總結(jié)是我們對過去的一段時間所做的回顧和歸納。借助總結(jié)，我們可以更好地掌握知識和技能，我想我們需要學(xué)會用總結(jié)的方式來學(xué)習(xí)。以下是相關(guān)資料中的總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
皮膚不好小學(xué)篇一
無論在什么時候，無論你身在何處，無論你是什么身份，只要你還立足在這社會，你還自認為是人，那你就要去愛，愛你身邊關(guān)心你的`人，愛你想愛的人，愛需要愛的人。你會感到很快樂，很幸福。是發(fā)自內(nèi)心的，任何人任何事都無法取代的。當今的世界太需要愛了，如果你有花不完的金錢，那何不多做一些善事，建一座希望學(xué)?；蚓柚t十字基金會，那些得到過你資助的人會銘記你一生的。如果你沒有很多錢卻有無盡的熱情，那你可以從身邊的小事做起，相信你的善良會得到回報。我一直相信人在做天在看，善有善報惡有惡報，有時你的一個微笑都會感動他人一生。朋友們，去愛不好嗎，只要你邁出第一步就會感到你人生的真正價值所在。
皮膚不好小學(xué)篇二
現(xiàn)如今，像選購洗面奶，潤膚霜這些對于小學(xué)生來說基本也已是家常便飯，而我們也逐漸意識到要好好的關(guān)愛自己的肌膚，那么如何進行關(guān)愛呢？如何做到更好地維護我們的皮膚呢？接下來就讓我來分享一下我的心得和體會，希望能夠讓大家有所啟示。
第二段：運動對皮膚的保養(yǎng)。
運動可以促進新陳代謝，提高血液循環(huán)，使皮膚水潤、有彈性，光澤度更亮，運動同時攝取了充足的水分，可以有效的幫我們預(yù)防痘痘、黑眼圈等問題。例如我經(jīng)常跳跳舞，外出活動，以及游泳，讓我感覺到我的皮膚變得更加細膩。
第三段：保持清潔的習(xí)慣。
想擁有一張好皮膚，清潔是絕對不可以忽視的。每晚睡前洗臉很重要，因為油脂、污垢會阻塞毛孔，如果不及時清理很容易引發(fā)皮膚問題，例如長痘痘，出油過多等問題。我們應(yīng)該從小養(yǎng)成每天洗臉的好習(xí)慣。
第四段：合理選擇護膚品。
根據(jù)年齡、膚質(zhì)、氣候等因素選擇合適的護膚品也是非常重要的。我們不應(yīng)該隨意嘗試新產(chǎn)品或者買來只為涂上。比如我就是偏油性肌膚，但也不能選擇太干的護膚品，要做到選擇合適的才能讓我們的皮膚達到最佳狀態(tài)。
第五段：內(nèi)外結(jié)合，保持良好飲食規(guī)律。
除了外在的保養(yǎng)，內(nèi)在的保養(yǎng)也是很重要的，飲食就是其中一項。合理的膳食搭配對皮膚的美容有著非常大的影響。我們應(yīng)該合理的攝取含有維生素c、維生素a、維生素e和鋅等營養(yǎng)成分高的蔬菜、水果食物。并且要把垃圾食品遠離我們。
結(jié)語。
這里只講了幾點關(guān)于皮膚保養(yǎng)的心得和體會，大家可以選出有用的內(nèi)容自行嘗試。想要一張好皮膚需要我們不斷地去探索，去實踐，在我們做到作息放松，有規(guī)律飲食的前提下，掌握好正確的護膚方法，定期關(guān)注自己的皮膚，因為皮膚是我們身體健康的重要一環(huán)。
皮膚不好小學(xué)篇三
大人們總是說我們小孩沒有憂愁，每天都快快樂樂的，其實，小孩也不好啊，當小孩真不好作文。在大人們心中，我們永遠都是小孩。大人可以盡管做自己想做的.事，就算做錯了事，我們小孩根本沒有資格來說大人們，要不，大人們就會說：“你怎么能批評我？沒大沒小的?！倍『⒆鲥e事呢？大人們爸爸批評，媽媽教育，嘮叨個沒完。而且小孩處處受大人拘束，不能干自己想做的事。在學(xué)習(xí)上，孩子們還要考高分數(shù)。每天除了老師布置的題目外，有些家長還要布置作業(yè)。每次一回家，家長們就嚷著：“考試了沒有？考得好不好？考多少分？”整天都是分、分、分。如果考得不好，大人們還要責備我們。在大人們眼里，我們永遠都不懂事。大人們在討論問題的時候，我們小孩根本沒有插嘴的權(quán)力，只要一插嘴，大人們開口就是一句：“一個小孩懂什么，一邊玩去?！钡牵覀冃『⒆佑袝r也懂得大人不懂的東西。有時候，小孩子有心里話，但不敢真實、大膽地告訴家長。因為，小孩子一說錯話，大人不喜歡，把臉一繃，“暴風雨”就會來了。唉，小孩子就是小孩子，沒長大，什么也做不了，當小孩真不好！
皮膚不好小學(xué)篇四
于是，我翻開了《十萬個為什么》書上說：全“紅心”蛋是不科學(xué)的，也給一些不法商販提供了可乘之機。他們給雞蛋喂“蘇丹紅”或在飼養(yǎng)中添加“蘇丹紅”，這樣雞下的.蛋的蛋黃就比普通蛋黃紅得多。國際癌癥研究機構(gòu)將蘇丹紅v1號列為三類致癌物，對人可能致癌。
看完后，我把這個消息立刻告訴了媽媽，媽媽說我不懂事，我到書桌前，把書拿給了媽媽，媽媽看后大驚失色，說要把蛋倒了，要我卻對媽媽說：“別倒，別倒，這蛋也不像書上說的那樣紅，也許不是吃過蘇丹紅的雞下的，偶爾吃一、兩次也沒關(guān)系!”說完我端起盤子坐一邊兒吃去了，媽媽看著我狼吞虎咽的樣子微微地笑了。
這雖然不是多在的發(fā)現(xiàn)，但我也很高興，因為我又懂得了一些知識。
皮膚不好小學(xué)篇五
每個班級都像一輛汽車，由大大小小的零件組成，這些零件就像是崗位。每一個人在班級都有自己的職責，就如我，也當了個“芝麻官”。
我的崗位是檢查路隊，其實也就是管理大家走路隊時別講話，看誰不聽話就扣他幾番。這可真算是個小崗位，真心想不像班長那樣風光。以前每天檢查都算得上是得過且過，他好我也好?？勺罱?，我犯了愁。周老師告訴我班級之所以沒拿到紅旗，原因全出在我那條路隊上。呀！沒想到我那條對還蠻重要的嘛！我這么想。我開始密切關(guān)注路隊上每一個人的情況，終于，我把目標鎖定在了——唐某的身上。這位同學(xué)，可真是讓我沒辦法，每次站隊最遲是他，走的最歪的也是他?？粗R的的路隊中住了這么一個人，可真是讓我不舒服。于是，我把他叫來，好好地說教了一番?？此攀牡┑┑谋ＷC，我松了一口氣，這下總該沒問題了吧？可下午放學(xué)時，大家都在站隊，可他呢？繞著隊一圈一圈的跑。嗬！我這暴脾氣！他看我好言相勸，以為我好欺負是吧！好，看我怎么收拾他。在他又一次跑到我的面前時，我一把揪住他，吼道：“你！站隊去！以后再讓我看到你這樣，扣十分！”當時，他就被我的大嗓門給嚇到了，乖乖回到了路隊上。這無異于給了那些好事者一個警告，告訴他們，你們?nèi)绻v話，下場和他一樣！于是，當天路隊，一片寂靜?？粗@鴉雀無聲的路隊，我心中涌出了一陣陣的.自豪感。好像在說：“看！真是我?guī)У穆逢牐 蹦且恢?，久違的小紅旗又插到了我們班的教室里。我一看到那小紅旗，心里就喜滋滋的。真沒想到為班級做貢獻感覺那么舒坦！
這次的事情，我認識到，那些默默無聞的崗位也能發(fā)揮它的作用，也能為班級爭光，我從不努力變得努力，這算不算一次成長呢？答案絕對是：“算！”
皮膚不好小學(xué)篇六
唉，我的皮膚呀。
我的皮膚一直很不好，我只有腳后跟，還有手腕這里有瘡，可是到了現(xiàn)在也沒有好，這一直是我的苦惱。
我的皮膚上的瘡很頑強，就是像個打不死的小強一樣，去年就有了呀，到現(xiàn)在還沒有好，我之好求助我的父母了。
我的媽媽，她給我了一個叫“膚專家”的藥膏，讓我擦一擦，一開始還挺有效果的，沒幾天我身上的瘡就變成了“周圍鐵絲網(wǎng)，中間溜冰場”的樣子，也就是讓我身上的`瘡的中間已經(jīng)好了，但是周圍還沒有好。又過了好幾天，我身上的瘡徹底好了，但是，我發(fā)現(xiàn)了，這個藥膏好像治標不治本，我才好了幾天而已，它又復(fù)發(fā)了，就保持這這個”周圍鐵絲網(wǎng)，中間溜冰場“的樣子。
而我的爸爸呢，他就帶我會了趟元橋奶奶家，看了些植物會來，用它的汁液來擦我的瘡，被擦到的瘡立刻發(fā)癢起來，爸爸叫我不要抓，不一會，被擦到瘡就流出誰來，還是青色的，爸爸說這是毒水，十這里面的細菌，我心里想，哼哼，流出毒水，哼哼，我這么不知道《本草綱目》說呀，哼哼······爸爸一下給我擦了三遍，我才回去了，還帶著爸爸給我的藥膏。
而我呢?就在旁邊唉聲嘆氣了。
皮膚不好小學(xué)篇七
愛美之心，人皆有之。在當前的時代背景下，越來越多的人開始關(guān)注自己的外在形象，其中，皮膚問題成為了人們關(guān)注的重點。不過，皮膚保養(yǎng)并不只是成年人的事情。小學(xué)生作為青少年，他們的皮膚需要更多的關(guān)注。為此，本文將探討如何關(guān)愛小學(xué)生的皮膚問題。
第二段：注意作息及飲食。
小學(xué)生每天的生活習(xí)慣是決定他們皮膚問題的重要因素之一。要讓小學(xué)生的皮膚更亮麗健康，就要注意他們的作息時間，每天保證充足的睡眠。此外，小學(xué)生每天的飲食也要主要注意，營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物。
第三段：正確護膚方式。
小學(xué)生皮膚嬌嫩，容易出現(xiàn)各種問題，如過敏、痘痘、干燥、脫皮等。正確的護膚方法不僅能改善這些問題，還能保持皮膚的健康和美麗。建議家長讓孩子每天早晚洗臉、涂抹防曬霜、晚上涂擦保濕乳液等。同時，也要教孩子如何正確選用適合自己皮膚的護膚品。
第四段：防曬知識。
在陽光強烈的季節(jié)，陽光對皮膚的傷害很大。因此，防曬也是小學(xué)生皮膚保養(yǎng)的重要部分。家長應(yīng)該鼓勵孩子涂上防曬霜、戴上帽子、遮住皮膚等，減少陽光的傷害。同時，也要注意防護用品的質(zhì)量，選擇防曬系數(shù)高且質(zhì)量有保證的。
第五段：多學(xué)知識，關(guān)注新事物。
現(xiàn)今社會，每天都有新的產(chǎn)品、新的技術(shù)、新的理論出現(xiàn)，包括皮膚保養(yǎng)也是如此。為了保證小學(xué)生的皮膚保養(yǎng)一直處于高水平，最好能多學(xué)一些皮膚保養(yǎng)方面的知識。同時也可以了解一些新的皮膚護理產(chǎn)品和技術(shù)，及時了解并實施到孩子的皮膚保養(yǎng)過程中。
結(jié)語：
關(guān)注小學(xué)生皮膚問題，是保障孩子健康快樂成長的一部分。通過注意小學(xué)生的生活習(xí)慣、正確的護膚方式、防曬知識以及不斷學(xué)習(xí)新知識，才能讓小學(xué)生的皮膚問題得到改善和保護。同時，我們也要讓孩子們在關(guān)注自身皮膚的同時，更好地認識自己，自信快樂地面對人生中的各種挑戰(zhàn)。
皮膚不好小學(xué)篇八
皮膚保養(yǎng)美白，是無數(shù)mm美白護膚的終極目標?？墒牵虉隼锏母邫n美白護膚品的價格相當昂貴，大多數(shù)的美眉都無法承受。沒關(guān)系，我們可以靠飲食來美白，很多食物具有天然的美白護膚效果。
皮膚不好吃什么食物？吃什么食物對皮膚好。
1、適量飲水。
人體組織液里含水量達72%，成年人體內(nèi)含水量為58%-67%。當人體水分減少時，會出現(xiàn)皮膚干燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現(xiàn)皺紋。為了保證水分的攝入，少女每日飲水量應(yīng)為1200毫升左右。
2、常吃富含維生素的食物。
維生素對于防止皮膚衰老，保持皮膚細膩滋潤起著重要作用。日本學(xué)者發(fā)現(xiàn)維生素e對于皮膚抗衰有重要作用。因為維生素e能夠破壞自由基的化學(xué)活性，從而抑制衰老。維生素e還有防止脂褐素沉著于皮膚的作用?？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)，脂褐素的生成與過氧化脂類有關(guān)。含維生素e多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素a、b2也是皮膚光滑細潤不可缺少的物質(zhì)。當人體缺乏維生素a時，皮膚會變得干燥、粗糙有鱗屑；若缺乏維生素b2時，會出現(xiàn)口角乳白、口唇皮膚開裂、脫屑及色素沉著。富含維生素a的食物有動物肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素b2的食物有肝、腎、心、蛋、奶等。
3、多食含鐵質(zhì)的食物。
皮膚光澤紅潤，需要供給充足的血液。鐵是構(gòu)成血液中血紅素的主要成分之一，故應(yīng)多食富含鐵質(zhì)的食物。如動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜等。
4、增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量。
膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少；彈性蛋白可使人的皮膚彈性增強，從而使皮膚光滑而富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等。
5、要注意堿性食物的攝入。
日常生活中所吃的魚、肉、禽、蛋、糧谷等均為生理酸性。重量酸性食物會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高。當有機酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使皮膚失去細膩和彈性。為了中和體內(nèi)酸性成分，故應(yīng)吃些生理堿性食物，如蘋果、梨、柑桔和蔬菜等。
除了以上幾招以外，皮膚還要避免外界的刺激。
夏天的烈日，冬季的寒風，都會使皮膚變得粗糙，因而要根據(jù)季節(jié)的變化，適時采取防護措施。皮膚的清洗不要過于頻繁。如反復(fù)摩擦，會使被破壞的皮膚細胞來不及再生。注意保護皮膚，避免接觸過酸過堿性物質(zhì)，根據(jù)自己的皮膚選擇合適的化妝品和清潔品，適當進行按摩。
皮膚不好小學(xué)篇九
《陽光皮膚》課文以課堂對話為主線，通過“我”的一番話寫出了南非人求平等、求生存的心聲。下面就是小編給大家?guī)淼男W(xué)六年級語文《陽光皮膚》優(yōu)質(zhì)教材。
教案。
希望能幫助到大家!
教學(xué)目標：
1、有感情、熟練地朗讀課文。
2、理解故事內(nèi)容，理清文章思路，感受愛國情。
教學(xué)過程：
一、預(yù)習(xí)探究。
2、學(xué)生復(fù)述課文。
3、理清文章思路及主要寫作手法。
這篇文章主要采用了對話的形式貫穿全文的。
二、合作交流。
讀課文質(zhì)疑，我們暫且也把它看成是一堂語文的口語交際課。那么，各個國家的同學(xué)在利用口語來展示自己國家的風采時，你認為。
1、哪個國家的同學(xué)介紹得好?你為什么欣賞他的介紹呢?
2、哪一個國家的學(xué)生介紹得最精彩?最形象?
三、品讀體驗。
2、你能想象小朋友介紹自己國家時的心情嗎?
4、模擬情境課堂，朗讀課文。
“我的心突然一抖，從一開始我就思考，我將如何介紹我的非洲，我的南非呢?”……結(jié)尾，“我不禁熱淚盈眶”。
全班同學(xué)都沉浸在靜靜的氛圍中。教師做資料補充。
索普——種族歧視的犧牲者。
在1920xx年第五屆奧林匹克運動會中最出色的人物是美國的天才運動員——索普。他是那個時代最偉大的運動員，但在奧運會冠軍史冊上并沒有他的名字。
人們一在提到他，稱頌他，他的名字比冠軍還要響亮，是因為人們同情他的不幸。他是種族歧視的犧牲者。他出生于印第安貧窮家庭，他籃球、足球、游泳、跑步，樣樣都行。在斯德哥爾摩奧運會時，他穩(wěn)拿了2次全能冠軍(跳遠、200米、1500米、鐵餅、標槍)。但，他被人誣陷為職業(yè)運動員，奧運會取消了他的冠軍資格并把金牌轉(zhuǎn)發(fā)給這個項目的第二名，但后者拒絕接受，他說：真正的冠軍是索普，不是我也不是其他任何人。
索普不僅被剝奪了金牌，而且被剝奪了參加業(yè)余比賽資格，就這樣，一代才華橫溢的運動員被扼殺了。此后，索普當過職業(yè)棒球員，賣過苦力，他留給人世的最后一句話是：“還我金牌”。70年過去了，終于，在1982年國際奧委會決定為索普恢復(fù)名譽。1983年1月，國際奧委會主席薩馬蘭奇親赴洛杉磯將追回的金牌重新授予索普留下的兒女。索普，一代天才運動員就這樣成為了種族歧視的犧牲者!
5、師：這些都是過去的南非，然而今天的南非，有著碩大的鉆石，經(jīng)典的建筑，安逸的生活，的人物---剛剛獲選的美國黑人總統(tǒng)奧巴馬?，F(xiàn)在的黑人已不再是昨天的黑人，他們的呼聲震驚世界，你聽他們的課堂上也響起了南非學(xué)生的聲音：“我們雖然是黑皮膚，可它是陽光的皮膚。”
(將內(nèi)容遷移了過來，陽光皮膚在同學(xué)的心里扎下了根，真切地體會到了陽光下的皮膚都是美麗的，人們都有一顆熱愛和平和真誠的心，這就是陽光真情。)。
6、討論什么是陽光皮膚?為什么稱自己的膚色是陽光皮膚?
四、拓展延伸。
討論能不能說所有人的皮膚都是“陽光皮膚”?
板書設(shè)計：
陽光皮膚。
各種膚色陽光、美麗。
一、教學(xué)目標：
(一)流利、有感情地朗讀課文，感悟課文內(nèi)容，體會“我”渴望全世界人民團結(jié)、平等、互助的美好愿望。
(二)初步認識插敘的記敘順序，學(xué)習(xí)文章詳略得當?shù)慕M材方法，培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力。
(三)樹立“地球大家庭”意識。
二、教學(xué)重點：體味不同國家孩子不同特色的語言，理解“我”的話所表達的意思。
三、教學(xué)難點：“陽光皮膚”的理解。
四、教學(xué)準備：學(xué)生上網(wǎng)查找有關(guān)南非人民的生存狀況。
五、教學(xué)流程：
(一)質(zhì)疑課題導(dǎo)入新課。
1、師板書：陽光__“同學(xué)們，你能為陽光后面填一個名詞嗎?你曾聽到過的。學(xué)生試填。(陽光女孩，陽光心情......)”師書寫“皮膚”。
2、生齊讀，質(zhì)疑課題。
3、篩選重要問題，激勵閱讀。
(二)初讀課文整體感知。
1、請同學(xué)們帶著問題自由讀課文，注意讀準字音，隨時批注收獲與疑問。
師巡視。
2、師組織匯報交流：你讀懂了什么?可以說說你總結(jié)的主要內(nèi)容，也可以說說你對文章主題的初步了解，等等。
3、生自由交流，師補充評價。
如果生提到黑人渴望平等的主題，讓學(xué)生展示收集。
4、師小結(jié)主要內(nèi)容：一個國際少年班32個國家的小朋友介紹自己國家的經(jīng)過。
5、這些小朋友給你留下了怎樣的印象?
指名分段讀。正音。生交流印象。
(三)細讀課文品味語言。
你們喜歡這些小朋友嗎?再次加入他們的行列，去感受那熱烈的場面吧!請同學(xué)們細讀課文，你喜歡誰的話，就多讀幾遍，揣摩他的語氣，品一品。
1、生細讀，勾劃標注。
2、組織匯報：讀后談?wù)勀愕捏w會，如果沒想出說些什么，繪聲繪色地讀出來也很好。
3、生模仿語氣讀，談體會。師傾聽，點撥，補充，提升。指導(dǎo)朗讀。
如：你從他的介紹中了解他的國家了嗎?
介紹日本人的快節(jié)奏生活，教育學(xué)生要勤奮。
江寧的介紹，你覺得怎么樣，假如讓你介紹，你會說些什么?
從南非黑人孩子的話中，我們讀出了他的渴望，是什么?(渴望全世界人民團結(jié)、平等、互助。)。
4、啟發(fā)合作探究：你是怎樣理解“陽光皮膚”的?跟小組同學(xué)交流。
師傾聽，肯定有道理的說法，總結(jié)。
(四)分析理解學(xué)習(xí)寫法。
組織合作探究：
1、本文誰的話記敘得最詳細?為什么?
小結(jié)：圍繞中心，安排詳略。能反映主題的內(nèi)容是重點，要詳寫。
生同桌交流。師總結(jié)：讓精彩首先吸引你的眼球，而后，在中間穿插交代基本情況。這叫插敘。
(五)回文朗讀加深印象。
文中這些地球大家庭中的小朋友們，一定給你們留下了深刻的印象，想記住他們嗎?再繪生繪色地讀一遍課文吧。
(六)拓展延伸創(chuàng)造寫作。
寫一段介紹自己國家的解說詞，力求生動，體現(xiàn)愛國情感。
教學(xué)目標。
1、有感情、熟練地朗讀課文。
2、理解故事內(nèi)容，理清文章思路。
3、能夠感悟并有所啟示。理解一些重要語句的含義，感受愛國情。
教學(xué)重點、難點。
1、教學(xué)重點：流利，有感情地朗讀課文，感情課文內(nèi)容，體會“我”渴望全世界人民團結(jié)、平時、互助的美好愿望。
2、教學(xué)難點：調(diào)動學(xué)生們“積極性”以達到更好地把握文章內(nèi)容，把握人物性格。
教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入。
學(xué)生搜集資料并整理有關(guān)海外學(xué)子紛紛歸來報效祖國的故事，在班上交流。
二、有表情地朗讀課文。
讀完，請你用一兩句話概括地說出課文內(nèi)容。
三、理清文章思路。
學(xué)生討論交流明確：
課文共幾段，可分為幾個部分。
四、探究。
讀課文質(zhì)疑，讀讀句子，討論問題。
1、想想小朋友介紹自己國家事的心情，指導(dǎo)感情朗讀。
2、討論能不能說所有人的皮膚都是“陽光皮膚”?
3、比較本課和《企盼世界和平的孩子》由于雷隸熱愛世界和平的精神體會“我”的美好愿望。
五、拓展訓(xùn)練。
20世紀50年代，海外學(xué)子不顧美、英等國政府的阻撓政策，義無反顧地掀起了回歸新中國的浪潮;今天又有許多海外學(xué)子紛紛歸來報效祖國。查閱這方面的材料，將感受最深的做成卡片，介紹給同學(xué)。
明確：例如李四光、李忠堯、鄧稼先、郭永懷等科學(xué)家。
簡介錢學(xué)森：錢學(xué)森是我國航天科技事業(yè)的先驅(qū)和杰出代表，被譽為“中國航天之父”和“火箭”。1934年，錢學(xué)森從上海交通大學(xué)機械工程系畢業(yè)，1936年在美國獲航空和數(shù)學(xué)博士學(xué)位。1955年，錢學(xué)森回到祖國的懷抱。1956年，錢學(xué)森受命組建我國第一個火箭、導(dǎo)彈研究所，他參與了近程導(dǎo)彈、中近程導(dǎo)彈和我國第一顆人造地球衛(wèi)星的研制，直接領(lǐng)導(dǎo)了用中近程導(dǎo)彈運載“兩彈結(jié)合”試驗，參與制定了我國第一個星際航空的發(fā)展規(guī)則，發(fā)展建立了工程控制論和系統(tǒng)學(xué)等。這篇人物通訊記述了錢學(xué)森在取得學(xué)術(shù)上的輝煌成就后，毅然放棄國外優(yōu)裕的工作和生活條件，沖破重重阻力回到祖國的艱苦歷程，表現(xiàn)了他眷戀祖國的赤子之心。
閱讀錢學(xué)森寫給人大常委會求救信，感受他對新中國的高度信任和報效祖國的急迫心情。
六、小結(jié)。
七、布置作業(yè)。
閱讀《始終眷戀首自己的祖國》。
皮膚不好小學(xué)篇十
教學(xué)目標：
1、有感情、熟練地朗讀課文。
2、理解故事內(nèi)容，理清文章思路，感受愛國情。
教學(xué)過程：
一、預(yù)習(xí)探究。
2、學(xué)生復(fù)述課文。
3、理清文章思路及主要寫作手法。
這篇文章主要采用了對話的形式貫穿全文的。
二、合作交流。
讀課文質(zhì)疑，我們暫且也把它看成是一堂語文的口語交際課。那么，各個國家的同學(xué)在利用口語來展示自己國家的風采時，你認為。
1、哪個國家的同學(xué)介紹得好?你為什么欣賞他的介紹呢?
2、哪一個國家的學(xué)生介紹得最精彩?最形象?
三、品讀體驗。
2、你能想象小朋友介紹自己國家時的心情嗎?
4、模擬情境課堂，朗讀課文。
“我的心突然一抖，從一開始我就思考，我將如何介紹我的非洲，我的南非呢?”……結(jié)尾，“我不禁熱淚盈眶”。
全班同學(xué)都沉浸在靜靜的氛圍中。教師做資料補充。
索普——種族歧視的犧牲者。
在1920xx年第五屆奧林匹克運動會中最出色的人物是美國的天才運動員——索普。他是那個時代最偉大的運動員，但在奧運會冠軍史冊上并沒有他的名字。
人們一在提到他，稱頌他，他的名字比冠軍還要響亮，是因為人們同情他的不幸。他是種族歧視的犧牲者。他出生于印第安貧窮家庭，他籃球、足球、游泳、跑步，樣樣都行。在斯德哥爾摩奧運會時，他穩(wěn)拿了2次全能冠軍(跳遠、200米、1500米、鐵餅、標槍)。但，他被人誣陷為職業(yè)運動員，奧運會取消了他的冠軍資格并把金牌轉(zhuǎn)發(fā)給這個項目的第二名，但后者拒絕接受，他說：真正的冠軍是索普，不是我也不是其他任何人。
索普不僅被剝奪了金牌，而且被剝奪了參加業(yè)余比賽資格，就這樣，一代才華橫溢的運動員被扼殺了。此后，索普當過職業(yè)棒球員，賣過苦力，他留給人世的最后一句話是：“還我金牌”。70年過去了，終于，在1982年國際奧委會決定為索普恢復(fù)名譽。1983年1月，國際奧委會主席薩馬蘭奇親赴洛杉磯將追回的金牌重新授予索普留下的兒女。索普，一代天才運動員就這樣成為了種族歧視的犧牲者!
5、師：這些都是過去的南非，然而今天的南非，有著碩大的鉆石，經(jīng)典的建筑，安逸的生活，的人物---剛剛獲選的美國黑人總統(tǒng)奧巴馬?，F(xiàn)在的黑人已不再是昨天的黑人，他們的呼聲震驚世界，你聽他們的課堂上也響起了南非學(xué)生的聲音：“我們雖然是黑皮膚，可它是陽光的皮膚?！?/p>
(將內(nèi)容遷移了過來，陽光皮膚在同學(xué)的心里扎下了根，真切地體會到了陽光下的皮膚都是美麗的，人們都有一顆熱愛和平和真誠的心，這就是陽光真情。)。
6、討論什么是陽光皮膚?為什么稱自己的膚色是陽光皮膚?
四、拓展延伸。
討論能不能說所有人的皮膚都是“陽光皮膚”?
板書設(shè)計：
陽光皮膚。
各種膚色陽光、美麗。
皮膚不好小學(xué)篇十一
皮膚保養(yǎng)美白，是無數(shù)mm美白護膚的終極目標?？墒牵虉隼锏母邫n美白護膚品的價格相當昂貴，大多數(shù)的美眉都無法承受。沒關(guān)系，我們可以靠吃水果來美白，很多水果具有天然的美白護膚效果。
1、沙棘。
沙棘素有維生素c之王的美稱，每100克沙棘果汁中，維生素c含量高達825-1100毫克，其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質(zhì)和人體所需的各種氨基酸，堪稱是美白肌膚的極品水果。
2、檸檬。
檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命c、有機酸、礦物質(zhì)等多種美白肌膚的營養(yǎng)物質(zhì)。但是，檸檬酸味太重，直接入口有些難以下咽，可以將其果汁擠出，直接入菜、或制成檸檬飲料，都是不錯的選擇。
3、櫻桃。
櫻桃中豐富的維他命c能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。櫻桃還是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，這兩種元素可增加極富彈性。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成。
4、蘋果。
蘋果營養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命c能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
5、獼猴桃。
獼猴桃含有豐富的維他命c和維他命e，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質(zhì)，對肌膚健康很有好處。
皮膚不好小學(xué)篇十二
保持身體水分的充足，以免肌膚在進行新陳代謝時無法得到足夠的水分補充而導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)缺水的情況。
在睡眠狀態(tài)下肌膚進行新陳代謝的活動最為旺盛，如果不能保證睡眠的充足，肌膚不光會顯得疲憊不堪，而且還會使肌膚的水分無法得到有效的補充，使肌膚更容易出現(xiàn)干燥的情況。
在冬季造成肌膚缺水的原因主要是干燥的空氣環(huán)境，這一點與夏季的高溫是截然相反的，因此在肌膚補水產(chǎn)品的選擇上也有著很大的區(qū)別。冬季如果想要做好肌膚的補水工作，我們應(yīng)當使用著重深層補水保濕的護膚產(chǎn)品，以保證肌膚長時間的水嫩。
在飲食的選擇上可以多吃一些富含維生素和水分的`水果蔬菜來補充身體的營養(yǎng)平衡，盡量的避免使用辛辣、油膩的食物。
除了能夠增強自身的抵抗力外，還能夠加速自身的血液循環(huán)，是新陳代謝更為的旺盛，對于保護肌膚健康，預(yù)防皮膚干燥也有著很大的幫助。
皮膚不好小學(xué)篇十三
今天，我們“領(lǐng)雁工程”小語培訓(xùn)班的學(xué)員和名師王自文老師同臺展示了《陽光皮膚》的課堂教學(xué)。不論是名師的課還是學(xué)員的課都是扎實有效。在傳遞著濃濃的人文情感的同時也展現(xiàn)出他們對語言文字和文本表達形式的關(guān)注。從他們的課中，我們感受到了當前語文課堂的一些信息?？v觀三堂課，都具有以下幾個方面的特點：
一、課前談話的有效。
三堂課中都有和學(xué)生的課前談話交流，這主要是和學(xué)生有進一步的認識與了解，為后面的課堂做好鋪墊。
第一堂課的話題是：你最喜歡的體育運動是什么？
第二堂課是一起欣賞《龍的傳人》。
第三堂課是：按照慣例，我們第一次上課要互相認識，介紹自己。在特定的場合怎樣介紹自己或同學(xué)？應(yīng)該琢磨琢磨自己和同學(xué)的特點。思考后再介紹。
從這三個主題的談話來看，第一位老師是想由課前談話引導(dǎo)到做一個充滿陽光和活力的人，第二位老師是為了激發(fā)孩子的愛國熱情也是和文本由一定的關(guān)聯(lián)。但是第三位老師卻從自我介紹開始，讓學(xué)生關(guān)注到介紹自己或他人的一些技巧。這樣的話和后面文本中介紹語言的表達形式巧妙地融合起來。這就告訴我們——課前談話除了可以滲透文本主旨以外，還可以在語言文字方面多下功夫。因為對語言的運用應(yīng)該是可以讓孩子們受益的。
二、預(yù)習(xí)反饋的扎實。
這三個老師都在向我們展示預(yù)習(xí)的作用，高年級學(xué)生已經(jīng)具備了一定的閱讀能力，讓他們預(yù)習(xí)好課文，并有效反饋是非常重要的。也為教這樣的長文做了準備。
其中第一位老師的反饋是讀詞語，詞語是比較難讀的外國人名和一些較難的詞語。并且馬上交流了詞語的解釋。
第二位老師的預(yù)習(xí)工作反饋主要體現(xiàn)在對“國家風土人情”這一欄的填空中，使學(xué)生能夠在預(yù)習(xí)時搜集到文本以外的信息來補充文本，這樣對后面的體驗感悟有一定的幫助。
王自文老師的預(yù)習(xí)反饋主要分三塊：第一塊檢查詞語，也理解了個別難懂的詞如“人頭攢動”。第二塊：這篇文章主要講了一件什么事情？這時學(xué)生用了這樣一句話：萊斯小姐讓每個人用一句話來介紹自己的國家。于是王老師又引到第三塊：文中的介紹怎么樣？為什么?這個問題有一定的難度，但是學(xué)生馬上也能反饋出——簡潔、有概括性，把特色介紹出來了。我認為這三位老師都同樣關(guān)注了預(yù)習(xí)的反饋。第三位老師更是檢查了學(xué)生能力范圍能夠自己解決的問題。對高年級的孩子來說，自學(xué)時很有用的，但是自學(xué)以后應(yīng)該怎樣反饋？除了字詞、主要內(nèi)容以外，其他的一些學(xué)生可以獲取的信息也可以直接反饋出來，不用再浪費后面教學(xué)的時間。其實文本中的很多信息六年級學(xué)生是能夠自己消化和重點把握的。老師就是要從學(xué)生有問題的地方去突破。
三、質(zhì)疑問難的引領(lǐng)。
第一位一開始就讓學(xué)生質(zhì)疑：什么顏色的皮膚是陽光皮膚？為什么叫陽光皮膚？還把問好留在了黑板上。但是這里有一點比較遺憾。就是后面的就學(xué)沒有能夠關(guān)注到這兩個問題。而王自文老師也讓學(xué)生質(zhì)疑。他讓學(xué)生來猜老師會提什么問題？學(xué)生很感興趣地猜老師提問的過程其實是質(zhì)疑的過程。
生：是哪個同學(xué)的怎樣的介紹贏得了掌聲？
師：這是重點，但我不這樣問，
生：什么是陽光皮膚？
師：這是一個難點，但我也不這樣問？
生：你對誰的介紹感興趣？
師：看來這是你比較感興趣的。
生：是哪些國家的哪些同學(xué)在介紹？
師：這個問題太簡單。
這個過程看起來是老師讓學(xué)生在猜測，其實是引領(lǐng)了學(xué)生如何質(zhì)疑，就是告訴學(xué)生從重點、難點、感興趣的地方質(zhì)疑，對那些已經(jīng)有答案的問題就不要提問了。
四、信息的整合與拓展。
《陽光皮膚》這篇課文科研拓展的課外資料很多。三個老師都進行了課外資料和課內(nèi)的整合。但是第一位老師最后拓展了一個視頻，對課堂的輔助作用不大。相反王老師在課上拓展最多的是文字資料。對種族歧視等做了詳盡補充。用文字對文本進行了補白。
思考：
在這三堂課當中，王自文老師最關(guān)注語言文字，更注重文本的表達形式。在他的課堂中除了研讀了不同國家的孩子是怎么介紹自己國家的？還結(jié)合文本中的另一信息——現(xiàn)場的氣氛變化。重點研讀多列爾的話。幾天前我們在備課的時候也關(guān)注到要研讀這段話。但沒有讀到這個層次——“是什么原因促使他站起來說了這翻話？”有輻射前文，聯(lián)系到南非孩子在這個班級里站大多數(shù)，聯(lián)系到我的矛盾以及抓住了“也”和“可”理解人物自豪的情感。
這告訴我們課堂上除了要重視情感體驗，也要重視文本的語言表達形式了，不僅要讓學(xué)生知道文中主要講了什么？更要讓學(xué)生知道是怎么寫的？為什么要這樣寫？在讓學(xué)生感受人文熏陶的同時也真正落實語言的訓(xùn)練。
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