演講稿可以用于各種場合，如會議、演講比賽、慶典等，它具有很強的說服力和感染力。演講稿的過渡部分應該流暢自然，用恰當?shù)脑~語和句子連接各個段落?？偨Y是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
世界無煙日戒煙的演講稿篇一
尊敬的各位領導，評委，親愛的黃埔學子:。
大家晚上好!
“香煙隨風飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。
我親愛的同學們，吸煙的黃埔兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現(xiàn)在的我們則是為了追求時髦。而這種所謂的時髦是無形殺手，時刻危害著自己，影響他人。
今天，我們?yōu)榱税职謰寢?，為了他人，更為了自己，像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣，從現(xiàn)在開始，把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧。
讓香煙隨風飄去，跨過我們的黃埔大學，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚愛國，崇德，團結，奮進的黃埔精神。
愛國――為祖國棟梁打下基礎，讓香煙遠離祖國;。
崇德――念父母，為他人，遠離香煙;。
團結――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;。
奮進――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園!
世界無煙日戒煙的演講稿篇二
一是學校于6月1日下午政治學習時，組織教職工學習相關文件精神，提出了學?？責煿ぷ饕?，要求學校領導、教師以身作則，不在校園內吸煙，積極倡導吸煙的教職員工戒煙，要求辦公室內無煙具，無抽煙現(xiàn)象，為學校創(chuàng)造清潔的環(huán)境。同時將加強落實控煙制度與檢查。
二是6月1日朝會時，學校利用升旗儀式，進行宣傳吸煙有害健康的講話，并布置開展第xx個“世界無煙日”宣傳教育活動。
三是各班級要利用6月2日班會課再次向學生宣講禁煙的重要性，積極開展吸煙有害健康的宣傳教育，讓學生知曉哪些場合禁止吸煙，監(jiān)督身邊的大人不在公共場所吸煙，引導學生積極參與“我勸父母戒煙”的活動。
四是向全校師生發(fā)出倡議：自覺遵守公共場所禁止吸煙法規(guī)；自覺做一名控煙活動的宣傳員和監(jiān)督員；自覺地做控煙的踐行者；教師要作控煙的表率；學生不學吸煙，拒絕吸二手煙，積極向家人勸阻吸煙；宣傳吸煙的危害。
五是學校將開展控煙志愿者行動，隨時巡查校園角落。把無煙日活動與創(chuàng)建綠色校園、文明校園活動結合起來，讓全校師生樹立健康意識。
世界無煙日戒煙的演講稿篇三
紙煙紙煙,害人真不淺,精神腦筋損傷勝鴉片,勸同胞快戒紙煙,紙煙不吸名譽雙全,誰人敢輕賤.
其三戒煙謠。
洋煙開花嘴朝天,我勸小郎莫吹煙,吹了銀錢是小事,黃皮寡瘦不新鮮.洋煙開花嘴啄啄,吹上洋煙不奈何.不是爹娘坑害我,自搬石頭自打腳.
其四戒煙聯(lián)。
除惡習精神爽氣,掃煙塵益壽延年.
吸煙有害,花錢買病,飲茶有益,醒腦提神.
世界無煙日戒煙的演講稿篇四
尊敬的評委老師們：下午好。
我會這樣勸爸爸戒煙：爸爸，您快戒煙吧，您快遠離那惡魔吧。為了您的健康，請您戒煙吧。您可想過?當您捂著肺部，不住地咳嗽時，我的心是何等的痛!您那嘶啞的咳嗽聲就如同一條條小蟲，在我的心里不停地攪動。此時的我仿佛不用x光就可以透過您的肚皮看到您可怕的肺部。在我眼中，您仿佛已經(jīng)變成了一條大香煙，這不，一靠近您，就撲來一陣難聞的香煙味兒。這多不好!香煙盒上，印著“吸煙有害健康”，您也知道。尼古丁可以致癌，您也知道。那為什么您還不戒煙?您總說不能戒，戒不了。我不相信，您是我的爸爸，您是最棒的!我堅信您能戒煙，您有這樣的毅力。更何況，我和媽媽已經(jīng)吸二手煙吸了十多年了。您也知道，吸二手煙對身體不好，您一定不忍心我們的健康被香煙侵害吧，您一向是最疼我的好爸爸。請您為我和媽媽戒煙吧。其實，吸二手煙的不止我和媽媽，還有千千萬萬的人正在吸二手煙。天上的煙霧應該就有您的一份“功勞”。爸爸，您一向是環(huán)保的好市民。您一定不想污染環(huán)境，我也不想。但您吸煙確實是污染了環(huán)境啊。為了環(huán)保，您戒煙吧。看看您自己，看看我和媽媽，看看煙霧迷蒙的天空，您是否有了深深的責任感?為了這沉重的責任，請您戒煙吧。為了您，為了您的家人，也為了您的家園，請您戒煙吧!
世界無煙日戒煙的演講稿篇五
老師們，同學們：
大家好！
相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。
那么煙草究竟有多大危害呢？
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?！?/p>
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
然而，煙草商們說：“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。”
我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。
這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。
吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標。
為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！
世界無煙日戒煙的演講稿篇六
齊：尊敬的老師，親愛的同學們，大家好！齊：今天的國旗下講話由我們四五中隊來主持。
丙：5月31日是“世界無煙日”。因為吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織從1988年開始將每年的5月31日定為“世界無煙日”。今年已經(jīng)是第24屆世界無煙日”了。
乙：是呀，一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞪目結舌！下面請來看一看《香煙的自述》吧！
?。何沂且桓鶡?，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“粉絲”。屈指算來，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億！
?。何沂且桓鶡?，你們別看我長得小，我的本領可大了！可謂是“麻雀雖小，五臟俱全”。告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物。
?。何沂且桓鶡煟覟樽约耗軗碛腥绱酥蟮镊攘Χ湴?。只要吸煙者一看到我們，就恨不得吸完之而后快。如果說我的出現(xiàn)是一個錯誤，那也是個美麗的錯誤，起碼我的fans情愿一錯再錯。
丁：我是一根煙。我的魔力無邊，只要我的兄弟姐妹們瞄上誰，誰就在我們的掌控之中。瞧沒瞧見馬路邊上蹲著的那個瘦骨伶仃的老頭？他迷戀我們已達三十年之久?；叵肫鹚甑慕?jīng)歷，我倒挺沾沾自喜的：他起初十年因太鐘愛我們而導致肺部發(fā)黑，后十年沉湎病榻、妻離子散，現(xiàn)在自然淪落到乞討的地步。
乙：同學們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺?？纯茨銈冎車哪切熋癜桑惺聸]事地坐在那里吞云吐霧，優(yōu)哉游哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人，他的朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風不好的室內吸上兩支煙，室內的空氣污染就要比室外高出20倍。
甲：是??！每一屆“世界無煙日”都有一個口號，我們的口號就是“拒絕二手煙，讓肺自由呼吸”。
齊：“拒絕二手煙，讓肺自由呼吸”。
世界無煙日戒煙的演講稿篇七
今天早晨，按照慣例，爸爸剛起床連早飯都顧不得吃就從抽屜里拿出一包煙及一只打火機，抽起嗆人的煙來，接著迎接他的又將是一大堆瑣碎的家務事。我想抽煙大概也是爸爸唯一的愛好吧!
自爸爸下崗以來，家里的經(jīng)濟及生活壓力壓得他透不過氣來，吸煙也許就是他宣泄郁悶的最好方式。然而，吸煙有害健康，我和媽媽一致決定要讓爸爸戒煙。平時，家里幾乎是媽媽“一人說了算”，然而爸爸這次卻“豁”出去了，堅決表示反對。
但媽媽也不甘示弱，她知道爸爸最疼我了，好吃的都讓給我，自己卻不舍得吃，便說道：“孩子平時吃不上什么好東西，身體又不好，你就不會把買煙的錢攢下來嗎?”爸爸聽了，便一聲不吭。整整一個星期，爸爸沒有碰過一支煙。
每天除了料理家務就是盤算上哪一個菜場買菜便宜。看著爸爸寂寞而無奈的樣子，我在心里問自己我是不是做錯了?就在這天晚上，我在床上輾轉反側，難以入眠，不經(jīng)意間隱約聽見有腳步聲，我頓時一驚，會不會有小偷?于是，我便壯著膽子躡手躡腳地朝聲音發(fā)出的地方走去，剛出房門，就有一股嗆人的煙味迎面撲來，帶著一肚子的疑問，我朝廁所門縫里一看，只見衛(wèi)生間里煙氣裊裊，爸爸在濃濃的煙霧中若隱若現(xiàn)，接著又好像看見爸爸從盒子里拿出一根香煙，將它折成兩半，將另一半又藏進了煙盒里，我頓時覺得這時的爸爸好像將煩惱全部拋到了腦后，將不快樂都忘卻了，就像這煙霧一樣讓它遠遠飄去。
帶著這一份沮喪我徑直朝房間走去，無意中瞥了瞥日歷，今天是5月31日——“世界無煙日”。又回到了那舒適柔軟的床上，我卻怎么也睡不著，我想了很多很多，爸爸之所以吸煙是因為他要用這種方式排解心中的郁悶，能在寂寞的生活中有點樂趣吧!我又想到了爸爸平時對我的點滴關愛，爸爸省吃儉用是為了我，爸爸精打細算是為了我，爸爸到處找工作也是為了我。
這種偉大的父愛是無法用語言來形容的，這又使我想到了我應該用實際行動報答父親，盡我的一份孝心，為父親減輕負擔。
我愿做一支煙，為父親排憂解難。
戒煙難，難戒煙，這是讓很多戒煙者頭痛的事，我就給你們講一個親身經(jīng)歷的戒煙故事吧。
爺爺是個“大煙鬼”，只要他在家，煙霧彌漫。一天三包剛好，二包嫌少。家人多次勸爺爺戒煙，最后還是不了了之。為此事奶奶和爺爺多次吵架。輕者嘴皮大戰(zhàn)，重者筷子飛舞。爺爺吸煙的。
口號。
是：寧舍一頓飯，不少二盒半。
我暗下決心非讓爺爺戒煙不可，慢慢等待時機。
一次弟弟做錯了事，爺爺嚴歷批評他。爺爺批評人很有一套：曉之以理，動之以情，頭頭是道，滿嘴吐沫。儼然是一位大教育家，直到你口服心服，外加點頭才算罷休。此刻，我眼前一亮，計上心頭。
晚上，爺爺靠在沙發(fā)上，一邊看電視，一邊悠閑地吐著煙圈。我立即行動，把弟弟叫來說：“你想不想讓爺爺戒煙?”弟弟學著電視機里的梅蘭芳唱道：“只要讓爺爺戒煙，小弟赴湯蹈火，也在所不辭?！蔽冶銓Φ艿苄÷暦愿溃喝绱诉@般。
弟弟嘴里叼著香煙，大搖大擺走進了爺爺?shù)姆块g。我緊隨其后躲在暗處偷看，只見他故意走到爺爺?shù)拿媲埃室庖馉敔數(shù)淖⒁?，爺爺看見他嘴里叼著香煙，火冒三丈：“小小的年紀，就學壞，誰讓你抽煙的，你不知道吸煙的危害性有多大嗎?快扔了!”弟弟指頭夾煙，吐出煙霧，似乎很享受的樣子。我看到心中暗喜：有門，弟弟還真行。爺爺氣得滿臉通紅，一個箭步?jīng)_上前，搶過香煙，怒氣沖沖，指著弟弟：“你，你………”
時機成熟，我趕緊走了進去，煞有介事，批評了弟弟一番，然后對爺爺笑瞇瞇地說：“爺爺，您聽我慢慢道來，我們小學生都學過《品德與社會》中煙的n條罪狀。罪狀一：煙是許多疾病的致病因素，它能導致很多慢性疾病，甚至危急生命。罪狀二：煙與肺癌之間存在著因果關系，它是引發(fā)肺癌的一個重要因素。罪狀三：煙含有1200多種化合物，絕大多數(shù)對人體有害，毒性最大的是煙堿，又稱尼古代丁。一支煙含有6—8毫克的煙堿，足以毒死一只老鼠;20支煙的煙堿可以毒死一條牛。罪狀四：煙被點燃之后，有大量的煙霧彌漫在周圍的空氣中。在通風不良的環(huán)境中，煙霧便會被周圍的人吸入，造成被動吸煙或強迫吸煙。罪狀五：20世紀90年代，全世界每年有300萬人因吸煙致死，也就是說，煙平均每10秒鐘就害死1人。而且，這個數(shù)字還在不斷上升。估計至20xx年全球每年因吸煙致死的人數(shù)將達到1000萬。罪狀六……”我是滔滔不絕，一邊說一邊看爺爺臉色變化。沉默、沉默、沉默，煙頭燒到了指頭。
為了試驗爺爺是否真的戒煙，第二天上學前，我故意在桌子上放了一盒五葉神，晚上放學一看，煙沒有動，卻發(fā)現(xiàn)了一張紙條：每年世界的無煙日這一天，商店不準賣煙，煙民不準在公共場所吸煙。我成功了。
爸爸煙癮很大，家里人都想爸爸快把煙給戒了。
吸煙有很多害處，它可以讓人得病，對身體一點都不好。吸煙過多，口里總有一種煙的味道，讓人總覺得不好聞。
爸爸，你知道嗎，你抽煙的時候不僅是你在抽著，在你周圍的人同樣也在吸著。他們吸著你噴出來的二手煙，是多么難受啊，還有更恐怖的是，如果他們吸了你的二手煙，他們得肺癌的機率反而比你本人得肺癌的機率要大得多。還有，抽煙是要用錢買的，你一天抽兩包，一包煙就要10，一天你就花掉了20元，一年你就要用掉7300元的金錢十年你就用了73000元，這是多浪費啊!要是你用這些錢捐了出去，不但可以幫到人，還為自己收獲名聲，那是多么理智的選擇啊。爸爸我希望你把煙給戒了，不要讓周圍的人也和你一起共吸那危害生命的煙了，也不要花錢在煙上面了，你花錢買煙等于是用火在燒你的煙啊，最重要的是你自己的身體要緊，你已經(jīng)抽了那么久煙了，還沒發(fā)現(xiàn)它的危害嗎，請你不要那么自私下去，盡快把煙戒了吧。
抽煙不僅帶給人有自身傷害，而且也會給環(huán)境造成嚴重影響。你抽的煙，在你那上癮的心的解使下把煙給點燃了，煙被點燃后，慢慢地燃燒著，越燒越濃，飄到空氣中，在大自然的所有生物在呼吸時，突然聞到你那又嗅又焦的煙，對它們的身體也會造成很大的傷害啊!它們可能會埋怨你：可惡的人類，又在用那滿口嗅味的嘴巴吸著嗅嗅的煙，真是讓人感到討厭、憤怒。把我們這個本來很優(yōu)美的家園都布上了一層又黑又氣味十足的惡嗅面膜，是要把我們趕盡殺絕嗎?本來我們可以和諧相處的，但你們卻為了一時的快感，卻破壞了我們和諧相處的機會，讓我從此對你們失去了永遠的信任，你們這樣做，不感到羞恥嗎?不感到可笑嗎?你們這是在制造罪惡感啊!的確，抽煙確實帶來很多破壞環(huán)境的問題，這些問題不但沒有解決的方案，反而變得越來越嚴重，越來越恐怖。爸爸你快醒悟吧，別再傷害這個可愛的大家園了，不要再為這個世界噴出一口煙了，不要再犯下那愚蠢又帶有罪惡感的事了，不然，你會再也看不到這么美好的景象，不能在這么美好的景象中感受那美好景象所帶來的愉悅的心情。
可能你不知，做煙的材料還有一個用處，它是可以用來制病的，中國人卻有它來大量制造草煙，反而國外的一些醫(yī)學家用它來研究，把它做成醫(yī)學藥品，為人類的生命增加一些生還品，為人類帶來希望。爸爸，你要向國外的人學習，雖然你不能從煙中得知寶貴的用處，但你卻可以把煙戒了，因為這樣做也是在支持他們在做醫(yī)學研究的。
爸爸，請你不要再抽煙了，如果你真的忍不住要抽煙，那你就帶著一包話梅，在你想抽煙時，你就拿出一顆，放進口里，細心品嘗那甘甘的味道，忘記那煙的味道，提醒自己以后再不要抽煙了。我相信你一定會做到的。
爸爸，說了那么多，不知道對你戒煙有沒有幫助，但我說那么多也是為了你好的，所以，你一定要乘乘聽我的話，把煙戒了。如果你把煙戒了，我一定好好努力學習，做個出色的人。
世界無煙日戒煙的演講稿篇八
大家好!
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導致癌癥的元兇.
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重.如果維持當前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世."。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習.相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強.
然而,煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."我國是世界上的香煙生產(chǎn)國,也是的香煙消費國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分.對青少年來說,吸煙的危害遠比想象中大得多,不僅會導致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育.這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質的抵抗力不強,受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急.為此,我國政府提出了在今后20xx年中,將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標.所有為了積極響應政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學都要自覺地遠離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
世界無煙日戒煙的演講稿篇九
親愛的小朋友：
大家早上好！
是啊，我們都不喜歡會傷害身體健康的香煙，所以把5月31日定為“世界無煙日”，呼吁大家：為了健康，人人要掐滅手中的煙。小朋友，你們家有人愛吸煙嗎？如果你愛他們的話，請做個勇敢的環(huán)保小衛(wèi)士，告訴他們：“請不要吸煙，吸煙有害健康！”其實，不但吸煙的人會生病，我們小朋友如果身處在充滿煙霧的房間里，那也在被迫吸煙，香煙中的尼古丁、焦油等有毒顆粒同樣會進入我們的身體里。所以當我們看到旁邊有人吸煙，或者聞到有煙味時，請離開那里或者打開窗戶，讓有毒氣體散發(fā)出去。我們幼兒園也正積極創(chuàng)評浙江省無煙學校，所以在幼兒園里誰也不準吸煙。小朋友們，讓我們小手拉大手，積極爭做環(huán)保小衛(wèi)士，把“煙的壞處”講給那些愛吸煙的人聽，幫助我們愛的人戒掉香煙，擁有健康的身體！
世界無煙日戒煙的演講稿篇十
1.為了你的妻子、車子、房子、票子，請不要吸煙;為了你的父母、兄弟、姐妹、朋友、同事，請拒絕香煙。無煙日，讓生命更清新!
2.你說，哥點的不是煙葉是寂寞。肺說，哥抽的不是煙草是尼古丁。我說，哥吸的不是空氣清新劑是二手煙!世界無煙日快樂!
3.世界無煙日，想對你說，我還是戒不掉，戒不掉對你好，戒不掉關心你，戒不掉想念你，戒不掉回憶你。親，要注意身體，心里有你!
4.你說你喜歡我魔鬼般的身材，你說你迷戀我身上的味道……這些我都知道?？墒?，為了你好，還是拜托你不要再來找我。其實，我真的不過是一根香煙而已。
7.今天世界無煙日，熄火滅煙的日子，沒有一圈又一圈，肺部疾病遠身邊，煙霧從此不繚繞，二手煙民也減少，少了煙霧常相伴，健康快樂每一天。
8.香煙，燃燒的是寂寞，吐出的是煩惱，噴出的是二手，吸進的是毒氣。氧氣為他而奉獻，身體為他而癌癥，心臟為他而減緩，肺部為他而烏云。今天，戒煙吧。
9.香煙，別看，小心迷了你的眼;香煙，別聞，小心誘惑了你的嘴;香煙，別吸，小心傷了你的身;香煙，別拿，小心弄臟了你的手;世界無煙日，遠離香煙的誘惑，就是親近健康喲!
10.吸煙危害很是大，身心受損記憶差，環(huán)境質量往下滑，容顏憔悴黃似沙，暗藏隱患釀火災，牽連他人受傷害，今日世界無煙日，勸君戒煙保身體，健康人生是第一，幸?？鞓纷源耸?。
11.成功的人生戒掉借口，幸福的人生戒掉欲望，快樂的人生戒掉憂傷，健康的人生戒掉香煙，世界無煙日，戒掉香煙，過健康人生，贏得成功，幸福和快樂。
12.香煙雖小，危害不少，麻痹神經(jīng)，毀了大腦，吃時雖爽，吃后很傷，看似霸氣，實則傻氣，趕緊戒掉，還算挺早，若是執(zhí)迷，健康難保，生活幸福，都會逃跑。
13.吸煙：點燃的是寂寞，成灰的是健康，吸進的是污染，吐出的是迷茫。遠離香煙，你就hold快樂，hold健康，hold幸福，hold歡唱。愿你無煙日里：絕無香煙，僅有開心。
14.煙能提神，也能麻醉神經(jīng)，更能污染心肺，堵塞血管，釀成大病，有損壽命，世界無煙日到了，愿吸煙者減少吸煙次數(shù)，逐步戒掉煙癮，健康幸福每一天!
15.一支香煙把你迷倒，兩根手指毫不動搖，三顧你心勸你戒掉，四目相對好言相告，五次三番只為你好，六神歡暢健康首要，萬紫千紅世界美好，遠離香煙你要做到。世界無煙日，愿你遠離香煙，一生平安。
16.母親節(jié)之后兒童節(jié)之前，有一個世界無煙日。知道為什么嗎?這是提醒我們，上有老下有小，為了家人的健康，遠離香煙，幸福一生!
17.經(jīng)常把煙抽，健康難長久;經(jīng)常把煙吸，健康指數(shù)低;經(jīng)常吐煙圈，病魔把你纏。世界無煙日，短信提醒你：煙有百害無一利，愿你永遠把它棄，戒煙請從今日始，健康就會眷顧你!
18.為了響應世界禁煙的號召，為了將關心傳給我的兄弟們，無煙日來臨之際，特向兄弟們發(fā)來賀電，今天世界都無煙了，我們也忍忍吧!
19.吞云吐霧生濃煙，有害健康損容顏，時間長久丟性命，早早遠離要認清，養(yǎng)成良好的習慣，堅決與煙劃界線，還我無煙好世界，世界無煙日，提醒各位遠離煙草，珍愛生命!
20.當你點燃一根香煙時，別人也許要收下一股毒氣!當你吐出一個句號時，別人卻要收下一個驚嘆號!世界無煙日，謝絕你的吞云吐霧!
1.煙傷心，煙傷肝，煙傷肺，煙傷家人健康，煙傷家人感情。吸煙有害健康，害己也害身邊的人。世界無煙日，下決心戒煙保健康。
2.今天是一個特殊的日子，世界無煙日，為了你的健康和美好，將煩惱戒掉，將疾病戒掉，將忙碌戒掉，將熬夜戒掉，將大魚大肉戒掉，重要的是把煙戒掉。遠離香煙，幸福健康每一天!
3.吸煙之人難自支，沉迷其中醉如癡，噴云吐霧以為樂，實則害人又害己，世界無煙日即將到，愿吸煙的朋友快戒掉，健康幸福把你繞。
4.吸煙害處大，害人又害己，多種疾病源于它，損害健康，縮短生命，污染空氣。世界無煙日到了，為了您和他人的健康，戒煙宜早不宜遲，就從今天開始，祝您健康每一天!
5.請警惕，有一個幽靈正四處游蕩，用短暫的歡快換取生命，用廉價的的快感腐蝕健康，它的名字叫尼古丁!世界無煙日，消滅尼古丁!
7.吸煙，吸入的是尼古丁、煙堿;吐出的是毒氣、病毒。世界無煙日，遠離香煙。為了自己，也為了自己愛的人，戒煙，從我做起!
8.不一定煙霧繚繞的地方就是天堂，它也可能是地獄!今天是世界無煙日，我的朋友，請你愛惜自己也愛惜身邊的人，戒掉手中的香煙!
9.吸吸煙，傷了身體害自己，生活遜色少活力，世界無煙，遠離香煙健心脾，凈化環(huán)境多出力，戒掉吸煙從今起，健康幸福屬于你!
11.千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。吞云吐霧中，物物皆湮滅。
12.吸煙幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”!
13.它(吸煙)是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣。
14.摒棄吸煙陋習，創(chuàng)造健康新時尚。
15.珍惜生命，崇尚文明生活;熱愛生命，養(yǎng)成良好習慣。
1.世界無煙，想對你說，我還是戒不掉，戒不掉對你好，戒不掉關心你，戒不掉想念你，戒不掉回憶你。親，要注意身體，心里有你!
2.吸煙，吸入的是尼古丁煙堿;吐出的是毒氣病毒。世界無煙，遠離香煙。為了自己，也為了自己愛的人，戒煙，從我做起!
3.雖說你是交際的利器，可也是健康的死敵;雖說你是瀟灑的定義，可也是疾病的臥底。世界無煙，讓我們向香煙說“不”。祝無煙快樂。(聽后感范文)。
4.吸吸煙，傷了身體害自己，生活遜色少活力，世界無煙，遠離香煙健心脾，凈化環(huán)境多出力，戒掉吸煙從今起，健康幸福屬于你!
5.你說，哥點的不是煙葉是寂寞。肺說，哥抽的不是煙草是尼古丁。我說，哥吸的不是空氣清新劑是二手煙!世界無煙快樂!
6.世界無煙廣告：自從戒了煙，看這里看這里看這里，小痘痘不見了。吃飯一頓頂五頓，腰不疼了，腿也不抽筋了，身體倍棒吃嘛嘛香。
7.不一定煙霧繚繞的地方就是天堂，它也可能是地獄!是世界無煙，我的朋友，請你愛惜自己也愛惜身邊的人，戒掉手中的香煙!
8.健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?
9.健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!
10.有時候相愛是一種無奈，有時候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
11.現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。
12.nosmoking,nocrying.
13.青煙長在，惡夢長隨。
14.香煙是魔鬼的契約。
15.提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦?
世界無煙日戒煙的演講稿篇十一
1.咳嗽聲聲肺熏黑，吞云吐霧健康跑，精神萎靡氣色差，瘦骨嶙峋人憔悴，世界無煙日，為了你的健康，請遠離香煙，愿你健康圍繞，平安相伴!
2.春光明媚陽艷天，千葩卉綻妖嬈艷。幸福生活無限美，前途光明喜心愿。闌珊慢步咳氣喘，朋友前扶尋根源。泣聲淚面答知己，皆因抽煙致殘傷。5.31世界無煙日來到：醒悟遠離害人煙，甭學朋友把命玩。上當受騙美女蛇，生不如死悔恨晚。
3.窗明幾凈心里亮，房屋亮堂白壁墻。車來車往生活好，家庭事業(yè)正興旺。悠閑自在香煙吸，肺部熏黑墻變黃。父母妻兒淚汪汪，悔恨不已在病床。前車之鑒需銘記，遠離香煙人健康。世界無煙日，戒掉香煙，全家歡暢!
4.吞云吐霧將平安健康淹沒，一燃一息將快樂化作灰燼，香煙裊裊將疾病呼至身旁，煙霧飄飄將危害傳給他人，世界無煙日，為了環(huán)境的美好，為了您的健康，請遠離香煙!
5.老爸，我愛你，但是我真的不希望你再繼續(xù)抽煙了，抽煙有害健康的，而且很致命。如果要抽，盡量少抽點，我的爸爸，我愛你。我真心希望你戒煙。
6.小小一只煙，危害人萬千。吸者肺污染，聞者病纏綿。百病由煙生，眾人痛不絕。世界無煙日，勸君快戒煙。為了親人和后代，遠離煙草莫遲延!
7.點燃一根煙，吸進去的是毒害，肺部慢慢變黑，身體漸漸拖垮，吐出來的是危害，環(huán)境被污染，他人受傷害，世界無煙日，為了你和他人的健康，請遠離香煙!
8.煙草危害大，千萬別沾它，不但錢白花，身體也搞垮。空氣已很差，莫再把毒加，人生本苦短，何必亂揮灑。世界無煙日，驅逐煙草，讓生活美如畫!
9.輕輕地，你抽了，吐個圈，把空氣污染;悄悄地，生病了，咳回嗽，讓身體消瘦;慢慢地，后悔了，捶回胸，把健康輕送。世界無煙日，不抽煙，體康健!
10.你的健康我在乎，你的身體我關心，你的生命我愛護，你的疾病是我最大的憂愁，你的壞習慣是我心中最痛，世界無煙日到了，親愛的，把香煙戒掉了吧，我陪你一起慢慢的變老。
12.青煙繚繞，是健康走得靜悄悄，別再故作逍遙，君不見你在受傷尼古丁在笑;吞云吐霧，是疾病朝你微微笑，別再愛煙到老，君不見你在吸煙他人也難逃;世界無煙日，拒絕吸煙，為了你好大家好!
13.抽吧，抽吧，抽走了健康，抽去了快樂;吸吧，吸吧，吸進了病痛，吸來了隱患;世界無煙日，為了您的健康，請遠離香煙，愿您快樂相伴，健康圍繞，平安相隨!
14.香煙害人不用刀，全憑煙霧把人燎。閃爍明火災禍源，引燃爆炸火災招。香煙污境煙氣冒，傷害健康不報告。美貌心狠毒蛇妖，破壞家庭一把刀。5.31世界無煙日：朋友覺悟煙戒掉，家庭幸福健康耀。
15.煙霧繚繞似仙境，人在仙境咳不停。肺部熏黑病入骨，病床之上人痛苦。家人圍繞怨不停，哭聲陣陣不忍聞。世界無煙日，戒掉香煙，做一個健康幸福的人!
16.小小一支煙,危害上萬千,吞云又吐霧,肝臟連叫苦,年輕雖瀟灑,中年人顯老,失去精神頭,健康保障丟。531世界無煙日,祝愿君醒悟,早日把煙扔。
17.“吞云吐霧”青煙繞，不是時尚是“魔沼”;看似瀟灑實是禍，“病痛纏身”惡夢連。世界無煙日到了，要想身體健康美，遠離煙霧得快樂!戒掉香煙得幸福!
18.過去已過去，讓“煙消云散”;未來還沒來，要“至高無煙”。世界無煙日，珍愛生命，珍惜今天。愿你永遠“不冒煙”，身體更強健，開心事多多，幸福又美滿!
19.一人吸煙全家殃，頭手煙、二手煙、三手煙，煙煙害命;眾人戒煙天下昌，自身壯，家庭康，社會祥，長樂未央!
20.吸煙并不會幫你放松，只會逐漸摧毀你的意志，戒煙可以幫你恢復意志力和自信。
21.飯后一支煙，勝過活神仙;神仙畢竟少，還是做人好;人好不吸煙，煙霧傷身體;身體最重要，才能樂陶陶;世界無煙日，日日把煙戒;戒煙真是好，比作神仙更逍遙!
22.親保健，遠煙癮，健康也，親清新，遠煙氣，舒暢也，吸煙就像一個不定時的炸彈，隨時可能爆炸，危機自己與家人，世界無煙日，為了自己和家人，杜絕香煙，珍愛生命!
23.你拿起的是香煙，放下的是金錢，你點燃的是香煙，熄滅的是健康，你吸進去的是煙霧，吐出來的是廢物，為了你和身邊朋友的健康，熄滅你手上的香煙吧!
24.把火柴留給蠟燭，那才是它的歸宿;把香煙留給過去，那才是好的選擇;把健康留給自己，那才是真的幸福!世界無煙日，戒掉香煙，感受健康生活!
25.抽煙傷身，我知道你懂;抽煙上癮，我知道你也上癮;把煙戒了做男子漢，戒煙那么難，戒了世上還有什么事情能難倒你?世界無煙日，挑戰(zhàn)戒煙，就是挑戰(zhàn)你自己，挑戰(zhàn)你曾經(jīng)的世界，祝你成功!
26.飯后一支煙，看似活神仙，卻讓身體越來越不安。勞累時一只煙，看似解除勞累讓人放松，卻給多少家庭帶來隱形傷害。世界無煙日，請你告別香煙，告別生活的灰暗，愿你重拾身體的健康，重拾家庭的平安!
27.丟掉香煙，擁抱心愛的妻子;丟掉香煙，做對快樂的父子;丟掉香煙，去賺養(yǎng)家的銀子。世界無煙日，丟掉香煙，過上健康的好日子!
28.說寂寞，還有朋友，抽煙算什么;說心累，還有未來，抽煙解決不了萬般愁。世界無煙日，想想未來想想家，戒了煙才能樂開花，少和媳婦來吵架，和和睦睦是一家。
29.白煙繚繞空氣糟，黑煙繚繞環(huán)境差，世界無煙日，大家共同努力，讓白煙減少，白云縈繞，讓黑煙去除，恢復環(huán)境美好。
30.吸進的是焦油，吐出的是渾濁的煙霧。享受的是麻醉的快感，付出的是健康的身體。香煙，是你身體和生活的隱形殺手。世界無煙日，愿你告別香煙，告別癮式生活，重回健康陽光的‘康莊大道’!
31.想忘記煩惱，可以把歌來聽;想消愁解悶，讀書看報也可以;想發(fā)泄一番，dj狂舞練身體;千萬別把煙來吸，效果不好還上癮。世界無煙日，找個好習慣代替抽煙，萬般愁思也可消散!
32.香煙一點，白煙一散，環(huán)境被污染，你吸!我吸!他吸!健康沒了，生命短了，關愛被踐踏，你悔!我悔!他悔!世界無煙日，請君勇敢戒煙，為了你和你愛的人。
33.抽著香煙云天霧地，夾著香煙花天酒地。肺部熏得灰天暗地，咳嗽起來昏天黑地。戒掉香煙清天朗地，全家從此歡天喜地。今天是世界無煙日，戒掉香煙迎接健康新天地。5.31世界無煙日，愿你快樂如意!
34.香煙像情人，一旦纏上很難脫身，花錢不說，還有損健康，最后落得妻怒兒怨，疾病纏身。珍惜健康，愛護家人，遠離香煙。
35.抽煙太麻煩了，要征得夫人的同意，要哄得孩子開心，要無視所有人的鄙視，還要自欺欺人的說，抽一點，沒關系。世界無煙日，愿你活的輕松，特來告訴你，放松身心，做好自己，戒煙成功，天下太平。
36.世界無煙日，請將你手中的香煙“煙煙一息”吧，將“煙斷火絕”的精神發(fā)揚，從此你的生活“煙消霧散”，只留幸福與你相伴，好運與你牽手!
37.世界無煙日到了，送你一副對聯(lián)，上聯(lián)：吞云吐霧吸嗜煙吸煙害處大大，下聯(lián)：戒掉香煙幸福開啟好運連連，橫批：盡快戒掉珍惜健康。愿世界無煙日快樂無憂、幸福久久。
38.香煙這么一吐，錢就這么花了;香煙這么一吐，健康就這么沒了;香煙這么一吐，手兒就這么黃了;香煙這么一吐，聲音就這么啞了;香煙這么一吐，身體就這么瘦了。世界無煙日，讓我們遠離噴云吐霧，生活健康入駐!
39.煙抽走了你的疲憊，抽走了你的愁思，同時也抽走了你的心，你的肺。年少不知身體貴，待到老時才慚愧。世界無煙日，為了自己和家人，抽煙少一根，造福全社會!
40.放棄香煙，保護肺肝;遠離香煙，身體康健;吸煙有害，煙可致癌;控煙戒煙，神情身安。世界無煙日，愿你遠離香煙，一生平安!
世界無煙日戒煙的演講稿篇十二
要求：
一、兩餐之間喝6～8杯水，促使尼古丁排出體外。
二、每天洗溫水澡，忍不住煙癮時可立即淋浴。
三、在戒煙的5日內要充分休息，生活做到有規(guī)律。
四、飯后到戶外散步，做深呼吸15～30分鐘。
五、不要喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮水果或果汁。
六、盡量避免吃家禽類食物，不要吃油炸食物、糖果和甜點。
七、多吃富含維生素c的蔬菜水果，以及維生素b類食品，安定神經(jīng)排除尼古丁。
過了最初5天，可按下列方法保持戒煙“戰(zhàn)績”：
六、盡量避免吃家禽類食物，不要吃油炸食物、糖果和甜點。
七、多吃富含維生素c的蔬菜水果，以及維生素b類食品，安定神經(jīng)排除尼古丁。
過了最初5天，可按下列方法保持戒煙“戰(zhàn)績”：
一、飯后刷牙漱口，穿干凈沒煙味的衣服。
二、用鋼筆或鉛筆取代手持煙的習慣動作。
三、將大部分時間看報紙、書刊雜志、種花或工作學習上。
四、避免去酒吧或赴宴，避免與吸煙者在一起。
記住：戒煙成功之法寶是意志+技巧。輔助療法僅供參考，目前在國外流行的戒煙方法是尼古丁替代療法、催眠術法、針刺療法、戒煙藥等。
美國：公共場所全面禁煙。
美國的絕大多數(shù)州都制定了力度強大的控煙政策，它也是世界上第一個確立“全國戒煙日”的國家(每年的11月12日)。除了公共場所嚴禁吸煙外，他們還十分注重控制未成年人接觸煙草。美國的法律明確禁止18歲以下的青少年購買香煙，同時禁止零售商向18歲以下的青少年出售香煙，違者將處以重罰。在被稱為控煙最為嚴厲的紐約，更是將可以購買香煙的年齡提高到21歲。即使是電子煙，面向未成年人的銷售也被嚴格控制。
此外，美國一些地方非常注重精神干預，比如定期舉辦控煙展會，通過展示吸煙引起的一些危害來勸誡人們戒煙。洛杉磯市電話公司則為煙民開設“電話戒煙”服務。當吸煙者煙癮上來時，只要拿起電話，撥一個特定號碼，聽筒里馬上就會傳來一些警告語句，以及因長期吸煙引起的劇烈咳嗽聲，以此幫助吸煙者痛下戒煙決心。據(jù)說，這種方法簡便易行，收費低廉，效果不錯，頗受煙民歡迎。
英國：獎罰分明。
英國的蘇格蘭地區(qū)在20xx年正式實施禁煙令，時隔一年之后英國在全國范圍內實施了公共區(qū)域禁煙法律，違反者將被罰款50英鎊;沒有貼出“禁止吸煙”標志的場所，將被罰款最高1000英鎊;禁煙場所的經(jīng)營業(yè)主如不制止吸煙行為，將被處以最高2500英鎊罰款。
同時，英國政府向戒煙者每周提供12.5英鎊補貼。輸入到戒煙者電子卡上的這筆錢，可用于在超市購買任何食品，補貼期最長可達12周。英國醫(yī)療系統(tǒng)還讓“嗜煙者”免費就醫(yī)，醫(yī)院還會提供專職健康心理學家，供患者咨詢，出院后醫(yī)生會繼續(xù)跟蹤治療患者。
法國：設立香煙警察提高煙價。
從20xx年起，法國公共場所開始全面禁煙。為落實禁煙令，法國逾17萬名“香煙警察”在公共場所巡邏。這些“香煙警察”由警察、憲兵和軍隊巡邏兵組成，一旦發(fā)現(xiàn)有人違反禁煙令，“香煙警察”有權對違令者處以68歐元的罰款，而違規(guī)的公共場所將被處以雙倍罰款。情節(jié)嚴重的話，吸煙者和經(jīng)營者將被處以高達450歐元和750歐元的罰款。法國也出臺了一些輔助措施引導煙民放棄吸引。例如，煙民每年可獲得最多50歐元的戒煙補助，這部分錢被歸入疾病保險。
此外，法國還充分發(fā)揮價格調節(jié)功能。1993年法國每包香煙的平均價格是1.98歐元，現(xiàn)在每包香煙已經(jīng)是6.5歐元，如果香煙價格還是每年以6-7%的速度增長，到20xx年將高達10歐元。統(tǒng)計顯示，每次香煙漲價，就會有部分煙民開始戒煙。
德國：公司晉升優(yōu)先考慮不吸煙者。
德國禁止在學校、醫(yī)院、工作崗位、餐館、酒吧等公共場所吸煙。其中巴伐利亞州和北威州最嚴，吸煙者第一次違規(guī)罰款35歐元，最高罰金可達2500歐元。
德國公司在員工晉升問題上也定下規(guī)矩，同等條件下，優(yōu)先考慮不吸煙者。一項調查顯示，近四成德國人不會考慮吸煙者做伴侶。
日本：戒煙入醫(yī)保。
日本是世界煙草消費大國之一，但是近年來隨著國民健康意識的增強和一系列限制吸煙的法規(guī)出臺，吸煙者的數(shù)量逐年減少。東京市政府規(guī)定禁止在皇宮附近的街道吸煙，違者將罰款2萬日元。
自20xx年起，日本將戒煙納入醫(yī)療保險范圍，鼓勵想戒煙的人在各類醫(yī)院在醫(yī)生的幫助下戒煙。戒煙治療科除了為煙民提供可擺脫尼古丁依賴癥的藥物外，還幫煙民實施戒煙習慣的“行動療法”，如想要吸煙時就喝水、吃口香糖、深呼吸，或通過運動等方式抑制吸煙欲望。
韓國：可享受帶薪休假。
韓國從20xx年起正式在全國所有餐廳等公共場所實施禁煙政策，違者將被罰款10萬韓幣。同時，禁煙令涉及的公共場所范圍還在不斷擴大，包括部分地區(qū)的道路、學校、幼兒園等。
為了鼓勵戒煙，韓國政府還開始逐步實施“戒煙休假”制度。國家機關和私營企業(yè)的在崗人員如果決心戒煙，可以申請3至4天的帶薪休假。因職工休假給企業(yè)帶來的絕大部分損失，將由政府承擔，資金主要從香煙稅收中籌集。
新加坡：暴打至休克。
新加坡的禁煙法規(guī)非常嚴厲，從1986年起，該國法律就將不吸煙列為國民守則，新加坡1990年開始禁止所有的香煙廣告宣傳，違者最高可被罰款3000新加坡元或入獄6個月。學校不錄取吸煙的學生，汽車司機吸煙要吊銷駕駛執(zhí)照等。
新加坡的禁煙法甚至規(guī)定，凡在公共場所扔一個煙頭者罰款500新加坡元或打4板子。打板子的是機器人，它不講情面，前兩板子打下來多數(shù)人會休克，立即送醫(yī)院搶救，然后繼續(xù)打剩下的兩板子。
此外，新加坡政府要求所有香煙煙盒上都要印上具有視覺震撼力的彩色警告性圖片，以及“充滿緩慢痛苦的死亡”、“新生兒死亡的原因”、“吸煙對你的家人有害”等。
警示語。
這一規(guī)定對圖片及所有警告內容占煙盒面積的大小都有明確要求。
世界無煙日戒煙的演講稿篇十三
各位領導、老師、同學們：
大家早上好！
我們青少年正處在身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)比較稚嫩和敏感，更容易吸收煙霧里面的有毒物質，中毒更深。如果這個時候吸煙，慢慢地我們的注意力和穩(wěn)定性就會有一定程度的下降，同時還會降低我們的智力水平、學習效率。吸煙還會助長去追求享樂的生活態(tài)度，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
吸煙，危及著我們和其他人的生命，我們青少年怎樣才能避免吸煙呢？首先，我們應該遠離煙草。當他人吸煙時，我們應盡量勸阻；當別人誘導我們吸煙的時候，我們要學會說“不”，不要帶著好奇心去嘗試吸煙。同時，我們也要盡力阻止家人吸煙，告訴我們的父母，吸煙不僅危害自己的身體，更會對身邊的人造成一種無形的傷害。讓我們的父母也遠離煙草，讓我們更多人享受健康。
煙草正一步一步地損害著我們的健康，破壞我們的生活，它對于我們百害而無一利。我們作為新時代的中學生，要杜絕煙草，活出精彩！
同學們，讓我們敲醒自己的警鐘，拒吸第一支煙，不當新煙民，做無煙新一代！
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