總結(jié)是對(duì)工作和學(xué)習(xí)進(jìn)行歸納總結(jié)，從而實(shí)現(xiàn)整體優(yōu)化和進(jìn)步的關(guān)鍵環(huán)節(jié)?？偨Y(jié)時(shí)要提出問題，分析問題，并提出改進(jìn)的方法和措施。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的總結(jié)寫作范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇一
自從我校高中部搬遷到白水塘新校區(qū)以來，體育場(chǎng)地器材極不完善，。但在校領(lǐng)導(dǎo)和教導(dǎo)處的正確領(lǐng)導(dǎo)下，有效地開展體育教學(xué)和體育活動(dòng)，認(rèn)真貫徹新《課程標(biāo)準(zhǔn)》。為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，很好地促進(jìn)學(xué)生身心健康，但也存在一些問題?，F(xiàn)對(duì)一年來的工作情況總結(jié)如下：
一、深入探究，努力提高教育教學(xué)水平。
在平時(shí)的教學(xué)工作過程中，能全面貫徹教育方針和新的教學(xué)理念，按原大綱課程要求，結(jié)合新課程的理念和學(xué)生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)湔n。在學(xué)校沒有場(chǎng)地器材的情況下，有效地開展廣播操教學(xué)、隊(duì)形隊(duì)列、籃球基本功、游戲、身體素質(zhì)及彈跳力訓(xùn)練、技巧訓(xùn)練、靈活性訓(xùn)練多種新穎課型，于方寸間積極開發(fā)體育天地。平時(shí)工作除了認(rèn)真開展課堂教學(xué)外還保障了學(xué)校各項(xiàng)體育工作的順利開展，保證了學(xué)生在校一日的體育活動(dòng)時(shí)間，豐富了學(xué)生的課余文化生活，提高了校園文化建設(shè)。一年來，本人還十分注重個(gè)人的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和提高，緊緊抓住課程改革這一契機(jī)，通過省市培訓(xùn)學(xué)習(xí)、海南省優(yōu)質(zhì)課觀摩探討、撰寫心得體會(huì)、反思，在實(shí)踐中應(yīng)用等方式，加深對(duì)課程的理解和領(lǐng)會(huì)。
1、學(xué)生能在老師的要求下積極鍛煉，對(duì)學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì)，矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用。使用他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)。
2、通過體育課的鍛煉，使那些有行動(dòng)障礙的學(xué)生消除了自卑心理，感受到了學(xué)校、班級(jí)和老師的溫暖，有利于學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)過程中樹立良好的自尊心，促進(jìn)德、智、體等方面的全面發(fā)展。
3、在體育教學(xué)中，突出了實(shí)用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感情愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣，工作總結(jié)《[轉(zhuǎn)]體育教學(xué)工作總結(jié)》。在教案的編寫上，突出了個(gè)別化教學(xué)原則，盡量使每個(gè)學(xué)生都能有適合自己的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)方式，更增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，使他了解到自己在這個(gè)群體中的重要性，是我們這個(gè)大家庭中不可缺少的一員。
4、教學(xué)過程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求。
5、采用不同類型的球類運(yùn)動(dòng)及游戲，使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性，增加了學(xué)生對(duì)參加體育鍛煉的興趣。
二、齊抓共管，全面鋪開兩操工作。
剛開學(xué)初，由于場(chǎng)地器材原因，我重點(diǎn)抓了廣播操《時(shí)代在召喚》，也因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)過一個(gè)暑假，對(duì)廣播操有些陌生，如不及時(shí)抓緊復(fù)習(xí)，一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣，那就很難改正。因此，我主要通過以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)。
1、加強(qiáng)對(duì)低學(xué)生的思想教育。使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操的習(xí)慣。
2、體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此，示范要準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。
3、要精講多練。我在廣播操教學(xué)中，講解主要是結(jié)合示范動(dòng)作，讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解，學(xué)生反復(fù)練習(xí)，掌握技術(shù)動(dòng)作。
4、加強(qiáng)口令學(xué)習(xí)，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。
5、教師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。此外，在廣播操教學(xué)過程中，還要得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的'大力支持。所以，廣播操在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。我們體育組希望所有教師都能以身作則，并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操，并與各班班主任溝通，對(duì)學(xué)生出操的順序和隊(duì)列嚴(yán)格要求，做到有序的出操和返回，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性和紀(jì)律性。在課堂上配合學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和自覺遵守規(guī)則的好品質(zhì)。
三、刻苦鉆研，努力探究教研成果。
為了更好地貫徹“健康第一、快樂體育”的教育理念，體育教師要多方面學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，才能真正打破舊的傳統(tǒng)教學(xué)模式。認(rèn)真觀摩省、市以及學(xué)校優(yōu)質(zhì)課，積極主動(dòng)和有經(jīng)驗(yàn)的老教師共同學(xué)習(xí)交流。一直以來，我積極參加和學(xué)習(xí)各項(xiàng)教研活動(dòng)，接受了新課標(biāo)的教育理念，極大的豐富了自己的教學(xué)水平。另外，還積極撰寫了《如何提高中生在體育與健康上的厭學(xué)問題》、《激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的探討》教研論文。在教研工作中，刻苦研究，堅(jiān)持不懈地努力，不斷地提高教育教研水平。
四、認(rèn)真組織，開展形式多樣的學(xué)校課外體育活動(dòng)。
雖然我校的場(chǎng)地器材還不完善，但我校的體育活動(dòng)開展的豐富多彩，很好地調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)節(jié)奏，增強(qiáng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)信心。各項(xiàng)活動(dòng)的開展，大大豐富了學(xué)生和老師的課余文化生活，增強(qiáng)了他們的體質(zhì)，為更好地學(xué)習(xí)和工作做保障。比如：高一年級(jí)廣播操比賽，高一、二年級(jí)籃球比賽，高三拔河比賽，教職工籃球比賽(1分鐘投籃、運(yùn)球過障礙物上籃)等活動(dòng)，還主動(dòng)積極當(dāng)好裁判工作。
五、積極主動(dòng)，密切配合各項(xiàng)工作。
除了做好本科組工作外，還認(rèn)真協(xié)助年級(jí)做好各項(xiàng)活動(dòng)，主要落實(shí)好出勤和紀(jì)律方面、兩操的質(zhì)量問題，完成一日生活有秩序、現(xiàn)代人素質(zhì)工程。中等生的提高與部分體育科優(yōu)生的體育成績(jī)漸入佳境，而后進(jìn)生的數(shù)量也在逐漸減少。除了協(xié)助年級(jí)工作外，我還積極主動(dòng)協(xié)助學(xué)校辦公室，做好常規(guī)工作，力求工作創(chuàng)新。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，踏踏實(shí)實(shí)，兢兢業(yè)業(yè)，成績(jī)突出，得到校領(lǐng)導(dǎo)和同事們的一致贊可?；仡櫩偨Y(jié)一年以來的工作，我看到本學(xué)年的體育教學(xué)工作和活動(dòng)取得了一定的成績(jī)，值得可喜可賀。但也有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要加倍努力，改進(jìn)不足，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
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高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇二
一時(shí)光飛逝，一轉(zhuǎn)眼間，一年的體育教育教學(xué)工作又落下帷幕了?；貞洷灸甓茸哌^的歷程，有歡樂，有收獲，有失意，有掙扎。感覺昨日走過的路又重新展此刻我的眼前?，F(xiàn)對(duì)本年度的體育教研組工作總結(jié)如下：這一學(xué)期在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在體育組的全體教師的共同努力下，我們組出色的完成了教育教學(xué)方面的工作和承擔(dān)的各類比賽任務(wù)。
本學(xué)期我們體育教學(xué)的主題是，抓好常規(guī)教學(xué)，規(guī)范教學(xué)，有效教學(xué)。體育教師教學(xué)常規(guī)、教學(xué)質(zhì)量比上學(xué)期有明顯提高，其中周慶祝教師獲市小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課二等獎(jiǎng)，周慶祝教師獲區(qū)青年體育教師基本功競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。本學(xué)期全體體育教師開展了校內(nèi)體育公開課教學(xué)活動(dòng)，每位教師進(jìn)取準(zhǔn)備，展示了自我在體育課堂教學(xué)的本事。在工作中，我們體育教研組潛心研究教材、教法，并進(jìn)取做好摘記，撰寫好心得體會(huì)。在教學(xué)中不斷發(fā)現(xiàn)自我的不足之處。在上學(xué)期末的學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)上報(bào)工作中，我校學(xué)生的優(yōu)秀率、合格率較上一年都有提高，這也反映了我校體育教學(xué)的成果。
我校由于場(chǎng)地器材和教師專業(yè)的限制，開展的業(yè)余訓(xùn)練項(xiàng)目以門球、籃球、足球?yàn)橹鳎瑥纳蠈W(xué)期第二周開始，到今年五月體育教師參與訓(xùn)練工作，訓(xùn)練初選材，制定訓(xùn)練計(jì)劃、實(shí)施訓(xùn)練等，為迎接市、區(qū)各項(xiàng)比賽做好準(zhǔn)備。我校在科學(xué)選材、科學(xué)訓(xùn)練上還需挖掘潛力，不斷學(xué)習(xí)，向高水平教練員取經(jīng)。學(xué)科組能夠長(zhǎng)期帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持、科學(xué)、系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，使家長(zhǎng)能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。我校門球隊(duì)獲南京市少兒門球賽第二名。我校親子跳繩參加市奇奇運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員全部獲獎(jiǎng)，并獲的優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。同時(shí)我校獲得青奧會(huì)先進(jìn)團(tuán)體榮譽(yù)稱號(hào)。我們將不斷努力爭(zhēng)取在以后的比賽中取得更優(yōu)異成績(jī)。
本學(xué)期度組織學(xué)生參加學(xué)校組織的一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，還有門球賽、兩課兩操、接力跑、“8”字跳繩等各項(xiàng)體育小競(jìng)賽活動(dòng)，并且大型體育活動(dòng)有預(yù)案，有記錄;并把體育工作的開展情景作為評(píng)選先進(jìn)校(班)及優(yōu)秀教師、三好學(xué)生的重要條件之一。
進(jìn)取保證學(xué)生每一天1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間;能根據(jù)本校實(shí)際定期組織課外體育活動(dòng)，體育活動(dòng)做到了制度化、規(guī)范化，我校師生進(jìn)取響應(yīng)國(guó)家出臺(tái)的關(guān)于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的體衛(wèi)藝和大課間活動(dòng)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和分管領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，各個(gè)年級(jí)制定了學(xué)生活動(dòng)的目標(biāo)資料和指導(dǎo)教師，教師都能指導(dǎo)學(xué)生或者和學(xué)生一齊參與體育活動(dòng)，并且每月針對(duì)開設(shè)的活動(dòng)開展比賽，來檢驗(yàn)所開展活動(dòng)的成績(jī)和效果。今年上半年，我校被評(píng)為“陽(yáng)光體育示范學(xué)校”。
總結(jié)一學(xué)期來，全體體育教師還是勤勤懇懇的，每個(gè)教師都得到了不一樣程度的發(fā)展，這是我們好的一面，可是也要看到，我們還有很多急需改善和探索的地方。比如我們體育組的體育教研活動(dòng)怎樣開展?怎樣才能讓教師經(jīng)過教研活動(dòng)得到提升?怎樣制定實(shí)施訓(xùn)竟工作?這些都是我們?nèi)w體育教師需要去思考的東西。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇三
2016年11月17日，經(jīng)過十幾個(gè)小時(shí)的飛行，我作為江蘇省教育廳組織的高中體育教師赴加拿大進(jìn)修學(xué)習(xí)的成員之一，終于平安到達(dá)加拿大蘇安國(guó)際學(xué)院，開始了渴望已久的中學(xué)體育教育的異國(guó)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
在參觀約克大學(xué)時(shí)給我留下了深刻印象。約克大學(xué)為加拿大第三大大學(xué)，有6萬名學(xué)生，學(xué)生來自155個(gè)國(guó)家。我們?cè)谛@里看見的學(xué)生各種膚色都有，其中黑種人居多，黃種人比較少，還有帶著頭巾的女生(估計(jì)來自阿拉伯國(guó)家)，也有印度和巴基斯坦的學(xué)生，學(xué)生看上去都很年輕，各種膚色的學(xué)生相處很融洽，白種人和黑種人談得非常親熱，沒有什么隔閡。我想：如果世界各地青年都能有這樣共同交流的機(jī)會(huì)，各種文化相互溝通，世界也就不會(huì)有什么大的矛盾，只能變得更會(huì)和諧安全，學(xué)生也會(huì)在這種交流中增長(zhǎng)見識(shí)，開拓眼界。
陳亦功院長(zhǎng)在專題講座“局外人看加拿大文化”中舉了一個(gè)例子，充分說明加拿大人嚴(yán)格按法規(guī)辦事，不討小便宜。1892年就成立的一個(gè)航運(yùn)公司，至今一直沒有擴(kuò)大，仍保持當(dāng)時(shí)的規(guī)模。有一次蘇安安排培訓(xùn)班的成員乘他們的船到安大略湖游玩，因?yàn)樘鞖獠缓茫扔?jì)劃的1小時(shí)少了5分鐘，回到岸邊后，老板給每人退了7加元(總共收14加元)，帶隊(duì)的老師問為什么要退還7加元，他回答說：因?yàn)闆]有到達(dá)規(guī)定的水域，他們非常過意不去，因?yàn)閷?duì)于這些游客來說，他們是難得到此一游的，現(xiàn)在因?yàn)樘鞖庠蚨荒苄蕾p到佳境，他們感到非常內(nèi)疚!其實(shí)，對(duì)于游客來說，到底到?jīng)]到規(guī)定的水域他們并不知道，再說即使沒到，但從時(shí)間上看只少了5分鐘，按照一般情況也不應(yīng)該退這么錢。所以說中國(guó)人認(rèn)為他們是愚昧腦袋。但是從此以后，蘇安安排的湖上游玩都由這個(gè)公司負(fù)責(zé)。你能說他們是真愚昧嗎?誠(chéng)信是做任何工作的基礎(chǔ)!
加拿大人認(rèn)為工作就是生活的一部分，是享受生活，不是為了多賺錢，工作是享受生活的樂趣。老師也是一樣，每天上午學(xué)生到教室，老師都要擁抱每個(gè)學(xué)生，并不斷地夸獎(jiǎng);老師對(duì)學(xué)習(xí)能力差的學(xué)生會(huì)傾注更多的愛和關(guān)心，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為成績(jī)好的學(xué)生只不過是運(yùn)氣好，這些學(xué)生現(xiàn)在的表現(xiàn)是應(yīng)該的，老師更多應(yīng)關(guān)心“慢”的學(xué)生，對(duì)他們要不斷地表?yè)P(yáng)，尊重他們，永不放棄。
在中國(guó)每個(gè)班都有近60名學(xué)生，再加上文化風(fēng)俗不同，做到這些很困難也不現(xiàn)實(shí)，但可以做到關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，不要傷害學(xué)生自尊心，對(duì)學(xué)生充滿愛心，對(duì)工作充滿熱愛，這是可以做到的。
在為期21天的學(xué)習(xí)中，作為承辦單位的加拿大約克大學(xué)教育學(xué)院國(guó)際部對(duì)我們第一批體育教師進(jìn)修班的培訓(xùn)計(jì)劃作了精心安排，既有專題講座，又安排到大學(xué)、高中和初中相關(guān)學(xué)校進(jìn)行參觀和交流，現(xiàn)場(chǎng)觀摩了nba比賽，感受nba的文化氛圍，并在外教協(xié)調(diào)員kc的組織下，對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行討論，形成共識(shí)，通過大家的共同努力，圓滿完成學(xué)習(xí)任務(wù)，順利結(jié)業(yè)。我們將把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到體育教學(xué)實(shí)踐中,為青少年的健康成長(zhǎng)作出自己的最大貢獻(xiàn)。
作為一名高中體育一線教師我深知目前高中學(xué)生還存在普遍對(duì)健康的概念缺乏全面認(rèn)識(shí)，甚至片面的認(rèn)為沒有病就是健康，因此對(duì)體育和健康教育缺乏學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。要進(jìn)一步完善高中體育與健康教育過程，拓寬保健知識(shí)、提高高中學(xué)生的健康意識(shí)、促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)提高健康水平就對(duì)我們一線體育教師提出了新的要求，這也是將健康教育知識(shí)滲透在實(shí)踐課中的關(guān)鍵所在：
一、 教師要認(rèn)識(shí)到提高健康體能的重要性，要積極指導(dǎo)學(xué)生掌握促進(jìn)健康的行為，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)有利于健康學(xué)習(xí)的環(huán)境，要客觀地評(píng)定健康資源并提出一個(gè)合理的健康教育計(jì)劃。
二、 教師要知曉學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展規(guī)律，通過教學(xué)幫助學(xué)生有效地發(fā)展自身的體力、認(rèn)知水平以及社會(huì)和情感的需要。
三、 教師要善于整合利用課程標(biāo)準(zhǔn)水平目標(biāo)要求的內(nèi)容，結(jié)合體育與健康實(shí)踐課，掌握安全健康的方法，還要善于結(jié)合當(dāng)前發(fā)展形勢(shì)，主動(dòng)攝取外來的知識(shí)技能、教學(xué)內(nèi)容開展教學(xué)。
四、 教師在體育課上除了體現(xiàn)體育課的健身功能外，還要有效地提高人體的各種自救能力，避免機(jī)械外力的傷害和人體傷害。
體育教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)不是太豐厚，在實(shí)踐中我是從以下兩個(gè)方面來具體實(shí)施將健康教育滲透到體育課堂中的：
一、從實(shí)際出發(fā)靈活地把課堂的健康教育理論課搬到室外上;
要做到這點(diǎn)主要功夫要下在備課上，這就要求壓迫考慮教材的取舍以及教學(xué)資源的開發(fā)，選擇有實(shí)用價(jià)值確實(shí)為目標(biāo)服務(wù)的內(nèi)容。
二、抓住機(jī)會(huì)把健康教育滲透到體育教學(xué)課堂中;
要做到這點(diǎn)就要不失時(shí)機(jī)的進(jìn)行健康教育，從課開始部分的安全提示到準(zhǔn)備活動(dòng)的熱身交代以及結(jié)束部分的放松整理都要進(jìn)行健康知識(shí)的滲透。在體育教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的健康狀況進(jìn)行分組，適時(shí)進(jìn)行衛(wèi)生教育，逐步樹立起恢復(fù)健康的信心。
總之，在新課程改革下的體育教學(xué)任重道遠(yuǎn)，要將“健康第一”深入民心，將體育鍛煉成為促進(jìn)人們身體健康的習(xí)慣是個(gè)很艱巨的任務(wù)，這就對(duì)我們一線的體育教師提出了新要求，在學(xué)習(xí)中不斷創(chuàng)新為將健康知識(shí)滲透在實(shí)踐中打堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
這次我參加了高中體育的研修，受益非淺。給我今后的工作給予了很大的啟發(fā)與幫助 ,現(xiàn)將收獲總結(jié)如下：
要想實(shí)現(xiàn)高中新課改首先必須轉(zhuǎn)變觀念，如果緊抓舊的觀念不放是不行的，必須堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和體魄。在體育課程的教學(xué)中，應(yīng)選擇適合學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容，采用有助與學(xué)生健康發(fā)展的教學(xué)方法。因此，高中體育與健康課程將摒棄競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)觀念，淡化競(jìng)技化的教學(xué)方法。
高中體育與健康課程重視健康整體觀的確立，力圖通過體育教學(xué)不僅促進(jìn)學(xué)生的身體健康，而且提高學(xué)生心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和體魄，以充分體現(xiàn)體育課程的育人功能。高中體育與健康課程將重視身體練習(xí)活動(dòng)與健康教育的學(xué)習(xí)相結(jié)合。傳統(tǒng)的體育課程強(qiáng)調(diào)-教師的教，忽視學(xué)生的學(xué)，過分強(qiáng)調(diào)“跟我學(xué)”、“跟我做”、“跟我練”，學(xué)生完全處于一種被動(dòng)接受的`狀態(tài)，無需動(dòng)腦地進(jìn)行模仿和機(jī)械練習(xí)。
傳統(tǒng)的體育課程比較忽視學(xué)生的心理感受和情感體驗(yàn)，教師主要關(guān)心的是運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的傳授，至于學(xué)生是否愿意學(xué)，學(xué)生學(xué)得是否愉快，教師都很少關(guān)心。教師不要過分強(qiáng)調(diào)自己的作用，應(yīng)給學(xué)生留有盡可能多的自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中釋放情緒和體驗(yàn)愉快，并獲得跟多的認(rèn)識(shí)和理解。十幾年的教學(xué)表明，學(xué)生樣樣學(xué)，樣樣都不精，難與形成運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)和愛好，高中體育與健康課程提倡根據(jù)學(xué)生的興趣和愛好，讓他們有選擇性的學(xué)習(xí)一項(xiàng)或幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，主要是培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)，進(jìn)而形成終身體育意識(shí)和習(xí)慣，才會(huì)將體育活動(dòng)作為生活中不可缺的重要組成部分。
新課改中提到運(yùn)動(dòng)興趣，它對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)體育具有重要的影響，我們?cè)隗w育教學(xué)當(dāng)中要高度重視激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，因?yàn)檫@樣對(duì)他形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，對(duì)促進(jìn)學(xué)生積極參與課外活動(dòng)乃至樹立終身體育的意識(shí)和習(xí)慣都是有現(xiàn)實(shí)的和長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響的。培養(yǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的情感，這對(duì)提高運(yùn)動(dòng)技能水平都是有積極的作用的。
新課改中運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)要面向全體學(xué)生，要考慮運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)主要是為所有的學(xué)生鍛煉身體、培養(yǎng)終身體育鍛煉習(xí)慣服務(wù)的。體育教學(xué)要為學(xué)生的身心健康服務(wù)，如果運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)不考慮這個(gè)問題，僅僅是就技術(shù)談技術(shù)，僅僅是為技術(shù)而教、為技術(shù)而學(xué)，那么它的作用和價(jià)值是非常有限的。運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)要為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展服務(wù)。
同時(shí)在課堂上發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，并使兩者結(jié)合起來，互相促進(jìn)。：新課改提出“以學(xué)生發(fā)展為中心”的課程理念。在考評(píng)上，打破我們體育老師評(píng)價(jià)的一統(tǒng)天下，評(píng)價(jià)的主體上要多元化，教師評(píng)價(jià);學(xué)生自評(píng);學(xué)生他評(píng)。新課程理念下，課堂結(jié)構(gòu)要求多種形式并存。相信通過這次學(xué)習(xí),今后的教學(xué)工作我將會(huì)做的更精彩。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇四
摘要：對(duì)中學(xué)體育課程改革中學(xué)生所表現(xiàn)出的學(xué)習(xí)情緒進(jìn)行研究，認(rèn)為其具有種類多樣，極性明顯，波動(dòng)極大等特征，有復(fù)雜的成因。而不良情緒對(duì)學(xué)習(xí)效果影響至深。教師在教學(xué)中通過有效的對(duì)策加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒進(jìn)行積極的調(diào)控，使學(xué)生處于良好的情緒狀態(tài)和得到必要的情緒體驗(yàn)，是提高中學(xué)生體育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵，是推行課程改革的重要舉措。
情緒作為一種心理現(xiàn)象，是人對(duì)客觀事物所持的態(tài)度中產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)。情緒的發(fā)生與人對(duì)客觀事物的需要、預(yù)期、認(rèn)知評(píng)價(jià)等有關(guān)，情緒的發(fā)生、發(fā)展和調(diào)控使復(fù)雜的、動(dòng)態(tài)的。中學(xué)體育教學(xué)中，學(xué)生所表現(xiàn)的不良學(xué)習(xí)情緒對(duì)學(xué)習(xí)效果影響至深。深入研究中學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)情緒，有針對(duì)性地對(duì)各種情緒予以積極調(diào)控，使學(xué)生處于良好的情緒狀態(tài)和激發(fā)必要的情緒體驗(yàn)，是提高中學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵，這對(duì)當(dāng)前中學(xué)體育教育教學(xué)深入實(shí)施教育部關(guān)于“新世紀(jì)中學(xué)體育教學(xué)改革工程”具有極現(xiàn)實(shí)意義。
本研究向蘇北地區(qū)的興洪中學(xué)、睢寧中學(xué)、寧海外國(guó)語(yǔ)學(xué)校、駝峰中學(xué)、茅村中學(xué)等5所中學(xué)的學(xué)生發(fā)出問卷300份，回收266份，問卷調(diào)查表中對(duì)情緒現(xiàn)象、特征等作了解釋，要求學(xué)生對(duì)中學(xué)體育學(xué)習(xí)中的情緒狀態(tài)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)；向蘇北中學(xué)體育教師發(fā)出問卷110份，回收104份，調(diào)查中學(xué)體育教學(xué)開展情況。
表1中學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生情緒（多選）統(tǒng)計(jì)人（%）。
正情緒負(fù)情緒。
158（54。9）187（62。8）154（57。9）62（23。3）28（10。5）41（15。4）25（9。4）29（10。9）16（6。0）。
1。1從種類上看，體育教學(xué)中學(xué)生的情緒特征繁多且復(fù)雜（見表1）。學(xué)生對(duì)自己在體育課學(xué)習(xí)中體驗(yàn)的情緒進(jìn)行自評(píng)、選擇（多選），經(jīng)統(tǒng)計(jì)按種類多少依次為興奮、歡欣、愉快、渴望、焦慮、厭煩、緊張、害怕等。
1。2從傾向上看，正情緒較為突出，而負(fù)情緒比例也較大（見表1）。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，焦慮、緊張、害怕、厭煩等屬于負(fù)情緒的選項(xiàng)人次為123，興奮、愉快、渴望、歡欣等屬于正情緒的選項(xiàng)人次為541，正情緒與負(fù)情緒之比僅達(dá)到4。4：1。
1。3從性質(zhì)上看，積極情緒明顯，而消極情緒也占了很大比例。體育課中學(xué)生自評(píng)學(xué)習(xí)情緒積極和非常積極的占62。8%，而消極和非常消極的占20。3%。
1。4從強(qiáng)度上看，60。9%（162人）的學(xué)生認(rèn)為自己在體育課學(xué)習(xí)中有著比其他學(xué)科更加強(qiáng)烈的情緒，感到強(qiáng)度小的54人，占了20。3%；認(rèn)為無差別的有50人，占18。8%。
1。5從動(dòng)態(tài)上看，70。3%（187人）的學(xué)生認(rèn)為自己在體育課學(xué)習(xí)中的情緒并不是單一的，始終的，而是不斷變化的，起伏的；波動(dòng)不大的37人，占13。9%；無差別42人，占15。8%。
2。1由主觀經(jīng)驗(yàn)引發(fā)的情緒。一方面，與其它學(xué)科相比，學(xué)生在接觸體育教學(xué)內(nèi)容前的認(rèn)識(shí)是貧乏的，片面的，對(duì)體育課的教學(xué)內(nèi)容的認(rèn)識(shí)較多的在競(jìng)技體育的內(nèi)容上，面對(duì)競(jìng)技體育的主觀經(jīng)驗(yàn)則是具體的，感性的。因此，學(xué)生對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)所表現(xiàn)出的情緒特征繁雜，有競(jìng)技體育經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)往往興奮、愉快、渴望等正情緒，而很少或沒有競(jìng)技體育聯(lián)系經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)往往引發(fā)出的緊張、害怕、焦慮等負(fù)情緒。另一方面，由于體育經(jīng)費(fèi)與場(chǎng)地器材缺乏，教育的不均衡性，一味追求升學(xué)率，致使一部分學(xué)生對(duì)體育課學(xué)習(xí)不重視，引發(fā)厭煩、憂悶等負(fù)情緒（問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)，91。7%的學(xué)生反映中學(xué)階段體育教學(xué)方法比較陳舊單一，只注重運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的達(dá)標(biāo)，不注重心理健康的培養(yǎng)好滿足學(xué)生的需求；83。3%的中學(xué)教師反映，在體育課中進(jìn)行較多的競(jìng)技體育內(nèi)容的教學(xué)，學(xué)生喜歡體育課，但對(duì)教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生厭煩等負(fù)情緒）。
2。2由基礎(chǔ)、能力與學(xué)習(xí)預(yù)期引發(fā)的情緒。不能否認(rèn)競(jìng)技體育內(nèi)容的教學(xué)是體育課教學(xué)的重點(diǎn)，而現(xiàn)代教學(xué)新模式從“健康第一”出發(fā)，不但為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而且注重學(xué)生身心健康的發(fā)展。由于小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容以“快樂體育”為基礎(chǔ)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，相比較中學(xué)階段學(xué)生的身體素質(zhì)要求偏低，技術(shù)、技能的理解與掌握水平也比較低。中學(xué)階段低年級(jí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、能力普遍薄弱，一方面造成學(xué)生的學(xué)習(xí)吃力，學(xué)生自評(píng)認(rèn)為跟上教學(xué)進(jìn)度有困難（問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)，占87。4%）；另一方面，由于課程學(xué)習(xí)對(duì)柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)要求較高，而高年級(jí)學(xué)生已錯(cuò)過發(fā)展此類素質(zhì)的最佳時(shí)機(jī)，身高體重增長(zhǎng)等因素又往往不利于技術(shù)的學(xué)習(xí)提高。多種制約因素使學(xué)生難以達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而引發(fā)學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生兩極分化的情緒體驗(yàn)和較大的情緒波動(dòng)，如不能解決學(xué)生的實(shí)際困難就容易導(dǎo)致情緒狀態(tài)的出現(xiàn)。
2。3對(duì)教師施教的評(píng)價(jià)引發(fā)的.情緒。教師的施教對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的引發(fā)有很大的關(guān)系，教師在施教過程中，思想教育、教學(xué)方法、教學(xué)組織等諸多因素都對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒影響至深。傳統(tǒng)的教學(xué)將學(xué)生當(dāng)作填裝知識(shí)的“容器”，將學(xué)生當(dāng)作技術(shù)技能的“受訓(xùn)者”，不顧學(xué)生的需要和感受，極易引發(fā)學(xué)生的不良情緒。一方面，隨著學(xué)校的重視不夠，雖然上級(jí)部門也進(jìn)行了教學(xué)內(nèi)容的改革，但受傳統(tǒng)教學(xué)思想的影響，許多內(nèi)容安排已固定，精簡(jiǎn)起來難度較大，理論、技術(shù)、技能內(nèi)容過多過全的情況仍然存在。另一方面，在教與學(xué)的矛盾中，作為教學(xué)主導(dǎo)的教師往往為完成教學(xué)任務(wù)，較多的采用滿堂灌的教學(xué)手段和傳統(tǒng)的組織形式，未能很好地全面顧及學(xué)生的基礎(chǔ)、能力和學(xué)生的需要，導(dǎo)致一些學(xué)生可能因經(jīng)常處于對(duì)簡(jiǎn)單動(dòng)作的重復(fù)而失去興趣（問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)，占23。6%），另一些學(xué)生卻因難以適應(yīng)教學(xué)節(jié)奏，學(xué)習(xí)中不得不疲于奔命而對(duì)學(xué)習(xí)失去信心（問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)，占38。7%），教師的施教沒有很好地顧及學(xué)生的實(shí)際與需要，容易引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的負(fù)情緒，進(jìn)而極易形成消極情緒狀態(tài)。
2。4由學(xué)習(xí)互動(dòng)引發(fā)的情緒。體育教學(xué)過程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)互動(dòng)極易引發(fā)各種情緒及情緒波動(dòng)。與其它學(xué)科學(xué)習(xí)相比，體育課學(xué)習(xí)互動(dòng)性較強(qiáng)，一方面，學(xué)生的分組練習(xí)較多的是一人練習(xí)，其它同學(xué)進(jìn)行觀察思考或保護(hù)與幫助，練習(xí)者自然成為表演者，成為其他同學(xué)的評(píng)價(jià)對(duì)象；另一方面，保護(hù)與幫助在教學(xué)中廣泛運(yùn)用則使每一名同學(xué)都處于動(dòng)作練習(xí)者和保護(hù)與幫助者的不同角色的動(dòng)態(tài)變換中。因此，學(xué)生的動(dòng)作效果直觀性更強(qiáng)，學(xué)生的能力體現(xiàn)更直接，學(xué)生所受的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)更具體，而學(xué)生在學(xué)習(xí)中對(duì)成功與失敗的感受也強(qiáng)烈；對(duì)受肯定與否定極為敏感，興奮、愉快、渴望等正情緒與難過、憂悶、害怕等負(fù)情緒的出現(xiàn)傾向明顯、種類繁多、波動(dòng)極大。
2。5有對(duì)教學(xué)環(huán)境的評(píng)價(jià)引發(fā)的情緒。體育課中技術(shù)教學(xué)環(huán)境容易引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的負(fù)情緒。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)（館）是教學(xué)的場(chǎng)所，據(jù)調(diào)查，蘇北地區(qū)大部分學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)（館）的環(huán)境，設(shè)施都不甚理想，場(chǎng)地簡(jiǎn)陋，風(fēng)沙灰塵大等，學(xué)生對(duì)體育教學(xué)環(huán)境的評(píng)價(jià)引發(fā)的心情更多是壓抑、不快，認(rèn)為遠(yuǎn)不如在寬敞、整潔的室內(nèi)教學(xué)環(huán)境下引發(fā)的心情舒暢、開朗（從問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)，占86%）。不良的教學(xué)環(huán)境容易引發(fā)負(fù)情緒與消極情緒的出現(xiàn)。
3、新課程改革下體育教學(xué)中學(xué)生情緒的調(diào)控。
學(xué)生在體育課的學(xué)習(xí)中引發(fā)多種情緒，產(chǎn)生較大的情緒波動(dòng)，處理不當(dāng)容易導(dǎo)致消極情緒的出現(xiàn)。教師在新課程改革下的體育教學(xué)中如何有針對(duì)性地、積極地調(diào)控學(xué)生的情緒，是提高體育教學(xué)效果的關(guān)鍵，是推行新課程的重要舉措。
3。1滿足學(xué)生需要是前提。從管理心理學(xué)和激勵(lì)理論的角度分析，動(dòng)機(jī)支配人的行為，動(dòng)機(jī)又產(chǎn)生于需要，情緒可轉(zhuǎn)化為動(dòng)機(jī)和行為，動(dòng)機(jī)和行為都是以需要為軸心的，滿足學(xué)生的需要是端正學(xué)生體育課學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、支配學(xué)生體育課學(xué)習(xí)行為的條件，是引發(fā)良好情緒狀態(tài)的前提。在體育課學(xué)習(xí)中，學(xué)生的需要既包括增強(qiáng)體質(zhì)、避免受傷等自然需要，也包括追求成功、渴望肯定等基本社會(huì)性需要和求知、創(chuàng)新等高級(jí)社會(huì)性需要，因此，教師要在教學(xué)中首先要盡可能從滿足學(xué)生需要的角度引發(fā)學(xué)生良好的情緒狀態(tài)，但這又不是一味的迎合，而是通過對(duì)學(xué)生低層次的需要的培養(yǎng)、發(fā)展，才能達(dá)到滿足需要，調(diào)控情緒方面有效性和教育性的統(tǒng)一；其次，要運(yùn)用啟發(fā)、誘導(dǎo)的方式調(diào)控學(xué)生體育學(xué)習(xí)目標(biāo)的認(rèn)知評(píng)價(jià)；使教學(xué)的要求和內(nèi)容成為在學(xué)生看起來是符合其需要的東西，從而使學(xué)生自覺形成積極的學(xué)習(xí)情緒。
3。2采用先進(jìn)教學(xué)方法是重要途徑。第三次全國(guó)教育工作會(huì)議提出“學(xué)校教學(xué)方法要以啟發(fā)式和研討式為主”，這為先進(jìn)教學(xué)方法的采用指明了方向。體育課教學(xué)中，教師要根據(jù)體育課教學(xué)的特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生思想、心理、基礎(chǔ)、技術(shù)能力等實(shí)際，采用先進(jìn)的教學(xué)方法，如啟發(fā)式教學(xué)、研討式教學(xué)、多媒體教學(xué)、自評(píng)互評(píng)法教學(xué)、跟蹤式教學(xué)、開放式教學(xué)、以競(jìng)賽為載體的教學(xué)等等，進(jìn)一步突出學(xué)生的主體作用，針對(duì)不同的學(xué)生、不同的學(xué)習(xí)階段選擇不同的教學(xué)方法，使基礎(chǔ)好、能力強(qiáng)的學(xué)生保持穩(wěn)定的積極情緒，并激發(fā)基礎(chǔ)差、能力弱的學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣，形成持久的、積極的學(xué)習(xí)情緒，從而滿足不同學(xué)生的需要和提高需要的層次，引發(fā)學(xué)生良好的情緒狀態(tài)。
3。3優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容是根本落腳點(diǎn)。體育教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化既要根據(jù)體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)科性和知識(shí)、技術(shù)、技能形成的規(guī)律性，更要根據(jù)社會(huì)發(fā)展和學(xué)生的需要、精選教學(xué)內(nèi)容，形成高效的體育教學(xué)內(nèi)容體系。隨著社會(huì)的發(fā)展，傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)出滯后現(xiàn)象，競(jìng)技體育內(nèi)容仍占絕對(duì)比例，而適應(yīng)社會(huì)需求的、終身體育等內(nèi)容太少。因此，優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容，就要在強(qiáng)調(diào)體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)在體系規(guī)律和學(xué)生認(rèn)知發(fā)展、技能形成規(guī)律的同時(shí)，尤其強(qiáng)調(diào)解決學(xué)生未來所需知識(shí)結(jié)構(gòu)和創(chuàng)新能力的內(nèi)容精選、組合、排列，使體育教學(xué)內(nèi)容既有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)技能的掌握；有利于體育運(yùn)動(dòng)文化的傳播；有利于學(xué)生對(duì)體育課學(xué)習(xí)產(chǎn)生更大的興趣，感到有需要且容易接受，從而有利于引發(fā)學(xué)生良好的情緒狀態(tài)。
二要改革只重結(jié)果而忽視過程的評(píng)價(jià)；三要改革只重筆試以及運(yùn)動(dòng)技術(shù)的重復(fù)再現(xiàn)而缺乏語(yǔ)言表達(dá)及讓學(xué)生創(chuàng)造性的完成技術(shù)技能的評(píng)價(jià)。另一方面，教師要教會(huì)學(xué)生運(yùn)用合理、規(guī)范、有效的開頭評(píng)價(jià)形式多用鼓勵(lì)、生動(dòng)而避免挖苦、生硬的語(yǔ)言、態(tài)度等。通過建立合理的評(píng)價(jià)體系，積極調(diào)適學(xué)生心理，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，引發(fā)學(xué)生良好的情緒狀態(tài)。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇五
作為高中學(xué)生，每個(gè)人都必須接受體育課程的訓(xùn)練，但相信不少同學(xué)都對(duì)此有些抵觸情緒。然而在多年的體育課中，我逐漸發(fā)現(xiàn)，體育并不只是讓我們跑步、做俯臥撐。體育課教給我們?cè)S多與體育運(yùn)動(dòng)相關(guān)的寶貴知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，也讓我們得到了鍛煉身體和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的機(jī)會(huì)。今天我將分享我在體育課上與運(yùn)動(dòng)中所學(xué)到的心得體會(huì)。
第一段：體育鍛煉的重要性。
身體素質(zhì)對(duì)一個(gè)人的成就與事業(yè)都有著非常重要的影響。體育鍛煉能夠讓人保持健康，并且讓身體有了強(qiáng)大的抵抗力。在體育課中，我學(xué)到了許多不同的運(yùn)動(dòng)技能，比如跑步、游泳、籃球和排球等等，這些技能都能夠幫助我在日常生活中更加靈活和自信。我經(jīng)常聽到身邊的人說他們患了各種各樣的疾病，而這與他們平常缺乏運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系。所以，我覺得每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，為了保持健康，讓這個(gè)習(xí)慣成為我們每個(gè)人生活中不可或缺的一部分。
第二段：個(gè)人方面的收獲。
在體育鍛煉中，我獲得了許多關(guān)于自我的意識(shí)和自我管理技能。通過參加不同體育運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練和比賽，我學(xué)會(huì)了如何設(shè)置合理的目標(biāo)和規(guī)劃，以及如何在需要時(shí)調(diào)整并變得更加有自信。我還學(xué)會(huì)了如何獨(dú)立自主的去運(yùn)動(dòng)，這有助于我養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣，并且提升對(duì)自己的自我認(rèn)知和能力。此外，在團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)的體驗(yàn)中，我也學(xué)會(huì)了如何與人合作和溝通，這些技能對(duì)我們未來的工作和生活也同樣有著很大的意義。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)。
在學(xué)生的成長(zhǎng)過程中，一個(gè)人必須具備團(tuán)隊(duì)合作的精神和良好的溝通能力。在體育課上，我們總是需要與隊(duì)友緊密配合，這需要我們克服自己的固執(zhí)和個(gè)人主義，為了團(tuán)隊(duì)和大家的利益，讓自己融入到這個(gè)團(tuán)隊(duì)之中。這樣的團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)使我意識(shí)到合作和團(tuán)隊(duì)精神是對(duì)于成功這個(gè)概念非常重要的組成部分。在我的工作中，當(dāng)我遇到困難的時(shí)候，我會(huì)回想起這段經(jīng)歷并從中汲取精神上的支持和勇氣，迎接所有的挑戰(zhàn)。
第四段：持之以恒的動(dòng)力來源。
對(duì)于學(xué)習(xí)體育鍛煉的人來說，持之以恒的動(dòng)力是至關(guān)重要的。在訓(xùn)練和比賽中，我一直認(rèn)為自己占了一個(gè)重要位置。每當(dāng)我感到疲憊不堪，或者要面對(duì)困難，我會(huì)想起每次成功的經(jīng)歷，給自己提供力量。這種持續(xù)不斷的進(jìn)步是讓每個(gè)學(xué)生都充滿自信的關(guān)鍵。而這種自信不僅會(huì)影響到我的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，還會(huì)在其他方面發(fā)揮重要的作用。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，體育鍛煉不只是為了讓我們強(qiáng)壯，更是讓我們變得更有能量和更富有活力。不斷學(xué)習(xí)和鍛煉，有助于我們?cè)谛?nèi)校外學(xué)習(xí)、工作等各個(gè)方面表現(xiàn)更加優(yōu)秀。無論是個(gè)人的成長(zhǎng)還是團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，體育鍛煉都是一項(xiàng)極其重要的活動(dòng)。我的體育課程經(jīng)歷，讓我深刻意識(shí)到了這一點(diǎn)，并且我希望大家也能夠“走出去、動(dòng)起來”，享受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇六
摘要：在素質(zhì)教育的推動(dòng)下，當(dāng)前的高中體育課程改革正在展開。其中“選項(xiàng)走班”的教學(xué)策略以促進(jìn)學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)培養(yǎng)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，加深學(xué)生的體育情感，對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成有著不可忽視的重要作用。結(jié)合高中體育教學(xué)實(shí)踐，淺談一下“選項(xiàng)走班”的教學(xué)策略，以供廣大教師分享和借鑒。
關(guān)鍵詞：“選項(xiàng)走班”策略；體育意識(shí)；操作步驟。
采用高中體育“選項(xiàng)走班”的教學(xué)策略，目的是為學(xué)生的終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，而不是培養(yǎng)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員。所以在教學(xué)過程中，不能過分追求運(yùn)動(dòng)成績(jī)，也不能苛求技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，更重要的是注重學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)技能的掌握與應(yīng)用，使學(xué)生真正地喜歡體育，真正體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)給自己帶來的快樂。在教與學(xué)中塑造學(xué)生強(qiáng)健的體魄，使他們生理與心理平衡發(fā)展，讓體育生活化，使學(xué)生受益終生。
高中三年各個(gè)學(xué)段的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該有不同的側(cè)重點(diǎn)。高中一年級(jí)學(xué)生把體操、田徑、武術(shù)作為必修課程，為以后的選項(xiàng)學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。高二年級(jí)開始實(shí)施走班選項(xiàng)教學(xué)，內(nèi)容的`安排可采用定向選擇，即開設(shè)籃球、排球、足球、乒乓球、健美操、武術(shù)和羽毛球，每個(gè)內(nèi)容學(xué)習(xí)時(shí)間為一學(xué)期，每個(gè)內(nèi)容為36課時(shí)分兩個(gè)層次，一學(xué)年完成四個(gè)層次學(xué)習(xí)內(nèi)容。高三年級(jí)因面臨高考，學(xué)習(xí)緊張，可適當(dāng)根據(jù)興趣需求開設(shè)自主選擇的選項(xiàng)走班教學(xué)。
“選項(xiàng)走班”教學(xué)策略的具體操作步驟是：
首先，按照教師申報(bào)的課程內(nèi)容，合理分配教師。在學(xué)期開始，按項(xiàng)目加強(qiáng)教研并制訂合理教學(xué)計(jì)劃，每位體育教師都加強(qiáng)自己的專項(xiàng)或特長(zhǎng)素養(yǎng)，為增強(qiáng)學(xué)生求知欲望和挖掘發(fā)展的潛力奠定良好基礎(chǔ)。
其次，打破班級(jí)界限，合理安排體育課時(shí)。專項(xiàng)選修需要在一個(gè)年級(jí)范圍內(nèi)統(tǒng)一進(jìn)行，它打破了原有年級(jí)中的班級(jí)界限，由興趣相近、專項(xiàng)相同的同學(xué)共同組成一個(gè)新的選項(xiàng)班，在固定的時(shí)間統(tǒng)一進(jìn)行。
再次，學(xué)生自主選項(xiàng)，組建選項(xiàng)班。學(xué)生從自己的需要、興趣特長(zhǎng)出發(fā)確定所選專項(xiàng)后，教師根據(jù)報(bào)名情況將他們重新組織成一“選項(xiàng)班”，對(duì)于選項(xiàng)比較集中的項(xiàng)目?jī)?nèi)容，學(xué)校要加大這方面的師資力度，可分多個(gè)班進(jìn)行上課，不可強(qiáng)行剝奪學(xué)生選擇的權(quán)利。
最后，選項(xiàng)班教學(xué)的實(shí)施過程應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的規(guī)律和因材施教的原則。以學(xué)生自主練習(xí)為主，教師個(gè)別教學(xué)為輔。教師要充分考慮個(gè)體差異，由易到難，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜地安排訓(xùn)練計(jì)劃，對(duì)不同水平的學(xué)生制訂不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)，這是“選項(xiàng)走班”教學(xué)的核心。
“選項(xiàng)走班”的體育教學(xué)策略適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求，應(yīng)成為中學(xué)體育教學(xué)改革的新思路，廣大體育教師要緊緊把握課程改革的契機(jī)，面向全體學(xué)生，使“選項(xiàng)走班”教學(xué)在高中體育課中開花結(jié)果！
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（作者單位山東省廣饒縣第一中學(xué)）。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇七
高中時(shí)期是一個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展的重要時(shí)期，而體育課則是培養(yǎng)學(xué)生身心健康的重要途徑。經(jīng)過三年的高中生活，我深切感受到了體育課的重要性，也獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。
第二段：體育課的重要性。
體育課是全面發(fā)展學(xué)生的必要環(huán)節(jié)，不僅有益于身體健康，同時(shí)也能促進(jìn)心理健康。體育課讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，鍛煉了我們的意志力和毅力，更重要的是帶給我們快樂和自信。而且，體育課還能提高學(xué)生的反應(yīng)力和靈活性，對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活也會(huì)有積極的影響。
第三段：體育課帶來的收獲。
在體育課中，我不但學(xué)習(xí)了規(guī)則和技能，更重要的是享受了體育運(yùn)動(dòng)的快樂。通過與同學(xué)的互動(dòng)，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和克服困難所必需的毅力。同時(shí)，我也逐漸了解到自我管理的重要性，比如說定期鍛煉和保持良好的飲食習(xí)慣。這些知識(shí)和技能在我今后的人生道路中有了實(shí)際應(yīng)用。
第四段：體育課的挑戰(zhàn)。
盡管體育課帶來了許多好處，但對(duì)于我的體育水平來說，這并不是一條容易走的道路。我不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，因此需要不斷努力。在體育課學(xué)習(xí)中，我也面臨各種各樣的挑戰(zhàn)，比如說技能的不熟練、體力的不足和自信心的缺失。但這些挑戰(zhàn)也讓我相信：通過不斷努力和追求，每個(gè)人都能夠挑戰(zhàn)自己，不斷進(jìn)步。
第五段：總結(jié)。
在高中體育課學(xué)習(xí)中，我深深感受到了體育運(yùn)動(dòng)的重要性和樂趣，同時(shí)也面臨了不少挑戰(zhàn)。但這些挑戰(zhàn)使我不斷成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和自我管理。今后，我也會(huì)在生活中持續(xù)地運(yùn)動(dòng)，讓體育運(yùn)動(dòng)成為我人生中不可分割的一部分，同時(shí)不斷鍛煉自己的意志品質(zhì)，成為更加自信、勇敢和堅(jiān)強(qiáng)的自己。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇八
中學(xué)生體育課教學(xué)方法是在體育教學(xué)過程中，教師與學(xué)生為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)和完成體育教學(xué)任務(wù)而有計(jì)劃地采用的、可以產(chǎn)生教與學(xué)相互作用的、具有技術(shù)性的教學(xué)活動(dòng)的總稱。以下是中學(xué)生體育課教學(xué)的方法。
一.以語(yǔ)言傳遞信息為主的教學(xué)方法。
是指通過教師運(yùn)用口頭語(yǔ)言向?qū)W生傳授體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)方法。在體育教學(xué)過程中，常用的以語(yǔ)言傳遞信息為主的方法有講解法、問答法和討論法。講解法：是指教師運(yùn)用語(yǔ)言向?qū)W生說明教學(xué)目標(biāo)、動(dòng)作名稱、動(dòng)作要領(lǐng)動(dòng)作方法和要求，以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能進(jìn)行練習(xí)的一種方法。問答法：也稱談話法，是教師和學(xué)生以口頭語(yǔ)言問答的方式完成體育教學(xué)的方法。討論法：在教師指導(dǎo)下，學(xué)生以全班或小組為單位，圍繞教材的中心問題各抒己見，通過討論或辯論活動(dòng)，獲得體育知識(shí)或輔助運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的一種教學(xué)方法。
二、情境教學(xué)法。
情境教學(xué)法是指在體育教學(xué)中，教師通過語(yǔ)言描述、實(shí)物演示、音樂渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)的場(chǎng)景，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動(dòng)性與積極性的教學(xué)方法。它能寓教材內(nèi)容于各種有益的活動(dòng)情景之中，并通過創(chuàng)設(shè)具體場(chǎng)景，激起學(xué)生濃厚興趣的教學(xué)方法。此法能使學(xué)生進(jìn)一步挖掘大腦的潛能，最大限度的投入、參與教學(xué)，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的想象能力，落實(shí)思想教育都有非常好的效果。在情境教學(xué)的具體操作中，教師必須根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際，通過設(shè)計(jì)相關(guān)的故事情節(jié)、場(chǎng)地器材和情景氛圍，用語(yǔ)言描述、提問、音樂、場(chǎng)地等各種方式進(jìn)行情境的創(chuàng)設(shè)。一般操作的程序是：創(chuàng)設(shè)情境——激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣——體驗(yàn)情節(jié)——產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)樂趣。
三以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法。
是那些通過身體練習(xí)和技能學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握和鞏固運(yùn)動(dòng)技能、進(jìn)行身體鍛煉的方法。在體育教學(xué)實(shí)踐中，以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法有分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、領(lǐng)會(huì)教學(xué)法和循環(huán)練習(xí)法等。
(1)完整練習(xí)法完整法是從動(dòng)作開始到結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進(jìn)行學(xué)和練習(xí)的方法。它適用于“會(huì)”和“不會(huì)”之間沒有質(zhì)的區(qū)別或運(yùn)動(dòng)技術(shù)難度不高而沒有必要進(jìn)行或根本不可分解的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)用完整法時(shí)必須注意的問題：(1)限制練習(xí)法：在設(shè)置限制的條件下進(jìn)行練習(xí),糾正動(dòng)作錯(cuò)誤的方法。如練起跑時(shí),在學(xué)生頭頂上設(shè)置一定高度后低前高的斜桿,在這種限制的條件下使之體會(huì),掌握起跑時(shí)的正確動(dòng)作,避免產(chǎn)生過早直起身來跑的錯(cuò)誤。
(2)誘導(dǎo)練習(xí)法：是與所學(xué)動(dòng)作技術(shù)相似而又簡(jiǎn)單的專門性練習(xí)。誘導(dǎo)性練習(xí)的選擇要有目的性，應(yīng)注意它所使用的肌肉以及用力的順序與所學(xué)身體練習(xí)的一致性。如：在墊上做肩肘倒立時(shí),學(xué)生不能挺直腰腹部,對(duì)此可在墊子上方懸一吊球,誘使學(xué)生用腳尖觸球而挺直腰腹部。
(4)輔助性練習(xí)：是為了幫助學(xué)生掌握較難動(dòng)作而采取的技術(shù)結(jié)構(gòu)與所學(xué)身體練習(xí)相似的簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)。
(5)分解練習(xí)法：是指將完整的動(dòng)作分成幾部分，逐段進(jìn)行體育教學(xué)的方法。它適用于“會(huì)”和“不會(huì)”之間有質(zhì)的區(qū)別或運(yùn)動(dòng)技術(shù)難度較高而又可分解的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇九
高中是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要階段，此時(shí)的學(xué)生處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，而體育課正可以對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展起到重要的作用。在這個(gè)階段，學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)、鍛煉身體、培養(yǎng)健康的生活方式、提升個(gè)人素質(zhì)等方面都具有不可估量的意義。在體育課上，我有許多的體驗(yàn)和收獲，讓我深深地感受到了體育課對(duì)我的生活的積極影響。
第二段：鍛煉身體。
體育課是鍛煉身體的一個(gè)重要場(chǎng)所，我非常享受在體育場(chǎng)上奔跑、跳躍、投擲等活動(dòng)。在大量的體育鍛煉中，我感受到了體育對(duì)身體的鍛煉和改善。我感覺到自己的體質(zhì)得到了提高，身體機(jī)能也變得更加健康。同時(shí)，在運(yùn)動(dòng)中釋放出的快樂和活力讓我感到無比的舒暢。
第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力。
在健康的體育鍛煉之外，體育課還可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作能力。在體育課上，我經(jīng)常參加各種體育活動(dòng)，在團(tuán)隊(duì)中協(xié)作出色時(shí)，我不僅感到自己的貢獻(xiàn)，還感到了大家的心心相印。在這個(gè)過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第四段：促進(jìn)個(gè)人素質(zhì)提升。
體育課順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，不僅注重身體鍛煉和團(tuán)隊(duì)合作，更重視個(gè)人素質(zhì)的培養(yǎng)。通過體育課，我學(xué)會(huì)了嚴(yán)格遵守規(guī)則，提高自己的時(shí)間觀念和紀(jì)律意識(shí)。同時(shí)，體育課也讓我增長(zhǎng)了自信心和勇氣，使我更加自信和堅(jiān)定地面對(duì)挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)。
總之，高中的體育課對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有著重要的作用。它不止是一堂課，更是一個(gè)學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的綜合性課程。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了許多的知識(shí)和技能，培養(yǎng)了許多有用的品質(zhì)和能力。我相信，通過體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉，我能夠更加健康、自信、勇敢地面對(duì)未來的人生挑戰(zhàn)。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇十
為期五天的軍訓(xùn)終于結(jié)束了。與其說是身體上的一個(gè)煎熬，我覺得更應(yīng)該是心理上的歷練。
這幾天的訓(xùn)練，我們將在軍隊(duì)中非常常規(guī)的一些內(nèi)容進(jìn)行了訓(xùn)練。稍息、立正、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、正步、齊步?？颇侩m然少，但是個(gè)個(gè)有內(nèi)容。教官們的要求十分的苛刻，對(duì)于這些，我們只能夠叫苦在心里，但是并不表現(xiàn)在臉上。隨著時(shí)間的過去，似乎大家對(duì)軍訓(xùn)有些麻木了。但是這些麻木并不是死氣，而是一種服從。
這是屬于我的變化。軍訓(xùn)帶給了我這么多。但是行駛這一切的督促者，是教官們，是我們永遠(yuǎn)最最敬佩的人。教官很靦腆，開始的時(shí)候臉上始終掛著嚴(yán)肅的表情。但是在軍訓(xùn)過了幾天后，教官就漸漸的和大家熟了起來，臉上的笑容多了。他在我們班士氣低迷的時(shí)候，能用嚴(yán)肅但是鼓勵(lì)的話語(yǔ)，告訴我們不要放棄。在最后的聯(lián)歡會(huì)上，只有短短半個(gè)小時(shí)時(shí)間，我們對(duì)教官說了很多，教官對(duì)我們也說了很多。但是教官甚至還拘謹(jǐn)?shù)倪B坐下都不好意思，因?yàn)樵谒闹?，軍?duì)的紀(jì)律不能變。直到每個(gè)人都大喊讓教官坐下，他才靦腆的盤腿坐下。那時(shí)候，我看到了教官幽默的那自己的膚色開玩笑，我看到平時(shí)不怎么笑的軍人笑的這么好看。我也看到了軍人不僅僅只是嚴(yán)肅的不茍言笑，軍人也是有些有肉的，他們是最可愛的人！他們?yōu)榱藝?guó)家，獻(xiàn)出自己的青春，但是，他們僅僅比我們大幾歲，就已經(jīng)在奉獻(xiàn)了。每個(gè)軍人都是最最可愛的。說感謝的話，我都不知道說什么，只想說：“謝謝”。寫到這，我很想他們。
軍訓(xùn)結(jié)束了,但軍訓(xùn)中的收獲卻不會(huì)隨之煙消云散.這是我們用汗水,淚水和歡笑譜寫的,是我們高三生活前的閃光點(diǎn),更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子.
教官雖然走了,但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓，融入了我們的靈魂.它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,一粒充滿希望的種子。高三，我會(huì)帶著軍訓(xùn)收獲到的一切，勇敢的，努力的走下去。
該生軍訓(xùn)期間嚴(yán)格遵守紀(jì)律表現(xiàn)的很優(yōu)秀,能夠積極響應(yīng)部隊(duì)以及學(xué)校的號(hào)召保持這團(tuán)結(jié)、互助、堅(jiān)強(qiáng)、刻苦、獨(dú)立的精神到學(xué)習(xí)中和生活中.
高一軍訓(xùn)總結(jié)
一年一度的軍訓(xùn)工作，在泰州武警支隊(duì)直屬中隊(duì)直接支持下、在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視下、在各部門的通力協(xié)助下，經(jīng)過全體學(xué)員的頑強(qiáng)拼搏，取得了圓滿成功。今年軍訓(xùn)從8月18日開始，至24日結(jié)束，歷時(shí)7天，受訓(xùn)學(xué)員為1045人,因病請(qǐng)假6人。
本次軍訓(xùn)以提高同學(xué)們的國(guó)防觀念、集體主義觀念，培養(yǎng)吃苦耐勞的作風(fēng)為目的，實(shí)行科學(xué)化的訓(xùn)練。通過軍訓(xùn)，同學(xué)們學(xué)有所成，綜合素質(zhì)提高了，國(guó)防觀念、國(guó)-家-安-全意識(shí)增強(qiáng)了，鍛煉了體魄、磨練了意志、形成了團(tuán)隊(duì)合作精神，達(dá)到了舉行軍訓(xùn)的預(yù)期目的。
為了高質(zhì)量完成每年的新生軍訓(xùn)，切實(shí)提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，學(xué)校黨總支、校長(zhǎng)室非常重視，做到早計(jì)劃、早安排，多次召開有關(guān)部門會(huì)議，研究部署軍訓(xùn)工作，并成立了以燕校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，由政教處具體負(fù)責(zé)軍訓(xùn)的籌劃、準(zhǔn)備工作，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與武警領(lǐng)導(dǎo)組成新生軍訓(xùn)指揮中心。承訓(xùn)武警部隊(duì)抽調(diào)專門力量，進(jìn)行了具體分工。軍訓(xùn)期間，燕校長(zhǎng)、何副校長(zhǎng)多次深入訓(xùn)練場(chǎng)檢查、指導(dǎo)軍訓(xùn)工作，各排長(zhǎng)堅(jiān)持冒著炎熱的天氣，跟隨在訓(xùn)練場(chǎng)協(xié)助教官抓好訓(xùn)練，極大地鼓舞了軍訓(xùn)人員的熱情。政教處全體同志明確分工，不顧繁瑣，嚴(yán)密組織，確保了軍訓(xùn)工作的順利開展。
通過軍訓(xùn)，同學(xué)們學(xué)習(xí)和掌握了有關(guān)的國(guó)防知識(shí)和技能，增強(qiáng)了國(guó)防意識(shí)。同學(xué)們第一次穿上了軍裝，真切地感受到作為軍人的深刻內(nèi)涵和神圣職責(zé)。通過軍訓(xùn)，同學(xué)們大大增強(qiáng)了國(guó)家意識(shí)、國(guó)防意識(shí)、民族意識(shí)，增強(qiáng)了祖國(guó)安危在我心中，天下興亡、匹夫有責(zé)的責(zé)任感和使命感;認(rèn)識(shí)到不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí)，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的重任，還要努力拼搏，肩負(fù)起保衛(wèi)祖國(guó)的重任。同時(shí)，同學(xué)們還了解了現(xiàn)代軍事科學(xué)知識(shí)，學(xué)會(huì)了隊(duì)列操練等基本軍事技能。
通過軍訓(xùn)，同學(xué)們還樹立了自主、自立、自強(qiáng)、自信觀念，競(jìng)爭(zhēng)觀念，時(shí)間和效益觀念，拼搏和進(jìn)取觀念，經(jīng)受住了身體和心理的考驗(yàn)。軍訓(xùn)，不僅磨練了同學(xué)們的堅(jiān)強(qiáng)意志，也培養(yǎng)了同學(xué)們的良好作風(fēng)。在教官的言傳身教下，同學(xué)們通過自身的磨練逐漸懂得了如何面對(duì)困難，如何克服困難，如何用堅(jiān)忍不拔的意志來支配自己的行動(dòng)，達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。我們欣喜地看到:廣大同學(xué)不論是在驕陽(yáng)烈日下，還是在秋風(fēng)細(xì)雨中，總是邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號(hào)，唱著嘹亮的歌聲，在汗流浹背中錘煉自己的意志，精益求精地做好每一個(gè)動(dòng)作，克服每一道難關(guān)。
通過軍訓(xùn)，同學(xué)們的思想境界和綜合素質(zhì)得到了提高了。軍訓(xùn)，
動(dòng)著一股綠色的清泉，使同學(xué)們逐步擁有了軍人那種純潔高尚的道德情操和思想境界。
本次軍訓(xùn)活動(dòng)雖然結(jié)束了，而我們同學(xué)們的高中生活才剛剛開始，我們希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活中，要保持軍訓(xùn)中形成和表現(xiàn)出的堅(jiān)忍不拔的意志、堅(jiān)不可摧的作風(fēng)、勇往直前的英雄氣概和團(tuán)結(jié)互助的精神，保持高度的組織紀(jì)律性，認(rèn)真學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，全面提高自身素質(zhì)，爭(zhēng)做德、智、體、美、勞等各方面全面發(fā)展的新世紀(jì)高中生，力爭(zhēng)在三年后再創(chuàng)輝煌，在今后的人生旅途中為建設(shè)祖國(guó)、保衛(wèi)祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的全部力量。
細(xì)雨中，總是邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號(hào)，唱著嘹亮的歌聲，在汗流浹背中錘煉自己的意志，精益求精地做好每一個(gè)動(dòng)作，克服每一道難關(guān)。
通過軍訓(xùn)，同學(xué)們的思想境界和綜合素質(zhì)得到了提高了。軍訓(xùn)，使同學(xué)們深刻地認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)結(jié)一致，才會(huì)取得成功;只有努力拼搏，才會(huì)享受到成功的喜悅。要樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，要一切行動(dòng)聽指揮。軍訓(xùn)，使同學(xué)們的心中涌動(dòng)著一股綠色的清泉，使同學(xué)們逐步擁有了軍人那種純潔高尚的道德情操和思想境界。
本次軍訓(xùn)活動(dòng)雖然結(jié)束了，而我們同學(xué)們的高中生活才剛剛開始，我們希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活中，要保持軍訓(xùn)中形成和表現(xiàn)出的堅(jiān)忍不拔的意志、堅(jiān)不可摧的作風(fēng)、勇往直前的英雄氣概和團(tuán)結(jié)互助的精神，保持高度的組織紀(jì)律性，認(rèn)真學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，全面提高自身素質(zhì)，爭(zhēng)做德、智、體、美、勞等各方面全面發(fā)展的新世紀(jì)高中生，力爭(zhēng)在三年后再創(chuàng)輝煌，在今后的人生旅途中為建設(shè)祖國(guó)、保衛(wèi)祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的全部力量。
光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，離軍訓(xùn)已有一個(gè)多星期了，提起軍訓(xùn)，真叫人回味無窮。
這一個(gè)星期的訓(xùn)練，我學(xué)到了很多，我體會(huì)到了時(shí)喜時(shí)悲的情感——白天的訓(xùn)練是辛苦的，但晚上是令人興奮。那拉歌聲似乎還在我耳邊回蕩。訓(xùn)練是辛苦的，但天空很作美，太陽(yáng)并不曬，且教官也不嚴(yán)。但我們還是叫苦連天，我這才體會(huì)到軍的辛酸。我也懂得了一個(gè)集體，只有每一個(gè)成員都遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)一致，盡職盡責(zé)，才能創(chuàng)造一個(gè)文明的集體。在部隊(duì)里，吃飯、洗澡、睡覺方面都要很有紀(jì)律，經(jīng)過了一個(gè)星期的學(xué)習(xí)，我學(xué)得我也改變了許多。比如在飯桌上的一些禮儀，起床時(shí)，需要整理的事情，今人高興的是我疊被子的“技 術(shù)”也有提高。在時(shí)間的安排方面也有了進(jìn)一步的提高。
我要感謝學(xué)校，感訓(xùn)尊敬的教官，讓我有機(jī)會(huì)體驗(yàn)不同的生活，我將改正自己的缺點(diǎn)，努力將我所學(xué)到的發(fā)揚(yáng)下去。
這次軍訓(xùn)使我得到的不僅僅是身體上的鍛煉，更重要的是精神上
的充實(shí)，它給了我機(jī)會(huì)，讓我有幸能體驗(yàn)到生活的艱難，給了我獨(dú)立的能力，使我成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)承擔(dān)，給了我克服困難的信心，教我勇敢，它還給了我戰(zhàn)勝挫折的勇氣，讓我明白，在哪里跌倒，就從哪里爬起來，它還給了我不輕易服輸?shù)纳线M(jìn)心，這次軍訓(xùn)不僅給予我榮譽(yù)，鍛煉我的意志，更重要的是它讓我明白了堅(jiān)持就是勝利。
五天的汗水，五天的堅(jiān)持，五天的磨練，五天的感情。這五個(gè)日日夜夜的經(jīng)歷將來的高中學(xué)習(xí)撐起了精神支柱，這五天的經(jīng)驗(yàn)，不管是對(duì)高中階段還是對(duì)我一生的學(xué)習(xí)生活都很重要，我將把這些精神，帶到今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中。
這五天的一切雖然苦，但卻值得一輩子去留戀。
通過這次軍訓(xùn)不僅對(duì)精神上有了升華提高，還讓我認(rèn)識(shí)到了集體
重要性。雖然只有短短的五天時(shí)間，但對(duì)我人生觀有了很大認(rèn)識(shí)，這次軍訓(xùn)給我?guī)砹松羁痰母惺堋０淹瑢W(xué)們陌生的感情融合在一起，形成深厚的友誼。
從教官的'嚴(yán)格要求到想要為班集爭(zhēng)光的強(qiáng)烈欲望，讓大家都學(xué)會(huì)了忍耐、團(tuán)結(jié)培養(yǎng)出大家堅(jiān)強(qiáng)的意志，雖然最后并沒有得到任何獎(jiǎng)項(xiàng)，但是對(duì)于我們本身來說是有著很大意義。
這是我第一次離家在外住宿，但是在這五天里讓我感到了家一股的溫暖，每個(gè)同學(xué)對(duì)我都十分友好和善讓我感受到了真實(shí)存在，在軍訓(xùn)當(dāng)中班集和班集之間競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，大家都想做到最好，但是最好的前提是團(tuán)結(jié)，個(gè)人的力量薄弱的，團(tuán)體的力量是強(qiáng)大的，只有大家團(tuán)結(jié)一致才能夠發(fā)揮得更好，很多事是無法選擇，身在共中便必須遵守當(dāng)中的規(guī)則。
該組學(xué)生吃的苦，軍訓(xùn)中有軍人的毅力，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)到位．體現(xiàn)了高中生的素質(zhì)，望以后在學(xué)習(xí)中能像在軍訓(xùn)中那么堅(jiān)定，吃苦．提高學(xué)習(xí)成績(jī)，考入亟本學(xué)校，成為國(guó)家的接-班人。做一名出色的軍人，望努力．加汕！開學(xué)前不久經(jīng)歷了軍訓(xùn)，也許在沒有軍訓(xùn)過的人眼里。軍訓(xùn)要在烈日下訓(xùn)練，很累．很苦，但是我相信參加過這次訓(xùn)練的同學(xué)有不同的感受·軍訓(xùn)中教官的嚴(yán)格要求，同學(xué)們互相幫助，相互配合走出整齊的步伐．培養(yǎng)了學(xué)生之問的合作驚聲，讓學(xué)生在累和苦中體驗(yàn)生活。像這樣類似的活動(dòng)要積極參加，望加油！
該同學(xué)在軍訓(xùn)劌間，嚴(yán)格要求自己，遵守紀(jì)律．不怕吃苦耐勞，訓(xùn)練認(rèn)真．尊重教官，一切行動(dòng)聽指揮，集體觀念強(qiáng)，訓(xùn)練了自己的體能，培養(yǎng)了克服困難的韌性·望在今后的學(xué)習(xí)和生活中，嚴(yán)格要求自己，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，做一名積極進(jìn)取全能好學(xué)生通過此次訓(xùn)練．培養(yǎng)丁你們軍人股的意志．在軍訓(xùn)期問表現(xiàn)良好，在軍訓(xùn)中能夠按時(shí)完成教官和老師布置的任務(wù)和內(nèi)容，在課余時(shí)間也能夠做到內(nèi)務(wù)整齊．安靜，能主動(dòng)完成值日任務(wù)，希望在以后的學(xué)習(xí)和生活中繼續(xù)努力，發(fā)言自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，做一名積極進(jìn)取的好學(xué)生。
經(jīng)歷2 天緊張的軍事訓(xùn)練，10 月19 日下午四時(shí)許，東升高中初中部初二級(jí)學(xué)生軍訓(xùn)總結(jié)大會(huì)在本校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)隆重舉行。 碧藍(lán)的天空映襯著威武的軍裝，火紅的生命燃燒在青春的臉龐，參加軍訓(xùn)的同學(xué)們以整齊的軍容和昂揚(yáng)的士氣，向?qū)W校和承訓(xùn)部隊(duì)匯報(bào)自己在2天的軍訓(xùn)中所取得的成績(jī)。
出席大會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)、來賓的人員有：廣州市新黃埔少年軍校鄢主任、東升高級(jí)中學(xué)余旭輝副校長(zhǎng)、東升初級(jí)中學(xué)德育處曾江主任、八年級(jí)黎洪鋒級(jí)長(zhǎng)、各班教官、各班班主任和全體參訓(xùn)學(xué)員。我校曾江主任主持大會(huì)。
大會(huì)在莊嚴(yán)的軍歌中拉開帷幕。在分列式表演中，各班學(xué)生方隊(duì)?wèi)阎枬M的熱情，邁著整齊的步伐，以高昂的士氣依次走過主席臺(tái)前，接受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。同學(xué)們動(dòng)作整齊有力，標(biāo)準(zhǔn)迅速，富有軍人氣概；在分列式表演中，他們精神抖擻，意氣風(fēng)發(fā)，步伐堅(jiān)毅，口號(hào)嘹亮，充分展示了當(dāng)代中學(xué)生朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌。同學(xué)們的精彩表演，贏得與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)、來賓和參訓(xùn)師生陣陣熱烈的掌聲。
軍訓(xùn)匯操表演結(jié)束后，承訓(xùn)部隊(duì)領(lǐng)隊(duì)廣州市新黃埔少年軍校鄢主任對(duì)本次軍訓(xùn)進(jìn)行了總結(jié)。他對(duì)我校學(xué)生在軍訓(xùn)中的優(yōu)異表現(xiàn)給予了高度評(píng)價(jià)，對(duì)同學(xué)們通過軍訓(xùn)在體能體魄、隊(duì)列動(dòng)作、軍事技能方面的提高和在精神面貌、意志品質(zhì)、作風(fēng)素質(zhì)方面的進(jìn)步給予了充分肯定。他希望同學(xué)們珍惜軍訓(xùn)經(jīng)歷，并進(jìn)一步鞏固軍訓(xùn)成果， 把部隊(duì)嚴(yán)明的紀(jì)律、頑強(qiáng)的作風(fēng)、進(jìn)取的精神等良好傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)光大，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，全面提高綜合能力，以過硬的素質(zhì)走入社會(huì)，以優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)社會(huì)，不負(fù)時(shí)代，不辱使命，讓青春在奮斗中閃光，讓理想在拼搏中實(shí)現(xiàn)，繪就精彩的人生畫卷，書寫壯麗的人生篇章！同時(shí)，也為建設(shè)強(qiáng)大的國(guó)防作出自己的應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
隨后，余旭輝副校長(zhǎng)作了講話。他說，這次軍訓(xùn)時(shí)間短，但成效顯著，主要得益于各位教官對(duì)我們的嚴(yán)格要求與辛苦付出，得益于全體班主任強(qiáng)烈的事業(yè)心、高度的責(zé)任感和全身心的投入。所以，對(duì)代表學(xué)校向各位教官、各位班主任老師表示衷心的感謝！同時(shí)，也向刻苦訓(xùn)練、嚴(yán)格自律的同學(xué)們表示親切的問候！接著，余副校長(zhǎng)又高度評(píng)價(jià)了剛才的匯操表演，稱這是一次高水平的表演；而在這輝煌成績(jī)的背后所付出的努力與辛勞實(shí)在令人感動(dòng)。在兩天的軍訓(xùn)中，同學(xué)們吃苦耐勞，嚴(yán)以律己，頑強(qiáng)拼搏，表現(xiàn)出色。訓(xùn)練場(chǎng)上，驕陽(yáng)烈日，輕傷不下火線者比比皆是；隊(duì)伍集合，動(dòng)作敏捷；站立軍姿，滿身大汗，紋絲不動(dòng)；隊(duì)列操練，停止行進(jìn)，動(dòng)作規(guī)范；訓(xùn)練場(chǎng)外，又能互相幫助，關(guān)心照顧，團(tuán)結(jié)友愛；各班會(huì)操步伐整齊，隊(duì)伍雄壯，口號(hào)聲聲震校園，處處展示出了軍人的颯爽英姿。
在表?yè)P(yáng)師生們的良好表現(xiàn)的同時(shí)，余副校長(zhǎng)進(jìn)一步指出：訓(xùn)練場(chǎng)上的嚴(yán)格要求、一絲不茍、知難而上的訓(xùn)練要訣，同樣也是我們獲取知識(shí)的法寶、取得成績(jī)的武器。因此，他對(duì)同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)要求：
1、把軍訓(xùn)中養(yǎng)成的軍人作風(fēng)保持下去，帶到我們今后的學(xué)習(xí)和生活中，高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求規(guī)范自己的言行，刻苦學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取。共同創(chuàng)建良好的班風(fēng)、校風(fēng)。牢記我校的“爭(zhēng)氣”精神并將他在初中光大。
2、發(fā)揚(yáng)部隊(duì)的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，嚴(yán)以律己，遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，樹立集體觀念，做文明學(xué)生，創(chuàng)文明班級(jí)，建文明校園。
3、珍惜這次軍訓(xùn)經(jīng)歷，銘記所學(xué)到的知識(shí)和做人的道理，珍惜初中的學(xué)習(xí)生活，珍惜青春的大好時(shí)光，努力拼博、奮發(fā)進(jìn)取，在學(xué)習(xí)生活中鍛煉自己、塑造自己、展示自己。培養(yǎng)正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，樹立遠(yuǎn)大理想，勇往直前，百折不撓。
余副校長(zhǎng)的一番肺腑之言讓在場(chǎng)的廣大師生深受激勵(lì)，又讓大家看到了前方更高遠(yuǎn)的目標(biāo)，從而產(chǎn)生更洪大更恒久的前進(jìn)動(dòng)力。
軍訓(xùn)對(duì)同學(xué)們是一次心靈的洗禮。通過這次軍訓(xùn)，為同學(xué)們打下了一定的軍事素質(zhì)基礎(chǔ)，培養(yǎng)了同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇猛頑強(qiáng)、雷厲風(fēng)行、吃苦耐勞的軍事作風(fēng)，更使同學(xué)們?cè)诩o(jì)律觀念、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、體能素質(zhì)、意志品格等方面得到了長(zhǎng)足的進(jìn)步，必將為同學(xué)們?cè)谧约航窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活和工作帶來巨大的幫助，成為同學(xué)們?nèi)松腥≈槐M、用之不竭的寶貴財(cái)富。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇十一
在中學(xué)生的生活中，體育課是一門非常重要的課程。它不僅可以幫助我們鍛煉身體，提高體質(zhì)，還可以培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。在過去的一個(gè)學(xué)期里，我參加了各種不同的體育課活動(dòng)，收獲很多，也學(xué)到了很多。下面我將分享我對(duì)中學(xué)生體育課的心得體會(huì)。
第一段。
在體育課上，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作。體育課上我們經(jīng)常需要分成小組進(jìn)行各種體育游戲和訓(xùn)練項(xiàng)目，這就要求我們與其他同學(xué)之間保持良好的溝通和合作。在游戲中，只有通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作和相互配合才能取得勝利。在這個(gè)過程中，我逐漸明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見和理解他人的困難。這些經(jīng)驗(yàn)不僅幫助我在團(tuán)隊(duì)合作中更好地發(fā)揮作用，也使我在生活中與人相處更加和諧。
第二段。
參加體育課活動(dòng)讓我養(yǎng)成了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。體育課上的各種鍛煉項(xiàng)目對(duì)于我們的身體發(fā)展非常有好處。例如，慢跑可以幫助我們鍛煉心肺功能，俯臥撐可以增強(qiáng)肌肉力量，跳繩可以提高協(xié)調(diào)性。通過在體育課上的鍛煉，我逐漸養(yǎng)成了每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，不僅改善了我的體質(zhì)，還提高了我的精力和注意力。我發(fā)現(xiàn)，只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，我會(huì)感到身心愉悅，思維更加敏捷，學(xué)習(xí)效果也更好。
第三段。
體育課讓我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。在各種體育項(xiàng)目中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些技術(shù)上的難題和身體上的限制。例如，我曾經(jīng)無法進(jìn)行連續(xù)的引體向上，但通過不斷地努力和堅(jiān)持，我最終成功地完成了這個(gè)動(dòng)作。這個(gè)過程讓我明白了堅(jiān)持不懈和積極努力的重要性，也讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難時(shí)不怕失敗，勇敢迎接挑戰(zhàn)。這些經(jīng)歷對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活都有很大的幫助。
第四段。
體育課培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)才能和組織能力。在體育課上，我曾經(jīng)擔(dān)任班級(jí)體育項(xiàng)目的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。通過組織同學(xué)們的訓(xùn)練和比賽，我學(xué)會(huì)了如何合理分配時(shí)間、合理安排任務(wù)，并能夠有效地調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性和參與度。這不僅培養(yǎng)了我的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)才能，也提高了我的溝通和協(xié)調(diào)能力。這些能力將對(duì)我未來的工作和人際關(guān)系產(chǎn)生積極的影響。
結(jié)尾段。
總結(jié)起來，體育課不僅幫助我們鍛煉身體，提高體質(zhì)，還培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神、領(lǐng)導(dǎo)才能和面對(duì)困難的勇氣。參加體育課活動(dòng)讓我收獲頗豐，也受益匪淺。我相信，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)更加重視體育鍛煉，不斷提高自己的身體素質(zhì)，并將體育精神融入到我的日常生活中去。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇十二
體育課是中學(xué)生最常接觸的一門課程，通過體育課的學(xué)習(xí)，我深深地體會(huì)到了體育鍛煉的重要性以及它對(duì)我的身心發(fā)展所帶來的積極影響。在體育課上，我不僅鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，還培養(yǎng)了自信、合作和團(tuán)隊(duì)精神。下面我將通過五個(gè)方面來分享我對(duì)中學(xué)生體育課的心得體會(huì)。
首先，通過體育課，我不斷提高了自己的體能水平。體育課上，我們進(jìn)行了各種各樣的鍛煉項(xiàng)目，例如跑步、游泳、籃球、足球等。每個(gè)項(xiàng)目都對(duì)身體的不同部位有針對(duì)性的鍛煉。在長(zhǎng)時(shí)間的跑步訓(xùn)練中，我逐漸提高了自己的耐力；在踢足球的過程中，我訓(xùn)練了自己的腳部靈活性和反應(yīng)能力。通過體育課的鍛煉，我感到我的體能水平有了顯著的提高，肌肉更加結(jié)實(shí)，體力更加充沛。
其次，體育課還培養(yǎng)了我自信心和堅(jiān)韌精神。在體育課中，我們經(jīng)常要進(jìn)行競(jìng)賽，有時(shí)候我會(huì)遇到強(qiáng)勁的對(duì)手，這時(shí)候我就要敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，不怕失敗。我學(xué)會(huì)了樂觀、勇敢地面對(duì)困難，不斷努力提高自己的實(shí)力，為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取榮譽(yù)。每當(dāng)我獲得好成績(jī)時(shí)，我會(huì)感到一種前所未有的自豪感和滿足感，這種感覺會(huì)激勵(lì)我繼續(xù)努力，不斷超越自己。
第三，體育課教會(huì)了我如何與同學(xué)合作和團(tuán)隊(duì)精神。在體育課上，我們常常需要分成小組進(jìn)行活動(dòng)，如進(jìn)行集體項(xiàng)目練習(xí)或比賽。在這個(gè)過程中，我們需要相互配合、信任和理解，才能取得好的成績(jī)。通過與同學(xué)一起討論、協(xié)商、合作、競(jìng)爭(zhēng)，我學(xué)會(huì)了如何與他人建立良好的關(guān)系，如何團(tuán)隊(duì)協(xié)作，增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
第四，體育課使我學(xué)會(huì)了規(guī)則和紀(jì)律。體育比賽要求各項(xiàng)項(xiàng)目都有明確的規(guī)則，只有遵守規(guī)則才能保證比賽公平，同時(shí)也讓我們更好地理解比賽的意義和價(jià)值。在體育課上，老師還教導(dǎo)我們遵守紀(jì)律，按時(shí)參加活動(dòng)，保證訓(xùn)練的質(zhì)量和效果。通過嚴(yán)格的紀(jì)律要求，我逐漸培養(yǎng)了自己的紀(jì)律性和自律性，這對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活都有很大的幫助。
最后，體育課讓我感受到了運(yùn)動(dòng)的樂趣和快樂。在體育課上，我不僅能鍛煉身體，培養(yǎng)各種能力，還能釋放壓力，放松身心。參與到各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，我可以盡情地感受到汗水流淌的快感，感受到體育運(yùn)動(dòng)的魅力和活力。體育課不僅讓我擁有了快樂的精神寄托，也使我更加熱愛運(yùn)動(dòng)，樂于參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。
總之，通過中學(xué)生體育課的學(xué)習(xí)，我體會(huì)到了體育鍛煉的重要性，肌肉更加結(jié)實(shí)，體力更加充沛。在競(jìng)賽中培養(yǎng)了自信心和堅(jiān)韌精神，同時(shí)也學(xué)會(huì)了與同學(xué)的合作與團(tuán)隊(duì)精神。體育課還教會(huì)了我遵守規(guī)則和紀(jì)律的重要性，讓我逐漸培養(yǎng)起克服自己的能力。最重要的是，體育課讓我感受到了運(yùn)動(dòng)的樂趣和快樂，使我更加熱愛體育，積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇十三
體育課是中學(xué)生活中一門非常重要的課程，它不僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們的品質(zhì)和能力。在這門課上，我有很多心得體會(huì)。首先，體育課讓我享受健康的身體；其次，體育課提高了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)；最后，體育課教會(huì)了我如何超越自我。
首先，體育課讓我享受健康的身體。在體育課上，我們進(jìn)行各種各樣的運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳遠(yuǎn)、籃球等。這些運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)我們的體能，也有助于培養(yǎng)我們的協(xié)調(diào)性和靈活性。每一次鍛煉，我感覺身體都充滿了力量，精神也特別好。而且，通過體育課的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加健康，不再那么容易生病，精力也更加充沛。因此，體育課讓我享受到了擁有健康身體的快樂。
其次，體育課提高了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。體育課上的許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成，比如籃球、足球等。在這些項(xiàng)目中，我和同學(xué)們需要相互配合，才能取得好的成績(jī)。通過這樣的合作，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們需要互相信任、互相支持，共同努力。而且，每一次合作都是一次互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，我們可以通過觀察和借鑒他人的優(yōu)點(diǎn)來提高自己，也可以通過分享自己的經(jīng)驗(yàn)來幫助他人。因此，體育課讓我明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并且提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。
最后，體育課教會(huì)了我如何超越自我。在體育課上，我們經(jīng)常會(huì)進(jìn)行各種各樣的競(jìng)賽，為了取得好的成績(jī)，我要經(jīng)常挑戰(zhàn)自己的極限。有一次，我們進(jìn)行了一場(chǎng)長(zhǎng)跑比賽，我原本認(rèn)為自己無法堅(jiān)持到最后的終點(diǎn)，但是在比賽過程中，我不斷地鼓勵(lì)并告訴自己要堅(jiān)持下去。最終，我成功地跑完了全程，獲得了一個(gè)好成績(jī)。通過這樣的經(jīng)歷，我明白了只有不斷超越自己，才能取得更好的成績(jī)。體育課讓我學(xué)會(huì)了勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，并且激發(fā)了我不怕困難、勇往直前的精神。
總之，體育課是初中生活中非常重要的一門課程。通過體育課的鍛煉，我們不僅可以擁有健康的身體，還可以提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和超越自我的能力。希望每個(gè)同學(xué)都能充分利用體育課的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，并通過體育鍛煉來提高自身的素質(zhì)和能力。相信在未來的學(xué)習(xí)和生活中，體育課給我們帶來的收獲和體驗(yàn)將會(huì)發(fā)揮重要的作用。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇十四
近年來，隨著中學(xué)生體育課的改革，越來越多的學(xué)校開始開展體育課培訓(xùn)，以提高學(xué)生的體育水平和體質(zhì)。我也有幸參加了一次體育課培訓(xùn)，不僅收獲了豐富的知識(shí)和技能，更有許多感悟和體會(huì)。今天，我想分享一下我對(duì)中學(xué)生體育課培訓(xùn)的心得體會(huì)。
首先，中學(xué)生體育課培訓(xùn)很有益于學(xué)生的身體發(fā)育和健康。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了很多基本的運(yùn)動(dòng)技能，比如跑步、跳遠(yuǎn)、籃球等。這些技能不僅可以鍛煉我們的身體，還能培養(yǎng)我們的協(xié)調(diào)性和靈活性。除了課堂上的訓(xùn)練，我們還有很多機(jī)會(huì)參加體育比賽和活動(dòng)，通過與其他學(xué)生一起比拼，我們能夠不斷提高自己的技術(shù)水平和競(jìng)技能力。我還記得有一次比賽中，我的隊(duì)友全部倒下，只剩下我一個(gè)人在場(chǎng)上，我不斷鼓勵(lì)自己，最終取得了勝利。這種體驗(yàn)使我深刻體會(huì)到，體育課培訓(xùn)不僅有助于身體的發(fā)育健康，更能培養(yǎng)我們的毅力和團(tuán)隊(duì)精神。
其次，中學(xué)生體育課培訓(xùn)培養(yǎng)了我們的自信心和領(lǐng)導(dǎo)能力。在課堂上，老師會(huì)時(shí)常給我們機(jī)會(huì)當(dāng)小組長(zhǎng)，組織大家進(jìn)行各種活動(dòng)和比賽，這讓我們學(xué)會(huì)了如何管理小組成員，分配任務(wù)，調(diào)動(dòng)隊(duì)員的積極性。在和其他小組比賽的時(shí)候，我們更是要善于發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，展示自己的實(shí)力。通過這些實(shí)踐，我們逐漸建立了自信心，培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)能力。在我擔(dān)任小組長(zhǎng)的時(shí)候，我不僅要關(guān)心每個(gè)隊(duì)員的訓(xùn)練情況，還要及時(shí)給予他們鼓勵(lì)和指導(dǎo)。通過這樣的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力得到了提高，自信心也有了較大的提升。
此外，中學(xué)生體育課培訓(xùn)還教會(huì)了我們?nèi)绾闻c人合作和交流。在每次訓(xùn)練或比賽之前，我們需要和隊(duì)友商量制定相應(yīng)的計(jì)劃，并且需要經(jīng)常和老師進(jìn)行合作和交流。在這個(gè)過程中，我們學(xué)會(huì)了如何與他人分享自己的想法，傾聽他人的意見，并找到共同的解決辦法。有一次，我們隊(duì)伍在比賽中遇到了一些問題，我就向隊(duì)友請(qǐng)教了一下，大家共同商量解決方案后，效果非常好，我們得到了勝利。這種合作和交流的經(jīng)驗(yàn)不僅在體育課上有用，在學(xué)校的其他課程和生活中也可以運(yùn)用到。相信這將對(duì)我們的未來有很大的幫助。
最后，中學(xué)生體育課培訓(xùn)還增強(qiáng)了我們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛。通過培訓(xùn)，我們不僅學(xué)到了很多技能，還學(xué)習(xí)到了體育運(yùn)動(dòng)的精神和價(jià)值觀。體育課上，老師經(jīng)常講述一些體育明星的故事，讓我們了解他們的奮斗歷程和成功之道。這些故事激發(fā)了我們的熱情，讓我們更加渴望成為一名出色的運(yùn)動(dòng)員。在課堂上，我們還可以隨時(shí)向老師請(qǐng)教問題，老師總是耐心指導(dǎo)我們。這使我們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和理解不斷加深，也增強(qiáng)了我們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛。
總之，中學(xué)生體育課培訓(xùn)不僅能夠幫助我們提高體育水平和體質(zhì)，更培養(yǎng)了我們的自信心、領(lǐng)導(dǎo)能力、合作意識(shí)和對(duì)體育的熱愛。通過這次培訓(xùn)，我深深感受到了體育課的重要性和樂趣，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，成為一名優(yōu)秀的中學(xué)生運(yùn)動(dòng)員。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和鍛煉，我們一定能夠在體育活動(dòng)中展現(xiàn)出更加出色的自己。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇十五
我盼星星盼月亮，終于盼到這一節(jié)課了。因?yàn)檫@是一節(jié)體育課。
過了十幾分鐘后，老師讓我們站好隊(duì)，來玩快速跑接力賽。
許久，比賽結(jié)束了，結(jié)果我們這對(duì)大獲全勝。
這次的體育課真是太好玩了，有泡泡槍玩，還有快速跑接力賽，真是太爽太好玩了。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇十六
體育課是每個(gè)初中學(xué)生最期待的一節(jié)課，這是他們釋放能量、鍛煉身體的最佳機(jī)會(huì)。通過體育課，我學(xué)到了很多知識(shí)，感受到了許多快樂和成長(zhǎng)。下面就讓我來分享一下我的心得體會(huì)。
初中生活非常緊張，學(xué)業(yè)繁重，壓力很大。體育課是我放松心情的最佳途徑。每次上體育課，我就感覺放松了許多，緊張的神經(jīng)得到了舒展。在體育課上，我可以盡情地奔跑、跳躍、投擲，感受到身體的自由和舒展，這讓我覺得非常愉快。體育課讓我遠(yuǎn)離了學(xué)習(xí)的壓力，在釋放身體的同時(shí)，也舒緩了我的精神壓力。
在體育課上，我了解到了身體鍛煉的重要性。通過體育課，我懂得了身體鍛煉對(duì)我們的成長(zhǎng)和健康的積極作用。在體育課上，我們不僅鍛煉了身體的各個(gè)部位，還加強(qiáng)了心肺功能。每次上完體育課，我都能明顯感覺到身體更加輕松，精神更加飽滿。體育課不僅僅是鍛煉身體，更是培養(yǎng)我們的毅力、堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作精神。在體育課上，我們要時(shí)刻保持團(tuán)隊(duì)意識(shí)，與隊(duì)友密切配合，共同完成任務(wù)。這讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并通過與隊(duì)友的互動(dòng)培養(yǎng)了我與人交往的能力。
通過體育課，我也收獲了自信和勇敢。在體育課上，我們經(jīng)常需要站在舞臺(tái)的中央，做出一些挑戰(zhàn)自己的動(dòng)作。剛開始，我總是害怕嘗試，怕失敗。可是，當(dāng)我看到身邊的同學(xué)們都充滿自信地挑戰(zhàn)著自己時(shí)，我漸漸地明白了，只有勇敢地去嘗試，才能有機(jī)會(huì)獲得成功。于是，我開始勇敢地嘗試每一個(gè)動(dòng)作，并且取得了一些小小的成績(jī)。這讓我感到非常自豪和滿足，也讓我更加有信心去面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
在體育課上，我還學(xué)會(huì)了尊重和團(tuán)結(jié)。體育課上的比賽讓我意識(shí)到了尊重對(duì)手的重要性。無論比賽結(jié)果如何，我們都要學(xué)會(huì)尊重對(duì)手的付出和努力。通過體育課，我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。當(dāng)我們團(tuán)結(jié)一心、合力攻關(guān)時(shí)，就能夠突破自己的極限，取得比預(yù)期更好的成績(jī)。我明白了在集體中，個(gè)人的力量雖然微小，但卻是不可或缺的。
通過參加體育課，我不僅學(xué)到了許多身體上的知識(shí)，更加明白了身體的重要性和運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的益處。體育課不僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是培養(yǎng)我們的毅力、自信、團(tuán)結(jié)和勇敢的平臺(tái)。我珍惜每一次與隊(duì)友們一起挑戰(zhàn)自己、取得成績(jī)的機(jī)會(huì)，也感恩每一位帶領(lǐng)我們一起成長(zhǎng)的老師。身體是革命的本錢，只有擁有一個(gè)健康的身體，我們才能更好地學(xué)習(xí)、生活。在以后的日子里，我將堅(jiān)持鍛煉身體，保持良好的體魄，并且充滿自信地面對(duì)一切的困難和挑戰(zhàn)。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇十七
體育課是中學(xué)生學(xué)習(xí)的重要組成部分，除了學(xué)習(xí)知識(shí)外，體育課還有助于中學(xué)生的身體發(fā)育和健康成長(zhǎng)。經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我深深體會(huì)到了體育課的重要性。下面我將從自身經(jīng)歷出發(fā)，分享我的體育課心得體會(huì)。
首先，體育課鍛煉了我的身體。每個(gè)星期都有幾節(jié)體育課，課上有跑步、籃球、足球等各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。通過長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉，我感覺到身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和耐力都得到了提高。特別是在跑步方面，我的體力和速度明顯比以前有了很大的提升。這讓我更加自信和積極地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。同時(shí)，通過體育課鍛煉身體，我發(fā)現(xiàn)在學(xué)習(xí)和考試時(shí)我更加專注和集中精力，學(xué)習(xí)效果也有了明顯的改善。
其次，體育課培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。在體育課上，我們常常需要組隊(duì)進(jìn)行各種團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如籃球比賽、足球比賽等。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，學(xué)會(huì)了與隊(duì)友相互配合和協(xié)調(diào)動(dòng)作。通過與隊(duì)友們的緊密關(guān)系，我逐漸明白了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中都有各自的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，只有互相協(xié)作、互相尊重，才能達(dá)到更好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。這種團(tuán)隊(duì)合作精神在我平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中也起到了積極的作用。
再次，體育課給我?guī)砹丝鞓泛头潘?。作為中學(xué)生，每天上課和學(xué)習(xí)的壓力都非常大，體育課可以讓我暫時(shí)拋開學(xué)習(xí)的壓力，盡情地放松和享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。在體育課上，我可以與同學(xué)們一起暢快奔跑、揮灑汗水，感受到無比快樂的時(shí)刻。放松的同時(shí)，我也能夠從中學(xué)到許多東西。有時(shí)候，當(dāng)我感到疲勞和困惑時(shí)，只要參加一節(jié)體育課，就能夠釋放壓力，重新調(diào)整自己的狀態(tài)。這讓我在學(xué)習(xí)和生活中更加積極向上。
最后，體育課教會(huì)了我堅(jiān)持和永不放棄的精神。在體育課中，我經(jīng)常會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)，比如打不進(jìn)籃筐、跳高跳不過橫杠等等。但是我從體育課中學(xué)到了困難并不可怕，關(guān)鍵是要勇敢面對(duì)和堅(jiān)持不懈。在每一次的失敗和挫折后，我都會(huì)反思自己的錯(cuò)誤，并不斷糾正和改進(jìn)。通過反復(fù)練習(xí)，我逐漸提升了自己的能力。這種堅(jiān)持和永不放棄的精神也影響到了我的學(xué)習(xí)，我明白只有堅(jiān)持不懈地努力，才能獲得更好的成果。
總之，中學(xué)生體育課對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的身心健康，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展起到了積極而重要的作用。通過參加體育課，我鍛煉了身體，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，體驗(yàn)了快樂和放松，以及鍛煉了堅(jiān)持不懈的精神。我相信通過體育課的學(xué)習(xí)，我能夠在學(xué)習(xí)和生活中更好地發(fā)揮自己的潛力。體育課給我的收獲是無法用言語(yǔ)描述的，我將繼續(xù)保持積極的態(tài)度，努力在體育課中追求更大的進(jìn)步。
高中學(xué)生體育總結(jié)學(xué)生體育課總結(jié)篇十八
體育課作為中學(xué)教育的一部分，對(duì)學(xué)生的身體和心理健康都起著重要的促進(jìn)作用。通過體育課，學(xué)生不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高自信心等。在我上中學(xué)期間，參加了許多有趣的體育課活動(dòng)，從中受益匪淺。下面，我將結(jié)合這些經(jīng)歷，分享一些關(guān)于中學(xué)生體育課的心得和體會(huì)。
首先，體育課讓我發(fā)現(xiàn)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在中學(xué)階段，學(xué)校通常會(huì)組織學(xué)生參加各種體育比賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)，這為我們提供了廣泛的選擇。通過嘗試不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)跳遠(yuǎn)特別感興趣，并在這個(gè)項(xiàng)目中展現(xiàn)出了優(yōu)秀的表現(xiàn)。由于對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)感興趣，我在訓(xùn)練和比賽中都付出了很多努力。通過不斷的訓(xùn)練，我的跳遠(yuǎn)成績(jī)穩(wěn)步提高，同時(shí)也培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的精神，使我在實(shí)踐中收獲了很多。
其次，體育課培養(yǎng)了我與他人合作的能力。在體育課上，經(jīng)常會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行集體運(yùn)動(dòng)，如足球、籃球等。在這些活動(dòng)中，我們需要與隊(duì)友們一起協(xié)作，共同完成任務(wù)。通過與他人合作，我學(xué)會(huì)了傾聽和理解他人的觀點(diǎn)，以及如何在集體中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。與隊(duì)友們共同努力達(dá)成一個(gè)目標(biāo)的過程，不僅讓我享受到團(tuán)隊(duì)合作的樂趣，還培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力，鍛煉了我的應(yīng)變能力和溝通能力。
此外，體育課讓我學(xué)會(huì)了正確的競(jìng)爭(zhēng)觀念和體育精神。在體育比賽中，我們會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。這些競(jìng)爭(zhēng)不僅是技術(shù)上的，還涉及到意志力和心理素質(zhì)的較量。通過與其他學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)，我意識(shí)到體育競(jìng)技中重要的不僅僅是勝負(fù)，更重要的是在競(jìng)爭(zhēng)中體現(xiàn)出的公正、堅(jiān)持和尊重。同時(shí)，體育課也教會(huì)了我在面對(duì)挫折時(shí)保持積極的態(tài)度，堅(jiān)持努力和改進(jìn)自己的不足之處。
最后，體育課給了我一個(gè)理解和欣賞運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。通過參加各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我對(duì)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的規(guī)則和技巧有了更深入的了解，并對(duì)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)員們的出色表現(xiàn)和創(chuàng)新性的動(dòng)作感到驚嘆。體育課還讓我體驗(yàn)到了鍛煉后身心的放松和愉悅感，這使我逐漸建立了運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。我會(huì)經(jīng)常參加學(xué)校組織的健身活動(dòng)，并且長(zhǎng)大后也會(huì)繼續(xù)保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，以更好地關(guān)愛自己的身心健康。
總的來說，中學(xué)生體育課是促進(jìn)學(xué)生身體健康和全面發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。通過體育課，我發(fā)現(xiàn)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)了與他人合作的能力，學(xué)會(huì)了正確的競(jìng)爭(zhēng)觀念和體育精神，同時(shí)也有了更深入的了解和欣賞運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。這些經(jīng)歷讓我在中學(xué)生活中獲益良多，并對(duì)未來的運(yùn)動(dòng)生涯充滿了期待。我相信，只要堅(jiān)持鍛煉和參與體育活動(dòng)，我會(huì)繼續(xù)從中獲得更多的體驗(yàn)和成長(zhǎng)。
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