時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。相信許多人會覺得計劃很難寫?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文,我們一起來了解一下吧。
中學(xué)生學(xué)期計劃篇一
8:00-9:00起床(刷牙、洗臉、吃飯)9:00-10:00練習(xí)書法
10:00-10:30休息
10:30-11:30做寒假作業(yè)
11:30-13:00午休
13:00-14:30做寒假作業(yè)
14:30-15:00戶外活動
15:00-16:00練習(xí)書法
16:00-21:00自由活動的時間
1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(做做飯,刷刷碗,掃掃地等);
2、讀兩本好書,看一部好的電影;
3、克服自己做事、說話急燥的缺點;
4、完成假期作業(yè),并努力做到最好;
5、一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物;
6、每天要做適量的戶外運動,不要因為天氣寒冷躲在家里;
7、天天看電視新聞報道,多知道點國家大事;
8、每天給我可愛的弟弟講2個小故事;
9、注意安全,由其是春節(jié)期間的安全;
在寒假里,我最要學(xué)會的就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都充分利用好,發(fā)揚自己的優(yōu)點,刻服自己的缺點,做優(yōu)秀的自己!
中學(xué)生學(xué)期計劃篇二
高中理科學(xué)霸早6:00到7:00
一日之際在于晨,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時間,這個時間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí),尤其是記憶力的課程。在早上的這個時間做一下鍛煉不僅可以提高身體機能,同時也會讓高中生一天的學(xué)習(xí)變得輕松和愉快。
高中理科學(xué)霸7:30—8:00
這個時間是高中生吃早餐的時間,在早餐時間里一定要專心吃飯,不要想其他學(xué)習(xí)的事,半小時的吃飯時間過后再去想其他的事,寄既給自己的吃飯時間變得輕松也能更好的補充能量。
高中理科學(xué)霸8:00—9:00
在這一時間段的高中生可以復(fù)習(xí)一些邏輯性強、難度較大的課程,像數(shù)學(xué)、物理化學(xué)和地理等課程可以安排在這一時間段進行復(fù)習(xí)。因為據(jù)研究表明這一時間是人的耐力最好的時刻。
高中理科學(xué)霸9:00—11:00
高中理科生的`這一時間段是記憶力最佳的時間,高中的理科生們可以對即將要考試的內(nèi)容安排在這一時間復(fù)習(xí),并且能夠達到事半功倍的效果。
高中理科學(xué)霸11:00—12:00
這一時間段是高中理科生吃午飯和午休的時間,高中生們在這一階段最容易感覺到疲倦可睡意,因此高中的理科生們要吃好午餐,然后利用剩余的時間午休。如果實在不困的高中理科生也可以在這一時間里安排一些常規(guī)的練習(xí)題進行復(fù)習(xí),因為這段時間人容易困,記憶力也不是很好,所以盡量不要安排記憶性的復(fù)習(xí)內(nèi)容。
高中理科學(xué)霸15:00—16:00
這一段時間是高中理科生在午休過后的記憶力最好的時刻,可以安排一些可以長期記憶的知識點,高中理科生在這一時間段記憶的東西是最不容易忘記的。
高中理科學(xué)霸16:00—18:00
高中理科生的這一時間段適合做一些復(fù)雜的和比較費腦力的計算性的習(xí)題。
中學(xué)生學(xué)期計劃篇三
一、時間計劃
1、制定合理的作息時間表
起床:6:00晨練:6:20—7:00
學(xué)習(xí):7:00—7:50 英語
早飯:7:50—8:20
學(xué)習(xí):8:30—10:30 數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)
休息:10:30—14:30(上網(wǎng)或看電視)
學(xué)習(xí):14:30—16:30語文、英語(歷史或地理、政治) 休息:16:30—19:30(看小說)
學(xué)習(xí):19:30—21:00 復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識,寫日記
星期日全天休息
2、嚴格執(zhí)行所制定的作息計劃,決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時間,必須加倍彌補。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課 制定嚴格的預(yù)習(xí)計劃,然后堅決實行之。計劃的落實以自學(xué)為主,要盡量地自己看懂;不會的要做出標記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。
2、復(fù)習(xí)舊課 對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí),要用10天左右的時間來復(fù)習(xí)舊知識,復(fù)習(xí)時盡量采用目錄回顧法,對不會的知識盡量摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時作重點復(fù)習(xí)用。
3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。
4、看幾部中國古典名著,并做好筆記摘抄。
5、加強英語口語及聽力,看幾部英文原版片。
6、堅持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時候,要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質(zhì)
1、學(xué)習(xí)累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調(diào)查等。
2、提高思想認知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己,讀些勵志的書籍。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運作正確、快速的學(xué)習(xí)機制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、制定幾個旅游計劃,體驗大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假學(xué)習(xí)計劃表。
早上7:30起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯;
早上8:00作寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)〈因為早上頭腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強,所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉;
早上九點半 開始休息半個小時,〈學(xué)了一個半小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個小時的時間充分休息,也活動活動?!?早上10;00 開始學(xué)習(xí)英語 〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉 中午12;00吃飯;
中午午休1個小時;
下午1:00開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴充自己的知識面,為寫作積累材料。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。
3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。
中學(xué)生學(xué)期計劃篇四
1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時
2、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。
3、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
4、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
5、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理。一定及時解決問題。
6、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。
7、公開學(xué)習(xí)計劃:少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
希望每個高中生都能將學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的計劃!
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