足球趣味運動活動方案策劃 趣味運動會活動方案

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足球趣味運動活動方案策劃 趣味運動會活動方案
時間:2023-09-08 02:54:18     小編:ZS文王

為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案是有很強可操作性的書面計劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎?以下是小編精心整理的方案策劃范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

足球趣味運動活動方案策劃 趣味運動會活動方案篇一

為豐富社區(qū)居民體育文化生活,促進禮貌和諧社區(qū)的發(fā)展,推動“六進社區(qū)”活動的開展,提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。

組長:張人波

副組長:王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元

組員:各參賽隊領(lǐng)隊、教練員

時間:11月17日午時

地點:蔡路中學操場

1、籃球投準:每單位出五位選手,在規(guī)定點投籃,每人五次,以投進的總數(shù)計成績。

2、齊心協(xié)力:每單位出六位選手,腳與腳互相綁住,以哪組先完成規(guī)定距離為勝。

3、八人團體跳長繩:在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。

4、雙人互墊排球:每單位出三隊選手,在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)

5、五子棋:每單位出三位選手,以團體比賽計算名次。

各比賽項目第一、第二、第三名有積分,各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。

足球趣味運動活動方案策劃 趣味運動會活動方案篇二

開心運動,快樂參與

為提高廣大學生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的少年。

時間:20xx年12月2日(星期五)

活動地點:學校操場

一至六年級全體學生

1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點后用時最少的為勝。

2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來回,用時最短的為勝。

3)學生投籃比準;在發(fā)球線上每人投10次,中球多的為勝。

4)“大豐收”;由兩個學生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個背框的隊友。每位選手有五次傳球機會,進框多的為勝。(背框隊友可從班級里其他參賽選手挑)。

5)一分鐘跳繩;一分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)多的為勝。

6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。

7)羽毛球拍球比遠;每位參賽選手三次機會,取最好成績。

8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進壺多的為勝。

1)每個班級由班主任和科任老師帶隊挑選班級里5男5女學生進行參賽,參賽選手每人只能選兩個項目,每個項目只能報兩個人。

2)單項比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。

3)取團體總分前三名進行獎勵。

(1)第一場(時間類項目)

1、自行車比慢

2、踩高蹺

3、60米預(yù)決賽

4、100米預(yù)決賽

5、200米預(yù)決賽

(2)第二場(個數(shù)類項目)

1、學生投籃比準

2、“大豐收”

3、投壺

4、跳繩

5、踢毽子

(3)第三場(距離類)

1、跳高

2、跳遠

3、鉛球

4、羽毛球拍球比遠

1、各班要及時把本次活動安排和規(guī)則告訴班級的學生,精心選拔隊員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個學生有參賽的機會),抓緊時間訓(xùn)練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學當拉拉隊,為自己班級加油。

2、各個項目的負責人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則,提前準備好場地和器材,及時做好比賽記錄。

1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

2、參加活動不擁擠、要排隊。

3、活動時,不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。

4、活動時要注意安全。

1、本次趣味運動會分為低年級組(一、二年級)、中年級組(三、四年級)、高年級組(五、六年級),各年級組之間進行比賽。

2、個人項目的前三名頒發(fā)單項獎,各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎。

1、全體師生集合。

2、奏國歌。

3、致開幕詞。(鄭慶揚)

4、裁判員代表宣誓、運動員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學)

5、宣布大會紀律和比賽項目。

6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。

7、比賽結(jié)束,集合宣布比賽成績。

8、頒獎。

9、致閉幕詞。

1、總裁判長:副裁判長:

2、項目主裁判兼發(fā)令員:

3、后勤組長;

4、衛(wèi)生員;

5、安全員:

足球趣味運動活動方案策劃 趣味運動會活動方案篇三

孔子學院已在蒙德拉內(nèi)大學成立三載有余??稍诳鬃訉W院四周歲生日前后,

和影響力的目的

1.負責單位

主辦單位:蒙德拉內(nèi)大學孔子學院

2.籌備時間:20xx年3月

3.開始時間:20xx年 4月初

4.活動地點:待定(蒙大校園內(nèi))

學院人數(shù)不平均,可以申請外援,但必須是孔院學員。

(一)開幕式 :領(lǐng)導(dǎo)講話、運動員入場、裁判宣讀比賽內(nèi)容和規(guī)則

(二)運到會開始

主要活動內(nèi)容及規(guī)則

1.項目名稱:拔河

(1)每班8-10人為一組

兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、選手以外,其他人員一律不得進入拔河道。

(1)比賽采取三局兩勝。每局比賽時間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝

1

負者本局比賽結(jié)束。

(4)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場,必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

(5)為保證比賽的安全,參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;不準帶手套;裁判未判勝負前,手不能松開繩子。

2.項目名稱:集體跳大繩

活動方法:每班6或8人一組,其中兩人搖繩,其余4或6人跳繩

足球趣味運動活動方案策劃 趣味運動會活動方案篇四

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學校安排,特舉行我校小學部第三屆——趣味運動會,通過活動,培養(yǎng)學生的'團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富學生的業(yè)余生活,激發(fā)學生的鍛煉熱情,弘揚個性特長,促進學生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

20xx年 x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)

具體活動安排時間:

7:30到校

7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當調(diào)節(jié))

以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機動用地。

籃球場地:1沙包至盤 2兩分鐘跳長繩 3一分鐘跳短繩 4排球比多

操場東邊的跑道:50賽跑

本校小學部全體師生

1.活動方案及內(nèi)容的確定。

2.器材準備。

3.根據(jù)活動項目對學生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。

4.組織比賽。

組 長:

成 員:全體小學部教師

紀律安全衛(wèi)生組:

音樂廣播及攝影:xxx

場地器材:xxx

總裁判長:

三年級裁判員:薛姣(總負責人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)

二年級裁判:高穎(總負責人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)

一年級裁判:遵從三年級: 薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師

初中部教師志愿者:10人

按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)

一年級

集體項目:

1.定點投球(4米) 每班20xx男女不限

2.海底撈月 每班20xx男女不限

3.合作運球(20xx 每班16人,男女各8人

4沙包至盤 每班20xx男女不限

5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人

二年級:

2.海底撈月 每班16人,男女不限

3.合作運球(20xx 每班12人,男女各6人

4.2分鐘 跳長繩 每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人

個人項目:沙包至盤(每人2次) 一分鐘短跳繩 50米障礙跑

三年級

集體項目:

3.合作運球(20xx 每班12人,男女各6人

4.2分鐘 跳長繩 每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人

個人項目:沙包至盤(每人3次) 一分鐘短跳繩 50米短跑

1.先集體項目后個人項目原則

2.二、三年級同時進行。一年級最后進行

3各年級項目順序

二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑

一年級:定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球

1.陽光伙伴接力跑

器械:接力棒2根、綁帶8——10條

比賽規(guī)則:

以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運動員手拿接力棒。

單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進行比賽,計時。

按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。

裁判:3名 計分一名( )吹哨計時一名( )巡視一名( )

2.海底撈月

器械:籃球4個

比賽規(guī)則:

1) 以班級為單位,每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。

2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發(fā)令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。

3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,用時最短隊為勝。

4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。

裁判:4名 計分1名( )吹哨、計時1名( )巡視、檢查 名(志愿者)

3.定點投球

器械:沙包3個,紙筒3個

裁判:吹哨1名,計數(shù)3名

4拍球比多:

器械:籃球5個

規(guī)則:學生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學生原地運球,以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。

5.一分鐘跳短繩

器材:跳繩若干根

規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。

6.螃蟹背西瓜

器材:籃球1個

方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。

規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。

7.春播秋收

道具:沙包20xx紙簍3個 小呼啦圈15個

規(guī)則:各班男女運動員分成兩組間隔 30 米迎面站立,中間等距離放上 5 個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放 5 個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

8. 兩分鐘跳長繩

器材:長繩2跳

規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),決定名次。

9.合作接力運球

器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個

規(guī)則:各隊排隊站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20xx到終點后交到下一個同學的手中,若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā),用時最短者為勝。

望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。

足球趣味運動活動方案策劃 趣味運動會活動方案篇五

為豐富全校師生課余文化生活,提倡“天天健身一小時,健康生活一生”,全面推動我校健身運動的深入展開,增強學生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建健康校園”,我校將舉行趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案以下。

組長:

副組長:

成員:各年級班主任

1、時間:4月18日下午3::30—17:00

2、地點:校操場

活動分為個人項目和集體項目。

(一)個人項目

1、3年級:跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。

2、4、5、6年級:跳長繩比快(一次機會)每班3人參賽。

(二)集體項目:

1.三分鐘計時投籃(4-6年級參加)

籃球3個,參與學生10人

規(guī)則:罰球線10人依序輪換投籃,三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。

2.大豐收接力賽(3-6年級)

道具:實心球參賽職員:20。

規(guī)則:第一位隊員將球運送至指定圈內(nèi),第二名隊員將球收回。順次進行接力。先完成的獲勝。

3.摸石頭過河接力賽(3-6年級)

道具:小塑膠墊12

參賽職員:15

規(guī)則:

(1)每個參賽隊員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來移動另外一塊“石頭”,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行 20米)。

(2)人過河對岸,必須把“石頭”也同時拿過對岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。

(3)第二名隊員接過三塊“石頭”,重復(fù)前進程,如此往復(fù),先完成獲勝。

(4)發(fā)現(xiàn)運動員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。

4.集體跳長繩

規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣

5.螃蟹接力(背夾球):籃球4

比賽人數(shù):每隊20人,比賽賽距:20米間隔

比賽賽制:一場決勝敗,按每隊用時前后按計時取名次

比賽規(guī)則:

2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;

3)進行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動;

比賽紀律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為終究判決。

運動會個人項目:

1、3-4年級:跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。

2、4、5、6年級:跳長繩比快(一次機會)每班3人參賽。

比賽項目一定,比賽人數(shù)可以視班級人數(shù)作調(diào)劑,同年級班主任自行商量

足球趣味運動活動方案策劃 趣味運動會活動方案篇六

展現(xiàn)全體員工良好的精神風貌和充滿斗志的活力。增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強,更新的目標邁進!

20xx年3月7日,下午13:30—17:00

中洲公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘

1,大會主席一名(sk);

2,總裁判長一名(sk);

3,裁判員,記分員四名(mh);

4,檢錄處一名(mh);

5,賽事指揮一名(mh);

6,賽事場記一名(mh)。

1,袋鼠跳:

比賽方法:比賽分四隊同時進行,所有隊員全部參與。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。若四隊隊員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標準。

道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a,b兩隊起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米。

詳細規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的.次序排出前三支隊伍。

2,端水梅花樁:

比賽方法:比賽由四隊參加,每隊10人,5男5女,男女間隔。比賽開始后,第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個隊員,再由下個隊員完成同一任務(wù)。10個人循環(huán)輪流。從開始計時,3分鐘后比較終點的水量,多者獲勝。道具:用明顯的標記劃出起跑線,終點線和跑道線,起終點間距離20米,每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶,要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。

3,智慧拔河:

比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加。每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利。拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝。

道具:長約20米的繩子三根。

詳細規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名。

4,動感顛球:

比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊獲勝。

道具:綁著繩子的鼓四個,排球四個。

1,踩氣球:

比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊員腳踝處綁上一個氣球,3分鐘時間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊員要及時離場,不能參與比賽。比賽時間到,保留氣球多的人獲勝。

道具:每組20個氣球

詳細規(guī)則:自愿報名,夠10人開始游戲。

2,喝啤酒:

比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準備的啤酒喝光,速度最快者獲勝。

3,呼啦圈:比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時間,堅持到最后的人獲勝。

1,每項比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分。

2,所有比賽項目結(jié)束后,將得分累計,評選出前三名。

3,競賽過程嚴格按照比賽評分標準,由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分。

3,運動員入場儀式;13:30—13:40;播放運動員進行曲,各隊順序進入比賽場地,并繞場一周;各隊運動員在入場時,將進行即興才藝展示,可采用各種提前準備的道具(如:鮮花,氣球等)運動員可準備各種口號,以提升整體士氣;各隊進場后按順序進入賽場中間等待宣布運動會開始。

6,比賽開始(3小時)13:50—15:00;運動員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運動員賽前練習(3-5分鐘);正式比賽(10-20分鐘);裁判員記錄成績。

7,兩項比賽后,休息30分鐘,進行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00—15:30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈。

8,繼續(xù)后兩項比賽15:30—16:40;

11,運動會主席評語,宣布運動會結(jié)束16:55—17:00;

12,運動員退場。

1,拱形門,橫幅標語

2,彩旗

3,擴音喇叭,口哨

4,各種比賽道具,積分表

5,各隊隊旗

足球趣味運動活動方案策劃 趣味運動會活動方案篇七

為提高廣大學生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的人。

組 長:

副組長:

成 員:

活動地點:本校操場

一二年級組:趕豬 種豆得豆 吊瓶

三四年級組:摸石頭過河 兩人三足 托球跑

羽毛球比賽

見附表

各組第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。

1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

2、精心選拔隊員參賽,抓緊時間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。

3、請注意比賽過程中運動員的安全。

4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的.精神。

活動內(nèi)容:競賽項目

1、趕豬

一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球,距離為50米,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

2、種豆得豆

隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點,發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前,用筷子將球夾入自己筐中,再快速跑至終點,用時少者為勝。

3、吊瓶

隊員手持魚鉤站于起點發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點,快者為勝。(瓶掉地成績無效)

4、摸石頭過河

【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊員。

【比賽器材】過河磚

【比賽方法】 比賽開始前,參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進,賽程為15米(根據(jù)場地大小而定)。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止,用時少者名次列前。

【比賽規(guī)則】 (1)比賽開始前,參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。 (2)比賽過程中,參賽隊員不得越出其指定賽道;若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。 (3)比賽過程中,任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道,只要未獲得實際利益,可以繼續(xù)保留其比賽資格。 (4)比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物,否則視為犯規(guī)。 (5)比賽過程中,隊員每犯規(guī)一次,就在該隊員最終用時中加上3秒;若有隊員在一輪比賽中累計犯規(guī)次數(shù)滿五次,則直接取消其比賽資格。

5、兩人三足

本項比賽為的接力賽,每班出四名選手,分為兩組,兩名選手并肩而立,用布條將兩人中間的兩腿綁上,然后跑到終點,終點的另外兩選手準備,當前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。

6、托球跑

比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點,發(fā)令后跑出至終點,速度快者為勝。(球掉地成績無效)

羽毛球比賽

羽毛球計分規(guī)則 正式比賽,每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球,當分數(shù)成10平時,先領(lǐng)先對方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)換場區(qū)。

足球趣味運動活動方案策劃 趣味運動會活動方案篇八

趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。為了更好的促進班級男生女生的交流,將舉辦趣味運動會愉悅同學們的身心,使大家在學習之余,增強同學們之間的交流。

趣味體育運動,一方面非常適合同學們聯(lián)合開展活動,因為其比拓展訓(xùn)練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個同學,增進同學與同學之間的親密感,從中學會團隊協(xié)作;另一方面具有強身健體的作用,對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性能夠帶給同學們另一種新奇的體驗,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,進一步鍛煉同學們的能力。

(一)、活動時間:20xx年4月22號

(二)、活動地點:c區(qū)高地操場

(三)、參賽對象:碩研16-1班全體學生,以宿舍為單位參加

(四)、比賽項目:

1、三人四腳:以組為單位參賽。從起點出發(fā),到達終點后再返回起點,按用時進行排名,用時最少者為第一名。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。

2、踢毽子:以組為單位參賽。組內(nèi)每人有1分鐘的參賽時間(過程中毽子掉落可撿起繼續(xù)踢),總成績記組內(nèi)成員的個數(shù)總和。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。

3、全員跳繩:以組為單位參賽。兩人搖繩,兩人跳繩。跳繩隊員2人全部依次上繩,進行齊跳。以2人齊跳開始計數(shù),不足2人不計數(shù),計時1分鐘,每次中斷重新開始。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。

4、百投百中: 以組為單位參賽。組內(nèi)每人有兩次機會,站在指定位置向目標位置投擲沙包,取最好成績,組內(nèi)最終取四人平均成績?yōu)樵擁椖康某煽儭?/p>

一等獎1組:藍月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等價位)

二等獎2組:藍月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等價位)

三等獎3組:精美筆記本(每人一本)

參與獎:每人一瓶脈動

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