為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案是有很強可操作性的書面計劃。寫方案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編精心整理的方案策劃范文,歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)教師趣味運動會方案策劃書篇一
為了發(fā)揚團隊精神,共建快樂、和諧校園,調(diào)動教職工積極性,我園將舉行教師冬季趣味運動會。
二、評委組成員:
記分員:
各工會小組長組織好各隊的隊員。
三、主持人:
___
四、活動時間地點:
時間: __月_日下午2:30點
地點:幼兒園南部操場
五、活動形式及要求:
1.以工會小組為單位進行廣場舞展示、單項和集體項目的比賽。
2.以記分的形式進行,每組比賽評出1-4名,第一名記1分,第二名記2分,第三名記3分,第四名記4分,累計得分,得分最低的隊為第一名,依次類推。
六、活動準備:
1.口哨、 秒表、卷尺、獎品、黑板兩塊。
2.①跳繩自帶
②呼啦圈4個
③飛鏢4套
④裝有水的玻璃杯子1個,桌子一張。
⑤奶茶吸管一袋,乒乓球20個。
⑥吹好氣的氣球若干。
⑦長繩子兩根
⑧拔河用的粗繩子一根,即時貼做標記。
七、活動內(nèi)容:
熱身運動:第九套廣播體操
領(lǐng)導(dǎo)講話
展示環(huán)節(jié):按工會1-4組的順序,每組人數(shù)自定,進行晨間廣場舞展示。
比賽環(huán)節(jié):
1. 跳繩
比賽方法:每人計時1分鐘,兩人跳的個數(shù)累加,最后評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,繩子自備,一分鐘里連續(xù)計數(shù)。
2.呼啦圈
比賽方法:每人計時1分鐘,兩人轉(zhuǎn)的個數(shù)累加,最后評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,在指定地點采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式開始比賽,比賽開始后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈。中途掉落,可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。
3. 飛鏢
比賽方法:每人3個飛鏢,環(huán)數(shù)相加,最后評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,人和靶子的距離為2.5米,,雙腳不得超過起點。
4. 推杯
比賽方法:每人推兩次,每次順著桌子把杯子推過去,量杯子到邊緣的距離,兩人四次的距離相加,按數(shù)字從小到大排列,評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,杯子倒了或掉在地上不記分。
5. 吸乒乓球
比賽方法:用吸管在起點吸住乒乓球,跑到對面放入簍子里,再回去繼續(xù)吸乒乓球,兩人各1分鐘,累加吸得的球數(shù),評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,距離10米,跑的過程中不得與手或身體其它部位相碰觸,如果球落地,可用手撿起吸上繼續(xù)跑。
6. 背上夾球
比賽方法: 背靠背,把氣球夾在中間,跑到對面放入簍子里,再回去繼續(xù)夾球,1分鐘統(tǒng)計夾得的氣球數(shù),評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。
7. 集體跳繩
比賽方法:每組兩名甩繩隊員,另請5名隊員跳繩,5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù),以2分鐘完成的個數(shù),評出1-4名。
比賽規(guī)則: 必須是五人同時跳過繩開始計數(shù)。
8. 拔河
比賽方法: 拔河道等場地做好再確定,間隔為2m,居中的線為中線,兩邊的線為河界。
比賽規(guī)則:①除參賽隊員、監(jiān)督員、計時員以外,其他人員一律不得進入拔河道。
②每組10人,先抽簽決定,把四個工會小組分成兩組進行比賽,勝出的兩隊再進行比賽勝出隊計1分、失敗者計2分,第一輪失敗的兩組均計3分。
八、集體頒獎
小學(xué)教師趣味運動會方案策劃書篇二
一、個人項目:
1、夾彈子:
比賽規(guī)則:參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前,用一只手握指定的竹筷夾彈珠,另一只手置于身后,把夾到的彈珠置于桌邊的杯中??曜硬荒艿刮眨駝t視為違例夾到的彈珠不計總數(shù),比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置,在指定的1分鐘內(nèi)完成個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
賽場道具:玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。
2、穿針眼:
比賽規(guī)則:參賽者立或坐于桌前,用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具,在指定的2分鐘內(nèi)穿針成功多者為優(yōu)勝者。
賽場道具:普通縫衣針、線、輕泡海棉。
3、投準:
比賽規(guī)則:參賽者立于距水桶三米遠的白線前,把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進水桶中。參賽者不能越線投擲,但上身和手臂可以延伸到線前投擲,每次投擲只能一次一個,若一次2個或多個,則判為違例,投中的個數(shù)不計入總分在規(guī)定的1分鐘內(nèi),投中多者為優(yōu)勝者。
賽場道具:臉盆、玻璃彈珠、水桶。
二、團體項目:
1、兩人三足迎面接力賽:
比賽規(guī)則:
每隊12人,兩人一對,分6對,采用迎面接力的方式,距離為25米
1、兩人將繩子(綁帶)綁于小腿部,哨聲響各隊開始,允許跑著前進中途倒了可以起來再繼續(xù),如果繩子脫落必須綁好才能再進行,否則裁判會讓回到摔倒的地方再進行
2、隊員必須在隊友到達之后,才開始跑,不能提前跑
2、托球跑迎面接力賽
每隊12人,一邊6人,采用迎面接力的方式,距離為25米
比賽規(guī)則:運動員手持羽毛球拍托著一個乒乓球,沿規(guī)定路線接力,依次傳接給自己的隊友;若中途掉落,須本人拾起,并從掉落處繼續(xù)開始比賽。球不能離開球拍,球拍不能接觸身體,途中不能用手觸球;若違反本規(guī)定,須從犯規(guī)處重新開始。
賽場道具:羽毛球拍乒乓球
3、足球射門比賽
1.比賽方法:
參賽運動員站在足球的后方,足球放在離球門8米的指定點,在裁判員的指揮下進行比賽;射門動作必須連貫一次完成,球踢入球門計1分,每人共2次射門機會,每隊在3分鐘內(nèi)完成,時間到即刻停止比賽;運動員以合計得分高者名次列前,如得分相等則以用時少者名次列前;如得分和耗時均相等,不是第一名的,則名次并列,如是并列第一名則進行加時賽,加時1分鐘,每隊選一名隊員5次射門機會。
2.比賽器材:球門,足球,木板。
3.比賽場地:足球場地,球門離地0.2米。
小學(xué)教師趣味運動會方案策劃書篇三
一、活動宗旨
為慶祝20__年教師節(jié),同時活躍老師們身心、增進友誼、凝聚合力,豐富全校教職工的業(yè)余生活,強化“我運動、我快樂、我健康”的意識,學(xué)校工會決定組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序?qū)嵤?,特制定本方案?/p>
二、活動時間:
20__年9月10日下午4:00—5:30
三、活動地點:
勤學(xué)樓慎思樓中間空地
四、活動內(nèi)容:
本次活動設(shè)飛鏢賽、雙人跳繩賽、你投我接、6人拔河友誼賽、排球賽。
五、活動分工:
彭政(組織策劃)唐僖龍雙杰(裁判)
任正彩(后勤保障)高佳寶(拍照)
活動分組:分為語文組13人綜合組12與數(shù)學(xué)組7人
六、比賽流程與辦法:
1、垃圾入簍
前期準備:打印室廢棄紙若干垃圾簍3個
比賽規(guī)則:三組排成三列隊(參賽隊員6人)
獲獎分數(shù):第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
2、拔河
每隊11人,男女不限。
比賽方法和比賽順序:比賽采用三局兩勝制。首先a隊和b比賽,然后c隊和d隊比賽。ab隊贏的再和cd隊贏的比出第一、二名,ab隊輸?shù)暮蚦d隊輸?shù)脑俦瘸龅谌?、四名?/p>
獲獎分數(shù):第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
七、個人項目活動規(guī)則及名次錄取
每位教師可報個人項目2項。分別取前3名獎勵。
個人項目1:飛鏢。10環(huán)圓心靶,標準距離(靶心高度米,距離米)外投擲,投6鏢,取總環(huán)數(shù)成績和。
個人項目2:轉(zhuǎn)呼啦圈。1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的圈數(shù)總和作為成績計數(shù)。
個人項目3:打“保齡球”。距離起點12米的地方擺放6瓶礦泉水,每位選手在規(guī)定點打“保齡球”三次,看誰擊倒礦泉水瓶多,多者名次列前(若第一二次全打中,礦泉水瓶可重新擺放)。
個人項目4:套圈。分別在距離起點2米、3米、4米的平衡線上擺放若個小標志筒。每位運動員5次機會,套中2米點上的標志筒得2分,套中3米點上的標志筒得3分,套中4米點上的標志筒得5分,以積分多少判定名次。
個人項目5:1分鐘踢毽子。在米半徑的圓內(nèi)采取自定的踢毽方式,以在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。
小學(xué)教師趣味運動會方案策劃書篇四
一、指導(dǎo)思想
進一步解放思想、開拓進取;激發(fā)廣大教職工的創(chuàng)造性,打造美麗、健康、有個性的自我形象;豐富廣大教職工的業(yè)余生活,營造“人人參與,師生同樂”的校園氛圍;譜寫三中體育文化建設(shè)的新篇章。
二、主題
我運動,我健康,我快樂
三、時間:
11月底
四、參加對象
全體教職工
五、活動內(nèi)容
1.教師入場儀式
2.教師團體接力賽
六、要求
1.人人參加,以處室為單位組成8個組(具體名單附后),處室負責(zé)人為本組入場儀式的總負責(zé)人。班主任編入各自班級。
2.各組的入場方式自主設(shè)計,服裝、道具自行解決。盡情展示出自己的風(fēng)采,越有創(chuàng)意越好。可以根據(jù)需要幾個組聯(lián)合搞,也可以教師個人一枝獨秀。
3.各組負責(zé)人提早一周將本組的創(chuàng)意設(shè)計書面稿上交學(xué)校工會。
4.教師團體接力賽原則上要求人人參加,人員分3組(名單附后),由指定的負責(zé)人負責(zé)召集,每組參加人數(shù)不少于14人,其中女至少3人。由于身體等特殊原因不能參加的事先向負責(zé)人說明。
七、措施
1.凡參加者學(xué)校發(fā)給每人200元的服裝補貼費,不參加者不享受。
2.學(xué)校組織評比,獲得個人最佳創(chuàng)意獎?wù)擢剟?00元。
3.凡參加團體接力賽的老師學(xué)校發(fā)紀念品,不參加者不享受。
小學(xué)教師趣味運動會方案策劃書篇五
一、活動目的`:
為了活躍校園文化生活,增進老師間的友誼,鍛煉老師身體,落實全民健身綱要,經(jīng)學(xué)校研究決定,在學(xué)生運動會后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。
二、組織機構(gòu):
裁判:徐景彭躍彬徐壯記錄:劉雪飛照相:潘璐露
三、活動時間:
20__年5月24日(星期五)下午四點
四、活動地點:
學(xué)校操場
五、參加人員:
全校教職員工
六、活動項目:
五人六足、擠牛奶
七、活動形式:
五人六足:參賽者以辦公室為單位
擠牛奶:每隊8人,每組一名隊長
一、二年級老師一組,隊長:陳良珍
六年級老師一組,隊長:李海紅
七年級一樓老師一組,隊長:孫權(quán)
七年級二樓老師一組,隊長:朱媛媛
八、活動規(guī)則:
1、五人六足
各隊用布帶子把兩人的異側(cè)腳(一人左腳,一人右腳)的踝關(guān)節(jié)綁在一起,互相摟肩,準備起跑,必須在起跑先后把腳綁好不準搶跑,跑到終點為勝出。參賽者以辦公室為單位,選出5人參賽,以時間快慢進行排名。取前五名。
2、擠牛奶
每隊8人,每個隊員相距兩米,第一個隊員手拿海綿沾水后專遞給下一個隊員依次傳遞下去,最后一名隊員把海綿里的水擠到啤酒瓶子里,然后依次傳遞回去,時間三分鐘,最后瓶里多水多者為勝。
小學(xué)教師趣味運動會方案策劃書篇六
一、活動目的:
為了活躍校園文化生活,增進老師間的友誼,鍛煉老師身體,落實全民健身綱要,經(jīng)學(xué)校行政研究決定,在學(xué)生運動會后由工會及教導(dǎo)處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。
二、組織機構(gòu):
總裁判:羅明杰
裁判:楊宗黎李紹柏欽永生曾佑明丁峰
記錄:韓愛梅張菊花
照相:韓芬
攝像:楊寧
三、活動時間:
20__年3月23日(星期五)下午四點
四、活動地點:
學(xué)校操場和體育館
五、參加人員:
全校教職員工
六、活動項目:
投乒乓球進籃、雙手托羽毛球、運籃球投籃接力、打保齡球
七、活動形式:
以年級組為單位,記團體積分。
八、活動規(guī)則:
1、投乒乓球進籃
每隊4人,每隊一名運動員持6只乒乓球跑__米至終點線,向距終點線外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進籃(腳過線犯規(guī)),無論是否進筐,每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢,拿球跑回起點線,與第二名隊員擊掌后,第二名隊員方可接力,如此反復(fù),直至4人全部完成。每隊總限時4分鐘,以限時時間內(nèi)各隊進籃筐乒乓球總數(shù)計算名次。如進球數(shù)相等,則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。
2、雙手托羽毛球
每隊4人,第一人雙手托著乒乓球拍,球拍上有一個羽毛球沿跑道前進__米至另一端,繞過標志后返回;第二人接棒后重復(fù)前過程,如此循環(huán),用時少的隊名次列前。比賽過程中,中途如果羽毛球掉在地上,必須撿起羽毛球回到掉落點重新出發(fā)。
3、運籃球投籃接力
每隊4人,第一人從籃球場的中場線開始運球投籃(投籃方式不限),球投進后運球返回中場線,與下一人擊掌后;第二人重復(fù)前過程,直到第4個人將球投中后,運球返回終點線,用時少的隊名次列前。
4、打保齡球
每隊4人,4人同時進行。距投球線外7米,按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標,運動員在投球線處手持籃球滾射目標(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
九、獎勵辦法:
根據(jù)各隊所取名次,每個項目按1、1.5、2、2.5、3、3.5、4、
4.5、5、6、7計分,本次運動會只設(shè)團體獎,按積分多少取前三名,其余隊伍為優(yōu)勝隊。
備注:
1、活動期間無重要事情,教師不得請假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。(本次活動跟期末績效工資和年度考核掛鉤)
2、活動由工會和體育組組織,年級組長協(xié)助,請組長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動(身體不適的老師除外)。
3、道具準備:體育組
小學(xué)教師趣味運動會方案策劃書篇七
一、活動目的
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦春季運動會,現(xiàn)制定活動方案如下。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
副組長:
成員:
三、活動時間和地點
1、時間
2、地點:校操場
3、報名時間:
四、活動內(nèi)容及方法:
活動分為個人項目和集體項目。班主任老師可以與本班學(xué)生一起參加比賽。比賽成績以積分的方式加入本班的團體總分中(學(xué)生個人項目只頒發(fā)前三名獎狀,班級積分后名次獎勵前六名)。
(一)個人項目(學(xué)生組)
1.200米(男、女組
)2.400米(男、女組)
3.800米(男、女組)
4.1500米(男子組)
5.立定跳遠(男、女組)
注:每班每項必須有人報,每項不得超過3人
(二)集體項目(學(xué)生組)
1、田徑類:
(1)4×160米接力(4人,不分男女)
(2)30米迎面接力(12人,不分男女)
2、趣味類:(不分男女)
(1)項目名稱:《背球接力賽》
方法:比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人,4組同時比賽。
規(guī)則:
①2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,時間最短的那一大組就是獲勝隊。
②注意在傳球的過程中,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),該項加時3秒每次。并都要從犯規(guī)點重新出發(fā)。
(2)項目名稱:《滾雪球》
方法:每隊12名隊員,分為兩小組依次進行接力;場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志;按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
規(guī)則:
①每隊12人,縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
②返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。
③跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
④全隊人員全部超過起點才算全部到達。注意,第一小組牽手完成以最后一名同學(xué)過起點線為準,第二小組方可接上繼續(xù)。
小學(xué)教師趣味運動會方案策劃書篇八
1、眾星捧月(人數(shù)可以更多)
比賽開始前,8名隊員分別拉住雷霆鼓的8個延長把手,另有1名隊員負責(zé)放置球。裁判發(fā)令后,開始原地掂球,在規(guī)定的時間內(nèi),掂球次數(shù)多者名次列前。
2、同舟共濟
比賽開始前,8名參賽隊員手拿3塊泡沫墊站于起跑線后,裁判發(fā)令后,8名隊員同時站在一塊泡沫墊上,依次交替向前行進。以最后一名隊員通過終點并將泡沫墊收回為計時結(jié)束,用時少者名次列前。
3、搶收搶種
8名運動員手持裝有10個乒乓球的盤子起跑,依次將球放進沿途設(shè)置的10個杯中,跑到折返點后返回,依次將球撿起并放進盤中,跑回起點交給隊友,依次進行。每個隊參賽人數(shù)為10名。去時必須把球種進杯中,回時收起。違者為犯規(guī),不記成績。
4、《瞎子敲鑼》
每隊8名隊員,距離6米,按每隊在規(guī)定時間(3分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。
比賽規(guī)則:
1)每隊隊員按1-6號排列(順序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊員持敲鑼棒,當聽到發(fā)令號后,向前走進行敲鑼,每名隊員敲鑼次數(shù)為一次(動作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員,依次類推,直到時間結(jié)束
2)每隊隊員在進行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),一次犯規(guī)加時20秒。
5、激情碰撞:
每人身上套5個氣球,時間3分鐘,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)通過擠、撞、碰、閃,將對方身上氣球擠破,看誰在最短的時間內(nèi)身上的氣球沒有破的多著為勝,評出一二三名。
比賽紀律:比賽中應(yīng)服從裁判,以裁判員的判罰為最終為判決。
6、腳踏實地
每組5人,比賽開始前,參賽隊員穿上大鞋在起跑線上做好準備,裁判發(fā)令后,隊員開始走或跑,賽程30米,最后用時最少隊為勝。
7、毛毛蟲競速
每組8人,一起站在環(huán)形的布條中間,距離30米,利用雙腳使環(huán)形布條向前滾動,看哪一組最后一個人過了終點線用時最少的隊算贏。
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