通過寫心得體會，我們可以不斷優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)和工作方法。寫心得體會時，要注重語言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的條理性，使讀者能夠清晰地理解你的思想。以下是小編為大家收集的一些優(yōu)秀的心得體會范文，供大家參考和借鑒。通過閱讀這些范文，我們可以學(xué)習(xí)到不同人的思考方式和觀點(diǎn)，更加全面地認(rèn)識到這個世界的多樣與美好。這些范文涵蓋了不同主題和領(lǐng)域，包括學(xué)習(xí)、工作、生活等各個方面，希望能夠給大家?guī)硪恍┬碌膯l(fā)和思考，讓我們在寫心得體會時更加得心應(yīng)手，表達(dá)更加準(zhǔn)確深入。大家一起來閱讀這些心得體會范文，相信會對我們的寫作和思維能力有所助益。
宿舍團(tuán)課心得體會篇一
宿舍這個學(xué)生生活中的重要部分，無論是正式學(xué)習(xí)還是生活居住都起到至關(guān)重要的作用。作為幾年的宿舍生活的過來人，我深切感受到宿舍生活中的趣事與豐碩的收獲，下面我將分享我的宿舍心得體會。
第一段：好室友，宿舍的美好
一間宿舍的居住人員是一個集體，在這個小小的空間里，我們需要相處、協(xié)作，更何況室友是在未知情況下配對的，一開始你們之間可能會有一些不適應(yīng)，但是如果能找到一個好室友，真的會讓整個宿舍變得溫馨極了。我們同吃同住，室友之間如果能夠互相照顧關(guān)心，相互理解體諒，就能夠建立相互信任的友誼。認(rèn)真對待自己的同時，也要尊重室友的生命和自由，平等交流溝通更是關(guān)鍵，相互欣賞虛心學(xué)習(xí)，積極正確處理好人際關(guān)系，這將會在您宿舍的日常生活中發(fā)揮重要的作用。
第二段：宿舍生活的小竅門
由于宿舍條件的有限，很容易出現(xiàn)一些問題，例如我們在衛(wèi)生打掃和設(shè)施維修方面需要更好的合理化安排，共同維護(hù)一個干凈的環(huán)境。學(xué)生生活中，任務(wù)繁忙，時間緊迫，您可能還需要打好日常任務(wù)的管理和分配，例如按時起床，早餐，晚安和節(jié)假日等，定期觀察自己的生活狀態(tài)和時間安排，比如周日進(jìn)行一項(xiàng)密集排錯的工作或者每周清理一下衛(wèi)生打掃房間的規(guī)律，這些都需要有一個實(shí)際的策略，它能幫助我們掌握時間和增強(qiáng)組織能力。
第三段：學(xué)習(xí)的氛圍
大多數(shù)人來到宿舍里的原因，往往是為了快速解決學(xué)習(xí)上的困難， ，宿舍的學(xué)習(xí)氛圍是密不可分的。老師雖然不知道我們在做什么，但我們做的事情老師不知道也證明了我們在不斷突破，不斷地學(xué)習(xí)。我們通過交流、一起研究，不斷地推進(jìn)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，而這樣的氛圍能夠讓我們的學(xué)業(yè)獲得快速發(fā)展。同時，宿舍生活還能促進(jìn)我們做題的能力，合理安排時間，不拖延學(xué)習(xí)進(jìn)度，做好筆記，經(jīng)常聽取音頻輔導(dǎo)，都能讓我們的學(xué)習(xí)更加高效，讓我們從容應(yīng)對考試。
第四段：宿舍生活的收獲
宿舍生活的收獲甚多，首先是人際交往能力的提升，它讓我們學(xué)會了如何和不熟悉的人相處，拓寬了交友的范圍和機(jī)會；其次，宿舍生活強(qiáng)制我們適應(yīng)一些常態(tài)，從而增強(qiáng)了我們的適應(yīng)性和耐力；最后，宿舍生活中，我們可以拓展自己的興趣愛好，認(rèn)識到其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)彼此對生活的感悟和興趣。正是這些收獲，讓我們學(xué)會了調(diào)節(jié)好自己的情緒，不隨便沾沾自喜，學(xué)會了以平常心面對事物，真正做到了和諧共處。
第五段：宿舍生活需要的態(tài)度
宿舍生活雖然是學(xué)生時代十分重要的一部分，但是大多數(shù)人總是不以為然，認(rèn)為它只是一個休息的睡覺的地方，生活是我們?nèi)粘Ｋ龅乃惺虑?。但是，宿舍是大家共同生活和居住的地方，大家都需要把宿舍?jīng)營好，盡管這是一個小小的領(lǐng)域，但是我們每個人都應(yīng)該做出我們力所能及的貢獻(xiàn)，并且?guī)еe極的態(tài)度，盡心盡力地做得更好。如果能夠正確認(rèn)識并正確對待宿舍生活，做到關(guān)心和維護(hù)宿舍環(huán)境、共同分享人生經(jīng)驗(yàn)，那么宿舍生活將會為我們帶來無盡的樂趣和收獲。
總之，宿宿舍是學(xué)生不可避免的一部分，通過對宿舍生活的認(rèn)識與體驗(yàn)，樹立正確的態(tài)度和觀念，我們才能發(fā)揮出宿舍生活最大的收益，這不僅是作為學(xué)生一種成長的歷程，更是我們成為一個有責(zé)任感和成熟的成年人的過程。
宿舍團(tuán)課心得體會篇二
團(tuán)課作為一種集體健身的方式，受到越來越多人的關(guān)注和喜愛。我曾經(jīng)在宿舍里參加過很多團(tuán)課，包括瑜伽、有氧舞蹈、普拉提等，在這個過程中，我不僅強(qiáng)化了自己的身體素質(zhì)，還收獲了很多寶貴的心得和體會。
第二段：團(tuán)課會激發(fā)團(tuán)結(jié)與協(xié)作的能力
在一次有氧舞蹈課上，我的跳舞步伐和節(jié)奏總是跟不上老師的速度，但是我的舞友們總是在關(guān)鍵的時刻默契的把我拉起來繼續(xù)跳舞。這讓我深刻地體會到，在團(tuán)隊(duì)中協(xié)作與團(tuán)結(jié)的重要性。只有團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)才能取得更好的成績。
第三段：團(tuán)課可以拓寬交際圈子
在一個團(tuán)課當(dāng)中，會有很多不同領(lǐng)域的人聚在一起健身?？梢越涣鞲髯缘呐d趣愛好和生活經(jīng)歷，結(jié)交新朋友。當(dāng)我和其他的舞友交流他們的工作或者學(xué)習(xí)生活時，我會意識到原來大家都有著各自不同的經(jīng)歷和故事，而且這些經(jīng)歷會在生活中發(fā)揮著重要的作用。
第四段：團(tuán)課會讓你更加堅(jiān)韌和持久
每一次團(tuán)課都需要我們堅(jiān)持一個小時的時間，而且有些動作非常困難，很容易導(dǎo)致放棄。但是，只要你堅(jiān)持下來，你就會發(fā)現(xiàn)自己的耐力和結(jié)束能力得到了很大的挑戰(zhàn)和提升。我在一次瑜伽課上，先是感覺手臂非常疼痛，但是老師鼓勵我堅(jiān)持下來，最后我克服了自己的疼痛，完成了瑜伽功課，收獲了很多成就感。
第五段：結(jié)論
總之，團(tuán)課不僅可以提高身體素質(zhì)和健康水平，也可以讓人收獲更多的精神層面上的收獲。它所教授的合作、耐心、持久力和決心等都是很寶貴的品質(zhì)，在以后的生活中都會對我們有很大的幫助。因此，我們應(yīng)該經(jīng)常參加團(tuán)課，讓自己受益良多。
宿舍團(tuán)課心得體會篇三
作為一名大學(xué)生，我時常感覺到壓力很大，不僅來自學(xué)業(yè)，還有來自生活。在這種情況下，我相信很多人都會選擇去參加團(tuán)課，緩解一下自己的壓力，在鍛煉身體的同時，也可以認(rèn)識到新的朋友，拓展自己的社交圈。以下是我在參加團(tuán)課的過程中所獲得的心得體會。
第二段：體驗(yàn)
我第一次參加團(tuán)課是在宿舍里，通過手機(jī)APP預(yù)約。我選擇了跳舞課，想要挑戰(zhàn)一下自己的舞蹈能力，順便也鍛煉一下身體。在體驗(yàn)團(tuán)課的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己不僅身體得到了很好的鍛煉，心情也得到了極大的放松。我不再擔(dān)心學(xué)業(yè)壓力和其他瑣碎的事情，全神貫注地跳著舞，享受著那一刻的快樂。
第三段：效果
參加團(tuán)課的效果非常明顯，我不僅變得更加健康，身體線條開始變得更加優(yōu)美，心理上也感覺到了很大的安慰。我不再因?yàn)閷W(xué)業(yè)上的壓力而感到沮喪，因?yàn)槲抑溃瑓⒓訄F(tuán)課是我擺脫壓力的一種有效方法。而在團(tuán)課中，我也認(rèn)識了許多志同道合的人，一起跳舞、健身，互相加油鼓勵。這種互動，讓我感到自己的存在變得更加有意義了。
第四段：成長
與此同時，在參加團(tuán)課的過程中，我也逐漸成長了起來。我開始變得更加自信，不再因?yàn)樽约旱耐獗砘蛘吣芰Χ员?。我知道，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，在團(tuán)課里，我可以展現(xiàn)自己的優(yōu)秀之處，并且獲得別人的贊許和認(rèn)可。這會讓我變得更加積極向上，更加敢于挑戰(zhàn)自己，迎接新的挑戰(zhàn)。
第五段：收尾
總的來說，團(tuán)課對我來說，既是一種鍛煉身體的方式，也是一種解壓的途徑，更是一種讓我健康成長的機(jī)會。我知道，在未來的日子里，我仍然需要應(yīng)對很多的挑戰(zhàn)，但是我相信，在我參加團(tuán)課的過程中所獲得的經(jīng)驗(yàn)和心得，會成為我寶貴的財富，助我在人生的舞臺上更加出色地表現(xiàn)。我希望，在將來，更多的人能夠走進(jìn)健身房，參加團(tuán)課，和我一起享受健康、快樂的生活。
宿舍團(tuán)課心得體會篇四
宿舍團(tuán)課，作為高中生活中重要的一環(huán)，既是學(xué)習(xí)的途徑，又是生活中共同成長的經(jīng)歷。在這一過程中，我獲得了很多，也深深感受到了集體力量的巨大魅力。下面我將從團(tuán)結(jié)協(xié)作、友誼培養(yǎng)、困難克服、自我提升以及人際交往等方面，分享我對宿舍團(tuán)課的心得體會。
第一段：團(tuán)結(jié)協(xié)作是宿舍團(tuán)課的基石
宿舍團(tuán)課是一個小集體的聚焦，需要每個人積極參與和付出。無論是合作完成課堂作業(yè)，還是整理寢室共同的衛(wèi)生，都需要我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作。在一次次的團(tuán)課中，我意識到團(tuán)隊(duì)中每一個人的付出和貢獻(xiàn)都是不可缺少的，只有大家齊心協(xié)力，才能取得更好的成果。通過宿舍團(tuán)課，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，也更懂得與他人合作，不再一味追求個人利益，而是注重整體的發(fā)展。
第二段：友誼的培養(yǎng)與宿舍團(tuán)課息息相關(guān)
宿舍團(tuán)課是我們結(jié)識新朋友、加深友誼的機(jī)會。在團(tuán)課中，我和室友們互相學(xué)習(xí)、互相幫助，漸漸地建立了深厚的友誼。我們共同經(jīng)歷過困難和挑戰(zhàn)，每個人都在這個過程中得到了更多的成長。團(tuán)課可以拉近與室友之間的距離，培養(yǎng)起我們之間的深厚情誼。通過團(tuán)隊(duì)活動和互動交流，我們在困難中相互支持，在成功中共同慶祝，這種友誼將伴隨我們走過高中時光的每一個階段。
第三段：宿舍團(tuán)課從困難中培養(yǎng)了我們的堅(jiān)韌意志
每一次團(tuán)課都充滿了挑戰(zhàn)，但正是這些挑戰(zhàn)讓我們走出了舒適區(qū)，培養(yǎng)了堅(jiān)韌的意志。有時我們遇到的問題會讓我們感到束手無策，但通過室友之間的共同努力，我們不斷尋找解決問題的方法。在困難面前，我們學(xué)會了不輕易放棄，不斷挑戰(zhàn)自我。即使結(jié)果可能并不如意，但我們知道在團(tuán)隊(duì)的力量下，我們每個人都有了更大的成長。
第四段：宿舍團(tuán)課幫助我提升了自我技能
宿舍團(tuán)課是一個鍛煉自我的機(jī)會。在團(tuán)課中，我不僅學(xué)到了書本知識，還掌握了實(shí)踐技巧和溝通能力。例如，在設(shè)計展示中我學(xué)會了如何良好地表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，如何與他人合作完成任務(wù)。通過這些實(shí)踐和鍛煉，我逐漸提高了自己的認(rèn)知能力和領(lǐng)導(dǎo)力，也更加自信和成熟。
第五段：宿舍團(tuán)課加強(qiáng)了我的人際交往能力
宿舍團(tuán)課讓我有更多的機(jī)會認(rèn)識新的人，擴(kuò)展我的人際交往圈子。在團(tuán)課中，我結(jié)識了各種各樣的人，學(xué)會了如何與他人合作、溝通和相處。通過與他們交流和互動，我開拓了視野，學(xué)會了理解和包容不同的觀點(diǎn)和觀念。這對我的人際交往能力的提升有著非常積極的影響。
總結(jié)：
通過參加宿舍團(tuán)課，我收獲了很多，不僅學(xué)到了知識，還收獲了友誼和個人成長。團(tuán)結(jié)協(xié)作、友誼培養(yǎng)、困難克服、自我提升以及人際交往等方面，都以一種深刻而直觀的方式教會了我很多重要的生活理念和價值觀。宿舍團(tuán)課不僅是學(xué)校生活的一部分，更是高中生活中不可或缺的一部分，它讓我們結(jié)識新朋友，鍛煉自我，豐富了我們的大學(xué)生活，也為我們的未來成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
宿舍團(tuán)課心得體會篇五
近日，我走訪了我班的各個寢室。這么說，聽起來好像怪怪的，不如說，我得空又在同班的寢室里竄來竄去，不過因?yàn)槭窃谛碌氖姑铝镞_(dá)，這回我有了完全不一樣的心得體會。
進(jìn)入大學(xué)，我們進(jìn)入一個新集體，在這個集體中寢室就是我們的小家。這次，我側(cè)重關(guān)注了下這個小家的衛(wèi)生，安全和她們室友間的關(guān)系問題。發(fā)現(xiàn)同學(xué)們原來都是愛“家“的好孩子啊。呵呵，一個個都積極讓自己的的生活環(huán)境更加的溫馨，和諧。
首先，一個溫馨的家應(yīng)該是一個整潔明亮舒適的環(huán)境。寢室衛(wèi)生是一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)，一個整潔的寢室不但能使我們心情愉快，而且對健康也有意義。只有做好衛(wèi)生工作，才能積極展開其他的活動。同時衛(wèi)生文明，也是每個人的基本素質(zhì)。成為大學(xué)生的我們更應(yīng)當(dāng)做好這項(xiàng)文明。很開心看到我們的寢室成員都自覺遵守《文明寢室公約》，寢室長都有安排值日表，定期做好衛(wèi)生和大掃除。寢室布置得井然有序，整潔大方，給人一種溫馨、上進(jìn)的感覺，有的寢室還心靈手巧在寢室里進(jìn)行了裝飾，掛了些假花、吊墜等等，使寢室立刻增添了生活的種種情趣。安全問題方面，同學(xué)們都自覺禁止在寢室私拉電線，嚴(yán)禁用大功率電器，而且都隨手關(guān)燈關(guān)門關(guān)水，尤其注重防火，防盜，擁有良好的生活習(xí)慣。走進(jìn)這么一個個干凈清爽溫馨的寢室，不得不讓人心情飛揚(yáng)。
當(dāng)然，衛(wèi)生安全并不是文明寢室的全部。宿舍良好融洽的人際關(guān)系，鄰舍友好的交流，以及純好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣都是文明寢室的重要內(nèi)容。大學(xué)是學(xué)習(xí)的地方，更是鍛煉能力的地方。宿舍是生活的方面，也是我們學(xué)習(xí)收獲的地方。我們的寢室成員之間團(tuán)結(jié)互助，和睦相處，寢室里笑語紛飛，即使是在夜晚還是讓人感覺心田撒滿陽光。同學(xué)們有時也會寢室集體出游，集體參加各種活動。我們班有一個寢室還買了統(tǒng)一的寢室服來“炫耀”她們的團(tuán)結(jié)友好，搞得我們一個個寢室都說要買了還。
雖然，我們很多寢室都已經(jīng)做的很好了，但是小問題還是有存在的。比如說，寢室與寢室之間缺乏互相交流。會竄寢室的人偏少，很多的人就喜歡宅在自己寢室，只在自己寢室內(nèi)部活躍。這使同學(xué)只局限于小團(tuán)體，缺乏與其他寢室同學(xué)的活動，不利于同學(xué)建立更好的鄰里關(guān)系。不管怎樣，總體看來還是好的。而且我也相信，大家一定能處好鄰舍關(guān)系，一起學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，讓宿舍樓形成團(tuán)結(jié)的集體，一個家。
宿舍雖小，但感情在這里凝聚，夢想在這里交匯，一種獨(dú)特的宿舍文化也已經(jīng)成為一種文明，成為我們生活中必不可少的一部分，給我們創(chuàng)造了一個良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。讓我們在溫馨愉悅的環(huán)境中，感受到了團(tuán)結(jié)的力量和友情的珍貴。集體共同創(chuàng)建文明寢室，為我們創(chuàng)建文明校園，構(gòu)建和諧社會貢獻(xiàn)一份力量。我們可以的！??！
宿舍團(tuán)課心得體會篇六
第一段：介紹宿舍團(tuán)課的背景和意義（200字）
宿舍團(tuán)課是高中生活中的一種特殊活動。每周一次，宿舍里的同學(xué)們聚集在一起，共同進(jìn)行各種團(tuán)體活動。它不僅是一種放松身心的方式，更是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和交流能力的重要途徑。在這個過程中，我深刻體會到宿舍團(tuán)課給我?guī)淼姆N種心得體會。
第二段：宿舍團(tuán)課培養(yǎng)的合作能力和團(tuán)隊(duì)精神（200字）
在宿舍團(tuán)課中，我們參與各種團(tuán)體活動，例如拔河比賽、足球?qū)沟鹊取＿@些活動要求我們團(tuán)結(jié)一心，協(xié)作配合。只有團(tuán)結(jié)一致，全力以赴，我們才能取得勝利。通過這樣的活動，我懂得了集體的力量是無窮的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能使我們共同進(jìn)步。這也讓我體會到了一個人的力量是有限的，合作能力和團(tuán)隊(duì)精神在我們的成長中是不可或缺的。
第三段：宿舍團(tuán)課提升的交流能力和溝通技巧（200字）
在宿舍團(tuán)課中，我們需要和同伴密切配合，共同制定策略，達(dá)成目標(biāo)。這就要求我們進(jìn)行有效的交流和溝通。在這個過程中，我學(xué)會了傾聽他人的觀點(diǎn)，尊重與他人的不同意見，并及時作出回應(yīng)。同時，我也學(xué)會了表達(dá)自己的看法和想法，讓同伴了解我的意圖。通過這些交流和溝通，我們可以更好地理解彼此，減少誤解和矛盾。這也使我在日常生活中與人相處時具備了更好的交流能力。
第四段：宿舍團(tuán)課提高的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力（200字）
宿舍團(tuán)課中的活動往往存在一定的競爭性，勝負(fù)乃至榮辱常常伴隨著我們。面對困難和挑戰(zhàn)，我們需要具備良好的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，并保持積極樂觀的心態(tài)。在活動中，我也經(jīng)歷過失敗和挫折，但是我懂得了從失敗中汲取教訓(xùn)，尋找失敗的原因并加以改正。我也懂得了積極面對困難，不輕易放棄，努力尋求解決問題的辦法。經(jīng)歷了這些困難和挑戰(zhàn)，我的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力得到了大幅度的提升。
第五段：宿舍團(tuán)課對個人成長的影響和啟示（200字）
通過宿舍團(tuán)課，我深刻體會到了合作能力、交流能力、心理素質(zhì)等對個人成長的重要性。宿舍團(tuán)課讓我逐漸明白，一個人的個性和才華可能是與生俱來的，但只有通過不斷的鍛煉、培養(yǎng)和成長，才能真正獲得自我的提升。宿舍團(tuán)課是鍛煉個人能力和全面發(fā)展的良好平臺，它教會我如何與他人相處，如何在團(tuán)隊(duì)中起到合適的作用。這些都是我未來人生發(fā)展和職場成功所必備的品質(zhì)和能力。
總結(jié)（100字）
通過宿舍團(tuán)課的活動，我學(xué)到了很多關(guān)于合作、交流、心理素質(zhì)等方面的重要東西。我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的力量和交流溝通的重要性，這也為我以后的成長和發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。宿舍團(tuán)課是我中學(xué)生活中的一大亮點(diǎn)，它使我更加綜合發(fā)展，更加自信、樂觀和積極面對人生的挑戰(zhàn)。
宿舍團(tuán)課心得體會篇七
大學(xué)生寢室生活是大學(xué)生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學(xué)習(xí)、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學(xué)生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學(xué)之間的人際關(guān)系成了大學(xué)生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實(shí)人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實(shí)是一個不容忽視的問題。
1.生活細(xì)節(jié)：每一個人都是獨(dú)立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細(xì)節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學(xué)的認(rèn)可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學(xué)之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學(xué)生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學(xué)所認(rèn)可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學(xué)在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進(jìn)行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點(diǎn)心得建議，主要從大學(xué)生自身和學(xué)校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強(qiáng)寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔(dān)。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準(zhǔn)確的語言表達(dá)自己的不同觀點(diǎn)，同時學(xué)會贊美室友，克服嫉妒心理。
1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2、開展寢室心理咨詢和輔導(dǎo)工作，對寢室里類似“獨(dú)行俠”的成員進(jìn)行開導(dǎo)。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準(zhǔn)時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4、對特殊寢室適當(dāng)進(jìn)行調(diào)度，當(dāng)某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達(dá)到無法修復(fù)時，只有通過這個方面進(jìn)行調(diào)整。
宿舍團(tuán)課心得體會篇八
經(jīng)過了將近為期一周的宿舍學(xué)長培訓(xùn)，我不僅對宿舍學(xué)長制、北化的校史、現(xiàn)狀等有了更加深刻的了解，同時也對身為一名學(xué)長的責(zé)任與義務(wù)有了新的認(rèn)識。
還記得啟動儀式上，參加上一屆學(xué)長們的頒獎與送別時，心中那難以抑制的澎湃，對學(xué)長們所獲榮譽(yù)的羨慕，以及自己入學(xué)這一年來學(xué)長對我們生活與學(xué)習(xí)上的幫助、鼓勵。但更重要的是學(xué)長們身上具有的樂觀豁達(dá)、助人為樂的精神深深地感染了我。從他們身上，我仿佛看到了未來的自己，一個身材可能并不魁梧，但卻有著一顆火熱的心的學(xué)長形象。
回想我大一初到北化時的懵懂，以及多大學(xué)生活的好奇與向往，正是宿舍學(xué)長在我學(xué)習(xí)困難時耐心給我解答；在我同時面對學(xué)習(xí)與學(xué)生工作感到忙亂無措時，學(xué)長幫我分析主次，合理安排時間，使我能很好的完成了任務(wù)?？梢哉f，是宿舍學(xué)長陪我走過了大一的風(fēng)風(fēng)雨雨，我也懷著一顆感激的心，光榮的成為了宿舍學(xué)長大家庭中一員，也要像我的學(xué)長們一樣，用耐心和真心為下一屆學(xué)弟學(xué)妹奉獻(xiàn)自己的一份力量。
值得一說的是，這幾次培訓(xùn)的老師們同樣也展現(xiàn)出了北化人的風(fēng)采，增加了我們能做好這一屆學(xué)長的信心。聽著老師將北化那段悠長的校史娓娓道來，我對北化的了解又深刻了許多。北京化工大學(xué)是教育部直屬全國重點(diǎn)大學(xué)，國家“211工程”重點(diǎn)建設(shè)大學(xué)，師資力量強(qiáng)大，人物科研實(shí)力排名全國前列，畢業(yè)生就業(yè)率名列全國高校前茅，是一個能快樂學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)夢想的地方。能在這樣一所大學(xué)上學(xué)既是榮幸的，也是驕傲，這也是我們?nèi)松飞弦还P寶貴的財富。
同時老師又給我們培訓(xùn)了針對人際溝通方面的技巧與要點(diǎn)。而大一的同學(xué)剛到大學(xué)，面對新的環(huán)境，新的朋友，新的生活模式，可以說一切都是全新的。所以在交流中難免會出現(xiàn)種種問題，這時理解和包容就顯得尤為重要，宿舍學(xué)長也應(yīng)該做一些必要的心理疏導(dǎo)，幫助他們盡快適應(yīng)新的環(huán)境與新的同學(xué)。而且我們身為學(xué)長，也要具有“學(xué)長角色意識”，從自身做起，嚴(yán)于律己，自己可能不是“全能”，但一定要肯下功夫，與學(xué)弟學(xué)妹及時交流溝通，鼓勵他們不斷進(jìn)步。這也是對自己能力的一種提升，一種肯定。
總的來說，通過這幾次的培訓(xùn)，我深刻的體會作為宿舍學(xué)長，我們責(zé)任的重大，但我們更應(yīng)該要努力肩負(fù)起這份擔(dān)子，為輔導(dǎo)員分擔(dān)困難與壓力，同時為幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活，盡其所能解決他們遇到的問題，也為北化新的明天不斷貢獻(xiàn)自己的一份力量與熱血。
宿舍團(tuán)課心得體會篇九
第一段：引言（200字）
團(tuán)課是一種集體健身的方式，越來越受到人們的歡迎。在這個大疫情防控的時期，團(tuán)課也成為了一種安全的運(yùn)動方式。此次我參加了宿舍團(tuán)課，得到了許多收獲和經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我的團(tuán)課心得和體會。
第二段：團(tuán)課的好處（200字）
團(tuán)課不僅可以改善身體健康，更可以提高人際交往和團(tuán)隊(duì)合作能力。在宿舍團(tuán)課中，同伴們相互激勵、互相監(jiān)督，不僅可以更好地完成鍛煉任務(wù)，還可以培養(yǎng)默契和合作精神。同時，團(tuán)課也可以緩解壓力和減輕焦慮情緒，讓人們心情愉悅，情緒穩(wěn)定。
第三段：團(tuán)課中的體驗(yàn)（300字）
在宿舍團(tuán)課中，我領(lǐng)略到了不同的鍛煉方式和技巧。同時，教練為我們提供了溫馨的服務(wù)和耐心的指導(dǎo)，讓我們感受到了被關(guān)注和被照顧的感受，更加堅(jiān)定了我們鍛煉的意愿和信心。在每個團(tuán)課中，百忙之中，我們也找時間合理安排自己的生活和學(xué)習(xí)，并充分利用每一節(jié)課來釋放能量和壓力，呼吸新鮮空氣，享受鍛煉的愉悅。
第四段：團(tuán)課對自己的改變（300字）
在宿舍團(tuán)課中，我收獲了很多。通過每節(jié)團(tuán)課，我發(fā)現(xiàn)自己的體質(zhì)得到了明顯的改善。同時，我也在鍛煉中發(fā)現(xiàn)了自己的不足和問題，如身體柔韌性不足，需要更多的訓(xùn)練來改善。更重要的是，我通過團(tuán)課結(jié)識了許多志同道合的朋友，與他們的交流和互動，使我更加自信和勇敢。
第五段：結(jié)論（200字）
總體而言，我認(rèn)為宿舍團(tuán)課是一種健康、快樂、富有挑戰(zhàn)性和團(tuán)隊(duì)合作意義的鍛煉方式。在團(tuán)課中，我們可以改善自己的身體，提高自己的競爭力；同時，也可以在團(tuán)隊(duì)中獲得成就感和歸屬感。綜合考慮，我會繼續(xù)參加宿舍團(tuán)課，并將其融入自己的日常生活和學(xué)習(xí)中，從團(tuán)課中收獲更多，為自己和他人的健康和發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。
宿舍團(tuán)課心得體會篇十
第一段：引言（200字）
宿舍團(tuán)課是高中生活中一項(xiàng)非常重要的活動，不僅可以增進(jìn)同學(xué)之間的交流與了解，還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和組織能力。在我所在的高中宿舍，每周末都會舉行一次宿舍團(tuán)課，我參與其中并從中獲得了許多心得體會。在這篇文章中，我將分享我在宿舍團(tuán)課中所學(xué)到的各種經(jīng)驗(yàn)和感悟。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性（200字）
在宿舍團(tuán)課中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。每個同學(xué)都需要積極參與，發(fā)揮自己獨(dú)特的才能和特長，為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)力量。在我所在的宿舍中，我們每一次團(tuán)課都會分配不同的任務(wù)與角色，有些同學(xué)擅長組織策劃，有些同學(xué)善于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，而有些同學(xué)則擅長表達(dá)和演講。各司其職，互幫互助，我們的宿舍團(tuán)課因此變得更加順利和精彩。我深刻體會到，只有在團(tuán)隊(duì)中相互協(xié)作與支持，才能取得更好的成績。
第三段：組織能力的培養(yǎng)（200字）
宿舍團(tuán)課也是培養(yǎng)組織能力的好機(jī)會。為了保證團(tuán)隊(duì)的順利運(yùn)行，我們需要提前進(jìn)行充分的計劃和準(zhǔn)備工作。這包括確定主題、制定具體的計劃安排以及協(xié)調(diào)各成員的時間和任務(wù)等。在我擔(dān)任組織者的一次團(tuán)課中，我深刻意識到了計劃和組織的重要性。通過分工合作，我提前制定了詳細(xì)的活動流程和時間表，確保每個人都能在規(guī)定的時間內(nèi)完成自己的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)成員的高效協(xié)作與有序安排，使我們的團(tuán)課取得了巨大的成功。
第四段：溝通與交流的學(xué)習(xí)（200字）
除了團(tuán)隊(duì)合作和組織能力的培養(yǎng)，宿舍團(tuán)課還讓我學(xué)到了溝通與交流的重要性。在團(tuán)隊(duì)合作中，良好的溝通能夠避免誤解和沖突，讓團(tuán)隊(duì)成員更好地理解和認(rèn)同彼此的想法與意見。在我所在的宿舍團(tuán)課中，我們提倡開放的溝通環(huán)境，鼓勵每個人發(fā)表自己的想法和建議。通過充分的交流和討論，我們能夠更好地協(xié)調(diào)各自的觀點(diǎn)，避免了個人主觀意見對團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的影響。這讓我明白到，團(tuán)隊(duì)的力量在于每個成員的參與和貢獻(xiàn)，而這都離不開良好的溝通與交流。
第五段：團(tuán)課體會與展望（200字）
通過參與宿舍團(tuán)課，我不僅學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作、組織能力和溝通交流等方面的經(jīng)驗(yàn)，還培養(yǎng)了解決問題和適應(yīng)團(tuán)隊(duì)的能力。我相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。在即將結(jié)束的高中生活中，我會繼續(xù)積極參與宿舍團(tuán)課，不斷提升自己的能力并與同學(xué)們一起共同成長。宿舍團(tuán)課讓我懂得了團(tuán)隊(duì)的力量，也讓我深刻領(lǐng)悟到每個成員的重要性。只有團(tuán)結(jié)一心，相互協(xié)作，我們才能在宿舍團(tuán)課中取得更大的成功，展現(xiàn)更好的自己。
宿舍團(tuán)課心得體會篇十一
“你是平安的，我就是快樂的〞，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的'自己保護(hù)意識和自己保護(hù)能力，懂得遇到火警逃生的方法，我園于5月某某日下午15:00舉行了“消防演習(xí)活動。
5月某某日，隨著幼兒園警報聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!〞的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場〞，在指定平安場地集合。
通過本次演習(xí)活動，增強(qiáng)了小朋友自己保護(hù)意識，懂得著火了要如何進(jìn)行自救、如何逃走，學(xué)會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學(xué)和實(shí)際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?〞有了一個感性的認(rèn)識，也讓消防知識真正滲透進(jìn)了孩子們的生活中。
宿舍團(tuán)課心得體會篇十二
大學(xué)生寢室是學(xué)生在校期間生活和學(xué)習(xí)的一個重要場所，是大學(xué)生離開父母、離開家庭后的第二個歸宿，也是整個校園文化的反射、社會文化的縮影。近年來，因?qū)嬍也涣既穗H關(guān)系所導(dǎo)致的不良情況的發(fā)生正逐漸增多。所以，對大學(xué)生的寢室內(nèi)部人際關(guān)系進(jìn)行討論，并提出有效構(gòu)建和諧人際關(guān)系的方法就顯得更加重要。
一當(dāng)前大學(xué)生寢室人際關(guān)系的現(xiàn)狀
人際關(guān)系是現(xiàn)代大學(xué)生最難適應(yīng)、最困惑的問題，也是必須面對和處理的問題。當(dāng)前，在各大高校寢室的調(diào)查中顯示，不少學(xué)生都認(rèn)為自己寢室內(nèi)的關(guān)系不和諧，同學(xué)之間相處不融洽，室友之間不能相互關(guān)心，主要表現(xiàn)在：
1.自我為中心造成關(guān)系緊張
有的學(xué)生在與寢室其他同學(xué)交往的過程中，始終想到的是自己，只考慮自己內(nèi)心的感受，而不會主動的尊重、理解室友。由于現(xiàn)在的大學(xué)生大多是獨(dú)生子女，存在一定的性格弱點(diǎn)，缺乏與他人合作的精神，不懂謙讓，適應(yīng)能力較差，經(jīng)常會保持一種孤傲的'態(tài)度，有意無意地把自己與其他人隔離起來。這種太強(qiáng)的自我意識往往會引發(fā)寢室人際關(guān)系的緊張，甚至產(chǎn)生矛盾沖突。
2.不健康的心理產(chǎn)生關(guān)系不和
在大學(xué)的幾年時光，一些學(xué)生可能會在外貌、學(xué)習(xí)成績、工作能力等各個方面有優(yōu)異的表現(xiàn)而成為學(xué)生中的佼佼者。如果這些學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)、生活中不注意言行舉止，就很容易引起寢室內(nèi)其他同學(xué)的猜疑和妒忌，從而導(dǎo)致學(xué)生之間人際關(guān)系的緊張。
3.寢室“小團(tuán)體”產(chǎn)生感情裂痕
宿舍團(tuán)課心得體會篇十三
宿舍是大學(xué)期間的一個重要場所，也是年輕人開始獨(dú)立自主的生活方式的一個重要階段。每一個學(xué)生都有自己的宿舍，宿舍部負(fù)責(zé)管理著所有的宿舍。我在大學(xué)的四年中，一直住在宿舍，也在宿舍部工作了一段時間。這段時間給我留下了深刻的印象和收獲，以下是我對于宿舍部的心得體會。
第二段：了解宿舍部
宿舍部是大學(xué)中的一個重要機(jī)構(gòu)，主要負(fù)責(zé)大學(xué)宿舍的管理。宿舍部的工作內(nèi)容包括了協(xié)調(diào)居住環(huán)境，發(fā)放宿舍鑰匙，維護(hù)宿舍安全等。在宿舍部工作期間，我學(xué)會了如何管理宿舍以及如何處理宿舍中出現(xiàn)的各種問題。比如，當(dāng)有宿舍出現(xiàn)安全問題的時候，宿舍部需要第一時間趕到現(xiàn)場進(jìn)行處置。當(dāng)有學(xué)生遺失鑰匙的時候，宿舍部需要第一時間為學(xué)生處理。在日常中，宿舍部還需要協(xié)助處理學(xué)生之間的矛盾和糾紛。了解宿舍部的工作內(nèi)容，讓我更加深入地了解了大學(xué)宿舍管理的重要性。
第三段：個人體驗(yàn)
在宿舍部工作期間，我也曾經(jīng)遇到了很多問題。最開始我還有很多不熟悉的工作，但是在與同事的交流合作，我慢慢學(xué)會了如何處理各種問題，不同學(xué)生的各種性格特點(diǎn)以及如何與他們相處。個人體驗(yàn)中，我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，鍛煉出了自己的敏銳觀察力和在危急時刻迅速反應(yīng)的能力。還有就是，在工作中獲得的成就感和對自我發(fā)展的自信增強(qiáng)了我對未來生活的信心。
第四段：成果
在宿舍部的工作時間中，我獲得了很多的成果。一個人的成就是很有限的，但是團(tuán)隊(duì)的成果是可以跨越時間與空間的。曾經(jīng)有一次，我與同事協(xié)作，成功地解決了一個棘手的宿舍糾紛問題。這個問題看似簡單，但是其中涉及到的很多個因素，需要我們?nèi)贤?、協(xié)調(diào)。當(dāng)時，科學(xué)地分析問題、討論方案，團(tuán)隊(duì)的協(xié)作力量使我們成功地解決了這個問題，得到了學(xué)生和領(lǐng)導(dǎo)一致好評。
第五段：總結(jié)
在年輕的階段，要敢于接受挑戰(zhàn)、勇于追求進(jìn)步。在宿舍部的工作中，我積累了很多實(shí)際操作的經(jīng)驗(yàn)，意識到了人際交往的重要性。宿舍部工作給予了我更多的成就感和自信心，讓我認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足。總之，每一個工作崗位都有其特定的魅力，吸納工作中的精華部分，也為更好的自我發(fā)展增添強(qiáng)大的能量。
宿舍團(tuán)課心得體會篇十四
20xx年4月8日隨同學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和各班主任一同參觀了臨安天目高級中學(xué)的學(xué)生，讓我收益頗多。
看到天目高中的學(xué)生寢室，也不免回憶起自己的學(xué)生時代。實(shí)則自己也已經(jīng)有了將近20xx年的集體寢室的生活經(jīng)歷，從原來的10人寢室到大學(xué)的4人寢室，再到現(xiàn)在的單身公寓。在我的印象中，男生的寢室都是臟亂不堪的，可是天高的男生寢室還是讓我有些詫異的，沒有異味，洗漱用品擺放得很整齊，這讓我以為我是到了女生公寓。寢室管理在學(xué)校的管理中顯得極為重要。因?yàn)橐粋€好的住宿化境不僅可以帶給學(xué)生舒暢的心情，也可以讓學(xué)生改善他們原本不是很好的生活習(xí)慣。而在以后的生活和工作中我們都從一個人的住宿環(huán)境可以反映出他的行為習(xí)慣。以下便是我對學(xué)校的寢室管理制度建設(shè)的一些建議。
一、抓好一個建設(shè)：寢室文化建設(shè)。
對寄宿生的管理，寢室管理是重點(diǎn)，寢室就是學(xué)生的家，如何在寢室里營造一個積極健康、團(tuán)結(jié)向上的良好氛圍，感受到家庭的溫暖?其基本的做法是文明寢室建設(shè)，主要是對寢室內(nèi)務(wù)加強(qiáng)檢查和評比，與先進(jìn)班級評比掛鉤。值得推薦的辦法有：
1、星級衛(wèi)生寢室建設(shè)(每月評比)：把寢室建設(shè)按一星級至三星級標(biāo)準(zhǔn)分類。
一星級標(biāo)準(zhǔn)(最低要求)：床面、桌面、地面“三光”，物品擺放整齊、得體。
二星級標(biāo)準(zhǔn)：在一星級基礎(chǔ)上，室內(nèi)有簡單的裝飾和布置，比如手工、字畫等，但不能掛明星畫。
三星級標(biāo)準(zhǔn)：在二星級基礎(chǔ)上，寢室成員要有個人特長、才藝。 2、六項(xiàng)競賽評比(日評和周評)：每天由宿管老師和學(xué)生會檢查部學(xué)生檢查學(xué)生寢室衛(wèi)生和晚就寢紀(jì)律。每天公布在寢室樓下，讓學(xué)生知道自己不足在哪里。
通過星級寢室建設(shè)和六項(xiàng)競賽評比，可以幫助學(xué)生生樹立明確的奮斗目標(biāo)，營造一個“比、學(xué)、趕、幫、超”的良好氛圍，讓學(xué)生生活得更充實(shí)、更積極。在這些比賽評比中，班主任宿舍老師起指導(dǎo)、督促、評價的作用。
二、培養(yǎng)兩個能力：即獨(dú)立生活能力和自我管理能力。
寄宿制生活有利于培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力和自我管理的能力，很多學(xué)生是第一次離開父母，獨(dú)立生活，一般來說，自理能力較差。 面對這么多學(xué)生，班主任和宿舍老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生如何獨(dú)立生活，盡快適應(yīng)集體生活，學(xué)會與他人共處，學(xué)會照顧自己和關(guān)心他人，督促每個學(xué)生特別要注意個人衛(wèi)生，學(xué)會安排自己的學(xué)習(xí)與生活。 班主任要十分關(guān)心寄宿生的學(xué)習(xí)與生活，要經(jīng)常深入學(xué)生當(dāng)中，了解他們課余在寢室中干什么，想什么。在每個寢室中盡快培養(yǎng)一到兩名自理能力強(qiáng)，熱心幫助同學(xué)的學(xué)生干部，隨時關(guān)注寢室同學(xué)的學(xué)習(xí)、思想和身體狀況，督促寢室同學(xué)遵守學(xué)校規(guī)范，在集體生活中逐步培養(yǎng)每個學(xué)生的獨(dú)立生活能力和自我管理能力。
三、強(qiáng)化三種意識：即安全意識、公德意識和節(jié)約意識。
安全問題是學(xué)校教育與管理中最為重要的問題。
首先是人生安全，比如教育學(xué)生不坐在或趴在欄桿和窗臺邊，不爬窗臺，不在樓梯口瘋鬧，按學(xué)校要求就寢就餐等等。
其次是財產(chǎn)安全。現(xiàn)在學(xué)生生活條件好了，隨身攜帶的物體也貴重了，有手機(jī)、mp3、mp4、文曲星等。這些東西最好要求學(xué)生不要帶到學(xué)校，如果實(shí)在要帶到學(xué)校一定要妥善保管好或交給老師臨時保管。
第三是防火安全。要禁止學(xué)生在宿舍內(nèi)使用一切電器，亂接電線，按時熄燈(包括插座)杜絕學(xué)生抽煙現(xiàn)象。
造成一些事故的原因，主要是學(xué)生存在僥幸心理，班主任一方面要加強(qiáng)安全教育，消除學(xué)生的僥幸心理。另一方，面要配合生活老師細(xì)心檢查，及時防范安全事故的發(fā)生。
過集體生活，要教育學(xué)生遵守公德，互相體諒，尊重他人，不能我行我素。比如按時起床按時就寢，不在宿舍樓內(nèi)及向宿舍樓外亂扔亂倒拉圾、雜物和亂倒臟水，不在宿舍內(nèi)大聲喧嘩，不隨便使用他人物品，買飯打開水不能插隊(duì)等等。這些違反公德的小事，很容易引起同學(xué)糾紛，甚至大打出手，鬧得不可收拾。
如今全社會都提倡節(jié)約，構(gòu)建和諧社會，學(xué)校寄宿生這么多，水電費(fèi)用是一筆不小的開支，因此要教育學(xué)生要有節(jié)約意識，養(yǎng)成節(jié)約的好習(xí)慣。洗衣洗碗洗澡要節(jié)約用水，教室寢室要做到人走燈滅，杜絕長明燈、長流水，要節(jié)約糧食，吃多少買多少，杜絕浪費(fèi)。
結(jié)束：希望學(xué)校的住宿條件越來越好，學(xué)生也越來越愛我們學(xué)校。以上就是我的一些建議，希望領(lǐng)導(dǎo)能夠多多指導(dǎo)。
宿舍團(tuán)課心得體會篇十五
燈光球場沒有了伙伴，餐廳懷念曾經(jīng)在他懷抱里被哺育的孩子們，校園里失去了歡歌笑語，剩下了這個冬日里最后的蕭瑟。身著白衣的戰(zhàn)士他們怕么？“怕，但我更想讓我的`西航好起來”宣言是無聲的。沒關(guān)系，親愛的西航，我感謝你這兩年多的時光里，你教會了我太多，我感謝你，教我20歲的青春學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)。
正在為同學(xué)們的一日三餐，各項(xiàng)物資保證而衣不解帶的老師們，正在爬著樓層為同學(xué)們送飯而汗流浹背的志愿者們，正在為西航源源不斷支援而心急如焚的校友好心人。我在那年的春天，一個春光和煦的日子里看見——綠茵跑道上有人在沖刺，自習(xí)室里奮筆疾書，圖書館灑滿晨光，生怕?lián)尣坏斤埖耐瑢W(xué)們在大部隊(duì)中穿梭。
加入這場攻堅(jiān)戰(zhàn)，作為一名學(xué)生干部我刻不容緩！待春風(fēng)十里愿有櫻花漫盛世。西安加油！西航加油！
宿舍團(tuán)課心得體會篇十六
宿舍之所以要有舍長，那是因?yàn)樗奚崾且粋€團(tuán)隊(duì)、一個組織，宿舍更是我們另外一個家，必須要有人來領(lǐng)導(dǎo)，由此，宿舍要成為一個像樣的團(tuán)隊(duì)，一個有凝聚力的團(tuán)隊(duì)，一個有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，舍長就必不可少！舍長的責(zé)任就是帶領(lǐng)大家共同努力，把宿舍建設(shè)成文明和諧的宿舍。舍長在宿舍日常的學(xué)習(xí)、工作和生活中具有至關(guān)重要的作用，為此舍長一定要樹立服務(wù)意識、競爭意識、學(xué)習(xí)意識、團(tuán)結(jié)意識和顧全大局的意識，只有這樣我們才能更好的構(gòu)建和諧宿舍，構(gòu)建和諧公寓乃至構(gòu)建和諧聊大。
大學(xué)生在宿舍內(nèi)應(yīng)具備的觀念：
1、集體觀念。人只有在集體中才能獲得更多的發(fā)展機(jī)會，我們在宿舍內(nèi)共同生活，我們就應(yīng)該像一家的兄弟姐妹團(tuán)結(jié)一心，榮辱與共，攜手并肩，把宿舍建設(shè)成最好的、最和諧的宿舍，為自己的學(xué)習(xí)提供良好的宿舍環(huán)境。
2、協(xié)作觀念：俗話說：一個籬笆三個樁，，一個好漢三個幫。宿舍內(nèi)部要搞好協(xié)作，把協(xié)作精神體現(xiàn)在每一件小事上面，更好的促進(jìn)集體力量的發(fā)揮。
3、競爭觀念：現(xiàn)在競爭日趨激烈的時代，我們要堅(jiān)信有競爭力才有提高、競爭是團(tuán)隊(duì)生存的必要條件的觀點(diǎn)，在宿舍內(nèi)進(jìn)行積極的良性競爭。要比趕、超、，使競爭給我們提供動力，讓我們獲得更好的發(fā)展。積極進(jìn)行良性競爭，為我們建設(shè)學(xué)習(xí)型宿舍提供條件。
4、學(xué)習(xí)觀念：古語云：業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思荒于廢。我們要具備學(xué)習(xí)觀念，在大學(xué)里進(jìn)一步擴(kuò)展自己的知識面，使自己的專業(yè)能力得到進(jìn)一步加強(qiáng)。使我們宿舍再能提供休息場所的同時也能提供學(xué)習(xí)場所。宿舍的兄弟姐妹要具備互相欣賞、互相學(xué)習(xí)的觀念，不斷積極進(jìn)取。
5、溝通觀念：養(yǎng)成良好的宿舍環(huán)境，必須學(xué)會溝通，溝通是取得信任的第一步，宿舍的同學(xué)來自五湖四海，在很多方面都不同，因此要多溝通，多交流，形成和諧的宿舍氣氛。
6、制度觀念。俗話說無規(guī)矩不成方圓。宿舍的規(guī)章制度只是起著約束和教育的功能，它是為維護(hù)大家利益制定的，是我們必須遵守的行為準(zhǔn)則，因此我們大家必須遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，使宿舍管理更加和諧。
7、自我觀念：即自我教育、自我服務(wù)、自我管理。我們要學(xué)會管理自己，自己為自己服務(wù)，自己教育自己，從而全面提高自己的綜合素質(zhì)。
宿舍團(tuán)課心得體會篇十七
“你是平安的，我就是快樂的”，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的自己保護(hù)意識和自己保護(hù)能力，懂得遇到火警逃生的`方法，我園于5月xx日下午15:00舉行了“消防演習(xí)活動。
5月xx日，隨著幼兒園警報聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!”的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場”，在指定安全場地集合。
通過本次演習(xí)活動，增強(qiáng)了小朋友自己保護(hù)意識，懂得著火了要如何進(jìn)行自救、如何逃走，學(xué)會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學(xué)和實(shí)際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?”有了一個感性的認(rèn)識，也讓消防知識真正滲透進(jìn)了孩子們的生活中。
宿舍團(tuán)課心得體會篇十八
還記得剛剛邁入大學(xué)校園的我，還什么都弄不懂。從學(xué)習(xí)到生活上，面臨了很多的困難，但是我在我的宿舍小導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，慢慢地走上了正軌。如今我已是大二的學(xué)生，經(jīng)歷了一年的大一生活，適應(yīng)了大學(xué)生活，并且也像曾經(jīng)帶過我的宿舍小導(dǎo)師一樣，成為了7#204寢室的宿舍小導(dǎo)師。這半年的宿舍小導(dǎo)師工作讓我有了很深的體會。
在院領(lǐng)導(dǎo)的`帶領(lǐng)下，我知道了作為一名宿舍小導(dǎo)師，這個任務(wù)是艱巨的，困難的，但同時又是很高興能成為宿舍小導(dǎo)師，為新來的同學(xué)們服務(wù)。她們都是從剛剛邁入大學(xué)校門的新生，對大學(xué)生活不是很清楚，甚至有些不適應(yīng)，就如同我們剛來到學(xué)校是一樣的。所以這時的他們很需要有個人來指引他們，幫助他們。我們的工作不但要從生活上幫助他們，更要在學(xué)習(xí)上指引他們，因?yàn)榇髮W(xué)的學(xué)習(xí)與高中的學(xué)習(xí)有很大的不同，當(dāng)然我們還有更重要的任務(wù)，那就是開導(dǎo)他們，幫助他們解決煩心事，讓他們從心理上和思想上都健康，過充實(shí)而又有意義的大學(xué)生活。
通過這半年與新生的接觸，我發(fā)現(xiàn)，在與他們打交道時，要以大姐姐的身份和他們交流。因?yàn)檫@種知心大姐姐是最容易被他們接受和喜歡的。同時，由于現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，第一次與同學(xué)住在一起，過寢室生活，大家相處在一起難免會起一些摩擦，我們就更應(yīng)該告訴他們怎么和室友處好關(guān)系，怎么創(chuàng)建一個和諧的寢室氣氛。大學(xué)4年的生活中，一般都是以寢室為單位的活動，所以，寢室的室友是最好的大學(xué)同學(xué)，甚至是一生的朋友！
這次的宿舍小導(dǎo)師工作讓我感受頗多，不但幫助了新生適應(yīng)大學(xué)生活，同時也讓我學(xué)會了怎樣指導(dǎo)新生，與新生打交道，讓我受益匪淺。
宿舍團(tuán)課心得體會篇十九
2022年11月15日，平遙全縣都在靜默中，我在祁縣喬家大院的喬家公寓集中隔離。這是疫情第二次和我有了密切關(guān)聯(lián)，第一次是今年10月4號，我去了一趟深呼吸，就成了次密接，居家隔離7天，這次是11月9號，我下樓做了趟核酸，就成了密接。今年的日子真是巧了。
驚現(xiàn)在想起11月9日晚上12:26的電話，依然覺得心驚肉跳。那時我已睡著，手機(jī)突然想起，在夜深人靜的夜晚，格外刺耳。我看了一下是陌生號碼，就掛掉了，但是對方并不氣餒，繼續(xù)撥打，我接通了手機(jī)，手機(jī)里傳來了平穩(wěn)的聲音：“你好，我是社區(qū)工作人員，你是王桂萍嗎？一會兒我們要上門給你做一個單獨(dú)核酸?！薄霸诮裆衔绲暮怂峄鞕z中，你這個10人管兒有點(diǎn)問題，請問你家現(xiàn)在有幾個人共同居住？再請你回想一下11月1日以來的行程?！卑胍箖牲c(diǎn)多，我又連做了三個單獨(dú)核酸。耐心地等到了天亮，一直沒有反應(yīng)。五樓鄰居芬燕和我一管兒做的核酸。她先打聽到了，我們都是陰性。哎，一顆心終于落到了肚子里。
不過我還是被定為密接，11日，社區(qū)工作人員通知我，要集中隔離。開始收拾，吃的、用的、書、防疫用品，收拾了滿滿兩大包。下午三點(diǎn)，我?guī)еp層口罩、雙層手套在小區(qū)坐上了大巴，由警車引路，冒著越下越大的雨，被拉到了祁縣，開始了我的人生新體驗(yàn)，集中隔離生活。
住我被安排在喬家公寓酒店，單人單間。這是一個標(biāo)間，有20多平米，有獨(dú)立衛(wèi)生間，還帶一個陽臺，很寬敞。房間里有空調(diào)，有電視，很方便。電視柜，書桌，太師椅都是棗紅色實(shí)木的古香古色，條件非常好。剛進(jìn)房間，我是帶著恐懼的。不知道前一位房客是誰，是一位密接呢？還是一位陽性呢？感謝老公提醒我?guī)Я司凭珴窠恚缮狭舜笥脠?。我懷著滿滿地戒備心，用酒精濕巾把柜子面，開關(guān)，門把手，水龍頭都擦了一遍，放下包兒。又用酒精噴壺給空氣消了一遍毒，把窗簾、床上也噴了一下，這才把自帶的床單拿出來鋪上，有了一個敢坐的地方。還覺得不放心，又用濕巾把床頭柜、椅子、衛(wèi)生間的洗手池馬桶擦了一遍。等睡覺的時候，發(fā)現(xiàn)沒有帶被罩，又把酒店的被子正面反面噴上酒精消了毒。攤在床上晾了半小時。還是有點(diǎn)兒不放心，總覺得犄角旮旯里潛伏著病毒，恨不得把整個房間浸在酒精里泡半個小時才能徹底消毒。安全的'需求總是第一位的，沒了安全，再上檔次的房間也無法享受。
第一個晚上睡得有點(diǎn)兒不安心，半夜兩點(diǎn)就給醒了，第二天睡得不錯，第三天夜里有隔離到期的要回家，樓道里亂了半晚上，驚得又沒睡好。11-13號每天兩次核酸檢測，連續(xù)三天陰性。我徹底放下了戒備心，開始一覺睡到天亮。再看這間房子，又一番感受，當(dāng)清早金黃的陽光，從窗戶上射進(jìn)來時，溫暖充滿了整個房間。全天24小時有熱水，中央空調(diào)隨時用。很舒適，也很溫馨，越住越舒服了。
吃這幾天我終于過上了飯來張口的日子。臨出門兒時，好多人都說集中隔離吃不飽，我就帶了很多吃的，足夠七整天。結(jié)果來了之后，第一天晚飯就有，一盒西芹胡蘿卜丁花生米、一盒炸雞塊，一盒八寶粥，一個花卷。吃的我飽飽的，還以為就是第一頓飯給吃好點(diǎn)。沒想到以后一直一天三頓，頓頓不重樣兒，標(biāo)準(zhǔn)一直保持不降，一葷一素一湯一主食。隨便一個涼菜也不少一道工序，涼拌土豆絲，里面要配上粉絲兒、胡蘿卜絲兒、辣椒絲兒，弄的色香味俱全。燉白菜里邊加軟爛的燉肉、寬粉條、炸土豆，蘑菇，還勾芡一下，絕不清湯寡水。主食也是花卷饅頭豆包菜包油條煮面燜面大米天天翻新。每頓飯送來后，我細(xì)細(xì)品嘗每一個菜，忍不住就吃多了。下頓飯到底吃什么，勾起了我濃濃的好奇心。就因?yàn)檫@伙食，我也有點(diǎn)樂不思蜀了。我把每天的飯發(fā)到家里的群后，引來一片哈喇子。大寶覺得我純粹是得瑟，可我這明明就是客觀記錄生活啊，有點(diǎn)冤枉。住了一天后，我有了一個幸福的煩惱，每天的飯?zhí)S盛了。吃下去胃里難受，扔了心里難受。每頓飯都要做一個選擇，到底是讓胃里難受還是讓心里難受。人到中年，就是不這么敞開吃，也怕發(fā)胖，這體重得看緊點(diǎn)。
看到平遙的小伙伴兒們吃大白菜還要數(shù)清幾片，節(jié)約著吃，我由衷的感到祁縣人民太純樸，太實(shí)在，太可愛了。
閑我一直以來總是把自己搞得很忙，不是在單位忙，就是在家里忙。這次終于閑下來了，尤其是住了三天后，我的戒備心放下來后，就有了很放松的感覺，閑下來干啥呢。清早醒來，并不著急起床叫孩子，也不著急做飯。于是打開安靜點(diǎn)兒的音樂，按摩一下面部，揉揉腹部，拍打拍打胳膊腿兒，再起床。洗臉也不用那么著急，輕輕的吸一口氣，涼涼的空氣從鼻子到肺里再沉到腹部變暖，然后緩緩呼出。打開水龍頭，讓水輕輕得流過從手心到指尖，再從手背到指尖，潤滑的感覺由涼慢慢變暖。臉上抹上潔面乳，由下向上反復(fù)按摩，軟滑的泡沫在臉上劃過，輕輕拍打，玩一會兒再洗掉?？纯磿?，一直以來，我都覺得自己讀書少，知識不夠系統(tǒng)，不夠精深。這次出來，專門帶了兩本厚點(diǎn)的專業(yè)性的書。一個人靜靜的看書，如同跟一位專家，一位智者在對話。盡管他講得夠條理，夠直白，但我偶爾還是有不懂的地方，不懂也不著急，又不用考試，問問度娘搞明白。有時還會出現(xiàn)理不清框架的現(xiàn)象，那又怎么樣，又不趕進(jìn)度，返回去重看一次理順了再接著看。為了加深記憶，我還偶爾做個筆記，不動筆墨不讀書是有道理的。我一直比較喜歡運(yùn)動，這下子有時間運(yùn)動了。打開音樂，讓葛漂亮甜美的歌聲《你》充滿房間，然后大步正著走走，倒走走走。再練練瑜伽，在眾多的運(yùn)動方式里，我最愛瑜伽。深度的拉伸扭轉(zhuǎn)，讓人痛后就是快樂，累后就是輕松?，F(xiàn)代社會真是太好了，想練哪個級別什么花樣的瑜伽，抖音上都有。房間里的場地不專業(yè)，沒聽二寶的建議帶塊瑜伽墊，有點(diǎn)失策，但沒關(guān)系，咱練習(xí)就是為了活動一下身體。練一會兒瑜伽，感覺精氣神從腳底上升到了頭頂。也可以靠著枕頭半躺在床上，或靜靜地完全躺在床上，從頭到腳放松，身體的每一部分都沉沉的貼在床上，然后心安理得刷手機(jī)。平時在家里，玩手機(jī)也得悄悄的，不能干擾孩子學(xué)習(xí)，現(xiàn)在放開聲音玩，反正就我一人，也不會吵著誰。
閑下來后忽然覺得，生而為人，有生命有思想，真是一件美妙的事情。
家這次隔離我深切地感受到了小家和大家的溫暖。我從家里出來是有點(diǎn)竊喜的，終于可以擺脫繁瑣的家務(wù)了，暗暗覺得自己肯定不會想家。但連續(xù)兩個晚上夢到他們父女，想不想家潛意識不會說謊。一想到老公用行動落實(shí)居家隔離的伙食絕不低于集中隔離的標(biāo)準(zhǔn)，就覺得很安心。小家是安放我心靈的地方，給了我深深的歸屬感，金窩銀窩不如我的“豬”窩。娘家群這兩天我隔離的事就是熱點(diǎn)，姐姐妹妹弟弟外甥各種關(guān)心調(diào)侃。老媽照舊沒有問候我，她是見過大風(fēng)大浪的人，這點(diǎn)兒小事兒根本不會當(dāng)事兒。我得主動打電話報告，老媽說：“這個事兒不能怨那個陽性的人，也不能怨你，只是碰巧。自己不能做主的事就得聽老天爺?shù)陌才?，好不容易閑下來，好好歇幾天吧”。老媽沒有多少文化，但生活的智慧，是我遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上的，乖乖聽媽媽的話，注意健康，看自己活到七十，能不能有她老人家的胸懷。婆家人也一樣溫暖，公公、姑姑、大伯子、小姑子都表達(dá)了對我的關(guān)心。娘家是我的根，婆家是我的靠山。這次更感動的是來自大家庭的溫暖。大家庭包括單位，小區(qū)，社區(qū)，防控辦，公安系統(tǒng)。
單位的同事，從領(lǐng)導(dǎo)到老師，一個院里的，一個年級組的，都出主意想辦法。校長親自打電話囑咐我好好修養(yǎng)。同教研組國花老師，把我的課代起來不說，還把課后輔導(dǎo)也捎了，搭班的玉梅按時布置作業(yè)，人美心善的兩姑娘真是太給力了。有組織的感覺真溫暖。
最感動我的是社區(qū)工作人員、醫(yī)務(wù)工作者、防控辦工作人員、公安人員等。他們白天組織全員核酸檢測，統(tǒng)計各種信息，深夜還要加班處理突發(fā)情況，耐心解答各種人員的問題，工作量太大了。第一天來時，警車引路，防控辦的人員送我們到祁縣。他們下午兩點(diǎn)多就開始等待，一直到六點(diǎn)多才送到祁縣，路上還安慰我們好好住著，過幾天一定再把我們接回去。想到他們冒雨返回就七八點(diǎn)了，覺得他們真是太辛苦了。在喬家公寓蹲點(diǎn)的工作人員，每天晚上十點(diǎn)多還在工作。和他們見面時，大多數(shù)時候他們穿著嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的防護(hù)服，連臉也看不清，更不用說記住了，真正的無名英雄。我的歲月靜好，是因?yàn)橛兴麄兊呢?fù)重前行。
隔離幾天來，我真真切切地感受到了大家庭的溫暖，為自己生活在這偉大的時代而感到幸運(yùn)，感到自豪。
宿舍團(tuán)課心得體會篇二十
大學(xué)沒有了固定的教室，宿舍成了大學(xué)生活的主要場所；也沒有了固定的同桌，只有舍友是相對固定的；大學(xué)遠(yuǎn)離了家庭，宿舍就成了我們的另一個家?？梢姡髮W(xué)宿舍關(guān)系對大學(xué)生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而，近年來，宿舍的矛盾顯得越來越突出，究其原因，引發(fā)寢室人際關(guān)系危機(jī)的原因主要有三。
其一,生活習(xí)慣的差異。在宿舍里，每個人都有自己的獨(dú)特的生活習(xí)慣，當(dāng)大家生活在一起后，彼此的生活方式難免會互相影響，而矛盾也極有可能在生活習(xí)慣的沖突中產(chǎn)生。比如，作息時間的不同，有的人習(xí)慣熬夜，有的人習(xí)慣早睡；再比如宿舍的衛(wèi)生問題，有的同學(xué)不注意衛(wèi)生，而有的同學(xué)則十分講究衛(wèi)生。這些問題如果沒有得到合適的處理，就會愈演愈烈。
其二，性格的差異。凡事莫不相異。每一個都有自己獨(dú)特的個性，或沉默寡言，或活潑大方，或直爽，或細(xì)膩。不同性格的人朝夕相處，直爽的同學(xué)無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學(xué)，外向的同學(xué)可能會讓內(nèi)向的同學(xué)感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中，只有不斷地磨合才能相處融洽，這是一個艱難的過程。所以，如果沒有互相的理解和寬容，性格的差異很容易引發(fā)矛盾。
其三，心態(tài)問題。在宿舍這個小天地里，存在著成績差異，家庭條件差異，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài)，舍友間容易相互攀比，嫉妒，使宿友們處于一種惡性競爭中，不但傷害舍友間的感情，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之，宿舍間的關(guān)系就會愈來愈僵。
美國著名的人際關(guān)系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術(shù)，而80%卻要靠人際交往、有效說話等軟本領(lǐng)?！笨梢?，人際關(guān)系對于我們來說是多么地重要。宿舍作為大學(xué)生活主要場所，是大學(xué)生步入社會前的人際關(guān)系彩排。構(gòu)建一個良好的宿舍人際關(guān)系不僅有利于大學(xué)生的在校發(fā)展，而且有利于大學(xué)生建立一個健全的心理素質(zhì)和形成影響終身的處世哲學(xué)，為步入社會做準(zhǔn)備。因此構(gòu)建宿舍良好的人際關(guān)系對大學(xué)生有著非常重要的意義。在此，就“如何構(gòu)建大學(xué)生宿舍和諧人際關(guān)系”這一問題提出三點(diǎn)我的看法：
第二，掌握一定的溝通技巧。在鄒忌諷齊王納諫中，我們就體會到了語言藝術(shù)的魅力，這就是人際溝通的技巧。可見，在人際交往中，一定的溝通技巧是必須的，它可以增進(jìn)在交往中的有效溝通，減少人際交往的摩擦。在人際交往中，溝通得當(dāng)，就很容易解決問題，溝通不當(dāng)，就會產(chǎn)生矛盾。所有成功的人際關(guān)系都離不開人際交往的技巧。
總之，大學(xué)生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己，真誠對待寢室的每一位同學(xué)，把握好寢室人際關(guān)系，逐漸走向交往的成功，走向人生的成功。
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