在制定方案時，我們需要明確每個步驟的具體內(nèi)容和實施方式。方案的制定要充分考慮長期效益和可持續(xù)性。下面是一些成功方案的案例，供大家參考和借鑒。
大班室內(nèi)體育活動方案篇一
活動目標：
1.初步了解身體里的一些活動關(guān)節(jié);知道保護關(guān)節(jié)的重要性，建立初步的防護意識。
2.積極參與活動，體驗自身探索活動帶來的樂趣。
活動準備：
音樂《健康快樂動起來》，舞蹈錄像《俏夕陽》，運動照片。
活動過程：
一、欣賞導入，初步知道身體里有關(guān)節(jié)。
師：小朋友，今天老師給大家?guī)砹艘欢尉实奈璧福銈兿肟磫?下面就讓我們一起看看吧!
(師幼一起欣賞《俏夕陽》)。
師：老師發(fā)現(xiàn)小朋友在看舞蹈的時候，笑得真開心。告訴老師，你們?yōu)槭裁葱δ?(幼兒個別回答)哦，原來是這群老奶奶跳舞的動作很有趣(很好玩)。你來做做看(幼兒模仿)小朋友這動作好玩嗎?大家一起學學看。(個別模仿舞蹈動作)。
師：你知道嗎?我們的身體里藏著許多的關(guān)節(jié)，正是因為有了這些關(guān)節(jié)，我們的身體才能靈活地伸縮、彎曲、扭動做各種動作呢!(說上來的)師：哦!原來我們的身體里藏著許多的關(guān)節(jié)。就是因為有了這些關(guān)節(jié)，我們的身體才能靈活地伸縮、彎曲、扭動并做出各種動作。
二、自主探索尋找身體里運動的關(guān)節(jié)，并做標記。
1.幼兒自由活動，給自己身體里的關(guān)節(jié)貼標記。
下面請小朋友們來聽著音樂，讓你的身體跟著音樂動起來，找一找你身體的哪些地方有關(guān)節(jié)?找到后，再貼上標記(講貼標記的要求：活動時人與人要分散些，廢紙要放在簍子里)。
(播放音樂，幼兒自由活動)。
師：小朋友們，你們找到關(guān)節(jié)了嗎?(相互找關(guān)節(jié))。
2.個別幼兒展示，并讓有標記的關(guān)節(jié)動一動。
師：老師看到小朋友的身上都貼了許多的標記，找到了很多關(guān)節(jié)。誰愿意到前面來，把你找到的關(guān)節(jié)指給大家看一看，讓你的關(guān)節(jié)動一動。除了這樣動，還可以怎樣動?(大家學學、動一動關(guān)節(jié))。
教師總結(jié):小朋友們真了不起，在身體上找到了許多的關(guān)節(jié)。有了他們的幫助，我們就可以做各種運動了。
三、討論如何保護關(guān)節(jié)。
1.游戲體驗關(guān)節(jié)的重要性。
來，讓我們休息一下，玩一個木頭人的游戲，好嗎?
剛才，我們一起當了一回木頭人，木頭人能不能動呀?(不能)是啊，木頭人是沒有關(guān)節(jié)的，所以他們的身體不能彎曲，做各種動作。如果，哪一天我們身體里的關(guān)節(jié)受傷了，那會怎么樣呢?腳、腰(引導幼兒設(shè)想回答，并請幼兒來親自體驗一下，各關(guān)節(jié)不能動了后，會怎樣)。
師小結(jié)：原來我們身體里的關(guān)節(jié)受傷了，會給我們的生活帶來很多的不方便。所以我們小朋友一定要保護好關(guān)節(jié)。
2.觀看活動照片，交流討論如何保護關(guān)節(jié)。
大家看到了他們在做運動時是怎樣保護關(guān)節(jié)的，那我們小朋友還知道哪些保護關(guān)節(jié)的方法呢?(幼兒自由發(fā)言)。
四、活動結(jié)束。
師：今天小朋友們的表現(xiàn)真棒。不僅發(fā)現(xiàn)了身體里有許多的關(guān)節(jié)，還知道了如何保護關(guān)節(jié)呢。運動可以讓我們的關(guān)節(jié)變得靈活，身體更健康，小朋友，讓我們跟著音樂快樂地動起來吧!
大班室內(nèi)體育活動方案篇二
1．嘗試探索籮筐的多種玩法，積累玩籮筐的.各種運動經(jīng)驗。
2．在活動中，體驗玩籮筐的樂趣。
】音樂、籮筐、墊子、樹苗、停車場。
1．隊列訓練：走大圓----走四個小圓----走小花----走大圓
2．播放音樂，教師帶領(lǐng)幼兒做操。
看那邊有好多的籮筐，平時我們用籮筐裝東西，今天我們用它來玩游戲，看誰能有不同的玩法。
t：你是怎么玩的？我們一起學一學。
t：我們還可以幾個人合作玩籮筐，想想可以怎么玩？
教師引導幼兒把籮筐排成一隊，幼兒在上面走“平衡木”。
t：小朋友想想怎么把籮筐擺成一高一低，再走走看。
t：籮筐可以做玩具，還可以當小車來運東西呢！今天是3月12日，是植樹節(jié)。我們用小車運樹苗，然后把樹苗種到前面的花盆里。
t：小司機勞動了這么長時間，很累了，我們把車開到停車廠，按顏色停好車，回到墊子上休息休息（做放松運動）
大班室內(nèi)體育活動方案篇三
活動目標：
1、積極參與墊子上游戲，鍛煉大肌肉的運動技能，提高身體動作的協(xié)調(diào)能力和靈活性。(重點)。
2、能夠戰(zhàn)勝困難，勇于挑戰(zhàn)，體驗合作游戲的快樂。(難點)。
3、體驗人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
每個幼兒一個墊子，哨子，背景音樂，紅藍發(fā)帶。
活動過程：
一、開始部分。
1、師幼問好。
2、教師與幼兒一起隨著音樂做熱身活動，模仿各種小動物(圍著操場由慢到快，又快到慢的速度)。
二、基本部分。
1、教師請幼兒各自選取一塊墊子，在墊子上感受一下墊子的柔軟，請幼兒說說在墊子上的感覺。
2、幼兒在墊子上自由玩，發(fā)揮想象。
3、請幼兒介紹自己在墊子上的玩法，并示范動作。
4、教師與幼兒一起模仿幼兒示范動作，親密地與墊子玩耍。
5、請幼兒將所有的墊子擺成一豎排，形成"橋"，幼兒依次用自己喜歡的動作通過橋。
6、教師用身體擺成不同姿勢，設(shè)置障礙，讓幼兒想辦法"過橋"。
7、教師依次抽調(diào)部分墊子讓"橋"變形，提示幼兒根據(jù)墊子的變化用助跑跳遠的方式過橋。
8、將幼兒的每個墊子拼成擂臺的模式，教師先進行示范，然后幼兒自由分成紅藍兩組分別進行"擂臺賽"。
9、紅藍雙方各挑選一名幼兒進行比賽，教師公布比賽結(jié)果。
三、結(jié)束部分：
幼兒到教師面前找一舒服的位置坐好同老師隨音樂一起做放松運動。
大班室內(nèi)體育活動方案篇四
活動目標：
1、提高腿部肌肉力量及協(xié)調(diào)能力。
2、體驗和做游戲的快樂。
活動準備：
口袋若干、皮球若干、障礙物若干、大的塑料筐若干。
活動重點：
提高腿部肌肉力量及協(xié)調(diào)能力。
活動難點：
和同伴的合作能力。
活動過程：
1、角色扮演、活動身體：
教師扮演袋鼠媽媽，幼兒扮演小袋鼠，邊念兒歌，邊做熱身運動。
2、幼兒探索練習、教師觀察指導：
幼兒自由活動，教師巡回指導。
玩法：幼兒雙腳進行跳，幼兒通過合作立定跳遠的方式跳過障礙物等。
幼兒介紹合作立定跳遠的方法。
玩法：兩個幼兒分別手持布袋的一端，使其成為一個障礙，第三位幼兒立定跳遠越過此障礙。
教師啟發(fā)幼兒展開討論。
----“怎樣才能跳得又快又穩(wěn)?”
玩法：最后教師示范雙腳進行跳的方法，并展開簡單的追逐游戲。
3、創(chuàng)設(shè)場景、鞏固練習：
教師引出游戲。
----“孩子們，你們的本領(lǐng)練得真棒，媽媽現(xiàn)在請你們到河對岸收糧食，你們想出了哪些好辦法?”
玩法：幼兒分成兩組，每組幼兒將雙腳放入布袋，進行游戲。游戲時“袋鼠”先要跳過障礙物，到前方拿一個皮球裝進布袋，隨后跳到“家”里將皮球放在塑料筐里。
根據(jù)幼兒體能安排游戲次數(shù)，并適當調(diào)節(jié)活動量，提醒幼兒注意安全。
4、游戲結(jié)束，放松身體：
全體幼兒聽音樂模仿袋鼠的動作，放松身體。
大班室內(nèi)體育活動方案篇五
2、培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力。
平整的`場地、《健康歌》音樂、呼啦圈若干
一、活動環(huán)節(jié)設(shè)計：
1、整隊，帶幼兒進入活動場地，隨《健康歌》音樂做運動，做好游戲的準備活動。
2、通過談話法跟幼兒講明游戲規(guī)則，把幼兒分為三個小組，每個小組的幼兒是一列“小火車”，三列“小火車”同時從起點出發(fā)，繞過障礙和終點標志，以先返回起點者為勝。若在前進過程中“小火車”斷開，則需要回到起點重新開始。
3、強調(diào)活動過程中需要注意的安全問題和紀律問題，提醒幼兒注意安全。
玩法一：幼兒六人或七人一組排好隊，后面的幼兒扶著前面幼兒的肩膀，形成“小火車”。起點和終點之間不設(shè)障礙，終點處設(shè)三個終點標志。三組幼兒同時隨音樂《火車開了》開始游戲，繞過終點標志先返回起點的是優(yōu)勝者。
玩法二：幼兒六人或七人一組排好隊，排頭幼兒手拿呼啦圈做車頭，每個幼兒套在一個呼啦圈里當作車廂，后面幼兒抓著前面幼兒身上的呼啦圈，連接起來開小火車，起點和終點之間設(shè)有障礙，終點處安排三名幼兒作為終點標志。三組幼兒同時隨音樂《火車開了》開始游戲，到達終點繞過終點幼兒再返回起點，先到起點的一組為勝。
玩法三：幼兒分小組創(chuàng)編游戲玩法，老師鼓勵他們大膽創(chuàng)新。
帶領(lǐng)幼兒做放松運動，并整理活動器械。
鼓勵幼兒回家后跟家里人玩開火車的游戲，并創(chuàng)編出更多的玩法。
幼兒：估計幼兒可能會創(chuàng)編出抱著前面幼兒的腰開火車、或者前后的幼兒拉著手開火車等游戲方式，一定注意及時表揚表現(xiàn)好的幼兒。
大班室內(nèi)體育活動方案篇六
設(shè)計意圖：
當前，城市中幼兒的生活環(huán)境，遏制了幼兒好玩的天性，精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發(fā)展的需求。幼兒好奇心強，赤足玩耍會感到稀奇、輕松、愉快，而且赤足有利于踝關(guān)節(jié)的活動和發(fā)展腳趾的靈活性，鍛煉其柔韌性，能促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，并有助于改善大腦皮質(zhì)功能，提高對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。因此，我根據(jù)幼兒的天性和發(fā)展需求，利用廢舊物品和天然材料，設(shè)計了這個赤足活動。
活動目標：
1、發(fā)展幼兒腳部肌肉的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、體驗赤足活動的樂趣。
3、養(yǎng)成活潑、開朗的性格。
4、培養(yǎng)幼兒關(guān)心和保護環(huán)境的意識。
活動準備：
1、活動場地內(nèi)塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木鋪滿地。
2、有塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木標識的塑料籃子各一，垃圾筐四個，充氣氣球和報紙若干。
3、幼兒頭戴小丑，老師扮演小丑媽媽。
4、音樂磁帶，錄音機。
活動過程：
準備活動。
師：小丑娃娃們，今天媽媽要帶你們到一個地方去做一件事情，你們愿意去嗎?我們出發(fā)吧!
音樂聲中，孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動作到達目的地。
大班室內(nèi)體育活動方案篇七
讓減輕學生過重的課業(yè)負擔落到實處，切實保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，特別是學生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì);培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促進學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的.興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識。
1、科學性原則。
活動的設(shè)置要符合學生的年齡特點和生理變化規(guī)律;要科學地安排好活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不要嚴重超過時限，不影響下一節(jié)課的正常學習。
2、實效性原則。
開展大課間活動的最終落腳點就是增強學生體質(zhì)，各班要結(jié)合實際，因地制宜，積極建設(shè)快樂活動園地，集思廣益，自備器材和設(shè)施，為學生提供鍛煉的條件并具有實際操作性，切實有效地開展班級活動。
3、特色性原則。
各班的大課間活動的開展要有所創(chuàng)新，既要符合標準，又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級學生的特長，形成班級特色。
4、藝術(shù)性原則。
大課間活動要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進行身心活動，從而達到德育、體育與美育的相互滲透，完美結(jié)合。
5、安全性原則。
無論是在選擇活動項目還是在活動過程中，都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理;教師要高度重視，要組織、指導好，避免任何傷及師生的事故發(fā)生。
1、組織分工：
學校領(lǐng)導：學校主要領(lǐng)導到操場，親自參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對大課間活動的重視程度。
年級組長：組織好本年級、班主任工作，協(xié)同團委組織評價;
體育組：負責制定實施方案，協(xié)助與指導各年級、班級開展活動;
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。
4、如有傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領(lǐng)導。
大班室內(nèi)體育活動方案篇八
1、體驗單雙腳跳的動作要領(lǐng)，發(fā)展跳躍能力。
2、提高下肢的耐肌力。
3、培養(yǎng)主動參與活動的態(tài)度，激發(fā)體育活動的興趣。
資源：
：一、教師詢問幼兒，有沒有看過水塘里或田間的小青蛙，小青蛙的動作是怎樣的。
二、播放音樂，與幼兒一起布置場地，指定一個區(qū)域為水塘，于水塘中放置呼啦圈。
三、教師請幼兒當小青蛙，鼓勵幼兒踴躍嘗試跳躍的創(chuàng)意練習。
四、觀察幼兒的跳躍動作，找出幼兒示范的有創(chuàng)意的跳躍動作，轉(zhuǎn)身跳、直線跳、變換方向跳、連續(xù)跳等，并為其動作取名字。
五、教師說，每只小青蛙都很棒，努力學了很多的本領(lǐng)，現(xiàn)在，要看看大家的本領(lǐng)怎么樣，請依指令做出跳躍的動作。
例如：
1、小青蛙跳上岸：原地雙腳向上跳。
2、小青蛙跳荷葉：雙腳連續(xù)向前跳。
3、小青蛙比跳遠：幼兒分組，數(shù)名幼兒聽哨聲，于教師指定的起點處立定跳遠。
4、小青蛙跳房子：雙腳連續(xù)向前側(cè)跳。
5、小青蛙跳下水：雙腳向下跳。
六、兩人一組，一人負責變換動作，另一人則跟隨著變換動作。培養(yǎng)合作、專注力，以及動作變換之間身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
七、收拾場地、器材，整理儀容，完成課程。
大班室內(nèi)體育活動方案篇九
活動目標：
1.感受與同伴共同游戲的快樂。
2.練習手、腳著地爬，嘗試不同爬的方法。
3.發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性及靈活性。
活動準備：
1.知識經(jīng)驗的準備：觀察過螞蟻爬來爬去，熟悉兒歌《螞蟻爬爬》。
2.物質(zhì)條件的準備：泡沫地墊，螞蟻頭飾，背景音樂《健康歌》《小星星》，枕頭、玩具等障礙物，高低平衡板搭成的小橋。
活動過程：
一、熱身運動：《健康歌》。
1.請寶寶們戴上螞蟻頭飾假扮睡覺，配班老師扮公雞叫“喔-喔-喔”，把“沉睡”的寶寶們叫醒。
2.教師帶領(lǐng)寶寶跟隨音樂依次做頭部運動、手部運動、身體運動。
3.教師引導寶寶創(chuàng)編身體各部位的操節(jié)。
分析：請寶寶們戴上螞蟻頭飾一起甜甜地睡覺，再由配班教師扮公雞把寶寶們叫醒，一下調(diào)動了寶寶們的情緒。讓寶寶們跟隨音樂做身體運動、創(chuàng)編操節(jié)，既為下面的大肌肉運動做好了體能準備，也充分調(diào)動了寶寶們的參與興趣。
二、學習正確的爬行方法。
1.教師念兒歌《螞蟻爬爬》，提問：“兒歌里的小螞蟻是用什么動作來到我們的頭上、臉上的?”
附：兒歌《螞蟻爬爬》。
一只螞蟻爬呀爬，爬到我的肩膀上。
兩只螞蟻爬呀爬，爬到我的小臉上。
三只螞蟻爬呀爬，爬到我的鼻子上。
四只螞蟻爬呀爬，爬到我的頭頂上。
五只螞蟻爬呀爬，爬到我的小腿上。
2.大班幼兒扮演螞蟻，示范“爬”的動作，托班寶寶觀察。
3.托班寶寶集體練習“爬”的動作。
分析：熱鬧的音樂結(jié)束了，寶寶們還在興奮地唱著、跳著。為了讓活動順利過渡到下一環(huán)節(jié)，我用寶寶最喜歡的手指謠將他們的注意吸引過來。手指謠《螞蟻爬爬》的內(nèi)容與本次活動相符，同時也巧妙地引出了“爬”的話題。為了讓寶寶學會正確的爬的動作，教師請來大班幼兒扮演螞蟻，讓寶寶在一對一觀察中仔細了解“爬”的正確動作。在寶寶們觀察時，我適時地提出問題，比如“螞蟻的腿是怎么擺的”“螞蟻的頭是怎么擺的”“螞蟻的眼睛要往哪里看”等，在寶寶們得出正確答案后，我將寶寶們的發(fā)言進行了總結(jié)，歸納出了正確的爬行方法。
集體練習中，寶寶們都躍躍欲試，我適時地將活動規(guī)則拋出來：“一只螞蟻爬的時候地方大著呢，我們這么多的螞蟻去爬會怎么樣呢?”寶寶們齊聲說：“太擠了!”“那應(yīng)該怎么辦呢?”我又問?！芭抨犙??！薄耙粋€跟著一個爬?！睂殞殏兗娂娬f道。我一聲令下，寶寶們有序地分成兩隊開始練習爬。體育游戲中，規(guī)則很重要，讓寶寶們自己討論得出規(guī)則，比老師的硬性規(guī)定更容易讓寶寶接受。
隨著活動的進行，有的寶寶開始流汗了，有的寶寶爬行速度明顯減慢了，這表明寶寶們需要休息了，他們的活動興趣也下降了。我用“工人叔叔要給我們建造新路了，我們把路讓出來，先休息一下吧”的情景話語，讓寶寶們稍做休息，并開始為下一環(huán)節(jié)布置場地。
三、探索不同的爬行方法。
1.游戲：《爬過小山》。
(1)讓寶寶觀察道路，請能力強的寶寶示范爬行。
(2)寶寶集體練習，在練習中掌握障礙爬的要點。
2.游戲：《爬過小橋》。
(1)引導寶寶觀察小橋，鼓勵寶寶嘗試爬過“小橋”。
(2)寶寶們自由選擇，練習爬行。
分析：寶寶們看到用高低平衡板搭的小橋，一下子就安靜了下來?？吹贸鰜?，寶寶們害怕了，這對他們來說是個不小的挑戰(zhàn)?！罢l愿意來試一下?”沒有人響應(yīng)?！罢l來試試看，老師幫你!”章章舉起了手?！罢嬗赂?”我用語言鼓勵著他。章章很快爬上了斜坡，當爬到?jīng)]有欄桿的橋面上時，他沒有繼續(xù)前行，眼睛僅僅盯著地面。我看出他是害怕從橋上掉下來，于是走過去，將地墊鋪在橋下，用手示意了一下，表示很安全。章章放心了，一步一步地爬過了小橋，大家給章章報以熱烈的掌聲。這個活動有難度，寶寶不敢輕易嘗試，我為章章營造了一個安全的環(huán)境，使章章有了心理安全感，最終順利完成了任務(wù)。章章的成功無疑給了寶寶們很大的信心。
自由嘗試時，寶寶們沒有剛才活動時那么興奮了，我試圖鼓勵他們：“愿意來玩的寶寶們可以試試呀!”這樣的引導語顧及了寶寶的能力發(fā)展差異，尊重了寶寶的選擇，避免了一刀切的教育要求。教師站在橋邊，為寶寶們保駕護航，給寶寶們創(chuàng)造了一個安全的心理環(huán)境。一部分膽子較大的寶寶順利地爬過去了，他們的笑聲吸引了其他寶寶，又有不少寶寶陸續(xù)參與其中。我走到那幾個不敢嘗試的寶寶們身邊，用手指著其他小朋友說：“看!他們玩得多開心，你們也去試試吧!”看著熱鬧的場面，寶寶們都坐不住了，紛紛加入過小橋的爬行活動中。很明顯，同伴的榜樣力量比老師的說教更有感染力。
四、放松活動：《小星星》。
《小星星》的樂曲響起，寶寶們和老師一起做放松運動，愉快地結(jié)束活動。
分析：音樂輕柔、舒緩，寶寶們在音樂中放松了身體，自然地結(jié)束活動。
大班室內(nèi)體育活動方案篇十
活動目標：1、在活動中練習跳的動作和協(xié)調(diào)能力，并學會跨過高40厘米的障礙物。
2、積極參加玩盒子的'活動，大膽創(chuàng)造玩盒子的新方法，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。
活動準備：
每人一個鞋盒、錄音機、磁帶。
活動過程：
一、《快樂崇拜》音樂讓幼兒進行準備活動。
二、出示盒子引出課題。
（1）這只盒子想和我們小朋友做游戲，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。
(2)幼兒自由玩，教師在活動中觀察幼兒玩法，抓住一些新穎的玩法，讓全體幼兒跟學。
（背盒子走、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動盒子等等）
（3）提醒幼兒除一個人玩，還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。
(把幾個盒子橫放或幾個盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)
（3）今天我學習以個新本領(lǐng)：學會跨過高40厘米的障礙物。教師講解規(guī)則，并做好示范。幼兒自由嘗試練習，請跨的好的幼兒示范。
（4）進行小組比賽，講解比賽規(guī)則：5人一組，分四組，根據(jù)標志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置，擺放好后聽老師口令，每位選手連續(xù)跨過5個障礙物后，從旁邊跑回拍下以為幼兒的手，繼續(xù)游戲，哪組先完成就獲勝。（為激發(fā)幼兒比賽興趣：可用語言：想不想得第一？想不想超過劉翔？為自己助威_____加油，加油）
3、結(jié)束部分：在音樂的伴奏下，師生拿起盒子做放松運動，結(jié)束活動。
大班室內(nèi)體育活動方案篇十一
播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導下做熱身運動。
二、游戲指導。
游戲玩法：
孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然后，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好后，最先那個孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，開始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌：“編、編、編花籃，花籃里面有小孩，小孩的.名字叫花籃”。
游戲規(guī)則：
1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。
2、若有一個小孩的腿掉下來了，游戲必須重新開始。
三、放松活動。
幼兒在音樂的伴奏下，活動活動四肢，使身體完全放松。
【活動延伸】。
回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的游戲。
【活動反思】。
孩子們很喜歡編花籃的游戲，能積極、踴躍的參與到活動中來，活動鍛煉了幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力，培養(yǎng)了他們之間的感情，合作能力也得到了提高。
大班室內(nèi)體育活動方案篇十二
發(fā)展幼兒身體的靈敏性和動作的快捷性，提高幼兒的判斷力、思考力和合作精神。
《搶位子》。
"搶椅子"是很受孩子們歡迎的游戲，游戲中被淘汰出局孩子的遺憾總是我的遺憾。于是我改變游戲的活動方式，保存游戲中"搶"這一競爭形式，改變了"淘汰"這種遺憾，使全體幼兒能自始至終饒有興趣地參加游戲活動，這一改變，不僅發(fā)展幼兒的動作，體驗到自己的成功，還能品嘗到與同伴共同游戲的樂趣。
通過"搶位子"游戲，發(fā)展幼兒的靈敏性和動作的快捷，同時提高幼兒的分析判斷力、思考力和合作配合的集體精神。
平衡凳8條、錄音機1只、體操音樂若干段。
（一）開始部分。
1、跑步熱身：聽鼓聲變速跑。
2、熱身操：聽音樂精神飽滿地做。
（二）基本部分。
1、玩《搶位子》游戲。
（1）幼兒坐成一行，面對老師。當聽到哨聲后，幼兒快速起立，坐至相距4米遠的另一排長凳上。
（2）聽到語音提示后，幼兒快速起立，再次換位。
（3）區(qū)分有效和無效口令，拍掌3次為有效移動信號。
（4）用眼睛來區(qū)分，3個手指為有效移動信號。
（5）請幼兒眼睛看，耳朵聽，腦袋想，有效地區(qū)分各種干擾信號，如拍掌1或2次，伸出兩或五個手指等，但有效信號仍是伸3個手指或拍掌3次。
（6）綜合運用各種信號，但只是跺腳才是移動信號。
2、保持原隊形，游戲繼續(xù)進行。
將平衡凳的數(shù)量適當減少，促使幼兒相互照顧，以便全體幼兒都能坐在椅子上。
（1）每次換位后，均減少一條平衡凳，鼓勵幼兒想到他人，能在僅剩的凳面上坐下來。
（2）僅剩一條平衡時，要求全體幼兒開動腦筋。
開始不提示，讓全體幼兒嘗試。
適當提示，以站立姿勢來嘗試。
提示幼兒應(yīng)多想到同伴，采取緊貼和側(cè)站的方式，增加空間，完成任務(wù)。
（三）結(jié)束部分。
幼兒一邊聽音樂，一邊做放松動作回教室。
此游戲由原來的民間游戲"搶椅子"改編而來，把它進行了繼承和發(fā)展，使目的更明確，方法、手段更靈活多變，幼兒喜愛玩這游戲。游戲中幼兒通過看、聽、想并進行嘗試活動，所以在活動中，幼兒的參與意識強烈，較主動積極，連平時較文靜、不愛運動的`小朋友也表現(xiàn)出少有的活躍。在第一次"搶位子"游戲中，幼兒的判斷力、思考力得到訓練和提高。在第二次游戲中，既達到動作發(fā)展的需要，又更好地培養(yǎng)了幼兒的集體合作精神。幼兒對這次活動很感興趣，自始至終積極、主動地參與。
在以后教學工作中，要多挖掘一些幼兒喜愛的老教材進行適當?shù)母木?，使它適合當今幼教的需要，適合孩子的需要。
大班室內(nèi)體育活動方案篇十三
1、能用肢體語言來表現(xiàn)小彈簧的彈跳過程。
2、與同伴之間，動作能協(xié)調(diào)。
1、空場地。
2、準備活動重點活動腳腕和膝關(guān)節(jié)。
一、小彈簧跳一跳。
1、老師帶領(lǐng)幼兒做準備活動重點活動腳腕和膝關(guān)節(jié)。
2、老師帶領(lǐng)幼兒學習小彈簧的彈跳。活動一下身體。
二、繞一繞，跳一跳。
1、小彈簧是一圈一圈繞起來的，我們也來學一學吧。
2、先在原地繞上幾圈，在用用力向上跳。
三、按按按，跳跳跳。
1、我們都已經(jīng)繞成小彈簧，我來做按小彈簧的人，我一按你們就要跳起來。按的輕跳的'輕、按的重跳的高。
2、幼兒兩兩結(jié)伴，你按我跳，我按你跳。
3、根據(jù)幼兒的活動量反復練習。
4、游戲結(jié)束后，老師帶領(lǐng)幼兒做放松運動，特別是小腿部的肌肉。
大班室內(nèi)體育活動方案篇十四
1．練習手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬，嘗試倒退爬，提高動作的靈活性。
2．喜歡參加體育活動，感受集體活動的快樂。
1、小螞蟻頭飾，食物袋若干，背景音樂。
2．幼兒已儲備了有關(guān)螞蟻生活習性的相關(guān)經(jīng)驗。
1．熱身活動。
(教師扮螞蟻媽媽，幼兒扮螞蟻寶寶。)
師：今天天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動活動吧!(音樂起，幼兒隨教師做熱身運動：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)
2．練習各種不同方式的爬。
(1)自由爬
師：寶寶們，讓我們?nèi)ド⒉桨?
(2)有序爬
師：寶寶們，如果前面有一個山洞，你們爬過去嘛？現(xiàn)在媽媽來做做小山洞看看那個寶寶的本領(lǐng)大，好不好。(鼓勵幼兒一個接著一個有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過去嘛？(鼓勵幼兒一個接著一個有序地爬小山。)
3．游戲：巧避大熊。
(1)嘗試倒退爬
("獅王進行曲"的音樂響起，聲音忽大忽小。)
師：寶寶們快聽，什么聲音?前面發(fā)生了什么事?讓我們一起去看看。(引導幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。
(1)引導幼兒練習向后倒退爬，聽聲音沒有了，讓我們看看大熊走了沒有?引導幼兒再次向前爬。如此反復2～3次。)
(2)鞏固倒退爬師：剛才你是怎么倒退爬的?讓我們再試試吧。
4．游戲：螞蟻背豆。
(1)找"糧食"師：寶寶們，冬天就要到了，讓我們尋找糧食準備過冬吧!(引導幼兒尋找場地用沙包制成的小糧袋。
(2)運"糧食"請幼兒將小糧袋運回糧倉。(師幼共同檢查游戲結(jié)果。)
(3)搬"大豆"
a．螞蟻媽媽：糧食不夠怎么辦?引導幼兒在場地的中央發(fā)現(xiàn)"大豆"。"大豆"由報紙和泡沫粘貼而成，體積較大。)
b．鼓勵幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。
5．放松練習，結(jié)束活動。
師：寶寶們，今天太陽真是暖和，讓我們一起曬曬太陽吧，小螞蟻跟著媽媽躺著，伸伸腿，曬曬太陽，抖抖毛、等等隨音樂做放松活動。
大班室內(nèi)體育活動方案篇十五
練習投擲和快速跑的能力。
沙包若干，布置好場地。
將幼兒分成人數(shù)相等的四隊，手拿沙包站在起跑線上。
游戲開始，教師發(fā)令后，每隊排頭的幼兒頭頂沙包，從小路上急速向前走。走到小河邊，取下沙包，單手將沙包用力向圓圈投去，然后雙腳跳過小河，快速向前跑，繞過圓圈，按原路返回，拍第二個幼兒的手。依次進行，直至全部跑完。最后教師數(shù)一數(shù)各隊圓圈里的沙包數(shù)量，以多者為勝。
1、走小路時只能走不能跑，否則須從頭開始。
2、前后兩人必須拍過手，方可繼續(xù)進行。
1、小路也可畫成彎曲的，小河與投擲的距離可根據(jù)幼兒的情況變動。
2、如果圈內(nèi)沙包一樣多，則以速度快，守規(guī)則者為勝。
大班室內(nèi)體育活動方案篇十六
目標：
1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動作，學習助跑跨跳，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創(chuàng)造能力在活動中得到發(fā)展。
準備：
皮筋人手一根、音樂、游戲材料(筐4個、雪花片積木若干、圈6個木樁10個)、椅子6把。
過程：
一、聽音樂做熱身運動。
二、嘗試皮筋的不同玩法。
1、幼兒自由探索，師鼓勵辦法好的幼兒。
2、交流玩法：說說你是怎樣玩的?
3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。
4、及時鼓勵合作好、花樣多的幼兒，引導幼兒模仿好的做法進行集體練習。
三、利用皮筋學習助跑跨跳。
1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過去。
2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過去”。
3、幼兒集體練習。
4、師創(chuàng)設(shè)高低不同的三種難度，通過闖關(guān)的形式集體練習。
四、游戲：采蘑菇。
五、放松動作，結(jié)束。
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