教案的編寫(xiě)過(guò)程需要教師反復(fù)推敲和修改,力求完善。教案的編寫(xiě)還應(yīng)該注意評(píng)價(jià)方法的設(shè)計(jì)和考察手段的選擇,全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。教案的編寫(xiě)是教師教學(xué)的基礎(chǔ),希望這些范文能給大家提供一些思路和啟示。
三年級(jí)體育教案篇一
教學(xué)內(nèi)容:
1、快速運(yùn)球射門(mén)。
2、運(yùn)球繞桿射門(mén)。
3、五人賽。
教學(xué)目標(biāo):
1、分組比賽,發(fā)揮出射門(mén)技術(shù)情況,發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。
教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):進(jìn)一步提高學(xué)生射門(mén)的能力。
難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。
教學(xué)過(guò)程:
開(kāi)始部分:約8分。
一、課堂常規(guī):
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
基礎(chǔ)部分約28分。
1、提出快速運(yùn)球射門(mén)的要求,巡視輔導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)。
1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意關(guān)查。
3、聽(tīng)從指揮。
注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
1、提高運(yùn)球速度和射門(mén)的準(zhǔn)確性。提高運(yùn)球繞桿射門(mén)。
2、組織學(xué)生參與運(yùn)球繞桿射門(mén)練習(xí)。體驗(yàn)成功的.樂(lè)趣。
3、運(yùn)用所學(xué)技術(shù)進(jìn)行比賽,提出要求,組織比賽,進(jìn)行規(guī)則學(xué)習(xí),做好裁判工作,比賽,學(xué)習(xí)裁判規(guī)則,體驗(yàn)合作的樂(lè)趣。
結(jié)束部分約4分。
一、放松;
二、小結(jié);
三、下課。
認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。下課。
三年級(jí)體育教案篇二
一、教學(xué)內(nèi)容:
原地雙腳跳短繩。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)教學(xué),使學(xué)生掌握跳短繩和踩繩的基本技術(shù)。
2、發(fā)展臂力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展,鍛煉關(guān)節(jié)韌帶。
3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)互助,克服困難的集體主義精神。
三、教學(xué)重點(diǎn):
學(xué)習(xí)跳短繩和踩繩的動(dòng)作要領(lǐng)。
四、教學(xué)難點(diǎn):
甩繩子的方法以及跳繩時(shí)雙腳起跳并腳。
五、課堂常規(guī)。
1、整隊(duì)。
2、師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容。
3、導(dǎo)入情境。
六、徒手操。
(1)導(dǎo)入:在我們進(jìn)行下面的練習(xí)前,先讓我們來(lái)做套徒手操吧。
(2)老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象。
(3)師生示范,進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
七、原地雙腳跳短繩。
方法:兩手握繩的兩端,由后向前搖轉(zhuǎn)繩子,左,右腳并攏隨即跳起,繩子從兩腳下依次過(guò)去,搖繩和雙腳起跳要協(xié)調(diào)。(注)學(xué)生互相幫助互相學(xué)習(xí)。
(1)學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解,可進(jìn)行質(zhì)疑,提出問(wèn)題。
(2)學(xué)生根據(jù)教師的.具體要求,集體進(jìn)行練習(xí)比賽個(gè)數(shù)的多少。
(3)對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。
八、課后小結(jié)。
九、安排收回器材。
十、宣布下課。
三年級(jí)體育教案篇三
教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生初步認(rèn)識(shí),了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù),培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì),突出重點(diǎn)----快速揮臂,提出難點(diǎn)----方向性。
教學(xué)內(nèi)容:原地投擲紙團(tuán)
教學(xué)步驟:
觀看動(dòng)畫(huà)短片“討厭的馬蜂”
教師提問(wèn):怎樣把樹(shù)上的馬蜂窩打下來(lái)?
教師提問(wèn):同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物?下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽(tīng)各種動(dòng)物的聲音,判斷是什么動(dòng)物?再迅速模仿動(dòng)物的動(dòng)作,看誰(shuí)做得又快又好。
以簡(jiǎn)單動(dòng)作的簡(jiǎn)單組合為主,聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏,模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí)。
學(xué)生自由練習(xí),在練習(xí)的過(guò)程中動(dòng)腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣紙炮才能甩得很響”,并找出答案。
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標(biāo),即被粘住。投擲線為三條,學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。
教學(xué)口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。
看準(zhǔn)馬蜂窩,用力向前擲。
突出重點(diǎn):快速揮臂。
提出難點(diǎn):方向性----前上方
游戲方法:分8組進(jìn)行比賽,每個(gè)同學(xué)站在座位旁,音樂(lè)開(kāi)始,排隊(duì)按順時(shí)針?lè)较蚶@桌子慢跑,音樂(lè)一停,每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好,沒(méi)找到凳子的同學(xué)原地站立。
放松韻律活動(dòng):“小白船”
三年級(jí)體育教案篇四
本課以實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“健康第一”、“快樂(lè)體育”為主導(dǎo),同時(shí)結(jié)合我校健美操特色,在教學(xué)中以增強(qiáng)學(xué)生身體健康為目的,以增進(jìn)學(xué)生的體育興趣和能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)為最終目標(biāo)??傮w設(shè)計(jì)上以點(diǎn)帶面把健美操融入到體育課堂教學(xué)中,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練能力,在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的同時(shí)提高學(xué)生體會(huì)美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力,陶冶學(xué)生美的情操。
1、健美操
2、游戲:打抱球
本課力求從情感入手,在場(chǎng)地設(shè)計(jì)音樂(lè)伴奏背景襯托下,創(chuàng)設(shè)情境,啟發(fā)學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣。
一、引情入境
首先談話式開(kāi)課,帶領(lǐng)學(xué)生激情進(jìn)入“開(kāi)心動(dòng)!動(dòng)!動(dòng)!”這一環(huán)節(jié)。組織學(xué)生自選喜愛(ài)的游戲項(xiàng)目(皮筋、跳繩、呼拉圈)通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,達(dá)到熱身健體的目的。
二、實(shí)施目標(biāo)
1、健美操。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情引出“相信自己,我能行!”這一環(huán)節(jié)。通過(guò)教師的示范以及語(yǔ)言激勵(lì),調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,之后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入健美操步伐“自選超市”這一情境中,學(xué)生通過(guò)選擇不同的步伐“套餐”,隨機(jī)組建不同的小組,在小組內(nèi)(通過(guò)觀看圖解)自學(xué)自練,以及小組成員間的相互交流、研討、互助練習(xí),達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。并且通過(guò)小組展示,鞏固所學(xué)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)美、展示美的能力,增強(qiáng)自信心。此外結(jié)合所學(xué)內(nèi)容,教師設(shè)疑鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行步伐演變,以及簡(jiǎn)單健美操動(dòng)作的創(chuàng)編,調(diào)動(dòng)、啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造精神,促進(jìn)了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展,以及對(duì)美的鑒賞能力,整個(gè)教學(xué)過(guò)程中以生為主、以師為輔,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性及創(chuàng)造力。
2、游戲。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情進(jìn)入“開(kāi)心時(shí)光,樂(lè)!樂(lè)!樂(lè)!”這一環(huán)節(jié),通過(guò)游戲,來(lái)滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要,通過(guò)愉快的教學(xué)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,發(fā)揮他們的聰明才智,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、身心恢復(fù)
通過(guò)優(yōu)美的樂(lè)曲,引導(dǎo)學(xué)生自己感受音樂(lè)的美,用自己的動(dòng)作去表現(xiàn)對(duì)音樂(lè)的理解,在愉快的氛圍重視學(xué)生的身心得到恢復(fù)和放松。教師鼓勵(lì)性總結(jié)宣布下課。
在教法上,采用了講解法、示范法、語(yǔ)言指導(dǎo)法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法、指導(dǎo)糾正法、情景教學(xué)法,注意創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的教學(xué)氛圍,從而達(dá)到快樂(lè)教學(xué)的目的。
在學(xué)法上,本課采用了觀察法、思考法、自學(xué)自練法、小組合作學(xué)習(xí)法,同時(shí)注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)、體育能力的培養(yǎng),充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。
健美操教案設(shè)計(jì)(水平二)
授課教師:崔家鳴班級(jí):三年一班人數(shù):40人課次:1次課
教材
主教材:健美操
游戲:打抱球
教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):積極主動(dòng)地參與健美操的各項(xiàng)活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)健美操的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性、以及表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力。
身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。
心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心和成功意識(shí),養(yǎng)成積極、樂(lè)觀、向上的健康心理。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互學(xué)互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
過(guò)程
教學(xué)內(nèi)容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖
引情入境
一、開(kāi)課
二、游戲
1、皮筋
2、跳繩
3、呼啦圈
一、談話式開(kāi)課。引入情境“開(kāi)心、動(dòng)!動(dòng)!動(dòng)!”
二、
1、組織自選游戲
2、講評(píng)
自然站位與教師溝通
積極游戲、充分的活動(dòng)身體
談話式開(kāi)課營(yíng)造輕松民主的教學(xué)氛圍
創(chuàng)設(shè)情境調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣
激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,達(dá)到熱身的目
實(shí)施目標(biāo)
三、健美操
1、介紹相關(guān)知識(shí)
2、學(xué)習(xí)健美操步伐
3、進(jìn)行步伐演變
4、游戲
打抱球
三、引入情境“相信自己,我能行!”
1、放音樂(lè),示范活力健美操
2、出示、介紹健美操相關(guān)知識(shí)
3、創(chuàng)設(shè)“自選超市”情景,組織學(xué)生自主選擇“套餐”,進(jìn)行自主學(xué)練,并依據(jù)選擇建組,進(jìn)行小組互幫互助的合作探究學(xué)習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。
4、組織展示小看臺(tái)、以及小組間的相互評(píng)價(jià),教師鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)。并對(duì)存在的問(wèn)題提出改進(jìn)建議、示范。
5、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行步伐演變以及小組展示,鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)。
6、講評(píng)
1、講解游戲的方法規(guī)則
2、組織游戲
3、講評(píng)
進(jìn)入情境
觀看動(dòng)作引起興趣
認(rèn)真學(xué)習(xí)
自主選擇“套餐”,進(jìn)行自主學(xué)練、小組合作探究學(xué)習(xí)
進(jìn)行展示和互評(píng)
進(jìn)行步伐演變以及小組展示
認(rèn)真聽(tīng)講
積極進(jìn)行游戲體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣
用動(dòng)作吸引學(xué)生,調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣
引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)自主探究和小組合作學(xué)習(xí)掌握所學(xué)動(dòng)作
展示可以使學(xué)生不斷的增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心、表達(dá)美的能力
創(chuàng)編練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力
滿足學(xué)生正常的身心需要,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
一、放松舞蹈
二、總結(jié)、下課
音樂(lè)伴奏
教師領(lǐng)做
鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)
宣布下課
在音樂(lè)的伴奏下放松身心
用舒緩的音樂(lè)使學(xué)生身心逐漸的恢復(fù)到正常狀態(tài)
心率預(yù)計(jì)160+5次/分,出現(xiàn)在20—24分之間。
全課練習(xí)密度預(yù)計(jì):50+5%,全課平均心率預(yù)計(jì):135+5次/分
課后小結(jié):通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠初步的掌握健美操十種基本步伐,學(xué)習(xí)健美操的興趣受到極大程度的調(diào)動(dòng),自信心、表現(xiàn)美的意識(shí)有所增強(qiáng),自主學(xué)練的能力得到充分的培養(yǎng),小組合作探究的能力也在一定的程度上得到發(fā)揮,創(chuàng)造精神和創(chuàng)造能力得到發(fā)揮和培養(yǎng)。
三年級(jí)體育教案篇五
1、結(jié)合具體情景,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并會(huì)解決體育中的數(shù)學(xué)問(wèn)題,體會(huì)數(shù)學(xué)與體育的密切聯(lián)系。
2、嘗試數(shù)學(xué)與體育等學(xué)科間的整合,培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力。
培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力。
一、談話引入
1、同學(xué)們喜歡體育活動(dòng)嗎?喜歡哪些體育活動(dòng)呢?
其實(shí)體育中也有許多的數(shù)學(xué)知識(shí),你們發(fā)現(xiàn)了嗎?發(fā)現(xiàn)那些數(shù)學(xué)知識(shí)?
學(xué)校組織開(kāi)展趣味體育比賽:體操表演和拔河。大家想?yún)⒓訂幔?/p>
二、設(shè)計(jì)體操表演的對(duì)形
1、讓學(xué)生觀看體操表演片段后,提問(wèn):剛才的表演覺(jué)得怎么樣?怎樣能使對(duì)形更好看些?
2、學(xué)生設(shè)計(jì)對(duì)形的.變換方法,分小組合作完成。
3、展示評(píng)比學(xué)生設(shè)計(jì)的,讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)想法。
三、安排參加拔河比賽
1、全班分四個(gè)組參加比賽,可以怎樣安排比賽呢?(循環(huán)賽和淘汰賽)
2、每?jī)蓚€(gè)組展開(kāi)進(jìn)行一場(chǎng)比賽,全班一共進(jìn)行幾場(chǎng)比賽?說(shuō)一說(shuō)解決問(wèn)題的辦法。
3、讓學(xué)生分小組安排循環(huán)賽的場(chǎng)次
4、淘汰賽需要賽幾場(chǎng)?又可以怎樣安排呢?抽簽進(jìn)行比賽。
體育中的數(shù)學(xué)
三年級(jí)體育教案篇六
教學(xué)目標(biāo):
1.引導(dǎo)學(xué)生表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)景
2.通過(guò)欣賞學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生用美術(shù)語(yǔ)言運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作
重點(diǎn):用各種色塊、線條表現(xiàn)自己對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解
難點(diǎn):用美術(shù)材料和輔助工具畫(huà)出不同的體育活動(dòng)
教具:圖片、范畫(huà)
教學(xué)活動(dòng):
一、激趣導(dǎo)人
體育活動(dòng)生龍活虎,真令我們激動(dòng)。
總想讓那些英姿颯爽的動(dòng)作,在我們的畫(huà)上永駐。
二、出示圖片
如果讓你也來(lái)畫(huà)一畫(huà)你會(huì)怎樣來(lái)表現(xiàn)?
體育課上,你學(xué)會(huì)了哪些運(yùn)動(dòng)?運(yùn)動(dòng)會(huì)上,你又喜歡哪些項(xiàng)目?打球?賽跑?游泳?
運(yùn)動(dòng)展示人類(lèi)更輝煌的前景,激發(fā)人們建設(shè)和創(chuàng)造的自信。
三、板示課題
你最喜歡什么運(yùn)動(dòng)?說(shuō)出你的感受來(lái)。
四、創(chuàng)作練習(xí)
把你最喜歡或印象最深的運(yùn)動(dòng)畫(huà)出來(lái)。
你又有新的想法了嗎?
小組討論一個(gè)創(chuàng)意并協(xié)作完成。
五、通過(guò)今天的學(xué)習(xí),你學(xué)到了什么?
作業(yè)選擇:
1.把你最喜歡的運(yùn)動(dòng)畫(huà)出一兩種。
2.可以畫(huà)出你或同學(xué)們運(yùn)動(dòng)時(shí)的姿態(tài),也可以畫(huà)出比賽場(chǎng)上熱烈氣氛。
教學(xué)隨筆
三年級(jí)體育教案篇七
年級(jí):九年級(jí)
內(nèi)容
1蹲踞式起跑
2接力游戲
重點(diǎn)
手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.
難點(diǎn)
上下肢協(xié)調(diào),蹬擺配合連貫
1.認(rèn)知目標(biāo):初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動(dòng)作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).
2.身體目標(biāo):發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).
3.情感目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;
部分
教學(xué)內(nèi)容
學(xué)生活動(dòng)
教師活動(dòng)
組織與隊(duì)形
一
課堂常規(guī)
1、集合整隊(duì);
2、師生問(wèn)好;
3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)
4、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生
1、指定地點(diǎn)集合并整隊(duì)
2、向老師問(wèn)好
3安排見(jiàn)習(xí)生
隊(duì)形:
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
要求:
1、集合快靜齊
2、飽滿,富有朝氣
二
游戲:拉捕魚(yú)
徒手操:
1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)
2腹背運(yùn)動(dòng)
3壓腿
4踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)、壓指
學(xué)生跟練
1介紹游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)
2挑選作為的同學(xué)
3組織實(shí)施,督促鼓勵(lì),適時(shí)
4交換角色再進(jìn)行一次
教師講解示范、口令領(lǐng)做
組織:
籃球場(chǎng)地分2個(gè)半場(chǎng),男、女各一個(gè)場(chǎng)地
組織隊(duì)形:
四列體操隊(duì)形
要求:動(dòng)作有力熱身充分
三
四
一、蹲踞式起跑
動(dòng)作要領(lǐng):兩手扶地,后腿跪地,前腳腳尖與起跑線相距約一腳半,后腳腳尖約一腳半,兩腳間相距約15cm,聽(tīng)到預(yù)備后,慢慢抬起上體,臀部要稍高于肩,身體重心前移,聽(tīng)到跑的口令時(shí),兩手迅速離地,兩腳用力蹬地,上體保持前傾,積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個(gè)階段。
二、接力游戲
1.學(xué)生根據(jù)平時(shí)自己所了解到的蹲踞式起跑動(dòng)作,分四組自行琢磨練習(xí),看哪一組最正確。
2.請(qǐng)同學(xué)們把自己練習(xí)的動(dòng)作出來(lái)進(jìn)行講解示范,
3.學(xué)生在教師口令下行進(jìn)間練習(xí)。
3.學(xué)生分組自主練習(xí),互幫互助。
4.集合學(xué)生展示。
5學(xué)生在教師口令下進(jìn)行比賽
1教師點(diǎn)評(píng),找出最接近標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的。
2教師講解示范動(dòng)作(完整法和分解法相結(jié)合)。
3教師在學(xué)生練習(xí)中要及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并指導(dǎo),集體糾正和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合。
4教師和學(xué)生一起點(diǎn)評(píng)
5組織學(xué)生比賽,宣布規(guī)則與注意事項(xiàng)
組織:
各小組分散
五
一、組織放松
二、本課
三、宣布下課,師生再見(jiàn)
1、積極放松。
2、聽(tīng)取。
3、與老師再見(jiàn)
1、帶領(lǐng)學(xué)生放松
2、本課情況
3、宣布下課
組織隊(duì)形:
散點(diǎn)
三年級(jí)體育教案篇八
學(xué)習(xí)目標(biāo):在小組活動(dòng)中學(xué)會(huì)按順序使用同一場(chǎng)地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:跑走交替、游戲。
學(xué)習(xí)步驟:
一、積極游戲,鞏固集隊(duì)。
1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。
學(xué)生活動(dòng):
1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì),并聽(tīng)老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。
2、按要求進(jìn)行自主活動(dòng)和游戲快快集合的互動(dòng)。
3、認(rèn)真聽(tīng)口令復(fù)習(xí)廣播操,改進(jìn)第四節(jié)的動(dòng)作。
組織:自由分散、五列橫隊(duì)。
二、跑走交替,學(xué)會(huì)交往。
教師活動(dòng):
1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑走交替、柔韌練習(xí)。
2、和學(xué)生一起領(lǐng)會(huì)跑走交替的要求。
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跑走替。
學(xué)生活動(dòng):
1、跟隨老師進(jìn)行按圖形進(jìn)行跑走交替,體驗(yàn)自然放松的慢跑。
2、了解分組進(jìn)行跑走交替的要求,知道如何來(lái)按順序使用同一場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑走交替。
4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。
組織:集體練習(xí)、分組練習(xí)。
場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、錄音機(jī)、短繩。
學(xué)習(xí)階段:水平二。
學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動(dòng),發(fā)展跑的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:大漁網(wǎng)、黃河長(zhǎng)江、繞物接力。
學(xué)習(xí)步驟:
一、游戲活動(dòng),激發(fā)興趣。
教師活動(dòng):1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、聽(tīng)口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲,體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí),充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
組織:六列橫隊(duì)、小組分散。
二、黃河長(zhǎng)江練反應(yīng)。
教師活動(dòng):
1、講解分組要求(找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。
2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。
3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。
學(xué)生活動(dòng):
1、仔細(xì)聽(tīng)好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。
2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。
3、積極參與游戲,體驗(yàn)快速起動(dòng)。
4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>
組織:二列橫隊(duì)。
三、繞物接力練奔跑。
教師活動(dòng):
1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。
2、組織學(xué)生嘗試游戲。
3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量,組織學(xué)生比賽。
學(xué)生活動(dòng):
1、積極參與規(guī)則的制定。
2、按次序嘗試游戲,體驗(yàn)輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序,努力爭(zhēng)取比賽勝利。
組織:
場(chǎng)地器材:校園、操場(chǎng)。
課后小結(jié):
1.在做游戲大魚(yú)網(wǎng)的時(shí)候,同學(xué)們能夠在一起很好的練習(xí),以前的那種別扭的表現(xiàn)有所改善。同時(shí)又大組游戲過(guò)度到小組游戲同學(xué)們能更好的了解游戲的規(guī)則和要求2.在游戲黃河長(zhǎng)江的練習(xí)中同學(xué)們的反映速度有所提高。3.在做接力練習(xí)時(shí)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)精神是贏得勝利的關(guān)鍵。同學(xué)們自己認(rèn)真的`表現(xiàn)自己的奔跑能力。
三年級(jí)體育教案篇九
學(xué)習(xí)目標(biāo):在刻苦的鍛煉過(guò)程中掌握技能.
學(xué)習(xí)內(nèi)容:長(zhǎng)繩短繩。
學(xué)習(xí)步驟:
(一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣。
教師活動(dòng):
1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。
2.組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)。
3.組織反口令練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng):
1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)。
2.完成反口令的隊(duì)列練習(xí)。
組織:
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn):能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)。
難點(diǎn):在練習(xí)的過(guò)程中能很好的銜接。
教師活動(dòng):
1.提出長(zhǎng)繩的練習(xí)的要求。
2.分發(fā)長(zhǎng)繩、分組別、指定場(chǎng)地。
3.組織練習(xí)。
4.組織進(jìn)行3分鐘的長(zhǎng)繩練習(xí)。
5.提出進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)。
6.組織廣播操的練習(xí)。
7.講解“拉馬”的練習(xí)方法。
8.組織2人一組的拉馬練習(xí)。
9.組織50次短繩的練習(xí)。
10.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng):
1.認(rèn)真的完成長(zhǎng)繩的練習(xí),提高和同伴的連接能力。
2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)。
3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動(dòng)作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)。
5.爭(zhēng)取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績(jī)。
組織:
三、組織方法、提高機(jī)體的能力。
教師活動(dòng):教師提出放松的要求。
組織放松:教師指揮。
學(xué)生活動(dòng):盡情的放松機(jī)體。
組織:
場(chǎng)地器材:長(zhǎng)繩和短繩若干。
課后小結(jié):
2、在練短繩的時(shí)候很多的同學(xué)已經(jīng)開(kāi)始在練習(xí)雙飛,表現(xiàn)的很好,這樣自覺(jué)的進(jìn)行創(chuàng)新和進(jìn)一步要求發(fā)展,這種精神很可貴,因此在以后的教學(xué)中。
三年級(jí)體育教案篇十
學(xué)習(xí)階段:
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo):
小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
小排球:墊球
學(xué)習(xí)步驟:
一、自主游戲,熟悉球性
教師活動(dòng)
1、組織學(xué)生集隊(duì),宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
3、組織學(xué)生自主游戲。
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合成小組,用排球進(jìn)行游戲,充分活動(dòng)的同時(shí)熟悉球性。
組織:四列橫隊(duì)、小組分散
二、小組學(xué)習(xí),掌握技能
重點(diǎn):墊球的正確動(dòng)作:插、夾、提的動(dòng)作。
難點(diǎn):能隨來(lái)球做出上步墊球動(dòng)作,并能盡量把動(dòng)作做正確。
教師活動(dòng):
1、提出墊球動(dòng)作要點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的來(lái)球。
2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動(dòng)作。
3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí),并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng):
1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊,體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來(lái)球動(dòng)作。
2、大膽地進(jìn)行交流,在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的'不足。
3、兩人一組合作學(xué)練,有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作,體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。
組織:練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立
三、熟練技能,創(chuàng)編游戲
教師活動(dòng):
1、提出活動(dòng)要求,鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。
3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。
學(xué)生活動(dòng):
1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進(jìn)一步熟練動(dòng)作。
2、大膽地說(shuō)一說(shuō)創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
組織:游戲時(shí)小組自主分散,隊(duì)形自定
放松時(shí)全班散坐在草地上
場(chǎng)地器材:
操場(chǎng)、錄音機(jī)、小排球
三年級(jí)體育教案篇十一
教學(xué)內(nèi)容:
1、?武術(shù):組合動(dòng)作。
2、?游戲:通過(guò)障礙。
教學(xué)目標(biāo)?:
1、?能記住動(dòng)作名稱和方法,熟悉動(dòng)作攻防含義。
2、?了解游戲方法,明白跑進(jìn)線路及通過(guò)各障礙的有關(guān)動(dòng)作要求。
3、?能克服害怕心理,果斷地進(jìn)行游戲。
教學(xué)過(guò)程?:
一、開(kāi)始部分?8分鐘。
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好!
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。
4、活動(dòng)性游戲:學(xué)生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。
5、專門(mén)性練習(xí):各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習(xí)。
二、基本部分?29分鐘。
(一)武術(shù):組合動(dòng)作。
1、?重點(diǎn):進(jìn)一步熟練動(dòng)作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。
2、?教法:
(1)?講明兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn),即對(duì)付左右兩處之"敵"。
(2)?提問(wèn):兩個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作異同點(diǎn)和關(guān)系。
(3)?采用集中講解-提問(wèn)-分組練習(xí)-集中講評(píng)的方法進(jìn)行教學(xué)。
(4)?"未曾習(xí)武先明德",在進(jìn)攻防練習(xí)時(shí),更應(yīng)注重武德教育。
3、?學(xué)法:
(1)?專心聽(tīng)講,理解兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)。
(2)?思考教師提問(wèn),試著回答問(wèn)題的要點(diǎn)。
(3)?分組復(fù)習(xí),注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報(bào)表演。
(4)?認(rèn)真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。
(二)游戲:通過(guò)障礙。
1、?重點(diǎn):能合理地、有所創(chuàng)新地通過(guò)各種障礙。
2、教法:
(1)?邊講解邊示范沿路進(jìn)路線逐個(gè)通過(guò)障礙點(diǎn)。
(2)?組織學(xué)生分組慢走通過(guò)障礙,
(3)?分組進(jìn)行游戲。
(4)?對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)勞動(dòng)教育。
3、學(xué)法:
(5)?認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的每一示范動(dòng)作。
(6)?在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過(guò)障礙。
(7)?積極參與游戲。
(8)?熱愛(ài)勞動(dòng),能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三、結(jié)束部分?3分鐘。
1、放松。
2、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。
3、教師總結(jié),要求學(xué)生課后洗手。
3、布置課后練習(xí):立臥撐10次。
4、布置還收器材。
三年級(jí)體育教案篇十二
1、通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。
2、學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。
引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱,找到快樂(lè)的真諦。
(一)教師:
1、了解學(xué)生的心理情緒。
2、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱,找到快樂(lè)的真諦。
(二)學(xué)生:
1、通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。
2、學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。
3、通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱,找到快樂(lè)的真諦。 活動(dòng)方式:
1、心理游戲。
2、觀察圖。
3、討論:怎么才能做快樂(lè)的人呢?
4、測(cè)測(cè)你。
多媒體、白紙、水彩筆等。
活動(dòng)步驟:
(一)導(dǎo)入:心理體驗(yàn)游戲
1、教師開(kāi)門(mén)見(jiàn)山,問(wèn)學(xué)生:你快樂(lè)嗎?你今天快樂(lè)嗎?你現(xiàn)在快樂(lè)嗎?如果你快樂(lè),請(qǐng)?jiān)诎准埳袭?huà)個(gè)笑臉;如果不快樂(lè)請(qǐng)?jiān)诎准埳袭?huà)個(gè)氣臉。
2、學(xué)生動(dòng)手操作,讓十幾個(gè)學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的心情,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
板書(shū): 快 樂(lè)
煩惱的心情 快樂(lè)的心情
3、引出并說(shuō)明主題。
(二)、新課
1、觀察圖。
(1)、出示圖片。
看圖片上愁眉苦臉的孩子怎么了?每個(gè)人都有自己的煩惱,你看小麗嫌自己胖,小東嫌自己瘦,小芳擔(dān)心得不了第一,小軍擔(dān)心能不能及格,小群嫌?jì)寢屖裁炊脊芩?,而小寧傷心父母吵架沒(méi)人管她,教師帶學(xué)生看圖,體驗(yàn)書(shū)中人物的苦惱。
(2)、生活中你遇到過(guò)類(lèi)似的情況嗎?請(qǐng)?jiān)谛〗M中說(shuō)一說(shuō)你有什么煩惱?(可說(shuō)可不說(shuō))
(3)、學(xué)生說(shuō)完煩惱之后,情緒較低落,開(kāi)展呼吸訓(xùn)練,調(diào)節(jié)學(xué)生心情。
(4)、教師小結(jié):生活中難免會(huì)遇到不順心的事,關(guān)鍵看你如何去面對(duì)。
2、討論:怎么才能做快樂(lè)的人呢?
(1)、出示名人名言。
“生活好比一面鏡子,你對(duì)它笑,它也對(duì)你笑;你對(duì)它哭,它也對(duì)你哭?!?/p>
這是英國(guó)著名作家薩克雷的一段名言。據(jù)悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個(gè)窮漢,母親僅僅給他五千美元去經(jīng)營(yíng)旅館。幾年后,希爾頓成了商界巨子,當(dāng)希爾頓的母親問(wèn)他是怎樣克服煩惱的,希爾頓回答說(shuō):“微笑”。原來(lái),他每次遇到挫折和不合理的事時(shí),他就馬上到衛(wèi)生間或一個(gè)角落拿出鏡子練習(xí)微笑。
(2)、教師:人人都有心情不好的時(shí)候,不快樂(lè)的情緒容易造成學(xué)習(xí)效果差,生活不愉快。當(dāng)你不快樂(lè)時(shí),你用什么方法改善,請(qǐng)選擇:
a 聽(tīng)音樂(lè) b 吃東西 c 睡一覺(jué)
d 踢足球 e 收拾屋子 f 看課外書(shū)
(3)、檢查、統(tǒng)計(jì)學(xué)生選擇情況。
(4)你認(rèn)為下面的做法有什么不對(duì)?
a、發(fā)脾氣,找茬撒氣
b、生悶氣,問(wèn)什么也不說(shuō)
c、摔東西(撕、剪東西)
d、打人
e、離家出走
讓學(xué)生在平靜的狀態(tài)下分析這些過(guò)激行為,認(rèn)清其可能出現(xiàn)的不良后果,予以警示。
3、測(cè)測(cè)你
※ 媽媽不給你買(mǎi)你特別想要的復(fù)讀機(jī),你怎么辦?
4、以小組為單位,根據(jù)所提示的內(nèi)容,排演心理情境劇。請(qǐng)表演好的組上臺(tái)給大家表演。
5。問(wèn):參加今天的活動(dòng),你有什么收獲?
(三)教師總結(jié)
今天我們這節(jié)課同學(xué)們學(xué)習(xí)了做個(gè)快樂(lè)人的方法,希望你們?cè)谄匠I钪薪?jīng)常運(yùn)用這些方法,真正做個(gè)快樂(lè)的人。最后我送大家一名話:“天空雖有烏云,但在烏云的上面,永遠(yuǎn)有太陽(yáng)在照耀?!弊岅?yáng)光永遠(yuǎn)照耀著我們的心靈,讓快樂(lè)永遠(yuǎn)伴著你愉快的生活。
三年級(jí)體育教案篇十三
學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠在練習(xí)中相互學(xué)習(xí)、觀察與合作,掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球的動(dòng)作方法和不同時(shí)機(jī)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:原地和行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)傳接球。
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入。
教師活動(dòng):
1.集合隊(duì)伍,簡(jiǎn)單隊(duì)列練習(xí)。
2.選出一名代表做班級(jí)的領(lǐng)隊(duì),進(jìn)行自然隊(duì)型跑練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng):
1.精神飽滿積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
2.知道自然地形跑練習(xí)的方法和要領(lǐng),做到跑動(dòng)時(shí)呼吸均勻,步伐輕松勻速。
組織:四列橫隊(duì),自然隊(duì)型跑時(shí)根據(jù)場(chǎng)地情況而定。
二、合作探究\掌握技能。
重點(diǎn):傳接球時(shí)腳的部位和方法。
難點(diǎn):行進(jìn)間傳接球控制腳的部位和球的方向。
教師活動(dòng):
1.講解示范傳接球的動(dòng)作方法和腳的部位。
2.組織學(xué)生原地兩人間相互傳接球練習(xí),要求傳出的球,不要離開(kāi)地面,不要超過(guò)自己的臀部高度。
3.老師巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正學(xué)生的不規(guī)范動(dòng)作,(如用腳尖踢球等)。
學(xué)生活動(dòng):
1.細(xì)心觀察老師的講解示范,知道所要學(xué)習(xí)內(nèi)容的名稱和方法要求。
2.兩人間密接合作,積極進(jìn)行練習(xí),細(xì)心體會(huì)傳接球的方法和要領(lǐng)。
3.對(duì)自己在行進(jìn)間傳接球和射門(mén)有一種收獲的感覺(jué)。
組織:如圖:
x
x
三總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、展示技能。
教師活動(dòng):老師選出兩名好的同學(xué)進(jìn)行示范,兩人間沒(méi)有固定位置的傳接球練習(xí),充分鍛煉學(xué)生在行進(jìn)間活動(dòng)的能力。
學(xué)生活動(dòng):開(kāi)心活躍的進(jìn)行練習(xí)嘗試。
組織:分散練習(xí)時(shí)無(wú)固定練習(xí)隊(duì)型,自由分散。
場(chǎng)地器材:田徑場(chǎng)一片足球18個(gè)。
三年級(jí)體育教案篇十四
教學(xué)內(nèi)容:
1、武術(shù):組合動(dòng)作。
2、游戲:通過(guò)障礙。
教學(xué)目標(biāo):
1、能記住動(dòng)作名稱和方法,熟悉動(dòng)作攻防含義。
2、了解游戲方法,明白跑進(jìn)線路及通過(guò)各障礙的有關(guān)動(dòng)作要求。
3、能克服害怕心理,果斷地進(jìn)行游戲。
教學(xué)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分8分鐘。
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好!
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。
4、活動(dòng)性游戲:學(xué)生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。
5、專門(mén)性練習(xí):各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習(xí)。
二、基本部分29分鐘。
(一)武術(shù):組合動(dòng)作。
1、重點(diǎn):進(jìn)一步熟練動(dòng)作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。
2、教法:
(1)講明兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn),即對(duì)付左右兩處之“敵”。
(2)提問(wèn):兩個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作異同點(diǎn)和關(guān)系。
(3)采用集中講解、提問(wèn)、分組練習(xí)、集中講評(píng)的方法進(jìn)行教學(xué)。
(4)“未曾習(xí)武先明德”,在進(jìn)攻防練習(xí)時(shí),更應(yīng)注重武德教育。
3、學(xué)法:
(1)專心聽(tīng)講,理解兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)。
(2)思考教師提問(wèn),試著回答問(wèn)題的.要點(diǎn)。
(3)分組復(fù)習(xí),注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報(bào)表演。
(4)認(rèn)真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。
(二)游戲:通過(guò)障礙。
1、重點(diǎn):能合理地、有所創(chuàng)新地通過(guò)各種障礙。
2、教法:
(1)邊講解邊示范沿路進(jìn)路線逐個(gè)通過(guò)障礙點(diǎn)。
(2)組織學(xué)生分組慢走通過(guò)障礙,
(3)分組進(jìn)行游戲。
(4)對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)勞動(dòng)教育。
3、學(xué)法:
(5)認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的每一示范動(dòng)作。
(6)在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過(guò)障礙。
(7)積極參與游戲。
(8)熱愛(ài)勞動(dòng),能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三、結(jié)束部分3分鐘。
1、放松。
2、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。
3、教師總結(jié),要求學(xué)生課后洗手。
3、布置課后練習(xí):立臥撐10次。
4、布置還收器材。
三年級(jí)體育教案篇十五
雙手投擲實(shí)心球。
二、課型。
新授課。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1.知識(shí)與技能目標(biāo)。
學(xué)生能夠理解側(cè)面投擲實(shí)心球動(dòng)作要點(diǎn),知道雙手投擲實(shí)心球教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
2.過(guò)程與方法目標(biāo)。
通過(guò)參與活動(dòng),學(xué)生能夠做出雙手投擲實(shí)心球動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、靈敏度和協(xié)調(diào)性。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)。
培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,提高學(xué)生練習(xí)的積極性,通過(guò)分組、合作學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生善于合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)。
1.教學(xué)重點(diǎn)。
蹬地、轉(zhuǎn)體快速揮臂。
2.教學(xué)難點(diǎn)。
下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。
五、教學(xué)過(guò)程。
一、開(kāi)始部分。
師:集合,立正,向右看齊,向前看,稍息,立正。
師:同學(xué)們好!同學(xué)們,大家看過(guò)棒球英豪的動(dòng)畫(huà)片么?
師:都看過(guò),那么我們就來(lái)學(xué)習(xí)一項(xiàng)與投擲有關(guān)的技術(shù)動(dòng)作,在這里老師要特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),不管是在游戲中,還是在練習(xí)中,同學(xué)們一定要注意安全。
師:大家有沒(méi)有信心完成任務(wù)?好,有需要見(jiàn)習(xí)的同學(xué)嗎?沒(méi)有,其他同學(xué)檢查身體有沒(méi)有尖銳物品,有的話請(qǐng)交給老師,下課找老師認(rèn)領(lǐng)。
二、準(zhǔn)備部分。
師:下面我們玩一個(gè)游戲,游戲名字叫作“聽(tīng)數(shù)搶占呼啦圈”。
師:同學(xué)們沿著邊線進(jìn)行慢跑,當(dāng)聽(tīng)到老師的口令后,迅速跑到場(chǎng)地內(nèi)搶占呼啦圈,老師報(bào)多少數(shù)字,呼啦圈內(nèi)就站多少人,失敗的同學(xué)轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈5次。
師:全體向右轉(zhuǎn),跑步-走,1-2-1,1-2-1,注意跑動(dòng)節(jié)奏。
師:“3”,哪位同學(xué)沒(méi)有站在圈內(nèi),自己轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,沒(méi)有關(guān)系,繼續(xù)加油,我們繼續(xù),大家集中注意力,“5”,好的.,沒(méi)有站在圈內(nèi)同學(xué)轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈。
師:接著,我們根據(jù)音樂(lè)的伴奏進(jìn)行實(shí)心球操的練習(xí)。
師:以中間同學(xué)為基準(zhǔn),兩臂側(cè)平舉成體操隊(duì)形散開(kāi),第一節(jié),頸部繞環(huán)運(yùn)動(dòng),12345678;第二節(jié),持球體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),12345678;第三節(jié),持球腹背運(yùn)動(dòng),12345678;第四節(jié),跨下繞球運(yùn)動(dòng),1234567停。
師:大家做得很有節(jié)奏,老師給予表?yè)P(yáng)!好,大家快速集合,立——正,向右看——齊,向前看。
三、基本部分。
師:通過(guò)剛才的熱身,我們進(jìn)行基本部分學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)之前,大家先分組拿著實(shí)心球進(jìn)行探究式練習(xí)。
師:在練習(xí)的時(shí)候思考,跪姿投擲、坐姿投擲和站姿投擲,哪一個(gè)姿勢(shì)投擲的更遠(yuǎn),現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí)。
師:剛才的練習(xí)同學(xué)們很積極,現(xiàn)在哪一組同學(xué)能夠回答老師的問(wèn)題呢?
師:前排這位同學(xué)請(qǐng)回答,這位同學(xué)回答的是老師站姿投得遠(yuǎn),回答不錯(cuò)。
師:那為什么是站立投擲得遠(yuǎn)呢?有誰(shuí)能補(bǔ)充。
師:第三小組請(qǐng)回答,第三小組回答的是上肢和下肢進(jìn)行發(fā)力,這兩位同學(xué)回答得非常好,今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是雙手投擲實(shí)心球。
師:下面老師對(duì)雙手投擲實(shí)心球要點(diǎn)進(jìn)行總結(jié):持球手型成“心形”,五指分開(kāi)。身體成反弓姿勢(shì),蹬地、收腹、揮臂、全身協(xié)調(diào)用力將球投出。
師:我們進(jìn)行口訣記憶,“持球后仰成反弓,蹬地收腹手前揮,快速鞭打球出手,上步跳步任你投”。
師:首先,我們進(jìn)行第一個(gè)練習(xí):跪姿投擲。
師:同學(xué)們分成四組,按照指定區(qū)域每組圍成一個(gè)圓形,向外投擲,聽(tīng)老師口令,當(dāng)老師喊“1”時(shí),同學(xué)們做蹬地、預(yù)擺動(dòng)作;當(dāng)老師喊到“2”時(shí),同學(xué)們做投擲動(dòng)作。
師:大家在練習(xí)的時(shí)候思考跪姿投擲的時(shí)候哪一個(gè)部位最累?
師:現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí),這位同學(xué)思考一下如果只用手臂發(fā)力的話會(huì)怎么樣呢?
師:對(duì)的,是用不上勁,老師建議你用腰部發(fā)力嘗試能不能投擲出去,很棒這一次就能投出去了。
師:老師看到第二組同學(xué)率先得出答案了,請(qǐng)第二組回答,他們說(shuō)投擲的時(shí)候感覺(jué)腰部最累,體會(huì)很好,也就是說(shuō)要快速的收腹才能投擲出去,非常棒。
師:剛才的練習(xí)大家都體會(huì)的很好,我們進(jìn)行第二個(gè)練習(xí):坐姿投擲。
師:在投擲的時(shí)候思考坐姿投擲的發(fā)力點(diǎn)在哪?同學(xué)們可以分成四組,每組同學(xué)面對(duì)面進(jìn)行坐姿投擲,在練習(xí)中要注意安全。
師:開(kāi)始練習(xí),老師發(fā)現(xiàn)第三組同學(xué)已經(jīng)得出結(jié)論了,請(qǐng)你們來(lái)回答。
師:他們說(shuō)發(fā)力點(diǎn)在手臂,練習(xí)的很認(rèn)真,在投擲的時(shí)候,手臂發(fā)力的同時(shí),要向上方發(fā)力,這樣才能成弧線型,投的才能遠(yuǎn)。
師:剛才的練習(xí),大部分同學(xué)能正確做出動(dòng)作,現(xiàn)在我們進(jìn)行最后一個(gè)練習(xí):站姿投擲。
師:在投擲的時(shí)候大家思考如何發(fā)力才能投擲得最遠(yuǎn)呢?
師:對(duì)的,是不會(huì)遠(yuǎn),老師建議你們要收腹、在手臂發(fā)力,這一次就好多了,繼續(xù)保持。
師:第三小組有答案了,他們說(shuō)要蹬地、身體伸展、收腹、手臂發(fā)力有弧度,非常棒。
師:哦,大家都說(shuō)是蹬地、送髖、揮臂發(fā)力做得好,我們掌聲給第三組同學(xué)。
師:經(jīng)過(guò)剛才三個(gè)探究式的練習(xí),大家得出了投擲的要點(diǎn),現(xiàn)在我們比一比,賽一賽。
四、結(jié)束部分。
師:同學(xué)們成4列橫隊(duì)站好,我們進(jìn)行放松練習(xí)。
師:放松一下我們的手臂肌肉、腿部肌肉,以中間同學(xué)為基準(zhǔn)向中看齊,向前看,這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了雙手前置實(shí)心球技術(shù)。
師:大家說(shuō)說(shuō)都學(xué)到了什么,有些同學(xué)說(shuō)學(xué)到了上下肢要協(xié)調(diào)發(fā)力。
師:有些同學(xué)說(shuō)發(fā)力點(diǎn)在手臂。(老師表?yè)P(yáng)大家)。
師:通過(guò)大家的努力,大部分同學(xué)基本掌握了這項(xiàng)技術(shù),請(qǐng)小組長(zhǎng)和老師一起將器材收一下,這節(jié)課上到這里,同學(xué)們?cè)僖?jiàn)!
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