優(yōu)質職業(yè)病危害心得體會（通用20篇）

在工作和學習中，寫心得體會是對自己工作態(tài)度、方法和效果的客觀評價。寫心得體會時可以借鑒他人的經(jīng)驗，但要注意保持獨立思考和個性化的風格。閱讀這些總結范文可以幫助我們提高寫作和總結的能力。

職業(yè)病危害心得體會篇一

在日常生活中，危害無處不在，可能來自于身體，也可能來自于我們所處的環(huán)境。因此，學會如何認識危害、預防危害并積極應對危害是非常必要的。在我的個人經(jīng)歷中，我也曾經(jīng)歷或者目睹過很多危害的事情。在這篇文章中，我將分享一些我從中所體會到的心得體會，供大家參考。

二、身體健康是一種財富

在我的家庭中，有一個人曾經(jīng)由于長期的不健康生活方式而患上了疾病。這個人總是吃不健康的食物，過度喝酒且長期熬夜。很顯然，這種不良的生活習慣會給身體帶來很大的傷害。盡管這個人意識到這些習慣的危害性，但是他并沒有立即改正，并且得病了。我從這個事情中深刻地認識到：保持健康的生活方式非常重要。而拼命工作掙錢的價值也會大打折扣，平衡生活和工作也是非常重要的。

三、敬畏危險并且采取必要的措施

在我的工作中，我曾經(jīng)目睹過一次由于缺乏危機意識而導致事故的發(fā)生。當時，有人在操作故障的設備時沒有認真對照說明書，從而導致了一次不小的爆炸。這種事情的發(fā)生讓我意識到在面對危險時，我們不能只是簡單地依賴我們的經(jīng)驗或者直覺。我們必須要敬畏危險并且采取有力的預防措施。在這個例子中，僅僅對設備的說明書多看幾眼就可以避免一場嚴重的事故。

四、加強環(huán)保風尚的建立和維護

在當代社會中，環(huán)境污染已經(jīng)成為了一個非常嚴重的問題。因為缺乏足夠的環(huán)保意識，人們隨意扔垃圾，喜歡開著高污染的車輛，或者在工作中采用不環(huán)保的方式。這些行為都會加劇我們周圍環(huán)境的污染，從而對我們的身體健康帶來很大的威脅。因此，我們必須要加強環(huán)保風尚的建立和維護，從而在我們身邊建立一個更加干凈、健康的生活環(huán)境。

五、積極爭取權益

在人類社會的發(fā)展過程中，我們也曾經(jīng)歷過很多不公平、不合理的社會現(xiàn)象，例如工作中的歧視、生活中的不公等等。而這些現(xiàn)象對我們的身心健康都有很大的危害。因此，我們必須要積極爭取自己的權益，并且保護我們身邊所有人的權益。當然，這也需要我們具有足夠的勇氣和智慧。

結束語：

在這篇文章中，我分享的是我在面對危害時所體會到的心得體會。當然，我們每個人的體會都有所不同，但是可以肯定的是：我們每個人都應該在日常生活中注重預防危害，更好地保護自己和周圍人的身心健康。為此，我們需要積極地落實相關的知識和技能，并且將它們貫徹到我們的生活中去，從而實現(xiàn)自我保護和社會和諧的雙重目標。

職業(yè)病危害心得體會篇二

近年來，隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，職業(yè)病問題越來越受到人們的關注。職業(yè)病不僅給職工的身體健康帶來了很大的危害，也給企業(yè)的發(fā)展及社會經(jīng)濟帶來了不良后果。作為一名職場人員，我們應該加強對預防職業(yè)病的注意，保障我們的身體健康。在這里，我想與大家分享一些我的心得體會。

第二段：認識職業(yè)病。

首先，我們應該認識職業(yè)病的危害性以及預防的重要性。職業(yè)病是由于長期接觸于工作環(huán)境中的一種有害因素而引起的慢性病，如噪聲、塵埃、輻射、化學物質等。這些有害因素對于職場人員的身體健康會產(chǎn)生很大的危害，尤其是長期接觸這些有害因素的工人，容易導致職業(yè)病發(fā)生。因此，我們在工作中應該加強自我保護意識，注意預防職業(yè)病的發(fā)生。

為了預防職業(yè)病的發(fā)生，我們可以從以下幾個方面進行預防：

1.保持良好的心態(tài)，盡量減少工作壓力和情緒波動。

2.科學的安全使用工具、器材，使用個人防護用品，避免工作時受到有害物質的傷害。

3.定期做職業(yè)病檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題，盡早治療。

4.避免長時間接觸有害環(huán)境，定時進行職業(yè)病防治知識培訓和健康教育，讓自己了解職業(yè)病的發(fā)病機理和預防方法。

以上是我平時預防職業(yè)病的一些方法，我們平時在做好自我保護的同時，也要加強與企業(yè)溝通交流，提高企業(yè)對職業(yè)病危害的認識和防治能力。

第四段：職業(yè)病發(fā)生后的處理。

如果不幸得到了職業(yè)病，我們應該采取哪些措施呢？首先，我們要盡快請假并及早就醫(yī)，以便及時治療。其次，我們需要向單位申請職業(yè)病認定，這樣就可以得到相關的健康保障和相應的補償。同時，我們需要在治療期間保持積極的心態(tài)，遵守醫(yī)囑，進行規(guī)律的復查和康復訓練，增強自我免疫力，協(xié)助醫(yī)生治療，早日康復以便重新投入工作。

第五段：結論。

職業(yè)病的危害不容忽視，預防職業(yè)病，既是企業(yè)責無旁貸，更是個人應有的責任。我們要加強自我保護意識，學習預防職業(yè)病的知識，提高識別職業(yè)病的能力。同時，加強與企業(yè)的交流、合作和溝通，共同推進企業(yè)職業(yè)衛(wèi)生工作，提高職業(yè)病防治能力和職工的身體素質，為企業(yè)可持續(xù)發(fā)展和社會經(jīng)濟健康發(fā)展做出貢獻。

職業(yè)病危害心得體會篇三

越來越多的人因為各種原因，陷入各種危害的泥潭中，有的人患上各種疾病；有的人陷入毒品、賭博等惡習中；有的人因為沖動不已，隨意傷害自己或他人。這些危害都是源于我們自身的一些心態(tài)和想法，對于我來說，危害的心得體會是非常重要的，讓我更加了解到自己的局限性和需要改進的方面。

第二段：危害源于人們的心態(tài)

危害的產(chǎn)生源自于人們的心態(tài)，包括貪婪、自私、頹廢、沖動、叛逆等等。當這些心態(tài)得不到及時的調(diào)整和改變，就會導致人們陷入各種危害之中。比如說，貪婪和自私會讓人陷入權利和金錢的迷之當中；頹廢則讓人們失去了生活的目標和動力；沖動則使人們無法控制自己的情緒，導致錯誤的決策和行為；叛逆則會導致逆來順受和不管不顧的惡果。

第三段：危害對人們的影響

危害對人們的影響是深遠和不可估量的。對于自身而言，吸毒、賭博等惡習會使人失去自我控制能力，短暫的歡愉會伴隨著長久的痛苦和遺憾。非法行為如盜竊、搶劫等則會導致法律和社會的譴責和處罰，時間和金錢的浪費，甚至還有人身安全的威脅。而對于他人而言，危害也可能從而導致他人的崩潰和傷害，使父母、親人、朋友和社會都陷入深深的困境。

第四段：如何擺脫危害

擺脫危害需要從自身的心態(tài)和行為方面入手。首先，需要認識到自己的局限性，從而避免一些過分的期望和要求。其次，需要肯定自身的優(yōu)點和長處，從而增加自信和動力。此外，還需要學會妥善處理情緒和壓力，選擇健康的放松方式，比如運動、讀書、旅游等。最后，需要時常反思自身的行為和決策，從而可以不斷調(diào)整和完善自身的價值觀和行為準則。

第五段：總結

危害是人們自身心態(tài)和行為的反映，能夠加深人們對自己的認識和了解，幫助人們發(fā)現(xiàn)自身的缺陷和不足之處，從而能夠更好地提高自己、保護自己、追求自己，讓自己的生活更加精彩。相信在這個多元、復雜的社會中，我們可以充分認識到“危害”的本質含義，從而不斷地加強自我調(diào)整和提高自我修養(yǎng)，走好人生的每一步。

職業(yè)病危害心得體會篇四

快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們常常感到時間不夠用，很多人習慣性地熬夜加班、熬夜娛樂，長時間使用電子產(chǎn)品，導致身體機能紊亂，甚至帶來健康問題。的危害不容忽視，我通過自身的體驗和周圍人的觀察，深刻體會到了的危害。在此，我將從睡眠質量下降、注意力不集中、眼睛疲勞、身體疲憊和免疫力下降五個方面，談一談我的感受和體會。

首先，的使用導致了我睡眠質量的下降。由于長時間在晚上使用，尤其是睡前使用，的光線對腦部的刺激使大腦處于高度興奮狀態(tài)，導致很難入睡。經(jīng)常熬夜使用后，早晨起床時感到疲倦，精神不振，尤其在白天需要集中注意力的時候，很容易產(chǎn)生困意。這進一步影響了我在工作和學習中的效率和質量。

其次，長時間使用也使我注意力不集中。的光線會干擾腦部神經(jīng)的正常傳導，使腦部信息處理能力降低。在使用后的一段時間內(nèi)，我會感到思維遲鈍、反應遲緩，并且容易分心。集中精力完成任務和學習內(nèi)容變得非常困難，這對于我這個需要大腦高度集中精力的工作和學習來說，非常不利。

第三，的使用給我的眼睛帶來了疲勞。長時間注視著電腦、手機等屏幕，的藍光一直作用于眼睛，加劇了眼球的疲勞。我很容易出現(xiàn)眼部不適的情況，包括眼干、眼澀、視物模糊等。為了緩解眼部不適，我不得不頻繁眨眼、閉眼休息，這進一步減少了我的工作和學習效率。

第四，長時間使用也使我的身體感到疲憊。久坐不動是我需要長時間和電子設備打交道的工作的特點之一，這使得我的肌肉長時間繃緊，使身體失去休息和活力。此外，的使用也使我容易忽視身體的健康需求，不愿意輕松運動來緩解身體的疲勞感。

最后，的使用也導致我免疫力下降。的藍光會干擾身體的正常生物鐘，抑制褪黑素的分泌，進而影響免疫系統(tǒng)的正常運作。長期以來，我在使用后感到容易感冒、乏力、抵抗力差等現(xiàn)象，常常生病，甚至需要更長時間才能康復。

總的來說，的危害不容小覷。從睡眠質量下降、注意力不集中、眼睛疲勞、身體疲憊和免疫力下降等方面來看，的使用給個人的身體健康和心理狀態(tài)帶來了嚴重影響。為了減輕的危害，我們應該養(yǎng)成良好的作息習慣，合理安排使用時間，充分休息和放松，定期進行身體鍛煉，多接觸大自然，更好地照顧自己的身體和心理健康。只有保持良好的生活習慣，才能遠離的危害，獲得更加健康、高效的生活。

職業(yè)病危害心得體會篇五

人們常說，手機已成為我們生活的一部分，成為了一種必不可少的工具。然而，在我們沉迷于手機的同時，也常常忽視了它帶來的危害。在我的身邊，有不少朋友也深受手機的危害之苦。通過了解和觀察，我深刻體會到了手機帶來的危害，并從中汲取了一些心得體會。

首先，我想談談手機對身體健康的危害?，F(xiàn)代人普遍都有過度使用手機的習慣，長時間低頭看手機，導致頸椎病的發(fā)病率大幅提升。而眼睛是最容易受到傷害的部位之一，長時間盯著手機屏幕不僅會造成視力下降，還可能誘發(fā)近視。另外，手機輻射也是備受爭議的話題。雖然科學界對手機輻射的影響尚無定論，但長期暴露在輻射中對人體健康毫無益處。因此，我們應當保持適當?shù)臏p少使用手機的時間，關注自己的身體健康。

其次，手機對社交生活的影響也是不容忽視的。手機的普及使得人們更容易進行遠程交流，但也使得面對面交流變得匱乏。現(xiàn)在的年輕人越來越不善于與人交流，甚至出現(xiàn)了社交恐懼癥的現(xiàn)象。與此同時，手機的社交媒體也讓人們過度沉迷于虛擬世界，忽視了真實生活中的重要關系。社交媒體上的陌生人關注數(shù)、點贊數(shù)成為了年輕人自我價值的重要標準，這種虛幻的榮譽感進一步加劇了對手機的依賴和對社交的迷失。因此，我們應當意識到手機對社交生活的影響，主動減少使用手機的時間，多參與現(xiàn)實中的社交活動。

此外，手機的過度使用也給我們的學習和工作帶來了負面影響。在手機的世界里，我們可以通過各種手機應用輕松獲得知識，但這也讓我們變得懶散起來。我們不再習慣用心去學習，而是通過搜索引擎來尋找答案，導致我們的思維能力和創(chuàng)造力下降。此外，手機上的游戲和社交媒體也讓我們?nèi)菀追中模趯W習和工作中難以保持專注。因此，我們要時刻警惕手機對學習和工作的干擾，合理規(guī)劃手機使用時間，在思考和動手實踐中提升自己。

最后，我想談談手機對心理健康的影響。在手機的世界里，我們常常受到社交媒體的信息轟炸，看到他人的美好生活，對比之下會產(chǎn)生自卑和焦慮情緒。此外，手機也成為人們逃避現(xiàn)實的一種方式。當我們遇到困難、壓力或孤獨時，很容易拿起手機，將自己沉浸在虛幻的世界中。然而，這種逃避只能暫時地緩解現(xiàn)實的困擾，并不能解決問題。而且，過度使用手機還會引發(fā)手機成癮癥，極大地干擾我們的正常生活。因此，我們應當注意手機對心理健康的影響，學會面對和解決現(xiàn)實中的問題，尋找更健康的方式來緩解壓力和孤獨。

總的來說，手機帶來的危害不容忽視。在我們享受手機帶來便利的同時，必須警惕手機對身體健康、社交生活、學習和工作以及心理健康的負面影響。我們應當學會自律，適當減少使用手機的時間，重視真實生活中的人際關系和學習工作，注重心理健康的養(yǎng)護，才能更好地抵御手機帶來的危害。

職業(yè)病危害心得體會篇六

人的生命是非常珍貴的，但是我們每個人面對的危害都是不同的。在我們?nèi)松穆猛局?，我們可能會遇到很多危害，比如說感染疾病、受到暴力侵害等等。然而，隨著我們經(jīng)歷過危害，我們對于危害也有了不同的認識，下面將發(fā)表我的心得體會。

第一段：“危害對身心造成的影響”

危害往往能夠給我們的身心帶來各種各樣的影響。如果身體受到疾病的侵害，我們會感覺身體變得非常虛弱，行動不便，甚至無法正常生活。如果受到暴力的侵害，我們可能會感到心理上的創(chuàng)傷，導致我們身心難以恢復。因此，危害的影響不僅會讓我們身體上受到傷害，也會讓我們心理上受到影響，使我們變得更加脆弱和敏感。

第二段：“危害讓我們更加關注健康”

在經(jīng)歷過危害之后，我們會意識到健康是人生中非常重要的一部分。因此，我們會更加關注自身的身體健康和心理健康，通過各種方式來保持身體健康，讓心理健康更加穩(wěn)定。我們也學會如何克服身體或心理的困難，讓自己更加強健和善良。

第三段：“危害帶給我們的人生價值”

雖然危害會給我們的身心造成很大的影響，但是危害同樣也是一個挑戰(zhàn)。在危害的面前，我們會不斷地克服自己的困難，挑戰(zhàn)自己的極限。在這個過程中，我們會逐漸成長，逐漸變得更加堅強和勇敢。這一切使我們體會到在困難和挑戰(zhàn)面前成長和堅韌的價值。

第四段：“危害讓我們更加感恩”

危害的經(jīng)歷使得我們更加珍惜生命和我們所擁有的一切。我們會更加感謝那些一直陪伴在我們身邊、關心我們的人，感激他們在我們困難時的支持和幫助。我們也會更加感謝自己的身體和心理健康，因為這些都是非常珍貴的。

第五段：“結尾”

在經(jīng)歷了危害之后，我們也許會感受到悲傷、傷痛和無助，但是我們也會因為這些經(jīng)歷而變得更加堅強和勇敢。我們會體會到健康、困難和珍貴的價值，并更加珍惜生命和我們擁有的一切。

總之，危害是我們在成長過程中一定會遇到的問題。它往往會給我們身心帶來各種影響，但是危害也會帶給我們?nèi)松膬r值。因此，我們應該學會如何去應對危害、克服它，并從中體會到成長和堅韌的力量。

職業(yè)病危害心得體會篇七

近年來，隨著科技發(fā)展和工作方式的改變，職業(yè)病成為了一個備受關注的話題。為了提高工人的健康水平和減少職業(yè)病的發(fā)生率，許多組織和政府都開始開展職業(yè)病預防的宣傳教育工作。最近，我參加了一次觀看職業(yè)病危害的宣傳視頻的活動，深受觸動。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，希望能啟發(fā)更多人的思考。

第二段：宣傳視頻的感受。

這次觀看宣傳視頻的過程中，我感到非常震撼。視頻中生動地展示了許多不同職業(yè)工人面對職業(yè)病帶來的困境和痛苦，令人心酸。我深刻感受到了職業(yè)病的危害，終身受病的生活非常痛苦，不僅會讓患者經(jīng)濟負擔沉重，還會影響家庭和社會。通過觀看這些視頻，我意識到職業(yè)病預防不僅是個人，還是整個社會的責任。

第三段：職業(yè)病預防的重要性。

教育人們?nèi)绾晤A防職業(yè)病是非常必要的。預防是對付職業(yè)危害的有效手段，確保人們的生命安全和身體健康十分重要。勞動保護依賴于管理規(guī)定、監(jiān)督和法律制度，公司和雇主也是要為勞動保護負責的人物。對于個人而言，在進行工作時，要了解自己所處的工作環(huán)境和工作崗位所帶來的職業(yè)病危害因素。積極預防職業(yè)病，這是人們維護自身健康和安全的積極舉措。

第四段：具體的預防措施。

為了預防職業(yè)病，我們可以采用如下措施：

1.繞開危險區(qū)域或限制進入。

2.佩戴合適的防護用品，如呼吸面罩等。

3.為員工提供即使危險或緊急狀態(tài)下的必要培訓。

4.在工作中堅持衛(wèi)生和安全常規(guī)注意事項。

第五段：結論。

總的來說，職業(yè)病對于一個人和一家人的影響都十分巨大，預防職業(yè)病是我們每個人都應該關心的問題。我們必須注重危害因素的分析、危害控制的落實和危害的監(jiān)測，讓職業(yè)健康成為全社會最重要的事情。讓我們從自身做起，積極參與職業(yè)病預防的活動，營造一個安全、健康的工作環(huán)境。

職業(yè)病危害心得體會篇八

隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和人們對健康的重視，職業(yè)病防治已逐漸走上了一個更加重視的軌道。然而，職業(yè)病依然在一些行業(yè)中存在，給職工的身心健康帶來巨大威脅。為了更好地預防、減少職業(yè)病危害，筆者在實踐中總結出了一些心得體會。

第二段：了解職業(yè)病

要預防職業(yè)病危害，首先要了解什么是職業(yè)病。根據(jù)國家衛(wèi)生健康委員會的規(guī)定，職業(yè)病是指工作接觸的環(huán)境和職業(yè)活動中產(chǎn)生并且易于引起特定疾病的疾病。職業(yè)病的危害有很多，一旦患上職業(yè)病，不僅會損害職工的健康和家庭，還會影響整個社會的健康水平和經(jīng)濟發(fā)展。

第三段：加強職業(yè)健康管理

為了保證職工的身心健康，企業(yè)必須加強職業(yè)健康管理。首先，要建立完善的職業(yè)病防治制度和體系，加強安全生產(chǎn)教育和培訓，切實提高職工的安全意識和質量意識。其次，要加強職業(yè)健康監(jiān)護和檢查。每年定期檢查職工的身體健康狀況，發(fā)現(xiàn)疾病早期跡象，及時進行治療，減少職業(yè)病產(chǎn)生和發(fā)生的可能性。

第四段：做好個人防護工作

在日常工作中，職工應該時刻關注自己的健康狀況，并做好相應的個人防護工作。首先，職工要認真遵守企業(yè)制定的安全生產(chǎn)規(guī)章制度，嚴格按照操作規(guī)程執(zhí)行。其次，要佩戴相應的防護用品，如口罩、手套、防護服等。同時，還要保持良好的工作環(huán)境和個人衛(wèi)生習慣，不隨意食用和放置食品或藥品。這些措施可以減少吸入和接觸有害物質的可能性，保護職工的身體健康。

第五段：結語

職業(yè)病防治是一項長期而復雜的任務，需要企業(yè)和個人共同努力。只有在加強職業(yè)健康管理的同時，職工們自覺做好個人防護，才能更有效地預防和控制職業(yè)病危害的發(fā)生。我們要時刻關注職業(yè)病防治，做一個健康合格的職工，為自己和社會健康作出貢獻。

職業(yè)病危害心得體會篇九

在現(xiàn)代社會中，隨著人們生活和工作方式的改變，越來越多的職業(yè)病也隨之而來，給我們的身體健康帶來了巨大的危害。觀看職業(yè)病危害，不僅可以提高我們自身的安全意識，也可以發(fā)揮預防職業(yè)病的作用。在觀看職業(yè)病危害中，我深深地感觸到職業(yè)病危害的嚴重性，認識到保護自身健康的重要性，也更加明白了預防職業(yè)病的重要性。下面就和大家分享我的心得體會。

觀看職業(yè)病危害，我首先認識到了職業(yè)病危害的嚴重性。職業(yè)病不同于普通的疾病，其病因主要是工作場所的物理、化學、生物等因素所致，而且病程長，病情復雜，治療難度大，會給患者及家庭帶來沉重的經(jīng)濟和生活負擔。在職業(yè)病的治療方面，也需要進行長期的康復和治療，無疑會對個人和家庭帶來不可估量的影響。因此，我們要認真對待職業(yè)病危害，采取合理的預防措施，盡量避免或減少職業(yè)病對我們的影響。

第三段：保護自身健康的重要性。

觀看職業(yè)病危害，我深深地認識到保護自身健康的重要性。我們的身體是我們行走江湖的根本，而職業(yè)病危害則是一種潛在的威脅。因此，在工作和生活中要時刻注意自身健康的保護，采取有效的措施，預防職業(yè)病的發(fā)生。例如，保持良好的工作和生活習慣，調(diào)整工作和生活的時序，加強鍛煉和營養(yǎng)補給，避免接觸危險化學物質，重視個人防護措施等。只有保持良好的健康狀態(tài)，才能更好地工作和生活。

第四段：預防職業(yè)病的重要性。

觀看職業(yè)病危害，我更加明白了預防職業(yè)病的重要性。預防職業(yè)病，需要從工作和生活中尋找合適的策略和措施。例如，選擇安全、無毒、無害、環(huán)保的工作場所和材料，合理調(diào)整工作強度和工作時間，加強職業(yè)衛(wèi)生監(jiān)測和個人防護措施等。職業(yè)病的預防需要個人和企業(yè)共同努力，企業(yè)應加強職業(yè)衛(wèi)生管理，為員工提供健康、安全的工作環(huán)境，個人應重視個人職業(yè)健康管理，提高自身安全意識，合理面對職業(yè)病危害。

第五段：總結。

通過觀看職業(yè)病危害，我深入認識到了職業(yè)病危害的嚴重性，強調(diào)了保護自身健康的重要性，更加明白了預防職業(yè)病的重要性。在工作和生活中，我們應該主動采取有效的措施，預防職業(yè)病的發(fā)生，加強職業(yè)健康意識和責任。只有重視預防措施，才能避免職業(yè)病危害，保障自身和社會的健康發(fā)展。

職業(yè)病危害心得體會篇十

(前言)

危害隨處可見，時刻影響著我們的生活。從我們的身邊到全球范圍內(nèi)，各種形式的危害都在影響著我們的健康、安全和幸福。在面對危害的時候，我們并不是毫無辦法，我們可以通過加強自身的修養(yǎng)和提高自保能力來抵御危害的侵襲。在這篇文章中，我要分享我對于危害的一些心得體會。

(第一段)

危害雖然隨處可見，但是我們并不需要過度地擔心和恐懼。我們需要做的是認真分析和判斷，明確危害的真正程度和影響范圍，然后采取適當?shù)拇胧┑钟?。比如，在面對流行病的時候，我們需要注意衛(wèi)生習慣，避免與病原體接觸，如果出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)。在面對自然災害的時候，我們需要做好充分的防范和應對準備，遵循當?shù)卣途仍M織的指示，確保自己的安全。

(第二段)

另外，我們也需要學會珍惜自己的生命和健康。生命只有一次，我們不能輕易放棄它。所以，我們需要從衣食住行做起，注重保護自己的生命和身體。比如，合理的飲食、適度的運動、健康的睡眠等等，都是我們可以保證健康的基本要素。只有保持健康的身體和頭腦才能更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)和危害。

(第三段)

另外，我們需要注意身邊人的安全和健康。在我們?nèi)粘５墓ぷ骱蜕钪?，如果發(fā)現(xiàn)身邊的人有可能遭受危害，我們需要及時提醒和幫助他們。比如，當我們在家中使用燃氣設備時，我們需要告知家人如何正確使用并檢查設備是否正常運作。當我們在駕車時，我們需要注意乘客的安全，遵守交通規(guī)則，確保路面安全。只有彼此照顧和關愛，我們才能更好地共同面對困難和危害。

(第四段)

此外，我們也需要關注社會的安全和公共利益。社會是我們生活的基礎，我們需要維護一個平安、和諧的社會環(huán)境，為自己和家人提供安全、舒適的基礎條件。比如，我們需要配合當?shù)卣蛨?zhí)法機構的工作，舉報違法犯罪行為，捍衛(wèi)我們的家園和安全。同時，我們也要積極參與公益活動，關注環(huán)保、抗災救援等領域，為建設美好社會貢獻自己的力量。

(結語)

綜上所述，危害無處不在，但我們可以通過積極的心態(tài)和正確的行動來抵御和化解它們。只有當我們意識到自身的責任和力量，而且不斷地完善自己的修養(yǎng)和自保能力，我們才能真正地擺脫危害的侵襲，過上健康、幸福的生活。希望大家都能牢記這些心得體會，勇敢面對危險和挑戰(zhàn)。

職業(yè)病危害心得體會篇十一

職業(yè)病危害是工作中不可避免的問題，許多人處于某種職業(yè)中工作多年后，可能會患上職業(yè)病。為了增強自我保護意識，我最近觀看了職業(yè)病預防宣傳片，從中獲得了一些重要的體會和收獲。

通過觀看職業(yè)病預防宣傳片，我了解到職業(yè)病的危害是非常嚴重的。職業(yè)病不僅會危及生命健康，還會影響到工作效率和質量，對整個社會造成負面影響。不同時期不同職業(yè)所面臨的職業(yè)病問題也各不相同，如職業(yè)性肺癌、職業(yè)性失聰、職業(yè)性皮膚病等問題需要我們注意。

三、職業(yè)病的預防。

了解到職業(yè)病的危害后，我們需要采取科學預防措施來避免這類病癥的發(fā)生。職場工作者需要充分認識到自身所處的工作環(huán)境和職業(yè)特點，學習帶有預防性質的技術知識，經(jīng)常到醫(yī)院檢查身體狀況，確保健康。同時，對于某些可能較難消除的職業(yè)危害，也需要穿戴相應的防護裝備，如面罩、耳塞、防護服等。

四、自我保護意識的提高。

職業(yè)病的預防不僅是企業(yè)和相關部門的責任，更需要個人自覺加強自我保護意識。需要我們明確認識到職業(yè)病帶來的危害，充分了解自身所處的環(huán)境和職業(yè)特點，自覺遵守職業(yè)衛(wèi)生法規(guī)，以及采取積極的預防措施。工作時也需要自我調(diào)節(jié)，保證足夠的休息和運動，避免因過度勞累帶來的健康危害。

五、結語。

在觀看職業(yè)病預防宣傳片之后，我認識到職業(yè)病預防的重要性和必要性，也注意到了正確的職業(yè)病預防措施和方法。作為職場工作者，我們應該認真對待職業(yè)病問題，并采取有效的預防措施。只有這樣才能保證我們身體健康、工作順利。

職業(yè)病危害心得體會篇十二

中國是一個勞動力資源豐富的國家，工業(yè)和服務業(yè)長時間運行給人們帶來了巨大的經(jīng)濟效益，同時也給職工的身體健康帶來了潛在的職業(yè)病危害。預防職業(yè)病已經(jīng)成為企業(yè)和政府的一項重要任務，及時發(fā)現(xiàn)和治療職業(yè)病可以有效地避免只要職工身體健康帶來的工作生產(chǎn)能力減弱和人力成本增加。

第二段：認識職業(yè)病危害

職業(yè)病是指在一定的職業(yè)活動條件下引起的各種疾病。常見的職業(yè)病有職業(yè)性肺病、職業(yè)性神經(jīng)病、職業(yè)性皮膚病、職業(yè)性耳鼻喉口腔疾病、職業(yè)性中毒等。職業(yè)病患者容易因頻繁治療、復查和住院帶來的高昂醫(yī)藥費讓一家人陷入沉重的經(jīng)濟負擔之中。為此，我們必須提高對職業(yè)病的認識，做到及時發(fā)現(xiàn)、預防、治療與糾正，從而推進職業(yè)健康管理工作。

第三段：預防措施

在工作場所，我們必須秉承預防為主，防治結合的原則，以避免職業(yè)病的危害。具體操作如下：一、確保良好的勞動條件，保持良好的通風條件和適度的溫度。二、減少接觸有害物質和影響，如物理因素、化學因素、生物因素等。三、提高職業(yè)病認識，開展健康知識和防護用品教育，啟動健康檔案并開展職前體檢。四、在工作場所建立職業(yè)病預測、監(jiān)測、報告、診斷、治療及康復制度。五、改善生活方式，積極鍛煉身體，健康飲食，較少飲酒、抽煙、不慎吸入以及體力超負荷工作。

第四段：企業(yè)和政府責任

企業(yè)和政府有責任在職業(yè)健康檔案、職業(yè)危害分析、職業(yè)病防治措施、職業(yè)病治療和后期康復等方面承擔職業(yè)病防治責任。首先，企業(yè)應該積極開展職業(yè)健康檔案工作，實現(xiàn)職工的體檢和職業(yè)健康檢查。二，企業(yè)應該嚴格按照《職業(yè)病防治法》規(guī)定，建立健全職業(yè)病診斷制度和職業(yè)病診斷技術標準。三，政府應該加強職業(yè)病防治與交流，進一步提高職業(yè)病治療水平和技術標準。

第五段：總結

預防是職業(yè)病防治的關鍵。要及時了解職業(yè)病防治法規(guī)，認真分析工作場所存在的職業(yè)病危害，采取相應的防護措施。企業(yè)和政府應有各自的職業(yè)病防治責任，加強職業(yè)病的防治和健康管理，為職工的身體健康保駕護航。要牢記，預防職業(yè)病，我們需要積極行動，分享信息，并加強職業(yè)健康教育，讓每一個職工能夠充分了解這個問題，并采取適當?shù)拇胧┻M行預防。

職業(yè)病危害心得體會篇十三

您被錄用后，從事的生產(chǎn)過程中可能存在粉塵、高溫、噪聲、腐蝕等職業(yè)危害因素。如防護不當，可能對您的身體造成危害。請您對照所在的工作崗位，認真執(zhí)行公司對職業(yè)危害因素采取的職業(yè)病防護措施，正確使用個人防護用品。一旦發(fā)生職業(yè)病，公司將按國家有關法律、法規(guī)及規(guī)章制度為您提供相應待遇。

請您履行以下義務：

5、 樹立自我保護意識，積極配合公司管理部門的監(jiān)督檢查。

附表： 各崗位職業(yè)危害因素

我已認真閱讀告知書內(nèi)容，并會嚴格遵守公司制度，避免職業(yè)病的發(fā)生。

員工簽字：

日 期：

先生/女士：

根據(jù)《中華人民共和國職業(yè)病防治法》第三十四條的規(guī)定，用人單位與勞動者訂立勞動合同時，應當將工作過程中可能產(chǎn)生的職業(yè)病危害及其后果、職業(yè)病防護措施和待遇等如實告知勞動者，并在勞動合同中寫明，不得隱瞞或者欺騙。若您在已訂立勞動合同期間因工作崗位或者工作內(nèi)容變更，從事與所訂立勞動合同中未告知的存在職業(yè)病危害的作業(yè)時，公司將重新告知并請您簽訂。

您所在區(qū)域的崗位，存在 （酸、堿、氮氧化物、氟及其無機化合物、氨等）職業(yè)病危害因素。如防護不當，該職業(yè)病危害因素可能對您的健康造成 如下 的'損害。在本崗位，公司已按照國家有關規(guī)定，對職業(yè)病危害因素采用了職業(yè)病防護設施 密閉收集、排氣通風 ，并對您提供合適的個人防護用品 防護手套、防護面盾、防護眼鏡、活性碳口罩、防毒面具、防護圍裙、防護服 。

根據(jù)《中華人民共和國職業(yè)病防治法》第三十五條的規(guī)定，我公司將您進行上崗前的職業(yè)衛(wèi)生培訓和在崗期間的定期職業(yè)衛(wèi)生培訓，普及職業(yè)衛(wèi)生知識，督促您遵守職業(yè)病防治法律、法規(guī)、規(guī)章和操作規(guī)程，指導您正確使用職業(yè)病防護設備和個人使用的職業(yè)病防護用品。

根據(jù)《中華人民共和國職業(yè)病防治法》第三十六條的規(guī)定，我公司將按照國務院

安全

根據(jù)《中華人民共和國職業(yè)病防治法》第五十八條的規(guī)定，一旦您患上職業(yè)病，本公司將按照《工傷保險條例》的相關規(guī)定執(zhí)行。

根據(jù)《中華人民共和國職業(yè)病防治法》的規(guī)定，您有義務履行以下規(guī)定：

學習

若因您不恰當履行前款規(guī)定的義務導致本人或者他人損害并進而導致公司承擔任何支付和補償責任的，公司將有權按該費用的50％追究您的個人責任。

同時歡迎您隨時提出行之有效的預防職業(yè)病的建議。

特此告知。

職業(yè)危害因素及防護措施

酸：

（1）健康危害：長期接觸可有鼻粘膜萎縮伴有嗅覺減退或消失、慢性支氣管炎和牙齒酸蝕等癥狀。眼睛接觸引起結膜炎及水腫，角膜渾濁以至穿孔。皮膚接觸局部刺痛，產(chǎn)生腐蝕?？诜罂谇?、咽部、胸部和腹部立即有劇烈的灼熱痛、形成潰瘍，胃腸道穿孔?？诜馑嶂滤懒考s為5毫升。

（2）理化特性：腐蝕性，易溶于水，易揮發(fā)，強氧化性。

（3）應急處理：吸入時將患者移離現(xiàn)場至空氣新鮮處，呼吸道刺激癥狀者應吸氧。眼睛接觸時張開眼瞼用大量清水或2%碳酸氫鈉溶液徹底沖洗。皮膚灼傷時用大量清水沖洗20分鐘以上?？诜罅⒓从醚趸V懸浮液、牛奶、豆?jié){等內(nèi)服。

（4）注意防護：嚴格佩戴防護用品，定期參加體檢。圖標標識：穿防護服、戴防護手套、戴防毒面具、戴防護鏡。

（5）圖標：當心腐蝕

堿：

（1）健康危害：攝取對消化系統(tǒng)造成嚴重的和永久的損傷，粘膜糜爛、出血、休克；吸入刺激呼吸道，腐蝕鼻中隔；對皮膚可引起灼傷直至嚴重潰瘍的癥狀；對眼睛可引起燒傷甚至損害角膜或結膜。

（2）理化特性：腐蝕性強、易溶于水、不易揮發(fā)。

（3）應急處理：皮膚接觸不能立即用水沖洗,應先用抹布擦干,再用大量水沖洗。若有灼傷，就醫(yī)治療。眼睛接觸立即提起眼瞼，用流動清水或生理鹽水沖洗至少15分鐘?；蛴?%硼酸溶液沖洗。吸入迅速脫離現(xiàn)場至空氣新鮮處，必要時進行人工呼吸。食入患者清醒時立即漱口，口服稀釋的醋或檸檬汁。

（4）注意防護：圖標標識：穿防護服、戴防護手套、戴防毒面具、戴防護鏡。

（5）圖標：當心腐蝕

氨：

（1）健康危害：吸入后對鼻、喉、和肺有刺激性，引起咳嗽、氣短和哮喘等；重者發(fā)生喉頭水腫、肺水腫及心、肝、腎損害；濺入眼睛內(nèi)可造成灼傷，皮膚接觸可致灼傷，口服灼傷消化道；反復低濃度接觸，可引起支氣管炎；可致皮炎。

（2）理化特性：易分解放出氨氣，溫度越高分解速度越快，可形成爆炸性氣氛。

（3）應急處理：皮膚接觸立即脫去衣著，用大量流動清水沖洗至少15分鐘；吸入迅速脫離現(xiàn)場至空氣新鮮處，若呼吸困難給予輸氧，必要時進行人工呼吸，就醫(yī)；誤食者立即用清水漱口，給飲牛奶和蛋清，就醫(yī)。

（4）注意防護：嚴格佩戴防護用品；工作場所禁止吸煙、進食和飲水，飯前洗手；工作后，淋浴更-衣。 圖標標識：穿防護服、戴防護手套、戴防毒面具、戴防護鏡。

噪音：

（1）健康危害：長期接觸噪聲主要引起聽力下降可造成職業(yè)性噪聲聾

（2）理化特性：聲強和頻率的變化都無規(guī)律，雜亂無章的聲音。

（3）應急處理：使用防聲器如：耳塞、耳罩、防聲帽等。如發(fā)現(xiàn)聽力異常，則到醫(yī)院檢查、確診。

（4）注意防護：利用吸聲材料或吸聲結構來吸收聲能：佩戴耳塞、隔聲間、隔聲屏，將空氣中傳播的噪聲擋住、隔開。

（5）圖標：戴護耳器、噪聲有害。

職業(yè)病危害心得體會篇十四

1.1目的:為認真貫徹落實《勞動法》、《職業(yè)病防治法》的要求，防止突發(fā)性重大職業(yè)病危害事故發(fā)生，并能在職業(yè)病危害事故發(fā)生后有效控制和處理，根據(jù)上級職業(yè)衛(wèi)生主管部門的要求和本企業(yè)實際，本著“反應迅速、處理得當”的原則，制定國電九江發(fā)電廠的應急救援預案。

1.3.2職業(yè)病危害：是指對從事職業(yè)活動的勞動者可能導致職業(yè)病的各種危害；

1.3.3職業(yè)病危害因素：包括職業(yè)活動中存在的各種有害的化學、物理、生物因素以及在作業(yè)過程中產(chǎn)生的其他職業(yè)有害因素。

1.3.4職業(yè)性損害：指在生產(chǎn)過程中因存在的職業(yè)有害因素而導致的損害。一般分為工傷、職業(yè)病、職業(yè)性多發(fā)病。

1.3.5職業(yè)禁忌：是指勞動者從事特定的職業(yè)或者接觸特定職業(yè)病危害因素時，比一般職業(yè)人群更易于遭受職業(yè)病危害和罹患職業(yè)病或者可能導致原有自身疾病病情加重，或者在從事作業(yè)過程中誘發(fā)可能導致對他人生命健康構成危險的疾病的個人特殊生理或者病理狀態(tài)。1.4職業(yè)病危害事故級別：

副組長：工會主席、總工程師。

成員：人力資源部主任、工會副主席、設管部主任、安監(jiān)部主任、保衛(wèi)部主任、物資部主任、檢修部主任、發(fā)電部主任、儲運部主任、實業(yè)總公司經(jīng)理、醫(yī)務所所長。2.1.2應急辦公室主要職責：

2.1.2.2組織指揮職業(yè)病危害事故應急救援隊伍，實施救援行動；2.1.2.3組建職業(yè)病危害事故應急救援隊伍，并組織演練；2.1.2.4檢查督促做好重大職業(yè)病危害事故的預防措施和職業(yè)病危害事故應急救援的物資、器械、防護用品等各項準備工作。

2.1.2.6組織職業(yè)病危害事故調(diào)查及善后處理，總結應急救援工作的經(jīng)驗教訓。

2.2應急辦公室下設四個工作組：現(xiàn)場搶救組、醫(yī)療救治組、治安保衛(wèi)組、綜合組。2.2.1現(xiàn)場搶救組：

由安全監(jiān)察部牽頭，設備管理部、保衛(wèi)部、物資部、檢修部、發(fā)電部、儲運部參與組成。其主要職責：

2.2.1.2做好職業(yè)病危害事故報警、情況通報及職業(yè)病危害事故處置工作；

由實業(yè)總公司職工醫(yī)院牽頭，工會、保衛(wèi)部、物資部、職業(yè)衛(wèi)生防疫站以及醫(yī)療專家參與組成。其主要職責：

保衛(wèi)部牽頭，濱江路派出所參與。其主要職責：

3.1為了能在職業(yè)病危害事故發(fā)生后，做到反應迅速、處置得當，本企業(yè)內(nèi)所有有關部門及人員，必須認真學習本應急救援預案。有關的部門，要對職工進行經(jīng)常性的應急救援知識教育，每年組織一至二次專業(yè)分工的演練。保證救援物資及器材的完備和充足供應。

4.1有可能發(fā)生的意外職業(yè)病危害事故有：a)一般職業(yè)病危害事故：可因部門及崗位防護設施損壞、物料泄露、防護品不合格或損壞、人員位及時巡查及早發(fā)現(xiàn)，未及時采取相應措施予以處理，而引發(fā)小范圍的職業(yè)病危害事故。

b)重大職業(yè)病危害事故：雖能及時發(fā)現(xiàn)，但職業(yè)病危害事故較難控制。職業(yè)病危害事故發(fā)生后，有可能發(fā)展為更大范圍或更嚴重的破壞及人員傷害事故。4.2應立即采取的應急救援措施：

4.2.1最早發(fā)現(xiàn)職業(yè)病危害事故的部門及人員，應立即向指揮部及各工作組負責人報警，并采取一切措施切斷職業(yè)病危害事故源。

4.2.2各工作組接到報警后，應迅速通知有關部門，快速查明發(fā)生職業(yè)病危害事故的地點、范圍，下達啟動應急救援預案的指令，同時發(fā)出警報，通知工作組成員及醫(yī)療救護隊伍和各專業(yè)隊伍迅速趕往職業(yè)病危害事故現(xiàn)場。

4.2.3指揮部成員根據(jù)職業(yè)病危害事故性質和規(guī)模，通知專業(yè)對口科室迅速向上級公安、勞動、保險、環(huán)保、衛(wèi)生等部門報告職業(yè)病危害事故情況。4.2.4指揮部成員到達職業(yè)病危害事故現(xiàn)場后，根據(jù)職業(yè)病危害事故狀態(tài)及危害程度作出相應的應急決定，并命令各應急救援隊立即開展救援。如職業(yè)病危害事故擴大時，應請求支援。4.2.5當職業(yè)病危害事故得到控制，立即成立兩個工作小組：

6.1技術保障：各部門應結合本部門生產(chǎn)特點、職業(yè)崗位特點，制定防止職業(yè)病發(fā)生的預防措施。

7.1事故調(diào)查。

8.2本預案應急小組的成員名單及聯(lián)系電話（見突發(fā)事件總體應急預案附錄a）。8.2本預案自下發(fā)之日起執(zhí)行。

職業(yè)病危害心得體會篇十五

酒是人類社會中早期的文化產(chǎn)物，飲酒文化、酒文化、飲食文化千百年來歷久彌新，但是其危害也是伴隨其出現(xiàn)。飲酒過量會對人體正常生活、工作和身體健康造成嚴重傷害，個人從自身角度分析，對這個問題的認識依舊不足，還需進一步深化關注和學習。

第二段：對酒危害的認識。

酒危害主要包括三方面，一是身體健康，二是精神健康，三是社會生活。身體健康可能會出現(xiàn)肝病、消化不良、營養(yǎng)不良、心臟病，等等病癥。精神方面，過度飲酒會引起精神失調(diào)、情緒不穩(wěn)定、精神病等方面的危害。而社會生活方面，飲酒過量可能引起家庭矛盾、財政危機、交通事故、品德敗壞甚至犯罪等。因此對于我們每個人來說，意識到飲酒對自己和他人的傷害是必要的，需要控制自己的酒量，以免為自己、家庭、社會帶來不必要的麻煩。

第三段：反思自己的飲酒習慣。

我自己認為對酒的認知還停留在需要控制，不能太酗精這一個層次上，自己的酒量普通，不會大量飲酒，沒有酗酒和上癮問題。然而，自己依舊會受到不良的飲酒環(huán)境和誘惑，并不斷地拓寬自己的飲酒邊界，很容易就失控，由此可以看出自己對酒的認知還需要進一步提高和加強。我們需要積極地追問自己，飲酒的真正原因是什么？自己的飲酒行為是為了開心、解壓、應酬還是因為自己無法控制自己的情緒和生活？在認真思考并找出原因后，我們需要積極地采取相應的措施并努力改變。

第四段：如何控制自己的飲酒。

了解飲酒的危害后，我們需要及時采取有效的措施來控制自己的飲酒。首先，我們需要控制好自己的飲酒量，不要超標。其次，我們需要積極尋找其他方式來緩解疲勞和情緒，如運動、讀書、旅游、社交等方式，能夠增強自己的身體、心理素質，緩解焦慮、抑郁等情緒。最后，我們需要增加自己對飲酒的認知和理解，透過飲酒的表象找出其根源，并積極解決。

第五段：結語。

在如今這個復雜多變的社會中，飲酒不再是信仰。我們需要認真對待酒這個東西，明確自己飲酒的邊界，避免拖累自己和他人。同時，我自己也認為，必須尊重自己的選擇，在不妨礙家庭、工作、身體健康和社會安寧的前提下，如果只是為了享受飲酒的時刻，也不必過于糾結和焦慮，畢竟很多人喜歡咖啡、糖果、煙（電子煙）也不會被大肆抨擊。最終，我們需要明白的是，飲酒文化雖然源遠流長，但危害也一直貫穿其全過程，我們需要透過飲酒行為去尋找我們自己、自己的信仰和內(nèi)心的平衡感。

職業(yè)病危害心得體會篇十六

危害品是指能夠造成人身傷害、財產(chǎn)損失或環(huán)境污染的物質，它們存在于我們生活和工作的方方面面，如化妝品、危險化學品、汽油等。對危害品的認知和理解，是我們生活和工作安全的基礎。今天，我想分享一下我對危害品的心得和體會。

第二段：從小事做起，周圍危害品的識別和防范

在我們生活的周圍，危害品無處不在。比如，化妝品、洗滌劑、清潔劑等日常用品都屬于危害品，要做到識別和防范，可以從小事做起。首先，可以認真看標簽和說明書上的注意事項和預防措施，避免誤用或過量使用。其次，家中可以盡可能減少危害品的儲存和使用，尤其是放在兒童易觸及的地方。再者，遇到突發(fā)事件時，要及時采取措施，如合理滅火、安全撤離等。

第三段：工作中危害品的識別和防范

對于從事與危害品相關的工作人員，在日常工作中，要對各種危險的化學品和物質做到識別和防范。首先，要知道不同危險品的特征，認真查看包裝上的標識，如名稱、成分、危險類別和適用情況等。其次，要認真思考和評估風險，并在操作前準備必要的防護措施。最后，要加強對危害品管理規(guī)定和緊急處理流程的學習和培訓。

第四段： 社會危害品的治理與管理

在當今社會，危害品管理已成為一項重要任務。社會危害品指的是那些可能對公共安全和健康產(chǎn)生威脅的物質，如放射性物質、危險化學品、生物制品等。為了保證公民的身體健康和社會的穩(wěn)定，政府和企業(yè)必須對危害品進行治理和管理。通過建立健全的監(jiān)管機制和法律規(guī)定，制定嚴格的安全標準和管理制度，加強對危害品生產(chǎn)、儲存、運輸、使用等全過程的監(jiān)管，以實現(xiàn)有序治理和有效管理。

第五段：總結

危害品是一個值得我們高度關注和警惕的領域，在我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦须S處可見。我們應該提高對危害品的認知和理解，增強對其造成危害的風險意識，從小事做起，做好家庭和工作中的預防控制工作。政府和企業(yè)也應該肩負起治理危害品的責任和義務，制定規(guī)范的管理制度和標準，加強危害品的監(jiān)管和風險防范。只有這樣，我們才能建立一個更加安全、健康和穩(wěn)定的生活和工作環(huán)境。

職業(yè)病危害心得體會篇十七

總經(jīng)理：蘭玉海。

總工程師：田奎國。

審

核：喻禮。

王金政。

編

制：趙。

勇

編制日期：2013年6月

一、目的為預防、控制和消除職業(yè)病危害事故，充分保護好勞動者健康及相關權益，使企業(yè)在生產(chǎn)過程、勞動過程及作業(yè)環(huán)境中能夠造成勞動者健康危害的因素得到有效控制，最大限度地減少勞動者在勞動過程中所受到的職業(yè)病危害及損失，維護企業(yè)正常的生產(chǎn)、生活秩序，特制定本應急預案。

二、范圍。

本應急預案適用于公司現(xiàn)場所有作業(yè)單元的職業(yè)病因素的應急救援處理。

三、

職業(yè)病危害因素辨識基本情況職業(yè)病危害因素可概括為三類：

1、在生產(chǎn)過程中有關的職業(yè)性危害因素：與生產(chǎn)過程有關的原材料，工業(yè)毒物、粉塵、噪音、振動、高溫、輻射、傳染性因素等。

2、與勞動過程有關的職業(yè)性危害因素：領導制度與勞動組織不合理均可造成對勞動者健康的損害。

3、與作業(yè)環(huán)境有關職業(yè)性危害因素，指不良氣象條件：廠房狹小、車間位置不合理、照明不良等。

以上三項屬生產(chǎn)過程中的職業(yè)性危害因素，其性質可分為：（1）化學因素：如工業(yè)毒物、生產(chǎn)性粉塵。（2）物理因素：如高溫、低溫、輻射、噪聲、振動。（3）生物因素：炭疽桿菌、霉菌、布氏桿菌、病菌、真菌等以及與勞動過程有關的勞動生理、勞動心理方面的因素，以及與環(huán)境有關的環(huán)境因素。

四、條件。

構成所稱職業(yè)病，必須具備以下4個條件：

1、患病主體必須是企業(yè)、事業(yè)單位經(jīng)濟組織的勞動者。

2、必須是在從事職業(yè)活動的過程中產(chǎn)生的。

3、必須是因接觸粉塵、放射性物質和其他有毒有害物質等職業(yè)病危害因素而引起的。

4、必須是國家公布的職業(yè)病分類和目錄所列的職業(yè)病。在上述四個要件中，缺少任何一個要件，都不屬于職業(yè)病。

五、組織結構及職責。

1、公司成立應急救援總指揮部?？傊笓]：蘭玉海（董事長總經(jīng)理）。

副總指揮：黃英（工會主席）、田奎國（總工程師）。

成員：職業(yè)病防治辦公室（人資部）、財資部、營銷部、安全與環(huán)境監(jiān)察部、救護隊、調(diào)度室、機運部、綜合部、各工區(qū)負責人。

2、職責：

（1）分析判斷事故、事件危害程度，確定相應警報級別、應急救援級別；

（2）決定啟動應急救援預案，組織、指揮、協(xié)調(diào)各應急組織進行應急救援行動；

（5）評估事態(tài)發(fā)展程度，決定升高或降低警報級別、應急救援級別；

（6）根據(jù)事態(tài)發(fā)展，決定請求外部援助；

（7）監(jiān)察應及早作人員的行動，保證現(xiàn)場搶救和現(xiàn)場外其他人員的安全；

（9）協(xié)調(diào)物資、設備、醫(yī)療、通訊、后勤等方面以支持反應組織；

（10）批準新聞發(fā)布；

（11）宣布應急恢復、應急結束；

（12）決定礦各類職業(yè)病危害事故應急救援演練，監(jiān)督各單位事故應急演練。

（1）承接單位事故、事件或災情報告，請示總指揮啟動事故應急預案；

負責通知總指揮部成員和各專業(yè)組成員到救護隊集合；

（2）傳達指揮部下達的各項命令，通知搶險救災人員趕赴事故現(xiàn)場；

（4）組織、協(xié)調(diào)對外求援等有關事宜，負責事故的上報；

（5）落實上級有關指示和批示，對內(nèi)通報事故搶救進展情況，并做好相關紀錄；

（6）組織各類事故應急預案演練，監(jiān)督各單位事故應急演練。

六、應急救援事故級別。

（1）發(fā)生小范圍或者個人職業(yè)病復發(fā)的由安監(jiān)部負責指揮搶救。（2）發(fā)生重大職業(yè)病事故，由總指揮委托相關領導趕赴現(xiàn)場指揮，成立現(xiàn)場指揮部，批準現(xiàn)場救援預案，組織現(xiàn)場搶救。

七、指揮部下設七個專業(yè)組。

1、搶救組。

組

長：蘭玉海（公司董事長、總經(jīng)理）副組長：田奎國（總工程師）。

成員：救護隊、調(diào)度室、安全與環(huán)境監(jiān)察部、相關工區(qū)。

職責：

（3）控制事故現(xiàn)場的緊急情況，協(xié)調(diào)、指揮現(xiàn)場各應急隊伍；

（4）監(jiān)督應急人員執(zhí)行有效的應急操作，保證應急人員的安全；（5）協(xié)助事故后的現(xiàn)場清除和恢復工作。

2、物資供應組。

組

長：趙子凡（副總經(jīng)理）副組長：張勤。

成員：調(diào)度室、綜合部、財資部、人資部職責：

（1）負責搶救物資的供應，保證搶救物資及時到位；（2）保證搶救資金及時到位。

3、醫(yī)療后勤保障組。

組

長：張長國（后勤副總經(jīng)理）副組長:熊富武成員：綜合部、醫(yī)務室職責：

（1）負責現(xiàn)場傷員的緊急救治工作；

（2）負責聯(lián)系外部醫(yī)院支援；

（3）負責搶救人員的生活、后勤保障工作。

4、交通保障組。

組

長：王居臣（總調(diào)度長）副組長：冀洪杰。

成員：調(diào)度室、綜合部（護衛(wèi)隊）。

職責：

（1）負責組織搶救撤離；

（2）負責運送事故搶救人員和搶險物資；

（4）負責交通疏導、交通管制，確保運送搶救物資及人員的暢通；（5）協(xié)助對現(xiàn)場及周圍人員防護指導，協(xié)助組織人員安全疏散或轉移。

5、接待組。

組

長：黃英（工會主席）。

副組長：湯光碧。

成員：工會所有成員、綜合部職責：

（1）負責接待上級領導、兄弟單位增援人員；

（2）負責接待安置來訪職工家屬，負責做好傷亡職工的善后處理工作。

6、事故調(diào)查組。

組

長：晏楊雯（安全副總經(jīng)理）副組長：劉。

明

張青胤成員：安全部、監(jiān)察部職責：

（1）對事故進行現(xiàn)場勘察、調(diào)查、分析、處理；（2）。

總結。

編報《事故調(diào)查報告》、制定防范措施。

7、新聞發(fā)布組。

組

長：張云燕副組長：楊勇。

成員：政工部職責：

（1）采訪事故搶救進展情況，對內(nèi)進行正面宣傳引導；（2）接受媒體采訪，必要時經(jīng)總指揮批準后對外進行新聞發(fā)布。

八、事故應急救援程序。

1、接警。

（1）發(fā)生重大事故、事件或災情后，現(xiàn)場人員要立即向調(diào)度室報告，調(diào)度室接到報告后，根據(jù)具體情況確定事故級別要立即向應急救援總指揮報告事故的基本情況。基本情況包括：事故發(fā)生的單位、時間、地點；事故的簡要經(jīng)過、傷亡人數(shù)、傷亡程度、涉及范圍；事故發(fā)生原因的初步判斷；事故發(fā)生后已采取的措施及當前事故的搶救情況等，必要時附事故現(xiàn)場簡圖。

（2）調(diào)度室值班人員在接到事故單位報告后，要做好事故的詳細記錄，并立即向當天調(diào)度值班長或搶救辦公室主任、副主任報告，值班長或搶救辦公室主任、副主任立即向應急救援總指揮匯報。

2、應急響應級別的確定。

應急救援總指揮接到匯報后，參照公司“安全事故應急救援標準”，迅速作出判斷，確定警報和響應級別，下達啟動應急救援預案的命令，并向集團公司有關領導匯報，請求支援。

3、應急啟動。

（1）事故搶救辦公室接到總指揮命令后，立即通知總指揮部成員和各專業(yè)組人員到調(diào)度室集中，通知有關搶救搶險隊伍立即趕赴事故現(xiàn)場。

（2）事故搶救辦公室同時根據(jù)總指揮的指示，按國家有關規(guī)定立即將所發(fā)生事故基本情況報告給上級有關部門。

（3）總指揮部全體成員接到通知后迅速趕到調(diào)度室，聽取事故簡單情況介紹，接受總指揮命令，分頭開始行動。

（4）應急啟動后，要求盡快做到應急救援人員到位，開通信息與通訊網(wǎng)絡，調(diào)配應急救援所需的應急資源，派出現(xiàn)場指揮協(xié)調(diào)人員和專家技術組趕赴事故現(xiàn)場。

4、救援行動。

（1）指揮部有關人員到達事故現(xiàn)場后，事故單位行政正職或知情人員要立即匯報詳細的事故情況。

（2）迅速成立現(xiàn)場搶救指揮部，現(xiàn)場一切搶救事宜由現(xiàn)場搶救指揮部指揮。

（3）搶救組根據(jù)現(xiàn)場情況協(xié)同現(xiàn)場搶救指揮部進行事故初始評估，劃分現(xiàn)場工作區(qū)（危險區(qū)、緩沖區(qū)、安全區(qū)），研究制定搶救方案和安全措施。

（4）各專業(yè)組按照各自的職能和總指揮的命令及搶救方案進行現(xiàn)場搶救。

（5）在執(zhí)行應急救援優(yōu)先原則的前提下，積極開展人員救助、工程搶險、境界與交通管制、醫(yī)療救護、人群疏散、環(huán)境保護、現(xiàn)場監(jiān)測等工作。

5、擴大應急。

（1）在事故搶救搶險過程中，若事態(tài)擴大，搶救力量不足，事故（事件）無法得到有效控制，搶救組和現(xiàn)場搶救指揮部要立即請求政府部門進行增援。

（2）、必要時總指揮部可決定組織事故現(xiàn)場周圍人員進行緊急疏散或轉移，或請求地方政府組織周邊群眾進行緊急疏散或轉移。

6、應急恢復。

（1）搶救救援行動完成后，進入臨時應急恢復階段，現(xiàn)場指揮部要組織現(xiàn)場清理、人員清點和撤離。

（2）搶救結束后，搶救組要制定恢復生產(chǎn)、生活計劃。

7、應急結束。

應急結束后，總指揮部宣傳應急響應結束，應急人員撤回原單位，搶救辦公室進行應積極總結評審。

九、應急保障要求。

1、預案執(zhí)行保障。

（1）由安監(jiān)部牽頭，在危害辨識、風險評價的基礎上，對辨識出的、難以控制的重大危害源，制定事故應急預案。

（2）應急救援總指揮部成員及單位、各部門都必須認真貫徹學習事故應急預案，每年必須組織一次應急演練，演練可采用全面演練的方法，也可采用桌面演練或功能演練的方法，但必須保證演練質量，讓所有員工知道在緊急情況下應當采取的應急措施。

（3）所有作業(yè)場所和必要地點都必須裝有通往調(diào)度室的電話，并且要保證通暢無阻。任何人只要發(fā)現(xiàn)危害的異常情況（事故、事件或災情），都有責任有義務立即向調(diào)度室、安全部報告。

（4）調(diào)度室值班人員在接到事故報告后，要立即向調(diào)度室負責人、總指揮報告?？傊笓]在接到報告后，迅速進行分析判斷，如事故較大立即啟動事故應急救援預案。

（5）啟動事故預案后，總指揮要立即召集有關人員，迅速組成現(xiàn)場搶救指揮部，對事故情況進行認真的分析研究，制定搶救方案和安全措施。

2、通信保障。

（1）調(diào)度室要制定應急通信支持保障措施，保證在各種應急情況下都能夠通信通暢，信息傳遞及時。

（2）總指揮部成員要配備完好的通訊工具，并始終保持在工作狀態(tài)，在接到通知后，要立即趕赴指定地點。

（3）搶救辦公室要公布應急匯報電話并根據(jù)職務及任職人員的變動情況及時更新聯(lián)系方式，同時將聯(lián)系方式發(fā)放到所屬各單位。

3、物資裝備保障。

（1）供銷部要制定應急物資裝備保障預案，保證在各種事故應急搶險中有充足的材料和設備（包括通訊裝備、運輸工具、照明裝置、防護裝備及各種專用設備等）。

（2）所有搶險物資、設備要按規(guī)定配齊配足，加強日常檢查和。

管理，按規(guī)定進行更新，不行隨意挪用。

（3）營銷部在接到救援電話后，要迅速召集本單位有關人員，按總指揮部要求將所需的物資、設備等到，按指定時間送到指定地點。

4、人力資源保障。

（1）應急分隊要加強應急訓練和演習，保證在應急情況下能夠及時趕到事故現(xiàn)場，組織搶救，出色地完成總指揮部交給的搶救任務。（2）醫(yī)務所要制定應急醫(yī)療保障預案，保證在各種情況下能及時有效地救治各種受傷人員。

（3）綜合部（護衛(wèi)隊）要制定治安管制和交通管制措施，對進入事故現(xiàn)場的人員和車輛實行管制（必要時搶救人員佩帶統(tǒng)一明顯標志，搶救車輛張貼特殊證照），維持治安秩序。

（4）安全部要對安全事故搶救過程進行監(jiān)督，把好安全關。（5）各單位、各部門必須無條件地服從總指揮部的命令，所有參加搶救的人員必須積極主動，服從指揮、遵守紀律，不得推諉扯皮，對搶救中出現(xiàn)失誤的部門或不服從指揮、推諉扯皮、臨陣脫逃的人員要堅決給與嚴肅處理；情節(jié)嚴重、構成犯罪的，要移交司法機關，依法追究法律責任。

（6）各單位、各部門負責人如有變動，由接替人履行職責。

5、應急經(jīng)費保障。

（1）營銷部要做好應急求救專項費用計劃，財務部要建立專項應急科目，保證應急管理運行和應急中各項活動開支。

（2）財資部、營銷部必須保證在發(fā)生安全事故時有足夠的應急救援資金，配備必要的應急物資和裝備。

（1）安全部負責各種重大事故應急預案的管理，各單位負責本單位應急預案的管理。安監(jiān)部每兩年組織修訂一次應急救援預案，必要時及時修訂。

（2）安全部負責組織重大事故應急預案的宣傳、貫徹、學習。（3）發(fā)生重特大事故、事件或災情時。綜合預案與該事故的專項預案一并執(zhí)行搶救辦公室及各專業(yè)組負責人做好相關應急紀錄。（4）事故應急行動或演練結束后，安監(jiān)部要在總工程師的領導下對應急救援進行評審，并提出應急救援預案的修改意見數(shù)，組織修訂。（5）救護隊負責監(jiān)督檢查各科室、各單位貫徹執(zhí)行應急預案情況，并將預案監(jiān)督檢查情況納入安全考核中。

本預案從下發(fā)之日起執(zhí)行，本預案解釋權歸職業(yè)病防治應急救援辦公室。

職業(yè)病危害心得體會篇十八

1、作業(yè)現(xiàn)場呼吸性粉塵濃度超過接觸濃度管理限制 10 倍以上，立即停止作業(yè)并向礦調(diào)度室匯報，調(diào)度室通知有關領導進行分析并處理。

2、按照職業(yè)健康查體周期，組織職工進行職業(yè)健康查體，發(fā)現(xiàn)疑似塵肺病人，應及時進行復查確診并調(diào)離粉塵崗位。確診后應及時上報并進行治療。

(二)有毒有害氣體中毒職業(yè)病危害事故

1、采取有效個人防護

進入事故現(xiàn)場的應急救援人員必須根據(jù)發(fā)生中毒的毒物，選擇佩戴個體防護用品。進入半水煤氣、一氧化碳、硫化氫、二氧化碳、氮氣等中毒事故現(xiàn)場，必須佩戴防毒面具、正壓式呼吸器、穿消防防護服；進入液氨中毒事故現(xiàn)場，必須佩戴正壓式呼吸器、穿氣密性防護服，同時做好防凍傷的防護。

2、詢情、偵查

救援人員到達現(xiàn)場后，應立即詢問中毒人員、被困人員情況；毒物名稱、泄漏量等，并安排偵查人員進行偵查，內(nèi)容包括確認中毒、被困人員的位置；泄漏擴散區(qū)域及周圍有無火源、泄漏物質濃度等，并制定處置具體方案。

3、確定警戒區(qū)和進攻路線

綜合偵查情況，確定警戒區(qū)域，設置警戒標志，疏散警戒區(qū)域內(nèi)

與救援無關人員至安全區(qū)域，切斷火源，嚴格限制出入。救援人員在上風、側風方向選擇救援進攻路線。

4、現(xiàn)場急救

（1）、迅速將染毒者迅速撤離現(xiàn)場，轉移到上風或側上風方向空氣無污染地區(qū)；有條件時應立即進行呼吸道及全身防護，防止繼續(xù)吸入染毒。

（2）、立即脫去被污染者的服裝；皮膚污染者，用流動清水或肥皂水徹底沖洗；眼睛污染者，用大量流動清水徹底沖洗。

（3）、對呼吸、心跳停止者，應立即進行人工呼吸和心臟擠壓，采取心肺復蘇措施，并給予吸氧氣。

（4）、嚴重者立即送往醫(yī)院觀察治療。

5、排除險情

（1）、禁火抑爆。迅速清除警戒區(qū)內(nèi)所有火源、電源、熱源和與泄漏物化學性質相抵觸的物品，加強通風，防止引起燃燒爆炸。

（2）、稀釋驅散。在泄漏儲罐、容器或管道的四周設置噴霧水槍，用大量的噴霧水、開花水流進行稀釋，抑制泄漏物漂流方向和飄散高度。室內(nèi)加強自然通風和機械排風。

（3）、中和吸收。高濃度液氨泄漏區(qū)，噴含鹽酸的霧狀水中和、稀釋、溶解，構筑圍堤或挖坑收容產(chǎn)生的大量廢水。

（4）、關閥斷源。安排熟悉現(xiàn)場的操作人員關閉泄漏點上下游閥門和進料閥門，切斷泄漏途徑，在處理過程中，應使用霧狀水和開花水配合完成。

（5）、器具堵漏。使用堵漏工具和材料對泄漏點進行堵漏處理。

（6）、倒灌轉移。液氨儲罐發(fā)生泄漏，在無法堵漏的情況下，可將泄漏儲罐內(nèi)的液氨倒入備用儲罐或液氨槽車。

6、洗消

（1）、圍堤堵截。筑堤堵截泄漏液體或者引流到安全地點，儲罐區(qū)發(fā)生液體泄漏時，要及時關閉雨水閥，防止物料沿明溝外流。

（2）、稀釋與覆蓋。對于一氧化碳、氫氣、硫化氫等氣體泄漏，為降低大氣中氣體的濃度，向氣云噴射霧狀水稀釋和驅散氣云，同時可采用移動風機，加速氣體向高空擴散。對液氨泄漏，為減少向大氣中的蒸發(fā)，可用噴射霧狀水稀釋和溶解或用含鹽酸水噴射中和，抑制其蒸發(fā)。

（3）、收容（集）。對于大量泄漏，可選擇用泵將泄漏出的物料抽到容器或槽車內(nèi)；當泄漏量小時，可用吸附材料、中和材料等吸收中和。

（4）、廢棄。將收集的泄漏物運至廢物處理場所處置，用消防水沖洗剩下的少量物料，沖洗水排入污水系統(tǒng)處理。

(三)高溫職業(yè)病危害事故

1、輕癥中暑的`患者，讓其迅速離開高溫或日照作業(yè)環(huán)境，到通風良好或陰涼處，適當吹風并給以清涼飲料，稍休息可恢復正常；頭痛、頭暈、惡心等癥狀明顯者可給以消暑藥物，可很快恢復正常。

的發(fā)生。

(四)噪聲職業(yè)病危害事故

1、如果設備發(fā)生故障，出現(xiàn)異常噪音或噪音指標超過國家最高標準時，要立即停止設備運行，開啟備用設備并通知礦調(diào)度室。

2、定期體檢發(fā)現(xiàn)職工聽力嚴重下降或出現(xiàn)嚴重煩躁情緒，應及時調(diào)離原工作崗位。

（五）化學品職業(yè)病危害事故

1、化學性皮膚燒傷處置

（1）立即移離現(xiàn)場，迅速脫去被化學物污染的衣褲、鞋襪等；

（2）立即用大量清水或自來水沖洗創(chuàng)面10～15分鐘；

（3）新鮮創(chuàng)面上不要任意涂抹油膏或紅藥水；

（4）視燒傷情況送醫(yī)院治療。

2、化學性眼燒傷處置

（1）迅速在現(xiàn)場用流動清水沖洗；

（2）沖洗時眼皮一定要掰開；

（3）如無沖洗設備，可把頭埋入清潔盆水中，掰開眼皮，轉動眼球洗滌。

3、酸類（硫酸、鹽酸）灼傷處置

（1）灼傷處先用布擦拭干凈，然后用大量清水進行沖洗；

（3）嚴重灼傷，立即送醫(yī)院就醫(yī)。

（六）中毒職業(yè)病危害事故

（1）發(fā)生急性中毒應立即將中毒者送醫(yī)院急救，并向院方提供中毒的原因、毒物名稱等；

（2）若不能立即到達醫(yī)院，可采取現(xiàn)場急救處理：吸入中毒者，迅速脫離中毒現(xiàn)場，向上風向轉移至新鮮空氣處，松開患者衣領和褲帶；口服中毒者，應立即用催吐的方法使毒物吐出。

1、最早發(fā)現(xiàn)職業(yè)病危害事故的部門及人員，應立即向調(diào)度室報警，并采取一切措施切斷職業(yè)病危害事故源。

2、調(diào)度室接到報警后，應迅速通知有關部門，快速查明發(fā)生職業(yè)病危害事故的地點、范圍，下達啟動應急救援預案的指令，同時發(fā)出警報，通知領導小組成員及醫(yī)療救護隊伍和各專業(yè)隊伍迅速趕往職業(yè)病危害事故現(xiàn)場。

3、領導小組成員根據(jù)職業(yè)病危害事故性質和規(guī)模，通知通訊組迅速向上級部門報告職業(yè)病危害事故情況。

并命令各應急救援組立即開展救援。如職業(yè)病危害事故擴大時應請求支援。

5、當職業(yè)病危害事故得到控制，立即成立職業(yè)病危害事故調(diào)查小組，調(diào)查職業(yè)病危害事故發(fā)生原因和研究 制定防范措施并成立搶修小組，研究制定搶修方案并立即組織搶修，盡早恢復生產(chǎn)。

職業(yè)病危害心得體會篇十九

酒是世界上最古老的飲料之一，也是備受人們喜愛的飲品。在日常生活中，一些人和場合往往離不開酒的陪伴，同時，一些人也因為酒的攝入而遭受了許多不良影響。酒對人體的危害是不言而喻的，我身邊也有很多酒友，他們的體驗啟示了我對于酒危害的深刻認識。經(jīng)過一番思考和探索，我總結出了以下五個方面的酒危害心得體會。

第一，酒精導致身體機能下降。酒精在進入人體后，會被吸收到血液中，通過血液循環(huán)傳輸?shù)狡渌鞴?，其中控制大腦的部位的影響最為顯著。適量酒精可以放松身體，提高心情，但是過量酒精會抑制神經(jīng)系統(tǒng)的功能，導致身體機能下降，引起各種不良反應，包括惡心、嘔吐、頭痛、疲勞和意識模糊等。因此，在平時的日常生活中，我們應該注意控制飲酒量，避免身體產(chǎn)生負面的影響。

第二，酒精影響心理健康。酒精會影響人的情緒、行為和思維等方面。尤其是長期過量飲酒會嚴重影響人的心理健康，引起一系列的精神障礙，如情緒低沉、失眠、焦慮、抑郁和自閉癥等。因此，在飲酒過程中，我們應該正確掌握自己的情緒，避免過量飲酒引起心理上的不良影響。

第三，酒精會損傷人體器官。酒精對人體的損傷主要集中在肝臟、胃和腸道等器官。過量飲酒會使肝臟負擔過重，長期大量飲酒會引起各種肝病，如肝硬化和肝癌等。同時，酒精對胃和腸道的黏膜也產(chǎn)生刺激作用，誘發(fā)潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。因此，在享受美味佳釀的同時，我們也應該注意控制飲酒量，避免對身體造成過大負擔。

第四，酒精會破壞家庭和社交關系。很多人誤以為喝酒可以緩解壓力和疲勞，從而在喝酒的時候暴露了不應該暴露的個人隱私和行為，甚至做出了引起其他人反感的行為。這些行為可能會對其家庭和社交關系產(chǎn)生負面影響，直接或間接地破壞與家人和朋友的感情，甚至影響職業(yè)生涯和社會地位。因此，我們要明確自己喝酒的目的，控制好飲酒時間和飲酒量，保持理智，避免對自己和周圍的人造成不良影響。

第五，酒精會造成安全隱患。過度飲酒會降低身體反應能力，增加發(fā)生意外事件的概率。喝酒后開車、操作機器、攀巖等活動，都會增加意外傷害和人身安全的風險。因此，在交通和其他高風險活動中，我們應該避免喝酒，確保自己和他人的安全。

綜上所述，酒危害并非虛構，它會對人的身心健康，家庭和社交關系和人身安全產(chǎn)生負面影響。我們應該逐步領悟這個道理，正確認識酒的危害，掌握飲酒的技巧，避免在酒的施虐下成為他人的犧牲品，完成自己的全面發(fā)展和成長。

職業(yè)病危害心得體會篇二十

作為現(xiàn)代人，我們生活在一個充滿著不安全因素的社會里。危險問題不僅存在于日常生活中，也出現(xiàn)在各種娛樂和文化活動中，引起了大家極大的關注。因此，我們需要更加警覺，認真思考事情的危害性，以避免在生活、工作、娛樂等各個方面受到危害。

第一段：人們對危害的漠視。

如今，人們越來越不注重危害的認識。這是因為科技的進步與生活水平的提高，人們越來越自信，不愿意看到自己沒面子的面孔。一旦心理上喪失了一定的恐懼，容易讓人們在生活過程中發(fā)生許多錯誤的行為。比如我們在萬家樂，電子游戲等娛樂活動中，往往不自覺地忽視了安全因素，結識了騙子和詐騙分子，甚至在無需付出過多精力的情況下為其營銷創(chuàng)造了條件。

第二段：危害帶來的惡劣后果。

危害帶來的后果是不可避免的。在日常生活中，我們可能會遇到各種各樣的事情，比如飛車黨、騙子、偷盜、火災、地震等各種自然災害。這種危險對于生命的威脅是很大的。這使得我們更難以做到保持全身安全以及避免遭受損失。不僅如此，一旦發(fā)生變故，人們的經(jīng)濟狀態(tài)也會受到很大的傷害。因此，我們必須注意可能發(fā)生的情況，防患于未然。

第三段：如何避免危害？

避免危害是一項長期的工作。我們不僅要依靠我們自己的認知，還要依賴各個方面才能真正達到危害避免的目的。首先，從小培養(yǎng)安全意識非常重要，比如學習防范性侵害、火災防護等知識。此外，平常夜晚離家較早，走在街上明顯感覺到不安，也要注意保持強烈的警覺性。一旦發(fā)現(xiàn)人員異?；蛘哂形ｋU因素，我們必須熟練地應對，以保證自身能夠及時逃離場所，遠離危險源。

第四段：如何對待危害？

對待危害，我們更應該用智慧去面對。需要保持心態(tài)平衡，順應自己的需要，同時意識到保護自己、發(fā)揮實力是我們維護自己安全的重要一環(huán)。在面對危險時，我們可以通過有效理智的思考來解決問題。此外，我們還可以利用溝通、交流、治安保衛(wèi)等方式，利用集體智慧保護自己，抵御危險。

結論。

總結一下，危害已經(jīng)存在在我們的生活中，我們必須意識到可能發(fā)生的情況，做到對自己的責任有清晰的認知。同時，在有限的生活時間中，我們需要有意識地面對自己的生活，包括經(jīng)濟和心理健康等方面。通過實現(xiàn)思想上的緊迫感、行動上的主動性和思維上的自我審視，我們有信心以及實力躲避危險，保護自己的安全。

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