寫心得體會的過程中，我們可以探索自己對某一事件或問題的觀點和態(tài)度，并加以總結。寫心得體會時要注重細節(jié)和事例的描寫，以增加文章的可信度和說服力。下面是一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望可以給大家提供一些寫作參考和借鑒。
高三教師健身心得體會篇一
作為高三教師，我深知備課繁重、工作壓力大的特點，身心健康對于我們來說顯得尤為重要。多年來，我堅持健身運動，不僅為了保持健康，更是為了調(diào)節(jié)心態(tài)、提高工作效率。以下是我在高三教師崗位上的一些健身心得體會。
第二段：規(guī)律運動的重要性。
要想在高三崗位上保持體力充沛、情緒穩(wěn)定，規(guī)律運動是必不可少的。每天早晨起床后，我都會進行一些簡單的拉伸和瑜伽動作，以放松身心，保持靈活性。而下午放學后，我會選擇有氧運動，如慢跑、游泳或騎自行車，以增強心肺功能，并釋放壓力。通過堅持每天規(guī)律運動，我發(fā)現(xiàn)自己更有活力，工作狀態(tài)也更佳。
第三段：保持良好的飲食習慣。
健康的飲食也是身體健康的重要保障。高三教師的工作繁忙，往往吃飯不定時，所以我堅持規(guī)律三餐，并注重膳食營養(yǎng)均衡。早餐我會選擇一些高纖維食物，如全麥面包、牛奶和水果，以補充一天中大量消耗的能量。午餐和晚餐則會攝入蛋白質和維生素豐富的食物，如魚肉、蔬菜和豆制品。良好的飲食習慣幫助我保持體力充沛和精神集中。
第四段：合理安排休息時間。
高三教師的工作時間長且緊張，但務必要合理安排休息時間，以保持身心平衡。為了擺脫工作的功利和繁忙，我會每天晚上安排一段屬于自己的時間。這段時間可以做一些自己喜歡的事情，如讀書、聽音樂或看電影。此外，我也會利用周末的時間，出去旅行或者和家人朋友共度美好時光。合理安排休息時間可以讓我更好地調(diào)整狀態(tài)，保持積極的心態(tài)去面對工作。
第五段：積極心態(tài)對工作的影響。
心態(tài)對于高三教師來說至關重要。面對考試壓力、學生問題等諸多困擾，良好的心態(tài)可以為我們提供堅實的支持。在面對困難和挫折時，我經(jīng)常采用積極心態(tài)去看待，尋找解決問題的方法，并意識到失敗也是成功的一部分。我也會通過和同事的交流和心靈修養(yǎng)，來幫助自己更好地調(diào)整心態(tài)，保持平衡。
結論。
作為高三教師，保持身心健康，調(diào)整心態(tài)是我們應該重視的問題。通過規(guī)律運動、良好的飲食習慣、合理安排休息時間以及積極的心態(tài)，我們可以更好地投入到教學中，為學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境。同時，身心健康也是我們更好地應對挑戰(zhàn)和壓力的基礎。因此，我將繼續(xù)堅持健身運動，以保證自己和學生的健康快樂成長。
高三教師健身心得體會篇二
20xx年下學期我擔任了xxx六個班的地理教學工作(高二文科班、理科班和高一班的)，并擔任高一地理備課組長的工作，任務艱巨，在與諸位地理教師的協(xié)同合作下，職責，腳踏實地的工作，教學活動的井井有條，現(xiàn)將一學期的工作總結如下：
我與備課組老師頂高溫冒酷暑在暑期7月31日至8月2日奔赴泉州市泰和大酒店參加了高二地理學科新課改培訓。三天培訓期間，通識培訓，對《普通高中課程方案(實驗)》讀;教育出版社、課程教材所的專家從教材編寫對人教版普通高中地理課程標準實驗教科書必修《地理2》、《海洋地理》《災害與防治》的設計思想和教材內(nèi)容作了介紹;廣東省的一線教師介紹了課改實驗教學經(jīng)驗和;省地理教研員對普通高中新課程實驗地理學科的開設、、課時安排、教學和教研等了意見;科學的培訓使對新一輪高中課程改革的背景、理論、、策略、等的認識，理論學習的是走進新課程的關口。
本學期切實高中地理會考工作，力爭學生達標，做學習學生的工作。注重對高二文科班打好基礎及培優(yōu)，組織高一備課組下列工作：
1、學習地理課程標準，新課程培訓工作學習和鉆研學科課程標準新教材，對實踐中的反思與，力求課改中的和難點。
2、安排每星期的教學進度、課時安排，每堂課的大致上法，從而十個班級的教學進度。高一備課組內(nèi)，每位科任老師上倆次公開課，取長補短，教學相長。
3、期中、期末復習工作、學習考試說明，探討復習教學策略，期中、期末考試的組織、閱卷、分數(shù)統(tǒng)計和閱卷等工作。
4、抓教學常規(guī)組織學習活動，多教法，課堂效益，學法，將如何學生學習，學習多元化，為學生學習的轉變。主要措施：培養(yǎng)的道德規(guī)范和學習習慣，在教學中多采用啟發(fā)式性的教學。鼓勵學生動腦思考、大膽想象、。課堂上精心設計多彩“任務性”活動，設計的活動，實踐，有利于學生能力的目的。
新課標、把握新教材更快的新課改的，早在暑期培訓期間高一地理備課組就擬訂了必修《地理1》的備課暢想，開學后制定了周密詳細的計劃并已把任務。安排我承擔章三、四兩節(jié)與第五章的集體備課主講任務。備課組采用“個人精備-集體研討-個人修改”的備課新模式，了個人的優(yōu)勢和，整體了備課。舉辦組內(nèi)備課活動，老師的交流、研討、借鑒的機會增多，對的把握、駕馭新教材了的作用。幾次集體備課活動積累了寶貴的經(jīng)驗，教師的視野也開闊了，目光更明亮了，把握新課程的能力了。此外還積累搜集了的可共享交流的課程資源。
高三教師健身心得體會篇三
高三是一個關鍵的階段，對于學生和老師來說都是一個挑戰(zhàn)。作為高三的教師，我們不僅要教授知識，還要幫助學生理解自己的價值和潛力，并以此為基礎開展教學工作。為了更好地促進學生的學習和發(fā)展，我總結了一些高三教師的課堂心得體會，希望分享給同行。
第一段：提出問題和論點。
高三是高中學習的最后一步，老師不僅要掌握豐富的知識，還要掌握科學教學方法，以便學生能夠更好地學習和發(fā)展。如何提高高中教師的教學質量，以更好地滿足學生的需求和要求，這是我們應該探討的一項問題。
第二段：教學過程中的思考和總結。
高三教學是以掌握知識和提高能力為主要目標的階段，教師必須要考慮學生的學習效果和學習成果。在教學中，要注意培養(yǎng)學生的學習興趣、積極參與課堂活動，增加實踐和拓展閱讀，提高學生的認知水平和思考能力。此外，要合理安排課堂時間、布置科學的作業(yè)和反饋信息，注重課堂教學的前導和后導技巧，以便學生能夠在整個學習過程中獲得全面的提高和拓展。
第三段：如何提高高三教學質量。
教師在提高高三教學質量方面，應該多角度從自身能力、課堂教學質量和教學方法三個方面出發(fā)。在自身能力方面，需要加強自身的專業(yè)學習和自我提升，不斷學習和研究教育教學新技術和新方法，優(yōu)化課堂教學方法和控制教學進度。在課堂教學質量方面，需要注重學生的學習過程和成果，更加注重教學實踐，增加科學性、邏輯性和趣味性。在教學方法方面，需要根據(jù)學生的實際需求和要求，選擇合適的教學方法和教學工具，提高學生的學習熱情和主動性，優(yōu)化學生的思維和思考方式。
第四段：教學過程中的實踐和經(jīng)驗。
實踐是根據(jù)理論結論和方法，進行各種實踐活動，檢驗和驗證理論結論和方法的正確性和實用性。在高三教學中，我們經(jīng)常采取實踐教學的方法，以使學生掌握知識和提高能力，并增強學習興趣和熱情。我們經(jīng)常使用多種教學方法，如課堂講授、小組探究、小組討論、問題解決等，通過不同的教學方法和教學實踐，使學生更好地理解和掌握知識，實現(xiàn)學習成果。
第五段：文先生的五點建議。
在高三課堂教學中，要讓學生知道自己的價值和潛力，提高學生的自信心和自尊心。要注重提高學生的學習能力和實踐能力，為學生的終身學習打下基礎。要增加學生與社會的聯(lián)系，培養(yǎng)學生的社會責任感和公民意識。要加強教師團隊的協(xié)作和交流，形成教學共識和教學氛圍。要注重教研和科研，培養(yǎng)和發(fā)展教學隊伍，吸收和培養(yǎng)新人，為我國的未來發(fā)展做出貢獻。
總之，作為高三教師，我們要始終關注學生的學習和成長，不斷提升自己的教學水平和能力，并加強與家長和社會的溝通和聯(lián)系，使教育更加貼近現(xiàn)實和生活。只有這樣，我們才能更好地發(fā)揮高三教育的作用，為學生的未來奠定堅實的基礎。
高三教師健身心得體會篇四
隨著社會的不斷進步和生活水平的提高，人們越來越注重自己的健康問題。作為一名高三教師，我深刻認識到只有身體健康才能更好地教育學生，因此我不斷努力健身，不僅是為了自己的身體，更是為了更好地對待學生，激發(fā)他們的學習興趣。以下是我健身心得的體會和建議。
第一段：堅持運動為健身之魂。
感慨時光飛逝，我已經(jīng)涉足教育行業(yè)十余年。隨著歲月的流逝，我對于健康的重視越來越深刻。為了保持好的體魄，我每日堅持鍛煉，以跑步為主。只有喜歡運動并堅持不懈，才能扛過高三應付繁重工作的壓力和高強度教學的挑戰(zhàn)。
第二段：積極改變生活規(guī)律。
高三教師的工作壓力非常大，經(jīng)常需要熬夜加班，久而久之，人的體質和身體狀態(tài)會有所下滑。所以我積極改變自己的生活規(guī)律，盡可能保證每天足夠的睡眠和正常飲食，少吃刺激性食物，避免失眠和消化不良等問題。只有在身體保持好的狀態(tài)下，工作才能順利進行。
第三段：規(guī)律飲食。
人體需要各種營養(yǎng)物質來保持健康。在日常生活中，我特別注重飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物和零食。注意控制各種營養(yǎng)物質的比例，保證體內(nèi)平衡穩(wěn)定。均衡的飲食不僅能維護健康，更能提高工作效率和學業(yè)成績。
第四段：自由行、休閑運動。
高三教師的工作和生活往往面臨著巨大壓力。除了正常的鍛煉之外，我還會選擇一些自由行和休閑運動，比如散步、瑜伽等，這些運動能夠充分放松身心，改善心理平衡，使我更加積極投入到工作中。
第五段：健康提示和感悟。
維護好身體是最基本的要求，無論工作或學習，還是日常生活都離不開健康的保障。高三教師的工作壓力巨大，但只要養(yǎng)成好的習慣，注意健康，保持愉悅的心情，就能夠從容面對一切。身體健康、心理平衡、學業(yè)專注是教育事業(yè)發(fā)展的基石，我們應該積極踐行和推廣，讓更多的人能夠關注到自己身體的健康問題。以上是我的健身心得的體會和建議，也希望能夠引起大家的共鳴。
高三教師健身心得體會篇五
作為高三教師，我們的日常工作壓力往往很大。課堂教學、備課、批改作業(yè)等一系列繁瑣的工作使我們的身心疲憊不堪。在這樣的情況下，健身成為了緩解壓力的一種好方法。通過健身，我們能夠讓自己體力和精力得到恢復，同時也能夠提高我們的免疫力和注意力。下面，我將分享我在健身中的體會和感受。
第二段：鍛煉身體的好處。
在高三這個階段，我們的身體很容易出現(xiàn)各種問題，比如背部疼痛，頸椎病等。通過經(jīng)常性的體育鍛煉，我發(fā)現(xiàn)我的身體變得更加健康。我不再感到疲倦和疼痛，身體也更具有耐力和靈活性，這在日常的工作生活中有很大的益處。同時，通過健身，我的體重和體脂率得到了控制，使我的身體狀況得到了顯著的改善。
健身不僅對身體有好處，還有心理益處。我們的工作壓力很大，時常需要花費很長時間在備課和教學中，這時候人很容易焦慮和疲勞。然而，通過健身，我們可以放松身心，減少焦慮和壓力。同時，我的睡眠質量也有了顯著的提高，這對于我來說是非常重要的。
第四段：健身的注意事項。
在開始健身前，我們需要了解一些基本的注意事項。首先，我們需要定期進行體檢，確保自己的身體狀況良好。其次，我們需要遵循適量的原則，不過度鍛煉，防止受傷。最后，我們需要根據(jù)自己的身體條件進行調(diào)整，制定一個合理的健身計劃。
第五段：總結。
在這個快節(jié)奏的時代，我們不能忽視健康。當我們的身體和心理狀況出現(xiàn)問題時，我們就需要通過健身來做出改變。通過定期的鍛煉，我們能夠讓自己更健康，更有耐力，身體和心理都能享受到益處。最后，我希望更多的人加入到健身的行列中來，享受健康生活的快樂。
高三教師健身心得體會篇六
第一段：引言（100字）
高三教師是一群承擔著輔導學生、備課上課、改卷備考等繁重工作的教育工作者。長時間的工作壓力和緊張情緒容易給身心帶來負面影響。為了保持身心健康，高三教師們開始關注健身，通過鍛煉身體提升自身素質，減輕精神壓力。下面將對高三教師健身心得進行總結，以期給教育工作者們提供一些有益的參考。
第二段：健身之友——運動（200字）
作為一名高三教師，長時間坐在講臺前或者辦公室，缺乏運動是常態(tài)。然而，缺乏運動會導致身體乏力、精神不振，進而影響教學質量。為了改善這種狀況，健身成為高三教師們的共同選擇。諸如瑜伽、慢跑和游泳等運動項目，被廣泛認可為減壓、塑身的好方法。教師們用運動來疏解工作壓力，提高免疫力，增強體能。通過健身，教師們能在工作之余找到一個調(diào)節(jié)身心的平衡點。
第三段：心理輔助——各種活動（300字）
除了運動，高三教師還會采取一些心理輔助的措施來調(diào)整自己的心態(tài)。例如，組織集體的戶外活動。這些活動不僅可以讓教師們放松身心，還能促進同事之間的交流與團隊精神的形成。另外，高三教師常常參加一些文化課、藝術氛圍的培訓，通過學習繪畫、音樂等，釋放壓力，找到樂趣，改善自己的情緒狀態(tài)。在工作間隙，教師們還經(jīng)常組織課題研究或者讀書分享活動，以共同提高教學水平。這些多樣化的活動，為高三教師提供了重要的精神支撐，使其能更好地應對工作的壓力。
第四段：良好的作息——規(guī)律生活（300字）
良好的作息也是高三教師健身的重要環(huán)節(jié)。規(guī)律的生活習慣能夠有效提高工作效率，緩解身體疲勞。高三教師通常會保持早睡早起的習慣，科學安排休息時間，提高睡眠質量。此外，飲食方面，高三教師倡導合理膳食，多吃水果、蔬菜，少吃油膩食物。他們還注重鍛煉身體，因為只有擁有強健的體魄，才能更好地應對工作壓力和長時間坐姿帶來的腰酸背疼等問題。
第五段：結語（200字）
高三教師健身心得體會篇七
每一位老師都講得非常好，我印象最深的是論語子夏問孝這一章，聽老師講完之后，仍感覺不過癮，我又找來原文認真學習，現(xiàn)分享給大家，愿與大家共勉：子夏問孝。子曰：“色難。”有事，弟子服其勞；有酒食，先生饌，曾是以為孝乎？”譯文：子夏問什么是孝?？鬃诱f：“兒女在父母面前經(jīng)常有愉悅的臉色，這很難。父母有事的時候，能夠替他們?nèi)プ?；有好吃好喝的時候，讓父母先享用，竟以為這樣就是孝嗎？”通過學習這一章，我明白了色難，說的是孝的最高境界。禮記祭義篇說：“孝子之有深愛者，必有和氣，有和氣者必有愉色，有愉色者，必有婉容。”禮記說苑建本篇又說：“父母怒之，不作于意，不見于色，深受其罪，使其哀憐，上也；父母怒之，不作于意，不見于色，其次也；父母怒之，作于意，見于色，下也；”呂氏春秋秋孝行上說：“顏色，說言語，敬進退，養(yǎng)志之道也。”說的就是孝道的最高境界是養(yǎng)志，而不是單純養(yǎng)口體啊。開來，孝順父母不只是父母有事，替他們?nèi)プ觯泻贸院煤鹊淖屗麄兿认碛?，還要和顏悅色的對待父母，這才是最重要的，這是孝的最高境界，也是最難做到的。我們不僅自己要這樣做，還要教育自己的子女、我們所教的學生們也應該這樣對待父母，這樣，讓大家都為我們和諧社會貢獻自己的一份力量、一份責任。
作為一名人民教師，我們肩負著培養(yǎng)祖國下一代的神圣使命，我們更應該認認真真、腳踏實地的學習我們國家的傳統(tǒng)文化，教育孩子們從小要刻苦學習傳統(tǒng)文化、像古代的先賢們那樣要求自己、宣傳我們的傳統(tǒng)文化。我們老師更應當向郭家齊老師學習，用行動詮釋儒者與師者為人處世的修養(yǎng)以及對家國天下的擔當，真正做到“學為人師，行為世范”。
高三教師健身心得體會篇八
自x月xx日年級正式開展網(wǎng)絡授課以來，作為一名高三英語教師，我經(jīng)歷了從被動接受、手忙腳亂、煩躁退縮、壓力前進再到摸索方法的過程。
在準備階段，從安裝直播軟件到研究軟件的操作再到直播試課，每一步對于我這個技術小白都是一個不小的挑戰(zhàn)。在直播初期，也面臨了很多棘手的問題：
首先，由于直播設備--手提電腦已經(jīng)老化，平時勉強可以應付學校的教學工作，可是網(wǎng)絡直播時，電腦發(fā)出很大的電流聲，直接影響到學生的聽課效果。
其次，作為兩個孩子的媽媽，在家辦公時常會受到孩子的叨擾。9歲的老大上網(wǎng)課需要手機掃碼，兩歲的老二時常吵著要找媽媽，導致我無法精心思考、備課，更影響直播的效果。
再次，直播時缺乏師生的互動，總是把握不到課堂的節(jié)奏，達不到預期的教學效果，上完一節(jié)課后總會有深深的挫敗感。
最后，課后作業(yè)缺少實質性的監(jiān)督，上交率低，作業(yè)質量不高。
面對種種問題，深感新時代下作一名教師的不易，然而高考日益臨近，所以必須想辦法盡快解決這些問題。首先，在嘗試多種降低電腦噪音方法無果后，我果斷地選擇購置新的手提電腦，噪音問題迎刃而解。針對孩子的問題，在直播前我會盡量安撫好孩子，做好溝通。直播時也會緊閉門窗，免受打擾。在備課方面，做到更加精心，精準。網(wǎng)課不比課堂教學，老師可以運用語言、表情、動作等多種方式來吸引學生，而網(wǎng)課主要是聲音的傳遞和交流，老師只有更精心地備課才能把課講得精彩，吸引學生的注意，才能保證課堂順利地進行。因此，對于很多教學內(nèi)容都會認真斟酌：我選擇的教學內(nèi)容，是否值得在課堂上花費這個時間，能不能放在課前或課后讓學生自學。同時，我采用隨機讓學生連麥以及互動板留言結合的方式，激發(fā)學生更加地專注課堂。課堂上，也會增加語言的互動性，不自顧自地一言堂，先聽聽學生的反應，也會適當?shù)靥釂?，學生會很快以文字形式問答。作業(yè)方面基本做到全批全改，并附上鼓勵性的評語。目前學生作業(yè)質量有了大幅度的提高。
總之，新的形勢，需要我們更深入地思考學生學習的規(guī)律到底是什么，怎樣的課堂更有利于學生，也讓我們站在時代的前沿，利用互聯(lián)網(wǎng)+的模式重新審視自己的課堂。
高三教師健身心得體會篇九
緊張、忙碌、辛苦的高三教學工作終于結束了。結合今年高考數(shù)學試題以及學生反饋回來的成績，要求我不斷地進行總結、反思、探索，以希尋覓一條能使學生學好數(shù)學，通向高考的成功之路，用取得的經(jīng)驗和吸取的教訓來指導今后的數(shù)學教學工作。
從今年高考數(shù)學試題可以看出今年的數(shù)學試卷起點并不高，相對較為平穩(wěn)，題目類型大多在考前復習中老師都有反復涉及?？傮w來看，數(shù)學選擇題依舊側重于對基礎知識基本概念的考查，理科前五道題，文科前七道題目完全根據(jù)教材定義命題，這些看得出出題專家希望廣大考生重視對基礎的把握。對于集合、概率、立體幾何、向量、復數(shù)運算等這些知識點都是在基礎題的范圍內(nèi)進行考核的。圓錐曲線，突破了往年求取值范圍離心率等常見問題，與直線與圓相關知識進行整合，出題專家在不斷的探索各知識點在考題中的切合點，綜合考察考生能力，這需要考生能夠在將基礎知識掌握扎實的基礎上，具有良好的整合聯(lián)系能力，能夠在各知識點間熟練運用。線性規(guī)劃在近幾年四川的考試題目中都是以實際問題的形式出現(xiàn)，需要考生能夠將實際問題轉化為數(shù)學問題進行求解。
這給我的啟示是：針對學生實際，精選以基礎知識整合為主的資料作為參考；教學中要精心設計每一節(jié)課的教學方案，重點落實基礎，而且要常抓不懈。使學生在理解的基礎上加強記憶；加強對易錯、易混知識的梳理；多角度、多方位地去理解問題的實質；形成準確的知識體系。在對概念、性質、定理等基礎知識教學中，決不能走“過場”，趕進度，把知識炒成“夾生飯”，而應在“準確、系統(tǒng)、靈活，”上下功夫，弄清知識的來龍去脈。學生只有基礎打好了，做中低檔題才會概念清楚，得心應手，做綜合題和難題才能思路清晰，運算準確。針對不少學生反映選擇題花的時間太多，我認為我們應該從高一時就開始訓練學生做選擇題的技巧，絕對不能把一道選擇題小題大做。
今年高考數(shù)學理科試題的特點還表現(xiàn)在：在考查主要數(shù)學基礎知識的同時，注重對數(shù)學思想和方法的考查，進一步深化了能力考查，真正體現(xiàn)了由知識立意轉變?yōu)槟芰α⒁?。試題不僅最后一道題能力要求特別大，難度異常高，而且多題把關，在選擇、填空題中都設置了把關題。由于試題難度的跨度加大，區(qū)分的層次加細，一些特別優(yōu)秀學生的成績可能能夠保持，一些中上等學生的成績就會有所下降，中偏下學生的成績明顯較低，拔尖學生和中上等學生的成績差距就會有所擴大。
在今年的高考復習中，我也注重了數(shù)學思想方法的滲透，加強了通性通法的指導與訓練，培養(yǎng)了學生的數(shù)學思維能力，在第一輪與第二輪復習中，都穿插了能力訓練小題，第三輪復習時，進行了能力小題與綜合題的專項、限時訓練，對壓軸題、終點題我們具體分析，區(qū)別對待，大膽取舍，取得了一定的成效。但從學生反映看，我感覺沒有達到我預期的效果。
高中數(shù)學中涉及的重要思想方法，主要有函數(shù)與方程的思想方法，數(shù)形結合的'思想方法，分類討論的思想方法，化歸與轉化的思想方法等；這些數(shù)學思想方法是數(shù)學的精髓，對此進行歸納，領會，應用，才能把數(shù)學知識與技能轉化為分析問題解決問題的能力，使學生的解題能力和數(shù)學素質更上一個層次，成為“出色的解題者”。因此，我認為高三復習課數(shù)學教學中應注重數(shù)學思想方法的滲透，強化解題思維過程，解題教學要增加交互性，充分調(diào)動和和展示學生的思維過程，沿著學生思維軌跡因勢利導；解題后要注意引導學生反思，研究問題解決過程中的思想方法，思維方式，把數(shù)學教學過程轉化為數(shù)學思維活動過程，從而提高學生理性思維能力，善于從一個問題的多個解題方向中選取其中簡捷的思維路徑，得到問題的最優(yōu)解法，從而不斷總結經(jīng)驗，使能力培養(yǎng)真正落到實處。
今年數(shù)學高考試題，看似平常，但在基礎中體現(xiàn)了創(chuàng)新，平常中考查了能力，突出考查考生基礎知識、數(shù)學應用意識、潛在學習能力。我們的一些學生，平時覺得考試就那么一回事，當走進高考考場，特別是看到今年的選擇題中新題、運算量較大的題時，無法調(diào)整好心態(tài)，不能正常發(fā)揮。因此在教學這些學生時必須加強他們的心理素質的訓練。
考試的過程是緊張勞動的過程，既有體力上的，又有心理上的，想要在高考中取得好成績，不僅取決于掌握扎實的數(shù)學基礎知識、熟練的基本技能和出色的解題能力，還取決于考前的身體狀況、心理狀況和臨場發(fā)揮。自信心和優(yōu)良的心理素質是取得成功的重要條件，良好的心態(tài)可以確保水平的正常發(fā)揮。因此，我們要加強學生心理素質的培養(yǎng)，向非知識、非智力因素要成績。充分利用每一次練習、測試的機會，培養(yǎng)學生的應試技巧，總結考前和考場上心理調(diào)節(jié)的做法與經(jīng)驗，力爭找到適合自己的心理調(diào)節(jié)方式和臨場審題、答題的具體方法，逐步提高學生的應試能力。
高三教師健身心得體會篇十
本人在本學期能夠堅持自學教育理論，以充實自己的教育思想;能夠學習有關新課改的書籍，以更新自己的教學理念;能夠學習有關教學技能、教學方法、提高教學效率的書籍，以提高自己的教學水平;能夠學習有關校本教研的書籍，以提高自己適應新教研活動方式的要求。在學習的過程中，能夠堅持寫學習心得，堅持做學習筆記，使自己對新課改的認識有了進一步的提高。
本學期我?guī)Ц呷?1)、(2)兩個班的化學課，在這一學期中，我嘗試著采取多種辦法去提高學生學習化學的興趣和提高學生解決化學問題的能力。首先我引導學生對高中化學知識進行總結歸納，把所學習的知識系統(tǒng)化和網(wǎng)絡化，把高中化學知識分為基本概念和理論、元素和化合物、化學計算、化學實驗等四個部分，每個部分又可以分為幾個子目標，這樣讓同學們對化學知識有了系統(tǒng)的輪廓;然后針對某個部分的知識及其產(chǎn)生的問題找出分析對策。例如對有機化學部分，多數(shù)同學認為所很難的，原因在于他們對某些沒有見過的物質的化學式感到陌生，從而產(chǎn)生了畏難的心理。
針對這種情況，通過例題分析引導學生得出解決有機化學的口訣：有機化學并不難，連接方式是關鍵，看清哪個鍵斷裂，明白誰跟誰相連。這樣通過一個學期的學習，學生對化學的學習勁頭更大了，而且花費在化學學習上的時間更短了，對化學更有信心了。并且通過兩次省質檢和兩次市質檢的測試，學生的化學成績在理綜中每次都是最高的。
本學期雖然化學教學效率有了提高，但是在化學教學中還是存在著滿堂灌的教學行為，每次看書后都想改變自己的教學方法，可是課堂上卻總放心不下讓學生自己去探索知識，只在5月下旬我的一次公開課上，我采取了“在學中教”的方法，讓學生在課堂上去自己分析例題，然后根據(jù)自己對例題的分析得出的方法去解決一個化學問題。
當我在課堂上看著同學們認真分析總結的神情，我才發(fā)現(xiàn)自己錯了，一直以來已經(jīng)習慣了自己站在將臺上給同學們講課，給同學們分析、總結，然后讓他們?nèi)ソ鉀Q習題，可是那樣做的結果常常是學生聽課時一聽就會，做題時一做就錯的現(xiàn)象;那時還為這種現(xiàn)象找借口說是我們的學生課后沒有復習鞏固的結果，現(xiàn)在看來是我們的教學方法、教學行為出現(xiàn)了問題，這應該成為我教學的教訓，應該是我開始改變我的教學思想和教學方式的時候了。所以本學期我最大的收獲是找到了自己的缺點，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，提高了自己的認識。
總之學無止境，教學中總會有我們沒有遇到過的這樣或那樣的難題，不斷地充實自己，讓自己在將來的工作中能夠更適合自己的工作，就是我的快樂。
高三化學總復習是中學化學學習非常重要的時期,也是鞏固基礎,優(yōu)化思維,提高能力的重要階段,高三化學總復習的效果將直接影響高考成績.為了使學生對高三化學總復習有良好的效果,并且順利度過這一重要的時期,為此我一直對高三化學教學有詳細的計劃,注重教學過程(本文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐.斐.課.件.園),?？偨Y和反思,根據(jù)高三各個不同時期使用不同的教學策略和訓練方式.在教學過程(本文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐.斐.課.件.園)中,重在處理好一下幾組關系.
高三教師健身心得體會篇十一
大學全民健身是指通過大學教育體系，使有條件的大學共享健身資源，提高運動水平和身體素質的一項活動。在現(xiàn)代社會中，大學生的身心健康受到越來越多的關注。因此，大學全民健身活動的開展，不僅可以提升學生的身體素質，還可以培養(yǎng)他們的集體榮譽感和團隊合作精神，培養(yǎng)良好的生活品質。
作為一名大學教師，我算是這項活動的親身參與者之一。過去的幾年里，我常常和同事們一同參與學校組織的健身活動，并從中獲得了不少收獲。首先，通過定期的運動鍛煉，我的身體狀態(tài)得到了明顯的改善，肌肉更加緊實，體重也得到了控制。在鍛煉的過程中，我遇到了許多有經(jīng)驗的健身教練，他們對我進行了全方位的指導，讓我更好地理解和掌握了健身的知識和技巧。同時，和同事們一起鍛煉，增進了我們的交流和了解，建立了更加緊密的團隊關系。
第三段：談談如何在忙碌的工作中克服困難堅持鍛煉。
作為一名大學教師，我經(jīng)常面臨著繁忙的工作安排和課堂教學任務。有時候，我會覺得壓力山大，很難抽出時間來鍛煉身體。但是，我認識到，健康的身體是成功工作的保證，因此我決定克服困難堅持鍛煉。我選擇將鍛煉時間安排在早晨，這樣不會影響到我的工作計劃。此外，我還會利用課間時間進行簡單的伸展運動，調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。這種堅持鍛煉的習慣不僅讓我更有活力地面對工作，也讓我在工作中變得更加高效。
第四段：談談如何將健身融入教學環(huán)節(jié)。
作為一名大學教師，我意識到健身不僅對自己的身體健康有益，也對教學工作有積極的影響。因此，我嘗試將健身融入到教學環(huán)節(jié)中。在課堂上，我常常通過一些簡單的互動活動，來增加學生的體育鍛煉量。比如，在每節(jié)課開始前進行一段短暫的集體熱身運動，這樣可以增加學生們的專注力和興趣，提高他們對課程的參與度。此外，我也鼓勵學生們利用自習的時間參與校園里的健身活動，讓他們在學習和鍛煉中取得平衡的發(fā)展。
第五段：總結體會和展望未來。
通過參與大學全民健身活動，我不僅收獲了身體健康，還鍛煉了團隊合作和溝通協(xié)作的能力。我相信，通過我們的共同努力，大學全民健身活動將會持續(xù)深入發(fā)展，為更多的學生帶來身心健康的福祉。作為一名大學教師，我將繼續(xù)關注并參與這項活動，將健身理念和熱愛運動的精神傳遞給更多的人。同時，我希望學校能夠加大對全民健身活動的宣傳和支持力度，為大學師生提供更多的健身資源和機會，共同營造一個健康、積極向上的校園環(huán)境。
高三教師健身心得體會篇十二
第一段：引言（100字）。
在現(xiàn)代社會，健康已成為人們追求的重要目標之一。為了保持健康和塑造完美的身材，越來越多的人選擇去健身場館參加各種健身課程。教師在健身場館中扮演著至關重要的角色，他們不僅需要提供專業(yè)的指導和幫助，還要激發(fā)學員的熱情和興趣。本文將探討健身場館課程心得體會教師這一主題，以探索教師在健身場館中的角色和責任。
第二段：專業(yè)知識與技術（250字）。
作為健身場館課程的教師，首要的責任是擁有充分的專業(yè)知識和技術。他們需要了解身體解剖學、運動生理學以及各種運動訓練方法和技巧。這樣的知識可以幫助教師準確地理解學員的身體構造和特點，并從根本上為學員提供全面的指導和幫助。另外，教師還應通過相關的專業(yè)資格證書和培訓課程來不斷提升自己的專業(yè)能力。只有具備這樣的專業(yè)知識和技術，教師才能夠為學員設計合理有效的訓練計劃，幫助他們達到預期的健身效果。
第三段：激發(fā)學員的熱情和興趣（250字）。
除了專業(yè)知識和技術，教師還需要擁有良好的溝通能力和積極的態(tài)度，以激發(fā)學員的熱情和興趣。健身是一項需要持之以恒的事情，學員往往會在健身過程中遇到各種困難和挑戰(zhàn)。教師應該鼓勵學員樹立正確的健身態(tài)度，告訴他們只有堅持下去才能看到真正的效果。此外，教師還可以設計有趣且適合學員的訓練內(nèi)容，激發(fā)他們的興趣和參與度。例如，可以組織一些小組互動的活動，增強學員的團隊合作意識和凝聚力。
第四段：關注學員的個性化需求（300字）。
每個學員都有自己獨特的身體狀況和健身目標，教師應該根據(jù)學員的個性化需求進行針對性的指導和訓練。學員可能有不同的年齡、性別和體能水平，因此教師需要根據(jù)學員的特點和要求，量身定制合適的訓練計劃。對于初學者，教師需要耐心地引導和教授基本的運動技巧和正確的姿勢，避免學員受傷或出現(xiàn)不良習慣。對于高水平的學員，教師可以提供專業(yè)的高強度訓練，幫助他們增強體能和挑戰(zhàn)自我。無論學員處于哪個級別，教師都應該關注他們的進展和成長，給予積極的反饋和鼓勵。
第五段：成為學員的健康管家（300字）。
作為健身場館課程的教師，教師還應該成為學員的健康管家，為他們提供全面的健康建議和指導。教師可以向學員傳授健康飲食和生活習慣，幫助他們維持良好的身體狀態(tài)。此外，教師還應該時刻關注學員的身體狀況和訓練效果，及時發(fā)現(xiàn)問題并提供解決方案。尤其對一些特殊人群，如孕婦、老人和體重過重的人，教師需要更加關注他們的健康狀況，避免因錯誤的訓練方法而帶來不必要的傷害。通過成為學員的健康管家，教師可以為他們提供更全面和細致的關愛，使他們在健身的道路上更加順利和安全。
總結（100字）。
健身場館課程心得體會教師不僅需要擁有專業(yè)知識和技術，還需要激發(fā)學員的興趣和熱情，關注學員的個性化需求，成為學員的健康管家。只有做到這些，教師才能真正發(fā)揮自己的作用，幫助學員實現(xiàn)健康和完美的身心統(tǒng)一。通過不斷的學習和提升，教師可以成為學員的良師益友，在健身的道路上給予他們持續(xù)的支持和鼓勵。
高三教師健身心得體會篇十三
從八月份一直忙到現(xiàn)在，今天離高考還有170天左右，中間正好可以喘喘氣，整理一下自己的工作思路。因為高考還沒結束，所以談不上什么經(jīng)驗，只是把我在這幾年班主任工作中遇到的具體問題、困難以及自己解決這些問題的一點體會拿出來聊一聊，希望能得到廣大領導、老師尤其是富有經(jīng)驗的班主任老師的指導。
做了幾年班主任，現(xiàn)在做的有點開竅了。其實很多時候改變學生首先要從改變自己開始的，否則，你的工作總是良苦用心，事倍功半。比如，平時總是挺嚴肅的教育學生如何才能做到生活有規(guī)律，如何才能作到不遲到，不早退?？墒菍W生三天兩頭的見不著你，心里肯定嘀咕：這個班主任怎么這樣啊?教育效果立馬就完了。又比如，過去我的性格有些急燥，有時學生一犯事，特別希望能夠很快地把事態(tài)“鎮(zhèn)壓”下去，甚至有些做法帶有一些“暴力色彩”，但學生絕對是口服心不服，表面上畏懼，其實只要你一走，他們脫離了你的“勢力范圍”，保準立馬炸開了鍋，什么千奇百怪的事都會冒出來，弄得你和救火隊員一樣，整天疲于奔命。所以有人經(jīng)常引用“失敗是成功之母”的時候，我認為這句話至少是不精確的，經(jīng)歷失敗只是最后成功的必要條件之一，如果失敗后仍執(zhí)迷不悟，繼續(xù)重復以前的思維和行為模式，那么你預想的成功是遙遙無期的，更確切的說，我認為檢討才是成功之母，所以要做成一些事情，首先是要檢討自己，反思自己，自己的個性、想法、思路、做法以及一些具體的細節(jié)操作是不是還存在影響成功的負面因素并將這些心得體會寫進自己的班主任工作筆記本。然后，就很簡單了，立刻去調(diào)整。所以，我在要求學生訂計劃，生活有規(guī)律的同時，也要求自己改掉自己以前辦事拖沓，散漫的態(tài)度，老師有規(guī)律的工作必然對學生養(yǎng)成有規(guī)律的學習產(chǎn)生驅動作用。過去自己脾氣不好，現(xiàn)在碰見學生犯錯誤時，我首先考慮的不是要求學生應該怎么怎么做，而是要求自己千萬別發(fā)火，即使有時說了一些過頭的話，我也事后找機會和學生溝通，大膽向學生做檢討，避免留下“后遺癥”。
高考復習指導是高三年級班主任工作的核心任務，面對現(xiàn)在大學擴招，學生上線人數(shù)越來越多的形勢，如何引導學生樹立自信，強化學習動機，學會學習，學習考試，成為我的工作的重中之重，我首先讓學生清晰和強化自己的升大動機，因為凡事動機越強烈，成功的欲望越強，就越能調(diào)動學生的積極性，從而在日常的學習中較充分的自主地發(fā)揮他們的潛力，人的潛力是無窮盡的，我們要相信學生是能夠創(chuàng)造奇跡的。否則，無動機或動機太弱，勢必會使學生學習缺乏內(nèi)驅力，學習的狀態(tài)過多的依賴自己個體的興趣和外部環(huán)境的刺激，在學習遇到困難或某些誘惑時，他會想，我這么辛苦圖的是什么?值不值得?從而較易放棄。所以基于以上考慮，我在與學生作好較充分的溝通后，要求每個學生準備一個專門的本子命名為《我的高三》，在本子上寫出升學的至少十大理由，理由越具體生動越好，我批閱之后，發(fā)現(xiàn)大部分理由都很有意思，我給予了充分的贊賞，對有些諸如“讀大學是為了去大學看看大學女生到底漂不漂亮”，也給予恰如其分的肯定?？傊酁槌晒φ依碛?，不為失敗找借口。理由寫好之后，重要的就是老師引導他們?yōu)樯龑W樹立具體的目標。這個方面需要老師耗費大量的時間和精力。我簡單說一下工作流程。首先，肯定和強化學生升學理由，同時，我積極尋找了一些反映大學生活的報刊雜志，影視素材提供給學生，讓學生能夠去具體地憧憬自己未來的大學生活。激勵他的自信心和對未來的憧憬，要求他根據(jù)自己的具體學習狀況，為自己高考設置一個目標，其次，要求他要善于把一個大目標分解為若干小目標，假如一個學生現(xiàn)在的水平是480分左右，那他的高考目標就不能僅僅定在三批本科線，應該鼓勵他向二批本科沖擊，大概還差40分左右，那這40分的差距從那里找?還有幾次模擬考，每次的目標是多少?甚至每次模擬考試的每門課應該是保持，還是進步，或者允許暫時的回落。都必須明確，這就叫“把大目標分解為小目標”，最后就是要求他們把目標放在桌上，天天督促自己。
一般而言，班主任的管理方式有三種：嚴厲型、民主型和放縱型。我對此深有體會，我現(xiàn)在感覺就處在從嚴厲型向民主型的一個轉變過程。我在努力改變以往班里只依靠幾個班干部的管理模式，在本學期初我把班里的大事小事共設立12個工作職位，如負責清潔衛(wèi)生的、負責學生飲水的、管理高考資料的、負責學生民意調(diào)查的，然后專門用一節(jié)課時間召開了“競爭上崗大會”，學生們開始態(tài)度有些猶豫，但我能看出有相當部分同學是有些躍躍欲試的，因此我在充分闡述了我的理由后，開始有幾個膽大的上臺演講，后來。隨著活動的深入，場面越來越熱烈，出現(xiàn)了數(shù)個職位4，5個人，輪流上臺演講競爭，爭取同學們的支持。最后12個職位都落實到人，但有少數(shù)幾個職位被學生集體否決，如我特別想設置一個同學專門負責檢查錯題集和班主任助理的職位但是無人應聘，而且舉手只有10個學生認為有必要這樣做，我表示尊重大家的意見，因為民主的價值遠遠高于某個具體做法得以貫徹的價值?，F(xiàn)在看來，通過這種方式喚醒和樹立每個學生在班級體中的自信和自主意識，加強班級的集體戰(zhàn)斗力還是比較明顯的。
總結這段時間，還存在諸如工作作風偏急，班主任的常規(guī)工作落實不到位，班級考核成績較差，班主任工作重點不突出，以及主動與學生、與科任老師溝通不夠，造成班里存在很多亟待解決的問題，時間緊迫，還有很多工作要做。
1、強化學生的自主意識，培養(yǎng)學生的自我管理能力，通俗的講，學生能做的讓學生自己去做，班主任主要起一個督促、引導和規(guī)范的作用。
2、強調(diào)心理素質的培養(yǎng)，把心理素質當作高考的第7門課，在平時的學習和考試中給予學生具體的明確的指導。
3、與科任老師充分協(xié)調(diào)好，抓好重點學生的工作，重視各門學科的協(xié)調(diào)發(fā)展。
高三教師健身心得體會篇十四
伴著料峭的春風，20xx年3月7日，在趙校長的帶領下，我們懷著期待的心情，踏上了衡水中學學習的征程。衡水中學已其卓越的教育品質創(chuàng)造了一個教育的神話，懷著一顆虔誠的心，輾轉數(shù)千里，終于踏進了富有傳奇色彩的衡水中學。去時很神秘，看后有感動，有震撼，有深深的體會和反思，以下是我的感受和體會。
衡水中學20xx年高考成績：20xx年96人被錄取到清華北大，20人錄取到香港大學，近幾年高考奪得省狀元成為家常便飯，今年高考目標清華北大爭取突破100人大關。
一踏進衡中，猶如置身于充滿書香氣息的殿堂，濃重的校園文化滲透到每個角落，一草一木都注入了文化的元素，教學樓文化氛圍很濃，讓人很震撼。清華北大，省市狀元的照片和事跡介紹遍布整個校園。每個教室里，身著統(tǒng)一校服的學生們聚精會神，沒有任何一個人來分神理會窗外學習的老師，我頗受震撼。課間時，沒有追逐打鬧的場景，沒有大呼小叫的聲音，學生們?nèi)栽诶^續(xù)學習、讀書、做題，真正的做到零抬頭率。
衡水中學在學校管理上最讓我震撼的'是，衡水中學學生有著良好的時間觀念。給我印象最深，震撼最大的就是他們的早操和課間操。學生集合迅速，到達指定地點時先充分利用點滴的時間自覺讀書，開始跑操后他們的步伐整齊，一個個班級就像一個個部隊的方隊，口號聲響亮激昂。在那一刻，突然感覺熱血沸騰，真切感受到了激情燃燒的校園。
衡水中學的集體教研濃厚，備課小組分工明確，協(xié)作有序，很好的發(fā)揮了備課組的集體智慧。學生課前都拿到了精細的學案，通過對學案的自學，上課時就不是單純的聽老師講，而更多的是和老師一起探討，同時也培養(yǎng)了學生的自主學習能力。感受最深的是，他們在教學的每一個環(huán)節(jié)上抓的扎實有效，人人談學習，人人在學習。張文茂校長的講話道出了其中的“魂”，他們沒有絕招，就是踏踏實實，認認真真，負責的做好自己的事情。
他告訴我們衡水中學取得今天如此驕人的成績，不是一朝一夕之功，而是衡中人十幾年不斷努力拼搏的結果。也許在很多硬件方面我們還不如人家，要達到人家那樣的水平和成績我們還要走很長的路。但我們只要具備了衡中人那種積極向上，努力拼搏，求真務實、追求卓越的精神，我們就可以藐視一切困難，將這種精神內(nèi)化為我們行為的指南，我們就可以不斷地超越自己，一步步邁向新的目標，同樣可以去創(chuàng)造一個教育的神話，實現(xiàn)“創(chuàng)中華名校，育民族英才”的宏偉戰(zhàn)略。
高三教師健身心得體會篇十五
擔任高三班主任教師期間，要強化學生的自主意識，培養(yǎng)學生的自我管理能力，通俗的講，學生能做的讓學生自己去做，班主任主要起一個督促、引導和規(guī)范的作用，分享。
心得體會。
下面是本站小編為大家收集整理的高三教師心得體會，歡迎大家閱讀。
本人在本學期能夠堅持自學教育理論，以充實自己的教育思想;能夠學習有關新課改的書籍，以更新自己的教學理念;能夠學習有關教學技能、教學方法、提高教學效率的書籍，以提高自己的教學水平;能夠學習有關校本教研的書籍，以提高自己適應新教研活動方式的要求。在學習的過程中，能夠堅持寫學習心得，堅持做學習筆記，使自己對新課改的認識有了進一步的提高。
本學期我?guī)Ц呷?1)、(2)兩個班的化學課，在這一學期中，我嘗試著采取多種辦法去提高學生學習化學的興趣和提高學生解決化學問題的能力。首先我引導學生對高中化學知識進行總結歸納，把所學習的知識系統(tǒng)化和網(wǎng)絡化，把高中化學知識分為基本概念和理論、元素和化合物、化學計算、化學實驗等四個部分，每個部分又可以分為幾個子目標，這樣讓同學們對化學知識有了系統(tǒng)的輪廓;然后針對某個部分的知識及其產(chǎn)生的問題找出分析對策。例如對有機化學部分，多數(shù)同學認為所很難的，原因在于他們對某些沒有見過的物質的化學式感到陌生，從而產(chǎn)生了畏難的心理。
針對這種情況，通過例題分析引導學生得出解決有機化學的口訣：有機化學并不難，連接方式是關鍵，看清哪個鍵斷裂，明白誰跟誰相連。這樣通過一個學期的學習，學生對化學的學習勁頭更大了，而且花費在化學學習上的時間更短了，對化學更有信心了。并且通過兩次省質檢和兩次市質檢的測試，學生的化學成績在理綜中每次都是最高的。
本學期雖然化學教學效率有了提高，但是在化學教學中還是存在著滿堂灌的教學行為，每次看書后都想改變自己的教學方法，可是課堂上卻總放心不下讓學生自己去探索知識，只在5月下旬我的一次公開課上，我采取了“在學中教”的方法，讓學生在課堂上去自己分析例題，然后根據(jù)自己對例題的分析得出的方法去解決一個化學問題。
當我在課堂上看著同學們認真分析總結的神情，我才發(fā)現(xiàn)自己錯了，一直以來已經(jīng)習慣了自己站在將臺上給同學們講課，給同學們分析、總結，然后讓他們?nèi)ソ鉀Q習題，可是那樣做的結果常常是學生聽課時一聽就會，做題時一做就錯的現(xiàn)象;那時還為這種現(xiàn)象找借口說是我們的學生課后沒有復習鞏固的結果，現(xiàn)在看來是我們的教學方法、教學行為出現(xiàn)了問題，這應該成為我教學的教訓，應該是我開始改變我的教學思想和教學方式的時候了。所以本學期我最大的收獲是找到了自己的缺點，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，提高了自己的認識。
總之學無止境，教學中總會有我們沒有遇到過的這樣或那樣的難題，不斷地充實自己，讓自己在將來的工作中能夠更適合自己的工作，就是我的快樂。
高三化學總復習是中學化學學習非常重要的時期,也是鞏固基礎,優(yōu)化思維,提高能力的重要階段,高三化學總復習的效果將直接影響高考成績.為了使學生對高三化學總復習有良好的效果,并且順利度過這一重要的時期,為此我一直對高三化學教學有詳細的計劃,注重教學過程(本文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐.斐.課.件.園),常總結和反思,根據(jù)高三各個不同時期使用不同的教學策略和訓練方式.在教學過程(本文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐.斐.課.件.園)中,重在處理好一下幾組關系.
一、關于高三復習講與不講、講多與講少的思考。
學生包括剛畢業(yè)教第一屆高三的年青老師會有這樣的疑惑：高三語文復習資料如此詳細，并且日臻完善，條分屢析，說得清清楚楚、明明白白，還有沒有必要給學生講解，還有多少講的空間。不明事理的學生會說：老師說的，資料上都有，還不如讓大家自學更有效率;沒有經(jīng)驗的老師在實際操作過程中往往也只是形式化的以完成任務為目的地進行講解，并沒有真正體現(xiàn)出老師在復習過程中講解的作用：這些都是在這個問題上的誤區(qū)。
教師講解的真正意義在于：
2.有效：學生看書對視覺的刺激作用最大，而教師的講解往往是視覺、聽覺和聯(lián)覺的綜合刺激，對于學生的牢固記憶和深刻理解無疑更有優(yōu)勢。
3.篩選梳理：最重要的是能把學生厚厚的復習資料講得更薄、更明晰、更有條理，方便二輪復習、三輪復習。
教師講解的原則和方法：
1.少講、精講、多練：對于本已時間緊迫的學生而言，應該講重點、難點、側重方法技巧的指導、側重知識的系統(tǒng)梳理，而不是面面俱道，把復習資料的內(nèi)容照搬下來，或是東拼西湊講成了大雜燴，讓學生越來越糊涂。有些知識可以先練后講(如對詞語、成語、熟語的復習)，先讓學生做練習，老師在評講練習的時候再結合實際補講理論，甚至某些知識點可以不講(如標點符號等考試機率不大的內(nèi)容)。把課內(nèi)的時間盡量藤出來讓學生作業(yè)，從而減輕學生的課外負擔。
二、關于知識點復習的順序問題。
三、高一、高二語文教學與高三語文復習的聯(lián)系與區(qū)別。
高一高二務虛，而高三務實。“白貓、黑貓抓到老鼠才是好貓”——這是任何高三領導崇奉的一句話。但高三來抓有些遲了，為此，高一高二就應該適當?shù)刈龊脛諏嵉墓ぷ?，多把課文篇目的教學同考試聯(lián)系起來，讓高中學生覺得語文學習有著實在的意義而不單純是老師的文學秀、不單是思想教育課。
四、強化閱讀能力訓練。
讀一篇文章勝過做十道練習,解決主觀試題的根本途徑在于閱讀能力的提高,閱讀是從源頭上解決問題。
從八月份一直忙到現(xiàn)在，今天離高考還有170天左右，中間正好可以喘喘氣，整理一下自己的工作思路。因為高考還沒結束，所以談不上什么經(jīng)驗，只是把我在這幾年班主任工作中遇到的具體問題、困難以及自己解決這些問題的一點體會拿出來聊一聊，希望能得到廣大領導、老師尤其是富有經(jīng)驗的班主任老師的指導。
一,改變學生，首先從改變自己開始。
做了幾年班主任，現(xiàn)在做的有點開竅了。其實很多時候改變學生首先要從改變自己開始的，否則，你的工作總是良苦用心，事倍功半。比如，平時總是挺嚴肅的教育學生如何才能做到生活有規(guī)律，如何才能作到不遲到，不早退?？墒菍W生三天兩頭的見不著你，心里肯定嘀咕：這個班主任怎么這樣啊?教育效果立馬就完了。又比如，過去我的性格有些急燥，有時學生一犯事，特別希望能夠很快地把事態(tài)“鎮(zhèn)壓”下去，甚至有些做法帶有一些“暴力色彩”，但學生絕對是口服心不服，表面上畏懼，其實只要你一走，他們脫離了你的“勢力范圍”，保準立馬炸開了鍋，什么千奇百怪的事都會冒出來，弄得你和救火隊員一樣，整天疲于奔命。所以有人經(jīng)常引用“失敗是成功之母”的時候，我認為這句話至少是不精確的，經(jīng)歷失敗只是最后成功的必要條件之一，如果失敗后仍執(zhí)迷不悟，繼續(xù)重復以前的思維和行為模式，那么你預想的成功是遙遙無期的，更確切的說，我認為檢討才是成功之母，所以要做成一些事情，首先是要檢討自己，反思自己，自己的個性、想法、思路、做法以及一些具體的細節(jié)操作是不是還存在影響成功的負面因素并將這些心得體會寫進自己的班主任工作筆記本。然后，就很簡單了，立刻去調(diào)整。所以，我在要求學生訂計劃，生活有規(guī)律的同時，也要求自己改掉自己以前辦事拖沓，散漫的態(tài)度，老師有規(guī)律的工作必然對學生養(yǎng)成有規(guī)律的學習產(chǎn)生驅動作用。過去自己脾氣不好，現(xiàn)在碰見學生犯錯誤時，我首先考慮的不是要求學生應該怎么怎么做，而是要求自己千萬別發(fā)火，即使有時說了一些過頭的話，我也事后找機會和學生溝通，大膽向學生做檢討，避免留下“后遺癥”。
二、強化動機，樹立目標。
高考復習指導是高三年級班主任工作的核心任務，面對現(xiàn)在大學擴招，學生上線人數(shù)越來越多的形勢，如何引導學生樹立自信，強化學習動機，學會學習，學習考試，成為我的工作的重中之重，我首先讓學生清晰和強化自己的升大動機，因為凡事動機越強烈，成功的欲望越強，就越能調(diào)動學生的積極性，從而在日常的學習中較充分的自主地發(fā)揮他們的潛力，人的潛力是無窮盡的，我們要相信學生是能夠創(chuàng)造奇跡的。否則，無動機或動機太弱，勢必會使學生學習缺乏內(nèi)驅力，學習的狀態(tài)過多的依賴自己個體的興趣和外部環(huán)境的刺激，在學習遇到困難或某些誘惑時，他會想，我這么辛苦圖的是什么?值不值得?從而較易放棄。所以基于以上考慮，我在與學生作好較充分的溝通后，要求每個學生準備一個專門的本子命名為《我的高三》，在本子上寫出升學的至少十大理由，理由越具體生動越好，我批閱之后，發(fā)現(xiàn)大部分理由都很有意思，我給予了充分的贊賞，對有些諸如“讀大學是為了去大學看看大學女生到底漂不漂亮”，也給予恰如其分的肯定?？傊酁槌晒φ依碛?，不為失敗找借口。理由寫好之后，重要的就是老師引導他們?yōu)樯龑W樹立具體的目標。這個方面需要老師耗費大量的時間和精力。我簡單說一下工作流程。首先，肯定和強化學生升學理由，同時，我積極尋找了一些反映大學生活的報刊雜志，影視素材提供給學生，讓學生能夠去具體地憧憬自己未來的大學生活。激勵他的自信心和對未來的憧憬，要求他根據(jù)自己的具體學習狀況，為自己高考設置一個目標，其次，要求他要善于把一個大目標分解為若干小目標，假如一個學生現(xiàn)在的水平是480分左右，那他的高考目標就不能僅僅定在三批本科線，應該鼓勵他向二批本科沖擊，大概還差40分左右，那這40分的差距從那里找?還有幾次模擬考，每次的目標是多少?甚至每次模擬考試的每門課應該是保持，還是進步，或者允許暫時的回落。都必須明確，這就叫“把大目標分解為小目標”，最后就是要求他們把目標放在桌上，天天督促自己。
三、力爭塑造“民主”型管理模式。
一般而言，班主任的管理方式有三種：嚴厲型、民主型和放縱型。我對此深有體會，我現(xiàn)在感覺就處在從嚴厲型向民主型的一個轉變過程。我在努力改變以往班里只依靠幾個班干部的管理模式，在本學期初我把班里的大事小事共設立12個工作職位，如負責清潔衛(wèi)生的、負責學生飲水的、管理高考資料的、負責學生民意調(diào)查的，然后專門用一節(jié)課時間召開了“競爭上崗大會”，學生們開始態(tài)度有些猶豫，但我能看出有相當部分同學是有些躍躍欲試的，因此我在充分闡述了我的理由后，開始有幾個膽大的上臺演講，后來。隨著活動的深入，場面越來越熱烈，出現(xiàn)了數(shù)個職位4，5個人，輪流上臺演講競爭，爭取同學們的支持。最后12個職位都落實到人，但有少數(shù)幾個職位被學生集體否決，如我特別想設置一個同學專門負責檢查錯題集和班主任助理的職位但是無人應聘，而且舉手只有10個學生認為有必要這樣做，我表示尊重大家的意見，因為民主的價值遠遠高于某個具體做法得以貫徹的價值。現(xiàn)在看來，通過這種方式喚醒和樹立每個學生在班級體中的自信和自主意識，加強班級的集體戰(zhàn)斗力還是比較明顯的。
四、下一步工作重心。
總結這段時間，還存在諸如工作作風偏急，班主任的常規(guī)工作落實不到位，班級考核成績較差，班主任工作重點不突出，以及主動與學生、與科任老師溝通不夠，造成班里存在很多亟待解決的問題，時間緊迫，還有很多工作要做。
1、強化學生的自主意識，培養(yǎng)學生的自我管理能力，通俗的講，學生能做的讓學生自己去做，班主任主要起一個督促、引導和規(guī)范的作用。
2、強調(diào)心理素質的培養(yǎng)，把心理素質當作高考的第7門課，在平時的學習和考試中給予學生具體的明確的指導。
3、與科任老師充分協(xié)調(diào)好，抓好重點學生的工作，重視各門學科的協(xié)調(diào)發(fā)展。
高三教師健身心得體會篇十六
高三是學生們?nèi)松凶铌P鍵的一年，也是教師們工作最為緊張的一年。在高三教學中，教師們需要承擔巨大的壓力，如何保障自己的身心健康成為一項重要的任務。以下是我在高三教學中的安全心得體會，愿與大家分享。
第一段：加強自我保護意識。
作為一名高三教師，我們要時刻保持警惕，加強自我保護意識。首先，注意個人防范，要合理安排作息時間，保證充足的休息和睡眠；其次，注意飲食和運動，保持健康的生活方式；再次，提高安全意識，在校內(nèi)外遇到突發(fā)情況時，要學會正確的應對方式，保護自己的人身安全和財物安全。
第二段：建立良好的心理健康機制。
高三教師的工作面臨著巨大的壓力，影響著教師的心理健康。為了保持身心健康，我們要建立良好的心理健康機制。首先，要尋找合適的發(fā)泄方式，可以通過運動、讀書、聽音樂等方式來釋放壓力；其次，要培養(yǎng)自己的興趣愛好，享受生活中的美好時光；再次，要建立良好的人際關系，與同事和家人保持良好的溝通，互相支持和鼓勵。
第三段：合理規(guī)劃教學任務。
高三教學任務繁重，教師們需要合理規(guī)劃自己的教學任務。首先，要合理安排備課時間，充分準備教案和課件，提前預習課程內(nèi)容；其次，要合理安排教學進度，確保每一堂課的效果；再次，要合理控制課堂時間，避免加班過度，保證教師的正常作息。
第四段：加強團隊合作。
高三教師要加強團隊合作，在面對工作中的壓力時共同努力。首先，要與年級組成員保持密切溝通，及時分享教學心得和問題，通過互相學習和幫助來提高教學質量；其次，要與學生家長保持良好的溝通，解決家長對學生學習的疑惑和建議；再次，要加強與學生的交流和溝通，了解學生的學習情況和需求，針對性地展開教學工作。
第五段：保持樂觀心態(tài)。
高三教學中，保持樂觀心態(tài)對于教師們來說尤為重要。教師要有堅定的信心，相信學生們能夠取得優(yōu)異的成績。同時，要對學生給予積極的鼓勵和支持，激發(fā)他們學習的動力和信心。在遇到困難和挫折時，教師要保持積極向上的心態(tài)，積極尋找解決問題的方法和策略。
總結起來，作為一名高三教師，保障自身安全是教學工作的前提。我們要加強自我保護意識，建立良好的心理健康機制，合理規(guī)劃教學任務，加強團隊合作，保持樂觀心態(tài)。只有通過自身的不斷努力和保護，才能更好地完成高三教學任務，為學生們的成長和發(fā)展做出更大的貢獻。
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