對于個(gè)人的職業(yè)發(fā)展和學(xué)習(xí)提升至關(guān)重要。如何培養(yǎng)財(cái)商，合理規(guī)劃理財(cái)是人們追求財(cái)富的關(guān)鍵。以下是一些總結(jié)寫作的注意事項(xiàng)和技巧，供大家參考。
高考前的最后一課篇一
1、我堅(jiān)信，我們付出了汗水，經(jīng)受了考驗(yàn)，理想中大學(xué)殿堂的大門就一定會(huì)為我們而敞開，讓我們繼續(xù)艱辛卻快樂的求學(xué)之路！
2、十年前，你還蹣跚著腳步尋找人生的起點(diǎn)，今天，你已成功完成了第一次飛躍，從此，你人生路上將充滿激情喜悅，恭喜高考成功！
3、十年寒窗苦種種，只為一朝化作龍，今日得遂凌云志，青云路上九霄沖，知你高考得成功，誠心祝福在心中，愿你的人生一路順風(fēng)。
4、寒窗苦讀十幾載，只為今日露鋒芒。高考場上不慌張，從容答題心順暢。才思敏捷審題準(zhǔn)，難題下手也不擋。金榜題名在今朝，父母親朋贊聲揚(yáng)。祝你高考取得好成績！
5、成功之路就在自己的腳下，讓我們共同祝愿同學(xué)在今后的日子里走好自己的每一步路！衷心祝愿他學(xué)業(yè)有成，前程似錦！
6、十年攻書寒苦，今宵征沖天路；回眸從前付出，潑墨卷袖書；恭祝，恭祝，此戰(zhàn)青云平步。祝高考金榜題名。
7、我們要一起努力！讓我們加油！一定能行！
8、沉默的人生，不一定是頹廢的一生，可能正是蓄積能量的過程。認(rèn)真勤奮的人不管走到哪里，未來都一定會(huì)像金子一樣閃閃發(fā)光！
9、考場硝煙已淡去，心情愉悅好成績。鮮花掌聲要冷靜，填報(bào)志愿莫隨意。熱門雖然很給力，關(guān)鍵還是看興趣。風(fēng)水輪流十年轉(zhuǎn)，今年好運(yùn)到你家。祝君心想事成！
10、不是抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)，而是抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘。
11、好專業(yè)，好學(xué)校，冷門熱門不重要；有興趣，有信心，只有喜歡就報(bào)考；安安心心去等待，放松精神傳捷報(bào)；即使失敗不灰心，相信明天更美好。
12、平常心態(tài)，沉著應(yīng)戰(zhàn)，看淡成敗，積極樂觀，努力進(jìn)取，自信滿滿，祝福你：高考高中，金榜題名。出人頭地，一鳴驚人！
13、高考是船，船上滿員，奮發(fā)圖強(qiáng)，期盼三年，終到彼岸；大學(xué)是岸，崛起天邊，繽紛絢爛，期盼n年，終得歡喜笑開顏。祝你在大學(xué)校園里，新環(huán)境，新機(jī)遇，新挑戰(zhàn)，自信滿滿，勇敢登攀，學(xué)業(yè)蒸蒸日上，生活開心順利，擁有更多的精彩絢麗！
14、又是一年高考日，莘莘學(xué)子躍躍試；寒窗十年苦作樂，最盼金榜題名時(shí)；胸有成竹何所懼，氣定神閑寫答題；從容應(yīng)對戒驕躁，善用技巧循規(guī)律；成敗得失付一笑，人盡其才我盡力；山重水復(fù)總有路，柳暗花明在他日；凌云壯志心不移，成功之路曲變直。祝你高考一帆風(fēng)順！
15、只有經(jīng)過地獄般的磨練，才能擁有創(chuàng)造天堂的力量。
16、準(zhǔn)備充分一點(diǎn)兒，心情放松一點(diǎn)兒，審題仔細(xì)一點(diǎn)兒，應(yīng)答沉穩(wěn)一點(diǎn)兒，字跡工整一點(diǎn)兒，步驟周全一點(diǎn)兒，交卷謹(jǐn)慎一點(diǎn)兒，成績優(yōu)異一點(diǎn)兒。祝你高考成功。
17、一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。要想成功，單靠自己的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。幸好我們班上有的是“高手”，它們大多很聰明，學(xué)習(xí)起來比我輕松的多，我就常常請教他們。
18、十年寒窗讀書苦，只為今朝夢想成。功夫不負(fù)有心人，勤奮努力結(jié)碩果。高考場上狀態(tài)好，筆走龍蛇無難題。金榜題名人驕傲，父母親人都?xì)g笑。祝高考大捷！
19、你理想中的那所大學(xué)給你發(fā)了錄取通知書，真誠地祝賀你！最終實(shí)現(xiàn)了你的奮斗目標(biāo)。在接下來這段日子里，讓自己徹底放開心、輕松一下吧！
20、一片祥云天邊來，一份捷報(bào)似花開。香花綻放笑盈盈，祥云環(huán)繞交相映。金榜題名合家樂，同窗好友唱贊歌。今朝揚(yáng)帆書海游，執(zhí)著進(jìn)取再奮斗。愿你的明天更美好。
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高考前的最后一課篇二
同學(xué)們，如果在往年，高三年級是不負(fù)責(zé)組織升旗儀式的。但是，高考前的最后一次升旗儀式卻是由整個(gè)高三年級派代表參與的。今年，咱們一個(gè)年級，雖然沒有高一和高二老師和學(xué)生的關(guān)注，但我仍然要按照以往的慣例進(jìn)行。雖然咱們沒有在戶外進(jìn)行升旗儀式的條件，但我仍然想讓這最后一次的升旗儀式成為一次由全體高三積極參與的過程。接下來，請聽高三各班的寄語和誓言。
為了這七分多鐘的錄音，我制作了幾個(gè)小時(shí)，這個(gè)過程中，同學(xué)們的話語讓我聽了不知多少遍。一遍遍的聽下來，讓我生出了許多的感覺。我曾在心情里寫過，還有多少多少天，就要結(jié)束了，這也寫過，從沒有哪一年的高三讓我感覺如此疲憊。不過，在距離高考還剩六天的時(shí)候，在我一遍遍和著音樂聽著同學(xué)們的聲音的時(shí)候，我卻真的感覺到了有一種不舍。
四十七校區(qū)的高三教育教學(xué)工作就要結(jié)束，今天是最后一次升旗，明天是最后一個(gè)晚課，接下來就是各個(gè)學(xué)科陸陸續(xù)續(xù)的最后一課，我手里僅僅攥著這段日子的衣角發(fā)梢，縱然難以割舍，終究無法挽留。我想告訴同學(xué)們，你們知道么，其實(shí)你們創(chuàng)造了xx教育歷史上的一次奇跡。以往的高三年級，沒有分擔(dān)區(qū)，沒有升旗儀式任務(wù)，甚至于在許多次學(xué)校做教育講話的時(shí)候都要關(guān)閉高三教室內(nèi)的喇叭。
但是，你們不一樣，你們一直保持著一種常態(tài)，你們也證明了，高三年級除了學(xué)習(xí)以外，一樣可以將其它的事情做得很好。更為重要的是，我要讓你們知道，你們和學(xué)校一起開創(chuàng)了xx歷史上從未有過的無扣分管理，你們讓我，讓許多教師看到了，不需要值周生，不需要扣分，不需要處罰，學(xué)生們一樣可以做到秩序井然。
如果沒有我們47中的高三年級，恐怕說到要取消值周生，取消流動(dòng)紅旗的評比，是許多的教育管理者所不能夠想象的。但是你們告訴了我，依靠良好的自律以及師生間積極的理解和溝通，我們能夠創(chuàng)造出一個(gè)和諧的環(huán)境。在我接手咱們高三教育處工作的時(shí)候，有人告訴我，這個(gè)年級有哪個(gè)哪個(gè)學(xué)生難以管理，哪個(gè)哪個(gè)學(xué)生不接受教育，可是在我工作這近一年來，卻沒有一個(gè)學(xué)生讓我有過這種感覺;我也曾對有些老師和學(xué)生說過，這怎么再也不能象當(dāng)年作團(tuán)委書記時(shí)那么的強(qiáng)悍和強(qiáng)硬，我現(xiàn)在的這種感情用事是不是已經(jīng)不太適合做這份工作，但我卻發(fā)現(xiàn)，溫情和理解更能夠收獲到良好的教育效果。你們讓我感到，我是那么容易就能夠走進(jìn)你們?nèi)彳浀男撵`里去，在咱們敞開的情感世界里，許多的對立和矛盾都消于無形，進(jìn)而讓我快樂的從事著我的工作。你們給了我一種啟迪，我會(huì)帶著這份啟迪去努力改變xx的德育工作，讓它更多一些理解，更多一些溝通，更多一些溫情脈脈。
我想試探的問一句我的同學(xué)們，咱們能不能夠在最后的六天里實(shí)行一次無批評周，用一種嚴(yán)于律己和相互鼓勵(lì)營造出一種積極樂觀的心態(tài)。我希望我的想法能夠?qū)崿F(xiàn)，這需要我調(diào)整我的工作方法和態(tài)度，更需要同學(xué)們的理解和配合。千萬不要在最后的時(shí)刻松懈，無論在斗志上還是在紀(jì)律上。哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的放松都會(huì)相互感染影響他人。紀(jì)律的渙散必然導(dǎo)致軍心的渙散，進(jìn)而導(dǎo)致戰(zhàn)斗力的渙散。為了在這最后的一周里，刻下美麗和充實(shí)，一起努力吧。還有，希望同學(xué)們在最后的復(fù)習(xí)時(shí)光里，養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，保持常態(tài)，包括我們的清掃、眼操、紀(jì)律，都應(yīng)一如既往。再有，同學(xué)們要培養(yǎng)自己的自豪感。你必須有自豪感，因?yàn)槟闶莤x人。任何的不自信和手足無措，都是在幫助別人去打敗你自己。記住，你是xx（中學(xué)）人，你必須為此而驕傲!
高考前的最后一課篇三
1、悲觀些看成功，樂觀些看失敗!輕松些看自己，寬容些看別人!理智些看問題，純真些看人生!
2、曾經(jīng)我也面對高考,現(xiàn)在有點(diǎn)旁觀咯,祝福他們吧,現(xiàn)實(shí)象個(gè)石頭,精神象個(gè)蛋,石頭雖然堅(jiān)硬,可蛋才是生命。
3、此時(shí)此刻，有千言萬語想對你說，你是最棒的，理想學(xué)府在等著你，向前沖吧!我會(huì)永遠(yuǎn)支持你!
4、高考，是一場持久戰(zhàn)，只有堅(jiān)持到最后的人才能笑到最后;高考，是一場心理戰(zhàn)的拼搏，誰心態(tài)好誰就是黑馬;高考，是一場大師級的博弈，時(shí)刻保持清醒的頭腦才能取得最后的勝利!
5、高考答題歌：高考高分需技巧，速度規(guī)范不可少。遇到熟題看變化，避免生搬與硬套。碰到難題心不慌，答案要從基礎(chǔ)找。不求題題都去做，舍卒保車很重要。不求題題都做對，掌握節(jié)奏取高分。檢查修改要慎重，答案改錯(cuò)最糟糕?？荚嚂r(shí)間用充足，考完一科就放下。
6、高考加油!親愛的朋友，平和一下自己的心態(tài)，控制自己的情緒，以平常心態(tài)應(yīng)考，考完一門忘一門，讓自己盡量放松，好好休息。希望你一舉高中喔!
7、高考就要來咯，希望你干自愿事，吃順口飯，聽輕松話，睡安心覺。保持良好的心情最重要啦，不要太緊張，我保證你一定能行到底!
8、高考來臨時(shí)，情緒要調(diào)整，保持冷靜不緊張，早點(diǎn)休息抖精神，生活節(jié)奏別打亂，勞逸結(jié)合少折騰，信心百倍上考場，金榜題名一舉成!祝高考順利!
9、高考是一個(gè)實(shí)現(xiàn)人生的省力杠桿，此時(shí)是你撬動(dòng)它的最佳時(shí)機(jī)，并且以后你的人生會(huì)呈弧線上升。
10、高考是人生要過的一道坎。如果沒有高考那會(huì)是一生的遺憾。剛剛結(jié)束高考，其實(shí)想想奮斗的自己很充實(shí)的生活。。那是最珍貴的回憶。結(jié)束了高考?？墒侨松€是在繼續(xù)，請以面對每一天面對未來...相信自己，你可以!
11、高考在即，緊張難免;適量放松，方位上策;書本暫放，好好休息;臨陣磨槍，效果甚微;心態(tài)良好，至關(guān)重要;平常心待，萬事皆宜，愿你高考，取得佳績!
12、高考著實(shí)是一種豐收，它包蘊(yùn)著太多的內(nèi)涵!無論高考成績?nèi)绾?，你的成長與成熟是任何人無法改變的事實(shí)，這三年的辛勤走過，你獲得的太多太多!
13、高考中沒有失敗，它帶給每個(gè)人的深刻思考、刻骨銘心的經(jīng)歷和感受都是不可多得的財(cái)富。我們?yōu)槔硐攵鴬^進(jìn)的過程，其意義遠(yuǎn)大于未知的結(jié)果。
14、豪情滿懷進(jìn)考場，壯志凌云壓群芳，雄鷹展翅任翱翔，駿馬奮蹄勇敢闖。十載苦讀在寒窗，一舉成功題金榜，祝君高考獲頭彩，前程似錦宏圖長!
15、揮一揮手，送你先走，我的瀟灑微笑，但愿你永遠(yuǎn)記住。高考如期而至，希望你我高中，相約在理想的學(xué)校里再見!
16、積極“備戰(zhàn)”;樂觀“應(yīng)戰(zhàn)”;努力“奮戰(zhàn)”;爭取“勝戰(zhàn)”!我親愛的“戰(zhàn)友”，堅(jiān)持到底，就是勝利!祝福你：旗開得勝，“高考高中”!
17、積一時(shí)之跬步，臻千里之遙程。高考第一天，祝福送到手?？记皽?zhǔn)備要做好，學(xué)習(xí)用品要帶好，上了考場莫緊張，平常心對待莫要忘。相信我能行，相信我最棒，給自己一份鼓勵(lì)，給自己創(chuàng)造一個(gè)良好的考試環(huán)境。祝你高考成功!
18、加油吧!我的同窗們!高中三年，我們一起走過!明天，讓我們一起高呼;我是一中的學(xué)生，我怕誰!
19、今天就要參加考試了，送你一條幸運(yùn)短信，據(jù)說在考試當(dāng)天能收到這樣一條短信，就會(huì)考出自己滿意的成績，祝你考試好運(yùn)氣啊!
20、決定心里的那片天空是否陰霾甚至是烏云密布的唯一因素是你自己，不能讓自己永遠(yuǎn)有一個(gè)陽光燦爛的心情的人本身就是一個(gè)失敗。
21、決戰(zhàn)高考巔峰時(shí)，信心百倍增能量。真才實(shí)學(xué)渾不怕，文思雋永倍瀟灑。十年磨劍試鋒芒，百花叢中顯芬芳?？v橫考場斬關(guān)將，馬到成功幸福嘗!祝高考順利!
22、考前滿信心，下筆如有神;休息多靜心，養(yǎng)好精氣神;思考必細(xì)心，身心都入神;答題要用心，聚精又會(huì)神，高考心態(tài)最重要，千叮萬囑為你好。祝你馬到成功，金榜題名!
23、理想大學(xué)就在不遠(yuǎn)的前方，先不要想一切可能的結(jié)果，認(rèn)真答卷，答出你真正的水平，邁向你期待以舊的大學(xué)校園!
24、面對人生中的唯一一次高考，保持你心靈的善良與心靈的純潔;保持你情感的熱情與豐富;保持你精神的進(jìn)取與激昂!
25、明天就要高考，出門還得趁早。付出就有回報(bào)，趕緊睡個(gè)好覺。畢竟熬過十年，參加就可驕傲。別想分?jǐn)?shù)高低，放松最為重要。
26、全國高考日到了，愿你執(zhí)才高八斗生輝筆，飲才思萬千智慧水，帶氣定神閑滿面笑，擁胸中成竹滿懷志，書錦繡嫣然好答卷，定折取桂冠來題名。
27、三更眠，五更起，寒夜炳燭迎沛雨千里雪，萬里風(fēng)，鵬舉青天攬晶宮橫批：青云直上。
28、少壯須努力，用功要趁早。十年磨一劍，備戰(zhàn)為高考。天道自古酬勤，付出才有回報(bào)。壓力釋放心情好，考前放松最重要。預(yù)祝高考順利，金榜題名!
29、圣人與常人之間往往只相差一小步，而這一小步卻往往需要非凡的毅力才能趕上!
30、試紙浸墨香，金筆下千言。思慮心平定，謹(jǐn)慎落筆閑。且喜平常度，切忌神慌亂。暢游題海后，金榜題君名。六月高考，祝你成功。
31.在備考期間，杜絕一切社交，閉門苦讀，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的做法效率不一定高。適當(dāng)?shù)纳缃?，尤其是交幾位大學(xué)生朋友，對高考會(huì)起到非常奇特的促進(jìn)作用。聽他們談?wù)劥髮W(xué)校園的生活，深如海洋的藏書，睿智瀟灑的教授，自由自在的交往，無拘無束的辯論，以及充滿青春朝氣的舞會(huì)，甚至女大學(xué)生的長發(fā)飄飄，男大學(xué)生的侃侃而談，都能激起你對大學(xué)生生活的憧憬，鼓舞你積極備考的斗志。
32.要大膽向老師提問質(zhì)疑甚至爭論，與老師談話往往能使自己在某個(gè)問題的思考上豁然開朗，相比那些不愿不愛問問題的學(xué)生，知識有更大的提高，思維也會(huì)更靈活。
33.一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。要想成功，單靠自己的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。幸好我們班上有的是“高手”，它們大多很聰明，學(xué)習(xí)起來比我輕松的多，我就常常請教他們。
34.與同學(xué)討論也是學(xué)習(xí)方法之一。有時(shí)，一個(gè)問題的不同見解會(huì)使好幾個(gè)同學(xué)互不相讓，引出一大堆證據(jù)來證明自己的觀點(diǎn)，真是公說公有理，婆說婆有理，經(jīng)過討論建立起來的知識，更加晰明了，印象深刻。
35.如果說高考是一場賭博，則難免頹廢，若說高考是一場力量與機(jī)智的決斗則失于粗野，倘冠之以情人之間的幽會(huì)確有幾分詩意。幽會(huì)固然有歡聚也有離散，但離散并不是失戀，只要我們努力追求，終會(huì)找到自己的所愛。因此不要把高考看得太重，人活得已經(jīng)很累了，何不卸下一些負(fù)擔(dān)，去踏上新的路途。我們盼望高考，我們決不會(huì)害怕高考。
36.關(guān)鍵不在分?jǐn)?shù)，而在總結(jié)考試經(jīng)驗(yàn)和失誤，這對我才是最重要的?？荚嚽笆畮滋鞂W(xué)校大多不再上課而是自由復(fù)習(xí)了，這時(shí)，千萬不能放松。每天我都會(huì)看一些書和筆記，回憶一下各種方法，使他們能在我解題是迅速清晰再現(xiàn)，節(jié)省時(shí)間，為考試鋪開一條平坦的大道。
37.在考試中，時(shí)間是最重要的限定條件，考試時(shí)間不會(huì)因?yàn)閭€(gè)人而變動(dòng)，但對考試時(shí)間的適應(yīng)能力卻是可以通過人為的訓(xùn)練而提高的。一要養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣。相當(dāng)一部分同學(xué)在平時(shí)做題時(shí)養(yǎng)成了不良的習(xí)慣，比如，邊聽音樂邊做題，邊說話邊做作業(yè)，致使思維不能集中，速度較慢，一遇到大型考試，就感到時(shí)間不夠用，心理過度緊張，考后有抱怨自己發(fā)揮失常，并非自己能力不夠。因此，學(xué)生應(yīng)在平時(shí)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在解答問題時(shí)要集中精力，正如一位高考狀元所說：“玩時(shí)盡量放松，學(xué)時(shí)盡力集中?！倍桥囵B(yǎng)訓(xùn)練自己對考試時(shí)間的適應(yīng)能力。學(xué)生要在自己的思維中注入時(shí)間的觀念，任何一次小型的考試都是訓(xùn)練自己對考試時(shí)間的適應(yīng)能力的機(jī)會(huì)。自己在做模擬試題時(shí)，也要嚴(yán)格的給自己限定時(shí)間。習(xí)慣了這種受時(shí)間限制的考試，面對高考試卷才能沉的住氣，才能充分發(fā)揮潛能。
38.參加高考，心里的緊張?jiān)谒y免，我認(rèn)為，應(yīng)付如此激烈的競爭，除了扎實(shí)的基本功外，保持內(nèi)心世界的優(yōu)勢也極其重要。古語說：驕兵必?cái)?，哀兵也必?cái)?。高考前每個(gè)人都應(yīng)該形成一種心理上的優(yōu)勢，使自己潛意識中認(rèn)為“我一定會(huì)考好”，這無疑有助于消除內(nèi)心的緊張。比如說，眼看著天就要下雨了，我趕忙心里想：“如果今天下雨，我就能考好?！辈粩嗤ㄟ^種種途徑為自己增添自信有利于保持自己的最佳狀態(tài)。
39.考試要提前進(jìn)入考場，把一切東西方好后，不妨閉目養(yǎng)神，對自己進(jìn)行強(qiáng)制性放松休息。發(fā)下試卷后不要急于做題，要大致的翻看一下試卷，看看有多少題，大概的題型是什么，做到心中有數(shù)。通過這樣可以進(jìn)一步調(diào)整心態(tài)，從平靜備戰(zhàn)發(fā)展到興奮作戰(zhàn)。做大題要由易到難，如果對自己來說確實(shí)很難，那干脆扔掉算了，因?yàn)槿绻總€(gè)人把自己能做的題保證作對，那么他一定會(huì)考好。
40.平時(shí)總以為時(shí)間充裕，把很多事情都往后推，可是最后才發(fā)現(xiàn)，好多內(nèi)容都沒時(shí)間看了，只好走馬觀花，忍痛割愛，結(jié)果上了考場總覺得少點(diǎn)什么，心里不踏實(shí)。所以，要早著手，搭上高考復(fù)習(xí)的早班車。當(dāng)然，開始的日子不會(huì)太好過，一套套綜合題會(huì)把你高一高二的驕傲自豪統(tǒng)統(tǒng)擊潰，但你要確信：付出總有收獲，天道酬勤。
41.在高三，除了學(xué)習(xí)外，情緒的調(diào)整也很重要，焦慮煩躁壓抑總會(huì)有的，但要看你怎樣對待他。不要讓它成為巨石，整日沉重的壓在你心上，這樣上戰(zhàn)場能勝利嗎?當(dāng)我有了這種情緒時(shí)，往往丟下功課，痛痛快快地和同學(xué)玩一玩，想一想你的宏偉目標(biāo)，一切都會(huì)好起來的。尤其是當(dāng)復(fù)習(xí)進(jìn)入后期，考試日漸增多，調(diào)整自己尤為重要。
42.我曾經(jīng)追求學(xué)習(xí)方法的完善，以為別人的好方法都是點(diǎn)金石，結(jié)果搞的我無所適從，慢慢的我認(rèn)識到，每個(gè)人都應(yīng)有適合自身的學(xué)習(xí)方法，照搬別人的模式是不行的。比如說上課記筆記，有的人筆記記得很漂亮，也很全面，有的人只記大概就可以了，也有的人根本就不記筆記。當(dāng)從方法上看，這三者無所謂誰高誰低，只有實(shí)踐才能檢驗(yàn)其優(yōu)劣。我認(rèn)為重要的首先是學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)態(tài)度正確了才能找到合適的方法，只要學(xué)習(xí)態(tài)度端正，即使一種極為平常的學(xué)習(xí)方法也能產(chǎn)生極大的功力。古人說的好，學(xué)習(xí)要聚滴水以穿石，用心專一，持之以恒。
43.曾經(jīng)有一段時(shí)間，我意外的消沉下去，失去了一切可以讓自己有信心的潛質(zhì)，開始懷疑自己的能力，懷疑自己在這個(gè)世界上的坐標(biāo)。這種成長中的迷惘絕不是可以用一種原因就漂亮的詮釋完滿的，前途的不堪設(shè)想與對能力的深深懷疑雙雙刺痛著我，當(dāng)時(shí)真有種“人間如意者十之八九”的夫子式的感慨，每天最愛做的就是抱本書，坐到實(shí)驗(yàn)室后面的臺(tái)階上看天上的白云蒼狗，直到有一天有一位一直在我身邊的朋友告訴我：“你還行，還能做一個(gè)英雄，不能消沉，不可以隨意丟棄父母朋友的期望，不可以輕易認(rèn)輸，不可以拋棄作為一個(gè)堂堂正正的人的責(zé)任。”然后，他借給我一本書《拿破侖》。
44.漸漸的，我將自己的靈魂寄托在這位矮個(gè)兒的科西嘉人的身上。這個(gè)人屢敗屢戰(zhàn)，輸也英豪的光輝漸漸激發(fā)起我天性中的不屈不撓的那一部分稟賦，靠著這種爭雄歲月的激勵(lì)，我終于戰(zhàn)勝自己對自己的否定與懷疑，重新找回自己的信心。每個(gè)人都完全有能力拚得一個(gè)勝利，唯一的差別在于意志力的大小。在高中，最重要的不是學(xué)會(huì)某一種“妙方”，而是養(yǎng)成自己對勝利，對成功的旺盛的追求欲望，對自己百分之百的信心，對困難誓不低頭的倔強(qiáng)意志，用自己的腦力汗水加意志，每一個(gè)人都可以取得任何事的成功。世界上是有天才，但更多的是普普通通的學(xué)生。在一個(gè)無法壟斷知識的今天，只要一個(gè)人有毅力，就沒有任何高不可攀的高度不可以戰(zhàn)勝，包括高考。
45.在高三的學(xué)習(xí)和生活重要做到一下幾點(diǎn)：一是學(xué)會(huì)減輕壓力。高三學(xué)生的壓力是巨大的，有來自自身的壓力，又有老師父母施加的壓力，平常的?？加痔啵看芜€要排名次。適度的壓力是可行的而且是必要的，這正如水，如果沒有壓力就不會(huì)形成美麗的噴泉，在一定程度上可以說，壓力越大，噴泉越壯觀。但是整天處在壓抑之中，也是不利的。這就需要我們學(xué)會(huì)緩解壓力，甩下包袱，輕裝前進(jìn)。緩解壓力的一個(gè)辦法就是提高思想的認(rèn)識水平，正確的認(rèn)識壓力，正確的對待考試競爭，以壓力為樂，有一種“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，俄其體膚，空乏其身”的心態(tài)，有一種“讓壓力來的更大更猛一些吧”的豪情。再一種辦法就是加強(qiáng)體育鍛煉。每天堅(jiān)持慢跑可以減輕疲勞，恢復(fù)精神，心情也舒暢的多。二是同學(xué)之間要建立互幫互助的良好的人際關(guān)系。由于高考是競爭性的，因而同學(xué)之間的關(guān)系往往是單純的競爭性的，從而在一定程度上造成了人際關(guān)系的緊張。一個(gè)關(guān)系緊張的人際環(huán)境，對每個(gè)人的發(fā)展都是不利的。其實(shí)大可不必這樣，同學(xué)之間還應(yīng)有合作關(guān)系，大家應(yīng)在學(xué)習(xí)上互相幫助，互通有無;在生活上相互理解，相互關(guān)心，共同進(jìn)步。在競爭的范圍上，要開闊自己的眼界，不要囿于一個(gè)班級，一個(gè)學(xué)校。要通過同學(xué)之間真誠的互助而構(gòu)建一個(gè)強(qiáng)大的學(xué)習(xí)場，這個(gè)學(xué)習(xí)場是幫助你參與更大競爭的強(qiáng)有力的后盾。當(dāng)然這個(gè)學(xué)習(xí)場的運(yùn)行有賴于每一個(gè)人參與，積極主動(dòng)學(xué)習(xí)他人智慧的同時(shí)，熱情的釋放自己的智慧，與他人共享。三是要拿的起，放的下。不要因?yàn)橐淮位驇状蔚膽K敗，就認(rèn)為天會(huì)塌下來。懦夫看到一次失敗就喪失了全部的信心，而勇士只有百分之一的希望，就會(huì)全力以赴。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功。
46.有時(shí)候，生活的一些殘酷的歧視可轉(zhuǎn)化為一種催人奮進(jìn)的力量，它像一把鋒利的刀子為人進(jìn)行一次奇妙的心靈手術(shù)，激發(fā)出人們心底最堅(jiān)強(qiáng)的力量。學(xué)習(xí)期間，偶爾想一想在你的生活中出現(xiàn)的這些“歧視”，想一想別人的趾高氣揚(yáng)，想一想落后挨打的滋味，你會(huì)找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力的。
47.許多人沒有意識到，當(dāng)他們放棄努力的時(shí)候，距離成功只有一步之遙。多少人在高考揭榜時(shí)扼腕長嘆，捶胸頓足，就差一分，當(dāng)初要是再努力一點(diǎn)點(diǎn)就好了。人生的許多錯(cuò)誤就在于缺少“后視思維”。
48.一個(gè)人越是有為自己的成功而奮斗的責(zé)任感，越是以依靠自己而感到自豪，它的行動(dòng)就越積極。把不愿意轉(zhuǎn)化為愿意，是人生的一大勝利，把被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)，是人生的一大策略。
49.還剩下的時(shí)間不多了，有的同學(xué)認(rèn)為大勢已去，再努力也沒多大意義，甚至有的同學(xué)打好了放棄的念頭，其實(shí)，就是再給你一年的時(shí)間，最有效的還是最后的兩個(gè)月。緊急的情況或巨大的壓力會(huì)喚起有機(jī)體產(chǎn)生巨大的能量，這種能量能夠幫助你應(yīng)付外來的壓力，時(shí)間越緊迫，壓力越大，能量也越驚人。壓力的同時(shí)是動(dòng)力。事情往往是這樣，精神壓力過大，會(huì)影響健康，但如果沒有任何壓力，生活也會(huì)疲疲塌塌，無所作為。人或多或少都有一些惰性，非得事情逼到眼前才會(huì)認(rèn)真去做，而且這時(shí)做事的效率往往會(huì)數(shù)倍的增長。一位大學(xué)生深有感觸地說：“我完全是憑借最后一年的時(shí)間考上北大的，在最后的一年里我弄懂得問題，似乎比我中學(xué)六年里弄懂得問題還要多?！笨梢姡坏┮粋€(gè)人真正的發(fā)憤起來，其力量何其驚人!
50.站在不同的高度，懷著不同的心態(tài)從事一件事情，效果截然不同。大多數(shù)同學(xué)將自己置于一種劣勢的地位，自己不是選擇者，只是被選擇者，因此懷著一種祈求的心情，拼命的希望選上。相反，如果你將自己至于一種主動(dòng)的地位，轉(zhuǎn)換觀念;不僅是大學(xué)在選我，我也在選大學(xué)，有些大學(xué)即使讓我上，我還不愿意呢!這時(shí)，你將擺脫心理的束縛，以更好的心態(tài)備考。
高考前的最后一課篇四
如果用供能百分比來表示：
早餐25%—30%。
午餐30%—40%。
晚餐25%—30%。
家長在孩子的日常飲食中增加營養(yǎng)時(shí)，要本著高糖、高蛋白、低脂肪的原則。因?yàn)楹⒆泳o張學(xué)習(xí)時(shí)，大腦消耗的能量主要是糖類，而過多吃油膩食物，容易傷脾胃，所以要低脂。
飯后一小時(shí)給孩子吃點(diǎn)新鮮水果。還需多喝水，充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時(shí)供應(yīng)。飲用的水以白開水為佳，切記不可用飲料代替。
高考前的最后一課篇五
2023高考即將到來，臨近大考的最后一個(gè)月，如何復(fù)習(xí)備考，如何將備考效益最優(yōu)化，是高三師生最關(guān)心的問題。下面是小編為大家整理的關(guān)于高考前最后一個(gè)月的備考攻略大全，歡迎大家來閱讀。
a 乾坤未定 一切皆有可能。
俗話說，考場如戰(zhàn)場，如果將中國各類考試排個(gè)序，高考位居第一，應(yīng)當(dāng)是毫無疑問，因?yàn)檫@場考試承載著各種各樣的意義。這也就注定高考的非同尋常。平時(shí)一騎絕塵的選手有可能敗下陣來，平常不上不下的同學(xué)也有可能突然爆發(fā)，拔得頭籌。
楊老師介紹，經(jīng)過高中三年高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，特別是高三一年的復(fù)習(xí)，相信各位考生也已經(jīng)對自己的水平有一個(gè)大體上的認(rèn)知。而且高考難度基本上也不會(huì)有很大變化，考點(diǎn)也比較穩(wěn)定，既然如此，保持一個(gè)強(qiáng)大的心態(tài)，確保自己在高考考場上，發(fā)揮最佳水平，就更為重要。
b 提高自己的抗壓能力。
相信很多同學(xué)都有這樣的經(jīng)歷，每次考試的時(shí)候，都會(huì)聽到那些做題很快的同學(xué)，在考場上翻卷的沙沙聲響。因此，有一部分同學(xué)就會(huì)感到非常煩躁，心煩意亂，一次兩次，三番四次，每次都會(huì)這樣，導(dǎo)致考試的心態(tài)發(fā)生變化，這種心態(tài)甚至?xí)绊懩闫匠５膶W(xué)習(xí)，進(jìn)而盲目地去跟隨他人的節(jié)奏，結(jié)果影響自己的學(xué)習(xí)效率。
楊老師說，其實(shí)，對于很多成績一般的同學(xué)來說，你也不需要無時(shí)無刻都向?qū)W習(xí)好的同學(xué)看齊，特別是在考場上的時(shí)候，你只需要按照自己的節(jié)奏，做好你自己就可以了，即便是做題速度稍微慢點(diǎn)也沒關(guān)系，只要按照自己舒服的習(xí)慣就可以了，切記不能因?yàn)槊つ孔非笞鲱}速度，導(dǎo)致正確率下降，這樣將會(huì)適得其反。
c 確定適當(dāng)?shù)母呖寄繕?biāo)。
楊老師認(rèn)為，其實(shí)很多同學(xué)都應(yīng)當(dāng)對自己的高考設(shè)定一個(gè)kpi，以此來激勵(lì)自己的學(xué)習(xí)。否則大家只會(huì)是習(xí)慣性地使勁學(xué)，拼命干，往高分沖，至于沖到一個(gè)什么程度，不清楚。
其實(shí)絕大部分同學(xué)高中的學(xué)習(xí)狀態(tài)確實(shí)緊繃，實(shí)際上不妨確定一個(gè)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，給自己設(shè)定一個(gè)奮斗努力的學(xué)校。那么，有的同學(xué)就會(huì)問，我設(shè)定這個(gè)目標(biāo)又有什么用呢?其實(shí)，只有當(dāng)你有了向往的高校后，你為之奮斗的分?jǐn)?shù)才會(huì)產(chǎn)生實(shí)際意義，你為高考所付出的每一分力氣，流過的每一滴汗，走出的每一步，都是向著你的夢想，更近一步。
“同學(xué)們，你們需要看得更遠(yuǎn)，如果只是簡簡單單地將目光鎖定高考分?jǐn)?shù)，就會(huì)變得患得患失，甚至?xí)驗(yàn)橐淮问д`就開始懷疑自己?！睏罾蠋熃榻B，只有深知自己的前進(jìn)方向，才不會(huì)在意過程中的磕磕碰碰，起起伏伏。多想想向往的大學(xué)生活，想想你會(huì)在哪所學(xué)校，哪座城市有著哪些不一樣的經(jīng)歷和體驗(yàn)，想想你會(huì)在大學(xué)有著怎樣的成長。通過設(shè)定目標(biāo)的方法，你才會(huì)更加坦然地面對一次次?？贾凶约悍傅腻e(cuò)誤，才會(huì)堅(jiān)定信心，朝著目標(biāo)而努力。
d 注意作息防止“宕機(jī)”
在全身心投入一件事情之前，前提條件是什么呢?自然就是要有一個(gè)完整的身心條件啊!而具體到高考這件事上，同學(xué)們要想在考場上發(fā)揮高水平，就意味著要把自己的精神狀態(tài)和身體狀態(tài)調(diào)整到最佳階段。因此，建議考生們現(xiàn)在每天抽一些時(shí)間，適當(dāng)?shù)刈鲆恍┹p松的運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)自己的身心節(jié)奏。大家在這個(gè)過程中，可以不去考慮最近做過的那些題目，通過這一刻的休息，將自己從緊張的學(xué)習(xí)生活中抽離出來，以便投入后期更為緊張的學(xué)習(xí)進(jìn)程中。
e 回歸基礎(chǔ)的知識點(diǎn)。
其實(shí)到了高考前的一個(gè)月，各科老師也會(huì)逐漸降低講課的頻率，授課時(shí)間越來越短，留給同學(xué)們自我鞏固的時(shí)間越來越長。這時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)感到不知所措，無所事事，一旦沒了老師的引路，自己完全不知道該從哪里做起。
楊老師建議大家，可以將自己之前整理的錯(cuò)題本找出來，把自己之前做錯(cuò)的題目再重新做一遍，回想一下自己當(dāng)初做錯(cuò)是在哪里跌的跟頭，將一些最基礎(chǔ)的知識點(diǎn)回顧整理一下，檢查一下自己是否有遺忘，從而進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
臨近高考每天總是有大大小小的考試，成績起伏是必然的，考生要做到心態(tài)平和，一次成績好壞不代表什么，勝不驕敗不餒，保持堅(jiān)強(qiáng)、良好的心態(tài)迎高考!不想考試后的事，如果有什么疑惑或者不踏實(shí)的地方，那就放下心理包袱，輕裝上陣，放手一搏。其實(shí)沒有哪個(gè)考生會(huì)覺得已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備了，越是臨考越是覺得自己準(zhǔn)備不夠，所以沒必要太著急。只有這樣才能充分發(fā)揮自己的水平，考出理想成績。
不做難題，重回教材。
最后30天內(nèi)，考生不要再試圖做難題。高考試題雖然千變?nèi)f化，但“根”在教材，對教材和基礎(chǔ)知識的熟練程度是制勝的基礎(chǔ)。
在復(fù)習(xí)備考時(shí)要堅(jiān)決克服重資料、輕課本，重解題、輕聽課，重深難題、輕基礎(chǔ)題的傾向。總的要求是點(diǎn)點(diǎn)落實(shí)，板塊清晰，網(wǎng)絡(luò)完善。
回歸課本時(shí)，也要注重知識的歸納總結(jié)，構(gòu)建學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò)?？梢哉f，每一道題都不可能只考一個(gè)知識點(diǎn)，而是綜合了相關(guān)聯(lián)的幾個(gè)知識點(diǎn)。因此，復(fù)習(xí)備考時(shí)要特別注意知識間的區(qū)別和聯(lián)系，弄清其來龍去脈，同時(shí)注重應(yīng)用和理解，以及知識的遷移和創(chuàng)新。
收集錯(cuò)題，反思錯(cuò)誤。
在復(fù)習(xí)備考時(shí)要記住做題重在題后反思。收集整理、反思錯(cuò)誤是為了今后少出錯(cuò)誤甚至不出錯(cuò)誤。知識掌握越準(zhǔn)確、越精細(xì)、越深刻，高考取勝的把握才會(huì)越大。
反思最好的形式是建立錯(cuò)題本。錯(cuò)題本的建立應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一是分類整理;二是勤于回頭;三是整理細(xì)節(jié);四是拓展延伸。對每一道錯(cuò)題的整理，至少包括：這是什么問題，我為什么出錯(cuò)，應(yīng)該怎樣做，還會(huì)有哪些變化等部分。
規(guī)范答題，調(diào)整心態(tài)。
失分有時(shí)往往不是知識遺漏，而是答題不夠規(guī)范。不少考生在高考后的估分與實(shí)際分?jǐn)?shù)相差較大，就是吃了解題不規(guī)范的虧。
規(guī)范答題的習(xí)慣靠平時(shí)養(yǎng)成，考生們可以學(xué)習(xí)近幾年高考評分細(xì)則，熟悉各科規(guī)范答題的要求。平時(shí)答題時(shí)要糾正“會(huì)而不對、對而不全、全而不快、快而不準(zhǔn)”的壞習(xí)慣，爭取高考時(shí)該得的分一分都不丟。
研究表明，影響高考成績的二十個(gè)因素中，學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的重要性居第四位，學(xué)習(xí)方法的重要性居第三位，考前心態(tài)的重要性居第二位，而臨考心態(tài)的重要性居第一位。由此可見，好心態(tài)才會(huì)有好成績。
這段時(shí)間，考生應(yīng)矯正自我認(rèn)識上的偏差，正確評價(jià)自己，提高自信心。同時(shí)要樹立正確的考試觀，確定恰當(dāng)?shù)目荚嚻谕担浴捌匠Ｐ摹睂Υ荚嚒?/p>
1、以學(xué)為先。
在他們心目中，學(xué)習(xí)是正事，理應(yīng)先于娛樂，一心向?qū)W，氣定神閑，心無旁騖，全力以赴，忘我備戰(zhàn)。
2、隨處學(xué)習(xí)。
善用零碎時(shí)間，每天在晨跑中、吃飯時(shí)、課間、課前、休息前等零碎時(shí)間里記憶詞語，背誦公式，解除疑難，調(diào)整情緒。無論怎樣各具特色，有一點(diǎn)他們是一致的：保證學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)會(huì)見縫插針利用好空余時(shí)間，經(jīng)過日積月累，效果很可觀。
3、講究條理。
將重要的學(xué)習(xí)用品和資料用書立或指向裝好，分類存放，避免用時(shí)東翻西找。每天有天計(jì)劃，每周有周計(jì)劃，按計(jì)劃有條不紊地做事，不一暴十寒。
4、學(xué)會(huì)閱讀。
學(xué)會(huì)速讀和精讀，提高單位閱讀量。學(xué)會(huì)讀一本書或者一個(gè)單元的目錄、圖解和插圖，提前了解內(nèi)容，獲取更有效的信息。當(dāng)積極的閱讀者，不斷的提問，直到弄懂字里行間的全部信息為止，特別要弄懂知識的起點(diǎn)和終點(diǎn)，梳理好知識要點(diǎn)。
5、合理安排。
該做啥時(shí)就做啥，在合理的時(shí)候做合理的事情，不背道而馳。比如抓課堂效率，當(dāng)堂聽，當(dāng)堂記，當(dāng)堂理解，不理解的話課下或者當(dāng)天找時(shí)間主動(dòng)找老師請教，做到堂堂清。比如利用好時(shí)間，勉勵(lì)自己完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，做到日日清。比如能夠勞逸結(jié)合，張弛有度，動(dòng)靜相宜。比如堅(jiān)持緊跟老師步伐復(fù)習(xí)，不誤入歧途。比如堅(jiān)持勤睜眼常開口，對課本上的東西多看，對未懂的內(nèi)容能多問。
6、善做筆記。
尖子生往往一邊聽課一邊記重點(diǎn)，不是事無巨細(xì)全盤記錄，特別善于記下老師補(bǔ)充的東西，課本上沒有的東西特別是思維方法更是認(rèn)真記錄。能及時(shí)整理筆記，對老師強(qiáng)調(diào)的重要知識點(diǎn)格外注意，特別注意讓知識系統(tǒng)化，積極思考能解決什麼問題。
7、作業(yè)規(guī)范。
認(rèn)真審題，冷靜應(yīng)答，把每次作業(yè)當(dāng)作高考，作業(yè)工整，步驟齊全，術(shù)語規(guī)范，表述嚴(yán)謹(jǐn)。規(guī)范不僅訓(xùn)練仔細(xì)認(rèn)真品質(zhì)，更能養(yǎng)成細(xì)心用心習(xí)慣，從而激發(fā)學(xué)習(xí)潛能。
8、勤于思考，善于思考。
這一條是重中之重，應(yīng)貫穿于聽課、做作業(yè)、復(fù)習(xí)等各個(gè)階段。比如：做完一道題后，要對答案，這里應(yīng)有一個(gè)反思的過程，要弄清這道題考的是什么，用了哪些方法，為什么用這樣的方法，怎樣才能達(dá)到舉一反三、觸類旁通的效果。
9、學(xué)習(xí)互助。
與同學(xué)開心地相處，遇事不斤斤計(jì)較，寬容豁達(dá);珍視同學(xué)間的友誼，在學(xué)習(xí)中互相支持和幫助，經(jīng)常一起討論學(xué)習(xí)中的問題，使用不同的解題方法并相互交流心得。有了這種和諧的同學(xué)關(guān)系，才能全身心地投入到學(xué)習(xí)中，從而保持較高的學(xué)習(xí)效率。
10、自我調(diào)整。
不回避問題，遇到問題能通過找老師或者同學(xué)或者自我反思進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，摒棄外界和自身的壓力，自覺地放下思想包袱，化壓力為動(dòng)力，不管是課業(yè)繁重還是輕松順利時(shí)，都保持一顆平常心。不斷地對自己進(jìn)行積極的心理暗示，在這樣不斷的積極心理暗示下，信心值就不斷上升，從一點(diǎn)信心都沒有逐漸到有了堅(jiān)強(qiáng)的不可動(dòng)搖的信心，通過努力，去想了、去做了。
高考前的最后一課篇六
1.祝愿考生都能考出理想的成績，進(jìn)入自己理想的大學(xué)。
2.親愛的同學(xué)，我們在一起這么久了，都是你在為我付出。我卻沒為你做些什么…下輩子如果做牛做馬，我...我一定拔草給你吃!高考順利!
3.揮一揮手，送你先走，我的瀟灑微笑，但愿你永遠(yuǎn)記住。高考如期而至，希望你我高中，相約在理想的學(xué)校里再見!
4.在純情的沐浴中變大變亮盡管你我各一方，但我會(huì)帶上你的太陽，留下我的陽光，讓它們普照你我的心房!我真誠的祝福你天天順順心心，舒舒服服!
5.上聯(lián)：博士生，研究生，本科生，生生不息!下聯(lián)：05屆，06屆，07屆，屆屆失業(yè)!橫批：愿讀服輸。又是一年高考時(shí)，愿今年的考生能夠前途無量!
6.高考高考，匆匆的考，匆匆的結(jié)束，轉(zhuǎn)眼之間，高考就剩最后一天。加油吧，親愛的同學(xué)們，最后一天的努力不會(huì)白費(fèi)，最后一天的努力就是日后成功的條件。祝愿天下所有的學(xué)子們都能取得最好的成績。
7.高考高分需技巧，速度規(guī)范不可少。遇到熟題看變化，避免生搬與硬套。碰到難題心不慌，答案要從基礎(chǔ)找。不求題題都去做，舍卒保車很重要。不求題題都做對，掌握節(jié)奏取高分。檢查修改要慎重，答案改錯(cuò)最糟糕。考試時(shí)間用充足，考完一科就放下。
8.試紙浸墨香，金筆下千言。思慮心平定，謹(jǐn)慎落筆閑。且喜平常度，切忌神慌亂。暢游題海后，金榜題君名。六月高考，祝你成功。
9.高考在即，緊張難免;適量放松，方位上策;書本暫放，好好休息;臨陣磨槍，效果甚微;心態(tài)良好，至關(guān)重要;平常心待，萬事皆宜，愿你高考，取得佳績!
10.祝愿天下所有考生開心度過高考。祝福你們金榜題名，取得美好佳績。平心對待高考，你們是最棒的!仁慈的上帝會(huì)祝福你們的，相信自己，一定能行!
11.愿全國所有的考生都能以平常的心態(tài)參加高考，發(fā)揮自己的水平，考上理想的學(xué)校。我真心地祝福你們。
12.曾經(jīng)我也面對高考,現(xiàn)在有點(diǎn)旁觀咯,祝福他們吧,現(xiàn)實(shí)象個(gè)石頭,精神象個(gè)蛋,石頭雖然堅(jiān)硬,可蛋才是生命。
13.經(jīng)過了三年風(fēng)雨的洗禮，踏過了幾許的風(fēng)濤海浪，十年寒窗，今朝從容瀟灑走考場!明朝金榜題名天下知!風(fēng)雨后的彩虹，就在你打開短信的瞬間出現(xiàn)，而我的祝福就在你讀完的剎那笑完!笑著讀完，笑著走你以后的的路!朋友!我的祝福你會(huì)懂!
14.祝愿所有的學(xué)子們：金榜題名!相信自己，你們是最棒的。
15.哥們我愛你,考玩我們就會(huì)在一起!在一起玩耍!
16.讀一年又一年，毅力啊!考一門過一門，犀利啊!報(bào)一個(gè)中一個(gè)，實(shí)力啊!(祝福)發(fā)一個(gè)收一個(gè)，情誼啊!祝奮斗在高考一線的朋友們考試順利!
17.哥們我愛你,考玩我們就會(huì)在一起!
18.祝我的那些哥們高考都順利通過我們的友誼天長地久永遠(yuǎn)幸?？鞓泛呛羌佑?
19.月亮代表我的心,真誠的友誼永遠(yuǎn)不會(huì)忘;讓每一件事都會(huì)帶給你甜蜜的感受和無窮的快樂;每一個(gè)不平凡的心愿,送進(jìn)你的心里,無論何時(shí)何地,我都深深為你祝福。
20.高考加油!親愛的朋友，平和一下自己的心態(tài)，控制自己的情緒，以平常心態(tài)應(yīng)考，考完一門忘一門，讓自己盡量放松，好好休息。希望你一舉高中喔!
高考前的最后一課篇七
20xx年的六月，是精彩的六月，因?yàn)槲覀兛梢詣?chuàng)造奇跡。以下是本站小編為你整理的20xx高考前最后一個(gè)月。
演講稿。
希望能幫到你。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
今天，我很榮幸代表高三全體老師為即將走向考場的同學(xué)們加油助威。
同學(xué)們，你們知道近日在日本正舉行著第50屆世界乒乓球錦標(biāo)賽，昨天有一場跌宕起伏、精彩異常的男單1/8決賽，有我國名將、北京奧運(yùn)會(huì)冠軍馬琳對決日本90后小將松平健太，年僅18歲，與你們同齡。現(xiàn)在想和同學(xué)們一起分享現(xiàn)場的賽況。
首先，馬琳在前四局中以3：1領(lǐng)先。第五局比賽，馬琳加快了比賽節(jié)奏，松平健太顯得應(yīng)對不足，在2-5落后時(shí)干脆要求暫停。暫停后，效果立竿見影，被松平健太連續(xù)追分，居然8-6逆轉(zhuǎn)。關(guān)鍵時(shí)刻，松平健太的發(fā)球多變起到作用，最后以11-8再扳一局，將局分改寫為2-3。
第六局，馬琳在占據(jù)主動(dòng)情況下失誤丟掉第一分，隨后松平健太一鼓作氣連續(xù)拿分，很快以7-1領(lǐng)先。最后松平健太以11-8頑強(qiáng)的將局分追成3平。
決勝局比賽，松平健太率先拿下第一分，并以一個(gè)搶先發(fā)力迫使馬琳回球出界2-0開局，并很快將比分改寫為4-1，馬琳見勢不妙立即要求暫停與指導(dǎo)教練劉國梁商議對策。暫停后，馬琳在一次精彩的相持對拉中艱難拿下一分，隨后松平健太又一個(gè)小球處理不佳讓馬琳再得一分，并依靠一個(gè)直線正手位得分將比分追成5平。
比賽進(jìn)行到這兒，你們猜一猜：誰會(huì)是最后的贏家呢?在膠著狀態(tài)下，馬琳的兩次斜線球得分起到關(guān)鍵作用，將比分改寫為9-7。松平健太最后階段仍不放棄，但隨著馬琳一記發(fā)球后搶攻得手，志在全滿貫的馬琳11-9贏得決勝局，從而驚險(xiǎn)晉級男單1/4決賽。
同學(xué)們你們說說看，老將馬琳最后的勝利，取決于什么呢?你們可能會(huì)說姜還是老的辣，可我覺得他在關(guān)鍵時(shí)刻。
堅(jiān)持。
到底迅速調(diào)整好自己，戰(zhàn)勝了自我。那么松平健太輸了嗎?我覺得他在過程中表現(xiàn)出了最佳的狀態(tài)，面對曾經(jīng)的奧運(yùn)冠軍，并沒有自甘落后，而是頑強(qiáng)的抗?fàn)幒推床?，雖然比賽輸了，但我認(rèn)為他贏了。因?yàn)樗鎸?qiáng)勁的對手不怕失敗，堅(jiān)持到底直到最后仍頑強(qiáng)的拼搏，關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮出了最佳的狀態(tài)和水平，而且賽后被評為本屆世界杯最大的黑馬。
現(xiàn)在，我們正面臨著高考，關(guān)鍵時(shí)刻能不能把握好，最后的沖刺階段很關(guān)鍵，只有堅(jiān)持不懈地奮斗，調(diào)整好最佳的狀態(tài)，才能決勝高考。
在決戰(zhàn)高考的過程中，很多人可能在幾次挫折中迷失了自我。曾經(jīng)聽到有些同學(xué)在交談中感嘆：“只剩30幾天了，能不能上線，結(jié)局已經(jīng)注定?！币步?jīng)常有同學(xué)抱怨：“我已經(jīng)很努力了，付出了很多，成績卻居后不前?！蹦抗庵谐錆M無奈和迷惘，甚至想“這樣一天一天的的煎熬，還不如明天就高考。
準(zhǔn)確的說，現(xiàn)在離高考還有三十三天了，但是不是真的什么都不能改變，自己真的只能等待命運(yùn)的安排甚至接受命運(yùn)的宣判嗎?作為與同學(xué)們一起經(jīng)歷高中三年風(fēng)風(fēng)雨雨的老師，我想要告訴你們的是：在你們經(jīng)過十幾年寒窗苦讀，讀過堆積如山的書籍，做過漫天飛舞的試卷，無數(shù)次描繪過理想藍(lán)圖之后，高考是你們?nèi)松@項(xiàng)長跑比賽中橫在你們面前的最激蕩人心的最重要的一次撞線，它將翻開你生命嶄新的一頁。我們每個(gè)人都夢想過并正夢想著，而這一切要成為可能，都需要我們從今天的最后沖刺做起，充分利用這屈指可數(shù)、一日千金的關(guān)鍵時(shí)刻。
三十三天雖然彈指一揮間，但我們必需意識到：人是不可能被注定的，往往最后的一點(diǎn)堅(jiān)持，會(huì)讓你看到別人看不到的風(fēng)景;越是接近目的的時(shí)候，越能考驗(yàn)一個(gè)人的意志。堅(jiān)持，咬著牙堅(jiān)持到最后，是我們現(xiàn)在份量最重的一塊砝碼。堅(jiān)持的力量可以讓鷹站在金字塔尖眺望尼羅河的美麗的風(fēng)光，堅(jiān)持的力量也可以讓蝸牛爬到金字塔頂觀賞獅身人面像的雄偉厚重。即使是一枚石子，只要有了堅(jiān)持的愿望，也能成就非凡的夢想。
下面再和同學(xué)們一同分享一則故事：
有一個(gè)老婆婆在她的屋子后面種了一大片玉米。有一天，一個(gè)顆粒飽滿的玉米說道：“收獲那天，老婆婆肯定先摘我，因?yàn)槲沂墙衲觊L得最好的玉米!”
可是收獲那天，老婆婆并沒有把它摘走。
“明天，明天她一定會(huì)把我摘走!“長得最好的玉米自我安慰著……。
第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯獨(dú)沒有摘這個(gè)玉米。
“明天，老婆婆一定會(huì)把我摘走!“這個(gè)玉米仍然自我安慰著……。
可是……從此以后，老婆婆再也沒有來過。
直到有一天，玉米絕望了，原來飽滿的顆粒變得干癟堅(jiān)硬。
這個(gè)故事告訴我們：也許你一直都很相信自己，但你是否有耐心在絕望的時(shí)候再等一下!是否在經(jīng)歷漫長的等待后，仍然保持積極的心態(tài)。最棒的你，在何時(shí)何地，不論等待多久，都要心存積極心態(tài)，都會(huì)是最棒的你。
高考是我們?nèi)松囊淮问⒋缶`放，能不能美麗，取決于你的愿望是否強(qiáng)烈，你的堅(jiān)持是否到底，你的心態(tài)是否積極。你們要知道，在你們走過的每一天里，你們并不孤獨(dú)，你們有家長的精心呵護(hù)，有同學(xué)的關(guān)心幫助，還有老師的耐心指導(dǎo)。正如馬琳在最后關(guān)鍵時(shí)刻的暫停與劉國梁教練共商對策。作為你們的老師，我們將是你們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。我們老師也做了充分的打好這一場硬仗的準(zhǔn)備，我們會(huì)全力以赴，精心備考，盡量給你們最有效的學(xué)習(xí)指導(dǎo)，寧可自己多做題，不讓你們走彎路;盡量給你們最適宜的學(xué)習(xí)氛圍，寧可自己多承壓，不讓你們添壓力;盡量給你們最溫馨的關(guān)懷，寧可自己多付出，不讓你們受損失。在以后的三十三天里，我們也許會(huì)對你們要求更高，訓(xùn)練更強(qiáng)，督促更嚴(yán)，但是，請你們相信，要求你們越高，我們付出的努力相應(yīng)越多，這一切都是為了你們，為了你們能出類拔萃，為了你們能有更加輝煌的明天，因此，希望你們能夠理解。
現(xiàn)在，我們已經(jīng)走上征程，剩下的便是義無反顧，勇往直前。讓我們振奮精神，昂揚(yáng)斗志，揚(yáng)鞭策馬，全力以赴，用勤奮鋪平通向。
成功。
的道路，用拼搏增強(qiáng)躍上金榜的實(shí)力，勝利一定屬于我們。三十三天，想信你們還能翻越一座座高山，趟過一條條河流，在高考的河岸上，綻放出屬于自己的五彩繽紛!
最后，我用一句座佑銘與大家共勉：“盡最大的努力，留最小的遺憾”。同時(shí)我代表全體高三教師，祝愿同學(xué)們夢圓回中，夢圓20xx!
各位老師、同學(xué)們，早上好：
高考是一場戰(zhàn)役，是一次挑戰(zhàn)，但是我覺得，高考對于每一個(gè)高三學(xué)子來說，更是一個(gè)輝煌的節(jié)日!我們不是說要實(shí)現(xiàn)人生理想嗎?我們不是說要回報(bào)父母，回報(bào)老師嗎?我們不是說要報(bào)答母校，報(bào)效祖國嗎?那還等什么呢?機(jī)會(huì)來了，我們的節(jié)日也來了。寶劍出鞘，利箭張弓;十年磨劍，一朝驗(yàn)鋒。我們亮劍的時(shí)刻終于來到了，所以我講的題目是《長空鑄劍，誰與爭鋒》。
佛教中講有三重境界：“參禪之初，看山是山，看水是水;禪有悟時(shí)，看山不是山，看水不是水;禪中徹悟，看山還是山，看水還是水?！蔽覀儸F(xiàn)在已達(dá)到看山不是山，看水不是水的境界，覺得不明白的東西越來越多，甚至有越學(xué)越糊涂的感覺，其實(shí)我們現(xiàn)在欠缺的是一點(diǎn)火候，欠缺的是靈活運(yùn)用，融會(huì)貫通，離脫胎換骨只差一步之遙，離禪徹悟只有一念之隔，如果我們把握好這30天，我們就能迅速地破繭化蝶而出，大徹大悟，達(dá)到看山還是山，看水還是水的大成境界。
一、善于選擇，學(xué)會(huì)放棄，有所為有所不為。
我們常說：“兩害相權(quán)取其輕，兩利相權(quán)取其重”。在離高考還有30天的。
時(shí)間。
里，學(xué)會(huì)選擇，就是學(xué)會(huì)權(quán)衡利弊，著眼高考，注重現(xiàn)在;學(xué)會(huì)放棄，就是學(xué)會(huì)審視自己，揚(yáng)長避短，量力而行。向自己的各種興趣、愛好做暫時(shí)的byebye，在科目上“有所為有所不為”，對于已難有所突破的跛腿學(xué)科，與其再投入太多的精力，不如將自己的優(yōu)勢學(xué)科把它發(fā)揮到淋漓盡致。向短期見效的記憶性科目傾斜，向自己的優(yōu)勢科目傾斜已成為不得不做的選擇。
二、相信自己，超越自我，相信自己永遠(yuǎn)是最棒的。
各位同學(xué)，“在這個(gè)世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話。”
隊(duì)長拿出一個(gè)水壺，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝?！背恋榈榈乃畨卦陉?duì)員們的手中傳遞，一定要走出沙漠的信念支撐他們一步一步地向前挪動(dòng)。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠。但當(dāng)隊(duì)長小心翼翼地?cái)Q開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅(jiān)定的信念，干枯的沙子有時(shí)也可以變成清冽的泉水?！?/p>
三、調(diào)整心態(tài)，不要過分放大心理壓力。
“三分天注定，七分靠打拼”，如把七分打拼再分的話，“高考，三分靠實(shí)力，四分靠心理?！本褪钦f一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的高考成績。如果缺乏良好的心態(tài)，考生就難以在考場上正常發(fā)揮，甚至可能導(dǎo)致高考失敗。越臨近高考，心理調(diào)節(jié)就越關(guān)鍵，越重要。如何調(diào)整好心態(tài)，優(yōu)化好心理，搞好最后的沖刺，從容應(yīng)考。所以從考前心理準(zhǔn)備上我講幾點(diǎn)：
1、作一些積極的自我暗示，樹立必勝的信心。
有這樣一個(gè)故事：明朝有位秀才三次進(jìn)京趕考，在考前一天的晚上做了兩個(gè)夢，第一個(gè)夢是夢到自己在墻上種白菜，第二個(gè)夢是下雨天，他戴了斗笠還打傘。于是秀才第二天就趕緊去找算命先生解夢，算命先生一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜，不是白費(fèi)勁嗎?戴斗笠還打傘不是多此一舉嗎?”秀才一聽，心灰意冷，準(zhǔn)備收拾東西回家。這時(shí)，店老板感到非常奇怪，問：“不是明天就要考試嗎?怎么今天就要回去了?”秀才就把做夢與解夢的事說了一番，店老板笑了：“哈哈，我也會(huì)解夢的。我倒覺得，你這次一定要留下來考。你想想，墻上種白菜不是高種嗎?戴斗笠又打傘不是雙保險(xiǎn)，有備無患嗎?”秀才一聽，覺得更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了個(gè)探花。
這個(gè)故事告訴我們：樂觀的人，象太陽，照到哪里哪里亮，悲觀的人，象月亮，初一十五不一樣。態(tài)度決定我們的一切，有什么樣的態(tài)度，就有什么樣的未來。所以，在高考的考場上要做到“積極樂觀，相信自己”，它是高考取勝的第一要決。
2、注意調(diào)節(jié)好自己的期望值，正確對待別人的期望與評價(jià)。
進(jìn)入高三后，給自己確定一個(gè)目標(biāo)，本來是好事，但如果脫離了客觀實(shí)際，則會(huì)適得其反。期望值不能定得過高，定高了，在考試時(shí)總是達(dá)不到，就會(huì)產(chǎn)生焦慮心理，就會(huì)感到灰心喪氣;定得合適，考試時(shí)就容易感覺達(dá)到了，從而獲得成功感，產(chǎn)生愉悅，增強(qiáng)。
自信。
心。另外考試過程中過多地考慮考試結(jié)果如何，患得患失，自然會(huì)產(chǎn)生“達(dá)倫瓦”效應(yīng)，造成全盤皆輸?shù)慕Y(jié)局。因此，這段時(shí)間學(xué)生應(yīng)該排除一切雜念，調(diào)好自己的期望值，不要太在乎別人的期望與太多的評價(jià)，按照老師的安排、自己的計(jì)劃堅(jiān)定地學(xué)下去。
3、以平和的心態(tài)對待考試。
在考試中，任何難以預(yù)料的事情都會(huì)發(fā)生。有時(shí)可能是這科試卷的難度不大，或是自己復(fù)習(xí)的要點(diǎn)抓對了，感到很容易;有時(shí)可能是這科的難度特別大，或是自己復(fù)習(xí)的要點(diǎn)把握得不夠好。碰到這種情況，要知道，“人難我難我不怕難，人易我易我不大易，高考也只不過是一場考試而已，這時(shí)候，只要我能以平和的心態(tài)考下去，發(fā)揮出了自己正常的水平，就一定能夠成功。
四、要注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉，同時(shí)要積極調(diào)整好自己的生物鐘，保證復(fù)習(xí)效率，保證高考時(shí)擁有充沛的精力和積極的心態(tài)。
同學(xué)們，高三就像長跑，“拼到最后拼意志”，”拼到最后拼精神”，既然選擇了遠(yuǎn)方，就沒有放棄的理由，成功就在不遠(yuǎn)處，告訴自己要堅(jiān)持下去，“誰笑到最后，誰笑得最甜”。
同學(xué)們，戰(zhàn)友們，20xx年的六月，是精彩的六月，因?yàn)槲覀兛梢詣?chuàng)造奇跡;20xx年的六月，是傷感的六月，因?yàn)槲覀円鞅紪|西;20xx年的六月，是刻骨銘心的六月，因?yàn)楫?dāng)我們白發(fā)蒼蒼時(shí)，還會(huì)想起高考前一起拼搏奮斗的戰(zhàn)友們。
最后，我以《年輕的戰(zhàn)場》來結(jié)果今天講話，“今天我，終天站在這年輕的戰(zhàn)場，請你給我一束愛的光芒，今天我走向這挑戰(zhàn)的遠(yuǎn)方，我要把這世界為你點(diǎn)亮……”預(yù)祝同學(xué)們20xx高考，一馬當(dāng)先，馬到成功!謝謝大家!
高考前的最后一課篇八
各位老師，親愛的同學(xué)們：
今天是5月23日，再過兩個(gè)周，的高考就要到來，高三的同學(xué)們就要奔赴高考考場，為考入自己理想的大學(xué)做最后的拼搏。
同學(xué)們，三年前，你們懷揣著夢想走進(jìn)永中校園。三年時(shí)光，一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來，盡管你們有過失敗，有過沮喪，有過苦悶，有過彷徨，但你們始終沒有放棄，沒有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任!三年來，你們在永中這片沃土上播種著自己的理想，用辛勤的汗水和頑強(qiáng)的毅力書寫著你們的成長。你們勤奮拼搏的精神會(huì)成為一道亮麗的風(fēng)景定格在永中的校史上，你們完全有理由為自己這充實(shí)的三年而喝彩!
同學(xué)們，即將到來的高考是對我們的智慧和實(shí)力的一次檢驗(yàn)，更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。十二個(gè)春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的.辛酸，我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣喜。我們都知道，笑到最后才是最美，堅(jiān)持到底才能勝利。離高考還有兩個(gè)周的時(shí)間，在即將踏上考場的兩周時(shí)間里，我想把下面這些建議送給你們：
一、復(fù)習(xí)篇——熟題熟做，增強(qiáng)信心。
熟做，就是要保持手的熱度，保持平時(shí)做題的熱度，量不要太多，以前做題的方法和經(jīng)驗(yàn)都鞏固一下，到高考的時(shí)候，不至于做起來手生。熟題，主要是注意要查缺補(bǔ)漏，每天給一個(gè)學(xué)科2到3個(gè)小時(shí)的時(shí)間，看以前積累的錯(cuò)題，重點(diǎn)地把錯(cuò)題看一遍，發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)的最多的，然后再看書。
熟題熟做在考前兩周是最重要的，關(guān)鍵在對以前做過的試卷的整理，對以前整理出來的錯(cuò)題集進(jìn)行復(fù)習(xí)，以達(dá)到查缺補(bǔ)漏之效。這一時(shí)段最忌諱的是再做新題，最有用的是要在熟題的基礎(chǔ)上回歸教材、回歸課本完成對知識網(wǎng)絡(luò)和知識點(diǎn)的梳理。也就是說：
1、繼續(xù)進(jìn)行知識梳理和查漏補(bǔ)缺。各科“考查知識范圍”要不離手，尤其午休和晚睡前，靜心回顧，發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點(diǎn)趕緊記下來，及時(shí)彌補(bǔ)。
2、做好專項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練。要清楚知道你在哪個(gè)方面還有欠缺，進(jìn)行針對性強(qiáng)化訓(xùn)練。比如英語聽力、閱讀表達(dá);比如文綜選擇題;比如物理實(shí)驗(yàn)題;比如數(shù)學(xué)立體幾何題;等等。當(dāng)你把一項(xiàng)項(xiàng)欠缺彌補(bǔ)后，你會(huì)體驗(yàn)到從未有過的成功的喜悅，因?yàn)閷Ω呖级?，你可以輕裝上陣了。
3、利用好錯(cuò)題本。在一輪、二輪復(fù)習(xí)時(shí)，你積累了不少錯(cuò)題，在這個(gè)時(shí)候利用好錯(cuò)題本比什么都重要。要知道，原來錯(cuò)過的題目，恰恰是你的薄弱環(huán)節(jié)，再做還可能錯(cuò)。而在今天這個(gè)時(shí)候去重做這些題目，或者只是“閱讀”這些題目，可以提醒你哪些是你的薄弱之處，可以使你知道你應(yīng)該強(qiáng)化訓(xùn)練什么。請注意，看錯(cuò)題、做錯(cuò)題時(shí)不要“就題輪題”，而要“舉一反三”，學(xué)會(huì)換個(gè)角度思考問題。看錯(cuò)題本，不是看一下覺得自己會(huì)了就完事，而是回憶一下自己最初為什么做錯(cuò)了或沒做出來，想一下策略：如何避免高考中出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤，這道題是如何切入解題的，用到的哪些思維方法和解題技巧是自己還不夠熟練的。每道錯(cuò)題都是上帝敲響的警鐘，幸好它是發(fā)生在高考之前，這是最有針對性的問題，所以我們當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)對待。這種回憶式復(fù)習(xí)方法，可以短時(shí)間內(nèi)把考點(diǎn)都排查一遍，看還有沒有自己沒掌握好的。然后針對自己的實(shí)際情況有的放矢地著重溫故和練習(xí)，是最有效的。每個(gè)科目都可以采取這種方式復(fù)習(xí)一遍。你所能達(dá)到的最高境界就是：不用再拿考綱，就能回憶起每個(gè)科目每個(gè)章節(jié)的知識點(diǎn)。這樣，知識在你頭腦里就成體系了。有了這樣的知識體系，走上考場時(shí)就胸有成竹了。
二、心理篇——放松心情，從容應(yīng)考。
高考不單是知識和能力的考查，關(guān)鍵時(shí)刻，更是在心理上對自己的考驗(yàn)。從容面對，先勝人一籌。就像演員每次演戲都要調(diào)整自己，讓自己進(jìn)入狀態(tài)才能取得演出成功一樣，高考也要將自己調(diào)整到最佳狀態(tài)才能取得最佳成績。任何事情都有好的方面，盡量想著好的方面，想一想，今年江西三本并二本、今年江西增加了兩萬多個(gè)二本指標(biāo)、正規(guī)的考試是沒有偏題怪題的。這時(shí)你的思維就會(huì)積極起來。消極的狀態(tài)不可能在高考考場上有出色的發(fā)揮，而積極的思考則可以讓人尋找自己的優(yōu)勢并努力發(fā)揮。現(xiàn)在，需要積極暗示自己有比別人強(qiáng)的地方。
考試臨近的時(shí)候，決定高考成績的因素中，學(xué)習(xí)實(shí)力反而是其次了。越是離高考時(shí)間近，心理素質(zhì)就越重要，這是影響考試成績的關(guān)鍵性因素。但個(gè)別同學(xué)心理太離譜，昨天下午第一課有同學(xué)上課玩手機(jī)、也有同學(xué)上課睡覺，希望引起注意。
三、飲食篇——尊重平時(shí)飲食習(xí)慣，切忌考前飲食變化。
高考沖刺階段，考生們身體能量消耗較多，大腦活動(dòng)常常處于高度緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)各種生理問題。一定要定時(shí)三餐，講究衛(wèi)生、保證蛋白質(zhì)、維生素和熱量的供應(yīng)。
不要吃平時(shí)沒有吃過的和過于油膩的，容易引起胃腸消化吸收功能紊亂，導(dǎo)致腦內(nèi)供血供氧量相對減少，使大腦反應(yīng)遲鈍。更忌暴飲暴食。
不要盲目依賴保健品，使用不當(dāng)，不僅無益反而有害。
四、作息篇——調(diào)整生物鐘，適應(yīng)高考時(shí)間。
考試前幾天，調(diào)整作息時(shí)間和考試期間保持一致。
早上6：00到6：30起床，7：00左右開始吃早餐，不宜吃得過晚。這樣到9：00左右可以逐漸進(jìn)入興奮狀態(tài)。午飯后，考生也要按高考的需要休息一個(gè)小時(shí)。下午人易疲勞，學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長，以2-3小時(shí)為佳。晚飯后放松半個(gè)小時(shí)到1個(gè)小時(shí)。晚上學(xué)習(xí)3個(gè)小時(shí)左右，最晚一定要在11點(diǎn)以前入睡。
高一、高二的同學(xué)們，高考離你們雖然還有一段時(shí)間，但一兩年的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考來臨你就越覺得時(shí)間過得太快，有太多的“來不及”——來不及復(fù)習(xí)，甚至來不及追悔，高考就來了。所以，請你們從今天做起，從現(xiàn)在做起，珍惜分分秒秒，腳踏實(shí)地，才不會(huì)留下遺憾。
同學(xué)們，我們母校在過去的歲月長河里創(chuàng)造了無數(shù)的輝煌，我們今天在校的全體師生有責(zé)任為母校續(xù)寫輝煌。讓我們師生共同努力，為母校再獻(xiàn)上最豐厚的禮物。
高三的同學(xué)們，你們是意志堅(jiān)強(qiáng)的人，你們決不會(huì)言苦言累，“頭懸梁、錐刺股”將是你們學(xué)習(xí)上永遠(yuǎn)的追求。你們是潛力無窮的人，你們的潛力在于始終不渝、堅(jiān)持不懈的努力中。你們是有良知的人，你們將無愧于父母的養(yǎng)育之恩和老師的良苦用心。你們是自信的人，你們行、你們能行、你們一定能成功。今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏８?，為你們壯?三年的青春如花，你們無怨無悔的綻放，一路斗志昂揚(yáng)!從懵懂走向成熟，從懦弱走向剛強(qiáng)。我相信，在高考到來的時(shí)刻，你們一定會(huì)從容面對，積極應(yīng)對，在高考考場上盡情揮灑，書寫你們青春歲月里最濃墨重彩的一筆!用你們的沉著和冷靜，用你們的知識和智慧，舉胸中豪情，傾熱血滿腔，與雷霆碰杯，同日月爭光。你們，注定成功!你們，必將輝煌!
謝謝大家!
高考前的最后一課篇九
各位老師，親愛的同學(xué)們：
今天是5月28日，再過一個(gè)多周，2021年的高考就要到來，高三的同學(xué)們就要奔赴高考考場，為考入自己理想的大學(xué)做最后的拼搏。
同學(xué)們，三年前，你們懷揣著夢想走進(jìn)一中校園。三年時(shí)光，一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來，盡管你們有過失敗，有過沮喪，有過苦悶，有過彷徨，但你們始終沒有放棄，沒有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任!三年來，你們在一中這片沃土上播種著自己的理想，用辛勤的汗水和頑強(qiáng)的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會(huì)成為一道亮麗的風(fēng)景定格在一中的校，你們完全有理由為自己這充實(shí)的三年而喝彩!
同學(xué)們，即將到來的高考是對我們的智慧和實(shí)力的一次檢驗(yàn)，更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。十二個(gè)春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣喜。我們都知道，笑到最后才是最美，堅(jiān)持到底才能勝利。離高考還有一個(gè)周的時(shí)間，在即將踏上考場的一周時(shí)間里，我想把下面這些建議送給你們：
一、繼續(xù)進(jìn)行知識梳理和查漏補(bǔ)缺。各科“考查知識范圍”要不離手，尤其午休和晚睡前，靜心回顧，發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點(diǎn)趕緊記下來，及時(shí)彌補(bǔ)。
二、做好專項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練。要清楚知道你在哪個(gè)方面還有欠缺，進(jìn)行針對性強(qiáng)化訓(xùn)練。比如英語聽力、閱讀表達(dá);比如文綜選擇題;比如物理實(shí)驗(yàn)題;比如數(shù)學(xué)立體幾何題;等等。當(dāng)你把一項(xiàng)項(xiàng)欠缺彌補(bǔ)后，你會(huì)體驗(yàn)到從未有過的成功的喜悅，因?yàn)閷Ω呖级裕憧梢暂p裝上陣了。
三、利用好錯(cuò)題本。在一輪、二輪復(fù)習(xí)時(shí)，你積累了不少錯(cuò)題，在這個(gè)時(shí)候利用好錯(cuò)題本比什么都重要。要知道，原來錯(cuò)過的題目，恰恰是你的薄弱環(huán)節(jié)，再做還可能錯(cuò)。而在今天這個(gè)時(shí)候去重做這些題目，或者只是“閱讀”這些題目，可以提醒你哪些是你的薄弱之處，可以使你知道你應(yīng)該強(qiáng)化訓(xùn)練什么。請注意，看錯(cuò)題、做錯(cuò)題時(shí)不要“就題輪題”，而要“舉一反三”，學(xué)會(huì)換個(gè)角度思考問題。
五、排除各種干擾。請和手機(jī)暫時(shí)告別，請和電腦暫時(shí)告別，請不要忙著讓同學(xué)寫畢業(yè)留言，請不要忙著到處拍照留念，所有這些都可能會(huì)讓你不能把精力集中到考前復(fù)習(xí)上。不要過早想填報(bào)考志愿的事，不悔恨過去，不擔(dān)憂未來。你要與書為伴——在考前最有助于你集中精力，心無旁騖的是“與書為伴”;其實(shí)在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有“與書為伴”。
同學(xué)們，在已經(jīng)過去的一千多個(gè)日子里，我們的老師和我們朝夕相處，一直陪伴我們成長。在高考即將到來的時(shí)一周時(shí)間里，高三的全體老師一定會(huì)更加耐心細(xì)致地陪伴你們，給予你們所需要的一切幫助，會(huì)用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅(jiān)定地邁入高考考場。
高一、高二的同學(xué)們，高考離你們雖然還有一段時(shí)間，但一兩年的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考來臨你就越覺得時(shí)間過得太快，有太多的“來不及”——來不及復(fù)習(xí)，甚至來不及追悔，高考就來了。所以，請你們從今天做起，從現(xiàn)在做起，珍惜分分秒秒，腳踏實(shí)地，才不會(huì)留下遺憾。
同學(xué)們，今年是我們母校建校60周年，風(fēng)雨一甲子，輝煌六十年。我們母校在過去的歲月長河里創(chuàng)造了無數(shù)的輝煌，我們今天在校的全體師生有責(zé)任為母校續(xù)寫輝煌。讓我們師生共同努力，為母校60年校慶獻(xiàn)上最豐厚的禮物。
高三的同學(xué)們，今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏８?，為你們壯?三年的青春如花，你們無怨無悔的綻放，一路斗志昂揚(yáng)!
謝謝大家!
高考前的最后一課篇十
中考在即，如果能夠在最后一個(gè)星期里，進(jìn)行高效的歸功納總結(jié)，查漏補(bǔ)缺，勝算的把握會(huì)更大，中考前一周送給初三孩子的話。
送給同學(xué)們4句話，祝愿同學(xué)們這一周心情倍兒好，狀態(tài)倍兒佳，在考場上發(fā)揮出自己的真實(shí)水平：
復(fù)習(xí)跟上變化。
最后一個(gè)星期，復(fù)習(xí)應(yīng)轉(zhuǎn)向分散復(fù)習(xí)，從而跟上考試進(jìn)程和節(jié)奏的變化。因?yàn)榧袕?fù)習(xí)易使大腦皮層疲勞，而分散復(fù)習(xí)可以轉(zhuǎn)換皮層的興奮區(qū)，效果比較好。
早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺前半小時(shí)記憶效果最好。建議在這個(gè)時(shí)間段復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的內(nèi)容。
勝在一顆平常心。
有些同學(xué)認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了，臨考前一個(gè)星期不做，看看就行了。這可能導(dǎo)致考試時(shí)手生，影響發(fā)揮。建議考前以中考的心態(tài)做些試卷，到中考時(shí)就能以平常心態(tài)做卷子。
別再做難題。因?yàn)樽鲭y題會(huì)影響你的自信，產(chǎn)生消極的心理暗示。
別想考試后的事。容易分散注意力?！澳懿荒芸忌蠀^(qū)屬學(xué)校?”“考不區(qū)屬學(xué)校怎么辦?”這類問題不要想得太多，應(yīng)把精力集中到復(fù)習(xí)中去，使自己以平和的心態(tài)走進(jìn)考場。
身體是本錢。
要注意飲食，防止胃腸疾病。飲食不當(dāng)會(huì)引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以。
另外，從現(xiàn)在開始千萬別再“開夜車”了。
張弛有度。
參加自己喜歡的活動(dòng)，調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定、飽滿的情緒迎戰(zhàn)中考。但參加體育活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷。
考前的學(xué)習(xí)、娛樂一定要適度，要有一個(gè)原則，不要從事過于興奮和刺激強(qiáng)烈的活動(dòng)，只有活動(dòng)適當(dāng)才有利于腦力和體力的恢復(fù)，否則會(huì)得不償失。
回歸課本，梳理基礎(chǔ)知識點(diǎn)。
許多練習(xí)同學(xué)們一看就會(huì)，可一做就錯(cuò)，究其根本，原因在于基礎(chǔ)知識熟練程度不夠。因此，考前對照《中考說明》，著手將六冊書本翻閱一遍，再次梳理知識點(diǎn)非常必要。切記不要走過場，必須點(diǎn)點(diǎn)滴滴、扎扎實(shí)實(shí)落實(shí)各個(gè)考點(diǎn)。
合理巧妙地復(fù)習(xí)中考說明中的單詞。
單詞復(fù)習(xí)并不是簡單而孤立地再現(xiàn)，而應(yīng)在記憶某個(gè)單詞的同進(jìn)，把此單詞的相應(yīng)形式，如反義詞、近義詞及它們之間的區(qū)別也復(fù)習(xí)一遍。舉例來說，當(dāng)我們看到單詞if有“是否”和“如果”兩個(gè)意思，就應(yīng)該想到它們各自的用法，典型的例句又是哪個(gè)。還要明白if求恩表示“如果”時(shí)是什么從句，用法上有什么特點(diǎn)，再要拓展到另外哪種從句和它用法相似，而這種從句又有幾個(gè)可以這樣使用的單詞或詞組。假如所有這些內(nèi)容都能了然于胸，表明這個(gè)詞已經(jīng)掌握透徹了。要是有哪個(gè)環(huán)節(jié)想不回來，這塊內(nèi)容就是你的欠缺，就要馬上著手解決。這樣的復(fù)習(xí)才能起到事半功倍的效果。
著手翻閱為自己度身訂做的錯(cuò)題集。
把所有做過的練習(xí)及模擬試卷整理成冊，瀏覽一遍。對做錯(cuò)的題務(wù)必要“多加關(guān)照”，而且一定要分析所犯錯(cuò)誤的`原因，徹底弄明白涉及到的知識點(diǎn)，避免中考時(shí)犯類似的錯(cuò)誤。要知道今天的糾錯(cuò)和查漏補(bǔ)缺，就是明天決勝中考的有力保證。
強(qiáng)化聽力訓(xùn)練。
建議條件許可，每天抽出20分鐘左右時(shí)間，進(jìn)行英語聽力訓(xùn)練，熟悉語音、語調(diào)及語速，強(qiáng)化聽力反應(yīng)。以免正式考試時(shí)由于緊張而發(fā)生不必要的失誤，影響聽力成績。這樣的訓(xùn)練應(yīng)一直持續(xù)到中考的前一天。
應(yīng)試的心態(tài)永遠(yuǎn)比方法重要，心態(tài)好，一切都好！在復(fù)習(xí)中切忌患得患失，平和的心態(tài)必然擁有平和自信的應(yīng)試能力。愿同學(xué)們信心十足進(jìn)入考場，興高采烈走出考場。只要全力以赴，一切都有可能！最后勝利往往存在于堅(jiān)持一下的努力之中！預(yù)祝同學(xué)們中考成功！
高考前的最后一課篇十一
小李大學(xué)畢業(yè)后，前往一家世界500強(qiáng)的外企求職，經(jīng)過一番努力，她和別的2個(gè)女孩被一家公司同時(shí)錄用，試用期為一個(gè)月，試用合格者，將被公司聘用，享受高額的工薪待遇。
在試用的一個(gè)月里，小李和那兩個(gè)女孩都很努力，到了第29天時(shí)，公司按照他們?nèi)说墓ぷ髂芰?，一?xiàng)項(xiàng)給她們打分。結(jié)果，小李雖然也很優(yōu)秀，但仍然比另兩位女孩低1至2分。公司王經(jīng)理告訴人力資源部門，叫他們通知小李：“明天你是最后一天上班，后天便可以結(jié)賬走人?！?/p>
最后一天上班時(shí)，兩位留用的女孩和其他的人都關(guān)心的勸小李說：“反正公司明天會(huì)發(fā)給你一個(gè)月的試用期工資，今天你就不必上班了。”小李笑道：“昨天的工作還有點(diǎn)沒做完，我干完那點(diǎn)活，再走也不遲?！钡搅讼挛缛c(diǎn)，小李最后的工作做完了。又有人勸她提早下班，可她笑笑，不慌不忙地把自己工作過的桌椅擦得干干凈凈，一塵不染，而且和“同事”一同下班，她感覺自己很充實(shí)，站好了最后一班崗。其它員工見她這樣做，都非常感動(dòng)。
第二天，小李到公司的財(cái)務(wù)部結(jié)賬，結(jié)完賬，她正要離開，轉(zhuǎn)身遇見王經(jīng)理。王經(jīng)理對她說：“你不要走，從今天起，你到質(zhì)量檢驗(yàn)科去上班?！毙±钜宦牐@住了，她不相信會(huì)有這種好事。王經(jīng)理微笑著說：“昨天下午我暗中觀察了你好久，面對工作崗位，你有堅(jiān)持的理念。我們公司的質(zhì)量檢驗(yàn)科就缺像你這樣兢兢業(yè)業(yè)、認(rèn)真工作、堅(jiān)持原則的質(zhì)檢員，我相信你到那里一定會(huì)干的很好。”
【職場勵(lì)志故事感悟】“站好最后一班崗”，職場中的我們，誰都會(huì)講，但是有幾個(gè)真正做到?職場中，工作上事情，難免會(huì)遇到委屈和不公，有多少人又能夠做到不夾雜個(gè)人情緒去工作?故事中的小李，明知第二天就要離開這個(gè)公司了，但是仍然堅(jiān)持自己的做事原則，站好最后一班崗?！罢竞妹恳话鄭彙笔锹殬I(yè)情操的基本要求，我們做到了，總會(huì)有人看得見。
高考前的最后一課篇十二
1.人有時(shí)是要勉強(qiáng)自己的。我們需要一種來自自身的強(qiáng)有力的能量推動(dòng)自己闖出一個(gè)新的境界來。
2.積一時(shí)之跬步，臻千里之遙程。
3.不問收獲，但問耕耘!天道酬勤。
4.健康身體是基礎(chǔ)，良好學(xué)風(fēng)是條件，勤奮刻苦是前提，學(xué)習(xí)方法是關(guān)鍵，心理素質(zhì)是保證。
5.自信，是無盡智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驛站。
6.總想贏者必輸，不怕輸者必贏。
7.高三是集體戰(zhàn)斗與個(gè)人成就的時(shí)期。
8.有高水平的集體，才有高水平的個(gè)人。
9.更快、更高、更強(qiáng)。領(lǐng)先就是金牌。
10.高考是比知識、比能力、比心理、比信心、比體力的一場綜合考試。
11.“講效率”包含兩層意思：一是不作不惜工本的事，二是作省時(shí)省力的事。動(dòng)作快是講效率;有條理是講效率;聚精會(huì)神是講效率;計(jì)劃得當(dāng)也是講效率。31、以解決自己的問題為目標(biāo)，這是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的道理，正視自己的問題，設(shè)法解決它，這是成功的捷徑。誰能塌下心來把目光凝集在一個(gè)個(gè)小漏洞、小障礙上，誰就先邁出了一大步。
12.計(jì)劃要細(xì)，動(dòng)手要早，落實(shí)要準(zhǔn)。計(jì)劃與目標(biāo)、行動(dòng)一致。
13.最難的題，對你而言，并不一定在于最后一道。
14.遇到會(huì)做的題：仔細(xì);遇到不會(huì)做的題：冷靜。
15.把容易題作對，難題就會(huì)變?nèi)菀住?/p>
16.不求難題都做，先求中低檔題不錯(cuò)。
17.靜悟：全面復(fù)習(xí)要“地毯式轟炸”;查缺補(bǔ)漏：“精確制導(dǎo)”。
18.筆記要便于看，要經(jīng)常看，這是又一本教材。39、模擬的意義在于如何走下去。
19.考前一個(gè)月就是沖刺。養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)。
20.不要自卑，你不比別人笨。不要自滿，別人不比你笨。
高考前的最后一課篇十三
距離高考只剩下最后10天了，考生現(xiàn)在進(jìn)入最后復(fù)習(xí)階段，如何把握這段時(shí)間，使自己有所收獲和提高呢?下面是小編為大家整理的關(guān)于高考前最后10天搶分的方法，歡迎大家來閱讀。
1、放松大腦四法：
第一咀嚼：人在咀嚼時(shí)，大腦的血流量明顯增多。這可以保證大腦的供血，保持大腦的正常思維活動(dòng)。所以，吃飯時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽，不僅有助于消化，還能健腦呢。
第二跳繩：跳躍可以讓大腦興奮，經(jīng)常跳繩，可以增加腦神經(jīng)細(xì)胞的活力，有助于提高思維能力。從中醫(yī)的角度看，跳繩能刺激全身經(jīng)絡(luò)，使手和上肢的6條經(jīng)脈氣血暢通，為大腦提供更多營養(yǎng)。
第三入靜：長時(shí)間的緊張腦力勞動(dòng)后，可以用入靜來驅(qū)除疲勞。具體做法，是選擇舒服的坐姿，腰背挺拔，雙目微合，全身放松，想像自己在空氣中漂浮。它的效果，一可以穩(wěn)定腦電波，二可以減少能量消耗，三可以降低血液中的乳酸濃度。從調(diào)節(jié)身體機(jī)能的角度來看，相當(dāng)于是深度睡眠。
2、聆聽音樂。
歡快的音樂能夠調(diào)節(jié)大腦及整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，協(xié)調(diào)身體各器官的活動(dòng)，這對于消除因?qū)W習(xí)緊張而引起的心理疲勞有很好的效果。
專家指出，旋律優(yōu)美的輕音樂會(huì)使人情緒鎮(zhèn)定、恬靜愉快：激昂的曲調(diào)，能激發(fā)人體內(nèi)的潛能，使人精神煥發(fā)，對于消除因情緒消沉、遭受挫折而引起的心理疲勞，效果尤為明顯。
學(xué)習(xí)間隙不妨花點(diǎn)時(shí)間放松一下自己，聽聽喜歡的音樂，舒緩第二天面對高考的疲勞感和壓力。
3、睡個(gè)好覺。
當(dāng)你感到疲勞時(shí)，你應(yīng)當(dāng)爭取睡個(gè)好覺，這對你消除疲勞和恢復(fù)精力是有很大作用的。
現(xiàn)代生物學(xué)已經(jīng)有充分的論據(jù)證明，不僅僅是人類，所有一切生物的生命，都是由活動(dòng)期和休息期有節(jié)律地反復(fù)交替所構(gòu)成的，而休息期間，消除疲勞效率最高的方式就是睡眠。
因此，要十分重視睡眠對身體健康的重要作用，但是并不等于睡眠時(shí)間越長，睡眠質(zhì)量就越高。美國一些學(xué)者認(rèn)為，用睡眠法消除疲勞的關(guān)鍵，在于恰到好處地滿足你的睡眠需要量。
看書累了就不要強(qiáng)撐了，晚上10點(diǎn)之前準(zhǔn)備好洗漱睡個(gè)好覺，第二天用飽滿的精神狀態(tài)迎接高考挑戰(zhàn)。
01切換考試模式。
在這最后的備考日子里，高三考生們理應(yīng)以不同的狀態(tài)面對，一味刷題已經(jīng)不再是主要節(jié)奏了，反思和總結(jié)才是。
在這10天里，回歸講義必不可少，能夠?qū)φ照鹿?jié)目錄對每章的重要內(nèi)容進(jìn)行回想，然后將回想的內(nèi)容用思維導(dǎo)圖的方式呈現(xiàn)出來，之后再依據(jù)做題的效果等進(jìn)行彌補(bǔ)。
這樣做法是為了將思路捋清楚，能夠快速將那些最記不住、最容易錯(cuò)的知識點(diǎn)篩選出來，然后進(jìn)行印象加強(qiáng)。
高考真題也很重要，它代表的是考點(diǎn)和題型趨勢，并且，高考真題是由一群專家級出題人花費(fèi)大半年的時(shí)刻，封閉式制作而成，其質(zhì)量不容置疑。
02做好戰(zhàn)前準(zhǔn)備。
睡覺要充足這個(gè)自然不必多說，重要的是要生物鐘跟上高考的節(jié)奏，簡略來說便是這10天能夠依據(jù)高考考試時(shí)刻做一定的調(diào)理，讓自己在在上午9點(diǎn)到11點(diǎn)左右，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)這段時(shí)刻堅(jiān)持充沛的精力。
另外，為了讓高考當(dāng)天進(jìn)入考場更順利，高考生能夠在準(zhǔn)考證發(fā)下之后，規(guī)劃去考場的最佳道路，最好是抽時(shí)間去踩點(diǎn)，了解下環(huán)境，如果抽不出時(shí)刻，家長代勞也可以。
03輕松自傲上陣。
高考在即，決心很重要，高考生要多對自己說幾遍!高中學(xué)生正值青春年華，是人生中最美麗的階段，理應(yīng)自傲!
雖然說學(xué)習(xí)成績有差距，可是，對于每個(gè)學(xué)子來說，他們都有各自的閃光點(diǎn)，高考生需要做的便是要發(fā)掘本身的閃亮之處，告知自己一定不比他人差，甚至能夠喊出來!
考生心情差的時(shí)候，還能夠聽聽輕音樂，適度做些體育鍛煉，爭奪以最輕松自傲的容貌走向高考考場!
巧安排之第一步——。
消滅薄弱點(diǎn)，打造完整知識鏈。
1、這一步驟用時(shí)約一至二天。
2、把自己的一些薄弱環(huán)節(jié)在紙上按不同學(xué)科一一羅列出來。
3、運(yùn)用“集滅法”等方法解決羅列出來的問題。
集滅法：對于某課程的某個(gè)薄弱環(huán)節(jié)a.把家里的教科書和相關(guān)的參考書找出來，翻到論述這個(gè)知識點(diǎn)的頁碼;b.逐一閱讀每本書上關(guān)于這方面知識的論述;c.做上述相關(guān)知識點(diǎn)論述后面的例題;d.詳細(xì)比對解題步驟和最終結(jié)果，弄清暴露出來的問題。
這就是集中精力克服和消滅某薄弱環(huán)節(jié)的復(fù)習(xí)方法，其中步驟“c.”提到的例題是那幾本書籍中緊跟著這個(gè)知識點(diǎn)的例題，可以由家長把這些例題去復(fù)印出來，然后裁掉其中的答題步驟，僅留下題干部分，并按順序粘貼在其它的紙上，形成一組極具針對性的習(xí)題。
巧安排之第二步——。
模擬考場，掌握采分技巧。
1、這一步驟用時(shí)約為四天。
2、請考生、家長購買往年高考各科試卷備用。
3、高考卷的難度一般比模擬卷低，出現(xiàn)偏題的可能性較小，在高考前夕做往年高考卷，可以提升學(xué)生信心，熟悉高考題型。
4、以每兩天為一個(gè)周期，按照高考的時(shí)間安排，在相應(yīng)的時(shí)間點(diǎn)和時(shí)間段里做一份往年高考卷。
5、四天里分兩個(gè)周期共完成二套卷子，其中語文卷的作文題可由學(xué)校老師提供的作文練筆題替代，綜合卷可以放在晚間做。
6、每一份考卷做完后，應(yīng)與標(biāo)準(zhǔn)答案仔細(xì)核對，在核對中體會(huì)“采點(diǎn)給分”的評分方法，掌握分步答題的得分技巧。
巧安排之第三步——。
理清思路，保持狀態(tài)。
1、這一步驟用時(shí)約為一至二天。
2、針對前一步驟做考卷時(shí)暴露出來的問題，復(fù)習(xí)相關(guān)知識點(diǎn)，理清解題思路。
3、做一些基礎(chǔ)性習(xí)題，保持迎考狀態(tài)。
4、整理文具、證件，準(zhǔn)備考試時(shí)的著裝。
調(diào)整作息適應(yīng)日程。
因?yàn)楦呖嫉臅r(shí)間安排與在校時(shí)的作息有很大的不同，所以從回家自習(xí)的第一天起，考生要將作息做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，使自己有一個(gè)適應(yīng)的過程。
1、你不必趕著去上學(xué)了，每天起床時(shí)間可稍晚一些。
2、為了保證有充沛的精力去參加高考，從現(xiàn)在起就寢時(shí)間要逐步提前。
3、根據(jù)高考時(shí)上、下午考試之間有較長時(shí)間間隔的特點(diǎn)，并且也為了有充沛的精力參加下午的考試，考生要保證每天午睡半個(gè)小時(shí)。午睡要從回家自習(xí)這天起就開始進(jìn)行，這樣才能逐漸養(yǎng)成習(xí)慣。
4、白天，考生應(yīng)避免頻繁外出活動(dòng)。晚上，可在父親或母親的陪同下在居住地附近散散步。
高考前的最后一課篇十四
兵荒馬亂中進(jìn)入初中的最后一個(gè)假期。對于這個(gè)寒假，是最好的“彎道”趕超的時(shí)間段。為此，在寒假前我就馬不停蹄地寫了一些計(jì)劃。而我也深知“木桶原理”，短板決定了整個(gè)木桶的承水量。而我的短板，便是那理科。
幸而我有一個(gè)愛學(xué)習(xí)的小伙伴。在寒假的'前一天，就召集了三個(gè)同伴，并詢問了老師放假時(shí)能否來學(xué)校寫作業(yè)。今天已是放假第六天，與我，猶如沒放假一般。因?yàn)槲覀兠刻於紩?huì)去學(xué)校寫作業(yè)。不同的是，早自習(xí)的時(shí)間變成體育場鍛煉跑步。
我每天在學(xué)校主要寫的作業(yè)是理科方面的作業(yè)，通過每天一張卷子的練習(xí)，也讓我發(fā)現(xiàn)了我的不足之處。那就是寫完一張卷子的時(shí)間雖用的不長，但正確率卻不是很高。老師曾說過，理科是刷題練出來的，想來這個(gè)不足只能靠刷題來改善了。
但無論如何，這六天，我沒有浪費(fèi)每一分每一秒!最后，送自己一句話“凡心所向，素履所往，生如逆旅，一葦以航”。
高考前的最后一課篇十五
在考前的最后一個(gè)星期里，考生都已經(jīng)在家復(fù)習(xí)了，所以考生應(yīng)將作息時(shí)間安排合理，建議考生按照高考上午開始時(shí)間與下午開始時(shí)間安排自己的復(fù)習(xí)，這樣有助于逐漸進(jìn)入高考狀態(tài)，充分發(fā)揮自身全部的水平。
二、抓住最佳的'記憶時(shí)間。
大量事實(shí)證明，早晨起床后1小時(shí)和晚上睡覺前1小時(shí)，是記憶效果最佳的時(shí)間。建議考生在這兩個(gè)時(shí)間段復(fù)習(xí)最重要的知識。
三、勞逸結(jié)合，盡量多參加喜愛的文體活動(dòng)。
這樣做的目的主要是調(diào)節(jié)情緒。但參加體育活動(dòng)時(shí)，應(yīng)適度適量，以防受傷。
四、注意飲食，防止胃腸疾病。
每日三餐應(yīng)以清淡為主，切忌暴飲暴食，以免引發(fā)腸胃疾病。
五、調(diào)整睡眠。
從6月1日起，考生應(yīng)每晚23時(shí)準(zhǔn)時(shí)入睡，切忌熬夜。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易造成失眠。
六、全力以赴，應(yīng)對考試。
考生在考前應(yīng)將全部注意力集中在考試上，全力以赴備考，方能脫穎而出。
七、只練習(xí)做過的中、低檔題目。
不再做新題、難題，以免信心受挫，影響考試發(fā)揮。
以上建議僅供考生參考，希望能對各位考生有所幫助，同時(shí)也祝各位考生在2014年高考中取得佳績!
高考前的最后一課篇十六
1、高考是比知識、比能力、比心理、比信心、比體力的一場綜合考試。
2、只求“少丟分”，不說“得高分”!
3、最難的題，對你而言，并不一定在于最后一道。
4、今朝燈火闌珊處，何憂無友。它年折桂古蟾宮，必定有君。
5、高考是一個(gè)實(shí)現(xiàn)人生的省力杠桿，此時(shí)是你撬動(dòng)它的最佳時(shí)機(jī)，并且以后你的人生會(huì)呈弧線上升。
6、總想贏者必輸，不怕輸者必贏。
7、忘時(shí)，忘物，忘我。
8、有高水平的集體，才有高水平的個(gè)人。
9、誠實(shí)，樸實(shí)，踏實(shí)。
10、作業(yè)考試化，考試高考化，將平時(shí)考試當(dāng)高考，高考考試當(dāng)平時(shí)。
11、筆記要便于看，要經(jīng)?？?，這是又一本教材。
12、苦盡甘來，十年寒窗苦讀效三皇五帝逐群雄;師生同喜，一朝金榜題名成八斗奇才傲天下。
13、家中父母吃苦受累盼的是捷報(bào)頻傳，燈下學(xué)子漚心瀝血想的是金板題名。
14、辭乙酉難忘聞雞起舞，迎丙戌仍需刺股懸梁。
15、意氣風(fēng)發(fā)，寒冬散盡喜迎元旦佳節(jié);志存高遠(yuǎn)，春意盎然更看男兒發(fā)憤。
16、今日寒窗苦讀，必定有我;明朝獨(dú)占熬頭，舍我其誰?
17、考前一個(gè)月就是沖刺。養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)。
18、健康身體是基礎(chǔ)，良好學(xué)風(fēng)是條件，勤奮刻苦是前提，學(xué)習(xí)方法是關(guān)鍵，心理素質(zhì)是保證。
19、前程似錦，勇攀書山甘灑汗水放飛心中夢想;志存高遠(yuǎn)，泛游學(xué)海競逐群雄一朝金榜題名。
20、貴有恒何必三更起五更睡;最無益只怕一日曝十日寒。
高考前的最后一課篇十七
給高考生一個(gè)寬松環(huán)境避免考前“高原反應(yīng)”
昆十四中的蕭蕭的媽媽，看到孩子越是臨近高考，情緒越是低落，顯得特別沮喪。作為母親的宋女士不禁發(fā)愁，不知道該怎樣幫助孩子緩解這種情緒，使其安心備考。在百思不得其解的情況下，宋女士找到孩子的班主任，知道了一個(gè)名詞：“高原反應(yīng)”。
高原反應(yīng)本來是指一種缺氧的不適。而現(xiàn)在是指考生臨近高考時(shí)的緊張狀態(tài)。當(dāng)考生感覺學(xué)不進(jìn)去、學(xué)習(xí)效率停滯不前時(shí)，就陷入了“高原反應(yīng)期”。出現(xiàn)“高原反應(yīng)”的原因有很多，有些考生是因?yàn)殚L時(shí)間緊張的復(fù)習(xí)后生理、心理疲勞造成的；有些考生是因?yàn)閷W(xué)習(xí)方法沒有及時(shí)調(diào)整好，感覺學(xué)不到東西，成績也就裹足不前；有的考生不能客觀地評價(jià)自己，往往對自己提出過高的要求，過高的要求與現(xiàn)實(shí)形成反差的時(shí)候，心理波動(dòng)就大，于是感覺自己毫無提高。
在老師的講解下，宋女士認(rèn)為，作為家長一定要注意給孩子減壓。實(shí)際上，很多孩子高考前的.壓力往往來自父母。很多家長認(rèn)為，高考決定孩子命運(yùn)，一卷定終身。這種想法影響了孩子。有的孩子怕考不好對不起家長，心理負(fù)擔(dān)重，影響了正常復(fù)習(xí)。所以，父母首先要對孩子的能力和成績有個(gè)清醒的認(rèn)識，然后幫孩子確定一個(gè)比較現(xiàn)實(shí)的奮斗目標(biāo)，盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)比較寬松的環(huán)境，讓他們順利克服心理上的“高原反應(yīng)”，安心投入復(fù)習(xí)。(本報(bào)記者：高燕實(shí)習(xí)記者：唐元豐)。
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高考前的最后一課篇十八
高考到了最后沖刺，如何充分利用最后一個(gè)星期呢。高考前一個(gè)月左右，很多學(xué)校已經(jīng)開始改變復(fù)習(xí)策略了。下面是小編為大家整理的關(guān)于高考前最后一周考生的備考建議，歡迎大家來閱讀。
一、考前復(fù)習(xí)注意事項(xiàng)。
此時(shí)起不要再解難題，應(yīng)把復(fù)習(xí)的強(qiáng)度與密度逐漸降低，休息時(shí)間逐漸增加(這與體育比賽前的放松是一樣的)，讓復(fù)習(xí)在輕松的心態(tài)中進(jìn)行，使心理和生理處于一種良好的備戰(zhàn)狀態(tài)。
盡可能每天對所考科目都有所接觸，以保持對每一考科的良好競技狀態(tài)。
二、考前心理準(zhǔn)備。
做好考前心理準(zhǔn)備，既要有理念上的認(rèn)識與提高，又要有措施上的準(zhǔn)備與保障，(知道一些可能發(fā)生的事情，總是一種好的心理準(zhǔn)備)，這應(yīng)從以下幾方面入手。
1、要從競爭的高度來看待高考。
這是一場怎樣的競爭呢?
這是膽略的競爭。
在強(qiáng)手如林的考場，面對一道道雄關(guān)似的考題，如何做到從容鎮(zhèn)定?定心丸、壯膽藥都不起作用。
這種勇氣要在平時(shí)應(yīng)考鍛煉中長成。
這是是意志和毅力的競爭。
這還是一場修身養(yǎng)性的競爭。
高考在即，不能再老按自己的好惡行事，要使自己變得理智起來。
比如，在容易煩燥的高考前夕，要會(huì)駕馭情感之舟，使自己不煩不燥。
吃不下飯時(shí)，要努力吃飽吃好;睡不好覺時(shí)，要想法睡好睡足;在愁眉苦臉時(shí)，還應(yīng)千方百計(jì)使自己走出情緒的低谷，進(jìn)入微笑狀態(tài)。
2、對自己要有正確的定位，切忌好高騖遠(yuǎn)。
正確的定位是高考成功的關(guān)鍵之一。
所謂定位，即根據(jù)你所在的學(xué)校在本市、本省的'相對位置，根據(jù)你在本班級中所處的相對位置，給自己正確、客觀的估計(jì)。
寧可期望值適當(dāng)降低一點(diǎn)兒，以一顆"平常心"來對待高考，這樣在臨場時(shí)就不會(huì)因?yàn)橛胁粫?huì)的題而焦躁不安，就能很理智地對待它，并冷靜地去思考、解決它。
3、穩(wěn)定情緒克服干擾。
學(xué)習(xí)的緊張，天氣的燥熱，外界(可能還有家庭內(nèi)部)的干擾，都會(huì)使你情緒波動(dòng)。
這時(shí)，一定要學(xué)會(huì)控制自己，用理智來戰(zhàn)勝躁動(dòng)。
多想一些高興事，適時(shí)做深呼吸，聽聽舒緩、輕柔的音樂，同父母或好友傾訴傾訴，用以調(diào)節(jié)自己的情緒，使自己一直保持愉悅的心情，穩(wěn)定愉悅的情緒是通向勝利的橋梁。
1、勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)休閑。
緊張、繁重的復(fù)習(xí)難免有時(shí)會(huì)使人神經(jīng)緊張、精神壓抑，此時(shí)，最好能暫時(shí)丟下書本漫步于戶外，看春華秋實(shí)，聽蟬鳴鳥啼，置身于大自然的懷抱，去調(diào)適一下緊張的心態(tài)，休息一下疲憊的身體。
2、適當(dāng)鍛煉，心境樂觀。
例如散步、慢跑、游泳等，可使人信心倍增，精力充沛，這些活動(dòng)讓人肌體徹底放松，從而消除緊張和焦慮。
3、注重飲食營養(yǎng)和衛(wèi)生。
讀書和考試既是心智上的競爭，同時(shí)也是體力上的競爭，考前的營養(yǎng)補(bǔ)充需大大加強(qiáng)(尤其是肉、蛋、奶等，不要相信任何健腦健身藥品，如有這類東西，那一定也是加拿大的本·約翰遜等人吃的興奮藥劑)。
另外，考前氣候炎熱，細(xì)菌橫行，同學(xué)們一定要特別注意飲食衛(wèi)生，千萬別因患病而影響到考前復(fù)習(xí)尤其是臨場發(fā)揮。
四、臨場應(yīng)試策略。
1、進(jìn)考場前須知。
此時(shí)絕不可以再去看書和背公式(此緊要時(shí)刻對某一內(nèi)容的強(qiáng)制記憶會(huì)使對其他更多內(nèi)容的記憶受到抑制)。
考生的權(quán)利：按時(shí)領(lǐng)到試卷;不受干擾地答題，……。
有問題及時(shí)向監(jiān)考人員直至考點(diǎn)主任反映。
2、迅速準(zhǔn)確地審題。
3、整體把握，先易后難，會(huì)做的全做對。
剛進(jìn)入考場，心情一般較緊張，記憶、思維未達(dá)最佳狀態(tài)。
采用先易后難的策略，先做容易的題目，不僅有利于順利地拿到基本分，增加考分的累積，而且因?yàn)椤表樌边€會(huì)給自己增添信心、穩(wěn)定情緒，使智力活動(dòng)恢復(fù)正常，從而使自己的水平得到充分的發(fā)揮。
一般按照題號順序解答，但不能遇到難題也寸步不讓、盯住不放，以至出現(xiàn)思維”卡殼”，使自己有”開局不利”之感，從心理上影響到后面題目的解答，這種做法很不科學(xué)。
對解答題切不可整體放棄，一定把容易拿到的分(前1、2小題，或一個(gè)題目的前面部分)先拿到手。
記住一點(diǎn)：凡是會(huì)做的題，應(yīng)該力求一遍就做對(一般來說，復(fù)查的時(shí)間幾乎是沒有的)。
在平時(shí)也應(yīng)對自己這樣要求。
4、自信從容，適當(dāng)緊張，正常發(fā)揮水平。
高考應(yīng)試是一種要調(diào)動(dòng)多種積極因素的復(fù)雜勞動(dòng)，需要在情緒穩(wěn)定的前提下有條不紊地進(jìn)行，但考前和考試中出現(xiàn)一點(diǎn)緊張和焦慮是正常的，完全地放松不可能，必要的適度緊張不可少，切不要因?yàn)楹ε伦约撼霈F(xiàn)焦慮而更焦慮。
全面梳理已經(jīng)掌握的知識點(diǎn)，特別是對記憶性的知識點(diǎn)，加深印象。
語文背誦詩句、英語重難點(diǎn)單詞、數(shù)學(xué)公式、物理公式、化學(xué)元素特性、生物定律，歷史事件、政治事件等等。
做題不用太多，每天可以按照高考科目的時(shí)間安排做相應(yīng)科目的往年真題。
重點(diǎn)復(fù)習(xí)往年真題中出錯(cuò)的題目和知識點(diǎn)，這是查缺補(bǔ)漏的好方法。
休息一定要好，不要再打時(shí)間仗、疲勞仗。
營養(yǎng)要跟的上，多吃點(diǎn)補(bǔ)充能量和蛋白質(zhì)的食物。
如果牛奶、雞、魚、牛羊肉、蔬菜、水果等。但不要吃平時(shí)很少吃的東西，特別是高考那兩天，防止身體不適應(yīng)，影響發(fā)揮。高考那兩天，早飯一定要吃，但不要吃的太多。牛奶喝的太多，容易引起大腦供血不足，也容易上廁所，影響考試。
不要給自己太多心理暗示，考試壓力。
不要給自己定下過硬過高的目標(biāo)，如各科分別達(dá)到什么分?jǐn)?shù)，考上什么大學(xué)等，如果出現(xiàn)某門考試不太理想，千萬別在意，可能會(huì)影響后面的發(fā)揮。
父母不要給孩子太多的壓力。
不要讓孩子承諾什么，如一定要考的好，考到什么樣的分?jǐn)?shù)等，也最好不要給孩子什么承諾，如考上重點(diǎn)就給矛什么獎(jiǎng)勵(lì)等。
而要盡量減少孩子的壓力，讓孩子意識到盡力而為就可以了。只有放松的精神才更有可能超常發(fā)揮。
不要再做特別難的題目了，如平時(shí)考的名校模擬試卷。
一方面，這種做法對提分并不明顯，另一方面可能會(huì)打擊自信心。
只有自信的走上考場，才不會(huì)怯場，也更容易將考試發(fā)揮好。
如果是單獨(dú)考試，最好在考點(diǎn)附近租個(gè)賓館或住房。以保證考試當(dāng)天中午可以休息，減少因?yàn)槁愤h(yuǎn)而遲到的可能。
考生在三餐之間，還應(yīng)該有少量的加餐。一般應(yīng)選擇在上午9點(diǎn)~10點(diǎn)和下午3點(diǎn)~4點(diǎn)，此時(shí)吃一個(gè)蘋果、獼猴桃或者其他新鮮的水果都是不錯(cuò)的選擇。晚上喝上一碗百合蓮子銀耳湯，則能起到寧心安神、促進(jìn)睡眠的作用。
考前考中飲食應(yīng)與平時(shí)相仿。
考試期間的飲食安排，原則上應(yīng)與平時(shí)無特別不同。營養(yǎng)中心的專家提醒考生和家長在考試期間要特別注意以下幾方面：
一忌突然進(jìn)補(bǔ)。每逢大考，許多家長總要買些補(bǔ)品來"補(bǔ)"孩子大腦。事實(shí)上，學(xué)習(xí)和記憶，很難通過短期補(bǔ)充營養(yǎng)保健品得到迅速提高。
二忌貪多求快?？记按罅窟M(jìn)食大魚大肉、山珍海味等，孩子不但吸收不好，容易腹瀉等，還會(huì)增加胃腸道血流供應(yīng)，使腦內(nèi)供血供氧相對減少，最終導(dǎo)致大腦遲鈍，思維不敏捷。
三是注意低血糖反應(yīng)?？紙錾铣３０l(fā)生暈厥的考生，多是因?yàn)檠枪?yīng)不足，這類考生主要的飲食原因可能是不吃早餐，或者因正餐主食不夠所引起的，因而考生平時(shí)應(yīng)注意講究均衡飲食。
高考前的最后一課篇十九
昨天是20xx年6月6日，今天就是高考的日子。
為了迎接高考，我們嫩江縣高級中學(xué)是高考考場，所以，學(xué)校在6月5日下午全校就正式放下了。
我們管理的宿舍在學(xué)校院里的教學(xué)樓北側(cè)，叫大寢，令外還有一個(gè)宿舍體育場北側(cè)叫公寓。
大寢住的學(xué)生百分之九十都是高一新生，高二，高三的`學(xué)生屈指可數(shù)，加起來不到20人。
由于放假，保證高三學(xué)生高三考生正常休息，考出最佳成績，要求高一，高二學(xué)生全部離校。
在6月6日下午時(shí)，就剩下高三男女生不到20人.女生高三只有6人。
在我晚17：30---19:30分值班時(shí)，高三學(xué)生王偉走進(jìn)值班室問點(diǎn)事之后對我說：“老師，你怎么還在這坐著呀？”我說：“對呀，我不這坐著上班，干啥去呀？”王偉說：“這不放假了嗎，也沒幾個(gè)人，你就走唄，坐著啥事也沒有，多沒意思呀”。我對王偉說：“沒事，沒意思也得在這坐著，不管有幾個(gè)學(xué)生，有一個(gè)也得在這堅(jiān)守崗位，隨便走了，那叫脫崗，擅離職守，我不能那么做，這是老師一份職責(zé)的堅(jiān)守?！蔽覍ν鮽ネ瑢W(xué)說：“謝謝你的一番好意”。
王偉微笑著看著我，豎起了大拇指，連連不住地點(diǎn)著頭，走出了值班室。
到晚上7點(diǎn)半時(shí)，我到六樓高三女寢巡視一下，高三女生李佳佳對我說：“老師，女生就我們6個(gè)人，都在，你晚上就不用在這住了，回家吧，我們保證沒事?！蔽蚁耄业故遣幌朐谶@住，有男老師在，事倒是沒事，也放心，但是不是那么回事，即使回到家里住，心里也不安心，更不踏實(shí)，本來睡不著覺的我，有可能一宿也別想合眼了，再說，那么做，那叫離崗，是萬萬不能的。我認(rèn)為，作為一名宿舍管理教師，對職責(zé)的堅(jiān)守是至高無上的。
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