以良好的心態(tài)迎接新學期 良好的心態(tài)治大病心得體會(模板13篇)

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以良好的心態(tài)迎接新學期 良好的心態(tài)治大病心得體會(模板13篇)
時間:2023-11-10 20:07:08     小編:字海

在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。

以良好的心態(tài)迎接新學期篇一

在人們的生活中,疾病是難以回避的問題。然而,當人們面臨嚴重的疾病時,一個良好的心態(tài)往往可以起到關鍵的作用。在我與疾病抗爭的過程中,我深深體會到了良好的心態(tài)治療大病的重要性。下面,我將從接受現(xiàn)實、積極治療、尋找支持、保持樂觀和以健康為生活的出發(fā)點這五個方面,闡述我對良好心態(tài)治大病的心得體會。

首先,面對大病發(fā)作,接受現(xiàn)實是最關鍵的一步。當我被確診患上嚴重疾病時,一時間我完全不敢相信這樣的現(xiàn)實。然而,雖然接受現(xiàn)實是困難的,但是我們必須面對現(xiàn)實,勇敢地正視疾病。只有接受現(xiàn)實,我們才能有勇氣和毅力去尋找治療的方法,不斷戰(zhàn)勝疾病。

其次,積極治療也是戰(zhàn)勝大病的重要方法。醫(yī)生的指導和治療是非常重要的,但是我們自己的積極性和治愈信念也是至關重要的。在我的治療過程中,我積極參與了各種治療方法,如藥物治療、手術、康復訓練等等。我相信只有積極參與治療,專心調理身體,才能幫助自己盡快恢復健康。

第三,尋找支持是良好心態(tài)的另一個重要方面。面對大病來襲,我深切感受到家人的支持和關愛對我精神面貌的重要作用。家人的鼓勵和陪伴讓我感到安心和溫暖,給了我更多的力量去面對疾病。此外,醫(yī)生、護士、康復師等醫(yī)療團隊的專業(yè)支持也是不可或缺的。他們的專業(yè)知識和經驗幫助了我很多,讓我相信治愈的可能性。

第四,保持樂觀是面對疾病的秘訣。在治療大病的過程中,我明白了保持樂觀的重要性。雖然疾病會帶來痛苦和困難,但是只有保持樂觀才能讓我們更好地面對一切。樂觀的態(tài)度讓我充滿希望,并且能夠積極應對各種困難。相信自己,相信治愈,才能找到克服困難的方法,并且不斷向前。

最后,以健康為生活的出發(fā)點是一個良好心態(tài)的體現(xiàn)。生活中,我們常常忽略健康這個最為重要的事情。面對大病,我意識到健康是最重要的財富,也是實現(xiàn)個人夢想的基礎。一個良好的心態(tài)應該是以健康為出發(fā)點,時刻關注自己的身體和心理健康,主動去保持和促進健康。

總之,良好的心態(tài)可以治療大病,幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)和困難。通過接受現(xiàn)實、積極治療、尋找支持、保持樂觀和以健康為生活的出發(fā)點這五個方面,我深刻體會到了良好心態(tài)的重要性。只有堅持良好的心態(tài),我們才能更好地戰(zhàn)勝疾病,恢復健康,并且更好地享受生活。

以良好的心態(tài)迎接新學期篇二

人與人、大自然間萬物都是相通的.,和誰常接觸,特點、習性就會越來越相同。知足就安逸,過后成了散懶,將就便潛移默化成了拙劣,志所向,志義理,涵泳從容,學禮以立。

“擁我所有,我活得很好”。這句話是烏拉圭的總統(tǒng)何塞·穆??ㄕf的,他除了一個破菜地和一輛老舊的甲殼蟲汽車,剩下的一無所有,但他卻說,實現(xiàn)了自己的夢想,擁有的就是最好的。

生活也不是電視連續(xù)劇,沒有那么多曲折也不會有太多人懂得珍惜,而心態(tài)尤顯重要。

梵高曾說,“生活對于我來說是一次艱難的航行,我不知道潮水會不會上漲,乃至沒過嘴唇,甚至更高。但我要前行”。

成長不容易,有本事受傷,更要有本事堅強,在劣勢的方面永遠比別人多做一點點,生命是井,深淺在于自己的挖掘。

人生往以前看,感覺很無知,往未來看呢,感覺很無常,而從現(xiàn)在看,感覺很無奈。其實,端正好心態(tài),我們想問題就會闊達。

俄國哲學家赫爾岑說過,充分地理解過去,我們可以弄清楚現(xiàn)狀;深刻認識過去的意義,我們可以揭示未來的意義;向后看,就是在前進,有時候我們可能陷入困難,但是停駐可能是在厚積薄發(fā),為順利的一刻等待。

以良好的心態(tài)迎接新學期篇三

隨著社會的發(fā)展與人的年齡的增長,越來越多的人感受到社會生活的艱辛,社會工作的繁重,社會關系的復雜。人們的心理活動越來越頻繁地體驗到社會生態(tài)環(huán)境的負剌激與負壓力。人們在不同的社會環(huán)境中尋求最好的生活與生存方式,需要自己持之以恒的努力,也需要良好的心態(tài)。良好的心態(tài)能夠視為良好生活的基礎。

那么人如何才能在正常生活狀態(tài)下,克服困難、克服障礙,持續(xù)良好心態(tài)呢

一是多學習,努力讓自己對社會生活始終持續(xù)新鮮感。在人的不同生活階段,也許需要讀不同的書,學習不同的知識。但是,持續(xù)良好的學習習慣是十分重要的。不管什么時候,什么條件下,都要想辦法擠出一點時間來學習。這是基本的生活態(tài)度。此刻的學習方式很多,書本、報刊之外,還有網絡、微信、博客、自媒體等。學習會讓自己充實,學習也會讓自己愉悅,學習會讓自己始終覺得永不滿足。

二是多交流,與社會生活務必的人士持續(xù)正常聯(lián)絡。人與人之間的正常交流是調適自己心態(tài)的必要環(huán)節(jié)。我們有些人常常會讓自己宅在家里,獨個的生活與獨處。時間長了,這樣的人也許會有與社會不入流的感覺。人的交往對象還是有講究的。一般來說,還是應當選取與自己年齡相仿、知識水平相當、個人素質較好的人交流。這樣會對自己的社會生活與良好心態(tài)的產生帶來幫忙。

三是多刺激,不斷尋找自己務必集中精力的新目標。如果一個人在社會生活中,過于安逸、過于自滿、過于麻木、或者過于低標準。那么這樣人生就會失去許多精彩的章節(jié)。人的良好心態(tài),從必須程度上講,也是刺激出來的。沒有刺激,也許也就沒有了動力。刺激是要尋找自己不懂的、不會的東西,作為自己人生以及管理的階段目標來完成、來攻克。

感悟精選(3):

以良好的心態(tài)迎接新學期篇四

兩顆小小的草種隨著涼颼颼的寒風被吹到了一片平地上,滾進了一個小小的洞孔中,沉沉地入睡了。

“啊睡得真舒服?。 斌w型稍小的種子打了個哈欠說道,稍大些的種子說:“起這么早干什么?多睡會兒嘛!”小個兒沒說話,只是一翻身鉆進了土里,幾條蚯蚓爬了過來,問道:“小種子,你在這干嘛?”“我想去看看外面的`世界,綻放出生命的色彩。

”小草堅定地說,蚯蚓們聽了,贊賞地點點頭,細心地為小個兒松了松土,還搬來了肥料蚯蚓走了后,小個兒便努力地吸收著蚯蚓帶來的養(yǎng)分,一點一點地將自己的根須插進松軟的土壤,再抱緊終于,在一個溫暖的上午,一顆嫩綠的小芽鉆出了地面,它看看四周,發(fā)現(xiàn)了幾顆快長出葉子的草,它們見到它。

熱情地和他打招呼:“嘿,小家伙,你可出來得晚了點,得快點長才能跟上我們的速度哩!”說著又去進行光合作用了。小個兒呆了呆,好像想起了什么,對身旁的一個小洞大叫著:“大個兒,快起來發(fā)芽吧!”洞里,大個兒悶聲說道:“秋天吧,秋天應該很美,我秋天出來就行了。”說著,又睡著了,小個兒呶了呶嘴還想說什么,還是選擇了沉默。

此后,小個兒更加努力地長大,長大,居然長成了一株名副其實的“草王”,被這一帶的植物所敬佩。秋天,大個兒從土里鉆了出來,看見了高大的“小個兒”不,不是“小個兒”,是“草王”!它楞了楞,還沒回過神來,就被一陣突如其來的寒風給活活凍死了。

從此,所有植物都從“草王”那里獲得了一句金句:所有的生命只有不停地長,夯實自己的基礎,才能在世界的任何地方生存下去;停止生長,就等于終結了自己。其實現(xiàn)實生活中也是一樣,獨立的孩子不斷夯實自己的基礎成長著,像“草王”那樣創(chuàng)造一代奇跡,“溫室里的花朵”就不一樣了,衣來伸手,飯來張口,長大后只能變成一個無能的廢物。這就是兩株草兩種態(tài)度。

以良好的心態(tài)迎接新學期篇五

假如人人都對社會不滿意,那么今天會是什么樣?假如人人都對這個世界充滿了信心,用一種希望的眼光看世界,那么明天將會是什么樣?雖然,人的一生不可能每件事都以好脾氣對待,但如果你始終堅持以樂觀的心態(tài)去生活、處事,以自信的心理去面對工作、學習,那你就會發(fā)現(xiàn)世界是多么美好,自已活著是多么有價值。再加上自我的勤奮努力,嘿,成功就在眼前!在心情很壞的時候,你是做不成任何事情的,只有改變自己的心情,用良好的心態(tài)去面對,才有做好的可能。愛迪生在給電燈找合適的燈絲時,不嫌麻煩不浮躁,試驗了幾千種金屬燈絲后就心灰意冷,感到前途黑暗,那他還能發(fā)現(xiàn)鎢絲嗎?正是由于他的良好心態(tài)幫了他!良好的心態(tài)還能助我們戰(zhàn)勝困難,在遇到挫折坎坷的時候,唯有它才能我們從郁悶悲觀中解救出來!一位中國女作家在美國街頭遇到一位賣花的老太太,她穿著破舊,身體虛弱,但臉上滿是喜悅。

女作家揀了一束花說:“你看起來很高興。”“為什么不高興呢?一切都這么美好?”“您很能承擔煩惱。”女作家又說。然而,老太太的回答讓女作家大吃一驚?!耙d在星期五被釘在十字架上的時候,那是世界最糟糕的一天,可是兩天后就是復活節(jié)。所以,當我遇到不幸時,就會等待第三天,因為那時一切就會恢復正常了!”誰說困難來臨時只會有喪氣?老太太之所以窮到賣花還如此高興,正是她擁有一顆樂觀的心!相信自己,靜下來去思索問題,去做每一道練習題,你會驚訝地發(fā)現(xiàn)自己終于把問題解決了――題全部都會了!當你怎樣都沒法背住單詞時,試著把緊張的心情放開,找一找竅門,呀,也記住了!高考在即,手哆嗦地無法拿筆,閉上眼睛,想想自己已經復習好了,一定沒問題,就把這當作平常小測,該怎樣答就怎樣答,嗯,考完了――,心也說靜下來了,腦袋也清楚了,手也不抖了。感覺監(jiān)考老師也在向我喊“加油”呢――結果超常發(fā)揮,回家偷著樂吧!不知不覺中,你已經獲得了勝利。然而,這些應該歸功于它――良好的心態(tài),不是嗎?珍惜它吧,它會在你人生的道路上助你一臂之力!珍惜它吧,有了它,還的什么坎坷會阻擋你前進的步伐?珍惜它吧,心中擁有它,就等于措到了成功大門的鑰匙!

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以良好的心態(tài)迎接新學期篇六

要樹立一種良好的心態(tài)真不容易呀!今天我看了《教育周刊》的陽光心態(tài),使我懂得了一些樹立良好心態(tài)的辦法。要想樹立一種良好的心態(tài),要通過好幾種方法:

必須要有目標與追求,尼采曾經說過:“人寧可追求虛無,也不能沒有追求?!蔽覀儾惶岢非筇摕o,但我們提倡那種有所求且要有咬定青山不放松的精神。想起我以前不是無所事事,毫無追求,就是失敗了灰心喪氣,停滯不前。要學會寬恕別人,熟話說:“人非圣賢,孰能無過?!睕]有人能保證一輩子都不犯錯。所以要學會寬恕別人,因為那就是學會善待自己。仇恨只能讓我們永遠生活在黑暗之中,而寬恕卻能讓我們的心靈獲得自由,獲得釋放。寬恕別人,可以讓生活更加輕松愉快;寬恕別人,可以讓我們獲得更多的朋友?;貞浧鹞覐那?,由于脾氣不好,失去了許多知心朋友。有時候同學罵一下,我就必定回敬那個同學一句難聽的話。退一步海闊天空。我想如果我當時忍一下,這樣對大家都有益。

助人為快樂之本,我們應該在自己力所能及的范圍內,盡最大努力去幫助那些遇到困難的人們,因為人生最大的快樂就是助人。幫助人的過程,就是凈化靈魂、升華人格的過程。同時也體現(xiàn)了自身的價值。在潛意識里對自己進行肯定,無疑也可以增強自己的信心。而我呢?見了那些學習有困難的同學,不但沒有伸手幫助,反而嘲笑他人。現(xiàn)在,我明白了,樹立一種良好的心態(tài),雖然很不簡單,但經過自己的努力一定可以成功。

以良好的心態(tài)迎接新學期篇七

1、登高必自卑,自視太高不能達到成功,因而成功者必須培養(yǎng)泰然心態(tài),凡事專注,這才是成功的要點。

2、近朱者未必赤,近墨者未必黑。

3、大膽一些吧,不必有太多的仰望;放棄一些吧,無須有太多的尋找。為自己而活,你的人生定義才能準確而完美。抬頭需要底氣,低頭需要勇氣。自認懷才不遇的人,往往看不到別人的優(yōu)秀;憤世嫉俗的人,往往看不到世界的美好。只有勇于低頭并能清醒地認識自己的人,才能夠在人生的波峰浪谷間笑傲風云。

4、鋼釬與頑石的碰撞聲,是一首力的歌曲。

5、偉大的夢想讓成就隨之成長,渺小的希望讓你永落人群之后,相信自己,就必然會做到;一切都由意識掌控。如果自認高人一等,就一定出類拔萃。

6、生命之長短殊不重要,只要你活得快樂,在有生之年做些有意義的事,便已足夠。

7、不要抱怨自己所處的環(huán)境,如果改變不了環(huán)境,那么就改變自己的心態(tài)。

8、然而一旦你認可這種主張,它就會擁有讓人不安的特征。這位學生已經摒棄了快樂,并且是以如此草率的方式。她似乎在說:“讓我們看看更重要的東西”――事業(yè)上的成功。

9、自己喜歡的東西就不要問別人好不好看,自己決定做的事就不要問別人同不同意。你的生活,不會因為別人的話而變好。

10、一時的挫折往往可以通過不屈的搏擊,變成學問及見識。

11、人生,是踏上了就回不了頭的征程。生活總不完美,有辛酸的淚,有失足的悔,有幽深的怨,有抱憾的恨。生活亦很完美,總讓我們淚中帶笑,悔中頓悟,怨中藏喜,恨中生愛??瓷钍欠裢昝溃鸵暷切┎煌昝?,放大那些可能的完美。只要你的心完美,這個世界就完美。

12、偉人之所以偉大,是因為他與別人共處逆境時,別人失去了信心,他卻下決心實現(xiàn)自己的目標。

13、九十九次的理論不如一次的行動來得實際。

14、對于每一個不利條件,都會存在與之相對應的有利條件。

15、積極思考造成積極人生,消極思考造成消極人生。

16、失去金錢的人損失甚少,失去健康的人損失極多,失去勇氣的人損失一切。

17、當你的才華還撐不起你的野心的時候,你就應該靜下心來學習;當你的能力還駕馭不了你的目標時,就應該沉下心來,歷練;夢想,不是浮躁,而是沉淀和積累,只有拼出來的美麗,沒有等出來的輝煌,機會永遠是留給最渴望的那個人,學會與內心深處的你對話,問問自己,想要怎樣的人生,靜心學習,耐心沉淀,送給代理們,共勉!

18、成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘,會在你需要時將你喚醒。

19、一個人除非自己有信心,否則不能帶給別人信心,自己信服的人,方能讓別人信服。(佚名)

20、最佳的報復不是仇恨,而是打心底發(fā)出的冷淡,干嘛花力氣去恨一個不相干的人。

21、每天叫醒的不是鬧鐘,是偉大的夢想。每天拋棄的不是別人,是不成熟的自己。每天迎來的不是漫長黑夜,是奏起的黎明。

22、人與人之間是有緣分的,首先是演員,即是看第一眼就覺得是可以深交的朋友;其次是事緣,就是你們總會在冥冥之中,因為各種事情,再次或多次不期而遇,并且有深度合作的必要;最終是情緣,情緣那就是一種時間累積的理解和默契,情緣也是無需人為,但卻能一輩子。

23、機會是留給努力奮斗的人的,有誰的幸運,憑空而來,只有當你足夠努力,你才會足夠幸運。這世界不會辜負每一份努力和堅持。時光不會怠慢執(zhí)著而勇敢的每一個人!

24、努力和效果之間,永遠有這樣一段距離。成功和失敗的唯一區(qū)別是,你能不能堅持挺過這段無法估計的距離。

25、人生就像一杯沒有加糖的咖啡,喝起來是苦澀的,回味起來卻有久久不會退的余香。

26、內心強大比什么都重要,你要照顧好自己;承認自己的平凡,但是努力向好的方向發(fā)展;可以平靜面對生活,安然的聽從自己內心的感受,不受其他影響,你可以迷茫,請不要虛度。

27、人生就像爬坡,要一步一步來?!×?/p>

28、成功是一種態(tài)度?。ㄆ枺?/p>

29、你跌跌撞撞,落得這一身傷,就當是為青春,畫下的殘妝。

30、心有多大,舞臺就有多大。思考的越多,得到的越多。因為思考可以釋放能量。

31、我那強調成功的學生將她的快樂從她認為值得獲得的成就中剝離出來,將她更高的熱望與她的直接愿望隔離開來。

32、沒有一種不通過蔑視忍受和奮斗就可以征服的命運。

33、人生中有許多東西是可以放下的。只有放得下,才能拿得起。盡量簡化你的生活,你會發(fā)現(xiàn)那些被擋住的風景,才是最適宜的人生。千萬不要過于的執(zhí)著,而使自己背上沉重的包袱。

34、即使爬到最高的山上,一次也只能腳踏實地地邁一步。

35、路是腳踏出來的,歷史是人寫出來的,人的每一步行動都在書寫自己的歷史。(吉鴻昌)

36、相互了解是朋友,相互理解是知己。

37、一個人沒有目標,即使想變得更好,也不知道該朝什么方向努力,這才是最空虛和危險的時刻。但有了目標,即使還沒辦法達到,也會心有所向,燃起斗志。剩下的,就只是時間和努力了。

38、只有主動迎接的人,人生才會活得精彩。

39、決不能放棄,世界上沒有失敗,只有放棄。

40、你要求的次數(shù)愈多,你就越容易得到你要的東西,而且連帶地也會得到更多樂趣。

41、征服困難,就是榮耀。

42、人生如酒,飽含著酸甜苦辣;人生如歌,吟唱著悲喜交加;人生如戲,每個人都演繹不同的`角色;人生如線,總有一些解不開的小疙瘩;人生如藤,總結著幾個苦澀的瓜;人生如路,怎能沒有一段坑坑洼洼呢;人生如茶,不會苦一輩子,但會苦一陣子;陽光總在風雨后,風雨過后便是彩虹!早安,各位!

43、無論你覺得自己多么的不幸,永遠有人比你更加不幸。

44、男人有錢就變壞。是的,很多男人是這樣,不過,有錢就變壞的男人就算沒錢,也好不到哪里去。

45、瀑布——為了奔向江河湖海,即使面臨百丈深淵,仍然呼嘯前行,決不退縮。

46、信心、毅力、勇氣三者具備,則天下沒有做不成的事。

47、有時可能別人不在乎你,但你不能不在乎自己。

48、成功的人總是愿意做沒成功的人不愿意做的事。

49、微笑是人類最好的名片,一切都會好起來的,即使不是在今天,總有一天會的。常存安靜之心,常存寬容之心,心里放不下,自然就成了負擔,負擔越多,人生就越不快樂。優(yōu)雅的人生,就是用平靜的心,平和的心態(tài),別再為錯過了什么而懊悔。

50、當你無法從一樓蹦到三樓時,不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的,必須學會分解你的目標,逐步實施。

51、何以琛的癡心,我不否認,而我,不愿意輸給他。

52、失敗也是我需要的,它和成功一樣有價值。

53、所有的努力,不是為了讓別人覺得你了不起,是為了能讓自己打心里,看得起自己。

54、時光不會被辜負,勿忘初心,從今天起,努力去做一個可愛的人,不羨慕誰,也不埋怨誰,在自己的道路上,欣賞自己的風景,遇見自己的幸福。

55、當時,我并沒有反駁這位學生的觀點,畢竟,學生們經常說令人吃驚的話,我喜歡他們談話中出現(xiàn)這樣的內容。

56、失敗只是暫時停止成功,假如我不能,我就一定要;假如我要,我就一定能!

57、即使道路坎坷不平,車輪也要前進;即使江河波濤洶涌,船只也航行。

58、快樂有它自己的道德底線。有一種完全快樂,它不允許我們排斥自己作為一個人應試具備的感覺??鞓泛苡锌赡艽嬖谟诓缓芄獠实男袨橹?。但經歷快樂卻需要更多,歡樂存在于值干的事情當中。

59、平凡的腳步也可以走完偉大的行程。

60、只要路是對的,就不怕路遠。

61、有益者不為,無益者為之,所以苦其勞而不見成功。——薛瑄

62、人性最可憐的就是:我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園,而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。

63、默認自己無能,無疑是給失敗制造機會!(拿破侖)

64、心態(tài)若改變,態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變,習慣跟著改變;習慣改變,性格跟著改變;性格改變,人生就跟著改變。(馬斯洛)

65、生當作人杰,死亦為鬼雄,至今思項羽,不肯過江東?!钋逭?/p>

66、人之所以有一張嘴,而有兩只耳朵,原因是聽的要比說的多一倍。

67、能把在面前行走的機會抓住的人,十有八九都會成功。

68、目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一,也是成功的利器之一。沒有它,天才會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。

69、自信人生二百年,會當擊水三千里。(毛澤東)

70、克服困難,勇敢者自有千方百計,怯懦者只感到萬般無奈。

71、夢想是給予世間萬物的,理想是給予人類的。

72、雄心志四海,萬里望風塵。

73、感謝你陪我走過每一個日子,愿有我的日子你每天都精彩,每步都平安,每刻都快樂,每分都如意,每秒都幸福。

以良好的心態(tài)迎接新學期篇八

首先,儲備心理資本,有了心理資本人就能遇事不慌、舉止得當、寬容大度、順其自然。

什么是心理資本?

心理資本是個體在成長和發(fā)展過程中表現(xiàn)出來的一種積極心理狀態(tài),具體表現(xiàn)(1)為對工作、對生活有信心,并能付出必要的努力來獲得成功;(2)對現(xiàn)在和未來的成功有積極的樂觀態(tài)度(3)對未來充滿希望(4)對困擾自己的問題和不如意的現(xiàn)狀有持之以恒的耐力去解決或改變。

其次:

1、如還有親友需要拜訪,一定要提前打招呼,免得不請自到或撲空,引起雙方心理上的不滿和猜疑。拜訪盡可能安排在周末或周六、日,以免體力不支。

2、按照日程安排工作和生活,不要給自己的懶散找借口,常給自己心理暗示“節(jié)已經過完了,該恢復常態(tài)了……”

3、與人交談時,多傾聽,適時發(fā)表自己的看法,盡可能不打斷他人的講話,不樹敵、不隨意挖苦和諷刺他人,保持溝通順暢,信息多,便于對事情做出正確選擇。

4、多參加集體活動,適當有些“從眾心理和行為”有利于矯正自我為中心的心理傾向。

5、節(jié)日后飲食要注意合理搭配,盡量多吃蔬菜和水果,減少脂肪和食鹽的過量攝入。

6、每天有適當?shù)膽敉饣顒?,利用有氧運動增強體質,保持良好的精神狀態(tài)。

7、保持充足的睡眠,睡眠充足能使人的“認知、情感、意向”三者協(xié)調統(tǒng)一,有利于正確理解領導的意圖,有利于各項工作順利開展。

總之,春節(jié)后的心態(tài)調整,是健康和工作的需求,既需要良好的客觀環(huán)境,也需要個體的主觀努力。

以良好的心態(tài)迎接新學期篇九

2)咖啡苦與甜,不在于怎么攪拌,而在于是否放糖;一段傷痛,不在于怎么忘記,而在于是否有勇氣重新開始。

3)浪漫是一襲美麗的晚禮服,但你不能一天到晚都穿著它。

4)善惡只在一念之間,悲歡貧富亦復如此。

5)最慘的破產就是喪失自己的熱情。(阿諾德)

6)如果說身體不健康失去的是軀體,那么心理不健康失去的將是靈魂

7)你不能左右天氣,但你能轉變自己的心情。

8)丑小鴨變成白天鵝,只需要一雙翅膀;灰姑娘變成美公主,只需要一雙水晶鞋。

9)的秘訣:不揮霍時光,不沉迷過去,不畏懼將來。

10)總有很多東西無法挽留,比如走遠的時光,比如枯萎的情感;總有很多東西難以割舍,比如追逐的夢想,比如心中的深愛。人生路上有很多未知因素,時時改變著我們行進的方向。一條路走不通的時候,不要眷戀前面的風景,不要回望來時的行程,鼓足勇氣轉個彎,或許就能轉出生機,轉出柳暗花明。

11)人類各有不同的命運,卻沒有一種命運超越了人類。

12)關心并幫助他人可以讓自己感到快樂和積極。

13)為了保證成功,你要熱誠地努力保持你的身體、心理和道德上的健康。

14)生活到底是沉重的?還是輕松的?這全依賴于我們怎么去看待它。生活中會遇到各種煩惱,如果你擺脫不了它,那它就會如影隨形地伴隨在你左右,生活就成了一副重重的擔子?!耙挥X醒來又是新的一天,太陽不是每日都照常升起嗎?”放下煩惱和憂愁,生活原來可以如此簡單。

15)真正的愛是別人感覺不到我們的存在,不占用他的空間,不綁他,越靠近我們越舒服。

16)恨人有,笑人無的嫉妒思想,是最要不得的消極心理。

17)沒有傘的孩子,必須努力奔跑!

19)人生如鮮花,令人贊賞;如美酒,使人陶醉;如希望,令人奮發(fā);如動力,催人奮進。

21)世間的活動,缺點雖多,但仍是美好的?!_丹

22)失去了昨日的繁星并不可怕,可怕的是你又錯過了今天的朝陽。

23)他心怎樣思量,他的為人就是怎樣。

24)人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義,也是生命的內容。逃避不是辦法,知難而上往往是解決問題的最好手段。

以良好的心態(tài)迎接新學期篇十

在銷售領域,大家都熟知一句話“心態(tài)決定狀態(tài)、狀態(tài)決定業(yè)績”,對于良好心態(tài)的重要性更是有連篇累牘的各種論述,但是無論是一線銷售還是銷售管理者,對于如何培養(yǎng)和保持良好的心態(tài)卻缺乏有效手段,本篇將從銷售一線員工的角度來談一談如何培養(yǎng)和保持良好心態(tài)。后續(xù)還將從管理者的角度來探討這一問題。

一、良好心態(tài)的基本要素

對于良好的銷售心態(tài)每個人都有不同的認知,但大致會涉及五個方面:積極主動、樂觀自信、合作分享、堅持、感恩。這其中積極主動是良好心態(tài)的核心,也是任何工作有效開展的最基本要求。而樂觀自信可以說是銷售心態(tài)的最主要體現(xiàn),作為一項同消費者溝通的服務性工作,沒有消費者愿意面對一個苦瓜臉的“悲觀”服務者,而一個缺乏“自信”的銷售人員也難以讓消費者相信他所提供的產品和服務。第三個是合作與分享,時下的銷售競爭已經不是單純地個人與個人的對抗,更多地是團隊之間的較量,那么一個缺乏“合作精神”的人必然不能獲得“整個團隊”的力量,從而在競爭中處于下風。第四個是堅持,因為銷售工作是一個充滿無數(shù)“拒絕”與“失敗”的工作,一個缺乏勇氣不能堅持的銷售者幾乎可以斷定將被淘汰。第五個是感恩,只有懷著感恩的心去從事這份工作,尤其是感恩我們的客戶,我們才能給客戶提供正真打動客戶的服務,畢竟“客戶是我們的衣食父母”。

二、我們的心態(tài)被誰給毀了

答案顯而易見,不是公司,因為公司那么多人不是人人都“糟糕”;不是工作,工作既不會跟你斗氣也不會為你喝彩;不是你的領導,他那么忙,讓你變得“糟糕”對他有什么好處;不是你的客戶,你的客戶只是為了購買產品和服務,并不是要購買“慪氣與抱怨”......答案只有一個,那就是我們自己。是我們自己將我們自己變得“糟糕”,我們沒有看見自己取得的進步,沒有看到我們的同事和客戶給予我們的善意,我們只看到了我們遇到的困難并且把它放大了。要戰(zhàn)勝這些負面因素,我們必須正視“我們是這一切的根源”這一點,那么接下來讓我們一起來改變這種“糟糕”,讓它越來越好。

三、培養(yǎng)和良好心態(tài)的十大手段

在這里我總結了十多年銷售及管理中一些有關心態(tài)的方法和技巧,與讀者分享,

1、首先要做專業(yè)知識和技能的提升。

在實際工作中,很多銷售人員“吞吞吐吐”“答非所問”地推介產品的根本原因只有一個,那就是對自己的產品及專業(yè)知識一知半解,總是僥幸希望通過自己的“溝通技巧”拿下客戶。這是典型地舍本逐末,因為客戶最終選擇的是你的產品本身,而不是你的技巧。而你對產品專業(yè)知識的匱乏也限制了你同客戶的溝通。俗話說“藝高人膽大”,擁有了過硬的專業(yè)知識,同消費者溝通時會“行云流水”,也不怕遭遇“專家”消費者對你的質疑。所以,對于一個銷售人員而言,掌握過硬的專業(yè)知識是第一位的。

2、塑造陽光自信的形象

我常常對我們的銷售人員講“改變自己從發(fā)型開始”。很多銷售人員以為塑造良好的形象只是為了“打動客戶”。但實際上,你每天第一個看到你完整形象的往往是你和你的家人,試想當你面對鏡子里邋遢的你,你的心情會怎么樣,你家人的心情又能有多好呢?而如果你以一個陽光自信的形象出現(xiàn)在電梯里,你的鄰居會說“嗨,今天是有什么好事吧,穿這么精神!”,你會不會燦爛地笑出來呢?于是這一天你將擁有一個燦爛地開始,那么結局也會更好。

塑造良好的形象不僅包括視覺的部分,也包括言談舉止。你的微笑會感染路人,而路人回報給你的微笑會讓你更加開心。當然你的冷嘲熱諷也會同樣遭到他們的抵抗,而抵抗回來的自然不是什么讓你愉悅的言辭,所以溫柔一些吧。

3、樹立生活中的近期目標

這一點非常重要,很多人在工作中缺少激情,因為工作對他們而言完全只是謀生手段,他們總是抱著“當一天和尚撞一天鐘”的心態(tài)在做事。究其原因,是缺乏明確的生活目標。我和我們的銷售人員面談的第一問題就是“你來這里做什么?”,是花2年時間掙到房子的首付錢然后在這座城市安家,還是花2年時間掙個二三十萬回老家養(yǎng)老,或者是2年換一輛車?作為一個銷售人員,你未必有領導給你梳理你的生活規(guī)劃,但這是你自己的生活,你有責任和義務自己規(guī)劃。

很多銷售人員都有夢想,但是沒有目標,或者說目標太大不切實際。有一個銷售人員來我這里面試網絡銷售,我問他他的目標,他說他的目標是成為網絡營銷大師。這是一個理想,但他不是目標,以理想作為目標就會讓你越走越覺得失望,永遠不知道距離終點有多遠。實現(xiàn)理想的道路很多也很漫長,所以你需要很多節(jié)點來完成,每個階段你都需要目標。比如,沒有銷售人員打算做一輩子銷售,但是為了實現(xiàn)你后面的夢想,可能做銷售就是你最佳的選擇。那你就要給自己訂立一個非?,F(xiàn)實的目標,當目標完成你就知道你距離自己的夢想又近了一步。即使你沒能完成目標,但是我相信,你距離你的目標也不會太遠,那么夢想也不會太遠。樹立明確的近期目標會讓你在銷售工作中更加堅定。

以良好的心態(tài)迎接新學期篇十一

如果一個人沒有強烈一定要成功的欲望,那他是不會采取任何行動來達成目標的

二:學習心態(tài)

學習是給自己補充能量,先有輸入,才有輸出。成功是學習的過程。尤其在經濟知識時代,知識更新的周期越來越短,過時的知識等于廢料,只有不斷的學習,才能不斷的攝取能量,才能適應社會的發(fā)展,才能生存下來。要善于思考,善于分析。善于整和,只有這樣才能創(chuàng)新。

學習是積累財富的過程,是創(chuàng)造財富的過程。當今學習就是創(chuàng)收,學習就是創(chuàng)業(yè)。

學習是留意你身邊的事,讀萬卷書不如行萬里路,

行萬里路不如閱人無數(shù),閱人無數(shù)不如名師指路。

學習需要持之以恒。要堅持提升自己。勝者為王。堅持的心態(tài)是在遇到坎坷的時候反映出來的心態(tài),而不是順利的堅持。遇到瓶頸的時候還要堅持,知道突破瓶頸達到新的高峰。要堅持到底,不輸給自己。時間總是耐心等待那些堅持成功的人。

學習需要謙虛,去掉缺點,吸取優(yōu)點。虛心使人進步,驕傲使人落后。有一句話:謙虛是人類最大的成就。謙虛讓你得到尊重。越飽滿的麥穗越彎腰。謙受益,滿招損。

學習需要空杯歸零,重新開始。第一次成功相對比較容易,但第二次卻不容易,原因是不能歸零。往往一個企業(yè)的失敗是因為他的曾經的成功,事物發(fā)展的規(guī)律是波浪前進,螺旋上升,周期性變化。用中國的古話叫風水輪流轉。經濟學講:資產重組。電視劇有句道白:生活就是不斷的重新再來。不歸零就不能進入新的財產重組,就不會持續(xù)性發(fā)展。

三:付出心態(tài)

你付出多少你就會得到多少,你付出的越多你得到的就越多,條件是你必須先付出

這是一種因果關系。舍就是付出,舍的同時也就是得。小舍小得,大舍大得,不舍不得。做任何事情不要認為是為別人做,都是和自己有關。有句話:人人為我,我為人人。這是天意,不愿意付出的人,總想省錢,省事、省力,最后連成功也省了。落得個一無所有。

付出需要有合作精神。合作是一種境界。合作可以打天下,強強聯(lián)合。合力不只是加法之和。1+1=11,再加1是111,這就是合力。但有一個1倒下就變成了—11。足球場上最能顯示合作的重要,成功不是打工,是合作,成功就是把積極的人組織在一起做事。

四、寬容心態(tài)

五:平常心態(tài)

六:積極心態(tài)

事物永遠是陰陽同存,積極的心態(tài)看到的永遠是事物好的一面,而消極的心態(tài)只看到不好的一面。積極的心態(tài)能把壞的事情變好,消極的心態(tài)會把好的事情變壞。當今時代是悟性的賽跑!積極的心態(tài)象太陽,照到哪里哪里亮,消極的心態(tài)象月亮,初一十五不一樣,不是沒有陽光,是因為你總是低著頭,不是沒有綠洲,是因為你心中只有沙漠。

成功吸引成功,民工吸引民工。華爾街致富格言:要想致富就必須遠離蠢材,至少50米以外。

七:自律心態(tài)

八:感恩心態(tài)

我們身邊任何一個人都沒有義務要幫助我們~我們每一個人都沒有權利要求別人幫助我們~對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心~將使我們的成功之路越來越寬~越來越好走~助人者助已~成功是團隊的共贏~!

以良好的心態(tài)迎接新學期篇十二

在日常學習、工作和生活中,許多人都有過寫作文的經歷,對作文都不陌生吧,作文是經過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么問題來了,到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編精心整理的以良好的心態(tài)去學習作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

春風拂面,溫暖的陽光灑在上海西南角一個幽靜的小區(qū)里。我們業(yè)余新聞學校小記者一行,走訪了著名數(shù)學家陳克艱教授。當我們來到了陳教授家時,陳教授將我們熱情地迎進家里坐下。

陳克艱教授和新中國同齡,曾先后在華東師范大學和上海社科院工作。他著譯了許多作品,特別是他為中學生寫的《中學生寫的《數(shù)學逍遙游》,很受人歡迎。

走近陳教授家,最吸引我們目光的是滿眼的書。除了書櫥里放滿了書,床上、桌子上都是書,可見陳教授是多么的愛書呀!

我們在陳教授家客廳里剛入座,采訪就開始了。我告訴陳教授,平時在做數(shù)學習題時,經常計算出錯,我請教他怎樣才能改變這毛病呢?陳教授的回答卻使我十分受益,陳教授說:出錯,每個人都會發(fā)生,著名的人也會出錯。但是我們要避免犯同樣牲質的錯,你犯過一次錯,就不要犯第二次。所以你每犯一次計算錯誤,要仔細找出錯的原因,不要隨便簡單歸于粗心。只有懂得了道理、找出了原因,才能避免第二次出錯,這樣你的.錯誤就會越來越少。當然如果你繼續(xù)前進,還會出現(xiàn)錯誤,只要找出原因,避免再次出現(xiàn)同樣錯誤,你又前進了一步。

當談到做題遇到挫折時,陳教授建議我們可以先暫時放一放,不能硬來。從人的心理上來說,你雖然把這一問題放下了,但你的下意識卻還在活動,往往會在放松的時候,突然想到了解決的方法。說到這里,陳教授興致盎然地給我們介紹了一個有趣的動物心理實驗:實驗者將有個猴子關進籠子,在籠子外面不遠處放片面包,再在籠子邊放根棍子。猴子的手伸不到面包處,于是就拿起邊上的棍子,把面包撥過來取了吃了。于是實驗者又將猴子餓了一天一夜,再將面包和棍子同樣放在籠子外面,但這會那猴子卻拼命將手伸向面包,夠不著,還是往前伸著,完全把邊上的棍子忘了。通過介紹這一實驗,陳教授告訴我們要解決難題,必須把心態(tài)放平,不能把神經蹦得很緊,在這里心態(tài)是很重要的,不能急,越急越不能解決問題,否則就會像那猴子,吃不著面包。

當我請陳教授向我們小學生推薦一些課外書閱讀時,陳教授認為我們可以找些淺的外語原版童話書看看,還可以課外學習新概念第一冊,最好能背誦記下來,這樣是對于課堂學習的補充。

不知不覺一個多小時過去了,我們只能依依不舍地結束了采訪。當我們下樓時,陳教授還在門口向我們招手,我們小記者也揮手戀戀告別。外面依然春光燦爛,這次采訪讓我們獲取了一份好心情。

以良好的心態(tài)迎接新學期篇十三

在這短短的10天的學習時間里,我好象從里到外受到了一次洗禮,是對心靈的震撼和思想理念的轉變,但感覺又都是幸福而充實的,因為每一天都能聽到權威專家不同課程的講座,每一天都能感受到思想火花的碰撞,眾多的疑問在專家、教授那里得到了解決,每一天都有豐碩的收獲。十天里我就像一塊干燥的海綿拼命地吸收著知識的養(yǎng)分,想把這些理念和知識帶回去和大家分享。

一、在專家的課堂中學習到的:

本次培訓的主要課程有:《當代學前教育的變革與幼兒教師的專業(yè)發(fā)展》,《音樂教學游戲化與學習品質培養(yǎng)》,《追尋快樂的足跡——幼兒教師心理素質及優(yōu)化途徑》,《落實〈綱要〉精神提升教育質量》,《尊重規(guī)律 科學實踐——提升幼兒園課程領導力的共同行動》,《做一個專業(yè)的幼兒教師》,《語言教育觀與幼兒園語言教育變革》,《基于問題的幼兒教育行動研究》,《幼兒園科學探索活動基本要素與問題》,《游戲精神關照下的幼兒園區(qū)域活動》,《幼兒心理健康與教育》,《“幼兒教師專業(yè)成長”——課例研究工作坊》等。專家們獨到的見解引領著我反思自己的教育行為,更新著我的教育理念。許多困擾我很久的問題在聽了講座以后豁然開朗,在聽講座的過程中,我感到自己根深蒂固的一些認識受到了沖擊,時時激發(fā)我的求知欲望和創(chuàng)新意識。其中有幾位專家的課給我留下了深刻的印象:

孫遠杰教授讓我了解了什么叫“幼兒教育的行動研究”,他以行動研究原理為重點,結合實際,巧妙的利用案例對教育行動研究的原理、層次、過程等問題進行了詳細的解說,他要求我們在教學工作中積極參與研究,在研究中反思,在研究中成長,從而提高自己的專業(yè)素質。其實在平時的教育工作中,隱含著許多的問題值得研究,但這隱含教育本質的問題卻往往被我們忽略掉了,聽了這個講座,我反思了自己的思維習慣,使我認識到:如果想讓自己的勞動從單調變得有趣的話,就走上從事一些研究這條幸福的道路上來。

馮曉霞教授的《質量-幼兒園生命之本〈做一個專業(yè)的幼兒教師〉》的講座,使我再一次認識了幼兒的發(fā)展規(guī)律、重新認識了什么是科學的幼兒發(fā)展觀、專業(yè)化教師的的職責所在、怎樣做專業(yè)化的幼兒教師。她從如何理解幼兒園教育質量入手,深刻分析了哪些因素是決定幼兒園教育質量的重要因素,其中師生關系、教師的態(tài)度與行為、學習活動安排是關鍵。學前兒童教育既要順應兒童的自然發(fā)展規(guī)律,又要將兒童的發(fā)展納入合乎社會要求的軌道,專業(yè)化的教師要了解兒童的興趣和發(fā)展的需要,把握兒童發(fā)展的程序和規(guī)律。使我認識到自己以前的做法與幼兒發(fā)展規(guī)律的背離,之所以迎合家長是因為自己理論知識的缺乏,理論支持力量的不足。教師只有做到專業(yè)化才會令人信服,才會經受住外來力量的沖擊,才會有堅持的力量,才會受到尊重。我將從現(xiàn)在做起,堅持尊重幼兒的原則,堅持以幼兒為本、以幼兒發(fā)展為本,不再偏離。

侯莉敏教授主持的的幼兒教師專業(yè)成長——課例工作坊,更是給我?guī)砹诵闹堑膯⒌?。它讓我們近距離的觀摩名師是怎么樣組織教師開展教研工作的;當課例展示完后,執(zhí)教的教師進行反思,其他的工作坊成員圍繞活動進行討論,為執(zhí)教者提供幫助,讓他在每次的活動中找到全新的定位,挖掘進一步提高的空間,而觀察員則從教育科學的角度全程記錄教學活動,并結合客觀數(shù)據(jù)和相關理論,對教學活動作了科學、深入的研究分析,給執(zhí)教者堤出相關的建議和意見,這為我今后組織教研活動提供了教研模式。

跟隨虞永平教授重新解讀《綱要》,理解《綱要》的核心精神,知道幼兒園課程的特征:適宜性,生活性,經驗性。他深厚的學術功底深深的吸引了我,在與學員互動的時間,我連忙將自己平時工作中的教育困惑提了出來,虞永平教授也耐心的進行了解答。許卓婭教授風趣幽默輕松活潑的講座帶來了音樂游戲化的全新視角與體驗,她向我們介紹了團體律動游戲設計和教學實施流程,還在現(xiàn)場與我們進行了游戲互動。覃軍副教授為了幫我們拾尋幼兒園美術教育的核心理念而聲嘶力竭,何媛副教授與莫秀峰副教授則讓我感受到,她們雖然年輕充滿朝氣卻是那樣的博學。同時還學習了教師研究學習團隊的組建及開展教師沙龍,進行了素質拓展訓練,參觀了三所幼兒園,現(xiàn)場觀摩了名師的案例教學等等。

這次培訓,我不光學到了先進的觀念,還學到了一些操作性很強的技能:幼兒教育行動研究記錄表的制作;幼兒園觀察研究方法與技術;課題研究的基本步驟;幼兒園教育活動設計的問題與思路;如何設計一個促進幼兒心理健康的活動;如何開展園本教研,如何利用園本教研促進幼兒教師專業(yè)成長;幼兒心理健康的指標等等。

二、在與同行的交流中感悟到的:

培訓中我的收獲還來自同班的學員們。這次來到廣西師大培訓的老師們,來自云南、貴州、廣西、海南、湖南、湖北等地,她們讓我領略了各地的幼兒教師風采,當專家的問題拋出來,學員們在幾秒鐘之內就能做出回應,引經據(jù)典侃侃而談,而且發(fā)言緊扣主題,層層推進,邏輯性很強,隨口說出的話就像我經過深思熟慮寫出的文章一樣有條理,她們對幼兒園指導綱要,工作規(guī)程更是爛熟于胸,對幼教界前輩們的觀點和理念也非常熟悉。這些在我腦海中僅僅是我國幼兒教育并不太發(fā)達的地方,老師們的專業(yè)素質一點也不差,那么像上海,南京,江蘇等幼教發(fā)展前沿地區(qū)的老師會有多么專業(yè),我自己和她們的差距有又多么大呢?她們扎實的專業(yè)素養(yǎng),深厚的理論知識,敬業(yè)精神又讓我感動,在教育沙龍,講到教師成長的問題時,有個園長提出這樣的觀點:每個教師的成長都要一定的時間,這個我們可以等待,但是孩子的成長卻是不可待的,怎樣才能加速老師的成長,讓每個孩子受益,這個是我一直在研究的問題。當講到怎樣提高理論素養(yǎng)這個問題的時候,有個老師這樣告訴我們:她的方法就是讀書——記錄——實踐——反思。當討論到怎樣做一位好老師時,有位老師這樣談到:心中始終裝著孩子,腦中永遠盛滿童趣,讓幼兒在游戲中學習的老師就是一位好老師。這些言論,這些做法,無一不是以幼兒的成長為中心,深深地感動著我,每一天的討論都能讓我感受到思想火花的碰撞,都讓我不斷地提醒自己:作為一名老師,我做地遠遠不夠,真的該認真學習,不然一定會被時代所拋棄。

三、心動后的行動

有人總結:“培訓就是——培訓時心動,培訓后激動,回去后一動不動”,這個可能是許多培訓的真實寫照,但是這次的國培我相信會是個例外?;貋硪院?,我將就湖北省正在開展的“課內比教學,課外訪萬家”的活動,著重以下幾個方面向園領導和教師們反饋到學到的理念和知識,結合我園實際,針對我園的薄弱環(huán)節(jié):早期閱讀活動,基于課程整合的科學活動,音樂教學游戲化,游戲區(qū)域活動做四個詳細的報告。報告中我會結合學到的理念分析我園以上四方面工作開展不好的原因,包括各種主觀原因和客觀原因,試著列舉能解決這些問題的詳細措施和策略。

國培,讓我收獲了快樂,收獲了知識,收獲了希望。培訓結束了,新的工作開始了,作為一名教師,此次培訓中我深刻認識到,在新的時代和新的教育背景下,只有進一步更新教育觀念,改進教學方法、教學行為和教學手段,擴大知識面,完善知識結構,從實踐中學習,在反思中進步,提高專業(yè)化水平才是我們成長的途徑和最大的收獲。

最后,我想對國培項目組的所有工作人員說聲:謝謝! 廣西師大的教師們,你們辛苦了!侯莉敏教授和吳慧源老師,你們就像我們身邊的姐妹一樣給了我們無微不至的關懷,謝謝你們!

幼師良好的心態(tài)培訓心得2

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