2023年籃球教案中班(九篇)

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2023年籃球教案中班(九篇)
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作為一名教職工,就不得不需要編寫教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么教案應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文,希望大家可以喜歡。

籃球教案中班篇一

1、籃球活動課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)資料簡介,課堂要求

2、移動技術(shù)練習(xí):起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。

課的任務(wù):

1、使學(xué)生明確籃球活動課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。

2、提高學(xué)生移動本事,初步掌握所學(xué)動作基本技術(shù)。

3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

準(zhǔn)備部分:

(1)繞籃球場慢跑

(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

要求:精力集中、練習(xí)認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

基本部分:

移動技術(shù)練習(xí):移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。

(1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

(2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

(3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側(cè)身腰放松,隨時要把球來迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。

(5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。

(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。

(7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。

組織、教法、要求

教師逐一講解各個練習(xí)動作要點,重點與難點,并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。

(1)起動:

組織:成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢。

教法:看或聽教師信號后團體起動向前做短距離快跑。

要求:起動突然,反應(yīng)要快,起動時步短而急,起動后加速跑。

(2)變向跑:

組織:遇障礙變向跑,如圖。

教法:快跑至障礙物前面變向快跑

要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發(fā)。

(3)側(cè)身跑:

組織:利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。

教法:教師站在邊線附近,用手指做出不一樣數(shù)字的信號,學(xué)生在側(cè)身跑時,隨時報出所示數(shù)字。

要求:繞圓圈跑時,重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時做出隨時準(zhǔn)備接球的動作。

(4)后退跑:

組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習(xí)。

教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。

要求:踵勿著地,體稍后傾。可放在準(zhǔn)備活動時練習(xí),也可放入移動練習(xí)時做。

(5)急停練習(xí):

組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。

教法:發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?;蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結(jié)合運球做急停動作。

要求:急停時重心下降、停穩(wěn)。

(6)滑步練習(xí):

組織:成體操隊形聽口令團體練習(xí)。

教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步??诹钪饾u加快。

要求:滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。

結(jié)束部分:

1、放松活動

2、課堂小結(jié)

3、布置作業(yè)

4、師生再見

籃球教案中班篇二

一:教學(xué)資料

1:籃球傳球基本動作(雙手、胸前、頭上、勾手傳球等)

2:籃球運球基本動作(高、低、體前、背后運球等)

二:教學(xué)目的

1:經(jīng)過本節(jié)課學(xué)習(xí),到達熟悉球性,使學(xué)生更加深刻了解認識籃球基本動作重要性。

2:經(jīng)過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。

三:教學(xué)步驟

1:課堂常規(guī)(5分鐘)

(1)運球繞球場3圈(2)游戲搶西瓜

2:傳球基本動作的講解示范練習(xí)(重點)(14分鐘)

(1)簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分(附表一)(2)傳球基本動作示范

3:運球基本動作的講解示范練習(xí)(10分鐘)

(1)幾種基本運球動作的示范講解(2)運球中出現(xiàn)各種動作與同學(xué)們分析講解練習(xí)

4:游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)

(1)培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)本事,移動速度

5:課堂小結(jié)

四:教學(xué)方法

1:以學(xué)生為主,教師為輔,探索性學(xué)習(xí)

2:運用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫忙

附表一:傳球(紐帶)

進攻運球(方式)

投籃(唯一得分手段)

籃球比賽搶籃板球(進攻條件)

正面防手

防手

側(cè)面防手

夾擊防手

背面防手

籃球教案中班篇三

一、教學(xué)資料:

1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學(xué)比賽

2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳

二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù):

1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學(xué)比賽,進一步提高學(xué)生

2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

三、教學(xué)過程:籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作本事。

(一)、開始部分(3分鐘)

1、體育委員整隊,報告出勤情景。

2、師生問好。

3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。

4、安排見習(xí)生。

要求:集合隊伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。

(二)、準(zhǔn)備部分(6分鐘)

學(xué)生熟悉球性練習(xí)

組織教法:

1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動

作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習(xí)。

2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。

要求:學(xué)生不能投籃。

(三)、基本部分(32分鐘)

1、行進間急停急起運球練習(xí)(8分鐘)

動作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

教學(xué)重點:手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

教學(xué)方法:

(1)教師先進行示范并講解動作要領(lǐng)。

(2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

(3)學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。

(4)學(xué)生分組練習(xí)。

練習(xí)方法:學(xué)生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。

(5)教師認真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。

(6)請個別學(xué)生示范,教師進行講評。

2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)

動作要領(lǐng):急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。

組織教法:

(1)教師講解、示范動作,學(xué)生認真觀察,注意聽講解。

(2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。

(3)學(xué)生分組進行急停跳投練習(xí)。

要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。

(4)投完籃的同學(xué)運球回到中線接到隊伍的后面。

(5)教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情景,及時個別糾正錯誤。

3、教學(xué)比賽(10分鐘)

組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流

擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進行講評。

4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)

組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”

練習(xí)方法:由隊伍排頭同學(xué)開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進”回到起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊團體做俯臥撐5次。

(四)、結(jié)束部分(4分鐘)

1、放松練習(xí)

組織教法:學(xué)生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習(xí)。

2、師小結(jié)本次課情景。

3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點。

4、安排值日生還器材。

5、師生再見。

籃球教案中班篇四

設(shè)計意圖:

籃球活動充分研究到幼兒的學(xué)習(xí)特點和認知規(guī)律,注重綜合性、趣味性、活動性,把教育融于生活游戲中,針對幼兒起到了具有特點的文化教育作用,它不僅僅能滿足幼兒體能的發(fā)展,還有利于提高幼兒心理素質(zhì),促進了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。

活動目標(biāo):

1、能進取參與到籃球活動中,勇于進取、敢于挑戰(zhàn)。

2、在活動過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)本事。

3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領(lǐng),嘗試與同伴相互合作。

活動重難點:

重點:動作過程中,發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)本事配合。

難點:動作過程中,對球體的連續(xù)性控制。

活動準(zhǔn)備:

器材準(zhǔn)備:籃球若干、呼啦圈若干。

場地準(zhǔn)備:劃定區(qū)域,排除危險干擾因素。

活動過程:

1、熱身準(zhǔn)備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能夠加上手臂擺動等簡單動作,在教師的口令下有節(jié)奏的跑動,注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊形位置選擇:在光線刺眼時應(yīng)選擇讓幼兒背對強光方向站立。

2、基本部分

(1)情景導(dǎo)入(可選擇):

能夠先發(fā)球給小朋友,讓他們按照自我的想法去玩球,看他們能否控制好籃球,可是不能占用太多時間,并要控制好秩序。

師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽我們的指揮,如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮,那就跟教師一齊學(xué)習(xí)雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。

(2)動作要領(lǐng)講解示范

a.動作要領(lǐng):雙手用力要堅持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。

易犯錯誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。

b.講解示范:語言及動作盡量夸張,這樣容易增強小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。

1)練習(xí)

a.在教師的帶領(lǐng)下,先完成一次拍球,連續(xù)三次拍球,逐漸增加拍球的次數(shù)。

b.分散練習(xí),教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個體的差異性,注意練習(xí)的速度,開始不能過快,要求完成動作的質(zhì)量要高,慢慢加快速度。請個別小朋友做比較示范練習(xí),并請小朋友點評,教師最終做糾正指導(dǎo)。

c.拓展練習(xí),在過程中教師能夠鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進間運球等動作,請做得好的幼兒上臺展示(可選擇)。

3、游戲部分:傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個小朋友在教師“開始”口令后,先跑到第一個圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最終沖過終點,再跑回起點與下一位小朋友擊掌后,自行至隊尾,下一個小朋友開始第一個小朋友的動作,直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中,教師要注意規(guī)則的把握控制,整個過程既然氣氛活躍,更要公平公正。

籃球教案中班篇五

教學(xué)目標(biāo):

1、認知目標(biāo):經(jīng)過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球本事,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。

2、技能目標(biāo):學(xué)生主動參與運球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中構(gòu)成本事;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。

3、情感目標(biāo):經(jīng)過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

教學(xué)資料:

籃球:運球游戲

教學(xué)重點:

高、低運球

教學(xué)難點:

運球按拍球方法

教學(xué)過程:

一、開始部分:

1、集合整隊;

2、師生問好;

3、宣布課的資料;

4、檢查服裝;

(要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)

引入課的資料:同學(xué)們在觀看籃球賽時,雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們必須也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術(shù)??墒牵莆帐炀毜幕@球技術(shù),必須經(jīng)過長時間的訓(xùn)練、多練習(xí)。那么,今日就讓我們一齊練習(xí),為打好比賽打下基礎(chǔ)。

二、準(zhǔn)備活動:

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈

2、球操。

(1)上肢運動;

(2)腹背運動;

(3)體轉(zhuǎn)運動;

(4)正、側(cè)壓腿;

(5)腕踝關(guān)節(jié)運動。

組織隊形:扇形(學(xué)生在三分線外站立,教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi))

教法:教師領(lǐng)做,學(xué)生跟隨練習(xí)。

要求:動作協(xié)調(diào)、到位。

三、基本部分:運球游戲

(一)耍球游戲:

1、師示范幾種耍球方法:

(1)雙手拋接球;

(2)環(huán)繞交接球;

(3)原地兩手交換推滾球。

2、學(xué)生自耍球練習(xí)。(教師和學(xué)生一齊練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的進取性。)組織隊形:散點

(二)原地運球游戲:

1、原地高、低運球:

教法:

(1)讓學(xué)生在原地用自我喜歡的方法進行原地運球練習(xí)。

(2)教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情景。

(3)教師講解示范高、低運球按拍球方法。

(4)學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。

(5)學(xué)生展示。

比一比:誰的運球技術(shù)水平高。

看一看:誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。

(6)組織學(xué)生自評、互評、教師點評。

組織隊形:散點

2、運球看數(shù)報數(shù):

方法:原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習(xí),看教師手勢,報出數(shù)字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

組織隊形:散點。

(三)行進間運球:

(1)教師講行進間直線運球方法。

(2)學(xué)生練習(xí)。

(3)小結(jié)。

組織隊形:散點

(四)行進間直線運球接力比賽:

籃球教案中班篇六

一、教學(xué)設(shè)計指導(dǎo)思想

籃球運動是初高中學(xué)生十分喜愛的一項體育運動。此運動能夠發(fā)展學(xué)生的奔跑本事、快速反應(yīng)本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和團結(jié)拼搏精神,培養(yǎng)學(xué)生籃球活動的興趣,有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識的構(gòu)成。本課以高中新課標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式,關(guān)注學(xué)生的個體差異與提高,使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅,促進學(xué)生的全面發(fā)展。

二、教材分析

三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實用的技術(shù),對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術(shù)能夠說為籃球的進攻技術(shù)奠定了必須的基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析

本課的授課對象是初二(7)班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛籃球運動。對籃球活動進取性很高。但對籃球活動的技術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運球技術(shù),并經(jīng)過比賽形式加以鞏固,同時學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、認知目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識。

2、技能目標(biāo):經(jīng)過籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動作,15%的學(xué)生能了解動作的內(nèi)涵,讓學(xué)生體驗成功的歡樂。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創(chuàng)新本事和自我評價本事,在學(xué)練中互相幫忙、團結(jié)協(xié)作的精神。

五、教學(xué)重難點:

重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。

六、教學(xué)方法

本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并經(jīng)過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,構(gòu)成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。經(jīng)過鼓勵,放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽到達激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

籃球教案中班篇七

一、設(shè)計意圖:

大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動,傳球這個游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,到達全身的協(xié)調(diào)運動。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強了幼兒的體質(zhì),又強化幼兒的競爭意識和動作的協(xié)作本事。

二、活動目標(biāo)

1、鍛煉幼兒的快速反映本事,鍛煉幼兒手的敏捷度。

2、增強了幼兒的合作意識,培養(yǎng)了幼兒的團體主義感。

三、活動準(zhǔn)備:籃球若干

四、活動過程:

教師帶幼兒到戶外操場,帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈,做簡單的熱身動作。

1、導(dǎo)入游戲教師今日和大家一齊來做個傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看教師怎樣傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。

教師首先說明游戲的規(guī)則和過程,第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動,兩隊的排頭各拿一個球,當(dāng)教師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(能夠從頭上傳,腿下傳或者側(cè)身傳),以此類推,看哪一個隊最先傳完為勝。

第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立,教師發(fā)出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒,自我快速的站到隊尾,以此類推,按照必須的路線移動,看哪一個隊最先傳完為勝。

注意事項在傳球的過程中,幼兒的間隔距離要適當(dāng),相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。

2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組,站成兩隊四排,每組的第一個幼兒發(fā)一籃球,3、開始游戲幼兒準(zhǔn)備好以后,哨聲一響,游戲就開始。

兩個游戲輪流嘗試進行4、活動結(jié)束,對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結(jié)活動反思傳球給幼兒帶來了歡樂,鍛煉了幼兒的身體機能,幼兒都能進取主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進一步感受了團體的合作意識的重要性。

籃球教案中班篇八

教材分析:

籃球運動是小學(xué)生十分喜愛又易于開展的運動項目,經(jīng)常從事籃球運動,能夠使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。經(jīng)過教學(xué),不僅僅促進了兒童身體動作準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作本事的發(fā)展;并且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的歡樂,從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)生分析:

五年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們具有模仿本事強、好奇心強,且自我約束本事差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。教學(xué)目標(biāo):

1、認知目標(biāo):經(jīng)過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球本事,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。

2、技能目標(biāo):學(xué)生主動參與運球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中構(gòu)成本事;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。

3、情感目標(biāo):經(jīng)過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

教法:

根據(jù)教材的特點和學(xué)生的實際情景,本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。

學(xué)法:

本節(jié)課教師引導(dǎo)學(xué)生認真的聽一聽,仔細的看一看,動腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學(xué)生自主探究學(xué)習(xí),使學(xué)生有所思、有所悟、有所得

教學(xué)程序:

一、開始、準(zhǔn)備部分10′

(一)首先體育委員以“快、靜、齊”的標(biāo)準(zhǔn)集合成四列橫隊后,師生問好,宣布本課資料,提出練習(xí)要求

(設(shè)計意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。)

(二)準(zhǔn)備活動

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。

2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié):上肢運動,腹背,體轉(zhuǎn)運動,正、側(cè)壓腿,腕踝關(guān)節(jié)運動。

(設(shè)計意圖:使學(xué)生的身體由相對靜止?fàn)顟B(tài)過渡到相對運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預(yù)熱作用,防止運動損傷。)

二、基本部分25′教師語言引導(dǎo):籃球明星姚明、nba籃球明星大家十分熟悉,可是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。

(設(shè)計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動興趣,發(fā)展學(xué)生個性。)

(一)耍球游戲:

1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。

2、學(xué)生進行耍球練習(xí)。

(設(shè)計意圖:教師和學(xué)生一齊練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的進取性。)

(二)原地運球游戲:

1、原地高、低運球:

先讓學(xué)生在原地用自我喜歡的方法進行原地運球練習(xí)。教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情景。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示,比一比誰的運球技術(shù)水平高,看一看誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。組織學(xué)生自評、互評、教師點評。

2、運球看數(shù)報數(shù):

學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習(xí),看教師手勢,報出數(shù)字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

(設(shè)計意圖:經(jīng)過原地高、低運球,讓學(xué)生熟悉球性,提高控球本事。)

(三)行進間運球練習(xí):

(設(shè)計意圖:初步掌握行進間運球的基本技術(shù),發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。)

(四)行進間直線運球接力比賽:

學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標(biāo)志桿回來傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。

(設(shè)計意圖:經(jīng)過引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強學(xué)生的團體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。)

三、結(jié)束部分5′

(一)學(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。

(設(shè)計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。)

(二)教師用概括激勵的語言綜合評價

(設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的進取性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。)

(三)宣布下課,師生再見,在教師的指導(dǎo)下,送還器材

(設(shè)計意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。)

場地器材:小籃球33個圓木柱4個錄音機1臺

本節(jié)課練習(xí)密度:約為40%—45%

籃球教案中班篇九

籃球訓(xùn)練班具體訓(xùn)練教案

一、教材資料

籃球:運球,雙手胸前傳、接球,急停跳投、三步上籃。

二、教材分析

籃球運動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情景下經(jīng)過傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動,具有團體性、競爭性強、趣味性濃等特點,籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。經(jīng)過籃球運動,能夠發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動本事,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的團體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學(xué)資料是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球、急停跳投、三步上籃。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),學(xué)習(xí)籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學(xué)比賽,進一步提高學(xué)生籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平。這一教材在小學(xué)和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)資料都有不一樣程度的了解和掌握。本課是初中體育課中學(xué)習(xí)籃球運動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作,就比較困難。所以,本課著重要解決在各種情景下學(xué)生控制并支配球的本事,鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強準(zhǔn)確性、熟練性,以及提高投籃的技術(shù)水平,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析

本次課的授課對象為廣東省韶關(guān)市新豐第二中學(xué)籃球訓(xùn)練班的學(xué)生。學(xué)生大多來自農(nóng)村,體育的運動技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和團體榮譽感很強,有比較強的思維本事、創(chuàng)造本事,善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng)造本事和自學(xué)本事,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在本事,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進學(xué)生努力到達教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)的確定

1、認知目標(biāo):進一步建立運球,雙手胸前傳接球,跳投和上籃動作概念。

2、技能目標(biāo):鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作,對球的控制本事、支配本事,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì),以及投籃與上籃的技巧。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的團體主義精神。

五、本課的重、難點確定

重點:運球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。

雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速本事。

急停投籃、三步上籃--準(zhǔn)確的投籃姿勢及投籃方法

難點:運球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制掌握本事。

雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配本事。

急停跳投、三步上籃--上下肢體的協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配本事

六、教學(xué)策略

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的資料及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué),同時創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。

七、教學(xué)過程

(一)開始部分

1、體育委員整隊,報告出勤情景。

2、師生問好。

3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。

(二)準(zhǔn)備部分

1、準(zhǔn)備運動

進行準(zhǔn)備運動的一個重要目的是預(yù)防運動過程中可能發(fā)生的運動損傷,包括肌肉損傷,肌腱損傷以及關(guān)節(jié)損傷等等,也使學(xué)生更好地進入學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

2、配樂游戲

為了使學(xué)生注意力集中,精神振奮,同時到達熱身效果,把學(xué)生氛圍若干組進行上籃比賽的游戲(也可采用其他游戲),提高興趣,同時培養(yǎng)學(xué)生情操。

3、熟悉球性

教師先進行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。學(xué)生經(jīng)過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握本事,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。(也可改為帶球跑步練習(xí))

(三)基本部分

1、運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進間的運球練習(xí)。

為了進一步建立運球的動作概念,使學(xué)生在運球過程中護好球,眼視前方把球控制好,采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,異常是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準(zhǔn)確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時給學(xué)生必須的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進一步提高控制球和支配球的本事。

2、搶運球:要求:先進行一對一的“搶運球”對抗練習(xí),然后進行分組“搶運球”對抗練習(xí)。為了使運球技術(shù)有必須的升華,特意安排這一練習(xí),這一練習(xí)旨在加強學(xué)生對球的控制和支配本事,發(fā)展個性,培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和創(chuàng)新本事,同時對學(xué)生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚,為下部分教學(xué)打下堅實的基礎(chǔ)。

3、原地兩人一組雙手胸前傳接球

要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉(zhuǎn),肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松,全身協(xié)調(diào)4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球

要求:運、傳、接運用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。

3、4的練習(xí)主要為了進一步建立雙手胸前傳接球動作概念,掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合,加強運球和傳接球的銜接。

5、四人一球一組,行進間運球后傳球、接球后運球

要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習(xí)。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的本事,使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

6、三人傳接球,一人搶斷球

目的是培養(yǎng)良好的觀察本事,進攻意識和協(xié)作配合本事,善于隱藏自我的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊員跑動、接應(yīng)要進取,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要進取。

7、投籃練習(xí)

動作要領(lǐng):投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。

8、三步上籃

動作要領(lǐng)要求球員持球時分別邁開2步,在第3步起跳的同時出手上籃或者投籃三步上籃的動作要領(lǐng)可用“一大、二小、三跳”六個字進行概括,既簡明扼要,又便于記憶。

注意事項:高手上籃是指在球出手的瞬間,手腕高于肩部;而低手上籃則是指球出手的瞬間,手腕低于肩部以下

具體的教學(xué)方法:

(1)教師先進行示范并講解動作要領(lǐng)。

(2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

(3)學(xué)生練習(xí)。

(4)教師認真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。

(5)請個別學(xué)生示范,教師進行講評。

(四)、教學(xué)比賽

組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進行講評。

(五)、結(jié)束部分

1、放松練習(xí)

2、教師小結(jié)本次課情景。

3、教師宣布下一次課資料、地點。

4、安排值日生還器材。

5、師生再見。

八、場地器材

1、場地:籃球場一片;2、籃球x只,球筐4只

九、預(yù)計教學(xué)效果

預(yù)計平均心率為:130--135次分,

最高心率為180次分,出此刻第二十、三十五分鐘

運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。

注意點

(1)以上基本部分的八個教學(xué)資料,每節(jié)課教兩個資料,一般按上頭的順序來教,也能夠根據(jù)教練的方法進行適度的改變。注意對前一節(jié)課的復(fù)習(xí)。

(2)為了預(yù)防發(fā)生意外,一般不允許學(xué)生左一些高難度的動作,要保護學(xué)生的安全。

(3)如果遇到下雨的情景,,能夠組織學(xué)生到室內(nèi)觀看籃球的視頻,或者玩其他的一些游戲。

(4)應(yīng)當(dāng)選出一位臨時的體育委員,以便進行整隊、報告出勤的情景和器材、籃球的借用。

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