練習做一些語文類的題目，可以提高解題和思考能力?？偨Y時應以事實為依據，以理性的態(tài)度進行分析和總結。感謝小編為我們精心搜集整理的這些總結范文，讓我們一起來欣賞吧。
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇一
夏天的時候有人笑稱“命都是空調給的?！笨照{在夏天的使用率極其高，處于更符合運轉，而且夏天的雨水天氣較多，我們開車經?；剡^一些比較泥濘的涉水路段，這樣的路面很容易讓空調冷凝器下部站上很多泥沙，長時間的侵蝕會讓冷凝器發(fā)生銹蝕，而縮短了空調的使用壽命，進入秋季以后，雨水變少了要為空調進行一次保養(yǎng)，還要注意保養(yǎng)暖風管線和風扇。秋天轉涼，暖風設備即將開始啟用了，而且溫度低的時候白霜的出現(xiàn)也需要注意，要特別注意擋風玻璃下的除霜出風口出風是否正常，熱量是否夠，如果出現(xiàn)問題，要及時解決。
今年北京又趕上了一場特大降水，接連不斷的雨水，使得大量的灰塵和酸堿物質順著玻璃流入導槽中，這時就會出現(xiàn)玻璃升降器無力，玻璃升降緩慢或者會出現(xiàn)一些摩擦玻璃的異響。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因就是大量灰塵積攢在玻璃導槽內造成的，所以應該對玻璃導槽進行清潔。車主可以用噴水壺對導槽內噴些清水，或者采用專業(yè)的清潔劑，如某些大品牌的玻璃導槽還原劑等，清潔導槽，隨后上下升降玻璃數次，升降的速度和平順性就很好啦!
夏季高溫，為防止輪胎氣壓過高爆胎，要經常檢查輪胎的氣壓，而秋天則與之相反，要注意胎壓處于規(guī)定的范圍內。同時，還應檢查輪胎是否有刮痕，因為橡膠在秋冬季節(jié)容易變硬，輪胎易漏氣或扎胎。
另外，早秋時分，經常下雨，車主要注意輪胎的紋路是否還足夠清晰，在雨天行車輪胎紋路不夠清晰的時候容易造成危險。輪胎紋路過淺容易使輪胎與地面減少摩擦，剎車距離也會隨之變長。如果輪胎花紋深度不足1、6mm時，要更換新輪胎。修補過的輪胎要換到后輪，而且修補超過3次的輪胎應更換掉。
蓄電池的電極接線處是夏秋交替時節(jié)容易出現(xiàn)問題的地方，所以要注意保養(yǎng)。檢查時，如果發(fā)現(xiàn)電極接線處有綠色的氧化物，要記住拿開水沖掉，如果這些綠色氧化物不清除的話，會引起發(fā)電機發(fā)電量不足，使電瓶處于虧電狀態(tài)，嚴重時會引起電瓶的早期報廢，或者是打不著車。用開水沖掉后，并要用壓縮空氣吹干水分，然后噴涂上專用的防護劑，防止氧化層再次出現(xiàn)。
夏季過渡到秋季時，車輛外部和內飾保養(yǎng)值得重視。這一條可能對南方的朋友比較有用，秋天早上露水較多，汽車表面容易潮濕，而北京的天氣比較干燥。如果車的表面有明顯的刮痕，就應及時做噴漆處理，以免刮痕部位受潮而銹蝕。另外，由于夏季雨水中雨酸的腐蝕和夏季強光的直射，汽車漆面難免會被氧化，換季時最好能為汽車表面做一次從清洗、拋光到打蠟、封釉或鍍膜的美容養(yǎng)護。
點火系統(tǒng)關系著車輛能否啟動，在步入秋季之時，車主朋友應該仔細檢查一下這些部位，尤其是一些插頭部位，看看是否生銹，一旦生銹，就要使用專業(yè)清洗劑處理。在清洗劑的選擇與使用上，也要選用正規(guī)汽車美容養(yǎng)護店的養(yǎng)護產品，以達到最佳效果，火花塞的保養(yǎng)也同樣重要，一旦發(fā)生問題，就會引起車輛抖動或者不著車。
剎車系統(tǒng)主要是剎車片和剎車油的檢查，剎車片的檢查比較簡單就不多做介紹，重點要介紹剎車油，由其是夏天雨水多剎車系統(tǒng)中很容易滲入些許水導致汽車制動變軟，所以汽車出現(xiàn)剎車變軟或其它情況時應該及時檢查剎車系統(tǒng)。要經常檢查制動有無變弱、跑偏，制動踏板的蹬踏力度是否有變化，必要時清理整個制動系統(tǒng)的管路部分。
進入秋季，您應經常檢查發(fā)動機艙內的機油、剎車油和防凍液，看油液是否充足、是否變質、是否到了更換周期。這些油液猶如愛車的血液，到更換周期，一定要換掉，以保證油液循環(huán)的通暢。一些車主在夏季時補充或添加防凍液時喜歡用水代替，這種做法從表面上看并沒有什么問題，但問題是一旦遇到溫度驟降，很有可能影響汽車冷卻系統(tǒng)的正常工作甚至有可能結冰。
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇二
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！
隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災事故、冰凍事故、交通事故和人生傷害事故的'多發(fā)季節(jié)。為了確保學校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造一個安全的環(huán)境，請老師、同學們注意以下幾點：
冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣，途中要注意行走安全，不到河邊玩耍，更不能到結冰的水塘、河溝里踩冰玩！同學們不要騎車上學。乘車學生要提醒駕駛員小心慢行。冬季人體關節(jié)的靈活性較差，反應也相對緩慢，平時在上、放學路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路右邊行走；騎自行車走慢車道，不搶機動車道；通過路口或者橫過馬路時要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望同學們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。
在校內上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時使用濕拖把注意清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里，不推擠其他同學。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，學校要求同學們繼續(xù)做好預防措施，做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風，在人多的公共場合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手；同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不能挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。
雖然已入冬，天氣寒冷，但早晚溫差較大。溝渠、池塘的冰層很薄，在冰面上玩耍，容易發(fā)生冰破溺水事故。學校嚴格要求同學們在上放學路途中不玩水、滑冰，嚴禁在周日私自或結伴到外滑冰，防止意外事故的發(fā)生。
最后，愿我們每一個同學，能平平安安上學、快快樂樂回家、安安全全過冬。
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇三
合：大家好！
甲：我是主持人。
乙：我是主持人。
甲：“滴答，滴答”，隨著時間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經來臨。
乙：冬日暖陽中，鍛煉的號角吹響了整個校園。
乙：鍛煉的時候不可盲目行動，要注意安全哦。
甲：這個我知道，我還給大家準備了一個《安全冬煉》的小兒歌呢！
乙：真的呀？快說給大家聽聽吧！
甲：
冬天到，冬天到，
陽光底下常曬曬，增強血液的循環(huán)，體育鍛煉不可少，
常常跳繩踢毽子，認真跑好課間操，長得結實又健壯。
運動安全要記牢，自我保護不可少，運動之前要熱身，
安全第一不越位，練出一身好本領，為班為校來爭光。
乙：你說得真正好，我們一定會記牢。（稍稍停頓）。
甲：家庭冬季防火七忌。
一忌——生產生活用火方面要忌。
乙：二忌——電氣設備安裝使用不當和家用電器引發(fā)火災。
甲：三忌——吸煙。
乙：四忌——兒童玩火。
很多同學對玩煙花爆竹的游戲很感興趣，可燃放煙花爆竹對場地要求很高，而且危險性極大，這里倡議同學們要在家長的監(jiān)護下，在空曠的地點燃放。
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇四
1.養(yǎng)成良好的檢查習慣。應根據不同的使用狀況，在平時常規(guī)、日常的維護時定期檢查機油，如機油液面超過下限，應及時添加。使用年限及里程較長及經常在惡劣條件下使用的車輛，檢查的頻率要相應增加。這樣，即便車輛出現(xiàn)“燒機油”的`情況，也能做到“早發(fā)現(xiàn)早治療”，減少維修費用。
2.選用品質較好的汽油。汽油中的添加劑發(fā)生氧化后，生成膠狀物質，經過噴油嘴進入燃燒室燃燒后，就會在進氣門、活塞頂部、活塞環(huán)槽、燃燒室、火花塞等部位形成積碳，加劇這些部位的老化，引起“燒機油”。所以，選用品質較好的汽油可減輕“燒機油”的現(xiàn)象。
3.定期保養(yǎng)車輛。車輛的保養(yǎng)周期是根據汽車的正常行駛情況制定的，使用條件比較惡劣的車輛，要根據實際情況縮短保養(yǎng)周期和規(guī)定的公里數。
好了，今天的廣播到此結束了，我們明天再見！感謝您的收聽！
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇五
廣播草稿是為滿足廣播需要而準備的草稿。它通過無線電波或電線傳播聲音。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！
1.養(yǎng)成良好的檢查習慣。應根據不同的使用狀況，在平時常規(guī)、日常的維護時定期檢查機油，如機油液面超過下限，應及時添加。使用年限及里程較長及經常在惡劣條件下使用的車輛，檢查的頻率要相應增加。這樣，即便車輛出現(xiàn)“燒機油”的情況，也能做到“早發(fā)現(xiàn)早治療”，減少維修費用。
2.選用品質較好的汽油。汽油中的添加劑發(fā)生氧化后，生成膠狀物質，經過噴油嘴進入燃燒室燃燒后，就會在進氣門、活塞頂部、活塞環(huán)槽、燃燒室、火花塞等部位形成積碳，加劇這些部位的老化，引起“燒機油”。所以，選用品質較好的汽油可減輕“燒機油”的現(xiàn)象。
3.定期保養(yǎng)車輛。車輛的保養(yǎng)周期是根據汽車的正常行駛情況制定的，使用條件比較惡劣的車輛，要根據實際情況縮短保養(yǎng)周期和規(guī)定的公里數。
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1、檢查外觀及漆面。
這里所說的外觀包括車身表面和你所能看見的全部部件。由于高速行駛難免碰上路面彈起的小石子，對漆面造成損傷，這時檢查的方法就是把車徹底的沖洗干凈，然后圍著車輛繞上兩圈，仔細觀察漆面有無刮痕及其他部件有無損傷。
2、檢查全車玻璃。
說起玻璃保養(yǎng)你一定會奇怪，玻璃除了用水清洗之外還能有什么保養(yǎng)?其實玻璃保養(yǎng)很有學問，不是所有的問題用清水沖洗就可以解決得了。例如，玻璃上在沾了油之后肉眼未必能夠觀察得到，但雨刮器刮水的效能會因此大大下降，此時就必須使用去脂類清洗劑去除這些油脂。
還有就是那些因雨刮器中夾雜沙礫而對擋風玻璃造成的永久性刮痕，和石子撞擊玻璃造成的創(chuàng)傷，因此不能忽略了對全車玻璃的檢測。
3、檢查內部部件。
經過長途跋涉后發(fā)動機艙內的一個部件需要重點檢查，它就是“空氣濾清器”。如果你所行駛的途中灰塵多于市內，那么空氣濾清器在這段時間就有可能吸附過多的灰塵，而如果灰塵進入發(fā)動機就會造成發(fā)動機內各個部件的磨損;如空濾器阻塞又會造成發(fā)動機進氣不暢，動力下降。因此取下空氣濾清器，檢查一下是十分必要。
4、檢查發(fā)動機油液。
一般來講長途駕駛過后機油的缺失是比較普遍的現(xiàn)象，如果你忘記了以前添加機油的標號這時候切莫盲目添加新的機油，因為不同標號的機油混合使用有可能造成不良后果。
專家表示，正確的做法是，明確原機油標號后再選擇相同標號進行添加。如果你的保養(yǎng)期限快到了，那就所索性把原機油放干凈然后加入新的機油。
5、檢查剎車系統(tǒng)。
(jiazhao)。
透過輪胎鋁合金鋼圈目測剎車碟表面。剎車碟表面原本光滑，如果有明顯凹槽，可能是車輛行駛在砂石路面上時，一些細小的砂石卡在剎車碟與擋泥板之間，不斷磨擦剎車碟的表面，所以出現(xiàn)凹槽。
發(fā)生這種情況時，車輛在行走時可能會發(fā)出“當啷、當啷”的聲音，在有些情況下剎時還會聽到尖叫聲。
6、檢查輪胎。
經過長途行駛后，有些車輪會出現(xiàn)明顯的傷痕、磨損過度或“外傷”，這時候根據具體情況的不同，你可以選擇換上備用輪胎并盡快到4s店進一步檢查。此外經過長時間顛簸，輪胎的定位有可能會失效，這時候最顯著的特點就是車輛會出現(xiàn)車輛跑偏、跳動，如果發(fā)生這樣的情況也需要到4s店進行檢查。
7、檢查底盤。
車主可以回憶行駛過程中是否有刮過底盤的經歷。同時，對比愛車假期前后是否有明顯的變化，如果出現(xiàn)底盤異響、方向盤抖動、車輛的停放位置出現(xiàn)油漬等現(xiàn)象，那就說明底盤已經受損。建議去4s店做專業(yè)的底盤防銹護理或者噴上涂料做一次底盤“裝甲”以絕后患.
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天氣逐漸變冷，冬天很快就到了。冬季寒冷，汽車燃油的流動性變差，潤滑油的粘度增加，冷卻水容易結冰，因此，在冬季這樣的條件下使用汽車，方法極為重要，使用方法不當，會降低汽車的使用壽命，甚至有導致事故的可能，所以，汽車的冬季保養(yǎng)是十分重要的。
清洗車輛要用溫水。
冬季，不能用冷水直接沖洗汽車，尤其不能用冷水直接沖洗發(fā)動機。因為發(fā)動機升溫后，車前部溫度較高，用冷水清洗會造成急速降溫，對表面油漆有很大損傷。洗車后要打開窗戶，把周圍擦干，特別是門縫處，因為冬季水容易結冰，門縫處有水殘留，容易凍住車門。車窗被凍住時不要強行開關，待冰自然融化后再使用。
機油要及時更換。
機油的黏度是隨溫度變化的。隨氣溫的下降，機油的流動性會變差，發(fā)動機的啟動性、動力性、經濟性也明顯下降，因此，為防止發(fā)動機啟動困難，在冬季來臨時，應及時將油底殼、空氣壓縮機內的機油，換成冬季用的機油;將變速器、分動器、差速器、轉向器內的齒輪油，換成冬季用的齒輪油;將輪轂軸承清洗后，加入黏度較低的軸承潤滑油。
蓄電池應及時更換。
一般蓄電池的`壽命是兩到三年，如果已接近使用壽命，最好換新的，同時，要及時清除蓄電池電極樁上的氧化物，補充蒸餾水，保持其正常的電壓和液面。出車時最好先點火使發(fā)動機工作后再開車燈、收音機等電器，停車時則要先關各種電器，最后關發(fā)動機。
防凍液中曾加入普通水必須更換。
用水作冷卻液的車輛最好先對發(fā)動機冷卻系統(tǒng)進行清洗，清除水垢等雜質，然后再按規(guī)定比例加入防凍液。要是曾經在防凍液中加入過普通水，那么防凍液必須更換。防凍液的價格不貴，國產的防凍液大約十幾元一桶，質量比較高的也在百元左右。一輛車基本上需要用一桶防凍液。北方的冬季夜晚溫度低，因此玻璃水也應更換成抗凍的冬季玻璃水，或者在玻璃水中加入適當比例的酒精，也可達到降低冰點、抗凍的目的。
擦拭風擋玻璃的內表面可防霧。
在入冬之前要重點檢查加熱裝置，如風擋、側窗出風口、后窗電熱器等，使其處于良好狀態(tài)，以避免冬季車窗結冰結霜，妨礙視線，影響安全。要想快速除霧，可打開空調開關;使用專用的玻璃防霧劑，效果也很好;如果沒有專用的玻璃防霧劑，也可以使用家用的玻璃洗劑，或洗潔劑來代替，擦拭風擋玻璃的內表面，也可以起到防霧的作用。
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇六
老師們，同學們：
大家早上好，本次升旗的主題是“預防冬季流行性疾病”，今天我便來給大家介紹一下“流行性感冒”的相關知識。
進入寒冬，這是“流行性感冒”的盛行時期，它與一般的感冒不同，開始會伴有高燒、頭痛、肌肉酸痛、關節(jié)痛等。
介紹預防知識：
1.多喝開水，補充適量的水分來稀釋血液中的毒素，加快新陳代謝。
2.多注意休息，避免勞累，減少消耗，保持體力和充足的睡眠。
1.不隨地吐痰，不對人咳嗽。
2.不用公共毛巾、碗、筷、茶杯等。
3.不在發(fā)汗時洗澡。
1.根據天氣變化，適時增減衣物。
2.飲食不宜過飽，多吃青菜、蛋類和豆類制品，少吃油膩甜食。
3.早晨家中應通風，保持空氣流通，課間到室外呼吸新鮮空氣。
4.結合自身狀況進行適當鍛煉。
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇七
老師們，同學們：
進入冬季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，是幼兒極易患上各種呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)。因此幼兒的冬季保健是家長注意們需要注意的問題，家長應當多了解此方面的知識。
幼兒衣服應隨氣候變化而增減。如果外出時要進行比較劇烈的戶外活動，則不要給孩子過多地穿衣，因為劇烈運動定會帶來汗水把內衣濕透，容易傷風感冒，對健康不利。睡覺時脫去外套，蓋輕暖透氣的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子著涼。在穿衣方面，經常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給她加一件衣服。幼兒外出時如應帶好口罩，特別是室內外溫差較大的的情況下。
冬季幼兒容易缺維生素d、感冒、上火，可以多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素a、c多的食物以提高抵抗力，能量高的熱性食物也應增加些。此外還要保證幼兒的 飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，個別特異性體質的幼兒 還要視情況增加飲水的次數。
雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證內空氣的流通。做到了經常開窗換氣，保持室內空氣清新，再堅持每天早上用冷水洗臉的話，對幼兒的健康有很多好處的。另外，使用空調或取暖器都會使空氣變得比較干燥，最好在附近放上一杯水來或者用加濕器來保持濕度。
冬天最適合戶外運動，鍛煉可增強幼兒體質，增強自身免疫力，曬太陽可以促進提內鈣的吸收，此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用，以及能增強神經系統(tǒng)的活動機能和幼兒的體質。
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風、冷空氣活動頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機會較多，不注意保護就容易產生一些病變。
冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。定期做好幼兒疫苗的預防接種。
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇八
為確保春夏兩季設備正常運行，20xx年3月3日—4月15日開展設備換季工作。在換季保養(yǎng)和維護中，我們對此進行了周密細致的布置和分工，根據設備現(xiàn)狀制定了換季工作方案。
1、檢查膠皮是否有效，如有變色或嚴重失效，應立即更換。
2、檢查引線端子、接地螺絲；
3、檢查主回路的線耳是否接觸牢固，線段頭是否良好，插接頭有無燒蝕現(xiàn)象，清潔灰塵完畢后，放回配電柜中，合上開關。
4、檢查電纜不過熱變色，滅弧罩牢固有無松動，按線樁頭是否發(fā)熱變色、有無焦糊異味，容量是否符合規(guī)定。
5、檢查整體設備接地是否良好，然后搞好設備的清潔。
6、檢查配電室地面、四壁，無雜物、不漏水、通風是否良好。
7、檢查各電流表、電壓表是否準確可靠。
8、檢查各絕緣件有無破損，受潮。
9、檢查標簽是否清晰或掉落。
10、檢查配電柜儀表。
11、檢查各配電箱、漏電保護裝置、接線裝置是否牢固，吸合器、接觸器動作是否靈敏有效。
12、各終端設備供電線路及用電設備的運行情況。
13、檢查各照明設施的用電情況和損壞情況。
xx
1、檢查電路部分有無短路；檢查室內機，確認有無漏水，冷凝水的排放情況；檢查室內機導風板運行情況；檢查空調機噪音及振動；各個部位螺絲的重新緊固。
2、對冷凝器、接水盤、過濾網進行清洗。清洗室外機外部：（包括：機殼、翅片、風扇葉輪）；清洗室外機內部：（包括：壓縮機、儲液罐清洗及電器控制箱內部除塵去污）。
1、檢查儀器儀表指示值。
2、清潔表面式換熱器，主要使用清水刷洗或用清洗藥水、清潔劑刷洗。
3、清洗沉積在接水盤的粉塵和粘稠菌落團。
4、檢查調整風機皮帶；同時檢查風機自身各部分連接螺栓螺母是否松動，如有松動，進行緊固。
5、檢查各減震裝置是否完好，是否受力均勻。
6、檢查機箱整體，發(fā)現(xiàn)材料老化或破損腐蝕引起漏風時要及時修理或更換。
1、供暖系統(tǒng)閥門切換，加壓試驗。
2、檢查各系統(tǒng)終端有無跑冒漏現(xiàn)象。
3、檢查各閥門開啟關閉狀態(tài)。
1、清掃閥門外表面，更換損壞的閥門。
2、檢查閥門連接螺栓是否有銹蝕，銹蝕的螺母必須除銹后，涂一點鋰基脂，起潤滑作用。
3、檢查不經常啟閉的閥門，對閥桿螺紋添加潤滑脂，以防銹蝕。公共設施：
1、檢查衛(wèi)生間感應器。
2、檢查候機樓內上下水是否通暢。
3、直飲機，熱水器運行情況。
此次換季將責任到人，并要加強協(xié)調指導，嚴格按照設備運行維護操作規(guī)程的要求，對設備重要部件及易損壞部件進行重點檢查，緊固清潔和潤滑，對損壞的設施設備及時進行維修更換，及時消除安全隱患，保障設施設備良好穩(wěn)定的運行。
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇九
場營銷風情街取得圓滿成功！
活動背景：營銷風情街是由市場營銷協(xié)會主辦的以提高學生營銷策劃能力為的。
一項校級精品活動。在當今社會就業(yè)形勢嚴峻的環(huán)境下，作為大學生的我們不僅要具備過硬的本領和豐富的知識，還要有較強的社會實踐能力，而營銷風情街正為我們提供了一個非常好的鍛煉機會，為我們提供了一個良好的實踐平臺。
活動目的：1.為你服務，讓你過上一個溫暖的冬天.。
2.增進同學間的友誼，增強學生對兼職、對創(chuàng)業(yè)的熱情，親身體驗商品買賣的全過程，鍛煉每位同學各個方面的個人能力，提高綜合素質，培養(yǎng)團隊精神。
活動簡介：本次活動將于20xx年10月25日中午12點在浙江財經學院文化。
長廊舉行，時間持續(xù)6個小時左右。
活動名稱：20xx年市場營銷協(xié)會營銷風情街之換季裝備。
活動口號：warm冬天“心”的選擇。
活動時間：20xx年10月25日。
活動地點：浙江財經學院文化長廊。
承辦人員：應杰楊艷慧林紅李媛李青青葉青彭成平范羿瑾（隊長）。
（二）市場分析。
浙江財經學院全體學生及周邊院校、社會上對換季裝備有需求的消費者。
1.價格：我們所賣商品價格相對校外商店比較實惠，更能吸引學生前來光顧。
3.身份：作為學生的我們，能夠很好的了解大家需要什么以及對產品質量的要求，知道大家喜歡怎樣的款式，希望得到怎樣的服務，更能“投其所好”
4.地利：攤位設在文化長廊，此乃人氣最旺之地，十分有利于產品的銷售。
w(劣勢)：
2.銷售換季裝備的利潤相對不高，獲得較高利潤總額的難度相對較大。
3.作為學生的我們，銷售經驗相對比較缺乏。
o（機會）：
t（威脅）：
1.秋季天氣變化不定，若當天氣溫較高，換季裝備的銷量將會收到一定程度的影響。
一．外部可行性。
1.活動得到學院和市場營銷協(xié)會的大力支持，給予我們多方的支持；
2.貨源已經與各商家聯(lián)系好，穩(wěn)定且充沛；
3.后勤保障工作具體到位；
4.消費市場廣大，目標群體比較集中；
5.銷售的商品大多為冬季必需品，貼近生活，為大家送上一份溫暖，需求量較大?
（三）前期準備。
前期宣傳：
1.橫幅宣傳：懸掛于西門大道上，加強宣傳效果。
2.宣傳單：制作精美宣傳單貼于各寢室樓下或者進行掃樓，簡單的介紹。
本次活動，確保最大力度的'宣傳。
3.網絡宣傳：利用菜園論壇、qq、人人網、飛信、微博等進行最大幅度的。
網絡宣傳。
4.口頭宣傳：以口口相傳的方式，取得最優(yōu)效果。
現(xiàn)場宣傳。
舞臺利用：
1.派一名女生詳細展示多種戴圍巾技巧，吸引眼球，增加店鋪人氣。
3.上臺展示穿衣搭配的多種技巧.
人脈利用：
邀請同學、好友前來捧場助威，增加人氣、旺氣。
內部人員動員大會。
在風情街開始之前小組內部人員舉行全體組員動員大會，交流感情，
并邀請往屆優(yōu)秀學長學姐為我們傳授營銷比賽心得技巧，鼓舞士氣。
店面設計。
為確保春夏兩季設備正常運行，20xx年3月3日4月15日開展設備換季工作。在換季保養(yǎng)和維護中，我們對此進行了周密細致的布置和分工，根據設備現(xiàn)狀制定了換季工作方案。
各配電室：
1.檢查膠皮是否有效，如有變色或嚴重失效，應立即更換。
2.檢查引線端子、接地螺絲；
3.檢查主回路的線耳是否接觸牢固，線段頭是否良好，插接頭有無燒蝕現(xiàn)象，清潔灰塵完畢后，放回配電柜中，合上開關。
4.檢查電纜不過熱變色，滅弧罩牢固有無松動，按線樁頭是否發(fā)熱變色、有無焦糊異味，容量是否符合規(guī)定。
5.檢查整體設備接地是否良好，然后搞好設備的清潔。
6.檢查配電室地面、四壁，無雜物、不漏水、通風是否良好。
7.檢查各電流表、電壓表是否準確可靠。
8.檢查各絕緣件有無破損，受潮。
9.檢查標簽是否清晰或掉落。
10.檢查配電柜儀表。
11.檢查各配電箱、漏電保護裝置、接線裝置是否牢固，吸合器、接觸器動作是否靈敏有效。
12.各終端設備供電線路及用電設備的運行情況。
13.檢查各照明設施的用電情況和損壞情況。
空調設備：
多聯(lián)機的保養(yǎng):。
1.檢查電路部分有無短路；檢查室內機，確認有無漏水，冷凝水的排放情況；檢查室內機導風板運行情況；檢查空調機噪音及振動；各個部位螺絲的重新緊固。
2.對冷凝器、接水盤、過濾網進行清洗。清洗室外機外部：（包括：機殼、翅片、風扇葉輪）；清洗室外機內部：（包括：壓縮機、儲液罐清洗及電器控制箱內部除塵去污）。
柜式風機盤管和組合式空調機組的保養(yǎng)：
1.檢查儀器儀表指示值。
2.清潔表面式換熱器，主要使用清水刷洗或用清洗藥水、清潔劑刷洗。
3.清洗沉積在接水盤的粉塵和粘稠菌落團。
4.檢查調整風機皮帶；同時檢查風機自身各部分連接螺栓螺母是否松動，如有松動，進行緊固。
5.檢查各減震裝置是否完好，是否受力均勻。
6.檢查機箱整體，發(fā)現(xiàn)材料老化或破損腐蝕引起漏風時要及時修理或更換。
管道部分：
1.供暖系統(tǒng)閥門切換，加壓試驗。
2.檢查各系統(tǒng)終端有無跑冒漏現(xiàn)象。
3.檢查各閥門開啟關閉狀態(tài)。
閥門保養(yǎng)：
1.清掃閥門外表面，更換損壞的閥門。
2.檢查閥門連接螺栓是否有銹蝕，銹蝕的螺母必須除銹后，涂一點鋰基脂，起潤滑作用。
3.檢查不經常啟閉的閥門，對閥桿螺紋添加潤滑脂，以防銹蝕。公共設施：
1.檢查衛(wèi)生間感應器。
2.檢查候機樓內上下水是否通暢。
3.直飲機，熱水器運行情況。
此次換季將責任到人，并要加強協(xié)調指導，嚴格按照設備運行維護操作規(guī)程的要求，對設備重要部件及易損壞部件進行重點檢查，緊固清潔和潤滑，對損壞的設施設備及時進行維修更換，及時消除安全隱患，保障設施設備良好穩(wěn)定的運行。
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇十
下面，緊張激烈的50米賽跑就要拉開了序幕，只見跑步運動員們右手拿著接力棒，左手握緊拳頭，耳朵聆聽著裁判員的槍聲，旁邊的觀眾不約而同的擁擠上來，有的觀眾拿著啦啦棒，準備為運動員們加油打氣，有的`觀眾揮舞著小紅旗，嘴里還大聲地喊：“加油，加油啊！”還有的觀眾目不轉睛地盯著運動員，生怕錯過了這精彩的瞬間。
比賽終于開始了，運動員們都做好了準備，右手在前，左手在后，緊握拳頭，咬緊牙關，腳成一個八字步，眼睛凝視著遠方，“砰”地一聲，槍聲響了，運動員們右腳一蹬，像下山的猛虎一樣飛快地沖了出去，一旁的觀眾有的為自己班的同學吶喊助威，有的揮舞著啦啦棒，仿佛在為他們加油打氣，我高舉著小紅旗，不停地喊：“徐婷婷，加油，徐婷婷，加油?。 焙薏坏蒙先ブ槐壑?。運動員們是你追我趕，互不相讓，一會兒排成一個一字形，各個運動員你不讓我我不讓你，一會兒排成一個人字形，一個同學一馬當先，后面的同學緊追不舍，啊，沖刺啦，沖刺啦！我把目光投向了徐婷婷，只見他的臉上掛滿了一粒粒珍珠，我的心都跳到了嗓子眼兒，我們班的徐婷婷使出了吃奶的力氣，手不停地擺動著，腳使勁一蹬，仿佛哪吒起著風火輪一樣，5米，4米，3米，近了，更近了，我們的目光都凝聚在他身上，我心里默默的祈禱：“啊，千萬不要落后，一定要拿個第一，我的心里像十五支吊桶打水七上八下，”啊，最后一步啦，徐婷婷終于第一個跨出了第一個終點線，啊，我們的了第一，我的腳下仿佛踩著一朵幸福的云，心里有說不出的快樂。
精彩激烈的運動會就轉播到這兒了，相信這緊張的跑步比賽一定給你們留下了精彩的回憶吧！再見。
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇十一
合：大家好！
甲：我是主持人
乙：我是主持人
甲：“滴答，滴答”，隨著時間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經來臨
乙：冬日暖陽中，鍛煉的號角吹響了整個校園。
乙：鍛煉的時候不可盲目行動，要注意安全哦。
甲：這個我知道，我還給大家準備了一個《安全冬煉》的小兒歌呢！
乙：真的呀？快說給大家聽聽吧！
甲：
冬天到，冬天到，
陽光底下常曬曬，增強血液的循環(huán)，體育鍛煉不可少，
常常跳繩踢毽子，認真跑好課間操，長得結實又健壯。
運動安全要記牢，自我保護不可少，運動之前要熱身，
安全第一不越位，練出一身好本領，為班為校來爭光。
乙：你說得真正好，我們一定會記牢。（稍稍停頓）
甲：家庭冬季防火七忌
一忌——生產生活用火方面要忌
乙：二忌——電氣設備安裝使用不當和家用電器引發(fā)火災。
甲：三忌——吸煙
乙：四忌——兒童玩火
很多同學對玩煙花爆竹的游戲很感興趣，可燃放煙花爆竹對場地要求很高，而且危險性極大，這里倡議同學們要在家長的監(jiān)護下，在空曠的地點燃放。
甲：五忌——存放、使用易燃易爆危險品不妥
乙：六忌——烘烤衣物
壞衣物，還容易引發(fā)火災事故。
甲：七忌——氣體泄漏
咱們要提醒爸爸媽媽，在使用煤氣時，要確認氣體閥門置于關閉位置。如一旦發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣，要迅速關閉閥門，打開門窗；切勿驚慌失措，不能動用明火。
乙：為了您和他人的安全，請時刻注意火災的隱患！
甲：那家用電器著火后怎樣撲救呢？咱們也來學習一下這些自我保護的安全常識。
（1）立即關機，拔下電源插頭或拉下總閘，如只發(fā)現(xiàn)電器打火冒煙，斷電后，火即自行熄滅。
（2）如果是導線絕緣體和電器外殼等可燃材料著火時，可用濕棉被等覆蓋物封閉窒息滅火。
（3）不得用水撲救電視機，以防引起電視機的顯象管炸裂傷人。
甲：那萬一，人身上起火了怎么辦？
乙：這里跟大家分享一下自救的方法。
（1）當身上套著幾件衣服時，火一下是燒不到皮膚的。應將著火的外衣迅速脫下來。有鈕扣的衣服可用雙手抓住左右衣襟猛力撕扯將衣服脫下。
（2）身上如果穿的是單衣，應迅速趴在地上；背后衣服著火時，應躺在地上；衣服前后都著火時，則應在地上來回滾動，利用身體隔絕空氣，覆蓋火焰，窒息滅火。但在地上滾動的速度不能快，否則火不容易壓滅。
（3）在家里，使用被褥、毯子或麻袋等物滅火，效果既好又及時，如果旁邊正好有水，也可用水澆。
（4）在野外，如果附近有河流、池塘，可迅速跳入淺水中；但若人體已被燒傷，而且創(chuàng)面皮膚已燒破時，則不宜跳入水中，更不能用滅火器直接往人體上噴射，因為這樣做很容易使燒傷的創(chuàng)面感染細菌。
乙：最后提醒同學們，家家都有滅火好幫手——食鹽
家庭廚房內發(fā)生初起小火，有很多方法可以將其撲滅。有條件的在廚房內備一袋干粉，或者輕便滅火器材，一旦起火就可以派上用場。如果沒有配備滅火器材，就要利用廚房內的現(xiàn)有物品滅火。食鹽，就是緊急情況下可以選擇的一種家用滅火劑。
甲：食鹽，在日常生活中使用相當普遍，它既是不可缺少的調味品，又是一種撲救初起火災行之有效的滅火劑。顆粒鹽因為顆粒大，含水量較多，在高溫下吸熱膨脹快，破壞了火苗的形態(tài)，同時發(fā)生吸熱反應，稀釋燃燒區(qū)的氧氣濃度，所以使火很快熄滅。食鹽這一滅火特性，即使在平時也能派上用場，精細的鹽面，顆粒均勻，含有一定的水分，還是滅油火的好幫手。
乙：廣播快要結束了，同學們一定收獲了很多冬季安全的常識。
甲：一定要記住??！
合：紅領巾廣播到此結束，謝謝大家收聽，再見！
冬季安全廣播稿二：車間部署冬季安全生產廣播稿（590字）
近日，動力車間嚴格按照公司要求，提前做好冬季安全生產部署，狠抓“三個不留”，為冬季平穩(wěn)生產做好準備。
狠抓冬季安全管理不留死角。該車間嚴格執(zhí)行公司修訂的《冬季防凍防凝管理規(guī)定》，按照“早動手、細安排、嚴落實”的工作思路，積極部署冬防各項工作，針對所轄各裝置管線、機泵、閥門的防凍凝情況，每日進行全面、細致的拉網式排查，做到不留死角;嚴格執(zhí)行冬季現(xiàn)場施工的各種申報、審批手續(xù)，消除安全隱患，確保檢查覆蓋面達100%;加強重點要害部位的監(jiān)控，加大監(jiān)盤力度，特別是伴熱系統(tǒng)和蒸汽保溫設施的完備情況。并根據冬季安全生產特點，制定詳細的冬季安全生產方案，確保冬季安全生產。
未放凈。防止隱患事故的發(fā)生。
狠抓員工冬季安全教育不留問題。該車間結合冬季生產危險性高的特點，充分利用班前會和脫產培訓的機會，宣貫冬季安全生產知識，并對不同崗位員工進行有針對性的技能培訓;通過演講、案例分析等形式，對員工進行安全事故教育;組織員工學會辨識本崗位的防凍凝點，了解防凍凝措施;組織員工學習和掌握《冬季防凍防凝管理規(guī)定》及《突發(fā)事件應急預案》，確保裝置安全平穩(wěn)生產。
冬季安全廣播稿三：冬季安全廣播稿（2200字）
男:尊敬的老師、
女:親愛的同學們
合:大家好!
男:我是主持人趙鑫偉。
女:我是主持人袁明珠
男:“滴答，滴答”，隨著時間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經來臨
女:寒風習習，冬日暖陽中，冬季鍛煉的號角吹響了整個校園。
男:不就是玩嗎，不用號召，我們都想玩，都會玩。
男:哦，對，有道理。
女:那我考考你:我們小學生能進行哪些冬季鍛煉?
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇十二
廣播稿：
隨著氣溫的下降，嚴寒的冬季已來臨，由于天氣寒冷，大家穿戴都比較嚴實，遮擋了視線，手腳也不夠靈活了。為了確保的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，在此，向大家講一講冬季安全小知識：
一、交通安全。
冬季早晨常出現(xiàn)冰凍，步行上學、外出時要注意，一定要行走在人行道內，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。要注意來往車輛，不要斜穿公路。
二、運動安全。
冬季長跑是一項不錯的體育運動，但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分，并系好鞋帶。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。冬季進行體育鍛煉時，活動量要適度，活動后如果出汗多，應把汗水及時擦干，防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。
三、校園安全。
嚴禁在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒，后面的學生原地停步，并轉告后面的學生，不要再往前擠。
四、交際安全。
上學、放學路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當受騙。離家、離校時關閉門窗，注意防盜。
五、用電安全。
冬天天氣比較冷，用電器取暖時要特別小心，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。
六、用火安全。
冬季是火災易發(fā)季節(jié)，不帶火柴、打火機等易燃、易爆的危險物品進入校園。在野外不可用火燒荒，或者隨便的用火取暖。用完火后要及時處理，不要隨便離開，防止死灰復燃，引起火災。
七、食品安全。
不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。不買無證灘販食品，以免引起食物中毒。
同學們，在安全問題上，來不得半點麻痹和僥幸，我們必須防范在先、警惕在前，營造人人講安全，時時講安全，事事講安全的氛圍。
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇十三
主持2：親愛的同學們。
1：伴隨著熟悉的音樂，我們的紅領巾廣播又如約而至了。我是主持人xxx。
2：我是主持人xxx。
1：今天的家事、國事、校園事，新聞袋袋褲帶來以下內容。(新聞稿)。
2：時事縱橫、縱橫天下、秀才不出門、便曉天下事。以上就是今天第一板塊《新聞袋袋褲》的全部內容。
1：長見識、闊視野，接下來是《知識百寶箱》欄目。今天，廣播的`主題如何預防秋冬季感冒。
2：近來，很多老師和同學都感冒了，大家都知道，感冒后人會很不舒服，今天，就為大家介紹一些預防感冒的小知識。
1：防寒保暖：感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病，但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導致秋冬感冒的重要因素。所以，秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。
2：合理飲食：感冒與飲食關系密切，一些感冒是由于飲食不當而引起的。過多食用肉類、乳制品等，過多攝入高鹽食物，高糖食物，都容易誘發(fā)感冒。
1：保暖足部：俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠，對冷非常敏感。一旦足部受涼，就會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮，纖毛擺動減弱，清除病菌的能力降低，潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2：堅持運動：體質較弱的人平時不常到戶外活動，很少參加體育鍛煉，機體抗病能力相對降低，患感冒的機會比經常適度進行體育活動的的人要高2~3倍。所以要進行適當地戶外活動，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強免疫力。
1：保證睡眠：中醫(yī)認為，感冒發(fā)病機理主要是人體營、衛(wèi)兩氣不相協(xié)調所致，而充足睡眠可以協(xié)調營衛(wèi)，減少感冒的發(fā)生。
2：調節(jié)情緒：研究發(fā)現(xiàn)，情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟”。經常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降，給病毒以“可乘之機”。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效辦法。
1：希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點，好好保護自己。也祝愿感冒的老師和同學們趕快好起來。
2：接下來，是佳作欣賞。今天，我們?yōu)榇蠹規(guī)砦?2)班xxx同學的優(yōu)秀習作。讀作文。
1：今天為大家送上一首《健康歌》，祝愿大家健康快樂每一天。
2：本次播音到此結束!謝謝大家收聽!我們下周見。
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇十四
天氣逐漸變冷，冬天很快就到了。冬季寒冷，汽車燃油的流動性變差，潤滑油的粘度增加，冷卻水容易結冰，因此，在冬季這樣的'條件下使用汽車，方法極為重要，使用方法不當，會降低汽車的使用壽命，甚至有導致事故的可能，所以，汽車的冬季保養(yǎng)是十分重要的。
冬季，不能用冷水直接沖洗汽車，尤其不能用冷水直接沖洗發(fā)動機。因為發(fā)動機升溫后，車前部溫度較高，用冷水清洗會造成急速降溫，對表面油漆有很大損傷。洗車后要打開窗戶，把周圍擦干，特別是門縫處，因為冬季水容易結冰，門縫處有水殘留，容易凍住車門。車窗被凍住時不要強行開關，待冰自然融化后再使用。
機油的黏度是隨溫度變化的。隨氣溫的下降，機油的流動性會變差，發(fā)動機的啟動性、動力性、經濟性也明顯下降，因此，為防止發(fā)動機啟動困難，在冬季來臨時，應及時將油底殼、空氣壓縮機內的機油，換成冬季用的機油;將變速器、分動器、差速器、轉向器內的齒輪油，換成冬季用的齒輪油;將輪轂軸承清洗后，加入黏度較低的軸承潤滑油。
一般蓄電池的`壽命是兩到三年，如果已接近使用壽命，最好換新的，同時，要及時清除蓄電池電極樁上的氧化物，補充蒸餾水，保持其正常的電壓和液面。出車時最好先點火使發(fā)動機工作后再開車燈、收音機等電器，停車時則要先關各種電器，最后關發(fā)動機。
用水作冷卻液的車輛最好先對發(fā)動機冷卻系統(tǒng)進行清洗，清除水垢等雜質，然后再按規(guī)定比例加入防凍液。要是曾經在防凍液中加入過普通水，那么防凍液必須更換。防凍液的價格不貴，國產的防凍液大約十幾元一桶，質量比較高的也在百元左右。一輛車基本上需要用一桶防凍液。北方的冬季夜晚溫度低，因此玻璃水也應更換成抗凍的冬季玻璃水，或者在玻璃水中加入適當比例的酒精，也可達到降低冰點、抗凍的目的。
在入冬之前要重點檢查加熱裝置，如風擋、側窗出風口、后窗電熱器等，使其處于良好狀態(tài)，以避免冬季車窗結冰結霜，妨礙視線，影響安全。要想快速除霧，可打開空調開關;使用專用的玻璃防霧劑，效果也很好;如果沒有專用的玻璃防霧劑，也可以使用家用的玻璃洗劑，或洗潔劑來代替，擦拭風擋玻璃的內表面，也可以起到防霧的作用。
1.養(yǎng)成良好的檢查習慣。應根據不同的使用狀況，在平時常規(guī)、日常的維護時定期檢查機油，如機油液面超過下限，應及時添加。使用年限及里程較長及經常在惡劣條件下使用的車輛，檢查的頻率要相應增加。這樣，即便車輛出現(xiàn)“燒機油”的情況，也能做到“早發(fā)現(xiàn)早治療”，減少維修費用。
2.選用品質較好的汽油。汽油中的添加劑發(fā)生氧化后，生成膠狀物質，經過噴油嘴進入燃燒室燃燒后，就會在進氣門、活塞頂部、活塞環(huán)槽、燃燒室、火花塞等部位形成積碳，加劇這些部位的老化，引起“燒機油”。所以，選用品質較好的汽油可減輕“燒機油”的現(xiàn)象。
3.定期保養(yǎng)車輛。車輛的保養(yǎng)周期是根據汽車的正常行駛情況制定的，使用條件比較惡劣的車輛，要根據實際情況縮短保養(yǎng)周期和規(guī)定的公里數。
好了，今天的廣播到此結束了，我們明天再見！感謝您的收聽！
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇十五
第一、預防感冒。在冬季里，要密切關注天氣變化，當有暴冷天氣時，我們要及時增加衣被，避免受涼。我們還要注意居室和教室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。我們還應保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意均衡飲食，少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜，還要多喝開水。
第二、預防凍瘡。凍瘡常常發(fā)。
生在手、腳、耳等部位，一般只有紅、腫、痛的癥狀，個別嚴重的可能起水泡，甚至壞死。預防的辦法是：多加鍛煉,以促進血液的`循環(huán)。穿鞋子不要過緊，因為過緊會影響局部血液循環(huán)，從而發(fā)生凍瘡。
第三、預防口角炎。冬季空氣干燥，如果用舌頭去舔，唾液在干燥空氣下立刻蒸發(fā)，從而越舔越干，口角干裂，口腔中的細菌乘機侵入口角，引發(fā)炎癥，我們應多喝水，多吃水果和蔬菜。
歸根到底，增強體質才是避免或減少冬季常見病發(fā)病的根本辦法，尤其是我們同學們，完全可以通過鍛煉身體增強體質來預防它們。散步、慢跑、做廣播操等，均為不錯的辦法。但不管采用哪種方式方法，都應“因人而異，循序漸進，量力而行，持之以恒”。同時，避免過度勞累、生活規(guī)律、保證充足的睡眠、減少心理壓力，也可提高機體抵御疾病的能力。
想做好孩子嗎？那就來看黃蓓佳阿姨的《我要做好孩子》。我們所有同學將和家長、老師一起共讀這本書。故事的主人公：金鈴是一個性子潑辣，性格直爽、天真的陽光女孩。雖然有些胖，但胖得可愛；雖然學習中等，卻又有著執(zhí)著向上的精神。她敢于向困難斗爭，越難的題目她越要做出來；她注重感情，很相信朋友??讀了這本書，你能從書中的人物里找到自己的影子，并且能夠和金鈴一起進步！你想知道她是怎么努力變成好孩子的嗎？那么，就拿起書，一起走進金鈴的世界吧！
這是本神奇的書，像一位繪畫大師，描繪了老北京的風土人情；這是本精致的書，像一曲旋律悠揚的樂曲，譜寫出了真實的人性世界。這就是著名作家林海音以自己為原型寫成的自傳體小說《城南舊事》。主人公英子的世界是單純的，充滿疑問的。她和被人們認為是瘋子的秀貞結下了友情，三天兩頭的往惠安館里鉆；她和“小偷”寫下承諾，甚而認真地聽著“小偷”的故事；她愛著自己的奶媽，望著她離去，英子傷心難過。透過英子童稚的雙眼，我看到了大人世界的悲歡離合，雖然很天真，卻道盡人世復雜的情感。秀貞、小偷、蘭姨娘、宋媽、爸爸，一個又一個故事的主角最終都離開了英子，淡淡的哀傷中，英子堅強了、也長大了。小說恰似一首淡雅而含蓄的詩，就讓我們慢慢品出詩的芬芳吧！
冬季換季保養(yǎng)廣播稿篇十六
1：防寒保暖：感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病，但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導致秋冬感冒的重要因素。所以，秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。
2：合理飲食：感冒與飲食關系密切，一些感冒是由于飲食不當而引起的。過多食用肉類、乳制品等，過多攝入高鹽食物，高糖食物，都容易誘發(fā)感冒。
1：保暖足部：俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠，對冷非常敏感。一旦足部受涼，就會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮，纖毛擺動減弱，清除病菌的能力降低，潛伏在鼻咽部的'致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2：堅持運動：體質較弱的人平時不常到戶外活動，很少參加體育鍛煉，機體抗病能力相對降低，患感冒的機會比經常適度進行體育活動的的人要高2~3倍。所以要進行適當地戶外活動，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強免疫力。
1：保證睡眠：中醫(yī)認為，感冒發(fā)病機理主要是人體營、衛(wèi)兩氣不相協(xié)調所致，而充足睡眠可以協(xié)調營衛(wèi)，減少感冒的發(fā)生。
2：調節(jié)情緒：研究發(fā)現(xiàn)，情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟”。經常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降，給病毒以“可乘之機”。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效辦法。
1：希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點，好好保護自己。也祝愿感冒的老師和同學們趕快好起來。
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