講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話(專業(yè)16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-20 22:08:12
講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話(專業(yè)16篇)
時(shí)間:2023-11-20 22:08:12     小編:翰墨

歷史是人類經(jīng)驗(yàn)的寶庫(kù),我們可以從歷史中吸取教訓(xùn)和智慧。在寫總結(jié)時(shí),要注重邏輯性,使得讀者能夠更好地理解。總結(jié)范文中的觀點(diǎn)和見(jiàn)解,可以拓寬我們的思維和視野。

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇一

大家早上好!

送走了繁花似錦的春天,炎炎夏天也要到來(lái)了。隨著夏天的走近、氣溫的身高,各類病菌也開(kāi)始滋生、蔓延,愛(ài)干凈、講衛(wèi)生也顯得尤為重要。今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)身體衛(wèi)生、吃飯衛(wèi)生和用眼衛(wèi)生。下面請(qǐng)看三(1)班同學(xué)的情景演示:

男:哎呀,好餓呀!剛上完廁所,我就不洗手了,趕緊去吃飯!

女:手上有好多細(xì)菌,吃飯前請(qǐng)洗手!

男:可是我好餓啊,手上真的有那么多細(xì)菌嗎?!

女:當(dāng)然!如果你上完廁所不洗手,細(xì)菌就會(huì)停留在你的手上。你吃東西時(shí),細(xì)菌會(huì)通過(guò)你的手和食物一起被你吃到身體里面,嚴(yán)重的就會(huì)嘔吐,拉肚子!

男:原來(lái)這么嚴(yán)重。(停頓2秒)好了!洗好了!

女:洗手時(shí)最好把手心和手背都認(rèn)真地搓洗,才能起到?jīng)_走細(xì)菌的效果。

男:好的,謝謝提醒!

男:哎呀!你把我的勺子碰到地上去啦!

女:對(duì)不起!我?guī)湍銚炱饋?lái)了,你快拿去洗洗吧!

男:算了吧,好麻煩,地上好像不太臟,我就直接用吧!

女:地面上有很多你看不見(jiàn)的細(xì)菌,粘在勺子上被你吃下去很容易生病的。我去幫你洗洗吧!

男:好的,謝謝!

男:老師剛剛在黑板上寫了今天的作業(yè),趁眼保健操時(shí)間,我就把作業(yè)抄下來(lái),這樣一放學(xué)就能去坐校車了!哈哈哈!

女:常做眼保健操,可以調(diào)節(jié)頭部血液和眼睛周圍的'肌肉,改善眼睛疲勞,預(yù)防近視。

男:原來(lái)是這樣!我最近總感覺(jué)看不清楚黑板,看來(lái)我要多做眼保健操了。

感謝兩位同學(xué)的精彩演示!

健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng),而講衛(wèi)生的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。希望大家從日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴入手,養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣!謝謝大家!

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

早上好!

如果你失去了今天,你不算失敗,因?yàn)槊魈鞎?huì)再來(lái);如果你失去了金錢,你也不算失敗,因?yàn)槿松膬r(jià)值不僅僅在金錢;但是如果你失去了文明,你就徹徹底底的失敗,因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。

文明是一種習(xí)慣。文明之于一座城,是一種和諧穩(wěn)定的風(fēng)尚;文明之于一個(gè)人,是一種積極健康的素養(yǎng)。一個(gè)人的文明,由舉手投足、一言一行來(lái)體現(xiàn);一座城的文明,也由每個(gè)市民的文明舉止匯聚而成。文明還是一種力量。有時(shí)候,它不過(guò)是10公分的距離;也有時(shí)候,它只是幾十厘米的寬度;更有時(shí)候,它還僅是一張紙的厚度。多一個(gè)手勢(shì),對(duì)別人來(lái)說(shuō),就是多一份體諒;多一點(diǎn)耐心的等待,對(duì)別人來(lái)說(shuō),就是一種關(guān)愛(ài);多一點(diǎn)點(diǎn)分享,對(duì)別人來(lái)說(shuō),就是多一份溫暖。文明不是曇花,文明也不是強(qiáng)迫,它是一種自覺(jué)的行為,更是一種持久的魅力。

請(qǐng)讓我們內(nèi)省自身行為,提高自我素養(yǎng),做文明人,創(chuàng)文明城,讓自己活得更有尊嚴(yán),更有涵養(yǎng),讓生活變得更有品位,更有質(zhì)量。

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇三

老師們、同學(xué)們:

大家好!

今天我國(guó)旗下講話的主題是:健康衛(wèi)生,從我做起。

一個(gè)健康,文明的學(xué)生要有良好的衛(wèi)生習(xí)慣,個(gè)人生活習(xí)慣的養(yǎng)成不是件小事,它不僅能反映出一個(gè)人的精神面貌,而且也能夠體現(xiàn)出自己對(duì)他人的尊重。

愛(ài)整潔,講衛(wèi)生,對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō),就是要養(yǎng)成堅(jiān)持刷牙,漱口,勤剪指甲,常理發(fā)洗澡。這么做,可以提高學(xué)習(xí)、生活的效率,并從中反映出一個(gè)人的良好形象。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是非常重要的。

指甲縫是滋長(zhǎng)細(xì)菌的地方,所以我們要時(shí)常修剪指甲,保持個(gè)人衛(wèi)生,給別人留下講文明講衛(wèi)生的好印象。

我們要常換衣服,鞋襪,常整理收拾,擺放整齊。我們也要經(jīng)常洗澡,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,尤其是在外出回家,或劇烈運(yùn)動(dòng)出汗以后,好好洗個(gè)澡,會(huì)使我們的身體得到充分放松,有助于消除疲勞。

同學(xué)們,如果你在學(xué)校住宿舍,如果你在家自己住一個(gè)房間的話,你應(yīng)該每天花一定的時(shí)間整理房間。這是很好的生活習(xí)慣。

同學(xué)們已經(jīng)漸漸長(zhǎng)大了,一些事情就要學(xué)會(huì)自己做。要學(xué)會(huì)自己照顧自己,比如天冷了添加衣服,天熱時(shí)則少穿些,這樣不僅能鍛煉自己的生活能力,而且長(zhǎng)大后就會(huì)懂得獨(dú)立。我們每個(gè)人都有一雙勤勞的手,從小開(kāi)始做一些力所能及的事情,學(xué)會(huì)一些勞動(dòng)的本領(lǐng),這樣會(huì)使同學(xué)們?cè)鲩L(zhǎng)勞動(dòng)本領(lǐng),獲得生活自理的能力,這是對(duì)每一個(gè)人的最基本的要求,也為今后同學(xué)們能獨(dú)立自主的生活奠定基礎(chǔ)。

請(qǐng)同學(xué)們牢記,我是自己的小主人,自己的事情自己做。

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇四

尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!

今天我國(guó)旗下演講的題目是:《講衛(wèi)生,愛(ài)健康。

今年4月是我國(guó)第30個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本的,也是每個(gè)人都能做到的。

每當(dāng)我們走進(jìn)三高校園時(shí)都能感受到她的潔凈和美麗,雖然她的占地面積不大,但你瞧:高高的教學(xué)樓,寬敞潔凈的校園,宜人的花草樹(shù)木無(wú)處不滲透著她的生機(jī)和活力。

可是進(jìn)來(lái)我們發(fā)現(xiàn)我們的校園環(huán)境有了一些微妙的變化。如:樓梯旁的白墻壁上出現(xiàn)了黑黑的腳印和斑點(diǎn),教室里常有一些紙屑,學(xué)校的大門口隨處可見(jiàn)一些食品包裝袋,花池里的花草樹(shù)木總有人愛(ài)摸它……這些都是我們個(gè)別不自覺(jué)同學(xué)的“杰作”。大家說(shuō)說(shuō)這些是我們文明中學(xué)生的做法嗎?回答肯定是“不”字。為了使我們的校園多一份綠,多一份生機(jī),多一份潔凈,讓她成為我們高中生活的樂(lè)園。大家積極行動(dòng)起來(lái)吧!保護(hù)好我們的校園環(huán)境,在此,我希望三高全體同學(xué)在保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點(diǎn):

1、打掃衛(wèi)生干凈徹底,不留衛(wèi)生死角。

2、勤洗手、洗澡,勤換衣服,勤曬被子。

3、少吃零食,堅(jiān)決不吃三無(wú)產(chǎn)品。

4、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰??吹接衼y扔垃圾的同學(xué)要及時(shí)勸說(shuō)制止,并要求主動(dòng)撿拾丟在地上的垃圾。

5、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。

6、養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。

同時(shí)為了我們的身體健康,還要多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體。

希望大家重視起身邊的小事,健康地生活,健康地學(xué)習(xí),健康地度過(guò)每一天。希望三高全體師生都有一個(gè)健康的體魄,希望我們都有一個(gè)衛(wèi)生整潔的三高家園!同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明的高中生。

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇五

各位老師、同學(xué)們,大家早上好:

今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是春季傳染病的預(yù)防。

春天已到,預(yù)防春季傳染病的話題又該老話新提了。冬春季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場(chǎng)所,因而容易造成傳染病。

同學(xué)們,春季是流感、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、風(fēng)疹等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。呼吸道傳染病好發(fā)于冬春兩季,傳播迅速、流行性強(qiáng),是最常發(fā)生的疾病。為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校流腦等春季傳染病的防控工作,有效預(yù)防春季呼吸道傳染病,特提出以下要求:

1、同學(xué)們都要樹(shù)立起預(yù)防傳染病的防范意識(shí)。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,堅(jiān)決杜絕購(gòu)買路邊小吃,流動(dòng)攤販的食品,不吃生食,不喝生水。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,也是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后以及外出歸來(lái)一定要洗手,減少春季呼吸道傳染病的流行。

3、春天人體的各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)也要合理安排運(yùn)動(dòng)量,以免對(duì)身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

4、春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。

5、合理安排好飲食,飲食上不宜太過(guò)辛辣,太過(guò)辛辣容易上火,也不宜過(guò)食油膩。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

6、保持教室環(huán)境的空氣流暢,少去擁擠、密閉的公共場(chǎng)所;。

同學(xué)們,以上對(duì)春季呼吸系統(tǒng)傳染病預(yù)防的幾點(diǎn)簡(jiǎn)單的措施和建議,祝愿每一位同學(xué)都能擁有一個(gè)健康的體魄!

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇六

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

我是x年級(jí)x班的xx。今天我國(guó)旗下講話的題目是:做講衛(wèi)生的小學(xué)生。

清晨,當(dāng)我們輕輕推開(kāi)教室的窗戶,陣陣清風(fēng)撲面而來(lái),這是秋風(fēng)送來(lái)的芬芳。呼吸著清新的空氣,我們精神振奮,快樂(lè)無(wú)比。

校園是我們的另一個(gè)家,同學(xué)們每天都在校園里生活和學(xué)習(xí),同學(xué)們每天都辛苦地打掃校園,可是清潔的校園為什么還會(huì)出現(xiàn)垃圾呢?為什么會(huì)有塑料袋和紙屑飄飛呢?是誰(shuí)沒(méi)有珍惜同學(xué)們的勞動(dòng)成果呢?又是誰(shuí)把美好的環(huán)境污染了呢?其實(shí),這都源于我們不講衛(wèi)生從而把美好的環(huán)境污染了所造成的后果。環(huán)境污染不僅會(huì)影響我們的生活和學(xué)習(xí),更重要的是會(huì)影響我們的身體健康。

金秋十月,丹桂飄香,天氣越來(lái)越?jīng)觯切┪覀內(nèi)庋劭床灰?jiàn)、空氣中到處漂浮著的細(xì)菌可不怕冷,這時(shí)如果你不講衛(wèi)生,細(xì)菌就會(huì)來(lái)危害我們的身體,影響我們的學(xué)習(xí)。所以我們應(yīng)該怎么做呢?今天我給大家提幾點(diǎn)建議:

一、保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。

二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。

三、大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,注意根據(jù)氣候變化增減衣服。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操,積極上好體育課。

四、注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。

同學(xué)們,讓我們從今天開(kāi)始,從基本的衛(wèi)生做起,講究個(gè)人衛(wèi)生、保持整潔的校園衛(wèi)生。習(xí)慣形成性格,性格形成命運(yùn)。讓我們做一個(gè)講衛(wèi)生的小學(xué)生吧!

我的講話結(jié)束,謝謝大家。

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇七

親愛(ài)的老師,同學(xué)們:

為了預(yù)防疾病,我們首先要保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服,勤洗澡,勤剪指甲。打噴嚏、咳嗽、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。

其次,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不挑食,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉,認(rèn)真上好體育課和課間操。還有,就是要注意飲食,不吃生冷、變質(zhì)的食物,不吃零食,不吃三無(wú)食品。

我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生,不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,教室內(nèi)要每天要及時(shí)通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。

健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,從我做起,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。謝謝大家!

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇八

親愛(ài)的老師,同學(xué)們:

講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的`重要和緊急。炎炎夏季正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見(jiàn)的夏季呼吸道傳染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高,人們的飲食量和睡眠時(shí)間都比其他季節(jié)少,人體的水分也比其他季節(jié)失去的多,身體抗病能力減弱,極易引起這些疾病。所以,為了預(yù)防這些傳染病,大家需做到以下預(yù)防措施:

(一)保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。

(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物,少吃冷飲。注意休息,保持充足的睡眠,避免機(jī)體免疫力下降。

(四)堅(jiān)決不吃三無(wú)食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門的檢查,食品也沒(méi)有合格證,所以在這個(gè)非常時(shí)期,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見(jiàn),以防病從口入。

(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。

(六)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來(lái)非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意,教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。

(七)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請(qǐng)假隔離,以便防止再進(jìn)行二次傳染。

老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ)。講究衛(wèi)生是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后祝大家身體健康!

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇九

有段時(shí)間,學(xué)校里果皮紙屑隨處可見(jiàn),忘關(guān)掉的水龍頭嘩嘩地流著……樓道間,就更不用說(shuō)了,大家是有親身體驗(yàn)的,掃完后,轉(zhuǎn)身就會(huì)發(fā)現(xiàn)地面已被有些人點(diǎn)綴成另一番景象,這些事情常讓我吊懷遠(yuǎn)古,這些情景常讓我警言今日,學(xué)校就是個(gè)小社會(huì),同學(xué)們?cè)谟泄芾碇贫鹊膶W(xué)校中都不能做到愛(ài)護(hù)環(huán)境,走出學(xué)校,進(jìn)入社會(huì)這一大環(huán)境,又能怎樣呢?那就更不敢設(shè)想了。

同學(xué)們,救救咱們的地球吧!大家應(yīng)立即行動(dòng)起來(lái),從小事做起,從此刻做起,從愛(ài)護(hù)學(xué)校環(huán)境做起。一片紙,我們撿起,一滴水,我們節(jié)儉,一堆垃圾,我們打掃,我們愛(ài)一棵苗,保一只蛙,種一根草,栽一棵樹(shù),把保護(hù)環(huán)境作為自我應(yīng)盡的義務(wù),用自我的實(shí)際行動(dòng)保護(hù)環(huán)境,創(chuàng)立綠色學(xué)校。

為了那抹綠色,只為了那抹綠色,“用我雙手,用我熱誠(chéng),拆將綠色的期望綿延下去,讓我們一齊行動(dòng)起來(lái)吧!

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇十

首先,校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康密不可分。而校園環(huán)境必須靠大家共同創(chuàng)造。因此,我們應(yīng)積極主動(dòng)做好室內(nèi)外清潔,不放過(guò)任何衛(wèi)生死角,及時(shí)處理垃圾,并把垃圾倒入指定地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有每個(gè)人管好自己的手和口,我們的.校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。

其次,注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來(lái),一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,要保持教室空氣流通。在傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會(huì),少去公共場(chǎng)所。春天人體各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開(kāi)始旺盛,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。

第三,注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。勞累過(guò)度,必然導(dǎo)致抵抗力下降,容易受到病毒感染。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,不宜太過(guò)辛辣,太過(guò)則助火氣;也不宜過(guò)于油膩。要減少呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。請(qǐng)同學(xué)們尤其要注意,堅(jiān)決不購(gòu)買無(wú)證攤點(diǎn)的小食品。這些路邊攤點(diǎn)的食品安全沒(méi)有保障。另外出現(xiàn)急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診檢查治療,避免疾病的傳播。

第四,調(diào)整好心態(tài)。對(duì)各類傳染性流行病應(yīng)正視它的存在,形成良好有序的生活規(guī)律,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?,?duì)生命健康會(huì)帶來(lái)一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理休息,防止過(guò)度緊張和疲勞,并注意防寒保暖。以健康、科學(xué)的良好心態(tài)生活,我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。

同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是全社會(huì)幸福的基礎(chǔ),也是做人的根本責(zé)任。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個(gè)人都能時(shí)刻做到的,只要大家時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。

最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,去健康地生活。

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇十一

人要維持自己的生命,必須按時(shí)補(bǔ)充生命所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足,也需要時(shí)時(shí)處處為精神補(bǔ)充各種“營(yíng)養(yǎng)”?!熬駹I(yíng)養(yǎng)”來(lái)自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營(yíng)養(yǎng)”?其實(shí),“精神營(yíng)養(yǎng)”來(lái)源于浩如煙海的書世界,吸取“精神營(yíng)養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。

我國(guó)自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對(duì)讀書的渴望和對(duì)知識(shí)的向往。我國(guó)著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生,以及巴金爺爺,都是學(xué)貫中西、博古通今。能達(dá)到如此境界,與他們?cè)趯W(xué)生時(shí)代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開(kāi)的。

同學(xué)們,你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書來(lái)讀,利用哪種方式讀書最科學(xué)嗎?首先,要精讀課堂上的書,尤其是語(yǔ)文課本,仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句,認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理,感悟文章表達(dá)的感情。其次,要泛讀課外書。從文學(xué)類到科技類,從中國(guó)名著到外國(guó)名著,從漢語(yǔ)文章到英語(yǔ)文章……只要有書的地方,就要有你們的身影。

讀書,需要時(shí)間。時(shí)間在哪里?它就在我們每一個(gè)人的雙手里。你一松手,它就從指間溜走了。

因此,讀書需要“只爭(zhēng)朝夕”。一早到校,可以讀書;午間休息,可以讀書;睡覺(jué)之前,可以讀書。

選擇讀書,就選擇了勤勉和奮斗,也就選擇了希望與收獲;

選擇讀書,就選擇了紀(jì)律與約束,也就選擇了理智與自由;

太陽(yáng)每天都是新的,生活永遠(yuǎn)充滿希望,現(xiàn)在就開(kāi)始吧,把握每個(gè)瞬間,不要再猶豫——讀書吧,同學(xué)們!

人生如海上行舟,不知何時(shí)就會(huì)遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來(lái)到人間,就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕,站在陽(yáng)光下怕曬黑,如此命運(yùn)只能讓他們?cè)谏侥_下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手從來(lái)不懼怕風(fēng)高浪險(xiǎn),因?yàn)樗麄兩钪鏈\水者得魚(yú)蝦,涉深水者得蛟龍,年輕人不要畏首畏尾。請(qǐng)?jiān)谧约盒闹袠?shù)立一個(gè)永恒的信念——沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路,沒(méi)有比心更高的山。

是的,腳比路長(zhǎng),遠(yuǎn)方無(wú)論有多么遠(yuǎn),經(jīng)過(guò)雙足跋涉,終會(huì)抵達(dá),人生亦是如此。我們不怕目標(biāo)高遠(yuǎn),只怕沒(méi)有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時(shí)時(shí)燃燒著堅(jiān)定的信念,一往無(wú)前的行進(jìn)下去,就會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠(yuǎn)方并不那么遙遠(yuǎn)。

是的,人的出身、門第和相貌無(wú)法選擇,但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己,看重自己,切不可自怨自艾,妄自菲薄。正如比利時(shí)詩(shī)人梅特林克所說(shuō),揭下你的面紗,別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂(lè)。要相信自己,你是獨(dú)一無(wú)二的,你必然會(huì)有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個(gè)地方在熱烈地渴望成功,那么你就成功了一半。從今天起,你要做的就是先改變自己的人生觀,改變對(duì)自己的看法。

滄桑幾許,人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次,我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重,但心若在,夢(mèng)就在,我們定會(huì)活出自己的風(fēng)采。

信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽(yáng),美麗的陽(yáng)光不屬于流淚的雙眼,美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄,否則你將永遠(yuǎn)不會(huì)被打敗。

親愛(ài)的同學(xué)們,請(qǐng)快打開(kāi)那封閉的心,讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請(qǐng)記注:把信心留給自己。

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家上午好!

我先給大家講一個(gè)故事:上世紀(jì)九十年代,在中國(guó)南方發(fā)生了這樣一件事,一家著名的企業(yè)公開(kāi)招聘管理人才,在應(yīng)聘者當(dāng)中,不乏有高學(xué)歷者,有曾經(jīng)從事過(guò)管理工作的人,也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競(jìng)聘者。后來(lái),有人問(wèn)這位老總,“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢(shì)的競(jìng)聘者?”這位老總回答:“一個(gè)有好習(xí)慣的員工,就是一座金礦,有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富?!币虼耍医裉靽?guó)旗下講話的題目就是《有好的習(xí)慣,才會(huì)有好的命運(yùn)》。

愛(ài)因斯坦有句名言:“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的,正是日常生活中我們的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣,就如同為夢(mèng)想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。

是的,當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,他的人格魅力便會(huì)自然得到提升。其實(shí),習(xí)慣在我們不知不覺(jué)的成長(zhǎng)中,常年累月影的影響著我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。因此,在生活中,我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,比如:習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生,形成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說(shuō)聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”,形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉,形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然,我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛(ài)心去面對(duì)周圍的世界,升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說(shuō):唯有用行動(dòng),才能讓“習(xí)慣成自然”。

人們常說(shuō):播下一個(gè)行動(dòng),便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格,便會(huì)收獲一種命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì),所以,就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩。

我的講話完了,謝謝大家!

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇十二

老師,同學(xué)們:

早上好,今天我講的題目是“講究衛(wèi)生,遠(yuǎn)離疾病”。

勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。此外,勤飲水也可以使粘膜保持濕潤(rùn),增強(qiáng)抵抗力。同時(shí),勤飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物,有利于增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。最后,還要勤通風(fēng),室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,可稀釋減少致病的因子。

在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們,不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場(chǎng)所。也不要去校門口的攤點(diǎn)上買東西吃。

眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。堅(jiān)持做好早操、課間操,積極上好體育課、活動(dòng)課。

一直以來(lái),我校就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們亟須改進(jìn)的,還有平時(shí)環(huán)境衛(wèi)生的保潔,不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等。我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。

對(duì)各類傳染性流行病,我們應(yīng)正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?,?duì)生命健康會(huì)帶來(lái)一定威脅。我們應(yīng)形成良好有序的生活規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息,防止過(guò)度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著,我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。

誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請(qǐng)假隔離,以防止二次傳染。 老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。

最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,健康地生活。我的講話完了,謝謝大家。

各位老師,各位同學(xué):

早上好

今天我講的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。

首先勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤(rùn),增強(qiáng)抵抗力。同時(shí),勤飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤通風(fēng)室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場(chǎng)所,也不要去校門口的流動(dòng)攤點(diǎn)上買東西吃。

眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好早操、課間操,積極上好體育課、活動(dòng)課。

我校長(zhǎng)期以來(lái)非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是:平時(shí)環(huán)境衛(wèi)生的保潔,不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。

對(duì)各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?,?duì)生命健康會(huì)帶來(lái)一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息,防止過(guò)度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。 只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著,我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。

老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。

最后祝大家身心健康,事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。

今天我講的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。講究衛(wèi)生是一個(gè)老生常談的話題,它的含義其實(shí)很淺顯,那就是指在日常生活中吃干凈的食物,飲干凈的水,穿干凈的衣物,用衛(wèi)生的器具,處干凈的場(chǎng)所以及必要的衛(wèi)生防護(hù),也就是說(shuō)既要講究個(gè)人衛(wèi)生,又要維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,講衛(wèi)生,防疾病應(yīng)從我們做起,從身邊的小事做起。在這春夏交替之際我們身邊出現(xiàn)了手足口病,隨著氣溫升高和濕度增加有效地預(yù)防手足口病難度有所增加,如果做到如下幾點(diǎn)預(yù)防手足口病等其它疾病還是比較容易的。

首先,校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng)造。因此,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)外清潔,不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角,及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。

其次,要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后,打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來(lái),一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。在傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會(huì),少去公共場(chǎng)所。春天人體各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外,戶外呼吸新鮮空氣。

第三,要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。勞累過(guò)度,必然導(dǎo)致抵抗力下降,容易受到病毒感染。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過(guò)辛辣,太過(guò)則助火氣;也不宜過(guò)油膩。要減少呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。另外出現(xiàn)急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診檢查治療,避免疾病的傳播。

第四,要調(diào)整好心態(tài)。對(duì)各類傳染性流行病應(yīng)正視它的存在,形成良好有序的生活規(guī)律,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?,?duì)生命健康會(huì)帶來(lái)一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息,防止過(guò)度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活,我們的.免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。

第五,在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,如發(fā)熱(體溫在39℃以下),出現(xiàn)咽痛,手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請(qǐng)假隔離,以便防止再進(jìn)行二次傳染。

健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是全社會(huì)幸福的基礎(chǔ),也是做人的根本責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個(gè)人都能做到時(shí)刻做到的,只要大家時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。

最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,去健康地生活。我的講話完了,謝謝大家。

各位老師、同學(xué)們:

大家好!今天我在國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病》。

春天是由冬寒向夏熱過(guò)度的時(shí)期。春天氣候往往變化無(wú)常,一會(huì)兒是陽(yáng)光普照,春風(fēng)送暖,一會(huì)兒又是陰雨綿綿,寒氣襲人,故有人把它稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。其原因有幾點(diǎn):

1、春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,有的經(jīng)過(guò)變異,致病性較強(qiáng)。

2、春天流行的傳染病,恰恰多是通過(guò)呼吸道感染的,各種流感在春季發(fā)生或流行最多。

校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng)造。因此,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)外清潔,不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角;及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。另外,還要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。

老師們、同學(xué)們,星期一早上好!

今天我國(guó)旗下講話的題目是《講衛(wèi)生、防疾病》。現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季了,冬季是很多呼吸道疾病的好發(fā)季節(jié),如感冒、水痘、麻疹、流感、流行性腮腺炎等。一旦某一學(xué)生患病,不僅自身難受,影響上課,還容易在學(xué)生中引起傳染、流行,從而影響整個(gè)班級(jí)上課,甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。最近,我們學(xué)校有一些班級(jí)也出現(xiàn)了部分學(xué)生因發(fā)燒等原因缺課,有一些還缺了好多天,不僅自己難受要在醫(yī)院里治療,還影響了學(xué)習(xí)。因此要注意預(yù)防這些常見(jiàn)疾病。

那么該如何預(yù)防這些呼吸道疾病呢?我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。

感冒、流感、腮腺炎、麻疹等疾病的病毒到冬季很活躍,它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行,為此我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手這是預(yù)防病毒細(xì)菌傳染的第一道防線。我們要在飯前便后、外出歸來(lái)、打噴嚏以及清潔鼻子后,立即用流動(dòng)水和肥皂洗手,以減少手上的病菌。家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥,及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生,清理衛(wèi)生死角,不給病菌以孳生之地。同時(shí)在呼吸道疾病流行期間,不要到公共場(chǎng)所和人群密集的地方去,以免感染。

每天進(jìn)行晨檢,可以了解學(xué)生的身體狀況,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。班主任要每天認(rèn)真進(jìn)行晨檢,發(fā)現(xiàn)缺課及時(shí)弄清原因,及時(shí)上報(bào)給年級(jí)組長(zhǎng),年級(jí)組長(zhǎng)要及時(shí)上報(bào)保健室。

冬季比較寒冷,而且天氣多變,人極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。

飲食均衡,合理營(yíng)養(yǎng),可以增強(qiáng)身體的抗病能力。挑食和偏食可以使?fàn)I養(yǎng)不均衡,抵抗力差。

呼吸道疾病很多都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射,注射后可以獲得免疫力,一般就不會(huì)被傳染了,即使被傳染其癥狀也很輕,所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)可靠措施。

同學(xué)們,愿你們都有一個(gè)健康的身體,能快快樂(lè)樂(lè)的學(xué)習(xí)生活。

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇十三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是《講究衛(wèi)生健康成長(zhǎng)》。

隊(duì)員們,寒冷的冬天已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去,溫暖的春天正向我們走來(lái),在這個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇、充滿生機(jī)與活力的季節(jié)里,我們正滿懷信心,勤奮刻苦,播種著希望的種子,描繪著美好的藍(lán)圖。與此同時(shí),在我們身邊,各種細(xì)菌、病毒也在悄然生長(zhǎng)、繁殖,各種傳染病正在傳播,威脅著我們大家的健康。

因此,我們要時(shí)刻關(guān)注個(gè)人衛(wèi)生與環(huán)境衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,遠(yuǎn)離疾病,尤其是在這容易引發(fā)傳染疾病的'春季,我們更應(yīng)該積極采取各種預(yù)防措施,防患于未然,健康成長(zhǎng)。因此,我們要做到:

首先,我們應(yīng)盡量減少到商場(chǎng)、影院等人口密集的公共場(chǎng)所,乘車時(shí)戴好口罩,避開(kāi)頻頻咳嗽或打噴嚏的人,杜絕空氣或飛沫等途徑傳播。

其次,我們要時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生。要勤洗手、勤換洗衣物、勤曬被褥等。

第三,衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變無(wú)常,要根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣物,要多飲水,不喝生水,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理營(yíng)養(yǎng),不挑食、不偏食,不食用不清潔的食物,杜絕購(gòu)買三無(wú)食品,不吃生食。

第四,除個(gè)人衛(wèi)生外,還要注意身邊的環(huán)境衛(wèi)生,我們要適度開(kāi)窗換氣通風(fēng),經(jīng)常保持室內(nèi)清潔、空氣新鮮,教室做到定期消毒。

最后,我們還應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的免疫力,以防病毒的侵害。

親愛(ài)的隊(duì)員們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是一切幸福的基礎(chǔ),也是做人的基本責(zé)任。要想擁有一個(gè)健康的體魄,就要求我們積極行動(dòng)起來(lái),從我做起,從現(xiàn)在做起,講究個(gè)人衛(wèi)生,共同維護(hù)營(yíng)造一個(gè)健康衛(wèi)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,茁壯成長(zhǎng),快樂(lè)學(xué)習(xí)!

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇十四

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!今天我在國(guó)旗下講話的題目是《講究個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣》。

同學(xué)們!我們每天都渴望健康快樂(lè)的生活,然而,在我們周邊環(huán)境中,總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康,溫暖的春季已經(jīng)來(lái)臨,腸胃疾病也悄然而至,每天,班上都有小朋友在上課時(shí)突然嘔吐。這些都是吃了不衛(wèi)生的.食物引起的,面對(duì)這些癥狀,我們小學(xué)生如何面對(duì)呢?首先,我們要了解發(fā)病的原因,以及控制辦法。因此,我們必須做到:

1、務(wù)必注意食品衛(wèi)生,要吃新鮮干凈的食物,瓜果要洗干凈再吃,不吃在冰箱內(nèi)放置過(guò)久的食物,不吃蒼蠅叮爬過(guò)的食物,不要用臟手抓東西吃,要喝開(kāi)水不喝生水,少吃冷飲。

2、少吃垃圾食品,多吃水果蔬菜。

3、要注意休息,保持充足的睡眠,增強(qiáng)個(gè)人抵抗力,避免肌體免疫力下降。

4、注意個(gè)人衛(wèi)生、飯前便后要洗手,勤剪指甲、勤換衣服。

5、注意h1n1流感,少吃豬肉或不吃豬肉。

同學(xué)們,讓我們講究衛(wèi)生和注意飲食安全,用實(shí)際行動(dòng)預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學(xué)、老師都有健康的身體,每天朝氣蓬勃,在美麗的校園中學(xué)習(xí)、教書,生活,讓我們的健康,快樂(lè)度過(guò)夏天,讓我們的身體,健康的成長(zhǎng)!

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講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇十五

各位老師、同學(xué)們:

大家上午好!

今天國(guó)旗下的主題是:呵護(hù)綠化,保護(hù)環(huán)境。

很多老師一來(lái)到我們江南水都中學(xué),第一件事就是在校園里走走,看看花壇,看看小池塘,看看被樹(shù)木環(huán)抱的田徑場(chǎng),看看披著綠衣的圍欄…領(lǐng)略我們獨(dú)特而優(yōu)美的校園環(huán)境,并不約而同的感嘆:你們學(xué)校的環(huán)境真漂亮,花草樹(shù)木遍布校園,你們學(xué)校是綠色的。每當(dāng)聽(tīng)到這些話,我總是感到很自豪很驕傲。

是的,我們學(xué)校是綠色的,這一片綠色不僅僅屬于學(xué)校和老師的,更屬于我們江南水都中學(xué)的主人翁——每一位同學(xué)的。

當(dāng)你跨入校園,會(huì)聞到校園內(nèi)四周花草的清新;當(dāng)你從窗前遠(yuǎn)瞰,會(huì)有一抹綠色印入你的眼簾;當(dāng)你邁入田徑場(chǎng),會(huì)體驗(yàn)到一份來(lái)自綠色的寧?kù)o。這些良好的環(huán)境給我們每個(gè)人帶來(lái)愉快舒適的心情。

但如此舒適的環(huán)境得靠我們每個(gè)人來(lái)呵護(hù),才能繼續(xù)維持下去。因此,我們每一位江南水都中學(xué)的師生都應(yīng)該遵守社會(huì)道德——呵護(hù)綠化,保護(hù)環(huán)境。

聽(tīng)見(jiàn)保護(hù)綠化環(huán)境,同學(xué)們總免不了想到植樹(shù)啊,栽花啊等等,這固然是對(duì)的。但作為此時(shí)的我們,總在繁忙的學(xué)習(xí)中穿梭,我們很少有時(shí)間去植樹(shù)……即使這樣,我們也還是能夠?yàn)楸Wo(hù)綠化環(huán)境出一份力,盡一份責(zé)任。

在此我們向全校師生發(fā)出倡議:

一、樹(shù)立和倡導(dǎo)綠色文明意識(shí),積極參加校園愛(ài)綠護(hù)綠行動(dòng)。

二、以實(shí)際行動(dòng)關(guān)心、支持和愛(ài)護(hù)綠化,積極參與校園綠化建設(shè)。

和管理。值此3.12植樹(shù)節(jié)來(lái)臨之際,我校將組織初三學(xué)生種植紀(jì)念樹(shù)活動(dòng),希望同學(xué)們積極參與,用行動(dòng)來(lái)響應(yīng)呵護(hù)綠化,保護(hù)環(huán)境的號(hào)召。

三、愛(ài)護(hù)樹(shù)木從自己做起。做到不踐踏綠地草坪,不攀摘花朵、不剝樹(shù)皮,不在樹(shù)上亂刻亂畫、保護(hù)綠色生命,不翻越綠化帶,不做出任何破壞樹(shù)木草地的行為。

四、堅(jiān)持與破壞綠化的行為作斗爭(zhēng)??吹狡茐沫h(huán)境的行為時(shí),要勇于上前制止。

綠色是大自然贈(zèng)與我們?nèi)祟惖膶氋F財(cái)富,綠色是人類文明的搖籃。美麗的地球是我們生生不息的家園,良好的環(huán)境是我們創(chuàng)造幸福生活的基礎(chǔ)。人人都渴望有一個(gè)美好的家園,人人都希望生活在人與自然和諧發(fā)展的文明環(huán)境里。

呵護(hù)綠化,保護(hù)環(huán)境,人人有責(zé)!愛(ài)綠,從我做起!從今天做起!

講究衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇十六

講究衛(wèi)生公德是每一位公民應(yīng)盡的義務(wù),本文是本站小編為大家整理的講究衛(wèi)生的國(guó)旗下講話,僅供參考。

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

早上好!今天,我在國(guó)旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生從我做起”。學(xué)校的衛(wèi)生環(huán)境,是學(xué)校精神文明建設(shè)的窗口,也是學(xué)校師生素質(zhì)高低的綜合反映。但由于同學(xué)們還存在一些不良的衛(wèi)生行為習(xí)慣,給校園環(huán)境衛(wèi)生帶來(lái)不良的影響。例如:1、亂丟亂扔。現(xiàn)在有些同學(xué)把零食帶進(jìn)校園,隨手丟棄包裝袋和果皮、紙屑,給校園衛(wèi)生清掃增加了負(fù)擔(dān)。2、亂涂亂畫的痕跡在各處均有發(fā)現(xiàn):課室走廊、樓梯間等都存在一些腳印、籃球印等。3、垃圾亂倒。有些值日生倒垃圾時(shí),不把垃圾倒入垃圾桶,反而倒入其它班級(jí)的清潔區(qū)或垃圾桶內(nèi)。這樣的行為,是不尊重他人勞動(dòng)成果的行為,有這種現(xiàn)象的同學(xué),應(yīng)該努力增強(qiáng)道德意識(shí)和衛(wèi)生意識(shí)。

同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不論何時(shí)何地,都要注意講究衛(wèi)生,不僅要求我們自己要做到,當(dāng)發(fā)現(xiàn)我們自己身邊的人有不講究衛(wèi)生的行為時(shí),也要及時(shí)勸阻,共同維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生。希望人人講究衛(wèi)生從我做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生,讓我們生活在一個(gè)美麗的校園中,做一個(gè)有文化,懂科學(xué)、講文明,講衛(wèi)生的學(xué)生。

我的講話完畢,謝謝大家!

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!今天我在國(guó)旗下講話的題目是:《講究個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣》。

同學(xué)們!我們每天都渴望健康快樂(lè)的生活,然而,在我們周邊環(huán)境中,總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康,溫暖的春季已經(jīng)來(lái)臨,腸胃疾病也悄然而至,每天,班上都有小朋友在上課時(shí)突然嘔吐。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的,面對(duì)這些癥狀,我們小學(xué)生如何面對(duì)呢?首先,我們要了解發(fā)病的原因,以及控制辦法。因此,我們必須做到:

1、務(wù)必注意食品衛(wèi)生,要吃新鮮干凈的食物,瓜果要洗干凈再吃,不吃在冰箱內(nèi)放置過(guò)久的食物,不吃蒼蠅叮爬過(guò)的食物,不要用臟手抓東西吃,要喝開(kāi)水不喝生水,少吃冷飲。

2、少吃垃圾食品,多吃水果蔬菜。

3、要注意休息,保持充足的睡眠,增強(qiáng)個(gè)人抵抗力,避免肌體免疫力下降。

4、注意個(gè)人衛(wèi)生、飯前便后要洗手,勤剪指甲、勤換衣服。

5、注意h1n1流感,少吃豬肉或不吃豬肉。

同學(xué)們,讓我們講究衛(wèi)生和注意飲食安全,用實(shí)際行動(dòng)預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學(xué)、老師都有健康的身體,每天朝氣蓬勃,在美麗的校園中學(xué)習(xí)、教書,生活,讓我們的健康,快樂(lè)度過(guò)夏天,讓我們的身體,健康的成長(zhǎng)!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家上午好!今天國(guó)旗下講話的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。習(xí)慣的力量很大,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從自我做起,我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨手亂扔廢物。那些看似無(wú)關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得臟、亂、差。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。

同學(xué)們,校園是我們的家園,讓我們自覺(jué)維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭;不向樓下扔雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和衛(wèi)生區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好,并且時(shí)時(shí)刻刻保持??墒?,關(guān)于“校園衛(wèi)生靠大家”、“保護(hù)環(huán)境,人人有責(zé)”這樣類似的倡議我們已經(jīng)聽(tīng)的太多太多了,結(jié)果人人有責(zé)就變成了人人沒(méi)有責(zé),法不責(zé)眾啊!

保護(hù)校園衛(wèi)生似乎都已經(jīng)變成一個(gè)老生常談的空話、套話、廢話了,為什么我們的校園里依舊有不和諧的因素在,為什么我們每天值日卻依舊有那么多垃圾需要打掃呢?相信大家自己心里清楚吧。有的時(shí)候,你只是不經(jīng)意間,隨手扔了一塊紙屑,可就這樣一個(gè)微不足道的動(dòng)作,就已經(jīng)破壞了我們學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生。拾起一片垃圾,留下一方潔凈。撿起的是一張紙片,純潔的是我們的精神;擦掉的是一點(diǎn)污漬,凈化的是我們的靈魂!學(xué)校是我們的家,我們是學(xué)校的主人,學(xué)校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅(jiān)持不懈,我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。

老師們、同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),從一點(diǎn)一滴做起,愛(ài)護(hù)校園環(huán)境,自我約束,相互監(jiān)督。讓我們?cè)陲h揚(yáng)的紅旗下作出莊嚴(yán)承諾:從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。希望大家管好自己的口,管好自己的手。做一個(gè)有文化的人,做一個(gè)有道德的人,做一個(gè)有素質(zhì)的人!

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