演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見解，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗(yàn)，以便互相交流思想和感情。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇一
大家好!
生活的種種苦澀，也曾使人失望流淚;歷程中多少挫折，曾給人痛苦深思;漫漫歲月里的辛苦掙扎，曾使人衰老憔悴。但由于忍耐，由于奮斗，也由于不斷地向上望，堅(jiān)韌的生命終于超越了所有的有憂患磨難，從而生活自身獲得智慧。
挫折對(duì)于我們并不陌生，我們的人生不可能一帆風(fēng)順，在人生過度中必定會(huì)有挫折隨身而行。但我們都不要畏懼它，要勇于去面對(duì)，其實(shí)挫折也美麗。
看，我們所知的聾、啞、盲人海倫凱勒，她一個(gè)殘疾人，當(dāng)她面對(duì)病魔纏身，她并沒有低頭，她只勇敢地挑戰(zhàn)它的敵人，而不是退縮。她曾在她的人生字典中說過：“我感謝自然帶給我的磨難，讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng);我感謝老天給我的‘厚愛’，讓我學(xué)會(huì)反省?！鼻?她不是給了自己活下去的力量?她在沒有陽光的世界里，并沒有失去對(duì)人生中生活的熱愛、對(duì)幸福的渴望，她用知識(shí)為自己點(diǎn)亮了一盞明燈，終于，黑暗變成了光明。其實(shí)挫折也美麗!
我們不要向挫折示弱，更不要像項(xiàng)羽那樣，因一次的失敗，而輕生喪命，我們要戰(zhàn)勝挫折成為命運(yùn)的主宰。我們要以海倫凱勒、洪戰(zhàn)輝為學(xué)習(xí)榜樣，以項(xiàng)羽為戒。
我們要做到可以大聲地堆自己說：“給我一次困難，讓我懂得克服;給我一次挫折，讓我經(jīng)受磨難;給我一次失敗，讓我學(xué)會(huì)反省;給我一次恥辱，讓我學(xué)會(huì)振作。我感謝每一次帶我走向成功的經(jīng)歷。啊!原來挫折也美麗。
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
仲夏的夜，寧靜的夜，那白天仍未散盡的余熱溫暖著大地。站在走廊里，面向天空，正在細(xì)細(xì)回想著今天剛剛觀看的電影，回味無窮。
劇中的主人公富貴，生長在死十年代，他的人生真算坎坷了，從原來的榮華富貴的他變成一個(gè)窮光蛋，老婆帶著女兒回外家離開了他，富貴自己無奈謀生，漸漸地過了一段日子后，富貴戒賭后，與家人團(tuán)聚了。正當(dāng)福貴改過自新決心安安穩(wěn)穩(wěn)地過日子時(shí)，他遇到了國民黨的隊(duì)伍被抓去當(dāng)兵。在他當(dāng)兵時(shí)期，他大難不死，經(jīng)過了一番風(fēng)波后，回到了妻子兒女的身邊，正在福貴與家人生活的日子里，不幸的是他的女兒啞了，兒子最終卻因?yàn)橐馔馍硗隽恕?/p>
福貴多難的人生給了我不少啟示。
人的一生不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到挫折。有的人遇到挫折后一蹶不振，而有的人面對(duì)逆境奮力抗?fàn)?，一如劇中的福貴那樣，面對(duì)一落千丈的自己，從新找到自己的位置，奮力抗?fàn)?。一場賭博，把福貴的全部身家化為煙灰，傾家蕩產(chǎn)，妻子帶兒離他而去時(shí)，他卻與妻子說：“不要緊，別看我傾家蕩產(chǎn)了，我向別人借錢做點(diǎn)生意，重頭再來，一切重新開始?！?/p>
困難和挫折從來不會(huì)將強(qiáng)者打垮，相反他會(huì)超戰(zhàn)越勇。
一次文化改革戰(zhàn)爭，福貴被迫當(dāng)兵，過著擔(dān)驚受怕挨餓，過著炮彈滿天，過著遍地尸體，過著戰(zhàn)場兵荒馬亂的日子，福貴的戰(zhàn)友看到戰(zhàn)爭的戰(zhàn)車那么壯觀，說：“如果我能開上它，死我也愿意?！泵鎸?duì)戰(zhàn)友為了能開車而丟了性命的回答，福貴卻說：“我卻不愿意沒命回去，我一定要活著回去見我的妻子和子女，家人比什么都重要!”福貴在面臨戰(zhàn)爭如此恐懼的情況下，卻還有如此堅(jiān)定的信念!“回去，要活著回去。”最終這個(gè)信念使他真的回到家人的身邊。
困難和挫折不但不會(huì)阻礙強(qiáng)者前進(jìn)的腳步，有時(shí)它還是一種動(dòng)力，迫使他們挑戰(zhàn)自身的極限，創(chuàng)造奇跡。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！背升埖囊磺渡硇挠⑿邸窡o時(shí)無刻不在提醒我們：“世間沒有平坦的大道可走?！?/p>
戰(zhàn)爭中，福貴創(chuàng)造了奇跡，順利地回到家人身邊。從此他與家人過上了幸福的生活。福貴在以為生活一切都會(huì)很快樂的時(shí)候，一件出乎意料的事情發(fā)生在他身上。一個(gè)悲劇從天而降，兒子意外身亡……
看到福貴的種種挫折與不幸，從他的身上發(fā)現(xiàn)了面對(duì)挫折的精神。那經(jīng)受挫折永不消沉，堅(jiān)強(qiáng)勇敢抗擊災(zāi)難，那面對(duì)挫折不屈不撓艱苦奮斗，奮發(fā)向上的精神。
面對(duì)挫折，讓我們以樂觀的態(tài)度迎接挑戰(zhàn)吧!
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
“咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)?！比绻褞r石看成竹子成長的障礙，那么也可以說就是這個(gè)挫折成就了竹子堅(jiān)定頑強(qiáng)的精神，成就了竹子沖破巖石，戰(zhàn)勝挫折的美麗。
人生中，挫折無處不在，有的人面對(duì)挫折選擇了退縮，那只能使痛苦變得更大;有的人卻直面挫折，化痛苦為收獲。的確，挫折成就眾多文人雅士啊!如果不是因?yàn)榭婆e落榜，怎會(huì)有張繼“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對(duì)愁眠”的千古絕唱?如果不是因?yàn)楣賵鍪Ю穗[山林，怎會(huì)出現(xiàn)陶淵明“衣沾不足惜，但使原無違”淳樸自然的田園詩?如果不是因?yàn)槟菓巡挪挥龅墓陋?dú)，怎會(huì)有柳宗元“孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪”的脫俗悠遠(yuǎn)之舉?如果不是因?yàn)槎啻螀⒓涌婆e而不順利，又怎會(huì)使吳承恩對(duì)封建科舉制理解加深，又怎會(huì)出現(xiàn)這部光怪陸離的著名神話小說呢!挫折沒有毀滅他們，反而使他們?cè)谥袊膶W(xué)史上熠熠生輝，名垂千古。他們的永恒，是他們與挫折相隨，不放棄，不沉淪的選擇和努力。
冰心說過：“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的芽兒，浸透了奮斗的汗水，灑遍了犧牲的血雨。”如果遭遇挫折，仍能以奮斗的英姿與之對(duì)抗，那么這樣的人生是輝煌的。因?yàn)槿松挥凶叱鰜淼拿利?，沒有等出來的輝煌。因此，直面挫折，化解痛苦才是我們的最佳選擇。
大樹不會(huì)因?yàn)橐黄淙~而枯萎;同樣，春天不會(huì)因?yàn)橐欢浠ǖ牡蛑x而荒蕪;那么，人生也不會(huì)因?yàn)橐淮未煺鄱膹U。因?yàn)槿松且欢涑ｉ_而不敗的花呀!它需要泥土去栽培，挫折便是那泥土啊!沒有泥土栽培的花便失去了養(yǎng)分，便會(huì)枯萎，同樣人生沒有經(jīng)歷過挫折就失去了光彩。只有在遭遇挫折時(shí)積蓄力量，敢于奮斗，生命之花才會(huì)常開不敗。
黑夜擁抱了繁星，繁星點(diǎn)亮了夜空，化作春泥的香花，又綻出絢麗與芳香。生命的輪回，花開花又謝，奉獻(xiàn)與收獲——心靈的曼妙與光彩，永恒的美麗在一次次挫折后綿延，長遠(yuǎn)……
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
挫折是一個(gè)人成功的標(biāo)志。人的一生不可能一帆風(fēng)順，在奮斗的過程中，總會(huì)遇到困難、挫折與不幸。我認(rèn)為首先態(tài)度決定一切。只有態(tài)度堅(jiān)定，樂觀、堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)生活的人，才能應(yīng)對(duì)生活中的苦難。
古今中外，流傳著無數(shù)具備這種精神的人：法國物理學(xué)家倫琴小時(shí)候?qū)W習(xí)成績很好，但很頑皮。一次，學(xué)校以不尊敬師長的理由，開除了他的學(xué)籍，使他因?yàn)闆]有中學(xué)畢業(yè)證書而不能上大學(xué)。幾經(jīng)挫折與努力，倫琴終于以優(yōu)異的成績考取蘇黎世學(xué)院，可畢業(yè)時(shí)學(xué)校又因?yàn)樗穆臍v問題拒絕他做一名知名教授的助手。面對(duì)種種挫折，倫琴從來沒有掉過眼淚，而是激流勇進(jìn)，迎難而上。經(jīng)過整整20xx年的努力，他終于擔(dān)任了德國沃茲堡大學(xué)的校長。后來發(fā)現(xiàn)了x射線，成為第一個(gè)獲得諾貝爾物理獎(jiǎng)的巨人。
倫琴并沒有向現(xiàn)實(shí)低頭，并沒有想挫折低頭，而是越挫越勇，艱苦的奮斗，在潛意識(shí)里不斷暗示著自己的目標(biāo)，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從而走向成功的道路。成功之路是自己去開辟的，同時(shí)也必須把它走完，雖然途中總會(huì)有許多磕磕絆絆，正所謂不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。有人把他當(dāng)作絆腳石，抱怨它阻礙了自己的發(fā)展，而想倫琴這類人則把它當(dāng)成墊腳石，一步一個(gè)腳印下的艱辛，都積累了無數(shù)的經(jīng)驗(yàn)，讓自己在挫折中成長。
貝多芬——音樂界的巨人。何嘗不是在挫折中奮起?當(dāng)他在音樂方面卓有成就的時(shí)候，雙耳失聰讓他從此變得冷漠，墮落。不在接近任何一個(gè)人，痛苦的他幾次想過要輕生。但后來，在音樂的幫助下，他從寂寞、無助的黑暗里走了出來。
想到這里，我們這些正常人有什么理由一下就被困難壓倒?我們看到了苦難使他們的靈魂煥發(fā)出如此強(qiáng)大的力量，可以被傷害，卻永遠(yuǎn)也不會(huì)被摧毀。他們由于堅(jiān)毅而偉大，但也正是這些苦難才使他們更偉大，所以，正遭遇挫折與不幸的人們，不要因?yàn)樯畹目嚯y而悲嘆，你看，人類中最出色的人與你們同在。
我們要知道挫折是生活中的正?，F(xiàn)象，是任何人都不可以避免的。關(guān)鍵是看你如何掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法。記?。赫l笑到最后，誰就笑得最好。
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
挫折，是一種特殊的彩色的美，經(jīng)歷過挫折并運(yùn)用上其中道理的人都擁有一種無言的“幸?！保蔷薮蟮娜松A梯。劉翔曾經(jīng)說過;我不怕挫折，我只怕配不上挫折。張海迪曾經(jīng)說過：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。在每一處挫折的轉(zhuǎn)角都有考驗(yàn)，那層層考驗(yàn)的最上方，永遠(yuǎn)閃耀著鉆石般的光芒，只有堅(jiān)持不懈，笑著面對(duì)，終究有一天會(huì)到達(dá)心中的那個(gè)塔頂，會(huì)真正明白挫折是寶貴的秘籍。
記得小時(shí)候，一次小小的跳繩比賽。我花了許多時(shí)間去練習(xí)，可那天比賽結(jié)束，我最后的成績很不理想。我悶悶不樂的回到家里，媽媽走到我身邊，靜靜對(duì)我說：上天完全是為了堅(jiān)強(qiáng)我們的意志，才在我們的道路上設(shè)下重重的障礙。我那時(shí)年幼，并沒有清楚的明白媽媽的意思，卻只是記下了那段意味深長的話語。
如今長大了，漸漸明白了那句話的含義。人生不會(huì)是一帆風(fēng)順的，只有不斷經(jīng)歷挫折，失敗，并克服他們，才能堅(jiān)強(qiáng)起來，面對(duì)今后的生活。
如語文書中的那個(gè)王子，總是害怕苦難，可當(dāng)他經(jīng)歷了苦難，才真正變得堅(jiān)強(qiáng)起來;猛然想起生活在溫州，那些被稱為世界猶太人的溫州商人，盡管經(jīng)歷這么多次金融風(fēng)暴，依然挺到了今天;林肯22歲經(jīng)商失敗，27歲精神崩潰，34歲爭取國會(huì)提名失敗，46歲競選副總統(tǒng)失敗。這一次次的失敗過后，最后他還是成為了美國的總統(tǒng);貝多芬20多歲失聰，其中家庭的變更這都成為他人生中的挫折?？墒牵]有被挫折打倒，而是在音樂方面更加努力，創(chuàng)作出許多經(jīng)典的歌曲，并被稱為樂圣。
這一個(gè)個(gè)經(jīng)歷挫折的例子不都告訴我們挫折的另一面也是美麗的么?
挫折如動(dòng)力，不斷推著我們向理想前進(jìn);挫折如一片烏云，打開它便是晴空無限。挫折看似是痛苦的，可只有深深明白其中道理的人，才會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折也是美麗的。擁有挫折并把它變?yōu)榍斑M(jìn)的墊腳石，吸取經(jīng)驗(yàn)，增長智慧，定能發(fā)現(xiàn)經(jīng)歷挫折是幸福的。
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇六
大家好：挫折，就像人生道路上的一塊巨石;挫折，就像光明大道上的一片黑暗;挫折，就像廣闊平原上的一座山峰。挫折，是人生道路上的低谷，會(huì)使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙。但是也沒有哪一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折，而我也不例外。
時(shí)光之輪回轉(zhuǎn)到一個(gè)月之前，那正是期中考試前夕，同學(xué)們正在拼命地復(fù)習(xí)。下課時(shí)出去玩的人少了，在教室里背課文的人多了;自習(xí)課上聊天的人少了，安靜地寫作業(yè)的人多;眼保健操前抄作業(yè)的人少了，考試的人多了?？吹酵瑢W(xué)們這么認(rèn)真，老師們也干勁十足，檢查力度也增大了，由于我們班的歷史成績普低，所以班主任喬老師也很注重歷史知識(shí)的普查。
那是一個(gè)極為普通的下午，下了第二節(jié)課后，喬老師抱著一沓歷史練習(xí)冊(cè)，滿臉怒氣地走了進(jìn)來，她把練習(xí)冊(cè)往地上一摔：“怨不得你們歷史差，你們看看你們的作業(yè)是怎么做的?！本o接著，她又公布了沒有完成歷史作業(yè)的名單：“馬杰、李闊、白宇?！碑?dāng)聽到我的名字時(shí)，我的心“咯噔”一下，心緒頓時(shí)混亂起來，“為什么會(huì)有我?我的歷史練習(xí)冊(cè)哪一節(jié)沒做?是第12課還是第13課?”
終于輪到我了，隨著手指的翻動(dòng)，12課和13課的空白展現(xiàn)在眼前，那白色就像雪花一樣刺眼?！芭尽钡囊宦?，耳光重重的落在了我的臉上，我的臉就像被火燒了一樣，火辣辣的痛?！霸趺茨阋查_始不寫作業(yè)了?我還說你是好學(xué)生呢!12課和13課多會(huì)兒都留了，你怎么還沒寫?”喬老師滿臉怒氣。
我低下了頭，滿面愧疚。
又是兩聲“啪”“啪”，我的臉上綻開了一朵紅花?！澳阆鹿?jié)體育課不要上了，留在班里補(bǔ)做業(yè)吧!”喬老師冷冷的丟下一句話，轉(zhuǎn)身離去。
我坐在空蕩蕩的教室里，撫摸著那紅腫的臉頰，看著那刺眼的練習(xí)冊(cè)，心中充滿了愧疚，放在座套下的那張三好學(xué)生獎(jiǎng)狀似乎也失去了平時(shí)炫麗的光彩，“我怎么也不寫作業(yè)了?是懶惰?還是真的自甘墮落?你知不知道，你辜負(fù)了家長，老師的太多期望，你是一個(gè)要臉的孩子，但你怎么能干出這種不要臉的事!”我自言自語，“想要讓別人看得起你，只有一個(gè)辦法，那就是好好學(xué)習(xí)，才能恢復(fù)你在別人心中的地位。”從此，我發(fā)憤苦讀，終于在期中考試取得了全年級(jí)第21的優(yōu)異成績。父母笑了，老師笑了，我——也笑了。
挫折，一個(gè)永恒的話題。雖然人們總是去躲避挫折，但是從古到今，還沒有那一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷地認(rèn)識(shí)挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展的。讓我們把挫折這塊絆腳石變成墊腳石，去創(chuàng)造一個(gè)更加輝煌的明天。
謝謝大家。
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇七
微笑面對(duì)挫折人的一生中，都要經(jīng)歷很多件事。其中，包括挫折。面對(duì)挫折，不同的人會(huì)有不同的態(tài)度。有些人遇到挫折，馬上就一蹶不振，整天自暴自棄;而另一些人則不同，遇到挫折，勇敢無畏地含著笑容去面對(duì)。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。
挫折只不過是強(qiáng)者成功路上的一塊墊腳石。這是因?yàn)?，他們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)，并不畏縮，而是微笑地迎接一切。這微笑并不是漫不經(jīng)心的，相反地，它恰恰反映了一個(gè)人有足夠的勇氣接受挫折的挑戰(zhàn)。
這樣，他們才能清醒地審視挫折，從中發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤與不足，然后想方設(shè)法在今后去修正與彌補(bǔ)。同時(shí)，在努力戰(zhàn)勝挫折的過程中，他們鍛煉出更頑強(qiáng)的意志，鑄就了更堅(jiān)利的精神之劍，更有助于在今后的路上披荊斬棘，勇往直前。
比如說：雙腿殘廢、雙目失明后仍堅(jiān)持以寫作進(jìn)行斗爭的保爾·柯察金，身患絕癥卻依然樂觀面對(duì)生活的抗癌明星們以及在腥風(fēng)血雨的革命年代里義無反顧地赴湯蹈火的先烈們。像這樣的人還有很多很多。
海倫凱勒說過：世界上沒有什么是微笑戰(zhàn)勝不了的，只要我們堅(jiān)定不移的為了我們奮斗的目標(biāo)前進(jìn)，相信沒什么事情是我們辦不了的。
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇八
在這里我為大家講一個(gè)故事。
許多年前，有一對(duì)父子艱辛地趕著駱駝穿行于無邊的沙漠之中，他們要把貨物運(yùn)一沙漠的那一端出售，然后再將那里特有的物品帶回賣掉。炎炎烈日，漫漫黃沙，兩人走得辛苦至極。望向沒有盡頭的地方，少年抱怨說：“這該死的沙漠，要是再小些就好了!”父親也望著遠(yuǎn)方，微笑著說：“我倒是希望這沙漠能再大些!”少年很是不解，以為父親被太陽曬得頭暈了，父親卻說：“你想想，如果這沙漠再大些，那么來回運(yùn)貨的人就會(huì)大量減少，而我們的貨物價(jià)錢就會(huì)更高，每往返一次就會(huì)獲得更多的利潤!”少年聞言，如夢初醒，再看沙漠的無涯，竟有了幾分親切。而此刻的他也明白了這樣一個(gè)道理--困難并不是敵人，而是朋友，甚至是恩人，這個(gè)少年，日后成為名聞天下的紅頂商人，他就是胡雪巖。
困境、磨難，并不是人生的低谷，而是一個(gè)走向更高、更遠(yuǎn)的契機(jī)，但是，要想實(shí)現(xiàn)夢想，你必須要有戰(zhàn)勝困難的意志，正所謂有志者，自有千計(jì)萬計(jì)，無志者，只感千難萬難，世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?？v然路有荊棘，途遇坎坷，我們也要勇往直前，即使太行雪擁，蜀道艱難，我們也要直掛云帆，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神。
同學(xué)們，只要我們不放棄，不拋棄，只要我們敢于挑戰(zhàn)困難、迎難而上，只要我們有必勝的決心，我們就一定能夠書寫屬于我們的青春，我們就一定能夠鑄造屬于我們的輝煌。
謝謝大家。
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
失敗過，才懂得失敗的滋味，才看清自己的脆弱。
盡管聽過人生好像是海上的波浪，有時(shí)起，有時(shí)落，盡管明白要拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神，前方也許有坎坷，也許有要孤孤單單走一程，但是，當(dāng)自己真正地遇到了挫折，經(jīng)受了失意，還是脆弱得心灰意冷。
也許是心眼太小，在演講比賽中輸給了人家，就不甘心;也許是嫉妒心太強(qiáng)，容不得別人勝過自己;也許是自尊心太甚;忍受不了一時(shí)的失敗;也許是過于自信，以致于忘了自己只是一只雛鷹，翅膀還很幼嫩;也許是過于自私，只考慮到自己的辛苦付出，而沒有想到別人正由于付出更多的艱辛和汗水才能脫穎而出;也許是太輕狂，一心只想往上飛，忽視了班級(jí)的利益!
其實(shí)是自欺欺人，固執(zhí)地認(rèn)為別人不如我，不過是她人緣好，得到偏愛，自己是個(gè)被埋沒的人才;其實(shí)是過于自負(fù)，總以為自己很行，殊不知只是一只雞蛋，只有薄薄的外殼，把自己捧得越高，摔得就越痛;其實(shí)是我太脆弱，稍經(jīng)磕碰便粉身碎骨，曾經(jīng)自詡的堅(jiān)不可摧的意志信念瞬時(shí)灰飛煙滅。
那看是平常的一方演講臺(tái)境如此讓自己魂?duì)繅衾@，牽腸掛肚!原來，它對(duì)我有如此強(qiáng)大的吸引力!可如今，無情的評(píng)委偏偏讓我出局，讓我遠(yuǎn)離那方講臺(tái)，忍受這刀割般的苦痛!
脆弱的使者眼淚，無聲地流成兩行小溪。
怨天?尤人?這是我應(yīng)該有的姿態(tài)嗎?
是啊，是應(yīng)該剖析自己、正視自己的時(shí)候了!以前，十二年的生活太平淡，太索然無味，太一帆風(fēng)順了!我只是一盆溫室里的花，雖嬌艷旺盛，卻未曾接受過風(fēng)雨的洗禮。
看著自己，想想別人。別人今天的成功，也不是經(jīng)歷了無數(shù)磕磕絆絆才走上講臺(tái)的嗎?不也是經(jīng)過嚴(yán)格的篩選，長期的奮斗，才擁有了鮮花和掌聲嗎?越想越無地自容，越相形見拙。
成功之花，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的明鮮，而當(dāng)初它的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。冰心奶奶的話，好像是專門為此時(shí)的我寫的。
只要奮斗過，又何必一定要有結(jié)果?
我的心頓時(shí)豁然開朗，胸中不再憋悶，變得如此舒暢!我仿佛聽見嗵的一聲，脆弱在心中倒下了，我驚喜，我戰(zhàn)勝了脆弱，又向長大邁進(jìn)了一步!
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇十
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是來自_年級(jí)_班的__，今天我演講的題目是《微笑面對(duì)挫折》。
在我們的人生中總會(huì)遇到許多的挫折，挫折并不能夠打敗我們，但總會(huì)讓我們?nèi)岩勺约?，讓我們感到挫敗，也許就會(huì)因此而放棄去做一件事。但你能夠說打敗我們的是挫折嗎?不是的，能夠打敗我們的，是我們?nèi)笔У淖孕?，也是我們面?duì)挫折時(shí)的心態(tài)。在面對(duì)挫折時(shí)，我們應(yīng)該要怎樣做，才不會(huì)被挫折影響，才不會(huì)因此而放棄，才不會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生懷疑?
我們應(yīng)該要微笑的去面對(duì)挫折。挫折真的是來讓我們放棄的嗎?不是的，我們?cè)谟龅酱煺鄣臅r(shí)候，是因?yàn)樽约鹤龅倪€不夠好，才會(huì)遇到挫折。所以在遇到挫折之后，我們要做的不是否定自己，也不是就此放棄，而是要繼續(xù)的努力，微笑的面對(duì)挫折，把遇到的每一次挫折都當(dāng)做是自己前進(jìn)的動(dòng)力，只有我們自己變得更好的了，變得更強(qiáng)大了，才不會(huì)被挫折打倒。遇到挫折也是沒有關(guān)系的，每一個(gè)都會(huì)遇到挫折的，所以只要在遇到了挫折之后我們能夠總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出自己這次沒有成功的原因，挫折也未必是會(huì)對(duì)我們沒有一點(diǎn)好處的。
我們應(yīng)該要在遇到挫折的時(shí)候去分析原因，去讓自己變得更好，而不是一味的去懷疑自己，放棄去做一件事。在遇到挫折的時(shí)候采取正確的態(tài)度對(duì)待，不僅不能夠把我們打倒，還能夠讓我們變得更好，所以我覺得我們應(yīng)該要微笑的去面對(duì)挫折，也必須要微笑的去面對(duì)挫折。微笑并不是我們?cè)谟龅酱煺鄣臅r(shí)候的表情，而是我們對(duì)待挫折的一種態(tài)度，一種樂觀、積極的態(tài)度。很多成功的人在奮斗的過程中都會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過挫折的人也是不會(huì)成功的。他們之所以能夠成功，就是因?yàn)樗麄兡軌蛴梅e極的人生態(tài)度去面對(duì)挫折，能夠在一次又一次的受到挫折的時(shí)候去尋找原因，讓自己能夠做的更好。
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中我們也會(huì)遇到很多的挫折，有些題目不會(huì)做，或者一次考試沒考好。不管是遇到了什么挫折，我們都應(yīng)該要從挫折中吸取經(jīng)驗(yàn)，讓自己之后能夠避免出現(xiàn)同樣的挫折，也能夠讓自己變得越來越優(yōu)秀，這才是我們遇到挫折的時(shí)候應(yīng)該要有的態(tài)度。不管在我們之后的人生中，遇到怎樣的挫折，我們都微笑著去面對(duì)吧!
謝謝大家!
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
每個(gè)人都有自己會(huì)為之奮斗的目標(biāo)，但請(qǐng)不要忘記，在你奮斗在你的目標(biāo)時(shí)，不要忽略沿途的風(fēng)景，其實(shí)也是一樣的美麗……
夜深了，當(dāng)所有人都睡著了的時(shí)候，我卻還在為我的奧數(shù)比賽而抱著枯燥無味的書本死“啃”。一行又一行，乏味又無趣。我垂頭喪氣地看著好似萬丈高樓似的奧數(shù)書，心里盤算著還有多久能看完。想著還要寫得各種難題，頭就不由得大了起來，可我又有什么辦法呢?只能硬著頭皮繼續(xù)寫下去。
寫著寫著，我突然感覺到有什么硬呼呼的東西頂著我的腳，我往腳下看看，原來是一支不知道是什么的灰撲撲的玩意兒，我沒在意，把腳挪了挪，沒有管它，但不知為何，我的手竟鬼使神差的伸向了那一支灰撲撲的東西，拍了拍灰，才發(fā)現(xiàn)那是我許久以前十分珍愛的口琴，可我已經(jīng)很久沒看見過它了。
“我多久沒找過它了?”我問了問自己。
回憶起買這一支口琴時(shí)的情形，我已不太記得了，只記得是我好奇，鬧著要買，之后就開始練，也頗有幾分成績，偶爾自己吹吹，自娛自樂，閑暇時(shí)在眾人面前小秀一下，也能博得一些喝彩?？扇缃瘢谏氤踔泻?，壓力越來越大，學(xué)習(xí)上也好，生活上也好，父母對(duì)我的要求漸漸讓我喘不過氣來。夢想?這個(gè)詞早已淡忘。曾經(jīng)在學(xué)習(xí)以外的興趣愛好，如今卻被數(shù)不清的作業(yè)和習(xí)題深埋在心底，漸漸遺忘。書，造福了多少人，又壓垮了多少人!
我決定出去了，推開了房門，丟下了我的習(xí)題，如同到了一個(gè)嶄新的世界。我來到客廳，吹起了一支我許久未吹的曲子，有些生疏，吹得也不好聽，但我卻從中找到了一種我許久未找到的樂趣。這種樂趣，就連奧數(shù)金獎(jiǎng)也比不上哩!我沉醉在其中，無法自拔。曾幾何時(shí)，我也曾堅(jiān)定在我學(xué)習(xí)的道路上，但也不曾丟下過口琴這沿途的風(fēng)景?？扇缃衲?我在學(xué)習(xí)的道路上飛馳著，卻遺忘了沿途的風(fēng)景。在此刻，我突然知道了我真正想要的是什么，不是豪車、豪宅，也不是奧數(shù)比賽的名次，而是在我奮斗時(shí)可以停下來休息休息，望望沿途的風(fēng)景，再向前出發(fā)，不忘初心，這樣，我便滿足了。
“結(jié)果固然很重要，但過程才是最重要的?！边@句話曾被多少人奉為珍寶，但現(xiàn)在又有多少人忘記了它呢?如今我能領(lǐng)悟這一點(diǎn)，亦言可幸也。
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇十二
生活就像一面鏡子。你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭，如果你想要它對(duì)你微笑，你只有一種辦法，就是對(duì)它——微笑。微笑是最美好最迷人的一種表情。 誠、溫馨、快樂。
人生中有成功就有失敗，失敗不意味著你是一個(gè)失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓(xùn);失敗不意味著你一事無成，失敗表明你得到了經(jīng)驗(yàn);失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時(shí)間;失敗不意味著你會(huì)被打倒，失敗表明你要微笑面對(duì)。
微笑面對(duì)你身邊的一切。
失敗是一道菜，一道難以下咽的苦菜，但你要把它吃下去。當(dāng)朋友離你而去，當(dāng)苦苦追求的夢想屢受挫折，你便知道了人間的苦澀。你徘徊，你失落，甚至想死，但你還是不想放棄，很不甘心。同時(shí)，你也會(huì)意識(shí)到，失敗不過是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。
凡真正大的智慧，往往源于失敗的教訓(xùn)。古今中外，大多數(shù)成功者都經(jīng)歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克.吐溫經(jīng)商失意，棄商從文，結(jié)果一舉成名。
因?yàn)樗?jīng)微笑面對(duì)過失敗。
巴爾扎克說：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵?！蔽覀円谑≈形〗?jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，體會(huì)方法，思考原因，這樣，我們才會(huì)變地成熟，才會(huì)成功。
我們不能單單停留在失敗上，要微笑著面對(duì)失敗，迎接新一次的挑戰(zhàn)，正如拿破侖所說的“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功?！?/p>
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇十三
人需要有一顆感恩的心。當(dāng)然，無論你要感謝什么。
感謝這個(gè)詞對(duì)于每個(gè)人來說也許會(huì)有不同的含義。因此，如果有人提出這樣的問題;人生中最需要感謝的是什么?我想每個(gè)人的答案都不盡相同。也許你會(huì)回答，我要感謝我的父母，是他們給了我生命，或許你會(huì)回答我要感謝我的老師，因?yàn)槭撬麄兘虝?huì)了我怎樣做人。
但我要感謝的卻都不是這些，我要感謝人生中巨大的財(cái)富—挫折。挫折這個(gè)詞從表面上看好像是一個(gè)貶義詞但如果你從另一個(gè)角度去品味它，它則是人生中一筆不可多得的財(cái)富。
我從出生到現(xiàn)在，一直在和病魔做著斗爭，這其中的艱辛與痛苦相信只有像我這樣經(jīng)歷過的人才會(huì)有所體會(huì)。從小學(xué)到初中我的生活一直被一層陰云所籠罩，從去醫(yī)院檢查身體到被推進(jìn)手術(shù)室我經(jīng)歷了人生中一次巨大的考驗(yàn)。
人的一生是短暫的，遇到的挫折無計(jì)其數(shù)，但要學(xué)會(huì)去克服它卻是一件困難的事情。最初，這些困難像一道不可跨越的鴻溝，使我變得弱不禁風(fēng)?？勺罱K我從《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書找到了克服挫折的辦法，那就是用積極樂觀的態(tài)度去面對(duì)。
它使我認(rèn)識(shí)挫折的可貴。使我從一只屋檐下生活的麻雀變成一只展翅翱翔的雄鷹，使我不再懼怕挫折。我相信，挫折會(huì)讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)，會(huì)帶領(lǐng)我邁向成功的彼岸。
我要感謝人生中巨大的財(cái)——挫折。
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇十四
折戟沉沙，兵敗被俘，是一種挫折;遭遇失敗，病魔困擾，也是一種挫折。人的一生難免會(huì)遇到挫折，就像平坦的道路上忽然伸出一叢荊棘將我們刺得遍體鱗傷，正因如此，我們的生活才更精彩!
是的，我們每個(gè)人都會(huì)害怕挫折、拒絕挫折，我們大多時(shí)候在挫折面前都會(huì)恐懼、退縮!可我們卻沒有真正發(fā)自內(nèi)心地思考過，原來挫折只不過是生活的一部分，然而，正是這一小部分讓我們每個(gè)面臨作者的人更加堅(jiān)強(qiáng)，更加成熟!正是因?yàn)檫@小部分，我們的生活才會(huì)精彩!
在牛棚中、在非人的折磨下思考著中國的道路方向;海倫。凱勒在幾乎被命運(yùn)拋棄的黑暗中寫下《假如給我三天光明》……他們的人生有如珍珠，雖有裂痕但不能掩其光輝，他們的生活正是由挫折而精彩!
病痛是挫折，在它面前，我沒有屈服，盡管是多么地?zé)o奈……因?yàn)椴⊥矗叶昧烁改傅钠D辛;因?yàn)椴⊥?，我感受到了親情的珍貴和友情的真摯;因?yàn)椴⊥矗殷w會(huì)到了人間的真愛;因?yàn)椴⊥?，我明白了生命的脆弱與可貴;因?yàn)椴⊥?，我懂得了?jiān)強(qiáng)……正因?yàn)檫@些挫折，讓我學(xué)會(huì)了一般人學(xué)不到的東西，獲得了一般人得不到的東西，讓我感受到生命的精彩!
如果生活中缺少了挫折，一生總是一帆風(fēng)順，又怎么會(huì)有生活之精彩之說?如果生活中缺失了這僅僅的一小部分——挫折，精彩的生活便是無稽之談。
挫折是一種壓力，沒有壓力，我們前進(jìn)的動(dòng)力從何而來?因此我們需要這種壓力，它能夠化為動(dòng)力助我們成長，能夠讓我們的生活更精彩。
挫折其實(shí)不是惡意的，是天災(zāi)，就戰(zhàn)勝天;是人禍，就反思自己。人的一生不可能風(fēng)平浪靜，正因?yàn)槿绱?，我們必須面?duì)挫折，必須擁有挫折，我們的生活也是因挫折而精彩!
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇十五
生活中有許多值得感謝的地方：感謝老師，感謝父母，感謝大自然，感謝社會(huì)。
許多人都會(huì)感謝成功，因?yàn)樗鼛Ыo了他們欣喜與激動(dòng)，而我，卻要感謝挫折，因?yàn)樗屛腋映墒臁?/p>
從小，我就特別容易滿足，往往一點(diǎn)小小的成功都會(huì)讓我高興上好半天，自認(rèn)為很厲害。生活一時(shí)間像掉到了糖罐里一樣，被幸福和甜蜜充實(shí)著。五年級(jí)時(shí)，我的數(shù)學(xué)成績直線下滑，最慘的一次只得了67.5分。這時(shí)，一向自信的我楞住了，一向堅(jiān)強(qiáng)的我卻哭了。怎么回事呢?
我深深的檢討自己。我明白了，是我被成功蒙蔽了眼睛，一時(shí)間特別驕傲，忘記了挫折的存在。自此，我開始喜歡上挫折了，它讓我知道山外有山，人外有人，讓我日益成熟起來了。我是一個(gè)表里如一的人，臉上的表情就能表現(xiàn)出我心里的想法，因此別人往往一眼就能洞穿我的心思。月考后，我是周圍朋友中考的最好的，我非常開心，但朋友看到我的表情，卻以為我是在幸災(zāi)樂禍，嘲笑她，非常生氣，好幾天都不理我。最初，我也氣她誤解了我的意思，后來才明白，成績不好，朋友本來就很難過，而我非但沒有安慰她，卻還不合適宜地露出“幸災(zāi)樂禍”的表情，真不該!這也算是朋友間的一個(gè)小挫折吧!它讓我學(xué)會(huì)了關(guān)心他人，為人處事不能太過“表里如一”，該隱藏時(shí)還是要隱藏的。
生活中一重又一重的挫折教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng)，讓我愈戰(zhàn)愈勇，永不輕言放棄。
啊!原來挫折教會(huì)了我這么多東西，你是一位無聲的老師!
我感謝你——挫折!
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇十六
漫漫人生，茫茫人海，人生的道路上無處不充滿了坎坷。盡管途中有荊棘，但不管你喜不喜歡，不管你愿不愿意，挫折都隨時(shí)可能降臨。
我們應(yīng)該怎樣看待人生中的各種挫折呢?
歷史上許多仁人志士在挫折面前都有不朽的成績。漢代史學(xué)家司馬遷雖受宮刑，卻忍辱負(fù)重，發(fā)憤著書，寫出了被魯迅譽(yù)為“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。音樂家貝多芬，一生遭遇的坎坷是難以形容的。他十七歲失去母親，二十八歲耳聾，接著又陷入一場失戀的痛苦之中。對(duì)于一個(gè)音樂家來說，這打擊是多么的大啊!但他始終頑強(qiáng)地生活，艱苦地創(chuàng)作，他在一封信中寫道“我要扼住命運(yùn)的咽喉，他妄想讓我屈服，這絕對(duì)做不到?！弊罱K貝多芬創(chuàng)作了《命運(yùn)交響曲》，成為世界上不朽的音樂家。
還看今朝，劉翔的所作所為不就是這樣嗎?兩年前的背景奧運(yùn)會(huì)，劉翔因傷退賽，留給人們一個(gè)落寂的背影。但在今天20xx的廣州亞運(yùn)會(huì)上，劉翔創(chuàng)造了令人驚喜的奇跡：不僅三次打破了賽會(huì)紀(jì)錄，并且成為了亞運(yùn)會(huì)歷史上第一位奪110米跨欄冠軍。難道這一切不是挫折帶給劉翔的莫達(dá)成功嗎?正是因?yàn)樗蒙拼煺郏娩撹F般的意志和頑強(qiáng)奮進(jìn)的精神摘得桂冠，而并沒有因腳傷而卻步不前。
挫折往往給人帶來痛苦，但它可以使你意志堅(jiān)強(qiáng)，頑強(qiáng)奮斗，以更佳的方式去實(shí)現(xiàn)你的夢想?？茖W(xué)家貝佛里奇說：“人們最出色的工作往往是在逆境的情況下完成的。”可以說逆境時(shí)造就成功的一種特殊的環(huán)境。
挫折也許不能自發(fā)的造就成功，也不是所有經(jīng)歷挫折的人都能獲得成功，法國作家巴爾扎克曾經(jīng)說過：“挫折就像一塊大石頭，對(duì)于弱者是絆腳石，讓你卻步不前;而對(duì)于強(qiáng)者是墊腳石，讓你站的更高。”只有抱著崇高的生活目的，樹立崇高的遠(yuǎn)大理想，在挫折中不斷的磨練，不斷奮起，才有可能獲得一份如甘泉般勝利喜悅的滋味。所以在挫折面前不要咬牙切齒，正因?yàn)榇煺鄣慕蹬R，才能讓我們更好地收獲成功。
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇十七
在我們的成長過程中，既充滿了成功的愉快，也會(huì)遇到各種各樣的挫折。比如早上因起床晚，上學(xué)遲到而被老師批評(píng)；期末考試，盡管做了比較充分的準(zhǔn)備可成績卻不理想；參加班干部競選，自以為很有希望，結(jié)果卻意外落選；課堂上沒能回答出老師的提問；明明做了好事卻被同學(xué)老師誤會(huì)等等。這時(shí)，我們往往會(huì)產(chǎn)生焦慮、失望、憂慮、擔(dān)心、痛苦等情緒反應(yīng)。
問題是當(dāng)我們?cè)庥龃煺?、身陷逆境時(shí)，我們?cè)撛趺崔k？不同的人此時(shí)會(huì)有不同的反應(yīng)，也因此就有了不同的命運(yùn)。弱者往往是心灰意冷，神色黯然，從此可能一蹶不振、一事無成；而強(qiáng)者卻能保持冷靜，心中的希望之火不熄，從而能發(fā)現(xiàn)新的機(jī)遇，獲取新的成功。
那么如何來面對(duì)挫折呢？
首先，應(yīng)該明白挫折不可避免。古人云：“百年人生，逆境十之八九”。在生活中，在學(xué)習(xí)上，我們不可能一帆風(fēng)順，事事如愿，總會(huì)遇到各種干擾和阻力。躲避挫折是不可能的，關(guān)鍵是要正視它，要以寬闊的胸襟，以平常的心態(tài)去面對(duì)它。
其次，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到挫折能夠磨練我們的意志。挫折雖是件壞事，但它又能變成好事，它能增強(qiáng)我們的信心，能夠磨練我們的意志。挫折是通向成功彼岸的必經(jīng)之路，能讓我們內(nèi)心深處激起希望與力量。有這樣一則故事：草地上有一個(gè)昆蟲的蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。這個(gè)故事說明了一個(gè)人生的道理，要想獲得成功就必須承受痛苦和挫折。挫折是對(duì)人的磨煉，也是一個(gè)人成長的必經(jīng)之路。
另外，要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折。
1、是要分析產(chǎn)生挫折的原因，特別是要分析自身的主觀原因，找到戰(zhàn)勝挫折的方法。
2、是要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和毅力。俗話說：“困難是彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。”要想戰(zhàn)勝挫折，走出逆境，就一定要有堅(jiān)定的信心和頑強(qiáng)的毅力。
3、是要樹立遠(yuǎn)大理想。古人說“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂”。沒有遠(yuǎn)大志向的人，必然是“小人常戚戚”。對(duì)于我們中學(xué)生來說，就是要樹立為中華之崛起而讀書的志向，只有樹立遠(yuǎn)大理想，才能經(jīng)受得起種種挫折的考驗(yàn)。
有位哲人說：如果一個(gè)人沒有品嘗過饑渴的滋味，就不可能深深體味到食物和水的甘甜。同樣，任何人在一生中不可能總是一帆風(fēng)順，事事成功和如意，總會(huì)遇到一些挫折和失敗。只有學(xué)會(huì)自我調(diào)整，勇敢地走出情緒的低谷，對(duì)任何事物，作好兩種準(zhǔn)備，即勝不驕、敗不餒，不斷吸取和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能為最后的成功墊鋪臺(tái)階。
同學(xué)們，挫折、失敗并不可怕，可怕的是在挫折、失敗面前一蹶不振。請(qǐng)銘兩幅對(duì)聯(lián)，希望它成為你的座右銘：
自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
讓我們勇敢地面對(duì)挫折，去迎接人生道路上的種種挑戰(zhàn)吧！
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇十八
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好，今天我要演講的題目是《感恩挫折》。
人的一生，不會(huì)永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，即使有這樣的人，那么他的一生中肯定會(huì)少了許多歡聲笑語，因?yàn)椋?，是在挫折中成長的.
從“呱呱”墜地到如今成為一名中學(xué)生，我經(jīng)歷了無數(shù)的挫折，其中有成功，也有失敗，有歡笑，也有辛酸。每當(dāng)在我們獨(dú)自攻克了一道數(shù)學(xué)難題時(shí)，這就是經(jīng)歷挫折后的成功，我們要永遠(yuǎn)記住，在干某件事時(shí)如果遇到了挫折，讓你百思不得其解，那么你一定要盡自己最大的努力來解決它，這樣即使最后成了賽場上的敗者，你也一定不會(huì)覺得傷心，因?yàn)槟阋呀?jīng)享受了這個(gè)過程，結(jié)果在這時(shí)已不再重要。
生活的畫卷漫長而無邊際，無數(shù)的困難與挫折在等待著我，一次次的失望，一次次的痛心，都將讓我們變得更加成熟，同時(shí)，也積累了許多的經(jīng)驗(yàn)。是的，或許有的人并不喜歡生活中所遇到的挫折，因?yàn)樗偸亲屇憧鄲?，但是在此，我卻要感恩挫折，因?yàn)椴皇敲恳恢昝缍寄荛L成參天大樹，不是每一朵花都能結(jié)出豐碩的果實(shí)，不是每一次大雨后都能看到美麗的彩虹，生活要求我們必須抬起頭來，勇敢的面對(duì)挫折，因?yàn)檫@即將使我們變得更加自信，更加堅(jiān)強(qiáng)。
感恩挫折，是你讓我變得更加自信;感恩挫折，是你讓我懂得了堅(jiān)強(qiáng);感恩挫折，是你讓我成熟和充實(shí)了起來，感恩挫折!
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇十九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是四一班白雨桐，我今天演講的題目是《面對(duì)挫折》
春華秋實(shí)，花紅柳綠，我們?cè)趯W(xué)校老師、家長精心的呵護(hù)下健康快樂的成長著，我們有肯德基、麥當(dāng)勞、游樂場…我們和上一輩艱苦的生活相比，是多么幸福啊。可是在現(xiàn)在優(yōu)越的生活條件下還有許多不良現(xiàn)象：昨天《今日說法》中講，山東某縣一名年僅8歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢而服毒自盡。某市小學(xué)生因考試不及格被罰款而自殺，因考試成績不理想受到家長批評(píng)而離家出走等等，我們經(jīng)常聽到諸如此類報(bào)道，雖然這是一個(gè)社會(huì)問題，也是一個(gè)教育的大問題，但是從我們學(xué)生自身方面而講挫折教育、培養(yǎng)耐挫能力、提高心理承受能力是多么的重要。
挫折教育是指在困難的環(huán)境中經(jīng)受鍛煉，擺脫困境，培養(yǎng)一種迎著困難而上的堅(jiān)強(qiáng)意志和吃苦耐勞的精神。其目的是磨練我們的意志，增強(qiáng)體魄，以提高我們的生存能力和適應(yīng)能力。其實(shí)早已經(jīng)有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣：如音樂家貝多芬在生活極度困難，耳朵聾了的困境下與命運(yùn)奮力抗?fàn)帲V寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運(yùn)交響曲》;愛迪生為了發(fā)明電燈不知試驗(yàn)了幾千次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲。縱觀中外名人的成功都不是一帆風(fēng)順的，不經(jīng)風(fēng)雨哪能見彩虹。
“人生能有幾回搏!”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫!”也許更有普遍意義。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活當(dāng)中，遇到挫折是經(jīng)常的，不可避免的，應(yīng)該正確對(duì)待所遇到的困難和挫折，認(rèn)識(shí)到困難和挫折是我們生活中的一部分，學(xué)會(huì)如何應(yīng)付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。從這個(gè)意義上說，挫折對(duì)我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”，我們要以健康的心理從容地面對(duì)它，自信地戰(zhàn)勝它，成功就離我們很近了。同學(xué)們，讓我們一起努力創(chuàng)造我們絢麗的人生!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
感謝挫折演講稿 挫折演講稿三分鐘篇二十
挫折在生活中不可避免的，雖然可能會(huì)給我們問的生活帶來些不便與憂傷，但你只要合理的去認(rèn)識(shí)、面對(duì)它，就會(huì)給你打來意想不到的啟示與歡喜。
記得那是一個(gè)普通的夜晚，我正在屋子里急得像熱鍋上的螞蟻——上竄下跳，因?yàn)橛腥廊淮畏匠涛也粫?huì)解。這三道題可難壞了我：給同學(xué)打電話吧，太晚了，不好意思;問父母吧，又怕遭到父母的責(zé)問。
“到底怎么辦呀!”我埋怨道“哼，我不寫了”我隨手把手邊的政治書拿起來，蹦到床上，隨便翻了一頁。
這頁是直面挫折一課，顧名思義告訴我們有挫折要勇敢的去面對(duì)它。“是啊，靠天靠地不如靠自己，既然作業(yè)必須得做，那還不如用積極快樂的態(tài)度去面對(duì)他呢?！?/p>
于是我靜下心來，打開數(shù)學(xué)書，一頁一頁的翻，一頁一頁的查。終于在我的努力下，把三道題都解了出來。
是呀!生活就像是一個(gè)普普通通的石頭，而挫折就像是雕刻家的小刀，把平常的石頭一點(diǎn)一點(diǎn)的雕刻成最美的雕像，讓生活變得更加完美。
生活中的挫折同時(shí)有像是一把雙刃劍，你積極地去面對(duì)就會(huì)讓你在生活中披荊斬棘;相反，若你失落的去看待它，就會(huì)為你帶來傷害。因此，只要樂觀的去看待挫折，它就會(huì)像指路燈一樣，讓你到生活不再迷茫。所以生活需要挫折。
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