面對日益繁忙的生活，總結(jié)可以幫助我們理清思緒，找到進步的方向。較為完美的總結(jié)應(yīng)該突出重點，避免冗長和繁雜的內(nèi)容。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能給大家?guī)硪恍╈`感。
讓自己變完美篇一
火車到了一站又一站，走走停停，一會在崇山峻嶺里穿梭，山很綠，水很清，一會在村莊旁經(jīng)過，零零散散的房屋，屋頂有點徽派建筑的風(fēng)格，一會又鉆進了漆黑的隧道，看不到任何的風(fēng)景。都已經(jīng)忘記是多少次在火車上了，昨晚睡的很晚，直到下午才頭腦清醒了。旅行總是給人更多的思考，也會讓你有機會去在談話中看到另一個世界，看到更多不一樣的風(fēng)景，即使是同樣的火車，每次懷著不一樣的心情，你也會從不同的角度欣賞到不一樣的風(fēng)景。我不知道心態(tài)決定一切這句話是不是顯得絕對，但是心態(tài)會讓你看到更多，這就是我的體會。
今年發(fā)生的事情很多，有些事始料未及的，有些事早在安排之內(nèi)的。有時候還是會在內(nèi)心里責(zé)備自己，因為自己的過失或言行，給別人造成傷害或者誤會。其實由衷的講來，真心不是故意的，也不是不尊重別人的。后來我慢慢細(xì)細(xì)想來，我總是考慮那么多，這個那個，可是別人并不需要這些。就像那句話一樣，你懂得很多人生的道理，卻依然過不好這一生。很奇怪，我也不知道為什么我怎么會這樣，天生固執(zhí)，從小到大一直相信總有很重要的事情等我來做，說到底，我也不知道自己哪里來的自信。
總有人提到人生的三觀，人生觀，價值觀，世界觀。以前我也總說，自己對于這些事物的看法，以為我樹立所謂正確的觀念，也就在今年，才發(fā)現(xiàn)整個觀念開始慢慢崩塌了，原來以前其實很多時候不過是自欺欺人，自己的狹隘，自己的局限。
后來變成怎么樣呢？我才經(jīng)歷了這么短的人生，沒有經(jīng)歷的何其多呢？能有怎么樣的人生觀，而且我們只是在經(jīng)歷了自己的人生，如果沒有讀更多的書，沒有更多的解讀別人的人生，你連世界都還沒有去過，到現(xiàn)在我也沒搞清楚自己的價值在哪里，我不知道是不是有很多人和我有想法，這也許就是所謂的迷茫，不安現(xiàn)狀，尋求改變，可是始終沒有找到方向，也許這次出來，是更好的決定吧！總要在路上去思考，去經(jīng)歷一些，有點瞎折騰的意思，這時候不折騰，以后怕是沒有今天這般熱血和青春了。
我也見過的太多的這樣的例子，不管是對現(xiàn)實殘酷的恐懼，對安逸生活的不安，還是不斷的抱怨，以及無止境的無謂的遐想，有可能是這個年齡的通病，總是在想著更多美好的東西，可是要么沒有去改變的勇氣，要么被現(xiàn)實生活所限制。每個人都是不一樣的，成功也更本無法復(fù)制，更多的是去了解自己，并不是每個人都會很偉大，我們大多數(shù)人都還是平凡人，找到適合自己的平臺，做好自己該做的。不要魯莽，一定的規(guī)劃還是要有的，不甘平庸平凡的人很多，要么成功的讓人羨慕，要么到最后折騰到自己一事無成，如果沒覺得什么適合，那就去勇敢嘗試一下，很多時候，現(xiàn)在不做的事，以后你根本不會去做，連想都不會在想，你不得不承認(rèn)，這就是現(xiàn)實，相信自己有體會的。到這，我想起一句話，以前我總覺得將來很遠，夢想以后會實現(xiàn)，可是等我真正到了將來的時候，才發(fā)現(xiàn)，原來的夢想我并不打算實現(xiàn)了。
金無足赤，人無完人。沒有誰會是完美無瑕的，學(xué)會接納別人的不完美，更要努力的接納和改變自己的不完美，這不是讓你覺得現(xiàn)在的你理所應(yīng)當(dāng)，不要在任性的說，我就是這樣子了。
接納自己的不完美，不意味不改變那些能夠克服的不完美，讓自己更好，不為了遇見誰，只為了遇見更好的自己。
讓自己變完美篇二
盤古開天辟地以后，女媧在偶然之間決定用黃河河床上的泥來捏泥人。女媧想讓人遍布廣闊的大地，但她累了，做的也慢了。于是，她想出了一條捷徑。她把一條繩子放進了河底的淤泥里轉(zhuǎn)動著，接著提起繩子一揮，摔下的泥點就變成了一個個小人。
河底的淤泥大多是極細(xì)的粒土，但含著很多雜物，所以女媧造的人中沒有任何一個是由純粹的細(xì)膩粒土構(gòu)成的。甚至在女媧揮動繩子時，有時太過用力，使得摔下的泥人殘缺不全。但是女媧很累了，她沒有力氣去把每一個泥人都仔細(xì)地去修改、雕琢到毫無瑕疵的境界。
學(xué)會發(fā)現(xiàn)。
誰都期望完美，但事實上，世界總是不完美的。有人說：“如果你看到眼前一片黑暗，不要恐懼，不要彷徨。那是因為，你背后有光?！痹谏钪?，有的人只看到了自己的長處，因而驕傲自滿，有的人只看到了自己的短處，因而灰心喪氣。
我們每個優(yōu)點背后都對應(yīng)隱藏著缺點，每個缺點背后也站立著優(yōu)點。我們往往羨慕這個同學(xué)優(yōu)異的成績，羨慕那個同學(xué)陽光開朗的性格和社交能力，再回頭看看自己，在他們耀眼光芒下自己似乎永遠是卑微暗淡的灰白色，似乎一無是處。但其實他們并沒有你想象中那么完美：那個多才多藝學(xué)習(xí)優(yōu)異的女生性格上有很大的缺陷，暴躁易怒；那個品德兼優(yōu)的男生很胖很丑。而那些學(xué)習(xí)等方面十分差勁的同學(xué)，細(xì)細(xì)地觀察揣摩，也會讓你十分吃驚：那個沉默寡言學(xué)習(xí)倒數(shù)的男生繪畫手工十分優(yōu)秀，心靈手巧；那個大大咧咧行為粗魯?shù)哪猩鋵嵤终塘x，朋友有難便會義不容辭伸出援手。當(dāng)你能夠正確看待別人，發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點和缺點后，你也就能發(fā)現(xiàn)自己的長處和短處。
學(xué)會接受。
隨著年齡的增長，我們會受到周圍人的影響，我們會越來越在意自己在他人眼中的形象，我們開始刻意掩飾自己的“缺陷”，開始刻意討別人的喜歡，開始努力想在別人眼中成為一個“優(yōu)秀”的人，開始努力做“好人”。在努力追求別人對自己承認(rèn)和肯定的同時，我們努力為自己披上一件件艷麗的“外套”，給自己戴上虛假的面具。在長大的過程中，我們不愿面對那個“沒用”的真正的自我，不再像兒時敢愛敢恨純真自由。
我們都應(yīng)該追求毫不偽裝，毫不掩飾的生活狀態(tài)。不用太在意他人對自己的過度評價，不要因為他人一句話就對自己加以否定，但也要反思他人對自己的評價，審視自己在他人眼中的形象，凡事先考慮自身原因，不要一股腦全推到別人身上還大言不慚說全是他干的全是他的原因。
我們要接納和包容心中的陰影，不要再為了裝出一副完美的表象而搞得身心俱疲，要對自己有信心，并加以肯定。
其實我個人覺得，最難的是坦然面對自己的缺點和陰影，并走出自卑。
有的人家里不是特別富裕，所以他們一談到有關(guān)話題就躲躲閃閃，為了維系所謂的“面子”而死不承認(rèn)，所以從來不帶朋友們?nèi)プ约杭遥€會編各種謊言來欺騙自己和他人。雖然你的謊言脆弱到一捅就破，你的不真實和怯懦一眼就能看透，但我為了你那勉強搭建的尊嚴(yán)而假裝信服從不反駁，生怕一不小心會將它碰碎。真正讓人敬佩的尊嚴(yán)是“處逆境而不墜青云之志”。你要明白，每個短處都對應(yīng)著一個長處，它養(yǎng)成了你勤儉樸素的良好生活作風(fēng)和勤奮能學(xué)，或許你會羨慕那些手里握著大把金錢而肆意揮霍的人，但在他人眼中你的作風(fēng)和好習(xí)慣會更讓人尊敬，你有你驕傲的理由，又何必去羨慕他們呢？當(dāng)你有一天能坦然面對的時候，你就是真正的蛻變了。
或許一開始時，我也很不愿面對自己的缺點，一直努力回避，現(xiàn)在我才意識到自己真蠢。
如果你說我很蠢，我會點頭認(rèn)同，因為這并不算是我的自卑面，但你如果對班里學(xué)習(xí)最差，平時因為學(xué)習(xí)飽受他人冷眼，被父母同學(xué)瞧不起的人說，會一下子戳到他的痛處和內(nèi)心最陰暗的地方，他一定會很生氣并且可能會回罵你。我也有我的自卑面。唯一的變化是，當(dāng)你一語戳中我的痛處時，即使內(nèi)心不愿面對和承認(rèn)，我也會微笑著去承認(rèn)它，并對你說“啊是呢，你說的很對”。這樣說的過程中，自己就會慢慢接受并勇敢的面對自己的缺點了。只有勇敢的面對自己的缺點，才能去改變自己的缺點。
沒什么大不了的。我也曾為了自己在別人眼中的形象以及自己所謂的“面子”來編造一堆謊言欺騙自己。但是我現(xiàn)在把每個人都心知肚明卻不會也沒有勇氣去承認(rèn)、但每天都壓在心頭的東西，輕而易舉的說了出來，淡然一笑，真沒什么大不了的。我是個懦弱的人，但起碼在這一方面，我有勇氣去承認(rèn)，我能坦然面對。
周圍的世界其實就是你內(nèi)心真實的折射，有人覺得處處都是明媚的味道，有人則覺得骯臟丑陋。當(dāng)我們能夠接受不完美的自己、坦然面對內(nèi)心最真實的自我，也就能夠接受、包容不完美的他人。
讓自己變完美篇三
首先，面試之前做好充分準(zhǔn)備。能夠事先了解一下你所應(yīng)聘的公司的發(fā)展歷史、組織結(jié)構(gòu)、主營業(yè)務(wù)、產(chǎn)品類型以及服務(wù)理念等等（這些一般都可以在互聯(lián)網(wǎng)上搜尋得到），會對你有很大的幫助。如果可能，盡量搜集一些有關(guān)你所應(yīng)聘企業(yè)的經(jīng)營狀況及職位方面的信息。
其次，確定面試的風(fēng)格。每個企業(yè)都有不同的企業(yè)文化，尤其是國有企業(yè)與日資企業(yè)、美資企業(yè)等等，面試風(fēng)格大相徑庭，這就要求你面試時的著裝、談吐都要符合這個公司的文化背景。比如應(yīng)聘日資企業(yè)一定要表現(xiàn)得嚴(yán)謹(jǐn)，最好是穿褲裝。美資企業(yè)則更青睞裙式套裝，他們喜歡自信的人。
再次，面試的臨場發(fā)揮。
職業(yè)顧問提醒您注意以下幾點：
準(zhǔn)時：可以間接反映你的人品與工作風(fēng)格；
重視細(xì)節(jié)：從一個側(cè)面反映了你的形象；
舉止得體：是面試官評價你的依據(jù)；
自信：體現(xiàn)你的活力和主見；
禮儀：體現(xiàn)你的商務(wù)技巧；
資料準(zhǔn)備：體現(xiàn)你做事周詳仔細(xì)；
不卑不亢：體現(xiàn)處事果斷，從容應(yīng)對；
在你未完全離開公司之前，你的一舉一動仍然是處在面試人的視線之中，要加倍小心；
面試之后，寫一份簡短的thankingnote給面試官。
當(dāng)然，貫穿在面試中的唯一主線就是―――如何以確鑿的證據(jù)證明你是所應(yīng)聘職位的最佳人選，換句話說，以上細(xì)節(jié)是建立在你勝任所應(yīng)聘職位的基礎(chǔ)之上的。
讓自己變完美篇四
我喜歡我自己，因為我隨心所欲；我喜歡做自己，因為我熱愛生活；我還喜歡欣賞自己，因為我有夢想。
生活中，有人說我是個完美女孩，但在一些人眼里，我仍是個不完美的女孩。
我認(rèn)為我并不完美。我還沒完成我的夢想，沒得到老師的認(rèn)可，我還沒改正我的缺點，我有許多的不完美。有人說我的聲音完美，可我想說我唱不上高音；有人說我的心靈美善，可我想說我曾做過不少惡作??；有人說我的性格開朗，可我想說開朗過頭是沒心沒肺；有人說我寬容，但越是寬容，我受到的傷害也越來越多。
現(xiàn)實告訴我，只有認(rèn)識到自己的不完美，明白應(yīng)該努力的方向，才能做個完美的自己?，F(xiàn)在，我寧愿不完美的活著，但我要努力做到——作業(yè)做完美，事情做完美。學(xué)習(xí)上我要努力！
我愿做不完美的自己，當(dāng)一遇到壓力時，能輕松釋放壓力，放松自己。也許有人說這樣就是與世無爭，但我想告訴你，釋放壓力并不是不盡義務(wù)推卸責(zé)任，而是為了消除顧慮輕裝上陣。我說過，我有幾點必須做到完美，做人、學(xué)習(xí)、做事……。
讓自己變完美篇五
我們每個人活在這世上都在渴望著完美。但十分滑稽的是，身在茫茫大千世界中的人類，卻打著燈籠都找不到幾個真正完美的人。因為，成績優(yōu)異的人他不一定孝順父母，而孝順父母的人又不一定能和朋友好好相處……我們每個人都會有各種各樣五花八門的缺點，可能是性格上的，也可能是外貌上的，所以，遇到困難和遭受嘲笑的時候，都不要忘記：你不是一個人在戰(zhàn)斗，你還有很多同胞，他們和你一樣不完美。
所以，我們都應(yīng)該好好地?fù)肀б幌逻@并不完美卻也可愛的獨一無二的自己。不是嗎？
擁抱不完美的自己，等于原諒了自己不美好的過去，等于掃除了過去你內(nèi)心的一切灰暗，也等于給自己的人生重新鋪路。在過去，我們可能犯下很多錯，可能對父母說了很多忤逆的話，那固然是我們生命路上的不完美，可就是因為有了這些悔恨，我們的人生才得以圓滿，才不會留下遺憾。所以，我們不要自暴自棄，更不能自怨自艾，我們索所要做的很簡單，就是給那個并不完美可堅定自信的自己一個輕輕的擁抱。
這個擁抱，既代表告別過去，也代表我們對未來的向往。你的夢想、你的歡樂和期待，在這一刻都有了寄托。哪怕現(xiàn)在的你一無所有，也不要傷心，要像一個無憂無慮的樂天派一樣安慰自己道：沒什么大不了！誰生來就是完美的，因為我們有了各種各樣的不完美，因為生命當(dāng)中充斥了缺陷，生活才布滿七彩的美麗顏色！
想到這兒，你是不是覺得豁然開朗了呢？是啊，永遠記住一點：人，若是完美的，那他就是悲哀的。只有體驗了辛酸苦辣的不完美，我們的人生畫卷才會完整。
所以，從此刻開始，我要每天擁抱并鼓勵這個不完美的自己，你呢？
讓自己變完美篇六
23號，帶著滿懷的期待與興奮，我們?nèi)仪巴⒎娇刺荣悺?/p>
走在路上，感受著奧運會給北京帶來的巨大變化：藍天白云，陽光和煦，清爽的空氣拂面而來，隨處可見的鮮花，點綴著這個城市，一派喜慶的節(jié)日氣氛。政府為方便市民觀看比賽，還專門開通了奧運專線。這不，說到就到。
上了車，感受著車上空調(diào)的涼意，看著車外美好的風(fēng)景，揣著寶貴的門票，享受著政府周到的安排，心情感到無比的愉快和幸福。
“什么意思呀你？”身后的一陣騷動打破了車內(nèi)安詳?shù)臍夥铡?/p>
立馬聽到一個女人高聲叫著：“你手壓我手上了，憑什么叫我挪開??？”
“那我手往哪放??？”一個粗暴的男聲。
“嘿！你手壓我手上了，還有理啦？我怎么挪呀？！”女人聲音更尖了。
我不耐煩的轉(zhuǎn)頭看了看，原來一個坐著的男人抓身旁扶桿的時候，不巧壓著那個女人的手了，他見沒地方扶了，就叫那女人將手挪開點。就這么雞毛蒜皮的事，至于吵架么？我漠不關(guān)心的繼續(xù)看著窗外，車上的人對于這件事也都采取漠視的態(tài)度，沒人湊熱鬧的看向吵架雙方，想著他們互相發(fā)泄幾句自然會停嘴了。
誰知道那女的看他理虧，得理不饒人，一邊又一邊的重復(fù)的罵那個男人，那個男的自然也忍不住，也開始沖那女的叫嚷。
“大老爺們和一女的計較什么呀？”
“別吵啦，你坐著就安心坐著，吵什么呀？”
車上有些人受不了，開始勸那男的別吵了，讓著點算了。誰知那女的見著有人幫她說話，她越發(fā)來勁了，重復(fù)說著那些話，一遍又一遍，聲音尖銳刺耳。本來打算沉默的男子也受不了這樣一遍遍的挑釁，又開始和她爭吵起來。
陣陣刺耳爭吵聲讓我感到很是鬧心，索性閉上了眼睛，不去理會。噪音影響到了全車的人，讓他們別吵了的聲音此起彼伏：
“哎呀，別吵了，都別吵了，有什么好吵的啊？！”
“還有完沒完了？！”
誰知這兩人非但沒停下來的意思，仍舊破口大罵，還打了起來。本來有些擁擠的車內(nèi)哪經(jīng)得起他們這樣折騰，弄得周圍人都搖搖晃晃的，司機索性將車停了下來。
這種小孩子的行為居然發(fā)生在兩個成年人身上，真是讓人啼笑皆非。更讓我覺得可笑的是，剛才吵架沒見聲影的那女人的老公一到打架的時候就冒出來了，還是他挑起的，真可謂“君子”動手不動口。
讓自己變完美篇七
我，沒有一雙完好的腿。
聽媽媽說，我的腿給了一個叫“車禍”的家伙。
我，沒有一雙明亮的眼睛。
聽爸爸說，我的眼睛受不了這人心的黑暗，獨自去尋找光明。
可，漸漸地，我長大了，不相信這些美麗的謊言了。
我很清楚，我是一個殘疾人，是一個不完美的人。
于是，我變得自卑。
我害怕走在路上被人指指點點，也害怕聽見他們嘴里諷刺的笑。
我躲在我的世界里，不想讓他們看見，也不想讓他們可憐。
我已經(jīng)卑微到角落里了。
可，還是躲不掉那些人的目光。
那火辣的、憐憫的、嘲諷的目光，深深地刺痛著我。
我仿佛游在冰湖里，又仿佛熔在火爐里。
冰火兩重天，卻讓我的心慢慢靜下來了。
人生在世，開心是一天，不開心也是一天。
哪怕最后成為眾矢之的。
不再彷徨，不再自卑。
遵從自己的心，向命運宣戰(zhàn)！
讓自己變完美篇八
上帝是公平的，為你打開了一扇窗，又會為你關(guān)閉另一扇窗。命運給了你漂亮的臉蛋，可能會讓你沒有窈窕的身材；給了你性感迷人的身材，又會讓你沒有智慧的大腦；給了你一切美麗的外表，又會讓你缺少身體的健康……真正十全十美的人，這個世界不存在！
雖是野史的記載，但這也能說明：美女也是不完美的。可是，這絲毫沒有影響她們傾城的傳奇，也沒有影響他們千百年來成為后人的美談與佳話！
什么是完美之人呢？永遠青春永駐嗎？永遠嬌花一朵、永遠玉樹臨風(fēng)嗎？永遠成為矚目的焦點嗎？不，那是不現(xiàn)實的。但是，我們可以彌補，力求做到完美。我們可以擁有美好的心靈，惠存各種美德；我們可以努力的工作，成績佼佼；我們可以積極的面對生活，笑對人生……如此，我們就漸漸成為了一個完美的人，也會覺得生活五彩斑斕。
著名作家余秋雨說：“沒有皺紋的祖母是可怕的?！蔽覀兩钤诜矇m俗世中，我們有著正常生命的軌跡，年華見老，青春不再，美麗漸失，這都是正常的現(xiàn)象。然而我們獲得的，卻是生命的感動、經(jīng)驗、歷練，以及對生活的那份熱愛和珍惜。
讓自己變完美篇九
盤古開天辟地以后，女媧在偶然之間決定用黃河河床上的泥來捏泥人。女媧想讓人遍布廣闊的大地，但她累了，做的也慢了。于是，她想出了一條捷徑。她把一條繩子放進了河底的淤泥里轉(zhuǎn)動著，接著提起繩子一揮，摔下的泥點就變成了一個個小人。
河底的淤泥大多是極細(xì)的粒土，但含著很多雜物，所以女媧造的人中沒有任何一個是由純粹的細(xì)膩粒土構(gòu)成的。甚至在女媧揮動繩子時，有時太過用力，使得摔下的泥人殘缺不全。但是女媧很累了，她沒有力氣去把每一個泥人都仔細(xì)地去修改、雕琢到毫無瑕疵的境界。
學(xué)會發(fā)現(xiàn)。
誰都期望完美，但事實上，世界總是不完美的。有人說：“如果你看到眼前一片黑暗，不要恐懼，不要彷徨。那是因為，你背后有光?！痹谏钪校械娜酥豢吹搅俗约旱拈L處，因而驕傲自滿，有的人只看到了自己的短處，因而灰心喪氣。
我們每個優(yōu)點背后都對應(yīng)隱藏著缺點，每個缺點背后也站立著優(yōu)點。我們往往羨慕這個同學(xué)優(yōu)異的成績，羨慕那個同學(xué)陽光開朗的性格和社交能力，再回頭看看自己，在他們耀眼光芒下自己似乎永遠是卑微暗淡的灰白色，似乎一無是處。但其實他們并沒有你想象中那么完美：那個多才多藝學(xué)習(xí)優(yōu)異的女生性格上有很大的缺陷，暴躁易怒；那個品德兼優(yōu)的男生很胖很丑。而那些學(xué)習(xí)等方面十分差勁的同學(xué)，細(xì)細(xì)地觀察揣摩，也會讓你十分吃驚：那個沉默寡言學(xué)習(xí)倒數(shù)的男生繪畫手工十分優(yōu)秀，心靈手巧；那個大大咧咧行為粗魯?shù)哪猩鋵嵤终塘x，朋友有難便會義不容辭伸出援手。當(dāng)你能夠正確看待別人，發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點和缺點后，你也就能發(fā)現(xiàn)自己的長處和短處。
學(xué)會接受。
隨著年齡的增長，我們會受到周圍人的影響，我們會越來越在意自己在他人眼中的形象，我們開始刻意掩飾自己的“缺陷”，開始刻意討別人的喜歡，開始努力想在別人眼中成為一個“優(yōu)秀”的人，開始努力做“好人”。在努力追求別人對自己承認(rèn)和肯定的同時，我們努力為自己披上一件件艷麗的“外套”，給自己戴上虛假的面具。在長大的過程中，我們不愿面對那個“沒用”的真正的自我，不再像兒時敢愛敢恨純真自由。
我們都應(yīng)該追求毫不偽裝，毫不掩飾的生活狀態(tài)。不用太在意他人對自己的過度評價，不要因為他人一句話就對自己加以否定，但也要反思他人對自己的評價，審視自己在他人眼中的形象，凡事先考慮自身原因，不要一股腦全推到別人身上還大言不慚說全是他干的全是他的原因。
我們要接納和包容心中的陰影，不要再為了裝出一副完美的`表象而搞得身心俱疲，要對自己有信心，并加以肯定。
其實我個人覺得，最難的是坦然面對自己的缺點和陰影，并走出自卑。
有的人家里不是特別富裕，所以他們一談到有關(guān)話題就躲躲閃閃，為了維系所謂的“面子”而死不承認(rèn)，所以從來不帶朋友們?nèi)プ约杭?，還會編各種謊言來欺騙自己和他人。雖然你的謊言脆弱到一捅就破，你的不真實和怯懦一眼就能看透，但我為了你那勉強搭建的尊嚴(yán)而假裝信服從不反駁，生怕一不小心會將它碰碎。真正讓人敬佩的尊嚴(yán)是“處逆境而不墜青云之志”。你要明白，每個短處都對應(yīng)著一個長處，它養(yǎng)成了你勤儉樸素的良好生活作風(fēng)和勤奮能學(xué)，或許你會羨慕那些手里握著大把金錢而肆意揮霍的人，但在他人眼中你的作風(fēng)和好習(xí)慣會更讓人尊敬，你有你驕傲的理由，又何必去羨慕他們呢？當(dāng)你有一天能坦然面對的時候，你就是真正的蛻變了。
或許一開始時，我也很不愿面對自己的缺點，一直努力回避，現(xiàn)在我才意識到自己真蠢。
如果你說我很蠢，我會點頭認(rèn)同，因為這并不算是我的自卑面，但你如果對班里學(xué)習(xí)最差，平時因為學(xué)習(xí)飽受他人冷眼，被父母同學(xué)瞧不起的人說，會一下子戳到他的痛處和內(nèi)心最陰暗的地方，他一定會很生氣并且可能會回罵你。我也有我的自卑面。唯一的變化是，當(dāng)你一語戳中我的痛處時，即使內(nèi)心不愿面對和承認(rèn)，我也會微笑著去承認(rèn)它，并對你說“啊是呢，你說的很對”。這樣說的過程中，自己就會慢慢接受并勇敢的面對自己的缺點了。只有勇敢的面對自己的缺點，才能去改變自己的缺點。
沒什么大不了的。我也曾為了自己在別人眼中的形象以及自己所謂的“面子”來編造一堆謊言欺騙自己。但是我現(xiàn)在把每個人都心知肚明卻不會也沒有勇氣去承認(rèn)、但每天都壓在心頭的東西，輕而易舉的說了出來，淡然一笑，真沒什么大不了的。我是個懦弱的人，但起碼在這一方面，我有勇氣去承認(rèn)，我能坦然面對。
周圍的世界其實就是你內(nèi)心真實的折射，有人覺得處處都是明媚的味道，有人則覺得骯臟丑陋。當(dāng)我們能夠、坦然面對內(nèi)心最真實的自我，也就能夠接受、包容不完美的他人。
讓自己變完美篇十
1、喝檸蜜水，堅持出門擦防曬，就算不出門對著電腦也要擦點隔離。
4、早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉，皮膚比以前更白嫩?。o化學(xué)添加劑的醋。
5、眼袋，多做眼保健操最后節(jié)就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那個（務(wù)必要堅持。
6、經(jīng)常捏鼻子，鼻子會變高（是鼻梁和鼻根，不是鼻尖。
7、洗完臉后不要擦的太干（注意是不要擦的太干，洗完臉不擦干臉不只是為了減少摩擦，是為了怕毛巾上的微生物在臉沒有保護的狀況下輕易進入皮膚。
8、游泳，身材會勻稱很好，但是要長期堅持（要注意防曬。堅持游會變得手長腳長，瘦腿也最好去游泳，游泳會導(dǎo)致肩膀變寬。已經(jīng)寬肩膀的mm要留意背部變厚。
9、早睡，（拉筋能夠令你睡得更熟，也能夠改變下你的形體，拉筋后要注意按摩小腿早睡對減肥也是有幫忙的。
10、揉顴骨能夠改變臉型（需要很長時間。
11、帶隱形眼鏡后，眼睛看起來越來越大（要注意衛(wèi)生哦，最好不要帶有色的，對眼睛不好超過厘米的最好不要帶。
13、經(jīng)常性收腹能夠減小腹。每一天躺在床上，雙腿在床邊下垂，緩慢抬腿，超過平躺的身體，然后緩慢放下，堅持下來，能夠瘦小腹。
總結(jié)精選（3）：
讓自己變完美篇十一
生活里總存在著瑕疵，人也一樣，即想遠遠地拒開它，又不可避免地接觸到它，就像《平凡的世界》里提及到的人和事，所以即然不可避免地接觸它，何不如去接受它，讓它成為生活中的一部分。
生活需要瑕疵。
就拿我做個例子，我身上確實能找到許多的瑕疵，但我總會像栽培種子一般把它們養(yǎng)育在心，靜等花開，我并不知道這個過程將會有多久，會有多辛苦，我只知道它們需要我，我也需要它們。為什么這么說呢？我舉些最近發(fā)生在我身上的悲慘事吧。
我其中一個瑕疵是緊張，每當(dāng)我被眾人圍看的時候，我都有一種喉嚨被卡住的感覺。最近的一節(jié)地理課和數(shù)學(xué)課我就中招了。地理課上，我因沒拿出練習(xí)本被老師關(guān)切的提問了一下，但因瑕疵我支支吾吾了半天也沒答出來；而在數(shù)學(xué)課上也是同樣的遭遇。但你說我看了書嗎？我看了；你說我有認(rèn)真聽嗎？我也認(rèn)真聽了，只是因瑕疵而已。但倘若我沒有它，我又怎會更加地了解自己；又怎會一直處在花未開全月未圓的境界里不動如山；更加不會在我受到打擊時，還強顏歡笑地面對老師，同學(xué)和家人，所以我需要瑕疵。
生活需要瑕疵。
不同的人有不同的生活，更有不同的瑕疵。？有；你說德高望重的人就沒有瑕疵嗎？都有，只不過在別人的眼里瑕不掩瑜罷了，沒有人是完美的，就拿我前舍友來舉例吧。
初中時，我有一個舍友他的瑕疵也是蠻多的。他很愛說話，有時自個還會自言自語；他還很容易生氣，動不動就找話題與你辯論；更可怕的是他還會打呼嚕。但也正因這些瑕疵才能烘托出他的本質(zhì)，他的優(yōu)點。為什么呢？他找人辯論時，從不把別人逼入死路，都以“你也說得對”而告終；還有一次夜里我睡不著，但也因此聽到了他問的一句：“都睡著了嗎？我要睡了?！彼詻]有人是完美的，但瑕疵能讓你去接近完美。你需要瑕疵。
生活需要瑕疵。
生活需要瑕疵，通俗點來講就是生活得留點隙，再俗點便是“做人留一線，日后好相見”。就如最好的境界是花未開全月未滿圓，所以話不能說得太滿，事也不能做得太狠，拿現(xiàn)實來舉例子吧。
為什么法國的漁民拼著“同歸于盡”的危險也要用自己的漁船去撞英國漁民的捕魚船呢？有的人可能會說“啊，可能是法國佬看著別人捕魚，而自己因休漁期什么都捕不了而憤懣不平吧?！比裟氵@么想那就錯了，法國漁民敢冒這風(fēng)險是因為他們知道大自然生生相息的循環(huán)法則，而不敢做得太狠毀掉魚的根本來滿足自身的貪欲，畢竟大自然終有一天會報仇雪恨。所以生活要留隙，更得擁有瑕疵。
人因瑕疵而成長，也因瑕疵而更加優(yōu)秀，更因瑕疵而明白到生活的原則。所以，生活需要瑕疵，我們也需要瑕疵。
讓自己變完美篇十二
任何真切而純粹的情緒、感受和體驗都是大自然的饋贈。假如我們學(xué)會敏銳不做并坦然接受它們，那么我們就能獲得不可思議的成長。所以說真純的情緒，感受和體驗都是“心靈的兵器”。
一個人在原生家庭中的關(guān)系決定了這個人的心理健康程度。這時臨床心理學(xué)的一個基本理論，不過，總會有例外，我們總能見到一些特殊的人，他們的童年非常悲慘，但是他們卻擁有很健康的心靈。
我們經(jīng)常和“永遠不可能更改”的悲劇交警，這是我們產(chǎn)生心理問題的核心原因。
作者說：人生的悲劇本身并不一定會導(dǎo)致心理問題，它之所以最后令我們陷入困境，是因為我們想否認(rèn)自己的人生的悲劇性。你很慘，沒有人愛你，這種事實太難以承受了，于是你騙自己，對自己也對別人說，你很好，你很幸福，其實很多人愛你。這種自我欺騙的方式暫時會令自己好受一些，但它最終在我們的精神中豎了一堵墻，將我們的新領(lǐng)域人生真相隔離開來，而我們的心也越來越缺乏營養(yǎng)，最終這顆心不敢觸碰的人生真相月越來越多，所謂心理疾病也由此而生。
讀完這些我們應(yīng)該明白，沒有什么事情是完美的，我們高中學(xué)的物理知識都是在完美的情況下產(chǎn)生的，但是我們能夠追求完美。我們的人生只有一次，難免會遇到很多挫折。作為一個普通人，我們很難去改變世界，所以應(yīng)當(dāng)盡力改變自己。
讀完《感謝不完美的自己》我感到要直面自己的人生，做人做事要有心。我要學(xué)會做一個寬容的人。
讓自己變完美篇十三
人，永遠不會是完美的'，但是要是給我一個機會，一個機會讓我從別人身上拿走想要的優(yōu)點，讓自己變完美，那我絕對會毫不猶豫答應(yīng)，因為，我總覺得自己的身心上都缺少著許多臨門一腳，就是差了那么一點點。
腦袋，好像比別人小了一些，身材似乎與別人有些差距，體力也似乎比不上別人，這些缺點，要是可以，我希望可以通通和別人交換掉。
當(dāng)然我也有很唾棄自己的地方，首先，我迫切的希望能換個苗條的身體，只因為大家都一直笑我胖，可是我也覺得還好而已。
升上六年級之后，數(shù)學(xué)一直是令我非常頭痛的科目，可是我們班的第一名偏偏是個數(shù)學(xué)天才，每一次數(shù)學(xué)的考試總是高分過關(guān)，上一次月考的時候還考了一個滿分，而且不只是這樣，他的語文也是強到一個夸張的境界，可說是真的“非人哉”，所以，我想用我的小腦袋，跟他交換他那塞滿了知識的大腦袋，雖然說他應(yīng)該是很不愿意才對。
這些都是癡人說夢，我看我還是好好讀書，認(rèn)真減肥，總有一天，大家會稱贊：“嗯！這個大王真是太完美了，完人嘛！”
讓自己變完美篇十四
“人無完人〞這沒錯，但最重要的還是你認(rèn)識到了沒有，改了沒有。我認(rèn)識到了我的缺乏：有時我會說出一些粗話；有時會與同學(xué)在校園中追逐打鬧；有時我會不負(fù)責(zé)任；有時會亂扔垃圾；有時上課會講話，做小動作……我認(rèn)識到了這些“缺乏〞，也為我將來的改正奠下了根底。要想自己能在不美之中變完美，就必須先學(xué)會自律。而自律的內(nèi)容也是須要掌握的“勇于自省，善于自愛，懂得自控。〞先說自省，自省是一個重要方面。記得偉人馬克思說過：“我隨時都在準(zhǔn)備著成認(rèn)自己的錯誤。〞這就是自省的表現(xiàn)。我認(rèn)識我的缺乏，也是靠自省才知道的。自愛就是要自己保護自己的形象。
“人要臉，樹要皮〞，一個沒有臉的人永遠是個不自愛的人。懂得保護自己的`形象，才會去改良自己的形象。自控就是自己能控制自己不犯錯誤。我愿意遵守以上這些讓自己變的更優(yōu)秀，更高尚，更加完美無缺。當(dāng)然，我不夠完全認(rèn)識到我的缺乏之處，也許這也是我不完美之處。我知道，我不夠完美，“吾日三省吾身。〞這才能認(rèn)識自己的缺乏，才能去有目標(biāo)的改正。
讓自己變完美篇十五
（一）。
《感謝自己的不完美》，武志紅的一本心理自助書籍，豆瓣網(wǎng)上評價很高的一本書?？赐赀@本書有一段時間了，如果不沉淀整理一下，又幾乎都忘掉了。
看這本書，和看其余任何一門和心理學(xué)有關(guān)的書籍一樣，我再一次確信一個人的性格濃縮著童年時的一切人際關(guān)系。一個人兒童時期的所有經(jīng)歷，形成了他內(nèi)心的關(guān)系模式，這個模式將影響到他的一生。不過還好，只要一個人愿意自我學(xué)習(xí)，那么他就可以“重做自己的父母”，擁抱自己的“內(nèi)在小孩”。
讀這本書，能找到美國心理學(xué)家斯考特。派克的影子，也許是我和作者一樣都讀過他的《少有人走的路》系列；也能找到張德芬的影子，我相信作者一定和我一樣，讀過張德芬的書系。
這本書告訴我們，悲傷、憤怒、內(nèi)疚、恐懼，這些平時被貼上“負(fù)面”標(biāo)簽的的情緒，其實和所有的正面情緒一樣，有著完全平等的關(guān)系。不需要為這些情緒而羞愧、焦慮，也不要去強行壓制。強行的壓制某種情緒，它往往會以別的形式更加猛烈的爆發(fā)出來。有人強行壓制悲傷，卻發(fā)現(xiàn)到了夜晚難以入眠；有人強行壓制內(nèi)疚，卻會在潛意識里逼迫自己成為沒有內(nèi)疚感的“圣人”。
張德芬的書教會我們要關(guān)照自己的內(nèi)心。當(dāng)負(fù)面情緒來臨，不要逃避，不要懼怕它。試著對自己說：“我現(xiàn)在心里有點難過。”然后就好好的、勇敢的去體會此時的感受。比如“我感覺心口有點堵，我覺得臉上在發(fā)燙”等等，大約半個小時，這種不舒服的感覺就會過去。張德芬認(rèn)為，如果害怕、抵抗、逃避某種情緒，那這些害怕、抵抗和逃避就會像鉤子一樣勾住這情緒，在心里久久不去；而如果坦然的接受，嘗試去擁抱自己的情緒，那么這樣的情緒很快就會過去，內(nèi)心又恢復(fù)到空靈的狀態(tài)。
然而正是這坦然的接受是最困難的，也是痛苦的，因此心理學(xué)家派克認(rèn)為心理成長的關(guān)鍵在于“可以直面痛苦”。武志紅的這本《感謝自己的不完美》也告訴我們：“不論憂傷、憤怒、焦慮、妒忌等，假若你學(xué)會敏銳捕捉并坦然接受他們，那么你就會獲得不可思議的成長?！?/p>
在這本書里，有一些獨到的見解讓我讀后有豁然開朗，撥云見日之感。
1、“認(rèn)識惡習(xí)，它一定曾讓你獲益。”某一方式讓自己在過去得到了很多好處，自己現(xiàn)在就會無意識的去習(xí)慣它、運用它，這是一種特殊的“刻舟求劍”。書中提到的小劉在公司總是把事情拖到最后一刻才會拼命做，深究下去竟然起源于小劉小時候由于父親要求很高，作業(yè)就算很早做完也會一遍一遍的檢查并且受到斥責(zé)，最后她就干脆到最后一刻才做完。同時我想起班上一個目前對媽媽比較叛逆的'男生的睡懶覺的壞習(xí)慣形成的原因：媽媽一遍一遍叫，他就是不起床，他一定從中體會到了反抗媽媽的那種“自由”的感覺。
2、“悲傷是完結(jié)悲劇的力量。”書中提到一位小女孩，童年的遭遇非常之悲慘，她生怕被親友和同學(xué)疏遠，就極力的討好他們，結(jié)果還是被周圍的人看不起。終于有一天，當(dāng)她悲傷得想要結(jié)束自己的生命時，前所未有的痛哭了一場，她終于深刻的認(rèn)識到：“我很慘，非常慘，但我有力量好好會下去！”這句話極大的改變了她，使她不僅有了活下去的勇氣，還是她不在關(guān)注別人的評價，不再懼怕別人的拒絕和嘲諷，反而越來越受歡迎了，活出了不一樣的境界。
小女孩的那一次痛苦，是一次徹徹底底的悲傷。這悲傷所完結(jié)的，是她的人生悲慘的真想。真相永遠不會消失，但經(jīng)由這悲傷之路，人的心靈從真相的悲劇中獲得解放，甚至還能獲得心靈的養(yǎng)料，促進人的成長。
3、“不懼怕內(nèi)疚，這世界沒有絕對的清白?！蔽覀兊闹車羞@樣的一類人：他們非常熱衷于付出，過分的付出，可是他們卻從不索求回報，甚至拒絕別人的任何給予。在中國傳統(tǒng)文化中，這是“無私”的表現(xiàn)，堪稱“圣人”。然而這樣的人最終卻總是容易落得別人最終拒絕與之交往的結(jié)局。
比如有的妻子，工作出色，在家勤快賢惠，對老公的所有親戚、朋友都好得沒有話說，而且她還不要求老公付出，而是自己一個人里外操持。這種妻子應(yīng)該是大家心目中的好妻子了，然而他的丈夫往往還要與他離婚，這在現(xiàn)實生活和影視作品中都有例子。究其原因，這樣的妻子只想付出，不愿接受，她的心底事實上害怕一種內(nèi)疚感，她總是把一切做得盡善盡美，她自己站在一個高高在上的道德制高點，把內(nèi)疚感完全留給她的丈夫。而且就算婚姻失敗了，她也可以說：“我已經(jīng)做得盡善盡美了，一切都是你的問題，都是你不知好歹！”
不管是夫妻之間還是朋友之間，人與人之間的關(guān)系需要一種平衡。單純的讓一方只是付出，占領(lǐng)清白感，另一方只接受，承擔(dān)內(nèi)疚感，這種平衡就被打破，關(guān)系必然不能長久。只有那種樂于付出但也不拒絕接受的關(guān)系，才是平等的關(guān)系，才是平衡的關(guān)系，才能親密長久。
說到內(nèi)疚感和關(guān)系的平衡，也可以聯(lián)想到清白感和關(guān)系的平衡。舉例說，如果一個家庭里，丈夫犯了錯誤，那么妻子就掌握的絕對的清白感，丈夫是絕對的內(nèi)疚感，此時關(guān)系完全失衡，處于崩潰的邊緣。此時他們的關(guān)系走向存在兩種可能：1、妻子固守清白感，那么關(guān)系持續(xù)不平衡，幾乎沒有修復(fù)的可能；2、妻子開始對丈夫進行懲罰或報復(fù)，那么，懲罰和報復(fù)之后，內(nèi)疚感和清白感都會降低，關(guān)系可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)機。所以，這種時候，如果看到妻子冷漠的表現(xiàn)，那么情況比較悲觀；如果看到妻子開始一邊捶打丈夫一邊罵他，那么，事情多半有了挽回的可能。
總之，純粹的清白感并非絕對好事，有內(nèi)疚感也并非完全是壞事，尋找關(guān)系的平衡，才是最重要的。
《感謝自己的不完美》這本書是值得多次品讀的，其耐人尋味之處還不止以上這些。讀這本書，慢慢學(xué)會擁抱自己，走在成為自己的路上。
讓自己變完美篇十六
我一直覺得這本書的標(biāo)題修改為《感謝不完美的自己》更好一些，因為我想可能是首先要感謝自己，其次是表達不完美。但讀完這本書后才明白作者的苦心——先感謝不完美，再來感謝自己。這樣的順序到并無什么其他意思，就是給人不一樣的感覺。自己的不完美和不完美的自己，聽起來沒有太大差別，但喜歡玩味文字的人總是能感受到不同。
在《感謝自己的不完美》中比較震撼我的是這樣一個觀點：不是去消除、壓抑或克制人性中的惡，而是要轉(zhuǎn)化這樣的惡為一種善的動力和哲學(xué)。這個觀點比較震撼我的是因為一般的心理學(xué)、成功學(xué)都會告訴你如何去避免失敗、或在失敗后如何走出壓抑而悲傷的氛圍…，這是個思路的轉(zhuǎn)變。人的情緒和行為很多時候是非常特別而脆弱的，所以如果強力去壓制某一種欲望，站在整個人生的角度來觀察，這種壓制并不是有利的。舉一個最簡單的例子，從小家里窮吃不起餃子，現(xiàn)在自己參加工作了可以無限制的吃餃子了，于是很多山溝溝里出來的人有了一個特殊的愛好“吃餃子”，甚至遇到節(jié)假日都要以吃餃子為慶祝方式(因為窮人家是每年才吃一次餃子的)。這就是因為“吃餃子”這樣的一個欲望不是被釋放了，而是一直存在心理被壓抑、壓制了很多年，當(dāng)你有能力去解決這個問題的時候，一定會是過量而且不當(dāng)?shù)?。這也能很好的解釋的問題：因為從小窮怕了、三十幾歲還窮的沒有錢取媳婦，于是等到五十多歲突然有了很多錢、權(quán)，誰一下子有能力控制得住這個被壓抑多年的欲望呢?所以，這個欲望的'壓抑、釋放與轉(zhuǎn)換不僅僅是一個心理學(xué)問題，也很有可能是一個社會學(xué)的難題。
在我讀這本書之前還知道一點心理學(xué)常識，就是挖掘你產(chǎn)生這樣的心理、行為的根源，才能解決你這個心理問題。一些書上把這個解決問題的方法叫做“找到心橋”，就是在你心里面架起一座橋，讓你走過橋的對岸，去看一看真實的你自己及發(fā)生事故的現(xiàn)場，從而找到解決的辦法。這樣的思路，其實還是在想辦法完全解決你心里的問題，而很多時候壓抑多年的心病通常不會在短時間內(nèi)完全釋放(當(dāng)然，很多時候就是在一瞬之間釋放的)。在《感謝自己的不完美》則提出了一個思路，通過轉(zhuǎn)換(把憤怒轉(zhuǎn)變成訴說，把訴說轉(zhuǎn)變成傾訴，再把傾訴轉(zhuǎn)變?yōu)榻徽?，把交談轉(zhuǎn)變?yōu)檎覍栴}，這樣，找到問題接能解決問題)從而解決心理的一些問題。這個思路非常不錯，是因為很多時候一些壓抑的事情無法釋放，但大部分人都是有最喜歡和最討厭的事情，這兩者之間一定能互相轉(zhuǎn)換的介質(zhì)和可能。
讓自己變完美篇十七
這個題目很大，像今天終于放晴的藍天一樣，無邊無際。我想我找不到足夠的東西來支撐它。也想過將其細(xì)分，比如定義，途徑，可那又不是我的初衷，我只是想牢騷一番而已。若真那樣做，就有點“為了找快樂搞得不快樂”的味道了。我牢騷，我快樂。
不要給自己不快樂的理由。
我們都知道“傻子才悲傷”，“傻人有傻?！?，我們把那種莫名其妙的笑稱為“傻笑”?？上覀兌疾皇巧底?，要想沒理由都能快樂不太現(xiàn)實。況且若是那樣，或許跟傻子沒區(qū)別了。雖然我們某時偶爾會羨慕一下傻子的無憂無慮，什么都不用操心。但若真讓你變成傻子，相信沒人會愿意的。于是就只剩下了兩條路，一是給自己找快樂的理由，二是不要給自己找不快樂的理由。相比之下，后者要容易得多，也可行得多。當(dāng)你停止給自己找不快樂的理由時，你就已經(jīng)接近快樂了。
告訴自己，我要快樂。
咋一看，像是犯了上面提到的尋找快樂的毛病，其實不然?！拔乙鞓贰焙汀拔以趺床拍芸鞓贰笔莾煞N截然不同的想法，給人的心理暗示是不同的。未有天才之前，須得先有適合天才生長的土壤，快樂也是這樣。當(dāng)你自問怎么才能快樂時，顯然還沒有找到合適的土壤;當(dāng)你暗示自己要快樂時，就只欠春風(fēng)了。有時會點遨游狀態(tài)欄的冷笑話來看，又或是在豆瓣無意見到一兩個冷笑話，就會在椅子上笑得抖起來(沒辦法，在辦公室好歹要控制一下，因此在想大笑與極力控制之間，抖就成了必然的事)。過后再回顧，好像也不那么好笑。但這不重要，重要的是因之而快樂過。
告訴自己，我很快樂。
把快樂放大，把憂傷縮小。
自古就是人生不如意，十之八九。若再抓著那些不如意不放，則去快樂愈遠。盡管不如意占了生活的大多數(shù)，但只要你做好了快樂的準(zhǔn)備，也并不難。所謂百事可樂嘛。
不過，也不是引誘大家沒事就傻樂。世間百態(tài)，人間百味，都要品嘗一番才好，人生才完整，就像大學(xué)要掛科要逃課一樣。只不過要在樂與愁之間尋找一個平衡。
讓自己變完美篇十八
泰山險峻巍峨，陡峭高大，道路崎嶇，山間的.裂縫是它的傷痕，可正因這些“傷痕”，泰山才更雄偉；茫茫大漠，凄清落寞，寂靜是它的缺憾，可正因這無人的寂靜，才使大漠更曠遠。山與大漠接受了不完美的自己，于是才找到了真正的自我。
人為什么有指紋？因為上天想告訴我們每個人都有殘缺，都是不完美的。
騎驢高歌于北風(fēng)中，以虹為線，以霓為鉤釣鱉于海上；力士脫靴，貴妃研墨，青崖放鹿，遍訪名山。無論在朝在野，無論富貴寥落，李白以其獨有的豪氣萬丈在盛唐的縮影中獨占我們的視線。李白接受了在為官之道上毫無造詣的的自己，放任思緒，才有了“天子呼來不上船”的瀟灑。李白接受了不完美的自己，于是歷史長河中有了一位豪放不羈浪漫瀟灑的詩仙。
身材矮小且貧窮的孤兒簡·愛，自幼無依，身世飄零又地位低下，容貌平庸，可簡·愛接受了不完美的自己，勇于表達自己的心意，勇敢追求幸福，最終與羅切斯特幸福地廝守。簡·愛接受了不完美的自己，同時也在每一位讀者心中留下了一抹堅毅的身影。
海納百川，有容乃大，心胸開闊，曠遠豁達。俗語云：渡人自渡。人只有容納了接受了自我的缺憾不足才能找尋到更廣闊的天空。反之，則終似黃沙歸于塵土。
因為無法接受自己面對不了高速發(fā)展的時代的腳步，那個曾幻想劈柴喂馬、環(huán)游世界，曾幻想面朝大海、春暖花開的精靈——海子，拋下了家中苦苦期盼的母親也拋棄了對世俗的不舍，在鐵軌下結(jié)束了自己的生命。因為自私、無奈蒙蔽了他的雙眼，因為沒有勇氣接受不完美的自己，于是那顆曾點亮無數(shù)人人生的星辰隕落了。
同樣有著悲慘命運的人還有張國榮、顧城、王國維等等，他們都是時代的精英，人群中的佼佼者，因為懦弱，因為過于追求完美，最終都只能化為一抔黃土，消逝于人間。
包容自己的不完美是一種寬闊的胸襟，是一份超俗的曠達，是一種勇敢無畏的精神。包容不完美的自己，尋覓生命的本真，探尋精彩的未來！
讓自己變完美篇十九
大腦就是你自己的智囊?？茖W(xué)研究證明，大腦分為左半球和右半球。左半球是管人的右邊的一切活動的，一般左腦具有語言、概念、數(shù)字、分析、邏輯推理等功能;右半球是管人的左邊的一切活動的，右腦具有音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。
簡單歸納起來，對一本書做思維導(dǎo)圖的技巧主要分為兩類:準(zhǔn)備及應(yīng)用。在以下各篇中，共有8個階段。為方便查找起見，各階段總結(jié)如下，都附有推薦的限制時間。
準(zhǔn)備。
1瀏覽——制作一個中央圖象(10分鐘)。
2設(shè)定時間和總量目標(biāo)(5分鐘)。
3把對該話題現(xiàn)存的知識用思維導(dǎo)圖畫下來(10分鐘)。
4給目標(biāo)下個定義并用思維導(dǎo)圖畫出來(5分鐘)。
應(yīng)用。
5總述——加上主要的思維導(dǎo)圖主干。
6預(yù)覽——第一級及第二級。
7內(nèi)視——把思維導(dǎo)圖的細(xì)節(jié)加上去。
8復(fù)習(xí)—完成思維導(dǎo)圖。
準(zhǔn)備。
l、瀏覽(10分鐘)。
詳細(xì)閱讀一本書之前，首先要大致瀏覽一下全書。最好的辦法是先看看封面和背頁，再看看目錄，然后翻動全書幾次,把握住對全書的“感覺”。
然后取一張大紙，或者用一張思維導(dǎo)圖專用紙，畫一個中央圖，把書的主題或者書名總結(jié)上去。如果書的封面和內(nèi)頁里有特別引人注目的彩色圖象，不妨使用這個圖象。如果你對會從中央圖象發(fā)散出去的主干有非常合理的把握，不妨同時畫上主干。它們經(jīng)常是與全書的主要篇章或者章節(jié)相符合的，也符合你閱讀該書的目的。
在開始制作思維導(dǎo)圖的早期階段，你是在給自己的大腦一個中心的焦點和基本的結(jié)構(gòu)，在這個框架里面，它可以把所有從研究這本書得來的全部信息綜合起來。
2、設(shè)定時間和總量目標(biāo)(5分鐘)。
根據(jù)你的學(xué)習(xí)目標(biāo)，根據(jù)該書的內(nèi)容和困難水平，和你已經(jīng)具有的知識總量，決定你將花在本書全部任務(wù)上的全部時間，以及每個學(xué)習(xí)期間所包含的內(nèi)容。
3、把對該話題現(xiàn)存的知識用思維導(dǎo)圖畫下來(10分鐘)。
現(xiàn)在，扔下書本和你剛畫的思維導(dǎo)圖，拿過幾張紙來，以盡量快的速度畫一張速射思維導(dǎo)圖，把你對于即將去研究的課題已有的知識畫出來。這包括你在前面翻閱本書時得到的任何信息，加上總體的知識，或者在你的一生中得到的所有與該課題有關(guān)的任何信息。
大部分人都很高興而且很驚訝地發(fā)現(xiàn)，他們對一些課題已經(jīng)具備的知識比他們預(yù)想的多得多。這個練習(xí)還能把合適的聯(lián)想或者“鐵錨架”帶到大腦的表層來，并讓它按照你正在研究的話題的方向運動下去，因而顯示出很大的用途。它還可以讓你看出自己知識領(lǐng)域里的強項和弱項，讓你知道哪些方面的知識是需要進一步彌補的。
4、給目標(biāo)下個定義并用思維導(dǎo)圖畫出來(5分鐘)。
在這個階段，你可以用不同的顏色在剛剛完成的知識思維導(dǎo)圖上增加一些內(nèi)容，或者重新拿一張新紙，再做一次快速思維導(dǎo)圖速射，說明你學(xué)習(xí)本書的目標(biāo)。這些目標(biāo)可以是一些具體的問題，你希望得到對這些問題的回答，可能是你希望知道的更多的有關(guān)知識，或者是你希望獲取的某些技巧。
按照這種方式把目標(biāo)用思維導(dǎo)圖畫出來，會極大地增大眼睛/大腦系統(tǒng)把它碰到的一些與目標(biāo)相關(guān)的信息登記下來的可能性。實際上，目標(biāo)思維導(dǎo)圖起一種“胃口”的作用，它會自然而然地刺激你的研究。跟一個幾天沒有吃飯的人會整天想著吃東西一樣，好的預(yù)備性思維導(dǎo)圖會增大你對知識的“渴望”。
應(yīng)用(根據(jù)研究的材料決定時間長度)。
5—8總述、預(yù)覽、內(nèi)視和復(fù)習(xí)。
準(zhǔn)備完畢后，你就可以開始在四個水平上進行的閱讀了——總述、預(yù)覽、內(nèi)視和復(fù)習(xí)—這樣水平上的閱讀會把你帶入該書更深的層次。這些階段的細(xì)節(jié)情況見第21章集體思維導(dǎo)圖家庭學(xué)習(xí)。
這時，你可以:一邊讀書一邊做思維導(dǎo)圖;一邊讀一邊在書上做一些標(biāo)記，并在事后完成思維導(dǎo)圖。這些辦法都同樣有效——你所選擇的無非是根據(jù)個人偏好而要的方法，或者也許根據(jù)這本書是否歸你個人所有而決定。
一邊讀一邊做思維導(dǎo)圖就好像與書的作者進行持續(xù)的“對話”，在書往前進展的時候會反映出知識的展開模式。不斷擴大的思維導(dǎo)圖也會讓你注意到理解水平，并據(jù)此調(diào)整自己的注意力。
事后畫思維導(dǎo)圖有一個長處，即你只在掌握理解了全書內(nèi)容，和部分內(nèi)容與彼此的關(guān)系后才開始做。你的思維導(dǎo)圖因此就會更為全面，更有一個核心，也不太可能需要修改。
不管選擇哪一種方法，都必須記住，對一本書做思維導(dǎo)圖是一個雙向的過程。目標(biāo)不是簡單地以思維導(dǎo)圖的形式復(fù)制作者的思想。它是要根據(jù)你自己的知識、理解力、解釋和具體目標(biāo)來組織和綜合他或她的思想。你的思維導(dǎo)圖應(yīng)該能夠理想地包括你自己的評論、想法以及從剛剛讀到的東西里得到的創(chuàng)造性的理解。用不同的顏色或者代碼會讓你自己對該圖的貢獻與作者的思想?yún)^(qū)分開來。
讓自己變完美篇二十
1、說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不夸已能，不揚人惡，自然能化敵為友。
2、一個常常看別人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。
3、是非天天有，不聽自然無，是非天天有，不聽還是有，是非天天有，看你怎么辦?
4、如果你真的愛他，那么你必須容忍他部份的缺點。
5、要克服對死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人都會死去的觀念。
6、雖然你討厭一個人，但卻又能發(fā)覺他的優(yōu)點好處，像這樣子有修養(yǎng)的人，天下真是太少了。
7、誠實的面對你內(nèi)心的矛盾和污點，不要欺騙你自己。
8、因果不曾虧欠過我們什么，所以請不要抱怨。
9、我們確實有如是的優(yōu)點，但也要隱藏幾分，這個叫做涵養(yǎng)。
10、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。
11、當(dāng)你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當(dāng)你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。
12、認(rèn)識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。
13、不要浪費你的生命，在你一定會后悔的地方上。
14、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。
15、每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟。
16、當(dāng)你知道迷惑時，并不可憐，當(dāng)你不知道迷惑時，才是最可憐的。
17、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
18、你不要一直不滿人家，你應(yīng)該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。
19、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學(xué)學(xué)怎樣忍受他才是。你要學(xué)學(xué)怎樣包容他才是。
20、承認(rèn)自己的偉大，就是認(rèn)同自己的愚鈍。
21、一個人如果不能從內(nèi)心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。
22、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。
23、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。
24、當(dāng)你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那么再好的言語都沒有用的。
25、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。
27、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。
28、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。
29、多少人要離開這個世間時，都會說出同一句話，這世界真是無奈與凄涼啊!
30、戀愛不是慈善事業(yè)，不能隨便施舍的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。可是人們至死都還在執(zhí)著與追求。
31、請你用慈悲心和溫和的態(tài)度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。
32、創(chuàng)造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。
33、能說不能做，不是真智慧。
34、多用心去傾聽別人怎么說，不要急著表達你自己的看法。
35、同樣的瓶子，你為什么要裝毒藥呢?同樣的心理，你為什么要充滿著煩惱呢?
36、得不到的東西，我們會一直以為他是美好的，那是因為你對他了解太少，沒有時間與他相處在一起。當(dāng)有一天，你深入了解后，你會發(fā)現(xiàn)原不是你想像中的那么美好。
37、這個世間只有圓滑，沒有圓滿的。
38、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。
39、多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎?
41、憎恨別人對自己是一種很大的損失。
42、每一個人都擁有生命，但并非每個人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。
43、自以為擁有財富的人，其實是被財富所擁有。
44、情執(zhí)是苦惱的原因，放下情執(zhí)，你才能得到自在。
45、隨緣不是得過且過，因循茍且，而是盡人事、聽天命。
46、不要太肯定自己的看法，這樣子比較少后悔。
47、當(dāng)你對自己誠實的時候，世界上沒有人能夠欺騙得了你。
48、用傷害別人的手段來掩飾自己缺點的人，是可恥的。
49、內(nèi)心充滿忌妒，心中不坦白，言語不正的人，不能算是一位五官端正的人。
50、多講點笑話，以幽默的態(tài)度處事，這樣子日子會好過一點。
51、活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。
52、不要刻意去猜測他人的想法，如果你沒有智慧與經(jīng)驗的正確判斷，通常都會有錯誤的。
53、要了解一個人，只需要看他的出發(fā)點與目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
54、人生的真理，只是藏在平淡無味之中。
55、不洗澡的人，硬擦香水是不會香的。名聲與尊貴，是來自于真才實學(xué)的。有德自然香。
56、與其你去排斥已成的事實，你不如去接受它。
57、逆境是成長必經(jīng)的過程，能勇于接受逆境的人，生命就會日漸的茁壯。
58、你要感謝告訴你缺點的人。
59、能為別人設(shè)想的人，永遠不寂寞。
60、如果你能像看別人缺點一樣，如此準(zhǔn)確般的發(fā)現(xiàn)自己的缺點，那么你的生命將會不平凡。
61、原諒別人，就是給自己心中留下空間，以便回旋。
62、時間總會過去的，讓時間流走你的煩惱吧!
63、你硬要把單純的事情看得很嚴(yán)重，那樣子你會很痛苦。
64、永遠扭曲別人善意的人，無藥可救。
65、人不是壞的，只是習(xí)氣罷了，每個人都有習(xí)氣，只是深淺不同罷了。只要他有向善的心，能原諒的就原諒他，不要把他看做是壞人。
66、說一句謊話，要編造十句謊話來彌補，何苦呢?
67、其實愛美的人，只是與自己談戀愛罷了。
68、世界上沒有一個永遠不被毀謗的人，也沒有一個永遠被贊嘆的人。當(dāng)你話多的時候，別人要批評你，當(dāng)你話少的時候，別人要批評你，當(dāng)你沈默的時候，別人還是要批評你。在這個世界上，沒有一個人不被批評的。
71、白白的過一天，無所事事，就像犯了竊盜罪一樣。
72、沉默是毀謗最好的答覆。
73、對人恭敬，就是在莊嚴(yán)你自己。
74、擁有一顆無私的愛心，便擁有了一切。
75、仇恨永遠不能化解仇恨，只有寬容才能化解仇恨，這是永恒的至理。
76、你接受比抱怨還要好，對于不可改變的事實，你除了接受以外，沒有更好的辦法了。
77、不要因為眾生的愚疑，而帶來了自己的煩惱。不要因為眾生的無知，而痛苦了你自己。
79、當(dāng)你的錯誤顯露時，可不要發(fā)脾氣，別以為任性或吵鬧，可以隱藏或克服你的缺點。
80、不要常常覺得自己很不幸，世界上比我們痛苦的人還要多。
81、愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。
82、來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。
83、只要面對現(xiàn)實，你才能超越現(xiàn)實。
84、良心是每一個人最公正的審判官，你騙得了別人，卻永遠騙不了你自己的良心。
85、不懂得自愛的人，是沒有能力去愛別人的。
86、做事就是在學(xué)做人而已。
87、有時候我們要冷靜問問自已，我們在追求什么?我們活著為了什么?
88、不要因為小小的爭執(zhí)，遠離了你至親的好友，也不要因為小小的怨恨，忘記了別人的大恩。
89、勇于接受別人的批評，正好可以調(diào)整自己的缺點。
90、感謝上天我所擁有的，感謝上天我所沒有的。
91、這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。
92、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養(yǎng)不夠。
93、如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內(nèi)心，你放不下。
94、好好的管教你自己，不要管別人。
95、不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。
96、別說別人可憐，自己更可憐，自己修行又如何?自己又懂得人生多少?
97、福報不夠的人，就會常常聽到是非;福報夠的人，從來就沒聽到過是非。
98、你永遠要感謝給你逆境的眾生。
99、你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。
100、大多數(shù)的人一輩子只做了三件事;自欺、欺人、被人欺。
101、太過于欣賞自己的人，不會去欣賞別人的優(yōu)點。
102、心是最大的騙子，別人能騙你一時，而它卻會騙你一輩子。
103、當(dāng)你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機會選擇別的。人的心若死執(zhí)自己的觀念，不肯放下，那么他的智慧也只能達到某種程度而已。
104、人家怕你，并不是一種福，人家欺你，并不是一種辱。
105、不是某人使我煩惱，而是我拿某人的言行來煩惱自己。
106、不要刻意去曲解別人的善意，你應(yīng)當(dāng)往好的地方想。
107、世上的事，不如己意者，那是當(dāng)然的。
108、我的財富并不是因為我擁有很多，而是我要求的很少。
109、吃了就一定要拉，人一定要學(xué)會隨緣放下，否則就會便秘。
110、常以為別人在注意你，或希望別人注意你的人，會生活的比較煩惱。
111、我能為你煮東西，但我不能為你吃東西。各人吃飯是各人飽，各人生死是個人事。
112、看輕別人很容易，要擺平自己卻很困難。
113、你只管活你自己的，不必去介意別人的扭曲與是非。
114、如果你準(zhǔn)備結(jié)婚的話，告訴你一句非常重要的哲學(xué)名言，你一定要忍耐包容對方的缺點，世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自于無限的容忍與互相尊重。
115、如果你能夠平平安安的渡過一天，那就是一種福氣了。多少人在今天已經(jīng)見不到明天的太陽，多少人在今天已經(jīng)成了殘廢，多少人在今天已經(jīng)失去了自由，多少人在今天已經(jīng)家破人亡。
116、是非和得失，要到最后的結(jié)果，才能評定。
117、寧可自己去原諒別人，莫讓別人來原諒你。
118、當(dāng)你用煩惱心來面對事物時，你會覺得一切都是業(yè)障，世界也會變得丑陋可恨。
119、欲為諸佛龍象，先做眾生馬牛。
120、雖然我們不能改變周遭的世界，我們就只好改變自己。
122、我們大部份的生命都浪費在文字語言的捉摸上。
123、你不要常常覺得自己很委曲，你應(yīng)該要想，他對我這樣已經(jīng)很好了，這就是修行的功夫。
124、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，毀謗我們?？墒俏覀儾荒芤虼硕骱迍e人，為什么?我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清凈的心。
125、與任何人接觸時，要常常問自己，我有什么對他有用?使他得益。如果我不能以個人的道德、學(xué)問和修持的力量，來使人受益，就等于欠了一份債。
126、如果一個人沒有苦難的感受，就不容易對他人給予同情。你要學(xué)救苦救難的精神，就得先受苦受難。
127、一般人在遇到對方的權(quán)勢大，財富大，氣力大，在無可奈何的情形之下而忍，這算什么忍耐呢?真正的忍是，就算他欺負(fù)了你，對不住你，但他什么都不及你，你有足夠的力量對付他，而你卻能容忍他，認(rèn)為他的本性和我一樣，只是一時糊涂，或在惡劣的環(huán)境中受到熏染罷了，你不必與他計較，能在這樣的情況及心境之下容忍那才是真正的忍耐。
128、如果我們放眼從累生歷劫去看，那么一切的眾生，誰不曾做過我的父母、兄弟姊妹、親戚眷屬?誰不曾做過我的仇敵冤家?如果說有恩，個個與我有恩;如果說有冤，個個與我有冤。這樣子我們還有什么恩怨親疏之別呢?再就智慧愚笨來說，人人有聰明的時候，也有愚癡的時候，聰明的人可能變愚癡，愚癡的人也可能變聰明。最壞的人，也曾做過許多好事，而且不會永遠壞;好人也曾做過許多壞事，將來也不一定會好。如此我們反覆思索，所謂的冤親、賢愚，這許多差別的概念，自然就會漸漸淡了。這絕對不是混沌，也不是不知好壞，而是要將我們無始以來的偏私差別之見，以一視同仁的平等觀念罷了!
編后語：大腦可以幫助你吸收、記憶很多東西，但這些只是表面的知識基礎(chǔ)，真正的深層的知識，是心去悟到的那些東西。有句話講：教育是把所學(xué)到的所有東西忘記之后剩下的東西。等你把腦子里的東西忘記了，心里有的那個就是真正的知識。
讓自己變完美篇二十一
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