教案是教師為了指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)而編寫的一種教學(xué)設(shè)計(jì)方案，是教學(xué)活動的重要組成部分。教案的編寫可以提高教學(xué)效果，幫助學(xué)生更好地理解和掌握知識。教案包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)過程、教學(xué)評價等內(nèi)容。通過編寫教案，教師可以系統(tǒng)地組織教學(xué)活動，提高教學(xué)效率。教案應(yīng)該根據(jù)不同學(xué)科和學(xué)生的特點(diǎn)，靈活調(diào)整教學(xué)策略和方法。通過學(xué)習(xí)教案范文，教師可以不斷更新自己的教學(xué)理念和教學(xué)方式，提高教學(xué)質(zhì)量和效果。
節(jié)氣谷雨的教案篇一
1、認(rèn)識我國傳統(tǒng)的冬至節(jié)，知道冬至的由來。
2、知道冬至是全年中白天最短，黑夜最長的一天。
3、深刻對祖國的認(rèn)識，知道我國是一個有悠久文化傳統(tǒng)的民族。
1、綜合：冬至我知道。
2、科學(xué)：白天短、黑夜長。
3、讓孩子知道冬至是冬天真正來臨的日子。并了解一些冬至要吃的食物有哪些？冬至團(tuán)（民間有“吃了湯圓大一歲”之說），包餃子、喝冬釀酒、吃餛飩憶西施等，讓孩子感受到冬至的節(jié)氣。
附兒歌：《冬至到》。
冬至到，冬至到；
南餛飩，北方餃；
曖曖和和吃一碗，保你耳朵凍不掉。
冬至到，冬至到，
敬祖宗，把墓掃；
會親訪友拜老師；平安幸福樂陶陶。
冬至到，冬至到，
這一夜，最長了；
甜甜蜜蜜睡一覺；明天太陽會更好。
1、知道冬至要吃餃子的傳統(tǒng)習(xí)俗；
2、用橡皮泥團(tuán)圓、壓扁、包裹的技能制作餃子皮和餃子餡；
3、和朋友們介紹和分享自己做的餃子，體驗(yàn)冬至節(jié)日的歡樂氣氛。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒對冬至及餃子有一定的了解和認(rèn)知。
課件準(zhǔn)備：《冬至》動畫視頻、包餃子視頻、包餃子步驟圖。
材料準(zhǔn)備：各色粘土、塑料刀（或食用面團(tuán)、餡料）。
教師播放視頻動畫《冬至》，引導(dǎo)幼兒了解冬至的習(xí)俗，引出餃子主題。
——熊貓奇奇他們在做什么事情？冬至都吃什么？
——你喜歡吃餃子嗎？
——你知道冬至為什么要吃餃子呢？
小結(jié)：冬至那天，一家人一起包餃子或湯圓，邊吃邊聊天，很是幸福。所以，餃子、湯圓就代表團(tuán)圓，代表著對家人和客人的祝福。
出示小伙伴做餃子的圖片，引起幼兒做餃子的興趣。
出示一個制作好的餃子的圖片，引導(dǎo)幼兒觀察并論。
——餃子是什么樣的？
——你們在家里包過餃子嗎？餃子要怎么包呢？
播放視頻《包餃子》，引導(dǎo)幼兒初步了解包餃子的方法和步驟。
出示包餃子分步驟圖，鼓勵幼兒用黏土嘗試包餃子。
1.制作餃子皮：選擇喜歡顏色的橡皮泥，兩只小手搓一搓，搓成圓球；再用手掌把圓球壓薄，壓成圓圓片。
2.制作餃子餡：選擇喜歡顏色的橡皮泥，切碎或團(tuán)圓。
3.包餃子：用皮包住餡，用大拇指和食指把兩邊捏在一起，一個餃子就做好啦。
鼓勵幼兒獨(dú)立制作餃子，教師巡回觀察，給予指導(dǎo)。
鼓勵幼兒分享和展示自己的作品。
——你的餃子是什么形狀的？它有什么特別的地方?
——你的餃子是什么餡的？
區(qū)域活動：在美工區(qū)投放做餃子的材料，讓幼兒制作不同樣式的餃子并展示。
家園共育：幼兒回家嘗試和家人一起包一頓餃子，體會冬至的溫馨氣氛。
節(jié)氣谷雨的教案篇二
同學(xué)們，每當(dāng)上課鈴聲響，大家都知道應(yīng)該回教室上課，而我們的爸爸媽媽瞧看鐘表把握好自己的上班時間，也不會遲到，可古代的人們呢？難道他們不上班，不上學(xué)？沒鈴聲和鐘表，他們靠什么知道什么時候該做什么事？你知道嗎？（請同學(xué)來回答）。
對于古代沒鈴聲，沒鐘表這些可難不倒我們智慧的老祖先，他們??！為了準(zhǔn)確的把握好時間和季節(jié)變化特意設(shè)定了二十四節(jié)氣，大部分地區(qū)四季變化明顯，節(jié)氣就是表示季節(jié)更換的時間點(diǎn)，日歷上寫的幾時幾分交節(jié)就是這個意思。一年中共有二十四個這樣的節(jié)氣，大家想認(rèn)識這些節(jié)氣、了解這些節(jié)氣嗎？由于節(jié)氣比較多，人們?yōu)榱朔奖阌涀∵@些節(jié)氣，把它編成了詩歌。這節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)這首《二十四節(jié)氣歌》。
二十四節(jié)氣起源于黃河流域。遠(yuǎn)在春秋時代，就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四個節(jié)氣。以后不斷地改進(jìn)與完善，到秦漢年間，二十四節(jié)氣已完全確立。公元前104年，《太初歷》正式把二十四節(jié)氣訂于歷法，明確了二十四節(jié)氣的天文位置。
太陽從黃經(jīng)零度起，沿黃經(jīng)每運(yùn)行15度所經(jīng)歷的時日稱為“一個節(jié)氣”。每年運(yùn)行360度，共經(jīng)歷24個節(jié)氣，每月2個。其中，每月第一個節(jié)氣為“節(jié)氣”，即：立春、驚蟄、清明、立夏、芒種、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪和小寒等12個節(jié)氣；每月的第二個節(jié)氣為“中氣”，即：雨水、春分、谷雨、小滿、夏至、大暑、處暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒等12個節(jié)氣。“節(jié)氣”和“中氣”交替出現(xiàn)，各歷時15天，現(xiàn)在人們已經(jīng)把“節(jié)氣”和“中氣”統(tǒng)稱為“節(jié)氣”。
二十四節(jié)氣反映了太陽的周年視運(yùn)動，所以節(jié)氣在現(xiàn)行的公歷中日期基本固定，上半年在6日、21日，下半年在8日、23日，前后不差1～2天。
二十四節(jié)氣的命名反應(yīng)了季節(jié)、氣候現(xiàn)象、氣候變化等。
表示寒來暑往變化的有：立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至八個節(jié)氣；
象征溫度變化的有：小暑、大暑、處暑、小寒、大寒五個節(jié)氣；
反映降水量的則是：雨水、谷雨、白露、寒露、霜降、小雪、大雪七個節(jié)氣；反應(yīng)物候現(xiàn)象或農(nóng)事活動的節(jié)氣有：驚蟄、清明、小滿、芒種四個節(jié)氣。春分、秋分、夏至、冬至是從天文角度來劃分的，反映了太陽高度變化的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
立春、立夏、立秋、立冬則反映了四季的開始。由于中國地域遼闊，具有非常明顯的季風(fēng)性和大陸性氣候，各地天氣氣候差異巨大，因此不同地區(qū)的四季變化也有很大差異。
白露、寒露、霜降三個節(jié)氣表面上反映的是水汽凝結(jié)、凝華現(xiàn)象，但實(shí)質(zhì)上反映出了氣溫逐漸下降的過程和程度。
二十四節(jié)氣反映了太陽的周年視運(yùn)動，所以節(jié)氣在現(xiàn)行的公歷中日期基本固定，上半年在6日、21日，下半年在8日、23日，前后不差1～2天。
“立”表示一年四季中每一個季節(jié)的開始，春夏秋冬四個“立”，就表示了四個節(jié)氣的開始。
立春、立夏、立秋、立冬亦合稱為“四立”。公歷上一般在每年的2月4日、5月5日、8月7日和11月7日前后?！八牧ⅰ北硎镜氖翘煳募竟?jié)的開始，從氣候上說，一般還在上一季節(jié)，如立春黃河流域仍在隆冬。
“至”是意極、最的意思。夏至、冬至合稱為“二至”，表示夏天和冬天的到來。夏至日、冬至日一般在每年公歷的6月21日和12月22日。夏至，太陽直射北緯23.5度，黃經(jīng)90度，北半球白晝最長。冬至，太陽直射南緯23.5度，黃經(jīng)270度，北半球白晝最短。
“分”在這里表示平分的意思。春分、秋分合稱為“二分”，表示晝夜長短相等。這兩個節(jié)氣一般在每年公歷的3月20日和9月23日左右。春分、秋分，黃道和赤道平面相交，此時黃經(jīng)分別為0度、180度，太陽直射赤道上，晝夜相等。
立春春季的開始。雨水開始降雨的意思。驚蟄是說天氣轉(zhuǎn)暖，漸有春雷驚響，冬眠的昆蟲（蟄（zhl）蟲）開始活動了。春分春季晝夜長短等分的一天。清明天氣晴朗明潔，草木復(fù)生的意思。谷雨雨生五谷的意思。表示從此以后，降雨增多，有利于谷物的生長。立夏夏季的開始。小滿表示冬小麥籽粒逐漸飽滿，快要成熟了。芒種表示帶芒的農(nóng)作物進(jìn)入夏收夏種時期。夏至至是最的意思。夏至是夏季晝最長、夜最短的一天。小暑進(jìn)入暑熱的時期。大暑夏季最炎熱的時期。立秋秋季的開始。處暑處是終止的意思。表示從此以后，暑天將終止。自露表示露色發(fā)白，天氣漸涼了。秋分秋季晝夜長短等分的一天。寒露表明氣溫下降，露色由表面的白，變寒。霜降開始降霜的時候。立冬冬季的開始。小雪開始降小雪的時候。大雪降大雪的時候。冬至冬季晝最短、夜最長的一天。小寒進(jìn)入冬季寒冷的時期。大寒冬季最寒冷的時期。
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連；秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒；
就是每個節(jié)氣的氣候不同，二十四節(jié)氣主要是為農(nóng)民服務(wù)。因?yàn)檗r(nóng)民種地節(jié)氣很重要，這決定著農(nóng)作物的生長如何，收獲的優(yōu)良。因?yàn)檗r(nóng)作物生長溫度等因素比較重要，而每個節(jié)氣的這些因素不同。于是農(nóng)民在適當(dāng)?shù)墓?jié)氣種適當(dāng)?shù)腵農(nóng)作物。所以二十四節(jié)氣主要對農(nóng)民的種植起重要作用。
欣賞二十四節(jié)氣歌（歌曲），顯示第27張幻燈片，點(diǎn)擊音樂鈕。讀背節(jié)氣歌。
1、學(xué)生自由讀、背。
2、指名背誦。指名在全班交流自己了解到的有關(guān)二十四節(jié)氣的知識。
這節(jié)課同學(xué)們表現(xiàn)得都很出色，既記住了二十四節(jié)氣歌，又學(xué)到了很多有關(guān)二十四節(jié)氣的知識。其實(shí)有關(guān)二十四節(jié)氣的知識還有很多很多，如果同學(xué)們課后的時候能主動去搜集，你一定會學(xué)到更多的知識。
節(jié)氣谷雨的教案篇三
“節(jié)氣歌”是人教版小學(xué)語文第四冊第五單元“語文園地”里的“讀讀背背”的內(nèi)容。一般老師上課也許只停留在讓孩子進(jìn)行簡單的記憶。不過這樣的記憶效果并不好，等到六年級或者再長大一點(diǎn)，孩子就將曾經(jīng)所學(xué)所記憶忘得一干二凈。不僅是學(xué)生，我們也有很多老師，自己在這個方面的只是也比較欠缺。在教學(xué)過程中，我嘗試著根據(jù)自己的理解，注入一些新鮮的元素，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時增強(qiáng)記憶。
師：請認(rèn)真聽老師背誦詩句，聽聽老師的朗讀里隱藏著什么密碼。
1.清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。
2.露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明。
3.律回歲晚冰霜少，春到人間草木知。
將紅色部分的字眼重讀。
師：聽出什么秘密沒有？
生：每一首詩句里都含有一個節(jié)氣。
師：是的，今天我們一起走進(jìn)“節(jié)氣歌”（板書）。
師當(dāng)場背誦節(jié)氣歌。
師：掌聲在哪里？誰來評價一下？
生：你讀得很好。
師：我不是讀的，是……。
師：為什么老師可以背誦的這么流暢呢？你們想試一試嗎？
生自由朗讀《節(jié)氣歌》三遍。
師：誰來讀一讀？大家一起讀一讀。評價。
師：知道這首節(jié)氣歌里面有多少個節(jié)氣嗎？
師：你是怎么知道的？
生1：我在日歷上看到的。
生2：我在字典上找到的。
生3：我在語文書上92面找到的。
生4：王老師在一年級的時候告訴我們的。
師：你們真了不起，可以通過不同的途徑了解這個知識。
師：想不想知道到底是哪二十四個節(jié)氣呢？請開書到92頁，認(rèn)真讀一讀二十四個節(jié)氣。
師：誰來讀一讀這二十四個節(jié)氣？這些節(jié)氣分別對應(yīng)“節(jié)氣歌”中的哪個字？請對照讀一讀。
師：“暑相連”指的是哪幾個節(jié)氣？“秋處露秋”是指哪四個節(jié)氣？
生：每個月有兩個節(jié)氣，每個節(jié)氣有15天。
生開始掰手指頭，而后紛紛告訴我“谷雨”這個節(jié)氣是在4月20日。
分組朗讀并評價以后再集體朗讀，最后點(diǎn)名背誦。
師：請同學(xué)們豎著看二十四節(jié)氣歌每行的第一個字，你們又發(fā)現(xiàn)了什么秘密？
生1：他們分別是春夏秋冬。
生2：每一行的第一個字都是“立”。
師：誰知道“立”的意思？
生：我知道這里的“立”指的是“開始”的意思。
師：你太能干了?！傲⑾摹本褪窍奶斓拈_始。那么，“立春”呢“立冬”呢？“起立“呢？
生大笑。那是站起來的意思。
師：（恍然大悟狀）哦，原來一個字在不同的語言環(huán)境里面表達(dá)的意思是不一樣的哦。
生得意的點(diǎn)頭。
生更加精神飽滿的投入學(xué)習(xí)了。
師讀：春分秋分，晝夜平均。
師：春分、秋分——表示白天和夜晚長短相等?！胺帧奔雌椒值囊馑?。這兩個節(jié)氣一般在每年公歷的3月20日和9月23日左右。
師：驚蟄——春雷乍動，驚醒了蟄伏在土壤中冬眠的動物。這時氣溫回升較快，漸有春雷萌動。每年公歷的3月5日左右為驚蟄。
師：學(xué)習(xí)二十四節(jié)氣有什么好處呢？可以知道氣候的變化，古時候，勞動人民基本上是根據(jù)節(jié)氣的變化來進(jìn)行農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的。而對于現(xiàn)代的我們來說，學(xué)習(xí)二十四節(jié)氣又是對傳統(tǒng)文化的一種很好的繼承因此我們的好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真記憶。
節(jié)氣谷雨的教案篇四
2.晨誦與谷雨有關(guān)的諺語。
了解谷雨，學(xué)會念相關(guān)詩詞。
1、老師教讀：谷雨前后，種瓜點(diǎn)豆。楊葉嘩啦，快種西瓜。
2、介紹谷雨：谷雨是一個節(jié)氣，指雨水增多大大有利谷農(nóng)作物的生長。每年4月20或21度太陽達(dá)到黃徑30度時為谷雨。
3、互相交流：小朋友你發(fā)現(xiàn)最近天氣有什么變化嗎？你們父最近都在忙什么呀？
4、教師小結(jié)：谷雨是一個與農(nóng)業(yè)生產(chǎn)極為密切的節(jié)氣。最近你們的父母是不是都在田里忙著播種，忙著收麥子和油菜呀。
節(jié)氣谷雨的教案篇五
（1）學(xué)生在小組討論交流中學(xué)會尊重他人，了解團(tuán)隊(duì)合作的必要性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
（2）學(xué)生在分析問題的思辨中養(yǎng)成主動參與實(shí)踐的自信心和積極性，形成正確的人生觀，同時養(yǎng)成關(guān)注節(jié)氣、關(guān)注周圍事物的發(fā)展變化，提高社會責(zé)任感，也增強(qiáng)對民族的自豪與認(rèn)同感。
2.知識與技能目標(biāo)。
（1）學(xué)生了解二十四節(jié)氣的知識。
（2）學(xué)生能聯(lián)系生活發(fā)現(xiàn)問題，圍繞主題提出感興趣、有效的問題。
（3）學(xué)生在自主、合作學(xué)習(xí)中掌握分析和篩選問題的基本方法，提高自己的組織能力、人際交往能力、合作能力和自我表現(xiàn)能力。
3.過程與方法目標(biāo)。
（1）結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際，學(xué)生在不斷提出有價值的問題基礎(chǔ)上開脫自己多元的思維。
（2）學(xué)生采用觀察法，了解大自然，感受大自然。
1.基于學(xué)生提出的問題，加以有效的指導(dǎo)，提升學(xué)生比較、分析、歸納、提煉問題的能力。
ppt教學(xué)課件，a4紙、卡紙、雙面膠、錄像機(jī)等四、課時1課時。
（一）圖片活動導(dǎo)入。
師：（出示孩子們豎蛋的圖片）同學(xué)們，我們這是在干嘛呢？
生：春分豎蛋。
師：我們還進(jìn)行過春分誦詩……同學(xué)們還知道哪些節(jié)氣呢？
生；驚蟄，立春……谷雨……大雪……老師，我知道24節(jié)氣的順口溜：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
師：你們知道的真多，二十四節(jié)氣是中國古代訂立的一種用來指導(dǎo)農(nóng)事的補(bǔ)充歷法。作為我國民俗一直沿用兩千多年，被列入聯(lián)合國教科文組織非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，是中國所特有的，是我們的驕傲。
生預(yù)設(shè)1：因?yàn)槭谴禾臁?/p>
生預(yù)設(shè)2：因?yàn)椴恢芯烷L不出來了生預(yù)設(shè)3：沒有說話的……。
預(yù)設(shè)4：因?yàn)榈焦扔炅恕?/p>
（一）知識講授。
師：呀，你知道的'真不少，驚蟄開犁，春分豎蛋，清明祭奠……不同的節(jié)氣里有不同的事情要做。我們選擇在這幾天播種，是因?yàn)楣扔昙磳砼R。
師：你們對谷雨了解多少呢？
師：老師好期待，明天會有一場雨啊。
生：老師，我知道谷雨是24節(jié)氣的第六個節(jié)氣。
生：老師，我媽媽說谷雨的時候，是吃香椿的時候，今早上我還吃了好幾根，可好吃了……。
師；看來同學(xué)們，對谷雨還是比較了解的，今天，老師就帶你們走進(jìn)24節(jié)氣之谷雨，好好了解了解谷雨。
師：另外24節(jié)氣中有72候，正好是每個節(jié)氣有三候，谷雨也有三。
候，有沒有同學(xué)知道的？
一候浮萍生。
在谷雨到來的幾天里，因降雨增多，浮萍會快速地生長、茂密起來，綠油油的成片，彷佛漂在水上的一塊美麗畫布。那些平時缺少綠意的水塘、河畔、湖面等等，如今會是一派繁榮景象。
二候鳴鳩拂其羽。
民間一般認(rèn)為，鳴鳩即布谷鳥。谷雨時節(jié)，布谷鳥也蠢蠢欲動起來，不住地抖動渾身的羽毛，蒼翠的山巒間總是隨處可以聽到“布谷”“布谷”的陣陣鳴啼聲。而“布谷”又與“播谷”諧音、近義，提示人們不要耽誤農(nóng)時播種的意思。
三候戴勝降于桑。
戴勝，是一種小鳥，棲息于農(nóng)家常種植的桑樹與麻樹之中。它雖然叫起來不甚悅耳，可滿身的漂亮羽毛卻能吸引人的眼球：頭上的羽冠長而闊，呈扇形，棕紅色或粉紅色，有黑斑或白斑點(diǎn)綴其間，彷佛是一頂絕美的皇冠。而每年谷雨時，人們繼而可見戴勝鳥飛臨桑樹的枝頭。
師：同學(xué)們，你們知道在谷雨有什么風(fēng)俗嗎？這天人們都做什么呀？
（二）知識拓展——谷雨的習(xí)俗。
1、禁殺五毒。
谷雨以后氣溫升高,病蟲害進(jìn)入高繁衍期,為了減輕病蟲害對作物及人的傷害,農(nóng)家一邊進(jìn)田滅蟲,一邊張貼谷雨貼,進(jìn)行驅(qū)兇納吉的祈禱。
谷雨時節(jié)海水回暖，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子。俗話說：“騎著谷雨上網(wǎng)場。”為了能夠出海平安、滿載而歸，漁民們在谷雨這天要舉行海祭，祈求海神保佑。因此，谷雨節(jié)也叫作漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。舊時海邊，村村都有海神廟或娘娘廟，祭祀時刻一到，漁民便抬著供品到廟前擺供祭祀，有的則將供品抬至海邊，敲鑼打鼓，燃放鞭炮，面海祭祀，場面十分隆重。
3、喝谷雨茶傳說谷雨這天的茶喝了會清火，辟邪，明目等，所以南方有谷雨摘茶習(xí)俗。清代詩人鄭板橋?qū)@一節(jié)氣這樣描述：
《七言詩》。
【清】鄭板橋。
不風(fēng)不雨正晴和，翠竹亭亭好節(jié)柯。
最愛晚涼佳客至，一壺新茗泡松蘿。幾枝新葉蕭蕭竹，數(shù)筆橫皴淡淡山。正好清明連谷雨，一杯香茗坐其間。
賞析：谷雨時節(jié)品新茶，天氣晴朗無風(fēng)，看院子里的亭亭翠竹，興致盎然，在新茶繚繞的香氣中，畫幾筆山水竹枝。
傳說谷雨這天喝茶會清火，辟邪，明目等，所以南方有谷雨摘茶的習(xí)俗。谷雨這天不管是什么天氣，人們都會去茶山摘一些新茶回來喝，以祈求健康。
4、谷雨食香椿。
北方則有谷雨食香椿的習(xí)俗?！洞翰恕罚骸柏M如吾蜀富冬蔬，霜葉露芽寒更“。
從漢朝開始，香椿就和荔枝一起作為南北兩大貢品，深受皇上及宮廷貴人的喜愛。香椿被稱為“樹上蔬菜”，是香椿樹的嫩芽，春季谷雨前后，香椿發(fā)的嫩芽可做成各種菜肴，葉厚芽嫩，綠葉紅邊，香味濃郁。
古時有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天人們走村串親，或者到野外走走，寓意與自然相融合，強(qiáng)身健體。
（三）課外實(shí)踐——觀察自然、感受自然。
師帶隊(duì)到習(xí)耕園：同學(xué)們，五分鐘的自由活動實(shí)踐，自己進(jìn)行觀察探究，回來后告訴我你的收獲。
生：老師，我去看了看我們種下的種子，已經(jīng)發(fā)芽了，綠綠的很漂亮。
老師我特意去我們的小溪邊看來一下……小溪里好像也有浮萍，不過我分不清是不是蓮花的葉子，回去我得好好的查一下資料。
老師，我看到了一些小螞蟻在搬家，有句俗語叫螞蟻搬家蛇過道，明日必有大雨到，我想明天谷雨一定會下雨。
老師，我撿了一些葉子，我想回去做一下葉貼畫，明天谷雨送給媽媽，希望我們家來年有個好收成。
（四）總結(jié)。
更多的奧秘。
節(jié)氣谷雨的教案篇六
天氣轉(zhuǎn)涼，近期又刮起了大風(fēng)，孩子們在防寒保暖、鍛煉身體的同時，對樹葉產(chǎn)生了濃厚的興趣，很多小朋友都把樹葉撿起帶回了班里，但撿回來的葉子過不了多久就會變干、變壞，拿起來欣賞、觀察時，葉子不是碎了就是變得難看了，孩子們想讓自己撿回來的葉子不變壞，希望葉子一直都像剛撿回來一樣好看，面對孩子們的問題與困惑，我設(shè)計(jì)了此次活動，希望通過孩子們的大膽猜想、動手驗(yàn)證，探究出怎樣可以使葉子能夠長時間的不腐壞、不變干。
1.能夠感知秋天的明顯特征及天氣變化（刮風(fēng)等）對人、物的影響。
2.能夠大膽動手驗(yàn)證自己的猜想，探究出可以使葉子長時間的不干裂、不腐壞，保持新鮮的方法。
3.愿意親近大自然，并樂于探索大自然。
重點(diǎn)：能夠大膽猜想、驗(yàn)證保存落葉的方法。
難點(diǎn)：利用自己收集的材料及工具保存落葉，并能定期觀察并記錄落葉的變化（延伸）。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：利用周末時間，在家長的幫助下?lián)焓安煌N類的新鮮樹葉（落葉），根據(jù)幼兒的猜想，準(zhǔn)備幼兒認(rèn)為可以保存落葉的材料及工具。
物質(zhì)準(zhǔn)備：落葉，保存材料(保鮮袋、保鮮膜、保鮮盒、氣泡膜、報(bào)紙、紙盒、水等。)，工具（剪刀、膠條、皮筋、繩子等。），班級內(nèi)的物品幼兒可自選。
一、導(dǎo)入：樹葉引入，引發(fā)幼兒思考。
（一）最近的風(fēng)很大，很多漂亮的葉子都掉下來了，你們撿到你們喜歡的葉子了嗎？
（二）引導(dǎo)幼兒說一說自己和誰去撿的葉子？去哪兒撿的？撿了什么樣子的葉子？二、觀察體驗(yàn)：觀察比較落葉的不同。
（一）出示腐壞、變干的葉子。
1.請幼兒說一說這些葉子怎么了？
2.鼓勵幼兒大膽表達(dá)自己的想法。
三、探索發(fā)現(xiàn)：大膽思考保存葉子的方法，并驗(yàn)證自己的猜想。
（一）有什么好方法可以讓落葉不腐壞、不變干，一直和撿來時一樣嗎？
（二）通過上述表達(dá)，介紹小朋友和老師帶來的保存材料及工具。
（三）鼓勵幼兒大膽驗(yàn)證，并巡視引導(dǎo)幼兒。四、展示表現(xiàn)：展示自己的保存方法。
（一）請幾個小朋友來展示自己保存落葉的方法，引導(dǎo)幼兒對自己的方法進(jìn)行講述。
（二）把自己的方法記錄下來，找一找和你一樣方法的小朋友。五、結(jié)束：記錄自己的方法，并定期觀察自己的驗(yàn)證。
（一）保存的落葉進(jìn)行標(biāo)記后放到自然角。
（二）鼓勵幼兒堅(jiān)持觀察、比較小朋友們的驗(yàn)證，看看哪種方法怎樣可以使葉子能夠長時間的不腐壞、不變干。
科學(xué)教育的價值在于讓幼兒在豐富的客觀世界中去觀察、去探究、去動手、去發(fā)現(xiàn)，并在解決問題的過程中獲得感受、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交流，學(xué)會解決問題?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要》中指出“引導(dǎo)幼兒對身邊常見事物的現(xiàn)象和特點(diǎn)、變化規(guī)律產(chǎn)生興趣和探究的欲望”，根據(jù)我班孩子的年齡特點(diǎn)和實(shí)際發(fā)展水平，利用經(jīng)驗(yàn)分享的方式與同伴一起交流、操作，激發(fā)幼兒主動嘗試的欲望。為了能夠有效吸引幼兒參與活動的積極性，我采用的教法有：提問法，談話法，觀察法等；幼兒相應(yīng)的學(xué)習(xí)法有：討論法，示范法，觀察法，操作法，記錄法等。
貼畫上的葉子，老師手中的葉子不漂亮了，葉子缺水了，葉子沒生命了等想法。探索發(fā)現(xiàn)、展示表現(xiàn)環(huán)節(jié)，幼兒大膽表達(dá)了自己認(rèn)為能夠保存落葉的方法，并利用自己帶來的材料和工具，及班中的物品進(jìn)行了大膽的嘗試操作，雖然開始孩子們在活動時手忙腳亂、不知從何下手，但部分幼兒在老師的引導(dǎo)與鼓勵下，能夠根據(jù)自己的猜想進(jìn)行操作實(shí)驗(yàn)，并將自己的方法記錄下來，也可以給身邊其他幼兒進(jìn)行介紹與分享。幼兒存在個體差異，但家園互助可以幫助幼兒慢慢成長，通過無數(shù)次的溝通后，鵬鵬媽媽知道了陪伴孩子的重要性，這次活動前的準(zhǔn)備階段，孩子?jì)寢屢埠秃⒆訐炝巳~子，一起探究了一種保存落葉的方法----膠帶粘貼保存法。
“保存”的經(jīng)驗(yàn)有限，我在下次設(shè)計(jì)類似活動時，也會通過討論或談話活動深入了解所有幼兒，根據(jù)所有幼兒的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，再去設(shè)計(jì)活動與準(zhǔn)備相應(yīng)的材料，讓幼兒能在自主學(xué)習(xí)中積累生活經(jīng)驗(yàn)。
“科學(xué)是一種探索，而探索是非常有趣的?！碧剿鞯倪^程比直接得到知識更為重要，我希望每次的活動都可以從幼兒興趣出發(fā)，激發(fā)幼兒參與活動的積極性和主動性，讓幼兒學(xué)有所思，學(xué)有所成，學(xué)有所獲。
節(jié)氣谷雨的教案篇七
1、認(rèn)識10個字，一個多音字，會寫8個字。
2、熟讀課文，了解二十四節(jié)氣的名稱。背誦二十四節(jié)氣歌。
3、通過學(xué)習(xí)課文，使學(xué)生體會到四季的時序更替與物候變換。
1、認(rèn)識10個字，一個多音字，會寫8個字。
2、熟讀課文，了解二十四節(jié)氣的名稱。背誦課文。
2課時。
生字詞語卡片。
第一課時。
一、導(dǎo)入新課。
這節(jié)課我們一起來學(xué)習(xí)識字一：二十四節(jié)氣歌。
學(xué)生讀課題，質(zhì)疑，教師解題。
二十四節(jié)氣是我國勞動人民智慧的結(jié)晶。它能反映季節(jié)的變化，指導(dǎo)農(nóng)事活動，關(guān)系到千家萬戶的衣食住行。
二、初讀課文，隨文識字。
1、學(xué)生自由讀課文，讀準(zhǔn)字音。
2、默讀課文，找出要求認(rèn)識的字，反復(fù)拼讀。
3、再讀課文，看看有哪些不明白的地方。
4、學(xué)生自主質(zhì)疑解疑。
5、誰愿意主動站起來讀一讀課文。
6、同桌互讀課文。
7、分組抽讀生字卡片，說說識字方法。
8、教師檢查識字情況：開火車。
三、熟讀課文，理解文中成語的意思。
1、學(xué)生自由讀文，想一想課文中的成語有什么特點(diǎn)。
2、同桌說說成語的意思。
3、指名反饋，教師指導(dǎo)。
4、你能選一個成語說話嗎？
四、齊讀課文。
作業(yè)：
1、用上12個成語中的一些詞，選擇一個季節(jié)進(jìn)行描寫。
2、將節(jié)氣歌背誦給家長聽。
第二課時。
一、復(fù)習(xí)。
1、認(rèn)讀生字。
2、讀課文。
3、背誦課文。
二、匯報(bào)自己搜集的有關(guān)二十四節(jié)氣的資料。
1、分組匯報(bào)，組長進(jìn)行整理。
2、分組反饋。
三、指導(dǎo)寫字。
1、出示會寫字，讀一讀。
2、觀察生字在田字格中的位置，同桌說說該怎樣來寫這些字。
3、指名上黑板試寫，大家評價。
4、教師重點(diǎn)指導(dǎo)：暑、明、寒。
5、學(xué)生口頭說詞。
6、學(xué)生練寫，教師個別指導(dǎo)。
作業(yè)：
寫字。
節(jié)氣谷雨的教案篇八
（四）觀賞牡丹陶冶情操，學(xué)會制作手工牡丹。
（一）倉頡造字和谷雨由來。
谷雨和倉頡造字的傳說息息相關(guān)，不妨讓我們趁著谷雨的機(jī)會一起來了解一下這段傳說，感受漢字的神奇。
故事講解：開天辟地之后，人類經(jīng)過了幾十萬年沒有文字的日子，到黃帝時代朝中出現(xiàn)了個能人倉頡，他立志要使人間擺脫沒有漢字的苦難，辭官外出，遍訪九州，回到家鄉(xiāng)楊武村，獨(dú)自一個住在溝里沒人處造字。造了三年，造出一斗油菜籽那么多的字，玉帝聽到這件事大受感動，決定重獎倉頡，獎勵他了個金人。那天晚上，倉頡正在酣睡，聽到有人叫他領(lǐng)獎。倉頡迷迷糊糊地睜開雙眼，卻見滿屋子明光耀眼，急忙做起來四下查看，這一看不要緊，卻看到地上立了個金人。他很迷惑哪里來的金人，莫非是在做夢，不一會天亮了，金人仍穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)立在地上。他想起了夢中被叫醒的經(jīng)歷，明白了金人是上天給自己的獎品，又一想自己只做了應(yīng)該做的事，不配受這樣的獎勵，于是他朝空三拜，算是對神靈的感謝。第二天他叫來全村的小伙子，連臺帶推地把金人送到黃帝宮中，黃帝問起金人來歷，他只說是偶然撿來的，并說這是天下之物，理應(yīng)為天下人共用，自己偶然撿的不敢占為非有，特來敬獻(xiàn)。黃帝笑著收受了，可是過了四五天，正當(dāng)黃帝和群臣觀賞金人時，突然飛來一道霞光，金人不見了，黃帝心里非常難受，卻弄不清金人哪去了，便派人去給倉頡報(bào)訊，卻說倉頡正在酣睡。夢中又聽到有人大喊倉頡，玉帝給你的金人你不要，你想要啥，倉頡在夢中說我想要五谷豐登，讓天下的老百姓都有飯吃，那人又說好，我去報(bào)告玉帝讓他把金人收回去，給你送些谷子。聽到這，倉頡醒來了一看窗外只見滿天繁星，知道是在做夢，也就沒有多想又呼呼入睡了。第二天天氣晴朗、萬里無云，倉頡正要出門，卻見滿天里向下落谷粒，那谷粒下得比雨點(diǎn)還密，足足下了半個時辰，地上積了一尺多厚方才停住。倉頡既奇怪又高興，急忙跑出門去，只見那谷粒撲遍了整個村子，鋪滿了山川平地，鄉(xiāng)親們也十分驚異，個個人都向家里攬谷子。這是倉頡忽然想起夢里的情景，知道是玉帝對自己的獎勵。黃帝知道了倉頡的功績，深感倉頡的功勞應(yīng)當(dāng)大力表彰，于是他把下谷子雨這一天作為一個節(jié)日，叫做谷雨節(jié)，命令天下的人每年到了這一天都要?dú)g歌狂舞、感謝上天，從此谷雨節(jié)便一直延續(xù)下來了。
（二）天氣預(yù)報(bào)圖示。
“清明斷雪，谷雨斷霜”，氣象專家表示，谷雨是春季最后一個節(jié)氣，谷雨節(jié)氣的到來意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快，大大有利于谷類農(nóng)作物的生長。谷雨節(jié)的天氣諺語大部分圍繞有雨無雨這個中心，如“谷雨陰沉沉，立夏雨淋淋”、“谷雨下雨，四十五日無干土”等等。還有谷雨節(jié)氣如氣溫偏高，陰雨頻繁。
基于這個節(jié)氣多雨的特征，我們可以在家收聽天氣預(yù)報(bào)，嘗試著學(xué)習(xí)記憶下面的天氣圖表對應(yīng)的不同天氣來進(jìn)行判斷，比如小太陽是晴天，幾朵云是陰天，云下面有一滴雨是小雨，云下面有三串雨是陣雨等等。我們要用自己的眼睛去觀察不同圖標(biāo)的差異，用自己的方法去區(qū)分記憶它們，做一個優(yōu)秀的小小天氣預(yù)報(bào)家，這是很有趣也很有挑戰(zhàn)性的活動啊。我們還可以根據(jù)每日的天氣預(yù)報(bào)觀察身邊的事物，谷雨時期的雨潤物細(xì)無聲，觀察雨像魔術(shù)師一樣落在草地上，草變綠色了，落在花朵上，花開了，讓我們一起用心去發(fā)現(xiàn)身邊的世界中美的色彩吧。如果有興趣的話，可以跟爸爸媽媽一起討論、制作天氣觀察記錄本，嘗試自己記錄每日天氣，感受谷雨時期的天氣變化，了解節(jié)氣的氣候特點(diǎn)！
（三）谷雨傳統(tǒng)。
谷雨有眾多民俗活動，如“喝谷雨茶”“賞牡丹”“祭倉頡”“走谷雨”“食椿”等。
1、品茶：谷雨是采茶的黃金時節(jié)，民間流傳著“谷雨谷雨，采茶對雨”的諺語。據(jù)傳說谷雨當(dāng)天喝茶有清火、辟邪、明目等功效。谷雨前采制的新茶俗稱“雨前茶”，泡后一片片嫩葉如枝頭再生，色澤明亮，芳香四溢沁人心脾，久泡仍余味悠長。
2、賞牡丹：谷雨前后是牡丹花開的重要時段，因此，牡丹花也被稱之為“谷雨花”。從隋朝起，每逢谷雨，全國各地都有觀賞牡丹的盛會，花意盈盈，小朋友們可以和爸爸媽媽一起賞牡丹，發(fā)現(xiàn)美、捕捉美、感受美。
3、祭倉頡：是清明祭黃帝，谷雨祭倉頡，是自漢代以來流傳千年的民間傳統(tǒng)。據(jù)《淮南子》記載，黃帝于春末夏初發(fā)布詔令，宣布倉頡造字成功，當(dāng)天下了一場谷子雨。
4、走谷雨：古時有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，有的到野外走一圈就回來。寓意與自然相融合，強(qiáng)身健體。如果谷雨當(dāng)天下雨，我們可以在下雨天穿戴好雨具，外出走谷雨，感受雨水點(diǎn)打在雨傘、雨衣上的觸感，穿著雨鞋的腳可以去踩出水花，感受其中的樂趣！
5、食椿：谷雨是吃香椿最好的時節(jié)，早在漢朝，香椿就深受宮廷貴人的喜愛，唐朝更將香椿作為貢品。香椿發(fā)的嫩芽可做成香椿炒雞蛋、煎香椿餅、香椿皮蛋豆腐等各種菜肴，營養(yǎng)價值很高。
（四）賞牡丹并制作手工牡丹。
在谷雨這個節(jié)氣中，讓我們一起來欣賞被稱為“花中之王”的牡丹吧?。ㄒ龑?dǎo)小朋友仔細(xì)觀察牡丹的特征）。
接下來讓我們以小組為單位一起來制作手工牡丹花吧！老師先來示范一下，我們需要5張正方形彩紙，取出一張，邊對邊對折，再左右對折，然后剪出圓弧，展開來，其他四張也這么操作，注意在裁剪的適合要越來越小，然后把他們按照從大到小的順序?qū)訉盈B放就可以啦！
如果大家還想了解更多關(guān)于二十四節(jié)氣的知識，歡迎大家關(guān)注我們的公眾號“記錄自然的時間之書”。我們將持續(xù)發(fā)布節(jié)氣相關(guān)推送。
節(jié)氣谷雨的教案篇九
學(xué)生情況：
本班共8名學(xué)生，實(shí)際年齡在3-4歲之間，其中2名學(xué)生佩戴人工耳蝸，6名學(xué)生雙耳配戴助聽器。通過聽覺語言能力評估，本班孩子聽覺能力為一級，聽覺補(bǔ)償效果基本達(dá)到最適;語言年齡平均為3歲。
活動目標(biāo)：
1、能夠進(jìn)行簡單的半開放式主題對話交流，學(xué)習(xí)掌握句型“我把餃子給_吃”，并能進(jìn)行句型仿編：我把_給_吃。
2、通過活動，讓孩子學(xué)會分享勞動成果，培養(yǎng)幼兒熱愛家人的感情。
活動重點(diǎn)：
能夠進(jìn)行簡單的半開放式主題對話交流，學(xué)習(xí)掌握句型“我把餃子給_吃”。
活動難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)掌握句型“我把餃子給_吃”，并能進(jìn)行句型仿編：我把_給_吃。
活動準(zhǔn)備：
1、知識經(jīng)驗(yàn)：幼兒在生活中吃過餃子，已經(jīng)了解一些相關(guān)知識。
活動過程：
聽到名字的小朋友和老師擊掌問好。
羊媽媽,(雙手比自己，一蹲一站)。
包餃子,(一只手把另一只手的五指往內(nèi)、往外來回扳)。
中間突起,(雙手握拳)兩邊翹(大拇指、小指升起，作”六”的手勢)。
有的像小船，有的像元寶(兩只手半舉并左右搖動)。
師：兒歌里，羊媽媽包什么?
幼：羊媽媽包餃子。
進(jìn)行簡單的半開放式主題對話交流。請幼兒觀察、講述餃子的外形特征，并用自己的語言講述自己吃餃子的經(jīng)歷。
師：小朋友們看一看，餃子長什么樣子?
幼：餃子像小船，像元寶，還像橘子瓣兒……。
師：你們吃過餃子嗎?什么時候吃的?
師：冬至的時候，我們一定要吃餃子，要不然，耳朵都凍掉了。
師：餃子好吃不好吃?餃子里面有什么?
幼：餃子很好吃。餃子里面有各種各樣的餡兒。有雞蛋，有韭菜，有肉肉……。
師：你們喜歡吃餃子嗎?你們會不會做餃子?
……..
(引導(dǎo)幼兒練習(xí)表達(dá)：我把餃子給_吃。)。
活動延伸：
在家中和家人一起包餃子，體驗(yàn)自己動手制作食物的快樂。
活動反思：
語言教學(xué)的核心在于“運(yùn)用”二字。本次活動通過創(chuàng)設(shè)豐富的情景，讓幼兒在寬松的游戲中不知不覺練習(xí)句型，大膽仿編。而且兩個情景活動貼近幼兒的生活，對于他們并不陌生，更容易發(fā)展他們的語言表達(dá)能力。
【拓展閱讀】。
“冬至大如年”：專家詳解冬至民俗內(nèi)涵。
現(xiàn)在人們只知冬至這天是我國白晝最短，黑夜最長的一天，從冬至起開始“數(shù)九”，步入嚴(yán)寒季節(jié)。但民俗專家說，古代民間有“冬至大如年”之說。
天津社科院教授王來華介紹說，古代的人們一直認(rèn)為，冬至節(jié)氣是計(jì)算我國二十四節(jié)氣的起點(diǎn)。因?yàn)槎烈坏?，新年就在眼前了。所以，古人認(rèn)為冬至的重要程度，并不亞于新年。在民間廣泛流傳著“冬至大如年”的說法。古人認(rèn)為，冬至過后，白晝的時間一天比一天長，陽氣上升，是個吉祥的日子，值得慶賀。因此冬至又稱“冬節(jié)”“交冬”“賀冬”“亞歲”“一陽節(jié)”和“消寒節(jié)”等等。
民俗專家介紹說，根據(jù)史料記載，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”《晉書》上記載有：“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦?！睗h朝以冬至為“冬節(jié)”，官府要舉行祝賀儀式，稱為“賀冬”，例行放假。
唐、宋時期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向已故的父母尊長祭拜，現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過節(jié)慶賀。
明、清兩代皇帝均有祭天大典，謂之“冬至郊天”。宮內(nèi)有百官向皇帝呈遞賀表的儀式，而且還要互相祝賀。
民俗專家表示，隨著農(nóng)業(yè)文明向現(xiàn)代工業(yè)文明的轉(zhuǎn)變，冬至的節(jié)日重要性雖然有所降低，但豐富的節(jié)日內(nèi)涵依然世代傳承，我國很多地方仍然把冬至作為一個節(jié)日來過。
冬至這天，北方地區(qū)有吃餃子的習(xí)俗，家家戶戶不論貧富，餃子是不可或缺的食品，而南方的傳統(tǒng)習(xí)俗是煮食湯圓、吃米團(tuán)和長線面，吃湯圓大多是取團(tuán)圓之意，還有人喜歡在這一天吃火鍋。
節(jié)氣谷雨的教案篇十
1、今日谷雨!又是一年春歸之日，布谷鳥歌唱之時。
2、今日谷雨，坐在飛機(jī)上，俯察天地，觀自然與自己。只因要在空中等待下降，忽有所思有所悟，故爾，非常虔誠的對自己說說而已。
3、喝一碗谷雨湯，與春天告別。
4、今日谷雨，春天里最后一個節(jié)氣，不敢想，一年已走過四分之一。
5、今日谷雨，槐花盛開，山醫(yī)畫眉，婉轉(zhuǎn)啼鳴。
6、今日谷雨，上班途中聽到五月天的倉頡這首歌，想起谷雨的來歷中似有一說法與倉頡有關(guān)。說倉頡造字成功的那一天，“天雨粟”，天上下起了谷子雨，是以定名為谷雨。
7、今日谷雨，世上沒有兩片相同的葉子，也沒有兩場一樣的雨，入春時的雨滴輕柔細(xì)軟，潤物無聲，暮春時的雨水更有份量，滋養(yǎng)百谷，新晴原野曠，極目無氛垢。真好啊，日子一天天往盛處去。
8、今日谷雨，春天的最后一個節(jié)氣，愿春日播種下的生機(jī)，茁壯成長。
9、今日谷雨、谷雨是春季最后一個節(jié)氣，意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升、好雨生百谷、一切都會好的!
10、今日谷雨，春天最后一個節(jié)氣，谷得雨而生?！肮扔曛?，眾多的果實(shí)累累，谷物茂盛生長。
11、楊花柳絮隨風(fēng)舞，雨生百谷夏將至，今日谷雨。
12、春漸遠(yuǎn)夏將至，再不去踏春真的就入夏了。
13、谷雨過后再無寒，人間芳菲已向暖。
14、櫻雨落紛飛，春日韶光逝，溫暖四月天。
15、春天的風(fēng)，春天的雨，都不如春天有個你。
16、再不去踏春，真的就入夏了。
17、一場櫻花雨醉入人間四月天。
18、谷雨過后再無寒，人間芳菲已向暖。
19、清風(fēng)扶面，印在心尖。沉醉在溫柔的四月天。
20、臨窗聽春雨，風(fēng)輕落花催。
21、谷雨淅瀝奏一首春的閉幕曲。
22、和你漫步在春天的花海里，我的心與花醉在了一起。
23、我們是從什么時候開始躲雨的是從懂事開始的吧。
24、茶煎谷雨春，俯看繁花處。
25、不做春日楊花隨風(fēng)飄蕩。
26、春日的雨初夏的風(fēng)都是少女的夢。
27、春漸遠(yuǎn)，夏將至，再回首，春光已走到了盡頭。
28、春夏在這里交接，聆聽雨水叮咚的樂章。
29、如果思念有聲音那就是雨聲。
30、春風(fēng)春雨帶輕霞，谷雨時節(jié)落楊花。
節(jié)氣谷雨的教案篇十一
1.
在老師的幫助下，能通過四季的產(chǎn)生，知道節(jié)氣的由來。
2.
3.
能通過圖片及老師的講解明白谷雨節(jié)氣的“三候”指的是什么。
4.
通過諺語的學(xué)習(xí)，知道谷雨節(jié)氣適合種植哪些農(nóng)作物；某些天氣變化規(guī)律及其對農(nóng)作物的影響。
5.
通過學(xué)習(xí)谷雨習(xí)俗，知道牡丹花是中國的國花；在老師的幫助下讀懂古詩《牡丹圖》。
1.
3.谷雨“三候”的含義。
一．導(dǎo)入。
1.
課件展示學(xué)生熟知的四季圖片，詢問學(xué)生是否知道四季的由來。
2.
(添加轉(zhuǎn)圈游戲)教師通過圖片簡單陳述地球公轉(zhuǎn)，讓學(xué)生明白四季是怎么產(chǎn)生的。
3.
通過四季產(chǎn)生的原理，過度到24節(jié)氣的由來。
4.
設(shè)置數(shù)學(xué)大比拼環(huán)節(jié)(第一題由學(xué)生回答，第二題有難度，為節(jié)約時間，老師直接說答案)。
（設(shè)計(jì)意圖：節(jié)氣知識與數(shù)學(xué)學(xué)科相結(jié)合，讓學(xué)生開動腦筋，想一想，算一算，加深對節(jié)氣的理解。）。
二．谷雨簡介。
學(xué)生知道什么是24節(jié)氣后，開始引入谷雨節(jié)氣，告訴學(xué)生谷雨節(jié)氣的大體時間，出示今年的萬年歷圖片，學(xué)生通過觀察圖片，可以清楚地看到哪一天是谷雨。接下來，向?qū)W生介紹“谷雨”的意思。（篇幅有點(diǎn)長，如果老師讀，學(xué)生不會動腦，也不感興趣，所以此處讓學(xué)生讀。）。
1.學(xué)習(xí)什么是“三候”？學(xué)生如果不明白，可以簡單介紹“三候”的意思，然后具體到“谷雨”節(jié)氣的“三候”有哪些，學(xué)生通過具體實(shí)例，會對“三候”有初步的理解。相信在以后的學(xué)習(xí)中，學(xué)生會對這個陌生的概念有更進(jìn)一步的理解。
2.學(xué)習(xí)谷雨諺語。
每一個節(jié)氣農(nóng)伯伯都自己編了一些順口溜，這些順口溜被叫做“諺語”，一般諺語與天氣和農(nóng)作物的生長有關(guān)。展示幾個意思簡單的諺語，并做簡單解釋，學(xué)生比較感興趣。
3.
學(xué)習(xí)谷雨習(xí)俗之一——吃春。
通過展示學(xué)生熟悉的圖片，學(xué)習(xí)谷雨習(xí)俗之一——吃春。
4.
學(xué)習(xí)谷雨習(xí)俗之二——賞花。
展示谷雨期間開花的一種植物——牡丹。
向?qū)W生展示牡丹花的圖片，告訴學(xué)生牡丹花是中國的國花，明朝著名的詩人唐寅曾畫過牡丹，并寫過一首關(guān)于牡丹的詩。關(guān)于唐寅，學(xué)生并不陌生，在一年級下冊學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過唐寅寫的《畫雞》這首詩，知道唐寅既擅長畫畫又擅長寫詩。所以學(xué)生對這首陌生的詩并不會抵觸。對古詩的意思做簡單解釋，然后留作作業(yè)。（設(shè)計(jì)意圖：此處是與語文、美術(shù)學(xué)科的整合。）。
此處挑選了兩個我們熟知的習(xí)俗。
四．作業(yè)設(shè)置。
1.讓家長幫忙從網(wǎng)上找出唐寅的《牡丹圖》這首詩，背誦。
2.用a4紙畫一畫牡丹，并配上這首詩，制作一張?jiān)娕洚嫛＃梢詫W(xué)唐寅畫扇形圖，也可以自己設(shè)計(jì)其他格式，比比看，誰的設(shè)計(jì)最美觀。）。
3.家里種有香椿的同學(xué)，與家長一起用香椿做一道菜。
4.有種植條件的同學(xué)可以和家長一起種一種棉花，記錄種植過程。
節(jié)氣谷雨的教案篇十二
1.感受大寒的寒冷，體驗(yàn)制作糯米美食的快樂。
2.初步了解大寒食糯的習(xí)俗，知道食用糯米可以驅(qū)寒保暖。
3.選擇喜歡的材料嘗試制作糯米美食。
課件準(zhǔn)備：《美味的大寒》故事音頻及圖片；“糯米美食”組圖。
紙面教具：《新年裝飾》。
材料準(zhǔn)備：“美味的糯米”（教師可根據(jù)實(shí)際情況提供蒸熟的糯米飯、糯米面團(tuán)、紅糖粉、不同的堅(jiān)果碎或餡料，如芋泥、花生、芝麻等）。
一引導(dǎo)幼兒初步感知大寒節(jié)氣“冷”的特點(diǎn)。
——今天真冷啊，你們有什么辦法能讓自己暖和一點(diǎn)嗎？
——活動身體后，你們有沒有更暖和一些呢？
二播放音頻/圖片引導(dǎo)幼兒了解大寒食糯的習(xí)俗。
——寒冷的大寒來了，熊貓奇奇、熊貓妙妙又有什么保暖的好辦法呢？我們一起來看看吧。
——奇奇和妙妙的好辦法是什么？
三出示組圖引導(dǎo)幼兒感受糯米美食的豐富性。
——奇奇和妙妙吃了美食，還拍了很多照片，我們一起來看看吧。
——這些美食你們都吃過嗎？它們是什么味道的？
四出示材料制作糯米美食體會制作享用美食的快樂。
1.出示材料，請幼兒觀察并大膽表達(dá)自己的制作想法。
2.根據(jù)幼兒興趣，將幼兒分為兩組，一組制作糯米飯/八寶飯、一組制作紅糖糍粑，教師巡回指導(dǎo)。
3.成果展示，幼兒品嘗糯米美食，活動自然結(jié)束。
節(jié)氣谷雨的教案篇十三
谷雨種棉家家忙。
棉花種在谷雨前,開得利索苗兒全。
谷雨有雨棉花肥。
谷雨有雨好種棉。
谷雨種棉花,能長好疙。
過了谷雨種花生。
沙山花生土山糧。
高地芝麻洼地豆。
谷雨栽上紅薯秧,一棵能收一大筐。
紅薯沒有巧,只要插秧早。
春薯栽炕秧,夏薯插剪秧。
橫栽番薯豎栽蔥。
地瓜栽壯秧,不栽嫩芽芽。
深栽茄子淺栽煙,想吃紅薯地皮沾。
鋤麥地皮干,麥子不上疸。
條銹成條葉銹亂,稈銹是個大紫斑。
谷雨祭海:谷雨時節(jié)正是春海水暖之時,百魚行至淺海地帶,是下海捕魚的好日子。俗話說“騎著谷雨上網(wǎng)場”。為了能夠出海平安、滿載而歸,谷雨這天漁民要舉行海祭,祈禱海神保佑。因此,谷雨節(jié)也叫做漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。
禁蝎咒符:舊時,山西臨汾一帶谷雨日畫張?zhí)鞄煼N在門上,名曰“禁蝎”。陜西風(fēng)翔一帶的禁蝎咒符,以木刻印制,可見需求量是很大的。
喝谷雨茶:南方谷雨摘茶習(xí)俗,傳說谷雨這天的茶喝了會清火,辟邪,明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣,人們都會去茶山摘一些新茶回來喝。
谷雨食香椿:北方谷雨食香椿習(xí)俗,谷雨前后是香椿上市的.時節(jié),這時的香椿醇香爽口營養(yǎng)價值高,有“雨前香椿嫩如絲”之說。
洗澡消災(zāi)避禍:谷雨的河水也非常珍貴。在西北地區(qū),舊時,人們將谷雨的河水稱為“桃花水”,傳說以它洗浴,可消災(zāi)避禍。谷雨節(jié)人們以“桃花水”洗浴,舉行射獵、跳舞等活動慶祝。
感冒:谷雨前后,天氣雖以晴暖為主,但早晚仍有時冷時熱之時,而且南北溫度差異較大,人們極易感冒。所以,谷雨前后,人們早晚外出要注意添衣,不可忽視大意。
過敏癥:“雨水生百谷”,谷雨前后,百花漸次開放,這時,人們須預(yù)防花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。有過敏史的人要避免與過敏源接觸,減少戶外活動。
神經(jīng)痛:谷雨前后是神經(jīng)痛的發(fā)病期,如肋間神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等等。一旦患上神經(jīng)痛或舊病復(fù)發(fā),一定要及時到醫(yī)院進(jìn)行治療,同時還要注意休養(yǎng),避免用腦過度和思慮交瘁。
谷雨節(jié)氣雨露強(qiáng),雨水灌溉你心房,甘露滋潤心情爽,愿你身體比牛壯,愛情甜甜來滋養(yǎng),事業(yè)如青云直上,好運(yùn)成對又成雙,一不留神奔小康,生活幸福又吉祥!
谷雨節(jié)氣來,叮囑記心懷,外面的世界很精彩,記得雨傘隨身帶,乍暖寒還在,換衣別太快,多吃水果菜,多喝涼白開,微笑臉上帶,健康跟著來,短信送關(guān)懷,幸?；▋洪_!
谷雨谷雨,鼓吹下雨,雨下多大,谷稻開花。朋友朋友,鵬程好友,友誼多長,山水流淌,關(guān)心關(guān)心,關(guān)懷曖心,關(guān)心多久,四月二十。謹(jǐn)此一日!
灑下幸福的谷雨,愿你人生美好如意;灑下吉祥的谷雨,愿你生活事事順意;灑下安康的谷雨,愿你身體康健美意;灑下歡樂的谷雨,愿你臉上掛滿笑意;灑下祝福的谷雨,祝你谷雨節(jié)萬安爽意,日子甜蜜溫馨愜意!
《谷雨》左河水
雨頻霜斷氣清和,柳綠茶香燕弄梭。
布谷啼播春暮日,栽插種管事諸多。
《牡丹圖》唐寅
谷雨花枝號鼠姑,戲拈彤管畫成圖。
平康脂粉知多少,可有相同顏色無。
《采茶歌》乾隆
前日采茶我不喜,率緣供覽官經(jīng)理;今日采茶我愛觀,吳民生計(jì)勤自然。
云棲取近跋山路,都非吏備清蹕處,無事回避出采茶,相將男婦實(shí)勞劬。
嫩莢新芽細(xì)撥挑,趁忙谷雨臨明朝;雨前價貴雨后賤,民艱觸目陳鳴鑣。
由來貴誠不貴偽,嗟哉老幼赴時意;敝衣糲食曾不敷,龍團(tuán)鳳餅真無味。
節(jié)氣谷雨的教案篇十四
關(guān)于谷雨節(jié)氣來歷，據(jù)《淮南子》記載，倉頡造字，是一件驚天動地的大事，黃帝于春末夏初發(fā)布詔令，宣布倉頡造字成功，并號召天下臣民共習(xí)之。這一天，下了一場不平常的雨，落下無數(shù)的谷米，后人因此把這天定名谷雨，成為二十四節(jié)氣中的一個。
1、谷雨祭海。
谷雨時節(jié)正是春海水暖之時，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子。俗話說“騎著谷雨上網(wǎng)場”。為了能夠出海平安、滿載而歸，谷雨這天漁民要舉行海祭，祈禱海神保佑。
因此，谷雨節(jié)也叫做漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。這一習(xí)俗在今天膠東榮成一帶仍然流行。過去，漁家由漁行統(tǒng)一管理，海祭活動一般由漁行組織。
2、禁蝎咒符。
舊時，山西臨汾一帶谷雨日畫張?zhí)鞄煼N在門上，名曰“禁蝎”。陜西風(fēng)翔一帶的禁蝎咒符，以木刻印制，可見需求量是很大的。其上印有：“谷雨三月中，蝎子逞威風(fēng)。神雞叼一嘴，毒蟲化為水……”畫面中央雄雞銜蟲，爪下還有一只大蝎子。畫上印有咒符。雄雞治蝎的說法早在民間流傳。
3、走谷雨。
古時有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，有的到野外走一圈就回來。寓意與自然相融合，強(qiáng)身健體。
4、喝谷雨茶。
南方谷雨摘茶習(xí)俗，傳說谷雨這天的茶喝了會清火，辟邪，明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會去茶山摘一些新茶回來喝。
5、谷雨食香椿。
北方谷雨食香椿習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時節(jié)，這時的香椿醇香爽口營養(yǎng)價值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機(jī)體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。
6、祭祀文祖?zhèn)}頡。
陜西白水縣谷雨祭祀文祖?zhèn)}頡習(xí)俗，“谷雨祭倉頡”，是自漢代以來流傳千年的民間傳統(tǒng)。清明祭黃帝，谷雨祭倉頡。倉頡廟會是在谷雨節(jié)舉行。傳說中，倉頡創(chuàng)造文字，功蓋天地，黃帝為之感動，以“天降谷子雨”作為其造字的酬勞，從此便有了“谷雨”節(jié)。此后每年谷雨節(jié)，附近村民都要組織過廟會紀(jì)念倉頡。
7、洗澡消災(zāi)避禍。
谷雨的河水也非常珍貴。在西北地區(qū)，舊時，人們將谷雨的河水稱為“桃花水”，傳說以它洗浴，可消災(zāi)避禍。谷雨節(jié)人們以“桃花水”洗浴，舉行射獵、跳舞等活動慶祝。
8、禁殺五毒。
谷雨以后氣溫升高，病蟲害進(jìn)入高繁衍期，為了減輕病蟲害對作物及人的傷害，農(nóng)家一邊進(jìn)田滅蟲，一邊張貼谷雨貼，進(jìn)行驅(qū)兇納吉的祈禱。這一習(xí)俗在山東、山西、陜西一帶十分流行。
9、谷雨貼。
屬于年畫的一種，上面刻繪神雞捉蝎、天師除五毒形象或道教神符，有的還附有諸如“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”、“谷雨三月中，老君下天空，手遲七星劍，單斬蝎子精”等文字說明，寄托人們查殺害蟲、盼望豐收、安寧的心理。
10、賞牡丹花。
谷雨前后也是牡丹花開的重要時段，因此，牡丹花也被稱為谷雨花、富貴花，?！肮扔耆茨档ぁ保陼r節(jié)賞牡丹已綿廷千年。凡有花之處，皆有士女游觀，也有在夜間垂幕懸燈，宴飲賞花的，號曰“花會”。清顧祿《清嘉錄》曰：“神祠別館筑商人，谷雨看花局一新。不信相逢無國色，錦棚只護(hù)玉樓春?！敝两?，山東菏澤、河南洛陽、四川彭州多于谷雨時節(jié)舉行牡丹花會，供人們游樂聚會。
11、苗族爬坡節(jié)。
谷雨期間黔東南凱里地區(qū)的苗族還要舉行“爬坡節(jié)”。爬坡節(jié)，苗語稱“紀(jì)波”，是苗族青年男女們醉心向往翹首以待的一年一度特有的擇偶戀愛的歡聚盛會。每當(dāng)爬坡季節(jié)來臨，青年男女們借趕集相遇機(jī)會，或由男方請求，或由女方邀請，決定某日在女方寨子某個地點(diǎn)舉行爬坡。爬坡節(jié)這天，山坡上匯集著數(shù)千人，坡上一圈圈，一叢叢的男女青年游方唱歌、吹笙、踩鼓、他們以此為媒介尋友覓伴追求知音，洋溢著節(jié)日歡樂的氣氛。東道主的女郎們，準(zhǔn)備豐盛的魚肉和糯米飯，帶上山去，一邊款待后生們，一邊互相對歌。在這當(dāng)中，青年男女們互相物色對象，結(jié)成今后一雙雙的情侶，組成一個個幸福家庭。有些老媽媽們也出頭露面幫助自己的女兒物色對象。到了夕陽西下，姑娘們邀請后生到寨里去繼續(xù)談情說愛，并再次設(shè)宴款待，情投意合的，即交換信物定婚。到了夜深，在女方寨子有親友的，就到親友家去投宿，沒親友的就由姑娘們母親們分別請到家去過夜。天快亮?xí)r，后生們起身回程，姑娘們將糯米飯送給意中人，并陪著送到半路，然后依依惜別。這種別具一格的爬坡節(jié)，再現(xiàn)了古老時代母系社會生活方式。因?yàn)楫?dāng)時婚姻的締結(jié)居于主動地位的是婦女，而不是男子，這一習(xí)俗，就是母系氏族社會婚姻締結(jié)的殘留痕跡。現(xiàn)在，苗族爬坡節(jié)增加了許多游藝、體育活動，如斗牛、斗雀、對歌、籃球、賽跑等。
低海拔河谷地帶業(yè)以進(jìn)入夏季。華南春季氣溫較高的氣候特點(diǎn),有利于在大春作物栽培措施上抓早。適宜紅苕栽插的溫度為18℃至22℃,這時已能滿足。華南老旱區(qū)的經(jīng)驗(yàn)證明,紅苕在谷雨后早栽,能夠在伏旱前使藤葉封廂,增強(qiáng)抗旱能力,獲得高產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)。
谷雨節(jié)的天氣諺語大部分圍繞有雨無雨這個中心,如“谷雨陰沉沉,立夏雨淋淋”、“谷雨下雨,四十五日無干土”等等。還有谷雨節(jié)氣如氣溫偏高,陰雨頻繁,會使三麥病蟲害發(fā)生和流行。
節(jié)氣谷雨的教案篇十五
谷雨節(jié)氣的.膳食調(diào)養(yǎng)應(yīng)體現(xiàn)天人相應(yīng)，食藥一體的營養(yǎng)觀，在選擇食療時不可錯用食譜?，F(xiàn)列舉常用藥膳幾款：
[配料] 鱔魚1000克，黨參10克，當(dāng)歸5克，熟火腿150克，食鹽、紹酒、胡椒粉、生姜、大蔥、味精各適量，清雞湯500克。
[做法] 黨參、當(dāng)歸洗凈浸潤后切片備用；鱔魚剖后除去內(nèi)臟，清水洗凈再用開水稍燙一下?lián)瞥?，刮去粘液，剁去頭尾，再把肉剁成6厘米長的段；熟火腿切成大片，姜、蔥洗凈切片、段備用。
鍋內(nèi)入清水，下入一半的姜、蔥、紹酒燒沸后，把鱔魚段倒入鍋內(nèi)燙一下?lián)瞥?，裝入湯缽內(nèi)，將火腿、黨參、當(dāng)歸、放于面上，加入蔥、姜、紹酒、胡椒粉、食鹽，再灌入雞湯，用綿紙濕浸封口，上蒸籠蒸約1小時至蒸熟為止，取出啟封挑出姜、蔥加入味精，調(diào)味即成。
[功效] 溫補(bǔ)氣血，強(qiáng)健筋骨，活血通絡(luò)。多用于風(fēng)寒濕痹引發(fā)的腰膝酸痛。
[配料] 粗活鱔魚1斤（兩條），白糖2兩，番茄醬1兩，干淀粉1兩，黃酒、白醋、食鹽、蔥、姜、濕淀粉、麻油、蒜泥各適量，花生油2斤。
[做法] 鱔魚宰殺、剖腹去內(nèi)臟，去骨去皮，切成2寸5分長片塊，用刀頂頭斜批成兩片（末端不批短），再直切成條狀（一頭不切斷）加黃酒、鹽、蔥、姜浸漬起來，然后再逐個排上干淀粉；將番茄醬、白糖、白醋、濕淀粉一起放入碗內(nèi)，加適量水調(diào)成芡汁。
燒鍋置旺火上燒熱，鍋內(nèi)倒油1斤，燒至八成熱，將鱔魚抖散入鍋炸至金黃色，撈出裝盤，鍋內(nèi)留少余油，投入蒜泥煸炒出香味，倒入調(diào)好的芡汁燒沸后淋入麻油，起鍋澆在菊花魚上即成。
[功效] 補(bǔ)虛損，除風(fēng)濕，強(qiáng)筋骨。對體虛乏力，風(fēng)寒濕痹，痔瘡等患者尤為適宜。
[配料] 黃豆芽2兩，姜絲20克，紅大椒1個，植物油、白醋、濕淀粉、雞湯、食鹽、麻油、味精各適量。
[做法] 將油鍋燒熱，下黃豆芽煸炒幾下，放入白醋炒至八分熟，出鍋備用；將鍋內(nèi)放入雞湯，姜絲，燒開后把紅大椒入鍋再次滾開后，將黃豆芽、鹽、入鍋，再用濕淀粉勾芡，淋上麻油出鍋即成。
[功效] 祛風(fēng)除濕，活血通絡(luò)。對筋骨拘攣，腰膝疼痛者更為適宜。
注意：風(fēng)寒濕痹之人忌食柿子、柿餅、西瓜、芹菜、生黃瓜、螃蟹、田螺、蚌肉、海帶等生冷性涼的食物；熱痹患者忌食胡椒、肉桂、辣椒、花椒、生姜、蔥白、白酒等溫?zé)嶂鹬贰?/p>
節(jié)氣谷雨的教案篇十六
谷雨，是二十四節(jié)氣中的第六個節(jié)氣，也是春季的最后一個節(jié)氣。公歷每年4月19～21日，太陽到達(dá)黃經(jīng)30度時為谷雨節(jié)氣，其名源于古人“雨生百谷”的之說。作為春季最后一個節(jié)氣，谷雨的到來意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快，夏季的腳步已經(jīng)不遠(yuǎn)了。
在我國，谷雨節(jié)氣有著重要的農(nóng)業(yè)意義，亦有“谷雨之后種瓜種豆”的諺語。隨著天氣的日漸溫暖，雨水增勢明顯，有助于越冬作物的返青拔節(jié)和春播作物的播種出苗。
和明前茶一樣，谷雨節(jié)之前采制的茶葉也有個專屬的名字——雨前茶。相比明前茶的嫩，雨前茶則突出一個鮮字。由于采摘時間不同，明前茶受蟲害侵?jǐn)_少，芽葉細(xì)嫩，色翠香幽，味醇形美，是茶中佳品;而雨前茶由于采摘時氣溫比明前高，芽葉生長相對較快，積累的內(nèi)含物也較豐富，因此雨前茶滋味鮮濃而耐泡。
在我國廣大的產(chǎn)茶區(qū)，茶農(nóng)往往會在谷雨節(jié)氣當(dāng)天的上午，專門采制茶葉，作為真正的“谷雨茶”，留起來自己喝或招待客人，可想這真正的谷雨茶在人們心中的份量有多高。
谷雨前后是香椿上市的時節(jié)，這時的香椿醇香爽口營養(yǎng)價值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機(jī)體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。
谷雨節(jié)氣，我們各地還有不少地域性習(xí)俗，比如“禁蝎”與“祭海”。為了祈福少受蝎子等毒蟲的侵?jǐn)_，山西民間有“谷雨禁蝎”的習(xí)俗。在谷雨當(dāng)日，山西人要用禁蝎符貼于墻壁或窗戶，意寓用法術(shù)鎮(zhèn)住蝎子，還有部分地區(qū)婦女們用紅紙剪成“公雞啄蝎子圖”，貼于壁和窗。
而在山東威海等沿海地區(qū)，也有祭海祈福的習(xí)俗，為了預(yù)祝豐收、祈求平安。人們虔誠地向海神獻(xiàn)祭，并舉行盛大儀式，成為漁家狂歡節(jié)。
由于谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，此時我們在養(yǎng)生中應(yīng)遵遁自然節(jié)氣的變化，針對其氣候特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
谷雨節(jié)氣后空氣濕度加大，是神經(jīng)痛的發(fā)病期，如肋間神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等，因此有相關(guān)病癥的群體要多注意。同時由于天氣轉(zhuǎn)溫，人們的室外活動增加，北方地區(qū)的桃花、杏花等開放，楊絮、柳絮四處飛揚(yáng)，過敏體質(zhì)的朋友應(yīng)注意防止花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。
谷雨氣節(jié)期間，脾處于旺盛時期，脾的旺盛會使胃強(qiáng)健起來，使消化功能處于旺盛的狀態(tài)，因此是補(bǔ)身的大好時機(jī)。應(yīng)食用一些具有補(bǔ)血益氣功效的食物，這樣不僅可以提高身體素質(zhì)，抵抗春瘟，而且還可為安度盛夏打下基礎(chǔ)。
但是如果飲食不當(dāng)，卻極易使腸胃受損，應(yīng)注意不要暴飲暴食、饑餓無度，少吃多餐和避免食用對胃有刺激的食物和藥物等。
在眾多蔬菜之中，最適宜養(yǎng)肝的是菠菜。中醫(yī)認(rèn)為，菠菜性甘涼，有補(bǔ)血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對春季里因肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩和貧血等，有較好治療作用。
谷雨前后適宜食用一些能緩解精神壓力和調(diào)節(jié)情緒的谷類食物，谷類食物中富含b族維生素，對改善抑郁癥有明顯效果。
谷雨前后正是香椿上市時節(jié)，此時香椿醇香爽口，營養(yǎng)價值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說?？梢韵愦话瓒垢⑾愦患咫u蛋，用切成段的嫩芽、攤成薄皮的雞蛋相拌卷等。
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節(jié)氣谷雨的教案篇十七
1、雨輕飛，春和景明心情美；雨兒飄，煩惱憂愁全都消；雨細(xì)細(xì)，朋友思念不可替；雨漫漫，滋潤萬物多燦爛。谷雨到，愿你雨中笑，洗去塵埃心情妙！
2、雨生百谷，花開百福，陽光明媚柳飛舞；思念無數(shù)，真情永固，問候聲聲把福祝。谷雨為你澆開搖錢樹，陽光為你照亮幸福路！谷雨快樂！
3、谷雨體內(nèi)濕氣重，排水祛濕有妙法，少吃鹽幫腎排水，運(yùn)動排汗最祛濕，健脾食物需常食，山藥紅棗賽良藥，紅豆熬粥清熱方，絲瓜冬瓜利濕妙。愿安康圍繞！
4、谷雨時節(jié)春意濃，雨水隨著思念飄，想你念你在心中，一道關(guān)懷愿君好，一聲真心祝福送，祝谷雨時節(jié)快樂，一生平安體健安。
5、清新的雨，滋潤心田；明快的雨，沁透心靈；幸福的雨，灑滿生活；平安的雨，醞釀美好。谷雨已到，愿你開懷，樂享人生！
6、雨輕飛，春和景明心情美；雨兒飄，煩惱憂愁全都消；雨細(xì)細(xì)，朋友思念不可替；雨漫漫，滋潤萬物多燦爛。谷雨到，愿你雨中笑，洗去塵埃心情妙！
7、谷雨的播種在開始，明日的收獲在期待，春天的故事在萌芽，夏日的清涼在期待，、幸運(yùn)的祝福為你在傳遞，祝你笑顏常開，好運(yùn)常伴！
8、谷雨清風(fēng)陣陣暖，人間到處鮮花綻。細(xì)雨絲絲人間情，布谷鳥唱鶯飛燕。春光明媚情意戀，朋友笑顏相手牽。祝你谷雨喜心歡，愿君踏春身健康。
9、谷雨關(guān)注您飲食，適量減少蛋白質(zhì)，高熱量食物少攝入，少吃油炸辛辣物，滋潤補(bǔ)陰很重要，桑葉薄荷菊花茶，清熱下火少不了，祝你健康呵呵笑。
10、清明早，小滿遲，谷雨立夏正相宜。后天是節(jié)氣谷雨，谷雨時節(jié)預(yù)示著萬物茁壯成長，也預(yù)示著你又一個美好的開始：祝成功和快樂永遠(yuǎn)伴隨著你。
節(jié)氣谷雨的教案篇十八
谷雨時節(jié)到，氣候多變化，早晚還很涼，中午氣溫高，小心增減衣，起汗勿吹風(fēng)，以防感冒生，身體健康護(hù)，平時多運(yùn)動，增強(qiáng)抵抗力，祝谷雨節(jié)快樂！下面是小編為大家推薦的谷雨節(jié)氣文案，一起來看看吧。
1、谷雨好時節(jié)，萬物來生機(jī)，短信送祝福：愿您生活勝小康，愛情甜似蜜，事業(yè)日中天，身體健似牛，財(cái)運(yùn)一直旺，好運(yùn)天天來！
2、谷雨節(jié)氣不聲不響的來著，如意春風(fēng)不緊不慢地刮著，快樂白云不上不下地飄著，吉祥春雨不大不小地下著。真心問候不折不扣地遞著，溫馨祝福不偏不倚地準(zhǔn)著。祝運(yùn)氣只好不壞，快樂只多不少，幸福只甜不膩！
3、"雨生百谷，春末節(jié)氣，氣溫晴暖，降雨增多，氣濕嚴(yán)重，潮氣加大，早晚溫差，時冷時熱，早出晚歸，應(yīng)加小心，呵護(hù)自己，避免生病。祝朋友谷雨健康度過。"
4、"春山谷雨前，并手摘芳煙。綠嫩難盈籠，清和易晚天。"你好谷雨。
5、一場好雨種五谷，收獲碩果堆滿屋；一場祥雨洗疾苦，洗去苦難疾病除；一場甘雨送五福，平安如意人幸福。谷雨時節(jié)，愿你健康永駐！
6、谷雨養(yǎng)生以溫補(bǔ)氣血強(qiáng)健筋骨為主。宜晚睡早起，午飯半小時后適當(dāng)午睡，最好不要坐著或和衣睡。衣著不宜頓減，"春捂"是春季穿著要遵循的。
7、谷雨風(fēng)乍起，雨飄牛毛細(xì)。春雨貴如油，無聲潤大地。帶來了順利，伴隨著吉利。飄灑著紅利，落下了勝利。祝你生活如意，無往不利！谷雨快樂！
8、春雨滋潤生長百谷，短信送去美好祝福，布谷鳥唱歌催促，邀請你和它一起跳舞，一同踏進(jìn)快樂的隊(duì)伍，收到信息你要出家門，大家一起把美好春天解讀：谷雨時節(jié)最幸福。
9、谷雨時節(jié)，您的所有"幸福雨滴"都落下了："快樂雨"踏著"春的節(jié)拍"直沖下來，"如意雨"迎著"人間萬象"飄搖而來，"好運(yùn)雨"順著"美好東風(fēng)"勇往直前，"祝福短信"伴著"悅耳滴答"即刻送上：祝您這個時節(jié)"美麗大雨"泛濫身邊，"吉祥小雨"活躍身旁！
10、春雨貴如油，谷雨生百谷，種上幸福瓜，收獲福無邊，撒上快樂豆，收獲樂無限，送上條短信，收獲情無盡，真心祝愿你，谷雨節(jié)快樂。
11、今日谷雨，送你一粒"幸運(yùn)谷"：谷皮包著喜慶，谷粒裹著健康，谷草拴著吉祥，谷穗綴著幸福，谷芒蘊(yùn)藏成功，谷芽收獲快樂，愿你物質(zhì)精神雙豐收！
12、春種一粒粟，秋收萬顆子。春雨貴如油，無聲潤大地。谷雨兆豐收，祝福傳真情?；ㄩ_芬芳蔓，吉祥緊跟隨。喜盼豐收日，大吉又大利。谷雨到，祝心情滋潤！
13、春天的尾，夏天的頭，谷雨前后忙種豆；氣溫升，寒潮退，柳絮飛落牡丹吐蕊；雨量增，浮萍生，農(nóng)民快快把田耕；先種棉，后種花，布谷鳥叫喳喳。移苗埯瓜完成后，請我喝杯谷雨茶。
14、漫漫細(xì)雨飛，處處鳥兒叫，谷雨又來到，祝福趕個早。一祝你好運(yùn)天天有，二祝你幸福常微笑，最后祝你幸福樂逍遙。
15、谷雨播種在今朝，收獲明天的希望；快樂故事在萌芽，美好生活在滋長；溫馨牽掛為你起，深情祝福送給你：谷雨時節(jié)，祝你笑顏常開，好運(yùn)常伴！
16、谷雨種豆笑聲歡，心花怒放喜悅顏?；ň`遍野千姿艷，雨露花妖麗裝扮。谷雨絲聯(lián)你我她，艷陽高照映吉祥。踏青郊游心神怡，快樂安康盡興玩。谷雨快樂美！
17、有一種季節(jié)叫"谷雨節(jié)氣"，有一種牽掛叫"谷穗念想"，有一種問候叫"谷谷叨叨"，有一種給力叫"谷（鼓）勵谷（鼓）舞"，有一種祝福叫"愿你幸福谷谷（鼓鼓）囊囊"！
18、送你一粒靈異種子，里面充滿了幸福健康快樂好運(yùn)財(cái)氣和甜蜜，在谷雨時節(jié)為你種下，用真心真情真意去呵護(hù)，用愛情親情友情去滋潤，用短信把奇麗的鮮花和豐碩的果實(shí)送給你。
19、谷雨知時節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生，好友送祝福，短信來傳達(dá)：憂愁煩惱遠(yuǎn)離你，開心快樂追隨你，疾病惡習(xí)害怕你，健康平安守護(hù)你，幸福美滿屬于你！
20、谷雨時節(jié)水分多，養(yǎng)生要點(diǎn)說一說：勤換衣服要記得，身體干燥心快活；室內(nèi)通風(fēng)別懶惰，風(fēng)濕預(yù)防強(qiáng)體魄；谷雨時節(jié)祝福多，朋友祝你身體健康真不錯！
21、谷雨節(jié)，發(fā)短信，送祝福，用"幸福"編輯你的美麗；用"溫暖"復(fù)制你的幸福；用"快樂"粘貼你的甜蜜；用"好運(yùn)"發(fā)送到你手機(jī)，谷雨節(jié)，愿你健康快樂每一天。
22、谷雨到，雨水增多，對你的思念也跟著增多，愿我的`思念能做你在多雨天氣里的心情保護(hù)傘，每天保持愉悅的心情，祝你幸福每天，健康平安！
23、谷雨節(jié)，楊花飄，飄來幸福痛苦少，飄來快樂煩惱消，飄來幸運(yùn)厄運(yùn)逃，飄來財(cái)運(yùn)收入高，飄來真心愛情妙，飄來吉祥平安牢，谷雨楊花飄萬里，萬里幸福追隨你！
24、"谷雨節(jié)氣春光美，花紅柳綠世繽紛，鶯歌燕舞蛙聲鳴，泉水丁冬靈氣爽，魚游蝦跳河中戲，出門踏青實(shí)在美。谷雨節(jié)氣祝君游山玩水盡享天倫。"
25、淋過"谷雨"，愛情會發(fā)芽，幸福會開花，事業(yè)會冒枝，友誼會堅(jiān)固，祝愿會成真！谷雨時節(jié)，美好祝愿送給你！
26、谷雨時節(jié)好，我發(fā)短信問候你，愿你身體健健康康，未來屬于你，愿你一生平安，生活甜蜜蜜，谷雨時節(jié)我祝福你，百事可樂，日子過的美滿幸福。
27、大雨下的嘩啦嘩啦，我在雨里哭的稀里嘩啦，很長時間沒"雨"到你啦，最怕你又站在雨里發(fā)傻。谷雨大潮又來襲啦，添衣減衣要注意啦，傷風(fēng)感冒我心疼啊，我心里正下著愛你的暴風(fēng)雨呀。
28、快樂笠，好運(yùn)衣，斜風(fēng)細(xì)雨不須歸。沾衣欲濕杏花雨，撲面不寒祝福意。東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴。谷雨時節(jié)，送你一場開心雨，幸福直達(dá)心底。谷雨澤天下，祝福傳萬家。女士貌如花，人人有錢花。種子蘇醒啦，破土長出芽。楊柳泛綠啦，家園美如畫?？梢蕴で嗬玻】祹Щ丶?！
29、一場春雨一場夢，夢想是把祝福送。和風(fēng)細(xì)雨輕無聲，那是我在思念中。風(fēng)吹雨打響咚咚，問候傳遞不落空。谷雨短信即刻送，祝你好運(yùn)常跟蹤，平安健康樂無窮，幸福永遠(yuǎn)無底洞！紅滿枝，綠滿枝，谷雨時節(jié)柳如絲；好運(yùn)至，快樂至，谷雨時節(jié)幸福至；多微笑，多睡覺，谷雨時節(jié)問候到：生活美妙心情好，愿你日子樂逍遙。
30、朋友：雨水增多了！你在它鄉(xiāng)要好好保重身體，天冷了多加件毛衣。出門在外要帶雨傘，騎車要帶雨衣。千萬不要著涼了哦！
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