總結(jié)是一種思維方式，可以培養(yǎng)我們的分析、歸納和總結(jié)的能力。在寫作的過程中，思緒紛亂是常有的事情，需要有方法來整理。以下是一些非常具有參考價值的范文，相信會給大家?guī)硪恍┬碌乃伎己蛦⑹尽?/p>
夏天去游泳篇一
有一次吃完晚飯，我就去游泳了，我一下水就感覺有點冷，就馬上去了嬉水區(qū)，因為那里的水很淺而又溫暖。我和小伙伴們在嬉水區(qū)玩起了扔游泳鏡的.游戲，其實就是輪流扔游泳鏡，看誰先拿到，特帶勁！
然后，我們?nèi)ド钏畢^(qū)比賽游泳，要知道，她們游泳非常差，當然全都是我的手下敗將啦！后來，來了一個游泳非常厲害的男孩要參賽，這樣，我就輸定了。
游到了淺水區(qū)，我們開始玩打水仗的游戲。因為我沒戴游泳鏡，別人就故意往我眼上灑水，我氣呼呼地退出了，然后悄悄地走到那個男孩的背后，一直向他澆水，他居然沒發(fā)現(xiàn)，真好玩！
前幾天，我又去游泳了。我先去了嬉水區(qū)玩，然后我又到深水區(qū)游泳。等游完泳，我再回到嬉水區(qū)時，突然，我發(fā)現(xiàn)了一只癩哈蟆，聽媽媽說，癩哈蟆是有毒的，我跳起來，尖叫了一聲“啊呀”，大家聽到了，馬上趕過來。我們用游泳圈、游泳板這些東西來砸它，想把它趕出游泳池，可它總也不跳出去，最后，還是有個救生員叔叔一下子把它抓起來扔到游泳池邊的草叢里了。
大家終于松了一口氣，又盡情地玩耍了。我真佩服那個救生員叔叔的勇氣，不過，要是淺水區(qū)和深水區(qū)有很多癩哈蟆的話，那可就太可怕了。
夏天去游泳篇二
夏天真好，我可以到娃哈哈小學去學游泳。
走出更衣室，我們先看到了一個一米見方的小水池，這是用來干什么的呢？我才不管它有多深，一跳，跳過水池，這才來到一個大泳池旁邊。
老師先教我們做準備動作，然后帶著我們下水。我跳進泳池，水一下子沒過了我的脖子，潛進水里。我嚇了一跳！過了一會兒我又浮出水面。那時我已經(jīng)適應了。
后來我再去學游泳，感覺水比第一次要暖和很多，而且我也更勇敢了。我學會了蛙泳，心里特別自豪。以后我要再接再厲學習更多的本領(lǐng)。
夏天去游泳篇三
今年的夏天是非常熱的'。今年比去年熱多了。今年的夏天雨也很少，熱得慌，我就天天去游泳。
我的家旁是青衣江。青衣江就是我的游泳地點，我?guī)缀跆焯於既ツ抢镉斡尽?/p>
有一天，我一如既往的去江邊游泳。發(fā)現(xiàn)今天很特別，天空上的云非常紅，一片一片的。有些云的形狀很特別，像天馬，像天鳥，像龍……多得數(shù)不清。來到江邊，看著快要落下山去的太陽，自然而然地想去白居易的《暮江吟》“一道殘陽鋪水中，半江瑟瑟半江紅。”
游了一會兒，我發(fā)現(xiàn)來了一只小狗。它比較瘦，眼睛特別有神。“穿”著棕色的“衣服”，尾巴一搖一搖的。
過了一會兒，狗的主人抱起小狗準備往河里扔。我愣住了，狗會被水淹死嗎？主人不要它了嗎？狗難道會游泳？……猜沒有用，看看才知道。狗主人扔出小狗的一瞬間，我的心繃得緊緊的。扔出去了，“撲通”小狗落水了。幾秒鐘后，小狗在水中用“狗刨爪”前進著，一會兒就到了岸邊。我不敢相信眼前的一切，又不得不相信。天??！狗居然會游泳！
啊，我發(fā)現(xiàn)了狗會游泳！我半天才回過神來，感到發(fā)冷，原來我站在水中，忘了游泳！
夏天去游泳篇四
夏天是游泳的最佳季節(jié)，清涼的水波和燦爛的陽光吸引著無數(shù)人涌向游泳池或海灘。作為一項有益健康的運動，游泳不僅能鍛煉身體，還能放松心情。經(jīng)過多年的游泳經(jīng)驗，我深深感受到了游泳給我?guī)淼臉啡ず秃锰帯Ｒ韵率俏矣斡拘牡皿w會，希望能與大家分享。
首先，游泳是一項全身性的運動，能夠有效鍛煉我們的肌肉和韌帶。水的阻力比空氣大很多，因此在水中游泳比在陸地上運動更加耗費體力。無論是蛙泳、自由泳還是蝶泳，我們都需要用到身體的各個部位。游泳不僅可以鍛煉身體素質(zhì)，增強肌肉力量，還可以促進血液循環(huán)，提高心肺功能。同時，游泳還能使身體變得柔軟，增強靈活性，延緩肌肉的老化?？傊?，游泳是一項全面而有效的運動，可以幫助我們保持健康的身體。
其次，游泳對于舒緩壓力，放松身心也有很大的幫助。在這個快節(jié)奏的社會中，壓力給我們帶來了很多困擾。而游泳可以讓我們暫時擺脫一切壓力和煩惱，享受片刻的寧靜。水中浸泡可以放松肌肉，并且通過深呼吸來調(diào)整自己的心情，達到放松身心的效果。游泳的節(jié)奏和動作，有一種與水和諧互動的美妙感受，即使是累了一天的人也能夠重拾活力。因此，我常常在忙碌或心情不好的時候選擇游泳，讓自己重新平衡情緒，恢復活力。
再次，游泳也是一個培養(yǎng)意志力和毅力的過程。游泳需要堅持，尤其是在初學的時候，練習的過程可能會辛苦和無趣。然而，只要堅持下去，在克服困難和提高技術(shù)的過程中，我們會發(fā)現(xiàn)自己的能力在不斷提高。每次游泳結(jié)束后，我都會感受到自身的成長和進步，這種成就感和滿足感是無法言喻的。游泳讓我明白了只要下定決心，努力鍛煉，就能夠戰(zhàn)勝不斷出現(xiàn)的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的目標。
最后，游泳還可以增加社交和團隊合作的機會。夏天，游泳池或者海灘都會聚集許多人。在這里，我們可以與他人交流，結(jié)識新的朋友。同時，如果加入游泳俱樂部或者參加游泳比賽，我們還能夠與他人合作，共同訓練和競爭，提升自己的游泳技巧。通過共同努力和團結(jié)協(xié)作，我們也能夠培養(yǎng)出更好的團隊合作精神和溝通能力。
綜上所述，夏天游泳是一項既有益健康又有樂趣的活動。游泳不僅可以鍛煉身體，提高健康水平，還可以幫助我們放松身心，緩解壓力。此外，游泳還能培養(yǎng)我們的意志力和毅力，增加社交和團隊合作的機會。無論是在游泳池還是在大海中，游泳都能帶給我們無窮的快樂和滿足感。因此，我相信游泳會成為更多人夏天的首選運動，享受夏日的清涼與暢快。
夏天去游泳篇五
水中活動時常見的抽筋部位主要是小腿、手指、大腿、腳趾等。抽筋發(fā)生的主要原因是準備活動未做充分、水冷、身體疲勞等等。由于抽筋時肌肉劇烈疼痛，控制肌肉能力下降，加上隨之引起的驚慌失措，很容易發(fā)生溺水事故。
不管哪個部位抽筋，要清楚抽筋的原因是肌肉的強直收縮，因此要解除抽筋，只要使抽筋的肌肉伸展即可。
1.解除小腿后部肌肉抽筋。
如果離池邊不遠可先上岸，坐在池邊，抽筋的腿伸直，用一手抓住腳趾向身體方向拉，另一只手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展，即可很快緩解。抽筋解除后，先不要著急馬上下水，再牽拉按摩一會，待不適感消除后再下水。
如果離池邊較遠，不要驚慌，身體仰浮，用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展。待緩解后上岸繼續(xù)牽拉按摩并休息。
2.解除大腿前部肌肉抽筋。
如果能夠上岸，可俯臥在池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可站立用同樣的方法牽拉。如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，待緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉并休息。
3.解除手指或腳趾抽筋。
手指抽筋時可用力握拳，再用力伸直，反復多次即可解除。腳趾抽筋時主要采用按摩的方法解除。
二、其他自救方法。
當練習者在深水發(fā)生嗆水、呼吸困難、肌肉力竭等情況而出現(xiàn)危險時，應盡量保持鎮(zhèn)定，通過自身的浮力或其他漂浮物自救，切忌緊張用力，消耗更多的體力。
1.水母漂。
俗稱抱膝浮體，吸氣后憋住，兩手抱膝，身體團成一團，臉朝下放松地漂浮在水面上，恢復體力。
2.俯臥舒展漂浮。
憋氣，身體俯臥在水面時，四肢放松舒展，放松地漂浮在水面上，恢復體力。
3.仰臥舒展漂浮。
浮力較好的練習者可以采用這種方法漂浮放松，同時自由呼吸，放松地仰臥漂浮在水面上，恢復體力。
4.借助漂浮物求生。
如果有條件，可以借助泳道線、救生圈等漂浮物漂浮并恢復體力。
三、溺水事故的預防。
1.安全教育和管理。
溺亡事故主要發(fā)生人群是大中小學生，因此學校、老師、家長以及學生應提高安全意識，加強安全教育，制定管理措施，防止溺亡事故發(fā)生。
2.針對性訓練。
開設了游泳課的學校及游泳培訓機構(gòu)，教學內(nèi)容應設置專門的安全自救教學，例如將呼救方法、著衣游泳、無泳鏡條件下游泳、踩水、反蛙泳、漂浮、肌肉痙攣的緩解等內(nèi)容貫穿于教學內(nèi)容中，使學生不僅學會游泳，還能夠在發(fā)生意外時自救，或等待救援。
夏天去游泳篇六
禮拜天，我和爸爸媽媽還有表弟一起去游泳。
來到游泳池，我們都大汗淋漓了，我們換上了泳衣，邁著愉快的步子來到池邊。頓時，我被眼前的景象吸引住了，那清澈的池水與天空互相掩映。我高興極了，立馬跳到淺水區(qū)里，我站在水里看見爸爸媽媽還有表弟在水里歡快的游著，我的心里又是羨慕又是嫉妒，恨不得馬上學會游泳超過他們，可是，我現(xiàn)在只能在淺水區(qū)里“泡澡”了。
這時，爸爸走過來，說“別灰心，來，爸爸教你怎么游泳?！笔紫龋獙W會換氣，爸爸給我示范了一遍，可我還是不會：先吸一口氣，再潛到水里，可是，第一次換氣我就喝了一大口水。然后，我不敢學游泳了，就在一邊的淺水區(qū)里“泡澡”了，爸爸媽媽還有表弟對我說：“膽小鬼?！蔽易钣憛拕e人說我膽小鬼了，我不服氣的說：“好我就證明給你們開，我不是膽小鬼!”
之后，我開始練習學游泳了，我一直在練換氣，功夫不負有心人，終于，我會換氣了，然后我試著游了一下泳，竟然游出了4米多遠，我得意洋洋的說：“哈哈，我現(xiàn)在不是膽小鬼了。”可是，得意太早了，剛游出4米多遠就成了泥菩薩過河——自身難保了，爸爸媽媽們又哈哈大小起來，這讓我再也不敢驕傲了，驕傲只會取得失敗。
時間一分一秒的與我們再見，沒過多久，游泳的美好時光過去了，雖然我還是不會游泳，但我體會到了“世上無難事只怕有心人”的道理。
我現(xiàn)在想說：“我愛游泳”。
夏天去游泳篇七
游動不一樣的人生。
浪花映照快樂，汗水鑄就成功!
從這里游向大海，從此刻積累健康!
感受游泳魅力，收獲快樂健康!
傾聽水之語，感受魚之樂。
體驗游泳樂趣盡在游泳館。
不游尋常泳。
游泳,漂一般的感覺。
冬天游，天天游;強身健體，不感冒。
幼兒游泳，讓寶寶健康有活力!
baby健康“水”最“療”解!
寶寶的智力開發(fā)，身體健壯，從游泳做起!
寶寶游泳，媽媽的.笑容!
泳往直前寶寶不等閑!
健康新奇跡，幼兒添活力--幼兒游泳館!
孩子的健康成長從運動開始!
夏天去游泳篇八
夏天炎熱無比。人們總是呆在家里不愿出門，還想出了許多對付夏天的辦法：開空調(diào)、吃冰激凌……但老呆在家里不運動也不行，于是媽媽給我報了一個游泳班。
今天，是游泳的第一天，我和媽媽早早地來到了游泳館，換好泳衣，便下水了。教練說：“今天我先來教你們學憋氣悶水?！苯叹氉隽藗€示范，便讓我們開始練習，“1、2、3悶！”我們一個個把頭悶進了水里，“好，慢慢地把腿浮起來，憋不住的可以抬起頭?！碑斀叹殎淼轿疑磉厱r，我已經(jīng)快憋不住了，但聽到教練在表揚我，“嗯，這位同學表現(xiàn)很不錯！”于是我又加了一把勁，努力地又憋了一會兒才抬起頭來。教練又讓我們練習一邊憋氣一邊打腿?！芭九九尽蓖瑢W們一個個練得都十分認真，池邊仿佛奏起了一首歡快的“游泳曲”。接下來，教練又對我們提出了新的要求，不僅要把頭悶到水里，還要手腳一起打水，我們一個個認真地練習著，生怕哪個動作不規(guī)范。
一個半小時的游泳課不知不覺就結(jié)束了。在這炎熱的夏天，游泳不僅給我?guī)砹艘唤z涼爽，而且給我?guī)砹嗽S多快樂。明天，我一定還要再來！
夏天去游泳篇九
一年有四季,夏季是我最喜愛的季節(jié).金黃色,夏天的代表色,是啊,夏天是這么的燦爛,讓人充滿活力.而在這夏天,最好的放松方式與運動就只有游泳了.
今天又是一天炎熱的一天,就是這樣的一天,讓我按耐不住我急著想到泳池里好好玩耍一番的心情.終于,在中午,媽媽決定要帶我和表妹去游泳!到了游泳池,一陣清涼迎面而來,我和表妹迫不及待想要跳下去了.我們兩個快速換好泳衣,撲騰的一聲我們同時跳下水,濺起了好大的水花,水花從空中落下時,陽光灑在水珠上,水珠就像是一顆顆金黃色的珍珠,美不勝收!我和表妹玩起了水上排球,排球打在水上,濺起的水花灑在臉上、身上,涼爽極了.媽媽可是一位游泳健將,在水里就像美人魚,一個個熟練的動作,還有那極快的速度……我羨慕死媽媽了,好棒的游泳技術(shù)!我決定要讓媽媽教我游泳.
夏天去游泳篇十
放暑假的時候，我都會去吧爸爸工作的地方，那是美麗的城市的林城貴陽。
因為爸爸是個游泳愛好者，所以他希望我也能學會游泳。他和媽媽帶我去買了，游泳的所有的裝備。爸爸就開著車，直奔游泳池館。一進游泳館，藍色的池水，讓人看了就覺的非常的涼爽。換了泳衣，爸爸就把我抱進了泳池，抱著我玩了一會兒，就教我學習游泳了。他用手托著我的肚子，讓我想青蛙是怎么游泳的。開始我很害怕，后來我那就想起了青蛙是怎么游泳的，結(jié)果第一天下來腦子里全是青蛙游泳的樣子。
第二天，爸爸又教我學習游泳，但是我還是不愿意爸爸放手；爸爸嚴肅的對我說：“不管做什么事都不要靠別人，要自己動腦筋?！甭犃税职诌@樣說，我也知道撒嬌沒用了。于是我就鼓足勇氣游了幾下，雖然游的不漂亮，但是不下沉了，我很高興。爸爸用肯定的語氣說：“你真棒?！痹诎职趾臀业呐ο?，我兩天就學會了游泳。
接下來的日子，我就和爸爸每天去游泳館。經(jīng)過不斷的努力訓練，我的泳技短時間內(nèi)提高了很多。游泳時，我常常會聽到，有人這樣說：“你看這個小姑娘悟性很高，游起泳來像一條美人魚，多美呀！每當這時，我看見爸爸臉上就會露出自豪的笑容。
夏天去游泳篇十一
在嚴熱的夏天，游泳不僅能帶給我們清涼與快樂，而且還能幫助我們減肥。就在上個暑假，我就去學了游泳，以此來幫我減肥?？墒且坏搅四抢?，我連下水的心情都沒了。
來到游泳館，做了十足的準備活動，帶好裝備就要下水去了。我極力掩蓋著興奮之情坐在水水池邊適了適水水溫。這時，旁邊坐過來一位哥哥，我便好奇問：“哥哥這水多深呀？”哥哥驚奇的看著我說：“你不知道嗎？2。3米呀！”“??？”我大喊一聲，立馬站起來，往遠處躲。
此時我的小心臟已經(jīng)嚇得不行了，快速地跳動著。我心想：這水也太深了呀！我不敢去呀！可是這樣又對不起媽媽。我看著其他學員都在教練的口令中跳入水中，現(xiàn)在我已經(jīng)不知所措了。教練走過來問：“這位同學，抓緊時間下水。”我支支吾吾的`說：“那個……我不敢……不敢下水……太……深了。”教練說：“來我給你背上浮包，再拿個浮板。這樣就不會沉下去，那就趕快去。”我只好默默的走到池邊，教練走過來安慰我：“跳下去之后不用怕，男子漢大丈夫！”聽教練的話我少了些害怕。最后我鼓起了勇氣跳了下去，原來沒有我想象的那么壞，是小瞧我自己了！
我的出一個道理，沒有什么困難能阻擋我，只要你有勇氣。
夏天去游泳篇十二
在涼爽的游泳池游上幾圈，不僅能放松身心，還能幫我們增強體質(zhì)，消除疲勞，塑造流暢優(yōu)美的體型。不過，在享受清涼之前，一定別忘了做好充分的暖身運動哦!那么夏天游泳前如何暖身?下面小編為您介紹。
很多人覺得熱身運動很無聊，或者根本就沒有必要做熱身運動，其實這是大錯特錯的。游泳也是一項身體各方面的運動，下水之前一定要活動手，腳，腰，脖子……只要做好了充分的準備，才能去游泳。要不然，很容易出現(xiàn)一些你意想不到的狀況的。
而暖身運動的活動量也可以根據(jù)氣溫的高低而定，一般做到身體微微出汗即可。游泳者下水后，其實也可以做一些水中換氣練習，以便更快地適應水中環(huán)境。一般來說，游泳前你做些慢跑、徒手操、拉長肌肉與韌帶的練習及游泳模仿動作等都是不錯的選擇。
1、頭部向前后左右轉(zhuǎn)動，拉伸頸部肌肉，重復10次。
2、單臂輪流向后繞肩，然后雙臂同時繞肩。
3、單臂上舉，向?qū)?cè)彎腰并盡量伸展，換臂重復。
4、雙腿并攏向前伸直坐于地上，雙手向前伸以觸到腳趾，保持，然后重復。
5、一手經(jīng)腦后伸向?qū)?cè)肩部，肘尖向上，另一只手握住其肘部向?qū)?cè)牽拉。換手臂，重復。
6、兩腿分開伸直坐于地上，身體彎向一側(cè)使面部靠向膝蓋，換一側(cè)重復。
7、一腿向前伸直，一腿向后彎曲坐于地上，軀干向前伸展，然后向后仰身。重復幾次，換另一條腿。同時輕轉(zhuǎn)腳踝。
8、雙手抓拳放于腰側(cè)，雙腿膝關(guān)節(jié)平面彎曲于骨盆處，動作連貫用原地跑步的方式進行熱身鍛煉，一般做到50個連貫動作為標準。
9、以直立或躺臥的方式，雙手向后畫大圈伸展手臂和肩胛骨，做到50個連貫動作為標準。
10、身體站直，將頭部和頸項仰起鍛煉脊椎，雙腳與肩膀同寬，一只手彎曲放于腰部，一只手抬起畫半圓向里延伸，注意鍛煉腰部的伸展能力。此項熱身運動鍛煉了脊椎，手臂的舒展能力以及腰骨的力量。注意動作換位，一共做到50個連貫動作為標準。
11、游泳時需要充足的肺活量，所以需要在調(diào)理好呼吸頻率之后，在進行游泳。大口深呼吸10次，待呼吸穩(wěn)定后再實行游泳鍛煉項目。
1、體溫升高會增加身體的肌肉、肌腱和韌帶等的靈活性和柔韌度，降低肌肉受傷的可能性。
2、會增大流向肌肉的血液量。這樣流向肌肉的血液量越多，肌肉產(chǎn)生能量所需要的氧氣和葡萄糖就越充足。
3、增大流向心臟的血液量。供應心臟的血液量越多，越有助于心血管問題的預防。
4、一個適當?shù)臒嵘磉\動會讓人體的心臟、肺和血管逐漸適應運動的狀態(tài)。如果沒有熱身運動，身體就會很難適應正式運動對其的'要求，人們就會很快感到呼吸急促并感覺非常疲憊。
5、增強神經(jīng)傳遞能力。由于心血管系統(tǒng)的活動程度增加，血液量的增大，神經(jīng)與肌肉的協(xié)調(diào)合作也會增強，這意味著運動中反應更加迅速、動作更加敏捷。
6、讓肌肉更有彈性，動作更加靈活。
7、提高氧氣的吸收與利用。由于體溫升高，肌肉可以更好地促進氧合血紅蛋白的分解，將氧氣釋放出來以供肌肉方便地燃燒脂肪生成能量，提供人體運動所需。
8、游泳前的暖身運動，不但能防止運動損傷，還能避免在水中抽筋，遭遇安全事故。
游泳是最好的有氧運動之一。只有正確、科學地游泳,才能達到強身健體的效果。
夏天去游泳篇十三
今天，媽媽帶我去體育館去學游泳。
起初的時候，媽媽不認識路，在我的帶領(lǐng)下，我們終于找到了路，而且也安全地抵達了。但是，當媽媽騎進體育館的時候，我對媽媽說：“哎呀！媽媽我忘了游泳館在哪里了呢？”媽媽說：“你不是來過好幾次了呀？怎么會不認識的呢？”我說：“那你不是也來過一次的.呀！”媽媽說：“那是好久以前的事情了，你比我來的次數(shù)還要多呀！”我只好不語了。但是，媽媽并沒有詢問別人怎么去游泳館？還是一直騎著，然后，對我說道：“你看到游泳館了嗎？你看，前面?！蔽彝耙豢矗簧厦鎸懼斡攫^三個大字。我說：“媽媽，你是怎么知道的呢？”媽媽說：“我憑著以前來過的印象，大概知道這個方向，找過來的唄！”
就這樣，在媽媽模糊的印象里，我們找到了游泳館。
夏天去游泳篇十四
在夏天人們最愛干的無非就幾件事兒：吃冰淇淋、享受空調(diào)或者游泳。現(xiàn)在來談談后者吧!我要說說今年夏天第一次游泳。
那是兒童節(jié)的時候，(不要說離得太遠了，那時候我沒時間寫)放學回家，小區(qū)的游泳池開放了，剛好下午不用上課，再加上又傳來我考上奧校的好消息，便向媽媽撒嬌，說要去游泳，媽媽拗不過我，只好答應。
真是大喜的日子呀!剛到泳池旁，來了一個令人恨不得三天三夜泡在泳池里不喝一口水的好消息，因為剛開放又是兒童節(jié)，所以游泳免費!!!
我興奮無比的沖到泳池旁，差點兒沒摔到水里(我可沒帶泳鏡啊)!哈，泡在水里的'感覺就是棒!我又到深水區(qū)的一個角落，靜靜地享受著這屬于我的水的寧靜。我一會潛水，一會兒憋氣，玩得好不自在，慢慢地，有些涼意，看看天色，也不早了，卻不舍離去。明知渾身雞皮疙瘩，卻硬要游，自己逼自己可不是一種享受。無可奈何之下，只好作罷。
大家也要多多游泳，身體健康哦，但不要強迫自己，適可而止。
夏天去游泳篇十五
在某城市的中心有一個游泳館，這個游泳館和別的游泳館可不同，這個游泳館的一切都由上百臺電腦來控制，沒有服務人員，只有電腦或機器人來工作。這個游泳館的大門口有一個小箱子，里面裝有精細的感應器，會根據(jù)室外的溫度來調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，電腦會讓人們在里面舒舒服服的游泳。
大門是用玻璃做的，門的上方有一個很顯眼的小紅盒子，電腦感應到有人來的時候，上面的紅盒子便會說向上看，于是那個盒子便收集到了你的瞳孔，就會把你變成已登錄客戶了，下次你來時就可以直接進入了。從大門進去后就是一個會客廳，在會客廳的角落有一個按鈕，按一下就會有一個圓形的暗道，然后你從那個暗道滑下去，電腦在你滑的時候就會識別你的性別，把另一個性別的通道關(guān)閉，讓你滑倒，女更衣間里，在更衣間里，你只需要把你脫下來的衣服放進一個滑梯里，滑到底部，電腦就會識別衣服機器把衣服反過來再掛號送進你的衣柜里，接著我們從更衣間里出來就是游泳池了。
現(xiàn)在的游泳池形狀各異，有圓的方的，愛心的，五角星的省略號，按一個按鈕，電腦收到信號就會調(diào)換游泳池形狀，但是有些小孩子在水里不會睜眼，有時還會撞到墻上，不過這就不是問題了，小孩子只要帶上藍牙耳機，電腦隨時會給你報目的地還有多遠，這樣就不會發(fā)生這種事了，現(xiàn)在水里的人會有練憋氣，當你在練憋氣時，水底的大屏會給你計時，還會有悅耳的音樂陪著，你在有人游泳時，下面的大屏會選你的動作，然后給你糾正錯誤。
當你把腳踩到上面時，可真是一步一個腳印啊，在你走動時，腳底下會有動感的光圈，從游泳池里出來就是木，預示了未來的沐浴是噴頭都是不固定的，或在房頂上移動，上面還有感應器，當主人走動時，噴頭就會跟著，但主人搓頭時，噴頭就會自動出水，就像懶羊羊頭頂?shù)哪菈K烏云一樣，走哪跟哪，幫你搓不到脊背，是會有一個機器人來幫你搓，在墻上有個大屏幕，只要你把舒適的溫度寫在上面，就會有就會自動調(diào)節(jié)，你想搓澡是按下按鈕就會有機器人給你搓搓，然后噴頭會把你身上沖干凈。我想想這樣的泳池太美妙了，如果將來有人發(fā)明出了這樣的游泳館我一定第一個體驗。
夏天去游泳篇十六
夏天，是個炎熱的季節(jié)，我最怕的就是流汗了。于是趁著放暑假，我決定叫爸爸帶我去學游泳。一來可以避避暑，二來還可以鍛煉身體，何樂而不為呢。
第一天，教練先教我們做一些下水前的準備動作。比如：頭部運動、擴胸運動、壓腿、扭動手腕腳腕……準備動作結(jié)束后，我們就下水了。我們從最簡單的漂浮開始學，只聽教練說道：“漂浮只要憋著氣然后將頭悶在水里，漸漸地抬起身體就成功了?！蔽倚南耄哼@么簡單可難不倒我。于是，我開始照著教練說的做，沒想到，我剛把頭悶進水中鼻子就進水了，嗆得我直咳嗽。但是我可不服輸，接著練了好幾次，終于能憋一段時間了。理所當然地我就學會了漂浮。第一天就有所收獲了，真開心！
第二天，我們開始學蛙泳動作了。教練先在岸上教我們蛙泳的動作，我們練習了好幾次就開始下水了。教練讓我們自己游，我們就用蛙泳姿勢開始游。剛開始游可累了，我停停頓頓好多次才游到了岸邊。不過接下來幾天，我就明顯感覺到輕松了許多。又過了幾天，教練要教我們換氣啦，我可興奮了。因為只要學會了換氣我就可以游得很遠了。于是我更加認真地學。教練說想學會換氣肯定要喝“幾口水”，果真，在學換氣的過程中，我一連喝了好多口游泳池的水。好在，最后我學會了換氣，喝幾口水還是值得的嘛。
到了學游泳的最后一天，教練對我們說要進行考試。我既緊張又興奮，我一定要大顯身手?？荚嚪謨蓚€部分：第一個是用蛙泳的'方式游25米；第二個是憋著氣游一個來回。前面幾個同學考完了，終于輪到我了。好不容易，我游完了這25米，氣喘吁吁地上了岸，心想：這25米怎么這么長呢，就像萬里長城啊。休息了一會，進行最后一個項目了。這對我來說更是一個挑戰(zhàn)呢，不過我不會退縮的。在我的努力下，我終于游完了一個來回。我通過了考試，真高興！
夏天去游泳篇十七
到了游泳我和媽媽下了車去買票，()買完票我們就進去了，到了游泳館里面我和媽媽先就去1。3米的那邊去玩了，我在練習游泳而媽媽在接著我，我不太會換氣但動作都會，所有媽媽在一個地方接著我，我慢慢的適應了溫度就和媽媽去深水區(qū)去玩了我拿上游泳圈，就下去了媽媽叫我在岸邊，然后我把游泳圈扔給她，她放在一個地方我就游到哪里去，就這樣反復地持續(xù)這個動作我就慢慢的會換氣了。
但是我喝了很多口水我就不行了，就去了淺水區(qū)玩了，媽媽也來了我們在淺水區(qū)玩了很多好玩的東西，但是時間不知不覺的過去了我們玩了3個小時，媽媽覺得玩的時間差不多了，我們就回去換了衣服準備回家了。
我依依不舍的告別了游泳館，然后我們就開車回家了。
夏天去游泳篇十八
夏天的游泳池，若不是室內(nèi)，除去晚上，幾乎沒人敢去。周三上午，府東家園游泳池熱鬧起來了——我和一幫朋友一起來游泳啦！大家快速換好泳裝，蹦蹦跳跳地來到了泳池旁。大家一個接一個地跳入水中，起初那水溫大家都還適應，后來，隨著太陽越來越猛，水溫也在逐漸升高，我們也越來越熱，越來越煩躁，大家完全沒什么精力和念頭繼續(xù)游泳了，整個人都耷拉了下來。雖然我們在游泳，但豆大的汗珠仍從我們的臉頰上流過。與其說這泳池里的水是自來水，倒不如說它是我們的汗水匯聚而成。大家個個都像湯水中正煮著的餃子似的。
又過了一會兒，大家實在受不了了，紛紛從這“沸水”中倉惶逃走。本以為上了岸就得救了，結(jié)果地面照樣被太陽曬得滾燙，我們呢就像從燙開水中跑到了正在加熱的鐵板燒上。而我們幾乎是跳著回到更衣室的，因為大家都想盡量減少與地面的接觸。這時，幾位大人也來游泳了，他們來到泳池邊，一看到刺眼的陽光照在泳池上，連一絲陰涼處都沒有，就望而生畏，轉(zhuǎn)身就走，嘴里還說：“確定這是游泳，不是泡開水溫泉嗎？”
雖然我后來的游泳時間被調(diào)到了晚上，但我仍心有余悸，游前總要問一下：“水真得不燙了嗎？”水到了晚上是不燙了，可是泳池里人又多得不得了，我在那游泳，一會兒有人踢到我屁股，一會兒有人擋了道，一會兒又有人撞到了我……郁悶?。?/p>
夏天去游泳篇十九
昨天，我們一家到惠東游泳。光是半天，我這個“鐘三少”就被小動物欺負多次。
早上，爸爸托著我在水里，我手腳擺動，正在學游泳。一只螃蟹盯著我的腳，張開大鉗就鉗了下去。我大叫了起來，手腳開始亂擺動，可惜，這只螃蟹就是不愿意放開它的蟹鉗。這時我只想對螃蟹說：“大俠，您趕快松鉗吧!再鉗下去，恐怕您會被我的‘香港腳’臭暈的'!”
準備到中午時，我在練習蛙泳。只見一只水母在我后面徘徊。那只水母看中了我的腳底，然后刺了下去。這時我的腳底又癢又痛，讓我啼笑皆非。我把蛙泳換成自由泳，然后以“飛”般的速度上了岸，貼上了止血貼。
中午了，我想下水玩多一會兒。走到岸邊時一只小海龜盯中了我的小腳趾，張開嘴就咬了下去。我大叫了起來，我的腳開始亂擺動，但小海龜就是不走。這時，我強迫性地把小海龜給扔進大海。
經(jīng)過這一天，我懂了“從哪跌倒就從那兒爬起來”，還懂了人生哲理。經(jīng)過這一天，我真的長大了不少!
夏天去游泳篇二十
讓人汗水之下的大夏天，我已經(jīng)忍受不住了，就和伙伴相約去游泳。
剛進入碧藍色的游泳池，我們便迫不及待地跳入水中，我們仿佛如深海中的魚兒，自由自在、無憂無慮地在水中游來游去，快活極了。難得有這么好的機會，我便提議大家一起打水仗，伙伴們爽快的答應了。游戲剛剛開始，伙伴們便瞄準了我，一齊向我潑水，讓我真實的體驗到了傣族一年一度潑水節(jié)的清涼和熱鬧。我就像一只機靈的小兔，左一閃，右一躲，最終還是躲不過他們對我的攻擊，我們玩得真高興，突然，我腳下一滑，不知怎么的進入了深水池的邊緣，整個身子掉入了深水池中，我害怕極了，奮力掙扎，拼命叫喊，覺得力不從心，一下子喝了好幾口水。幸虧旁邊的伙伴以迅雷不及掩耳之勢拉起了我，否則，后果真不堪設想。我重新站立，想起剛才狼狽的樣子，真的感覺自己有些可笑，但我再度鼓起勇氣，又加入了他們的隊伍。
等到太陽落上的時候，我們依依不舍的離開了游泳池。
盛夏，太陽火辣辣的，像一個大火爐，烤著大地。蟬用響亮的`嗓音“吱吱吱”地叫著。
小狗也汪汪汪地叫著，長長的舌頭伸著，口水“滴答、滴答”地掉到地上。我和爸爸媽媽一起來到“黃巖游泳館”。換好泳衣，我來到兒童泳區(qū)，哇！
今天，我可高興了！因為我要開始學游泳了！
老師先讓我們下水練習換氣，到了水下，我們都有一個感覺：好涼！
畢竟我們都是初學者，并不知道換氣是什么，正當我們迷惑的時候，老師告訴我們，換氣就是在水面上吸一口氣，再把頭埋到水下吐泡泡，吐完之后再把頭抬起來輕輕地說一聲：啪！我們聽后，按照老師說的那樣做，很快，就學會了換氣。
在第七次課的時候，我開始手不拿漂游，當時我多害怕呀！我在有壓力的情況下，站起來了很多次，不過，在老師耐心的教導下，我終于學會了！我剛剛學會老師就讓我跟別的學的好的同學去深水區(qū)，下水后，我感覺深水區(qū)的水溫比淺水區(qū)緩和。
等我練到第十一次課的時候，老師說：“明天帶一張一寸照片和十元錢，我們要辦深水合格證，明天還要在深水區(qū)游200米蛙泳！
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