如何克服拖延癥，提高自己的工作效率和效果？如何建立良好的人際關系是每個人都需要面對和解決的問題。在閱讀這些總結范文時，我們可以思考如何運用到自己的總結寫作中，實現個性化的創(chuàng)作。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇一
體育教學和訓練在學校工作中有著重要的位置。體育教學的目的是增強學生的體質，促進身心發(fā)展，使學生在德育、智育、體育、美有幾方面得到全面發(fā)展。以下是小編整理的高中體育課說課稿，歡迎閱讀。
快速跑是中學田徑教學的主要教材，是我們各類學校體育教學大綱規(guī)定的教學內容和《國家體育鍛煉標準》規(guī)定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學中強調正確的擺臂技術，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進許多學生抬不起腿的錯誤動作；快速跑的一些專門練習是在多年的教學和訓練中總結出來的，通過這些專門訓練可以有效的提高短跑的技術。本課從競技教材內涵出發(fā)，在前一課時借助多媒體教學手段，讓學生觀看了國際優(yōu)秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像，將學生的思緒又重新帶回到當時那激動人心的雅典賽場。在此基礎上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發(fā)學生對快速跑的興趣，提高跑的能力。
學生作為課程學習的主體，他們學習的經驗是一種課程資源，高一年級學生已經通過三年的初中學習，在練習方法上已經具備了一定的自學、自練能力，在教師的引導下，在學練中已經具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。
1、認知目標：知道擺臂技術在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術練習；
3、情感目標：培養(yǎng)學生探索研究、團結協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。
教學重點：根據自己的技術特點，有效的利用各種跑的專門技術練習。
教學難點：培養(yǎng)學生正確的快速跑姿勢。
e)整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。
本課的學習方法主要采用自學法、自練法、并輔與討論法。自學法培養(yǎng)學生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學生的實踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學習、取長補短，并加深對學習內容的理解。
七、
為了調動學生的主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發(fā)揮學生的主體作用，本節(jié)課在教學組織形式上給予了學生自由練習的時間、空間及多種練習形式。在分組上，實行動態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動范圍上，劃定三個區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術探索討論區(qū)，學生可根據自己學習的需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區(qū)域。通過這樣的教學組織形式，可以實現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學生共識、共享、共進的效果。
（一）課的導人階段（2分鐘）。
介紹本課教學內容，結合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學生的愛國情緒及學習興趣，產生我要學的想法。
（二）激發(fā)求知欲階段（熱身部分）（6分鐘）。
引導學生進入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領取游戲規(guī)則，由小組長帶領組員學習、組織、參與游戲。在激發(fā)學生興趣及熱身的同時提高學生的自學與組織能力。
（三）運動參與體驗階段（基本部分）（27分鐘）。
1、擺臂練習（4分鐘）。
學生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢；
2、跑的專門訓練（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分鐘）。
了解高抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術探索討論區(qū)，學生根據老師、同學的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學生探討其他練習方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進行。
3、讓距離跑（7分鐘）。
根據學生本身的特點與情況，設置男生讓女生，素質條件好學生讓素質條件差學生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現，讓部分素質較差，自信不足的學生也同樣能夠有學習的興趣，體驗成功的感覺。
4、游戲：障礙接力（8分鐘）。
通過學生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，同時又提高了學生主動參與，積極思維的能力。
（四）恢復身心（放松溝通部分）（5分鐘）。
伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操，在優(yōu)美的樂曲中下課。
通過師生的交流，學生之間的相互評價，引導學生正確評價自己和他人，從而實現以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學校體育目標。讓每一位學生“在學中樂，在樂中學”。
問題：學生不知道自己要學什么、該怎么去學、學習節(jié)奏該怎么控制？
解決辦法：1、根據新課程的要求，學生應當具有一定的自主學習的能力；
2、教師多關注學習弱勢群體，注意引導學習；
3、教師要有較強控制學生的能力與應變能力。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇二
依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展與側重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎。以〔〕發(fā)揮學生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學生的基本活動為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。
排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質與動作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質與團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本次課的授課班級為高一年級8至15班，學生來自各個不同地方。運動技能有所差異，個別學生學習能力較強，有一定的基礎，但是大多數學生掌握技術較差，所以本課采用啟發(fā)、分解、游戲等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身鍛煉的意識，使學生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1.認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度與行為。
2.技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發(fā)展學生的靈敏性與協(xié)調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3.情感目標：認真練習，通過游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
對于高中學生來說，正面雙手墊球在教學中應抓住三個關鍵環(huán)節(jié)，即墊擊球的位置，人與球的位置關系和全身協(xié)調用力。難點是全身協(xié)調用力墊球。
教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情與教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：
教法：
1、啟發(fā)教學法：通過啟發(fā)讓學生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學生的學習興趣。
2、分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學法：
1、嘗試法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現學生的主體性。
2、展示法：通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習。
3、游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。
4、評價法：通過評價發(fā)現問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。
（一）準備部分（10’）。
1.課堂常規(guī)。
2.本課的教學內容、目標及要求。
3.隊列的變換練習。
4.球操。為了使學生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生的興趣，同時培養(yǎng)學生的情趣。
（二）基本部分（30’）。
1、自主學與練（5’）：
讓學生自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
2、學習和發(fā)展（20’）。
（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
（2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習，同時教師發(fā)現問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生的理性認識轉化為動作。
（3）自由組合，自由練習：
a．墊固定球：是讓學生體會全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
b．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。
c．對墊：距離3－4米連續(xù)對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。
d．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關系。同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
e．自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義，提高學生的學習興趣。
（3）合作發(fā)揮（5’）。
游戲：接力比賽。
規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
目的是根據本課的內容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結合作能力。
（三）結束部分（5’）。
1.在教師帶領下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2.對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。
3.布置回收器材。
本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
預計課的教學目標基本實現，85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110－120次/分。練習密度35－40%。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇三
一。教學內容：籃球競賽的主要規(guī)則(違例及其罰則)。
教學任務：學生認真聽講，認真作好筆記。
一。組織：教師講解，示范裁判手試。
一。裁判員的職責與權力。
裁判員包刮主裁判員和副裁判員各一名，計時員記錄員和24s計時員各一名為其助理。
二。違例及其罰則。
違例是違反規(guī)則的行為，罰則是發(fā)生違例的球隊失球，由對方在最靠近發(fā)生違例的地點發(fā)界外球。(直接位于籃板下后面的地點除外)。
1.持球移動違例(走步)。
中樞腳的確定。
持球移動。
2.球回場后違例。
(1)判斷球回場的三個必備條件。
必須是控球隊才能出現。
必須是控球隊使球進從前場進入后場。
必須是控球隊的隊員在后場首先接著球。
(2)球回后場違例的幾種情況：
前場發(fā)界外球，直接將球傳給或球碰籃圈或籃板后反彈回來。
隊員騎跨中線運球時停球后。兩名隊員騎跨中線相符傳球時一腳踩在中線上靜止接后場同隊隊員傳來的球時。
(3)不算球回場違例的情況：
運球隊員在中線附近由回場向前場做后轉身運球。
控制球隊在前場進攻投籃出手后，球碰籃圈或籃板彈回后場，該隊隊員又獲得球。
(4)干擾球違例。
在投籃時，當球在飛行中下落，并完全在蘭筐水平面上時，進攻或防守的隊員都不能接著球，但在接著蘭筐后或明顯不會接著蘭筐時除外。
違反以上規(guī)定即為違例，進攻隊員違例，球既使投中也無效，防守隊員違列，球既使沒投中也要判給對方2分或3分。
(5)球出界與發(fā)界外球違例。
當隊員身體的任何部分與界線或界線外的地面接著時，既為隊員出界，當球接著界外隊員或任何其他人，線上或界線外地面或任何物體，藍板柱或背面，球出界前，最后接著球的隊員是使球出界的隊員。
發(fā)界外球，發(fā)球隊員應站在裁判員指定的離違例地點最近的界外發(fā)球入場。藍板后面除外，在球為出手之前他不能橫向移動超過正常的一步，但他可以向后移動。
(6)踢球與拳擊球違例。
籃球是用手進行的運動項目。踢球或用拳擊球為違例，故意地踢球或用腿的任何部分攔阻球為違例，腳或腿偶然地碰到是正常的。
(7)時間類違例。
3s違例——某球隊控制球時，該隊隊員在對方限制區(qū)內停留不得超過3s.
5s違例——罰球隊隊員在裁判員把球交給發(fā)球隊員后，在5s沒有投籃出手。發(fā)界外球在裁判員把球交給了發(fā)球的隊員后或以將球放在他可處理球的地點后，5s沒有將球發(fā)如場內。
持球隊員被嚴密防守時，在5s內沒有將球傳。投。滾或運球時，5s違例。
8s違例——在后場控球，8s內沒有進入前場。
24s違例——當一個球隊在場上控制一個活球時，該隊必須在24s內完成一次投籃，投籃時必須籃球要接著蘭筐，否則24s違例。
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高中體育課說課稿高中體育課說課篇四
本課以貫徹健康為第一的指導思想。以發(fā)揮學生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學生的基本活動為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。
二、教材分析。
排球運動是高中《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一，本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
本課的教學目標：
1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2、技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術的基本動作。
本課的重、難點確定：
重點：正確的擊球點。
難點：身體與手臂的協(xié)調動作。
三、學情分析。
本課教學對象為本校的高一電子政務班的學生，共有28個女生。本班排球的基礎普遍較差，甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內容是想多數學生能夠基本的掌握其技術動作。該班的學生特別喜歡體育活動，身體素質普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數的學生已經喜歡上了排球，部分學生基本的技術動作已經有所掌握，但大多數學生掌握技術較差，所以本課結合了圖片進行講解示范，讓學生更直觀，有一個感性的認識。個別的學生學習能力較強，有一定的基礎，我就在第一次課后對他們進行輔導，使得他們已經較好的掌握了技術動作，在課上他們能起到小老師的作用。
四、教法與學法。
教法：1、在教學的導入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣。
2、運用圖片進行教學，不僅可以激發(fā)學生學習興趣，還可以給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。
3、講解示范法，通過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術動作。
4、分解法，讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。
5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。
6、團隊合作學習法：通過小組的練習，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學的運動密度。
學法：1、觀察法、模仿練習法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現學生的主體性。
2、團隊合作學習法：幫助學生信誠強烈的集體意識，通過糾正對方的動作技術來提高自己的基本動作技術，從而達到共同進步。
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學生參與的積極性。
4、評價法：通過評價發(fā)現問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。
五、教學過程。
一、導入部分：1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學內容、目標及要求。
3、竹竿舞。
4、熱身操（球操）。
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣，活動各種關節(jié)，為下面的練習做準備。
二、自主學與練。
（一）、排球正面雙手墊球。
1、讓學生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對墊。
這樣做的目的是讓學生發(fā)揮自已所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術動作。
這樣做的目的是為了使學生認識排球學習的重要性、以及學習動作的分解技術，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
3、兩人協(xié)助練習。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。
練習的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。
這樣做的目的是讓學生體會全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
4、一對一的墊球練習：
a、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換。
b、對墊，兩人相距3----4米，將對方墊好的球墊給對方，依次進行練習。
要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。
5、教師集體糾正錯誤動作，鼓勵學生出來表演，學生來進行評價。
這樣做的目的是給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。
6、根據技術的差異性，進行分層教學。
a、對墊練習（技術掌握較好的學生）。
b、一拋一墊練習（技術掌握較差的學生）。
將技術動作掌握好的同學進行一對一的輔導。
（二）、接力游戲（往返跑）。
方法：將學生分成人數相等的四組，成縱隊站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標志線，由排頭開始進行游戲，排頭每人手抱1個排球，開始后，積極向前跑至標志線1往回跑，再從端線開始跑至2往回跑，依次進行。排頭跑好后將球交于第二位學生依次進行接力。最先完成的組為勝。
做完一組后，增加難度，兩個排球或是三個排球進行練習。
目的是根據本課的內容安排這個游戲，使得學生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結合作能力。
三、恢復身心。
1、教師帶領做放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。
目的是促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。
目的是促使學生提高觀察動作能力和自我評價能力。
3,回收器材，師生再見。
六、場地器材，預計課的效果。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇五
各位評委：
您們好！我說課的內容是：運球，雙手胸前傳接球，選自高中《體育與健康》課第二節(jié)。
本課以《新課標》為依據，充分體現“健康第一”的教育指導思想，結合本校的實際情況，組織安排教學內容，通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和集體主義精神。
本課教學內容是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術，本課是高中體育課中學習籃球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。
本次課的授課班級為男生班，共四十人，學生運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點：運球手型及按球的部位、力量，傳接球的準確性快速能力。
難點：上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配掌握能力。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
（一）開始部分（2’）
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學內容目標及要求
（二）準備部分（8’
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習，組織形式為散點。學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
（三）基本部分（30’）
1、運球：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握，上下肢協(xié)調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2、先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。加強學生對球的控制和支配能力，發(fā)展個性，培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力，同時對學生的表現及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關節(jié)放松，全身協(xié)調。
4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球
要求：運、傳、接運用協(xié)調，且要迅速轉換銜接。
5、四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球。
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發(fā)展身體素質和技術水平。
（四）結束部分（5’）
1、放松操
在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，布置收回器材。
場地器材：
1、場地：籃球場，2、器材：籃球40個，球網4個，
預計教學效果：
預計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點，順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中，學生們在籃球場上得到快樂，獲得強健的體魄和聰明的才智。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇六
今天我說課的內容是籃球——行進間單手低手投籃，課型為新授課，復習內容籃球基本功練習。下面我將從教學設計思路、教材、教學目標、教學方法等幾個方面進行分析。一、設計思路首先來說一說教學設計思路，本課根據初中課程標準的要求，堅持“健康第一”的指導思想，圍繞“以學生為本的理念”，在教學中根據學生的認知規(guī)律和身心特點。
主要采用“先練后教、自主學習”的教學模式，讓學生模仿嘗試、體驗、領悟運動技能，采用分層、分組的教學方法，關注學生個體差異，使不同層面的學生都能學有所得。
創(chuàng)建民主和諧的課堂氣氛，培養(yǎng)學生團體意識和合作精神。
二、教材分析。
本節(jié)課的教材選山東省出版社編《體育與健康》八年級第四章第三節(jié)籃球，行進間單手低手投籃是初中籃球教材中的一項重要教學內容，在籃球比賽中得分高、運用廣。
通過本次課學習進一步規(guī)范行進間單手低手投籃技術，并嘗試拓展運用其技術。通過籃球運動可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、協(xié)調、速度、力量、耐力等素質，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)秀品質。
根據初中新課標的要求，在水平四的具體目標下（了解基本技術），完成本次課的目標。
三、學情分析。
我校初三學生有非常多的籃球運動的愛好者，有部分學生具備了一定的支配球、控制球能力，但是學生由于力量較弱，在跑動或空中完成動作的能力較差。這在行進間低手投籃練習時，往往容易造成由于跑動動作地不正確而無法“高跳”，甚至根本跳不起來的現象。
因此，在教學中，應結合學生所學力學知識闡明“一大二小三高跳”的原理，并循序漸進地引導學生討論與分析，通過多種教學手段指導學生逐步掌握正確的腳步動作。
四、教學的重點和難點。
重點：投籃手充分伸展保持托球的穩(wěn)定性，腕指上挑動作要協(xié)調柔和。
難點：起跳與投籃的銜接。
解決重難點的方法：
1、在教師的示范后，做上兩步單手托球向前伸展練習。
2、在籃下持球練習上兩步單手低手投籃。
教師觀察學生動作，巡回輔導，并糾正錯誤。
3、待投籃動作掌握一定程度后可練習從同學手中拿球或自己運球接行進間單手低手投籃。
4、區(qū)別對待分組練習。
學練法與步驟：
1、講解示范認真觀察理解重點。
2練習投籃時胳膊上舉，手指撥球不要過低前沖不易過大。
學生相互觀察，互相評價動作。
3分兩組一組練習行進間單手低手投籃，一組搶籃扳球[交換練習]。
學生代表示范，自評后進行更完整、準確的練習。
4區(qū)別對待適當提高或降低難度。
四、課的內容。
1、復習行進間運球（勻速、變速）體前變向換手運球。
2、學習行進間單手低手投籃。
（一）開始部分兩個內容：安排4''。
一是常規(guī)內容。1''二是隊列練習，3''隊列的內容是蹲下及起立，方法：學生以集合隊形聽老師口令進行練習。它既是大綱規(guī)定的學習內容，又能集中學生注意力，振奮學生的精神。后面安排的反應練習“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發(fā)，叫到的蹲下，沒叫到的站立。
既是對隊列練習效果的檢驗，又能提高學生練習興趣，為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿，步調一致，反應迅速。
（二）準備部分時間安排，包括游戲游戲：“搬運球接力賽”
方法：全班分成兩組在端線后，成二路縱隊，第1次一個球抱到中場空手回，下一個人跑去抱回，第2次兩個球，放在中線、前場院罰球線，第3次三個球、抱去放在中線、罰球線、端線跑回、另一個人空手跑去抱回往返接力。
（三）基本部分：30'。
第二個內容是行進間單手低手投籃，時間安排16''。為了解決這一內容的重、難點，使學生更好地掌握行進間單手低手投籃技術，設計了以下的教學步驟：
1、向學生介紹行進間單手低手投籃這項運動技術結構、技術要求和對發(fā)展人體各項素質的作用，在籃球運動中的處地位和重要，目的是激發(fā)學生的學習熱情。
2、教師進行完整示范，讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進原則：從簡單到復雜方法來逐步掌握動作技術，安排如下練習：
練習1徒手模仿練習。
目的是方法：把學生分成（）組，在組長的帶領下體會（）動作。老師巡視指導。
練習2（）練習，目的是（）方法：老師巡視指導。
練習3（）練習。目的是讓學生建立完整的動作技術。方法：老師巡視指導，全面兼顧不同水平的學生。
3、叫3位不同水平的學生展示，老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學生對比自己，引起注意，改正錯誤。
4、學生根據自己練習情況及結合教師評價，組內邊練習邊評價，總結各自的優(yōu)缺點。并采取針對性練習方法。
（四）最后結束部分用配《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松，時間安排5'。組織：學生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。
要求學生在放松時做到輕松、快樂，聽講時認真。多樣化的練習安排，既提高了學生的趣味性，同時起到放松上、下肢作用，使學生的生理、心理都得到放松，在進行美的教育的同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之后，作課堂小結，指出優(yōu)點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續(xù)提高的目的。
然后布置器材收回，培養(yǎng)學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習慣。
五、預計課的效果：
學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。
完成率在85%左右，（）能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為35%左右，最高心率為150——160次/分，平均心率達到120——130次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發(fā)展。
六、場地器材：
場地：田徑場、籃球場；器材：籃球25各。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇七
《體育課》選自意大利小說家亞米契斯寫的《愛的教育》，講述的是在一堂體育課上發(fā)生的事情。因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。他堅信自己能跟其他同學做的一樣好。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。表現了涅利自信、自強以及堅持不懈的精神。學習這篇課文意在領悟課文表達的思想感情，感受主人翁的精神，從中受到啟迪。
1．深入學習課文，探究涅利是怎樣在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，爬上橫木頂上的，體會涅利自信、自立、自強的精神品質。
2．學習作者通過人物的語言、行動來表現人物特點，并懂得在習作中靈活運用。
3．總結全文，給予學生啟迪。懂得人與人之間應該相互欣賞和鼓勵。
4．有感情地朗讀課文。
教法：通過問題設計讓學生進行思考探究、交流感受，想象人物心理，多角度地引導學生感悟涅利自強、自信、堅持不懈的精神品質。讓學生在朗讀中感知，在感知中領悟，在領悟中獲得啟發(fā)。
學法：課堂上，以疑促讀，以讀為主，細節(jié)感悟品讀，角色想象朗讀，邊讀邊議，讓學生抓住關鍵句段進行品詞析句。帶著問題通過自主探究、集體交流的方式進行學習，深入文本，品讀人物語言、行動描寫的重點語句，感悟文章內容，體會人物精神品質。
圍繞著教學目標，我設計了三大教學環(huán)節(jié)：
（一）、出示本單元導語，把握本單元學習的主要內容，明確學習這一內容的方法。此環(huán)節(jié)首先借單元導語導入，板書課題，激發(fā)學生閱讀興趣。
（二）、直奔中心，學習涅利爬上橫木頂的經過，感受涅利堅持不懈的精神。這一環(huán)節(jié)首先聚焦細節(jié)，引導學生找出描寫涅利爬橫木的具體句、段，品細節(jié)、談感受。然后品讀老師、同學、媽媽關心、鼓勵涅利的話，從而讓學生體會到成功既需要來自他人的鼓勵與欣賞，更重要的是自己自信、堅強和堅持不懈的精神。
（三）、看圖想象、說話，獲得人生啟示。
板書一目了然，緊抓課文重點，更好的體現了涅利成功的這一過程，對于情感目標的體現很清楚。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇八
教材內容為籃球（復習原地運球，學習直線運球）和接力跑游戲，均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊內容。球類是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學生團結、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰(zhàn)術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術動作所占的比重最為主要，選擇直線運球技術作教材，是根據初一學生的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學生的快速跑能力和靈敏素質等。根據以上認識特制定以下三方面的教學目標：
1、認知目標：
1）了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用，能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質、增進健康。
2）90%以上的學生明確本課目標。
2、技能目標：
1）通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握原地運球技術，75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球的控制支配能力。
2）發(fā)展學生的靈敏、速度素質，提高協(xié)調性及快速反應能力。
3、情感目標：
1）培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質，強化學生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學生個性和心理素質。
2）95%以上的學生對情感目標的接受。
在課的結構上，從“身心協(xié)同”的基礎觀點出發(fā)，依據初一學生的身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復心身”的三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上的優(yōu)異表現引入教學主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過球性練習能使有關肌肉、關節(jié)、韌帶得到充分的活動，而且與要學的技術動作有機結合，因學生水平各異，最后一個球性練習為自由創(chuàng)想展示練習，給學生自我展示的機會，從而調動學生創(chuàng)造性思維和學習的主動性。這部分用時為9分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習，改進提高原地運球技術動作及控制球的能力，在運球中要求學生養(yǎng)成觀察前方的良好習慣，重點強調正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍的基礎上學習新教材，進入直線運球教學，我用啟發(fā)性的語言和直觀對比，使學生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關系”等道理，并運用不同信號手段組織學生進行直線運球練習，然后安排學生進行直線運球追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神，在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復練習帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會的為主題、益智健體接力游戲。在場地的布置上，我用奧運會五環(huán)營造團結友誼、積極進取、奮發(fā)向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學生練習的積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會的知識的問題讓負隊學生回答，一方面以激發(fā)學生的愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。
3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩(wěn)定情緒、恢復心身的目的，最后進行小結，對本課的練習效果進行講評，對學生的成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結束本課教學。
1、本課以“愉快教學法、成功教學法”作為指導思想，以發(fā)揮學生認識能力為核心，以培養(yǎng)學生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現“大容量、高密度”的教學特色，以達到最優(yōu)化的教學效果。
2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導思想。
本課平均心率預計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時，即接力跑教材時；估計練習密度為40--45%左右。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇九
一、老師整體狀態(tài)比較自如，環(huán)節(jié)設計比較流暢，學生參與很充分，尤其是設計了學生分組訓練，并通過老師指導性的評價語言來提現，這一點是新的突破。
二、個別環(huán)節(jié)需要調整。
（一）復習三個動作，可以全部一起在老師的指導下進行，不必進行小組合作。因為復習的目的是回顧、鋪墊，為本節(jié)課新內容掃清障礙，且耗時較少，還得把學生精力最飽滿的時間留給本節(jié)課的重點和難點。
（二）本節(jié)課是體操教學，三節(jié)要分別學習，每次學習首先要有老師的動作講解和示范，還有動作分解示范。
（三）三節(jié)操學習后的練習形式要有調整：可以是全班在老師指導下一起練習、分組練習、競賽練習，不能一種方式進行到底。要根據內容的難易程度進行安排，最難的放程老師指導練習，中等的讓分組練習，較容易的放成競賽練習。
三、放松的方法再豐富一些，僅僅是深呼吸、拍拍胳膊腿兒。老師可以設計一些、積累一些游戲，如“甩面條兒”，把自己的胳膊當成面條，甩起來！老師和學生一起玩，學生會非常感興趣，在不知不覺中就進行了放松，寓教學于無痕。
四、全課總結要分三部分進行，且次序不要顛倒：先是學習內容，學了什么什么；然后是學習評價，學習得怎么樣、態(tài)度怎么樣、效果怎么樣；最后是拓展：把這節(jié)課表現出來的勇氣、拼搏、積極延伸到生活中，做一個積極、陽光、向上的人。
五、要按照體育課的體操、田徑（跑、跳、投）、技巧與器械練習、球類、游戲、武術、韻律操與舞蹈、體育與健康常識這些內容，每項內容按二級水平設計一個模板，然后再依次上升一個水平、下降一個水平，達到21個模板。這樣不僅把內容弄清楚了、環(huán)節(jié)設計好了，還能恰當把握每級水平的目標。
六、老師指導學生時的態(tài)勢語要恰當，不能轉身太過了，手勢一指就有了，不一定要側過去身才能指導到一個小組。
七、要體現學生自評、互評。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十
本節(jié)課以《小學體育課程標準》為依據，貫徹以老師為主導，學生為主體的教學理念，體現高效課堂，按照課程標準的要求，以“健康第一，快樂體育”為指導，將“高效課堂”貫穿于全堂課的過程，為學生創(chuàng)造一個充分展示自我的舞臺。培養(yǎng)學生對體育運動的興趣與愛好，提高學生的創(chuàng)新實踐能力，使他們的身心在愉快的活動中得到鍛煉和發(fā)展，讓學生感到體育課給他們帶來的快樂。
跳躍是人體基本活動能力之一，它對提高身體的跳躍能力和協(xié)調能力以及促進下肢肌肉關節(jié)的發(fā)展有著主要的作用。該教材對場地器材要求不高，具有極廣泛的適應性，操作練習方法簡便、易學、很容易滿足學生的成就感。根據上述對教材功能的分析，本課特點表現在師生共同創(chuàng)設了這一教學情境，在導與學的雙重作用下，充分發(fā)揮了學生的主觀能動性，讓學生在融洽的學習氛圍中得到鍛煉。
我主要是根據小學二年級學生活潑好動，思維活躍，愛模仿、愛玩，愛運動的生理特點，抓住學生好表現，好競爭，喜歡大膽嘗試，喜歡聽故事/愿意在故事的情境中游戲玩耍的特點，形成具有故事情節(jié)和主題的學習氛圍而設計的。為了打造高效課堂，運用情境教學來提高學生參與課堂活動的積極性和主動性，在教學中學生通過嘗試、觀察、體驗、證實等一系列方法在相互交流、相互合作中發(fā)現問題、解決問題。培養(yǎng)學生協(xié)作探究、大膽創(chuàng)新、勇敢頑強的精神和敢于實踐的能力，使學生的身心在不斷探索的游戲中得到健康發(fā)展。
（一）調動情緒、激發(fā)興趣。
上面提到了課的主要內容是采用做游戲的教學方法來展開的，其內容豐富多彩，深受學生們的喜愛。
為什么要這樣做呢？所謂“興趣是最好的老師”，大家都知道，小學生的愛玩是他們的天性，所以我在課堂一開始時以親切自然的話語將學生帶入到體育課中，“小朋友們喜歡小動物們嗎，知道小動物們是怎樣跳的？”引導學生參與小游戲，用語言提示讓學生去模仿小動物們的跳，去學習小動物們的跳，讓學生之間相互學習，相互幫助。這樣做目的在于激發(fā)學生愛上體育的興趣，通過參與，孩子的熱情一開始就被調動起來了，然后根據小學生模仿能力強的特點，我準備了一套簡單的模仿準備活動操，讓學生不僅在玩的時候活動了身體各個部分的`關節(jié)，還提高了學生對運動的喜愛。
（二）合作探究、掌握技能。
這一部分是本節(jié)課的重點內容，通過讓小朋友們想想小動物們都是怎樣跳的，讓他們相互學習，相互幫助，這們的教法，不僅讓學生們得到了鍛煉，而且能讓學生們體會到團結協(xié)作，相互交流的集體主義精神。教師在旁邊加以點評補充，規(guī)范動作要領，引出雙腳跳躍的正確身體姿勢和動作方法，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調和力量素質，增強彈跳力，發(fā)展跳躍能力，培養(yǎng)學生克服困難、勇敢果斷的優(yōu)良品質。
（三）拓展能力、情感教育。
發(fā)展學生的上肢力量，培養(yǎng)學生珍惜生命、關愛他人的意識。我第三個環(huán)節(jié)游戲的加入進一步的加強了學生們團隊合作精神，他們相互團結，相互比拼，不僅在身體素質方面得到了提高，還使體育運動對學生的心理影響上起到了很大的影響。體育運動的游戲化，甚至對個別學生的心理影響會是終身的。
（四）穩(wěn)定情緒、愉悅身心。
結束部分，我還是采用小游戲的形式，讓學生們扮演成氣球，老師是吹氣球的人，這樣不僅讓學生與老師的距離拉得更近了，還讓學生感受到老師的親切，同時學生的身心也得到了很好的放松。
整體感覺本次課的情境導入比較符合二年級學生的年齡特點，以“克服困難，團結協(xié)作”為主題，來引導學生進行學本領、克服人，較快地激發(fā)了學生學習動作技能的積極性。在學習單雙腳跳時我采用了形式多樣的方法進行不同節(jié)拍的單雙腳跳，如：小青蛙跳、小袋鼠跳、小兔子跳等到，很好的解決了課的重點：蹬地有力，落地輕巧。充分激發(fā)了學生學習興趣，讓學生樂于學習，忘記負荷，學到本領。
但在教學過程中也發(fā)現了許多的不足之處，
1、老師在組織學生方面不太到位，小學二年級的孩子由于年齡小，注意力容易分散，我的語言方面不夠簡練，孩子不能馬上領會到我的意思，口令執(zhí)行起來有些慢，課堂上顯得有點混亂。
2、由于天氣比較冷，還飄著零星的小雪花，又是下午第一節(jié)課，學生正處于最疲憊的狀態(tài)，站在風中忍不住縮手縮腳，所以我感覺這樣的情況下讓孩子們放開手腳有些困難，運動量也很難控制，動作要領也做得不是很到位。
3、教師在駕馭學生和課堂組織能力上還有所欠缺，這些缺點我會在以后的課堂上加以改正，進一步加強對學生的管理，同時加強自己的業(yè)務水平。
總之，從本次課的教學中，我認識到高效課堂就是合理的選擇和使用教學輔助器材，充分發(fā)揮器材的實用性，達到高質高效，始終把“健康第一”作為指導思想，讓學生成為課堂的“主人”，注重學生的健康發(fā)展，體現以學生為主體地位的教學觀。然后，教學通過豐富多彩的教學手段和兒童語言來激發(fā)和促進學生的學習興趣，讓學生從小自覺、主動的學會生存、學會健體、學會學習。從而輕松實現高效課堂。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十一
周三聆聽了吳老師的體育課，有很多的收獲，也受到了不少啟發(fā)，在本課的教學中吳老師創(chuàng)設了有趣的童話故事情景營救小動物，貫穿課堂活動的始終，使學生在有趣的情境中投入快速往返跑的活動。學生們學的輕松，快樂，學有多得！
1、創(chuàng)設了學生喜聞樂見的情景，激發(fā)學生的學習興趣?！畤H動物保護協(xié)會希望我們盡快去營救這群遇洪水的小動物’。在活動中教育學生要保護動物、要有愛心。
2、本課的學生活動充分：營救小動物——鋪橋；建設美麗的家園，搭建小房子。學生體能得到了很好的鍛煉；學生合作意識和能力得到了提高。
3、在鋪橋、拆橋、大家小房子的環(huán)節(jié)都創(chuàng)設了競爭情景，游戲活動要求明確，每一次活動中注重適時評價，對小組活動進行評比評價。大大激勵了學生的競爭意識和團隊意識！
4、新課前準備活動充分由走到跑、隊形變化，注重學生熱身活動。
5、搭建小房子的游戲，培養(yǎng)學生的合作能力、豐富的想象能力及創(chuàng)造力。
6、為學生充分活動，教具準備充分體操墊、籃球等小器械齊備。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十二
在新課程改革的選項教學中，高中體育與健康課程共有六個系列供學生選擇，籃球運動是球類系列其中之一。而且籃球運動在學校體育中具有廣泛的學生基礎，深受廣大中學生的喜愛。根據我校開設的六個項目統(tǒng)計，選籃球項目的學生占全校的30%左右。因此，針對學生多、場地器材不足的實情，我個人認為適合自己的，才是最好的。因此，本節(jié)課的安排是行進間單雙手低手上籃單元四課時中的第三節(jié)，以強化行進間單雙手低手上籃動作為主，熟悉球性，加強手感，鞏固移動腳步，為學習跳投打基礎。整節(jié)課用游戲比賽貫穿始終，使學生興趣盎然，樂此不疲。
籃球：行進間單，雙手低手上籃。
游戲：打板接力。
本課教學內容是籃球運動中的行進間單、雙手低手上籃和游戲。行進間單雙手低手上籃是籃球運動中最基本、最實用的投籃方式之一，俗稱“三步上籃”，它是快攻得分的重要手段，也是學生最喜歡的投籃方式。所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。行進間單、雙手低手上籃技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時左右手都能靈活的運用，就比較困難。因此，本節(jié)課的安排是行進間單雙手低手上籃單元四課時中的第三節(jié)，以強化行進間單雙手低手上籃動作為主，熟悉球性，加強手感，鞏固移動腳步，為學習持球突破和跳投打基礎。著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固提高行進間單、雙手低手上籃技術同時加強準確性、熟練性和命中率，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
本次課的授課為高一年級各班，平均40人左右。盡管是選項，大部分學生有一定的基礎，但學生的'運動技能差異顯著，好在學生興趣較濃，有較強的自學能力和創(chuàng)新能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽、游戲等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
1，認知目標：學生能說出行進間單雙手低手投籃的動作要領。
2，技能目標：學生能在行進中完成行進間單雙手低手投籃的動作。
3，情感目標：學生能動腦思考，互相協(xié)作，積極練習。
重點：行進間單雙手低手投籃的腳步動作。
難點：全身的協(xié)調配合。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習和實踐體驗的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力完成教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用分組不輪換的教學方法，整節(jié)課用游戲比賽貫穿始終，使學生興趣盎然，樂在其中。
(一)自由活動。
1，課堂常規(guī)。
2，游戲：“結網捕魚”
3，熟悉球性。
(二)學習體驗。
行進間單雙手低手投籃：
1，拿固定球上籃練習。
2，接回傳球上籃練習。
3，自己運球上籃練習。
4，嘗試異側手上籃練習。
(三)嘗試探討。
1，教學比賽。
2，游戲：“打板接力“。
(四)，身心放松。
1，游戲：“抓手指”
2，對本課進行小結，布置收回器材。
1，場地：籃球場兩片。
2，籃球41只。
預計平均心率為：1月25日--130次/分，
運動密度約為40%，運動負荷為中等。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十三
新課改后，在體育課上教師不是主角，教師扮演的是一個指導者，一個引領者，通過教師的組織教學和語言，調動學生對這節(jié)課內容感興趣，讓他們愿意去學，愿意去練，這點很重要。在課的開始，解老師用了一個游戲，并參與其中，與學生一起游戲，一起活動，師生互動，其樂融融；解老師讓學生感到親近，沒有距離，師生關系密切，充分做到了教師是學生的大朋友這一重點。
這節(jié)快速跑的課，以游戲為主，解老師利用游戲貫穿了整個教學過程。在課的開始，準備活動就以游戲的形式進行，喊數抱團讓學生歡笑不斷，充分起到了熱身作用；基本部分，解老師利用了讓學生最有興趣，最能調動學生學練積極性，活躍課堂氣氛的手段，那就是比賽、接力跑比賽。學生希望在老師眼里表現突出，用自己的行動證明給老師看，得到老師的表揚，得到大家的歡呼，而接力跑比賽完全具備這些條件，無論何時學生對于接力比賽都充滿熱情，有了這種熱情，才能使整個課堂氣氛顯得活躍，激情洋溢。
每個學生普遍都存在著差異，不管是身體上，還是在個性上都不一樣。
解老師這節(jié)課采用了差異教學，尊重了學生，讓每位學生從不同層面上得到了提高。在進行跑步練習之后，向老師經過觀察，發(fā)現男生身體素質明顯比女生好，跑的比女生快。通過精煉的語言引導，向老師組織了學生第二次練習，但是要求與形式都不一樣了，男生依然跑同樣的距離，而女生的距離縮短了，解老師將女生的起跑線向前調整，從而使每位女生都跑了比男生短1米的距離，因此女生有了很大的獲勝的可能，她們就會更加努力，跑的更加快，爭取贏得勝利，同時，這樣也給了男生很大的“威脅”，男生們需要跑的比以前還要快，想要繼續(xù)贏得比賽，只有奮力拼搏。差異教學的結合，很明顯，學生的激情瞬間就被調動了起來，參與比賽的欲望更為強烈。解老師的這節(jié)快速跑的課，讓我看到了解老師精煉的語言調動，獨特的個人魅力，以及精湛的駕馭課堂的能力，我從中受益匪淺。
幾點意見：
本節(jié)課既要學生掌握快速，又要學生體驗30米快速跑整個過程，跑動有些過多，建議在制定學習目標時應根據學生、教材特點，力圖體現科學性、操作性、適切性。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十四
尊敬的各位評委老師下午好！
我今天說課的題目是《正手攻球技術動作》。
依據新課標的要求，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導思想。在授課過程中，遵循“以學生為主體，教師為主導”的教學原則，充分調動學生的積極性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。教學中除了傳授學生的基本技能外，還創(chuàng)設開放性的課堂教學氛圍，讓學生在學練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時也注重培養(yǎng)學生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想。
本次課的教材主要內容是《正手攻球技術動作》選自初中《體育與健康》七—九年全一冊教材內容。它既能發(fā)展學生的小臂協(xié)調能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學生的團結協(xié)作、積極進取和拼搏精神。所以這一運動，特別受學生歡迎。
本課教學對象是農村初中八年級學生，他們的年齡為15-1+6誰左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強，愛表現自己，因此對本科表消除較強的求知欲。但由于他們的神經系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴散，所以注意力集中時間不長。改版學生的各方面素質比較好，同學間的團結互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，平時、好動，心理素質較好。但存在體質普遍較弱，運動技術較差現象。
根據上面的分析，特制定如下教學目標。
1、認知目標：使得學生裝初步理解正手攻球的動作方法。
2、技能目標：80%的學生初步學會正手攻球技術動作。
3、情感目標：培養(yǎng)學生刻苦學習積極上進的優(yōu)良品質。
本次課的重點:轉腰、收小臂、。
難點：速度的快慢與手持球的高度以及投球時上下身的協(xié)調發(fā)力。
教法：1、啟發(fā)式教學法：通過語言、動作激發(fā)學生的學習興趣，啟發(fā)學生積極思考、創(chuàng)新能力。
2、講解示范法：通過精煉適度的語言講解，是學生獲得正確的額動作概念，以優(yōu)美的動作示范，有利于學生模仿正確的動作技術。
3、糾正錯誤法：由于學生間的`個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學生的學習信心。
學法：采用示范教學，配合師生互動演示，這樣能能夠體現內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。
2、分組練習和自主學習相結合，通過多次反復的聯(lián)系，達到熟練程度。
3、組織小組間比賽。增強競爭性和娛樂性氣氛。
學法指導：本課我認為要教會學生學習方法。本課的學法中讓學生采用自主學習的學習方法，發(fā)揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同層次的學生從運動中得到鍛煉，獲得快樂。
根據認知事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為四部分。
（一）開始部分分為來兩個內容：安排時間12分。一是常規(guī)內容。二是準備部分，包括游戲和徒手操。這樣安排一是旨在引起學生的學習興趣，吧平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發(fā)學生的創(chuàng)造性思維，激發(fā)學習動機。二是使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發(fā)生。
（二）基本部分：安排時間30分，第一個內容是學復習推擋球技術動作，時間安排14分。為了學生自主解決這節(jié)課內容的重難點，使學生帶著問題去觀察、學習。學生回答教師提出的問題。
第二個內容是學習《學習正手攻球技術動作》時間安排16分。
教師完整動作示范，精煉講解動作要領。
師生分析、互評、歸納總結動作要領。
指導糾正動作。
最后結束部分配用輕音樂進行放松，時間安排5分。組織：學生站成四列橫隊。教師提示放松部位，頸、肩、腰、臂等部位放松。要求學生在放松時做到輕松、快樂，使學生的生理、心理都得到放松，進行美的教育同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之后，作課堂小結，指出優(yōu)點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材回收，培養(yǎng)學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習慣。
學生能在教室指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為35%左右，最高心率為15—160次/分，平均心率達120—130次/分。課堂效果較好。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十五
1、較好地踐行新課程理念。表現為：以打排球為情景引入，刺激學生的視覺；學生先練后教，暴露學生認知誤區(qū)，以便對癥下藥。
2、開展科學探究，引導學生科學猜想，促進學生積極思維與合作。
3、自制教具，奪人眼球——扳手擰螺母。
4、適時使用實物投影儀——力的圖示。
1、引入時教師設置的問題沒有引起學生的興奮。原因：教師語言啰嗦、問題設置簡單（不值討論），沒有適合學生的口味。也就是說，對學生不夠了解。導致學生從知識上開始疏遠教師，更添陌生感（因為送教，本來就陌生），課堂氣氛急劇冷卻。
2、自制教具使用沒有達到預期效果。課堂的生成讓教師猝不及防，沖擊了教師的預設課堂思路，使教具顯得多余（如果要說明“力的作用效果”與“力的方向”有關，就是開門、關門也行——向著自身拉，門被打開；遠離自身推，門被關上。何必用扳手擰螺母來演示）。
3、實物投影儀使用不理想。一是，不夠注重學生觀看的效果——光線、放置不注意；二是，力的圖示，本來就是語言，這是簡潔美。教師為何還要不放過任一學生，死死盤問，諸如：“你是以這樣一段來代表20牛，是哇？”的問題，問的學生都嫌煩。而且干擾全體學生的思維與評價。
1、語言要精煉。如“力的圖示”，本來就是簡潔的語言，還要教師的旁白嗎？
2、突出學生主體。學生的主體性不僅僅表現在外顯的討論、練習，教師應從內隱效果來設置問題，促進學生思維、創(chuàng)新。
5、智慧駕御課堂。課件、教材的處理都應隨學生的生成而改變，方是智慧。只有詳盡的預設、教學的日積月累，才有厚積薄發(fā)之時。
這是科學教師的追求，我只是以課論課，愿以此與大家共勉。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十六
20xx年12月8日星期四是一個久雨后剛剛轉晴的日子，在凜冽的寒風中，當我拿著觀察量走進楊巍老師的課堂，一身紅色運動服的楊老師為我們帶來了青春的活力，在歡快的音樂和他充滿激情的授課中，為我們本有點涼颼颼的身體和心理注入了一股暖流，我伸長了本已因怕冷縮著的脖子，潛心走進課堂生怕漏掉了精彩的瞬間。
本節(jié)課我主要觀察了學生學習情況。原本設立的觀察維度是“學生自主學習情況”，所謂的自主學習是與傳統(tǒng)的接受學習相對應的一種現代化學習方式。以學生作為學習的主體，通過學生獨立的分析、探索、實踐、質疑、創(chuàng)造等方法來實現學習目標。在學生進行自主學習的同時，我觀察了教師的指導。因為四年級的學生對于自主學習的方法和自控能力都是有限的，他們的學習的完成只有在老師的正確指導下才能夠完成，以此完成教學目標。所以回過頭來看自己在整個課堂中觀察到的實際，以其說是學生自主學習的情況，還不如說是老師指導和學生學習情況對學習目標達成的綜合體，應該是相輔相成的吧。
學生在課堂上對學習體現出的參與和激情的學習情況是受很多因素影響的。在楊老師的課堂中，我們一直可以看到學生的情緒是激昂的，學習參與熱情很高。從觀察到的實際情況分析，教師的自身素質把學生學習的渴望和激情集聚到了他的周圍。無論是教師身上自然綻放出來的青春活力還是教師對課堂的嚴謹和對學生的關注，都讓學生成為了學習的樂學者和好學者。在課堂開始部分，楊老師教學生做了一套《搏擊操》，一共用時3′30″。在節(jié)奏鮮明歡快的音樂聲中，楊老師用他專業(yè)性很強的領舞和靈活的教學方法讓學生很快投入其中，全班56名學生都積極參與進來，雖然有的孩子動作并不是很標準，但是他們隨著音樂，隨著老師的一招一式很認真的模仿著，他們眼中流露出的激情點燃了他們上課的熱情。這個環(huán)節(jié)不僅熱身了也讓學生從心底深處投入到了學習之中。在本節(jié)課中，楊老師用到了示范和講解多達10處，在每一個教學環(huán)節(jié)中，他的標準優(yōu)美的示范還有不急不緩的講解都能讓學生很認真很投入的去聽去看去學，在多次的集中學習中，學生的參與人數都能夠達到100%，學習的效果也很好。無論是集中講解示范還是個別糾錯示范講解，楊老師都做得一絲不茍，讓學生也形成了對待課堂的認真態(tài)度。我想久而久之何愁學生不會愛上體育課啊，何愁體育課上沒有精彩和驚喜時時出現啊！
學習對于不同的人來說感受各不相同，對于功利者，學習是額外負擔；而對于求知者，學習則是樂事。要想讓學生能夠在課堂中長久地保持住樂學愛學的激情其實是一件不簡單的事情。楊老師在課堂中用多元的輔導時時催化學習者內在的學習動能，激發(fā)其學習的激情。在學生“各種方式的玩球”的環(huán)節(jié)中，楊老師用語言激勵學生自由向上拋球，并帶領學生在拋球過程中進行擊掌，用和學生一起競賽的方式，把學生對勝利的渴望和本身具有的挑戰(zhàn)精神激發(fā)出來，氣氛頓時活躍起來，隨著孩子們在拋球擊掌次數越來越多的競賽中，他們已經完全融入了和楊老師一起的互動之中。在“教師示范上步投擲壘球完整動作，并提出疑問。”主教材教學環(huán)節(jié)之中，楊老師采用了對比的方法，讓學生觀察體會“上步”的動作，用問題引導學生進行自主討論和實踐。在后來學生進行徒手上步投擲輕物的時候，學生對于上步動作的技術和連貫性模仿做，直至做對就顯得水到渠成。在分組練習的過程中，楊老師跑動著進入每一個小組，發(fā)現問題就及時進行個別的輔導，或者集體讓特殊學生示范，讓學生在觀察、對比、思考和實踐中不斷鞏固動作技術。
在楊老師的課堂中，過程性評價貫穿于整個課堂教學之中。有效評價對于學習的效果是有促進作用的。本課中有教師評價、師生互動評價，還有學生間的評價。無論是那種評價，都為學生提供自我總結、評價學習結果的時間與空間，本課中學生間評價4次，其中評價時間用的最長的一次是1′31″，是在學生學習完成整個動作之后，請優(yōu)生示范后教師和學生對優(yōu)生示范情況的都作出了評價。聽取老師對他人學習的評價可以讓學生對自己的學習有一個對比，讓學生對學習結果的自我總結評價是學生一次極好的反思的機會，這種反思的過程是一個思想升華的過程。孩子在反思中能夠體驗到學習知識的快樂與收獲，這種體驗性的東西是別人無法代替的，這種體驗對于逐步培養(yǎng)學生學科興趣、學科情感都是非常重要的。
在本節(jié)課中，學生的學習形式主要有以下幾種：集中觀察、聽講、模仿、練習；小組間的互幫互助，合作學習；學生個體間的演示和評價。這些學習穿插在教學的各個環(huán)節(jié)之中，無論是那種方式的學習，學生的學習習慣都較好。在跟老師做《搏擊操》、初學“上步投擲輕物”的徒手練習過程中，老師都經歷了示范和講解的過程，學生都能夠認真聽講、仔細觀察，即使自己動作不夠標準，不夠優(yōu)美，但是學生都能夠盡自己的理解去模仿去練習。從這里也可以窺見教師平時上課時候對學生學習習慣訓練和培養(yǎng)都是非常嚴格和訓練有素的。
對于本節(jié)課，本人還有幾個地方覺得可以提出來一起商榷。
其一：教師教學要視學生學情而定，適時放手。課堂中我們往往會擔心學生的學習能力，會對自己認為很有價值或是很重要的知識進行強調或者反復的去指導學生去做。其實學生的學習能力很多時候是在他們自己實踐的過程中快速成長起來的。本節(jié)課中，楊老師對于示范和講解做的比較多，語言還缺乏精煉。教師在課堂上要分清講解示范的對象和時機。
其二：教師對于處理教材駕馭教材還要多做研究。本節(jié)課的上步投擲輕物是在學習原地投擲輕物的基礎上的延伸學習?！凹缟锨狻笔峭稊S技術動作的要點。教師在本節(jié)課的教學中對于這個重點比較忽視。在安排的兩人一組互幫互練環(huán)節(jié)中，后面學生拉著前面學生手臂容易造成學生投擲出手時候是直臂投擲。對于這個問題我在觀課的過程中就發(fā)現有的學生的技術動作已經受到了影響。如果老師在做這個合作練習的時候先講明技術動作的要領，告訴學生拉手臂的力度把握，我想這個輔助練習是可以起到事半功倍的效果的。
其實整個觀課和議課的過程是一個痛并快樂著的時刻。我們在觀課的時候，整個身心都會走進課堂，但是我們在議課的時候，就會有“老牛反芻”無限回味的感覺，這個時候總是最多的以自己就是執(zhí)教者的身份來看待這個教學過程，會讓自己也在心中為這節(jié)課走上一個回合。確實反思的過程就是一個思想升華的過程。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十七
我今天要說的是《體育與健康》籃球課的第二課時，本次課的主要內容是學習胸前傳接球的基本技術。下面我把本次課的設計思路、教材特點、學生分析、教法選擇等方面做一下簡要介紹：
根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發(fā)學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習，發(fā)展學生的學習能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態(tài)度。
本課除了要加強學生運球的`鞏固復習之外，還要重點解決學生初步掌握雙手胸前傳接球技術學習的問題，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
我所任教的是高一年級，班級人數較多且多數學生來自農村，在學習時對籃球教學接觸不多，因此對籃球的知識與技術認識也很少，但他們又對球類學習有很強的新鮮感。在前1節(jié)課的籃球學習中他們表現對籃球學習的好奇，但對基本技術的學習感到很枯燥，開始學習時注意力都集中在籃球上，有的學生在爭搶籃球，有的學生抱著球各處跑，有的學生急急忙忙去投籃……另外由于學校的設施器械少，不能做到人手一個籃球，教學也只能在一個籃球場上展開。這些問題給我的提示是：在籃球教學的前幾單元要注重學生興趣的培養(yǎng)，重視課堂的組織性。
認知目標：學習與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球的動作概念。
技能目標：讓學生學好傳接球技術動作，鞏固和提高運球技術。
情感目標：培養(yǎng)學生密切配合，團結協(xié)作的集體主義精神。
重點：雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動作。
難點：雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調用力和手對球的控制能力。
常規(guī)部分和熱身部分：教師主要采用示范法。學生主要采用觀察法、模仿練習法。
學習和活動部分：教師主要采用講解示范法、分解練習法、游戲與比賽法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法。學生主要采用觀察法、模仿練習法、自我評價法、團體評價法。
放松和結束部分：教師主要采用講解示范法、積極性評價法，學生主要采用觀察法、模仿練習法。
1、籃球場一片；2、籃球40只。
預計平均心率為：130--135次/分。最高心率為145次/分，出現在四十分鐘。運動密度約為40%，運動負荷為中等。
名稱：運球搶球(男女分組)游戲方法：一人持球運球，要保護住球另一人在吧犯規(guī)的前提下進行搶奪球，在籃球場內。這部分約8分鐘。
學習介紹籃球傳接球的方法。
組織練習。
兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)三人傳球練習。(8分鐘)砸籃板練習。(6分鐘)。
教師在學生練習時要巡回指導，發(fā)現錯誤時糾正，個別錯誤個別糾正，普遍錯誤集體糾正。
放松與結束部分。
引導學生進行放松活動，之后做課堂小結，指出優(yōu)點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見，歸還器材。這部分約3分鐘。
本次課我之所以選擇這樣教材內容、教法及設計程序，主要的思考在于在前面的幾節(jié)課教學中的體會。有不少學生對籃球的興趣濃厚，但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球場馬上比賽或投籃練習。忽視籃球基本功的學習，學生就學得不扎實，技術提高慢、不規(guī)范。
另外也想嘗試在教學營造一個相對更自由寬松的環(huán)境;希望能通過讓學生看展板、自主練習及分組競賽游戲來提高學生自主學習的能力和相關運動技能。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十八
1、教學整體設計，能滲透現代體育教學思想、觀念和理論。
2、說課與上課的統(tǒng)一，理論與實踐的'有機結合。
3、教學設計具有新穎、獨特和創(chuàng)新。
4、說課、上課具有藝術性、實效性和推廣價值。
5、評分分為說課、上課兩部分，部分總分為100分，分值為各一半。具體見以下評分細則：
1、分類。
2、內容。
3、要素。
4、評價。
5、說課內容。
6、教材分析。
7、大綱計劃處理搭配重點難點價值內涵深化創(chuàng)新。
8、學情分析。
9、基礎起點身心特點條件習慣與課聯(lián)系。
一、教學目標。
確切合理具體可操作。
教法、學法。
教師教法：緊扣目標切實有效探索創(chuàng)新體現主導。
學生學法：充分活動明白道理學會學習體現主體。
二、教學過程。
1、設計合理過程清晰優(yōu)化組合目標達成。
2、理論與過程結合。
3、場地器材。
4、充分利用變化新穎一材多用改革創(chuàng)新。
5、說課藝術。
6、講述。
7、普通話脫稿清晰激情時間（20’）。
8、藝術。
9、教態(tài)節(jié)奏表現力感染力。
10、媒體。
11、合理實效現代技術。
三、加分因素。
1、有特色有創(chuàng)新效果顯著。
2、酌情加分。
1、分類。
2、內容。
3、要素。
4、評價。
5、教師教學能力。
6、教材。
7、教案與說課內容的銜接，說課的思想、理論在教案中的體現。
一、教學目標。
符合綱要符合實際合理明確可操作有評價達成度。
二、教學過程。
內容、方法、手段、場地、器材、組織、教與學的優(yōu)化整合。流暢緊湊。
三、教學效果。
目標達成德育滲透體育與健康教育運動負荷。--明顯。
1模式、方法、思維、創(chuàng)新。
2學生學習表現。
一、學習態(tài)度。
注意力集中積極參與自學鍛煉思維活躍聽從指揮。
體現主體。
二、意志情緒。
進取精神克服困難情緒飽滿體驗樂趣。
三、目標達成。
學習目標達成在原有基礎上提高。
四、師生關系、同學關系。
師生融洽、同學合作、和諧民主、相互尊重。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十九
1、教學內容：
（1）技巧：魚躍前滾翻；
（2）基本體操：負重搬運。
2、教材分析：
（1）上述兩項內容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”，這二項教學內容均具有協(xié)調、靈敏、力量等自身特性，安排在一起進行教學，符合高一學生的身心特點，也符合“全面發(fā)展”的教學原則。
（2）技巧———魚躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學基礎上，提高動作質量，為以后學習聯(lián)合動作作準備，通過學習“魚躍前滾翻”，能有效地提高身體的協(xié)調能力和平衡能力，接受美的教育。
（3）負重搬運是基本體操的主要內容之一，通過學習，發(fā)展學生的速度、力量、靈敏等身體素質和協(xié)調性，負重搬運本身具有實用性，可直接為生活、勞動和軍事服務。
3、教學目標：
（1）認知目標：理解本課內容的動作概念和技術結構。
（2）技能目標：學會魚躍前滾翻和負重搬運動作，發(fā)展?jié)L翻和負重搬運能力。
（3）情感目標：初步具有開拓創(chuàng)新、勇敢果斷、互幫互助、團結合作的優(yōu)良品質。
4、教學重點、難點：
制定好教學目標是上好課的前提，而教學重點、難點確定是否得當，是上好課的關鍵。
a、魚躍進前滾翻的重點：躍起遠撐；難點：屈臂團身的時機。
b、負重搬運的重點：創(chuàng)造、協(xié)作、安全；難點：協(xié)調、配合。
（1）教學觀念：
“興趣是最好的老師”，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學習的熱情，讓每個學生都能積極主動地學習。本課以發(fā)揮教師主導作用，培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力為目的，采用“創(chuàng)造式教學模式”，通過教學，使學生既懂又會，掌握靈活的運動學習方法，提高體育教學的“智育”因素，為終身體育服務。通過教學，培養(yǎng)學生不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競爭，敢于拼搏的精神，培養(yǎng)學生與他人合作的團隊精神。
（2）教學方法：
采用“創(chuàng)造嘗試法”，魚躍前滾翻采用“自由組合，分組不輪換的教學方法：“聽講解———看示范（教師、學生）———分組練———糾動作”。
負重搬運采用“四環(huán)遞進教學法”。其方法：“聽清問題———獨立思考———分組討論———創(chuàng)造動作———嘗試練習———集體練習”。
（3）教學手段：
教學中注重學生的基本活動能力為主體，給學生多肯定、多鼓勵、多啟發(fā)、多引導、多比較、增信心，使學生產生積極主動的學習動機，使學生變被動學習為主動愉快地學習。
設計一個簡潔、合理、美觀、實用的場地，是完成教學任務，達到教學目標的一個重要保證。
本課場地設計是：籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場兩邊線之間做負重搬運練習，做到一場多用，在負重搬運練習中利用大墊子當“擔架”進行練習，做到一物多用。
使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。
1、課堂常規(guī)（1’）。
2、“聽數抱團”游戲（4’）。
根據學生活潑好動的心理特點，一開始就采用慢跑中做“聽數抱團”游戲，教師喊“數”是3、5，two，four，2*3等形式出現，這游戲使學生在心理、生理上進入興奮狀態(tài)，既活動了身體，又提高了學生的反應能力，為學生創(chuàng)造一個寬松的、身心愉快的教學環(huán)境，以提高學生學習興趣。
3、徒手操（5’）：
采用教師提出動作名稱，學生創(chuàng)造動作（教師指導），發(fā)揮學生的'創(chuàng)造力、思維能力，采用邊示范、邊練習、邊糾正錯誤，適當變換口令節(jié)奏。
4、魚躍前滾翻（15’）。
采用的組織形式是“自由組合，分組不輪換”的教學法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導學生完成魚躍前滾翻的動作。
具體教學步驟：
（1）前滾翻；
（2）遠撐前滾翻；
（3）保護幫助下做魚躍前滾翻；
（4）躍過一定障礙物做魚躍前滾翻；
（5）獨立完成動作。學生練習時，教師巡回指導，結合學生示范，表揚鼓勵，并糾正錯誤。
魚躍進前滾翻結束后，撤掉墊子，采用教師設問，每組學生自己解決問題，將墊子搬到指定地點，做到承上啟下的效果。
5、負重搬運（15’）：
即：教師提出問題———學生自學練習————教師反饋輔導、學生練習————教師講評小結。
6、放松操（2’）。
教師提議，學生創(chuàng)造動作進行放松，使學生在心理、生理上得到充分放松，輕松、愉快地結束本課。
7、總結、收回器材，下課（3’）。
總之，在課的構思和設計上體現了“寓教于創(chuàng)、寓教于樂”的課堂教學模式，在體育教學中如何進行學生全面素質的培養(yǎng)作一點嘗試。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇二十
根據新課標的要求，我將以培養(yǎng)學生團結合作為本課的指導思想，以學生為主體緊緊圍繞這一指導思想展開教學。
跳遠是人在助跑狀態(tài)下向前跳躍能力的典型表現，具有重要的學習意義，它能發(fā)展學生的彈跳素質和爆發(fā)能力。
初二年級的學生正處于青春發(fā)育期，好表現、自制能力較差，具有很強的模仿能力，學動作較快。因此我將根據他們的身心特點,合理安排,實現有效教學。
（1）認知目標：通過對助跑起跳的學習，明確動作要領，初步形成技術概念。
（2）技能目標：通過本課學習，使80%的學生能基本掌握起跳時起跳腿積極蹬地的技術；20%的`學生能夠做到上下肢協(xié)調配合，發(fā)展學生的協(xié)調、靈敏素質。
（3）情感目標：通過素質練習培養(yǎng)學生的互幫互助、團結合作意識。
蹲踞式跳遠中關鍵是要掌握起跳腿積極蹬地，因此將這作為本堂課的重點。起跳時上下肢協(xié)調對于初二年級的學生有一定的難度，在既要保持向前的沖力又要向上有一定高度的同時，做出起跳動作，素質要求較高，學習難度較大,所以這是本節(jié)課的難點。
本課采用：講解法、動作示范法、游戲法、練習法以及糾錯法。
本節(jié)課我將從三個部分展開教學。
(一)準備部分:8分鐘中小強度。
首先執(zhí)行課堂常規(guī)，學生成基本的四列橫隊在田徑場中央的草地上進行.接下來，為了活動學生的內臟器官，提高學生的學習興趣，我準備了一個熱身活動叫做“慢跑彈跳”同學們成一路縱隊，圍繞方形草地進行慢跑，在這環(huán)節(jié)中我加入了對同學們本節(jié)課學習有所幫助彈跳歩練習穿插其中，老師發(fā)出口令后，同學們做出相應的動作，并保持步調一致,這樣一來既達到熱身效果，也培養(yǎng)了學生們團隊精神，參透了本課的指導思想，還為本課教學內容做鋪墊，然后為了活動學生的各個關節(jié)以免受傷，我安排了5分鐘的徒手操活動各個關節(jié)，主要活動學生的髖、膝、踝等關節(jié)。
(二)基本部分，30分鐘。中等強度。
第一項：主教材。新授內容：蹲踞式跳遠的起跳技術，20分鐘。
針對于本節(jié)課的重難點，我采用三個環(huán)節(jié)進行教學。
第一個環(huán)節(jié):進行完整起跳動作示范，使學生對蹲踞式跳遠起跳騰空技術建立一個完整的動作概念。
第二個環(huán)節(jié):我邊講解邊示范，并提示學生動作要領，我將要領概括為三字口訣“蹬，擺，抬”，這時讓學生大聲說出技術要領.
第三個環(huán)節(jié):為了讓學生更好的掌握該技術，我選擇了四種練習手段。
首先為了起跳時保持上下肢的協(xié)調，我讓學生進行第一個練習：起跳時的手臂動作，并且我把這技術形象的比喻成“一手拿梳子一手拿鏡子并且是梳前劉海哦”，在練習時我將重點提示學生手臂要有制動，讓學生多次練習，熟練手臂動作。
接著第二個練習讓學生進行放腳練習，體會腳踝積極緊張快速下壓的動作。學生根據我的口令做“1放腳2還原”，在練習時我將重點提醒學生腳踝緊張快速放腳，并巡回指導，根據學生錯誤動作的出現，視情況采用集體或個別糾錯，幫助學生盡快掌握動作。
第三個練習手段手腳配合做上一步起跳動作。
為了讓學生體會起跳時完整的動作。我讓學生手腳配合起跳,并且提醒學生在空中一定要有制動,就好像自己頭頂被磁鐵吸住一樣，在空中盡量多保持一會兒。學生邊練習,我也提醒學生起跳腿積極下壓與擺動腿主動高抬的動作同時手臂要有制動動作，重點提醒學生手腳協(xié)調配合.這時我會讓學生比一比看誰在空中制動的時間長并讓同學一起給予表揚，稱他為“空中小超人”。
第四個練習手段：上三步起跳。
這個練習，主要是讓學生體會，助跑與起跳的銜接，體會上下肢的協(xié)調配合，并讓學生們先集體練習后再分成男女兩組練習。兩人一組可以相互觀看,相互糾錯,共同進步達到合作學習的效果,也滲透了本課的指導思想.
第二項:輔助教材.10分鐘，較大強度。
根據學生的身心發(fā)展特點,這時出現注意力不集中,疲勞等現象.又因為本節(jié)課的主教材主要是下肢練習，所以我選擇了主要發(fā)展學生上肢力量素質的練習叫“風車轉轉轉”，學生分別以所在小組為單位圍成一個圈，以腳為圓心雙手前撐形成俯撐姿勢。我說“起東風啦”學生們順時針轉動，我說”西風來啦”學生們就逆時針轉動；我說“風停啦”學生們則慢慢停下來休息，接著進行比賽男生轉一圈,考慮到女生力量薄弱轉半圈就行.以優(yōu)先完成目標的小組為獲勝小組并給予表揚.通過這游戲對上肢、腰腹的力量進行練習，同時培養(yǎng)學生之間團隊合作意識。
(三)結束部分5分鐘。
在課的結束部分我讓學生們根據緩慢的音樂進行太極放松練習，完成后大家一起豎起大拇指并大聲說出“我真棒”。這樣既放松了身體，也增加了學生的自信感。最后進行本節(jié)課的小結，指出優(yōu)缺點，鼓勵同學們繼續(xù)努力，師生再見.
場地器材：場地為田徑場中間的草地。
安全措施：在課前我做好場地器材的布置與檢查工作；在準備活動中，我提醒學生要充分活動身體的各個關節(jié)以免受傷；練習中我強調學生與學生之間保持一定的間隔，以免發(fā)生碰撞。
1、全課練習密度：35%左右。
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