總結是一種思考和反思的過程，通過總結可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，并找到改進的方法。寫心得體會時，可以適當使用修辭手法和比喻，提升文章的表達力。以下是一些精選的心得體會范文，分享給大家，供大家參考和學習。
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇一
舞蹈，是一門藝術，是一種表達情感的方式。每次我看到舞蹈演員在舞臺上翩翩起舞，身姿優(yōu)美，表情豐富，便深深被舞蹈的魅力所吸引。舞蹈不僅展示了肢體的動感，還能通過舞蹈動作表達出深沉的情感，使人們在觀看的過程中感受到一種美的享受。舞蹈是一門需要不斷學習和磨練的藝術，它宛如一面鏡子，能夠反映出我們的心靈世界。
第二段：舞蹈的學習過程。
學習舞蹈需要付出很大的努力和耐心。在舞蹈的學習過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挫折。每次練習舞蹈動作時，我總是感到手腳并不協(xié)調(diào)，很難做到舞者的飄然起舞。起初，我十分沮喪，想要放棄學習舞蹈。但是，我想起了一句話：“舞出自己的感覺，而不是模仿別人的動作。”于是，我開始放松自己，放下包袱，盡情地感受音樂的節(jié)奏與舞動的感覺。慢慢地，我不再局限于動作的精確性，而是追求舞蹈的美感和表達情感。經(jīng)過不斷的練習和探索，我的舞蹈水平也有了長足的提高。
第三段：舞蹈的情感表達。
舞蹈是一種充滿情感的藝術形式。通過舞蹈動作的組合，可以將內(nèi)心的情感表達出來。一支優(yōu)美的舞蹈可以讓觀眾感受到悲歡離合、生死離別等世間萬象，使觀眾在舞蹈的世界中感受到無盡的美好和深刻的思考。而作為舞者，也能通過舞蹈找到自己內(nèi)心的歸宿，釋放情感的波瀾。每次在舞臺上起舞時，我都能感受到自己的情感和能量通過舞蹈得到了宣泄和傳遞。
第四段：舞蹈的與他人的交流。
舞蹈不僅是一種個人的表達方式，也是一種與他人交流的手段。在舞蹈的過程中，我認識了許多志同道合的朋友。我們相互鼓勵、彼此幫助。共同練習舞蹈，也使我們更加磨練了自己的技巧，并不斷進步。舞蹈不僅可以促進與他人的交流，還可以提高自己的團隊合作意識和溝通能力。正是因為有了這些寶貴的交流經(jīng)驗，我才能夠不斷提升自己的舞蹈水平。
第五段：舞蹈對我的影響。
舞蹈對我來說，不僅僅是一種興趣愛好，更是一種生活方式。舞蹈讓我更加自信，懂得如何從內(nèi)心表達自己。它讓我學會了堅持和努力。當我舞蹈技巧有所提高時，我也看到了自己不斷進步的成果，這讓我更加珍惜舞蹈帶給我的一切。舞蹈不僅豐富了我的人生，也讓我更加熱愛生活，熱愛藝術。
總結部分：
通過學習舞蹈，我深深感受到了舞蹈的魅力和美妙。舞蹈不僅是一種表達情感和展示美感的藝術形式，更是一種與他人交流和分享的方式。在舞蹈的世界里，我找到了自己真實的自己，也收獲了友誼和成長。舞蹈不僅改變了我的生活，也影響了我的思考和人生態(tài)度。我相信，只要堅持不懈地學習和追求，舞蹈會給我?guī)砀嗟捏@喜和美好體驗。
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇二
舞蹈是一門藝術形式，它以身體的動作和肢體語言來表達情感和思想。在我走進舞蹈這個世界之前，我從未想到舞蹈可以如此深入人心，給人帶來無限的快樂和滿足感。每一次跳舞，都能讓我忘卻一切煩惱，沉浸在舞蹈的魔力中。舞蹈不僅充實了我的生活，還讓我體會到了身體和心靈的和諧。
第二段：從零開始的堅持。
我在一次朋友的邀請下，開始參加舞蹈培訓班。當時我的舞蹈水平幾乎為零，看到班上其他同學跳得輕松自如，我感到非常挫敗。然而，我并沒有放棄，而是堅持不懈地練習，每天都努力提高自己的舞蹈技巧。經(jīng)過幾個月的努力，我逐漸掌握了基本的舞蹈動作，感受到了進步的快樂。這種從零開始的堅持，使我更加相信只要有足夠的努力和毅力，就能夠戰(zhàn)勝任何困難。
第三段：舞蹈與自我表達。
舞蹈不僅僅是一種技能，更是一種自我表達的方式。在跳舞的過程中，我可以盡情地釋放自己，表達內(nèi)心的情感。有時候，我可以用舞蹈來表達我對生活的熱愛和對幸福的向往；有時候，我可以利用舞蹈來宣泄心中的郁悶和悲傷。舞蹈給了我一個獨特的平臺，讓我不再沉默，而是用舞蹈來展現(xiàn)自己的個性和情感。通過舞蹈，我學會了堅強、自信和樂觀地面對生活中的困難。
第四段：團隊合作與默契。
在一次舞蹈比賽中，我被分到了一個舞蹈團隊中。我們必須密切配合，才能夠達到完美的效果。從編舞到排練，再到舞臺上的表演，團隊的默契和合作意識至關重要。我們必須互相支持、相互配合，才能夠精確地完成每一個舞蹈動作。通過這次團隊合作的經(jīng)歷，我體會到了集體的力量和個人與集體的關系。作為一個團隊的一員，每個人都扮演著不可或缺的角色，只有互相信任和合作，才能夠創(chuàng)造出最好的舞蹈作品。
第五段：舞蹈給我?guī)淼氖斋@。
跳舞讓我變得更加自信和樂觀，它讓我學會了如何用身體去表達內(nèi)心的情感，也讓我在團隊合作中學到了默契和合作的重要性。舞蹈為我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗和收獲。通過舞蹈，我明白了付出努力和堅持的重要性，只有持之以恒地努力，才能取得進步。舞蹈使我變得更加快樂和充實，它已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分。我會繼續(xù)堅持下去，用舞蹈來展示我內(nèi)心的熱情和夢想。
總結：舞蹈是一門讓人沉浸其中的藝術形式，它能夠讓人忘卻一切煩惱，表達自我情感。通過舞蹈，我學會了堅持和努力，也體驗到了團隊合作的重要性。舞蹈讓我變得更加快樂和自信，成為我生活中必不可少的一部分。我相信，在未來的日子里，舞蹈將繼續(xù)給我?guī)頍o盡的快樂和滿足感。
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇三
再次來到博奧，再次重新領略了博奧的風采。在這幾年中，博奧成長了許多，由一只雛鷹成長為一只羽翼豐滿的雄鷹，展翅翱翔在博興蔚藍的天空中。
今天在博奧呆的每一分鐘，心情都是愉悅的。博奧的員工很親切，博奧的員工也很大方。她們所展現(xiàn)的是一個積極向上、團結奮進、熱情好客的東道主之儀。
今天的重點是幼兒舞蹈創(chuàng)編，同時我也深刻體會到幼兒舞蹈創(chuàng)編的最大一個特點之一——一定要切合幼兒的年齡特點，這個警鐘也自此無時不在提醒我不要拔苗助長，一定要遵循孩子的成長規(guī)律。
其實在這一天中，除了老師們的舞蹈水平表現(xiàn)得淋漓盡致外，員工的熱情好客也讓我很感動。她們除了給學習老師準備了備用的飲用水(飲用水還特意分了類)，豐盛的午餐外，還特意準備了綠豆湯，尤其是將水果冰鎮(zhèn)。從一些細小的環(huán)節(jié)中無處不透漏著幼兒園的熱情、服務的周到。她們想的可真細，給人一種無微不至的關懷，給人一種家的感覺，真的從內(nèi)心感到很親切。
雛鷹啊，你終于變成了雄鷹。在這期間你的員工們肯定付出了太多太多，相信你們一定會乘風破浪，在幼教這片土地上大放異彩。
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇四
此次的舞蹈培訓形式多樣、內(nèi)容豐富，感覺與以往的培訓有很大的不同，更讓人毛塞頓開，授益非淺。既開闊了視眼，又提高了專業(yè)素質(zhì)，總的體會有以下幾點：
舞蹈是一門綜合藝術。要成功編排出一個成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運用等諸多方面要仔細琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設計、訓練的方法等方面下大力氣。原本對舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領并不熟知的我，通過此次的培訓和專家老師的毫不保留、熱情揚溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，使我耳目一新。本次培訓結合舞蹈的創(chuàng)編，給我們欣賞和示范了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現(xiàn)場答凝解惑的機會，使我真正懂得了舞蹈訓練要講究科學。舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和決竅，讓我學到了很多專業(yè)知識，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
在這次舞蹈培訓中，讓我對少數(shù)民族的粗獷毫放、鋼柔并濟，有了進一步的認識，學習舞蹈要多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵。此次學習中看到老師的優(yōu)美動作，聽到悅耳的樂音，我的心為之陶醉。舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想像空間，在這次舞蹈技能訓練中給我們提供了一個感受美、追求美的廣闊天地。在這次培訓中，我感受到了它的美，更激發(fā)了我對舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給每一位學生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
在最后一次的培訓中，老師給了我們許多的啟發(fā)，在她的講授之中，我體味到了她的那種敬業(yè)和吃苦耐勞精神，在這種難得的品德下，使受到了很大的啟發(fā)和教育。我感觸很深，也更堅定了我對本專業(yè)的熱愛。
通過這次的培訓學習，我對舞蹈的概念有了更高的認識，感受頗多，感悟頗深。我將把今天所學到的舞蹈知識運用到今后的舞蹈教育教學中去，為進一步提高榆陽區(qū)校外教育而努力奮進。
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇五
本人于1993年畢業(yè)于天津市二幼師，參加工作后一直堅持學習，20xx和20xx年先后取得全國高自考“小學教育”?？茖W歷和“教育學”本科學歷，xx年晉升為幼兒園高級教師，并于xx年5月任命為教學副園長。自參加幼教工作至今在教學一線工作了十二年，輔助行政管理五年，獨立承擔教學管理工作一年半。
剖析自我，雖然能做到熱愛幼教事業(yè)，對幼教工作有濃厚的興趣，有較強的求知欲和進取心，能積極主動地做好各項工作；在工作中有豐富的創(chuàng)造力和想象力，經(jīng)常想出機智巧妙的辦法解決問題，有很好的見解和較系統(tǒng)的計劃，不依賴領導同事，能自己尋找解決困難的辦法；有較強的學習和研究能力，基本能承擔組織教研及對教師的指導與引領，但分析自己現(xiàn)有的專業(yè)水平，在教育教學理論方面有一定基礎，對新《綱要》理念的理解比較理智、客觀，在教育教學實踐研究中，基本能理論指導實踐，但沒有達到一定的高度；雖然參與并獨立承擔過一些課題的研究，但均屬于實踐行動研究，缺乏科學研究方法的學習與運用。究其原因主要是：其一理論積淀不夠，急需充電，尤其是對近幾年國內(nèi)外新的一些教育理念與實踐研究的新成果，以及學前兒童生、心理特點與學習規(guī)律缺乏系統(tǒng)的學習與深入的認識；另外對于自己剛剛承擔的教學管理工作，對于如何組織好教研、如何剛好的針對教師的困惑、需求與問題，開展有針對性的教研，從而有效提升廣大教師的專業(yè)水平方面欠缺專業(yè)的學習與提升。其二在教育教學實踐和教學管理實踐中，雖有一些想法與認識，也嘗試了一些工作方法與策略，但缺乏及時的反思、整理與總結。
二、發(fā)展目標。
1、加強理論學習，多讀書，讓讀書成為一種習慣；并勤于記錄讀書心得與參與培訓的感悟，盡量做到“學必記、記必思、思必行，行必果”。
2、圍繞本組專題與同伴們共同進行研究，主動探索，反思、收集、整理相關的研究材料，撰寫論文或案例，不斷提高自己的研究能力及水平；并歷經(jīng)研究過程、學習研究的方法、獲得研究結論、感受團隊合作研究的氛圍，為自己進行“xx”課題的研究提供支撐。
3、善于發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀教師團隊中每個人的優(yōu)長，不斷從同伴中學，集他人之長補己之短。
（二）長期目標：力求自己由專業(yè)型、研究型教師向?qū)＜倚徒處熮D(zhuǎn)變。
1、堅定教育信念，樹立科學的教育理念，較全面的掌握幼教領域的專業(yè)知識和豐富的相關背景文化知識，全面提升綜合素質(zhì)，厚實專業(yè)文化底蘊。
2、提高專業(yè)技能，能準確把握學前教育規(guī)律和兒童身心發(fā)展規(guī)律，能指導教師設計并組織符合兒童發(fā)展水平的課程與活動。
3、提高學習能力、反思能力、研究能力、創(chuàng)新能力以及組織能力，形成先進的教學思想和獨特的教學管理風格。
三、具體措施。
1、端正參與培訓的態(tài)度，保證出勤，不遲到，不早退，認真完成培訓期間的各項任務，主動參與、深入思考、認真對待、學有所成。
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇六
舞蹈，作為一種藝術形式和運動方式，能夠展現(xiàn)出人類的情感世界和個人特質(zhì)。在多年的舞蹈學習和表演中，我深深感受到舞蹈所帶給我的樂趣和收獲。在這篇文章中，我將從舞蹈的技巧訓練、身體素質(zhì)提升、情感表達、團隊合作和個人成長這五個方面，談談我在舞蹈中的心得體會。
首先，對于舞蹈來說，技巧訓練是至關重要的。只有通過不斷的練習和磨礪，舞者才能掌握各種繁瑣的動作和舞蹈技巧。從最基本的舞步到高難度的技巧動作，每一個細節(jié)都需要被反復琢磨和訓練。在我一開始練習舞蹈的時候，我常常為技巧的熟練度感到困惑，但是隨著不斷的練習，我逐漸意識到，只有通過不斷地重復和理解，才能真正將這些技巧融入到身體的肌肉記憶中，使之成為第二天性。
其次，舞蹈對身體素質(zhì)的要求非常高，特別是對柔韌性和耐力的要求更是如此。在長時間的舞蹈訓練中，我明顯感到了身體的柔韌度得到了提升。舞蹈需要身體各個部位的靈活性，通過不斷地伸展和拉伸，我慢慢感受到了肌肉的舒展和柔軟。除此之外，舞蹈需要提供源源不斷的能量，只有擁有良好的體能才能完成舞蹈作品的表演。通過長期的舞蹈練習，我學會了更好地控制呼吸和節(jié)奏，提高了自己的耐力和體力素質(zhì)。
第三，在舞蹈的過程中能夠真正感受到情感的表達和溝通。舞蹈是表達情感的一種方式，通過身體的動作和肢體語言，我能夠?qū)⒆约簝?nèi)心深深的感受傳達給觀眾。音樂、節(jié)奏和舞蹈動作的結合，使我能夠真正地沉浸在舞蹈的情感中。每一次表演都是我傾注了全部心力去表達自己的情感，更好地傳遞給觀眾，讓他們感受到這種美。
第四，在舞蹈中學會團隊合作對我來說是一個重要的收獲。在每一次的舞蹈排練和演出過程中，我發(fā)現(xiàn)只有和團隊的每一個成員緊密配合，才能將每個人的能量和激情融匯一體，形成最佳的表演效果。我們需要相互合作，相互傾聽，相互支持和鼓勵。只有當整個團隊形成了默契的配合，才能將舞蹈作品的內(nèi)涵傳遞給觀眾。
最后，舞蹈對我個人的成長產(chǎn)生了深遠的影響。舞蹈是一個艱苦而充實的過程，我在舞蹈中學會了堅持和毅力。面對困難和挑戰(zhàn)，我從不輕易退縮，而是不斷努力和突破自己的極限。除此之外，舞蹈讓我更加自信和堅定，無論在舞臺上還是私下里，我都擁有了更大的自信心和自我價值感。這種成長的體驗是我通過舞蹈獲得的最寶貴的財富。
總結起來，舞蹈對我來說不僅僅是一種藝術形式和運動方式，更是一種帶給我的寶貴經(jīng)驗和成長的機會。通過舞蹈的技巧訓練、身體素質(zhì)提升、情感表達、團隊合作和個人成長，我不僅在舞蹈中找到了自己的快樂，更學會了如何與他人互動和合作。我相信，無論在何時何地，舞蹈都會是我生活中不可或缺的一部分。
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇七
舞蹈心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的舞蹈心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【舞蹈心得體會優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
學了一個學期的體育舞蹈課了，可以說是收獲頗豐，不僅舞蹈技巧有了提高，對體育舞蹈有了新的認識，而且還增進了和同學之間的感情。或許，對于我來說，這學期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒有請過一次假。
選課以前，很多人認為我必然會選擇體育舞蹈。其實，在選課時，我也是做了一番權衡的。我已經(jīng)學習四年摩登舞了，對拉丁舞也有一定的了解，因此我腦中就想，體育課選修體育舞蹈對于我來說是不是一種浪費。我大可以去選修網(wǎng)球啊，散打啊那些以前沒有學過的項目。但經(jīng)過一番權衡，我還是決定選修體育舞蹈?，F(xiàn)在一個學期過去了，我不后悔當時的選擇!
榮老師是國關體育舞蹈事業(yè)的頂梁柱。國關體育舞蹈事業(yè)從無到有，從剛開始的摸著石頭過河，到現(xiàn)在一點一點走向成熟，榮老師在其中扮演著重要的角色。在中國，并不是所有大學都開設體育舞蹈課，即便是開設了體育舞蹈課，在普通高校當中也是起步階段。尤其像我們這種非體育類文科院校中，把體育舞蹈事業(yè)發(fā)展起來著實不易。我也體會到了其中的種.種限制，種.種困難，種.種艱辛。但最令人驚喜的是目前，很多高校都公認我校在北京市高校體育舞蹈事業(yè)中的地位。
榮老師拉丁舞的技術我一直十分佩服。我跟著榮老師學到了很多寶貴的知識。但拉丁舞的技術太多，我個人能力有限，又屬于那種不太會表現(xiàn)的類型，因此至今跳得還不是很好。
不能不提的是本學期來我校實習的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的幸運和最難得的機會。王老師對拉丁舞的感覺和跳拉丁舞時的投入讓我感嘆和佩服。最令我們感動的是王老師對實習工作的敬業(yè)精神和負責任的態(tài)度。王老師不僅每堂課都比我們來得早，而且還為每堂課認真?zhèn)湔n，精心為我們編排套路，上課時耐心地帶著我們一遍一遍的跳，一點一點的講解。有些同學說王老師上課時太嚴肅，甚至刻板，我覺得那是一個大學生初登講臺的害羞和晦澀。想做好任何事都需要時間的磨礪，無論是教舞還是學舞。
最后想說的是我不后悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學生活中最難忘的記憶!
作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作20__年，我一直堅持一個理念：活到老，學到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點點收益的事情;因為我愛我的工作。
今年的暑假，大家覺得格外的長。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓會。分班培訓的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標準、嚴要求的復習變得更加嫻熟曼妙;“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己;雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手擺腿;因為我知道，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時間總是那么快，每天3個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
時光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學期的排舞也即將結束了。與上學期相比，我對排舞又有了新的認識，我自認為自己也有所進步的。以前記步子就夠我累的了，現(xiàn)在我好像摸著門道了，開始跟著音樂踩點找感覺了?？上犯胁粡?，老踩不到正點。還有就是人太僵硬，扭動不起來，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改進的。
全健排舞新起很快，在我看來，它是一種藝術與美的結合。大學體育本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們機體素質(zhì)的原則,為我們設立了排舞這門課。作為大學必須課的體育對我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)，通過上半學期排舞的學習，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了，由于以前學習壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個小時的健美操訓練正好為我提供了鍛煉的機會。不但如此，還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強，樂感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強毅力。
學習排舞給我的大學生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個關節(jié)都得到舒展。學習排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學習生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，因為每個毛孔都在出汗排毒。
女孩都很愛美，這門課對自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，排舞的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢時而停頓時而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習，還能增進人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。
跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入學習，尤其是晚上睡的很晚時，這時我便試著做早操，練習一些平時學習過的動作，大腦就會很快興奮清醒了，身體各部分的機能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動和學習準備良好的身體條件，另外常跳排舞對身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。
健康是每個人的財富，美麗又是每個女孩子的愿望與夢想，多少人想同時擁有既健康又動人的身體，但想做到這點不算太難，也不算太簡單，練排舞就會圓我的夢，所以選課時我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動感的同時，疲憊會在課后一段時間一股腦的涌上來，有點讓人招架不住，而且動作稍微有點難做，每次回去都得琢磨一下才會做的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲?沒有付出哪有什么回報?想健康又要健康的漂亮，當然要通過不懈的努力去實現(xiàn)它。生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對美的新概念，又讓我學會堅強，學會努力，選它，學它，我很開心，很滿足，我從中收益匪淺。
錢教授在講座中與很多的內(nèi)容讓我們思考，如：教育給人呢以道德，道德是一種修行，所以教育就是引領人成才命從哪里來?人命關天，蕓蕓眾生中其有幸成為萬物之靈——存在自有存在的理由，每個人都是媽媽七百萬卵胞中殺將出來的前500強，我們慶幸能來到這個美麗的人世間活過一次，我們生活在同一時間，并能有機會相處，師生抬頭不見低頭見，雙方都不能選擇——緣，因珍惜緣分而生的一種愛，因為教育相遇，而且一起生活那么久，不但有緣，而且有份。愛是教育的原點，無論中西方都是需要用心來做的工作。為什么今天得教育工作者不快樂——沒有了愛呢?而是機械的冷冰冰的、僵死的方式去從事教育工作?為什么學生厭學自殺扭曲的事件不斷地發(fā)生呢?沒有了學生哪來教師的營生?學生是教師的衣食父母。在學校用暴力對待后進生，用非人性的標語口號來督促學生拼命學習，用沉重的學習負擔剝奪其幸福的童年。以上這些問題和現(xiàn)象作為教師很慚愧。在錢教授的講座中講到美國校長對教師的忠告，關于教師對待不同學生的精辟之言，第一條就是建議你們要愛班里學習好的學生，因為他們將來都會成為專家學者知名人士，還有可能獲得諾貝爾獎，等我們學校搞校慶的時候，需要他們回來裝門面的，如果你不愛他們將來他們會來看你的·······。
教師要認識到對學生負責就是對社會未來負責，教師個人的敬畏心升華了教師的責任。好的教育不但讓孩子幸福一生，而且會造福一生。因此我們應該盡心盡力的去做好工作，認認真真地欣賞學生的演唱，踏踏實實地上好每一節(jié)課，誠心誠意地去面對每一個學生的每次談話、提問、表演等。他在報告中說：“對于教育是存在著先天差異和發(fā)展差異的,人生來的天賦并非平等的，但都有發(fā)展的可能。后天的努力也可以改變一個人的發(fā)展，命運是可以努力爭取的。”對學生，可以通過自身的努力彌補先天的不足。而對于我們老師，既然當了老師就要盡自己最大的努力,既教書又育人,讓他們力爭成為社會的有用之人。而對于我們老師，面對的孩子可真是氣質(zhì)個性心理都存在這很大的差異，20多年的教師工作，讓我一點一點的成長和提高，這要感謝所有的學生，因為經(jīng)常是他們天真純潔的言行打動我，影響我，激勵我。是他們稚嫩的歌聲舞姿表演感動我、鞭策我、凈化我。一個人學習的好壞不是最重要的，重要的是他有一個良好的品德，知道如何做一個合格的人，如何對父母、對老師的勞動有感恩之心，對班級、對集體、對社會有責任感，面對每一位同學應多多挖掘他們身上的閃光點，發(fā)現(xiàn)他們的潛能都及時給以鼓勵，增強了他們做人的信心，有了自己的尊嚴，我們師生的感情也越來越深，我體會到了只要你不忽視每一個學生，學生也同時回報你，“大愛無言，只在身體力行”。
作為一名教師，我要吸取教育教學理論精華的同時，結合自己的專業(yè)特點，提高自身的綜合能力水平，用音樂與學生相親相愛，用舞蹈與學生友誼地久，用表演與學生歡樂祥和。用溫暖和關愛，使每一名學生都能健康幸福的歌唱。
上周拉丁課結束，老師給孩子們布置了任務，就是寫一篇學習拉丁舞的感受與心得體會，我回家就忘了。昨天去上課，看見同學帶了本子才想起來，上課的時候，我和另一個大班同學都在寫，還有一個一年級同學只寫兩個字，都給老師批評了，要求第二天寫好了交上來。
下課之后在更衣室里，另一個家長想看看大姐姐怎么寫的，我倒沒看，似乎就寫了學了什么舞步，我說回家你也寫去吧，她說我不會寫，這家伙現(xiàn)在叫她寫字覺得是一件很痛苦的事，都是要威逼利誘，而且都是抄寫，估計也沒記住寫法，認識一些字，估計寫會寫的不多。
到家先吃完晚飯，她本來又想去看兔年頂呱呱了，上次電影院看過了，又叫爸爸買了光盤，前天已看一遍，今天又想看，美其名曰買了就是要看的啊，似乎要看無數(shù)遍才不算花了冤枉錢，要是點讀機，故事書，拼音書能這么想多好，我趕緊說來寫心得體會，不然明天怎么交作業(yè)，我叫她去拿了一本新的小字本來寫，她拿著筆不知如何下筆，我想了想，跟她說，你就寫通過幾個月的拉丁舞學習，學到了一些什么，“通過”首先就不會寫了，我寫在旁邊一個說明書上，叫她照著寫，她本來想叫我直接代勞，我想正是練習機會，堅決反對，告訴她老師要的是自己寫的，甚至“幾”也不會寫，我問學了什么，在更衣室里幾個孩子在說學了什么，我也不知道，然后正好在電腦跟前，就在網(wǎng)上直接搜索，少兒拉丁加上那幾個拼音第一候選詞，kukelaqia，據(jù)說又名紐約步，我一找正是我想象中的美國紐約，就叫她照著寫上，其余的方步，轉(zhuǎn)動，也依樣寫上。
后來想到不是要寫感受嗎?有段時間不是練基本功都眼淚汪汪的，我就給她說，雖然覺得有些苦，有些痛，但我還是堅持下來了，她直接說就寫雖然感覺痛苦，但是我堅持下來了。這些字會寫的不多，等她全部寫完，已經(jīng)八點半過了，本來覺得還短了點，她急著要去做別的了，想著她就一大班孩子，寫這點夠了。
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇八
在舞蹈培訓班學習的這期間，體會到了舞蹈是最美好的運動，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。下面是本站小編為大家收集整理的舞蹈培訓班。
歡迎大家閱讀。
我是從去年十二月份開始進行專業(yè)的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
后來長大了，有了屬于自己的家庭。在一次機緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進行一些業(yè)余的舞蹈訓練?？赡苁翘焐秃臀璧附Y緣，我練習的很快，當然我練習的也很認真很刻苦，取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進步。
很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學校--力紳健身學院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，和善。他們手把手的指導我們，耐心的幫助我們。在學習的時候，他們是我們的老師;在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓的學生當中，我的年紀屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時間，更加刻苦的訓練，來彌補自己很多不足的地方。我也有訓練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動力，更堅持的訓練下去。做人就應該勇往直前，不能夠半途而廢?？梢员淮驍?，不能被打倒。
一開始訓練的時候，我總想很快的學習舞蹈，想快速的學習很多舞蹈，有一種急功近利的感覺。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會不厭其煩的告訴我們，打好基礎的重要性。開始鍛煉體能的時候，我很疲憊，累的想要放棄。后來在學習一些難度大的舞蹈的時候，我才感覺到體能的重要性，沒有良好的體能儲備，不可能準確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當教練，怎么能去很好的教別人呢?“高樓萬丈平地起”所以說基礎很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了，我們以后學習的路還很長，可以說是活到老，學到老?，F(xiàn)在打好了基礎，以后我們才能更好的學習新的技能和知識。
學習舞蹈也有兩三個月了，因為老師們認真負責的教導，我已經(jīng)取得了一些進步，當然這一切只是開始，我們需要學習的還有很多很多。最近我們又學習了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標準規(guī)范，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準確，是很需要琢磨和反復練習的。這個時候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復的去練習，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標準更規(guī)范。
我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓的初級階段，以后需要學習的還很多很多。以后的路還很漫長，還需要更加的努力和堅持。“路漫漫其修遠兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運動，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因為愛好舞蹈而自豪，我因為可以跳舞而幸福。我愿意一輩子快樂的跳下去。
我是從去年十二月份開始進行專業(yè)的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
后來長大了，有了屬于自己的家庭。在一次機緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進行一些業(yè)余的舞蹈訓練?？赡苁翘焐秃臀璧附Y緣，我練習的很快，當然我練習的也很認真很刻苦，取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進步。
很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學校--力紳健身學院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，和善。他們手把手的指導我們，耐心的幫助我們。在學習的時候，他們是我們的老師;在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓的學生當中，我的年紀屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時間，更加刻苦的訓練，來彌補自己很多不足的地方。我也有訓練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動力，更堅持的訓練下去。做人就應該勇往直前，不能夠半途而廢?？梢员淮驍?，不能被打倒。
一開始訓練的時候，我總想很快的學習舞蹈，想快速的學習很多舞蹈，有一種急功近利的感覺。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會不厭其煩的告訴我們，打好基礎的重要性。開始鍛煉體能的時候，我很疲憊，累的想要放棄。后來在學習一些難度大的舞蹈的時候，我才感覺到體能的重要性，沒有良好的體能儲備，不可能準確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當教練，怎么能去很好的教別人呢?“高樓萬丈平地起”所以說基礎很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了，我們以后學習的路還很長，可以說是活到老，學到老?，F(xiàn)在打好了基礎，以后我們才能更好的學習新的技能和知識。
學習舞蹈也有兩三個月了，因為老師們認真負責的教導，我已經(jīng)取得了一些進步，當然這一切只是開始，我們需要學習的還有很多很多。最近我們又學習了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標準規(guī)范，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準確，是很需要琢磨和反復練習的。這個時候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復的去練習，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標準更規(guī)范。
我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓的初級階段，以后需要學習的還很多很多。以后的路還很漫長，還需要更加的努力和堅持?！奥仿湫捱h兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運動，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因為愛好舞蹈而自豪，我因為可以跳舞而幸福。我愿意一輩子快樂的跳下去。
非常高興參加這次陜西省校外教育民族舞蹈培訓，在這短短的幾天培訓中，讓我受益匪淺，這也是我第一次參加這種培訓，我感到非常榮幸、也很珍惜。在這我收獲了舞蹈、收獲了友誼、也收獲了快樂。
我們每天的培訓時間安排的非常緊，學完一個組合晚自習時就給老師回課，所以在學習的過程中我很認真，不會的動作就反復練習，多請教學友，休息時還不忘練練手上的動作。像老師教過的手帕舞中幾種轉(zhuǎn)手帕動作不會，心里很著急，越急越練不好，老師不厭其煩的手把手教，并鼓勵說：“慢慢練，這不難，只要把勁用對就會了?！蔽揖桶蠢蠋熣f的慢慢一遍又一遍練習，最后終于學會了。通過這件事我知道只要用心、肯吃苦，就沒有過不去的坎。
在晚上的自習中看到個人才藝展示，我發(fā)現(xiàn)班里的人才真不少，我很羨慕也很佩服她們，我是一名非專業(yè)舞蹈教師，從各方面自愧不如，所以在學習時有一些吃力，但我不恢心，來了就要認真學，要有所收獲，笨鳥先飛，我相信自己。
這次的民族舞蹈培訓共學了六個舞種，其中膠州秧歌相對難一些，在學習中舞蹈的感覺就不好找，老師講過“你跳的舞要能感染自己，覺得自己最美，這就是好舞蹈”，這次學習讓我在原有的基礎上大大的提高了，讓我在老師身上學到了很多。
在我們班里，大家不分市縣、不分彼此，像班主任李媛老師講的一樣“我們校外教育是一家”，我們團結、有愛、互助，馬上就要各分東西，很舍不得大家，我會記住你們。最后我要謝謝省校外聯(lián)的各位領導，給我們提供了這么好的一個學習機會，也感謝給我們培訓的老師，讓我在這說一聲：“老師你辛苦了”!
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇九
舞蹈特長生在校期間外出學習專業(yè)課是全國高中學校普遍的現(xiàn)象，目的是提高專業(yè)水平，考入更好的大學。但是，學生離校后存在各種隱患。為了確保學生外出學習期間的人身安全和更好的學習,嚴格責任界限,健全學校教育——家庭教育——社會教育一體化網(wǎng)絡,根據(jù)教育部頒發(fā)的《學生傷害事故處理辦法》和有關法律、法規(guī)規(guī)定，結合我校實際，經(jīng)老師與家長協(xié)商達成如下協(xié)議：
1、學生的監(jiān)護人是學生的父母或依法確定的監(jiān)護人，其監(jiān)護關系不因?qū)W生的入學而轉(zhuǎn)移給學校，學校與學生只是教育管理關系，家長和學校共同對學生進行安全教育和遵紀守法教育。時刻向?qū)W生介紹安全意識，杜絕安全事故的發(fā)生。2、在學生自愿基礎上，由家長送往培訓中心學習，并注意交通安全。同時在外學習期間與學校保持聯(lián)系，以便教師要及時了解和掌握學生外出學習、訓練情況。
3、在外出學習期間，其學習管理安全，需要遵守培訓中心的各個規(guī)章制度。由培訓中心負責，一旦出現(xiàn)意外，后果自負，與學校、老師無關。
4、由于自身各種原因發(fā)生的危險事件（涉足河、湖、水庫、機井、工地、車間、錄像廳、網(wǎng)吧、電子游戲廳、娛樂廳等不安全場所，不與不良人員交往，防止受騙上當去，上下學途中追逐打鬧、做危險游戲、跨越欄桿、翻越圍墻和大門、上下樓擁擠等危險行為發(fā)生，）。學生造成他人人身或財產(chǎn)損害的，由其監(jiān)護人承擔賠償責任。
5、凡自愿參加舞蹈學習得學生自離校之日起、不屬于學校監(jiān)管范圍，學習結束后必須立即返校，不能逗留玩耍。如因各種因素造成的人身傷害和安全事故，學校不承擔任何責任，一切后果由學生自負，6每次學生離校學習前應提前請假，找班主任、學校領導簽字。凡擅自離校的，安全責任自負。
7、家長不應迎合子女所好提供危險物品（如：易燃易爆物品、刀具、玩具槍等），或提供讓學生能夠購買危險物品的經(jīng)濟來源，做到定時或不定時對子女的行李進行檢查，詢問經(jīng)濟開銷。
8、學生必須履行《學生安全承諾書》及《學校安全管理制度》，如有違反，發(fā)生事故則由學生本人負責。
9、本協(xié)議一經(jīng)簽定，就要各負其責，直至學生畢業(yè)離校，若是中途轉(zhuǎn)學，此協(xié)議書自行失效。
肖營子初級中學學生養(yǎng)成良好習慣承諾書。
為培養(yǎng)良好行為習慣，促進健康成長我努力做到：
一、養(yǎng)成遵守課紀、認真學習的習慣。
1、上課預備鈴響后，迅速進入教室，把有關的書、練習本、文具盒等整齊地放在課桌的右上角。安靜地等待教師上課。2、上課鈴響，教師走向講臺，全體學生聽口令起立，站在課桌的右側(cè)，然后齊聲向老師問好，老師還禮后，班長喊“坐下”方可坐下。3、上課期間，坐姿端正。聽講時，雙手平貼于桌上，兩腳平放、并攏，不得翹搭二郎腿，不得把腳放在椅子上，也不得將腳放在兩行課桌走廊之間。4、上課時，不準喝水、吃東西，更不準隨便講話、下座位，嚴禁同學之間打鬧或頂撞老師的現(xiàn)象發(fā)生。5、上課發(fā)言舉右手（右手肘部枕在左手手指上，掌心向左），得到老師許可后方可站起發(fā)言。6、課堂上積極配合教師，認真做好筆記和課堂練習。7、課堂要按時完成作業(yè)，并及時訂正前一天作業(yè)上的錯題。
二、養(yǎng)成排隊的習慣。
1、升國旗、出早操、出課間操、上體育課時要排隊。放學離校時自行車、步行的同學要分別排隊。2、排隊進出餐廳，自覺按照餐廳售飯窗口排隊購飯，打水時要排隊，站在安全距離以內(nèi)。3、開會集合時排隊入會場。4、排隊進電腦、音樂、舞蹈室。5、排隊時安靜，不得講話、吵鬧、插隊。
三、養(yǎng)成遵守作息時間的習慣。
1、按時起床，不許早于起床時間喧嘩，不許晚于起床時間以免耽誤出操。2、按時靜校。3、兩休（午、晚休）鈴響，迅速安靜、休息。4、出入校門規(guī)范、佩戴胸卡。
四、養(yǎng)成愛整潔、講衛(wèi)生、注意儀容儀表的好習慣。
1、教室、宿舍內(nèi)物品擺放整齊，教室內(nèi)課桌隨時檢查都要做到橫看、豎看、斜看都成線。2、在校時間穿校服，衣服整潔，不留長發(fā)，不染發(fā)，不燙發(fā)，不佩帶首飾，不穿拖鞋，不留長指甲，不涂指甲油、口紅等，不披衣，不隨地吐痰。3、保持環(huán)境衛(wèi)生，不隨地倒水、不隨手扔垃圾。4、看到地上有紙屑及其它雜物要能自覺撿起來，丟進垃圾箱。5、不得在墻壁上、地上、桌子、椅子、欄桿、門窗上亂寫、亂刻、亂畫、不得用腳踢墻、門等。
五、養(yǎng)成謙虛、誠實、講文明、講禮貌的習慣。
1、見到教師、長輩要主動問好，離家上學和離?；丶乙蚋改?、教師講”再見”。2、同學之間互相幫助、互相關心，不得欺負小同學，不得譏笑別人的缺陷，不得給別人取外號。3、不罵人、不打架，不說臟話。4、進入辦公室應先報告，經(jīng)教師允許后，方可進入。5、進別人家，不得亂翻亂動，不吵鬧。6、同師長說話要站直坐正，說話聲音適度。7、使用禮貌用語“請、您好、謝謝、對不起、再見”。8、乘車時，主動給教師、長輩、小同學及其他老弱病殘人及帶小孩的人讓座。9、遵守公共秩序，在公共場所不打鬧，不喧嘩。10、謙虛、誠實、不拿別人的東西，撿到東西及時交還失主或交給老師。11、虛心向別人學習。12、勇于承認錯誤，并認真改正錯誤。13、不得在草坪內(nèi)走動，要愛護花草樹木。14、愛惜學校設施，損壞公物要賠償。
六、養(yǎng)成愛惜糧食、節(jié)約水電的習慣。
1、不偏食、不挑食，吃多少打多少，避免浪費現(xiàn)象。2、教室里、宿舍里要做到人走滅燈，關電扇。3、用完水后要隨手關好水龍頭。4、發(fā)現(xiàn)有浪費水電的現(xiàn)象，要互相監(jiān)督，及時糾正。
七、養(yǎng)成遵守交通規(guī)則、安全條例的習慣。
1、不乘坐不符合有關規(guī)定的車輛。遵守交通規(guī)則，行人、騎車要靠右邊，不得在公路上亂跑、追打。2、不得在樓道、走廊內(nèi)跑動，更不得追打。3、不得爬欄桿，籃球架、窗臺等有安全隱患的設施。4、乘車要等車停穩(wěn)才能上車，不得將頭、手伸出車外，不得在車內(nèi)打鬧。
八、養(yǎng)成愛勞動、愛鍛煉的習慣。
管
理
制
度
漢臺區(qū)陽光舞蹈藝術培訓學校是集教學、訓練為一體的舞蹈培訓學校。為加強學校的管理、安全工作，確保教學活動的正常進行，請廣大師生員工自覺遵守以下管理條例，服從相關人員的管理。
1、按課程需要使用舞蹈教室，未經(jīng)負責老師同意，任何人不準隨意進入。
2、師生進入舞蹈教室上課或訓練必須先換鞋，將鞋子放在指定地點，并擺放整齊。
3、愛護公物，不得亂摸亂**涂鏡子和地板，亂開音響設備，不得坐在把桿上。
4、嚴禁在舞蹈教室進食，不得攜帶食物和其它與學習、訓練無關的東西進舞蹈教室。
5、舞蹈教室的一切設備，未經(jīng)老師同意，不得擅自挪用。6、必須保持舞蹈教室的清潔衛(wèi)生，不亂丟紙屑等雜物。
7、課程結束后，要關好門窗，切斷電源。
8、舞蹈教室是教師對學生進行教學、訓練的專用場所，其它活動未經(jīng)許可不得在本室進行。
9、外單位人員未經(jīng)許可請勿進入。若需使用場地，請與學校負責人聯(lián)系，按規(guī)定辦理相關手續(xù)后方可使用。
10、違反上述規(guī)定，造成損失者，照價賠償。不聽勸告者，進行批評教育和處罰。情節(jié)嚴重者，校方給與相應的處分。
11、舞蹈教室是學校音樂教學和培養(yǎng)學生藝術素質(zhì)、發(fā)展學生個性特長的場所，非教學和訓練時間，學生或他人不得隨意入內(nèi)。
2、音樂教學和舞蹈訓練期間，負責教師必須對學生加強嚴格組織，要求學生愛護公物，嚴禁在地板、把手、鏡面及墻面上涂、刻、劃，禁止穿鞋底過硬或鞋底帶釘、金屬的鞋上地板。
13、專職教師必須加強對舞蹈教室內(nèi)器材的管理，鋼琴、音響設備等非專職教師不得彈奏和開啟。教學訓練結束，教師應及時關鎖門窗。
14、保持室內(nèi)整潔衛(wèi)生，器材擺放整齊，地板堅持拖洗、鏡面應經(jīng)常用干凈抹布擦塵，非訓練期，非訓練區(qū)音響設備及時用防塵布罩蓋。
15、加強安全教育和管理，學生舞蹈練功和訓練中，教師應注重科學指導，加強保護措施，防止學生扭傷、摔傷。
16、學生進入室內(nèi)，更應加強文明守紀，服從教師組織安排，不喧嘩、不吵鬧，禁止追逐奔跑，翻越把桿等不規(guī)則行為。
保安安全承諾書。
為了加強漢臺區(qū)陽光舞蹈藝術培訓學校的管理，完善學校的規(guī)章制度，強化保安員素質(zhì)，提高保安員工作責任心，更好的服務，我做出以下承諾：
1、遵章守紀、依法執(zhí)勤，自覺嚴格遵守國家憲法、法律和學校的各項規(guī)章制度、保衛(wèi)人員八條工作紀律，執(zhí)勤時，秉公執(zhí)紀，公平公正，儀表端正，周到誠懇。
2、嚴格遵守國家法律、法規(guī)和學校的各項安全規(guī)章制度和安全管理規(guī)定，積極參加學校組織的各項安全活動，牢固樹立“安全第一，防范為主”的思想，切實履行崗位安全和工作職責，盡職盡責，防范各類不安全事故發(fā)生。
3、自愿接受各級安全學習與培訓，努力提高自身安全及工作業(yè)務技術水平，增強安全防范意識，做到“三不傷害”（不傷害自己、不傷害他人及不被別人傷害）。
4、發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)安全事故時，及時向上報告，積極參與事故應急救援工作，在救援中服從上級的指揮。
強化自身安全意識，對自己的人身安全負直接責任。如嚴重違反有關規(guī)定，本人將自愿接受學校的辭退，并承擔相應后果。以上幾點本人嚴格遵守,如果有違反,愿意接受學校的處罰,請大家監(jiān)督我。
承諾人:年。
月
日
安全應急預案。
安全工作，是學校進行正常教育教學工作的保證，是每個家庭幸福的保證，是孩子健康成長的保證。根據(jù)上級針對安全工作的指示精神，并結合我校實際情況，特制定我校應急預案如下：
一、指導思想。
始終堅持“以人為本、安全第一、預防為主”的方針，建立學校安全應急處理機制，迅速、及時、積極的開展各項處置工作，有效保障師生及學校生命財產(chǎn)安全，切實維護教育穩(wěn)定和社會安定。
二、具體措施。
（一）大力加強安全法制教育，進一步增強廣大師生的安全防護意識。充分發(fā)揮校長及教師的作用，廣泛開展安全法制教育，幫助學生牢固樹立安全法制意識，把學法、知法、守法、用法化作學生的自覺行動。定期舉行遵紀守法、交通安全、消防安全等重點主題的安全常識教育。幫助學生初步樹立安全觀念，了解安全基本常識，熟悉報警、求助電話的使用，具備對危險的初步判斷能力，掌握躲避危險和自救的簡易方法。
（二）大力加強安全工作組織制度建設，努力把校園安全及綜治工作納入正規(guī)化軌道。
1、成立安全工作領導小組：
組
長：全藝華。
副組長：符。
蓉
成員：符建麗。
李
瑩
李鐵林。
李
玲
具體分工與職責。
全藝華：負責全面安全工作。
符
蓉：負責消防安全工作。
符建麗：負責后勤安全工作李。
瑩：負責教學安全工作。
李鐵林：負責學校安保工作。
李
玲：負責財務安全工作。
2、加強工作責任制度。層層簽訂安全工作責任書，進一步明確和強化安全工作職責。
3、落實定期檢查制度。要嚴格按照“及時排查、各負其責、工作在前、預防為主”的十六字方針，把檢查作為做好安全工作的一個重要方面，在每周和重大節(jié)假日前必查的基礎上，查重點、反復查，橫向到邊，縱向到底，不疏不漏，不留死角。
4、健全資料檔案制度。要將上級的安全工作指示、年度計劃總結、日常管理檢查、月檢報告等及時歸類建檔，為年度考評和保障校園安全提供第一手資料，使安全工作更具預見性、規(guī)范性和針對性。
5、強化安全預案制度。以自然災害、暴力犯罪、重大傷亡、重大疫情為設想條件，結合單位實際，認真制定各類事故應急預案，完善保障措施，健全處置機制。
（三）大力加強校園內(nèi)部安全管理，努力營造安寧祥和的校園環(huán)境。
1、加強門衛(wèi)安全管理。要采取切實有效的措施嚴格落實門衛(wèi)工作制度，把好校園入口關。一是加強門衛(wèi)工作人員思想道德教育和業(yè)務能力的培訓，使其不僅能防偷防盜，還具備一定的防暴抗暴能力。二是嚴格門衛(wèi)詢問登記制度，非本校學生和工作人員必須有完備的登記手續(xù)和正當?shù)睦碛煞娇蛇M入校園，對不能說明情況的人員應責令其離開學校，對形跡可疑的人員應通報公安部門及時處置。三是嚴格學生請假出校登記制度。
2、加強交通安全管理。安排領導和教師在學生放學出校時進行值班指揮，防止意外交通事故發(fā)生。不組織與教育教學無關的活動，不組織學生參加沒有安全保障的社會活動，不組織學生參加搶險救災等有危險的活動。
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇十
去年，我參加過高考，但是成績不理想，只考了398分，只能勉強上個二本b類的學校。從小到大，父母對我的期望就比較高，很希望我能上個好大學。高考失利后，我選擇復讀?？墒?，按正常情況來講，復讀一年文化課想提高100多分是很難的。家人商量之后，便決定讓我走藝考生這條路。如果按去年的成績算，我應該可以上一所重點院校。想想趴在桌子上埋頭苦學的樣子，想想那汪洋般的各種試題，我真心覺得頭大，曾經(jīng)有段時間，因為壓力太大，我甚至都有神經(jīng)衰弱的癥狀，總是覺得頭痛。當時，得知父母的決定時，我心里還不由地竊喜，總算不用老看書了，活動活動身體，換種方式學習也不錯，誰知，來了之后才發(fā)現(xiàn)，當藝術特長生更苦。
在選擇科目之前，我是比較迷茫的。我?guī)缀跏菦]有舞蹈功底的，接觸舞蹈也只是在小學的藝術課上，跟著老師蹦蹦跳跳，就跟玩兒一樣，并沒有經(jīng)過專業(yè)的基本功訓練。但因為結識了一位好的舞蹈老師，便萌生了跳舞的想法。
來培訓的第一天，我們要進行“軟開”的訓練，踩橫叉、豎叉、下腰……這些動作對于從小練過舞蹈的人來說很容易，可對于我這種零基礎的人而言，真的是太難了，一節(jié)課下來，大腿內(nèi)側(cè)都黑青了。不僅如此，最重要的是它很疼，那種被撕裂的感覺，疼得讓人無法忍受，有好幾次，眼淚都禁不住流下來。我真沒想到有這么難！有好幾次，我真的想放棄，每次給家里打電話，都忍不住要哭。但在爸媽和老師的勸說下，我最終決定留下來，“既來之，則安之”，沒有哪條路是輕輕松松就能成功的。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)適應了，“苦”已經(jīng)成了我的一種習慣。訓練的兩個月以來，我很少給家里打電話，因為一打電話我就想哭，聽到我哭，遠在老家的父母就會擔心，所以，我盡量調(diào)整自己，希望跟父母再次通話時，是愉快的，是信心百倍的，更希望能在即將來到的專業(yè)課測試中苦盡甘來，能獲得不錯的成績。
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇十一
學了一個學期的體育舞蹈課了，可以說是受益匪淺，不只舞蹈技巧有了提升，對體育舞蹈有了新的認識，并且還增進了和同學之間的感情?；蛟S，對于我來說，這學期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒有請過一次假。
選課以前，好多人以為我必然會選擇體育舞蹈。其實，在選課時，我也是做了一番衡量的。我已經(jīng)學習四年摩登舞了，對拉丁舞也有必然的認識，所以我腦中就想，體育課選修體育舞蹈對于我來說是否是一種浪費。我大可以去選修網(wǎng)球啊，散打啊那些以前沒有學過的項目。但經(jīng)過一番衡量，我仍是決定選修體育舞蹈。現(xiàn)在一個學期過去了，我不懊悔當時的選擇！
榮老師是國關體育舞蹈事業(yè)的頂梁柱。國關體育舞蹈事業(yè)從無到有，從剛開始的摸著石頭過河，到現(xiàn)在一點一點走向成熟，榮老師在此中飾演重視要的角色。在中國，其實不是全部大學都開設體育舞蹈課，即即是開設了體育舞蹈課，在一般高校中間也是起步階段。特別像我們這類非體育類文科院校中，把體育舞蹈事業(yè)發(fā)展起來實在不易。我也意會到了此中的各種限制，各種困難，各種艱辛。但最令人欣喜的.是當前，好榮老師拉丁舞的技術我向來十分敬重。我隨著榮老師學到了好多災得的知識。但拉丁舞的技術太多，我個人能力有限，又屬于那種不太會表現(xiàn)的種類，所以到現(xiàn)在跳得還不是很好。
不可以不提的是本學期來我校實習的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的好運和最難得的機會。王老師對拉丁舞的感覺和跳拉丁舞時的投入讓我惋惜和敬重。最令我們感人的是王老師對實習工作的敬業(yè)精神和負責任的態(tài)度。王老師不只每堂課都比我們來得早，并且還為每堂課仔細備課，精心為我們編排套路，上課時耐心地帶著我們一遍一遍的跳，一點一點的解說。有些同學說王老師上課時太嚴肅，甚至刻板，我感覺那是一個大學生初登講臺的害羞和艱澀。想做好任何事都需要時間的磨礪，不論是教舞仍是學舞。
最后想說的是我不懊悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學生活中最難忘的記憶！
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇十二
各基層工會、廣大教職工：
按照學?！敖搪毠ぞG色健康年”活動安排，為提高全校教職工的身體素質(zhì)，活躍校園文化生活，校工會將于近期舉辦2016年秋季學期教職工舞蹈培訓班，現(xiàn)將有關事宜通知如下。
一、主辦單位。
校工會。
二、承辦單位。
教職工舞蹈協(xié)會。
三、培訓內(nèi)容。
民族舞。
四、培訓時間、地點。
一校區(qū)：趙靖嫄（校藝術團舞蹈隊成員）。
二校區(qū)：董奕辰（校藝術團舞蹈隊成員）。
六、報名方式。
請參加培訓的教職工填寫《2016年秋季學期教職工舞蹈培訓班報名表》（附件），并于9月26日前將電子版報名表發(fā)送至指定郵箱。一校區(qū)培訓班，郵箱，聯(lián)系人，李君，聯(lián)系電話：。二校區(qū)培訓班，郵箱：，聯(lián)系人：翟希梅，聯(lián)系電話：。
校工會。
教職工舞蹈協(xié)會。
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇十三
我從去年12月開始接受專業(yè)的舞蹈訓練。雖然我從小就喜歡唱歌和跳舞，但由于家庭原因和環(huán)境原因，我推遲了。我只能把我最大的愛好藏在心里。雖然我不愿意放棄，但我很無助。
后來長大了，有了自己的家庭。一次偶然的機會，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心隱藏的激情又爆發(fā)出來了。我投入其中，開始了一些業(yè)余舞蹈訓練。也許我天生就愛上了舞蹈。我練得很快。當然，我也很努力地練習，取得了很大的進步。我就像一個饑渴的孩子，盡情地吸收母親的牛奶。但慢慢地，我發(fā)現(xiàn)我的環(huán)境太有限了，我聯(lián)系的老師不能給我更多的幫助，所以我決定去更大的學校，更專業(yè)的地方獲得更多的知識和更大的進步。
幸運的是，我來到了目前的學?！澖∩韺W院。我們的老師都很好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，善良。他們手拉手指導我們，耐心幫助我們。學習時，他們是我們的老師；私下里，他們是我們的朋友。在參加舞蹈訓練的學生中，我年紀比較大，我也知道這是我自己的劣勢，但我并不灰心。我知道“笨鳥先飛”的道理。為了彌補自己的許多不足，我想比別人付出更多的努力，更多的時間，更努力的訓練。我也有訓練很累很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我有更多的`動力，更堅持訓練。做人要勇往直前，不能半途而廢。能被打敗，不能被打敗。
在訓練開始時，我總是想快速學習舞蹈，快速學習很多舞蹈，有一種渴望快速成功和即時利益的感覺。老師也看到了我們的一些心情，會不厭其煩地告訴我們，打好基礎的重要性。當我開始鍛煉時，我很累，很累，想放棄。后來，當我學習一些困難的舞蹈時，我覺得身體健康的重要性，沒有良好的身體儲備，不可能準確和完整地跳舞。假如我們以后出去教別人，一節(jié)課沒完，我們自己都累了，怎么能當教練，怎么能很好地教別人？“高樓萬丈平地起”所以說基礎很重要，基本功是舞蹈教練必備的?，F(xiàn)在我能體會到老師們的良苦用心，我們以后學習還有很長的路要走，可以說是活到老，學到老。現(xiàn)在打好基礎，以后才能更好的學習新的技能和知識。
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇十四
親愛的家長：
元旦將至，新年初始，在這個幸福溫馨的時刻，童真舞蹈培訓中心祝您元旦快樂，萬事如意！
20xx年12月30日—20xx年1月1日,共3天。
20xx年1月2日照常上課。
童真舞蹈培訓中心全體員工祝大家：
元旦快樂。
溫馨提示：
1.幼兒走親訪友、外出旅游等一定要有成人監(jiān)護與照顧，遵守交通規(guī)則，以防走失。
2.天氣冷熱多變，容易生病，注意飲水，天冷外出時要多穿衣物，家長要注意保持孩子有規(guī)律的生活，合理安排孩子休息時間。
3.引導孩子遵守社會公德，做一個講禮貌。懂禮貌的孩子。
舞蹈培訓班心得體會心得體會篇十五
三位導師進行舞蹈教學培訓。她結合舞蹈實例，在演奏音樂時演示和講解，拓寬了我們對兒童舞蹈的視野，掌握了最新的教學動態(tài)。在課堂上，老師教我們怎么做，注意什么，要點等等。每個學生都在認真聽著，跟著老師學著做，從易到難的學生都盡力了。雖然我們的學生中有一些人年紀很大，但他們對知識的渴望和上進心感動了我們在場的所有學生。
面對舞蹈水平參差不齊，我們每天要完成六套兒童舞蹈。雖然很緊很累，但每個學生都很累，很開心，很累，很有收獲。經(jīng)過一天的訓練，我們的`四肢、關節(jié)和腰部都很疼，身心都很累。懶惰從來沒有出現(xiàn)在我們的團隊中！有人說，開展一項好的活動不僅是知識和信息的傳播過程，也是精神交匯的心理領域。
我覺得我在今天的訓練中成長了很多。從對舞蹈一無所知到敢于展示自己。我想在未來的工作和生活中，我會更加努力地學習技能，讓我的經(jīng)驗在現(xiàn)實生活中慢慢成長。我相信在不久的將來，我會成為一名優(yōu)秀的幼兒園教師。
我們今天學到的是舞蹈技能訓練。老師用她有趣的語言讓我們對舞蹈的理論知識有了更深的理解。同時，在解釋的過程中，老師用她優(yōu)美的肢體語言向我們展示了每一個動作，這樣我們不僅可以學習理論知識，還可以通過做動作加深理解和記憶，從而提高學習效率。我知道舞蹈是一門綜合性的藝術。通過舞蹈訓練，它不僅可以為我們提供豐富的想象空間，還可以為我們提供一個廣闊的世界，感受和追求美。通過今天的舞蹈技能訓練，在老師的辛勤教導下，我們不僅陶冶了情操，還讓我們以舞蹈的激情享受。激發(fā)了我的熱情，我將把這種熱情投入到未來的教學工作中，讓自己的努力進步，讓孩子明天成功！
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