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高血壓應(yīng)該如何護(hù)理患者 高血壓如何護(hù)理指導(dǎo)篇一
在整體人群,血壓水平隨年齡逐漸升高,以收縮壓更為明顯,但50歲后舒張壓呈現(xiàn)下降趨勢(shì),脈壓也隨之加大。下面是小編為大家?guī)?lái)的高血壓應(yīng)該如何護(hù)理的知識(shí),歡迎閱讀。
1、少吃或不吃甜食,控制體重、防止超重。
2、限鹽(<5克/日),增鉀(多吃海產(chǎn)動(dòng)植物)。
3、能自我控制情緒,保持愉悅心態(tài),避免緊張或激動(dòng)。
4、戒除煙酒。
5、堅(jiān)持體育鍛煉,訓(xùn)練強(qiáng)度須依個(gè)人健康狀況而異,如練太極拳、散步等。
1、有條件測(cè)血壓者,可在清晨剛醒而未起床時(shí),測(cè)基礎(chǔ)血壓,有利于調(diào)整藥物。但勿因某次偶測(cè)血壓值而自行加減藥物。必要時(shí)作24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)監(jiān)測(cè)。
2、服擴(kuò)張血管藥物者,特別是老年人,要防止體位性低血壓、由臥位改變到立位或轉(zhuǎn)頭時(shí)應(yīng)緩慢,以防摔傷。
1、長(zhǎng)期血壓升高,常導(dǎo)致左室肥厚或伴心律失常,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行有效的.抗高血壓治療,切勿擅自停藥,堅(jiān)持定期復(fù)查。
2、高血壓者伴有高脂血癥,冠心病的發(fā)病率高,采用血脂康可消除心絞痛、胸悶、氣短等癥狀;或倍他樂(lè)克等b——受體阻斷劑有抗心絞痛和抗心律失常作用。
3、嚴(yán)冬、酷暑季節(jié)變化對(duì)血壓均有影響,注意養(yǎng)生。
4、目前有的降壓藥比較簡(jiǎn)單,每天只服一次就夠用了,應(yīng)當(dāng)說(shuō)患者都能作到按時(shí)服藥,關(guān)鍵在于重視。
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