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媽媽去出差媽媽出差字以上篇一
;生病、重返職場(chǎng)、加班、出差……母乳喂養(yǎng)的路上困難重重，但只要有信心，有方法，情緒穩(wěn)定，母乳喂養(yǎng)就能堅(jiān)持下來(lái)。
世界衛(wèi)生組織和中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)都推薦，母乳喂養(yǎng)應(yīng)持續(xù)喂到寶寶2歲或以上。實(shí)際上，全職媽媽尚且不易做到，回歸職場(chǎng)的媽媽更是需要每天辛苦地?cái)D奶、背奶。然而，職場(chǎng)媽媽還可能面臨更大的難題——出差！推脫？不合適;斷奶？不舍得，已經(jīng)堅(jiān)持了那么久…--別急，辦法總是有的！
不同年齡的寶寶，要學(xué)會(huì)區(qū)別對(duì)待
一般寶寶在6月齡內(nèi)的純母乳喂養(yǎng)階段，不建議媽媽出差。如果必須去，最好當(dāng)天往返，或者能帶上寶寶和家人一起去，讓家人照顧寶寶，這樣兩不耽誤是最理想的狀態(tài)。
寶寶在1周歲內(nèi)的媽媽，按照我國(guó)的《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》，每天享有1小時(shí)的哺乳時(shí)間。這期間，也盡量不安排超過(guò)一兩天的出差。
寶寶1歲后，已經(jīng)順利適應(yīng)了各種輔食，但還需要每天喝充足的奶來(lái)保證能量、鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。媽媽這時(shí)如需短期出差，可以給寶寶喂之前儲(chǔ)存的冷凍母乳，沒有母乳時(shí)也可以用配方奶臨時(shí)替代，還可以給寶寶喝少量的酸奶，吃原味小奶酪等作為加餐。
極少數(shù)特別“親媽媽”，只能接受母乳的寶寶，可能會(huì)拒絕喝配方奶，也不吃其他奶制品，如果家里沒有足夠的凍母乳儲(chǔ)存時(shí)，該怎么辦好呢？請(qǐng)媽媽們也不必過(guò)于擔(dān)心，在保證輔食質(zhì)量——安排好營(yíng)養(yǎng)豐富、食物種類均衡的正餐和加餐基礎(chǔ)上，即便寶寶幾天內(nèi)暫時(shí)不吃母乳、配方奶或其他乳制品，也是沒有明顯影響的。
小提醒
出差時(shí)，母乳媽媽要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮，切忌有愧疚心理，要多與家人溝通，獲得理解與支持。同時(shí)媽媽在出差期間要確保按時(shí)吸奶或擠奶，以維持乳汁的正常分泌。這樣等回家后，就可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)了，如果不是需要長(zhǎng)期出差，千萬(wàn)不必因此而輕易決定斷奶。
大部分回歸職場(chǎng)的母乳媽媽，都已經(jīng)習(xí)慣了每天背奶，在單位適時(shí)吸奶或擠奶，冷藏保存再帶回家的“奶?！惫?jié)奏。有些媽媽泌乳充足，可能在上班前就已經(jīng)儲(chǔ)存了一些冷凍母乳在冰箱里。如果沒有“存貨”，而在預(yù)知出差安排后還有幾天時(shí)間的話，可以試著擠出一些余奶冷凍保存。如果泌乳量并不很充足，或者臨時(shí)安排的出差來(lái)不及“儲(chǔ)備”，也不必?fù)?dān)心，順其自然就好。
如果是短期出差，建議媽媽們準(zhǔn)備手動(dòng)吸奶器，輕巧便攜。按預(yù)估的吸奶次數(shù)，準(zhǔn)備好足夠數(shù)量的—次性儲(chǔ)奶袋。這樣每次吸奶后，及時(shí)冷凍保存好，再帶上藍(lán)冰或冰袋、儲(chǔ)藏保溫包，就可以把凍奶帶回家了一點(diǎn)兒都不會(huì)浪費(fèi)。
吸奶的時(shí)間最好保持出差前的規(guī)律，并盡量與寶寶在家吃奶的時(shí)間相吻合。比如，平時(shí)在家是早晨上班前和傍晚下班后親喂寶寶母乳，就最好仍在清晨和傍晚時(shí)間吸奶。白天根據(jù)乳脹情況及時(shí)吸奶，避免乳汁淤積、乳房腫脹，嚴(yán)重的甚至可能引發(fā)乳腺炎。如果白天工作緊張，沒有時(shí)間吸奶，而媽媽們也沒有感覺到明顯乳脹，乳汁分泌似乎有所減少，可以在早晚有時(shí)間吸奶時(shí)，看著寶寶的照片或視頻，刺激分泌并排空更多乳汁也有利于回家后繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
要確保母乳的適當(dāng)保存和安全運(yùn)送回家
如果媽媽出差住宿的酒店沒有條件冷凍母乳，吸出或擠出的乳汁就只能棄掉，比較可惜。如能提早聯(lián)系好酒店，可以提供低溫冷凍保存母乳的冰箱，則媽媽可以在每次吸奶后，在—次性儲(chǔ)奶袋上做好日期標(biāo)記，及時(shí)冷凍儲(chǔ)存。白天吸出的乳汁，如果條件允許，可以攜帶冰包、冰袋或冰盒冷藏保存，回到酒店后及時(shí)冷凍。
持續(xù)冷凍保存的母乳，在回家當(dāng)天用藍(lán)冰或冰袋冷藏并密封好攜帶運(yùn)輸。一般乘坐飛機(jī)需要托運(yùn)，乘坐火車則可以隨時(shí)攜帶。如能在當(dāng)天盡早返家，保存的母乳尚未解凍的，可以繼續(xù)冷凍保存;如已化凍，則應(yīng)在冷藏條件下，24小時(shí)內(nèi)隔水加熱后喂給寶寶。如不能確保冷凍和冷藏條件，母乳就只能棄掉了。如果出現(xiàn)這種情況，媽媽也不必過(guò)于惋惜，因?yàn)樾量辔瞿溉?，更重要的是為了維持乳汁的正常分泌，以便短時(shí)間出差回家后可以繼續(xù)照常進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
母乳喂養(yǎng)總會(huì)遇到各種困難，信心是關(guān)鍵。家人特別是丈夫和主要照顧寶寶的人，不僅要了解科學(xué)的母乳喂養(yǎng)知識(shí)，更要及時(shí)安撫媽媽和寶寶的情緒，讓媽媽可以踏實(shí)放心地外出工作，回家后又可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)寶寶;另—方面，希望全社會(huì)能夠給母乳喂養(yǎng)的媽媽們提供更多便利條件，比如在公共場(chǎng)所設(shè)立母乳喂養(yǎng)室，讓媽媽們?cè)诼吠局泻凸ぷ鲌?chǎng)所也可以方便吸乳，從而幫助更多的母乳媽媽可以從容出差。
小提醒
出差時(shí)工作緊張，作息改變，母乳媽媽要注意休息和睡眠充足，保證營(yíng)養(yǎng)豐富、膳食均衡。避免飲酒，不吃辛辣刺激的食物，每天喝充足的牛奶和飲用水。
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我的媽媽是一個(gè)很普通的人，因?yàn)楣ぷ鞯脑?，面容有些超過(guò)了她的年齡，她的特殊，只是鼻梁上總架著一副眼鏡。
隨著歲月的推移，她的那副眼鏡變得舊了，而這流水般的時(shí)光，也為她的頭上增添了幾縷白發(fā)，不再浮現(xiàn)出當(dāng)年清新的模樣，現(xiàn)在出現(xiàn)在我眼前的面龐，也變得蒼老了許多。而她內(nèi)心唯一不被時(shí)光所改變的，是對(duì)我那深深的愛。
平日里的我總是準(zhǔn)時(shí)回家，去迎接?jì)寢尀槲易龅蔑埐?，而那一次，卻改變了我的常規(guī)。
那次是我回家最晚的一天。天上的烏云就好似我的心情，黯淡無(wú)光。我失落的走在路上，四周鴉雀無(wú)聲，仿佛整個(gè)世界都在為我的失敗而嘆惜。突然，天空變得異?；璋?，直到第一條閃電打在了遠(yuǎn)處的路上，頓時(shí)，傾盆的大雨如期而至，好似在淡漠我失落的心情。我走在雨簾之中，任由大雨沖刷，洗掉我心中的陰霾。
上一周我滿是信心的答應(yīng)老師和父母，在期末考試中一定能進(jìn)全校前三十，而當(dāng)我看到成績(jī)單時(shí)，卻給我了很大的打擊，因?yàn)槲疫`背了對(duì)大家的承諾。
當(dāng)我回過(guò)神來(lái)，天色愈加昏暗，就在這時(shí)，遠(yuǎn)處的無(wú)盡中突然多了幾許光點(diǎn)，它越來(lái)越大，直到我看見了一個(gè)朦朧的身影。她的臉在雨霧中愈加清晰，是多么的熟悉。她停在了我的面前，“我讓你失……”她捂住了我的嘴，什么也沒有說(shuō)，將一把傘遞給了我，卻將自己淋在了雨中。這時(shí)，大雨因?yàn)樗牡絹?lái)，忽然小了許多。
她，便是我的媽媽，是那個(gè)在茫茫雨霧中，肯為我撐起干涸的心靈的人。
我與媽媽的回憶，就如那秋天的落葉，從濃霧彌漫的空中漸漸飄落，仿佛永遠(yuǎn)也飄不盡。而媽媽那在陽(yáng)光的暉映下漸漸蒼白的頭發(fā)，卻早已使我的心有了深深的觸動(dòng)。
媽媽去出差媽媽出差字以上篇三
今天早上媽媽去出差了，一個(gè)星期才能回來(lái)，我好想念她。我想讓她快點(diǎn)回來(lái)陪我玩。
晚上，媽媽給我打電話了，她那兒沒有爸爸說(shuō)的那么冷，她還問(wèn)我作業(yè)做得情況，我說(shuō)，我的電腦作業(yè)快完了，就該做英語(yǔ)作業(yè)了。其他的作業(yè)我早就做完了。
媽媽今天晚上去陜北出差了，她是坐火車去的。
我把媽媽送到了巷子口，我就回家了，爸爸把媽媽送到車站。等媽媽坐上車，爸爸回家了，看著我在打日志，我對(duì)爸爸說(shuō)：媽媽不在家，我要和媽媽在家一樣，把什么事都干好。爸爸表?yè)P(yáng)了我。
媽媽說(shuō)大后天就回來(lái)，我說(shuō)好吧，今天早晨媽媽給我打了電話，說(shuō)“寶貝，你想我嗎？”我說(shuō)“想”。媽媽又說(shuō)“你在干什么？”我說(shuō)我在寫作業(yè)。媽媽問(wèn)我在寫什么作業(yè)？我說(shuō)我在跟帖。媽媽說(shuō)你快點(diǎn)跟，跟完了還要讀拼音呢？我說(shuō)我已經(jīng)把拼音讀過(guò)了。媽媽說(shuō)寶貝你真捧！
今天媽媽出差了，姥爺來(lái)照顧我。今天下午，姥爺替媽媽來(lái)開我的家長(zhǎng)會(huì)，本來(lái)我應(yīng)該到托管那兒去，傍晚再接我回家；可是家長(zhǎng)會(huì)后看見了姥爺，我就不愿意去托管那里了?；丶液罄褷斨箫垼缘恼ㄡu面條兒，很好吃，吃了兩碗。
晚上做作業(yè)，姥爺照顧我，也很快做完了作業(yè)，按時(shí)睡覺了。
今天，我是帶著難過(guò)的情緒來(lái)到學(xué)校，因?yàn)閶寢尦霾钊グ屠鍗u了。
前幾天，媽媽對(duì)我說(shuō)了這件事，當(dāng)時(shí)我一聽，馬上就說(shuō)：“不行啊，不能去，舅舅的婚禮你不去啦？”媽媽嘆了口氣說(shuō)：“我也想去?。〉ぷ饕o?！薄翱墒菋寢屇悴辉?，奶奶要打我的呀！”我說(shuō)?！澳棠淌菫槟愫醚剑 眿寢屨f(shuō)。
一直到放學(xué)，我收到了媽媽的電話，我終于放下心，又變得快樂起來(lái)。
今天媽媽出差了，我的打印作業(yè)不知道怎么導(dǎo)引，我就打電話給媽媽，媽媽說(shuō)：“我正在吃飯等一會(huì)讓爸爸給你說(shuō)吧?！蔽揖蛼煜铝穗娫拕倹]多久爸爸的電話就打來(lái)了，爸爸對(duì)我說(shuō)：“在左上角的`班級(jí)公告里，你往上看就能看到了?！蔽揖驼f(shuō)：“好我知道了?！蔽艺业搅说?，我又不知道怎我打印了。
我又問(wèn)爸爸：“爸爸怎么打印??？”爸爸說(shuō)：“爸爸左鍵摁一下就會(huì)出現(xiàn)打印了?！蔽艺f(shuō)：“知道了?！蔽艺娴拇蛴∠聛?lái)了，我高興的一蹦三尺。這是我第一打印以后我就不用問(wèn)媽媽和爸爸了。
媽媽前幾天去北京出差了，我很想她。每天媽媽會(huì)打電話和我對(duì)要做的作業(yè)，還會(huì)布置要練習(xí)的古箏曲目，還會(huì)告訴我明天的天氣，說(shuō)好穿什么衣服，還會(huì)問(wèn)我過(guò)得怎么樣，測(cè)試認(rèn)真不，真是很操心啊。
沒有她的晚上我和爸爸睡，爸爸半夜醒來(lái)一看，我把被子都蹬掉了，他剛想給我蓋被子，自己又困得呼呼睡著了。哎，還是媽媽在好啊，把我們兩個(gè)都能照顧上。
媽媽去出差媽媽出差字以上篇四
有一次，媽媽要出遠(yuǎn)門，爸爸又不在家，所以媽媽就把我送到外婆家了。
我在外婆家每天都很想媽媽，每次我聽到別人叫媽媽的`時(shí)候，我都很想媽媽快點(diǎn)回來(lái)。漸漸地我變得一點(diǎn)兒也高興不起來(lái)。
有一回早上，外婆為了讓我開心，準(zhǔn)備帶我到出去走走。
外婆說(shuō)：“今天，陪外婆一起去買菜好嗎？”
“好吧！”
外婆高興地說(shuō)：“你要吃什么，就買什么！”
后來(lái)，我們還買了包心菜，肉，魚，蝦 …… 可我還是高興不起來(lái)。
中午，外婆為了討我喜歡，把所有我愛吃的菜都燒了出來(lái)，雖然很豐盛，可是我還是很想媽媽，心里總有一種失落感。
正當(dāng)我無(wú)精打采啃著飯的時(shí)候，我看見一個(gè)熟悉的身影，原來(lái)是媽媽回來(lái)了。我高興地從凳子上跳了下來(lái)，連忙搬來(lái)一把椅子，讓媽媽坐在我身邊，給媽媽盛了滿滿的一碗飯。望著親愛的媽媽，我感覺米飯是如此的香甜，菜肴是如此的美味。
媽媽去出差媽媽出差字以上篇五
我有一個(gè)非常勤勞的媽媽。
每天早上我們還在睡夢(mèng)中，媽媽就起床給我們做早飯了。做好飯就喊我們吃飯，吃晚飯?jiān)侔盐液偷艿芩偷綄W(xué)校去上學(xué)。
候我 寫完作業(yè)躺在床上，還能聽到媽媽在洗衣服。有一次我睡醒了，看到媽媽還在扎十字繡等爸爸回來(lái)。媽媽真的太辛苦了！
看著媽媽每天都這樣的辛苦真想要幫媽媽做點(diǎn)什么，可是媽媽總說(shuō)我還太小。我想，自己穿衣服愛惜一點(diǎn)，這樣?jì)寢尵筒挥妹刻焱砩舷匆路恕?/p>
我愛我的家，我愛我媽媽！
媽媽去出差媽媽出差字以上篇六
媽媽教會(huì)了我許多的道理，媽媽也點(diǎn)亮了我的心靈。
媽媽長(zhǎng)得挺胖，她的腰粗粗的，喜歡穿一件白色的衣服，因?yàn)檫@件衣服很顯瘦，媽媽的頭發(fā)烏黑發(fā)亮，就像瀑布一樣順滑。媽媽的臉圓圓的，彎彎的像小月牙兒一樣的眉毛下面藏著一雙笑瞇瞇的小眼睛。一張大嘴巴特別愛嘮叨！
媽媽也有一副熱心腸。一次，我媽媽的一個(gè)好朋友生的病，住在了醫(yī)院里。媽媽連忙趕到了那家醫(yī)院，看了看他的朋友，然后說(shuō)：“你怎么生了病??！”媽媽跟她說(shuō)了很多話就回去了。第二天，媽媽帶了點(diǎn)水果又來(lái)看她的朋友了。后來(lái)，媽媽每到星期六都會(huì)去看她的那位朋友。直到他康復(fù)。而且每次去看望她時(shí)，要不是送新鮮的水果，要不然就是送點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的東西。
媽媽還非常的節(jié)約，每次我們家進(jìn)貨時(shí)，那他每次都會(huì)把進(jìn)貨時(shí)用來(lái)包裝的紙板兒和繩子之類的東西先收著，收到一定的數(shù)量和程度時(shí)，就會(huì)賣給廢品回收站。
這就是我的媽媽！
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