最適合的工作計劃匯總

格式:DOC 上傳日期:2023-08-25 07:40:14
最適合的工作計劃匯總
時間:2023-08-25 07:40:14    

計劃可以幫助我們明確目標、分析現(xiàn)狀、確定行動步驟,并在面對變化和不確定性時進行調(diào)整和修正。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應該怎么制定呢?那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。

最適合的工作計劃匯總篇一

這一朵花失去了香味,

它象你的吻,曾對我呼吸;

那鮮艷的顏色也已消褪,

不再閃耀著你,唯一的你!

一個枯萎而僵死的形體,

茫然留在我凄涼的前胸,

它以冰冷而沉默的安息

折磨著這仍舊火熱的心。

我哭了,眼淚不使它復生!

我嘆息,沒有香氣撲向我!

唉,這沉默而無怨的宿命

最適合的工作計劃匯總篇二

快樂的.漂泊

在柔柔的春風中,

在柳樹的綠葉中,

在布谷鳥的叫聲中,

在花兒燦爛的臉上,

我們看到了美麗的春天。

春天是多情的,

它用葉的濃情,花的嬌艷和風的纏綿,

為我們編織著迷人的夢境。

春天是溫馨的,

艷陽燦爛,和風如織,春雨如乳,

它在人們內(nèi)心深處播撒希望的種子,

醞釀著美麗的芬芳。

春天是播種的季節(jié),

春天是耕耘的季節(jié),

春風在天空中飄過,

帶來一片希望,

那含苞欲放的花朵,

正把春天的故事訴說。

春天里,我們每天的感受都是新鮮的,

陽光明媚,鳥語花香。

春天里,我們每天的心情都是激昂的,

播種理想,播種希望!

春天不僅僅是一個季節(jié),

也是一種心情。

春天不僅僅是沉睡的萬物開始復蘇,

也是人心靈的醒悟。

看著蕩漾的柳枝和千姿百態(tài)的花朵,

你會想起什么,

憧憬些什么,

期待些什么?

走進春天,

讓我們用喜悅感應春的氣息,

用欣慰感受春的溫暖。

讓我們靜靜聆聽春天的腳步,

用靈魂來彈撥人生的琴弦,

用熱情來擁抱生命的春天!

作者:何其芳

這一個心跳的日子終于來臨。

你夜的嘆息似的漸近的足音

我聽得清不是林葉和夜風的私語,

麋鹿馳過苔徑的細碎的蹄聲。

告訴我,用你銀鈴的歌聲告訴我

你是不是預言中的年輕的神?

你一定來自溫郁的南方,

告訴我那兒的月色,那兒的日光,

告訴我春風是怎樣吹開百花,

燕子是怎樣癡戀著綠楊。

我將合眼睡在你如夢的歌聲里,

那溫馨我似乎記得,又似乎遺忘。

請停下來,停下你長途的奔波,

進來,這兒有虎皮的褥你坐,

讓我燒起每一個秋天拾來的落葉,

聽我低低唱起我自己的歌。

那歌聲將火光一樣沉郁又高揚,

火光將落葉的一生訴說。

不要前行,前面是無邊的森林,

古老的樹現(xiàn)著野獸身上的斑文,

半生半死的藤蟒蛇樣交纏著,

密葉里漏不下一顆星。

你將怯怯地不敢放下第二步,

當你聽見了第一步空寥的回聲。

一定要走嗎,等我和你同行,

我的足知道每條平安的路徑,

我可以不停地唱著忘倦的歌,

再給你,再給你手的溫存。

當夜的濃黑遮斷了我們,

你可以轉眼地望著我的眼睛。

我激動的歌聲你竟不聽,

你的足竟不為我的顫抖暫停,

像靜穆的微風飄過這黃昏里,

消失了,消失了你驕傲之足音

呵,你終于如預言所說的無語而來

無語而去了嗎,年輕的神?

席慕蓉

如何讓你遇見我

在我最美麗的時刻為這

我已在佛前求了五百年

求他讓我們結一段塵緣

佛于是把我化作一棵樹

長在你必經(jīng)的路旁

陽光下慎重地開滿了花

朵朵都是我前世的盼望

當你走近請你細聽

那顫抖的葉是我等待的熱情

而當你終于無視地走過

在你身后落了一地的

朋友啊那不是花瓣

是我凋零的心

最適合的工作計劃匯總篇三

鄭鈞

怎么會迷上你

我在問自己

我什么都能放棄

居然今天難離去

你并不美麗

但是你可愛至極

哎呀灰姑娘

我的灰姑娘

我總在傷你的心

我總是很殘忍

我讓你別當真

因為我不敢相信

你如此美麗

而且你可愛至極

哎呀灰姑娘

我的灰姑娘

也許你不曾想到我的心會疼

如果這是夢

我愿長醉不愿醒

我曾經(jīng)忍耐

我如此等待

也許在等你到來

也許在等你到來

怎么會迷上你

我在問自己

我什么都能放棄

居然今天難離去

你并不美麗

但是你可愛至極

哎呀灰姑娘

我的.灰姑娘

我總在傷你的心

我總是很殘忍

我讓你別當真

因為我不敢相信

你如此美麗

而且你可愛至極

哎呀灰姑娘

我的灰姑娘

我曾經(jīng)忍耐

我如此等待

也許在等你到來

也許在等你到來

也許在等你到來

最適合的工作計劃匯總篇四

等你, 在雨中, 在造虹的雨中

蟬聲沉落, 蛙聲升起

一池的紅蓮如紅焰, 在雨中

你來不來都一樣, 竟感覺

每朵蓮都像你

尤其隔著黃昏, 隔著這樣的細雨

永恒, 剎那, 剎那, 永恒

等你, 在時間之外在時間之內(nèi),

等你, 在剎那, 在永恒

如果你的手在我的手里, 此刻

如果你的清芬

在我的鼻孔, 我會說, 小情人

諾, 這只手應該采蓮, 在吳宮

這只手應該

搖一柄桂漿, 在木蘭舟中

一顆星懸在科學館的飛檐

耳墜子一般的懸著

瑞士表說都七點了 忽然你走來

步雨后的紅蓮, 翩翩, 你走來

像一首小令

從一則愛情的典故里你走來

從姜白石的詞里, 有韻地, 你走來

看過好多關于這首詩的評論,印象最深的是一篇關于科學館和瑞士表那闋如何精彩的文字,說是古典與現(xiàn)代結合云云,不過,個人認為,這兩個意象的出現(xiàn)也許就是這首詩唯一的敗筆,西裝和瓜皮帽的搭配讓人看著怎么也不舒服。

最適合的工作計劃匯總篇五

笑的是她的眼睛,口唇,

和唇邊渾圓的漩渦。

艷麗如同露珠,

朵朵的笑向

貝齒的閃光里躲。

那是笑——神的笑,美的笑:

水的映影,風的輕歌。

笑的是她惺松的鬈發(fā),

散亂的挨著她耳朵。

輕軟如同花影,

癢癢的甜蜜

涌進了你的心窩。

那是笑——詩的笑,畫的笑:

云的留痕,浪的柔波。

據(jù)說徐志摩就是因為愛慕這位才女才開始寫詩的,不過,林徽音最后卻選擇了梁思成,后來很多人知道這個名字也是因為這個典故。我想,一個能寫出這樣作品的名字是不需要借助典故來記憶的。

滿天的星,

顆顆說是永遠的春花。

東墻上海棠花影,

簇簇說是永遠的秋月。

清晨醒來是冬夜夢中的事了。

昨夜夜半的星,

清潔真如明麗的網(wǎng),

疏而不失,

春花秋月也都是的,

子非魚安知魚。

馮文柄把他酷愛的老莊融入詩中,作品中到處流淌著思想。那些所謂的哲理詩和他相比,根本就不在一個檔次。

最適合的工作計劃匯總篇六

運動雖然部分男女,但是適合男女運動還是有區(qū)別的,下面內(nèi)容由小編為大家?guī)淼淖钸m合女人的健身運動,歡迎大家閱讀!

大大小小的滾軸冰場、滑冰場也開了不少家,你去過了嗎?夏天的時候,你可以去滑滑旱冰,冬天的時候,又是滑水冰的好時候,滑冰對于協(xié)調(diào)能力的鍛煉是很有幫助的。

適合人群:沒有什么年齡的界限,但建議你現(xiàn)在盡快學,如果你目前還不會的話。

運動裝備:運動裝(如果你是新手,千萬不要穿裙子),溜冰鞋。

運動效果:有助于鍛煉身體的協(xié)調(diào)能力,在身體方面,它可以使你的腿部肌肉更加結實而有彈性。同時,滑冰屬于大運動量的運動,它還會提高你的肺活量。

脂肪燃燒值:420卡/小時。

這是一項我們再熟悉不過的運動了,它有效地把健身與我們每天的生活結合在了一起,也就是說,它不會占用我們多余的時間。

適合人群:任何人,不論你是平常人還是運動員,也不論你的年紀。

運動裝備:一輛自行車,如果你不是運動員,一輛普通的自行車就可以了。

運動花費:除了自行車的正常維護,你不需要任何額外的花費。

運動效果:這是一項最易于堅持的運動方式,它可以鍛煉你的腿部關節(jié)和大腿肌肉,并且,對于腳關節(jié)和踝關節(jié)的鍛煉也很有效果。同時,它還有助于你的血液循環(huán)系統(tǒng)。

脂肪燃燒值:240卡/小時。

運動評價:最有利于堅持的運動項目,最接近于自然,最經(jīng)濟。

沒有什么運動比慢跑和散步更大眾化了,它不需要太大的投入,卻可以有很大的收益,美國人甚至創(chuàng)造了一個新的詞匯,叫做“wogging”,它來自于jogging 和walking 兩個詞的合成,它的意思就是將慢跑與散步結合起來,來體現(xiàn)兩項運動的密不可分。

適合人群:適合所有人群,如果你熱愛運動或者熱愛減肥的話,最好選擇跑步;如果你沒有時間的話,建議你把每天的晨練放在上班的路上,最好是能走路就不要坐車。

運動裝備:運動裝和跑步鞋。

運動花費:無;如果你不很挑剔的話,柏油路就可以是你的.運動場地。

運動效果:對心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)都有很大的好處,每天保持一定時間的鍛煉(30分鐘以上),會有利于減肥,最好的方式是跑走結合。

脂肪燃燒值:慢跑:420卡/小時;散步:240卡/小時。

運動評價:低投入,高收益,但貴在堅持。

高爾夫一貫被認為是紳士的運動,其實,它對女性也同樣適合,優(yōu)美的場地環(huán)境,適中的運動量,讓你的身心都得到了鍛煉。

適合人群:從8歲到80歲的人都可以,但它更傾向于有耐心的和頭腦靈活的人,不過,它也可以使你變成有耐心和頭腦靈活的人。

運動裝備:適合運動的服裝,高爾夫鞋和手套,一根球棒。

運動效果:這項運動是和散步緊密結合在一起的,在一個18個洞的球場里,你走路的距離會達到6-8公里;揮桿的動作有助于你身體的伸展;此外,美麗的球場更會使你心情舒暢。

脂肪燃燒值:約270卡/小時,一局的時間約為3個小時,所以可以燃燒掉810卡的熱量。

運動評價:身心雙受益的運動項目,但是投入比較大。

騎馬似乎離我們有些遙遠,印象中能夠策馬奔馳是何等的瀟灑,但不管怎樣,騎馬終究是一種時尚,是一種潮流。

適合人群:40歲以下的女性,因為這項運動有一定的危險性。

運動裝備:騎裝(也可以是一般的運動裝),馬匹(最好是一批有靈性、易接近的馬),帽子。

運動效果:可以鍛煉你的敏捷性與協(xié)調(diào)性,并且可以使你的全身肌肉都得到鍛煉,尤其是腿部肌肉。

脂肪燃燒值:240卡/小時。

運動評價:接近自然的運動方式,讓你的身心都得到愉悅。

當我們的女排五連冠的時候,我們還都不大,但是,它卻使我們中的許多人迷上了這項運動,排球會使我們的頭腦更加靈活,它是一種藝術,它的魅力就在于它需要集體的努力。

適合人群:35歲以下人群,畢竟它的運動強度很大。

運動裝備:運動服,運動鞋。

運動效果: 會使你的個子越長越高,所以建議你盡早加入這項運動,對臂部肌肉和腹部肌肉的鍛煉效果尤為明顯,同時,對你的靈敏性的提高也很有幫助。

脂肪燃燒值:180卡/小時。

運動評價:讓你的協(xié)作能力更強!

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