為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。通過制定方案，我們可以有計(jì)劃地推進(jìn)工作，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，提高工作效率和質(zhì)量。以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。
健身健心活動(dòng)方案 健身競(jìng)賽的活動(dòng)方案篇一
一、組織領(lǐng)導(dǎo)：
總指揮：
副總指揮：
成員：全體中層干部
承辦：校工會(huì)
二、印刷宣傳資料：標(biāo)志、主題口號(hào)
三、本校男、女乒乓球團(tuán)體賽(9月1日-10日)，分年級(jí)部報(bào)名，每隊(duì)限報(bào)男、女隊(duì)員各三名，截止日期8月30日前報(bào)工會(huì)辦。
四、組建教工籃球隊(duì)，參加教文體局組織的比賽(9.12-9.15)
五、號(hào)召全體教職工，利用家屬院的健身器材、體育場(chǎng)等現(xiàn)有條件，積極參加科學(xué)鍛煉身體。
六、學(xué)校教工專用籃球場(chǎng)一個(gè)，乒乓球臺(tái)兩副，乒乓球室兩間，課余時(shí)間全部開放。
七、健美操室一個(gè)，學(xué)校組織教練，節(jié)假日、課余時(shí)間培訓(xùn)，自愿報(bào)名參加。
健身健心活動(dòng)方案 健身競(jìng)賽的活動(dòng)方案篇二
以滿足廣大人民群眾對(duì)公共體育服務(wù)的需求為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，通過創(chuàng)新形式，整合現(xiàn)有資源，提升宣傳質(zhì)量，動(dòng)員和引導(dǎo)全區(qū)干部群眾和社會(huì)力量，組織開展一批豐富多彩、形式多樣、特色鮮明、實(shí)效性強(qiáng)、便于參與、利民惠民的體育健身活動(dòng)，不斷提高廣大人民群眾主動(dòng)參與健身的意識(shí)，激發(fā)人民群眾健身熱情，讓人民群眾享受到“全民健身日”的成果，在全區(qū)形成人人參與、共同推動(dòng)的全民健身事業(yè)發(fā)展良好氛圍。
創(chuàng)新、儉樸、務(wù)實(shí)、惠民。
以“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導(dǎo)“天天都是健身日”理念。宣傳口號(hào)為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地各單位可以結(jié)合實(shí)際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號(hào)。
8月8日為全區(qū)集中組織開展“全民健身日”活動(dòng)的`時(shí)間，各地各單位可以組織開展“全民健身月(周)”、“全民健身節(jié)”等活動(dòng)，結(jié)合自身實(shí)際，適當(dāng)拓展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)空范圍。
1.x區(qū)第二屆太極達(dá)人秀
時(shí)間及地點(diǎn)：8月1日-7日每天早晨6:00―7:30，龍泉公園門前。
時(shí)間及地點(diǎn):8月8日早7點(diǎn)，龍泉公園門前。
3.x區(qū)全民健身知識(shí)問答暨北門社區(qū)文化節(jié)
時(shí)間及地點(diǎn)：8月8日晚7點(diǎn)，金地廣場(chǎng)門前。
4、社會(huì)體育指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)(村組)活動(dòng)
時(shí)間及地點(diǎn)：8月1日-31日，全區(qū)各室外健身站點(diǎn)。
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道在8月8日“全民健身日”舉辦慶祝活動(dòng)時(shí)，應(yīng)與區(qū)主會(huì)場(chǎng)形成呼應(yīng)，形成全區(qū)聯(lián)動(dòng)、上下互動(dòng)、社會(huì)協(xié)動(dòng)、集中廣泛的“全民健身日”活動(dòng)格局。
1.加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大影響。
2.精心組織，認(rèn)真實(shí)施。圍繞“每天鍛煉一小時(shí)”的主題，結(jié)合我區(qū)各地特色，根據(jù)各類人群實(shí)際，廣泛開展針對(duì)不同地域、不同年齡、不同行業(yè)人群的各類特色活動(dòng)，引導(dǎo)廣大群眾和全社會(huì)積極響應(yīng)、廣泛參與。
3.公益惠民，服務(wù)便民?！叭窠∩砣铡被顒?dòng)期間，鼓勵(lì)和支持學(xué)校體育場(chǎng)館和其他體育設(shè)施向群眾開放，提供“每天鍛煉一小時(shí)”的條件。
4.志愿服務(wù)，服務(wù)全民。廣泛動(dòng)員和組織體育項(xiàng)目協(xié)會(huì)、各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師、體育院校學(xué)生及其他社會(huì)力量，利用掌握的體育專業(yè)知識(shí)和體育資源，向廣大群眾普及健身知識(shí)，推廣健身方法，宣傳科學(xué)健身理念，服務(wù)全民健身活動(dòng)。
5.切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，注重“全民健身日”活動(dòng)實(shí)效。
6.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道文化站、有關(guān)單位及各單項(xiàng)活動(dòng)負(fù)責(zé)人要注意認(rèn)真做好全民健身主題系列活動(dòng)的圖片、音像和宣傳資料的收集和整理，做好各項(xiàng)全民健身主題系列活動(dòng)的總結(jié)工作，按照要求，活動(dòng)結(jié)束后，將圖片、文字材料報(bào)區(qū)文化體育和廣播電影電視局體育科。
健身健心活動(dòng)方案 健身競(jìng)賽的活動(dòng)方案篇三
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國(guó)象棋、健身操
以各協(xié)會(huì)組織開展（羽毛球、乒乓球、健身隊(duì)、釣魚已成立協(xié)會(huì)），其他活動(dòng)由文體局組織。
每周五、六周日進(jìn)行
羽毛球7月份健身隊(duì)（操）10月份
乒乓球8月份登山、釣魚11月份
籃球9月份中國(guó)象棋12月份
羽毛球、籃球在體校，乒乓球在老干局，釣魚在昌化江，登山在尖峰嶺，中國(guó)象棋在文體局四樓，健身舞（操）在縣民族文化廣場(chǎng)。
縣文體局、各協(xié)會(huì)要組織好隊(duì)伍，進(jìn)行賽前訓(xùn)練，統(tǒng)一隊(duì)服，按照時(shí)間節(jié)點(diǎn)做好充分的準(zhǔn)備。把每一項(xiàng)體育活動(dòng)都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機(jī)推動(dòng)我縣全民健身活動(dòng)提高到新的水平。
健身健心活動(dòng)方案 健身競(jìng)賽的活動(dòng)方案篇四
各位來(lái)賓!
接下來(lái)，有請(qǐng)所有長(zhǎng)城人為我們帶來(lái)歌曲《我們是相親相愛的一家人》
接下來(lái)，請(qǐng)魯志勇先生致祝酒詞
女:好的，你們的歡呼聲說明了一切。
抽獎(jiǎng)
有請(qǐng)舞蹈寶貝為我們帶來(lái)精彩的舞蹈《抓錢舞》
女:看過剛才的《抓錢舞》，接下來(lái)就看大家有沒有學(xué)到抓錢的絕招了。
抽獎(jiǎng)
有請(qǐng)舞蹈寶貝為我們帶來(lái)精彩的舞蹈《快樂崇拜》
抽獎(jiǎng)
請(qǐng)欣賞《小蘋果》
抽獎(jiǎng)
結(jié)束語(yǔ)
十四年風(fēng)雨路，長(zhǎng)城情更深。
十四年人間情，長(zhǎng)城意更長(zhǎng)。
今天，我們又站在了一個(gè)新的起點(diǎn)，新的起點(diǎn)讓我們有了新的方向，
今天，我們又面對(duì)著一個(gè)新的目標(biāo)，新的目標(biāo)為我們確定了新的未來(lái)。
我們深信，只要我們團(tuán)結(jié)，只要我們拼搏，
長(zhǎng)城就一定能創(chuàng)造新的奇跡，開創(chuàng)新的輝煌。
健身健心活動(dòng)方案 健身競(jìng)賽的活動(dòng)方案篇五
“全民健身日”展示活動(dòng)。
二、活動(dòng)表現(xiàn)形式
太極拳、太極劍、太極扇、健身舞、健身氣功、健身秧歌、花燈等。
三、節(jié)目要求
1、節(jié)目新穎，內(nèi)容豐富、積極向上、健康。
2、節(jié)目時(shí)間、人數(shù)要求：一個(gè)節(jié)目不得超過8分鐘(包括進(jìn)出場(chǎng)時(shí)間)，參展人數(shù)為20人以上。
聯(lián)系人：
聯(lián)系電話：
展示時(shí)間：xx年8月8日，地點(diǎn)：中偉中央廣場(chǎng)。
xx
健身健心活動(dòng)方案 健身競(jìng)賽的活動(dòng)方案篇六
健身走進(jìn)百姓運(yùn)動(dòng)成就健康
20xx年4月25日14：00
按指定路線繞河堤健步走三圈;本次活動(dòng)不分年齡段次、不分組，均以個(gè)人參賽。
本次活動(dòng)設(shè)置前三十名獎(jiǎng)項(xiàng)，凡參與活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員均可獲得號(hào)房灣社區(qū)精心設(shè)計(jì)的文化衫一件。
歡迎廣大居民群眾及各駐區(qū)單位人員積極參與!
健身健心活動(dòng)方案 健身競(jìng)賽的活動(dòng)方案篇七
中共浙江省委宣傳部、浙江省體育局、浙江省總工會(huì)
全省各縣(市、區(qū))創(chuàng)建20__年體育強(qiáng)鎮(zhèn)(鄉(xiāng))和先進(jìn)街道(社區(qū))單位，省級(jí)各類體育俱樂部，省級(jí)先進(jìn)體育總會(huì)(體育社團(tuán))以及各社會(huì)團(tuán)體組織，各市及縣(市、區(qū))工會(huì)。
社區(qū)組：創(chuàng)建省級(jí)體育先進(jìn)社區(qū)、省級(jí)社區(qū)健身體育俱樂部的單位參加;
俱樂部組：創(chuàng)建省級(jí)各類體育俱樂部的單位參加;
社團(tuán)組：創(chuàng)建省級(jí)先進(jìn)體育總會(huì)、體育社團(tuán)的單位以及各社會(huì)團(tuán)體組織參加。
工會(huì)組：創(chuàng)建省星級(jí)職工體育俱樂部單位以及各市、縣(市、區(qū))工會(huì)組織參加。
(一)每隊(duì)限報(bào)10人，其中領(lǐng)隊(duì)1人、教練1人，運(yùn)動(dòng)員8人(男4人,女4人);每名隊(duì)員限報(bào)2個(gè)項(xiàng)目(團(tuán)體賽除外);另可報(bào)駕駛員1名。
(二)運(yùn)動(dòng)員具有本縣(市、區(qū))戶籍的居民或所屬單位工作人員;
(四)參賽運(yùn)動(dòng)員須辦理人身意外傷害保險(xiǎn)，由派出單位負(fù)責(zé)。
(一)組合競(jìng)賽：精選蓮種、采荷季節(jié)、結(jié)對(duì)挑藕、和諧登山
1.精選蓮種(2男2女)
(1)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)
(2)比賽方法：參賽隊(duì)員每人從桶里(桶里蓮子和彈子混合)用筷子夾一顆蓮子到碗里，夾一顆后就輪到下一個(gè)隊(duì)員，可以循環(huán)輪動(dòng)。在1分鐘內(nèi)夾最多者為勝。不可以連續(xù)夾2顆，連續(xù)夾2顆，第二顆不計(jì)成績(jī)，夾的過程中蓮子落地必須用筷子夾起來(lái)到碗里，不能用手直接撿起，用手直接撿起不計(jì)成績(jī)。
2.采荷季節(jié)(2男2女)
(1)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)
(2)規(guī)則：每隊(duì)派出2男2女四名隊(duì)員，分別沿著荷花塘埂上跑，到四個(gè)采荷點(diǎn)蓋荷花章后跑回終點(diǎn)，每個(gè)隊(duì)蓋齊4個(gè)章就可以，四名隊(duì)員合計(jì)用時(shí)少的隊(duì)名次列前。
3、結(jié)對(duì)挑藕
(1)參賽人員：每隊(duì)派2人上場(chǎng)(1男1女)
(2)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)
(3)比賽方法：比賽賽道長(zhǎng)20米。運(yùn)動(dòng)員站在起跑線上。起跑線上放置扁擔(dān)、畚箕、2個(gè)10公斤重的沙袋(沙袋當(dāng)藕)，比賽開始，運(yùn)動(dòng)員將沙袋放置畚箕內(nèi)，挑起沙袋在各自的跑道跑，越過端線后移交給下一個(gè)隊(duì)員挑回來(lái)，將沙袋、扁擔(dān)、籮筐放置終點(diǎn)后指定區(qū)域。以用時(shí)多少計(jì)算成績(jī)。用時(shí)少者為勝，按時(shí)間記名次，按名次記分。參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。挑擔(dān)移交給下一隊(duì)員時(shí)挑擔(dān)不能落地交接。比賽過程中只要有挑擔(dān)落地的情況、干擾其他賽道的隊(duì)員比賽，均視為犯規(guī)。并按落地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加，每次加1秒，干擾其他賽道的隊(duì)員比賽取消比賽成績(jī)。
4、和諧登山
(1)參賽人員：每隊(duì)派2人上場(chǎng)(1男1女)
(2)比賽場(chǎng)地：登山賽道
(3)比賽方法：沿登山賽道登山，起跑時(shí)男女必須手拉手，到終點(diǎn)時(shí)必須手拉手。沒有手拉手不計(jì)成績(jī)。用時(shí)少者名次前列。
(二)場(chǎng)地團(tuán)隊(duì)比拼：傳桶采蓮
(1)參賽人員：每隊(duì)派8人上場(chǎng)(4男4女)
(2)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)
(3)競(jìng)賽方法：賽道兩頭各一組，每組分四人自由組合，起點(diǎn)組手持五塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第四個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，四人踩著“小地毯”前進(jìn)20米，要求腳不能觸地，待四人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，以最后1名最先到達(dá)起點(diǎn)的為準(zhǔn)，用時(shí)少者為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。按時(shí)間記名次，按名次記分。比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加，每次加0.5秒。
(一)各項(xiàng)目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入團(tuán)體總分。
(二)團(tuán)體錄取前八名，按各隊(duì)所有隊(duì)員參加各項(xiàng)目比賽得分總和多少排列名次。如團(tuán)體總分相同，則按第一名多者名次列前，以此類推。
(三)大會(huì)給獲得團(tuán)體總分前八名的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)匾，各單項(xiàng)比賽前八名頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。
(二)具體報(bào)到時(shí)間和地點(diǎn)另行通知。
各代表隊(duì)交通費(fèi)用自理，食宿費(fèi)每人100元，超編人員按照實(shí)際支出，其它費(fèi)用由大會(huì)承擔(dān)。
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