心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我們一起來看一看吧。
籃球教練上課的注意事項 學習籃球的心得體會籃球?qū)W習感悟與體會篇一
時間飛逝,一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)臨近學期末。 兩年的大學籃球課,我學到了很多關(guān)于籃 球方面的知識和技能,課上老師總是很耐心 地輔導我們,訓練我們,讓我們對籃球 的興趣日益濃厚。我們要結(jié)束大學生活中最后一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動,通過體育課上的學習,不僅獲得了籃球的各方面知識和技能,和老師同學的相處也十分融洽,讓我覺得非??鞓?。
籃球運動是一項動作比較復雜,變化多樣,靈活性,技術(shù)性和競爭性都比較強的球類運動。同時籃球是一項體能運動,不僅能夠鍛 煉身體,而且還能鍛煉意志,任何一項 體育運動都對我們身心健康都有益的。 我之所以選修籃球,因為籃球動運是一項很普及的運動項目,它具有較大的吸引力,既能增強體質(zhì),促進健康,又能豐富人們的業(yè)余文化生活,振奮精神,從而提高學習工作效率;還有它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平,而且能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的集體榮譽感,嚴格的組織紀律和頑強的意志品質(zhì),積極的拼搏精神,還有團隊精神。
要想學好籃球,我認為首先要建立起籃球運動的基本概念,熟悉球性,鍛煉控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和最基本的比賽規(guī)則,使自己的身體在打球時協(xié)調(diào)不僵硬,同時勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。
記得初上籃球課,在每 次課前,老師總是讓我們先跑幾圈,最初,我總覺得很辛苦,每次都要跑步, 心中有所抱怨,不過,我漸漸感覺到訓 練之前的熱身是十分必要的,而且平時 多跑步,對體能測試時的比賽也大有益 處。在老師的認真教學和指導下,我們進行了許多訓練,如熟悉球性;基本站立姿勢和持球方法; 原地運球;原地雙手胸前傳、接球;原地雙手胸前投籃;行進間直線運球;行進間曲線“之字型”運球(伴有半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下、身后運球等);移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、急停、滑步;定點投籃;打板投籃等。老師還給我們講解了許多籃球戰(zhàn)術(shù),同時我們也進行了許多有趣的游戲活動等等。。
經(jīng)過老師的跑步訓練,我的耐力有所提升, 我的不足之處就是還是缺乏鍛煉,投籃 的準確度還是不行,可能是沒有找到準 心,所以幾周前的練習一直都是很糟糕, 但是后來經(jīng)老師指點,漸漸地,我也悟 出一些其中的奧秘,投籃的準確度雖然 不是百發(fā)百中,但是,也有所提升。經(jīng)過半學期,可謂是收獲頗豐。這并不 是說自己可以和 nba 媲美, 但是還是在 技巧方面取得了很大的提高。從剛開始的笨手笨腳,到現(xiàn)在能夠穩(wěn)妥 地運球、傳球、順利三步上籃,不可不 說是一種進步。
通過一學期的訓練,我們練習認真,積極性高,興趣大,進步快, 籃球運動具有較強的集體性,它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助,發(fā)揮集體的力量,爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結(jié)友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長期的友誼?;@球課程的任務(wù)是通過課堂教學和學校課余活動,在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動,全面地發(fā)展身體機能和素質(zhì),培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操?;@球課程在學校和課余校園文化生活中,增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強了我們的集體主義觀念。
“熟能生巧”在籃球課上得到了充分證 明。盡管是動作的簡單重復,但是等 掌握了其中的要領(lǐng),就會發(fā)現(xiàn)似乎這 一系列動作是多么流暢和優(yōu)美,一氣 呵成。每一次的學習鍛煉都是從不熟 練到較熟練的,沒有人一開始就是深 諳此道的。即使是天才也是經(jīng)過勤奮 才能造就的。俗話說羅馬不是一天造 成的,冰凍三尺非一日之寒,任何技能的掌握也不可能一蹴 而就的,唯有不斷地學習實踐才能熟 練運用。 很多事情都是急不了的,所以無論你多么希望自己的技能提高快點,都要知道知道"欲速則不達",學習技能只有反復的訓練才能達到熟練的程度,才有可能成為自己的一種能力。
曾經(jīng)我也常常一天花上三兩個小時在籃球上,那種對籃球的崇敬與熱愛想必是所有籃球愛好者們所共有的感覺。我雖然沒有什么籃球天 分,但我從來都沒有放棄過對籃球的追求.老師也曾鼓勵我們要抱著一種學習 的心態(tài)來上課,只要夠認真無論天分好與壞都會進步,哪怕只是一點點。我知道我的籃球技術(shù)要想有所提高,對于籃球課就不能報以“做一天和尚撞一天鐘”的應(yīng)付心態(tài)而沒有得到任何的學習和提高。所以每次的課上的學習和課下的練習我都是一心一意的。
籃球技術(shù)分為進攻和防守兩大部分。進攻技術(shù)包括傳、接球,投籃,持球突破;防守技術(shù)包括搶、打、斷球;移動和搶籃板球既屬進攻技術(shù)又屬防守技術(shù)。
投籃技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進的戰(zhàn)術(shù)配合的實現(xiàn),都要求運動員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證,沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實、熟練、先進,才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。
投籃是籃球運動的主要進攻技術(shù)。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負。運用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術(shù)動作已發(fā)展近30多種,就投籃手法說,可分為雙手和單手兩種;從移動方式說,可分為原地投籃、行進投籃和跳起空中投籃。
隨著籃球運動防守的加強,身體接觸越來越頻繁,投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進行。投籃技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀是,由于準備動作的隨意性、出手快、滯空能力好,出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。 1984年實施3分球規(guī)則以來,給籃球運動帶來許多新的變化,使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等,給遠投技術(shù)提供了有利條件,使比賽更精彩,戰(zhàn)局更加變化莫測。
還有傳、接球在攻、守激烈對抗中,要傳好和接好球,首先在于觀察、擴大視野。在后場由防守轉(zhuǎn)入進攻時,應(yīng)先看前場,再看后場,爭取長傳快攻的機會。在陣地進攻時應(yīng)先看內(nèi)線,再看外線,先爭取籃下的有利進攻機會。
最后是運球和持球突破:這是個人進攻的重要手段。
籃球作為大學體育課程中的一項必修體育運動,對大學生各個方面的能力都有得到鍛煉?,F(xiàn)在籃球以高超的技巧、快節(jié)奏、高速度、高空有時,激烈的對抗為特點???、高、全、準是現(xiàn)代籃球運動的總的發(fā)展趨勢,更有其競爭性、趣味性、集體性和健身性。 籃球中的團隊團結(jié)精神尤其重要,一個人的球技再高超,若沒有其它的隊員的配合,傳球、搶藍板……那么他得分也很困難。一場球賽只有五個人團結(jié)起來,打好配合,研究好戰(zhàn)術(shù)、對策才會取得 好的成績,再有就是競爭性,這是當今社會的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進取,原地踏步遲早會被這個社會淘汰!
記憶中老師講的最詳細的是投籃的姿勢:雙手持球置于與眼睛同高的位置,稍偏向左側(cè),左腳比右腳卻稍靠前,雙腳微屈,半球上舉,左手手腕后伸,使球體大部分重量落在左手,右手從右側(cè)輕輕扶住球體,前腳掌發(fā)力,提起腳跟,伸直雙膝,伸左臂將球投出,投籃從手腕向后彎曲開始,進而向上,向前,指尖是最后離開球體的部位。還有就是跳投的高難度動作:從離籃框約3.4米的前方稍偏左處開始,用左手單手朝籃框方向運球向前,最后一步用右腳踏出(并準備起跳),跨最后一步時,用雙手抱球(右手在球前方,左手在球后方并靠進球底部),右腳發(fā)力起跳,眼睛保持在籃球框附近你要球送至的方向,右手開球,左臂單手持球向上完全伸展,并在彈跳到最高點時,靠手腕發(fā)力(投籃)將球送出。
兩次觀戰(zhàn)了?;@球大賽(由于技術(shù)不夠高深莫測所以沒能參加),雖未親身參與但從中我依然得到了許多的體會,首先知道了如何在落位和聯(lián)防時的站位,其次該如何方式與有效的進攻。這對我來說在球隊進攻上有了清晰的認識,我的思路很簡 單,就是前鋒在進攻的時候以最快的速度沖到前場的前鋒位置,接應(yīng)后衛(wèi)的球, 然后看中鋒是否有好的位置單打,或看看隊友是否空擋投籃機會;自己出現(xiàn)好 的機會投籃就要大膽的出手.接著積極地壓位置,有意識有思考地拼搶球.我 想至于其他的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)我們還需要今后通過學習和訓練才有可能進行的. 通過近兩年的籃球選修課的學習,我感覺到我們隊的同學的籃球基本技術(shù)水平都有了明顯的提高,練習時給人的感覺流暢了許多,速度和命中率都在不 斷的上升,但對于整體來說還是有很多的不足,譬如打比賽時,我更希望的是看到一個強大的集體, 而不單單是厲害的個人能力,因為籃球運動的本身就是一項團隊運動,而不是一個人能完成的。
籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?;@球的技術(shù)動作,是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的,學習和運用籃球運動技術(shù)的過程,也是提高和發(fā)展人體基本活動能力的過程。這對于促進高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義?;@球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的,對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價值?;@球運動是集體間的對抗項目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強,敢于拼搏,發(fā)揚競爭精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強、團結(jié)合作的精神力量的較量。
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運動,可以提高跑、跳、投等基本活動能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進青少年的身心正常生長發(fā)育?;@球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動,有利于提高群體意識,團結(jié)合作,頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的集體榮譽感,嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
籃球,是一項美妙的運動。每次 在籃球場上灑汗下來后,不僅覺得身體 內(nèi)充滿了能量和活力,而且學習過程中 累積的負面情緒也發(fā)泄出來了,可謂是 十分有利于身心健康。但是,除了能力 上的提高之外,籃球課還給我?guī)砹诵?智上的歷練。老師在課堂上不僅傳授了 關(guān)于如何打籃球的知識,還給予我們?nèi)?生的指導的勸言。我覺得后者更顯重要 和珍貴,因為若干年后,我們可能對籃 球生疏,但是老師給予的箴言確實終生 受益的。 無論做什么事,不管能不能成功都要 用心,無論是不是心甘情愿都要認真 去完成。如果因為自己的能力不夠暫 時達不到要求而放松自己,得過且 過,不僅會浪費時間而一事無成,而 且會形成惰性繼而影響整個人的行 為和思想。久而久之就會成為性格的 一部分,等到那時就不僅僅不做不好 某件事,而是能辦好的事沒幾件了。 不可掉以輕心,也不可漫不經(jīng)心,更 不可三心二意。反向觀之,如果用心 做某事,不管最后的結(jié)果如何,在這 個過程中還是會學到很多東西,并且 會受益匪淺。用心就會專注,會仔細 體會其中的每個細節(jié),并從中學到許 多。用心的人不僅會學有所成,無論 是大成還是小成,都比不用心的人高 上一截,堅持以往就會達到一個新的 高度。況且兩相比之,用心的人顯得 更加踏實可靠,而不用心的人卻稍顯 浮躁,任務(wù)重擔往往是交給前者。也 就是說用心意味著機遇和肯定以及 信任,而這些因素是成功所必不可缺的。
結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運動卻不會結(jié)束,我會在以后的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動,讓課余生活變得精彩。
籃球教練上課的注意事項 學習籃球的心得體會籃球?qū)W習感悟與體會篇二
籃球運動作為一項全民健身的運動項目,備受廣大青少年的喜愛。在學校教育之外,校外的籃球培訓機構(gòu)也成為了許多年輕人選擇的目標。作為一名校外籃球教練,我有幸參與了許多籃球培訓課程,并從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗。在這篇文章中,我將分享我作為籃球教練的心得體會。
首先,作為一名校外籃球教練,我發(fā)現(xiàn)了學生們的巨大潛力。在學校教育體系中,教師們提供了學科知識的傳授,但籃球運動需要的是實踐與技巧。在校外培訓機構(gòu)中,經(jīng)過系統(tǒng)的訓練和指導,學生們可以充分發(fā)揮出自己的潛力。我曾經(jīng)遇到過一位身材矮小的學生,在進入培訓機構(gòu)后,通過不斷努力和訓練,成為了球隊的得分王。這讓我深刻體會到,只要有耐心和努力,每個學生都有可能取得優(yōu)秀的成績。
其次,作為籃球教練,我也充分認識到團隊合作的重要性?;@球是一項需要合作的運動,每個個體的表現(xiàn)都會影響到整個團隊的發(fā)揮。我曾經(jīng)針對團隊進行過一次特訓,通過一系列的合作練習,幫助學生們培養(yǎng)了團隊精神。隨著時間的推移,學生們之間的聯(lián)系更加緊密,團隊合作的水平也得到了顯著提高?;@球教學不僅僅是關(guān)注個體的技術(shù)指導,更要注重培養(yǎng)學生們的團隊意識和協(xié)作能力。
第三,培養(yǎng)學生的積極心態(tài)是我作為校外籃球教練的重要任務(wù)之一?;@球運動對于年輕人來說,并不是一條一帆風順的道路。會有失敗和挫折,但是我們需要告訴學生,面對困難要勇于挑戰(zhàn)。我曾經(jīng)遇到一位剛開始練習籃球的學生,由于技術(shù)不熟練,經(jīng)常受到同伴的諷刺和嘲笑。我用心和她溝通,鼓勵她不要放棄。通過長時間的培訓和個人指導,她最終成功地克服了困難,成為了一名優(yōu)秀的球員。在這個過程中,我深刻體會到積極心態(tài)對于成功的重要性。
第四,作為籃球教練,我也要時刻保持學習的心態(tài)?;@球運動發(fā)展迅速,運動規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)不斷改變。作為教練,我需要及時了解最新的籃球知識和教學方法。通過參加講座、培訓和賽事,互相交流和學習,提升自己的教學水平。只有不斷學習,我們才能更好的引導學生,將他們培養(yǎng)成真正的籃球人才。
最后,作為籃球教練,我堅信嚴謹?shù)慕虒W管理是非常重要的。我一直設(shè)計合理的教學計劃,并定期評估學生的進展情況。在課堂上,我注重對學生進行個別指導,根據(jù)他們的實際情況制定相應(yīng)的訓練方法。同時,我也與學生的家長保持著良好的溝通,及時反饋學生的學習情況和進展。只有教學管理科學嚴謹,我們才能夠達到預期的培訓效果。
校外當籃球教練的心得體會不僅僅是關(guān)于籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的教學,更涉及到學生的個體發(fā)展和團隊合作意識的培養(yǎng)。通過多年的經(jīng)驗積累,我深刻體會到了學生們的巨大潛力和積極心態(tài)的重要性,同時也認識到了自身的不足和不斷學習的必要性。我會繼續(xù)努力,提升自己的教學水平,為更多的學生提供更好的籃球培訓服務(wù)。
籃球教練上課的注意事項 學習籃球的心得體會籃球?qū)W習感悟與體會篇三
籃球課的
心得體會
5 篇 ? 心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數(shù)學札記相近;體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)
。下面是小編帶來的有關(guān)籃球課心得體會,希望大家喜歡 ? #籃球課心得體會 1# ? 一個學期過去了,我們就要結(jié)束一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動,通過一學期的學習,不僅獲得了籃球的各方面知識和技能,和老師同學的相處也十分融洽,讓我覺得非??鞓?。僵硬,同時勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認真
教學
和指導下,我們進行了許多訓練,通過一學期的訓練,我們練習認真,積極性高,興趣大,進步快,籃球運動具有較強的集體性,它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助,發(fā)揮集體的力量,爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結(jié)友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長期的友誼?;@球課程的任務(wù)是通過課堂教學和學校課余活動,在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動,全面地發(fā)展身體機能和素質(zhì),培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操?;@球課程在學校和課余校園文化生活中,增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強了我們的集體主義觀念。籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?;@球的技術(shù)動作,是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的,學習和運用籃球運動技術(shù)的過程,也是提高和發(fā)展人體基本活動能力的過程。這對于促進高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的,對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價值?;@球運動是集體間的對抗項目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強,敢于拼搏,發(fā)揚競爭精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強、團結(jié)合作的精神力量的較量。
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運動,可以提高跑、跳、投等基本活動能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進青少年的身心正常生長發(fā)育?;@球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動,有利于提高群體意識,團結(jié)合作,頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的集體榮譽感,嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情,勞逸結(jié)合使我們對籃球課更加愛好,我們不在懼怕運動中的累,反而會去享受那短短的 100 分鐘。這個學期的體育課結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運動卻不會結(jié)束,我會在以后的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動,讓課余生活變得精彩。
#籃球課心得體會 2# ? 終于,隨著考試成績的出爐,這個學期的學習暫時告下了一段尾聲,這么多的成績里面,我最關(guān)心也是最擔憂的一門就是我的籃球體育課了。因為我的籃球真的是太差了甚至到不懂得地步,所以我特別怕籃球課掛科了,要是掛了的話,我的績點就會收到影響,也會拿不到這一年的獎學金了。幸好,成績算不錯,平時分 a+,考試分 a,最終分數(shù)是 a,感謝體育老師不掛科之恩。說實話,我最開始是沒有想過體育課選籃球的,因為我不會,所以一般選的都是網(wǎng)球,但是在開學的時候網(wǎng)不好,網(wǎng)球沒了,只能退而求其次選了籃球。
去??尷尬。到了第二節(jié)課的時候,老師終于講課了,不是我想的那樣講的特別專業(yè),而是比較基礎(chǔ)的,肯定是考慮到我們有很多人不會吧。通過老師的講解,加上后面的示范,我這才稍微好了一點。因為害怕平時分不好,所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩,這才慢慢地球技好了一點,一個學期下來,我竟然喜歡上了籃球?挺神奇的。
這個學期的籃球課,讓我知道了為什么有那么多的人喜歡看籃球比賽,為什么有那么多的人追捧 nba,原來在運動場上面揮灑自己的汗水的時候真的是特別的爽,盡管打一場球賽下來會特比的累,但是看到自己贏球的時候真的會特別有自豪感。在賽場上的每一個比分不是一個數(shù)字,而是這個團隊里面每一個人的汗水堆積出來的,是所有人的團結(jié)協(xié)作得到的東西。
這個學期的籃球課,讓我不僅僅收獲到了鍛煉,還讓我對籃球有了更多的興趣,讓我明白了競賽的樂趣,挺棒的體驗!? #籃球課心得體會 3# ? 又是一個九月,又是一個新學期的開始,又一批小苗苗。既是學校的要求,也是為了配合教育局“千校萬師家訪日”的活動,更是了解新班級的需要,我在 8 月 27 日至 8 月 30 日這段時間里走訪了我班幾乎所有孩子的家。雖然每年都有家訪活動,但是今年的感覺似乎更不一樣。這不僅是因為接手一個全新班級的新鮮感,更多的是我在家訪活動中有了一種對建設(shè)和諧家校關(guān)系的領(lǐng)悟。
一、現(xiàn)在學生的家庭狀況差異非常大,不同的家庭環(huán)境對孩子的性格養(yǎng)成影響非常深。
還有一個奶奶,父母年紀又都比較大了,所以都比較寵愛她。這樣的環(huán)境對她的成長顯然是有影響的。還有姚書蕾同學和王孝文、王孝伍兩兄弟,家里都分別還有姐姐,年齡相差也不大,父母又都是外來務(wù)工人員,造成整個家庭的貧困。同樣的,還有一些“留守”家庭的子女。比如顧家豪同學的媽媽在杭州開衣服店,而父親又常年出差,他長期和爺爺生活造成了性格上的偏差,比較“野”。面對這樣的特殊情況,我們老師要做的工作就更多了。
二、老師和家長的坦誠溝通,互相信任和協(xié)作是做好教育工作的關(guān)鍵。
平時我與學生的交談中,知道有相當一部分家長整天忙于工作,極少照看、督促孩子的學習,關(guān)心孩子的生活。而且做起教育工作來也相當?shù)暮唵?、隨便甚至粗暴。這使得我們肩上的責任更重了。我們沒辦法選擇家長,我們只能選擇不同的教育方式來對待這些更需要我們關(guān)心的孩子。當然在與家長聊的過程中,也了解到孩子在家的一些異常表現(xiàn),得到了這些信息,使我在今后的教育教學工作中更能對癥下藥。很多家長都反映:老師說的,孩子會聽進去的。我們應(yīng)當更加全面地認識這個問題,好好地與家長溝通孩子在學校的表現(xiàn),更要取得家長的支持,因為僅僅依靠學校的教育是不完整?是不可以的。
三、
我們要更多地關(guān)心那些特殊的孩子。班級里的孩子是各不相同的,總存在一些“弱勢群體”,對他們,我們要及時、深入地從家長那獲取信息,給予更多的溫暖和幫助。我班的楚強同學,先天性患有嚴重的散光、弱視,長期治療還沒有完全康復,家中母親又是沒有工作,小孩子性格非常內(nèi)向。了解了情況后,我及時調(diào)整了楚強同學的座位,在平時也更多地關(guān)注他,希望讓他能感受到更多的關(guān)愛。
良好的家校關(guān)系是教育很重要的一環(huán),而家庭和學校的這種聯(lián)系主要的就是通過家訪、家長會這樣的形式來實現(xiàn)。我們要重視家訪工作,通過這個平臺著力去構(gòu)建真正“和諧”的教育藍圖。
#籃球課心得體會 4# ? 初來大學的光景恍如昨日,而今,這已是最后一次的體育課了。在四次的體育課里三次選擇了籃球,不為什么,就是因為喜愛這項運動。
因為《灌籃高手》而開始喜歡上籃球,每次聽主題歌,片尾曲都會熱血沸騰,就想著要去球場痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教練感化,哭著跪在地板上,說:“教練、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一個真正熱愛籃球的人,是不可能按捺住那渴望在場上打球的心的。
這個學期的籃球課,老師盡心盡責,因材施教,針對不同情況的同學進行不同的教導,基礎(chǔ)較好的就讓多進行團隊間對抗比賽,而基礎(chǔ)較差的則讓其多練習基本功。當然,課前的熱身是必不可少的。老師待我們非常友善,同學們都非常樂意向他學習。通過他的悉心教導,我們在這個學期里都取得了長足的進步。
雖然體育課再也沒有了,可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結(jié)束。鍛煉身體而言,籃球運動是一項極好的選擇。經(jīng)常參加籃球運動,不僅可以提高跑、跳、投等基本活動能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進身心健康,而且有利于提高群體意識,團結(jié)合作,頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。
籃球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝?、關(guān)注著、喜愛著······籃球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝,都是其經(jīng)久不衰的魅力所在,是其吸引目光的動人之處?;匚哆^去的一個學期,籃球課,帶給我的不只是每周的快樂,更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報?;@球課結(jié)束了,但我的熱愛仍在繼續(xù)。
與家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的橋梁。透過家訪能及時了解學生學習和生活的狀況以及思想動態(tài),讓每一個學生不在校園卻繼續(xù)享受校園給予的關(guān)愛,耐心傾聽家長對我們工作的反饋和推薦,不僅僅僅取得了家長對校園和教師的理解和支持,同時還加深了教師與家長的感情。
透過家訪我體會到了電訪所不能到達的效果。應(yīng)對面促膝交談與電話里的聽聲不見面,那感覺和效果就是不一樣。所以這登門家訪的傳統(tǒng)不能去。俗話說情感是教育的橋梁。老寫的親字,也說明一個道理:人要常見面才會親。所以家訪能讓我們和學生家長打成一片,感情親切融洽,這樣家長們就不再會有什么誤會和責怨,我們的工作就能得到心應(yīng)手。
對于家訪的對象是后進生,我覺得后進生因為一些不突出的優(yōu)點而受到老師的稱贊時會很高興,老師能夠和家長一齊從點滴的進步談起,一分為二地分析學生,用優(yōu)點去克服缺點。所以在家訪時我把握實際,靈活調(diào)節(jié),在簡單融洽的氣氛中提出孩子存在的問題,共同商量、探討教育措施,使學生心服口服,家長也欣然配合。
生家長相互了解狀況,交流各方面的信息,溝通感情,既使家長了解學生在校各方面的表現(xiàn)和校園對學生的要求,又使我了解學生家庭中各方面的狀況及學生在家庭中的表現(xiàn),并且同學生家長共同研究,在教育學生的資料和方法等方面達成一致意見。
在這次家訪過程中,我深刻體會到,作為教師我們要用心的指導家長,同時多進行交流,家長和教師相互學習,相互信任,相互合作,結(jié)成一個家庭校園的教育同盟。那么我們的教育會獲得更大的成功??傊?,家訪讓我受益非淺,既使家長了解學生在校各方面的表現(xiàn)和校園對學生的要求,又使我了解學生家庭中各方面的狀況及學生在家庭中的表現(xiàn)。我們只有透過家訪才能了解一些隱性的問題,找出學生不良行為構(gòu)成的根本原因,這樣我們能夠從根源著手,進一步加強對學生的教育。我覺得身上的擔子更重了,我們要加強家校的密切聯(lián)系,同時注重學生的個別教育,真正到達教育一個孩子,帶動一個家庭,影響整個社會的教育效果。
籃球課的心得體會
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籃球教練上課的注意事項 學習籃球的心得體會籃球?qū)W習感悟與體會篇四
籃球作為一項全民運動,越來越受到廣大青少年的喜愛。為了提高自己的籃球水平,我報名參加了一系列的籃球培訓課程。其中,最讓我受益匪淺的是一位出色的籃球教練上的上籃球課。通過這次課程,我不僅更加了解籃球的技巧運用,還培養(yǎng)了樂觀進取的態(tài)度。以下是我對這次課程的心得體會。
首先,在這次課程中,教練教給了我許多重要的籃球技巧。他通過詳細的示范和解說,向我們介紹了如何正確運用手腕的力量,以獲得更加準確的上籃動作。通過練習,我明白了手腕的發(fā)力對于球的軌跡和進球率的重要性,也意識到了自己在上籃動作中存在的不足之處。教練通過個別指導的方式,糾正了我們的錯誤動作,并耐心地重復教授正確動作,使我們能夠掌握技巧。
其次,教練在課程中注重了團隊合作的重要性。他給我們分組進行對抗訓練,提倡我們互相配合,默契配合,提升我們的合作意識。他教會了我們?nèi)绾斡醚凵窈完犛褌鬟f信息,如何進行有效的傳球和接球,并將這些技巧應(yīng)用在實際比賽中。通過這種團隊合作的訓練方法,我不僅學會了傾聽和溝通,還養(yǎng)成了與隊友共同努力的習慣。
此外,教練在課程中也非常重視心理素質(zhì)的塑造。他教導我們要有自信,要相信自己的能力,相信自己能夠戰(zhàn)勝困難。在面對失敗和挫折時,他鼓勵我們要勇往直前,不要輕易放棄。通過他的引導,我學會了在困難面前保持樂觀進取的態(tài)度,用積極的心態(tài)去面對挑戰(zhàn)。這種心理素質(zhì)的塑造,使我在比賽中能夠更好地調(diào)整思維和情緒,從而提高個人的籃球水平。
最后,這次課程對于我個人的成長和進步起到了積極的推動作用。通過與優(yōu)秀的籃球教練一起學習,我深刻認識到自己的不足,并且激發(fā)了我不斷學習、追求進步的動力。在這個過程中,我也結(jié)識了很多熱愛籃球的小伙伴,互相交流籃球心得,并在比賽中互相鼓勵和幫助。這些經(jīng)歷讓我深刻體會到自身的進步和團隊合作的重要性,也為我今后的籃球之路注入了更多的信心和動力。
總而言之,這次教練上的籃球課程不僅給我提供了學習籃球技巧的機會,更培養(yǎng)了樂觀進取的態(tài)度和良好的團隊合作精神。我深深感受到籃球這項運動所帶來的快樂與收獲,并堅信只要不斷努力,我一定能夠在籃球的道路上取得更大的成就。我將繼續(xù)保持對籃球的熱愛,努力提升個人能力,與隊友們一起向更高的目標邁進。同時,我也將傳遞這次課程中所學到的知識和教練的指導,與更多的籃球愛好者共同分享籃球的樂趣和成長。
籃球教練上課的注意事項 學習籃球的心得體會籃球?qū)W習感悟與體會篇五
一個學期過去了,我們就要結(jié)束一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動,通過一學期的學習,不僅獲得了籃球的各方面知識和技能,和老師同學的相處也十分融洽,讓我覺得非常快樂。
籃球運動是一項動作比較復雜,變化多樣,靈活性,技術(shù)性和競爭性都比較強的球類運動。我之所以選修籃球,因為籃球動運是一項很普及的運動項目,它具有較大的吸引力,既能增強體質(zhì),促進健康,又能豐富人們的業(yè)余文化生活,振奮精神,從面提高學習工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平,而且能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的集體榮譽感,嚴格的組織紀律和頑強的意志品質(zhì),積極的拼搏精神。要想學好打籃球,我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念,熟悉球性,鍛煉控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,使自己的身體在打球時協(xié)調(diào)不僵硬,同時勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認真教學和指導下,我們進行了許多訓練,通過一學期的訓練,我們練習認真,積極性高,興趣大,進步快,籃球運動具有較強的集體性,它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助,發(fā)揮集體的力量,爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結(jié)友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長期的友誼?;@球課程的任務(wù)是通過課堂教學和學校課余活動,在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動,全面地發(fā)展身體機能和素質(zhì),培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操?;@球課程在學校和課余校園文化生活中,增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強了我們的集體主義觀念。
籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?;@球的技術(shù)動作,是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的,學習和運用籃球運動技術(shù)的過程,也是提高和發(fā)展人體基本活動能力的過程。這對于促進高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義?;@球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的,對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價值?;@球運動是集體間的對抗項目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強,敢于拼搏,發(fā)揚競爭精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強、團結(jié)合作的精神力量的較量。
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運動,可以提高跑、跳、投等基本活動能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進青少年的身心正常生長發(fā)育?;@球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動,有利于提高群體意識,團結(jié)合作,頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的集體榮譽感,嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情,勞逸結(jié)合使我們對籃球課更加愛好,我們不在懼怕運動中的累,反而會去享受那短短的100分鐘。這個學期的體育課結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運動卻不會結(jié)束,我會在以后的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動,讓課余生活變得精彩。
籃球教練上課的注意事項 學習籃球的心得體會籃球?qū)W習感悟與體會篇六
籃球是一項團隊合作的運動,而教練則承擔著指導和培養(yǎng)球員的責任。作為一名籃球培訓教練,我深刻體會到了這項工作的重要性和挑戰(zhàn)性。在這篇文章中,我將分享我作為一名培訓教練的心得體會。
首先,作為一名籃球培訓教練,我認為培養(yǎng)球員的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)能力是至關(guān)重要的。在每次培訓中,我會關(guān)注每位球員的獨特優(yōu)勢和發(fā)展方向,并根據(jù)他們的不同特點制定相應(yīng)的訓練計劃。我會通過反復的基本功訓練來幫助他們建立扎實的基礎(chǔ),并通過戰(zhàn)術(shù)訓練來提高團隊合作能力。我相信,一個技術(shù)熟練、戰(zhàn)術(shù)豐富的球隊,才能在比賽中取得成功。
其次,作為一名籃球培訓教練,我明白培養(yǎng)球員的自信心和意志力同樣重要。我會定期給予球員正面的鼓勵和認可,以增強他們的自我價值感和信心。在訓練中,我也會提供適度的挑戰(zhàn),讓球員們從困難中找到突破和成長的機會,以激發(fā)他們的意志力和毅力。我相信,自信和毅力是一個球員能在困難環(huán)境中保持優(yōu)異表現(xiàn)的關(guān)鍵因素。
第三,作為一名籃球培訓教練,我重視培養(yǎng)球員的團隊合作精神和領(lǐng)導能力。在訓練中,我會設(shè)計一系列團隊合作的練習,讓球員們學會彼此配合和信任。我還會培養(yǎng)每位球員的領(lǐng)導潛力,讓他們在比賽中能夠挺身而出,帶領(lǐng)團隊取得勝利。我相信,團隊的成功依賴于每個球員的個人能力和集體意識的完美結(jié)合。
第四,作為一名籃球培訓教練,我認為培養(yǎng)球員良好的素質(zhì)教育是不可或缺的。除了在技戰(zhàn)術(shù)上進行訓練外,我也會注重培養(yǎng)球員的品德和道德素質(zhì)。我會強調(diào)團隊精神、友誼和公平競爭意識,讓球員們明白籃球比賽不僅僅是為了勝利,更是為了承擔責任、尊重對手和享受比賽樂趣。我相信,一個有良好素質(zhì)的球隊才能在籃球場上展現(xiàn)出真正的價值。
最后,作為一名籃球培訓教練,我時刻保持積極的心態(tài)和激情。無論是對待成功還是失敗,我都會坦然面對,從中吸取經(jīng)驗教訓。我會始終保持對籃球培訓工作的熱愛和努力,通過自己的不斷學習和進步,不斷提高自己的指導水平。我相信,只有教練本身具備積極向上的精神狀態(tài),才能更好地引領(lǐng)球員們走向成功之路。
總之,作為一名籃球培訓教練,我明白培養(yǎng)球員的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)能力是重要的,但更重要的是培養(yǎng)他們的自信心、意志力、團隊合作精神和領(lǐng)導能力,以及良好的素質(zhì)教育。通過不斷學習和鍛煉,我會不斷完善自己,努力成為一名優(yōu)秀的培訓教練。對于每一位培訓教練而言,將這些心得貫徹于實際培訓工作中,勢必能取得更好的成果,為籃球事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
籃球教練上課的注意事項 學習籃球的心得體會籃球?qū)W習感悟與體會篇七
課的準備部分,進行了隊列隊形之行進間轉(zhuǎn)法的練習。通過隊列隊形練習可以使同學們上課更加集中注意力,提高興奮性。在學生情緒得到調(diào)動后,然后帶學生做準備活動,為上好課打下了良好的基礎(chǔ)。首先學生每人一球是行進間運球繞場熱身,然后在老師的帶領(lǐng)下進行了持球自編體操練習,馬老師結(jié)合單手肩上投籃的技術(shù)特點,編排了球操作為投籃誘導練習,通過練習頭部繞球、腰上繞球、胯下繞球、步伐練習、轉(zhuǎn)身運球投籃、練習前后運球等幫助學生熟悉球性,培養(yǎng)了學生參加體育活動的興趣,同時為學習單手肩上投籃做好專門性練習準備。馬老師在教授學生動作技能時,動作要領(lǐng)講解精煉、語言表達清晰,動作示范標準,易于學生接受。 基本部分,教師講解單手肩上投籃動作要領(lǐng),接著示范單手肩上投籃完整動作,讓學生在頭腦中形成清晰地動作定型,增強學生對單手肩上投籃動作認知。首先是學生最后一步跳起動作原地模仿三步上籃練習、上一步三步上籃練習、持球三步投籃練習、跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃、運一次球接行進間單手肩上投籃、行進間運球接單手肩上投籃練習、教師及時糾正錯誤動作,找個別學生展示課堂成果,根據(jù)學生練習情況的 不同分組練習行進間的三步上籃。固定學生的動作手型,多次練習形成動作定型。通過小組合作學習要求學生加強控制球的能力,把握投籃的力量和方向。在學生分組分場地練習,老師巡回指導糾正錯誤。組內(nèi)進行展示評價,學生利用同伴的展示、互評、教師的講解,提高認識,糾正動作。隨著動作的熟練,逐步過渡到運球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動作。整個教學過程設(shè)計可謂思路清晰,循序漸進,銜接自然。強調(diào)三步上籃的重點“一大、二小、三上跳”。本節(jié)課后面進行了迎面接力游戲,籃球游戲,比一比看誰托舉的穩(wěn)、時間長等。馬老師依據(jù)教材要求,采用了啟發(fā)、誘導、演示、教練結(jié)合及分層等教學方法,由易到難,由簡到繁,簡化技術(shù)難點,降低技術(shù)規(guī)范。
結(jié)束部分,最后舒緩的放松體操,讓學生身心盡情放松。教師總結(jié)本科的總體情況。本節(jié)課總體上教學過程流暢,教學環(huán)節(jié)緊湊,教師能夠很好地發(fā)揮主導作用,引導學生積極思考,發(fā)揮想象力,鼓勵學生大膽表現(xiàn),充分發(fā)揮學生的主動性激發(fā)學生運動興趣。
課堂亮點:
一、教師為主導,學生為主體進行教學
在課堂教學中,教師始終處于主導地位,即學生在練習中適當進行點撥,引導學生發(fā)現(xiàn)問題,解決疑點;課中,學生創(chuàng)造性的用各種方式來玩球,把球放在頭上、肩上、腿上,把球放在地上,拍跳起,幾人追拍球等等,讓學生自由結(jié)合,最大限度地調(diào)動學生的積極性,不斷變換小組成員,與不同對象合作,增強學生間的協(xié)作能力。
二、教師語言精煉、形態(tài)標準、動作示范標準、講解清晰通俗易懂等,充分體現(xiàn)了馬老師高素質(zhì)及過硬的基本功。
行進間運球接單手肩上投籃是籃球運動中使用率相對比較高的籃球基本技術(shù)之一,同學們對該技術(shù)的學習興趣也相對較高。研修中通過觀看馬老師的《籃球行進間運球接單手肩上投籃》教學錄像,使我收獲頗多。馬老師圍繞著如何提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,發(fā)展學生主動學習能力,培養(yǎng)學生合作精神這一思路進行教學設(shè)計,馬老師激情的語調(diào)、標準的示范、多樣的組織形式給我留下了深刻的印象。她在教學中創(chuàng)設(shè)有利于學生主動參與、樂于探究、勇于實踐的教學氣氛,幫助學生學會合作學習,為學生的終生體育打下基礎(chǔ)。
就課的內(nèi)容發(fā)表一下自己的感想。準備部分進行了隊列隊形之行進間轉(zhuǎn)法的練習。通過隊列隊形練習可以使同學們上課更加集中注意力,提高興奮性。調(diào)動了學生的積極性,為上好課打下了良好的基礎(chǔ)。
在課中每生一球,在籃球場行進間運球熱身,然后老師帶領(lǐng)學生在音樂的伴奏下進行持球體操練習,通過練習,幫助學生熟悉球性,培養(yǎng)了學生參加體育活動的興趣,同時為學習單手肩上投籃做好基礎(chǔ)。主要教學中教師講解并示范單手肩上投籃完整動作,讓學生形成清晰地動作表象,增強學生對單手肩上投籃動作的充分認知。動作模仿練習。徒手練習,初步固定學生的動作手型,多次練習形成動力定型。給學生建立一個完整的動作表象,其次根據(jù)學生實際進行分組練習:持球三步投籃練習、跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃、運一下球接行進間單手肩上投籃、運球跑行進間單手肩上投籃練習。通過小組合作學習要求學生加強控制球的能力,把握投籃的力量和方向,優(yōu)秀生進行展示從而激起學生學習氣氛。在其次學生分組分場地練習,老師巡回指導糾正錯誤。并在組內(nèi)進行展示評價,學生利用同伴的展示、互評、教師的講解,提高認識,糾正動作。隨著熟練程度的提高,逐步過渡到自行運球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動作。學生很快掌握了本節(jié)課的技術(shù)動作。
在課的最后進行了折返跑的游戲,填補了課中學生的體力消耗不足,提高了學生的奔跑能力,靈活性等基本身體素質(zhì)。
課的結(jié)束部分,球托球的游戲,讓學生熟悉了球性,又愉悅了身心,學生從緊張的練習中逐步放松下來,進一步拉伸體操,讓學生身心盡情放松。
觀課后,我學到了很多新的教學思路和方法,對于我今后的教學工作有很大的幫助,在今后的教學工作中要每天進行反思,引導自己在不斷的學習反思中成長。
籃球教練上課的注意事項 學習籃球的心得體會籃球?qū)W習感悟與體會篇八
在這個領(lǐng)域,成為一名小籃球教練意味著你有責任在小球員們的生命中扮演一個重要角色。這是一項重要的工作,它需要大量的耐心和付出,并且需要不斷的學習和提高技能。在進行持續(xù)的內(nèi)部培訓之后,我發(fā)現(xiàn)自己的能力得到了顯著的提高。本文將分享我在小籃球教練員內(nèi)部培訓中獲得的經(jīng)驗和心得。
第一段:培訓的主題
在培訓過程中,我們學習了各種有關(guān)小籃球的主題,例如球技的訓練,教練員溝通和小球員的心理健康等。這些主題是我們在小籃球教練領(lǐng)域工作所必需的基本知識,因此我認為這些基礎(chǔ)知識的學習是非常重要的。它們?yōu)槲覀兇蛳铝藞詫嵉幕A(chǔ)。
第二段:重視傳授技能
我們在培訓中學習了許多教授孩子們運動技能的方法。例如,在教授孩子們投籃時,我們強調(diào)鼓勵他們掌握正確的動作技能。我們還學習了如何設(shè)計適合小球員的訓練計劃。這些技能讓我們有能力指導小球員掌握各種基本技能。教練員的技術(shù)傳授是一個至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。
第三段:注意和小球員的溝通
一個好的教練需要具備良好的溝通能力和傾聽技巧。培訓中,我們被教導了如何和小球員進行有效的溝通和交流。此外,我們需要嫻熟的口頭表達能力和適當?shù)闹w語言。我們還學習了如何在球員面臨失敗和挑戰(zhàn)時給予啟發(fā)性的反饋。尤其當面臨孩子的情感需求時,教練員更要做到“以人為本”。
第四段:了解球員的心理
理解小球員的心理狀態(tài)對于教練員來說也是非常重要的。培訓中,我們學習了如何用正確的方式處理球員的心里問題。我們了解到,小球員在緊張的比賽中往往會有恐懼或沮喪等情況,而對于這類問題我們應(yīng)該采取什么樣的方式去解決。我們通過了解更多有關(guān)小球員的需求、興趣和敏感領(lǐng)域以便做到有效溝通。
第五段:相互交流和學習
最后,在培訓中,我學到了一個非常重要的課程。那就是相互交流和學習。當我和其他教練員交流和分享我在工作中遇到的問題時,我發(fā)現(xiàn)自己受益匪淺。通過交流和學習,我們可以更好地了解我們工作中的強項和短處,并且可以提供最好的解決方案。這讓我意識到,只有和其他教練員一起學習和分享,才能更好地成為一名小籃球教練。
總之,小籃球教練員內(nèi)部培訓對于培養(yǎng)小球員的技能和才能具有至關(guān)重要的作用。它幫助我們了解關(guān)鍵技能,理解小球員的心理和增強我們的與他們進行溝通的能力。通過培訓,我們可以相互學習、溝通和分享,我們能夠成為更好的教練員來引導下一代小球員在體育推廣中取得更好的果實。
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