在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？下面是小編幫大家整理的?yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育課日記篇一
開學(xué)不久了，學(xué)習(xí)生活也在漸漸進(jìn)入正軌，昨天我們完成了第一次跑操，才八百米就把我們累的不成樣子，今天一看課程表，還有節(jié)體育課！
這次跑操比上一次好許多，不會(huì)這么累了，我感覺我正在找回自己的實(shí)力，不出一周，我會(huì)到正常的狀態(tài)，但在此之前，跑八百米還是十分吃力。
好吧！這也沒什么辦法，全當(dāng)這是“康復(fù)訓(xùn)練”，在操場(chǎng)上集合，于王老師的帶領(lǐng)下找到自己的位置，一圈熱身跑小試牛刀，這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)太陽出來了，這陰了一上午偏偏在這時(shí)候出現(xiàn)，真是無語，為什么不能再陰一小會(huì)兒。折返跑和鴨子步還好，沒有特別的累，可八百米卻來了，熟悉的快慢組，熟悉的上跑道，都是熟悉的配方，隨著老師的一聲令下，我們?nèi)珉x弦之箭般沖了出去，第一圈沒有什么大問題，還可以跟上大部隊(duì)，但第二圈問題就大了呀！完全跟不上，只能盡自己最大的努力跑著。兩圈就這樣結(jié)束了，跑了五分多鐘，這可不是我平時(shí)的成績(jī)，只能說以后要抓緊時(shí)間找回狀態(tài)。
加油吧，向更好的自己邁進(jìn)！
體育課日記篇二
今天，上體育課既倒霉，又幸運(yùn)。因?yàn)椤戳讼旅婢椭懒恕?/p>
下課了，我們都往外跑，因?yàn)槭求w育課。下去的時(shí)候我正和同學(xué)玩著，忽然背后傳來說話聲，我“啊!”了一聲，回頭一看，原來是跳舞隊(duì)長(zhǎng)，我說：“你怎么神不出鬼不覺的，把我嚇了一跳。”她說：“我給你報(bào)信的，你可以加入我們舞蹈組了?！蔽衣牭竭@話，高興的一蹦三尺高，差一點(diǎn)兒就把舞蹈隊(duì)長(zhǎng)抱起來了。上課了，因?yàn)槲液推渌瑢W(xué)跳的是西域風(fēng)情，還有一些同學(xué)跳的是no ba zei ，所以我和和我跳的一樣的同學(xué)下午排練，她們這節(jié)課跳。
體育老師來了，我們整好隊(duì)行，她們?nèi)ヌ枇恕Ｎ覀兿茸隽送绞植?，又跑步?/p>
跑步的時(shí)候，我們第一次跑了兩圈，沒對(duì)齊，又從跑，第二次就跑三圈沒對(duì)齊，又跑四圈。跑完這四圈我們都累的氣喘吁吁了，有的男生都罵開老師了，老師聽到了，又讓男生跑了兩圈。男生跑完正好下課了。
下課了，老師走了的時(shí)候，男生說：“下一次，我一定要寫請(qǐng)假條?！?/p>
今天，真實(shí)既倒霉，又幸運(yùn)的一天啊!
體育課日記篇三
由于黃老師外出，所以我們的體育課由梁家豪主任代上，再加上天氣關(guān)系，梁主任決定帶著我們到舞臺(tái)前活動(dòng)并做些運(yùn)動(dòng)量大的游戲。
做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，梁主任叫排頭去體育室拿器材。正當(dāng)我 走過去，陳嘉琳猛得向我沖來，撞到我胸部， 然后便神氣地走進(jìn)體育室。當(dāng)時(shí)我氣得要命，可想到是上課時(shí)間，便沒理會(huì)她了。
排頭把拿來的接力棒、布球、呼拉圈、彈彈球放到各個(gè)位置上，梁主任跟我們講完游戲規(guī)則后，游戲開始了。我接過陳嘉琳的布球后，飛奔向呼啦圈，跳過彈彈球后把小布球放進(jìn)呼啦圈內(nèi)，拿起接力棒傳給同學(xué)。最后，我們小組榮獲 第三名。
第二個(gè)游戲是要騎著彈彈球，跳到呼拉圈旁邊，再拿著球回來。我按著游戲規(guī)則跳到呼拉圈。誰知一不小心滑了一下，不過我并不放棄，又重新坐到球上，繼續(xù)向前。經(jīng)過我們的努力，我們小組是第二名。
下課后，我希望：以后能在體育課上多玩游戲，讓我們放松放松。
體育課日記篇四
今天的上午第四節(jié)課，也就是最好玩的體育課，其實(shí)，第三節(jié)課我就已經(jīng)想去上體育課啦！
我盼星星盼月亮，終于盼到了體育課，湯老師走進(jìn)來的時(shí)候，幾乎全體同學(xué)都要異口同聲的喊：耶！湯老師今天似乎也挺開心的，讓我們出來整隊(duì)同，當(dāng)然，我們不用說，早就在門外站好啦！
我們排著整齊的隊(duì)伍快速地走到了操場(chǎng)，操場(chǎng)此時(shí)正下著牛毛細(xì)雨呢！湯老師卻說：這點(diǎn)雨怕什么？領(lǐng)我們跑了一圈，隨后了五個(gè)不好好跑步的拎了出來，罰跑一圈，剩下自由活動(dòng)，我們可開心啦，叫上好朋友朱可馨、李沐陽一起玩。
正好，我口袋里有兩圈彩色貼紙，朱可馨也有兩卷，所以，我倆是天后，其它的只有一點(diǎn)，是公主，一點(diǎn)兒也沒的，是宮女，李沐陽有五卷，應(yīng)該當(dāng)女皇，可惜她沒帶，只有當(dāng)宮女。
漸漸的，湯老師領(lǐng)我們回教室，一滴滴水珠落到我的臉上，伴我回到班級(jí)。
體育課日記篇五
今天是星期三——又有一節(jié)體育課。
沖喲！我們帶著籃球、乒乓球迫不及待地狂奔下樓。
今天的天氣有些不盡人意，天空陰霾，下著蒙蒙小雨，跑道上已經(jīng)積了一點(diǎn)水，籃球場(chǎng)上布滿了水。
我意志堅(jiān)定：怕什么，只要下來上體育課的人多了，老師想讓我們上去也不行了啊！
于是，我們就在下面朝上面的同學(xué)喊道：快下來！上體育課！沒下雨！喊完我們就去打乒乓球了。
乒乓臺(tái)上也有水，李志浩手一揮：怕什么，能打！在李志浩及我的說服下，我們冒雨冒風(fēng)打了起來。
對(duì)于起風(fēng)時(shí)，我們的原則是順風(fēng)勝，逆風(fēng)敗。所以，我們每個(gè)人都是想在逆風(fēng)這邊打的。
打著打著，我突然看見了在不遠(yuǎn)處的同學(xué)！好誒！有人下來了！對(duì)于我們來說，多下來一個(gè)人多一份上體育課的希望。快！快來！打乒乓球！我激動(dòng)得聲音都變了。
不久，上課鈴聲打響了。
完了，要么上去自習(xí)，要么就要打籃球哇！我暗自惋惜，菩薩保佑哇，我要打乒乓球！
懷著這種心情等了良久
誒，下來的同學(xué)多了，老師咋還沒來呢？
哇哇！老師沒來，玩瘋咯！李志浩先反應(yīng)過來，繼而歡呼道。我一聽，也高興了，這時(shí)人也多了，我們打起了乒乓球，打得好快活！
雨越下雨大，風(fēng)也越刮越大，打到乒乓球都打不成了。現(xiàn)在怎么辦？李志浩問。額——我想了一會(huì)兒，無可奈何地說：只有——去打籃球了。
邀了幾個(gè)人，我們決定打場(chǎng)子。分得不好，我和李志浩成了對(duì)手。
發(fā)球，搶球，我們重復(fù)著一切動(dòng)作。我突然感受到了打籃球的樂趣，再加上這時(shí)雨下得更大，氣氛也營(yíng)造得差不多了。
李志浩這時(shí)搶到了球，帶球跑進(jìn)三分區(qū)，似乎想耍帥一把，來了個(gè)三步跨籃。誰知在跨第二步的時(shí)候，由于地上過濕，李志浩很不幸地仰天一摔，帥氣掃地。
哈哈！我們笑得喘不過氣來。而這時(shí)，下課的鈴聲也就響起了。
體育課日記篇六
今天是建隊(duì)日，昨天的晨會(huì)課潘老師就把相關(guān)的隊(duì)知識(shí)跟我們說了說。
下午的第一節(jié)課基本上是自由活動(dòng)。
上課鈴一響，老師就說：“出去排隊(duì)。”他們有些人就飛快地跑出去排好隊(duì)伍，我呢，是走出去排的隊(duì)。我們像往常一樣先慢跑一圈，跑完之后，我們就比賽跑步。老師說：“跑到第一條藍(lán)線那兒。”我們女生先比，再男生比。跑完了，就可以自由活動(dòng)了。
我和賈詩涵約好了去沙坑那邊?！跋认词帧！辟Z詩涵先說。“什么?洗手?”我有點(diǎn)發(fā)蒙。“去了你就知道了。”她說。
到達(dá)沙坑的'時(shí)候，我才明白，她說的“洗手”就是把手埋進(jìn)沙坑里呀。
我們開始洗手，洗完之后，就開始用手挖沙，挖到一半就上樓去了。
今天的體育課可真開心啊!
體育課日記篇七
今天上午第四節(jié)課是體育課。體育委員把我們領(lǐng)到操場(chǎng)上上課。
這周一位張老師跟著黃老師一起給我們上體育課。黃老師先讓我們?cè)谂艿郎吓懦伤牧袡M隊(duì)，一隊(duì)占一條跑道。黃老師教了我們一種新的跑步方式。說是跑步，其實(shí)更準(zhǔn)確的來說是跳。
這種運(yùn)動(dòng)其實(shí)很好玩。一只手在上，一只手在下，一起往后拉，跳著跑。左手在上右腳就抬起來，右手在上就抬起左腳。黃老師先讓陳嘉琳先來示范一遍，看了后我覺得很好玩，也覺得很簡(jiǎn)單。
跳完了，黃老師又讓陳嘉琳示范另一種。這種和剛才哪種差不多。雙手像游蝶泳一樣往后擺。雙腳輪流往上抬。這兩種步伐我覺得自己跳得還不錯(cuò)?？赡切┱f簡(jiǎn)單的同學(xué)，要么就是同手同腳，要么就是干脆用跑了，一點(diǎn)都不虛心。
跳完兩種步伐剛好下課，我們排好隊(duì)就上課室去了。
體育課日記篇八
叮叮叮.....上體育課了,我們趕忙走出教室排好隊(duì).老師先讓我們跑步,才跑了一圈.我沒都累壞了.之后,我又在沙坑里比賽跳遠(yuǎn),我想著正容易.可我跳的沒有別人遠(yuǎn).后來我沒還用呼啦圈跳繩,還用它當(dāng)車子玩.啊!我們多快樂呀!
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