人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。
團(tuán)隊(duì)精神 游戲篇一
規(guī)則:學(xué)員相隔一臂站成幾排(視人數(shù)而定)，我喊一時(shí)，向右轉(zhuǎn);喊二時(shí)，向左轉(zhuǎn);喊三時(shí)，向后轉(zhuǎn);喊四時(shí)，向前跨一步;喊五時(shí)，不動(dòng)。
當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí)，做錯(cuò)的人要走出隊(duì)列、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說(shuō):“對(duì)不起，我錯(cuò)了!”
做幾個(gè)回合后，提問(wèn):這個(gè)游戲說(shuō)明什么問(wèn)題?(面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)，大多數(shù)情況是沒(méi)人承認(rèn)自己犯了錯(cuò)誤;少數(shù)情況是有人認(rèn)為自己錯(cuò)了，但沒(méi)有勇氣承認(rèn)，因?yàn)楹茈y克服心理障礙;極少數(shù)情況有人站出來(lái)承認(rèn)自己錯(cuò)了。)
2 進(jìn) 化 論
活動(dòng)目的:動(dòng)一下改善課堂氣氛，增強(qiáng)同事間的友誼關(guān)系。
操作程序:1。人員先蹲下作為雞蛋，而后相互找同伴進(jìn)行猜拳。贏者進(jìn)化為雞仔;而后找雞仔同伴再猜拳，贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為前一個(gè)階段。
2. 一直進(jìn)行幾分鐘，直到大部分的人都進(jìn)化為鳳凰為止。
有關(guān)討論:只是一個(gè)破冰游戲，意在輕松與開(kāi)心，不需要作學(xué)習(xí)討論。
3 撕紙
形式:20人左右最為合適
時(shí)間:15分鐘
材料:準(zhǔn)備總?cè)藬?shù)兩倍的a4紙(廢紙亦可)
適用對(duì)象:所有學(xué)員
活動(dòng)目的 :為了說(shuō)明我們平時(shí)的溝通過(guò)程中，經(jīng)常使用單向的溝通方式，結(jié)果聽(tīng)者總是見(jiàn)仁見(jiàn)智，個(gè)人按照自己的理解來(lái)執(zhí)行，通常都會(huì)出現(xiàn)很大的差異。但使用了雙向溝通之后，又會(huì)怎樣呢，差異依然存在，雖然有改善，但增加了溝通過(guò)程的復(fù)雜性。所以什么方法是最好的?這要依據(jù)實(shí)際情況而定。作為溝通的最佳方式要根據(jù)不同的場(chǎng)合及環(huán)境而定。
操作程序 :1、給每位學(xué)員發(fā)一張紙
2、培訓(xùn)師發(fā)出單項(xiàng)指令: —大家閉上眼睛 —全過(guò)程不許問(wèn)問(wèn)題 —把紙對(duì)折
—再對(duì)折 —再對(duì)折 —把右上角撕下來(lái)，轉(zhuǎn)180度，把左上角也撕下來(lái)
—爭(zhēng)開(kāi)眼睛，把紙打開(kāi),培訓(xùn)師會(huì)發(fā)現(xiàn)各種答案。
3、這時(shí)培訓(xùn)師可以請(qǐng)一位學(xué)員上來(lái)，重復(fù)上述的指令，唯一不同的是這次學(xué)員們可可以問(wèn)問(wèn)題。
有關(guān)討論 :完成第一步之后可以問(wèn)大家，為什么會(huì)有這么多不同的結(jié)果(也許大家的反映是單向溝通不許問(wèn)問(wèn)題所以才會(huì)有誤差)
完成第二步之后又問(wèn)大家，為什么還會(huì)有誤差(希望說(shuō)明的是，任何溝通的形式及方法都不是絕對(duì)的，它依賴于溝通者雙方彼此的了解，溝通環(huán)境的限制等，溝通是意義轉(zhuǎn)換的過(guò)程)
4、拍七令
人數(shù):無(wú)限制
方法:多人參加，從1-99報(bào)數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時(shí)，不許報(bào)數(shù)，要拍下一個(gè)人的后腦勺，下一個(gè)人繼續(xù)報(bào)數(shù)。如果有人報(bào)錯(cuò)數(shù)或拍錯(cuò)人則罰酒。
興奮點(diǎn):沒(méi)有人會(huì)不出錯(cuò)，雖然是很簡(jiǎn)單的算術(shù)。
5 開(kāi)火車(chē)
人數(shù):兩人以上，多多益善
方法:在開(kāi)始之前，每個(gè)人說(shuō)出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開(kāi)始后，假設(shè)你來(lái)自北京，而另一個(gè)人來(lái)自上海，你就要說(shuō):“開(kāi)呀開(kāi)呀開(kāi)火車(chē)，北京的火車(chē)就要開(kāi)?！贝蠹乙黄饐?wèn):“往哪開(kāi)?”你說(shuō):“上海開(kāi)”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說(shuō):“上海的火車(chē)就要開(kāi)?！比缓蟠蠹乙黄饐?wèn):“往哪開(kāi)?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο?，說(shuō):“往某某地方開(kāi)。”如果對(duì)方稍有遲疑，沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)就輸了。
興奮點(diǎn):可以增進(jìn)人與人的感情，可以讓他或她“開(kāi)火車(chē)”的機(jī)會(huì)傳情達(dá)意眉目傳情。
6 虎克船長(zhǎng)
方法:參加者按順序喊:“虎-克-船-長(zhǎng)就-是-你”。在喊出“你”的同時(shí)可指定參加者的任何一方，此時(shí)被指定者要學(xué)船長(zhǎng)喊:雅虎~~(模仿船要開(kāi)時(shí)的汽笛聲)!船長(zhǎng)旁邊的兩個(gè)人則要做劃船的動(dòng)作并喊:嘿咻嘿咻~~誰(shuí)反映較遲鈍者算輸!!新一輪游戲由輸者重新開(kāi)始.游戲特有趣,特別是可以欣賞到別人笨拙的動(dòng)作,不過(guò)玩的速度要快最佳!
7 籮卜蹲
方法:將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。以一實(shí)例加以說(shuō)明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜.
8 兩人三足，兩個(gè)人捆兩只腳，一起走，誰(shuí)先到誰(shuí)贏
9、疊報(bào)紙:
方法:將2張4開(kāi)的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人(一個(gè)小組)，每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。
10、猜五官
游戲說(shuō)明:1、兩人面對(duì)面2、先隨機(jī)由一人先開(kāi)始，指著自己的五官任何一處，問(wèn)對(duì)方:“這是哪里?”3、對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題，例如如果對(duì)方指著自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話，同伴就必須說(shuō):這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。4、如果過(guò)程中有任意一方出錯(cuò)，就要受罰;3個(gè)問(wèn)題之后，雙方互換。
11大風(fēng)吹
方法:1.全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒(méi)有位置，立于中央。2.主持人開(kāi)始說(shuō):「大風(fēng)吹!」大家問(wèn):「吹什么?」主持人說(shuō):「吹.有穿鞋子的人?！箘t凡是穿鞋子者，均要移動(dòng)，另?yè)Q位置，主持人搶到一位置，使得一人沒(méi)有位置成為新主持人，再吹。ps :小風(fēng)吹則吹相反的
12 串名字游戲
游戲方法:小組成員圍成一圈，任意提名一位隊(duì)員自我介紹單位、姓名，第二名隊(duì)員輪流介紹，但是要說(shuō):我是后面的，第三名隊(duì)員說(shuō):我是后面的后面的，依次下去……，最后介紹的一名隊(duì)員要將前面所有隊(duì)員的名字、單位復(fù)述一遍。
分析:活躍氣氛，打破僵局，加速隊(duì)員之間的了解
13 交換名字
內(nèi)容:這個(gè)游戲乃在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對(duì)于自己的名字，可說(shuō)是耳熟不過(guò)了，但
若臨時(shí)更換名字，可就會(huì)覺(jué)得陌生了。
方法:(1)人數(shù)在 10 個(gè)人最適合
(2)參加者圍成一個(gè)圓圈坐著。
(3)圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字。
(4)以猜拳的方式來(lái)決定順序，然后按順序來(lái)提出問(wèn)題。
(5)當(dāng)主持人問(wèn)及“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床?”時(shí)，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來(lái)回答:“恩，今天早上我 7點(diǎn)鐘起床!”
(6)當(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。
(7)最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。
14 找變化
方法:1、找一個(gè)你身邊的學(xué)員結(jié)成伙伴 (partner)
2、背對(duì)背,給你們 3 分鐘,在身上做 3 個(gè)變化
3、回過(guò)頭,彼此找找對(duì)方的變化
4、再背對(duì)背,給你們 3 分鐘,在身上做 10 個(gè)變化
5、回過(guò)頭,彼此找找對(duì)方的變化雙方都找出 10 個(gè)變化的,請(qǐng)舉手 !
15、集體造句
游戲方法:將學(xué)生分成若干小組，每一小組第一位學(xué)生準(zhǔn)備好一支筆和一張空白紙，游戲開(kāi)始向每小組第一位學(xué)生隨意在紙上寫(xiě)一個(gè)字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫(xiě)完一個(gè)字后交給第三位學(xué)生……直到組成一個(gè)句子。
游戲要求:如果到排尾句子沒(méi)有結(jié)束則排尾的學(xué)生將句子寫(xiě)完整，寫(xiě)完后將所造的句子高舉起來(lái)，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。
懲罰方法:
1卡通跳。
分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開(kāi)，就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi)，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi)，雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
2屁股寫(xiě)字。
顧名思義，就是用屁股寫(xiě)字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫(xiě)出來(lái)，一邊扭，一邊要把寫(xiě)的筆畫(huà)說(shuō)出來(lái)
團(tuán)隊(duì)精神 游戲篇二
1、犯人 輸?shù)娜艘邮芩腥说馁|(zhì)問(wèn)，不可以不回答問(wèn)題，要俱實(shí)以告，直到大家滿意了為止
2、苦笑不得 輸?shù)娜讼却笮?秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復(fù)2-3次。
3、擲骰子 準(zhǔn)備一個(gè)正方體的盒子，在它的六面上寫(xiě)上各處罰條例，如：高歌一曲，學(xué)猴子走路、交換蹲跳、吻主持人、跑等。請(qǐng)輸?shù)娜俗约簲S骰子，并依條例受罰。
4、灰頭土臉 準(zhǔn)備一盤(pán)面粉及乒乓球，讓輸?shù)娜擞昧⒚娣郾P(pán)上的球吹走。
5、天旋地轉(zhuǎn) 輸?shù)娜?，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開(kāi)眼睛，走回自己的座位。
6、神射手 在輸?shù)娜松砩蠏鞌?shù)個(gè)氣球，讓贏的人離他3米遠(yuǎn)，用牙簽射向氣球，至氣球全部破掉為止。
7、模仿秀 輸?shù)娜耍７乱晃蛔约菏煜さ拿餍?、歌星或?dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說(shuō)話方式。
8、我愛(ài)你 輸?shù)娜?，面?duì)大樹(shù)或墻壁、大聲地喊三聲：我愛(ài)你!
9、屁股寫(xiě)字 輸?shù)娜艘闷ü蓪?xiě)出贏的人的名字，要大家都能接受才可以停止。
10、我是淑女 贏的人將3-5本書(shū)放至輸?shù)娜说念^頂，并請(qǐng)他(她)學(xué)模特走臺(tái)步旋轉(zhuǎn)一圈后走回來(lái)。如果書(shū)掉了，就得重來(lái)。
11、聞你右邊的人腋下 然后說(shuō)“味道不錯(cuò)啊”
12、把紙巾塞到鼻孔一輪
13、做摳鼻孔的動(dòng)作，并照相
14、攔一部計(jì)程車(chē)，上車(chē)以后，司機(jī)問(wèn)說(shuō)去哪里。 他們就開(kāi)始唱『帶我去月球』
15、站在路邊的電線竿前，對(duì)著電線竿上帖的小廣告大聲喊：“我的病終于有救了?！?同時(shí)臉上要配合幸福狀)
團(tuán)隊(duì)精神 游戲篇三
1 卡通跳。
分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開(kāi)，就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi)，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi)，雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
2 屁股寫(xiě)字。
顧名思義，就是用屁股寫(xiě)字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫(xiě)出來(lái)，一邊扭，一邊要把寫(xiě)的筆畫(huà)說(shuō)出來(lái)
3 準(zhǔn)備三個(gè)簽，
1、滿漢全席。那么每個(gè)人都為其夾一份食物，必須吃完。這叫撐死他。
2、替罪羊。這個(gè)可真是中頭彩。你再次進(jìn)行抽簽，那是有每個(gè)人名字的簽，抽到誰(shuí)，那么你報(bào)復(fù)的機(jī)會(huì)就到了。在房間內(nèi)你可以讓他做一件事情。比如：背你饒一圈等。這叫整死你。
3、打死我也不說(shuō)。聚會(huì)中其實(shí)大家都很想互相了解，可是又因?yàn)橐恍┰蚨鵁o(wú)法深入。所以，給你一個(gè)機(jī)會(huì)，抽到此，那么在座每個(gè)人都可以問(wèn)他一個(gè)問(wèn)題。盡量問(wèn)吧，必須說(shuō)實(shí)話啊。這可是個(gè)好機(jī)會(huì)啊。
4把氣球吹起來(lái)系在一條長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子，然后繞在失敗者的身上，讓其他參加游戲的人排隊(duì)拿牙簽把氣球扎爆。氣球全扎爆之后，就像裙子一樣，然后讓失敗者跳草裙舞。
團(tuán)隊(duì)精神 游戲篇四
一、南轅北轍
時(shí)間:
15~30分鐘
人數(shù):
不限
道具:
(每個(gè)隊(duì)員)·一個(gè)眼罩。
概述:
這是一個(gè)在隊(duì)友之間建立信任的絕妙游戲。
目的:
1.建立小組成員間的相互信任。2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
步驟:
1.讓大家互相結(jié)為搭檔。2.每組搭檔發(fā)一個(gè)眼罩。
3.把大家?guī)У綀?chǎng)地的一端，在場(chǎng)地另一端選一個(gè)物體作為目標(biāo)。
4.每組搭檔中一人蒙上眼罩，另一人跟在身后，防止他絆倒或撞上某些障礙物。但是他不能給蒙眼睛的搭檔指路或做任何暗示告訴他該向哪里走。當(dāng)蒙住眼睛的搭檔覺(jué)得到了那個(gè)目標(biāo)停下來(lái)時(shí)，兩個(gè)人都停下，取下眼罩，看距離最終目標(biāo)到底有多遠(yuǎn)。
5.兩個(gè)搭檔轉(zhuǎn)換角色，重復(fù)游戲，直到所有人都蒙過(guò)眼罩為止，詢問(wèn)他們?yōu)槭裁创蠖鄶?shù)隊(duì)員距離最終目標(biāo)那么遠(yuǎn)。
6.給每組搭檔再發(fā)一個(gè)眼罩。讓他們仔細(xì)觀看前方的目標(biāo)后，都蒙上眼罩，挽著胳膊或攜手一起走向目標(biāo)。一定要用相機(jī)給他們拍些大特寫(xiě)，留作紀(jì)念。
7.當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人的行動(dòng)并不比單個(gè)人好多少時(shí)，建議所有隊(duì)員聯(lián)合起來(lái)嘗試一次。讓大家仔細(xì)觀看目標(biāo)所在地之后，都蒙上眼罩?jǐn)y同向目標(biāo)進(jìn)發(fā)，隊(duì)員們感覺(jué)到達(dá)目標(biāo)后全部停下。
8.當(dāng)所有隊(duì)員都停下后，每人都指向自認(rèn)為目標(biāo)所在的方向。同時(shí)，用另一只手拿下眼罩。
9.現(xiàn)在向大家解釋為什么這個(gè)游戲叫南轅北轍——這是因?yàn)榉旁跇O地的指南針可以指向很多方位作為南方。談到這個(gè)游戲，雖然每個(gè)人對(duì)目標(biāo)在哪兒都有自己的想法，但是團(tuán)隊(duì)作為一個(gè)整體比前面的單個(gè)人或一組搭檔還是更能接近目標(biāo)。
討論問(wèn)題示例:
·為什么最終整個(gè)團(tuán)隊(duì)比單個(gè)人或一組搭檔更靠近目標(biāo)?
安全:
保證地上沒(méi)有障礙物絆倒隊(duì)員。
變通:
隊(duì)員們倒退著走向目標(biāo)
二、第六感
時(shí)間:
5分鐘
人數(shù):
不限
道具:
無(wú)。如果你的隊(duì)員喜歡搞騙術(shù)，可以考慮給他們蒙上眼罩。
概述:
這是一個(gè)最基本的配合游戲，沒(méi)有搭檔將無(wú)法開(kāi)展。
目的:
展示第六感的力量。
步驟:
1.每名隊(duì)員選一個(gè)搭檔。
2.每對(duì)搭檔面對(duì)面站立，相距約l米左右，相互伸胳膊摸到對(duì)方的手后，把手收回。
3.在隨后的游戲中，大家要始終保持沉默。
4.所有隊(duì)員緊閉雙眼，旋轉(zhuǎn)三圈。然后面對(duì)自認(rèn)為搭檔應(yīng)該站立的位置，伸手摸搭檔的手。
討論問(wèn)題示例:
·游戲結(jié)束后，誰(shuí)能摸到搭檔的手?
·你們是如何摸到搭檔的手的?
·一些人真的有第六感嗎?
安全:
可能有些人旋轉(zhuǎn)后會(huì)感到不適，可以讓他們做監(jiān)護(hù)員。
變通:
3人一組，繼續(xù)做同樣的游戲。
三、信任背投
時(shí)間:
1個(gè)小時(shí)以上，取決于參加人數(shù)的多少。
人數(shù):
12—20人。
道具:
一 個(gè)1.5~1.8m高的平臺(tái)(如果沒(méi)找到平臺(tái)?？梢杂锰葑踊蛘邩?shù)樁代替)。
概述:
幾乎每一個(gè)戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個(gè)游戲。它表面上看起來(lái)很?chē)樔?，但是如果?duì)員動(dòng)作規(guī)范，實(shí)際上是相當(dāng)安全的。
目的:
1.建立小組成員間的相互信任。2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。
步驟:
1.游戲開(kāi)始之前，讓所有隊(duì)員摘下手表、戒指以及帶扣的腰帶等尖銳物件，并把衣兜掏空。
2.選兩個(gè)志愿者，一個(gè)由高處跌落，另一個(gè)作為監(jiān)護(hù)員，負(fù)責(zé)管理整個(gè)游戲進(jìn)程。讓他倆都站到平臺(tái)上。
3.讓其余隊(duì)員在平臺(tái)前面排成兩列，隊(duì)列和平臺(tái)形成一個(gè)合適角度，例如垂直于平臺(tái)前沿。這些人將負(fù)責(zé)承接跌落者。他們必須肩并肩從低到高排成兩列，相對(duì)而立。要求這些隊(duì)員向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一個(gè)安全的承接區(qū)。他們不能和對(duì)面的隊(duì)友拉手或者彼此攥住對(duì)方的胳膊或手腕，因?yàn)檫@樣承接跌落者時(shí)，很有可能相互碰頭。
4.告訴那位監(jiān)護(hù)員，他的職責(zé)是保證跌落者正確倒下，并做好充分準(zhǔn)備，能直接倒在兩列隊(duì)員之間的承接區(qū)上。因?yàn)榈湔咭蚝蟮梗运仨毐硨?duì)承接隊(duì)伍。監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)保證跌落者兩腿夾緊，兩手放在衣兜里緊貼身體;或者兩臂夾緊身體，兩手緊貼大腿兩側(cè)(這樣能避免兩手隨意擺動(dòng))。并且，跌落者下落時(shí)要始終挺直身體，不能彎曲。如果他們彎腰，后背將會(huì)戳傷某些承接員——換句話說(shuō)，他們有可能會(huì)被砸倒在地。監(jiān)護(hù)員還要保證，跌落者頭部向后傾斜，身體挺直，直到他們倒下后被傳送至隊(duì)尾為止。
5.監(jiān)護(hù)員還要負(fù)責(zé)察看承接隊(duì)伍是否按個(gè)頭高低或者力氣大小均勻排列，必要時(shí)讓他們重新排隊(duì)。并且要時(shí)刻做好準(zhǔn)備來(lái)承接跌落者。
6.跌落者應(yīng)該讓監(jiān)護(hù)員知道他什么時(shí)候倒下。聽(tīng)到監(jiān)護(hù)員喊:“倒”之后，他才能向后倒。
7.隊(duì)首的承接員接住跌落者以后，將其傳送至隊(duì)尾。
8.隊(duì)尾的兩名承接員要始終抬著跌落者的身體，直到他雙腳落地。
9.剛才的跌落者此時(shí)變成了隊(duì)尾的承接員，靠近平臺(tái)的承接員變成了臺(tái)上的跌落者。循環(huán)下去，讓每個(gè)隊(duì)員都輪流登場(chǎng)。別忘了讓監(jiān)護(hù)員和隊(duì)友交換角色，好讓他也能充當(dāng)承接員和跌落者。
lo.如果有人不愿意參加跌落，不要逼迫或者戲弄他們。盡量要求所有隊(duì)員都參與跌落，但若確實(shí)有一兩個(gè)人不愿意參加，可以只讓他們?cè)谄脚_(tái)上，面對(duì)承接隊(duì)伍站一會(huì)兒，然后跳下來(lái)(到承接隊(duì)尾，好像他剛跌落完畢)?；蛟S他會(huì)改變主意，愿意跌落到承接隊(duì)伍中。切記:盡量要求每個(gè)隊(duì)員參加，但不要強(qiáng)迫他們。
11.既然監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)所有事情，你又該做些什么呢?站到承接隊(duì)伍的第二或者第三排，做承接員吧!一旦發(fā)生不測(cè)，你可以幫忙抓住跌落者，至少能減緩他摔落的速度。前面的隊(duì)員依次作了跌落者之后，你可以向后站，做一名監(jiān)護(hù)員。如果有人問(wèn)你為什么不參加游戲，或者暗示你不信任他們時(shí)，你應(yīng)該跳到平臺(tái)上，和其他人一樣輪流參加跌落。
討論問(wèn)題示例:
最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?
參加游戲之后你們有何感受?
當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想?
安全:
任何時(shí)候，都不能讓隊(duì)員從1.8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊(duì)伍，導(dǎo)致摔傷。因?yàn)榈湔呦侣鋾r(shí)，重量主要集中在這些部位，頭很容易撞在地上，那樣是相當(dāng)危險(xiǎn)的。
必要時(shí)多安排幾個(gè)監(jiān)護(hù)員，監(jiān)護(hù)員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊(duì)員的組成狀況。
務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。
變通:
對(duì)于那些既成的團(tuán)隊(duì)，可以考慮給跌落者蒙上眼罩，增加游戲難度。
四、炸藥
時(shí)間:
5分鐘
人數(shù):
不限
道具:
(每個(gè)小組)一個(gè)氣球。
概述:
這個(gè)游戲在很大程度上是要利用其它游戲剩余的氣球來(lái)搞笑。
目的:
培養(yǎng)整體觀念。
步驟:
1.讓隊(duì)員們每3人組成一個(gè)小組。
2.給每組發(fā)一個(gè)氣球，讓大家把自己的氣球吹起來(lái)，不要把氣球吹到輕輕一壓就會(huì)爆的程度，讓氣球內(nèi)的空氣量達(dá)到其最大容量的75%即可。
3.讓每個(gè)小組都面對(duì)面圍成一個(gè)緊密的圓圈，如主圖所示。
4.讓每個(gè)小組都把氣球放到圓圈的中間，氣球的高度與腰齊平。
5.讓隊(duì)員們向圓心的方向走，直到3個(gè)人能夠用腹部夾住氣球。然后，大家都要把手從氣球上拿開(kāi)，注意，不能讓氣球落地。
6.告訴隊(duì)員們他們的任務(wù)是走3步，并擠碎氣球。第一個(gè)擠碎氣球的小組將會(huì)獲得特別獎(jiǎng)勵(lì)。
7.如果有些小組始終不能擠碎氣球，讓那些成功地完成任務(wù)的小組過(guò)去幫助他們一下。
變通:
1.如果由兩個(gè)人組成小組來(lái)擠氣球的話，這會(huì)成為一種非常親密的舉動(dòng)。
2.為了加大游戲的難度，你可以讓4個(gè)人一組來(lái)擠氣球。
3.可以蒙上隊(duì)員們的眼睛，并且讓大家保持絕對(duì)的安靜，然后再按照上面的規(guī)則來(lái)玩這個(gè)游戲。
4.如果大家是在游泳池里，那么可以讓大家在水里玩這個(gè)游戲。
團(tuán)隊(duì)精神 游戲篇五
一、袋鼠賽跑
時(shí)間:
5~10分鐘
人數(shù):
不限
道具:
給每?jī)蓚€(gè)隊(duì)員至少準(zhǔn)備一個(gè)氣球。
兩根繩子(標(biāo)明起始線和終結(jié)線)。
一處運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
概述:
任何團(tuán)隊(duì)都能開(kāi)展的有趣游戲。
目的:
1.活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2.促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作。
準(zhǔn)備:
步驟:
1.將兩根繩子沿著運(yùn)動(dòng)場(chǎng)某一邊緣，平行放置，相距10米遠(yuǎn)。
2.讓大家互相結(jié)對(duì)兒。
3.給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。
4.讓其中拿著氣球的隊(duì)員站在一條線上，他們的搭檔站在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)邊緣的另一條線上。
5.讓帶球的隊(duì)員把氣球放在膝蓋之間，并且放好之后，手不能再碰氣球。
6.解釋游戲如何開(kāi)展。告訴帶球的隊(duì)員，聽(tīng)到你的信號(hào)后，像袋鼠一樣跳躍通過(guò)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)(保證氣球夾在膝蓋之間)，到達(dá)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)對(duì)面的終點(diǎn)線時(shí)，將氣球傳遞給搭檔——仍舊要求不能用手碰氣球。交換氣球后，搭檔夾著氣球跳回起始線。
7.最先跳回起始線的那對(duì)搭檔獲勝，在此過(guò)程中要求氣球始終夾在膝蓋之間。
討論問(wèn)題示例:
是誰(shuí)最先返回起始線的?
什么因素加大了游戲難度?
什么因素可使游戲更為簡(jiǎn)單?
變通:
比賽結(jié)束后，給大家1~2分鐘的設(shè)計(jì)時(shí)間，然后再重復(fù)一次游戲。允許搭檔們商量誰(shuí)第一個(gè)帶球跳躍，以及討論怎樣才能提高速度。記下所有搭檔所耗時(shí)間。
二、南太平洋
時(shí)間:
lo分鐘
人數(shù):
不限
道具:
給每人準(zhǔn)備一個(gè)飛盤(pán)(一種塑料投擲玩具)。
一塊寬敞的草地。
概述:
這是一個(gè)隨時(shí)都能開(kāi)展的簡(jiǎn)單游戲——和搶座位游戲相似，只不過(guò)道具采用了飛盤(pán)。
目的:
1.引人發(fā)笑。
2.活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
步驟:
1.把所有飛盤(pán)放在草地上，間隔幾米遠(yuǎn)。
2.讓隊(duì)員們?cè)诓莸厮闹苓呑哌叧?，但要和“島嶼”(那些飛盤(pán))保持一定的距離。當(dāng)你大聲喊道“南太平洋”，大家盡快向其中一個(gè)島跑去。最后一個(gè)到達(dá)“島嶼”的人將被淘汰。隊(duì)員們跑向島嶼時(shí)，不能相互推擠，否則也要被淘汰。
3.重復(fù)這種做法，人數(shù)變少時(shí)，島嶼的數(shù)量也要減少。直到場(chǎng)上只剩下一個(gè)人，他就是最終的獲勝者。
變通:
如果你有cd機(jī)或錄音機(jī)，可以用來(lái)放音樂(lè)。音樂(lè)一停，大家立即跑向島嶼。
三、推手游戲
時(shí)間:
5~10分鐘
人數(shù):
不限
概述:
這是一個(gè)無(wú)需任何道具.并且具有競(jìng)爭(zhēng)性的快速游戲。
目的:
使隊(duì)員彼此對(duì)抗。
步驟:
1.每名隊(duì)員選一個(gè)搭檔。
2.各組搭檔要雙腳并齊，面對(duì)面站立，距一臂之隔。
3.兩人都伸出胳膊，四掌相對(duì)。整個(gè)游戲過(guò)程中，不允許接觸搭檔的其他部位。
4.每對(duì)搭檔的任務(wù)是盡量讓對(duì)方失去平衡，以移動(dòng)雙腳為準(zhǔn)。未移動(dòng)的一方將積一分。如果雙方都失去平衡，均不得分。若隊(duì)員觸摸到對(duì)方身體的其他部位，則扣除一分。
5.讓搭檔們準(zhǔn)備好后大喊一聲“開(kāi)始!”。
討論問(wèn)題示例:
·各組的優(yōu)勝者是誰(shuí)?為什么?·游戲過(guò)程中什么辦法最有效?
·這個(gè)游戲告訴我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中應(yīng)該講究什么技巧?·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
變通:
1.要求隊(duì)員不能快速推對(duì)方。
2.各組的獲勝者繼續(xù)結(jié)對(duì)，開(kāi)始下一輪淘汰賽。重復(fù)下去，直到誕生總冠軍為止。
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