最熱青海湖旅游心得體會（模板16篇）

通過寫心得體會，我們可以用文字記錄下自己成長的點滴，留下寶貴的回憶。那么如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，要明確寫作目的和主題，清楚表達自己的感受和觀點。其次，要有具體的參考材料或案例，用以支撐自己的觀點和經(jīng)驗。同時，要注意語言的準確性和簡潔性，避免語句冗長和模糊不清。最后，要進行適當?shù)姆此己涂偨Y(jié)，找出自己的不足和改進方向。4.在這里，小編為大家精選了一些別人的心得體會，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?/p>

青海湖旅游心得體會篇一

作為我國著名的風(fēng)景名勝，青海湖是中國西北地區(qū)最大的內(nèi)陸咸水湖，亦是世界上海拔最高的湖泊之一。我有幸在最近參加了一個環(huán)青海湖的活動，這趟旅程對我來說是很有意義的。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，讓更多的人能夠了解青海湖的美麗和魅力。

段落一： 認識環(huán)青海湖的歷史和意義

環(huán)青海湖是被定義為中國國內(nèi)最具有挑戰(zhàn)性和代表性的環(huán)湖賽事之一，是由中國自行車運動協(xié)會和青海省體育局聯(lián)合主辦。在過去十年中，環(huán)青海湖已成為中國自行車運動中具有特別的地位的賽事之一。此賽事不僅是中國自行車運動的重要賽事，亦是青海省旅游業(yè)的推廣品牌之一。除此之外，環(huán)青海湖還有象征著征服挑戰(zhàn)，創(chuàng)新發(fā)展的意義。作為運動員或游客，每個人都會在這個地方收獲自信、能力、信念等等。

段落二：體驗環(huán)青海湖自然美景

環(huán)青海湖是青海省境內(nèi)最美的一片風(fēng)景之一。整個旅程大概需要6天，全程約1200公里。沿途穿越群山峽谷，經(jīng)過無數(shù)的高山草原和草地。最令我難忘的是，在第三天的比賽中，我們走過了敦煌西路、海銀公路，走到了海拔4650米的卓爾山口。這里是中國內(nèi)地海拔最高的珂靼路斷面，也是環(huán)青海湖賽事的經(jīng)典路段。在這里，你可以俯瞰完全肆意地回腸蕩氣的群山，而且也可以欣賞到壯麗迷人的湖景。天空更是湛藍高遠，想必是所有攝影愛好者的最佳選擇。

段落三：領(lǐng)略多元的民俗文化

青海湖周圍有很多的藏族、土族等少數(shù)民族，而且每個民族都有自己特色的風(fēng)俗、傳統(tǒng)、民間藝術(shù)和建筑。在環(huán)青海湖期間，參與者有機會領(lǐng)略到許多這方面的體驗。比如，在中途設(shè)立的街頭市場里，你可以品嘗到各類特色美食，也可以嘗試一些當?shù)氐募o念品。這里的傳統(tǒng)舞蹈和民間藝術(shù)表演是非常出色的，值得一看。而且你還可以看到許多藏式建筑、寺廟和佛教文化遺址，這些是酷愛文化探險的人們的不錯選擇。

段落四：體驗生態(tài)環(huán)保旅行體驗

青海地處高原地區(qū)，是中國的重要生態(tài)保護區(qū)，在環(huán)青海湖旅程工作中，我們認識到環(huán)保的重要性。在這次環(huán)青海湖旅行中，組委會十分注重環(huán)保工作，采取了一下循環(huán)利用的措施，比如將比賽獲勝者獎牌利用成為紀念品。在這趟旅途中，我沒有看到任何垃圾的存在，同時我也十分清楚地意識到，保持旅游地區(qū)的環(huán)境是人類不留痕跡的旅行方式。

段落五：總結(jié)

在這一次環(huán)青海湖行程中，我不僅僅尋求了刺激和挑戰(zhàn)，更是收獲了對生態(tài)環(huán)保的意識，領(lǐng)略到了多元的民俗文化，感受到了大自然的魅力和美麗。我相信，這樣的旅途，不僅僅能讓我們發(fā)現(xiàn)、體驗更美更好的風(fēng)景和文化，也能帶給我們無法取代的正能量，讓我們有更積極的精神和情感支持。我希望能夠給大家展現(xiàn)一個更多樣化、廣闊的世界，也希望青海湖能夠成為大家旅程中不容錯過的旅游目的地之一。

青海湖旅游心得體會篇二

青海湖位于青海高原東北部的日月山腳下，是我國最大的內(nèi)陸咸水湖。青海湖蒙語叫“庫庫諾爾”，藏語叫“錯溫波”，意思是“青藍色的?！?，湖面海拔3106米，面積4456平方公里，湖水平均深度25米。這里棲息著十萬余只各類候鳥，被贊譽為“鳥的世界，鳥的王國”。每年四月，來自我國南方和東南亞等地的班頭雁、棕頭鷗、赤麻鴨、鸕鶿等十多種侯鳥在這里繁衍生息。2005年10月，青海湖被《中國國家地理》評為中國最美五大湖之首。

青海湖湖濱地勢開闊平坦，水源充足，氣候比較溫和，是水草豐美的天然牧場。夏秋季的大草原，綠菌如毯。金黃色的油菜，迎風(fēng)飄香;牧民的帳篷，星羅棋布;成群的牛羊，飄動如云。9月份去青海湖旅游看日出日落的迷人景色，更充滿了詩情畫意，使人心曠神怡。

旺季100元，4月15日到10月15日;淡季為50元，10月16日到次年的4月14日。乘坐游船45元，冬季不能坐船。

一、顧名思義第一個必去之處肯定是青海湖啦，到那里肯定要去青海湖這篇生態(tài)之源看看。

二、鳥島，9月份去青海湖旅游鳥島肯定也是必去地點，鳥島座落在青海湖西部灣，布哈河入湖三角洲的頂部。鳥島有兩座，大小不一，一東一西，左右對峙傍依在湖邊。西邊小島叫海西山，又叫小西山，也叫蛋島;東邊的大島叫海西皮。遠遠望去，這兩個島嶼就象一對相依為命的孿生姊妹，在湖畔相向而立，翹首遙望著遠方。

118元/人

鳥島是鳥兒的樂園、鳥兒的天堂，也是青海高原上的一大奇觀。

進入鳥島大門后可乘坐免費的電動車前往觀鳥臺，敞開的電動車有3排座位，每排坐3人，坐滿就開車。電動車約行駛3公里，下車后步行約1公里就到達了觀鳥室。兩個島各自都有觀鳥臺，相距2公里，有免費電動車接送。

4月份開始鳥兒陸續(xù)飛往鳥島，5-7月份是觀鳥的最佳季節(jié)。8月份之后鳥兒將陸續(xù)離去。但觀看大天鵝的最好時節(jié)是在每年11月到次年2月之間。

西寧長途汽車站每天早上7:45有一班前往鳥島鎮(zhèn)的班車，經(jīng)過剛察縣，下午14:30到達，票價48元，回程是下午15:00在鳥島鎮(zhèn)準時發(fā)車。也可以包車前往，費用約500-700元。從鳥島鎮(zhèn)到鳥島景區(qū)大門約16公里，拼車10元/人，包車40元/車可到景區(qū)門口。

門源縣位于青海海北藏族自治州，是西北地區(qū)的主要油料產(chǎn)區(qū)。每年的7月是花開季節(jié)，西起青石嘴、東到玉隆灘、北到與甘肅交界的冷龍嶺、南到大坂山，油菜花綿延幾十公里，宛如金黃的大海。油菜花的震撼力，源于它的浩瀚廣博。

金銀灘草原位于青海省海晏縣境內(nèi)，西部與青海湖相臨，東北部是祁連山高山峻嶺環(huán)繞，南部與海晏縣三角城接壤(三角城是西?？みz址,建于西漢王莽秉政時期)。在這方圓1100平方公里的大草原上，有麻皮河和哈利津河貫穿。

雖然門源油菜花7月是開放的最佳時機，但是9月份去門源旅游也有很好的風(fēng)光，很值得去。

金銀灘草原門票：金銀灘草原、原子城套票90元。

金銀灘的黃金季節(jié)：每年7-9月鮮花盛開，百鳥飛翔，百靈鳥兒的歌聲，動聽迷人;草原的天，藍得醉人。

金銀灘草原交通：從西寧市長途客運站乘汽車到海晏縣約2小時，票價15元，每小時都有班車，交通十分方便。

青海海北地區(qū)早晚溫差大，要帶些稍厚的毛衫，并且備上防曬霜、雨傘等用品。乍到這里，有的人可能會有高原反應(yīng)，應(yīng)注意。

1、青海大部分干燥，為增強抵抗力應(yīng)加強蔬菜水果攝入，切忌無節(jié)制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。由于當?shù)厥卟怂霎a(chǎn)不多，建議攜帶合成維生素，特別是vc。

2、青海藏區(qū)青梨酒頗為醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。

3、藏區(qū)的酥油茶之類食品不太適合內(nèi)地人腸胃，不能多吃。當?shù)赜写偷乃钟筒杩胀氡刂匦绿頋M的習(xí)俗，故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情又保護自己，建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥。

4、青海的許多地方都是各族穆斯林聚居區(qū)，在任何清真餐廳就餐注意不要帶入非牛羊肉的外食，不要飲酒，盡量不要浪費食品。穆斯林的清真概念決非只是禁食豬肉，而有很多禁忌，在沒有搞清之前千萬謹慎，以免傷害宗教感情。

5、在青海湖周圍的每個餐館，都有自稱用青海湖里的湟魚做的菜，實際上青海為了保護這種珍貴的魚類資源，早在幾年前就封湖禁捕，所以這里的湟魚要么是扎陵湖的，要么就是偷捕來的，不吃也好。

1.青海湖旅游攻略

2.關(guān)于十一的青海湖旅游攻略

3.到青海湖的旅游攻略

4.張掖到青海湖旅游攻略

5.去青海湖旅游攻略

6.青海湖旅游攻略（美食篇）

7.青海湖和月牙泉旅游攻略

8.青海湖塔爾寺旅游攻略

9.鄭州到青海湖旅游攻略

10.2014青海湖旅游全攻略

青海湖旅游心得體會篇三

1、覽吳楚形勝，匯江湖美景。

2、千湖之省，玩在鄂州。

3、魚的盛宴，王的.都城。

4、追隨武昌魚，快樂游鄂州。

5、夢從吳都起，心隨百湖動。

6、品吳風(fēng)楚韻，覽百湖勝景。

7、水鄉(xiāng)旅游，鄂州獨秀。

8、極目楚天舒，最憶武昌魚。

9、鄂州慢生活，江湖入夢來。

10、長江水云間，鄂州詩畫里。

11、古銅色的歷史，水靈靈的城市。

12、走走神州，看看鄂州。

13、湖秀天下，漁樂無窮。

14、尋夢江湖，相逢鄂州。

15、湖光山色，快樂鄂州。

16、三國之旅，百湖之戀。

17、望江·品魚·賞湖·游古都。

18、銅鏡·湖凈·心境。

19、一江水，百湖市，千年城。

20、一島一世界，一閣一傳奇。

21、去鄂州，走江湖。

22、“鄂”娜多姿，笑傲江湖。

23、極目楚天舒，一魚傳天下。

24、天然水立方，難忘武昌魚。

青海湖旅游心得體會篇四

這周我們一家人去了青海湖旅游。

周一的大早爸爸媽媽收拾好行李就出發(fā)了，爸爸開車我和媽媽坐在后面觀看一路的景色，不知過了多久已經(jīng)到了下午，我們找了酒店住下，爸爸說這里是西寧。

第二天一早，我們早早開車來到了青海湖邊，這里的景色把我們都吸引住了，滿山遍野的油菜花金黃金黃的一眼望不到邊真美麗，我看見一群藏族小朋友，他們的服裝很特別看上去也很復(fù)雜，每個小朋友的小臉蛋都曬得紅彤彤的.，聽爸爸說青海湖這里的天氣早晚溫差大而且紫外線特別的強所以藏族小朋友的小臉蛋都是紅彤彤的。

我們正在和小朋友照相的時候，這時又有一個藏族小妹妹向我走來手里還抱著小小的小綿羊，我說：“好可愛的小羊呀，能不能讓我也抱一下?”開始她聽不懂我在說什么，是她的哥哥走過來說：“當然可以?！蔽腋吲d的抱著小羊羔急忙讓媽媽給我拍照，別說有多興奮了，小羊羔在我的懷里非常聽話，我實在是舍不得把它還給藏族小妹妹。

騎馬是我最喜歡的了，有很多的馬群在吃草呢，爸爸帶我走到一匹小白馬的身邊，準備讓我騎這匹馬。藏族的叔叔把我抱上馬背說：“小朋友你會害怕嗎?”我得意洋洋的回答說：“當然不會害怕啦，因為我是騎馬高手。”叔叔笑著說：“那太好了!”說完我騎著小白馬在草原上轉(zhuǎn)了好幾圈呢!

青海湖不但景美，那里的人更美，小朋友熱情好客，還有很多我喜歡的馬兒，明年的暑假我還會來的!

青海湖旅游心得體會篇五

“日出江花紅勝火，春來江水綠如藍，能不憶江南?”寒假里，爸爸媽媽帶我去烏鎮(zhèn)旅游，對于我這個生長在北方的孩子來說，第一次見到風(fēng)景如畫的江南水鄉(xiāng)，除了感到新奇，更被它吸引。我不禁想起白居易的這首《憶江南》。美麗的烏鎮(zhèn)啊，真讓我流連忘返!

一進入烏鎮(zhèn)，映入眼簾的便是樸實的民居，潺潺的流水，古老的石橋，如詩如畫。白墻灰瓦，錯落有致的房屋依水而建;碧綠的小河穿流之中，像一條條盤踞的玉龍;形狀各異的石橋巧奪天工，有的雕著栩栩如生的威龍，有的雕著高大威猛的獅子……，偶爾有幾條載著游客的小木船在小河中穿梭，更為這美景增添了一份詩意。

除了這些醉人的美景，烏鎮(zhèn)還有很多歷史文化故事和名人傳奇，為它增添了一層神秘的面紗，爸爸說這就是人杰地靈!這里有古老的染布技術(shù)、鑄鐵工藝、釀造技術(shù)……這里還是著名的文學(xué)家茅盾和設(shè)計師木心的家鄉(xiāng)。我在欣喜地游覽著美景，美滋滋地吃著麥芽糖、姑嫂餅等各種美食的同時，更對這里充滿智慧的人民肅然起敬。

游覽了一天，雖然我們已經(jīng)很累了，但仍覺得意猶未盡。最后，我們決定坐船再游覽一次烏鎮(zhèn)的夜景。坐在小船上，看著燈火通明的古街，我仿佛回到了古代，融入了這愜意的江南水鄉(xiāng)。

這就是美麗的烏鎮(zhèn)，你感受到它的美了嗎?

評語：語言生動流暢，刻畫入微，不僅描寫出烏鎮(zhèn)的美麗風(fēng)景，也展現(xiàn)了它久遠的歷史人文，可以看出小作者在用心觀察生活，善于捕捉生活中每一個有意義的瞬間。

青海湖旅游心得體會篇六

中國素稱禮儀之邦，而日本人的多禮也是世界聞名的。北海道五日游，日本人待客的禮貌與真誠以及愛送禮物的習(xí)俗給我留下了深刻的印象。

先簡單談一下日本人待客的禮貌與真誠。

在北海道的五天，雖然沒有機會接觸更多的普通日本市民，但在與酒店、旅游點及商場等的服務(wù)員的接觸中，也頗能感受到日本人的多禮。其中感受最深的又有兩點，一是酒店保潔員的多禮。每當我們進出房間或走道遇見保潔員時，她們總是馬上放下手中的活兒，讓出道路，面朝我們笑容可掬地躬身問候。這讓我很感動：即使只是作為酒店的保潔員，她們也很注意對客人的禮節(jié)。二是酒店送客的真誠。每當我們團離開一個酒店時，酒店門口的服務(wù)生總是舉著用中文寫著“請您多保重”“感謝您的光臨”之類的牌子，另外還有一兩名專門負責(zé)送客的人，他們在門口與我們一一致意后就面向我們的旅游包車看看是否有需要幫忙，等我們一一落座后就揮手向我們告別直到包車開離酒店。有一次，我們的車開離酒店后又馬上調(diào)頭轉(zhuǎn)彎上橋再次經(jīng)過酒店門口的方向，而令我特別驚訝和感動的是，剛才那個向我們揮手告別的男士仍然高舉著胳膊向我們揮手致意。我們靠窗的團友也都趕緊向他揮手致意(這一動作被大家笑稱為集體擦玻璃)。地陪導(dǎo)游(香港人，定居日本，娶了一個日本太太)說，日本人就是這么多禮，送客一定要送到看不見為止。不知何故，我突然想起了古人送別時的長亭連短亭，想起了岑參的詩句“山回路轉(zhuǎn)不見君，雪上空留馬行處”(《白雪歌送武判官歸京》)。

再主要講一下日本人愛送禮物的習(xí)俗。

到北海道后的第二天去富良野的車上，導(dǎo)游就對我們說，日本人特別愛送禮。除了節(jié)日、紀念日要互送禮物外，登門拜訪也要給主人送禮，就是旅游、出差歸來也要給親友、同事、鄰居們帶一些旅游點或出差地的特色東西作為禮物。如果不幸被人知道你去了哪里旅游或出差而又沒有給人家?guī)Щ囟Y物，那見了面將會很難堪。不過，日本人送禮雖多卻不重，不像國人擔心禮物輕了拿不出手得罪人，而是注重禮到意到，讓人知道你心里想著他(她)就行。相反，如果你無緣無故給日本人送重禮，可能會遭遇拒收的尷尬(因為他們可能懷疑你是別有所圖;即使知道你真的別無所求，人家也不愿欠你的人情)。

(寫到此處，想起一件事，也與日本人的送禮有關(guān)，順便插記一下。幾年前，我愛人曾到日本某大學(xué)做調(diào)研，結(jié)識了一位日本學(xué)者。事隔一年后，我愛人的一位同事也去這所大學(xué)調(diào)研，回國后到我家來，說是那位日本學(xué)者托他給我愛人帶回一樣禮物?？粗b精美的禮物，我們都很意外，也很感動，又很不安。意外和感動的是沒有想到僅有一面之緣，而且事隔一年，人家還能想起并捎來禮物;不安的是，咱們并沒有給人家?guī)ザY物，現(xiàn)在人家捎來禮物，既不知是否有事相托，也不知是何禮物，擔心如果太重，如何回送人家。結(jié)果，等同事走后打開一看，原來是一本小小的薄薄的臺歷。所有的猜測和擔心都沒有了，剩下的只是對這位日本學(xué)者朋友的感念及對日本禮儀文化的感慨。)

到了富良野，潔凈的藍天白云，美麗的田野風(fēng)光，真是讓人心曠神怡。雖然有些遺憾錯過了五月的薰衣草，但八月的薰衣草枯而不萎，加上還有其他大片栽種的仍然怒放著的各種各樣的鮮花，富良野仍讓人大開眼界，后來去了四季彩之丘，才發(fā)現(xiàn)那里的景色更美，規(guī)模更大，氣勢更加壯觀，漫山遍野的道道彩虹，讓人嘆為觀止。

在富良野，除了花草，最吸引人的就是各種各樣的小禮品。它們大多以花草(尤其以薰衣草為多)、農(nóng)作物或經(jīng)濟作物為原料或造型，十分漂亮。雖然導(dǎo)游說，在日本，各地的物價都是統(tǒng)一的，即使有差別也相差無幾，建議我們到旅游結(jié)束前再買以免增加行李。但看著這些精美別致芳香的禮品，別說是孩子，就是我們大人，也愛不釋手。又怕導(dǎo)游所言不實(后來證實導(dǎo)游所說果然不假)，因此，每個小孩都撿了幾件實在不舍得放棄的小禮品。本來還想買一個薰衣草枕頭的，但聽導(dǎo)游說，等一會兒去一家餐廳吃過飯后，餐廳會送每人一個薰衣草枕頭及一個薰衣草雪糕(日本人果然愛送禮啊)，倒也喜出望外。

這些禮品及包裝都很素雅，顏色以白、藍、紫和淡黃色等淺色調(diào)為主，少有大紅，絕無大綠(日本人忌諱綠色)。只是不知日本人是因為本土有大量紫色的薰衣草因而喜歡紫色呢還是因為他們喜歡紫色因而特別鐘愛紫色的薰衣草。

后來在音樂盒博物館及白色戀人博物館等地，我們又忍不住買了幾件禮物——學(xué)日本人多買禮物回國后好送一眾親友。好了，不多說了，還是給大家欣賞一下富良野和七彩之丘的美景，展示一下我女兒給她的老師、同學(xué)和朋友挑選的小禮物吧。

青海湖旅游心得體會篇七

1、江·山如畫，華·美天下。

2、瀟水之源，瑤族之家，生態(tài)之城。

3、神州瑤都·瀟湘源頭·生態(tài)江華。

4、中國最美瑤鄉(xiāng)，瀟水源頭江華。

5、夢尋天上瑤池，情醉神州瑤都。

6、江華，全球瑤族人的老家！

7、攬五嶺神韻，品瑤族風(fēng)情。

8、山水生態(tài)名縣，神州瑤都江華。

9、山水風(fēng)景畫，瑤族風(fēng)情園。

10、夢逐神州瑤都，心泊山水江華。

青海湖旅游心得體會篇八

學(xué)校放暑假的第三個星期的星期六，我們一家人帶好行李自駕游向青海湖出發(fā)。

雖然我的目的地是青海湖可我們只在青海湖玩一天，我們把大部分的時間都用在自駕游的途中。途中我們還要到紅原大草原去看看紅原上的牦牛和綿羊。車開得很快不知不覺就到了一碧千里的紅原大草原，那里的草、牦牛、綿羊和藍天白云匯成了一幅美麗的畫。一片遼闊的大草原，大的無邊無際，微風(fēng)還挾著泥土散發(fā)的芳香，這么美的景象讓我們流連忘返，但我們的目的地就在“前方”了，我們一家人在草原上留影后繼續(xù)上路了。

我們的車離開了紅原，走過了一個個的地方，拍了一張張的照片，終于到了目的地青海湖。

我們聽當?shù)厝苏f我們來的時候是青海湖最美的時候，因為清海湖周圍的油菜花都開了，我聽了就問媽媽說：“媽媽青海湖在哪里呀?我沒看見!”我的視線沿著媽媽手指的地方望去“哇……”青海湖的顏色完全和天溶為一體，前面的油菜花一襯托更顯得青海湖的美了!我們的車沿 著青海湖開了五分鐘終于到了青海湖入口，我們買了門票走進一看眼前看見的我都不敢相信了，青海湖的顏色藍的可以和天比美，我在走進一看，青海湖的水是那么藍，使人感到翡翠的顏色太淺，藍寶石的顏色又太深，縱是名師高手，也難以描摹。

一天很快過去了，我現(xiàn)在開始怪罪時間過得太快，我們的車已開到了回家的路上。

青海湖旅游心得體會篇九

環(huán)青海湖是中國公路自行車賽事中最具有挑戰(zhàn)性和知名度的比賽之一。我有幸參加了這場賽事，這也是一次難得的體驗。在這場比賽中，我深刻地認識到了自行車運動的魅力和自身的不足之處。在此，我想分享我參加這場比賽所獲得的一些心得體會。

第二段：挑戰(zhàn)自我

參加環(huán)青海湖賽事，是對自己實力的挑戰(zhàn)。在賽事中，我們要面對高海拔、惡劣的天氣、長時間的騎行等艱難的情況。但是只要堅持下來，我們就會感受到內(nèi)心的強大和勝利的欣喜。同時，在挑戰(zhàn)自我的過程中，我們也會發(fā)現(xiàn)自己的不足。這使我們更加努力訓(xùn)練、提高技術(shù)水平和精神素質(zhì)，以更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。

第三段：感受自然

環(huán)青海湖賽事騎行路線沿著青海湖和大漠風(fēng)光，飽覽了青海湖、鳥島等自然美景。在騎行中，我們可以更深刻地感受到自然的美妙和壯麗。同時，也應(yīng)該保護自然環(huán)境，珍惜沿途的美景，傳遞環(huán)保的理念。我們應(yīng)該將環(huán)保的理念融入到自己的生活中，從小事做起，為社會貢獻自己的一份力量。

第四段：團隊合作

環(huán)青海湖賽事需要參賽者在攻克賽道上共同努力，需要相互支持、相互鼓勵。團隊合作是賽事順利進行的重要保障。在賽事過程中，隊員之間要相互協(xié)作、團結(jié)一致，在關(guān)鍵時刻給予關(guān)鍵的支持和幫助。只有在團隊中充分發(fā)揮自己的長處，才能更好地為團隊貢獻自己的力量。

第五段：心態(tài)調(diào)整

在賽事中，每位參賽選手的心態(tài)都非常重要。賽事中的不順利和挫折是難以避免的，但是面對挑戰(zhàn)和困難時，心態(tài)調(diào)整是關(guān)鍵。我們應(yīng)該保持積極的心態(tài)，不輕易放棄，永遠持有成功的信念。同時，在比賽結(jié)束后，我們也應(yīng)該善于總結(jié)，調(diào)整心態(tài)，充分反思自己在賽事中的不足之處，以便更好地進步。

總結(jié)：

參加環(huán)青海湖賽事，是對自己的挑戰(zhàn)，也是在自然中感受美妙、團隊合作，調(diào)整心態(tài)的過程。我們應(yīng)該在未來的生活中，將這些體會和精神貫穿其中，不斷更新、提高自己，在生活和工作中創(chuàng)造更美好的明天。

青海湖旅游心得體會篇十

在暑假期間，我去了各個旅游勝地一飽眼福，有聞名遐邇的廈門鼓浪嶼，有神秘叵測的龍門石窟，還有包公曾經(jīng)在那辦公的開封府，它們各個雄偉壯闊，我不得不暗自稱奇。

首先，我們來到廈門——一個沿海的美麗的城市，晚上時，站在高樓大廈的窗邊，享受風(fēng)景如畫的廈門，吹著陣陣襲來的海風(fēng)，好不涼爽!

到廈門鼓浪嶼的那一天，我長這么大終于第一次見到了無邊無際的——大海!咸咸的海水，蔚藍的海水，無邊無際的，這就是大海，讓人心曠神怡的大海!大海的漲潮，讓人心潮澎湃，一個個翠綠的海浪，拍在我黑黝的皮膚上，多么愜意，享受著海水溫柔的沖刷，留下一把把泥土般柔滑的海沙。

退潮時，可海浪還是不時襲來，頓時，退潮的地方成為了人們拾貝殼的天地，個個滿心歡笑，把貝殼捧在自己的懷里，愛不釋手，生怕貝殼長雙腳跑走。貝殼，精致而美麗，淡淡的螺紋、被海水沖刷過無數(shù)次的雪白的貝殼。

你聽說過張擇端的清明上河圖嗎?如果你聽說過，那你聽說過清明上河園嗎?欣賞完風(fēng)景如畫的廈門后，第二天，我和家人就坐車來到了開封市的清明上河園。被譽為古代迪斯尼樂園的清明上河園位于河南開封，整個景點構(gòu)造來源于北宋張擇端的清明上河圖，在景點里，你可以觀看到各種民間絕活。

大家聽說過斗雞吧，就是會打架的雞，瞧，它們打得多激烈，用自己豎起的毛羽先在氣勢上贏過對手，然后，便在不大的斗雞臺上一決高下，其場面不言而喻。

其次是氣功噴火表演，都說那些表演雜技的都是騙人的，那次我終于體驗到它的真實性了，熊熊的火焰好像要灼到你眉毛了，可以感覺到火焰的熱氣，驚險刺激!

之后，我們又來到了洛陽有名的龍門石窟，里面在石壁上雕刻成的佛像個個栩栩如生，個個神情莊嚴，許多外國人慕名而來，就是想一睹為快，里面的石像最大的有1754米，最小的只有2厘米，有著天壤之別。里面的許多石像都沒有了頭，兩個原因：一、石像的頭是被一種自然現(xiàn)象——風(fēng)化，給破壞了。二、在文_革時期，被國民黨給破壞了，成為了中國人永遠的遺憾。如今華夏文明日益強化，各個文明古物一一問世，歷歷在目，然后騰飛在世界這條大道上。

下午，我們來訪神往已久的開封府，莊嚴，這是我對它的第一印象，異常嚴肅，也難怪，這可是古代辦案的地方，怎能熱鬧的雞飛狗跳呢?里面陶彩的佛像面部猙獰，好象要把我吃了似的，恐怖!

府里有辦公人員辦案時的雕像，神情嚴肅，儼然一個包公!這里就不多介紹了。

最后，我們?nèi)チ酸陨缴倭炙?，說到少林寺，大家的精神為之一振，是啊，誰不向往那威振江山的少林功夫，誰不羨慕那少林和尚，崇敬那赫赫有名的達摩祖師，少林寺里很少看見和尚，只有游客成群，在表演時才可見少林和尚的真面目，健壯的體魄、豎起的眉毛，一身正氣，果然名不虛傳。他們表演了蛤蟆功、鷹爪，蛇拳等少林功夫，整一雜技團兼藝術(shù)團合成體。

在旅游這期間，我了解到不少的歷史、傳奇故事和民間傳說，見識增長了，知識豐富了，也飽了回眼福。

暑假旅游記初中作文

青海湖旅游心得體會篇十一

紅瓦綠樹，碧海藍天是對青島景觀的概況，“東方瑞士”就是青島。它別有一番自己的味道，深厚的齊魯文化底蘊與現(xiàn)代西方文明交流碰撞，造就了一個獨一無二的青島。青島得天獨厚的海景非常夢幻，以坡緩沙細、水清浪靜而著稱，十分適合開展海上娛樂活動。同時，天然的環(huán)境讓它成為名副其實的“避暑勝地”，非常適合親子游。

推薦海景：-棧橋-

棧橋位于游人如織的中山路南端，橋身從海岸探入彎月般的青島灣深處。

橋身供游人參觀并?？柯糜未?，由此乘船可看海上青島。

棧橋可以說是與青島同齡的建筑，當年清朝欽差大臣李鴻章，要到青島(當時稱膠澳)來巡視，按李鴻章的級別，他應(yīng)當坐大型官船。

但當時的青島只是一個小漁村，根本沒有?？看笮凸俅哪芰?，所以就臨時修了一個港口，后來幾經(jīng)翻修，一直使用，這就是棧橋的原形。

解放后，在膠州灣修建了大型深水良港(就是現(xiàn)在亞洲最大的貨柜碼頭)，棧橋失去了作為港口的使用價值。

幾經(jīng)改建后變成了現(xiàn)在的摸樣。

現(xiàn)在棧橋橋頭的回瀾閣，是一個小型的展覽館，經(jīng)常舉辦一些美術(shù)、攝影及其它藝術(shù)展覽。

棧橋是青島的象征，到青島來的游客如果沒有去看一看棧橋，那就等于沒來青島。

橋盡頭具有中華民族風(fēng)格的翹角重檐建筑端莊地安坐于碧波之上，在海岸周邊眾多歐式建筑襯托下，尤顯別致。

棧橋全長440米，寬8米，鋼混結(jié)構(gòu)。

橋南端筑半圓形防波堤，堤內(nèi)建有民族形式的兩蹭八角樓，名“回瀾閣”，游人佇立閣旁，欣賞層層巨浪涌來，“飛閣回瀾”被譽為“青島十景”之一。

橋北沿岸，辟為“棧橋公園”，園內(nèi)花木扶疏，青松碧草，并設(shè)有石椅供游人憩坐，觀賞海天景色。

橋西側(cè)立有華燈，入夜如株株玉蘭盛開。

看點：棧橋的夜景很美，遠勝于白天。

門票：進回瀾閣4元。

交通：棧橋距青島火車站僅0.5公里，交通便利，并通有2、5路電車和6、8、25、26路等公交車。

特色：棧橋上還可以喂海鷗，有人兜售切好的油條，1元1小袋，很好玩。

-第一海水浴場-

亞洲最大的沙灘浴場，也是青島眾多海濱浴場中的佼佼者，一向以坡緩沙細、水清浪靜而著稱。

就在青島火車站附近，步行2分鐘即可到達。

旅游旺季，浴場的人也最多，下餃子的場景很常見。

浴場沿岸的巖石由于受海浪的侵蝕，不斷剝蝕成細小的沙礫，并在海灣的淺灘上沉積起來，形成了東西各長約580米、寬達40多米的細沙灘，并向海內(nèi)延伸到極遠處。

由于匯泉角的阻礙使進入灣內(nèi)的涌浪漸次衰減，因而形成了浪高僅為1米左右的平靜海面，十分適合開展海上娛樂活動。

這里風(fēng)景優(yōu)美，遠處狹長的匯泉角，浪打紅礁，綠蔭遮地;幽靜的花木掩映，樓影朦朧。

而近處的海灘，碧浪金沙，形如彎月。

浴場游泳洗浴設(shè)施齊全，更衣室五顏六色、精巧玲瓏。

是夏季旅游避暑絕佳的選擇。

青島其他的海水浴場

青島主要的海水浴場有9個：南海路的第一海水浴場，山海關(guān)路的第二海水浴場，太平角六路的第三海水浴場，太橋路的第六海水浴場，?？诼返氖先撕Ｋ?。

嶗山區(qū)仰口海水浴場，鮑魚島海水浴場，開發(fā)區(qū)的金沙灘和銀沙灘海水浴場。

其中第一海水浴場被公認為是最好的，石老人海水浴場口碑也不錯，第二海水浴場是收費的。

門票：免費。

交通：市內(nèi)可乘坐6路，15路，26路，31路，214路，304路，311路，312路，316路，604路，605路公交車到海水浴場站下車即可。

tips：

1、不要正面跑入海域，以免被突如其來的大浪沖擊，而傷及脊椎。

2、也不要背對海面站在淺灘上，以免被大浪打上岸而受到傷害。

3、不要隨便靠近礁巖或建筑物，以免被割傷或撞傷。

4、注意離岸流，在平灘岸邊常有離岸流發(fā)生，它的流速很強，靠人力是很難游回來的。

5、天氣不良，水域環(huán)境不良，都不要靠近水邊，更不要下海戲水。

6、千萬別以為水淺就不會有事，只要一時疏忽一樣會釀成大禍。

7、小孩玩水，大人應(yīng)陪伴在旁，切勿以為這里水很淺而疏忽照顧。

-極地海洋世界-

坐落于石老人旅游度假區(qū)南面的青島極地海洋世界背靠青山，三面臨海，風(fēng)光秀美，交通便利。

它是在原青島海豚表演館的基礎(chǔ)上投資興建的集吃、住、行、游、購、娛為一體，以海洋公園為主題的大型開放式旅游項目，也是青島為迎接奧運會而開發(fā)的《奧運行動規(guī)劃-旅游專項規(guī)劃》七大項目之一。

由極地海洋動物館、海洋科技館、酒吧休閑餐飲一條街、海景商街、四星級海景酒店、漁人碼頭等六大功能區(qū)構(gòu)成。

其場館建筑面積為47000平方米，外觀造型從側(cè)面看猶如一艘帆船，“船體”高31米，船帆的兩個至高點分別為44.4米和55.4米。

這里擁有目前世界上最大的極地海洋劇場，其建筑面積4500平方米，觀眾席設(shè)有2800個座位，這里白鯨、海豚、海獅、海象等珍稀海洋哺乳動物將同臺表演，不僅有人鯨共舞的靜謐世界，還有小動物們參加奧運會熱身賽的空前盛況。

tips：海洋世界的演出時間表

海洋動物表演時間：上午9:40，11:00;下午2:00，4:00(每場表演大約30分鐘)

美人魚表演：上午9:20，10:30;下午1:30，3:30

極地風(fēng)情表演時間：上午：9:10，10:00，10:40，11:40;下午：1:00，1:30，2:40，3:30(每場表演大約10分鐘)

動物喂食表演：北極熊：上午10:20;下午2:40

海象：上午10:20;下午2:40

海獺：上午9:00，11:00;下午1:30，4:00(每次喂食大約10分鐘)

白鯨：上午9:40，11:20;下午13:00，14:00

海獅、海豹喂食20元每位，白鯨50元每位。

以上表演時間如有更改，請以館內(nèi)公告為準。

-奧帆中心-

青島奧林匹克帆船中心坐落于青島市東部新區(qū)浮山灣畔，北海船廠原址，毗鄰五四廣場和東海路，市內(nèi)的著名風(fēng)景點“燕島秋潮”位于基地內(nèi)燕兒島山的東南角，該地依山面海風(fēng)景優(yōu)美，20第29屆奧運會和13屆殘奧會帆船比賽在這里舉行。

為了迎接奧運會帆船比賽和打造“帆船之都”，充分體現(xiàn)“綠色奧運、科技奧運、人文奧運”的理念，規(guī)劃和設(shè)計達到世界一流水平。

青島奧林匹克帆船中心占地面積約45公頃，其中場館區(qū)30公頃，賽后開發(fā)區(qū)15公頃。

奧帆比賽所有必備設(shè)施全部位于場館區(qū)，其中有奧運分村、運動員中心、行政管理中心、場館媒體中心和后勤供給與保障中心，總建筑面積約138000平方米，另外還有測量大廳、陸域停船區(qū)、下水坡道、主、次防波堤、奧運紀念墻等配套設(shè)施。

青島奧林匹克帆船中心將于年建成。

基地投入使用后，可以承擔相應(yīng)級別、規(guī)模的世界級帆船比賽。

年奧運會和殘奧會后，青島奧林匹克帆船中心內(nèi)的比賽設(shè)施略作調(diào)整，以滿足打造“帆船之都”和賽后開發(fā)、旅游的需要。

-青島海濱風(fēng)景區(qū)-

青島海濱風(fēng)景區(qū)位于青島市區(qū)南部海岸線上，是國務(wù)院首批公布的國家級風(fēng)景名勝區(qū)之一，也是國家旅游局首批公布的國家4a級旅游景點。

青島海濱風(fēng)景區(qū)東西全長約25公里，南北寬約3公里，包括青島山、信號山、觀象山、太平山、八關(guān)山、小魚山等陸地區(qū)域，以及團島灣、青島灣、匯泉灣、太平灣、浮山灣等海域部分。

青島海濱風(fēng)景區(qū)分為青島灣、匯泉灣、太平山、八大關(guān)、東部新市區(qū)和石老人國家旅游度假區(qū)六部分，主要景點有棧橋、魯迅公園、小青島、小魚山、百花苑、匯泉廣場、“五四”廣場、音樂廣場、燕兒島公園、第一、二、三、六海水浴場、濱海步行道以及海濱觀光大道等，其中“飛閣迦瀾”、“琴嶼飄燈”等勝景已被列入青島十大景觀。

地址：山東省青島市區(qū)南部沿海一線

美食：

青島位于物產(chǎn)豐富的黃海之濱，其烹飪飲食原料主要以海產(chǎn)為主。

宴席十分講究，每席必有海鮮，如若沒有海參就不算大席。

青島的飲食總的來說不貴，在青島吃海鮮最好的季節(jié)是春夏秋三季，因為這個時候的海鮮肉嫩肥美，滑嫩爽口。

啤酒美食街

游客如想品嘗青島美食，可選擇到當?shù)氐钠【泼朗辰帧?/p>

該街位于青島市北區(qū)的登州路，集中了青島的特色餐飲，建筑具有歐陸風(fēng)情的特點，既是一條美食長廊又是一條休閑旅游走廊。

市內(nèi)可乘坐221路公交車前往。

海鮮美食街

麥島海鮮美食街，位于嶗山區(qū)大麥島路，是一條地道的海鮮美食街。

該街位于嶗山區(qū)大麥島路，市南區(qū)與嶗山區(qū)的交界處，全長約700米，是進出嶗山旅游的交通要道，靠近漁村、鮮活海鮮貨源充足，匯集了約60家以經(jīng)營海鮮菜為主的餐飲企業(yè)，逐步形成了以鮮活海鮮為特色的美食一條街。

另外，青島的小吃也非常豐富，有來自山東各地的特色風(fēng)味，也有青島本地的海鮮小吃，加上著名的青島啤酒，形成了青島特有的小吃風(fēng)格。

小吃街主要有：劈柴院美食街(江寧路主街)、云霄路美食街(市內(nèi)可乘坐205.104.232路公交車前往)、匯泉、雙星和泰山路燒烤街(市內(nèi)可乘坐26、201、202路公交車前往)。

必吃菜

家常牙魚塊

牙魚肉味道鮮美，不論是食肉還是作湯，都清鮮可口，引人食欲，家常壓魚塊是青島人日常飲食中比較喜愛的菜肴。

牙魚肉營養(yǎng)價值極高，經(jīng)常食用，可使人身體健壯，益壽延年。

該菜品的特點是：魚肉鮮美，魚湯純香。

游客在青島市內(nèi)的各大飯館均能品嘗到此菜，價格一般為40元左右。

大蝦燒白菜

大蝦燒白菜是青島的特色菜。

因青島多海鮮，所以這道菜連一般的家庭都很擅長做。

此菜的特點是：蝦的'鮮味和白菜結(jié)合在一起味道純美，游客如想品嘗可到青島菜館、勇麗美食城、匯泉王朝酒店等，價格一般為40元左右。

辣炒蛤拉

蛤拉肉質(zhì)鮮美，營養(yǎng)豐富，是人們常吃的海產(chǎn)。

辣炒蛤拉作為青島十大特色小吃之一，更是別具風(fēng)味。

此小吃的特點是：剛?cè)肟诓辉趺蠢?，辣味逐漸滲透，很有回味。

游客如想品嘗可到當?shù)氐慕忝貌藞@、陽光假日酒店等地，價格按照蛤拉的時價，18元左右一盤。

嶗山菇燉雞

嶗山菇燉雞是青島代表菜之一。

選用本地一年內(nèi)的小公雞，用高湯燉制而成。

雞和嶗山菇合燉，鮮美是自不必說的。

此菜品的特點是：仔雞入口鮮嫩，嶗山菇爽滑，湯濃味鮮。

游客如想品嘗可到豪芳園、山東菜館、老轉(zhuǎn)村山東菜館等地，價格一般為30元左右。

油爆海螺

海螺是青島的深水特產(chǎn)，海螺肉質(zhì)鮮嫩，細膩可口。

以本地紅島淺海的黑皮大海螺為主料，做成的油爆海螺是非常具有青島特色的美味，被評為山東省首屆魯菜大獎賽優(yōu)秀菜和青島十大代表菜之一。

該菜品的特點是：鮮而不膩，嫩猾酥軟。

游客如想品嘗可到當?shù)氐那鄭u飯店、怡景樓等飯店。

青海湖旅游心得體會篇十二

這次去歐洲旅游，我收獲很多，其中有一點就是讓我對學(xué)習(xí)英語的體會又深了一層。

去歐洲之前，我學(xué)英語時基本都是啞巴英語，從來不去大聲讀，發(fā)音總是不標準，而且學(xué)習(xí)過程中沒有興趣，所以雖然反復(fù)學(xué)但是效果不好，學(xué)習(xí)效率很低，浪費了很多時間。

在歐洲，我發(fā)現(xiàn)熟練掌握英語非常重要，無論是在旅游景點還是購物商場，英語總是通用的語音，在很多情況下，由于英語不好，不能準確地表達出自己的想法，而產(chǎn)生很多遺憾。在盧浮宮參觀時，雖然有英文的講解器，但因為聽不懂，就不能更好的欣賞這個藝術(shù)寶庫。在意大利，就連最簡單的買冰激凌，由于不會用英語說“香草”這個詞，也無法品嘗更多地口味。這樣的事情，幾乎每天都會發(fā)生。所以在國外時，我就暗暗下了決心，今后一定要認真學(xué)習(xí)外語，熟練掌握好外語。還有一點，我看到外國人說英語時口型都是非?？鋸埖?，有時嘴巴張得很大，有時嘴巴撅得很厲害。我回想了一下自己的發(fā)音，說英語時口型和漢語發(fā)音差不多，口型不到位，發(fā)音自然也不會標準了。

有了這兩點體會，我對英語的學(xué)習(xí)有了更多的動力和認識。回國后在假期里學(xué)習(xí)音標時，我開始大聲地練習(xí)，丟掉了以前的'不好意思，盡量的把口型做到位，發(fā)音慢慢地糾正過來。當然，今后我還要繼續(xù)持久的練習(xí)，期待下次出國游時，我可以說的更多，聽得更多！

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青海湖旅游心得體會篇十三

“嘟嘟嘟……”我們坐在摩托車上，向著青海湖進發(fā)!

開摩托車的是一位小伙子，只見他口罩布，戴著鴨舌帽，一身牛仔服干凈利落。健談極了。皮肉結(jié)實，可有力氣。載著我們來到青海湖邊，回來以后，他的家人熱情的招待我們，酥油茶、牦牛肉(沒有加任何調(diào)料的)，像麻花一樣的面包，還有甜甜的糌粑。

藏屋其實就是一個帳篷，外面看著像一個四方的房子。潔白無瑕的帳篷和藍天白云遙相呼應(yīng)，美的讓人透不過氣來。但進去了發(fā)現(xiàn)藏屋的設(shè)施很簡陋，一張似床又似沙發(fā)的家具上鋪著藏族特有的毛氈，一個燒火的爐子，和碗柜，還有用來照明的電燈泡，就是這屋子里所有的家當了。你要問地上鋪的是什么?呵呵，就是原生態(tài)的草地，我們吃飯的碗就放在草地上。

不知道為什么，藏屋里非常熱。有可能是因為爐子的關(guān)系吧。

藏民一家會說漢語的只有兩位，一位是妹妹，一位是姐夫，詞匯量不大，溝通比較困難。在他們的介紹下，我們知道他們是游牧民族，在每個地方最多居住一個月，就遷往另一個地方，適當?shù)谋Ｗo生態(tài)環(huán)境，真好!

藏民小姐姐皮膚自然色，不像電視里的那么黑黝黝。身上穿的也很現(xiàn)代化了，雖然說還沒有那么時尚，但和我們漢人外表上很相似了。

臨走前，我們給了一點感謝費，藏民很淳樸，推了又推就是不肯收。看我們意志堅決，就送了滿滿一袋青海特產(chǎn)新鮮的黃菇，非常珍貴。

告別藏民，爸爸感嘆到：“要是世界上都是那樣淳樸的人就好了!”

青海湖旅游心得體會篇十四

【作文一】

早就聽說過西湖的美，但一直沒機會見到。今年寒假春節(jié)期間，我和爸爸媽媽去紹興舅舅舅媽家拜年，舅舅舅媽開車帶我們到杭州去看西湖。

遠看西湖，像一面鏡子，在陽光的照耀下湖水波光粼粼，像天上的小星星閃閃發(fā)光。西湖周圍有一些環(huán)山，大概是種了許多樹，環(huán)山看起來是翠綠色的。

走近西湖，湖水清澈透明，連水底下的石頭都能看見。水里有一些魚、野鴨和烏龜，它們在水里游來游去，生活得很自在。

我們乘船來到西湖美麗的小島—三潭印月，聽舅媽說香爐的三只腳伸出水面就成了三潭印月的來歷。小島四周是環(huán)形堤埂，島中有湖。走在西湖的橋上，聞著清新的空氣，看著美麗的景色，人立刻感覺神清氣爽，非常舒服，不信你來試試。

游完西湖，我們一行來到雷峰塔，據(jù)說《白蛇傳》的故事就發(fā)生在這里。站在雷峰塔上往下看，整個西湖景色盡收眼底，遠處可以隱約的看到山上的亭子和一些建筑物。

接著我們又來到了孔雀園，那里有各種各樣的孔雀，有白孔雀、紅孔雀、綠孔雀、黑里透紅的.、半紅半紫的，讓人眼花繚亂。孔雀不但美麗，而且姿態(tài)不一，有的高昂著頭，好像在炫耀自己的美麗，有的低著頭，非常害羞，有的蹦蹦跳跳，非常高興，我們一鼓掌，它還開起屏。

我們一行人還觀賞了紅魚池、牡丹園、叢林等等，可漂亮啦!玩了好大半天，才戀戀不舍地回去了。

【作文二】

說到夏威夷，人們會不由自主地想到它的海灘美景、落日余輝。今年的寒假，我們正在美國夏威夷旅游。在那里雖然沒有五彩繽紛、各式各樣的煙花，沒有那種張燈結(jié)彩、喜氣洋洋的場景，但是我們在異國他鄉(xiāng)過年也別有一番風(fēng)味。因為，爸爸、媽媽、外公、外婆和我一起在夏威夷，和來自五湖四海的朋友共進年夜飯，歡慶這美好的時刻。

那天，我們到火山島游玩。火山口下是黑沙灘，那是常年火山熔巖流下形成的自然景觀。遠遠望去，非常壯觀!火山島有許多火山，有死火山，當然也有活火山，隨處可見從熔巖縫隙中冒出熱氣。我們在地面上蹦來跳去，激動萬分，好像地面太燙了，害得我們站不住腳似的。然而在歡快中又有點害怕，感覺火山隨時都會爆發(fā)。我們走近看火山的表面，凹凸不平、坑坑洼洼，十分粗糙。有的人用手摸得太重，竟然把手上的皮都擦破了。我輕輕地、慢慢地摸著這些奇形怪狀的石頭，摸著這大地的溫度，突然有許多感觸，大自然真是太奇妙了!

晚上，我們?nèi)业巧虾廊A游輪，吹著暖暖的海風(fēng)，享受豐盛的晚餐。這晚餐讓人回味無窮，黑汁牛扒、油炸大蝦、桂花鱸魚……現(xiàn)在想起還會讓人垂涎欲滴。用完了晚餐，大家還觀看了精彩的節(jié)目，魔術(shù)、舞蹈、啞劇、唱歌……雷鳴般的掌聲此起彼伏。

我很開心，因為在夏威夷過了一個別具一格的新年，美麗的夏威夷給我留下了許多美好的回憶。

青海湖旅游心得體會篇十五

暑假去哪里旅游好?推薦十大避暑城市一：

國際春城——昆明市

昆明地處云貴高原中部，南瀕滇池，三面環(huán)山，屬于低緯度高原山地季風(fēng)氣候，由于受印度洋西南暖濕氣流的影響，日照長，霜期短，年平均氣溫15℃。

氣候溫和，夏無酷暑，冬不嚴寒，四季如春，氣侯宜人，是極負盛名的“春城”。昆明有石林世界地質(zhì)公園、滇池、世界園藝博覽園、安寧溫泉、九鄉(xiāng)、陽宗海、轎子雪山、云南民族村等著名景區(qū)。美麗的自然風(fēng)光、燦爛的歷史古跡、絢麗的民族風(fēng)情，使昆明躋身為全國十大旅游熱點城市，首批進入中國優(yōu)秀旅游城市行列。

暑假去哪里旅游好?推薦十大避暑城市二：

世界農(nóng)都——以紅興隆新城鎮(zhèn)群為代表的黑龍江墾區(qū)

黑龍江墾區(qū)位于世界聞名的黑土帶上，地處三江平原、松嫩平原和小興安嶺山麓，所處地域?qū)僦?、寒溫帶大陸性季風(fēng)氣候區(qū)，冬季寒冷干燥而漫長，夏季濕潤而短促，春秋氣溫變化很大，年平均氣溫在-0.9-4℃之間。墾區(qū)山地和丘陵地帶森林密布，被稱之為北大荒的“綠色銀行”。

墾區(qū)獨有的風(fēng)景區(qū)引人矚目，位于興凱湖的當壁鎮(zhèn)、位于三江平原腹地的洪河濕地自然保護區(qū)、位于完達山腳下的'蛤蟆通水庫、位于勝利農(nóng)場境內(nèi)的喀爾喀山、位于寧安農(nóng)場附近的鏡泊湖和大連池“五大連池，景色秀麗，野生動植物種類繁多，是旅游、療養(yǎng)、科考和避暑的佳地。

暑假去哪里旅游好?推薦十大避暑城市三：

避暑之都——貴陽市

古語說：“山北為陰，山南為陽”，貴陽因城區(qū)位于境內(nèi)貴山之南而得名。作為喀斯特地貌發(fā)育的典型地區(qū)，貴陽擁有以“山奇、水秀、石美、洞異”為特點的喀斯特自然景觀和人文旅游資源。

既有紅楓湖、開陽峽谷生態(tài)公園等以山、水、林、洞為特色的高原自然風(fēng)光，又有如陽明洞、青巖古鎮(zhèn)和息烽集中營舊址等文化內(nèi)涵極為豐富的人文景觀，還有古樸濃郁、多姿多彩的少數(shù)民族風(fēng)情，加之貴陽最熱的7月平均氣溫為24℃，夏無酷暑、冬無嚴寒的宜人氣候，更為林城貴陽平添了無窮魅力。

暑假去哪里旅游好?推薦十大避暑城市四：

生活搖籃——麗江市

麗江位于滇川藏大三角文化交匯地，是古代“南方絲綢之路”、“茶馬古道”必經(jīng)地，多種文化交融并存、多種民族和睦相處。氣候?qū)儆谀蟻喖撅L(fēng)氣候，干濕季分明，年平均氣溫12.6-19.8℃之間，沒有寒冷暑熱的大變化，形成了長春無夏的特點。

由于立體地貌突出，兼具了橫斷山地貌和滇西北高原的地貌特征，立體地貌造就了立體氣候，孕育了豐富多彩的自然景觀。優(yōu)美的自然風(fēng)光、悠久的歷史文化和豐富多彩的民族風(fēng)情，形成了麗江別具特色的自然景觀和旅游資源，吸引著眾多中外游客到此游覽觀光。

暑假去哪里旅游好?推薦十大避暑城市五：

涼都秘境——六盤水市

六盤水市位于貴州省西部，地處川滇黔桂交界地帶，緊鄰世界聞名的黃果樹瀑布。境內(nèi)氣候?qū)俦眮啛釒Ъ撅L(fēng)濕潤氣候區(qū)，年均溫13-14℃，夏無酷暑，冬無嚴寒，日照充足，雨量充沛。

這里有夜郎古國遺風(fēng)、亞洲僅有的生態(tài)民俗長角苗博物館;有北盤江峽谷奇山異景;有記載人類起源、進化和環(huán)境演變的全國重點文物大洞舊石器遺址;有以半部藏經(jīng)聞名的丹霞山;有徐霞客游記記載的巖溶幽景等，山奇水秀，是一座美麗而富饒的城市，被譽為“高原明珠”。

暑假去哪里旅游好?推薦十大避暑城市六：

昆侖夏都——西寧市

形似一葉扁舟的西寧市，扼青藏高原東方之門戶，居黃河支流湟水上游，屬大陸性高原半干旱氣候，冬無嚴寒，夏無酷暑，依山傍水，夏季平均氣溫17-19℃，涼爽宜人。這里有豐富的自然景觀與人文景觀，是自然與文化相輝映的旅游圣地。

這里擁有古老悠久的宗教文化，江河源獨特的奇石文化，流金溢彩，令人神往的天然森林公園、集雪山、峽谷、丹霞地貌、奇峰、草地為一體，是一個天然的避暑勝地，西寧已逐漸被國內(nèi)外游人所接納，已成為名副其實的中國夏都。

暑假去哪里旅游好?推薦十大避暑城市七：

紫塞皇苑——承德市

承德位于冀北山區(qū)，西顧張家口，東接遼寧，北倚內(nèi)蒙，南鄰秦皇島、唐山，素有“紫塞明珠”之稱。地處內(nèi)蒙古高原與華北平原的過渡帶，屬溫帶大陸性季風(fēng)型山地氣候，四季分明，夏季涼爽，雨量集中，基本無炎熱期。

承德旅游資源得天獨厚，風(fēng)格奇特，有世界最大的皇家園林——避暑山莊、外八廟、金山嶺長城、木蘭圍場、霧靈山等著名景區(qū)，歷史文化內(nèi)涵豐富，山雄水秀，自古以來就是歷代帝王的避暑勝地。這些獨特的人文景觀和秀美的自然景觀，使承德成為著名的京北皇家風(fēng)情旅游帶。

暑假去哪里旅游好?推薦十大避暑城市八：

云水仙淵——玉溪市

玉溪以春秋氣候為主，年平均氣溫17.4℃-23.8℃，屬中亞熱帶濕潤冷冬高原季風(fēng)氣候，立體氣候的特征十分明顯，既有四季如春的山區(qū)平壩，也有被稱為“天然溫室”的谷地。

全區(qū)地處云貴高原西緣，地勢西北高、東南低，地形復(fù)雜，山地、峽谷、高原、盆地交錯分布。玉溪的風(fēng)景名勝區(qū)，除了有被譽為“高原明珠”的撫仙湖外，還有星云湖、杞麓湖、陽宗海、通海秀山、九龍”九龍“九龍”九龍池、聶耳故居、華寧象鼻山溫泉、澄江帽天山國家地質(zhì)公園、江川李家山青銅器博物館等，形成了以“三湖一山一市一泉”為主，融科研、考古、旅游、療養(yǎng)、度假為一體的風(fēng)景名勝區(qū)。

暑假去哪里旅游好?推薦十大避暑城市九：

夏日圣地——哈爾濱市

哈爾濱市地處松嫩平原東部，松花江右岸，氣候?qū)僦袦貛Т箨懶约撅L(fēng)氣候，夏季7月平均氣溫約23℃，這個溫度正是人體感覺最舒適的溫度。

特殊的歷史進程和地理位置造就哈爾濱這座具有異國情調(diào)的美麗城市，它不僅薈萃了北方少數(shù)民族的歷史文化，而且融合了中外文化，是我國著名的歷史文化名城和旅游城市，哈爾濱素有“冰城夏都”之美譽，同時也有“東方小巴黎”、“東方莫斯科”之稱，這里的夏季，清爽宜人，民風(fēng)純樸，是休閑度假的理想之選。

暑假去哪里旅游好?推薦十大避暑城市十：

海天送爽——青島市

青島三面環(huán)海、青山環(huán)抱、風(fēng)光秀麗、氣候宜人，得天獨厚的自然環(huán)境，令青島成為難得的避暑旅游勝地。青島氣侯四季分明，冬天不冷，夏天不熱，海洋性氣候使青島的夏日涼風(fēng)習(xí)習(xí)，同時間和其他城市比較溫度低到2-9度，生活悠閑安詳，丘陵地形和遍布市南的德式建筑自然風(fēng)光使青島海邊的更加迤邐，也更適合人類居住。

旖旎壯美的海濱風(fēng)景線，起伏跌宕的海上仙山——嶗山，紅瓦綠樹、碧海藍天的城市風(fēng)景，具有典型歐陸風(fēng)格的多國建筑，濃縮近現(xiàn)代歷史的人文景觀，使青島這座中西合璧，山、海、城相融相擁的城市，成為中國最優(yōu)美的海濱風(fēng)景帶和海內(nèi)外著名休閑度假目的地。

青海湖旅游心得體會篇十六

青海湖有萬鳥翔集的鳥島，風(fēng)情萬種的金銀灘，悠遠桑的三角城遺址，一望無際的油菜花海，縹緲神秘的海心山，多姿多彩的二郎劍、仙女灣、金沙灣、沙島景區(qū)。如下是小編給大家整理的到青海湖

旅游

青海湖屬高原大陸性氣候，光照充足，紫外線強;冬寒夏涼，暖季短暫，冷季漫長，春季多大風(fēng)和沙暴;

雨

1、穿衣提示

無論哪個季節(jié)都不要忘記御寒。青海湖邊一場雨就可以使溫度驟降，即使是7-8月的盛夏，氣溫也有可能低于10度。

2、高原反應(yīng)

青海湖平均海拔3000米。部分人會在海拔3000米以上的地方產(chǎn)生高原反應(yīng)癥狀，例如頭暈、頭疼、全身無力、失眠等，輕微的高反癥狀一般會在1-2天內(nèi)隨著身體對海拔的適應(yīng)而消失。

應(yīng)對高原反應(yīng)，我們有如下建議：

1. 行前禁止煙酒，避免勞累，可適當提前幾天服用紅景天等預(yù)防藥品。感冒期間不宜去高原地區(qū)，容易引發(fā)肺水腫。

2. 無需體能鍛煉，多吃蔬菜水果多喝水，保證睡眠，心態(tài)放松即可。

3. 輕微的高原反應(yīng)會隨著身體對海拔的適應(yīng)而逐漸自愈，所以不要輕易吸氧，以免造成對氧氣瓶的依賴，可服用高原安或西洋參等藥品緩解。

4.經(jīng)過海拔較高路段時，避免跑步、疾走和蹦跳。

3、環(huán)保貼士

1、千萬不要在湖邊留下垃圾，不可降解的垃圾需要帶到可處理垃圾的村鎮(zhèn)，最好把垃圾帶到大城市再處理。

2、避免野外用火，抽煙要注意煙蒂是否徹底熄滅。

1.對高原病患者而言，給氧及降低高度是最有效的急救處理，若有休克現(xiàn)象，應(yīng)優(yōu)先處理，注意失溫及

其他

2.應(yīng)將病患移至無風(fēng)處，并立即臥床休息，注意保暖，防止上呼吸道感染，同時嚴禁大量喝水。

3.若疼痛嚴重，可服用鎮(zhèn)痛劑止痛。如果仍不能適應(yīng)，則需降低高度，直到患者感到舒服或癥狀明顯減輕之高度為止。一般而言，出現(xiàn)高原反應(yīng)的患者降低至平地后，即可不治而愈。雖然如此，嚴重的患者仍需送醫(yī)院處理。

多喝水：由于高原空氣濕度低，人體容易脫水，加上血紅蛋白增高，導(dǎo)致血液黏稠度增加，極易形成血栓，引發(fā)心腦血管意外。因此，要不斷少量喝水。

戒煙：香煙產(chǎn)生的'一氧化碳與血紅蛋白的親和力是氧氣的250倍至300倍，大量抽煙會明顯加重高原反應(yīng)。

學(xué)會正確的呼吸方法：運動試驗證明，腹式呼吸比胸式呼吸更有規(guī)律和節(jié)奏，游客在行走或攀登時，可將雙手置于臀部，使手臂、鎖骨、肩胛骨及腰部以上軀干的肌肉作輔助呼吸，以增加呼吸系統(tǒng)的活動能力。

剛到高原，應(yīng)避免劇烈活動和情緒興奮，避免洗過燙的熱水澡，以免加快身體新陳代謝而加劇缺氧，導(dǎo)致肺水腫。堅持高糖類、高

植物

此外，16歲以下和60歲以上者，患有貧血、糖尿病和較嚴重的心腦血管疾病和慢性肺病者，精神疾病患者以及孕婦等不宜進入高原旅游。

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