心得體會是對一個人在學習、工作或生活中的經(jīng)驗和感悟進行概括和總結(jié)的一種文字表達形式。它可以幫助我們更好地理解和掌握所學內(nèi)容，總結(jié)出有效的工作方法，以及提煉出有益于生活的真理和智慧。每當我們完成一項任務或者度過一段特殊經(jīng)歷后，寫一篇心得體會，對于鞏固經(jīng)驗、反思不足、總結(jié)成果都具有極大的幫助。所以，寫心得體會是一項必不可少的工作。寫心得體會時，要有自己的觀點和思考，不要輕易被他人的意見左右。接下來是一些關于心得體會的范文，僅供大家參考和借鑒。
八百的心得體會篇一
《看八百》是一部中國歷史題材電影，講述了1937年上海灘海戰(zhàn)中中國軍隊在八百士兵的血戰(zhàn)中堅守中華脊梁的故事。這部電影由嚴嘉執(zhí)導，張涵予、歐豪、黃志忠等眾多實力派演員出演，以其震撼人心的場面和精湛的表演贏得了國內(nèi)外觀眾的一致好評。
第二段：講述對電影中角色的認識
在電影中，我們可以看到各個背景的角色和他們的命運。一位年輕的軍官面對困境時的堅韌，一位士兵頂著壓力仍堅守崗位的勇氣，甚至是一些感情鮮明的配角，他們真實的形象和交織在一起的命運使人深感動容。在觀看電影的同時，我們不僅僅是在欣賞藝術作品，更能夠親身感受中國軍人的英勇與無畏，他們永遠生活在我們的心中。
第三段：體會電影中所展現(xiàn)的主題
《看八百》所表現(xiàn)的主題是愛國、家國情懷。每一個角色都在用實際行動詮釋著這一主題。他們都堅信著“國無德不興，家無愛不和”的國家家庭觀念，愿意用生命捍衛(wèi)自己珍愛的家園。而這種愛國心，也正是中國人民所推崇和追求的永恒主題，它凝聚著中華兒女的力量和精神。
第四段：探究電影所反映的歷史
通過電影，我們還能深刻體會到當年戰(zhàn)爭形勢對于軍人和老百姓生活的影響。 戰(zhàn)爭期間的食物短缺、疾病猖獗等種種困境，讓我們更加明白戰(zhàn)爭中人民所遭受的種種苦難和困頓。然而，正是在這種情況下，中國人民依然堅持抗戰(zhàn)到底，做出了偉大的貢獻，為中國大后方的和平穩(wěn)定打下了堅實的基礎。
第五段：總結(jié)與展望
總的來說，《看八百》是一部慷慨激昂、催人淚下的愛國主義電影。它通過生動的劇情、濃郁的氛圍、精美的場景和優(yōu)秀的演員陣容，塑造了一批崇高而充滿人道主義精神的英雄形象，向人民展現(xiàn)了中華民族的偉大和堅韌。它的成功也引領了中國電影工業(yè)的新發(fā)展和審美方向。展望未來，我們希望有更多的優(yōu)秀電影注入愛國主義元素，掀起人民熱愛祖國、奮發(fā)向前的浪潮。
八百的心得體會篇二
作為經(jīng)歷過長達76個小時的八百難民大撤退的歷史事件，八百壯士率領的中國軍隊在無盡的炮火與彈雨中進行奮勇抵抗，最終換來了整個國家的尊敬與擁戴。這場歷史事件充滿了磨難與艱辛，但是八百壯士的堅毅與不屈精神，令人難以忘卻。這篇文章將從個人的角度，聯(lián)系當代，談談我對“八百”的心得體會。
一、不屈的精神
事實上，八百的背景和特點成為了一個常見的話題。我們不難發(fā)現(xiàn)，穿越時空，不屈的精神對于我們都是有著深刻意義的。在最艱難的時刻，八百壯士沒有選擇屈服，而是以一種跌宕起伏的方式對抗艱難險阻，保衛(wèi)偉大的祖國的邊疆。這種精神同樣適用于今天的年輕人，勇毅，在艱難的時刻，總是有許多選擇，但是要告訴自己，我們不能夠逃避，也不能放棄，但是一定要從失敗中重新站起來。
二、敬畏歷史
八百信息豐富多彩，在許多方面都取得了成果。八百壯士以不屈不撓的精神創(chuàng)造了一代又一代的歷史，同時也告訴我們，歷史這個東西是十分重要的。今天的年輕人絕對不能夠?qū)v史抱有輕視，我們不能夠忘記那個不同的時代，也不要忘記許多英雄為我們做出的勇氣與決心。借鑒歷史的重要意義是，在面對類似的險境時，我們會不斷地提醒我們曾經(jīng)所做的選擇。
三、展現(xiàn)人性光輝
八百之所以讓歷史銘于心，不僅僅是借助于戰(zhàn)爭等離子事件，更是社會繁榮充滿人性光輝的特性。八百壯士完全沒有屈服，不退縮，他們像石頭一樣在河流中開創(chuàng)了一代又一代的歷史。對于人性的延展是不斷的，年輕人今天需要意識到部分人的不人性和對待他人的尊重，我們應當幫助需要幫助的人，在絕望的時刻獻出一份力量溫暖他們的心。
四、不服從規(guī)定
作為奮斗者的八百壯士是另一篇大量討論的研究主題。他們的行為總是自行定義和征服，不斷創(chuàng)新，不至于因官僚體制而被固定在某種框架下。八百說的是不斷探索，當然它也是有潛在危險的，它會對標準化進行挑戰(zhàn)，但是當你真正理解時，你就會明白，它將會帶來遠大的價值。
五、責任和擔當
最后，談談“責任和擔當”的主題。八百壯士在危急時刻，選擇回歸正義，享受和平的生活成為了他們的責任與擔當?，F(xiàn)代世界，年輕人如果不肯承擔責任，不敢承擔責任，就會走向舒適區(qū)，最后逃避問題。年輕人一定要懂得各自的責任，也要有足夠的勇氣去承擔責任。
八百多年前的那個壟斷時代，積累了足以改變世界的村莊百年累積的不屈不撓的精神；就如今天的我們，也需要擁有超越時代的不屈精神，已超越原來的自己的努力創(chuàng)造一個更加美好的未來。這是我們必須要承擔的責任，我們必須要做好充分的準備。
八百的心得體會篇三
7月剛剛過去，回想這一個多月來的客房見習領班工作，就像一首交響樂一樣，高低起伏，各種音符都有。但是通過這一個多月的工作，有收獲有成長。作為一名基層的管理者，需要學習的地方還有很多。領班不僅僅是想象中的檢查房間而已，需要做的還有很多。
對客人的服務質(zhì)量。通過這一個多月來的工作實踐，基本上掌握了客房衛(wèi)生的檢查標準，也能夠獨立的去把控好一個房間的整體質(zhì)量。但是還是有一些不足的地方，在主管和部門的檢查中還是存在不達標的情況。通過分析主要還是對房間衛(wèi)生的全局把控不到位，檢查[中僅僅拘泥單獨的各個地方，缺少整體的把控。衛(wèi)生質(zhì)量的標準還是不夠高,檢查中還是有忽略的地方。不過通過這段時間的衛(wèi)生檢查，認識到領班的檢查只是一個監(jiān)督補臺的工作，更重要的還是員工對房間衛(wèi)生的清理。因此在接下來的工作我將會加強對員工打掃房間的關注，提高員工的衛(wèi)生標準，把好房間衛(wèi)生的第一道關。
2. 管理方面，有人說，“領班是夾在縫里做人”，這話一點也不為過，上要對主管負責，下要對員工負責，起到帶頭作用。工作中要處理好與上級、平級與下級的關系，是需要通過更多的實踐和親身經(jīng)歷才能協(xié)調(diào)好的。在這一個多月時間里，在這方面基本上還做的還很少，還有很多的路要走，這方面將是我以后工作中最需要學習的地方，不僅僅是通過書本，還要通過向領導以及同事學習，彌補自己這方面的不足。
3. 溝通方面，由于之前在五號樓工作，與八號樓的員工接觸不多，對他們不是非常了解?，F(xiàn)在來到八號樓要和他們一起工作，必須和大家互相了解，建立良好的工作氛圍，因此這一個月來我加強與大家的溝通，對每個員工都有了一定的了解。但是由于八號樓員工多，且年齡跨度大，性格迥異，難度還是比較大的，我也在試著尋找和每個人溝通的方法。讓自己盡快的融入到這個大班組。
4. 與客溝通，做了領班后，與以前做接待時與客溝通的方法與心態(tài)要不一樣，不再是僅僅與客溝通，然后交給領班，現(xiàn)在要獨擋一面，自己想到最好的方式處理客人的不滿和疑問，并且還要在員工面前起到帶頭作用，維護酒店的形象和利益。這一個月來也有每天試著與分管樓層的客人進行溝通，從最簡單的詢問客人的住店感受到解決向客人索賠問題、投訴問題。開始覺得很難，不知怎么開口，慢慢的放下心去感受與客人溝通的快樂。
領班的工作繁瑣復雜，通過這一個月來的實踐，感覺的確不那么容易，但初試皮毛，在陳主管和其他領班的幫助下，慢慢也理順了一些頭緒。我相信接下來的兩個月，我會更加努力，讓大家都能認可我的工作。
八百的心得體會篇四
作為一部以淞滬會戰(zhàn)為背景的戰(zhàn)爭電影，電影《八百》讓人們重新認識到這場戰(zhàn)爭中士兵們的勇氣與犧牲。在觀影過程中，我深受感動并從中獲得了一些啟示。以下是我對《八百》的一些個人體會和感悟。
第一段：戰(zhàn)爭為何會發(fā)生
電影《八百》的場景設定在中國南京淞滬會戰(zhàn)期間。在這場戰(zhàn)爭中，日軍襲擊了中國的重要戰(zhàn)略地點，導致了上萬名中國士兵和平民的死亡。當我觀看電影時，我深刻體會到戰(zhàn)爭為何會發(fā)生。在此之前，雙方之間存在的種種矛盾和不合已經(jīng)積累到了無法調(diào)和的地步， 導致了一場可怕的戰(zhàn)爭。這也讓我深刻體會到，戰(zhàn)爭并不是人們所希望的解決爭端的方法。
第二段：對于戰(zhàn)爭負責的態(tài)度
在電影《八百》中，中國士兵對于保衛(wèi)自己的國家的態(tài)度讓我十分感動。他們不僅掩護市民撤退，而且堅守最后的防線，毫不退縮。同時，隨著一位位士兵的犧牲， 我們可能開始質(zhì)疑戰(zhàn)爭是否有意義和價值。但此時，中國將軍說出了一句話，“他們是否死去不重要，重要的是他們死去了為了什么?！边@種戰(zhàn)爭負責的態(tài)度值得我們借鑒和學習，將來我們也要對自己的生活更加負責。
第三段：中國民族精神
在電影《八百》中，中國士兵的頑強抵抗和不屈不撓的意志精神給我留下了非常深刻的印象。他們無私地為保衛(wèi)自己的國家而戰(zhàn)斗，一直堅守陣地，寧愿與敵人同歸于盡。在生命的關頭，他們堅持用生命捍衛(wèi)著自己的國家。這也讓我意識到如何處在任何困難之中，都要保持深深的民族感情和對自己國家的熱愛。
第四段：親情和友情的重要性
在電影《八百》的劇情中，我們可以看到士兵和家庭之間少有的聯(lián)系。當他們面臨死亡瞬間，他們的思緒卻是回到了自己的家人身上。 在生死的瞬間，親情和友情變得尤為重要。就連敵對雙方也有這樣的體現(xiàn)。在逃難的路上，一個日軍缺乏寬慰的中國婦女給了他一塊面包，這一幕非常打動人心。親情和友情是無論何時都不能替代的。
第五段：教育體制的重要性
電影《八百》中描繪的中國士兵，他們出身于各種不同的背景，卻都為了一個共同的愿望而戰(zhàn)斗。他們中有高學歷的現(xiàn)代學者，有來自貧困家庭的孤兒，還有來自艱苦農(nóng)村的農(nóng)民。然而，他們在軍隊中訓練，一起挑戰(zhàn)生活和死亡，最終贏得了戰(zhàn)爭的勝利。這讓我想起了教育體制對于人們成長的重要性。教育不應該把人們區(qū)分出身和家庭，而應該讓所有人都追求同一個目標。
總之，電影《八百》讓我更加深刻地意識到戰(zhàn)爭的殘酷和人性的脆弱。同時，也讓我重新審視了親情、友情、民族精神、戰(zhàn)爭負責的態(tài)度和教育體系的重要性。我相信電影《八百》不僅僅是一部戰(zhàn)爭片，更是一次深度的思考和人生體驗的啟示。
八百的心得體會篇五
八百米，作為一項中長跑項目，是體育課上最令人畏懼的一項考核內(nèi)容。我依稀記得那次為了八百米而訓練的一幕幕：汗水灑滿操場，喘息聲回蕩于夏日的空氣中。然而，經(jīng)歷了一番堅持與努力，我逐漸從對八百米的恐懼中走了出來，并在這項項目中收獲了許多心得和體會。
第二段：挑戰(zhàn)的困難與突破
八百米從一開始便給我?guī)砹藰O大的挑戰(zhàn)。這個看似平凡的跑道之旅，實際上是一次對自我的身體與意志的考驗。剛開始，我感到氣喘吁吁、小腿發(fā)麻，隨著跑步的進行，我感到越來越無法承受，全身的力量似乎被剝削殆盡。然而，我并沒有放棄。每天都堅持訓練，不斷突破自己的極限。如此苦痛的經(jīng)歷讓我明白，“熬得住寂寞、走得過痛苦，能堅持到最后，才能看到最終的輝煌”。
第三段：心態(tài)的調(diào)整與價值觀的轉(zhuǎn)變
八百米的訓練過程讓我漸漸明白，跑步不僅僅是一項體育課上的考核項目，更是一種修煉心性與鍛煉意志的過程。在每一次的跑步中，我學會了調(diào)整自己的心態(tài)，正視困難與痛苦。當呼吸急促時，我告訴自己要堅持；當腿部酸痛時，我告訴自己要堅持；當精神提不起來時，我告訴自己要堅持。通過調(diào)整自己的心態(tài)，我不再為痛苦而痛苦，而是享受這個挑戰(zhàn)自我的過程。同時，我也逐漸轉(zhuǎn)變了對成功的價值觀，不再只追求結(jié)果，而更加重視努力與堅持的過程和收獲。
第四段：團隊的力量與友誼的意義
在八百米跑道上，我不再是一個人戰(zhàn)斗。和其他隊友一起訓練與比賽，我體驗到了團隊的力量與友誼的意義。當別人鼓勵著我、為我加油時，我感到前進的動力舉步維艱。由于每個人都面臨著相似的困難，我們互相理解與扶持，形成了一種難以言喻的默契和情感紐帶。在隊友們的吶喊聲中，我感到心中像火焰一樣在燃燒，堅持到了終點。正是這份團隊的力量與友誼的支持，讓我在八百米項目中找到了突破自我的勇氣與決心。
第五段：跑出的不僅僅是八百米
八百米的訓練與比賽過程中，我明白了一項事實：跑出的不僅僅是八百米，更是自信與勇氣。通過跑步鍛煉，我逐漸找到了自己內(nèi)心的力量。當我挺胸挺腰站在跑道上時，我感到一種自信從內(nèi)而外散發(fā)出來。在八百米的每一步中，我不僅僅在鍛煉身體，更是在磨礪意志。這種勇氣和決心在日常生活中也滲透了出來，讓我敢于追求理想、面對挑戰(zhàn)。
總結(jié)
八百米，是一項具有挑戰(zhàn)性的體育項目，無論是體力上的還是心理上的，都對參與者提出了很高的要求。通過八百米的訓練與比賽，我深刻體驗到了挑戰(zhàn)與突破、心態(tài)調(diào)整與價值觀轉(zhuǎn)變、團隊力量與友誼意義以及自信與勇氣的重要性。八百米的路程也讓我明白了，只有經(jīng)歷堅持與努力，我們才能真正看到輝煌所在。這樣的體驗讓我收獲良多，也為我的人生旅程增添了堅韌與勇氣。
八百的心得體會篇六
八百是十分著名的一部電影，也是許多人在電影中看到人性的一部作品。這部電影的劇情相對簡單，但卻展現(xiàn)了許多充滿人性的故事。在看完這部電影之后，我思考了很久，從中獲得了很多的體會。
第二段：從電影中看到的人性
看完電影以后，我發(fā)現(xiàn)人性其實是一件十分復雜的事情。在電影中，八百士兵都是經(jīng)過培訓和訓練的，他們有很高的素質(zhì)和紀律性，但在士兵們聽到一系列無情的命令后，他們也開始出現(xiàn)了一些肆意妄為的行為。人性的掙扎體現(xiàn)在士兵們面臨著深入敵后刺探情報的困難時，他們有的頑強生存，不屈不撓，而有的面對無盡的恐懼和苦難，卻選擇通過自殺來結(jié)束身體與心靈的痛苦。
第三段：關于自我救贖的啟示
八百的電影中，許多角色都經(jīng)歷了自我救贖的過程。其中一個代表性的人物是張樹林，他在電影中一直處在個人的掙扎中。他的內(nèi)心強大，但他為了獲得領導的贊許，而暗地里謀劃著可怕的計劃。但是隨著戰(zhàn)爭的一步步逼近，他漸漸明白了自己的錯誤，由此展開個人的救贖之路。這也提醒我們，當我們在走入錯誤的方向時，應該及時糾正錯誤，并尋找改變的方式。
第四段：讓人感到溫暖的同志情誼
電影中的每一個角色都有著不同的故事，但是整個劇情始終貫穿著一股同志情誼。在電影中的場面中，很多同志之間的情感細節(jié)展現(xiàn)得淋漓盡致，令人感懷。這讓我想到，當我們在事業(yè)上遭遇挫折時，如果能有一些溫暖和鼓勵，那么我們的絕境就會變成一種前進的動力。
第五段：在逆境中堅定的信仰
最后，在電影中，還有許多士兵們的信仰讓人感到震撼。對于現(xiàn)代人而言，信仰也許并不是一件容易被珍視和維護的事情，但在極端情況下，信仰卻能成為一份強大的力量。八百士兵們犧牲的瞬間，他們的信仰在他們身上得到體現(xiàn)。這也提醒我們，當我們面對困難、猶豫或迷茫時，我們應該尋找一種信仰和追尋的方向，這樣我們才能在逆境中取得勝利。
總之，八百是一部讓人深受震撼的作品，故事中展現(xiàn)了人性的復雜性、人類對于生命的尊重和渴望自由的欲望。當我們在觀看電影的同時，我們也能從中汲取一些經(jīng)驗和教訓，并從中獲得一份能量和成長。
八百的心得體會篇七
在生活中，我們常常會面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，這時我們很容易認為自己力不足，心灰意冷。然而，日本電影《八百》中所講述的真實故事，卻讓我們感受到了人類在面對困境時的頑強和堅韌。在這篇文章中，我想分享一下我從《八百》中所得到的心得體會。
第二段：背景介紹
《八百》講述的是中國抗日戰(zhàn)爭中的“八百壯士”防衛(wèi)上海四行倉庫的故事。在日軍圍攻的情況下，只有八百名中國士兵和數(shù)百名無辜百姓在四行倉庫中堅持了三個月，最終才被國民政府和各界人士所救援。這個故事激勵了無數(shù)人，成為中國力量的象征。
第三段：反思人性
影片中，中國士兵在連續(xù)戰(zhàn)斗三個月后，身體體力早已透支，但是他們依然堅定不移的捍衛(wèi)著祖國的尊嚴和領土完整。在這里，我們可以看到人類對于自身權利和感情的維護有多么的頑強不屈。而在現(xiàn)實中，我們往往會陷入到一切都不可救藥的谷底，拒絕振作起來。《八百》讓我們認識到了人性最篤定的精神，這是我們每個人都應當學習和遵循的。
第四段：堅韌和團隊合作
電影中的八百壯士沒有老樹只需等待，他們需要逆勢向前，需要拼盡全力，需要團結(jié)協(xié)作。在隊形破碎、槍彈用盡的情況下，通過士兵之間的配合和援救，才使得他們能夠堅守下來。在組建一個和諧的團隊時，我們需要保持著信任和信心。每個人的價值都不相同，重要的是，當有需求時，我們能夠團結(jié)一心，努力奮斗。這是《八百》所教會我們的，我們必須學會建立一個真正的群體，克服種種不利，使團隊能夠全力以赴，達到最終目的。
第五段：向前看
在《八百》中，所描繪的是中國歷史上的一段崢嶸歲月，日本帝國主義者的侵略扭曲了很多生命、很多信仰。盡管，我們已飛躍過時空，歷史在迎來了幾個世紀之后，但仍有很多人受到了販賣人類真相、奪夫奪民的政治、軍事系統(tǒng)所控制。我們不能夠繼續(xù)忍受這種不公、此弊?！栋税佟穾Ыo我們的是一個堅決抵抗、拒絕屈服的信仰，是要我們不斷向前看，積極主動付出努力，從而為我們自己、為身邊的人、為關注的社會層面、為整個人類社群成長和繁榮賦予更多的動力。
總結(jié)：
《八百》這部電影讓我們認識到了人性最大的價值，并教會我們勇敢面對挑戰(zhàn)并且團結(jié)一心。在我們自己的人生路上也是如此：當我們遇到了問題面對時，我們不應該退縮，應該拿出我們最堅定的信仰、最頑強的毅力，獨自面對問題所需面對的痛苦和較高的成本，從而最終獲得更大的成就。我們應該緊緊地抓住每一個機會，為自己而戰(zhàn)，并在這個過程中展示人性最美的一面。
八百的心得體會篇八
八百米，作為一項常見的體育項目，在學生時代時常會接觸到。這個800米的跑道，或許不算長，但也不算短，對于參賽者來說，確實需要付出一些努力。我曾參加過800米賽跑，并通過這一體驗，我深刻體會到了八百米所教會我的一些寶貴道理。
首先，八百米賽跑教會了我如何堅定自己的目標。比賽時，我記得熱身結(jié)束后，裁判員高聲喊道：“準備！出發(fā)！”就在出發(fā)槍聲響起的那一剎那，我懷著激動的心情疾馳而去。起初的幾十米，我一直全力沖刺，但這樣的速度，顯然無法持久。在這時，我突然意識到，如果我繼續(xù)以這種速度跑下去，肯定會疲憊不堪，無法頂住后面的挑戰(zhàn)。于是，我調(diào)整了自己的節(jié)奏，決定將盡可能多的體力留在最后的沖刺階段。這一決策讓我收獲了成績的提升，同時也讓我明白了人生中重要的道理：希望的到來需要為之做好準備，堅定的目標是成功的前提。
其次，八百米賽跑讓我體會到了自我調(diào)整的重要性。在賽跑的過程中，身體的變化是不可避免的?？赡軙霈F(xiàn)肌肉酸痛、呼吸困難等情況，這時就需要進行自我調(diào)整。我試圖通過調(diào)整呼吸、掌握節(jié)奏、減少無用的動作等方式，讓自己盡快恢復到最佳狀態(tài)。這個過程讓我深入領悟了生活中的一大道理，即只有及時調(diào)整自己的心態(tài)和狀態(tài)，才能應對變化和挑戰(zhàn)，才能更好地完成任務。
第三，八百米賽跑教會了我團隊合作的重要性。在800米賽跑中，不僅僅是個人的努力，還需要與其他選手共同完成比賽。在比賽過程中，我注意到有時我無法跑得更快是因為前面的選手拉住了自己的節(jié)奏。而當我找到機會超越他們，并與其他速度相近的選手形成集團后，很容易感受到速度的提升。八百米賽跑讓我明白，團隊合作的力量是巨大的，通過合作，我們可以互相激勵，在競爭中共同進步，達到更好的成果。
第四，八百米賽跑教會了我堅持的重要性。在比賽中，除了最初的沖刺和最后的沖刺，中間的一段被人稱為“疼痛時刻”。這是因為距離的逐漸增加，身體開始出現(xiàn)疲憊和疼痛的感覺，而這時往往容易讓人心生退縮。在我跑完大約600米后，感受到了身體的疲憊，但我全力以赴，毫不動搖地堅持了下來。當我沖過終點線，聽到觀眾的歡呼聲時，我感到了前所未有的喜悅和成就感。這讓我深刻明白了毅力和堅持的重要性，只有堅持到最后，才能看到成功的曙光。
最后，八百米賽跑讓我體會到了勝利和失敗的快樂與教訓。比賽時，正因為要爭奪名次，所以勝利和失敗都可能帶來極大的快樂和教訓。無論是取得好成績還是失利，都需要從中吸取經(jīng)驗教訓，將它們轉(zhuǎn)化為自己進步的動力。在我參加800米賽跑后，不論成績?nèi)绾危叶紩此歼@次經(jīng)歷，總結(jié)成功的因素和失敗的原因，并在日后提高自己的過程中，通過這些經(jīng)驗更好地為自己打造成功道路。
通過參與八百米賽跑，我學到了許多寶貴的道理。堅定目標是成功的前提，自我調(diào)整是應對變化的重要手段，團隊合作可以激勵我們共同進步，堅持和毅力是實現(xiàn)目標的關鍵，而勝利和失敗都是我們成長和進步的機會。無論是八百米賽跑還是生活中的其他場景，這些道理都可以給我們帶來寶貴的啟示和幫助。讓我們緊緊抓住學到的這些知識和經(jīng)驗，勇敢地面對挑戰(zhàn)，追求自己的理想，時刻保持向前的勢頭，生活就會變得更加充實和精彩。
八百的心得體會篇九
《八百》是一部描述抗日戰(zhàn)爭中八百壯士血戰(zhàn)守衛(wèi)上海四行倉庫的電影，該電影有著深刻的歷史意義，在人民心中留下了深刻的印象。作為一名普通的觀眾，我通過觀看《八百》，獲得了很多感悟和體會。
第二段：感悟
通過觀看《八百》，我感受到了抗日戰(zhàn)爭時期人民的堅強和毅力，感受到了守衛(wèi)國土的責任感和使命感。在電影中，八百壯士面對強大的敵人，毫不畏懼，頑強抵抗，最終取得了勝利。這種堅強和勇敢深深地震撼了我，讓我感受到了國家和人民的力量。
第三段：反思
觀看《八百》讓我深刻反思了當今社會的一些問題。在電影中，八百壯士們愛國情懷的彰顯和對祖國的忠誠，讓我對當今一些人民對祖國的態(tài)度感到有些失望。由此我認為，我們每一個人都應該有一份愛國之心，為國家和人民的繁榮發(fā)展貢獻自己的力量。我們應該評判一個人或一件事，不僅僅看表象，而要看背后的初心和動機。
第四段：啟示
《八百》讓我看到了生命的寶貴和時間的迅速流逝，也讓我意識到人生必須有一份堅強和勇氣。只有在經(jīng)過了某些刻骨銘心的事件之后，才會真正明白生命的可貴，時間的珍貴。因此，我們要明確我們的追求，并時刻銘記時間的珍貴，珍惜人生，堅定前行。
第五段：總結(jié)
總之，通過觀看《八百》，我獲得了很深刻的感悟和體會，讓我更懂得了如何愛國、珍惜時光、珍愛生命。同時，這部電影也讓我明白了堅定信仰，頑強抗爭的重要性。希望觀眾都能夠從這部電影中得到啟發(fā)和感悟，從而成為新時代的一份子，為祖國的繁榮發(fā)展貢獻自己的力量。
八百的心得體會篇十
第一段：堅守信仰的意義（200字）
八百壯士的英勇堅守，正是“忠于信仰”的典范。在細節(jié)中，我們深刻地體會到了信仰的力量。當身處逆境時，我們常常會動搖，但是信仰可以燃起我們內(nèi)心的火焰，讓我們無論遇到什么挑戰(zhàn)，都能毫不退縮。基于這樣的信念，他們?yōu)榱撕葱l(wèi)國家尊嚴和領土完整，不畏艱險，承擔了人民的殉國之責。我們應該向八百壯士一樣，堅定信仰，咬定目標，勇往直前。
第二段：鐵肩擔道義的勇氣（200字）
八百壯士士守死守，不屈不撓的堅持，正是他們“銅墻鐵壁，氣吞萬里”的勇氣的體現(xiàn)。如今，社會尤其是社會壓力，常讓人喪失勇氣和信心。八百壯士告訴我們，一個人必須堅定自己的信仰，堅信自己的力量與道義，并且勇往直前。這樣的勇氣不僅能夠讓我們實現(xiàn)自己的目標，更能領導我們到達更高的境界，獲得更大的成功和成就。
第三段：不屈不撓的精神（200字）
“不屈不撓”的精神是一種不懼困難，不畏艱險，堅定前行，追求更高目標的精神。八百壯士在堅守海防的時候，多次承受日軍的轟炸和猛攻，但他們始終不屈不撓，用自己的行動，展示了人類永不放棄的精神。在生活或工作中，我們時常遇到挫折，但是堅強的意志和信念，可以帶領我們渡過難關，從而走向成功。
第四段：永不放棄的執(zhí)著（200字）
“永不放棄”的執(zhí)著是八百壯士精神中最為重要的一環(huán)。正是他們的堅守和執(zhí)著，為了祖國的尊嚴和民族的榮耀，不惜付出生命的代價。這樣的故事在我們身邊并不罕見，許多人因為執(zhí)著而追求自己的夢想，堅持走下去。我們需要學習他們的思想，讓自己始終保持執(zhí)著和信念，縱使面臨重重困境，也能找到繼續(xù)前行的方向。
第五段：共同護衛(wèi)家園（200字）
歷史會一直向前走，但是八百壯士永遠是我們心中英雄的象征。他們用自己的生命，守護了祖國的尊嚴和榮譽，保衛(wèi)了華夏大地的繁榮和幸福。在和平的時代，每個人都有著維護社會穩(wěn)定的責任。我們應該從八百壯士的優(yōu)秀品質(zhì)中，汲取更多的力量，無論走到哪里，都要心懷感恩，用自己的愛和付出共同護衛(wèi)這個家園。
結(jié)論：
通過八百壯士的故事，我們可以看到優(yōu)秀人生的模板和追求，厚重的文化底蘊和國家榮譽感進一步在每個人心中激蕩。歷史是我們心中的瑰寶，是我們前進的基石。相信，我們會在未來的生活中，不忘八百壯士的故事，時刻保持他們的精神在心中，推動我們走得更加堅定和誠篤！
八百的心得體會篇十一
八百米，是田徑運動中一項令人挑戰(zhàn)的項目，也被稱為中長跑的代表之一。近日，我參加了學校的八百米比賽，這次經(jīng)歷讓我獲得了許多寶貴的體驗和感悟。在這篇文章中，我將分享我對八百米的心得體會，希望能夠激勵更多的人去挑戰(zhàn)自己的極限。
首先，在比賽中，我深刻體會到了八百米對耐力的挑戰(zhàn)。八百米是一項中長跑，距離不算特別長，但卻需要運動員在較短的時間內(nèi)保持高強度的奔跑，這對人體的耐力有著較高的要求。在比賽開始的那一刻，我全力沖刺，然而，在奔跑的過程中，我逐漸感受到體力的不支。腿腳發(fā)酸、氣喘吁吁，使我想要放棄。然而，我卻堅持著，告訴自己要戰(zhàn)勝疲憊，堅持到最后。此時，我明白了耐力的重要性，只有堅持下去，才能突破自己的極限，獲得更好的成績。
其次，八百米也考驗運動員的調(diào)節(jié)能力。比賽開始時，我太過興奮，全力沖刺，但這樣的速度無法持久。隨著比賽的進行，我逐漸明白了速度的調(diào)節(jié)對于整個比賽的影響。我開始嘗試用更穩(wěn)定的速度奔跑，保持自己的體力，但又能夠在比賽的最后沖刺。這個過程需要我不斷地進行調(diào)整，尋找最佳的節(jié)奏。雖然我在比賽中沒有取得很好的成績，但我對速度調(diào)節(jié)的意識提高了不少。我明白了過早耗盡體力的后果，也學會了控制自己的速度，更好地應對挑戰(zhàn)。
另外，八百米比賽也需要運動員具備良好的心理素質(zhì)。在比賽中，我遇到了來自其他校隊的強勁對手，一開始，我不禁感到有些沮喪。然而，我及時調(diào)整了自己的心態(tài)，告訴自己不要被對手擊敗，要相信自己的潛力。我保持著堅定的信念，全力以赴地奔跑著。盡管最終沒有取得很好的成績，但這次經(jīng)歷讓我認識到，決心和信念，是克服困難，戰(zhàn)勝壓力的關鍵。無論面對什么樣的困難，只要懷著堅定的信心，才能堅持到底，迎接勝利。
最后一點，我在八百米比賽中體會到了團隊的重要性。作為一個團隊運動，八百米需要隊員之間的相互合作和默契配合。我們一起訓練、一起進步，互相鼓勵和支持。在比賽中，我受到了隊友們的吶喊聲和鼓勵，這讓我感受到了團隊的力量。我們互相激勵，共同進步，為我們的團隊爭取榮譽。無論成績?nèi)绾?，團隊的勝利才是最重要的，這讓我認識到了團隊的重要性。
通過這次八百米比賽，我收獲了很多寶貴的體驗和感悟。八百米對耐力的要求，考驗了我的毅力和堅持不懈的精神；速度調(diào)節(jié)的意識，讓我更好地掌握了比賽的節(jié)奏；心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使我變得更加堅強和自信；團隊的合作，教會了我團結(jié)協(xié)作的重要性。這些體會將伴隨我繼續(xù)前行，不斷追求更高的目標，挑戰(zhàn)更極限的自己。
八百的心得體會篇十二
《看八百》是近年來備受矚目的一部電影，該片以中國抗日戰(zhàn)爭時期的淞滬會戰(zhàn)為背景，再現(xiàn)出解放軍官兵所展現(xiàn)出的英勇戰(zhàn)斗及堅韌不拔的精神。該影片不僅是一部歷史題材電影，更是一部感人至深的人性反思片。本文將通過電影中一些經(jīng)典場景，來剖析電影中所呈現(xiàn)出的思想內(nèi)涵以及對人們的啟迪與反思。
第二段：戰(zhàn)爭中的人性
電影中，特別是敵我兩軍交織、你爭我逐的戰(zhàn)爭場面聽起來讓人心驚，軍隊之間的欺騙、輕蔑和殘酷也使人感到震驚。而就在這種喪失人性、流于暴力的大氛圍下，我們也能看到一些個人的嶄露光芒。比如女護士張琴，在生死存亡之間卻仍能盡職盡責的救治傷者，她的臨危不懼，正義堅定的品質(zhì)也給人留下了極深印象。抗日戰(zhàn)爭中的這些標志著人性光芒的個體人物，深刻地展現(xiàn)了人類在極端環(huán)境下的潛能和強大的生命力。
第三段：戰(zhàn)爭背后的警醒
電影不但讓我們見證了抗日士兵們在慘烈戰(zhàn)爭中的堅韌和勇猛，也反映出了戰(zhàn)爭對人類的威脅和危害。電影雖然帶領我們感受了當時人們所承受的痛苦、艱辛和受打擊的心情，但它極力強調(diào)反戰(zhàn)、反暴力的核心思想。從中我們可以發(fā)掘到的深層含義是：和平珍貴，生命可貴。戰(zhàn)爭不僅帶來的是人類無法承受的巨大傷害，更是帶走了大量有著美好未來的鮮活生命。同時，電影也提醒我們，無論發(fā)生什么，我們都不能失去人性。
第四段：關于擔當
《看八百》中的軍官形象表現(xiàn)得特別出色，而其中的鄒容將軍尤為引人注目。鄒容身兼多項職務，但在危急關頭，他卻能毅然決定舍棄自身利益，選擇了堅守到底，壯烈犧牲。這讓人深深感受到古代“身死為國殉，不朽萬年名”的精神價值。鄒容將軍的義無反顧、舍己為人的擔當義舉，不僅是軍人精神的縮影，也是一種具有普適價值的人類情操。
第五段：結(jié)語
《看八百》這部電影從多個維度塑造了不同人物形象，為當代年輕人傳遞了正能量。電影通過揭示戰(zhàn)爭的殘酷和對人類的摧毀，強調(diào)了和平的重要性以及珍惜與人共有的價值觀的必要性。戰(zhàn)爭是人類的災難，我們不應歌頌和渲染，而要通過戰(zhàn)爭來警惕人類不斷前行。希望《看八百》中深藏的一些思想理念能夠深入人心，進而激發(fā)人們對于和平、擔當、人性等方面的深層次思考，做到不斷提高自身素養(yǎng)和品德水準。
八百的心得體會篇十三
《八百》是一部展現(xiàn)中國軍人英勇抗戰(zhàn)精神的電影，通過描繪淞滬會戰(zhàn)中淞滬抗戰(zhàn)第88師一連堅守四天四夜的故事，向觀眾展示了中國軍人的頑強意志和無畏精神。觀影后，我深受震撼，深入思考，并從中汲取了一些寶貴的心得體會。
第二段：使命意識
電影中，淞滬會戰(zhàn)中的中國軍隊身份盡管各異，但他們都具備了對國家的使命感。這使命感讓他們不畏艱險，咬緊牙關，決不退縮。他們心中只有一個信條，那就是保衛(wèi)家園。這一點讓我深感觸動，我將繼續(xù)以身作則，勤學習，銳意進取，為實現(xiàn)自己的人生使命而奮斗，為社會發(fā)展進步貢獻自己的力量。
第三段：團隊精神
電影中的第88師一連有著極高的團隊精神。每一個士兵都犧牲了自我，將個人利益置之度外，把集體需要放在了首位。他們默契合作，互相照顧，全心全意為了共同的目標而戰(zhàn)斗。這引起了我對團隊精神的思考。我意識到一個優(yōu)秀的團隊不僅需要每個成員的努力，更需要團隊的共同意識和協(xié)作精神。我決心在今后的工作和生活中，培養(yǎng)并積極傳遞團隊精神，發(fā)揮自己的作用。
第四段：勇氣與堅持
電影《八百》中，淞滬戰(zhàn)場形勢嚴峻，士兵們面臨著敵人的強大壓力和自身的危險。然而，他們并沒有因為絕望而放棄，反而鼓起勇氣，堅持戰(zhàn)斗到底。這種勇氣和堅持精神深深觸動了我。我明白，在人生的道路上，肯定會遭遇各種困難和挑戰(zhàn)。但是只要我們具備勇氣，堅持追求自己的目標，就一定能夠取得成功。所以，我決心面對生活的挑戰(zhàn)時，保持堅定的信念，永不言敗。
第五段：崇高的人性
電影中的張國燾，憑借其卓越的領導能力，用自己的智慧和勇氣，保護了一個連隊的安全，并體現(xiàn)出了一名優(yōu)秀軍人的崇高人性。這使我對人性產(chǎn)生了更高的敬佩。在現(xiàn)實生活中，不論我們是誰，都有機會去展現(xiàn)出崇高的人性。所以，我決心做一個正直而善良的人，不僅關心自己的家人，還要關心他人，為社會，為人類貢獻自己的力量。
結(jié)尾：
在觀看《八百》之后，我受到了很大的觸動。電影中展現(xiàn)的那種勇氣、堅持、團隊精神和崇高的人性使我產(chǎn)生了更多的思考和反思。我相信，只要我們牢記這些精神，將其融入到自己的生活中，我們每個人都能成為更好的人，為社會做出更大的貢獻。愿我們一同努力，共同打造一個更加強大、團結(jié)和諧的社會。
八百的心得體會篇十四
軍訓是大學生活中一段難得的經(jīng)歷，通過軍訓，我們不僅學到了軍事知識和技能，還收獲了許多心得和體會。八百字的軍訓心得體會，記錄了我在軍訓中的點點滴滴，是我對這段經(jīng)歷的總結(jié)和思考。接下來，我將從鍛煉意志、培養(yǎng)團隊精神、錘煉意志、增強責任感四個方面，分享我在軍訓中的感悟和得益。
【第一段：鍛煉意志】
軍訓是一次磨礪意志的過程。在炎炎夏日的訓練場上，天氣高溫酷暑，汗水滾滾而下。面對痛苦和疲憊，我學會了堅持與不斷超越自我的勇氣。每天的晨跑和長跑讓我感受到了腳步的強度和內(nèi)心的力量。每次站軍姿、做俯臥撐的時候，雖然筋疲力盡，但我始終沒有放棄，這不僅是對自己的要求，更是對堅持的一種體現(xiàn)。通過這段時間的訓練，我養(yǎng)成了積極向上的習慣，也增強了以往所沒有的意志力。
【第二段：培養(yǎng)團隊精神】
軍訓是培養(yǎng)團隊精神的最佳時機。在軍訓隊伍中，我們互相幫助、團結(jié)合作，共同度過艱苦的訓練日子。每次分隊之間的比拼和比賽，讓我們明白了一人難挑千斤擔，團隊的力量是無窮的。在集體活動和訓練中，我們學會了互相傾聽和合作，并嘗試克服困難和挑戰(zhàn)。團隊精神的培養(yǎng)讓我懂得了團結(jié)的力量，不再是一個人孤軍奮戰(zhàn)，而是默契配合的團體之一。
【第三段：錘煉意志】
軍訓是一次艱苦的錘煉。在這期間，我們要完成很多軍事動作和體能訓練，如站軍姿、長跑、爬繩等。每當感到疲憊時，我會告訴自己要堅持下去。軍訓中的辛苦和挑戰(zhàn)讓我明白，只有經(jīng)過錘煉，才能達到自己的潛能，才能更好地面對生活和學習中的困難。通過這次錘煉，我的體力得到了提升，更重要的是，我學會了克服困難，勇敢面對挑戰(zhàn)。
【第四段：增強責任感】
軍訓鍛煉了我的責任感。每天早晨，我都會準時起床，整理好衣物，提前到達操場，積極參與各種訓練。在軍訓中，值勤和執(zhí)勤的責任感也是必不可少的。每個人都要按時到達集合地點，準備好各種需求。我明白，只有對自己和集體負責，才能保證訓練的順利進行。而這種責任感也進一步培養(yǎng)了我成為一個負責任的人，這將對我的未來有著深遠的影響。
【第五段：總結(jié)】
通過軍訓，我不僅變得更加堅強，而且學到了很多寶貴的經(jīng)驗和知識。鍛煉意志、培養(yǎng)團隊精神、錘煉意志和增強責任感等方面的收獲讓我深感受益匪淺。這段充實的軍訓經(jīng)歷將成為我的一筆寶貴財富，對我的成長起著積極的影響。我相信，將來的我，無論面對什么樣的困難，都能堅強地迎接，堅持到底！
八百的心得體會篇十五
八百想（800 thoughts）是一種常見的思考模式，旨在讓人們通過快速寫下自己的想法來促進靈感和創(chuàng)造力的流動。這種技巧不僅在藝術、寫作和創(chuàng)作等領域中有廣泛應用，而且對個人成長和問題解決也有著積極的影響。通過八百想，我深入思考了自己的想法，并從中獲得了一些寶貴的體驗和啟示。
首先，八百想讓我意識到，每個人的頭腦中都蘊藏著無數(shù)的想法和潛在的解決方案。在我開始進行八百想的過程中，我對自己在一個主題下可以想出那么多東西感到驚訝。這讓我明白，我們的頭腦是一個寶庫，只要我們不斷開啟它，就能夠獲得源源不斷的智慧和創(chuàng)造力。
其次，八百想鼓勵我放松心態(tài)，嘗試不同的想法。在我進行八百想的過程中，我發(fā)現(xiàn)一旦我允許自己隨意思考，不加以限制和判斷，我的想法變得更加自由和獨特。這種釋放并放松心態(tài)的方法讓我的思考變得更加靈活，有助于我產(chǎn)生更多的創(chuàng)意和新的解決方案。
第三，八百想使我意識到重要的是行動而不是完美。在進行八百想時，我不再關注每個想法是否完美或可行，而是盡快地寫下來。這種快速動作培養(yǎng)了我的執(zhí)行力和決策能力。我逐漸明白，在一系列想法中，即使有些可能看起來很荒唐或不切實際，但它們也可以成為激發(fā)其他更好的想法的起點。
第四，八百想讓我更加自信和富有創(chuàng)造力。通過八百想，我意識到我擁有獨特的思維方式和獨到的見解。每當我將大量的想法寫下來后，我會回過頭看，在這些想法中發(fā)現(xiàn)了一些令人驚訝并且有價值的線索。這讓我開始相信自己的創(chuàng)造力和能力，并且在面對問題或挑戰(zhàn)時更加自信和決斷。
最后，八百想啟示我，保持思維的活躍和靈感的源泉需要不斷的實踐和堅持。進行八百想是一項技巧，只有通過長期的練習才能真正掌握。通過持續(xù)地進行八百想，我不僅提高了自己的創(chuàng)造力和思考能力，還培養(yǎng)了持之以恒的品質(zhì)。堅持不懈地思考和實踐，我能夠每天都給自己注入新的靈感和動力。
綜上所述，八百想是一種有助于思考、創(chuàng)造和個人成長的強大工具。通過這種技巧，我深入思考了自己的想法，并從中獲得了許多寶貴的體驗和啟示。八百想讓我意識到自己內(nèi)心的潛力和創(chuàng)造力，同時也讓我學會放松心態(tài)，勇于嘗試新的想法。通過不斷地實踐和堅持，我相信八百想將成為我在各個領域追求卓越的重要工具。
八百的心得體會篇十六
八百，是一部以淞滬會戰(zhàn)為背景的電影，劇情緊湊，場面震撼。影片以歷史為背景，以小見大，取人性為中心，讓我們看到那個特殊時期中國人民的不屈精神和愛國情懷。體驗《八百》讓我受益匪淺，以下是我的心得體會。
一、勇氣的力量
《八百》呈現(xiàn)的便是這個特殊時期中國軍民面臨的險惡和壓迫。然而，在淞滬會戰(zhàn)中，中國軍民的抵抗和拼搏卻震驚了世界。影片中，中國軍隊的官兵用帶血污的臉龐和犧牲的鮮血，在行軍途中將大批日軍打退。正如該片導演管虎所說的，“影片沒有再次強化受害者身份，反倒強化人類這個在厄運中能挺起脊梁的種族?！痹诶Э嗪透F途末路時，無論是軍人還是百姓，他們都用勇氣和智慧，維護了華夏這片熱土上的生命和尊嚴。
二、國家與民族
《八百》讓我們重拾對民族精神的敬意。對于人類長遠的生存來說，民族的文明和基因都至關重要。國家與民族是一個整體，兩者相互關聯(lián)。如國家安定，則民族繁榮；民族強盛，則國家有根基。電影中通過描寫官兵和百姓對國家的熱愛和付出，引發(fā)了我對家國情懷的重新認識與感悟。我們家國天下，要從個人做起，青年更應擔當重任，用個人的力量來支撐整個國家。
三、歷史見證
影片再現(xiàn)了當時國際政治格局強調(diào)的“非洲問題”、“中東問題”、“印度問題”，但中國的民族危機卻被無視。這個國家的困境和災難，讓人深感心痛。影片中用畫面記錄了最慘烈的戰(zhàn)場和血腥的人間地獄，更讓我感觸到歷史的權威和珍貴。通過重溫歷史，讓我們從中吸取哲理和真諦，破解迷局和提高警惕。
四、愛與情
《八百》并非只是一部硬漢電影，其中的愛情味道也讓人深深感動。無論是狙擊手所面對的強敵，還是民間老百姓的相互幫助，都在證明愛是一種偉大的力量。影片中，不少情節(jié)都讓人淚目，其中最令人印象深刻的是一個叫范三豹的軍官。在戰(zhàn)亂中他丟失了妻子和兒子，遭受家庭的巨大打擊，卻把自己的家當成一座“有四百道關卡的城墻，任何敵人都進不去”。這種把心理世界與社會世界兩者妥善結(jié)合的愛護精神，給人以深深的啟迪和感悟。
五、朝氣蓬勃
《八百》中的角色都顯得充滿活力和朝氣，這也是國家與民族的需要。他們不論在哪個角落，從哪個行業(yè)，都給我們展示了一種強大的活力和正能量。這都離不開導演、演員的奮斗和努力，他們的熱忱和執(zhí)著，給這部電影增添了無盡活力和力量?！栋税佟肪拖袷且粋€人書寫自己的歷程，反映自己的歷程和生命，留下不朽的印跡。而現(xiàn)在的我們，也可以踢開前行的阻礙，去為自己創(chuàng)造更好的未來。
總之，《八百》給我們展現(xiàn)了一幅有情有義的畫面，展現(xiàn)了革命的悲壯與人民的溫暖。它并不是一部只有情節(jié)和戰(zhàn)爭場面的電影，而是一部讓人思考，讓人感性，讓人愉悅的作品。歷史是無法改變的，但故事可以改變，人類的未來也可以改變。這正是電影《八百》所想要表達和傳遞的真正內(nèi)涵。
八百的心得體會篇十七
跑步是一項廣為人知的運動，而跑八百則被譽為中長距離跑步的經(jīng)典之作，受到很多運動員和跑步愛好者的青睞。作為一名跑步愛好者，我最近參加了一次八百米的比賽，從而收獲了諸多體會和經(jīng)驗。在這篇文章中，我會分享我在這次比賽中的心得和體會。
一、建立自信心
走向起跑線前，我感覺從頭頂?shù)侥_底都在顫抖。這時，自信心變得尤為重要，它能幫助你克服恐懼，迎接挑戰(zhàn)。我內(nèi)心不斷強調(diào)自己的實力、耐力和技巧，這一步不可忽視。你需要培養(yǎng)自信心，相信自己能夠達到目標，保持自信心的同時，可通過深呼吸或冥想放松神經(jīng)系統(tǒng)，將思緒聚焦于跑步上，傾盡全力往前沖刺。
二、掌握節(jié)奏、遇阻抗壓
在每個人的跑步過程中，都會遇到阻力。這時，不少人會因為阻力而產(chǎn)生畏縮，放慢速度。然而，在跑八百的比賽中，節(jié)奏控制是成功的重要因素之一。跑步技巧、節(jié)奏感和力量綜合運用，則關系到跑步速度的提高。因此，我意識到了掌握節(jié)奏的重要性，在比賽的時候，我不斷調(diào)整呼吸和步伐，耐心積極地面對阻力，走出自己節(jié)奏的節(jié)拍，保持力度。
三、注重呼吸、保持穩(wěn)定
跑步時，呼吸方法不對將影響跑步質(zhì)量。在比賽中，監(jiān)控呼吸相當重要，它能控制身體不舒服的感覺，注意時刻保持吸氣和呼氣的穩(wěn)定。前期瞬間激烈的運動可能會讓身體感到吃力，甚至頭暈，這時就要調(diào)整呼吸，比如吸氣幾次，然后呼氣幾次，這樣可以避免因節(jié)奏和跑速過快所帶來的呼吸困難。同時，良好的呼吸還能為身體提供更多的能量和氧氣，以便在比賽的后半程取得更好的表現(xiàn)。
四、情緒管理，保持冷靜
情緒管理對于跑步的好壞起著關鍵性的作用。情緒無法掌控，可能會導致一個人心跳加速，意志消沉，跑步節(jié)奏失控，影響最終的比賽效果。因此，運動員應該以平和的心態(tài)去迎接比賽，不要過于焦慮，正面積極的對待比賽，在意外出現(xiàn)或其他未知因素時，要能保持冷靜應對。在跑八百比賽中，我深感情緒狀態(tài)的重要性，每個人在比賽中都要保持心態(tài)的穩(wěn)定，才能夠取得更好的成績。
五、堅持不懈，不斷努力
作為單項運動，跑步是一項需要長期努力、堅持不懈的運動。跑八百的比賽，同樣需要通過反復實踐、不斷的努力去強化運動技能，增強耐力，不斷調(diào)整己方的方式，讓自己的狀況達到最佳狀態(tài)。在比賽中，要抓住自己弱項，不斷加強改進，保持努力的精神，這樣才能夠去實現(xiàn)自己心中的目標。
總之，跑八百這項運動具有很大的挑戰(zhàn)性和艱難度，練習者需要從各個方面著手，多做反思和總結(jié)，不斷鍛煉提升自己的素養(yǎng)，提高己方的技能水平。本次比賽讓我深感到訓練的重要性，不斷挑戰(zhàn)己方的極限是一項非常美妙的體驗，需要更多的時間、精力和耐心來迎接。只有讓自己更好地享受比賽，才能更快地通過練習、比賽來提高自己的實力。
八百的心得體會篇十八
《八百》是一部由中國導演管虎執(zhí)導的主題電影，講述了在1937年淞滬會戰(zhàn)中，四個士兵帶領著800名中國士兵在上海外灘外的“四行倉庫”奮勇抗敵的故事。該影片表現(xiàn)了中國軍民在壓倒性強敵面前的英勇掙扎和舍棄 heroism and sacrifice 精神。
第二段：影片突出了什么？
在影片中，觀眾可以看到中國士兵們頑強的抵抗，抱著“舍己救國”的信念，為了祖國的自由和尊嚴，即使面臨巨大的危險也義無反顧的戰(zhàn)斗到底。這些人的勇氣讓人動容。特別是影片中那個“腿瘸子”，不拘小節(jié)的令人敬佩。
第三段：影片反映出了什么？
影片不僅僅是關于一個戰(zhàn)爭的故事，更是關于人性的探究，它呈現(xiàn)了民族主義、獻身精神、忠誠、愛情、家庭的各種難以形容的情感。它是一個強有力的大屏幕情感反應。
第四段：影片的價值在哪里？
電影的價值在于它訴說了珍貴的歷史，也帶給我們一種革命精神。不管是在故事的進程中還是電影的拍攝始終強調(diào)團隊合作、夢想的追求和無限熱情的情感，在這個時代和后代中它都是值得銘記的。
第五段：影片帶來了什么？
影片為觀眾帶來的不僅僅是情感上的震撼，更是對于人生的深刻思考。正如電影中團隊的精神所展現(xiàn)的那樣，我們也應該更加注重團隊合作這一重要性，我們不能期望成為一個英雄，我們需要團隊合作才能成功。而影片中強調(diào)的的犧牲和奉獻精神，也給了我們關于人性的啟示。
總之，“八百”是一部十分出色的影片，它反映出這個時代下士兵們的精神風貌，見證了令人痛心的歷史，并將這個故事傳達給了現(xiàn)代的年輕人們。這個電影是一個令人感動和啟發(fā)的作品，值得一看。
八百的心得體會篇十九
軍訓是我大學生活中難忘的一部分。從一開始的緊張和對未知的恐懼，到最后的喜悅和驕傲，整個軍訓過程給我留下了深刻的印象。通過這段時間的鍛煉，我不僅學到了許多軍事知識和技能，還收獲了自信和毅力。在軍訓過程中，我認真聽從指導員的指導，按照要求完成各種訓練和任務，逐漸適應了軍營的生活。而在逆境中堅持下去，克服困難，我也變得更加堅強和勇敢。軍訓讓我獲得了成長，讓我意識到要想成功，必須付出努力和堅持不懈的努力。
第二段：軍訓讓我體驗到了團隊的力量
在軍訓中，我們不再是個人，而是一個整體，一個團隊。團隊的力量讓我深有體會。在各種集體操演和奔襲訓練中，我們必須密切協(xié)作，精確配合。只有每一個人全身心地投入到訓練中，才能確保集體順利完成任務。軍訓的第一天，我們團隊還不夠熟悉，大家默契度不高，所以集體動作總是有些不協(xié)調(diào)，效果不好。然而，通過教官嚴格的訓練和團隊的努力，我們逐漸提高了默契度，集體動作也變得流暢起來。在那個時刻，我深切地感受到了團隊的力量，只有團結(jié)一致，我們才能克服困難，取得突破。
第三段：軍訓讓我學會了服從和紀律
軍訓注重紀律和秩序，教育我們遵守規(guī)章制度和服從命令。在軍訓中，服從是一個非常重要的品質(zhì)。在被教官點到名的時候，要迅速站起來、回答，還得標準有力。在執(zhí)行各種訓練時，要嚴格按照教官的要求進行。這讓我深刻認識到，在團隊中，每個人的個人意識和自由是可以拋棄的，為了整體利益和團隊的順利進行，服從和紀律是不可或缺的。只有嚴格遵守紀律和服從命令，我們才能保持隊形整齊，完成各種訓練任務。
第四段：軍訓讓我體會到了人性的美好
在軍訓中，我見識到了許多人性的美好。在集體操演時，有的同學發(fā)現(xiàn)小疏漏時會主動幫忙糾正；在集體奔襲中，有的同學悄無聲息地給其他同學鼓勁。我們彼此之間的幫助和支持，讓我感受到了人與人之間的真摯情誼。軍訓還培養(yǎng)了我的集體榮譽感和責任感。每次集體操演或集合訓練時，我們都要按照規(guī)定的標準完成任務。如果有人出現(xiàn)失誤，整個隊伍都要受到影響。這種集體榮譽感和責任感讓我更加懂得了珍惜集體，愿意為集體做出貢獻。
第五段：軍訓讓我更加堅定了目標
軍訓期間，我與眾多志同道合的同學相處甚歡。我們一起努力，一起進步。每天早上，我們互相鼓勵，為彼此打氣。在團隊的支持下，我有了克服困難的信心。軍訓后，我更加堅定了自己的目標，決心為實現(xiàn)自己的理想而努力奮斗。軍訓過程中，我看到了許多優(yōu)秀軍人的榜樣，他們的堅持和努力深深地感染了我。我希望自己能像他們一樣，在以后的生活中，不斷追求進步，為實現(xiàn)自己的目標而奮斗。
總結(jié)：通過軍訓，我收獲了成長、團隊力量、服從和紀律、人性的美好以及對目標的堅定。這段經(jīng)歷讓我深刻認識到了軍隊的作用和重要性，也為我今后的生活和求學道路提供了寶貴的財富。軍訓心得體會八百，讓我銘記在心，受益終身。
八百的心得體會篇二十
最近，我有幸觀看了一部備受矚目的電影《八百》，該片以歷史的真實事件為背景，描繪了淞滬會戰(zhàn)期間中國軍隊守衛(wèi)上海四行倉庫的壯麗戰(zhàn)斗，而我在觀影之后，不禁產(chǎn)生了許多心得體會。這部電影無疑是一部震撼人心的作品，通過生動的畫面和深刻的情感，讓我感受到了中國軍人的堅定和勇敢。
段二：《八百》深刻反映了中國軍人的忠誠
在《八百》中，無論是軍隊的指揮官，還是普通士兵，每個人都展現(xiàn)出了對祖國的深深的忠誠。盡管面臨著敵人的強大壓力，他們沒有退縮，堅守崗位，為了保衛(wèi)上海、保衛(wèi)祖國，毫不畏懼地與敵人搏斗。在戰(zhàn)斗的過程中，他們用鮮血和生命書寫了忠誠與擔當?shù)膲邀惼?，給人們留下了深刻的印象。
段三：《八百》讓我深刻認識到戰(zhàn)爭的殘酷和無情
觀看《八百》，我深刻認識到戰(zhàn)爭是多么的殘酷和無情。在電影中，無數(shù)的戰(zhàn)士們?yōu)榱吮Ｐl(wèi)黨和人民的利益，英勇而堅決地與敵人戰(zhàn)斗，但卻犧牲了自己的生命。他們的死亡讓人心痛，也讓我更加珍惜當下的和平與安寧。戰(zhàn)爭不僅奪去了人們的生命，還帶來了無盡的痛苦和傷痕，這是我們永遠不能忘卻的教訓。
段四：《八百》讓我對國家的感恩之情更加深厚
觀看《八百》，我對自己的國家產(chǎn)生了更加深厚的感恩之情。在這部電影中，中國軍人為了保衛(wèi)國家的利益，付出了巨大的代價。他們舍棄了家庭，放棄了個人的幸福，選擇了獻身于國家和人民。作為一個普通的中國人，我深感幸運和自豪，因為我生在了一個偉大的國家，有這樣優(yōu)秀的軍隊保護著我們的安全和尊嚴。
段五：《八百》讓我對和平與發(fā)展有了更深層次的思考
觀看《八百》，我對和平與發(fā)展的重要性有了更深層次的思考。戰(zhàn)爭的殘酷和無情讓我更加珍惜和平的來之不易。只有和平的環(huán)境才能夠讓國家和人民正常發(fā)展，才能夠讓每個人都過上幸福安康的生活。我相信，只有以和平為基礎，努力實現(xiàn)國家的繁榮和人民的幸福，我們才能夠真正站在世界的舞臺上，為人類的進步和發(fā)展做出更大的貢獻。
總結(jié)：
《看完八百心得體會》這篇文章在五個段落中，通過感受到中國軍人的忠誠、認識到戰(zhàn)爭的殘酷、對國家的感恩之情更加深厚和對和平與發(fā)展有了更深層次的思考等方面，清晰地表達出了觀看《八百》這部電影所帶來的深刻感受。這不僅是一部表現(xiàn)歷史事件的電影，更是一部展現(xiàn)了中國軍人的勇敢和忠誠，喚起了觀眾對和平、國家和家園的珍視與感恩之情。
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