籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇大全(21篇)

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籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇大全(21篇)
時(shí)間:2023-11-05 04:53:10     小編:筆舞

心得體會(huì)是通過對(duì)個(gè)人經(jīng)歷和感悟的總結(jié)與歸納,能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自我,提升自我。寫心得體會(huì)時(shí),應(yīng)注重與讀者的溝通,讓讀者能夠理解和接受自己的觀點(diǎn),產(chǎn)生共鳴。小編為大家整理了一些精選的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家的寫作有所啟示。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇一

籃球是一項(xiàng)充滿活力、激情和挑戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),亦是交流友誼和鍛煉身心的理想選擇。我是一位籃球愛好者,加入了學(xué)校的籃球社,與志同道合的小伙伴們一起練球、比賽,收獲更多的不僅是籃球技巧的進(jìn)步,更是社交能力的提升和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的加強(qiáng)。在籃球社的這段時(shí)間里,我體會(huì)到了友誼的珍貴、努力的價(jià)值和團(tuán)隊(duì)力量的重要性。

籃球社是我邁入大學(xué)生活后的第一個(gè)社團(tuán),也是我最愛的社團(tuán)之一。在這個(gè)團(tuán)體中,我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友,他們對(duì)籃球的熱愛與我相似。無論是男生還是女生,他們每天都會(huì)全身心地投入到訓(xùn)練中,一同努力、一同進(jìn)步。每次訓(xùn)練課,我們都會(huì)相互鼓勵(lì)、互相學(xué)習(xí),通過比拼和交流不斷提高自己的籃球水平。這種友情的珍貴,是我在籃球社中最深刻的體會(huì)。

與此同時(shí),籃球社也教會(huì)了我努力的價(jià)值。在訓(xùn)練中,我們會(huì)不斷地進(jìn)行反復(fù)短跑訓(xùn)練、練習(xí)投籃和進(jìn)攻技巧等,為的就是能在比賽中發(fā)揮出最好的水平。我記得有一次,隊(duì)里的比賽中,我們落后對(duì)手幾分,但并沒有被動(dòng)接受,而是召集大家用盡全力爭(zhēng)取反超。雖然最終輸?shù)袅吮荣悾诶щy面前我們并沒有退縮,這種不怕困難的精神也激勵(lì)著我們不斷奮進(jìn)。這種堅(jiān)持不懈、積極進(jìn)取的精神是我在籃球社中體會(huì)到的努力的價(jià)值。

在籃球社的集體訓(xùn)練中,我不僅學(xué)到了籃球技巧,還深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量?;@球是一項(xiàng)需要隊(duì)員之間默契配合的運(yùn)動(dòng),只有團(tuán)結(jié)一心,緊密配合,才能有更好的表現(xiàn)。我記得有一次比賽中,我在進(jìn)攻中對(duì)陣的對(duì)手很強(qiáng),但是隊(duì)友們一直不離不棄,不斷傳球給我,為我創(chuàng)造出投籃機(jī)會(huì),最終成功得分。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神讓我深感籃球的魅力,并體會(huì)到團(tuán)隊(duì)力量的重要性。

通過參與籃球社,我不僅提高了籃球技巧,更增長(zhǎng)了見識(shí)與社交能力。常常與不同年級(jí)、不同專業(yè)的隊(duì)友們交流,我學(xué)習(xí)到了很多與籃球無關(guān)但卻非常有用的技能,比如工作協(xié)作、溝通能力和解決問題的能力。在這個(gè)大家庭中,大家互相幫助、共同進(jìn)步,形成了無形中的互學(xué)互助的環(huán)境,以致使我在思維上、人際交往上也有了大的提高。這些提高將伴隨我一生,使我有信心和勇氣去面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。

總的來說,加入籃球社是我大學(xué)生活中一次值得回味的經(jīng)歷,我通過這個(gè)集體明白了友誼的可貴、努力的價(jià)值和團(tuán)隊(duì)力量的重要性?;@球社給了我一個(gè)充滿活力的團(tuán)隊(duì),讓我不僅在籃球技術(shù)上取得了進(jìn)步,更為我提供了很多人生經(jīng)驗(yàn)。我相信,籃球社將一直是我人生中最美妙的回憶之一,也將繼續(xù)為更多的人提供奮發(fā)向前的舞臺(tái)。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇二

第一段:籃球的魅力及初嘗籃球的感受(200字)

籃球作為一項(xiàng)普及廣泛的運(yùn)動(dòng),具有激烈、快節(jié)奏的特點(diǎn),一直以來都吸引著無數(shù)人的熱愛和追求。作為一個(gè)籃球新手,當(dāng)我第一次踏入球場(chǎng)的那一刻,便被這個(gè)充滿活力和競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng)所吸引住了。剛開始時(shí),我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一無所知,僅僅是為了鍛煉身體和與朋友們一起玩耍而參與。然而,隨著我逐漸熟悉籃球的規(guī)則和技巧,我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的熱情與日俱增,開始享受其中的樂趣。

第二段:實(shí)戰(zhàn)中的困惑及發(fā)展過程(250字)

初識(shí)籃球時(shí),我對(duì)于比賽的理解僅限于看球員在場(chǎng)上來回奔跑、投籃、傳球和防守。然而,當(dāng)我真正參與到實(shí)戰(zhàn)中時(shí),才意識(shí)到籃球的復(fù)雜性和技術(shù)性要遠(yuǎn)超過我原本所認(rèn)為的。最初,我對(duì)于控球、跑位和傳球等技巧非常生疏,很難在場(chǎng)上找到自己的位置,并理解球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的運(yùn)作。而且,力量和速度的要求也讓我感到吃力不堪。然而,通過不斷的練習(xí)和與隊(duì)友的交流,我逐漸掌握了基本的技術(shù)動(dòng)作,提高了自己的籃球水平。這一過程雖然曲折,但卻鍛煉了我的毅力和耐心。

第三段:實(shí)戰(zhàn)中的收獲和成長(zhǎng)(300字)

通過與隊(duì)友的默契配合和教練的指導(dǎo),我在實(shí)戰(zhàn)中逐漸找到了自己的位置,并開始負(fù)責(zé)起球隊(duì)進(jìn)攻和防守的任務(wù)。憑借著在籃球場(chǎng)上的努力,我感受到了成長(zhǎng)和進(jìn)步帶來的滿足感。不僅僅是技術(shù)上的提高,籃球也讓我更加注重團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。在比賽中,我學(xué)會(huì)了傾聽隊(duì)友的聲音,與他們配合完成進(jìn)攻或防守,體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作帶來的力量和成功的喜悅。同時(shí),籃球也培養(yǎng)了我堅(jiān)定的意志和頑強(qiáng)的毅力,在面對(duì)困難時(shí)不輕言放棄,而是努力尋找突破的方法。

第四段:實(shí)戰(zhàn)中的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)(250字)

實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。通過在籃球?qū)崙?zhàn)中的經(jīng)驗(yàn),我總結(jié)出了一些關(guān)鍵的要點(diǎn);首先,穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)于比賽很重要,不論是成功還是失敗,都要保持積極的心態(tài)。其次,要善于觀察和分析,學(xué)會(huì)通過觀察對(duì)手和場(chǎng)上局勢(shì)做出正確的判斷和反應(yīng)。再次,要注重團(tuán)隊(duì)合作,配合隊(duì)友的同時(shí)也能發(fā)揮出自己的特長(zhǎng),共同為球隊(duì)的勝利貢獻(xiàn)力量。最后,堅(jiān)持練習(xí)和不斷學(xué)習(xí),只有更多的練習(xí)和更深的理解,才能提高自己的技術(shù)和能力。

第五段:籃球給我?guī)淼母淖兒驼雇?00字)

籃球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種生活方式和態(tài)度。通過籃球,我不僅在身體上得到了鍛煉和提高,更重要的是在精神上獲得了成長(zhǎng)和進(jìn)步?;@球教會(huì)了我奮斗不止、團(tuán)結(jié)合作的精神,并激發(fā)了我面對(duì)困難和挫折時(shí)的堅(jiān)定意志。展望未來,我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持籃球訓(xùn)練,不斷提升自己的技術(shù)水平,爭(zhēng)取在籃球場(chǎng)上取得更好的成績(jī)。同時(shí),我也會(huì)將籃球的精神運(yùn)用到生活的方方面面,成為一個(gè)更好的人。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇三

籃球作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)性和身體素質(zhì)要求較高的運(yùn)動(dòng),不僅能夠鍛煉身體,還可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力和應(yīng)變能力。在多年的籃球?qū)崙?zhàn)中,我積累了一些心得體會(huì)。下面我將從團(tuán)隊(duì)合作、技術(shù)訓(xùn)練、進(jìn)攻防守、心理素質(zhì)和比賽準(zhǔn)備五個(gè)方面進(jìn)行闡述。

首先,團(tuán)隊(duì)合作是籃球?qū)崙?zhàn)的重要核心。在比賽中,球隊(duì)成員之間的默契和配合是決定勝負(fù)的關(guān)鍵?;@球不是一個(gè)人的游戲,只有懂得團(tuán)隊(duì)配合,才能夠發(fā)揮出最好的水平。所以,每個(gè)隊(duì)員應(yīng)該時(shí)刻牢記“我是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員”這個(gè)理念,時(shí)刻保持與隊(duì)友之間的溝通和協(xié)作。在進(jìn)攻時(shí),要善于利用隊(duì)友的優(yōu)勢(shì),通過傳球找到最佳投籃機(jī)會(huì);在防守時(shí),要嚴(yán)格執(zhí)行包夾、協(xié)防等戰(zhàn)術(shù)。只有團(tuán)隊(duì)合作,才能夠在比賽中擁有更多的機(jī)會(huì)。

其次,技術(shù)訓(xùn)練是籃球?qū)崙?zhàn)成功的基礎(chǔ)?;@球有許多基本技術(shù),如傳球、接球、運(yùn)球、投籃等。這些基本技術(shù)是籃球?qū)崙?zhàn)的基本功,是構(gòu)成技術(shù)性的眾多技能的基礎(chǔ)。因此,每個(gè)球員都應(yīng)該注重技術(shù)訓(xùn)練,并不斷提升自己的技術(shù)水平。在訓(xùn)練過程中,要注重動(dòng)作的規(guī)范性和速度的掌控,同時(shí)要善于分析和總結(jié)訓(xùn)練過程中的問題,及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃,以便更好地適應(yīng)比賽的需要。

進(jìn)攻防守是籃球?qū)崙?zhàn)中的兩個(gè)重要環(huán)節(jié)。在進(jìn)攻方面,球隊(duì)需要有清晰的戰(zhàn)術(shù),通過高效的傳球和快速的移動(dòng),尋找最佳的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。在防守方面,需要高度的警惕性和靈活的反應(yīng)能力。在比賽中,對(duì)手的進(jìn)攻往往不是單一的,需要及時(shí)做出變化,并合理地進(jìn)行防守策略的調(diào)整。在實(shí)戰(zhàn)過程中,要善于觀察和研究對(duì)手的特點(diǎn)和習(xí)慣,找到對(duì)方的弱點(diǎn)并利用它們進(jìn)行反擊。

心理素質(zhì)在籃球?qū)崙?zhàn)中起著重要的作用?;@球比賽往往是激烈的、緊張的,需要球員具備良好的心理素質(zhì)才能應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。在比賽中,會(huì)遇到許多心理壓力和困難,如對(duì)手的壓迫、比分的落后等。如何克服這些困難是每個(gè)球員都要面對(duì)的問題。要保持冷靜和穩(wěn)定的心態(tài),不被外界的影響所左右。同時(shí),要有堅(jiān)定的信念和勇氣,相信自己和團(tuán)隊(duì)可以戰(zhàn)勝一切困難。

最后,在比賽準(zhǔn)備方面,要做好完善的計(jì)劃和準(zhǔn)備工作。在比賽前,要進(jìn)行充分的熱身,調(diào)整身體狀態(tài),以便發(fā)揮最佳水平。同時(shí),要研究對(duì)手的特點(diǎn)和戰(zhàn)術(shù),制定對(duì)策和計(jì)劃。在比賽中,要嚴(yán)格按照預(yù)定的戰(zhàn)術(shù)和計(jì)劃去執(zhí)行,同時(shí)要根據(jù)比賽的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。比賽結(jié)束后,要及時(shí)總結(jié)和反思自己的不足之處,以便在下一次比賽中做出改進(jìn)和提高。

總之,籃球?qū)崙?zhàn)需要球員具備團(tuán)隊(duì)合作、技術(shù)訓(xùn)練、進(jìn)攻防守、心理素質(zhì)和比賽準(zhǔn)備等多方面的能力。只有全面地提高自己在這些方面的能力,才能在籃球比賽中獲得成功。通過實(shí)踐和不斷地總結(jié)和改進(jìn),我相信我在籃球?qū)崙?zhàn)中逐漸提高了自己的實(shí)力和綜合素質(zhì),這也是我在籃球?qū)崙?zhàn)中的心得體會(huì)。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇四

時(shí)光飛逝,一轉(zhuǎn)眼,一個(gè)學(xué)期的籃球課已經(jīng)接近尾聲。十幾節(jié)籃球課時(shí)間雖短暫,但我確實(shí)學(xué)到了一些平時(shí)學(xué)不到的知識(shí)與技能。

高中的時(shí)候,喜歡看nba等籃球比賽,無比佩服運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上那股拼勁與堅(jiān)忍不拔的精神,同時(shí)也對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了向往之情。這學(xué)期初,有幸選上了籃球這門課,開始很高興,因?yàn)榻K于可以接觸到夢(mèng)寐以求的籃球。但當(dāng)真正拿起籃球的那一刻,發(fā)現(xiàn)一切都不一樣了?;@球并沒有想象中的那么簡(jiǎn)單,它總是反著你的意愿。我覺得“興趣是最好的老師”這句話也實(shí)在不適合放在我身上了。

可能是天生就缺乏運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,就算我再愛看籃球比賽,但到自己身上時(shí),總是事與愿違。記得第一次投籃時(shí),球連籃筐都沒有碰到,當(dāng)時(shí)很灰心,擔(dān)心考試的時(shí)候會(huì)不及格。運(yùn)球跑也是踉踉蹌蹌,追著球滿體育館跑。起初時(shí),確實(shí)有些后悔選了籃球課,覺得自己根本不適合體育運(yùn)動(dòng)。但慢慢地,在與籃球一點(diǎn)一點(diǎn)地接觸中,我發(fā)現(xiàn)籃球運(yùn)動(dòng)其實(shí)十分有趣,也沒有剛接觸時(shí)那么難了。

十幾節(jié)課下來后,我已經(jīng)學(xué)會(huì)基本的運(yùn)球、傳球、投籃及三步上籃,雖然我知道我學(xué)會(huì)的這些只是九牛中的一毛,但至少可以驕傲地和別人說我也會(huì)打一點(diǎn)點(diǎn)籃球了?;@球課只是教會(huì)我們一些基本的技能,在短時(shí)間內(nèi)想練成運(yùn)動(dòng)員的水平是不可能的。我知道,有些女生在籃球課結(jié)束后,就不再玩了,因?yàn)椴粫?huì)再有考試了。但是我覺得,籃球是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng),我們打籃球不僅僅是為了應(yīng)付考試,更重要的應(yīng)該是給自己找一項(xiàng)既有趣又能鍛煉的運(yùn)動(dòng),在今后的學(xué)習(xí)和生活中,隨時(shí)都可以玩,全當(dāng)是給自己放松一下了。從小到大,我們都在厚厚的書本中苦苦掙扎,女生如果不是體育特長(zhǎng)生,基本是不會(huì)有任何體育運(yùn)動(dòng)的。就連體育課,學(xué)校也會(huì)想法設(shè)法地幫我們減少,因?yàn)榭荚嚳吹氖俏幕n的分?jǐn)?shù),正所謂“分分是命根”。學(xué)校為了升學(xué)率,禁錮了孩子們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。上了大學(xué),有了很多自由的空間,我覺得我們?cè)趯W(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí),也應(yīng)該把身體鍛煉好。至少我現(xiàn)在會(huì)在沒事的時(shí)候,找一些同學(xué)一起投投籃什么的了?;@球運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)沒有停止的時(shí)候,也就是說,體育課的結(jié)束,并不代表著你的籃球生涯結(jié)束。

其實(shí)我覺得人生很多事情都跟打籃球很像。很多事情,你總是想的很天真,但實(shí)際上,并沒有想象中的那么輕松。現(xiàn)實(shí)生活中,不如意之事十有八九。而遇到困難不要緊,關(guān)鍵是要迎難而上,充分發(fā)揮自己拼搏進(jìn)取的精神。正所謂“勤能補(bǔ)拙”,任何事情只有做的時(shí)間長(zhǎng)了才會(huì)熟練,打籃球亦是如此。要想打得好打得漂亮,不勤奮練習(xí)是絕對(duì)不行的。我相信那些國(guó)家隊(duì)或者nba的運(yùn)動(dòng)員們,也一定是付出了比常人多幾倍的努力,才會(huì)取得今天的成功。冰凍三尺非一日之寒,滴水石穿非一日之功。任何事情都貴在積累,貴在練習(xí)。只有經(jīng)常去做,你才會(huì)從一次次地練習(xí)中取得經(jīng)驗(yàn),從而提升自己。

籃球課雖已接近尾聲,但我對(duì)籃球的熱情是不會(huì)結(jié)束的。最后我想說,十分感謝老師這一學(xué)期的諄諄教誨,是您一次次不厭煩地親身示范動(dòng)作,同學(xué)們才得以更好地掌握一些技能??傊@球課不但讓我鍛煉到了身體,也讓我收獲了一些友誼,我覺得考試的結(jié)果已經(jīng)不重要了,要的是要享受過程。好比旅途一樣,在乎的不是目的地,而是沿途的風(fēng)景。我相信,同學(xué)們也和我一樣,在籃球課受益匪淺吧!

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇五

籃球作為一項(xiàng)具有全球影響力的運(yùn)動(dòng),不僅僅是一種娛樂方式,更是一項(xiàng)藝術(shù),一種生活態(tài)度。在我多年的籃球?qū)崙?zhàn)中,我積累了一些心得體會(huì),希望與大家分享。從進(jìn)攻、防守到團(tuán)隊(duì)合作,籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)如下。

首先,進(jìn)攻是籃球比賽中最為直接的目標(biāo)。進(jìn)攻時(shí),首先要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的整體作用,而不是做一個(gè)孤獨(dú)的英雄?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),合理的傳球和跑位是攻防轉(zhuǎn)換的重點(diǎn)。團(tuán)隊(duì)成員之間要有默契,要有良好的配合,傳球準(zhǔn)確、穩(wěn)定,使戰(zhàn)術(shù)更加無懈可擊。其次,每個(gè)人都要學(xué)會(huì)發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。比如,身高優(yōu)勢(shì)可以選擇在內(nèi)線練習(xí)射籃技巧,速度優(yōu)勢(shì)可以考慮突破進(jìn)攻。了解自己的優(yōu)勢(shì),能有效地將自己的能量投入到進(jìn)攻端上,發(fā)揮最大的作用。

其次,防守是籃球比賽中另一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。膠著的比賽往往體現(xiàn)在雙方的防守上。防守時(shí),要對(duì)對(duì)手有一個(gè)全面的了解,盡量切斷對(duì)方傳球的線路,使對(duì)方很難完成順暢的進(jìn)攻。在防守時(shí),要時(shí)刻保持警惕,觀察對(duì)方球員的動(dòng)作,看清楚對(duì)方球員的動(dòng)向,防止被對(duì)方輕易地突破。另外,籃球比賽中對(duì)位防守也是非常重要的一環(huán),要經(jīng)常與對(duì)手進(jìn)行對(duì)位練習(xí),鍛煉自己對(duì)位防守的能力。

再者,籃球?qū)崙?zhàn)中的團(tuán)隊(duì)合作是取得勝利的關(guān)鍵之一。團(tuán)隊(duì)合作不僅體現(xiàn)在進(jìn)攻端,也體現(xiàn)在防守端。在比賽中,每個(gè)隊(duì)員都要明確自己在戰(zhàn)術(shù)體系中的角色,認(rèn)真履行自己的職責(zé)。在進(jìn)攻端要做好準(zhǔn)備,為隊(duì)友制造空檔機(jī)會(huì);在防守端要緊密配合,及時(shí)給予合理的幫助。團(tuán)隊(duì)合作的核心是相互信任,敢于將球傳給隊(duì)友,充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力。

最后,籃球?qū)崙?zhàn)中的心理素質(zhì)也非常重要。比賽中常常會(huì)出現(xiàn)各種不利的情況,如被對(duì)方反超、丟球失分等。此時(shí),需要保持良好的心態(tài),不慌不忙,不被外界干擾。要學(xué)會(huì)控制情緒,保持冷靜,重新找回比賽節(jié)奏。同時(shí),也要有堅(jiān)持到底的信念,無論在比賽的哪個(gè)時(shí)間段,都不能放棄希望,要相信團(tuán)隊(duì)的力量。這種心理素質(zhì)的培養(yǎng)需要平時(shí)的訓(xùn)練,要從各個(gè)方面提高自身素質(zhì),以在比賽中更好地應(yīng)對(duì)各種壓力。

綜上所述,籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)主要在于進(jìn)攻、防守和團(tuán)隊(duì)合作。通過團(tuán)隊(duì)的默契配合,緊密配合的對(duì)位防守和優(yōu)勢(shì)發(fā)揮的進(jìn)攻,可以使團(tuán)隊(duì)在比賽中取得更好的成績(jī)。同時(shí),籃球?qū)崙?zhàn)中的心理素質(zhì)也是不可忽視的一環(huán),只有保持良好的心態(tài)、堅(jiān)持到底,才能在比賽中充分發(fā)揮自己的能力?;@球?qū)崙?zhàn)中的這些心得體會(huì)不僅適用于籃球比賽,更可以在生活中的各個(gè)方面得到運(yùn)用,使我們更快樂、更成功。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇六

籃球是一項(xiàng)技術(shù)與智慧相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,同時(shí)也是一種團(tuán)隊(duì)合作的競(jìng)技活動(dòng)。通過多年的訓(xùn)練和比賽實(shí)踐,我積累了一些籃球?qū)崙?zhàn)的心得體會(huì)。在籃球場(chǎng)上,我經(jīng)歷了輸贏,也經(jīng)歷了困難與挑戰(zhàn),但每一次都讓我更加明白了籃球運(yùn)動(dòng)中的關(guān)鍵和要訣。

首先,在實(shí)戰(zhàn)中,團(tuán)隊(duì)合作是取得成功的關(guān)鍵?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)比賽,取勝需要隊(duì)員間的默契配合和無私奉獻(xiàn)。個(gè)人英雄主義在籃球場(chǎng)上是行不通的,隊(duì)員們需要懂得如何相互協(xié)作,傳遞球,和諧的溝通,才能夠憑借團(tuán)隊(duì)的力量擊敗對(duì)手。籃球場(chǎng)上最無私的動(dòng)作是傳球,也是最有效的進(jìn)攻方式。在我的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)中,當(dāng)球隊(duì)團(tuán)結(jié)一致,每個(gè)人都可以忘記個(gè)人的利益,為了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝利而努力拼搏,我們會(huì)變得異常強(qiáng)大,戰(zhàn)勝困難的信心也會(huì)因此增加。

其次,籃球?qū)崙?zhàn)的攻防轉(zhuǎn)換至關(guān)重要?;@球是一項(xiàng)快節(jié)奏的運(yùn)動(dòng),球隊(duì)之間的轉(zhuǎn)換時(shí)刻都可能存在機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。當(dāng)我司職后衛(wèi)時(shí),我時(shí)刻保持警惕,尋找轉(zhuǎn)換的機(jī)會(huì)。在防守時(shí),我會(huì)緊盯對(duì)方的控球者,爭(zhēng)取搶下籃板球或者做出快速反擊。而在進(jìn)攻時(shí),我會(huì)盡量利用快速傳球,策應(yīng)隊(duì)友,尋找空位投籃的機(jī)會(huì)。通過這種攻防轉(zhuǎn)換,我們可以迅速獲得得分機(jī)會(huì),并迅速打亂對(duì)方的防守布局,取得領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。

再次,籃球?qū)崙?zhàn)中戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用非常重要。在現(xiàn)代籃球比賽中,戰(zhàn)術(shù)是一支優(yōu)秀隊(duì)伍的基石。戰(zhàn)術(shù)可以提高球隊(duì)整體的競(jìng)技水平,優(yōu)化球員之間的配合,并有助于避免犯錯(cuò)。在我的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)中,學(xué)會(huì)掌握幾種常見的戰(zhàn)術(shù)是非常有必要的。例如,擋拆戰(zhàn)術(shù)可以有效地打破對(duì)方的防線,制造出不少的進(jìn)攻機(jī)會(huì);快攻戰(zhàn)術(shù)可以迅速打亂對(duì)手的反防布局,從而獲得得分機(jī)會(huì);更重要的是,在實(shí)戰(zhàn)中,我也學(xué)會(huì)了靈活運(yùn)用戰(zhàn)術(shù),根據(jù)比賽進(jìn)程和對(duì)手的特點(diǎn)作出相應(yīng)的調(diào)整,從而更好地取得勝利。

另外,籃球?qū)崙?zhàn)中的心理素質(zhì)也非常重要?;@球比賽不僅僅是體力和技術(shù)的較量,更是心理素質(zhì)的考驗(yàn)。在比賽中面對(duì)困難和壓力時(shí),一個(gè)良好的心態(tài)會(huì)讓球隊(duì)更有戰(zhàn)勝對(duì)手的信心。在我的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)中,我發(fā)現(xiàn)保持冷靜、集中、專注是非常關(guān)鍵的。當(dāng)我們落后時(shí),不能急躁和緊張,而是應(yīng)該保持冷靜頭腦,尋找反擊的機(jī)會(huì)。當(dāng)我們領(lǐng)先時(shí),也不能掉以輕心,而是要繼續(xù)保持高度集中的狀態(tài),不給對(duì)手任何機(jī)會(huì)??朔R場(chǎng)壓力,保持自信的心態(tài),能夠更好地克服困難和挑戰(zhàn),并將其轉(zhuǎn)化為勝利的動(dòng)力。

最后,籃球?qū)崙?zhàn)中的個(gè)人能力的提升也至關(guān)重要。在籃球場(chǎng)上,每個(gè)球員都是團(tuán)隊(duì)的一份子,但同時(shí)也是獨(dú)立的存在。每個(gè)球員都應(yīng)該不斷提升自己的個(gè)人能力,從而更好地為球隊(duì)貢獻(xiàn)自己的力量。無論是投籃、運(yùn)球、傳球、防守,都需要不斷地訓(xùn)練和反思。通過自我反思和分析,我可以找到自己的不足之處,并積極尋找方法加以改進(jìn)。只有將個(gè)人能力不斷提升到更高的水平,才能更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)實(shí)戰(zhàn)中的變化和挑戰(zhàn)。

總結(jié)起來,籃球?qū)崙?zhàn)并不僅僅是一場(chǎng)比賽,更是一種智慧和技術(shù)的結(jié)合。通過團(tuán)隊(duì)的合作,攻防的轉(zhuǎn)換,戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,心理素質(zhì)的培養(yǎng)和個(gè)人能力的提升,我們可以在籃球比賽中獲得更多的勝利?;@球?qū)崙?zhàn)的心得體會(huì)不僅僅適用于籃球場(chǎng)上,也可以在我們的生活中得到應(yīng)用。正是通過籃球?qū)崙?zhàn)中的鍛煉和成長(zhǎng),我也在生活中變得更加堅(jiān)強(qiáng)、理智和堅(jiān)持,這對(duì)我來說具有非常重要的意義。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇七

籃球是一項(xiàng)充滿活力的運(yùn)動(dòng),拍籃球可以使人們體會(huì)到身體的力量和速度的結(jié)合,讓人們感受到緊張和刺激。在我多年的籃球拍攝經(jīng)驗(yàn)中,我深刻體會(huì)到了拍籃球給我?guī)淼臉啡ず褪斋@。本文將從入門經(jīng)驗(yàn)、技巧提升、團(tuán)隊(duì)合作、身心鍛煉和人際關(guān)系五個(gè)方面,總結(jié)我對(duì)拍籃球的心得體會(huì)。

首先,籃球是一項(xiàng)需要入門技巧的運(yùn)動(dòng)。初學(xué)者需要掌握運(yùn)球、投籃和傳球等基本動(dòng)作。作為一個(gè)初學(xué)者,我花了很多時(shí)間練習(xí)運(yùn)球。當(dāng)我練習(xí)得越來越好,我發(fā)現(xiàn)我的掌控力和協(xié)調(diào)性也有了很大的提高。此外,投籃技巧也是入門的重要部分。通過不斷的練習(xí)和調(diào)整,我逐漸提高了射門的準(zhǔn)確性和速度。這些技巧的提升使我感受到了進(jìn)步的喜悅和成就感。

其次,拍籃球也是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。在比賽中,一個(gè)人的力量是有限的,而團(tuán)隊(duì)合作可以最大限度地發(fā)揮出每個(gè)隊(duì)員的優(yōu)勢(shì)。在團(tuán)隊(duì)合作中,每個(gè)人都有自己的角色和職責(zé)。當(dāng)每個(gè)人都能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)并相互配合時(shí),球隊(duì)的表現(xiàn)將更加出色。通過與隊(duì)友的默契配合,我學(xué)會(huì)了相互信任、溝通和合作,這些對(duì)我在工作和生活中的人際關(guān)系產(chǎn)生了積極的影響。

第三,拍籃球是一項(xiàng)全面鍛煉身心的運(yùn)動(dòng)。籃球需要全身參與,無論是腿部的跑動(dòng)、上肢的投籃、還是核心力量的發(fā)揮,都需要綜合運(yùn)用。通過長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí),我的身體得到了鍛煉和提升。我變得更加強(qiáng)壯和有活力,而且我的耐力也得到了大幅度提升。此外,拍籃球也是一種很好的放松方式,可以釋放壓力,提高心情,增強(qiáng)心肺功能。

第四,拍籃球還能鍛煉個(gè)人意志和堅(jiān)持不懈的精神。在比賽中,我必須保持專注,不斷努力追求勝利。有時(shí)會(huì)經(jīng)歷挫折和失敗,但這并不會(huì)讓我放棄。相反,我更加努力地訓(xùn)練自己的技能和能力。我學(xué)到了堅(jiān)持和不放棄的精神,在面對(duì)困難時(shí)勇敢地迎接挑戰(zhàn)。這個(gè)精神也影響了其他方面的生活,使我成為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)的人。

最后,拍籃球也給了我很多機(jī)會(huì)結(jié)交新朋友和學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)。在球場(chǎng)上,我遇到了很多熱愛籃球的人。我們一起討論技巧、分享經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)。通過與他們的交流和合作,我學(xué)到了很多新的知識(shí)和技巧,并且結(jié)交了一些至今為止很好的朋友。這些朋友不僅幫助我在籃球上取得進(jìn)步,同時(shí)也對(duì)我的人生產(chǎn)生了積極的影響。

總而言之,通過拍籃球,我收獲了很多樂趣和成長(zhǎng)。籃球教會(huì)了我堅(jiān)持、努力和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。它也讓我在身體和精神上得到了全面的鍛煉。更重要的是,我通過拍籃球結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友,并學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。拍籃球不僅是一種運(yùn)動(dòng),更是一種生活態(tài)度,它教會(huì)了我如何成為一個(gè)更好的人。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇八

籃球是一項(xiàng)充滿激情和團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于許多籃球新手來說,剛剛開始練習(xí)籃球時(shí),常常會(huì)感到無從下手,不知道如何真正投身于籃球的實(shí)戰(zhàn)中。然而,通過自己的實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)總結(jié),我慢慢領(lǐng)悟到了一些籃球新手實(shí)戰(zhàn)的心得體會(huì)。以下是我對(duì)于籃球?qū)崙?zhàn)的5個(gè)重要心得體會(huì)。

首先,熟悉基本的籃球規(guī)則和技巧是開展實(shí)戰(zhàn)的基礎(chǔ)。對(duì)于籃球新手來說,首先要學(xué)會(huì)的就是基本的籃球規(guī)則,例如進(jìn)攻方和防守方的角色分配、進(jìn)攻時(shí)的傳球和持球規(guī)則等。同時(shí),掌握基本的籃球技巧也是至關(guān)重要的。例如,準(zhǔn)確的投籃、得分姿勢(shì)、運(yùn)球和盤帶等技巧都需要新手掌握和熟練運(yùn)用。只有掌握了這些基礎(chǔ)的規(guī)則和技巧,才能夠在實(shí)戰(zhàn)中更好地發(fā)揮自己的能力。

其次,籃球?qū)崙?zhàn)中的團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要。籃球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng),每個(gè)隊(duì)員都有自己的角色和任務(wù),只有通過團(tuán)隊(duì)的默契配合,才能夠戰(zhàn)勝對(duì)手。因此,作為籃球新手,要學(xué)會(huì)尊重隊(duì)友,關(guān)注整個(gè)球隊(duì)的利益,而不僅僅關(guān)注自己的表現(xiàn)。在實(shí)戰(zhàn)中,要多與隊(duì)友溝通,共同制定戰(zhàn)術(shù),配合完成進(jìn)攻和防守,這樣才能真正利用好每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),取得勝利。

第三,身體素質(zhì)的鍛煉和提高是籃球?qū)崙?zhàn)的基礎(chǔ)。籃球是一項(xiàng)需要高度身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng),包括耐力、速度、爆發(fā)力和靈活性等。因此,作為籃球新手,在實(shí)戰(zhàn)前要進(jìn)行充分的身體準(zhǔn)備和訓(xùn)練。例如,進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)來提高耐力,進(jìn)行爆發(fā)力和速度訓(xùn)練來提高靈活性和速度。只有通過對(duì)身體素質(zhì)的鍛煉和提高,才能在實(shí)戰(zhàn)中更好地應(yīng)對(duì)各種情況,發(fā)揮出個(gè)人的最佳狀態(tài)。

第四,學(xué)會(huì)觀察和學(xué)習(xí)他人的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)?;@球是一項(xiàng)技術(shù)含量很高的運(yùn)動(dòng),通過觀察和學(xué)習(xí)他人的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),可以幫助籃球新手提高自己的水平。在實(shí)戰(zhàn)中,要多觀察他人的技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)選擇,并試著去模仿和學(xué)習(xí)。例如,觀察他人的投籃動(dòng)作,了解他們的使用技巧和節(jié)奏,然后在實(shí)戰(zhàn)中嘗試去效仿。通過不斷觀察和學(xué)習(xí),可以積累更多的經(jīng)驗(yàn),提高個(gè)人的技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)認(rèn)知。

最后,要有正確的心態(tài)和態(tài)度面對(duì)籃球?qū)崙?zhàn)。籃球?qū)崙?zhàn)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)和壓力的過程,在實(shí)戰(zhàn)中可能會(huì)遇到各種困難和挫折。因此,作為籃球新手,要學(xué)會(huì)正確的心態(tài)和態(tài)度面對(duì)這些困難。首先要保持積極的態(tài)度,不斷努力和進(jìn)取,相信自己的能力,相信自己能夠克服困難。其次,要學(xué)會(huì)從失敗中吸取教訓(xùn),不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷提高自己。最重要的是享受籃球帶來的樂趣,享受實(shí)戰(zhàn)中的挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)。

綜上所述,作為籃球新手,參與籃球?qū)崙?zhàn)是提高自身水平的必備環(huán)節(jié)。通過熟悉基本規(guī)則和技巧、團(tuán)隊(duì)合作、身體素質(zhì)的鍛煉、學(xué)習(xí)他人的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、正確的心態(tài)和態(tài)度,可以更好地應(yīng)對(duì)籃球?qū)崙?zhàn)的挑戰(zhàn),并取得更好的成績(jī)。籃球?qū)崙?zhàn)的經(jīng)歷不僅可以提高個(gè)人技術(shù)水平,還能在團(tuán)隊(duì)合作和鍛煉身體素質(zhì)方面帶來更多的收獲。希望籃球新手們能夠勇敢地迎接籃球?qū)崙?zhàn)的挑戰(zhàn),不斷努力和進(jìn)步,體驗(yàn)到籃球的魅力和快樂。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇九

明媚的陽(yáng)光,從天空灑向大地,碧玉彩霞般地鋪展在空氣中。在這個(gè)寧?kù)o而又寒冷的冬日里,透出一陣舒暖的春的氣息。在這天氣晴朗的日子里,我們電商0833班住行了一場(chǎng)班會(huì)活動(dòng)-籃球比賽,讓大家彼此鍛煉了身體,又增加本班同學(xué)彼此間的交流。

這次籃球比賽是我們本班之間進(jìn)行的一場(chǎng)以鍛煉為主的比賽,因?yàn)樘鞖庥质侨绱说暮?,給大家提供了一個(gè)很好的環(huán)境,然而近來流感盛行,進(jìn)行體育鍛煉可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)。所以我覺得而至此比賽很好。比賽的形式是分成四組,每組三男兩女,誰(shuí)先進(jìn)五個(gè)球那組就贏了(五個(gè)球必須有一個(gè)是女生進(jìn)的)。我這個(gè)平時(shí)很少鍛煉,并且?guī)缀鯖]玩過籃球的人積極參加了,因?yàn)槲艺J(rèn)為這樣可以鍛煉下自己,同時(shí)也可以感受下那種氛圍。然而我讓我失望的是我投了幾個(gè)球都沒有投進(jìn)去,本來我們是男生先進(jìn)了四個(gè)球,可是由于最后那個(gè)球我和閻麗沒有投進(jìn)去,輸了這場(chǎng)比賽。

雖然比賽輸了,但是在這次比賽中我不但鍛煉了身體,還學(xué)到了一些。首先在這次比賽的過程中讓我感受到了,一個(gè)人的技能是靠平時(shí)的鍛煉與積累形成的,因?yàn)檫@次比賽時(shí)男女混打,比賽過程中明顯女生不如男生,可以說根本就不會(huì),因?yàn)槠綍r(shí)女生就沒幾個(gè)回去打籃球,男生對(duì)于籃球是非常喜歡的,所以由于他們平時(shí)的練習(xí),既然無論在動(dòng)作還是技巧方面都比女生好得多。投球明顯比我們女生準(zhǔn),我是投了幾個(gè)球都沒有進(jìn)去;其次是他們懂得技巧比我們女多……讓我感受到,我們無論做什么,都要注重平時(shí)的積累,這是很重要的,因?yàn)橛泻芏嗍窃诓粩嗟胤e累,不斷的去實(shí)踐中去獲的的。不是有句俗語(yǔ):臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。這也是說明了平時(shí)的積累鍛煉很重要。

還有就是從這次比賽讓我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的重要性,因?yàn)槲覀冞M(jìn)行的是一個(gè)小集體形式的比賽,如果你單個(gè)人的技術(shù)很好,可是你們一個(gè)小集體成員之間不配合,你也很難取得勝利,就像一個(gè)公司要運(yùn)營(yíng)好,每個(gè)員工領(lǐng)導(dǎo)者彼此之間的配合與團(tuán)結(jié)是能實(shí)現(xiàn)運(yùn)營(yíng)成功的基石。正如以一根筷子容易折斷,可是十幾根筷子捆在一起就難以折斷了。其實(shí)在我們的生活之中,我們幾乎大部分都是生活在一個(gè)集體之中,大家都彼此聯(lián)系著,所以我們應(yīng)該具備團(tuán)隊(duì)意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

還有就是通過這次比賽,讓我知道了,自己平時(shí)鍛煉的是在是太少了,才跑了幾下,就跑不動(dòng),并且呼吸困難,所以以后應(yīng)該要鍛煉下,這樣對(duì)自己很有好處。并且自己應(yīng)該積極參加班集體活動(dòng),從中感受到快樂,同時(shí)學(xué)到很多。

這次比賽,雖然是我們自己班團(tuán)組織的,但是幾乎是所以人都來了,大家也都積極參加,沒參加的也在旁邊觀看。從這也可以看出我們班還是很團(tuán)結(jié)的,相信我們班,在班委的帶領(lǐng)下,在大家的共同努力下,我們班會(huì)越來越好,成為一個(gè)優(yōu)秀的班集體。這次比賽雖然沒什么很大的競(jìng)爭(zhēng)性,因?yàn)橹饕康脑谟诖蠹乙黄疱憻捝眢w,但是我們卻能從中獲得很多。特別是在冬天,天氣晴朗,出來曬曬太陽(yáng),鍛煉下身體是大家都樂意的。因此也希望以后有機(jī)會(huì),多開展這樣的活動(dòng),因?yàn)榇蠹业纳眢w得到了鍛煉,同時(shí)大家也從中得到很多樂趣,學(xué)到一些在課堂上學(xué)不到的東西。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇十

籃球是一項(xiàng)集身體素質(zhì)、技術(shù)和智慧于一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它不僅鍛煉了我身體,更給我?guī)砹嗽S多心得體會(huì)。通過長(zhǎng)期的打球鍛煉,我深深感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的精神和面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,也領(lǐng)悟到了對(duì)自己的信心和自律的重要性。在這篇文章中,我將分享我在籃球運(yùn)動(dòng)中所獲得的這些體會(huì)。

籃球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。作為一名籃球運(yùn)動(dòng)員,我深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的作用和重要性。在比賽中,我們需要相互配合,傳球、接球、防守和進(jìn)攻都需要團(tuán)隊(duì)的默契。團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)都會(huì)直接影響到球隊(duì)的表現(xiàn)和成績(jī)。因此,作為一名球員,要時(shí)刻保持團(tuán)隊(duì)意識(shí),時(shí)刻關(guān)注和幫助隊(duì)友,才能夠在比賽中取得好成績(jī)。這一點(diǎn)在生活中也同樣適用,只有懂得合作和團(tuán)結(jié),才能夠取得更好的成果。

籃球運(yùn)動(dòng)要求堅(jiān)持不懈的精神和面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣。籃球是一項(xiàng)競(jìng)技性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),每場(chǎng)比賽都充滿了難度和挑戰(zhàn)。作為一名球員,我們常常會(huì)遇到一些比較強(qiáng)大的對(duì)手,遇到困難或者犯錯(cuò)的時(shí)候,要有足夠的勇氣和信心去面對(duì)并堅(jiān)持下去。我記得有一次我們的球隊(duì)在比賽中遇到了一個(gè)強(qiáng)隊(duì),一度落后十幾分,可是我們沒有放棄,而是堅(jiān)持努力,最終以驚人的逆轉(zhuǎn)奪得了勝利。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了只要有足夠的信心和努力,就能夠戰(zhàn)勝困難,取得成功。

籃球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了我對(duì)自己的信心和自律?;@球是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),只有不斷地訓(xùn)練和提升自己的能力,才能在比賽中取得好成績(jī)。每天早晨,我都會(huì)到球場(chǎng)上進(jìn)行訓(xùn)練,無論是刻苦訓(xùn)練技術(shù)還是加強(qiáng)體能素質(zhì),都需要付出大量的汗水和時(shí)間。通過不斷的訓(xùn)練和比賽,我逐漸提升了自己的籃球水平,也在這個(gè)過程中建立了對(duì)自己的信心。同時(shí),為了更好地發(fā)揮自己的潛力,我也要求自己要有良好的紀(jì)律和自律,嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練,保持良好的飲食和休息習(xí)慣?;@球運(yùn)動(dòng)讓我懂得了只有對(duì)自己充滿信心并對(duì)自己嚴(yán)格要求,才能夠?qū)崿F(xiàn)自我價(jià)值。

籃球運(yùn)動(dòng)也教會(huì)了我如何面對(duì)失敗和挫折。在進(jìn)行比賽的過程中,可能會(huì)遇到失敗和挫折,但這并不代表游戲結(jié)束。作為一名籃球運(yùn)動(dòng)員,我懂得了反思失敗的原因,尋找不足,并全力以赴彌補(bǔ)缺陷。重要的是要從失敗中學(xué)習(xí),找到自己的不足之處并不斷提升,這樣才能夠在未來的比賽中取得更好的成績(jī)。籃球運(yùn)動(dòng)中需要面對(duì)挫折的機(jī)會(huì)很多,在其中鍛煉出的堅(jiān)韌和毅力也會(huì)在生活中發(fā)揮重要作用。無論是在學(xué)業(yè)上、工作上還是生活中,都會(huì)遇到失敗和挫折,但是我們不能氣餒,只有面對(duì)并克服這些困難,才能真正成長(zhǎng)。

籃球運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹撕芏嘈牡皿w會(huì)。團(tuán)隊(duì)合作的重要性、堅(jiān)持不懈的精神和面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣、對(duì)自己的信心和自律,以及面對(duì)失敗和挫折的勇氣,都是籃球運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺的方面?;@球不僅僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),更是一種生活態(tài)度和價(jià)值觀。通過籃球我學(xué)到了許多寶貴的東西,它將一直伴隨著我,成為我生活中的重要一部分。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇十一

干打干拼就會(huì)有一番天地比賽不是一個(gè)人的,比賽是五個(gè)人的。要贏得比賽光靠個(gè)人是很難實(shí)現(xiàn)的,個(gè)人的'技術(shù)再好,沒有團(tuán)隊(duì)的配合,也無法跑出戰(zhàn)術(shù)?;@球要在運(yùn)轉(zhuǎn)中尋找機(jī)會(huì),把球傳到最最適當(dāng)?shù)奈恢?,盡量找到空位投籃機(jī)會(huì),這樣命中率就會(huì)高。只有人動(dòng)球動(dòng)才能跑出戰(zhàn)術(shù),找到投籃機(jī)會(huì)這個(gè)小問題,你可以從以下幾個(gè)方面來總結(jié):第一,通過籃球比賽,你鍛煉了身體,更有助于學(xué)習(xí)、生活。第二,通過籃球比賽,你意識(shí)到自身不足,需要繼續(xù)提高了籃球水平。第三,通過籃球比賽,你意識(shí)到籃球團(tuán)隊(duì)合作的重要性。第四,通過籃球比賽,你意識(shí)到組織性、紀(jì)律性的重要性。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇十二

籃球心得體會(huì)籃球是一項(xiàng)充滿激情和競(jìng)爭(zhēng)力的運(yùn)動(dòng),它不僅能鍛煉身體,還能培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)合作精神和堅(jiān)持不懈的毅力。通過長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和比賽,我深刻體會(huì)到了籃球給我?guī)淼姆N種收獲和成長(zhǎng)。以下是我在籃球中的心得體會(huì)。

首先,籃球教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)的勝利離不開每一位隊(duì)員的努力和配合。在比賽中,我們要互相傳球、互相幫助,共同為勝利而奮斗。沒有團(tuán)隊(duì)合作精神,就無法取得好的成績(jī)。通過與隊(duì)友們的默契配合,我學(xué)會(huì)了如何相互信任、相互支持。無論是在球場(chǎng)上還是在日常生活中,團(tuán)隊(duì)合作都是至關(guān)重要的。

其次,籃球讓我懂得了堅(jiān)持不懈的重要性。在籃球比賽中,有時(shí)會(huì)面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手和挫折的境地。但是,只要堅(jiān)持不懈地努力,就能夠克服困難,取得成功?;@球訓(xùn)練的過程是艱苦的,但它給了我追求夢(mèng)想、不氣餒的勇氣。當(dāng)我一次次的摔倒、失敗,卻能從失敗中學(xué)到經(jīng)驗(yàn),不斷調(diào)整自己的動(dòng)作和技巧。只有勇往直前,才能在籃球場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想。

再次,籃球培養(yǎng)了我的責(zé)任感。作為隊(duì)員,我應(yīng)該對(duì)自己負(fù)責(zé),要時(shí)刻保持良好的訓(xùn)練狀態(tài),不斷提高自己的能力和水平。同時(shí),我還要對(duì)隊(duì)友負(fù)責(zé),互相幫助和鼓勵(lì),讓每一位隊(duì)員都能在比賽中發(fā)揮出最佳水平?;@球的訓(xùn)練和比賽都需要嚴(yán)格的紀(jì)律和自律,只有自己對(duì)自己要求嚴(yán)格,才能夠達(dá)到更高的目標(biāo)。

此外,籃球教給了我如何管理時(shí)間的能力。作為一名籃球隊(duì)員,訓(xùn)練是必不可少的,這就需要我合理安排時(shí)間,將訓(xùn)練與學(xué)習(xí)、休閑等其他事情進(jìn)行很好的平衡。通過籃球的訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了如何有效地利用時(shí)間,并在有限的時(shí)間內(nèi)完成更多的任務(wù)。這種時(shí)間管理的能力不僅在籃球中有用,在日常生活中也同樣重要。

最后,籃球讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)勝利的喜悅和個(gè)人成長(zhǎng)的快樂。每一次勝利都離不開每位隊(duì)員的付出和努力,而每一次個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步也為整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶來了更多的動(dòng)力和自信?;@球場(chǎng)上的每一次成功都是我們努力付出的結(jié)果,這種成果的獲得讓我感到非常的滿足和自豪。

總之,籃球讓我學(xué)到了很多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈、責(zé)任感、時(shí)間管理和快樂成長(zhǎng)都是我在籃球中體會(huì)到的重要價(jià)值觀和品質(zhì)。這些籃球的心得體會(huì)將伴隨著我一生,使我更加自信、堅(jiān)韌和成熟。無論是在籃球場(chǎng)上還是在人生的道路上,這些心得體會(huì)將不斷啟迪我前行的步伐。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇十三

這天,就是我們和六班的籃球大戰(zhàn)。

我們反方的隊(duì)員有:“石光隧道”、“催家躍”(不知道什么名字)等幾人。我班的籃球高手有:梁志鵬、區(qū)學(xué)銘、羅易栩等兩個(gè)女生。在走上去的那一刻,心情如螞蟻上鍋一樣燙滾滾的。開始了:我和歐陽(yáng)燕慧就站在藍(lán)下等待男生傳球給我們,可知我們倆進(jìn)一球是四分的,三分球是六分的,可以說女生進(jìn)的球是最珍貴的。突然,梁志鵬來到籃下,一個(gè)轉(zhuǎn)身投球,yes!進(jìn)了!啦啦隊(duì)起來拍手叫好,掌聲如雷鳴一般。

“be——”裁判用了吃奶的力氣吹響了哨子上半場(chǎng)結(jié)束了,我看了看記分牌我們班領(lǐng)先,在那時(shí)已經(jīng)有一種說不出的感覺禮物了。mr“女”給我們說戰(zhàn)術(shù)時(shí),討厭的哨子有響了起來。這是歐陽(yáng)燕慧換了馬軒,我馬軒有站回籃下。過了一陣,我班球員們都累到了,六班球員拿著“炸彈”來反攻了,突然一個(gè)六班的女生準(zhǔn)備要投,但旁邊的羅易栩不去防守難道他當(dāng)時(shí)心里想著:好男不和女斗?!

在最后階段,因?yàn)槲覀儼嘣诼浜螅猩騿T中的梁志鵬也累得倒地了,球分一個(gè)接著一個(gè)像“送大禮”一樣送給六班了。在這樣的情景下,我們班的啦啦隊(duì)不停的在叫加油!但是……后來啦啦隊(duì)都喊得喉破血流了。我們“發(fā)功”了,連累倒在地的梁志鵬都蹦起來拼了,一個(gè)球“砰”進(jìn)了,我們班挽回了分?jǐn)?shù),啦啦隊(duì)連忙鼓掌喊yes!六班的一個(gè)女生突然搶了我們班的球,我班男生有搶了回去,我們互相的搶,最后不知為什么那個(gè)六班的女生跌倒在地上。六班的球員本以為我們班犯規(guī),但哨子沒響。馬軒立刻撿起地上的球投,進(jìn)了!4分到手了。全場(chǎng)轟動(dòng)!“be——”全場(chǎng)結(jié)束了,我們班大獲全盛!

那天的天空是多么藍(lán)呀!

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇十四

這學(xué)期我第一志愿就報(bào)名了籃球課,我一直都熱衷于打籃球,不但喜歡自己玩,cbanba,學(xué)校的比賽我都是只要有時(shí)間就看。但是一直沒有去正經(jīng)得去學(xué)過籃球,所以技術(shù)上有很多欠缺的地方,因此第一個(gè)選修體育課的學(xué)期我就選擇了籃球。

我個(gè)人覺得籃球是一項(xiàng)非常難以玩好的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樗麑?duì)于人的協(xié)調(diào)能力要求非常高,而且也需要一定的籃球智商。這學(xué)期我較為正規(guī)的學(xué)習(xí)了一些籃球的基本技術(shù),并在自由活動(dòng)中實(shí)踐這些學(xué)習(xí)到的東西。從最基礎(chǔ)的運(yùn)球,變向,上籃,十字交叉?zhèn)髑?,定點(diǎn)投籃。每一項(xiàng)老師教的都很有條理。所以這些技術(shù)也越來越扎實(shí)。我的三步上籃一直很不標(biāo)準(zhǔn),經(jīng)常和別人對(duì)抗的時(shí)候會(huì)走成兩步甚至一步。通過這學(xué)期的學(xué)習(xí),這方面有了很大的`改進(jìn)。另外,課上有很多身體素質(zhì)很突出的同學(xué),在和他們的對(duì)抗競(jìng)技中我自身的身體對(duì)抗能力也在逐步的提升。

這里我格外要說在自由活動(dòng)中學(xué)到的很重要的一點(diǎn)。由于大家自由活動(dòng)的時(shí)候分拍都是固定的,所以每次都是那么幾個(gè)人在一個(gè)隊(duì)伍。打出配合來尤為的重要。開始的時(shí)候大家基本上都是在單打獨(dú)斗,1v1的場(chǎng)景層出不窮,但是這樣子很難贏得勝利。于是開始加強(qiáng)球的轉(zhuǎn)移,果然效果變得大不相同。無論是空位投籃還是精彩的空切,得分變得比以前要容易的多,因?yàn)橐粚W(xué)期都是幾個(gè)人在打配合,所以到了學(xué)期末,幾個(gè)人磨合已經(jīng)非常成熟了,對(duì)抗也精彩了許多。這一個(gè)過程讓我知道了團(tuán)隊(duì)配合才是打好籃球的法寶,單打獨(dú)斗可以偶爾有很好的發(fā)揮,但沒有持續(xù)性,真正的贏球的隊(duì)伍都是有紀(jì)律性的,球打得很有章法。

另外,我不得不說,籃球課上有很多優(yōu)秀的同學(xué)。有的三分球很準(zhǔn),有的速度很快,有的基本功很扎實(shí)。我一直覺得自己的籃球打得還不錯(cuò),速度挺快,投籃也比較有準(zhǔn)度。但是和其他同學(xué)還是有很多能夠?qū)W習(xí)的地方。

我覺得我要改進(jìn)的地方有3點(diǎn)

1、投籃姿勢(shì)還是不夠標(biāo)準(zhǔn),經(jīng)常還是會(huì)雙手投籃,右手投籃時(shí)

左手還是會(huì)去扶球給力,這樣直接導(dǎo)致了我的投籃很不穩(wěn),出手點(diǎn)很低,容易被防守者干擾。

2、視野還不夠廣闊。作為一名后衛(wèi),傳好球給別人是很重要的,

但是身上不夠硬實(shí),提高的空間還是很大的,這就需要一些其他的力量鍛煉

總之,這一學(xué)期我的籃球課上的很愉快,也學(xué)習(xí)到了許多的東西,認(rèn)識(shí)了許多朋友,也領(lǐng)略了老師魁梧的身材和精準(zhǔn)的三分球,雖然自身的身體素質(zhì)沒有多么的突出,但是我會(huì)盡自己最大的努力去打好籃球,讓他成為一項(xiàng)伴我一生的體育娛樂項(xiàng)目,讓我的人生更加精彩。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇十五

籃球課的

心得體會(huì)

5 篇 ? 心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。語(yǔ)言類讀書心得同數(shù)學(xué)札記相近;體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)

總結(jié)

。下面是小編帶來的有關(guān)籃球課心得體會(huì),希望大家喜歡 ? #籃球課心得體會(huì) 1# ? 一個(gè)學(xué)期過去了,我們就要結(jié)束一學(xué)期的體育課了。我很喜歡籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),不僅獲得了籃球的各方面知識(shí)和技能,和老師同學(xué)的相處也十分融洽,讓我覺得非??鞓贰?/p>

僵硬,同時(shí)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。

在老師的認(rèn)真

教學(xué)

和指導(dǎo)下,我們進(jìn)行了許多訓(xùn)練,通過一學(xué)期的訓(xùn)練,我們練習(xí)認(rèn)真,積極性高,興趣大,進(jìn)步快,籃球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的集體性,它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助,發(fā)揮集體的力量,爭(zhēng)取比賽的勝利。因此參加者容易形成團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感、嚴(yán)格的組織性和頑強(qiáng)的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長(zhǎng)期的友誼。籃球課程的任務(wù)是通過課堂教學(xué)和學(xué)校課余活動(dòng),在教師、學(xué)生的參與和教與學(xué)相互作用中完成的。通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),全面地發(fā)展身體機(jī)能和素質(zhì),培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操?;@球課程在學(xué)校和課余校園文化生活中,增進(jìn)了學(xué)生之間的交流和也促進(jìn)了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強(qiáng)了我們的集體主義觀念。

籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?;@球的技術(shù)動(dòng)作,是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過程,也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過程。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義?;@球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的,對(duì)于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值?;@球運(yùn)動(dòng)是集體間的對(duì)抗項(xiàng)目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊(duì)員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚(yáng)競(jìng)爭(zhēng)精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。

籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的身心正常生長(zhǎng)發(fā)育。籃球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的,對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng),有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

籃球是一項(xiàng)快樂的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中我們愉悅了我們的心情,勞逸結(jié)合使我們對(duì)籃球課更加愛好,我們不在懼怕運(yùn)動(dòng)中的累,反而會(huì)去享受那短短的 100 分鐘。這個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束,我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng),讓課余生活變得精彩。

#籃球課心得體會(huì) 2# ? 終于,隨著考試成績(jī)的出爐,這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)暫時(shí)告下了一段尾聲,這么多的成績(jī)里面,我最關(guān)心也是最擔(dān)憂的一門就是我的籃球體育課了。因?yàn)槲业幕@球真的是太差了甚至到不懂得地步,所以我特別怕籃球課掛科了,要是掛了的話,我的績(jī)點(diǎn)就會(huì)收到影響,也會(huì)拿不到這一年的獎(jiǎng)學(xué)金了。幸好,成績(jī)算不錯(cuò),平時(shí)分 a+,考試分 a,最終分?jǐn)?shù)是 a,感謝體育老師不掛科之恩。說實(shí)話,我最開始是沒有想過體育課選籃球的,因?yàn)槲也粫?huì),所以一般選的都是網(wǎng)球,但是在開學(xué)的時(shí)候網(wǎng)不好,網(wǎng)球沒了,只能退而求其次選了籃球。

去??尷尬。到了第二節(jié)課的時(shí)候,老師終于講課了,不是我想的那樣講的特別專業(yè),而是比較基礎(chǔ)的,肯定是考慮到我們有很多人不會(huì)吧。通過老師的講解,加上后面的示范,我這才稍微好了一點(diǎn)。因?yàn)楹ε缕綍r(shí)分不好,所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩,這才慢慢地球技好了一點(diǎn),一個(gè)學(xué)期下來,我竟然喜歡上了籃球?挺神奇的。

這個(gè)學(xué)期的籃球課,讓我知道了為什么有那么多的人喜歡看籃球比賽,為什么有那么多的人追捧 nba,原來在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上面揮灑自己的汗水的時(shí)候真的是特別的爽,盡管打一場(chǎng)球賽下來會(huì)特比的累,但是看到自己贏球的時(shí)候真的會(huì)特別有自豪感。在賽場(chǎng)上的每一個(gè)比分不是一個(gè)數(shù)字,而是這個(gè)團(tuán)隊(duì)里面每一個(gè)人的汗水堆積出來的,是所有人的團(tuán)結(jié)協(xié)作得到的東西。

這個(gè)學(xué)期的籃球課,讓我不僅僅收獲到了鍛煉,還讓我對(duì)籃球有了更多的興趣,讓我明白了競(jìng)賽的樂趣,挺棒的體驗(yàn)!? #籃球課心得體會(huì) 3# ? 又是一個(gè)九月,又是一個(gè)新學(xué)期的開始,又一批小苗苗。既是學(xué)校的要求,也是為了配合教育局“千校萬師家訪日”的活動(dòng),更是了解新班級(jí)的需要,我在 8 月 27 日至 8 月 30 日這段時(shí)間里走訪了我班幾乎所有孩子的家。雖然每年都有家訪活動(dòng),但是今年的感覺似乎更不一樣。這不僅是因?yàn)榻邮忠粋€(gè)全新班級(jí)的新鮮感,更多的是我在家訪活動(dòng)中有了一種對(duì)建設(shè)和諧家校關(guān)系的領(lǐng)悟。

家訪的目的在于與家長(zhǎng)交流情況,交換意見,共同研究教育學(xué)生的內(nèi)容和方法。孩子從呱呱墜地,就降臨到了家庭這一特定的成長(zhǎng)環(huán)境中。家庭是第一所學(xué)校,父母是孩子的第一任教師。家庭對(duì)孩子身體的發(fā)育,知識(shí)的獲得,能力的培養(yǎng),品德的陶冶,個(gè)性的形成,都有至關(guān)重要的影響。多年的經(jīng)驗(yàn),讓我認(rèn)識(shí)到,教育引導(dǎo)學(xué)生一定要與家長(zhǎng)聯(lián)系,雙方只有同心協(xié)力,才能事半功倍,達(dá)到教育目的。在這次家訪過程中,我不僅如此近距離的接觸了每一位學(xué)生,而且也深深地體會(huì)到作為父母對(duì)孩子教育的關(guān)心和重視,當(dāng)然也了解到我們現(xiàn)在家庭教育中存在的一些問題,這些都為我思考如何建設(shè)一個(gè)和諧良好的班級(jí)集體,乃至于促成一種家校通力合作,共同營(yíng)造有利于孩子成長(zhǎng)的氛圍提供了原始積累?,F(xiàn)在把自己的一些心得體會(huì)總結(jié)如下:

一、現(xiàn)在學(xué)生的家庭狀況差異非常大,不同的家庭環(huán)境對(duì)孩子的性格養(yǎng)成影響非常深。

還有一個(gè)奶奶,父母年紀(jì)又都比較大了,所以都比較寵愛她。這樣的環(huán)境對(duì)她的成長(zhǎng)顯然是有影響的。還有姚書蕾同學(xué)和王孝文、王孝伍兩兄弟,家里都分別還有姐姐,年齡相差也不大,父母又都是外來務(wù)工人員,造成整個(gè)家庭的貧困。同樣的,還有一些“留守”家庭的子女。比如顧家豪同學(xué)的媽媽在杭州開衣服店,而父親又常年出差,他長(zhǎng)期和爺爺生活造成了性格上的偏差,比較“野”。面對(duì)這樣的特殊情況,我們老師要做的工作就更多了。

二、老師和家長(zhǎng)的坦誠(chéng)溝通,互相信任和協(xié)作是做好教育工作的關(guān)鍵。

平時(shí)我與學(xué)生的交談中,知道有相當(dāng)一部分家長(zhǎng)整天忙于工作,極少照看、督促孩子的學(xué)習(xí),關(guān)心孩子的生活。而且做起教育工作來也相當(dāng)?shù)暮?jiǎn)單、隨便甚至粗暴。這使得我們肩上的責(zé)任更重了。我們沒辦法選擇家長(zhǎng),我們只能選擇不同的教育方式來對(duì)待這些更需要我們關(guān)心的孩子。當(dāng)然在與家長(zhǎng)聊的過程中,也了解到孩子在家的一些異常表現(xiàn),得到了這些信息,使我在今后的教育教學(xué)工作中更能對(duì)癥下藥。很多家長(zhǎng)都反映:老師說的,孩子會(huì)聽進(jìn)去的。我們應(yīng)當(dāng)更加全面地認(rèn)識(shí)這個(gè)問題,好好地與家長(zhǎng)溝通孩子在學(xué)校的表現(xiàn),更要取得家長(zhǎng)的支持,因?yàn)閮H僅依靠學(xué)校的教育是不完整?是不可以的。

三、

我們要更多地關(guān)心那些特殊的孩子。

班級(jí)里的孩子是各不相同的,總存在一些“弱勢(shì)群體”,對(duì)他們,我們要及時(shí)、深入地從家長(zhǎng)那獲取信息,給予更多的溫暖和幫助。我班的楚強(qiáng)同學(xué),先天性患有嚴(yán)重的散光、弱視,長(zhǎng)期治療還沒有完全康復(fù),家中母親又是沒有工作,小孩子性格非常內(nèi)向。了解了情況后,我及時(shí)調(diào)整了楚強(qiáng)同學(xué)的座位,在平時(shí)也更多地關(guān)注他,希望讓他能感受到更多的關(guān)愛。

良好的家校關(guān)系是教育很重要的一環(huán),而家庭和學(xué)校的這種聯(lián)系主要的就是通過家訪、家長(zhǎng)會(huì)這樣的形式來實(shí)現(xiàn)。我們要重視家訪工作,通過這個(gè)平臺(tái)著力去構(gòu)建真正“和諧”的教育藍(lán)圖。

#籃球課心得體會(huì) 4# ? 初來大學(xué)的光景恍如昨日,而今,這已是最后一次的體育課了。在四次的體育課里三次選擇了籃球,不為什么,就是因?yàn)橄矏圻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

因?yàn)椤豆嗷@高手》而開始喜歡上籃球,每次聽主題歌,片尾曲都會(huì)熱血沸騰,就想著要去球場(chǎng)痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教練感化,哭著跪在地板上,說:“教練、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一個(gè)真正熱愛籃球的人,是不可能按捺住那渴望在場(chǎng)上打球的心的。

這個(gè)學(xué)期的籃球課,老師盡心盡責(zé),因材施教,針對(duì)不同情況的同學(xué)進(jìn)行不同的教導(dǎo),基礎(chǔ)較好的就讓多進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間對(duì)抗比賽,而基礎(chǔ)較差的則讓其多練習(xí)基本功。當(dāng)然,課前的熱身是必不可少的。老師待我們非常友善,同學(xué)們都非常樂意向他學(xué)習(xí)。通過他的悉心教導(dǎo),我們?cè)谶@個(gè)學(xué)期里都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。

雖然體育課再也沒有了,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。鍛煉身體而言,籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極好的選擇。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),不僅可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身心健康,而且有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

籃球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝?、關(guān)注著、喜愛著······籃球運(yùn)動(dòng)崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝,都是其經(jīng)久不衰的魅力所在,是其吸引目光的動(dòng)人之處。回味過去的一個(gè)學(xué)期,籃球課,帶給我的不只是每周的快樂,更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)?;@球課結(jié)束了,但我的熱愛仍在繼續(xù)。

總之,這學(xué)期的籃球課帶給我很多收獲,很多感慨。

與家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的橋梁。透過家訪能及時(shí)了解學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的狀況以及思想動(dòng)態(tài),讓每一個(gè)學(xué)生不在校園卻繼續(xù)享受校園給予的關(guān)愛,耐心傾聽家長(zhǎng)對(duì)我們工作的反饋和推薦,不僅僅僅取得了家長(zhǎng)對(duì)校園和教師的理解和支持,同時(shí)還加深了教師與家長(zhǎng)的感情。

透過家訪我體會(huì)到了電訪所不能到達(dá)的效果。應(yīng)對(duì)面促膝交談與電話里的聽聲不見面,那感覺和效果就是不一樣。所以這登門家訪的傳統(tǒng)不能去。俗話說情感是教育的橋梁。老寫的親字,也說明一個(gè)道理:人要常見面才會(huì)親。所以家訪能讓我們和學(xué)生家長(zhǎng)打成一片,感情親切融洽,這樣家長(zhǎng)們就不再會(huì)有什么誤會(huì)和責(zé)怨,我們的工作就能得到心應(yīng)手。

對(duì)于家訪的對(duì)象是后進(jìn)生,我覺得后進(jìn)生因?yàn)橐恍┎煌怀龅膬?yōu)點(diǎn)而受到老師的稱贊時(shí)會(huì)很高興,老師能夠和家長(zhǎng)一齊從點(diǎn)滴的進(jìn)步談起,一分為二地分析學(xué)生,用優(yōu)點(diǎn)去克服缺點(diǎn)。所以在家訪時(shí)我把握實(shí)際,靈活調(diào)節(jié),在簡(jiǎn)單融洽的氣氛中提出孩子存在的問題,共同商量、探討教育措施,使學(xué)生心服口服,家長(zhǎng)也欣然配合。

生家長(zhǎng)相互了解狀況,交流各方面的信息,溝通感情,既使家長(zhǎng)了解學(xué)生在校各方面的表現(xiàn)和校園對(duì)學(xué)生的要求,又使我了解學(xué)生家庭中各方面的狀況及學(xué)生在家庭中的表現(xiàn),并且同學(xué)生家長(zhǎng)共同研究,在教育學(xué)生的資料和方法等方面達(dá)成一致意見。

在這次家訪過程中,我深刻體會(huì)到,作為教師我們要用心的指導(dǎo)家長(zhǎng),同時(shí)多進(jìn)行交流,家長(zhǎng)和教師相互學(xué)習(xí),相互信任,相互合作,結(jié)成一個(gè)家庭校園的教育同盟。那么我們的教育會(huì)獲得更大的成功。總之,家訪讓我受益非淺,既使家長(zhǎng)了解學(xué)生在校各方面的表現(xiàn)和校園對(duì)學(xué)生的要求,又使我了解學(xué)生家庭中各方面的狀況及學(xué)生在家庭中的表現(xiàn)。我們只有透過家訪才能了解一些隱性的問題,找出學(xué)生不良行為構(gòu)成的根本原因,這樣我們能夠從根源著手,進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育。我覺得身上的擔(dān)子更重了,我們要加強(qiáng)家校的密切聯(lián)系,同時(shí)注重學(xué)生的個(gè)別教育,真正到達(dá)教育一個(gè)孩子,帶動(dòng)一個(gè)家庭,影響整個(gè)社會(huì)的教育效果。

籃球課的心得體會(huì)

籃球課心得體會(huì)

高中籃球課教學(xué)心得體會(huì)

籃球教學(xué)觀課心得體會(huì)

籃球課學(xué)習(xí)心得

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籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇十六

基于自己的興趣和同學(xué)們的影響,本學(xué)期體育課我選擇了籃球這個(gè)項(xiàng)目。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)我對(duì)籃球的基礎(chǔ)知識(shí)以及基本動(dòng)作有了初步的了解,對(duì)籃球的興趣也更加濃厚。下面是我關(guān)于籃球以及籃球課的一些感想:

首先介紹對(duì)老師的感覺吧:“每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”這是我們老師第一節(jié)課告訴我們的,簡(jiǎn)單的一句話將老師對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛表現(xiàn)得淋漓盡致,這也是一名體育老師最吸引人的品質(zhì)。此外,我們的老師是一個(gè)特別細(xì)心的人,剛開學(xué)的時(shí)候天氣比較熱,所以每節(jié)課前理論知識(shí)講解的時(shí)候老師總會(huì)帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)上蔭涼的地方,后來天變冷的時(shí)候他又帶我們?nèi)ビ刑?yáng)的地方,真的是一位特別和藹的人。另外,老師授課也是特別用心,球性練習(xí)、運(yùn)球、傳球、投球、上籃每個(gè)動(dòng)作他都會(huì)想盡各種辦法讓我們學(xué)會(huì),學(xué)好。在老師的教導(dǎo)和影響下,我也學(xué)到了不少東西。

再說說對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的看法吧,其實(shí)一直挺喜歡籃球的,但是由于中學(xué)各種條件限制以及其他原因都沒有學(xué)習(xí)過籃球,甚至都沒玩過。這學(xué)期選了籃球,其實(shí)發(fā)現(xiàn)還是挺難的,它也有各種優(yōu)點(diǎn),比如可以強(qiáng)身健體,緩解不良情緒,放松心情,等等。當(dāng)然,不好的地方也是有的,由于是剛開始學(xué)習(xí)對(duì)很多技巧都不熟悉,以至于特別容易受傷,崴腳啊、撞到指甲、甚至彼此碰傷抓傷都是經(jīng)常發(fā)生。

學(xué)習(xí)籃球的整個(gè)過程也是非常享受的,不只是上課的時(shí)候,平時(shí)空閑的時(shí)候五六個(gè)舍友一塊出去打打球真的是特別愜意的一件事。同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)、相互指出問題、相互指導(dǎo),無論是技術(shù)還是友誼都有很大程度上的進(jìn)展。經(jīng)常打打球?qū)酆玫呐囵B(yǎng)也是非常有益的,現(xiàn)在一閑下來想到的就是打打球而不是抱著手機(jī)刷動(dòng)態(tài)刷微博了。

體育課選籃球真的是一項(xiàng)非常明智的選擇,在這個(gè)過程中我收獲到了不少東西,身體上的、精神上的,總之受益匪淺。

基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院

臨床五班 王東東 320140915291

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇十七

經(jīng)過這8天的籃球訓(xùn)練,我學(xué)習(xí)到了很多的技術(shù)和技巧,籃球水平也有了很大的提高。我總結(jié)了以下幾點(diǎn)心得體會(huì)。

籃球分為進(jìn)攻和防守,進(jìn)攻分為傳球、接球,投籃;防守分為搶球、打球、斷球;而搶籃板是進(jìn)攻和防守的結(jié)合。

要想學(xué)好打籃球就要熟悉和掌握籃球的動(dòng)作要領(lǐng)和戰(zhàn)術(shù)技巧,在打球時(shí)身體要協(xié)調(diào),要敢于搶球,攔球機(jī)智果斷運(yùn)用團(tuán)隊(duì)精神來處理每一個(gè)球。要注意腳下基本動(dòng)作和要領(lǐng)在實(shí)戰(zhàn)中腳步運(yùn)用靈活快速才能將球傳出去打出各式各樣的配合,只有配合好了才能打出好的.成績(jī)。

通過這幾天的籃球訓(xùn)練我收獲了學(xué)到了許多知識(shí),也培養(yǎng)了我團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志、積極拼搏的精神!感謝教練辛勤的付出,我會(huì)把這美好的回憶記在心里陪伴我一生!

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇十八

籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)和協(xié)作性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,深受廣大年輕人的喜愛。在我多年的籃球生涯中,我不僅鍛煉了身體,還學(xué)到了很多珍貴的人生經(jīng)驗(yàn)。下面我將結(jié)合自己的經(jīng)歷和感情,與大家分享我對(duì)籃球的心得體會(huì)。

第一段:籃球的基本技巧

籃球運(yùn)動(dòng)最基本的技巧就是投籃和運(yùn)球。這兩項(xiàng)技能的掌握是打好籃球的基礎(chǔ)。運(yùn)球時(shí)要注意手法正確,節(jié)奏穩(wěn)定,速度快慢變化靈活,在沖刺過程中加強(qiáng)對(duì)球的控制,用變向晃過對(duì)方防守,找到突破的機(jī)會(huì);投籃時(shí)則要重視準(zhǔn)確性和力量,找到合適的出手姿勢(shì)和角度,抓住進(jìn)攻機(jī)會(huì),讓球進(jìn)籃框。掌握這些基本技能需要大量的練習(xí)和不斷的調(diào)整和改進(jìn),只有不斷地去耕耘和完善,才能使技能更加熟練和更加有效地運(yùn)用。

第二段:籃球的合作精神

籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)的成功離不開每個(gè)隊(duì)員的合作和配合。每一次進(jìn)攻和防守都需要隊(duì)員之間的默契和相互信任。在對(duì)方防線的重重包圍下,只有運(yùn)用隊(duì)員之間的協(xié)作、夾攻的策略,在球場(chǎng)上共同戰(zhàn)斗,才能最終取得勝利。在球場(chǎng)上,對(duì)方隊(duì)員的反應(yīng)和行動(dòng)是難以預(yù)料和控制的,有時(shí)候個(gè)人技術(shù)再高超,也需要更多的依靠團(tuán)隊(duì)合作來完成攻防轉(zhuǎn)換。因此,培養(yǎng)和展現(xiàn)一種合作精神是非常重要的。

第三段:籃球的堅(jiān)韌精神

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要體力、意志和耐力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。每個(gè)球員都需要在繁重的訓(xùn)練和比賽中不斷地克服各種困難和挑戰(zhàn)。無論是在比賽的絕境中,還是在日常的訓(xùn)練中,鍛煉意志和加強(qiáng)耐力,是必不可少的。如何保持心態(tài)的平衡和精神的穩(wěn)定,在重重壓力之下仍然保持良好的競(jìng)技狀態(tài)是一門高深的技術(shù)。當(dāng)然,這種堅(jiān)韌的精神也是可以從比賽中學(xué)到的,只有經(jīng)歷過實(shí)際場(chǎng)景和火熱的比賽才能真正地體會(huì)其中的艱辛和感悟。

第四段:籃球的深度沉思

在籃球運(yùn)動(dòng)中,每個(gè)人都會(huì)有很多失誤和錯(cuò)誤,會(huì)遇到各種問題和挫折,從中梳理和總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),進(jìn)行深度反思是非常重要的。通過分析自己的行為、思考自己的想法、總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn),可以找到自己發(fā)揮不足的原因并進(jìn)行改進(jìn)。這個(gè)過程需要耐心、細(xì)心和敏感。要深入到自己內(nèi)心深處,挖掘出潛藏在角落里的真知灼見,將每一次的失誤和成功都當(dāng)做一個(gè)機(jī)會(huì)去提升自己,從而更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。

第五段:籃球的終極收獲

通過籃球運(yùn)動(dòng)所獲得的成果,不僅是鍛煉出所需要的技巧、耐力和等等,更重要的是成為了一個(gè)更好更有趣的人?;@球還可以培養(yǎng)出人的領(lǐng)導(dǎo)能力,鍛煉出人與人相處的技能,讓人學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作、集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)互助等等。通過籃球運(yùn)動(dòng)的經(jīng)歷,可以更深入地了解人性、了解自己、了解周圍的人。因此,籃球并不是僅僅只是一種體育運(yùn)動(dòng),它更是一種涵蓋了人類知識(shí)和智慧、集體榮譽(yù)和精神的完整體系。

總之,籃球運(yùn)動(dòng)之所以能深受年輕人的喜愛,不僅僅是因?yàn)樗拇碳ず吞魬?zhàn),更是因?yàn)樗芘囵B(yǎng)和鍛煉出我們的各種優(yōu)良品質(zhì)和能力。通過籃球運(yùn)動(dòng),不僅可以鍛煉身體,還能學(xué)會(huì)更多的生活技巧和管理能力。因此,對(duì)于喜愛籃球的年輕人而言,在享受籃球運(yùn)動(dòng)的同時(shí),更應(yīng)該從中找到更多的啟示和體悟。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇十九

大一上學(xué)期11月份中旬,“新生杯”籃球賽畫上了圓滿的句號(hào)。那是我第一次穿上印著班級(jí)的球衣代表一個(gè)團(tuán)體參加體育競(jìng)技活動(dòng)。我身著“24”號(hào)球衣,對(duì)于個(gè)人和集體的榮譽(yù)充滿了渴望。

回想起之前訓(xùn)練的那段日子。我們每天可以比別人起得早,在他人還在睡覺的時(shí)候,我們已將開始了訓(xùn)練,真的讓我銘心刻骨。從基礎(chǔ)的控球訓(xùn)練到定點(diǎn)投籃,從戰(zhàn)術(shù)配合,擋拆,下快攻,聯(lián)防。從體能訓(xùn)練到實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練。一次又一次的訓(xùn)練,雖然最后的成績(jī)并不理想,我們代表地物1002班在“新生杯”籃球賽小組賽階段就被淘汰,我們傷心過,迷茫過,但是我們問心無愧,依然相信集體,熱愛籃球。輸了大家一起承擔(dān)責(zé)任,不抱怨不拋棄。因?yàn)槲覀兏冻隽?。其?shí)我們還是一直很優(yōu)秀的球隊(duì),有隊(duì)友在隨隊(duì)訓(xùn)練的時(shí)候上了腳踝;有隊(duì)友在比賽中同樣受傷,我們隊(duì)在兩個(gè)主力受傷的情況下,小組賽中我們依舊打得很頑強(qiáng),每個(gè)隊(duì)員都很努力。

籃球比賽提升了我們班級(jí)的凝聚力,也加深了兄弟間的感情。經(jīng)過這次的'籃球比賽,不僅提高了我們的身體素質(zhì),并且培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風(fēng),磨練了我們的意志,增強(qiáng)了我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。更讓我們懂得了,不管是勝利還是失敗,其實(shí)都是件好事。失敗是成功之母,我們今天的失敗預(yù)示著下次一定會(huì)成功,因?yàn)槲覀兓瘔毫閯?dòng)力,我們會(huì)總結(jié)其失敗的原因,吸取這次不成功的教訓(xùn),取長(zhǎng)補(bǔ)短,爭(zhēng)取下一次成功!這次比賽也給了我學(xué)習(xí)上的鼓動(dòng),不管是學(xué)習(xí)還是生活,你不可能永遠(yuǎn)都是無坎坷的,只有失敗之后才明白,贏是多么的難!而從未輸過的人永遠(yuǎn)體會(huì)不到人生有多么精彩!輸了,并不意味著你比別人差;輸了,也不意味著你永遠(yuǎn)不會(huì)成功;輸了,更不意味著你到了人生的終點(diǎn)。聰明的人告訴你,失敗的終點(diǎn)往往是成功起點(diǎn)。只要你敢于正視失敗,敢于敢于拼搏,你一定會(huì)采摘到成功的鮮花。

對(duì)此,在今后的生活中,我會(huì)加強(qiáng)身體的鍛煉。作為一個(gè)對(duì)籃球熱愛的熱血青年,我會(huì)繼續(xù)努力提高自己的籃球球技,增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)。為將來進(jìn)入研究生院隊(duì)打好基礎(chǔ),下一次一定要成為一個(gè)勝利者,為集體爭(zhēng)光添彩,培養(yǎng)積極進(jìn)取的上進(jìn)心,加強(qiáng)體育鍛煉,無論是因?yàn)闊釔刍@球,還是熱愛集體。我都會(huì)努力,因?yàn)槲矣幸活w冠軍的心。

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇二十

我之所以選擇了籃球課,是因?yàn)槲艺J(rèn)為打籃球是一項(xiàng)十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動(dòng)。打籃球不僅可以促進(jìn)我們骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,讓我們變得身手靈巧,思維敏捷,提高協(xié)同合作能力,提高團(tuán)隊(duì)精神,還可以認(rèn)識(shí)很多朋友,擴(kuò)大交友圈子。在認(rèn)識(shí)朋友的同時(shí)還能學(xué)到更多的東西,集思廣益,不僅調(diào)節(jié)了學(xué)習(xí)的壓力,更讓我們得到了更多的歡樂。由于我平時(shí)運(yùn)動(dòng)不積極,也想多多參加籃球運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)自己的體質(zhì),獲得一個(gè)健康的體魄。雖然只有短短的一學(xué)期,可是我已經(jīng)學(xué)到很多了。

每次訓(xùn)練開始前,老師都會(huì)要求我們做熱身活動(dòng)。我高中、初中都上過籃球課,因此對(duì)一些基本技巧有些了解,本以為我的技術(shù)還算不錯(cuò),但是老師對(duì)于基本技巧的教授,我發(fā)現(xiàn)自己的籃球技術(shù)依然有待提高。給我印象最深刻的訓(xùn)練時(shí)傳球。雖說看著容易,但是實(shí)踐下來,控球技術(shù)、隊(duì)員之間的默契配合都很重要。在三人傳球的訓(xùn)練中,我老是記錯(cuò)傳球的位置,因此給團(tuán)隊(duì)帶來不小的困難。但是通過多次訓(xùn)練,加上我的認(rèn)真態(tài)度,傳球技術(shù)很快有了提升。

老師就會(huì)與我們一起談笑、聊天。于老師的專業(yè)指導(dǎo)讓我的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn),也讓我在輕松愉悅的`氛圍下感受到籃球運(yùn)動(dòng)的有趣。因?yàn)閷?duì)課堂有著興趣,雖然我平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng),但也能在有機(jī)會(huì)時(shí),拿著從男生那里借到的籃球,自己練練投籃,練練運(yùn)球。雖然知道考試已經(jīng)結(jié)束了,籃球課畫上了句號(hào),課程對(duì)我是很大的,我真的很高興。

在課程結(jié)束后,我也總結(jié)了一下我對(duì)籃球的新的認(rèn)識(shí)。籃球團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng),在籃球運(yùn)動(dòng)中我們要學(xué)會(huì)的是團(tuán)隊(duì)合作。在成功的道路上,我們需要團(tuán)隊(duì)的力量,我們應(yīng)該具備團(tuán)隊(duì)的精神。眾人拾柴火焰高,團(tuán)隊(duì)合作可以助我們走得更遠(yuǎn)。

籃球還是一項(xiàng)很有激情的運(yùn)動(dòng)。我們的生活中需要激情。它會(huì)在無形中給你前進(jìn)的動(dòng)力,讓你的生活過得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個(gè)世界,但它可以點(diǎn)燃整個(gè)世界的蠟燭。在這學(xué)期的籃球課中,我還明白了:三人行,必有我?guī)煟t受益,滿招損。在打籃球的過程中我們還應(yīng)該多向隊(duì)友學(xué)習(xí),只要他們有比我們好的方面,我們就應(yīng)該努力地去學(xué)習(xí),而不應(yīng)自大,目中無人。

一學(xué)期就這樣過去了,很感謝在這學(xué)期幫助過我的老師和同學(xué)們,和你們?cè)谝黄鸫蚯蛘娴暮荛_心。籃球真是一項(xiàng)很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng),它帶給我的遠(yuǎn)不止上面我所提到的。最后,我只想說:ilovebasketball(我愛籃球)!

籃球?qū)崙?zhàn)心得體會(huì)篇篇二十一

體育課結(jié)束之后,我、黎睿、楊鵬、劉長(zhǎng)吉跟張民宣、楊康華、陳智杰、唐雨龍打籃球賽。

首先,張民宣拿到了球,對(duì)準(zhǔn)我方籃筐猛沖,楊鵬迎上去防守,只見張民宣閃過了楊鵬,進(jìn)入了2分線,剛要投籃,我沖上去就是一個(gè)蓋帽,球飛到了劉長(zhǎng)吉手里,劉長(zhǎng)吉將球傳給了黎睿,黎睿沖破了防守,對(duì)準(zhǔn)籃筐正準(zhǔn)備一投,說時(shí)遲那時(shí)快,唐雨龍?zhí)饋?,手碰到了球,打在了籃筐上,沒有投進(jìn),楊康華跳了起來,搶到了籃板球,我沖上去防守,他一晃,給了陳智杰,陳智杰站在邊線上,說:“你們不要過來,不要過來,再過來我就把球扔到線外去!”他說著,把球扔到了線外,“哈哈?!蔽覀児笮?。

現(xiàn)在,該我們發(fā)球,楊鵬一發(fā)出來,球就被搶走了,張民宣拿到了球,又開始猛沖,冷不防劉長(zhǎng)吉風(fēng)一般的跑過來,搶走了球,他傳給了我,正好沒有人來防守我,我對(duì)準(zhǔn)籃筐輕輕的一投,球進(jìn)了!1:0!“我們得分了!我們得分了!”我們大叫,“現(xiàn)在要拖時(shí)間,時(shí)間一到,我們就贏了!”黎睿說。于是,我們開始拖時(shí)間,得到了球,都傳來傳去,所以球一直在我們的手里打轉(zhuǎn),一切都很正常。突然,張名宣搶到了球,我們的心都提到了嗓子眼,楊鵬趕緊沖了上去,張名宣一個(gè)假動(dòng)作晃了過來,投了出去,我、黎睿、劉長(zhǎng)吉一起跳了起來,球在藍(lán)筐邊上打轉(zhuǎn),好像在玩弄我們似的,我們靜靜的等著,等著。球沒有進(jìn)!我們高興的跳了起來,同時(shí),終場(chǎng)的`哨聲〈下課鈴〉也響了起來,我們贏了!

這真是一場(chǎng)精彩的球賽。

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