“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。我們應該重視方案的制定和執(zhí)行，不斷提升方案制定的能力和水平，以更好地應對未來的挑戰(zhàn)和機遇。以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
武術教學計劃方案篇一
（1）.用武術的抱拳禮引出課題——武術課。
（2）.簡單介紹抱拳禮。
（3）.引導學生用武術的“抱拳禮”向老師問好。
（設計意圖：對學生進行武德教育，武德教育應從“抱拳禮”開始。）
出示多媒體課件，然后學生回答。
（1）武術起源于什么地方？
武術起源于我們中國，武術在我國有著悠久的歷史，更是民族瑰寶。它是我國各族人民在長期生產(chǎn)、生活實踐中積累起來的養(yǎng)生和健身的民族體育形式之一。是我國各族人民智慧的結晶，其內(nèi)容豐富多彩。它具有強健身心、防病、祛病和防身等多種作用。作為小學體育教學內(nèi)容的一部分，它是為了培養(yǎng)學生記憶力、注意力、思維想象能力，讓學生逐漸地體驗動和靜、修和練、身體的局部和整體、人體和環(huán)境、形和意、形和神相結合等辯證的哲理及精髓，激發(fā)學生熱愛祖國和民族自豪感；為今后學習打下良好的基礎。
（2）.武術的功能：強身健體，自我保護、見義勇為等！
（3）你們都知道哪些武術明星？
（設計意圖：通過多媒體的演示，讓學生了解武術的起源和功能；通過設問：你們想不想成為武術明星？來激發(fā)學生學習武術的興趣。從而為武術基本動作的學習打下基礎。）
武術教學計劃方案篇二
少兒武術教育是根據(jù)少年兒童的心理、生理和年齡特點，在吸取中國武術各拳種套路之長的基礎上形成的，是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術音樂操等諸拳操為運動表現(xiàn)形式，注重培養(yǎng)幼兒對學習武術的興趣，增強幼兒體質(zhì)，幼兒階段以武術音樂操的形式促進身心健康全面發(fā)展非常有效。
1、復習上中班時學過的武術基本動作和五步拳。
2、學習掌握幼兒武術操的基本動作。
第1周至第3周：簡單復習的講述武術的禮儀，武術的基本動作，五步拳。
第4周至第13周：《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅1——9節(jié)
第14周至第16周：復習《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅1——9節(jié)并牢記。
武術教學計劃 大班（下期）
少兒武術教育是根據(jù)少年兒童的心理、生理和年齡特點，在吸取中國武術各拳種套路之長的基礎上形成的，是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術音樂操等諸拳操為運動表現(xiàn)形式，注重培養(yǎng)幼兒對學習武術的興趣，增強幼兒體質(zhì)，幼兒階段以武術音樂操的形式促進身心健康全面發(fā)展非常有效。
1、復習上期學過的武術基本動作和五步拳。
2、學習掌握幼兒武術操的基本動作。
第1周至第5周：《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，五步拳。
第6周至第12周：結合音樂和口令，練習學校武術健身操中動作標準，自己能熟練完成五步拳，《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，。
第13周至第16周：組織學生經(jīng)常練習，完善動作糾正錯誤，熟練掌握，準備進考試。
武術教學計劃 學前班（上期）
積極提高學生參與到武術教學的興趣，同時在進行少兒武術教學與訓練中，要不斷加強動作的熟練度，培養(yǎng)夠多能獨立完成武術動作的同學，促進少兒對武術動作理解堅持性和獨立性。
1、復習學過的《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，五步拳，武術健身操。
2、學習掌握武術套路“少年拳——第一套”的基本動作。
第1周至第3周：《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，五步拳，武術健身操。
第4周：學習武術少年拳、震腳架打。
第5周：復習前面的內(nèi)容，學習武術少年拳、蹬踢架打。
第6周：復習前面的內(nèi)容，學習武術少年拳、墊步彈踢。
第7周：復習前面的內(nèi)容，學習武術少年拳、馬步橫打。
第8周：復習少年拳“第一套”上半段，加以熟練。
第9周：復習前面的內(nèi)容，學習武術少年拳、弓步撩掌。
第10周：復習前面的內(nèi)容，學習武術少年拳、虛不架打。
第11周：復習前面的內(nèi)容，學習武術少年拳、跳步推掌。
第12周：復習前面的內(nèi)容，學習武術少年拳、撩掌收抱。
第13周：把少年拳第一套所有動作練起來練習。
第14周：在老師的帶領下練習使動作更加標準，漂亮。
第15周：熟練掌握并能獨立完成“少年拳第一套”，準備考試，
第16周：少年拳第一套期末考試。
武術教學計劃 學前班（下期）
積極提高學生參與到武術教學的興趣，同時在進行少兒武術教學與訓練中，要不斷加強動作的熟練度，培養(yǎng)夠多能獨立完成武術動作的同學，促進少兒對武術動作理解堅持性和獨立性。
熟練掌握五步拳，《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，少年拳第一套并單獨完成。
第1周至第4周：復習學過的《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，五步拳，武術健身操，少年拳第一套。
第5周至第16周：反復練習《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，五步拳，武術健身操，少年拳第一套，每個學生都能熟練的把每一套動作完成。
少年拳圖解：后面
武術教學計劃方案篇三
熟練簡單的武術套路、增強孩子對運動的興趣、增強孩子體質(zhì)、完成期望的武術難度動作和提高孩子的運動能力。
教學環(huán)節(jié)
實行快樂教學，主要以游戲，互動為主。
1、 內(nèi)容是否適合孩子學習
2、 強度是否適合孩子身體情況(比如：孩子的心肺功能發(fā)展部過完善，強度不能過大。)
3、 內(nèi)容的是否能和預期的目標一致
1、 考察是否完成制定的教學短期目標
2、 考察身體素質(zhì)是否有提高
3、 制定課前身體素質(zhì)檢測參數(shù)和短期身體素質(zhì)檢測參數(shù)
4、 學期總結
武術教學計劃方案篇四
根據(jù)幼兒身體情況的成長，主要增強幼兒綜合素質(zhì)發(fā)展，使其對運動產(chǎn)生興趣，增強身體素質(zhì)，了解運動對身體的好處，養(yǎng)成良好的生活習慣。
彈跳能力練習
原地跳、蛙跳20米跳、單腳20米跳、跳遠比賽等
協(xié)調(diào)能力練習
學動物走路、徒手操練習、拍腳練習、武術套路學習
反應能力練習
折線跑、數(shù)字游戲、口令練習
柔韌練習
簡單的正壓 側壓 壓肩 各關節(jié)拉伸
身體素質(zhì)練習
俯臥撐 仰臥起做 倒立 側手翻
武術動作學習
五步拳 六節(jié)武術操 軍體拳
武術教學計劃方案篇五
武術打基礎和積極提高同時在進行少兒武術教學與訓練中，要不斷加強動作的熟練度，培養(yǎng)夠多能獨立完成武術動作的同學，促進少兒對武術動作理解堅持性和獨立性。
1、復習掌握上學期的武術基礎知識，基本手型手法步型步法，武術套路組合等。
2、學習武術套路——五步拳，并掌握牢記能自己獨立完成。
第1周：復習基礎知識：武術運動常識及武術課堂常規(guī)，武德教育，抱拳禮、拳、掌，勾(反勾)。
第2周：復習基本手型手法：沖拳、抱拳、砸拳，挑掌、穿掌、架掌。
第3周：復習基本步型步法：弓步、馬步(沖拳、推掌)，歇步(沖拳)，仆步(穿掌)，弓、馬、仆步變換。
第4周：復習基本腿法：壓腿：正壓腿、側壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉。 第5周：復習基本腿法：直擺踢腿：正踢腿、里合踢腿，外擺踢腿、直擺踢腿。 第6周：復習眼神、精氣神(練習)——并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌，弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。
第7周：復習武術套路組合：弓步與馬步，仆步虛步，歇步與馬步。
第8周：學習五步拳——弓步(格擋沖拳，彈腿沖拳)。
第9周：學習五步拳——(馬步橫打，退步?jīng)_拳)。
第10周：學習五步拳——(歇步?jīng)_拳，提膝穿掌)。
第11周：學習五步拳——(撲步穿掌，虛步亮掌)收勢。
第12周：學習掌握把五步拳的動作連起進行練習。
第13周：熟記掌握記住把五步拳的動作要領，能夠背著做出來給老師家長看。 第14周：多加練習牢記五步拳后，試測10人一組考試五步拳。
第15周：期末考試五步拳。
武術教學計劃方案篇六
我校自開展武術教學至今,從鍛煉同學的自身素質(zhì)出發(fā),培養(yǎng)學生的武德和雙基能力，為同學們的身體體能著想,主要以加強學生的體能訓練,技能訓練,進行心理素質(zhì)培養(yǎng),和團隊精神的培養(yǎng)，提高團體榮譽感，力爭達到心理過硬，思想過硬，動作準確。
體能訓練是本學期的重要內(nèi)容，通過這學期的體能訓練，目前學生整體素質(zhì)差，雙差生較多，肥胖生較多，新生也比較多。根據(jù)實際情況加強學生的基本動作練習，完善學生的各項身體素質(zhì)，力爭全體學生參加,并且對訓練的內(nèi)容能夠積極的完成，達到很好的效果。
在基本訓練方面，從拳法、腿法、收身、對學生進行了相應的訓練，在訓練中不能夠達到要求的同學進行了特別的訓練，并且對其減慢了學習進度。
在組合訓練方面,加強基本練習,提高組合訓練,力爭在本學期實現(xiàn)大部分學生基本動作過關,一部分學生掌握組合動作。
訓練中本著因材施教,注意對肥胖學生的訓練。爭取把武術操做的更加有生機、更加有活力。我們會彌補以往的工作中的缺點和不足,與時俱進、開拓創(chuàng)新、一同創(chuàng)造一個屬于我們尚小學生自己的明天。訓練內(nèi)容具體如下：
一、武術操的精神 主要是內(nèi)在和外在的'氣質(zhì)，要從眼神中迸發(fā)出他們體內(nèi)精神信息，并提高他們們的團隊意識，增強團隊精神。
二 、武術操的動作，全套的動作要求流暢有力，聽音樂要由節(jié)奏感，動作要由連貫性。
三、動作訓練原則上三周完成， 兩周配音，兩周鍛煉隊列與隊形的配合
四、在十三周完成，可以上臺表演。
武術教學計劃方案篇七
熟練簡單的武術套路、增強孩子對運動的興趣、增強孩子體質(zhì)、完成期望的武術難度動作和提高孩子的運動能力。
教學環(huán)節(jié)
實行快樂教學，主要以游戲，互動為主。
課程設計注意事項：
1、內(nèi)容是否適合孩子學習
2、強度是否適合孩子身體情況(比如：孩子的心肺功能發(fā)展部過完善，強度不能過大。)
3、內(nèi)容的是否能和預期的目標一致
教學評估
1、考察是否完成制定的教學短期目標
2、考察身體素質(zhì)是否有提高
3、制定課前身體素質(zhì)檢測參數(shù)和短期身體素質(zhì)檢測參數(shù)
4、學期總結
武術教學計劃方案篇八
武術，中國武術、中國傳統(tǒng)武術，通過武化流傳。古人說通過習武可以強身健體，二來可以防御敵人進攻。下面是小編為你帶來的武術教學計劃，歡迎閱讀。
熟練簡單的武術套路、增強孩子對運動的興趣、增強孩子體質(zhì)、完成期望的武術難度動作和提高孩子的運動能力。
教學環(huán)節(jié)
實行快樂教學，主要以游戲，互動為主。
1、 內(nèi)容是否適合孩子學習
2、 強度是否適合孩子身體情況(比如：孩子的心肺功能發(fā)展部過完善，強度不能過大。)
3、 內(nèi)容的是否能和預期的目標一致
1、 考察是否完成制定的教學短期目標
2、 考察身體素質(zhì)是否有提高
3、 制定課前身體素質(zhì)檢測參數(shù)和短期身體素質(zhì)檢測參數(shù)
4、 學期總結
根據(jù)幼兒身體情況的成長，主要增強幼兒綜合素質(zhì)發(fā)展，使其對運動產(chǎn)生興趣，增強身體素質(zhì)，了解運動對身體的好處，養(yǎng)成良好的生活習慣。
彈跳能力練習
原地跳、蛙跳20米跳、單腳20米跳、跳遠比賽等
協(xié)調(diào)能力練習
學動物走路、徒手操練習、拍腳練習、武術套路學習
反應能力練習
折線跑、數(shù)字游戲、口令練習
柔韌練習
簡單的`正壓 側壓 壓肩 各關節(jié)拉伸
身體素質(zhì)練習
俯臥撐 仰臥起做 倒立 側手翻
武術動作學習
五步拳 六節(jié)武術操 軍體拳
日期 內(nèi) 容 強度 目標 備 注
課時 內(nèi)容 強度 目標
周2 韌帶練習、武術操一節(jié)學習、游戲 心率150左右 體會動作技術
周4 韌帶練習、武術操一、二節(jié)復習、游戲 心率150左右 熟悉動作技術
周2 韌帶練習、武術操一、二節(jié)復習、第三節(jié)學習游戲 心率150左右 熟悉動作技術
周4 考察武術操和基本功 心率150左右 80%的學生能完成
周2 韌帶練習、武術操一、二、三、四節(jié)復習、游戲 心率150左右 熟悉動作技術
周3 整套武術操練習 心率150左右 掌握動作技術
武術教學計劃方案篇九
一、指導思想。
總結去年我校開展武術教學訓練工作的經(jīng)驗，以培養(yǎng)我區(qū)武術后備人才為目的，想方設法改善訓練環(huán)境，狠抓日常訓練，重點加強我校武術后備力量的建設，促使我校武術教學訓練工作邁上一個新臺階。
二、完善機制，形成合力，減少阻力。
完善我校開展武術運動，負責動員和鼓勵學生積極參與武術運動，引導學生處理好訓練與學習的關系，協(xié)助做好家長的思想工作。
三、完善工作方法，提高訓練實效。
1.教學做到有計劃有總結。
2.保障訓練時間。堅持上課期間每天訓練，訓練課每天保證至少一小時的訓練時間。
3.堅持訓練的系統(tǒng)性。結合我校的實際情況，堅持以基礎訓練為主，以技術訓練為輔，以技術鞏固基本功，以基本功促進技術的發(fā)展。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。
5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓練的首位，以意識形態(tài)促進技術水平的提高。
6.重視對外交流，取長補短，開闊學生的視野。今年準備組織學生幾次交流訓練。
7.重視學生處理多項事情的能力的培養(yǎng)，以達到訓練與學習雙贏的局面。
8.搞好各方關系，爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關系、與學生及其家長的關系、與各級領導的關系，使各項訓練工作能順利進行。
9.選好苗子，打好基礎，積極輸送更多的武術人才。
10．積極參加各級武術賽和各種表演活動，本學期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。
四、本年度的教學內(nèi)容
1、課前準備：徒手操
2、五步拳
五、根據(jù)上級要求和學校實際，制訂各月份的工作安排。
上半年：
10月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計劃。學生進行節(jié)后恢復性訓練。
11月份：學習比賽內(nèi)容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示；
12月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練；1月份：做好展示工作。
下期：
3月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計劃。學生進行節(jié)后恢復性訓練。
4月份：學習比賽內(nèi)容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示；5月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練；6月份：做好展示工作。
20xx年11月
武術教學計劃方案篇十
課外興趣小組在于培養(yǎng)學生的興趣、愛好，并增加學生的課外知識，提高一定的技能，豐富學生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)武術人才起著積極推動的作用。
一、活動目的：
通過興趣小組的活動，使學生的武術特長得到更好的發(fā)展，進一步了解武術的'基本知識與技能，培養(yǎng)學生的運動能力。
二、活動步驟：
武術興趣小組是課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更加具有靈活性和可塑性，因而學生非常喜歡參加。但是它比較容易受到其他活動的限制和沖擊，學生往往不能有始有終，保質(zhì)保量地堅持到底。要辦好武術興趣小組指導教師必須根據(jù)學生的具體情況有計劃有目的地進行，將武術興趣小組辦的有聲有色。
（一）組織健全武術興趣小組
1、武術興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外，或是體育方面比較有特長的學生?；顒右潭ǎ也荒茌p易暫停，除了特殊情況外。做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。
2、每周五下午活動課要求學生練好基本功，包括武術手型、步型的練習。
（二）具體計劃小組活動內(nèi)容
學的多不如學的精，所以指導教師應該給學生制定具體的學習內(nèi)容，而這次的興趣小組學習的內(nèi)容主要從基礎方面著手，以套路為主，基礎課程為輔。所以，小組具體的活動內(nèi)容分為三個：
1、重點輔導學生套路方面的學習。
2、重視基礎方面的學習，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題；
3、指導學生從事套路學習，培養(yǎng)學生的觀察能力和熱愛生活的習慣。
（三）定期舉辦學生作品展覽
舉辦武術交流、回顧、總結學習成果，可以為學生提供表現(xiàn)自己實力，增強自信心。作為教師則要精心指導，嚴格把關。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學應鼓勵。
三、教學目標：
1、培養(yǎng)學生對武術運動的興趣，鼓勵參與該項運動。
2、掌握武術項目的基本動作，至少掌握1套拳術套路，并通過參與武術專項鍛煉，提高體能。
3、了解并運用部分武術運動規(guī)則和科學鍛煉身體的方法，能夠欣賞武術比賽、自覺的自我鍛煉。
4、進一步強化武術運動興趣，能夠主動參加課外練習，提高套路的動作規(guī)格和演練水平。
5、掌握并利用武術運動的特點，科學地鍛煉身體，參與教學比賽、表演，制定自我訓練計劃。
四、教學安排及內(nèi)容：
第一周基本手型：拳、掌、勾。
第二周基本步型：弓、馬、仆、虛、歇步。
第三周復習基本手型、步型。
第四周基本功：沖拳、亮掌、正踢腿。
第五周基本功：側踢腿、里合、外擺、彈腿。
第六周武術操。
第七周復習正踢、側踢、里合、外擺、彈腿。
第八周單拍腳，騰空飛腳。
第九周武術操。
第十周基本功：五步拳起式及1動。
第十二周基本功：學習五步拳2動。
第十三周基本功：學習五步拳3動。
第十四周基本功：學習五步拳4動。
第十五周基本功：學習五步拳5動。
第十六周基本功：學習五步拳6動。
第十七周基本功：學習五步拳7動。
第十八周基本功：學習五步拳8動。
第十九周基本功：復習五步拳。
第二十周基本功：五步拳總復習。
武術教學計劃方案篇十一
武術興趣班將根據(jù)幼兒的實際身體素質(zhì)的情況，選擇適合的教學內(nèi)容分期進行。
1.培養(yǎng)孩子對武術運動的興趣，鼓勵參與這項運動。
2.掌握武術項目的基本動作，并通過參與武術運動的訓練增強體質(zhì)、提高體能。
3.了解科學鍛煉身體的方法，自覺地自我鍛煉。
3月份：
第一周：沖拳、架拳、馬步游戲：老鷹抓小雞
第二周：推掌、弓步游戲：老狼老狼幾點了
第三周：弓步摟拳沖拳游戲：請你跟我這樣做
第四周：復習一、二、三周的內(nèi)容
4月份：
第一周：正踢腿游戲：長高了變矮了
第二周：提膝穿掌、砸拳游戲：看誰能追上我
第三周：側踢腿游戲：接力賽
第四周：復習五、六、七周的內(nèi)容
5月份：舞蹈：眾人劃槳開大船健美操小組合
6月份：總復習幼兒拳完整動作
方法：必須遵循教師的主導作用與孩子們的自覺積極性相結合，直觀教學與啟發(fā)思維相結合，系統(tǒng)性與武術的興趣教學相結合，鞏固提高與訓練相結合的基本原則。
要求：
1.準確連貫的完成全套動作;
2.動作規(guī)范，節(jié)奏明顯;
3.熟悉單個動作的名稱。
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