我們會(huì)遇到一些機(jī)會(huì)和選擇，需要根據(jù)實(shí)際情況做出決策。寫一篇完美的總結(jié)需要我們對(duì)過去的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行梳理和總結(jié)。以下是小編為大家選擇的旅游景點(diǎn)，希望大家能在旅途中留下美好回憶。
戶外軍訓(xùn)心得篇一
2015年10月11號(hào)，雖然只是2015年的三百六十五分之一，但是對(duì)于我卻是一個(gè)不平凡的日子。在那一天，天公不作美，涼絲絲的秋雨越下越大；在那一天，任務(wù)艱巨，九人一組的幾個(gè)小組徒步穿越了偌大的華農(nóng)校園；在那一天，出師不利，一大早就崴了腳。
也許看到這里你會(huì)覺得這個(gè)所謂“不平凡的日子”對(duì)我的意義就是倒霉無(wú)趣的一天，那么我要告訴你，你錯(cuò)了。
那天，在黑墨的夜色中，我和一同參加的室友到啟林北籃球場(chǎng)集合，細(xì)細(xì)密密的雨也澆不滅此刻我們內(nèi)心的熱火——我們即將起航完成培訓(xùn)的任務(wù)！人一齊，我們排起長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，浩浩蕩蕩地前往華山運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。緊接著，我們?cè)谌A山運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行了物資培訓(xùn)，這令我深深地感受到學(xué)生干部的責(zé)任是要盡心盡力、全心全意地為學(xué)生們，為學(xué)校服務(wù)的，而這些技能，不僅需要我們認(rèn)認(rèn)真真仔仔細(xì)細(xì)地去學(xué)習(xí)，而且更需要我們切實(shí)地掌握以及運(yùn)用到實(shí)際上去，無(wú)論多小的細(xì)節(jié)都有著大大的學(xué)問。在集體的努力中我們黨務(wù)的訓(xùn)練結(jié)果很不錯(cuò)，這離不開大家的努力和團(tuán)結(jié)，在取得好成績(jī)的同時(shí)也使我們的情誼更深厚牢固了！
物資培訓(xùn)結(jié)束后，戶外培訓(xùn)的主要環(huán)節(jié)終于來(lái)臨——定向越野！我們九個(gè)小伙伴都來(lái)自不同的班級(jí)和專業(yè)，然而都在這次集體行動(dòng)中培養(yǎng)了美好的感情，收獲了好伙伴。在第一個(gè)任務(wù)中我們就遭遇了挫折：抄了遠(yuǎn)路，同學(xué)身體狀況出了問題，太過于緊張回答的問題錯(cuò)誤，落后別人一大段……然而這些都不能夠使我們退縮與放棄，我們更加仔細(xì)地規(guī)劃我們的方案，盡全力集合所有人的智慧去完成任務(wù)，最大限度地團(tuán)結(jié)起來(lái)，繼續(xù)前行。在前往第二個(gè)任務(wù)點(diǎn)的時(shí)候我不慎在下坡路滑倒，然而同學(xué)們都很關(guān)心我，之前身體不舒服的同學(xué)更是對(duì)我很照顧，我在冷冷的秋雨中感受到的是來(lái)自大家的暖意。在互相的攙扶下，承載著愛的鼓舞，我們很快就追上了其他隊(duì)伍的進(jìn)度，情緒也愈發(fā)的高漲起來(lái)！在之后的任務(wù)中，我們每個(gè)人都運(yùn)用的自己的優(yōu)勢(shì)和智慧順利地幫助我們的小組度過了每一道關(guān)卡，時(shí)間越來(lái)越少，我們離目標(biāo)也越來(lái)越近。最最最激動(dòng)人心的時(shí)刻終于到來(lái)，我們終于結(jié)束了筋疲力盡的跋涉順利地到達(dá)了終點(diǎn)！雖然很遺憾我們并沒有進(jìn)入前三甲，但是我們也后來(lái)居上沒有落到后三名，而且是在有隊(duì)員行動(dòng)不便、受傷的情況，然而我們從來(lái)沒想過放棄，所以我們還是興高采烈地給自己鼓了掌，哎喲不錯(cuò)哦！
給我深刻印象的還有最后的懲罰環(huán)節(jié)。雖然那些都是我們的朋友我們的同伴，看到他們受罰我們很心痛也很難受，但是我們必須得學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會(huì)在集體中生活，學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的精神，這是我們成長(zhǎng)的必修課，也是我們之后人生成功的起步基石。在我們的關(guān)切目光與聲聲鼓勵(lì)中，同學(xué)們承擔(dān)了他們的責(zé)任，也獲得了每一位同學(xué)的掌聲。
最后，在頒獎(jiǎng)和輔導(dǎo)員以及學(xué)生干部的發(fā)言中，我們的戶外培訓(xùn)圓滿結(jié)束了，就在那一刻，我心里升騰起了一種深深的懷戀：原來(lái)和同伴和隊(duì)友們一齊度過的時(shí)光竟如此美好卻又如此短暫。我想起《史密斯夫婦》里面的一句話：當(dāng)一件事情結(jié)束的時(shí)候，你會(huì)想到開始。毫無(wú)疑問，在這次培訓(xùn)中，我和同伴們已經(jīng)建立起了一種特殊的情誼，所以難舍難分。
時(shí)隔兩天，我回憶起當(dāng)天的場(chǎng)景，歷歷在目，意猶未盡。我想，我的一輩子都不會(huì)忘記那樣的一天，無(wú)論何時(shí)的我回想起來(lái)，我一定是笑著的。
黨務(wù)工作室干事羅婉瑩。
風(fēng)雨兼程只因有你。
戶外軍訓(xùn)心得篇二
隨著人們對(duì)大自然和戶外活動(dòng)的日益關(guān)注，越來(lái)越多的人開始參與戶外運(yùn)動(dòng)和冒險(xiǎn)活動(dòng)，如徒步旅行、登山、皮劃艇等。在這些活動(dòng)中，合適的戶外器械是確保安全和順利完成任務(wù)的關(guān)鍵。本文將探討戶外器械的重要性及其使用技巧。
在選擇戶外器械時(shí)，需要根據(jù)自己的需求和活動(dòng)類型進(jìn)行選擇。例如，在徒步旅行中，需要選擇合適的背包、鞋子和戶外服裝；在登山時(shí)，需要選擇登山杖、攀巖裝備和繩索等。在選擇戶外器械時(shí)，需要考慮自己的體能水平、技能水平以及活動(dòng)類型，以確保安全和舒適。
二、使用技巧和注意事項(xiàng)。
1.背包。
在徒步旅行中，背包是必不可少的裝備。正確的背包使用方法可以減輕負(fù)擔(dān)，提高行走舒適度和安全性。在背負(fù)重物時(shí)，應(yīng)該使用背包的腰帶和背帶，并調(diào)整背包的姿勢(shì)，使其與背部保持平衡。此外，需要定期清理和檢查背包，以確保其正常使用。
2.鞋子。
在戶外活動(dòng)中，合適的鞋子可以保護(hù)腳部，提高行走舒適度和安全性。在選擇鞋子時(shí)，需要考慮活動(dòng)類型、腳型和個(gè)人偏好。在穿著過程中，需要定期更換襪子、清洗鞋子，并保持鞋子的干燥和清潔。
3.繩索。
在登山和繩索活動(dòng)中，繩索是必不可少的裝備。在使用繩索時(shí)，需要注意其質(zhì)量和安全性。在購(gòu)買繩索時(shí)，需要考慮其強(qiáng)度、耐磨性和抗磨損性等因素。在使用過程中，需要注意繩索的保養(yǎng)和更換，以確保其正常使用。
總之，戶外器械是確保安全和順利完成任務(wù)的關(guān)鍵。選擇合適的戶外器械和使用技巧可以減少風(fēng)險(xiǎn)，提高舒適度和安全性。
戶外軍訓(xùn)心得篇三
脫下那雙已被下了雨過后的路面積水泡濕，還略微發(fā)臭的運(yùn)動(dòng)鞋，輕輕抬起隱隱作痛的大腿，抽下那半濕半干的襪子，緩緩走進(jìn)沖涼房。
當(dāng)熱水從頭而下，打在早已冰冷了一天的頭發(fā)和身體時(shí)，我不禁打了個(gè)戰(zhàn)栗。閉上眼睛，腦海里看見的都是歷歷在目，卻又隱隱作痛的早上，一個(gè)寒風(fēng)飄雨的早上。畫面總是停留在最難受的時(shí)刻，刺痛而深刻，像在手上用力割了一刀，無(wú)法用鮮血堵住的傷口，只能任之疼痛。我看見的是許多隱忍的臉。我聽見的是自己在為受懲罰的隊(duì)友喊著數(shù)字的顫抖。
作為隊(duì)長(zhǎng)，在比賽的最后，我感到很慚愧。不是因?yàn)檩斱A，而是因?yàn)槲規(guī)У年?duì)伍一路走來(lái)都受到了太多懲罰，而我卻無(wú)法為他們分擔(dān)太多。
三次，一共三次，我和隊(duì)友們并肩作戰(zhàn)，在指壓板上做了八十個(gè)深蹲。八十個(gè)深蹲對(duì)于一個(gè)女生來(lái)說(shuō)，就像是叫她爬了二十層樓梯一樣，越到后面，腿越酸痛，步越難邁開，前進(jìn)也越吃力。可向上的心卻還是那么強(qiáng)烈，那么熾熱。這種理想與體力的矛盾，就像是兩條相背交錯(cuò)的上下扶梯，遙遙對(duì)望，卻漸漸走遠(yuǎn)。我的腿酸，我的累，都是大團(tuán)隊(duì)一起承擔(dān)的。我的疼痛，也是大家的疼痛。
我的`心疼，是屬于我的。有一位女同學(xué)在最后飛奔回去起點(diǎn)的路上很累，我問：能趕上嗎？很感謝她的坦誠(chéng)，她說(shuō)了一句，有點(diǎn)不行了。那一刻，面對(duì)緊迫的任務(wù)時(shí)間，我沒有對(duì)這位同學(xué)而有責(zé)備之感。相反，我很心疼她。還有他們。若不是我開口問出來(lái)，這位同學(xué)也一定不會(huì)親口告訴我：她累了。是的。大家都累了。但沒有人會(huì)說(shuō)出口：我累了。這個(gè)團(tuán)隊(duì)，為了任務(wù)，(www.fwsir.com)無(wú)怨無(wú)悔，苦和累，都變成了一種必然的責(zé)任。是的，苦和累，都已成了責(zé)任。
我的心疼，也是屬于大家的。我知道他們也互相為著隊(duì)友的辛苦而心痛：這個(gè)急速降溫的清晨，頂著一顆五點(diǎn)鐘就要清醒的大腦，來(lái)到這片陰山?jīng)鏊幫瓿扇蝿?wù)，可以說(shuō)得上跋山涉水。天空還飄著陰冷的小雨，透過衣服，挑戰(zhàn)著微熱的體溫。我看見的是女同學(xué)高高的馬尾上沾滿了細(xì)如繁星的雨水滴，男同學(xué)們微濕的體恤?？赡型瑢W(xué)卻又一樣心思細(xì)膩，無(wú)聲地為女生撐開了傘，舉著傘的手想必也僵痛了很久吧。而我們就這么默契地，像是習(xí)慣了彼此的存在很久的樣子，彼此依靠著，彼此信任著。而我們，不過是一個(gè)僅僅在一起剛不到兩個(gè)小時(shí)的新團(tuán)隊(duì)。看到大家的默契，就像是一個(gè)無(wú)言的約定，我們就要在這一路上，那么緊緊依賴著，那么自然地信任著。
但很遺憾的是，我們完成任務(wù)的時(shí)間較長(zhǎng)，最終還要接受終極懲罰。男生們要在指壓板上做三十個(gè)俯臥撐，女生要在指壓板上做二十個(gè)高抬腿。灼灼的眾人眼光，我卻一個(gè)都沒留意，我眼里只有我的團(tuán)隊(duì)。特別是看著男生們的雙手撐在指壓板上，身體在肘關(guān)節(jié)帶動(dòng)下，一上一下，一起一伏，我內(nèi)心是堅(jiān)定的。到了那一刻，我知道不論多么痛苦的懲罰，我的隊(duì)員和我一樣，接受懲罰，心甘情愿地。我們沒有抱怨，就那么踏踏實(shí)實(shí)地，一步一腳印，堅(jiān)定地走下去。痛苦，也要一起走過去。我沒辦法袖手旁觀。殘忍，但我沒有逃避不看。
我喊出第一個(gè)“一、二、三……”,計(jì)算著每一個(gè)俯臥撐。冷風(fēng)細(xì)雨中，我的聲音顫抖著，卻又那么鏗鏘有力。這是我對(duì)我隊(duì)友的支持。我要告訴他，我在后面注視著他，我會(huì)陪伴他度過，一直都在，從始至終，從一到三十。
慢慢地，加入我的聲音不斷壯大。我們團(tuán)隊(duì)一起喊出的每一個(gè)數(shù)字，是每個(gè)人都有的一份關(guān)懷，一份友誼，一份支持。我們完成每一個(gè)任務(wù)，都有人給我們鼓掌。離開指壓板，游戲結(jié)束，我感覺的責(zé)任卻還沒卸下來(lái)。我還承擔(dān)著一份友情的重量。是的，那是無(wú)法傾卸下來(lái)的。
也許他們也可以感受到我的自責(zé)吧?？墒撬麄儏s安慰我，告訴我，欣然看待吧，沒關(guān)系。
謝謝你們，讓一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)沒有太大的自責(zé)感。但就是因?yàn)槟銈兊捏w諒，你們?cè)皆陲L(fēng)雨中越顯珍貴。自責(zé)，也許因?yàn)閻勰銈儾粔?。和你們愛得一樣多，不陪做一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)吧。
我該是更愛你們的人。
若再來(lái)一次，我還會(huì)愛你們。狠狠地愛著。
團(tuán)委學(xué)生會(huì)。
秘書部干事莫小晴。
戶外軍訓(xùn)心得篇四
戶外運(yùn)動(dòng)器械對(duì)于熱愛大自然和追求健康生活的人們來(lái)說(shuō)，是不可或缺的伙伴。本文將分享我使用戶外運(yùn)動(dòng)器械的經(jīng)歷和心得，希望能幫助您更好地了解這些設(shè)備，享受戶外運(yùn)動(dòng)的樂趣。
一、背景介紹。
戶外運(yùn)動(dòng)器械種類繁多，包括徒步杖、登山杖、輪滑鞋、帳篷等。這些設(shè)備不僅為我們的戶外活動(dòng)提供了安全和便利，也讓我們?cè)诤痛笞匀挥H密接觸的過程中，享受到了更多樂趣。我作為一名熱愛戶外運(yùn)動(dòng)的健身教練，對(duì)于這些戶外器械有著深入的了解和體驗(yàn)。
二、深入分析。
1.徒步杖。
徒步杖是一種輕便易攜帶的戶外運(yùn)動(dòng)器械，對(duì)于中老年人和體力較差的人來(lái)說(shuō)，徒步杖可以幫助他們提高行走效率和減輕疲勞感。我使用過的徒步杖設(shè)計(jì)輕巧，握手處采用人體工程學(xué)設(shè)計(jì)，使用起來(lái)舒適且能提高行走效率。
2.登山杖。
登山杖是攀登山峰時(shí)的必備裝備，我曾經(jīng)使用過一款帶有加熱功能的登山杖。在寒冷的天氣里，加熱功能讓我感到溫暖，同時(shí)也為我的隊(duì)友提供了便利。此外，這款登山杖還帶有反光貼紙，提高了夜間行車的安全性。
3.輪滑鞋。
輪滑鞋可以幫助我們享受滑行的快感和便利。我曾經(jīng)購(gòu)買過一款帶剎車的輪滑鞋，這種設(shè)計(jì)可以在需要的時(shí)候控制速度，保證了安全性。此外，鞋底采用防滑材料，提高了在復(fù)雜地形上的安全性。
4.帳篷。
帳篷是露營(yíng)者的必備裝備，我曾經(jīng)購(gòu)買過一款自動(dòng)膨脹的帳篷。這種帳篷搭建簡(jiǎn)單，攜帶方便，內(nèi)部空間寬敞，讓我在戶外露營(yíng)時(shí)感受到了家的溫馨。
三、個(gè)人觀點(diǎn)。
戶外運(yùn)動(dòng)器械的選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)人需求和實(shí)際情況來(lái)決定。例如，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，徒步杖和登山杖可以讓他們更好地享受戶外運(yùn)動(dòng)；對(duì)于經(jīng)常在城市中奔波的人來(lái)說(shuō)，輪滑鞋可以幫助他們輕松穿梭于繁華的城市街道；對(duì)于露營(yíng)者來(lái)說(shuō)，帳篷可以提供一個(gè)舒適的休息環(huán)境。
四、對(duì)比與參照。
與其他戶外運(yùn)動(dòng)器械相比，徒步杖和登山杖主要區(qū)別在于功能和適用人群。徒步杖主要用于步行和慢跑，適合中老年人和體力較差的人使用；而登山杖則適用于登山、攀巖等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，需要較強(qiáng)的體力。輪滑鞋相對(duì)于其他戶外運(yùn)動(dòng)器械，具有更高的靈活性和速度，適合在城市街道上穿梭；而帳篷則是露營(yíng)者的必備裝備，提供了遮風(fēng)避雨的休息環(huán)境。
五、實(shí)際應(yīng)用案例。
我曾經(jīng)使用徒步杖和登山杖陪伴年邁的父母去公園散步和登山，他們感慨地說(shuō)：“這些戶外運(yùn)動(dòng)器械真的很好用，讓我們?cè)趹敉饣顒?dòng)時(shí)更加輕松自在?！蓖瑫r(shí)，在露營(yíng)時(shí)，我使用帳篷搭建了一個(gè)舒適的休息環(huán)境，與好友們?cè)谛强障聲痴?，享受到了戶外生活的樂趣?/p>
總結(jié)：
戶外運(yùn)動(dòng)器械為我們的戶外活動(dòng)提供了安全和便利，讓我們?cè)诤痛笞匀挥H密接觸的過程中，享受到了更多樂趣。不同類型的戶外運(yùn)動(dòng)器械適用于不同的人群和場(chǎng)景，選擇適合自己的戶外運(yùn)動(dòng)器械，可以讓我們的戶外活動(dòng)更加豐富多彩。
戶外軍訓(xùn)心得篇五
以前，對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅僅是聽說(shuō)過，知道大概是一項(xiàng)以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提升競(jìng)爭(zhēng)力為目的的集體活動(dòng)，僅是耳聞，具體的就不清楚了。7月4號(hào)-7月5號(hào)，我參加了實(shí)驗(yàn)區(qū)組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次機(jī)會(huì)，以游戲的形式體驗(yàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程，作為這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深！
本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，造就一支思想過硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、高度團(tuán)結(jié)，協(xié)作的精英團(tuán)隊(duì)。短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來(lái)了無(wú)窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！
西，畢竟每個(gè)人都不完美，都有自己的盲點(diǎn)和誤區(qū)，不幸的是，自己不知道而已。因此，集中暴露人性弱點(diǎn)，正是游戲設(shè)計(jì)的精妙之處。
第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場(chǎng)野戰(zhàn)，也沒什么可圈可點(diǎn)的，到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無(wú)比快樂，心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的'能力，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著形勢(shì)的不斷發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題 并采用靈活的方法改善解決問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能 夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，能夠不斷自我激勵(lì) 和自我完善，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！總之，這次拓展訓(xùn)練，我們?cè)鰪?qiáng)自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決各種問題。感動(dòng)仍在回味，震撼還在繼續(xù)！我真的很喜歡這個(gè)活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神， 還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵(lì)、幫助，我們一起面對(duì)困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛，如此和諧開心，我們未來(lái)一起迎接更高的目標(biāo)，榮辱與共，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每 一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己 就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得 以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。離開了拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們 帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好！
戶外拓展之畢業(yè)墻
當(dāng)走進(jìn)明陽(yáng)天下拓展基地，穿上迷彩作訓(xùn)服，全隊(duì)在一起一便便的高呼隊(duì)名、隊(duì)伍口號(hào)，高唱隊(duì)歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時(shí)感覺到，你就是一名戰(zhàn)士，你必須為全隊(duì)的勝利、榮譽(yù)而戰(zhàn)！由于時(shí)間的關(guān)系，參加的項(xiàng)目不是很多，但是每一個(gè)項(xiàng)目以及培訓(xùn)師的教誨，都給予我很多的感受，影響最深的是 “畢業(yè)墻”。
巨大鼓舞和關(guān)愛，感受到團(tuán)隊(duì)精神的培育是對(duì)每一個(gè)管理者的要求。
令人難忘的兩天結(jié)束了，在回來(lái)的車上，我想了很多很多，我想這次鍛煉的不光是我們的身體，更重要的是我們的靈魂。我想起培訓(xùn)師帶領(lǐng)我們做的一個(gè)游戲，我給它起名為《信任》，當(dāng)一個(gè)人站在隊(duì)員中間大聲的呼喚：我的伙伴，在那里？所有隊(duì)友高聲回應(yīng)：在這里，他說(shuō)，我來(lái)了！大家堅(jiān)定的說(shuō)，你來(lái)吧！所有的人伸出他們的雙手，這時(shí)，不論你的身軀高大還是瘦小，不論你倒向何方，在你倒下的那一刻，都會(huì)有一雙溫暖的手，將你托起！這個(gè)游戲教會(huì)我們，要學(xué)會(huì)相信與信任，相信每一個(gè)人都有一顆善良的心，在你遇到困難時(shí)，他們都會(huì)給予幫助與理解，只是每個(gè)人的表達(dá)方式有所不同。工作中，由于某種原因，上級(jí)在責(zé)問你時(shí)，你不要有不快與懊喪，請(qǐng)你相信，他可能在追求完美，他也希望在人生的道路上，你能堅(jiān)定的走好每一步！當(dāng)你的下屬，因某種原因，工作有偏差時(shí)，請(qǐng)你相信他，他可能已經(jīng)盡全力去做了，只是他理解問題的方式可能與你不同。請(qǐng)相信你的同事和朋友，不要輕易的評(píng)論你的前者及同伴，腳踏實(shí)地的做好本職工作。
得了怎么加強(qiáng)彼此了解和溝通。懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)，挑戰(zhàn)自我，也讓我學(xué)會(huì)了換位思考。也讓我知道，人要時(shí)刻有一顆感恩的心，感謝領(lǐng)導(dǎo)給予一次鍛煉、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)、感謝隊(duì)友在整個(gè)過程中的寬容與理解、感謝培訓(xùn)師讓學(xué)習(xí)成為一種快樂、感謝你們讓生活成為無(wú)盡的探索、感謝你們讓我懂得了真誠(chéng)與信賴、感謝你們讓我知道只要付出就會(huì)有收獲、感謝所有人。
戶外軍訓(xùn)心得篇六
第一段：引入——軍訓(xùn)與戶外培訓(xùn)的重要性和價(jià)值（200字）。
軍訓(xùn)和戶外培訓(xùn)是現(xiàn)代教育體系中不可或缺的一環(huán)。軍訓(xùn)可以培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和堅(jiān)韌品質(zhì)，而戶外培訓(xùn)則能夠加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)、鍛煉意志力和培養(yǎng)解決問題的能力。通過參與軍訓(xùn)和戶外培訓(xùn)，學(xué)生能夠在短時(shí)間內(nèi)獲得全面的培養(yǎng)，為將來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二段：坦誠(chéng)對(duì)待困難和挑戰(zhàn)（200字）。
參加軍訓(xùn)和戶外培訓(xùn)，我經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)。首先，體能訓(xùn)練需要我們?cè)诟邚?qiáng)度的鍛煉中保持良好的狀態(tài)，這對(duì)于久坐不動(dòng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。其次，在野外生存訓(xùn)練中，我們需要學(xué)會(huì)自己燒水、炒菜、搭建帳篷等生活技能，這對(duì)于大部分學(xué)生來(lái)說(shuō)也是全新的體驗(yàn)。然而，直面這些困難和挑戰(zhàn)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力，鍛煉了自己的不屈意志和堅(jiān)韌品質(zhì)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力的培養(yǎng)（200字）。
在軍訓(xùn)和戶外培訓(xùn)中，我們需要依靠團(tuán)隊(duì)合作來(lái)完成各種訓(xùn)練任務(wù)。比如，在軍事演練中，我們需要互相協(xié)作、密切配合，才能完成各個(gè)崗位的任務(wù)。再比如，在戶外拓展訓(xùn)練中，我們需要通過團(tuán)隊(duì)合作來(lái)攀登高峰、挑戰(zhàn)極限。通過這些訓(xùn)練，我不僅學(xué)會(huì)了如何與他人合作、協(xié)調(diào)，還培養(yǎng)了自己的溝通和交流能力，在與他人的互動(dòng)中體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。
第四段：解決問題和適應(yīng)環(huán)境的能力（200字）。
軍訓(xùn)和戶外培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了如何解決問題和適應(yīng)環(huán)境。在訓(xùn)練中，我們經(jīng)常會(huì)面臨一些無(wú)法預(yù)料的情況，需要快速做出決策。比如在野外生存訓(xùn)練中，如果遇到突發(fā)情況，我們需要根據(jù)環(huán)境來(lái)決定應(yīng)對(duì)策略。通過這樣的訓(xùn)練，我鍛煉了自己的決斷力和應(yīng)變能力，不再畏懼面對(duì)未知的環(huán)境和挑戰(zhàn)，而是能夠果斷地做出正確的判斷和行動(dòng)。
第五段：總結(jié)——對(duì)軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)的感悟（200字）。
通過參加軍訓(xùn)和戶外培訓(xùn)，我意識(shí)到自己的潛能是無(wú)限的。我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，如何與他人合作和溝通，如何解決問題和適應(yīng)環(huán)境。這些都是我從教官和隊(duì)友身上學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。通過這次經(jīng)歷，我收獲了堅(jiān)韌、自信和團(tuán)隊(duì)精神，這些品質(zhì)將伴隨我一生。我深深感謝這次軍訓(xùn)和戶外培訓(xùn)給我?guī)?lái)的成長(zhǎng)與變化，相信這些訓(xùn)練對(duì)于我未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活都將產(chǎn)生積極的影響。
戶外軍訓(xùn)心得篇七
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要階段，它不僅能夠提升我們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)我們的紀(jì)律意識(shí)，更能夠鍛煉我們的意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。而戶外培訓(xùn)是軍訓(xùn)過程中的重要組成部分，通過戶外培訓(xùn)，我們能夠更好地鍛煉自己的身心，培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
戶外培訓(xùn)是一種真正的鍛煉，它不僅能夠讓我們接觸到大自然的美麗，還能夠體驗(yàn)到戶外環(huán)境的變化和挑戰(zhàn)。在戶外培訓(xùn)中，我們要學(xué)習(xí)如何搭建帳篷、如何照顧和處理野外環(huán)境，這些都是我們平時(shí)所沒有接觸過的事物，但它們能夠讓我們更加忍耐和勇敢地面對(duì)困難。在戶外培訓(xùn)中，我們還要完成各種各樣的團(tuán)隊(duì)任務(wù)，這就需要我們之間的緊密合作和相互協(xié)調(diào)。只有團(tuán)隊(duì)合作才能完成任務(wù)，這讓我深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是如此的強(qiáng)大。
通過戶外培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，如何克服困難，如何在逆境中保持樂觀。尤其是在面對(duì)自然的力量時(shí)，我們更要學(xué)會(huì)尊重和適應(yīng)大自然。在翻越險(xiǎn)峻的山峰和穿越茂密的森林時(shí)，我曾一次次想要放棄，但是每當(dāng)看到身邊的同伴們不斷地鼓勵(lì)和支持時(shí)，我就能夠給自己鼓起勇氣。通過戶外培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于自然的知識(shí)，更重要的是學(xué)到了生活的積極態(tài)度和樂觀精神。
第四段：戰(zhàn)勝困難的力量。
在戶外培訓(xùn)中，我們經(jīng)常面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但只有積極面對(duì)困難，才能夠在困難中取得勝利。過去，我曾害怕和不愿意面對(duì)困難，但通過這次戶外培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)，困難并不可怕，只要我們敢于面對(duì)，敢于挑戰(zhàn)，就一定能夠找到解決問題的方法。而且，在困難面前，我們還能夠發(fā)現(xiàn)自己潛在的能力和潛力。通過戰(zhàn)勝困難，我們能夠培養(yǎng)自己的意志力和毅力，這對(duì)我們以后的生活和工作都是非常重要的。
軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)不僅僅是為了提高我們的身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)我們的意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。在這個(gè)信息高度發(fā)達(dá)的社會(huì)中，人們往往以為一切問題都能夠依靠技術(shù)和設(shè)備來(lái)解決，但事實(shí)并非如此。在戶外環(huán)境中，我們要學(xué)會(huì)依靠自己的能力和智慧，才能夠真正面對(duì)問題并解決問題。而在團(tuán)隊(duì)合作中，我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)和他人溝通和合作，才能夠?qū)崿F(xiàn)共同的目標(biāo)。因此，軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)具有非常重要的意義，它能夠培養(yǎng)我們的身心能力，提高我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，讓我們更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變化。
通過軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)了自己的意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。我相信，這次軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)將是一段寶貴的經(jīng)歷，它將對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生巨大的影響。我將會(huì)在今后的學(xué)習(xí)和工作中，積極運(yùn)用軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)所學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，努力成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生。
戶外軍訓(xùn)心得篇八
在人類對(duì)未知的探索中，戶外探險(xiǎn)占據(jù)了重要地位。它不僅是一種生活方式，也是一種思考方式，對(duì)心靈的啟發(fā)和精神的升華。本文將分享我在戶外器械使用過程中的經(jīng)歷和心得，希望能啟發(fā)更多人關(guān)注和參與戶外活動(dòng)。
一、背景介紹。
作為一個(gè)熱愛戶外活動(dòng)的人，我經(jīng)常使用各種戶外器械，如徒步背包、登山杖、帳篷等。這些器械陪伴我走過許多崎嶇不平的山路，穿越茂密的森林，探索激流勇進(jìn)的河流。通過這些戶外活動(dòng)，我不僅鍛煉了身體，更深入了解了自然，體驗(yàn)了大自然的魅力和力量。
二、深入分析。
在使用這些戶外器械的過程中，我發(fā)現(xiàn)在選擇戶外器械時(shí)，合適的尺寸和性能非常重要。以徒步背包為例，如果背包過小或過重，都會(huì)給行走帶來(lái)負(fù)擔(dān)。此外，行走路線和目的地也要選擇合適自己的。這些都會(huì)直接影響到戶外探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
三、個(gè)人經(jīng)歷。
在一次深入雨林探險(xiǎn)時(shí)，我遇到了突如其來(lái)的大雨。雖然事先準(zhǔn)備好了防雨裝備，但在真正面對(duì)突如其來(lái)的大雨時(shí)，我還是感到了無(wú)助。這時(shí)，我拿出了我的登山杖，用它當(dāng)拐杖，輕松行走在泥濘的雨林中。這讓我深刻體會(huì)到戶外器械的重要性。
四、反思總結(jié)。
戶外探險(xiǎn)不僅需要勇氣和體力，更需要合適的裝備。選擇適合自己的戶外器械，可以讓我們?cè)谔诫U(xiǎn)過程中更加安全、舒適。同時(shí)，戶外探險(xiǎn)也能讓我們更深入地了解和體驗(yàn)大自然。在選擇戶外探險(xiǎn)線路和器械時(shí)，我們需要根據(jù)自己的能力和需要，選擇合適的裝備。通過不斷地反思和總結(jié)，我們可以進(jìn)一步提高戶外探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
五、創(chuàng)作風(fēng)格。
作為一篇戶外器械心得，我采用了分享式、分析式和反思式的寫作手法。通過分享自己的經(jīng)歷和心得，引發(fā)讀者對(duì)戶外探險(xiǎn)和戶外器械的關(guān)注和興趣。同時(shí)，通過深入分析，讓讀者了解到選擇合適的戶外器械對(duì)于探險(xiǎn)的重要性。最后，通過反思和總結(jié)，引導(dǎo)讀者在戶外探險(xiǎn)中學(xué)會(huì)選擇合適的裝備，提高探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
六、攻防策略。
在撰寫這篇文章時(shí)，我采用了提出問題、分析問題、解決問題的攻防策略。首先，我提出了戶外探險(xiǎn)中戶外器械的重要性。然后，通過深入分析，讓讀者了解到選擇合適的戶外器械對(duì)于探險(xiǎn)的重要性。最后，通過自己的經(jīng)歷和反思，引導(dǎo)讀者在戶外探險(xiǎn)中學(xué)會(huì)選擇合適的裝備，提高探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
總結(jié)，通過本文的分享，希望讀者能夠了解到戶外探險(xiǎn)中的戶外器械對(duì)于探險(xiǎn)的重要性。選擇合適的戶外器械，可以讓我們?cè)谔诫U(xiǎn)過程中更加安全、舒適。同時(shí)，戶外探險(xiǎn)也能讓我們更深入地了解和體驗(yàn)大自然。在選擇戶外探險(xiǎn)線路和器械時(shí)，我們需要根據(jù)自己的能力和需要，選擇合適的裝備。通過不斷地反思和總結(jié)，進(jìn)一步提高戶外探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
戶外軍訓(xùn)心得篇九
坐在車上，我的思維在想：那地方有什么好玩的呢?本以為就是去旅游兩天，可隨后的訓(xùn)練證明了我的理解是完全錯(cuò)誤的，此次經(jīng)歷我所獲得的收獲是從旅游中無(wú)法得到的。
首先開始的項(xiàng)目是信任背摔，它讓我深刻地體會(huì)到了信任與團(tuán)結(jié)的重要性。同樣，在學(xué)習(xí)和工作中，我們也要充分信任自己的隊(duì)友。同時(shí)，自己也要做一個(gè)值得別人信任的人。這樣，我們才能團(tuán)結(jié)起來(lái)完成那些靠個(gè)人根本完成不了的任務(wù)。
第二個(gè)項(xiàng)目就是穿電網(wǎng)，它使我深深的感受到了我們小小團(tuán)隊(duì)的那種無(wú)窮的、向上的動(dòng)力。在此游戲中由于我們沒有經(jīng)驗(yàn)屢次失敗，眼看勝利在望，最終卻又失敗了。有好幾次我都有了放棄的念頭。后來(lái)在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下我們經(jīng)過研究分析，終于找到了失敗的原因，終于在天黑之前順利的通過了電網(wǎng)。我們激動(dòng)的歡呼雀躍，它讓我體驗(yàn)到在團(tuán)體的合作中，隊(duì)友之間的相互鼓勵(lì)與配合是不可或缺的，只有這樣才能完成一個(gè)個(gè)艱巨的任務(wù)。
接下來(lái)的項(xiàng)目是盲人方陣。當(dāng)教練用布捂住我眼睛的那一剎那，我眼前一片黑暗，心里一下就沒了底。隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)著我們摸索著一步一步向前走，這時(shí)真正讓我體會(huì)到了作為一個(gè)盲人整天生活在黑暗中還要樂觀的面對(duì)人生是多么不易，多么堅(jiān)強(qiáng)啊!經(jīng)過了困難重重，我們終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，組成了一個(gè)完美的正方形，完成了我們的任務(wù)。
晚上的篝火晚會(huì)讓我們的心情得到了充分的放松，大家圍成一個(gè)圓圈又唱又跳，把一天的辛苦完全拋到了九霄云外。
第二天的第一項(xiàng)目是懸崖速降。這雖然是一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，但還是能從中感受到隊(duì)員搖旗吶喊、奮力加油的團(tuán)隊(duì)力量。這是個(gè)挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝恐懼的高空項(xiàng)目。站在十幾米的懸崖上，我真的感到恐懼，但是沒有退路，只能硬著頭皮往下滑。剛開始時(shí)還算順利，嚴(yán)格按教練的指示：手放在什么位置，腳放在什么位置。沒想到滑到半空時(shí)不幸發(fā)生了，我的腳一下踩空了，整個(gè)身體懸在半空中轉(zhuǎn)了起來(lái)，我雙手緊握繩子，腦子一片空白，感覺到天旋地轉(zhuǎn)。“怎么辦?怎么辦?”這時(shí)，就聽到教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)聲傳入耳中：“付，別怕，好樣的，松松手中的繩子往下滑，沒事的”。我按隊(duì)友給我的指示終于穩(wěn)穩(wěn)的落地了。我從心里感謝我的隊(duì)友和教練，是他們讓我戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了膽怯。由此使我聯(lián)想到在學(xué)習(xí)、工作和生活中也是如此，我們經(jīng)常遇到這樣那樣的困難，我們必須做出選擇。能成功跨出就是海闊天空，退縮和畏懼只會(huì)死路一條。所以遇到這種情況，勇敢地跨出第一步才是我們的正確選擇。在這個(gè)項(xiàng)目中，我和隊(duì)友都做到了，我為自己和隊(duì)友感到自豪。
經(jīng)過兩天辛苦而又豐富多彩的拓展訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了很多東西.我要把這種體會(huì)和精神帶到以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，把它帶給家人，帶給同事，帶給朋友，帶給我身邊所有的人。
此次拓展訓(xùn)練，使我深深地體會(huì)到，工作中不要因?yàn)椴豢芍窇?不要因從未嘗試過而輕言放棄。只要堅(jiān)持到底，成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。
戶外軍訓(xùn)心得篇十
xx的樹葉也在蕭瑟的北風(fēng)中落盡了，來(lái)時(shí)竟沒發(fā)覺，這時(shí)卻要匆匆離開了。幾天前剛到時(shí)的小激動(dòng)轉(zhuǎn)眼已成不舍的感傷，大家拖著各自沉甸甸的行李箱朝著一列整齊的沒熄火的大巴走去，輪子與地面好看的彩色瓷磚摩擦發(fā)出又低又悶卻是歡快的聲響，像是凱旋的馬蹄，教官抱著手臂站在一旁看我們一個(gè)接一個(gè)地把行李裝進(jìn)車廂，臉上笑吟吟的，同學(xué)們唧唧喳喳的講著話，有的跑去留影，分明吵吵鬧鬧卻恍惚給人一種安安靜靜的感覺，離別是靜悄悄的。一定是陽(yáng)光給的.錯(cuò)覺。太溫暖了。
回想起第一天來(lái)時(shí)，10校的學(xué)生在未來(lái)廣場(chǎng)，穿著各自學(xué)校的軍服，在稀薄的陽(yáng)光里莊嚴(yán)宣誓，很多的旗子飄揚(yáng)在凜冽的風(fēng)中無(wú)法辨認(rèn)究竟是哪個(gè)學(xué)校的，還都各自惴惴不安地對(duì)5天的訓(xùn)練浮想聯(lián)翩。這5天確實(shí)過得很充實(shí)，白天學(xué)習(xí)的各種技能，在草地上臥倒、匍匐前行，親自到高射炮去體驗(yàn)了一把，裝卸真槍，進(jìn)行打靶比賽，下潛艇，參觀了國(guó)防教育博物館等等，每天都有新鮮的事，風(fēng)再大再冷，心里總是樂呵呵的期待著。吃過晚飯后的節(jié)目更是精彩紛呈，頭天晚上欣賞了國(guó)粹京劇，了解生旦凈丑，聽了幾折經(jīng)典片段，那咿咿呀呀的腔調(diào)直到午夜夢(mèng)回仿佛還縈繞在耳邊呢；看過電影《鴻門宴》，開了“八仙過海，各顯神通”的聯(lián)歡晚會(huì)，打繩結(jié)，消防比賽，步調(diào)一致，尋寶，搭野營(yíng)帳篷，在智慧大道上開主題班會(huì)——圍在一堆石子中領(lǐng)略讀懂偉人牛頓，各種樂趣苦難不必贅述，現(xiàn)在回想那一幕幕苦樂酸甜都好像還在昨天。有天晚上女寢斷電，之得咬牙用冷水把衣服洗干凈，想起媽媽在冬天總是被凍得紅通通的手指，覺得自己好像也有了些擔(dān)當(dāng)；作為寢室長(zhǎng)，第一天摸不清出狀況早上整理內(nèi)務(wù)遲到了集合，晚上討論內(nèi)務(wù)時(shí)間又帶著室友在洗漱間洗衣服被教官板著臉訓(xùn)回了寢室，心里委屈又覺得自己好沒用，接下來(lái)幾天變得格外小心，下樓前總是手忙腳亂的看看這頭被子好像還沒疊出角，那頭的床單還沒捋順，地上還有零食的碎屑趕緊撿干凈，窗戶是不是關(guān)緊，帽子板凳是不是都拿齊了，路過樓下計(jì)分的黑板總是不放心的看看有沒有被扣分，一幢幢的小事都開始往心上放，雖然有時(shí)還是沒頭沒腦，可怎么說(shuō)也是一次成長(zhǎng)。
有一次訓(xùn)練，教官問道：“10-1=幾？”有人答9有人答1，突然有個(gè)聲音喊道：“教官你說(shuō)是幾就是幾！”大家都笑了。
車顫巍巍地啟動(dòng)了，有人拍打著窗戶喊道；“交管你說(shuō)是幾就是幾?。 苯坦龠€是笑吟吟地直挺挺地站在那里，不知聽見了沒有，我沒敢跟著喊，也沒去留影，內(nèi)向什么始終還是拘束著我沒能去勇敢地做想做的事，好像我還是那個(gè)我，但始終有些什么還是悄悄做了改變吧。
再見了，xx。再見了，那些被風(fēng)吹過的日子。
戶外軍訓(xùn)心得篇十一
近年來(lái)，為了培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神和身體素質(zhì)，軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)已成為許多學(xué)校的必修課程。在我校最近的一次軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)活動(dòng)中，我深有所感，獲益匪淺。通過參加這次活動(dòng)，我對(duì)紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作和自我挑戰(zhàn)有了更深刻的理解。下面，我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷提供一些心得體會(huì)。
首先，軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)教會(huì)了我嚴(yán)格的紀(jì)律和規(guī)范的行為。在軍訓(xùn)過程中，我們每天早晨都必須按時(shí)起床，整齊劃一地列隊(duì)下操場(chǎng)，服從教官的指揮。時(shí)間一到，我們會(huì)立刻做出應(yīng)有的動(dòng)作，迅速行動(dòng)。軍紀(jì)的執(zhí)行讓我認(rèn)識(shí)到紀(jì)律的重要性，也為我后續(xù)的學(xué)習(xí)和生活樹立了榜樣。此外，我們?cè)诩w活動(dòng)中必須高度配合，服從指揮。這種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的紀(jì)律更是值得我去銘記和學(xué)習(xí)。在軍訓(xùn)中，我懂得了紀(jì)律的力量，也更加珍惜每一分每一秒。
其次，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在戶外培訓(xùn)中，我們被分成小組，每個(gè)小組都需要相互合作完成任務(wù)。在一次搬運(yùn)物品的任務(wù)中，作為小組的一員，我深切地體會(huì)到互相協(xié)作的必要性。每個(gè)人都不能偷懶，否則團(tuán)隊(duì)的任務(wù)就無(wú)法順利完成。只有相互合作，才能夠完成任務(wù)，讓我們真正體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。通過這個(gè)過程，我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是每個(gè)人各司其職，更是需要相互理解、相互支持。
此外，戶外培訓(xùn)還激發(fā)了我挑戰(zhàn)自我、超越自我的勇氣與決心。在一次攀登活動(dòng)中，我面臨著高度的考驗(yàn)。起初，我克服著內(nèi)心的恐懼，在同學(xué)的鼓勵(lì)和幫助下，成功攀爬到了峰頂。站在那高高的山頂上，我有種征服并超越自我的成就感。這次戶外培訓(xùn)讓我明白，只有勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，才能擁有成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我愿意接受更多的挑戰(zhàn)，不斷嘗試，讓自己能夠成為一個(gè)更好的人。
最后，通過軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)，我對(duì)身體素質(zhì)的重要性有了更深入的認(rèn)識(shí)。軍訓(xùn)活動(dòng)中，我們每天堅(jiān)持跑步和進(jìn)行各種訓(xùn)練，不僅鍛煉了我們的體魄，還讓我們意識(shí)到健康的身體對(duì)于生活的重要性。只有具備健康的體魄，我們才能夠更好地完成各項(xiàng)任務(wù)。這次軍訓(xùn)更加明確了我養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及積極鍛煉的決心。
總結(jié)起來(lái)，軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)讓我在紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作、自我挑戰(zhàn)和身體素質(zhì)等方面都獲得了很大的收獲。通過這次活動(dòng)，我明白了紀(jì)律對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的重要性，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，也增強(qiáng)了勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)和保持良好身體素質(zhì)的決心。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將會(huì)更加珍惜時(shí)光，注重個(gè)人品質(zhì)的培養(yǎng)。
戶外軍訓(xùn)心得篇十二
不知不覺，進(jìn)入深圳大學(xué)的第三個(gè)月已經(jīng)很忙了?；仡欉@三個(gè)月的學(xué)習(xí)和生活，我發(fā)現(xiàn)深圳大學(xué)學(xué)生會(huì)人力資源中心教會(huì)了我太多，她已經(jīng)成為我大學(xué)生活中不可或缺的重要組成部分。在這里，我不僅鍛煉了自己，提高了自己的能力，還收獲了友誼，交了很多朋友。一句話，千言萬(wàn)語(yǔ)濃縮成一句話：hr，謝謝!
進(jìn)入人力資源中心的第一份大型工作是為所有學(xué)生會(huì)成員組織一次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，我有幸參與了這次活動(dòng)的策劃和組織，在這里可以做一個(gè)總結(jié)，為以后的活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
首先，為了活動(dòng)的順利開展，需要有一個(gè)好的計(jì)劃作為支柱。下面介紹一下整個(gè)策劃過程。在接到郝楠哥哥和石婷姐姐的任務(wù)后，我們六個(gè)人開始收集游戲，然后討論游戲的可行性，初步篩選出十個(gè)游戲，交給姐姐審查，淘汰了三個(gè)可行性低的游戲。然后我們六個(gè)人分成三組，一組負(fù)責(zé)三場(chǎng)比賽，另外兩組負(fù)責(zé)兩場(chǎng)比賽的完成和整體規(guī)劃。一天后，策劃書交給大姐修改，就這樣做了一個(gè)初步的計(jì)劃。當(dāng)然，在游戲演示階段，根據(jù)實(shí)際情況，我們也修改了幾次方案，增加了三個(gè)備份游戲，方案書基本完善。
其次是游戲試玩階段。我們進(jìn)行了兩次游戲試玩。在試用過程中，我們修改了游戲規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓大家熟悉游戲，以便在活動(dòng)中講解和執(zhí)行。
然后，就是道具準(zhǔn)備階段。在此期間，我們完成了申請(qǐng)、借用和購(gòu)買道具，并在活動(dòng)前檢查了場(chǎng)地和搭建了帳篷。
最后是活動(dòng)最精彩的階段。在為期一天的戶外拓展訓(xùn)練中，人力資源中心全體工作人員盡了最大努力，其中兄弟姐妹負(fù)責(zé)整體調(diào)度，6名流動(dòng)人員負(fù)責(zé)講解比賽，分發(fā)道具，隨時(shí)回答關(guān)于比賽的各種問題。另外，每個(gè)部門兩名工作人員全程跟蹤、評(píng)判、打分，整個(gè)活動(dòng)有序進(jìn)行。
在活動(dòng)中，我們發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助、分工合作、不怕吃苦的精神，努力工作，也加強(qiáng)了部門內(nèi)部和部門之間的情感交流。活動(dòng)整體成果輝煌，也得到了主席團(tuán)等部門的肯定。當(dāng)然美中不足的是早上的活動(dòng)因?yàn)樾菹r(shí)間長(zhǎng)而延期;有的軍官不熟悉游戲規(guī)則，影響游戲質(zhì)量;道具保管不當(dāng)，不能及時(shí)拿取。這些都是需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方，我們將在今后的活動(dòng)中更加重視。
通過這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何寫策劃書，提前知道了準(zhǔn)備的重要性，增加了自己的適應(yīng)能力，鍛煉和提高了自己，加深了與隊(duì)友的感情。
戶外軍訓(xùn)心得篇十三
第一段：引言（150字）。
戶外活動(dòng)是一種讓人接觸大自然，強(qiáng)身健體的方式。我曾經(jīng)多次參加戶外活動(dòng)，不僅讓我感受到大自然的美麗，也讓我體驗(yàn)到了與自然和諧相處的樂趣。在戶外活動(dòng)中，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的生存技巧，還收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)（250字）。
戶外活動(dòng)充滿了挑戰(zhàn)，這是我在戶外活動(dòng)中最深刻的感受之一。在攀登高峰的過程中，我不僅要面對(duì)陡峭的山體和冰川的阻礙，還要克服自身的身體疲憊和恐懼。然而，每一次頂峰的喜悅都讓我感到無(wú)比滿足。經(jīng)過多次戶外活動(dòng)的歷練，我逐漸克服了對(duì)困難和未知的恐懼，不再被挫折擊倒，而是學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈、努力奮斗，取得了更大的成長(zhǎng)。
第三段：與大自然的融合（300字）。
戶外活動(dòng)是與大自然最親密的接觸方式之一。在山林川流中，我不僅可以欣賞到迷人的自然景色，還可以感受到大自然的獨(dú)特氣息和魅力。我學(xué)會(huì)了聆聽鳥鳴、觀察植物，伴隨著大自然的節(jié)奏來(lái)疏解自己的壓力。在與大自然的融合中，我不僅感受到了大自然的偉大和美麗，也與自身的內(nèi)心達(dá)到了和諧共鳴。
第四段：親情和友情的牽絆（300字）。
戶外活動(dòng)不僅讓我與大自然融合，還讓我與親友之間建立起更加深厚的情感紐帶。在戶外活動(dòng)中，我與家人朋友共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，互相扶持和鼓勵(lì)。我們一起度過了河流激流和山間泥濘之旅，在這個(gè)過程中，我深切感受到了親情和友情的力量。無(wú)論是父母的關(guān)心和支持，還是朋友的陪伴和幫助，都讓我覺得自己不再孤單，走得更加堅(jiān)定和勇敢。
第五段：回歸生活（200字）。
戶外活動(dòng)是一種返璞歸真的體驗(yàn)，它讓我遠(yuǎn)離城市的喧囂和壓力，回歸簡(jiǎn)單和慢節(jié)奏的生活。在戶外活動(dòng)中，我再次體會(huì)到了原始的生活方式和自然的力量。我學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單的野外烹調(diào)和依靠自然的資源生存。這種回歸生活的體驗(yàn)不僅讓我更加珍惜現(xiàn)代的便利和舒適，也讓我的心靈得到了凈化和放松。
結(jié)尾（100字）。
通過參與戶外活動(dòng)，我不僅挑戰(zhàn)了自身的極限，也與大自然和親朋好友建立了更加深厚的聯(lián)系。在戶外活動(dòng)中，我學(xué)到了勇敢堅(jiān)持、團(tuán)結(jié)合作的重要性，更明白了保護(hù)和珍惜大自然的責(zé)任。戶外活動(dòng)成為了我生活中不可或缺的一部分，讓我體驗(yàn)到了人與自然共生的美好。
戶外軍訓(xùn)心得篇十四
活動(dòng)時(shí)間：9月26日(具體時(shí)間暫定為：9：30——16：30)。
活動(dòng)地點(diǎn)：沙漠公園。
活動(dòng)人員：中二班部分家長(zhǎng)及小朋友(60人左右)活動(dòng)費(fèi)用：aa制，每個(gè)家庭先收200元，按人分?jǐn)?多退少補(bǔ))。
活動(dòng)目的：鍛煉孩子意志品質(zhì)，加強(qiáng)親子之間情感，促進(jìn)家長(zhǎng)之間交流溝通。
活動(dòng)內(nèi)容：野外自助燒烤，親子互動(dòng)小游戲，自由活動(dòng)(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說(shuō)明)。
活動(dòng)組織者：a爸爸、b爸爸、c爸爸。
注意事項(xiàng)：
本次活動(dòng)規(guī)模較大，場(chǎng)地附近有沙漠越野摩托車道，參加者請(qǐng)嚴(yán)格遵守以下安全紀(jì)律：
1.在主營(yíng)地100米范圍內(nèi)活動(dòng)，如需離開主營(yíng)地，或開展私人活動(dòng)項(xiàng)目(比如駕駛沙漠越野摩托車、卡丁車燈)，務(wù)必告之安全保障組，且安全由個(gè)人負(fù)責(zé)，與活動(dòng)組織者無(wú)關(guān)。
2.活動(dòng)期間不飲酒，盡量少吸煙。
3.給孩子攜帶的玩具主要包括滑沙板、鏟沙車等，不給孩子攜帶有危險(xiǎn)性的玩具(比如能發(fā)射子彈的玩具槍，玩具弓弩、玩具刀劍等)。
4.自由活動(dòng)時(shí)間有嚴(yán)格時(shí)間限制，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)務(wù)必返回主營(yíng)地集合，自由活動(dòng)時(shí)攜帶手機(jī)，方便聯(lián)系。
5.教育孩子在遠(yuǎn)離燒烤區(qū)的地方玩耍，以免被燙傷。
6.需要攜帶的其他物品，請(qǐng)家長(zhǎng)自行準(zhǔn)備，包括必要的藥物、衣物等，食物由組織者負(fù)責(zé)統(tǒng)一采購(gòu)，家長(zhǎng)不在單獨(dú)攜帶(可攜帶少量零食)。
活動(dòng)內(nèi)容安排：
1.8:40在新聞大廈公交站點(diǎn)集合，做好出發(fā)準(zhǔn)備;。
2.集合出發(fā)時(shí)間暫定為8月26日上午9：00;。
3.到達(dá)目的地路途時(shí)間暫定為30分鐘，到達(dá)目的地時(shí)間為9:30。
5.互動(dòng)游戲時(shí)間：10:30——12:00。
6.自助燒烤時(shí)間：11:00——14:00。
7.自由活動(dòng)時(shí)間：14:00——16:00。
8.返回時(shí)間：16：00收拾東西，16：30返回，到城時(shí)間17點(diǎn)(回家后在群內(nèi)發(fā)信息確認(rèn))。
二、親子游戲(和老師溝通后確認(rèn))。
組織人員：李老師、左老師、部分家長(zhǎng)配合組織(主要負(fù)責(zé)組織好孩子)、c爸爸負(fù)責(zé)音響(器材自備)、d爸爸負(fù)責(zé)攝影攝像(器材自備)。
(具體規(guī)則)。
(具體規(guī)則)。
(具體規(guī)則)。
三、自助燒烤(后勤保障)。
組織人員：e爸爸、f爸爸、g爸爸、k爸爸，其他爸爸媽媽積極配合準(zhǔn)備食材。
四、安全保障。
魏老師、h爸爸、i爸爸、j爸爸。
五、相關(guān)物資準(zhǔn)備。
【野外燒考必備物品清單】。
裝備:。
1、燒烤爐3個(gè)、鐵簽200根、木碳3箱、打火機(jī)、哨子、撲克等。
3、戶外用音箱(帶話筒、音樂)、舊報(bào)紙、塑料野餐布、帳篷、凳子。
4.食物:。
調(diào)味料:燒烤混合調(diào)料、鹽、味精、辣椒面、孜然粉、花椒粉、姜粉、植物油等等。
飲料:可樂、果粒橙、雪碧等。
礦泉水：小瓶水10箱。
水果:各樣少許。
四、人員具體分工。
準(zhǔn)備工作：
報(bào)名登記：
總協(xié)調(diào)：
場(chǎng)地勘察：
物品采購(gòu)：
集合負(fù)責(zé)人：
物資搬運(yùn)：全體爸爸。
活動(dòng)主持：
拍照：
后期：
(沒有安排具體工作的，可以積極報(bào)名參與適合的工作崗位，沒有交通工具的家庭提前與活動(dòng)負(fù)責(zé)人聯(lián)系安排車輛。)。
戶外軍訓(xùn)心得篇十五
軍訓(xùn)作為一種訓(xùn)練，不僅為即將走上社會(huì)的我們提供了一種鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是給我們帶來(lái)了一種錘煉意志的機(jī)會(huì)。我在軍訓(xùn)中深刻地體驗(yàn)到了訓(xùn)練之后的收獲，今天我就來(lái)分享一下我的軍訓(xùn)心得和體會(huì)。
第二段，發(fā)現(xiàn)問題。
在軍訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)自己的基本動(dòng)作不夠規(guī)范、肢體協(xié)調(diào)性不夠好，還有心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定等問題。這些問題并不單單只是軍訓(xùn)過程中的小問題，更是我們?cè)谌粘Ｉ钪蟹e累下的不良習(xí)慣所帶來(lái)的隱患。
第三段，克服困難。
為了克服這些問題，我下了一番苦功。每天我都會(huì)認(rèn)真地訓(xùn)練、仔細(xì)地想象我們?cè)谌蘸蟮膶?shí)際應(yīng)用中所遇到的場(chǎng)景，時(shí)刻提醒自己執(zhí)行基本動(dòng)作。在這些努力的背后，我發(fā)現(xiàn)自己的表現(xiàn)越來(lái)越好，基本動(dòng)作越來(lái)越規(guī)范，心理素質(zhì)也逐漸增強(qiáng)，這讓我深刻地感受到自己的成長(zhǎng)。
第四段，感悟。
通過這段軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我意識(shí)到只有不斷地努力、刻苦訓(xùn)練，才能夠逐步提高自己的自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)，我還體驗(yàn)到了一種突破自我的感覺，感覺自己可以做出更多想象不到的事情。通過不斷地挑戰(zhàn)自己和突破自己，我們可以變得更加強(qiáng)大。
第五段，總結(jié)。
總的來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活中非常重要的一個(gè)主題。它不僅鍛煉了我們的身體，更是讓我們從內(nèi)心深處學(xué)到了很多東西。在未來(lái)的生活中，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，我們都應(yīng)該將在軍訓(xùn)中學(xué)到的用于實(shí)踐，體現(xiàn)出我們學(xué)生的精神風(fēng)貌，為未來(lái)的發(fā)展奠定保障。
戶外軍訓(xùn)心得篇十六
1.請(qǐng)幼兒三個(gè)三個(gè)組成一組，扮成螞蟻。
(第一個(gè)幼兒站立，兩手作觸角;第二、第三個(gè)幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個(gè)孩子的腰)。
2.請(qǐng)一組組的“螞蟻”排好隊(duì)行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。
3.設(shè)置一定的距離，在終點(diǎn)放置一些物品作“豆子”。請(qǐng)“螞蟻”從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再返回，比賽搬豆，看誰(shuí)搬得快。
二、貼鼻子。
玩法：將家長(zhǎng)的眼睛蒙上，原地轉(zhuǎn)三圈，請(qǐng)小朋友用語(yǔ)言指揮家長(zhǎng)將鼻子貼到動(dòng)物的準(zhǔn)確位置即獲成功。
三、我的寶寶在哪里。
準(zhǔn)備：布帶若干。
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，請(qǐng)幼兒手拉手圍成圓圈，相應(yīng)的家長(zhǎng)蒙上眼睛站在圈內(nèi)，幼兒手拉手邊唱歌邊繞著家長(zhǎng)轉(zhuǎn)，唱完歌曲立定，然后請(qǐng)家長(zhǎng)去尋找自己的寶寶。
要求：幼兒不能發(fā)出聲音，去找父母，父母通過觸摸找到自己的寶寶。
四、我給爸爸(媽媽)穿鞋子。
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，首先讓幼兒認(rèn)識(shí)家長(zhǎng)的鞋子，然后讓家長(zhǎng)將鞋子脫下后放入圓圈內(nèi)，老師將鞋子打亂，游戲開始，幼兒從圓圈內(nèi)找出自己爸爸(媽媽)的鞋子，并幫家長(zhǎng)穿好，先穿好的為勝利者。
五、踩氣球。
準(zhǔn)備：氣球若干。
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，老師給每個(gè)家庭發(fā)一個(gè)氣球和一根細(xì)繩，請(qǐng)家長(zhǎng)將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽到老師的口令游戲開始，家長(zhǎng)就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰(shuí)是冠軍。
六、小腳踩大腳。
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上，家長(zhǎng)和幼兒手拉手，聽到口令后，家長(zhǎng)帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長(zhǎng)的腳，看看誰(shuí)先到終點(diǎn)。
七、揪尾巴。
準(zhǔn)備：尾巴若干。
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，家長(zhǎng)將孩子抱在懷里，在幼兒的屁股上掛一條尾巴，聽到口令后開始游戲，在保護(hù)好自己的尾巴的同時(shí)將別人的尾巴揪下來(lái)。
八、兩人三足。
準(zhǔn)備：繩子若干、
玩法：一家長(zhǎng)與一幼兒將相鄰的兩條腿用繩子綁在一起，聽到口令后，兩人一齊向前跑，看誰(shuí)先跑到終點(diǎn)為勝。
九、推小車(幼中)。
玩法：家長(zhǎng)抓住幼兒的兩條腿，幼兒雙手撐地，聽到口令后，幼兒雙手向前爬，看誰(shuí)先到為勝。
十、可愛的袋鼠寶寶。
十一、俯臥撐。
玩法：幼兒抱緊家長(zhǎng)的脖子，雙腳夾緊家長(zhǎng)的腰，背在家長(zhǎng)的背上，家長(zhǎng)雙手著地做俯臥撐，看哪個(gè)家庭堅(jiān)持最久為勝。
十二、穿大鞋。
玩法：由一名家長(zhǎng)與一名幼兒參加，家長(zhǎng)脫下鞋子坐在場(chǎng)地另一邊，幼兒穿上家長(zhǎng)的鞋子站在另一邊，聽到口令以后，幼兒出發(fā)向家長(zhǎng)走去，走到家長(zhǎng)那，幫家長(zhǎng)穿上鞋子，家長(zhǎng)背起幼兒跑向場(chǎng)地另一邊幫助幼兒穿好鞋子，看誰(shuí)先完成。
十三、棉花球。
準(zhǔn)備：三個(gè)家庭(每個(gè)家庭一大一小)。
準(zhǔn)備：經(jīng)過裝飾的報(bào)紙團(tuán)、玩具簍、藍(lán)皺紙。
玩法：參賽媽媽收舉玩具簍站在場(chǎng)地一端，幼兒扮成小哪吒，由爸爸從后面抱著腰部，站在場(chǎng)地另一端，中間有“海浪”間隔，主持人發(fā)令后，爸爸和小哪吒跑至“海浪”邊，在“海中”尋找“寶貝”(報(bào)紙團(tuán))每找到一個(gè)就往媽媽的玩具簍中扔，至主持人說(shuō)停，哪個(gè)家庭的玩具簍中的“寶貝”多為勝!
十五、袋鼠接力。
人數(shù)：八個(gè)家庭(每個(gè)家庭一大一小)為一組，每組分兩排對(duì)面站(間距為十米)共兩組。
玩法：幼兒面對(duì)家長(zhǎng)，雙手抱住家長(zhǎng)的脖子，雙腿勾住家長(zhǎng)的腰。家長(zhǎng)雙手不能碰幼兒，快速跑到對(duì)面把接力棒傳給后一位家長(zhǎng)。哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì)。
十六、我給爸爸媽媽穿衣服。
玩法：一名家長(zhǎng)在終點(diǎn)，幼兒在起點(diǎn)，哨聲響起時(shí)，幼兒拿起衣服跑向終點(diǎn)，給其家長(zhǎng)穿上衣服，拉上拉鏈后，家長(zhǎng)背起孩子迅速跑向起點(diǎn)，先到者為勝。
十七、螃蟹夾球。
玩法：一名家長(zhǎng)與孩子手拉手，將一個(gè)球放在上面，身體側(cè)向迅速前進(jìn)，先將球運(yùn)到終點(diǎn)者為勝。
十八、快樂貼貼貼。
準(zhǔn)備：繩子一條，貼畫若干，計(jì)時(shí)器一個(gè)。
玩法：孩子與家長(zhǎng)一組，兩組便可開始游戲。兩名家長(zhǎng)分別背靠背被一條繩子套住，兩個(gè)幼兒分別站在家長(zhǎng)對(duì)面的一條線后，游戲開始，每組家長(zhǎng)使勁往自己孩子那一邊靠攏，當(dāng)一方家長(zhǎng)靠近自己孩子的線上時(shí)，孩子為家長(zhǎng)臉上貼上貼畫，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪位家長(zhǎng)臉上的貼畫多，就為最后獲勝者。
規(guī)則：1、當(dāng)家長(zhǎng)腳踩到線時(shí)，寶寶才可以貼。
2、貼畫只能貼在臉上。
3、小朋友不能超出線外。
十九、小飛機(jī)。
玩法：幼兒背對(duì)其家長(zhǎng)，將兩腿纏在家長(zhǎng)腰上，家長(zhǎng)雙手拖住幼兒胸部，幼兒將手臂側(cè)平舉，家長(zhǎng)迅速跑向終點(diǎn)，先到者為勝。
二十、釣魚。
準(zhǔn)備：物品：薄紙板、紙夾、報(bào)紙、大約45厘米長(zhǎng)的線繩。玩法：1)在薄紙板上畫三條不同大小的魚，最大的魚是1分，中等大小的魚是3分，最小的魚5分。然后將它們剪下來(lái)。
2)給不同魚涂上不同的顏色。等它們晾干以后，再用另外不同的顏色畫上魚鱗、嘴巴和眼睛。
3)將紙夾用膠帶粘貼在魚背面鼻子尖上，這樣紙夾在大魚上露出的最多，在中等大小的魚身上露出的稍微少一點(diǎn)，在小魚身上幾乎沒有露出多少。這樣最小的魚也是最難捕捉到的。
4)用幾張報(bào)紙卷起來(lái)做一個(gè)堅(jiān)硬的釣魚竿，然后用膠帶粘貼起來(lái)，涂上顏色。
5)將線繩的一端固定在一個(gè)紙夾上。然后小心地將紙夾展開，做成一個(gè)魚鉤。將線繩的另外一端粘在釣魚竿上。
注：可以從硬紙板盒子中釣魚，或者干脆就從地上釣魚。給自己記時(shí)，看看在五分鐘之內(nèi)可以得多少分。
二十一、羊角球比賽。
玩法：家長(zhǎng)和幼兒面對(duì)面站在相距一定距離的起跑線上。游戲開始后，由家長(zhǎng)騎坐羊角球向幼兒方向跑去，然后將球交給幼兒。幼兒再騎坐羊角球向家長(zhǎng)起跑線跑去。誰(shuí)先到誰(shuí)為勝。
二十二、我是小姚明。
玩法：家長(zhǎng)和幼兒面對(duì)面站在規(guī)定位置。游戲開始后，幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長(zhǎng)手中的簍子投去。家長(zhǎng)配合接沙包。最后比一比誰(shuí)投中簍子的沙包最多為獲勝者。
二十三、斗雞樂。
玩法：親子兩人游戲。2聽口令，幼兒手執(zhí)接力棒起跑，到達(dá)已站立在中線處的家長(zhǎng)那兒，將棒交給家長(zhǎng)，家長(zhǎng)再執(zhí)棒跑向終點(diǎn)。速度最快的一組為獲勝者。
二十五、夾球跑。
準(zhǔn)備：圣女果若干，小碟子四只，遮眼布四條。
人數(shù)：共12個(gè)家庭，每個(gè)家庭由三人組成，四個(gè)家庭為一組，共分3組進(jìn)行預(yù)賽，每組勝出者參加決賽。
玩法：媽媽手持圣女果，站在指定位置，爸爸蒙上眼睛，背著孩子，原地轉(zhuǎn)三圈，在孩子的語(yǔ)言提醒下，去尋找媽媽手中的果實(shí)，并用嘴吃掉果實(shí)，最先吃完者為勝。
規(guī)則：爸爸媽媽不許發(fā)出任何聲音，任何人不許用手碰果實(shí)，違者取消游戲資格。
二十七、托球跑。
準(zhǔn)備：未充氣的氣球若干，大箱子四只，跑道四條。
玩法：爸爸媽媽和小朋友站在起點(diǎn)處，游戲開始，爸爸用嘴把氣球吹鼓并打結(jié)(不可以小于氣球范樣)，媽媽和小朋友背靠背，夾住氣球運(yùn)至指定地點(diǎn)，游戲反復(fù)進(jìn)行，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以氣球數(shù)量多者為勝。
規(guī)則：手不碰球，途中掉落或爆破均無(wú)效。
二十九、套圈。
玩法：每人手里拿一個(gè)圈，站在指定位置上。把手里的套圈套向前面的瓶子里。誰(shuí)套得多誰(shuí)就獲勝。
三十、二人三足跑。
規(guī)則：爸爸雙手必須背后，媽媽必須將帶子系緊。
玩法：幼兒在腳上系四個(gè)氣球，家長(zhǎng)去踩其他幼兒的氣球(一分鐘)，最后看誰(shuí)剩下的氣球多為勝利，得星。
三十二、吹球進(jìn)筐。
規(guī)則：桌沿下放只塑料筐，桌上放幾只乒乓球。爸爸、媽媽和寶寶輪流吹球進(jìn)筐?？凑l(shuí)進(jìn)球多。
建議：家長(zhǎng)可以指導(dǎo)孩子吹球時(shí)，要掌握方向和力度。三十三、過小河。
準(zhǔn)備：自制高爾夫球棍4條，小皮球2只,拱門兩個(gè)。
玩法：家長(zhǎng)和幼兒各拿一條棍子，互相交替趕小球向前走?？梢允菍殞毎研∝i趕給家長(zhǎng)，家長(zhǎng)再把小豬趕給寶寶;也可以家長(zhǎng)、寶寶并列一起趕小豬向前走，最快穿過拱門的那組為勝。
三十五、快活呼啦圈。
準(zhǔn)備：小動(dòng)物木偶若干、呼啦圈。
玩法：地上擺放若干小動(dòng)物木偶，每個(gè)木偶之間的間隔為20厘米，游戲者站在規(guī)定的地方，才干向木偶扔圈圈，以扔中多少獲得不同的禮物。
三十六、玩報(bào)紙。
準(zhǔn)備：報(bào)紙。
玩法：親子站在起點(diǎn)，游戲開端家長(zhǎng)把兩張報(bào)紙依次展在地上，讓幼兒從報(bào)紙上走到對(duì)面，以速度快慢獲得不同的禮物。
戶外軍訓(xùn)心得篇十七
在大學(xué)生涯的開端，軍訓(xùn)是一次極為重要的經(jīng)歷。這不僅是對(duì)于我們個(gè)人的體能素質(zhì)和心理素質(zhì)的鍛煉，同時(shí)也代表著我們要擔(dān)負(fù)起未來(lái)國(guó)家的重任。在這次軍訓(xùn)中，我深刻地感受到思想觀念和自律能力對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)以及未來(lái)的發(fā)展有多么的重要。
第二段：團(tuán)結(jié)協(xié)作的意義。
一個(gè)班級(jí)內(nèi)能否形成良好的團(tuán)結(jié)合作關(guān)系，對(duì)于一次軍訓(xùn)來(lái)說(shuō)顯得極為重要。在這段時(shí)間里，我親身體驗(yàn)到了這一點(diǎn)。我們班內(nèi)憑借團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，共同面對(duì)身體、精神上的挑戰(zhàn)。彼此之間互相幫助，共同度過這段艱苦的時(shí)刻。這一重要意義，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，同樣會(huì)被我們所需要。
第三段：自律敬業(yè)的品質(zhì)。
軍訓(xùn)期間的生活自然而然地強(qiáng)制了我們內(nèi)心中的自律能力。每天的高強(qiáng)度體育訓(xùn)練、軍事理論學(xué)習(xí)等緊張的時(shí)間安排，給我們帶來(lái)的是無(wú)盡的體力和精神上的負(fù)擔(dān)。但是不得不承認(rèn)，這些對(duì)于我們未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展是必不可少的。自律這一美德貫穿在我們平日的學(xué)習(xí)和工作中，學(xué)會(huì)及時(shí)完成工作任務(wù)，遵守規(guī)矩法律等意識(shí)，使得我們能夠更好地適應(yīng)環(huán)境并表現(xiàn)出更好的職業(yè)素質(zhì)。
第四段：艱苦環(huán)境下的堅(jiān)持和恒心。
軍訓(xùn)時(shí)期，為了能夠完成每天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們班的每一個(gè)成員都需要不斷地堅(jiān)持和努力。在訓(xùn)練過程中，由于環(huán)境因素的限制，我們可能會(huì)經(jīng)歷許多艱難的挑戰(zhàn)。但是這樣的艱辛卻鍛煉了我們的毅力和恒心，使我們的心理承受能力更強(qiáng)。我們必須要有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，信心和勇氣要滿懷，始終堅(jiān)信自己能夠克服困難、取得最后勝利，這種恒心是未來(lái)職場(chǎng)中的必要品質(zhì)。
第五段：總結(jié)。
通過這次軍訓(xùn)，我意識(shí)到一個(gè)人的成長(zhǎng)與未來(lái)的發(fā)展與思想觀念和自律能力息息相關(guān)。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的體能素質(zhì)和心理素質(zhì)，同時(shí)也讓我們?cè)谧晕壹s束、團(tuán)隊(duì)合作、規(guī)劃目標(biāo)、相互鼓勵(lì)等方面有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。希望這次軍訓(xùn)成為我未來(lái)發(fā)展道路中的一份重要經(jīng)歷，讓我能夠在未來(lái)的人生道路上更加自信、堅(jiān)定和勇敢。
戶外軍訓(xùn)心得篇十八
以前，對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅僅是聽說(shuō)過，知道大概是一項(xiàng)以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提升競(jìng)爭(zhēng)力為目的的xxx活動(dòng)，僅是耳聞，具體的就不清楚了。x月x號(hào)—x月x號(hào)，我參加了實(shí)驗(yàn)區(qū)xxx的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次機(jī)會(huì)，以游戲的形式體驗(yàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程，作為這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深！
本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，造就一支思想過硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、高度團(tuán)結(jié)，協(xié)作的精英團(tuán)隊(duì)。短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來(lái)了無(wú)窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！
第一個(gè)項(xiàng)目是玩各種小游戲，要求一個(gè)大隊(duì)的同學(xué)分成不同的小組去玩不同的游戲，這些游戲都有不同的要求，要求術(shù)業(yè)有專攻，不同的同學(xué)玩不同的游戲，這就考驗(yàn)了大家的團(tuán)結(jié)能力。
第二個(gè)項(xiàng)目是紅黑大戰(zhàn)，游戲規(guī)則大家都很清楚，就不多說(shuō)了，我想說(shuō)下我的感受
游戲玩得不好，我們可以重新來(lái)過，我們甚至可以改變游戲規(guī)則，以獲得對(duì)我們有利的結(jié)果，但我們的人生呢？我們沒有任何能力去改變?nèi)魏我?guī)則，甚至我們也會(huì)有游戲臨近結(jié)束之際，才知道這場(chǎng)游戲的規(guī)則和寓意，這是個(gè)多么可悲和無(wú)奈的事實(shí)！紅黑大戰(zhàn)里有三種人，第一種人，堅(jiān)決要求出紅牌，他們代表了人性深處的好斗、攻擊、自私和自我至上。他們的口號(hào)是：要么贏得整個(gè)世界，要么徹底失去，或者與對(duì)手同歸于盡！這是非常典型的賭徒心態(tài)?；蛘哒f(shuō)，這是狼的行為。
第二種人，他們是溫和的，包容的，他們希望與競(jìng)爭(zhēng)共同把市場(chǎng)做大，達(dá)到雙贏。他們是理性的，但更多的是理想主義：他們憑什么認(rèn)為自己的寬容、和氣、與人為善，就一定能得到對(duì)方的相同的回應(yīng)，他們?cè)趺粗酪欢ň湍茈p贏呢？他們的理想是有條件的，他們需要生活適宜的環(huán)境里。或者說(shuō)，這是羊的行為。
第三種人，他們是盲目的，迷惑的，他們?nèi)狈ψ銐虻闹腔廴ッ鞅媸欠?，他們甚至不知道自己?yīng)該出什么牌，他們很容易受到誘導(dǎo)，可以說(shuō)，他們的心智基本是不成熟的，或者，是不負(fù)責(zé)任的，因此，他們要么隨大流，要么不表態(tài)，要么干脆放棄。在這個(gè)游戲過程中，有沒有即是理性，也是現(xiàn)實(shí)的，充滿智慧，即懂得積極進(jìn)取，又知道寬容包涵，也知道適時(shí)放棄的人？沒有。因?yàn)檫@正是游戲設(shè)計(jì)的xxx，游戲設(shè)計(jì)者只想通過這個(gè)游戲，集中地暴露人性中隱藏的、陰暗的東西，畢竟每個(gè)人都不xxx，都有自己的盲點(diǎn)和誤區(qū)，不幸的是，自己不知道而已。因此，集中暴露人性弱點(diǎn)，正是游戲設(shè)計(jì)的精妙之處。
第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場(chǎng)野戰(zhàn)，也沒什么可圈可點(diǎn)的，到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無(wú)比快樂，心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進(jìn)了對(duì)xxx的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著形勢(shì)的不斷發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并采用靈活的方法改善解決問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，能夠不斷自我激勵(lì)和自我完善，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！總之，這次拓展訓(xùn)練，我們?cè)鰪?qiáng)自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進(jìn)了對(duì)xxx的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決各種問題。感動(dòng)仍在回味，震撼還在繼續(xù)！我真的很喜歡這個(gè)活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵(lì)、幫助，我們一起面對(duì)困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛，如此和諧開心，我們未來(lái)一起迎接更高的目標(biāo)，榮辱與共，在工作和xxx生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多xxx，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。
第四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
離開了拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好！
戶外軍訓(xùn)心得篇十九
按照培訓(xùn)班的安排，我在武裝部民兵訓(xùn)練基參加了為期一周的軍事訓(xùn)練。這期間，我認(rèn)真按照軍訓(xùn)的要求，端正態(tài)度，轉(zhuǎn)換角色，遵守紀(jì)律，勤學(xué)苦練，認(rèn)真錘煉自己的思想和作風(fēng)，較好地完成了軍訓(xùn)任務(wù)。同時(shí)，經(jīng)過短短一周時(shí)間的軍訓(xùn)鍛煉，使我感受頗深，具體有以下幾點(diǎn)：
一、頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干，是取得成績(jī)的前提。這次軍訓(xùn)，是為了加強(qiáng)后備干部的國(guó)防教育、增強(qiáng)國(guó)防觀念，對(duì)我們錘煉作風(fēng)、磨練意志、增強(qiáng)體魄、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、提高辦事效率而進(jìn)行的一次練習(xí)。
在整個(gè)軍訓(xùn)期間，我按照任務(wù)要求，始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士，嚴(yán)格要求，進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)和刻苦的練習(xí)。軍訓(xùn)使我知道了部隊(duì)的終極目標(biāo)是“打得贏，不變質(zhì)”，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開，不允許空談，只有實(shí)干，必須付出血和汗的代價(jià)才能取得成績(jī)。令我感觸較深的是，現(xiàn)在機(jī)關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵(lì)“帶病堅(jiān)持工作”，稍有不適便可請(qǐng)假，而部隊(duì)仍在提倡“挺一挺”的精神，不準(zhǔn)隨意請(qǐng)假。
軍人的理念是：平時(shí)都不能咬牙堅(jiān)持，還何談戰(zhàn)時(shí)的流血犧牲、為民奉獻(xiàn)。我們參訓(xùn)剛開始的幾天，春寒料峭，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大，是感冒多發(fā)季節(jié)，加上訓(xùn)練強(qiáng)度很大，拉傷韌帶的有之，感冒生病者有之。
參訓(xùn)的都是各單位的負(fù)責(zé)人，很少有這樣的經(jīng)歷，但面對(duì)困難，沒有一個(gè)人愿意退出，因?yàn)檫@是勇氣和意志的較量，誰(shuí)也不愿當(dāng)懦夫。
通過軍訓(xùn)期間的鍛煉，您現(xiàn)在閱覽的是謝謝您的支持和鼓勵(lì)!!!增強(qiáng)了求實(shí)、拼搏的意識(shí)和不懼困難的勇氣，使我體會(huì)到：只有頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干，才能取得良好成績(jī)命;失敗只有一種，那就是放棄努力!蘇軾曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！?/p>
這句話意思是成功的大門從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。位列全球四大金融公司之一的美國(guó)摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的.殘酷的體能訓(xùn)練，結(jié)業(yè)的時(shí)候教官說(shuō)：“從今天開始，我相信你們能夠承受未來(lái)將要發(fā)生的一切。”
時(shí)下中國(guó)正處于一場(chǎng)劇烈的社會(huì)轉(zhuǎn)型過程,價(jià)值體系多元,各種利益格局消長(zhǎng)、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，人們總會(huì)時(shí)時(shí)面對(duì)激動(dòng)與困惑，進(jìn)取和消沉，艱難與憂患等極具沖擊性的矛盾情緒。我們?cè)诠ぷ骱蜕钪幸步?jīng)常面臨著許多新情況新問題，通過這次軍訓(xùn)之旅，我將以此自勵(lì)，面對(duì)挑戰(zhàn)，履行好自己的職責(zé)。
戰(zhàn)斗力”。這是對(duì)作風(fēng)紀(jì)律重要性的深刻詮釋。軍隊(duì)講求集中統(tǒng)一，不講等價(jià)交換，以服從命令為天職，對(duì)上級(jí)的命令，絕無(wú)討價(jià)還價(jià)的余地，必須無(wú)條件堅(jiān)持執(zhí)行。紀(jì)律嚴(yán)明、令行禁止，是軍人的第一要義，是軍隊(duì)的生命所系。秩序，是理性的選擇，是一個(gè)社會(huì)健康發(fā)展的保障。法治社會(huì)、和諧社會(huì)強(qiáng)調(diào)的都是一種秩序。軍歌是良好作風(fēng)的展現(xiàn)形勢(shì)，也是軍人核心價(jià)值觀的凝練表達(dá)，它可以起到統(tǒng)一思想、鼓舞士氣、抒發(fā)感情等等作用。在軍訓(xùn)的日子里，我們每天都要唱好幾遍的軍歌，喊“番號(hào)”就不計(jì)其數(shù)了，嗓子啞了只能自己解決，但絕對(duì)不允許出工不出力，這樣一來(lái)，南郭先生無(wú)所遁形，濫竽充數(shù)銷聲匿跡。軍隊(duì)的思想和行為具有高度的指向性和確定性，要求每個(gè)人都為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力的態(tài)度和由此表現(xiàn)出來(lái)的勇往直前的精神，而且這種行為的驅(qū)動(dòng)力普遍是出于一種自覺、一種需求。追求真理也應(yīng)該有這樣的精神，我們作為共產(chǎn)黨員、單位負(fù)責(zé)人，也應(yīng)有這種精神，才能真正做到情為民所系，權(quán)全為民所用，利為民所謀。
通過這五天的軍訓(xùn)讓我深深感受到要做一名合格的軍人是那么艱難，作為一名軍人最重要的三點(diǎn)是服從命令，一定服從命令，堅(jiān)決服從命令。紅星基地這個(gè)守衛(wèi)深嚴(yán)的基地，在這里每項(xiàng)軍訓(xùn)的東西都是非常艱難的也是非常累的，盡管是那么的苦，那么的累，但是我非常的高興。因?yàn)樵谶@里我該掉了很多壞毛病，比如說(shuō)坐姿，以前做作業(yè)沒有注意，要做直寫，導(dǎo)致背有點(diǎn)駝，但在這五天的軍訓(xùn)中讓我那小老頭的背重新具有男子個(gè)性的背。
我們?nèi)绻话言谲娪?xùn)中所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，那我們這五天的軍訓(xùn)都等于了零，如果還有機(jī)會(huì)我一定還會(huì)去那守衛(wèi)深嚴(yán)的基地。作為一名軍人，當(dāng)我們走過主席臺(tái)時(shí)那那種偉大是難以說(shuō)出的，是最難以忘記的，在人生的喜悅中又多了一份色彩，讓人生多了一份堅(jiān)強(qiáng).我相信我?guī)е@份記憶，以后的路上一定會(huì)越來(lái)越棒。
在這里，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了以集體為中心，在人生途中是一中難以消失和磨滅的。
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