寫(xiě)總結(jié)是對(duì)自己的一種負(fù)責(zé)和成長(zhǎng)的體現(xiàn)?？偨Y(jié)要突出重點(diǎn)，避免冗長(zhǎng)和啰嗦。總結(jié)范文中能看到不同人的不同角度和思考方式，對(duì)我們的總結(jié)有很大的借鑒作用。
戶外軍訓(xùn)心得篇一
坐在車上，我的思維在想：那地方有什么好玩的呢?本以為就是去旅游兩天，可隨后的訓(xùn)練證明了我的理解是完全錯(cuò)誤的，此次經(jīng)歷我所獲得的收獲是從旅游中無(wú)法得到的。
首先開(kāi)始的項(xiàng)目是信任背摔，它讓我深刻地體會(huì)到了信任與團(tuán)結(jié)的重要性。同樣，在學(xué)習(xí)和工作中，我們也要充分信任自己的隊(duì)友。同時(shí)，自己也要做一個(gè)值得別人信任的人。這樣，我們才能團(tuán)結(jié)起來(lái)完成那些靠個(gè)人根本完成不了的任務(wù)。
第二個(gè)項(xiàng)目就是穿電網(wǎng)，它使我深深的感受到了我們小小團(tuán)隊(duì)的那種無(wú)窮的、向上的動(dòng)力。在此游戲中由于我們沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)屢次失敗，眼看勝利在望，最終卻又失敗了。有好幾次我都有了放棄的念頭。后來(lái)在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下我們經(jīng)過(guò)研究分析，終于找到了失敗的原因，終于在天黑之前順利的通過(guò)了電網(wǎng)。我們激動(dòng)的歡呼雀躍，它讓我體驗(yàn)到在團(tuán)體的合作中，隊(duì)友之間的相互鼓勵(lì)與配合是不可或缺的，只有這樣才能完成一個(gè)個(gè)艱巨的任務(wù)。
接下來(lái)的項(xiàng)目是盲人方陣。當(dāng)教練用布捂住我眼睛的那一剎那，我眼前一片黑暗，心里一下就沒(méi)了底。隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)著我們摸索著一步一步向前走，這時(shí)真正讓我體會(huì)到了作為一個(gè)盲人整天生活在黑暗中還要樂(lè)觀的面對(duì)人生是多么不易，多么堅(jiān)強(qiáng)啊!經(jīng)過(guò)了困難重重，我們終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，組成了一個(gè)完美的正方形，完成了我們的任務(wù)。
晚上的篝火晚會(huì)讓我們的心情得到了充分的放松，大家圍成一個(gè)圓圈又唱又跳，把一天的辛苦完全拋到了九霄云外。
第二天的第一項(xiàng)目是懸崖速降。這雖然是一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，但還是能從中感受到隊(duì)員搖旗吶喊、奮力加油的團(tuán)隊(duì)力量。這是個(gè)挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝恐懼的高空項(xiàng)目。站在十幾米的懸崖上，我真的感到恐懼，但是沒(méi)有退路，只能硬著頭皮往下滑。剛開(kāi)始時(shí)還算順利，嚴(yán)格按教練的指示：手放在什么位置，腳放在什么位置。沒(méi)想到滑到半空時(shí)不幸發(fā)生了，我的腳一下踩空了，整個(gè)身體懸在半空中轉(zhuǎn)了起來(lái)，我雙手緊握繩子，腦子一片空白，感覺(jué)到天旋地轉(zhuǎn)?！霸趺崔k?怎么辦?”這時(shí)，就聽(tīng)到教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)聲傳入耳中：“付，別怕，好樣的，松松手中的繩子往下滑，沒(méi)事的”。我按隊(duì)友給我的指示終于穩(wěn)穩(wěn)的落地了。我從心里感謝我的隊(duì)友和教練，是他們讓我戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了膽怯。由此使我聯(lián)想到在學(xué)習(xí)、工作和生活中也是如此，我們經(jīng)常遇到這樣那樣的困難，我們必須做出選擇。能成功跨出就是海闊天空，退縮和畏懼只會(huì)死路一條。所以遇到這種情況，勇敢地跨出第一步才是我們的正確選擇。在這個(gè)項(xiàng)目中，我和隊(duì)友都做到了，我為自己和隊(duì)友感到自豪。
經(jīng)過(guò)兩天辛苦而又豐富多彩的拓展訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了很多東西.我要把這種體會(huì)和精神帶到以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，把它帶給家人，帶給同事，帶給朋友，帶給我身邊所有的人。
此次拓展訓(xùn)練，使我深深地體會(huì)到，工作中不要因?yàn)椴豢芍窇?不要因從未嘗試過(guò)而輕言放棄。只要堅(jiān)持到底，成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。
戶外軍訓(xùn)心得篇二
不知不覺(jué)，進(jìn)入深圳大學(xué)的第三個(gè)月已經(jīng)很忙了。回顧這三個(gè)月的學(xué)習(xí)和生活，我發(fā)現(xiàn)深圳大學(xué)學(xué)生會(huì)人力資源中心教會(huì)了我太多，她已經(jīng)成為我大學(xué)生活中不可或缺的重要組成部分。在這里，我不僅鍛煉了自己，提高了自己的能力，還收獲了友誼，交了很多朋友。一句話，千言萬(wàn)語(yǔ)濃縮成一句話：hr，謝謝!
進(jìn)入人力資源中心的第一份大型工作是為所有學(xué)生會(huì)成員組織一次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，我有幸參與了這次活動(dòng)的策劃和組織，在這里可以做一個(gè)總結(jié)，為以后的活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
首先，為了活動(dòng)的順利開(kāi)展，需要有一個(gè)好的計(jì)劃作為支柱。下面介紹一下整個(gè)策劃過(guò)程。在接到郝楠哥哥和石婷姐姐的任務(wù)后，我們六個(gè)人開(kāi)始收集游戲，然后討論游戲的可行性，初步篩選出十個(gè)游戲，交給姐姐審查，淘汰了三個(gè)可行性低的游戲。然后我們六個(gè)人分成三組，一組負(fù)責(zé)三場(chǎng)比賽，另外兩組負(fù)責(zé)兩場(chǎng)比賽的完成和整體規(guī)劃。一天后，策劃書(shū)交給大姐修改，就這樣做了一個(gè)初步的計(jì)劃。當(dāng)然，在游戲演示階段，根據(jù)實(shí)際情況，我們也修改了幾次方案，增加了三個(gè)備份游戲，方案書(shū)基本完善。
其次是游戲試玩階段。我們進(jìn)行了兩次游戲試玩。在試用過(guò)程中，我們修改了游戲規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓大家熟悉游戲，以便在活動(dòng)中講解和執(zhí)行。
然后，就是道具準(zhǔn)備階段。在此期間，我們完成了申請(qǐng)、借用和購(gòu)買(mǎi)道具，并在活動(dòng)前檢查了場(chǎng)地和搭建了帳篷。
最后是活動(dòng)最精彩的階段。在為期一天的戶外拓展訓(xùn)練中，人力資源中心全體工作人員盡了最大努力，其中兄弟姐妹負(fù)責(zé)整體調(diào)度，6名流動(dòng)人員負(fù)責(zé)講解比賽，分發(fā)道具，隨時(shí)回答關(guān)于比賽的各種問(wèn)題。另外，每個(gè)部門(mén)兩名工作人員全程跟蹤、評(píng)判、打分，整個(gè)活動(dòng)有序進(jìn)行。
在活動(dòng)中，我們發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助、分工合作、不怕吃苦的精神，努力工作，也加強(qiáng)了部門(mén)內(nèi)部和部門(mén)之間的情感交流。活動(dòng)整體成果輝煌，也得到了主席團(tuán)等部門(mén)的肯定。當(dāng)然美中不足的是早上的活動(dòng)因?yàn)樾菹r(shí)間長(zhǎng)而延期;有的軍官不熟悉游戲規(guī)則，影響游戲質(zhì)量;道具保管不當(dāng)，不能及時(shí)拿取。這些都是需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方，我們將在今后的活動(dòng)中更加重視。
通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何寫(xiě)策劃書(shū)，提前知道了準(zhǔn)備的重要性，增加了自己的適應(yīng)能力，鍛煉和提高了自己，加深了與隊(duì)友的感情。
戶外軍訓(xùn)心得篇三
xx的樹(shù)葉也在蕭瑟的北風(fēng)中落盡了，來(lái)時(shí)竟沒(méi)發(fā)覺(jué)，這時(shí)卻要匆匆離開(kāi)了。幾天前剛到時(shí)的小激動(dòng)轉(zhuǎn)眼已成不舍的感傷，大家拖著各自沉甸甸的行李箱朝著一列整齊的沒(méi)熄火的大巴走去，輪子與地面好看的彩色瓷磚摩擦發(fā)出又低又悶卻是歡快的聲響，像是凱旋的馬蹄，教官抱著手臂站在一旁看我們一個(gè)接一個(gè)地把行李裝進(jìn)車廂，臉上笑吟吟的，同學(xué)們唧唧喳喳的講著話，有的跑去留影，分明吵吵鬧鬧卻恍惚給人一種安安靜靜的感覺(jué)，離別是靜悄悄的。一定是陽(yáng)光給的.錯(cuò)覺(jué)。太溫暖了。
回想起第一天來(lái)時(shí)，10校的學(xué)生在未來(lái)廣場(chǎng)，穿著各自學(xué)校的軍服，在稀薄的陽(yáng)光里莊嚴(yán)宣誓，很多的旗子飄揚(yáng)在凜冽的風(fēng)中無(wú)法辨認(rèn)究竟是哪個(gè)學(xué)校的，還都各自惴惴不安地對(duì)5天的訓(xùn)練浮想聯(lián)翩。這5天確實(shí)過(guò)得很充實(shí)，白天學(xué)習(xí)的各種技能，在草地上臥倒、匍匐前行，親自到高射炮去體驗(yàn)了一把，裝卸真槍，進(jìn)行打靶比賽，下潛艇，參觀了國(guó)防教育博物館等等，每天都有新鮮的事，風(fēng)再大再冷，心里總是樂(lè)呵呵的期待著。吃過(guò)晚飯后的節(jié)目更是精彩紛呈，頭天晚上欣賞了國(guó)粹京劇，了解生旦凈丑，聽(tīng)了幾折經(jīng)典片段，那咿咿呀呀的腔調(diào)直到午夜夢(mèng)回仿佛還縈繞在耳邊呢；看過(guò)電影《鴻門(mén)宴》，開(kāi)了“八仙過(guò)海，各顯神通”的聯(lián)歡晚會(huì)，打繩結(jié)，消防比賽，步調(diào)一致，尋寶，搭野營(yíng)帳篷，在智慧大道上開(kāi)主題班會(huì)——圍在一堆石子中領(lǐng)略讀懂偉人牛頓，各種樂(lè)趣苦難不必贅述，現(xiàn)在回想那一幕幕苦樂(lè)酸甜都好像還在昨天。有天晚上女寢斷電，之得咬牙用冷水把衣服洗干凈，想起媽媽在冬天總是被凍得紅通通的手指，覺(jué)得自己好像也有了些擔(dān)當(dāng)；作為寢室長(zhǎng)，第一天摸不清出狀況早上整理內(nèi)務(wù)遲到了集合，晚上討論內(nèi)務(wù)時(shí)間又帶著室友在洗漱間洗衣服被教官板著臉訓(xùn)回了寢室，心里委屈又覺(jué)得自己好沒(méi)用，接下來(lái)幾天變得格外小心，下樓前總是手忙腳亂的看看這頭被子好像還沒(méi)疊出角，那頭的床單還沒(méi)捋順，地上還有零食的碎屑趕緊撿干凈，窗戶是不是關(guān)緊，帽子板凳是不是都拿齊了，路過(guò)樓下計(jì)分的黑板總是不放心的看看有沒(méi)有被扣分，一幢幢的小事都開(kāi)始往心上放，雖然有時(shí)還是沒(méi)頭沒(méi)腦，可怎么說(shuō)也是一次成長(zhǎng)。
有一次訓(xùn)練，教官問(wèn)道：“10-1=幾？”有人答9有人答1，突然有個(gè)聲音喊道：“教官你說(shuō)是幾就是幾！”大家都笑了。
車顫巍巍地啟動(dòng)了，有人拍打著窗戶喊道；“交管你說(shuō)是幾就是幾?。 苯坦龠€是笑吟吟地直挺挺地站在那里，不知聽(tīng)見(jiàn)了沒(méi)有，我沒(méi)敢跟著喊，也沒(méi)去留影，內(nèi)向什么始終還是拘束著我沒(méi)能去勇敢地做想做的事，好像我還是那個(gè)我，但始終有些什么還是悄悄做了改變吧。
再見(jiàn)了，xx。再見(jiàn)了，那些被風(fēng)吹過(guò)的日子。
戶外軍訓(xùn)心得篇四
戶外運(yùn)動(dòng)器械對(duì)于熱愛(ài)大自然和追求健康生活的人們來(lái)說(shuō)，是不可或缺的伙伴。本文將分享我使用戶外運(yùn)動(dòng)器械的經(jīng)歷和心得，希望能幫助您更好地了解這些設(shè)備，享受戶外運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
一、背景介紹。
戶外運(yùn)動(dòng)器械種類繁多，包括徒步杖、登山杖、輪滑鞋、帳篷等。這些設(shè)備不僅為我們的戶外活動(dòng)提供了安全和便利，也讓我們?cè)诤痛笞匀挥H密接觸的過(guò)程中，享受到了更多樂(lè)趣。我作為一名熱愛(ài)戶外運(yùn)動(dòng)的健身教練，對(duì)于這些戶外器械有著深入的了解和體驗(yàn)。
二、深入分析。
1.徒步杖。
徒步杖是一種輕便易攜帶的戶外運(yùn)動(dòng)器械，對(duì)于中老年人和體力較差的人來(lái)說(shuō)，徒步杖可以幫助他們提高行走效率和減輕疲勞感。我使用過(guò)的徒步杖設(shè)計(jì)輕巧，握手處采用人體工程學(xué)設(shè)計(jì)，使用起來(lái)舒適且能提高行走效率。
2.登山杖。
登山杖是攀登山峰時(shí)的必備裝備，我曾經(jīng)使用過(guò)一款帶有加熱功能的登山杖。在寒冷的天氣里，加熱功能讓我感到溫暖，同時(shí)也為我的隊(duì)友提供了便利。此外，這款登山杖還帶有反光貼紙，提高了夜間行車的安全性。
3.輪滑鞋。
輪滑鞋可以幫助我們享受滑行的快感和便利。我曾經(jīng)購(gòu)買(mǎi)過(guò)一款帶剎車的輪滑鞋，這種設(shè)計(jì)可以在需要的時(shí)候控制速度，保證了安全性。此外，鞋底采用防滑材料，提高了在復(fù)雜地形上的安全性。
4.帳篷。
帳篷是露營(yíng)者的必備裝備，我曾經(jīng)購(gòu)買(mǎi)過(guò)一款自動(dòng)膨脹的帳篷。這種帳篷搭建簡(jiǎn)單，攜帶方便，內(nèi)部空間寬敞，讓我在戶外露營(yíng)時(shí)感受到了家的溫馨。
三、個(gè)人觀點(diǎn)。
戶外運(yùn)動(dòng)器械的選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)人需求和實(shí)際情況來(lái)決定。例如，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，徒步杖和登山杖可以讓他們更好地享受戶外運(yùn)動(dòng)；對(duì)于經(jīng)常在城市中奔波的人來(lái)說(shuō)，輪滑鞋可以幫助他們輕松穿梭于繁華的城市街道；對(duì)于露營(yíng)者來(lái)說(shuō)，帳篷可以提供一個(gè)舒適的休息環(huán)境。
四、對(duì)比與參照。
與其他戶外運(yùn)動(dòng)器械相比，徒步杖和登山杖主要區(qū)別在于功能和適用人群。徒步杖主要用于步行和慢跑，適合中老年人和體力較差的人使用；而登山杖則適用于登山、攀巖等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，需要較強(qiáng)的體力。輪滑鞋相對(duì)于其他戶外運(yùn)動(dòng)器械，具有更高的靈活性和速度，適合在城市街道上穿梭；而帳篷則是露營(yíng)者的必備裝備，提供了遮風(fēng)避雨的休息環(huán)境。
五、實(shí)際應(yīng)用案例。
我曾經(jīng)使用徒步杖和登山杖陪伴年邁的父母去公園散步和登山，他們感慨地說(shuō)：“這些戶外運(yùn)動(dòng)器械真的很好用，讓我們?cè)趹敉饣顒?dòng)時(shí)更加輕松自在?！蓖瑫r(shí)，在露營(yíng)時(shí)，我使用帳篷搭建了一個(gè)舒適的休息環(huán)境，與好友們?cè)谛强障聲痴劊硎艿搅藨敉馍畹臉?lè)趣。
總結(jié)：
戶外運(yùn)動(dòng)器械為我們的戶外活動(dòng)提供了安全和便利，讓我們?cè)诤痛笞匀挥H密接觸的過(guò)程中，享受到了更多樂(lè)趣。不同類型的戶外運(yùn)動(dòng)器械適用于不同的人群和場(chǎng)景，選擇適合自己的戶外運(yùn)動(dòng)器械，可以讓我們的戶外活動(dòng)更加豐富多彩。
戶外軍訓(xùn)心得篇五
以前，對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅僅是聽(tīng)說(shuō)過(guò)，知道大概是一項(xiàng)以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提升競(jìng)爭(zhēng)力為目的的集體活動(dòng)，僅是耳聞，具體的就不清楚了。7月4號(hào)-7月5號(hào)，我參加了實(shí)驗(yàn)區(qū)組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過(guò)這次機(jī)會(huì)，以游戲的形式體驗(yàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程，作為這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深！
本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，造就一支思想過(guò)硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、高度團(tuán)結(jié)，協(xié)作的精英團(tuán)隊(duì)。短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！
西，畢竟每個(gè)人都不完美，都有自己的盲點(diǎn)和誤區(qū)，不幸的是，自己不知道而已。因此，集中暴露人性弱點(diǎn)，正是游戲設(shè)計(jì)的精妙之處。
第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場(chǎng)野戰(zhàn)，也沒(méi)什么可圈可點(diǎn)的，到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無(wú)比快樂(lè)，心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的'能力，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著形勢(shì)的不斷發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題 并采用靈活的方法改善解決問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門(mén)與自身的工作效率，如何能 夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作，能夠不斷自我激勵(lì) 和自我完善，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！總之，這次拓展訓(xùn)練，我們?cè)鰪?qiáng)自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決各種問(wèn)題。感動(dòng)仍在回味，震撼還在繼續(xù)！我真的很喜歡這個(gè)活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神， 還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵(lì)、幫助，我們一起面對(duì)困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛(ài)，如此和諧開(kāi)心，我們未來(lái)一起迎接更高的目標(biāo)，榮辱與共，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每 一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己 就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得 以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)。離開(kāi)了拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們 帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好！
戶外拓展之畢業(yè)墻
當(dāng)走進(jìn)明陽(yáng)天下拓展基地，穿上迷彩作訓(xùn)服，全隊(duì)在一起一便便的高呼隊(duì)名、隊(duì)伍口號(hào)，高唱隊(duì)歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時(shí)感覺(jué)到，你就是一名戰(zhàn)士，你必須為全隊(duì)的勝利、榮譽(yù)而戰(zhàn)！由于時(shí)間的關(guān)系，參加的項(xiàng)目不是很多，但是每一個(gè)項(xiàng)目以及培訓(xùn)師的教誨，都給予我很多的感受，影響最深的是 “畢業(yè)墻”。
巨大鼓舞和關(guān)愛(ài)，感受到團(tuán)隊(duì)精神的培育是對(duì)每一個(gè)管理者的要求。
令人難忘的兩天結(jié)束了，在回來(lái)的車上，我想了很多很多，我想這次鍛煉的不光是我們的身體，更重要的是我們的靈魂。我想起培訓(xùn)師帶領(lǐng)我們做的一個(gè)游戲，我給它起名為《信任》，當(dāng)一個(gè)人站在隊(duì)員中間大聲的呼喚：我的伙伴，在那里？所有隊(duì)友高聲回應(yīng)：在這里，他說(shuō)，我來(lái)了！大家堅(jiān)定的說(shuō)，你來(lái)吧！所有的人伸出他們的雙手，這時(shí)，不論你的身軀高大還是瘦小，不論你倒向何方，在你倒下的那一刻，都會(huì)有一雙溫暖的手，將你托起！這個(gè)游戲教會(huì)我們，要學(xué)會(huì)相信與信任，相信每一個(gè)人都有一顆善良的心，在你遇到困難時(shí)，他們都會(huì)給予幫助與理解，只是每個(gè)人的表達(dá)方式有所不同。工作中，由于某種原因，上級(jí)在責(zé)問(wèn)你時(shí)，你不要有不快與懊喪，請(qǐng)你相信，他可能在追求完美，他也希望在人生的道路上，你能堅(jiān)定的走好每一步！當(dāng)你的下屬，因某種原因，工作有偏差時(shí)，請(qǐng)你相信他，他可能已經(jīng)盡全力去做了，只是他理解問(wèn)題的方式可能與你不同。請(qǐng)相信你的同事和朋友，不要輕易的評(píng)論你的前者及同伴，腳踏實(shí)地的做好本職工作。
得了怎么加強(qiáng)彼此了解和溝通。懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)，挑戰(zhàn)自我，也讓我學(xué)會(huì)了換位思考。也讓我知道，人要時(shí)刻有一顆感恩的心，感謝領(lǐng)導(dǎo)給予一次鍛煉、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)、感謝隊(duì)友在整個(gè)過(guò)程中的寬容與理解、感謝培訓(xùn)師讓學(xué)習(xí)成為一種快樂(lè)、感謝你們讓生活成為無(wú)盡的探索、感謝你們讓我懂得了真誠(chéng)與信賴、感謝你們讓我知道只要付出就會(huì)有收獲、感謝所有人。
戶外軍訓(xùn)心得篇六
近年來(lái)，為了培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神和身體素質(zhì)，軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)已成為許多學(xué)校的必修課程。在我校最近的一次軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)活動(dòng)中，我深有所感，獲益匪淺。通過(guò)參加這次活動(dòng)，我對(duì)紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作和自我挑戰(zhàn)有了更深刻的理解。下面，我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷提供一些心得體會(huì)。
首先，軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)教會(huì)了我嚴(yán)格的紀(jì)律和規(guī)范的行為。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們每天早晨都必須按時(shí)起床，整齊劃一地列隊(duì)下操場(chǎng)，服從教官的指揮。時(shí)間一到，我們會(huì)立刻做出應(yīng)有的動(dòng)作，迅速行動(dòng)。軍紀(jì)的執(zhí)行讓我認(rèn)識(shí)到紀(jì)律的重要性，也為我后續(xù)的學(xué)習(xí)和生活樹(shù)立了榜樣。此外，我們?cè)诩w活動(dòng)中必須高度配合，服從指揮。這種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的紀(jì)律更是值得我去銘記和學(xué)習(xí)。在軍訓(xùn)中，我懂得了紀(jì)律的力量，也更加珍惜每一分每一秒。
其次，通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在戶外培訓(xùn)中，我們被分成小組，每個(gè)小組都需要相互合作完成任務(wù)。在一次搬運(yùn)物品的任務(wù)中，作為小組的一員，我深切地體會(huì)到互相協(xié)作的必要性。每個(gè)人都不能偷懶，否則團(tuán)隊(duì)的任務(wù)就無(wú)法順利完成。只有相互合作，才能夠完成任務(wù)，讓我們真正體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是每個(gè)人各司其職，更是需要相互理解、相互支持。
此外，戶外培訓(xùn)還激發(fā)了我挑戰(zhàn)自我、超越自我的勇氣與決心。在一次攀登活動(dòng)中，我面臨著高度的考驗(yàn)。起初，我克服著內(nèi)心的恐懼，在同學(xué)的鼓勵(lì)和幫助下，成功攀爬到了峰頂。站在那高高的山頂上，我有種征服并超越自我的成就感。這次戶外培訓(xùn)讓我明白，只有勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，才能擁有成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我愿意接受更多的挑戰(zhàn)，不斷嘗試，讓自己能夠成為一個(gè)更好的人。
最后，通過(guò)軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)，我對(duì)身體素質(zhì)的重要性有了更深入的認(rèn)識(shí)。軍訓(xùn)活動(dòng)中，我們每天堅(jiān)持跑步和進(jìn)行各種訓(xùn)練，不僅鍛煉了我們的體魄，還讓我們意識(shí)到健康的身體對(duì)于生活的重要性。只有具備健康的體魄，我們才能夠更好地完成各項(xiàng)任務(wù)。這次軍訓(xùn)更加明確了我養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及積極鍛煉的決心。
總結(jié)起來(lái)，軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)讓我在紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作、自我挑戰(zhàn)和身體素質(zhì)等方面都獲得了很大的收獲。通過(guò)這次活動(dòng)，我明白了紀(jì)律對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的重要性，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，也增強(qiáng)了勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)和保持良好身體素質(zhì)的決心。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將會(huì)更加珍惜時(shí)光，注重個(gè)人品質(zhì)的培養(yǎng)。
戶外軍訓(xùn)心得篇七
在人類對(duì)未知的探索中，戶外探險(xiǎn)占據(jù)了重要地位。它不僅是一種生活方式，也是一種思考方式，對(duì)心靈的啟發(fā)和精神的升華。本文將分享我在戶外器械使用過(guò)程中的經(jīng)歷和心得，希望能啟發(fā)更多人關(guān)注和參與戶外活動(dòng)。
一、背景介紹。
作為一個(gè)熱愛(ài)戶外活動(dòng)的人，我經(jīng)常使用各種戶外器械，如徒步背包、登山杖、帳篷等。這些器械陪伴我走過(guò)許多崎嶇不平的山路，穿越茂密的森林，探索激流勇進(jìn)的河流。通過(guò)這些戶外活動(dòng)，我不僅鍛煉了身體，更深入了解了自然，體驗(yàn)了大自然的魅力和力量。
二、深入分析。
在使用這些戶外器械的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)在選擇戶外器械時(shí)，合適的尺寸和性能非常重要。以徒步背包為例，如果背包過(guò)小或過(guò)重，都會(huì)給行走帶來(lái)負(fù)擔(dān)。此外，行走路線和目的地也要選擇合適自己的。這些都會(huì)直接影響到戶外探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
三、個(gè)人經(jīng)歷。
在一次深入雨林探險(xiǎn)時(shí)，我遇到了突如其來(lái)的大雨。雖然事先準(zhǔn)備好了防雨裝備，但在真正面對(duì)突如其來(lái)的大雨時(shí)，我還是感到了無(wú)助。這時(shí)，我拿出了我的登山杖，用它當(dāng)拐杖，輕松行走在泥濘的雨林中。這讓我深刻體會(huì)到戶外器械的重要性。
四、反思總結(jié)。
戶外探險(xiǎn)不僅需要勇氣和體力，更需要合適的裝備。選擇適合自己的戶外器械，可以讓我們?cè)谔诫U(xiǎn)過(guò)程中更加安全、舒適。同時(shí)，戶外探險(xiǎn)也能讓我們更深入地了解和體驗(yàn)大自然。在選擇戶外探險(xiǎn)線路和器械時(shí)，我們需要根據(jù)自己的能力和需要，選擇合適的裝備。通過(guò)不斷地反思和總結(jié)，我們可以進(jìn)一步提高戶外探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
五、創(chuàng)作風(fēng)格。
作為一篇戶外器械心得，我采用了分享式、分析式和反思式的寫(xiě)作手法。通過(guò)分享自己的經(jīng)歷和心得，引發(fā)讀者對(duì)戶外探險(xiǎn)和戶外器械的關(guān)注和興趣。同時(shí)，通過(guò)深入分析，讓讀者了解到選擇合適的戶外器械對(duì)于探險(xiǎn)的重要性。最后，通過(guò)反思和總結(jié)，引導(dǎo)讀者在戶外探險(xiǎn)中學(xué)會(huì)選擇合適的裝備，提高探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
六、攻防策略。
在撰寫(xiě)這篇文章時(shí)，我采用了提出問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的攻防策略。首先，我提出了戶外探險(xiǎn)中戶外器械的重要性。然后，通過(guò)深入分析，讓讀者了解到選擇合適的戶外器械對(duì)于探險(xiǎn)的重要性。最后，通過(guò)自己的經(jīng)歷和反思，引導(dǎo)讀者在戶外探險(xiǎn)中學(xué)會(huì)選擇合適的裝備，提高探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
總結(jié)，通過(guò)本文的分享，希望讀者能夠了解到戶外探險(xiǎn)中的戶外器械對(duì)于探險(xiǎn)的重要性。選擇合適的戶外器械，可以讓我們?cè)谔诫U(xiǎn)過(guò)程中更加安全、舒適。同時(shí)，戶外探險(xiǎn)也能讓我們更深入地了解和體驗(yàn)大自然。在選擇戶外探險(xiǎn)線路和器械時(shí)，我們需要根據(jù)自己的能力和需要，選擇合適的裝備。通過(guò)不斷地反思和總結(jié)，進(jìn)一步提高戶外探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
戶外軍訓(xùn)心得篇八
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要階段，它不僅能夠提升我們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)我們的紀(jì)律意識(shí)，更能夠鍛煉我們的意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。而戶外培訓(xùn)是軍訓(xùn)過(guò)程中的重要組成部分，通過(guò)戶外培訓(xùn)，我們能夠更好地鍛煉自己的身心，培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
戶外培訓(xùn)是一種真正的鍛煉，它不僅能夠讓我們接觸到大自然的美麗，還能夠體驗(yàn)到戶外環(huán)境的變化和挑戰(zhàn)。在戶外培訓(xùn)中，我們要學(xué)習(xí)如何搭建帳篷、如何照顧和處理野外環(huán)境，這些都是我們平時(shí)所沒(méi)有接觸過(guò)的事物，但它們能夠讓我們更加忍耐和勇敢地面對(duì)困難。在戶外培訓(xùn)中，我們還要完成各種各樣的團(tuán)隊(duì)任務(wù)，這就需要我們之間的緊密合作和相互協(xié)調(diào)。只有團(tuán)隊(duì)合作才能完成任務(wù)，這讓我深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是如此的強(qiáng)大。
通過(guò)戶外培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，如何克服困難，如何在逆境中保持樂(lè)觀。尤其是在面對(duì)自然的力量時(shí)，我們更要學(xué)會(huì)尊重和適應(yīng)大自然。在翻越險(xiǎn)峻的山峰和穿越茂密的森林時(shí)，我曾一次次想要放棄，但是每當(dāng)看到身邊的同伴們不斷地鼓勵(lì)和支持時(shí)，我就能夠給自己鼓起勇氣。通過(guò)戶外培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于自然的知識(shí)，更重要的是學(xué)到了生活的積極態(tài)度和樂(lè)觀精神。
第四段：戰(zhàn)勝困難的力量。
在戶外培訓(xùn)中，我們經(jīng)常面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但只有積極面對(duì)困難，才能夠在困難中取得勝利。過(guò)去，我曾害怕和不愿意面對(duì)困難，但通過(guò)這次戶外培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)，困難并不可怕，只要我們敢于面對(duì)，敢于挑戰(zhàn)，就一定能夠找到解決問(wèn)題的方法。而且，在困難面前，我們還能夠發(fā)現(xiàn)自己潛在的能力和潛力。通過(guò)戰(zhàn)勝困難，我們能夠培養(yǎng)自己的意志力和毅力，這對(duì)我們以后的生活和工作都是非常重要的。
軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)不僅僅是為了提高我們的身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)我們的意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。在這個(gè)信息高度發(fā)達(dá)的社會(huì)中，人們往往以為一切問(wèn)題都能夠依靠技術(shù)和設(shè)備來(lái)解決，但事實(shí)并非如此。在戶外環(huán)境中，我們要學(xué)會(huì)依靠自己的能力和智慧，才能夠真正面對(duì)問(wèn)題并解決問(wèn)題。而在團(tuán)隊(duì)合作中，我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)和他人溝通和合作，才能夠?qū)崿F(xiàn)共同的目標(biāo)。因此，軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)具有非常重要的意義，它能夠培養(yǎng)我們的身心能力，提高我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，讓我們更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變化。
通過(guò)軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)了自己的意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。我相信，這次軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)將是一段寶貴的經(jīng)歷，它將對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生巨大的影響。我將會(huì)在今后的學(xué)習(xí)和工作中，積極運(yùn)用軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)所學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，努力成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生。
戶外軍訓(xùn)心得篇九
第一段：引入——軍訓(xùn)與戶外培訓(xùn)的重要性和價(jià)值（200字）。
軍訓(xùn)和戶外培訓(xùn)是現(xiàn)代教育體系中不可或缺的一環(huán)。軍訓(xùn)可以培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和堅(jiān)韌品質(zhì)，而戶外培訓(xùn)則能夠加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)、鍛煉意志力和培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力。通過(guò)參與軍訓(xùn)和戶外培訓(xùn)，學(xué)生能夠在短時(shí)間內(nèi)獲得全面的培養(yǎng)，為將來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二段：坦誠(chéng)對(duì)待困難和挑戰(zhàn)（200字）。
參加軍訓(xùn)和戶外培訓(xùn)，我經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)。首先，體能訓(xùn)練需要我們?cè)诟邚?qiáng)度的鍛煉中保持良好的狀態(tài)，這對(duì)于久坐不動(dòng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。其次，在野外生存訓(xùn)練中，我們需要學(xué)會(huì)自己燒水、炒菜、搭建帳篷等生活技能，這對(duì)于大部分學(xué)生來(lái)說(shuō)也是全新的體驗(yàn)。然而，直面這些困難和挑戰(zhàn)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力，鍛煉了自己的不屈意志和堅(jiān)韌品質(zhì)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力的培養(yǎng)（200字）。
在軍訓(xùn)和戶外培訓(xùn)中，我們需要依靠團(tuán)隊(duì)合作來(lái)完成各種訓(xùn)練任務(wù)。比如，在軍事演練中，我們需要互相協(xié)作、密切配合，才能完成各個(gè)崗位的任務(wù)。再比如，在戶外拓展訓(xùn)練中，我們需要通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作來(lái)攀登高峰、挑戰(zhàn)極限。通過(guò)這些訓(xùn)練，我不僅學(xué)會(huì)了如何與他人合作、協(xié)調(diào)，還培養(yǎng)了自己的溝通和交流能力，在與他人的互動(dòng)中體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。
第四段：解決問(wèn)題和適應(yīng)環(huán)境的能力（200字）。
軍訓(xùn)和戶外培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了如何解決問(wèn)題和適應(yīng)環(huán)境。在訓(xùn)練中，我們經(jīng)常會(huì)面臨一些無(wú)法預(yù)料的情況，需要快速做出決策。比如在野外生存訓(xùn)練中，如果遇到突發(fā)情況，我們需要根據(jù)環(huán)境來(lái)決定應(yīng)對(duì)策略。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，我鍛煉了自己的決斷力和應(yīng)變能力，不再畏懼面對(duì)未知的環(huán)境和挑戰(zhàn)，而是能夠果斷地做出正確的判斷和行動(dòng)。
第五段：總結(jié)——對(duì)軍訓(xùn)戶外培訓(xùn)的感悟（200字）。
通過(guò)參加軍訓(xùn)和戶外培訓(xùn)，我意識(shí)到自己的潛能是無(wú)限的。我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，如何與他人合作和溝通，如何解決問(wèn)題和適應(yīng)環(huán)境。這些都是我從教官和隊(duì)友身上學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這次經(jīng)歷，我收獲了堅(jiān)韌、自信和團(tuán)隊(duì)精神，這些品質(zhì)將伴隨我一生。我深深感謝這次軍訓(xùn)和戶外培訓(xùn)給我?guī)?lái)的成長(zhǎng)與變化，相信這些訓(xùn)練對(duì)于我未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活都將產(chǎn)生積極的影響。
戶外軍訓(xùn)心得篇十
戶外活動(dòng)是指人們?cè)谧匀画h(huán)境中進(jìn)行的各種體驗(yàn)和探索活動(dòng)。與室內(nèi)活動(dòng)相比，戶外活動(dòng)更加廣闊、自由，有助于人們放松心情，開(kāi)拓視野，提高自己的身體素質(zhì)。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和城市化的發(fā)展，越來(lái)越多的人選擇融入戶外活動(dòng)，感受大自然的魅力。下面我將分享一些我在戶外活動(dòng)中的體會(huì)和心得。
第二段：身心得以放松的自由空間。
戶外活動(dòng)為我提供了一個(gè)遠(yuǎn)離城市喧囂和繁忙的空間，讓我得以真正放松身心。每次踏入大自然的懷抱，我都能感受到一種治愈力量。遠(yuǎn)離塵囂和手機(jī)的紛擾，我可以靜靜地傾聽(tīng)自己的內(nèi)心聲音，享受大自然的美景和寧?kù)o。在戶外活動(dòng)中，我覺(jué)得自己能夠與大自然融為一體，進(jìn)而更加了解和珍惜我們賴以生存的地球。這種身心放松的感覺(jué)令我感到無(wú)比愉悅。
第三段：挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。
戶外活動(dòng)不僅提供了放松身心的機(jī)會(huì)，更是挑戰(zhàn)自我的舞臺(tái)。從山地徒步到河流漂流，每一種戶外活動(dòng)都會(huì)帶給我新的冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。我還記得第一次攀登高山的經(jīng)歷，剛開(kāi)始腳步踉蹌，全然不適應(yīng)，但當(dāng)我頂著寒風(fēng)、攀過(guò)最后一個(gè)險(xiǎn)峻的山峰，俯瞰著山下美麗的風(fēng)景時(shí)，我覺(jué)得自己真的很了不起。這種挑戰(zhàn)自我的經(jīng)歷，不僅增強(qiáng)了我的毅力和堅(jiān)韌性，還使我更加相信自己可以戰(zhàn)勝任何困難。
第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
戶外活動(dòng)還培養(yǎng)了我和其他參與者之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。許多戶外活動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作和互助，只有我們緊密地?cái)y手合作，才能順利完成任務(wù)。在一次夜間露營(yíng)活動(dòng)中，每個(gè)成員都有自己的任務(wù)，有人搭帳篷，有人負(fù)責(zé)生火，有人準(zhǔn)備晚餐。大家分工合作，互相幫助，團(tuán)結(jié)一致，才能度過(guò)寒冷的夜晚，迎來(lái)新的一天的朝陽(yáng)。通過(guò)戶外活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的聲音，尊重他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)與他人互相信任和支持。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神也適用于生活和工作中，讓我成為一個(gè)更好的團(tuán)隊(duì)成員。
第五段：更加熱愛(ài)大自然的責(zé)任感。
在戶外活動(dòng)中，我也逐漸養(yǎng)成了一個(gè)良好的環(huán)保意識(shí)。每次在郊野穿越時(shí)，我都會(huì)帶上垃圾袋，將自己產(chǎn)生的垃圾帶回家。我認(rèn)識(shí)到我們必須保護(hù)大自然的美麗和純凈，每個(gè)人都有責(zé)任去愛(ài)護(hù)這個(gè)地球家園，去減少我們對(duì)環(huán)境的破壞。在戶外活動(dòng)中，我不僅更加熱愛(ài)大自然，還會(huì)成為一個(gè)積極的環(huán)保倡導(dǎo)者，從自己做起，為環(huán)保事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量。
總結(jié)：通過(guò)戶外活動(dòng)，我感受到了身心的放松，挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和環(huán)保意識(shí)。戶外活動(dòng)讓我重新審視和認(rèn)識(shí)了這個(gè)世界，讓我愛(ài)上大自然，更加熱愛(ài)生活。希望能夠繼續(xù)融入戶外活動(dòng)，不斷拓寬自己的視野，提高自己的素質(zhì)。
戶外軍訓(xùn)心得篇十一
以前，對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅僅是聽(tīng)說(shuō)過(guò)，知道大概是一項(xiàng)以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提升競(jìng)爭(zhēng)力為目的的xxx活動(dòng)，僅是耳聞，具體的就不清楚了。x月x號(hào)—x月x號(hào)，我參加了實(shí)驗(yàn)區(qū)xxx的戶外拓展訓(xùn)練。通過(guò)這次機(jī)會(huì)，以游戲的形式體驗(yàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程，作為這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深！
本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，造就一支思想過(guò)硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、高度團(tuán)結(jié)，協(xié)作的精英團(tuán)隊(duì)。短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！
第一個(gè)項(xiàng)目是玩各種小游戲，要求一個(gè)大隊(duì)的同學(xué)分成不同的小組去玩不同的游戲，這些游戲都有不同的要求，要求術(shù)業(yè)有專攻，不同的同學(xué)玩不同的游戲，這就考驗(yàn)了大家的團(tuán)結(jié)能力。
第二個(gè)項(xiàng)目是紅黑大戰(zhàn)，游戲規(guī)則大家都很清楚，就不多說(shuō)了，我想說(shuō)下我的感受
游戲玩得不好，我們可以重新來(lái)過(guò)，我們甚至可以改變游戲規(guī)則，以獲得對(duì)我們有利的結(jié)果，但我們的人生呢？我們沒(méi)有任何能力去改變?nèi)魏我?guī)則，甚至我們也會(huì)有游戲臨近結(jié)束之際，才知道這場(chǎng)游戲的規(guī)則和寓意，這是個(gè)多么可悲和無(wú)奈的事實(shí)！紅黑大戰(zhàn)里有三種人，第一種人，堅(jiān)決要求出紅牌，他們代表了人性深處的好斗、攻擊、自私和自我至上。他們的口號(hào)是：要么贏得整個(gè)世界，要么徹底失去，或者與對(duì)手同歸于盡！這是非常典型的賭徒心態(tài)?；蛘哒f(shuō)，這是狼的行為。
第二種人，他們是溫和的，包容的，他們希望與競(jìng)爭(zhēng)共同把市場(chǎng)做大，達(dá)到雙贏。他們是理性的，但更多的是理想主義：他們憑什么認(rèn)為自己的寬容、和氣、與人為善，就一定能得到對(duì)方的相同的回應(yīng)，他們?cè)趺粗酪欢ň湍茈p贏呢？他們的理想是有條件的，他們需要生活適宜的環(huán)境里。或者說(shuō)，這是羊的行為。
第三種人，他們是盲目的，迷惑的，他們?nèi)狈ψ銐虻闹腔廴ッ鞅媸欠?，他們甚至不知道自己?yīng)該出什么牌，他們很容易受到誘導(dǎo)，可以說(shuō)，他們的心智基本是不成熟的，或者，是不負(fù)責(zé)任的，因此，他們要么隨大流，要么不表態(tài)，要么干脆放棄。在這個(gè)游戲過(guò)程中，有沒(méi)有即是理性，也是現(xiàn)實(shí)的，充滿智慧，即懂得積極進(jìn)取，又知道寬容包涵，也知道適時(shí)放棄的人？沒(méi)有。因?yàn)檫@正是游戲設(shè)計(jì)的xxx，游戲設(shè)計(jì)者只想通過(guò)這個(gè)游戲，集中地暴露人性中隱藏的、陰暗的東西，畢竟每個(gè)人都不xxx，都有自己的盲點(diǎn)和誤區(qū)，不幸的是，自己不知道而已。因此，集中暴露人性弱點(diǎn)，正是游戲設(shè)計(jì)的精妙之處。
第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場(chǎng)野戰(zhàn)，也沒(méi)什么可圈可點(diǎn)的，到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無(wú)比快樂(lè)，心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的能力，更增進(jìn)了對(duì)xxx的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著形勢(shì)的不斷發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采用靈活的方法改善解決問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門(mén)與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作，能夠不斷自我激勵(lì)和自我完善，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！總之，這次拓展訓(xùn)練，我們?cè)鰪?qiáng)自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)xxx的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決各種問(wèn)題。感動(dòng)仍在回味，震撼還在繼續(xù)！我真的很喜歡這個(gè)活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵(lì)、幫助，我們一起面對(duì)困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛(ài)，如此和諧開(kāi)心，我們未來(lái)一起迎接更高的目標(biāo)，榮辱與共，在工作和xxx生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多xxx，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。
第四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)。
離開(kāi)了拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好！
戶外軍訓(xùn)心得篇十二
軍訓(xùn)。
軍人的形象是偉大的、崇高的，是我們大家崇拜的偶像，為了萌發(fā)幼兒熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)解放軍，培養(yǎng)幼兒不怕吃苦，不怕累，克服困難的良好品質(zhì)。我們大班年級(jí)組全體教師經(jīng)過(guò)討論，組織幼兒以“我是一個(gè)小小兵”為主題的軍訓(xùn)活動(dòng)，激發(fā)幼兒學(xué)做解放軍的愿望。
軍訓(xùn)目的：
1、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，讓幼兒健康成長(zhǎng)每一天;。
2、培養(yǎng)幼兒自我控制能力和自主、自立、自理能力建立良好的班機(jī)常規(guī)。
3、強(qiáng)化紀(jì)律意識(shí)，規(guī)范言行舉止，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)精神，增進(jìn)友誼。
軍訓(xùn)時(shí)間：10、23——11、5，軍訓(xùn)時(shí)間為期8天，每天40鐘上午10點(diǎn)開(kāi)始。
軍訓(xùn)人員：大班段全體幼兒。
軍訓(xùn)地點(diǎn)：水秀幼兒園內(nèi)。
軍訓(xùn)內(nèi)容：
1.立正：立正是軍人的基本姿態(tài)。
2.稍息：稍息是調(diào)整姿勢(shì)和休息的動(dòng)作。
3.跨立：跨立是執(zhí)勤和需要的禮節(jié)性場(chǎng)合使用的動(dòng)作。
4.轉(zhuǎn)發(fā)：轉(zhuǎn)發(fā)是部隊(duì)隊(duì)列變換方向的方法。
5.齊步走：齊步走是軍人常用的行進(jìn)步伐用于部隊(duì)整齊行進(jìn)。
6.報(bào)數(shù)：報(bào)數(shù)是清點(diǎn)隊(duì)列人員的在位率等。
軍人的形象是偉大的、崇高的，是我們大家崇拜的偶像，為了萌發(fā)幼兒熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)解放軍，培養(yǎng)幼兒不怕吃苦，不怕累，克服困難的良好品質(zhì)。我們大班年級(jí)組全體教師經(jīng)過(guò)討論，組織幼兒以“我是一個(gè)小小兵”為主題的軍訓(xùn)活動(dòng)，激發(fā)幼兒學(xué)做解放軍的愿望。
1、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，讓幼兒健康成長(zhǎng)每一天;。
2、培養(yǎng)幼兒自我控制能力和自主、自立、自理能力建立良好的班機(jī)常規(guī)。
3、強(qiáng)化紀(jì)律意識(shí)，規(guī)范言行舉止，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)精神，增進(jìn)友誼。
軍訓(xùn)時(shí)間：2019年6月21日下午4:00--6:00。
軍訓(xùn)人員：大班段全體幼兒。
軍訓(xùn)地點(diǎn)：操場(chǎng)。
軍訓(xùn)準(zhǔn)備:幼兒穿園服和運(yùn)動(dòng)鞋、一次性水杯、椅子等。
1.立正：立正是軍人的基本姿態(tài)。
2.稍息：稍息是調(diào)整姿勢(shì)和休息的動(dòng)作。
3.跨立：跨立是執(zhí)勤和需要的禮節(jié)性場(chǎng)合使用的動(dòng)作。
4.轉(zhuǎn)發(fā)：轉(zhuǎn)發(fā)是部隊(duì)隊(duì)列變換方向的方法。
5.齊步走：齊步走是軍人常用的行進(jìn)步伐用于部隊(duì)整齊行進(jìn)。
6.報(bào)數(shù)：報(bào)數(shù)是清點(diǎn)隊(duì)列人員的在位率軍訓(xùn)形式：采用分隊(duì)訓(xùn)練。幼兒園大班全體幼兒分成5隊(duì)，每位教官帶領(lǐng)25名幼兒進(jìn)行訓(xùn)練。
組長(zhǎng)：趙文玉負(fù)責(zé)活動(dòng)的整體安排。
副組長(zhǎng)：各班班主任負(fù)責(zé)班級(jí)幼兒的安全以及積極配合教官組織幼兒出色完成各項(xiàng)軍訓(xùn)活動(dòng)和任務(wù)。
后勤組長(zhǎng)：戴琴負(fù)責(zé)茶水，擦汗毛巾、休息座椅等工作。
成員：各班的配班老師負(fù)責(zé)班級(jí)幼兒的安全以及積極配合教官組織幼兒出色完成各項(xiàng)軍訓(xùn)活動(dòng)和任務(wù)。
衛(wèi)生保健員:陳妍負(fù)責(zé)幼兒衛(wèi)生保健工作。
1.軍訓(xùn)也是培養(yǎng)良好班風(fēng)園風(fēng)的重要手段，兩位帶班教師要提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，以身作則，堅(jiān)守崗位，積極配合教官組織幼兒出色完成各項(xiàng)軍訓(xùn)活動(dòng)和任務(wù)。注意培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣、作息習(xí)慣、上課習(xí)慣，形成堅(jiān)強(qiáng)的班集體，形成良好的班風(fēng)。
2.6月21日前，帶班教師要精心組織開(kāi)好本班軍訓(xùn)動(dòng)員會(huì)。會(huì)上對(duì)幼兒提出嚴(yán)明的軍訓(xùn)紀(jì)律安全要求，提醒幼兒并管理好本班幼兒注意安全，使幼兒從動(dòng)員之時(shí)起就立即進(jìn)入軍訓(xùn)狀態(tài)。
3.按軍容檢查要求做好本班幼兒軍容檢查整改工作。
4.注意了解孩子的思想、心理動(dòng)態(tài)，教育學(xué)孩子做文明幼兒，碰到老師、教官客人老師主動(dòng)問(wèn)好，養(yǎng)成良好的文明禮貌習(xí)慣，主動(dòng)幫助幼兒解決軍訓(xùn)、學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難和問(wèn)題。
5:50--6:00向家長(zhǎng)匯報(bào)軍訓(xùn)成果。
戶外軍訓(xùn)心得篇十三
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都需要經(jīng)歷的一段特殊時(shí)期。它不僅可以讓我們鍛煉身體，提升體魄，而且能夠增強(qiáng)我們的紀(jì)律意識(shí)和思想品質(zhì)，對(duì)于我們的成長(zhǎng)與發(fā)展都有著積極的影響。下面，我將分享自己在軍訓(xùn)期間的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)會(huì)堅(jiān)持。
在軍訓(xùn)期間，我們每天都需要進(jìn)行多項(xiàng)嚴(yán)格的訓(xùn)練，這對(duì)于大部分同學(xué)來(lái)說(shuō)都是一個(gè)巨大的考驗(yàn)。然而，在這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。每當(dāng)我感到疲憊無(wú)力時(shí)，依靠著對(duì)未來(lái)的期許和對(duì)自己的信心，我總是能夠堅(jiān)持下去。學(xué)會(huì)堅(jiān)持，才能在未來(lái)的生活中走得更遠(yuǎn)。
第三段：展現(xiàn)責(zé)任感。
軍訓(xùn)中，作為訓(xùn)練的一員，每個(gè)人都有他自己的職責(zé)和任務(wù)。我們通過(guò)互相幫助、配合完成訓(xùn)練內(nèi)容，不斷提升自己的能力和自信心，同時(shí)也展現(xiàn)出了責(zé)任感。責(zé)任感是一個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中必須具備的品質(zhì)之一，只有在實(shí)踐中鍛煉，才能更好地發(fā)揮自己的能力。
第四段：培養(yǎng)自律。
在軍訓(xùn)過(guò)程中，作為一名士兵，需要遵守軍訓(xùn)的規(guī)章制度和紀(jì)律，隨時(shí)服從上級(jí)指揮。這也鍛煉了我們的自律性格。只有在保持自律的同時(shí)，才能更好地完成訓(xùn)練任務(wù)和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
第五段：總結(jié)。
整個(gè)軍訓(xùn)過(guò)程中，我們不僅學(xué)到了如何堅(jiān)持，培養(yǎng)自己的責(zé)任感和自律性格，也結(jié)識(shí)了更多的朋友。這段經(jīng)歷對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展都有著非常重要的作用。希望未來(lái)我們能夠更好地發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)經(jīng)歷中的品質(zhì)，成為更好的自己。
戶外軍訓(xùn)心得篇十四
軍人的形象是偉大的、崇高的，是我們大家崇拜的偶像，為了萌發(fā)幼兒熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)解放軍，培養(yǎng)幼兒不怕吃苦，不怕累，克服困難的良好品質(zhì)。我們大班年級(jí)組全體教師經(jīng)過(guò)討論，組織幼兒以“我是一個(gè)小小兵”為主題的軍訓(xùn)活動(dòng)，激發(fā)幼兒學(xué)做解放軍的愿望。
軍訓(xùn)目的：
1、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，讓幼兒健康成長(zhǎng)每一天;。
2、培養(yǎng)幼兒自我控制能力和自主、自立、自理能力建立良好的班機(jī)常規(guī)。
3、強(qiáng)化紀(jì)律意識(shí)，規(guī)范言行舉止，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)精神，增進(jìn)友誼。
軍訓(xùn)時(shí)間：20xx年6月21日下午4:00--6:00。
軍訓(xùn)人員：大班段全體幼兒。
軍訓(xùn)地點(diǎn)：操場(chǎng)。
軍訓(xùn)準(zhǔn)備:幼兒穿園服和運(yùn)動(dòng)鞋、一次性水杯、椅子等。
軍訓(xùn)內(nèi)容：
1.立正：立正是軍人的基本姿態(tài)。
2.稍息：稍息是調(diào)整姿勢(shì)和休息的動(dòng)作。
3.跨立：跨立是執(zhí)勤和需要的禮節(jié)性場(chǎng)合使用的動(dòng)作。
4.轉(zhuǎn)發(fā)：轉(zhuǎn)發(fā)是部隊(duì)隊(duì)列變換方向的方法。
5.齊步走：齊步走是軍人常用的行進(jìn)步伐用于部隊(duì)整齊行進(jìn)。
6.報(bào)數(shù)：報(bào)數(shù)是清點(diǎn)隊(duì)列人員的在位率軍訓(xùn)形式：采用分隊(duì)訓(xùn)練。幼兒園大班全體幼兒分成5隊(duì)，每位教官帶領(lǐng)25名幼兒進(jìn)行訓(xùn)練。
人員分工：
組長(zhǎng)：趙文玉負(fù)責(zé)活動(dòng)的`整體安排。
副組長(zhǎng)：各班班主任負(fù)責(zé)班級(jí)幼兒的安全以及積極配合教官組織幼兒出色完成各項(xiàng)軍訓(xùn)活動(dòng)和任務(wù)。
后勤組長(zhǎng)：戴琴負(fù)責(zé)茶水，擦汗毛巾、休息座椅等工作。
成員：各班的配班老師負(fù)責(zé)班級(jí)幼兒的安全以及積極配合教官組織幼兒出色完成各項(xiàng)軍訓(xùn)活動(dòng)和任務(wù)。
衛(wèi)生保健員:陳妍負(fù)責(zé)幼兒衛(wèi)生保健工作。
對(duì)帶班教師的要求：
1.軍訓(xùn)也是培養(yǎng)良好班風(fēng)園風(fēng)的重要手段，兩位帶班教師要提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，以身作則，堅(jiān)守崗位，積極配合教官組織幼兒出色完成各項(xiàng)軍訓(xùn)活動(dòng)和任務(wù)。注意培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣、作息習(xí)慣、上課習(xí)慣，形成堅(jiān)強(qiáng)的班集體，形成良好的班風(fēng)。
2.6月21日前，帶班教師要精心組織開(kāi)好本班軍訓(xùn)動(dòng)員會(huì)。會(huì)上對(duì)幼兒提出嚴(yán)明的軍訓(xùn)紀(jì)律安全要求，提醒幼兒并管理好本班幼兒注意安全，使幼兒從動(dòng)員之時(shí)起就立即進(jìn)入軍訓(xùn)狀態(tài)。
3.按軍容檢查要求做好本班幼兒軍容檢查整改工作。
4.注意了解孩子的思想、心理動(dòng)態(tài)，教育學(xué)孩子做文明幼兒，碰到老師、教官客人老師主動(dòng)問(wèn)好，養(yǎng)成良好的文明禮貌習(xí)慣，主動(dòng)幫助幼兒解決軍訓(xùn)、學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難和問(wèn)題。
5:50--6:00向家長(zhǎng)匯報(bào)軍訓(xùn)成果。
戶外軍訓(xùn)心得篇十五
活動(dòng)時(shí)間：9月26日(具體時(shí)間暫定為：9：30——16：30)。
活動(dòng)地點(diǎn)：沙漠公園。
活動(dòng)人員：中二班部分家長(zhǎng)及小朋友(60人左右)活動(dòng)費(fèi)用：aa制，每個(gè)家庭先收200元，按人分?jǐn)?多退少補(bǔ))。
活動(dòng)目的：鍛煉孩子意志品質(zhì)，加強(qiáng)親子之間情感，促進(jìn)家長(zhǎng)之間交流溝通。
活動(dòng)內(nèi)容：野外自助燒烤，親子互動(dòng)小游戲，自由活動(dòng)(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說(shuō)明)。
活動(dòng)組織者：a爸爸、b爸爸、c爸爸。
注意事項(xiàng)：
本次活動(dòng)規(guī)模較大，場(chǎng)地附近有沙漠越野摩托車道，參加者請(qǐng)嚴(yán)格遵守以下安全紀(jì)律：
1.在主營(yíng)地100米范圍內(nèi)活動(dòng)，如需離開(kāi)主營(yíng)地，或開(kāi)展私人活動(dòng)項(xiàng)目(比如駕駛沙漠越野摩托車、卡丁車燈)，務(wù)必告之安全保障組，且安全由個(gè)人負(fù)責(zé)，與活動(dòng)組織者無(wú)關(guān)。
2.活動(dòng)期間不飲酒，盡量少吸煙。
3.給孩子攜帶的玩具主要包括滑沙板、鏟沙車等，不給孩子攜帶有危險(xiǎn)性的玩具(比如能發(fā)射子彈的玩具槍，玩具弓弩、玩具刀劍等)。
4.自由活動(dòng)時(shí)間有嚴(yán)格時(shí)間限制，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)務(wù)必返回主營(yíng)地集合，自由活動(dòng)時(shí)攜帶手機(jī)，方便聯(lián)系。
5.教育孩子在遠(yuǎn)離燒烤區(qū)的地方玩耍，以免被燙傷。
6.需要攜帶的其他物品，請(qǐng)家長(zhǎng)自行準(zhǔn)備，包括必要的藥物、衣物等，食物由組織者負(fù)責(zé)統(tǒng)一采購(gòu)，家長(zhǎng)不在單獨(dú)攜帶(可攜帶少量零食)。
活動(dòng)內(nèi)容安排：
1.8:40在新聞大廈公交站點(diǎn)集合，做好出發(fā)準(zhǔn)備;。
2.集合出發(fā)時(shí)間暫定為8月26日上午9：00;。
3.到達(dá)目的地路途時(shí)間暫定為30分鐘，到達(dá)目的地時(shí)間為9:30。
5.互動(dòng)游戲時(shí)間：10:30——12:00。
6.自助燒烤時(shí)間：11:00——14:00。
7.自由活動(dòng)時(shí)間：14:00——16:00。
8.返回時(shí)間：16：00收拾東西，16：30返回，到城時(shí)間17點(diǎn)(回家后在群內(nèi)發(fā)信息確認(rèn))。
二、親子游戲(和老師溝通后確認(rèn))。
組織人員：李老師、左老師、部分家長(zhǎng)配合組織(主要負(fù)責(zé)組織好孩子)、c爸爸負(fù)責(zé)音響(器材自備)、d爸爸負(fù)責(zé)攝影攝像(器材自備)。
(具體規(guī)則)。
(具體規(guī)則)。
(具體規(guī)則)。
三、自助燒烤(后勤保障)。
組織人員：e爸爸、f爸爸、g爸爸、k爸爸，其他爸爸媽媽積極配合準(zhǔn)備食材。
四、安全保障。
魏老師、h爸爸、i爸爸、j爸爸。
五、相關(guān)物資準(zhǔn)備。
【野外燒考必備物品清單】。
裝備:。
1、燒烤爐3個(gè)、鐵簽200根、木碳3箱、打火機(jī)、哨子、撲克等。
3、戶外用音箱(帶話筒、音樂(lè))、舊報(bào)紙、塑料野餐布、帳篷、凳子。
4.食物:。
調(diào)味料:燒烤混合調(diào)料、鹽、味精、辣椒面、孜然粉、花椒粉、姜粉、植物油等等。
飲料:可樂(lè)、果粒橙、雪碧等。
礦泉水：小瓶水10箱。
水果:各樣少許。
四、人員具體分工。
準(zhǔn)備工作：
報(bào)名登記：
總協(xié)調(diào)：
場(chǎng)地勘察：
物品采購(gòu)：
集合負(fù)責(zé)人：
物資搬運(yùn)：全體爸爸。
活動(dòng)主持：
拍照：
后期：
(沒(méi)有安排具體工作的，可以積極報(bào)名參與適合的工作崗位，沒(méi)有交通工具的家庭提前與活動(dòng)負(fù)責(zé)人聯(lián)系安排車輛。)。
戶外軍訓(xùn)心得篇十六
x年11月9日結(jié)束了維期三天的戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，也使我受益非淺。
信任背摔：每位隊(duì)員依次從一座高1.4米的背摔臺(tái)背對(duì)大家倒摔在學(xué)員們用自己雙手所搭成的人床。
在這個(gè)游戲中讓我深深地體會(huì)到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性——用對(duì)別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時(shí)也做一個(gè)值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來(lái)共同完成心中的目標(biāo)。
七巧板：一個(gè)團(tuán)隊(duì)分成七個(gè)工作組，1-6組為操作小組,第7小組為領(lǐng)導(dǎo)操控小組,各小組根據(jù)自己的任務(wù)書(shū)完成以上任務(wù)及第7小組任務(wù)。
游戲開(kāi)始后，各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖，把所有難題都丟給隊(duì)長(zhǎng)及副隊(duì)長(zhǎng)，游戲時(shí)間到了，很多任務(wù)沒(méi)有完成，成績(jī)也沒(méi)有及格。
奪寶奇兵：利用一張?jiān)敿?xì)精確的地圖，按順序到地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)，奪取每關(guān)的密碼，所以密碼集齊后，根據(jù)數(shù)字密碼破譯寶藏的所在地。
游戲開(kāi)始后，大家都是一路小跑到各點(diǎn)所在地找尋通關(guān)密碼，雖然很累，很辛苦，但所有隊(duì)員都為了集體在努力，在拼博，從沒(méi)有放棄過(guò)，最終成功在破解出密碼，取得成功。
在這個(gè)游戲中的心得體會(huì)是：團(tuán)結(jié)的重要性，它使我重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我的個(gè)人潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
真人cs鐳射戰(zhàn)役：這個(gè)游戲是我們期待已久的，剛到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)地，大家都在忙著看自己的裝備，或許希望可以有一套好的裝備，會(huì)更有利于作戰(zhàn)的成功。
游戲分為紅藍(lán)兩組，分別扮演土匪和警察2種角色,先由土匪進(jìn)入野戰(zhàn)區(qū)域進(jìn)行埋伏隱藏,隨后警察進(jìn)行突擊圍剿,每位隊(duì)員都會(huì)根據(jù)命中敵人次數(shù)來(lái)統(tǒng)計(jì)得分，共打了四場(chǎng)戰(zhàn)役，但是每場(chǎng)都以失敗告終!
在這個(gè)游戲中中，領(lǐng)略到了"商場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)"的真實(shí)寫(xiě)照，通過(guò)戰(zhàn)術(shù)游戲的親身體驗(yàn)，讓我們充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，并在一定程度上提高自身的預(yù)測(cè)、決策能力，應(yīng)變能力，溝通、協(xié)調(diào)能力，組織、管理能力和工作責(zé)任心。
這次拓展中，雖然僅僅只有短短的三天，但是每個(gè)游戲都讓我們從中收獲了很多，卻使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，什么是團(tuán)結(jié)，什么是溝通，什么是協(xié)作!
同時(shí)告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開(kāi)拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)。讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通，學(xué)會(huì)了換位思考;教導(dǎo)我們要學(xué)會(huì)感激，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)!
或許我們不是成績(jī)最好的團(tuán)隊(duì)，但我們卻是最優(yōu)秀、最團(tuán)結(jié)、最有信心的團(tuán)隊(duì)，未來(lái)還有無(wú)限可能，等著我們?nèi)?chuàng)造，去發(fā)展!
戶外軍訓(xùn)心得篇十七
1.請(qǐng)幼兒三個(gè)三個(gè)組成一組，扮成螞蟻。
(第一個(gè)幼兒站立，兩手作觸角;第二、第三個(gè)幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個(gè)孩子的腰)。
2.請(qǐng)一組組的“螞蟻”排好隊(duì)行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。
3.設(shè)置一定的距離，在終點(diǎn)放置一些物品作“豆子”。請(qǐng)“螞蟻”從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再返回，比賽搬豆，看誰(shuí)搬得快。
二、貼鼻子。
玩法：將家長(zhǎng)的眼睛蒙上，原地轉(zhuǎn)三圈，請(qǐng)小朋友用語(yǔ)言指揮家長(zhǎng)將鼻子貼到動(dòng)物的準(zhǔn)確位置即獲成功。
三、我的寶寶在哪里。
準(zhǔn)備：布帶若干。
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，請(qǐng)幼兒手拉手圍成圓圈，相應(yīng)的家長(zhǎng)蒙上眼睛站在圈內(nèi)，幼兒手拉手邊唱歌邊繞著家長(zhǎng)轉(zhuǎn)，唱完歌曲立定，然后請(qǐng)家長(zhǎng)去尋找自己的寶寶。
要求：幼兒不能發(fā)出聲音，去找父母，父母通過(guò)觸摸找到自己的寶寶。
四、我給爸爸(媽媽)穿鞋子。
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，首先讓幼兒認(rèn)識(shí)家長(zhǎng)的鞋子，然后讓家長(zhǎng)將鞋子脫下后放入圓圈內(nèi)，老師將鞋子打亂，游戲開(kāi)始，幼兒從圓圈內(nèi)找出自己爸爸(媽媽)的鞋子，并幫家長(zhǎng)穿好，先穿好的為勝利者。
五、踩氣球。
準(zhǔn)備：氣球若干。
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，老師給每個(gè)家庭發(fā)一個(gè)氣球和一根細(xì)繩，請(qǐng)家長(zhǎng)將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽(tīng)到老師的口令游戲開(kāi)始，家長(zhǎng)就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰(shuí)是冠軍。
六、小腳踩大腳。
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上，家長(zhǎng)和幼兒手拉手，聽(tīng)到口令后，家長(zhǎng)帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開(kāi)家長(zhǎng)的腳，看看誰(shuí)先到終點(diǎn)。
七、揪尾巴。
準(zhǔn)備：尾巴若干。
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，家長(zhǎng)將孩子抱在懷里，在幼兒的屁股上掛一條尾巴，聽(tīng)到口令后開(kāi)始游戲，在保護(hù)好自己的尾巴的同時(shí)將別人的尾巴揪下來(lái)。
八、兩人三足。
準(zhǔn)備：繩子若干、
玩法：一家長(zhǎng)與一幼兒將相鄰的兩條腿用繩子綁在一起，聽(tīng)到口令后，兩人一齊向前跑，看誰(shuí)先跑到終點(diǎn)為勝。
九、推小車(幼中)。
玩法：家長(zhǎng)抓住幼兒的兩條腿，幼兒雙手撐地，聽(tīng)到口令后，幼兒雙手向前爬，看誰(shuí)先到為勝。
十、可愛(ài)的袋鼠寶寶。
十一、俯臥撐。
玩法：幼兒抱緊家長(zhǎng)的脖子，雙腳夾緊家長(zhǎng)的腰，背在家長(zhǎng)的背上，家長(zhǎng)雙手著地做俯臥撐，看哪個(gè)家庭堅(jiān)持最久為勝。
十二、穿大鞋。
玩法：由一名家長(zhǎng)與一名幼兒參加，家長(zhǎng)脫下鞋子坐在場(chǎng)地另一邊，幼兒穿上家長(zhǎng)的鞋子站在另一邊，聽(tīng)到口令以后，幼兒出發(fā)向家長(zhǎng)走去，走到家長(zhǎng)那，幫家長(zhǎng)穿上鞋子，家長(zhǎng)背起幼兒跑向場(chǎng)地另一邊幫助幼兒穿好鞋子，看誰(shuí)先完成。
十三、棉花球。
準(zhǔn)備：三個(gè)家庭(每個(gè)家庭一大一小)。
準(zhǔn)備：經(jīng)過(guò)裝飾的報(bào)紙團(tuán)、玩具簍、藍(lán)皺紙。
玩法：參賽媽媽收舉玩具簍站在場(chǎng)地一端，幼兒扮成小哪吒，由爸爸從后面抱著腰部，站在場(chǎng)地另一端，中間有“海浪”間隔，主持人發(fā)令后，爸爸和小哪吒跑至“海浪”邊，在“海中”尋找“寶貝”(報(bào)紙團(tuán))每找到一個(gè)就往媽媽的玩具簍中扔，至主持人說(shuō)停，哪個(gè)家庭的玩具簍中的“寶貝”多為勝!
十五、袋鼠接力。
人數(shù)：八個(gè)家庭(每個(gè)家庭一大一小)為一組，每組分兩排對(duì)面站(間距為十米)共兩組。
玩法：幼兒面對(duì)家長(zhǎng)，雙手抱住家長(zhǎng)的脖子，雙腿勾住家長(zhǎng)的腰。家長(zhǎng)雙手不能碰幼兒，快速跑到對(duì)面把接力棒傳給后一位家長(zhǎng)。哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì)。
十六、我給爸爸媽媽穿衣服。
玩法：一名家長(zhǎng)在終點(diǎn)，幼兒在起點(diǎn)，哨聲響起時(shí)，幼兒拿起衣服跑向終點(diǎn)，給其家長(zhǎng)穿上衣服，拉上拉鏈后，家長(zhǎng)背起孩子迅速跑向起點(diǎn)，先到者為勝。
十七、螃蟹夾球。
玩法：一名家長(zhǎng)與孩子手拉手，將一個(gè)球放在上面，身體側(cè)向迅速前進(jìn)，先將球運(yùn)到終點(diǎn)者為勝。
十八、快樂(lè)貼貼貼。
準(zhǔn)備：繩子一條，貼畫(huà)若干，計(jì)時(shí)器一個(gè)。
玩法：孩子與家長(zhǎng)一組，兩組便可開(kāi)始游戲。兩名家長(zhǎng)分別背靠背被一條繩子套住，兩個(gè)幼兒分別站在家長(zhǎng)對(duì)面的一條線后，游戲開(kāi)始，每組家長(zhǎng)使勁往自己孩子那一邊靠攏，當(dāng)一方家長(zhǎng)靠近自己孩子的線上時(shí)，孩子為家長(zhǎng)臉上貼上貼畫(huà)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪位家長(zhǎng)臉上的貼畫(huà)多，就為最后獲勝者。
規(guī)則：1、當(dāng)家長(zhǎng)腳踩到線時(shí)，寶寶才可以貼。
2、貼畫(huà)只能貼在臉上。
3、小朋友不能超出線外。
十九、小飛機(jī)。
玩法：幼兒背對(duì)其家長(zhǎng)，將兩腿纏在家長(zhǎng)腰上，家長(zhǎng)雙手拖住幼兒胸部，幼兒將手臂側(cè)平舉，家長(zhǎng)迅速跑向終點(diǎn)，先到者為勝。
二十、釣魚(yú)。
準(zhǔn)備：物品：薄紙板、紙夾、報(bào)紙、大約45厘米長(zhǎng)的線繩。玩法：1)在薄紙板上畫(huà)三條不同大小的魚(yú)，最大的魚(yú)是1分，中等大小的魚(yú)是3分，最小的魚(yú)5分。然后將它們剪下來(lái)。
2)給不同魚(yú)涂上不同的顏色。等它們晾干以后，再用另外不同的顏色畫(huà)上魚(yú)鱗、嘴巴和眼睛。
3)將紙夾用膠帶粘貼在魚(yú)背面鼻子尖上，這樣紙夾在大魚(yú)上露出的最多，在中等大小的魚(yú)身上露出的稍微少一點(diǎn)，在小魚(yú)身上幾乎沒(méi)有露出多少。這樣最小的魚(yú)也是最難捕捉到的。
4)用幾張報(bào)紙卷起來(lái)做一個(gè)堅(jiān)硬的釣魚(yú)竿，然后用膠帶粘貼起來(lái)，涂上顏色。
5)將線繩的一端固定在一個(gè)紙夾上。然后小心地將紙夾展開(kāi)，做成一個(gè)魚(yú)鉤。將線繩的另外一端粘在釣魚(yú)竿上。
注：可以從硬紙板盒子中釣魚(yú)，或者干脆就從地上釣魚(yú)。給自己記時(shí)，看看在五分鐘之內(nèi)可以得多少分。
二十一、羊角球比賽。
玩法：家長(zhǎng)和幼兒面對(duì)面站在相距一定距離的起跑線上。游戲開(kāi)始后，由家長(zhǎng)騎坐羊角球向幼兒方向跑去，然后將球交給幼兒。幼兒再騎坐羊角球向家長(zhǎng)起跑線跑去。誰(shuí)先到誰(shuí)為勝。
二十二、我是小姚明。
玩法：家長(zhǎng)和幼兒面對(duì)面站在規(guī)定位置。游戲開(kāi)始后，幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長(zhǎng)手中的簍子投去。家長(zhǎng)配合接沙包。最后比一比誰(shuí)投中簍子的沙包最多為獲勝者。
二十三、斗雞樂(lè)。
玩法：親子兩人游戲。2聽(tīng)口令，幼兒手執(zhí)接力棒起跑，到達(dá)已站立在中線處的家長(zhǎng)那兒，將棒交給家長(zhǎng)，家長(zhǎng)再執(zhí)棒跑向終點(diǎn)。速度最快的一組為獲勝者。
二十五、夾球跑。
準(zhǔn)備：圣女果若干，小碟子四只，遮眼布四條。
人數(shù)：共12個(gè)家庭，每個(gè)家庭由三人組成，四個(gè)家庭為一組，共分3組進(jìn)行預(yù)賽，每組勝出者參加決賽。
玩法：媽媽手持圣女果，站在指定位置，爸爸蒙上眼睛，背著孩子，原地轉(zhuǎn)三圈，在孩子的語(yǔ)言提醒下，去尋找媽媽手中的果實(shí)，并用嘴吃掉果實(shí)，最先吃完者為勝。
規(guī)則：爸爸媽媽不許發(fā)出任何聲音，任何人不許用手碰果實(shí)，違者取消游戲資格。
二十七、托球跑。
準(zhǔn)備：未充氣的氣球若干，大箱子四只，跑道四條。
玩法：爸爸媽媽和小朋友站在起點(diǎn)處，游戲開(kāi)始，爸爸用嘴把氣球吹鼓并打結(jié)(不可以小于氣球范樣)，媽媽和小朋友背靠背，夾住氣球運(yùn)至指定地點(diǎn)，游戲反復(fù)進(jìn)行，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以氣球數(shù)量多者為勝。
規(guī)則：手不碰球，途中掉落或爆破均無(wú)效。
二十九、套圈。
玩法：每人手里拿一個(gè)圈，站在指定位置上。把手里的套圈套向前面的瓶子里。誰(shuí)套得多誰(shuí)就獲勝。
三十、二人三足跑。
規(guī)則：爸爸雙手必須背后，媽媽必須將帶子系緊。
玩法：幼兒在腳上系四個(gè)氣球，家長(zhǎng)去踩其他幼兒的氣球(一分鐘)，最后看誰(shuí)剩下的氣球多為勝利，得星。
三十二、吹球進(jìn)筐。
規(guī)則：桌沿下放只塑料筐，桌上放幾只乒乓球。爸爸、媽媽和寶寶輪流吹球進(jìn)筐。看誰(shuí)進(jìn)球多。
建議：家長(zhǎng)可以指導(dǎo)孩子吹球時(shí)，要掌握方向和力度。三十三、過(guò)小河。
準(zhǔn)備：自制高爾夫球棍4條，小皮球2只,拱門(mén)兩個(gè)。
玩法：家長(zhǎng)和幼兒各拿一條棍子，互相交替趕小球向前走。可以是寶寶把小豬趕給家長(zhǎng)，家長(zhǎng)再把小豬趕給寶寶;也可以家長(zhǎng)、寶寶并列一起趕小豬向前走，最快穿過(guò)拱門(mén)的那組為勝。
三十五、快活呼啦圈。
準(zhǔn)備：小動(dòng)物木偶若干、呼啦圈。
玩法：地上擺放若干小動(dòng)物木偶，每個(gè)木偶之間的間隔為20厘米，游戲者站在規(guī)定的地方，才干向木偶扔圈圈，以扔中多少獲得不同的禮物。
三十六、玩報(bào)紙。
準(zhǔn)備：報(bào)紙。
玩法：親子站在起點(diǎn)，游戲開(kāi)端家長(zhǎng)把兩張報(bào)紙依次展在地上，讓幼兒從報(bào)紙上走到對(duì)面，以速度快慢獲得不同的禮物。
戶外軍訓(xùn)心得篇十八
第一段：引入背景和重要性（200字）。
戶外活動(dòng)是一種與自然環(huán)境親近的方式，它能給人帶來(lái)身心的放松與重建。在我個(gè)人的戶外體驗(yàn)中，我意識(shí)到無(wú)論是登山、露營(yíng)還是徒步旅行，戶外活動(dòng)都帶給我一種與日常生活完全不同的體驗(yàn)。戶外活動(dòng)給了我許多寶貴的心得體會(huì)和啟示，這讓我感受到了自然的力量和生命的美好。
第二段：本文所講述的戶外活動(dòng)（200字）。
在過(guò)去的幾年中，我參加了許多不同的戶外活動(dòng)。其中，最讓我印象深刻的是一次徒步旅行。當(dāng)我跋涉在陡峭的山路上時(shí)，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和堅(jiān)持的意義。困難和挑戰(zhàn)促使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困境并找到解決問(wèn)題的方法。與此同時(shí)，戶外活動(dòng)也鍛煉了我的體能和耐力，讓我更加強(qiáng)壯和靈活。
第三段：戶外活動(dòng)讓我與自然和社會(huì)聯(lián)系更緊密（200字）。
在戶外活動(dòng)中，我能夠親自感受到大自然的美麗和偉大。清晨的日出，山間的清流和鳥(niǎo)兒的鳴唱都讓我陶醉其中。我注意到自然界的和諧和相互依存，這讓我更加珍惜和保護(hù)自然環(huán)境。同時(shí)，戶外活動(dòng)也帶給我與他人的互動(dòng)和協(xié)作的機(jī)會(huì)，在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會(huì)了尊重他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和合作。這些技能不僅在戶外活動(dòng)中有用，也能夠在我日常生活和工作中帶來(lái)積極的影響。
第四段：戶外活動(dòng)的益處（200字）。
戶外活動(dòng)對(duì)身心健康有許多益處。首先，戶外活動(dòng)能夠減輕壓力，放松身心。置身于大自然中，呼吸新鮮空氣、感受陽(yáng)光的溫暖，讓我能夠暫時(shí)拋開(kāi)煩惱和壓力，重拾內(nèi)心的平靜。其次，戶外活動(dòng)也有助于提升體能和健康水平。徒步爬山、劃船、滑冰等活動(dòng)都是鍛煉身體的好方式，它們能夠增強(qiáng)心肺功能和肌肉力量。最后，戶外活動(dòng)培養(yǎng)了我的冒險(xiǎn)精神和探索欲。它們讓我敢于嘗試新的事物和挑戰(zhàn)自己的極限。
第五段：總結(jié)和展望（200字）。
通過(guò)參與不同的戶外活動(dòng)，我獲得了許多珍貴的心得體會(huì)。與自然的親密接觸讓我感受到了自然的魅力和生命的奇跡。與他人的合作和互動(dòng)，讓我更加理解團(tuán)隊(duì)的重要性和協(xié)作的力量。戶外活動(dòng)不僅給予我身心的放松，也讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。展望未來(lái)，我希望通過(guò)繼續(xù)參與戶外活動(dòng)，繼續(xù)積累經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)，不斷提升自己的戶外技巧和團(tuán)隊(duì)合作能力。我相信戶外活動(dòng)會(huì)在我未來(lái)的生活中繼續(xù)發(fā)揮重要的作用。
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