總結能幫助我們更好地認識自己，并明確接下來的方向和目標。注意語言的準確性和流暢性。下面是一些成功人士的經驗總結，希望對大家的職業(yè)發(fā)展有所啟發(fā)。
軍營生活廣播稿篇一
同學們：
你們好！我是主持人。我們每個人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。
年少時，我們都曾有過一些美妙、綺麗而又略顯天真和不切實際的幻想，就像河流邊那些五光十色的鵝卵石。我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中。漸漸地，我們長大了，目光由腳邊的鵝卵石移向前方。河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱之為——理想。一個最美的字眼！
理想，包含著我們對未來的向往，對未來的希望，對未來美好的憧憬。金色的童年，沉淀著兒時的快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。小時侯的我，最大的`理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的。
現在看來，才覺得兒時的我多么的天真。理想是石，敲出星星之火；理想是燈，照亮夜行的路。理想是火，點燃熄滅的燈；理想是路，引你走向黎明。當然，理想也是一股動力，推動著我們前進用不氣餒。
軍營生活廣播稿篇二
1、少喝奶茶、不吃剛烤好的面包。
2、遠離正在充電的電源。
3、白天多喝水，晚上少喝。
4、最佳睡眠為晚上十點至早上六點。
5、晚上五點后少吃大餐。
6、有午睡習慣的人不易老。
7、手機剩一格時輻射是平時的一千倍。
8、要用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦。
你知道嗎？吃飯一定要是：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少?，F在的人相反了，早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。早上這頓飯，等于吃補藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營養(yǎng)早餐。
營養(yǎng)早餐必須具備幾樣東西：主食、豆?jié){、麥片加上蘋果，主食必須要有蔬菜加水果。假如只有兩種以下的營養(yǎng)早餐，就屬于低質量早餐。現在我們中國人20%不吃早餐，50%—60%不會吃早餐，早餐營養(yǎng)不好，中午、晚上是補不回來的。
全世界最不好的五種習慣里面，第一號不好的習慣就是抽煙。一生吸煙的人，要少活20年到25年，吸一次煙，少活11分鐘。大清早一起床就抽煙，尤其危害大。
營養(yǎng)過剩了一樣中毒。你記住，一天吃東西有規(guī)定的：一、二、三、四、五、六。每天一盤蔬菜，必須要八兩到一斤；每天兩個水果；每天三勺清油，不要超過25克；每天四兩米飯或四個饅頭；加上充足的植物蛋白質。飲料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝濃茶。千萬記住，水是人的生命。
《黃帝內經》早就講得很清楚：“怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎，百病皆生于氣?！敝v得很絕。很多人說老實話，不是老死的，不是病死的，是氣死的。當不了官，氣死了；提不了教授，氣死；賺不了錢，氣死了；很多老年人為很小的事，氣死了。
所以人不能不生氣，但一定要會生氣；一定不要當情緒的俘虜，一定要做情緒的主人；一定要去駕馭情緒，不要讓情緒駕馭你。
什么東西都是個度，吃飯是個度，睡覺是個度，鍛煉也是個度。不鍛煉不好，過度鍛煉也會降低免疫功能。每天鍛煉半個小時到一個小時，鍛煉內容可以采取最簡單的辦法，走半個小時，光走路就行了，這是最簡單、最經濟、最有效的辦法。
但是走也是有講究的，年輕人要快走，逐步快走，快到什么程度，一分鐘要達到130步，心跳要達到一分鐘120次，才能達到鍛煉心臟的目的。達到130步、120次心跳，當然不是一下子就能完成，要有個逐步適應過程，你這樣堅持半年，你的心肺功能可以大大提高，提高30%到50%。
世界提出六種最不健康的生活方式：第一是吸煙，第二是酗酒，過量飲酒。少量喝還有好處，比如每天喝白酒一兩，喝葡萄酒，尤其紅葡萄酒二兩，啤酒半斤到一斤。過多了以后傷害身體，傷肝，傷腦，傷心，傷各個臟器。
喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。大家記住，喝酒不僅傷肝，為什么喝酒多的人，記憶力不行，認知能力下降。因為大腦細胞大量死亡。一天一兩白酒，這叫安全量。
有專家認為，人的疾病70%來自家庭，人們的癌癥50%來自家庭，你說家庭重要不重要？這說明家庭的重要。
在家里千萬不要“小吵天天有，大吵三六九”，也不要成為一個死水家庭，不吵架，不說話，半個月都不說話，那不得憋死啊。
必須解決四個問題：第一，要尊敬老人；第二要教育好子女；第三要處理好婆媳關系；第四，這條尤其重要，夫妻要恩愛，這是核心。
健康要從每一天開始，每天健康，就一生健康。一定要記?。耗艹阅芎炔唤】?，會吃會喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。用肚子吃飯求溫飽，用嘴巴吃飯講享受，用腦子吃飯保健康。要做到：皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐。
請大家記住一個原則，吃植物性的東西，一定要占70%—80%，動物性的東西只能占20%—30%。
軍營生活廣播稿篇三
廣播稿主持人甲:尊敬的老師,親愛的同學,大家好!
廣播稿主持人乙:我是今天的主持人。
合: 伴隨著熟悉的音樂，心與心相貼，手與手相牽，紅領巾廣播站又和大家碰面了!今天，我們把最精彩的節(jié)目呈現給大家！
廣播稿主持人甲:現在,讓《健康快車》給我們一個金色的童年,健康的回憶.
廣播稿主持人乙:所以,讓我們一起登上《健康快車》吧!
廣播稿主持人甲: 秋季好發(fā)的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒等。這些傳染病的主要傳染途徑是病原體通過呼吸道的排泄物（如飛沫等）傳播的。秋季天氣轉冷，我們同學在外邊的活動減少了，多集中在教室內，這就增加了傳染機會。為了御寒，習慣把門窗關得很嚴，室內外的空氣很難交換，空氣相對靜止的室內，這時帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮，我們在教室時間又長，空氣不新鮮，就很容易感染呼吸道傳染病。另外，寒冷的空氣會使鼻黏膜的血管收縮，降低呼吸道的抵抗力，這也是容易得病的一個原因。
廣播稿主持人乙:那我們該如何預防呢？
廣播稿主持人甲: 1、教室每天保證定時通風換氣，保持空氣清新。
廣播稿主持人乙:2、同學們要加強體育鍛煉，增強抗病能力。多到戶外活動，適時增減衣服。
廣播稿主持人甲:3、養(yǎng)成良好的健康行為，平時多喝開水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃零食，才不會“病從口入”。
廣播稿主持人乙:4、盡量減少到空氣不流通的場所取去。
合:同學們，你們都聽到了嗎？希望每個隊員都能保護好自己的身體，有了良好的體魄，我們才能更積極愉快地投入到學習和生活中去。
廣播稿主持人甲: 調劑調劑緊張的情緒，活躍活躍勞累的神情，放下你手頭的作業(yè)，豎起耳朵聽一聽人生的秘訣。
廣播稿主持人乙：《五枚金幣》。有個叫阿巴格的人，生活在內蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不動了。爸爸就從兜里掏出5枚硬幣，把一枚硬幣埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，說：“人生有5枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你現在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一點點地用，每一次都用出不同來，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原，你將來也一定要走出草原。世界很大，人活著，就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒有用就扔掉?！痹诟赣H的鼓勵下，那天阿巴格走出了草原。長大后，阿巴格離開了家鄉(xiāng)，成了一名優(yōu)秀的船長。秘訣1：珍惜生命，就能走出挫折的沼澤地。
廣播稿主持人甲:.《一只蜘蛛和三個人》。雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經支離破碎的網爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來…… 第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無所得?！庇谑牵諠u消沉。第二個人看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來。第三個人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動了。于是，他變得堅強起來。秘訣2：有成功心態(tài)者處處都能發(fā)覺成功的力量。
合：紅領巾廣播到此結束，下周再見。
軍營生活廣播稿篇四
我愿，把一生的歲月，濃縮成這一刻，這里，上帝為我擺設了，豐美的宴席。我將把它當作無盡的寶藏，深藏在心底，倘若，生命是一渾然的未知。那么，與其生活在一百年的痛苦中，我寧愿，只取這美好的一瞬。
校園廣播稿100字左右三：運動會800米廣播稿（76字）你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。
你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數你最棒。
跑吧，追吧在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。
跑吧，追吧你比虎猛比豹強。
軍營生活廣播稿篇五
時間過得好快，一轉眼，你們就要告別這綠色的軍營，離開親愛的連隊，在此，我代表連隊黨支部和全體官兵祝你們一路平安，前程似錦！
幾年前，當多數同齡人還在父母呵護下在家庭的溫室里時，你們胸懷祖國，心系國防，積極響應祖國的號召，堅定的跨入了共和國綠色的方隊。
幾年前，你們穿著肥大的軍裝，來到連隊，是那么的天真。記得在第一次參加連隊緊急集合時慌得把褲子都穿反了，記得第一次在班務會上發(fā)言，憋了幾分鐘也沒蹦出幾個字；記得第一次正步訓練，踢成順拐的情景。如今你們長大了，成熟了，進步了，自信了，當初的小不點成為威武強壯的軍營男子漢。
幾年來，你們以連為家，扎根軍營，嚴格訓練，刻苦學習，你們把生命中最燦爛、最富有色彩的年華獻給了軍營。正是有你們，連隊連續(xù)三年被評為先進，并連續(xù)三年奪得師崗位練兵比武的金牌，正是你們豐富了連隊的文化生活，正是你們?yōu)檫B隊送上營養(yǎng)可口的飯菜，正是你們用自己優(yōu)良的作風在每一個角落都留下了你們矯健的身影，連隊的一草一木都灑滿了你們的汗水。通過你們自身奮發(fā)努力，有的成為訓練標兵，技術能手，有的成為思想骨干和文體尖子，為連隊帶出了一批技術骨干。在這里，我代表全連向你們表示衷心感謝。
分手了，往昔的一切，珍存在我們的記憶里，構成了我們人生永恒的回憶。親愛的戰(zhàn)友們，雖然你們離開了連隊，卻為我們留下了無私奉獻的精神、艱苦奮斗的優(yōu)良作風，這都將成為連隊寶貴的財富和前進的動力。
有人說，當了幾年兵，喊了幾年“一二一”，擦了幾年玻璃，現在退伍了，在這競爭的經濟大潮中，回到地方能干啥？可我要說，在部隊你們是好樣的，回到地方也決不是孬種，因為你們當過兵，因為你們具有勤奮好學、百折不撓的優(yōu)秀素質，因為你們具有軍人堅韌忠誠的品格。相信在不久的將來，你們就會成為優(yōu)秀的廠長、經理、企業(yè)家，甚至某跨國公司的總裁！不過出了名，有了錢，我只需提醒你們，不要忘記自己曾經是一名軍人，不要忘記軍人的光榮傳統(tǒng)，不要忘記了軍人美德，更不要忘記了我們深深的戰(zhàn)友情，軍營愛。
軍營生活廣播稿篇六
周：老師們、同學們早上好，我是主持人周一鳴。今天的紅領巾廣播主題是——如何選生活素材。繼續(xù)把蔣杰英老師在《中國少年報》就如何寫作的知識傳遞給同學們，希望大家認真收聽啊。
梁：大家好，我是主持人梁乃川，上期的內容告訴我們如何學會觀察。
同學們，今天的內容又告訴我們，如果在生活中你細心觀察了，那么你就會覺得生活可一點兒也不單調，它們或長或短，或曲或直，豐富極了！
周：是的。寫作文也一樣，不該是一件呆板的事。把生活中那些或長或短、或曲或直的經歷記錄和積累下來，就有了作文的雛形了。
梁：那么在作文中，怎樣選用這些素材呢？接下來就請本次的播音員王美歐、 李卓隆兩位給大家播報一篇文章選段《學校里的書市》：
李：活動開始不久，我的書攤上就有了一個低年級的小男孩。他很會買書，一眼就看上我的《機器貓小叮當》。這么精美的 書，他三折就買走了兩套呢。
王：他還不愿走，眼睛又盯上了那本繪畫書——《動物趣味小百科》。他一聲不吭地翻了又翻，還時不時嘻嘻地笑。
李：不一會兒，他的小手就伸進了褲兜，可小臉忽然變了，緊接著，他又翻遍了全身所有的口袋。
王：他瞥了我一眼，把書放下了。我猜他是錢不夠了，“這本書免費贈送，但有個條件：你必須仔細地看完它?！?/p>
李：這個“意外”讓他樂的不知該說什么，只是傻乎乎地張大嘴巴，一個勁兒點頭，舉著書，又蹦又跳地跑了。
周：梁乃川，這篇文章寫的是學校生活的一個場景，小作者很會寫作文，他抓住了“書市”上一個低年級小男孩買書的經過，用生動的情節(jié)，形象地表現了一個愛書孩子買書的曲曲折折。
梁：是啊，小作者并沒有把所有到書攤上的人都寫一遍，而是根據自己的需要，從積累的生活素材中，尋找有利與表達情感的內容，然后再加工寫成作文。
周：瞧，那我們以后就用這種方法，我們的作文就能一定能變得內容充實 ，情趣頓生，新意自然跌出啦。
梁：對。同學們，我們不妨也用這種方法仔細觀察一下我們的學校，積累一些素材，寫寫我們學校生活的某一個場景。
周：今天的快樂陽光十分鐘紅領巾廣播又要和大家說再見了，謝謝老師和同學們收聽本次播音，下周同一時間再見。
軍營生活廣播稿篇七
敬愛的老師們，親愛的同學們：大家好！
本期的節(jié)目由我們?yōu)榇蠹抑鞒?，我是主持人彭寒闊。我是主持人湛萌?/p>
今天有兩個小故事送給大家第一個小故事是《堅持》。
傳說有兩個人偶然與神仙邂逅，神仙授他們釀酒之法，叫他們選端陽那天飽滿起來的米，冰雪初融時高山流泉的水，調和了，注入深幽無人處的千年紫砂士鑄成的陶甕，再用初夏第一張看見朝陽的新荷覆蓋，密閉七七四十九天，直到雞叫三遍后方可啟封。
像每一個傳說里的'英雄一樣，這兩個人歷盡千辛萬苦，找齊了所有的材料，連同夢想一起調和、密封，然后潛心等封那個時刻。
他們終一等到了第四十九天，兩人夜不能密寐，等著雞鳴的聲音。遠遠地，傳來了第一聲雞鳴，過了很久，依稀響起了第二聲。第三遍雞鳴到底什么時候才會響起？其中一個再也忍不住了，他打開了他的陶甕，這時驚呆了：里面的一汪水，像醋一樣酸??b：而另外一人雖然也是按捺不住想要伸手，卻還是咬著牙，堅持到了三遍雞鳴，他終于得到了甘甜清澈的天賜佳釀。
許多成功者，他們與失敗者的區(qū)。
別，往往不是機遇，也不是聰明的頭腦，而是在于他們多堅持了一刻——有時是一年，有時是一天，有時，僅僅是一遍雞鳴。
所以，不管在生活中，還是學習上，我們都應該向故事中的第二個人學習，堅持不懈，直至成功。
第二個小故事是《聰明反被聰明誤》。
一個農民向一們教授問道：“先生，一個聾啞人到五金商店去買釘子。他先把左手中的兩個手指放在柜臺上，然后用右手做錘釘的樣子。服務員拿出一把錘，他搖了搖頭，并用右手指了指放在柜臺上的兩個手指。服務員拿給他釘子，他點了點頭。這時候，恰巧有位盲人進來。先生，請你想象一下，他將如何買到一把剪子？”
b：“噢，很簡單，只要伸了兩個指頭，模仿剪子剪布的模樣就可以了?！苯淌趶娜莸卮鸬?。
農民笑起來：“教授先生，你上當了。其實，盲人是會說話的?！?/p>
a：從這則小故事，我們可以看到我們生活中的很多影子。比如，做題時，遇到似曾相識的題目，我們下意識地覺得“哦，就是像之前那么做了”，卻沒發(fā)現，它已經有了變化。還有，在回答腦筋急轉彎“一斤棉花和一斤鐵那個重？”時，很多同學的第一反應是鐵重。b：是啊，我也發(fā)現很多時候我們都會犯這樣的錯誤。所以，在今后的生活中，我們遇事要多思考，避免因為思維定勢犯錯。
b：今天的紅領巾廣播到此結束，謝謝收聽！再見！
軍營生活廣播稿篇八
xx年12月19日，在這個時值天氣嚴寒的隆冬季節(jié)，xx部隊迎著蕭蕭寒風，勝利的完成了冬季野營拉練任務，回到駐地。
冬練三九，夏練三伏，全體官兵披星戴月，風餐露宿，不怕苦，不怕累，以頑強的意志戰(zhàn)勝了自我，有效的提高了官兵們在嚴寒條件下的生存能力、耐寒能力、適應能力、作戰(zhàn)能力，同時部隊把訓練的重點轉入對官兵個人意志的培養(yǎng)與考驗，也大大使我們的體能、身體素質、綜合戰(zhàn)術技術結合等諸方面大幅度提高。
在此次野營拉練訓練中，官兵們面對透骨奇寒的天氣，從容不迫，應付自如，充分展現出了“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑”的革命樂觀主義精神和無往不勝的軍人風貌。拉練，沒有拉垮全體官兵的意志，反而召喚起我們的斗志。
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軍營生活廣播稿篇九
舊裹著疲倦的軀殼，意識早已被軍訓給同化，眼神呆的像個木雞，當然說好聽點也能說是炯炯走神，我們已經搞了十多天的軍訓，一路走來，帶著歡笑，帶著酸痛，也帶著機械的支架，像個機器人一般的形象特質。
當然，這些話并不代表這我對軍訓生活的厭惡，說厭惡其實也算不上。不過內心卻有些希望軍訓早過的悸動。
時間是這樣，回憶也跟著這樣，唯一能留住時間的恐怕就只有回憶了，當然過去的時間才叫回憶，所以他們就這樣互相牽制著。艱苦的日子在苦的時候的確苦，可在空閑時想想，苦的日子才能更好的令人回味，或說今天的苦，明天想起來就是樂。
苦中作樂的人是令人敬佩的，我想我是不屬于的，我屬于的相反，只是樂中憶苦，或說因苦而樂。所以軍訓我并不快樂，當然以后想起來會是快樂的。
來大學已經半月，不能說已不陌生，生疏之意的確還存在。以前向往的大學是怎樣，我現在都不敢相信當時天真的想法。左岸是夢幻，右岸是生活。感覺世上所有人都有右傾錯誤，所以都住上了右岸。
大學怎樣度過?希望不要像軍訓一樣，不知不覺竟過了一大半。軍訓我感覺有點祖逖的味道了，不聞雞起舞是不行的。以后是一千多個日日夜夜的大學生活，我現在就這樣的躺在床上，慢慢地劃著一葉小舟面向左岸。
人生的路，有坦途，也有坎坷;做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。
理想畢竟不同于現實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法拒絕。人生要自己去拼搏，去奮斗，在風雨中百折不撓勇往前進，在集資的每個驛站上都留下一段不悔的回憶。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅持不懈、勇于追求夢想的'人。加油吧，運動健兒們!
真心祝愿機會是什么?是不可錯過的剎那間。吶喊是什么?是為那剎那間的真心祝愿。加油加油你肯定聽到了那一聲聲吶喊你肯定看到了那雙雙期待的眼睛你肯定感受到了那發(fā)自內心的祝愿。
不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動訴說著一個不變的真理，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，希望在終點向你招手，努力吧用你堅韌不拔的毅志，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。
你是運動場的心臟，跳動夢想;你是漫長路的精神，激勵輝煌;你們是將上下求索的人!風為你加油，云為你助興，堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。
人生是海，希望是舵手的指南針，使我們在暴風雨中不迷失方向。
時間飛逝，我們進入了高中，開始了一個新的旅程。
在這個旅途中，我們漸漸的成長起來，在軍訓中，我學會了堅強，學會了自信，雖然我們很苦很累，但是，勝利正向我們招手，在困難面前，我們毫不退縮，我們是一個集體，我們有著共同的目標，我們都是集體的小主人，為集體添光彩是我們每個人的責任，雖然不是親人，但勝似親人。我們是一個集體，不分你我，互相幫助。
“一屋不掃，何以掃天下”只有我們動力系統(tǒng)地，我們一定會超越他人，戰(zhàn)勝困難，實現自己。
我們班一定會勝利，因為，我們存著共同的理想。
成功離我們已經很近，只要我們對質到底，久會永遠照耀著我們。
挑戰(zhàn)自我，十天不算什么，重要的是，我們在軍訓期間。
獲得了比金錢更真摯的東西那就是——友誼。
情比石堅，我們一定會勝利。
軍營生活廣播稿篇十
跋山涉水走入嶄新的生活。
站軍姿、集合、唱歌，
鏗鏘的節(jié)奏，
火熱的氛圍，
讓稚嫩的肩膀淬火、點鋼！
汗流滿面才能彰顯陽剛，
摸爬滾打方顯男兒形象，
5公里長跑中砥礪堅韌，
400米障礙上體味頑強。
一封家信時時翻看，
“媽媽”兩個字最令人牽腸神傷，
故鄉(xiāng)的一切瞬間化為遙遠，
往事只能對月回望！
在夢里常?；氐焦枢l(xiāng)，
山上紅花爛漫，
村里鄉(xiāng)音飄蕩，
爸媽的叮囑在耳邊回響。
“好好干”
“聽領導的話”
“早戴軍功章”
家人的期許，也是我的夢想！
撫摩軍徽、領花、軍銜，
責任和使命在心中生根發(fā)芽，
苦和累算什么，
青春就應該在軍旗下閃光。
首長的關懷的教誨，
戰(zhàn)友的鼓勵和喝彩，
匯成一首血濃于水的歌，
在綠色方陣中蕩漾。
臉龐漸漸黝黑，
手掌慢慢粗糙，
嗓門日益粗曠，
眼神注滿陽剛。
些微的變化，
是軍營這所大熔爐的杰作，
也是軍人的一個個自豪的勛章，
更是當代軍人的無尚榮光。
經過三個月的雨雪風霜，
三個月的喜怒哀樂，
親愛的戰(zhàn)友，
你們會成長為參天白楊。
扎根祖國的邊防、海防，
用熱血抒寫忠誠，
用青春擔當重任，
你們是祖國的'鋼鐵長城。
你們的人生無限風光！
（二）、拉練。
這是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，
背上沉沉的被包，
踩過濃霜，披著星月，
前進！
讓磨破的雙腳堅持，
讓熱汗染白眉毛，
讓山峰在腳下匆匆而過，
前方有勝利的號角，
當如線的隊伍在山谷蜿蜒，
紅旗迎風招展，
回頭眺望，
才體會到行軍的神圣和味道！
鋼槍錚明瓦亮，
歌聲地動山搖，
鏗鏘的步伐，驚走山鳥，
讓松頂的積雪簌簌滑落。
搭起帳篷，埋鍋造飯，
凜冽的寒風里，
一曲《咱當兵的人》的口琴聲，
讓夜色分外妖嬈！
老鄉(xiāng)們送來綠豆湯、姜湯，
洗衣的村姑投來多情的一笑，
小朋友跟前跟后的嘻鬧，
使艱難的前行疲勞頓消！
當沖鋒號響起，
便邁開雙腳奔跑、臥倒、出槍，
以一個軍人的形象，
體驗戰(zhàn)爭的殘酷和技巧。
休息時，一段粗曠悲涼的秦腔，
一首情深意濃的沂蒙小調，
幾句哥呀妹呀的黃梅戲，
漫長的行軍告別枯糙！
這就是拉練，
軍魂在寒風中熔鑄，
意志在困難里砥礪，
軍人一生為之回憶和自豪！
這就是拉練，
它是軍旅的昂揚步履，
它是青春的無悔選擇，
它是戰(zhàn)士吟唱一生的壯美的凱歌！
（三）國防施工。
在鎬和鍬的昂揚交響中，
揮汗如雨、唇干舌燥，
枕戈待旦、頂風冒雨，
讓青春的神采在曠野閃耀！
手上的老繭，黑青的血泡，
砥礪志向、步入崇高。
沉重的雙腳，酸痛的腿和腰，
滿身的汗?jié)n是忠誠的宣告。
步履蹣跚的大娘、大爺，
送來清盈盈的綠豆湯，
涼爽了軀體里的如火焦渴，
溫暖了心房中的漫漫漂泊！
千山萬水跋涉中品味歲月，
急難陷重摔打里感受成長，
冷俊的目光在這里滋養(yǎng)，
偉岸的身軀在這里鍛造。
再大的河我們肩并肩、手拉手，
一步步向前挪動；
再高的山我們心聯(lián)心、情牽情，
一步步向上翻躍！
親近祖國大地，
依偎在祖**親的胸前，
我們和中華民族同呼吸、共心跳！
我們周身洋溢愛國的榮耀！
現在的勞苦和奉獻，
是為了戰(zhàn)時的凱歌、捷報！
只有時刻準備著，
國防的強大才會靜靜地來到！
軍營生活廣播稿篇十一
什么是健康? 健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，正如世界衛(wèi)生組織提出的“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權利，是人生最寶貴的財富之一;健康是生活質量的.基礎;健康是人類自我覺醒的重要方面;健康是生命存在的最佳狀態(tài)，有著豐富深蘊的內涵。
人們對身心健康的重視是社會進步的標志，追求健康就是追求文明進步。只有健康的人，才能成為21世紀全面和諧發(fā)展的人。
四一班
校園如鮮花，散發(fā)著醉人的芬芳，散發(fā)著愛的氣息;校園如雨露，哺育了我們，培養(yǎng)了我們;校園如夢境，那樣的美好，那樣的溫馨。我愛這個花園似的校園。
“美化校園，綠化校園”。我們的校園變綠了，變美了。一朵朵鮮花，一棵棵小樹，一塊塊草坪，一個個花圃，我們的校園增添了生機，煥然一新。
“空氣清新，環(huán)境整潔，樓房林立，綠樹環(huán)抱“，誰不希望在這樣一個清潔、衛(wèi)生、
我深信，校園是美麗的，是親切的，是我們學習成長的地方，我們愛校園，熱愛校園的一草一木，讓我們共同努力來保護校園的環(huán)境吧!
三二班
其實衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。 說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。 為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。良好的衛(wèi)生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛(wèi)生習慣有關。
良好的衛(wèi)生習慣可不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀小學的時候，老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習慣。
軍營生活廣播稿篇十二
合：教師們，同學們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲：我是主持人xx。
乙：我是主持人xx。
甲：本期紅領巾廣播的主題是xx《冬季生活小常識》。
1、怕冷與飲食中缺少無機鹽有關，應多攝取含根莖的蔬菜、
2、冬季保健應適當吃“冷”，常飲涼白開水有預防感冒之效。平時要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。
3、香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻止血管硬化。
4、冬季常吃蘿卜，可到達止咳化痰，清熱解毒之功效。
5、多吃蔬菜、水果，如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等，以補充體內維生素和礦物質，中和體內剩余的酸性代謝物，起到清火解毒潤肺之效；多吃豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味；少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品；不宜多吃燒烤，以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強人體耐寒本事；維生素c可提高人體對寒冷的.適應本事。所以冬季適當增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中包含很多礦物質和熱量，經常食用也可增強人體抗寒本事。
6、冬天想經過食物“保暖”，不必須非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內維生素的代謝，飲食中應及時補充。
7、冬季早晚溫差大，要及時增加衣物，防止受涼。常吃些大蒜能夠預防感冒。
參與健身運動，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身體得到鍛煉，增強自身抵抗力。預防凍瘡應多參加各種運動，經常搓手、跺腳。
9、冬天適當吃點涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動減少，所以易發(fā)胖，除了注意體育鍛煉外，適當吃些涼菜，能“迫使”身體自己取暖，多消耗一些脂肪。
乙：相信聽了今日的廣播，你必須有所收獲吧！
甲：同學們，讓我們一齊健康歡樂每一天吧，再見！
軍營生活廣播稿篇十三
男：進入了冬季，那秋天的紅葉不見，豐收的喝彩不見。
女：多出來的是同學們身上的厚衣服，和那紅彤彤的的臉蛋。
男：親愛的同學們，老師們。
女：很高興再次和大家相約在紅領巾廣播站。
男：希望大家經過一中午的休息，在下午的`學習中，能夠精神飽滿的面對。
女：今天的欄目是生活小百科，為你送來的就是那不可缺少的誠信。
男：隨著科學技術的發(fā)展和市場經濟體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下，誠實守信就顯得更為重要了。
女：試想，如果社會上充滿了謊話、假貨、詐騙，人們還怎么能正常地生活？所以誠實守信應當是做人最起碼、最基本的原則。
男：你說得對！那么，在日常生活中，我們應該怎樣培養(yǎng)自己誠實守信的好品質呢？
女：想擁有“誠信”這一品質，你就必須做到以下幾點：
一、要做到表里如一，言行一致。老師在與不在同樣遵守紀律，無人監(jiān)督與有人監(jiān)督時一樣認真學習和工作。
二、要襟懷坦蕩，光明磊落。做錯了事就勇于承認，認真改正，不隱瞞、不掩蓋、不推卸，而是敢于承擔責任。
三、與人交往要講信用。參加各種活動、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情況，不能赴約或晚到，必須及時告知對方，取得對方的諒解。
男：聽你講了這么多，我倒想起了一個故事：
宋慶齡從小就注重養(yǎng)成遵守諾言的美德，答應的事，一定去做，從不失信。在她小的時候，有一個星期六的下午，她和同學小珍約好第二天上午到她家來教小珍疊紙花藍。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客，專心專意地在家等了一天，直到爸媽作客回家時，小珍也沒有來。爸爸不無遺憾地說：“唉，早知小珍不來，就不必等她……”宋慶齡接過話，說：“爸爸，不對！小珍來不來，我都要等，雖然沒有等到，但是我心里坦然”。
軍營生活廣播稿篇十四
七月九日的早晨，我們的屋子不知道算不算是最最吵得，早晨起來他們就嚷嚷個不停，我們把剩下的人叫起來之后，20十分鐘整理內務、洗漱，全干完，之后就出去站開軍姿了。
站完軍姿以后，我們就去了一個陳列館，原名叫做：甲午戰(zhàn)爭陳列館，是一個寫中國和日本的歷史戰(zhàn)爭，也是中國和日本大戰(zhàn)的故事的地方。陳留管的上面有一個人，手握望眼鏡，當時我在劉公島，我在想：那個是不是劉公呀，我一直思考這個問題。我們到了里面，看到了一些蠟像，還有一幅很慘忍的畫像，也是我最難忘的畫像。
我們回來后，喝了口水，接著我們所有人又被叫了出去，教練讓把我的床鋪和被子拿過去，讓別人把他的行李拿過去。我們拿了過去，教練就教我們怎么疊被子和放行李，然后讓我們自己去疊。我就比較幸運了，因為教練給疊過了，所以我直接放下就可以了，他們就開始慢慢疊了。
我們疊完了就去吃午飯，然后我們又睡不著，所以睡不著的只能悄悄地說話了。
到了下午，我們又去了階梯教室那里，我們去那洗了澡優(yōu)秀作文，天就快黑了，教練就帶著我們回去睡覺去了。
軍營生活廣播稿篇十五
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，正如世界衛(wèi)生組織提出的“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此，現代人的.健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權利，是人生最寶貴的財富之一；健康是生活質量的基礎；健康是人類自我覺醒的重要方面；健康是生命存在的最佳狀態(tài)，有著豐富深蘊的內涵。
健康的標志有哪些？
（1）有足夠充沛的精力，能從容不迫地應付日常王活和工作壓力而不感到過分緊張；
（2）態(tài)度積極，樂于承擔責任，不論事情大小都不挑剔；
（3）善于休息，睡眠良好；
（4）能適應外界環(huán)境變化，應變能力強；
（5）能抵御一般性的感冒和傳染?。?/p>
（6）體重得當，身體勻稱，站立時頭、肩、臂位置協(xié)調；
（7）牙齒清潔，無空洞、無痛感、無出血現象，齒齦色正常；
（8）頭發(fā)光澤；無頭屑。
人們對身心健康的重視是社會進步的標志，追求健康就是追求文明進步。只有健康的人，才能成為21世紀全面和諧發(fā)展的人。
軍營生活廣播稿篇十六
xx年12月19日，在這個時值天氣嚴寒的隆冬季節(jié)，xx部隊迎著蕭蕭寒風，勝利的完成了冬季野營拉練任務，回到駐地。
冬練三九，夏練三伏，全體官兵披星戴月，風餐露宿，不怕苦，不怕累，以頑強的意志戰(zhàn)勝了自我，有效的提高了官兵們在嚴寒條件下的生存能力、耐寒能力、適應能力、作戰(zhàn)能力，同時部隊把訓練的重點轉入對官兵個人意志的培養(yǎng)與考驗，也大大使我們的體能、身體素質、綜合戰(zhàn)術技術結合等諸方面大幅度提高。
在此次野營拉練訓練中，官兵們面對透骨奇寒的天氣，從容不迫，應付自如，充分展現出了“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑”的革命樂觀主義精神和無往不勝的軍人風貌。拉練，沒有拉垮全體官兵的意志，反而召喚起我們的斗志。
拉練，戰(zhàn)天斗地，其樂無窮！篇三：老兵退伍廣播稿(2)。
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