讀后感是在讀完一本書(shū)或一篇文章后，根據(jù)自己的理解和感受，對(duì)書(shū)中內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)和思考的一種表達(dá)方式。讀后感不僅可以加深對(duì)書(shū)籍的理解，還可以幫助我們更好地運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。我想我讀完這本書(shū)也應(yīng)該寫(xiě)一篇讀后感了吧。在寫(xiě)讀后感時(shí)可以通過(guò)對(duì)書(shū)籍內(nèi)容的比較和對(duì)比，突出自己對(duì)書(shū)中觀點(diǎn)和主題的獨(dú)特見(jiàn)解。以下是一些讀者通過(guò)讀后感表達(dá)出的對(duì)文學(xué)作品的感慨和思考，讓人深有共鳴。
高效休息法讀后感篇一
假期看了朱志明老師所著的《讓數(shù)學(xué)課堂更高效》，讀了之后受益匪淺。
數(shù)學(xué)課往往給學(xué)生枯燥的感覺(jué)，我在上學(xué)的時(shí)候就是在老師的強(qiáng)輸硬灌下學(xué)習(xí)的，自己是真的熱愛(ài)學(xué)習(xí)嗎？還要打一個(gè)問(wèn)號(hào)。現(xiàn)在教育理念已經(jīng)發(fā)生了改變，注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和思維能力，提倡高效課堂，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。
這本書(shū)就是以發(fā)生在課堂教學(xué)中的真實(shí)故事為載體，一個(gè)個(gè)鮮活的例子都是我們會(huì)經(jīng)常遇見(jiàn)的問(wèn)題。通過(guò)看這本書(shū)讓我學(xué)到很多關(guān)于提高課堂效率的策略，所以在實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)過(guò)程中，要注重慎重的處理教材，精心選取學(xué)習(xí)材料、恰當(dāng)運(yùn)用教學(xué)策略都是有效提高課堂效率的途徑和方法，達(dá)到高效課堂最佳的教學(xué)效果。
比如動(dòng)手操作是新課程標(biāo)準(zhǔn)提倡的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的重要方式之一，它以在教學(xué)中被廣大小學(xué)數(shù)學(xué)教師所接受，無(wú)論是計(jì)算教學(xué)，還是空間與圖形的教學(xué)，老師們都十分青睞。對(duì)教材上有動(dòng)手操作的內(nèi)容，如果不采用似乎就談不上是一節(jié)好課，即使教材中沒(méi)有，也會(huì)絞盡腦汁地設(shè)法去運(yùn)用，但審視和反思一些動(dòng)手操作，仍然存在許多誤區(qū)。
書(shū)中的一個(gè)案例給我印象深刻。這是一節(jié)“兩位數(shù)除以一位數(shù)商是兩位數(shù)筆算”的教學(xué)片段，學(xué)生根據(jù)數(shù)學(xué)問(wèn)題“48個(gè)桃子，平均分給2只猴子，每只猴子得到幾個(gè)桃子？”得出了口算方法：40÷2=20（個(gè)），8÷2=4（個(gè)），20+4=24（個(gè)）后，教師讓學(xué)生用小棒代替，每份是24根。用小棒代替桃子來(lái)分，學(xué)生很快把48根小棒平均分成兩份，接著學(xué)生探索筆算方法，可萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是學(xué)生所呈現(xiàn)的方法均為右邊算式所示。為什么動(dòng)手操作后，學(xué)生還是無(wú)法探索筆算的方法呢？根源在于，在案例中教師沒(méi)有提出具體的要求，學(xué)生的操作結(jié)果是只能把口算的結(jié)果予以呈現(xiàn)，這樣數(shù)與形嚴(yán)重分離的操作所建立的直觀經(jīng)驗(yàn)對(duì)學(xué)生筆算除法的建構(gòu)沒(méi)有任何指導(dǎo)意義，反而對(duì)筆算除法的探索起到了負(fù)作用。教學(xué)實(shí)踐證明，可以通過(guò)“請(qǐng)同學(xué)想想，怎樣用擺小棒的方法來(lái)說(shuō)明口算的計(jì)算步驟？”這一問(wèn)題的討論，讓學(xué)生明確其操作要領(lǐng)，先擺出4捆小棒和零星的8根，第一步把4根小棒分成2份，每份是2捆，也可以說(shuō)每份20根，第二步把剩下的8根小棒平均分成2份，每份是4根。通過(guò)這樣的操作，學(xué)生要思考小棒的呈現(xiàn)方式以及小棒的分與合等問(wèn)題，做到了將擺小棒的操作與口算的算理相結(jié)合，這樣的教學(xué)才是名副其實(shí)的數(shù)形結(jié)合，它既能為學(xué)生探索筆算除法提供經(jīng)驗(yàn)，又能培養(yǎng)學(xué)生的觀察力，有利于培養(yǎng)學(xué)生數(shù)形結(jié)合的方法和能力?？梢?jiàn)，在采用數(shù)形結(jié)合的方法教學(xué)設(shè)計(jì)算時(shí)，萬(wàn)萬(wàn)不可為了操作而操作，我們要盡量做到形式與實(shí)質(zhì)的統(tǒng)一。
在以后的教學(xué)中，我要從自身的教學(xué)實(shí)際出發(fā)，實(shí)實(shí)在在地完成教學(xué)任務(wù)，同時(shí)提倡自主創(chuàng)新，張揚(yáng)個(gè)性和合作學(xué)習(xí)，使課堂教學(xué)有實(shí)際的意義，學(xué)生能夠?qū)W有所得。我們還要時(shí)刻進(jìn)行反思，避免認(rèn)識(shí)誤區(qū)，有效提高課堂教學(xué)效率。
高效休息法讀后感篇二
今天學(xué)習(xí)了《高效課堂教學(xué)的四個(gè)要件》后，收獲還是很多的`。
今天拜讀了《高效課堂教學(xué)的四個(gè)要件》后，感覺(jué)頗有道理，更認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的重要性。提高課堂教學(xué)效率是一些問(wèn)題的源頭，只有切實(shí)提高了效率，向課堂四十分鐘要質(zhì)量，才能使我們的教學(xué)工作相對(duì)顯得輕松許多。
目前課堂表現(xiàn)的三個(gè)方面：第一、課前無(wú)預(yù)習(xí) 課后無(wú)作業(yè) 多么高境界的教學(xué)檔次呀！而且還有鐵一樣的事例：北京22中的數(shù)學(xué)特級(jí)教師孫維剛，就是用這種方式使一個(gè)普通中學(xué)的實(shí)驗(yàn)班學(xué)生全部考入大學(xué)。在從初一到高三的6年大循環(huán)中，他從來(lái)不布置課外作業(yè)，所有問(wèn)題都在課堂上解決！ 第二、課前有預(yù)習(xí) 課后無(wú)作業(yè) 第三、課前有預(yù)習(xí) 課后有作業(yè) 。在自己的教學(xué)中，由于自己的低效，課后還是習(xí)慣性地布置家庭作業(yè)。我想，如果自己若能真正掌握課堂高效的真諦，是否有一天也可以大膽地說(shuō)“我的班級(jí)從此不用學(xué)生寫(xiě)家庭作業(yè)了，還照樣保證成績(jī)不會(huì)下降?！焙?，那真要看一位老師的真本事了，現(xiàn)在對(duì)我來(lái)說(shuō)，那只是一個(gè)夢(mèng)想。
“是否讓每個(gè)學(xué)生達(dá)成教學(xué)目標(biāo)？”這個(gè)問(wèn)題的闡述對(duì)我啟發(fā)更大?！疤锰们?人人清”也將是我今后課堂教學(xué)的終極目標(biāo)。反思自己的課堂教學(xué)，雖然也注意了讓每個(gè)學(xué)生盡可能地夯實(shí)知識(shí)點(diǎn)，但由于課堂教學(xué)策略不得力，多少也存在疏漏的現(xiàn)象，這些都將是我改正的重點(diǎn)。
高效休息法讀后感篇三
本學(xué)期，我認(rèn)真閱讀了《走進(jìn)高效課堂》，讓我又一次認(rèn)識(shí)到高效課堂的重要性。課堂教學(xué)的高效率，是每一個(gè)老師應(yīng)該追求的目標(biāo)，它是教學(xué)過(guò)程的最優(yōu)化，教學(xué)效果的最大化，是師生完美配合的結(jié)晶。高效課堂既是一種理念，也是一種教學(xué)策略，更是我們課堂教學(xué)的基本追求。下面我結(jié)合我的實(shí)際教學(xué)，談一談我的膚淺認(rèn)識(shí)。
教師和學(xué)生一起在教中學(xué)，在學(xué)中教，這里的開(kāi)放不僅是形式上的開(kāi)放，更重要的更具難度的是心態(tài)上的開(kāi)放。即：師亦生，生亦師，教師是平等中的首席，這是教師和學(xué)生角色的最好定位，“教”與“學(xué)”無(wú)障礙的融會(huì)貫通是高效學(xué)習(xí)最強(qiáng)有力的保證。教師要發(fā)揮組織者、引導(dǎo)者、點(diǎn)拔者的作用，帶動(dòng)學(xué)生的主體性、主動(dòng)性，讓學(xué)生進(jìn)行探究學(xué)習(xí)。放手讓學(xué)生獨(dú)立思考，展示學(xué)生個(gè)性，從而使每一個(gè)學(xué)生都得到發(fā)展，使數(shù)學(xué)課堂教學(xué)真實(shí)高效。
學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主人，教師要適時(shí)點(diǎn)撥。點(diǎn)撥，也需有度。通過(guò)學(xué)生自學(xué)能理解的不點(diǎn)撥；通過(guò)自學(xué)不能理解，但通過(guò)查資料能理解的也不予講解；通過(guò)查資料仍不理解的，如果通過(guò)小組討論能理解的也不講。讓學(xué)生敢于質(zhì)疑，勇于探索，從而把學(xué)習(xí)的過(guò)程轉(zhuǎn)變成探究的過(guò)程。讓孩子體驗(yàn)認(rèn)知過(guò)程，讓學(xué)生充分展示所學(xué)知識(shí)。學(xué)生在展示中可以各抒己見(jiàn)，或質(zhì)疑，或糾錯(cuò)，或補(bǔ)充，或點(diǎn)評(píng)，百花齊放，張揚(yáng)個(gè)性，燃放激情。既享受到獲取知識(shí)的樂(lè)趣，又讓孩子享受到了尊重和成功。
教師要放下傳統(tǒng)觀念中“師道尊嚴(yán)”的架子，要“俯下身子”與學(xué)生交流。只有在和諧、平等、其樂(lè)融融的師生關(guān)系中，才有師生全身心的投入，教者神采飛揚(yáng)，學(xué)者興致高漲。這就需要教師樹(shù)立以發(fā)展學(xué)生為本的觀點(diǎn)，堅(jiān)持教學(xué)為學(xué)生服務(wù)的思想。教師更要明確自己的角色定位，即自己是教學(xué)活動(dòng)的組織者、合作者、參與者。此外，教師還要時(shí)刻銘記學(xué)生是有血有肉、活生生的人，而不是知識(shí)的容器，他們不是被動(dòng)地接受知識(shí)，而是主動(dòng)、積極地建構(gòu)知識(shí)。
高效休息法讀后感篇四
因?yàn)橐咔榈木壒?，難得有這么長(zhǎng)時(shí)間可以按照自己的想法看一些自己感興趣的書(shū)籍，學(xué)一些自己目前最急不可耐的知識(shí)，我是一個(gè)資深的閱讀愛(ài)好者，我喜歡看書(shū)，尤其喜歡看紙質(zhì)的書(shū)籍，因?yàn)榧堎|(zhì)的書(shū)籍，我可以隨心所欲的勾畫(huà)我感興趣的話(huà)語(yǔ)，我也可以隨意的圈出我的認(rèn)知層面未知的領(lǐng)域，看書(shū)能夠讓自己的內(nèi)心沉靜下來(lái)，不至于那么浮躁；看書(shū)也能讓自己看到一些未知的世界，知道自己知識(shí)層面的淺薄，認(rèn)知到自己有許多許多需要補(bǔ)充的知識(shí)亟待擴(kuò)展，看書(shū)一方面讓自己感到了壓力，想到自己需要學(xué)習(xí)的東西太多太多了；另一方面也給了自己繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力，認(rèn)知到自己的不足，比我自己優(yōu)秀的人很多，如果我還不繼續(xù)補(bǔ)充，那么我可能就會(huì)out很多了。
盡管看書(shū)讓自己帶來(lái)這么多的益處，但是我也發(fā)現(xiàn)了自身的各種問(wèn)題，首先我發(fā)現(xiàn)對(duì)于我的看書(shū)，往往都是看一遍就很滿(mǎn)足了，覺(jué)得我總算把它啃下來(lái)了，對(duì)于我來(lái)說(shuō)似乎看一本書(shū)成了一個(gè)任務(wù)，任務(wù)做完，就萬(wàn)事大吉了；但是仔細(xì)回想，包括之后真正需要用到這些知識(shí)的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)似乎看的這些書(shū)，在看完第一遍的同時(shí)，我就已經(jīng)又交還回去了，在我的大腦中似乎知識(shí)留下了過(guò)眼云煙而已；這個(gè)時(shí)候也切切實(shí)實(shí)的領(lǐng)悟到了“書(shū)到用時(shí)方恨少”這一句話(huà)的含義了，所以因?yàn)檫@種種緣故，當(dāng)我看完一本書(shū)的時(shí)候，我總會(huì)強(qiáng)迫自己再看一次，雖然到目前為止，真正看完兩遍的書(shū)籍真是少之又少，但是我知道，這樣的一種習(xí)慣的養(yǎng)成是很有必要的。
今天我拿出了買(mǎi)了很久卻一直沒(méi)有機(jī)會(huì)拜讀的書(shū)籍《高效休息法》一書(shū)，一開(kāi)始讀這本書(shū)，完全是出于一種好奇的內(nèi)心，因?yàn)橛袝r(shí)候的自己就是那種很疲憊很疲勞，感覺(jué)怎么都休息不夠，因?yàn)榇蠹叶贾?，腦袋一不動(dòng)，似乎就會(huì)生銹一般，我的也是這樣，尤其是自己疲勞成疾的時(shí)候，睡了一覺(jué)還想睡，醒來(lái)似乎還覺(jué)得不夠，無(wú)法全身心的投入到學(xué)習(xí)工作當(dāng)中，時(shí)間就是這樣一分一秒的浪費(fèi)掉了，當(dāng)然暫時(shí)能夠應(yīng)付現(xiàn)有的情況，可能投入很短的時(shí)間應(yīng)付手中的工作，但是當(dāng)多個(gè)事情并列，需要集中精力的時(shí)候，往往就力不從心了。所以這本書(shū)的題目激發(fā)了我的興趣，我想要讓自己的大腦得到充分的休息，讓自己能夠全身心的做一些自己喜歡做的事情，而不是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，而自己還不自知
這本書(shū)，我僅僅是看了個(gè)開(kāi)端，通過(guò)前言的閱讀，我知道第一章節(jié)的正文更多是一種總結(jié)性的，專(zhuān)業(yè)性的知識(shí)介紹，第二章節(jié)是以一個(gè)故事作為開(kāi)端講述了作者開(kāi)始接觸這門(mén)學(xué)科的一些出發(fā)點(diǎn)，所以我的讀書(shū)方式自然也是由易到難的過(guò)程，我先通過(guò)故事性的講解，讓自己對(duì)這本書(shū)產(chǎn)生興趣，然后就能保持繼續(xù)讀下去的想法；當(dāng)然這種方式并沒(méi)有讓我失望，我又找到了如饑似渴的感覺(jué)，跟著讀者的講述，我越發(fā)的想要有進(jìn)一步的了解，但是我也在克制自己，不想讓自己一下填充太多的知識(shí)而不得消化，所以我終止了第一次的閱讀。
當(dāng)然通過(guò)第一次的閱讀，書(shū)中大量出現(xiàn)了“冥想”這個(gè)字眼，看到這個(gè)字眼，我腦海中一次次的浮現(xiàn)出前兩天看的綜藝“向往的生活”中鄭鈞在蘑菇屋大早上的打坐，后期也有人說(shuō)盡管鄭鈞是一個(gè)50多歲的男人，但是看起來(lái)和年紀(jì)一點(diǎn)都不相符，當(dāng)然我并不是說(shuō)這個(gè)和打坐有很大的關(guān)系，但是通過(guò)這本書(shū)的閱讀，感覺(jué)像是對(duì)冥想這個(gè)詞的有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)吧。當(dāng)然看到這個(gè)詞，我還想到了另一件事情，那就是我的一次經(jīng)歷，因?yàn)楣ぷ鲏毫Φ脑龃螅谝粋€(gè)周末，我參加了一個(gè)五臺(tái)山凈化心靈的一次短暫旅程；在五臺(tái)山待了兩天，一日三次的打坐，還有早上的上早課，晚上的下晚課，以及最后一天的抄寫(xiě)經(jīng)書(shū)的經(jīng)歷又一次的浮現(xiàn)在我的眼前。在那兩天的體驗(yàn)中，我沒(méi)有留戀手機(jī)，沒(méi)有留戀各種綜藝節(jié)目，沒(méi)有留戀新聞缺失的煩躁，相反感到時(shí)間過(guò)得很充實(shí)，沒(méi)有這些東西的充斥，反而感覺(jué)一切都慢了下來(lái)，最主要的是心靈的慢，我能夠有更多的時(shí)間好好梳理自己的內(nèi)心，排解掉那些讓自己慌張的想法，也能夠騰出自己的耳朵好好聽(tīng)聽(tīng)其他人的生活過(guò)往和經(jīng)歷，或許就在那幾天，讓自己的感受并沒(méi)有特別明顯的覺(jué)得這事情有多么的見(jiàn)效，但是現(xiàn)在兩年過(guò)去了，這一段經(jīng)歷卻一直讓我難以忘懷，甚至還想著如果有機(jī)會(huì)，還想要這樣的心靈洗禮。
高效休息法讀后感篇五
閱讀于春祥老師的《發(fā)現(xiàn)高效課堂密碼》并寫(xiě)成讀書(shū)心得就成為其中一項(xiàng)。
在此之前，于春祥這個(gè)名字也只是偶爾在一些培訓(xùn)中聽(tīng)別人提起過(guò)，并未引起我的關(guān)注。為此，在讀他的書(shū)之前，我特地到他的博客中去了解了一下。在他的博客中我發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)非常“平民化”的一個(gè)教育家，一個(gè)很務(wù)實(shí)的教學(xué)工作者。于是我開(kāi)始讀這本《發(fā)現(xiàn)高效課堂密碼》，由最初的心不在焉到后來(lái)的深入閱讀，這本書(shū)給我?guī)?lái)巨大的震撼，這真是一本實(shí)用的好書(shū)！
在這本書(shū)中，于老師圍繞怎樣打造高效課堂提出了很多新穎的觀點(diǎn)和具體的操作方法。全書(shū)分為“高效課堂大揭秘”、“課堂規(guī)律有幾多”“課堂醫(yī)案巧拾零”、“模式建構(gòu)與重建”等十四章內(nèi)容。其中第二章《課堂規(guī)律有幾多》更是讓我印象深刻。我們應(yīng)該仔細(xì)審視一下自己課堂教學(xué)，有意識(shí)的運(yùn)用規(guī)律。書(shū)中所講的“二八教學(xué)規(guī)律”，讓我對(duì)新課標(biāo)的理解更深了一層。
所謂“二八教學(xué)規(guī)律”是指一般情況下，課堂上20%的屬于重點(diǎn)、難點(diǎn)的內(nèi)容需要教師教，而80%的內(nèi)容學(xué)生是完全可以自學(xué)掌握的。這個(gè)定律告訴我們“教”是建立在“學(xué)”的需要的基礎(chǔ)上，從而實(shí)現(xiàn)“以學(xué)定教”，“以教導(dǎo)學(xué)”，“學(xué)教互動(dòng)”，“動(dòng)態(tài)生成”。這里強(qiáng)調(diào)的“學(xué)”絕不是學(xué)生自己的事情，凡是沒(méi)有教師指導(dǎo)參與的“學(xué)”往往是低效的?！敖獭币参幢鼐褪墙處煹膶?zhuān)利，所謂“兵教兵”也不失為一種有效的“教”的方法。回憶自己的教學(xué)，要么是一直牽著學(xué)生的鼻子走，要么是置之不理、一放到低，這兩種極端都是嚴(yán)重錯(cuò)誤的。
于老師十分強(qiáng)調(diào)教師與學(xué)生的分工，這與新課標(biāo)中提出老師在教學(xué)中起主導(dǎo)作用，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主體是一致的。而在實(shí)際教學(xué)中，教師往往不相信學(xué)生的能力，常常犯“滿(mǎn)堂灌”的錯(cuò)誤，一講到底，一節(jié)課下來(lái)老師累，學(xué)生更累。這些都是我們應(yīng)該改正的課堂模式。關(guān)注學(xué)生，相信學(xué)生，尊重學(xué)生的主體地位，讓師生在課堂教學(xué)中充分、高效互動(dòng)是從根本上克服傳統(tǒng)課堂弊端的出路。
對(duì)于“教師在教學(xué)中？教？什么”的問(wèn)題，于春祥老師也作了明確的解釋。就教學(xué)內(nèi)容而言，教學(xué)生預(yù)習(xí)以后依然不懂的問(wèn)題，教課堂討論后生成的問(wèn)題，教由教學(xué)內(nèi)容本身延伸演繹的問(wèn)題。就生命關(guān)注而言：教會(huì)探索問(wèn)題的方法，教授正確習(xí)慣的養(yǎng)成，教育生命活力的彰顯。重建教師師德觀，遵循教育規(guī)律，交給學(xué)生他所需要的正確的東西；重建課堂效率觀，將學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程成為溫暖生命快樂(lè)生命的歷程。
在語(yǔ)文課堂教學(xué)中，要促進(jìn)課堂的高效，()我認(rèn)為教師首先應(yīng)該嚴(yán)抓基本常規(guī)，如學(xué)生的預(yù)習(xí)。學(xué)生對(duì)文本的熟悉程度直接影響課堂教學(xué)的效率。因此，教師應(yīng)采取一系列措施督促學(xué)生的有效預(yù)習(xí)。對(duì)非書(shū)寫(xiě)作業(yè)，學(xué)生的態(tài)度往往是消極的，教師一定要花時(shí)間進(jìn)行檢查，培養(yǎng)學(xué)生良好的預(yù)習(xí)課文的習(xí)慣。而在檢查的過(guò)程中，教師對(duì)“教什么”的問(wèn)題更能做到心中有數(shù)。不僅如此，針對(duì)一些學(xué)困生，教師還應(yīng)對(duì)預(yù)習(xí)的方法給予相應(yīng)的指導(dǎo)。同時(shí)在新課開(kāi)始之前，教師應(yīng)告訴學(xué)生新課將解決哪些問(wèn)題，讓學(xué)生有目的、有方法地預(yù)習(xí)課文。如能做好這一步，對(duì)教師的教學(xué)無(wú)疑是大有裨益的。當(dāng)然，要打造高效課堂，僅靠學(xué)生的預(yù)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，教師對(duì)學(xué)情的分析、對(duì)教材的把握等都是影響課堂效率的因素，然而我相信，只有把每一步常規(guī)環(huán)節(jié)做踏實(shí)，才有實(shí)現(xiàn)高效課堂的可能。
總之，我認(rèn)為，教師要促進(jìn)課堂模式的轉(zhuǎn)變從而打造高效課堂，首先要促進(jìn)觀念的轉(zhuǎn)變，思想指導(dǎo)行為，只有在正確思想的引領(lǐng)下，我們才能探索出更多行之有效的方法。對(duì)于打造高效課堂，于老師提出的很多方法都值得我們學(xué)習(xí)、嘗試，而只要教師秉承正確的教學(xué)觀念也應(yīng)該能摸索出自己的一套方法。
高效休息法讀后感篇六
今天分享的書(shū)是《高效寫(xiě)作：持續(xù)打造爆文的實(shí)戰(zhàn)攻略》，一套作者親測(cè)有效的寫(xiě)作變現(xiàn)方法論，看完受益頗深。
寫(xiě)作是一個(gè)不斷醞釀的過(guò)程，所以堅(jiān)持和不忘初心，是我們首先要做到的，然后才能講究方式方法技巧。
爆款文章都是經(jīng)過(guò)不斷的打磨，才能創(chuàng)造出來(lái)的。書(shū)中提到的三個(gè)重點(diǎn)我們可以從中著手:。
一.確定選題，也就是寫(xiě)作方向。
無(wú)論是寫(xiě)熱點(diǎn)事件還是人物故事，如果你的選題是讀者不感興趣的，那么不管文筆再好，寫(xiě)的多用心，讀者也懶得看一眼。
如果選題是讀者喜歡的，后面操作也會(huì)更加輕松。
所以，選擇一個(gè)讀者喜歡的選題，這是基礎(chǔ)。
具體的方法可以從選題的新奇性、實(shí)用性、熱點(diǎn)性、情緒性四個(gè)方面考慮。
實(shí)用就是除了滿(mǎn)足讀者知識(shí)性的好奇之外，要讓讀者當(dāng)成這是一種學(xué)習(xí)方式：
什么內(nèi)容對(duì)讀者有用呢?
1.引發(fā)讀者強(qiáng)烈共鳴的觀點(diǎn)。
2.經(jīng)驗(yàn)方法，越是接地氣的越好，
3.帶有知識(shí)點(diǎn)的文章。
情緒性：當(dāng)我們某篇文章能夠讓大多數(shù)讀者與我們作者之間產(chǎn)生情緒上的共鳴，讀者就會(huì)認(rèn)同你的觀點(diǎn)，而且更愿意去傳播。
還有一點(diǎn)是能夠讓讀者感動(dòng)，走近讀者內(nèi)心柔軟之處，更容易調(diào)動(dòng)讀者的感動(dòng)情緒。
二如何引爆。
寫(xiě)作方向確定，怎么引爆呢，有幾個(gè)竅門(mén)：
1.切入角度盡可能的小，角度越小，越銳利。
2.角度新穎，可以用逆向思維，反其道而行之。
3.內(nèi)容越輕(簡(jiǎn)單)，越容易傳播。
4.受眾要明確，可以從讀者年齡、身份、性別去考慮。
三、處理好寫(xiě)作過(guò)程中流量易滲漏的節(jié)點(diǎn)。
1.標(biāo)題。
標(biāo)題直接痛點(diǎn)，讓受眾根本無(wú)法忽略;。
蹭熱點(diǎn)，擠入讀者的意識(shí)“內(nèi)存”;。
創(chuàng)造爆款，激活讀者的從眾心理;。
其他方式：講故事、作對(duì)比、利用數(shù)據(jù)說(shuō)話(huà)等等，這些都是需要再寫(xiě)作中要注意到的。
2.開(kāi)頭。
一般可以用好故事、提問(wèn)或者引用，引用名言，經(jīng)典語(yǔ)句是、數(shù)據(jù)、電視劇片段等等，
3.內(nèi)容結(jié)構(gòu)。
4.結(jié)尾。
結(jié)尾是對(duì)文章最后的助力，可以用這幾個(gè)方式來(lái)結(jié)尾：
1.總結(jié)前面講的東西加深理解;。
2.引用金句名言提升轉(zhuǎn)化;。
3.引導(dǎo)讀者留言評(píng)論增強(qiáng)互動(dòng);。
4.號(hào)召、勸解和祝福強(qiáng)化轉(zhuǎn)發(fā)行為。
最容易出錯(cuò)的節(jié)點(diǎn)就是，陳述事件時(shí)要明確表達(dá)自己的觀點(diǎn)和看法，有些文章讀到一半，不知道作者說(shuō)什么，想表達(dá)什么，這點(diǎn)是需要注意的。
最后，作者提倡，寫(xiě)文章都應(yīng)該能夠變現(xiàn)，變現(xiàn)才能提高寫(xiě)作的熱情和動(dòng)力。
我們最終的目標(biāo)就是讓讀者愛(ài)看，所以精準(zhǔn)定位，以及變現(xiàn)的模式很重要。
當(dāng)然，每個(gè)人寫(xiě)作的目的都不一樣。
所以我們要做到的，就是開(kāi)篇說(shuō)的一個(gè)點(diǎn)，要不忘初心，才能堅(jiān)持寫(xiě)下去。
本文為原創(chuàng)文章，，未經(jīng)授權(quán)不得!
高效休息法讀后感篇七
本書(shū)是久賀谷亮博士所著的正念心理療法入門(mén)書(shū)。
全書(shū)分為3大部分：前言，“先睹為快”，和“正念時(shí)刻”。主要的正念療法操作指導(dǎo)已經(jīng)在開(kāi)篇的“先睹為快”中都講了，所以要了解本書(shū)的核心內(nèi)容只要看這一部分就已足夠。
書(shū)的封面比較有噱頭，又是樊登推薦，又是亞馬遜榜首暢銷(xiāo)書(shū)，各大公司積極引進(jìn)等等，其實(shí)內(nèi)容還是比較接地氣的。
作者是神經(jīng)醫(yī)學(xué)博士，他結(jié)合了腦科學(xué)的研究成果介紹了正念修行這種古老的修行法門(mén)給人帶來(lái)的好處。
書(shū)中提到的正念的修習(xí)方法并無(wú)新意，東南亞的寺院里遍地都是類(lèi)似的修持方法。但是能夠以當(dāng)今前沿的腦科學(xué)為基礎(chǔ)，通過(guò)微小說(shuō)的形式用科學(xué)研究成果來(lái)佐證正念療法的效果倒是很有創(chuàng)意。書(shū)中揭示了人們內(nèi)心面臨的困境如注意力渙散、憤怒、大腦空轉(zhuǎn)等普遍現(xiàn)象背后的腦科學(xué)原理，同時(shí)給出了對(duì)治的7種方法，勤加練習(xí)即能獲得良好效果。
對(duì)于腦科學(xué)原理的解釋通俗易懂，讓人看了有種“原來(lái)如此”的感覺(jué)。對(duì)待負(fù)面的情緒，不迎不拒，如實(shí)觀照，即行深般若波羅蜜多時(shí)，照見(jiàn)五蘊(yùn)皆空，度一切苦厄。總的來(lái)說(shuō)，本書(shū)是一本特別適合現(xiàn)代人特別是上班族們的心靈保健手冊(cè)。
高效休息法讀后感篇八
在疲憊來(lái)臨的時(shí)候，大多時(shí)候都會(huì)想去休息。但在這些疲憊之中，大腦感受到的疲憊，和身體感受到的勞累不太一樣，這導(dǎo)致它們需要不同的休息方式。《高效休息法》這本書(shū)，就主要討論了大腦的疲憊感如何生成，和每個(gè)人如何可以更好地休息，應(yīng)對(duì)疲憊。
1.大腦疲憊感的生成機(jī)制。
大腦感知到的疲憊，分別來(lái)自?xún)蓚€(gè)方面：生理機(jī)制和社會(huì)因素。
生理機(jī)制上，大腦感知到的疲憊，很大程度上和我們身體的能耗機(jī)制有關(guān)。
在人體體重中，大腦的重量只占2%，但大腦的運(yùn)作卻需要耗用身體總能量的20%，這其中，有60%-80%的能量會(huì)被消耗在預(yù)設(shè)網(wǎng)絡(luò)模式dmn上（dmn中包括了大腦結(jié)構(gòu)中內(nèi)側(cè)前額葉皮質(zhì)、后扣帶皮層、楔前葉、頂葉頂下葉等多個(gè)部分）。
和其他一些身體器官不同，大腦中的dmn網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)會(huì)自動(dòng)運(yùn)作。這意味著，即使我們身體已經(jīng)停了下來(lái)在休息，但dmn網(wǎng)絡(luò)模式仍然可以持續(xù)地在自動(dòng)運(yùn)動(dòng)，這意味著，即使身體休息，大腦仍有可能無(wú)法獲得充分休息，從而導(dǎo)致大腦處于長(zhǎng)期疲憊，導(dǎo)致效率低下，“呆呆地坐上一整天，仍然會(huì)覺(jué)得累，”就是在這種模式下的反應(yīng)。
除此之外，生理機(jī)制中，大腦疲憊感的傳遞方法也影響了我們對(duì)疲憊的感知。比方說(shuō)，當(dāng)大腦感覺(jué)疲憊時(shí)，它可以立刻將“累”的感覺(jué)傳遞給身體，從而讓身體感覺(jué)累，這也就意味著，也許身體并沒(méi)有覺(jué)得累，還可以繼續(xù)，但大腦就直接告訴我們，“累了，該歇著了”，從而讓人開(kāi)始處于低效狀態(tài)。
解釋了生理機(jī)制后，除了生理因素，社會(huì)機(jī)制也在讓大腦感覺(jué)疲憊上扮演了重要角色?，F(xiàn)代社會(huì)中存在著濃濃的“成功”的訴求，這種社會(huì)背景下，外在的輿論和認(rèn)知環(huán)境，會(huì)不斷地要求人們?nèi)テ床?，不斷的任?wù)導(dǎo)向，推動(dòng)在人在持續(xù)地高壓中生活，這些要求，在大腦中，都會(huì)內(nèi)化成某種對(duì)于未來(lái)或過(guò)去的想法，這些想法和這種缺乏休息安排的機(jī)制都會(huì)加劇疲憊的生成，并讓其難以消解。
對(duì)于大腦疲憊的成因，《高效休息法》后面內(nèi)容中的一句話(huà)對(duì)其做了很好的總結(jié)：“意識(shí)始終關(guān)注過(guò)去和未來(lái)，而不關(guān)注‘現(xiàn)在’和‘當(dāng)前’”。無(wú)論是生理機(jī)制，還是社會(huì)機(jī)制，對(duì)于個(gè)人自身，其實(shí)都有一種“當(dāng)下感”的缺失，生理機(jī)制上dmn網(wǎng)絡(luò)思維彌漫，讓人無(wú)法專(zhuān)注于當(dāng)下的休息；社會(huì)機(jī)制下，高壓的拼搏社會(huì)，讓人容易不停地需要擔(dān)憂(yōu)未來(lái)，或者因?yàn)楫?dāng)前的什么事情，后悔過(guò)去有什么未做，這些結(jié)合，都會(huì)讓大腦感覺(jué)到疲憊。
那么，從這本書(shū)的角度，該如何處理和應(yīng)對(duì)這種疲憊？作者討論了一種主要的休息策略：正念。
2.應(yīng)對(duì)疲憊的一種休息策略：正念。
對(duì)于“正念”，作者給了這樣的定義，它是“通過(guò)冥想等方法促使大腦獲得休息（的方式）的統(tǒng)稱(chēng)”；作者認(rèn)為給出了正念這套冥想系統(tǒng)兩個(gè)很重要的功用：（1）讓大腦放松、休息；（2）幫助我們專(zhuān)注當(dāng)下。
谷歌和其他一些硅谷企業(yè)將正念方法引入了公司實(shí)踐，但他們用的定義稍有不同，谷歌的定義是“不做任何評(píng)價(jià)和判斷，主動(dòng)地將注意力集中在當(dāng)下的經(jīng)驗(yàn)上”，考慮后面的實(shí)踐，寫(xiě)筆記的時(shí)候，我傾向谷歌給了更直接的概括。
在具體的操作方法上，作者主要給出了七種方法，包括：正念呼吸法、動(dòng)態(tài)冥想、壓力呼吸化法、猴子思維”消除法、rain法、溫柔的慈悲心和掃描全身法(這個(gè)方法是壓力呼吸化法的全身版)。
這些方法大多數(shù)擁有著類(lèi)似的脈絡(luò)，在筆記中不一一列舉，僅概括它們相同的主要步驟，和介紹里面相對(duì)不同的rain法。
好，先說(shuō)一下有些不同的“rain”法，在自己的實(shí)際應(yīng)用中，感覺(jué)這個(gè)方法的場(chǎng)景更為靠前。
作者提到“rain”法，主要的應(yīng)用場(chǎng)景包括平息怒氣、控制沖動(dòng)和減肥戒煙等需要限制欲望的場(chǎng)合。這個(gè)方法，本身是由四個(gè)單詞的縮寫(xiě)構(gòu)成：recognize（認(rèn)知），accept（接受），investigate（調(diào)查），non-identification（保持距離，不降其和自己連同）。
即認(rèn)知情緒的存在；接受自己有這種情緒；了解情緒的來(lái)由和身體對(duì)它產(chǎn)生的反應(yīng)；之后和情緒保持距離，不過(guò)多糾結(jié)在情緒之中，也不過(guò)多地把情緒和自己混合。
在實(shí)際應(yīng)用中，比方說(shuō)，遇到憤怒的時(shí)候，先意識(shí)到自己處在憤怒中，感受自己因?yàn)閼嵟a(chǎn)生了什么變化，是呼吸急促、身體緊張，還是什么其他的反應(yīng)；之后接受自己會(huì)有憤怒這樣的情緒，和憤怒保持一些距離，不把憤怒時(shí)的狀態(tài)和自己整體等同，而是考慮為什么會(huì)憤怒，或者借由思考，從憤怒中抽離。
對(duì)于這個(gè)方法，我傾向它的應(yīng)用范圍可以更廣，重心可以用在識(shí)別更多情緒，或者識(shí)別更多欲望上。面對(duì)疲憊或其他情緒，比如悲傷、狂喜……的時(shí)候，“rain”一樣也是生效的，可以先識(shí)別，覺(jué)察到自己擁有某種狀態(tài)，再考慮具體的應(yīng)對(duì)策略。
高效休息法讀后感篇九
高效課堂是每個(gè)教師不斷追求的目標(biāo)，帶著教學(xué)中的困惑和對(duì)高效課堂的追求，假期里，我細(xì)讀了于春祥老師的《發(fā)現(xiàn)高效課堂密碼》，被這位博學(xué)多識(shí)的“草根教育專(zhuān)家”所折服。數(shù)十載，于老師堅(jiān)守在教育改革一線(xiàn)，但從未改變過(guò)初心，勤于研究，樂(lè)此不疲。他不僅是我們教師的楷模，更是我們教育事業(yè)的指路明燈。
在研讀《發(fā)現(xiàn)高效課堂密碼》之后，深深地體會(huì)到這本書(shū)不僅是一縷清風(fēng)，為我們教師吹散迷霧；也是面鏡子，讓我們教師看清課堂缺陷。下面我將結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐，談?wù)剛€(gè)人體會(huì)。
在第二章中，于老師總結(jié)的“課堂教學(xué)規(guī)律”，給我指明了方向。其規(guī)律概括起來(lái)講就是“動(dòng)手做、動(dòng)腦思、動(dòng)眼看、動(dòng)耳聽(tīng)、動(dòng)嘴議、動(dòng)身演”，以上“六動(dòng)”可以界定為高效課堂“生命狂歡”的基本形式。這就是于老師的課堂效率觀。其中“學(xué)習(xí)快樂(lè)律”和“二八”教學(xué)律，讓我印象尤為深刻。
關(guān)于“學(xué)習(xí)快樂(lè)律”，于老師說(shuō)“快樂(lè)源自成功，成功源自展示，展示源自自信，自信源自預(yù)習(xí)”。換言之，“預(yù)習(xí)催生自信，自信激勵(lì)展示，展示孕育成功，成功繁衍快樂(lè)”。回顧自身教學(xué)，我給予學(xué)生的“預(yù)習(xí)權(quán)”和“表達(dá)權(quán)”少之又少。學(xué)生對(duì)英語(yǔ)教材的熟悉程度直接影響了課堂教學(xué)的效率。因此，在日后的教學(xué)過(guò)程中，我會(huì)督促學(xué)生的預(yù)習(xí)，并花時(shí)間進(jìn)行檢查，讓他們養(yǎng)成預(yù)習(xí)的好習(xí)慣。針對(duì)學(xué)困生，我還會(huì)對(duì)他們進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)習(xí)方法指導(dǎo)。并在新課開(kāi)始之前，告訴學(xué)生新課上會(huì)解決哪些問(wèn)題，讓他們有目的、有方法的去預(yù)習(xí)課文，熟悉教材，從而讓他們?cè)谡n堂上自信學(xué)習(xí)且快樂(lè)習(xí)得。
關(guān)于“二八教學(xué)律”，即一般情況下，課堂上20%的屬于重點(diǎn)、難點(diǎn)的內(nèi)容需要教師教，而80%的內(nèi)容學(xué)生是完全可以自學(xué)掌握的。在我們的教學(xué)中，尊重學(xué)生的主體地位，讓“教”建立在“學(xué)”的需要的基礎(chǔ)上，從而實(shí)現(xiàn)“以學(xué)定教”，“以教導(dǎo)學(xué)”，“學(xué)教互動(dòng)”，“動(dòng)態(tài)生成”。回顧自身教學(xué)，往往不相信學(xué)生的自學(xué)能力，常常課堂上“滿(mǎn)堂灌”，這種錯(cuò)誤的課堂教學(xué)觀念，日后我一定改善，且爭(zhēng)取給學(xué)生更多展示自我的機(jī)會(huì)。
在第十章中，于老師的傳統(tǒng)課堂“十八怪”，讓我陷入沉思。十多年前，新課改，新理念就傳入到了我們教師群體中，可是真正實(shí)施的卻寥寥無(wú)幾。教師依舊做主宰課堂，英語(yǔ)教學(xué)課堂中，教師依賴(lài)課件無(wú)法自拔，學(xué)生依舊天天膩于題海，應(yīng)試教育魂魄猶在。我不僅回想了自己平日的教學(xué)，我給了學(xué)生多少思考的空間？學(xué)生有多少展示自己的機(jī)會(huì)？是否可以精選題目，讓學(xué)生跳脫離題海，減輕他們的負(fù)擔(dān)，實(shí)現(xiàn)真正的高效學(xué)習(xí)？英語(yǔ)課堂是否一定要依賴(lài)于課件？我能否用更高效的方式來(lái)整合知識(shí)？帶著這些疑惑，我再次深入于老師的高效課堂中，并解讀他的密碼。于老師說(shuō)“課堂上指望一個(gè)老師帶四五十個(gè)學(xué)生，再苦再累也不會(huì)帶出高效來(lái)，一旦把小組帶成‘動(dòng)車(chē)組’，效率就會(huì)大大提高”，我明白了，要讓小組合作更多一些，實(shí)一些，課堂教學(xué)才能更加高效。民主是課堂的基礎(chǔ)。只有讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)才會(huì)有“精彩”。學(xué)生的精彩才是課堂的精彩。
細(xì)細(xì)品讀這本書(shū)，不論是于老師的博學(xué)、樂(lè)學(xué)、專(zhuān)研精神，還是其提倡的高效課堂教育理念與方法，都是我們教師這一生所要解讀的密碼。教育生活一旦成為我們研究、探索、創(chuàng)新的資源，“幸福美感”就會(huì)不期而至。研究不管是其過(guò)程，還是結(jié)果，都伴隨著一種“幸福美感”的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)便是對(duì)生命的滋養(yǎng)和回饋。
將來(lái)教師之間的競(jìng)爭(zhēng)，主要取決于誰(shuí)學(xué)習(xí)的速度快?，F(xiàn)代版的游戲規(guī)則是“快魚(yú)吃慢魚(yú)”。學(xué)習(xí)速度跟不上時(shí)代的步伐，必然被淘汰。如果你要這個(gè)世界有更多的愛(ài)，那么你就要在你的心中創(chuàng)造更多的愛(ài)；如果你要這個(gè)世界更優(yōu)秀，那么你也要先讓自己更優(yōu)秀。學(xué)習(xí)是生存的需要，生命因讀書(shū)而精彩！
高效休息法讀后感篇十
今年學(xué)校為了給我們教師充電的，讓我們每人每月讀一本。我借閱了英國(guó)教育學(xué)家賈奇·特布爾的專(zhuān)著《高效能教師的九個(gè)習(xí)慣》，說(shuō)它是教師的`職業(yè)成長(zhǎng)圣經(jīng)，揭示了高效能教師獲得成功的關(guān)鍵。本來(lái)以為又是一本說(shuō)教的書(shū)，就抱著懷疑的態(tài)度順手翻了幾頁(yè)，幾頁(yè)翻下來(lái)，竟然愛(ài)不釋手，感覺(jué)還真有實(shí)用價(jià)值。
這是一本旨在改變教師不良習(xí)慣、提升教師生活品位、關(guān)注教師文化建設(shè)的著作。讀完此書(shū)，再次拈量自己與名師的距離，頓然明白書(shū)中名師的成功都源自于他們的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。
我們對(duì)“習(xí)慣”這個(gè)詞再熟悉不過(guò)了，學(xué)校里天天講“養(yǎng)成教育”，養(yǎng)成什么？當(dāng)然是好習(xí)慣。一般而言，這里強(qiáng)調(diào)的多是讓學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣，然而教師作為教育教學(xué)活動(dòng)的主體也應(yīng)該養(yǎng)成好習(xí)慣，對(duì)于這一點(diǎn)卻很少有人能意識(shí)到。育人必先育己，非凡即平凡之堅(jiān)持，教師同樣需要尋求自我的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)與發(fā)展，而只有自覺(jué)養(yǎng)成并堅(jiān)持好的習(xí)慣，才能在平凡的職業(yè)中創(chuàng)造不凡的業(yè)績(jī)。每一個(gè)教師都有自己的教育行為方式，都在教學(xué)生涯中形成了相對(duì)穩(wěn)定的習(xí)慣。有鑒于此，作者在書(shū)中采用深入淺出的方式，以教師積極的人生意義及行為準(zhǔn)則為思考對(duì)象，以教師的人性為基點(diǎn)，從教師的人生價(jià)值、教師的自我修養(yǎng)、教師的社會(huì)理想等方面詳細(xì)介紹了9種好習(xí)慣，讓每位閱讀此書(shū)的教師都能從中受益，繼而改變自己的不良習(xí)慣。
書(shū)中所談的好習(xí)慣可以理解為：好習(xí)慣無(wú)處不在、無(wú)時(shí)不有。掩卷沉思，那9個(gè)好習(xí)慣無(wú)不像電波一樣刺激著我的每一根神經(jīng)，讓我明白不管是在教育教學(xué)還是在學(xué)習(xí)生活上，任何一個(gè)好習(xí)慣的形成都得靠努力、努力、再努力。名師們之所以?xún)?yōu)秀，成為高效能教師，并非天生如此，而是因?yàn)樗麄冊(cè)缇烷_(kāi)始培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持?？梢哉f(shuō)，是好習(xí)慣引領(lǐng)他們走向了成功。
以前，我也努力面帶微笑，可是沒(méi)有將這種表情作為一種習(xí)慣帶進(jìn)課堂；也提前三分鐘進(jìn)過(guò)教室，卻沒(méi)把這樣的行為化為一種習(xí)慣；在課堂上也有過(guò)創(chuàng)新，可是沒(méi)有做到持之以恒……此時(shí)我才明白：我之所以普通，主要是“不求有功，但求無(wú)過(guò)”的心理和隨心所欲、我行所素的不良習(xí)慣所致。其實(shí)，一種行為如果長(zhǎng)期下去，就會(huì)成為習(xí)慣；而好的行為一旦堅(jiān)持下來(lái)，就會(huì)成為一種好習(xí)慣。讀此書(shū)，我懂得了“堅(jiān)持”的含義，也堅(jiān)定了做事要堅(jiān)持的信念。
今天，我終于明白：只有把好行為堅(jiān)持下去，好習(xí)慣方能養(yǎng)成。我將追求創(chuàng)新，教出個(gè)性；我將堅(jiān)持個(gè)性化的備課，再也不忽視課前準(zhǔn)備；我將堅(jiān)持“問(wèn)課”，每天讓課堂改變一點(diǎn)點(diǎn)；我將以飽滿(mǎn)的精神面對(duì)每一天；我將更加用心地傾聽(tīng)學(xué)生的心聲和領(lǐng)導(dǎo)及同事的指導(dǎo)；努力規(guī)范自己的言行去教育學(xué)生……總之，在今后，我要以這本書(shū)為指導(dǎo)，既要努力經(jīng)營(yíng)自己，又要用自己的行為影響他人，使自己成為一名高效能的教師。
高效休息法讀后感篇十一
最近讀了史蒂芬。柯維所著《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，感覺(jué)受益匪淺。書(shū)中通過(guò)一些細(xì)微生動(dòng)的故事來(lái)漸進(jìn)引入自己的觀點(diǎn)，在強(qiáng)調(diào)品行修養(yǎng)的同時(shí)，還介紹了為人處事的技巧。本書(shū)將習(xí)慣定義為“知識(shí)”、“技巧”與“意愿”三者的混合體。將七個(gè)習(xí)慣分成了三部分。第一部分是個(gè)人的成功，個(gè)體如何從依賴(lài)走向獨(dú)立；第二部分則是公眾的成功，如何從個(gè)體的獨(dú)立走向群體的互信互賴(lài)；而第三部分則是要求通過(guò)不斷的更新來(lái)尋求更多的成長(zhǎng)。
當(dāng)看完這章節(jié)，你會(huì)了解：一個(gè)積極的態(tài)度與一個(gè)消極的態(tài)度會(huì)給你的人生截然不同的結(jié)果。我們要對(duì)自己的人生和選擇負(fù)責(zé)，設(shè)定自己的人生目標(biāo)和行為準(zhǔn)則并為之努力。
把你的人生目標(biāo)和價(jià)值觀作為衡量一切言行是否應(yīng)該發(fā)生的基礎(chǔ)，要牢記自己的目標(biāo)，否則你就會(huì)把時(shí)間浪費(fèi)在許多不應(yīng)該做的事情上，甚至南轅北轍。
一個(gè)人要能夠分清事情的輕重緩急，人們經(jīng)常犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是把緊急的事情當(dāng)成重要的事。工作生活中我們會(huì)有很多事情，響不停的電話(huà)鈴聲，回不完的電子郵件，理不清的來(lái)龍去脈。作者在書(shū)中畫(huà)出了四個(gè)象限，提供了六標(biāo)準(zhǔn)和四步驟，指明了要分清什么是重要的事情，告誡要把重要的事情擺在第一位。希望讀者通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，能夠找到實(shí)現(xiàn)自我管理的好方法。
當(dāng)培養(yǎng)出前三個(gè)習(xí)慣的時(shí)候，一個(gè)人的成長(zhǎng)也就從依賴(lài)走向了獨(dú)立。
“雙贏”是一種良好的思維習(xí)慣，它強(qiáng)調(diào)雙方的利益兼顧，即所謂的“贏者不全贏，輸者不全輸”。懂得利人利己的人，把生活看作一個(gè)合作的舞臺(tái)，而不是角斗場(chǎng)。一般人遇事多用二分法：非強(qiáng)即弱，非勝即敗。其實(shí)，世界給了每個(gè)人足夠的立足空間，他人之得并非自己之失?！兑捉?jīng)》有云：二人同心，其力斷金。作為團(tuán)隊(duì)的一份子，上至高層領(lǐng)導(dǎo)，下至普通員工，都應(yīng)秉承攜手并進(jìn)、同舟共濟(jì)的理念，最終實(shí)現(xiàn)1+1﹥2的協(xié)同效應(yīng)。
這是一個(gè)應(yīng)用在人際交往當(dāng)中的準(zhǔn)則，就是先要了解對(duì)方，再爭(zhēng)取讓對(duì)方了解自己。要學(xué)會(huì)聆聽(tīng)，學(xué)會(huì)換位思考，而不能一味地站在自己的角度或憑借自己的經(jīng)驗(yàn)猜測(cè)來(lái)提要求、下評(píng)論。日常中的很多誤會(huì)和爭(zhēng)端實(shí)際上都是因?yàn)闆](méi)有做到‘知彼解己’。
統(tǒng)合綜效是創(chuàng)造第三種選擇，既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三種遠(yuǎn)勝過(guò)個(gè)人之見(jiàn)的辦法。集思廣益的合作威力無(wú)比。許多自然現(xiàn)象顯示：全體大于部分的總和。不同植物生長(zhǎng)在一起，根部會(huì)相互纏繞，土質(zhì)會(huì)因此改善，植物比單獨(dú)生長(zhǎng)更為茂盛；兩塊磚頭所能承受的力量大于單獨(dú)承受力的總和。這些原理也同樣適用于人，當(dāng)然也有例外。只有當(dāng)人人都敞開(kāi)胸懷，以接納的心態(tài)尊重差異時(shí)，才能眾志成城。
當(dāng)許多獨(dú)立的個(gè)體抱著雙贏的態(tài)度，彼此傾聽(tīng)理解，然后協(xié)同合作一致努力，他們所產(chǎn)生的向心力將為他們帶來(lái)公眾的成功。
一種平衡的更新，包括在身體、精神、智力、社會(huì)、情感等幾個(gè)方面。人生最值得投資的就是自己。生活與工作都要靠自己，因此自己是最值得珍愛(ài)的財(cái)富。工作本身并不能給人帶來(lái)經(jīng)濟(jì)上的安全感，而具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能使自己立于不敗之地；擁有財(cái)富，并不代表有永遠(yuǎn)的經(jīng)濟(jì)保障，擁有創(chuàng)造財(cái)富的能力才真正可靠。
七個(gè)習(xí)慣是關(guān)于個(gè)人成長(zhǎng)和管理的，在于強(qiáng)調(diào)品德，讓我們以富足的心態(tài)看待世界，以雙贏的意識(shí)與人合作，以?xún)A聽(tīng)的方式與人交流；七個(gè)習(xí)慣鼓勵(lì)人們確立自己的使命宣言，為自己建立在原則的目標(biāo)基礎(chǔ)上而奮斗！
高效休息法讀后感篇十二
在學(xué)校推薦的眾多書(shū)目中，《高效課堂》一書(shū)對(duì)于當(dāng)今教育教學(xué)工作者來(lái)說(shuō)最具實(shí)際意義。讀了這本書(shū)，感觸很多。51篇精彩的課例，透露著教者的智慧和創(chuàng)新，傳遞著課改的精神。這些案例的設(shè)計(jì)充分展示了教者的教學(xué)智慧，體現(xiàn)了新的課程理念。
隨著基礎(chǔ)教育課程改革的不斷深入，教師的教學(xué)方法和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式正發(fā)生著積極的變化。但是，某些地方、某些學(xué)校開(kāi)始出現(xiàn)全面否定傳統(tǒng)教學(xué)的趨勢(shì)，課堂教學(xué)過(guò)于重視教學(xué)形式而輕視教學(xué)本質(zhì)，由過(guò)去的滿(mǎn)堂灌變成現(xiàn)在的滿(mǎn)堂問(wèn)，由過(guò)去的一支粉筆、一本書(shū)變成現(xiàn)在的多媒體濫用，由過(guò)去的教師中心到現(xiàn)在的忽視教師的作用，課堂教學(xué)從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端。讀了《高效課堂》這本書(shū)，感觸很多。精彩的課例，透露著教者的智慧和創(chuàng)新，傳遞著課改的精神。
眾所周知，教育是一個(gè)國(guó)家建設(shè)的重中之重，學(xué)校教育又是所有教育環(huán)節(jié)中較為重要的一個(gè)。因此，作為一名教師，確實(shí)應(yīng)該考慮在自己的課堂上教了學(xué)生什么，學(xué)生又接受多少，在自己的課堂上學(xué)生反映如何，是否作為主人公的角色來(lái)上課，并且在課堂上感覺(jué)不枯燥有自己感興趣的內(nèi)容。也就是說(shuō)，自己的課堂是否民主化，高效率。
所謂高效的課堂，一定是每一個(gè)學(xué)生在每一個(gè)時(shí)間段都有事做。在新課程條件下，我們強(qiáng)調(diào)要關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，不是時(shí)髦的理念，而是保證課堂高效的必需。
現(xiàn)今，提高課堂教學(xué)效率已成為課改的重點(diǎn)。有效教學(xué)即遵循教學(xué)活動(dòng)的客觀規(guī)律，以盡可能少的人力，物力取得盡可能好的效率，是教師實(shí)踐教學(xué)后學(xué)生獲得的進(jìn)步或發(fā)展，是引起，維持，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的所有教學(xué)行為。所以我們?cè)诮窈蟮慕逃虒W(xué)過(guò)程中要時(shí)刻認(rèn)識(shí)到：高效率的課堂，不僅是學(xué)生學(xué)有所獲，更是投入和產(chǎn)出比較合理的課堂。這樣的課堂中，學(xué)生樂(lè)學(xué)：不僅掌握了知識(shí)，更增長(zhǎng)了能力；老師樂(lè)教：不再聲嘶力竭，而是師生互動(dòng)，適時(shí)點(diǎn)撥，少講精講。
總之高效課堂的課堂教學(xué)目標(biāo)是使每一個(gè)學(xué)生都有發(fā)展，它針對(duì)的主體是學(xué)生群體。要取得實(shí)實(shí)在在的效果，通過(guò)這一節(jié)課，使每個(gè)學(xué)生個(gè)體都有所發(fā)展，課堂教學(xué)的目標(biāo)才能算實(shí)現(xiàn)。
高效休息法讀后感篇十三
當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后，想必你一定有很多值得分享的心得，需要回過(guò)頭來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)讀后感了。到底應(yīng)如何寫(xiě)讀后感呢？以下是小編為大家收集的《高效課堂》讀后感，歡迎大家分享。
感謝學(xué)校為我們提供了李炳亭的《高效課堂22條》這本書(shū)，讀后使我感到受益匪淺。這是國(guó)內(nèi)第一本從實(shí)踐層面論述“高效課堂”理論的教學(xué)工具書(shū)。作者從“途徑和方法”入手，結(jié)合新課改的理念和一線(xiàn)教育的實(shí)踐智慧，創(chuàng)造性地提出了實(shí)用系統(tǒng)的高效課堂“方法論”。它使我明白什么才是真正的高效課堂，如何才能做到高效課堂，怎樣成為一名在當(dāng)今課改新理念下的合格教師。
所謂高效的課堂，一定是每一個(gè)學(xué)生在每一個(gè)時(shí)間段都有事做。在新課程條件下，我們強(qiáng)調(diào)要關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，不是時(shí)髦的理念，而是保證課堂高效的必需。就是在具體的一節(jié)課中學(xué)生能達(dá)到厚積知識(shí)，破難解疑，方法優(yōu)化，能力提高，學(xué)習(xí)高效的境界。高效的課堂應(yīng)該讓孩子們過(guò)得心情舒暢，有良好的安全學(xué)習(xí)心理環(huán)境。高效的課堂即學(xué)生學(xué)習(xí)的高效。為什么就不可以少講，有針對(duì)性地講，把學(xué)生的作業(yè)消滅在課堂中呢？其同點(diǎn)是：課堂教學(xué)的目標(biāo)是使每一個(gè)學(xué)生都有發(fā)展，它針對(duì)的主體是學(xué)生群體。要取得實(shí)實(shí)在在的效果，通過(guò)這一節(jié)課，使每個(gè)學(xué)生個(gè)體都有所發(fā)展，課堂教學(xué)的目標(biāo)才能算實(shí)現(xiàn)。
即教師如何教，學(xué)生如何學(xué)。二者有機(jī)結(jié)合，才能出高效。
讀后有一點(diǎn)讓我感觸頗深：那就是師生關(guān)系。高效課堂中的師生關(guān)系，較之傳統(tǒng)課堂，發(fā)生了根本性的變化：傳統(tǒng)課堂中，教師和學(xué)生的角色是相對(duì)固定的，老師就是老師、學(xué)生就是學(xué)生；高效課堂中的教師，既是老師也是學(xué)生，高效課堂中的學(xué)生，則既是學(xué)生也是老師。他們的角色可以根據(jù)需要不斷轉(zhuǎn)換，從“官教兵”到“兵教兵”，再到“兵教官”，真正實(shí)現(xiàn)“教學(xué)相長(zhǎng)”。
傳統(tǒng)課堂中，教師和教材是學(xué)生唯一的知識(shí)源；高效課堂中，知識(shí)源變得非常豐富，除教師和教材外，每一位同學(xué)也都成了其他同學(xué)的知識(shí)源。
作為一名教師，就要與學(xué)生做朋友，對(duì)孩子各種各樣的.想法、探索精神給予理解接受，這就是高效課堂的一個(gè)中心：“一切以學(xué)生為中心，以快樂(lè)為根本”。只有這樣，孩子的心靈才能得到自由，舒展自我，超越自我。比如，從高效課堂的評(píng)價(jià)要求上，我們也可以看出“一切以學(xué)生為中心”的要求：傳統(tǒng)課堂是“地心說(shuō)”，高效課堂是“日心說(shuō)”。學(xué)生是“太陽(yáng)”，課堂教學(xué)教師要繞著“太陽(yáng)轉(zhuǎn)”轉(zhuǎn)。
因此：
1、以學(xué)生的“學(xué)”評(píng)價(jià)教師的“教”。讓學(xué)生學(xué)會(huì)的課才叫好課。讓你學(xué)生學(xué)會(huì)的老師才叫好老師。
2、要“三看”學(xué)生：自主的程度、合作的效度和探究深度：
一看學(xué)生在課堂上參與的人數(shù)，是100%參與，還是大于或小于100%；
三看學(xué)生的預(yù)習(xí)筆記，檢查“預(yù)習(xí)”情況，以便教師可以根據(jù)學(xué)情，適時(shí)導(dǎo)入下一個(gè)環(huán)節(jié)，準(zhǔn)確做好課堂決策。
3、“四看”教師：
一看課中是否堅(jiān)持了“學(xué)生中心”；
二看是否依據(jù)模式備課、上課；
三看是否體現(xiàn)了三維目標(biāo)，培養(yǎng)了學(xué)習(xí)能力；
四看教師的學(xué)案、備課。
總之，作為天底下最光榮的職業(yè)，在新理念知道下，我們教師要改變生命現(xiàn)狀，做一個(gè)發(fā)展的人，一個(gè)教育理念的行動(dòng)者，一個(gè)敢于開(kāi)拓，不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步，敢于創(chuàng)新的幸福的職業(yè)者。
高效休息法讀后感篇十四
“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，作為一名老師，教書(shū)育人是我們的職責(zé)所在。課堂是有生命的，我們要想辦法把自己的課堂變得充滿(mǎn)活力，讓幼兒能夠在輕松愉悅、寬松主動(dòng)的氛圍中參與活動(dòng)得到發(fā)展，近期，我閱讀了《高效課堂的101個(gè)細(xì)節(jié)》一書(shū)，雖然是一本中小學(xué)教師必讀書(shū)目，但書(shū)中的很多觀點(diǎn)對(duì)我啟發(fā)很大，讓我明白，日常工作中的很多我們忽視的小問(wèn)題，其實(shí)有可能會(huì)毀掉我們整節(jié)活動(dòng)。
“老師既要有淵博的知識(shí)，又要有’陽(yáng)光’的外表?！边@樣既能夠體現(xiàn)一個(gè)老師的親和力，又能讓學(xué)生“沐浴陽(yáng)光”，開(kāi)開(kāi)心心的學(xué)會(huì)知識(shí)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，培養(yǎng)習(xí)慣。要使活動(dòng)達(dá)到高效，教師必須注重活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中的每個(gè)細(xì)節(jié)，處處為幼兒的全面發(fā)展著想，每個(gè)細(xì)節(jié)問(wèn)題的思考，都要考慮到是不是對(duì)孩子可持續(xù)發(fā)展有效。如何讓每一位幼兒輕松愉悅的開(kāi)展活動(dòng)，在活動(dòng)中體會(huì)到參與快樂(lè)。
每個(gè)人的生活環(huán)境不同，經(jīng)歷不同，最后成就了每一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體。作為一名老師，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重差異、接受差異、學(xué)著理解差異。有的'孩子也許比較愛(ài)哭，有的孩子喜歡動(dòng)，有的孩子喜歡說(shuō)謊，有的孩子喜歡罵人，這些好的或者是不好的東西，不是孩子愿意有的，我們所謂的好壞，在他們眼里也許什么都不是。作為老師，我們應(yīng)該接受差異，而且學(xué)著幫助孩子改變習(xí)慣，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
幼兒園的孩子年齡一般在3—6歲，年齡小，認(rèn)知發(fā)展水平有限。我們?cè)谶x擇活動(dòng)內(nèi)容時(shí)，要考慮孩子的年齡階段特點(diǎn)，制定合適的教學(xué)目標(biāo)，以游戲的形式進(jìn)行教學(xué)，有趣的導(dǎo)入，精彩的基本環(huán)節(jié)，適中的結(jié)束延伸環(huán)節(jié)?；顒?dòng)內(nèi)容應(yīng)該接近幼兒的生活，建立在幼兒已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)上，讓幼兒通過(guò)直接感知、動(dòng)手操作等活動(dòng)，初步的感知五大領(lǐng)域的各個(gè)方面，培養(yǎng)幼兒的興趣。
教師確定教學(xué)目標(biāo)時(shí)，應(yīng)注意因材施教。要根據(jù)學(xué)生的已有水平，并在此基礎(chǔ)上選擇有關(guān)的教學(xué)內(nèi)容和確定教學(xué)目標(biāo)，因?yàn)榻虒W(xué)目標(biāo)太高，教學(xué)內(nèi)容難度大，幼兒聽(tīng)不懂、啃不動(dòng)，多次努力，幾經(jīng)挫折，還是沒(méi)有收獲，幼兒就會(huì)喪失信心，情緒就會(huì)下降，從而產(chǎn)生厭學(xué)、怕學(xué)情緒。反之，如果設(shè)置的目標(biāo)太低，學(xué)習(xí)內(nèi)容很淺顯，學(xué)生輕易就能完成學(xué)習(xí)任務(wù)，也會(huì)產(chǎn)生不良情緒，因此教師在設(shè)立教學(xué)目標(biāo)時(shí)要適中，要讓幼兒“跳一跳”才能獲得知識(shí)，達(dá)到目標(biāo)，使其產(chǎn)生成功后的喜悅感，形成活躍的積極的課堂心理氣氛。
在幼兒園教學(xué)活動(dòng)中，通過(guò)這些細(xì)節(jié)，努力為孩子創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛，營(yíng)造開(kāi)放、寬松的教學(xué)環(huán)境，增強(qiáng)活動(dòng)的趣味性，對(duì)提高幼兒參與課堂語(yǔ)言活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性和活動(dòng)的有效性有著很重要的作用。每一個(gè)孩子都是一株株可愛(ài)的向日葵，讓我們做保護(hù)這些向日葵的使者，共同呵護(hù)他們快樂(lè)健康成長(zhǎng)吧！
高效休息法讀后感篇十五
至今深深記得校長(zhǎng)的一句話(huà)：愿老師教的輕松，學(xué)生學(xué)得高效！作為自認(rèn)為還是比較上進(jìn)、希望在自己的課堂上創(chuàng)造奇跡的老師，我也一直這樣努力著，探索著，高效課堂讀后感。
回顧新課程改革以來(lái)，作為一線(xiàn)的教師，我們進(jìn)行了新課程培訓(xùn)，也搞了一系列的課程改革，無(wú)論是教師角色的轉(zhuǎn)換，學(xué)生學(xué)習(xí)方式的變革，課堂模式的構(gòu)建，以及課標(biāo)解讀工作的開(kāi)展，無(wú)不是為了掀起教育的一番艷陽(yáng)天高效課堂，形式在課堂，功夫在課外，關(guān)鍵在于教育思想的轉(zhuǎn)變，每一個(gè)環(huán)節(jié)都要“相信學(xué)生、解放學(xué)生、利用學(xué)生、發(fā)展學(xué)生、創(chuàng)造學(xué)生”，強(qiáng)調(diào)一切以學(xué)生為中心、以快樂(lè)為根本。教師工作的幸福，學(xué)生感受學(xué)習(xí)的快樂(lè)，給我們教師提出了更高的要求，上課不但要備教材，備學(xué)生，備時(shí)間，備空間等等。其中強(qiáng)調(diào)了師生互動(dòng)、生生互動(dòng)、合作學(xué)習(xí)及課堂要有小結(jié)和鞏固練習(xí)，要牢牢把握高效課堂的實(shí)質(zhì)與靈魂。
高效課堂只有起點(diǎn)，沒(méi)有終點(diǎn)，社會(huì)不斷進(jìn)步，學(xué)情不斷變化，我們只有不斷創(chuàng)新，才能當(dāng)好教育改革的領(lǐng)航者。生愿學(xué)、善學(xué)、樂(lè)學(xué)，能從學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到成長(zhǎng)的喜悅和幸福！這是我們追求的學(xué)生理想的學(xué)習(xí)狀態(tài)。關(guān)鍵在于教師在有限的課堂教學(xué)時(shí)間內(nèi)獲得最大的教學(xué)效果。
反思自己的教育教學(xué)工作，盡管自己力求轉(zhuǎn)變新的`教育理念，可當(dāng)遇到困難時(shí)，自己卻退縮了，前功盡棄了；反思自己的課堂教學(xué)，盡管自己力求把學(xué)習(xí)主權(quán)還給學(xué)生，但當(dāng)遭遇學(xué)生的沉默時(shí)，遭遇時(shí)間的緊迫時(shí)，遭遇教學(xué)成績(jī)的影響時(shí)，自己卻又沒(méi)能在這條路上披荊斬棘，堅(jiān)持下去。不得不又一次回到原點(diǎn)，條分縷析地“講”，事無(wú)巨細(xì)的“灌”，一遍又一遍地“澆”。學(xué)生相應(yīng)地只能一次一次地聽(tīng)，一字一句地記，一條一條地背。
自認(rèn)為完成了教學(xué)任務(wù)，可是，當(dāng)孩子一旦面對(duì)新的知識(shí)時(shí)，依然是難看的手足無(wú)措，一籌莫展，成為永遠(yuǎn)不會(huì)自由飛翔和主動(dòng)覓食的“待哺”的幼雛。漸漸徹悟，教師要敢于開(kāi)放和創(chuàng)新，敢于探索和實(shí)踐。要開(kāi)發(fā)學(xué)生的膽識(shí)和勇氣，開(kāi)發(fā)學(xué)生的思維和創(chuàng)新能力，開(kāi)發(fā)學(xué)生的自主和“當(dāng)家”的能力。挑起重?fù)?dān)，乘坐人性化的教育之船從此岸出發(fā)，揚(yáng)起教育解放這一希望的風(fēng)帆，駛向高效課堂的彼岸！
高效休息法讀后感篇十六
中國(guó)的教育是如此復(fù)雜的一件事，它發(fā)生在教師和學(xué)生之間，傳統(tǒng)的教育使雙方都背著自己沉甸甸的包袱，來(lái)面對(duì)這個(gè)世界。
俗話(huà)說(shuō)：“予人以魚(yú)，惠其一時(shí)，授之以漁，惠其一世”。若學(xué)生缺乏正確的學(xué)習(xí)方法會(huì)事倍功半。所以教師在傳授知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握科學(xué)的認(rèn)知方法?？茖W(xué)的學(xué)習(xí)方法為創(chuàng)造高效課堂提供了重要保障。
《高效課堂22條》的文章，通過(guò)對(duì)傳統(tǒng)課堂的批判和高效課堂的概述，讓我們學(xué)會(huì)高效，在教學(xué)中卸下了沉甸甸的包袱，讓課堂成了知識(shí)的超市，生命的狂歡。高效課堂的基本模式包括非常模式和常態(tài)模式：非常模式是0+45分鐘。常態(tài)模式是10+30+5，即預(yù)習(xí)指導(dǎo)+合作交流+達(dá)標(biāo)評(píng)測(cè)。其特點(diǎn)是立體式，大容量，快節(jié)奏。六大環(huán)節(jié)為預(yù)習(xí)交流，明確目標(biāo)，分組合作，展示提升，穿插鞏固，達(dá)標(biāo)測(cè)試。在整個(gè)課堂中教師占用的時(shí)間不多于10分鐘，包括新課的導(dǎo)入、分配任務(wù)、疑難點(diǎn)撥、歸納提升、組織測(cè)評(píng)。學(xué)生用于自主學(xué)習(xí)的時(shí)間不少于30分鐘，高效課堂的合作以小組為單位，以獨(dú)學(xué)（自學(xué)）、對(duì)學(xué)（同質(zhì)對(duì)子合作）、“群學(xué)”形式實(shí)現(xiàn)新課改的自主、合作、探究。就“人”的特殊性而言，學(xué)校是部特殊的“機(jī)器”，這部機(jī)器生產(chǎn)了——“課堂”，所以課堂是學(xué)校的產(chǎn)品。只有“產(chǎn)品質(zhì)量”過(guò)關(guān)才可以保證學(xué)校的繼續(xù)和發(fā)展。
如果只是想單純的“還時(shí)間給學(xué)生”當(dāng)然是會(huì)影響升學(xué)率的。唯有通過(guò)打造課堂效益，才能真正能把學(xué)生從“時(shí)間+汗水”的應(yīng)試教育模式里解救出來(lái)，把課上時(shí)間和所謂的課外時(shí)間還給學(xué)生。才能更好地開(kāi)展各種活動(dòng)，體現(xiàn)出素質(zhì)教育真正的優(yōu)勢(shì)和生命關(guān)懷，也體現(xiàn)出教育的.崇高性。課堂中學(xué)生自由的選擇是高效課堂的首要標(biāo)志，“知識(shí)的超市，生命的狂歡”體現(xiàn)了對(duì)學(xué)生的尊重。課堂就像一個(gè)孩子們的游樂(lè)場(chǎng)，他們?cè)诶镞呑杂傻聂[著、快樂(lè)著、張揚(yáng)著自己的個(gè)性，釋放著自己的激情。
唯有鬧起來(lái)才能“活起來(lái)”，甚至是“火起來(lái)”，這樣在孩子的天性中學(xué)習(xí)的效果才會(huì)“好起來(lái)”。高效中充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，把教師的中心思想轉(zhuǎn)換為以學(xué)生的中心思想，使學(xué)生真正從接受學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)。高效課堂立足傳統(tǒng)課堂，通過(guò)教學(xué)改革，實(shí)現(xiàn)了“低耗高效”，找到了一個(gè)“支點(diǎn)”，撬開(kāi)并破解教育的諸多困惑，實(shí)現(xiàn)了教書(shū)與育人的統(tǒng)一。讓我們結(jié)合高效并推廣高效，讓中國(guó)的教育卸下沉甸甸的包袱輕松上路吧！
高效休息法讀后感篇十七
以平常心面對(duì)失去，才能收獲更多。人生如戰(zhàn)場(chǎng)，勝敗乃兵家常事。這一仗戰(zhàn)果輝煌，又怎能預(yù)見(jiàn)下一仗能否功成身退。世事無(wú)常，人生的高潮與低谷此起彼伏，若我們沉浸在失去的痛苦之中，美好的事物就會(huì)與我們擦肩而過(guò)。（舉例）……喬布斯正是抱著“塞翁失馬，焉知非?！钡钠匠Ｐ模谶@個(gè)看似人生的低谷中創(chuàng)造輝煌，他獲得的遠(yuǎn)勝于失去的。得與失的相互轉(zhuǎn)換，正是由心態(tài)決定，閑看庭前花開(kāi)花落，遙望空中云卷云舒。
人生路上的`困難，或許是上帝給你如何走下一條路的暗示。上帝總會(huì)留給你一扇窗，從窗向外眺望，眼前的風(fēng)景或許是想象之外。作為“蘋(píng)果之父”的蘋(píng)果公司創(chuàng)始人喬布斯因建議不合而被自己的公司解雇了。腦袋充滿(mǎn)智慧的他并沒(méi)有覺(jué)得自己人生的前景暗淡。相反，他認(rèn)為被公司炒魷魚(yú)是人生中碰到最好的事。隨后他開(kāi)了next公司和皮克斯公司，經(jīng)過(guò)努力打拼，next成為最成功的動(dòng)畫(huà)制作室后被蘋(píng)果公司買(mǎi)下。所以說(shuō)不必因現(xiàn)在的逆境而感到焦慮困惑。失敗，或許是一次經(jīng)驗(yàn)的吸??；失敗是生活大餐的一份前菜；失敗更多的是打開(kāi)成功之門(mén)的一把鑰匙。生活無(wú)絕路，三分天注定，七分靠打拼。
高效休息法讀后感篇十八
最近，我認(rèn)真閱讀了《有效預(yù)習(xí)，為高效課堂助跑》這篇文章，感覺(jué)文章的做法及觀點(diǎn)，很適合我們一線(xiàn)的小學(xué)語(yǔ)文老師，很實(shí)在，很貼近我們的教學(xué)。我想，如果我們語(yǔ)文教師都能向池笑雪老師那樣，課前精心、科學(xué)地設(shè)計(jì)“預(yù)習(xí)單”，課中有效地運(yùn)用“預(yù)習(xí)單”，課后及時(shí)評(píng)價(jià)“預(yù)習(xí)單”，相信，一定會(huì)為我們的語(yǔ)文課堂增效助跑的。
讀了池笑雪老師的“預(yù)習(xí)單”，讓我對(duì)如何教學(xué)生有效預(yù)習(xí)，有了更進(jìn)一步的理解與思考。的確，現(xiàn)在的學(xué)生普遍缺乏自主學(xué)習(xí)的意識(shí)，大部分學(xué)生覺(jué)得課前預(yù)習(xí)和不預(yù)習(xí)差別不大反正老師上課時(shí)還要講。有的甚至認(rèn)為讀書(shū)三次就等于預(yù)習(xí)，把生字圈出來(lái)就是預(yù)習(xí)。當(dāng)然除了學(xué)生存在問(wèn)題之外，我們教師也承擔(dān)一定的責(zé)任，往往布置預(yù)習(xí)作業(yè)很老套，讀兩遍課文，抄寫(xiě)兩遍生字，想想課文講了什么事情，同時(shí)對(duì)預(yù)習(xí)作業(yè)缺乏有效的檢查和反饋?；谝陨蟽纱蠓矫嬖?。我決定向池老師那樣設(shè)計(jì)“預(yù)習(xí)記錄單”，并在今后的教學(xué)中加以運(yùn)用。以“預(yù)習(xí)單”為依托，開(kāi)展有效預(yù)習(xí)，為課堂增效。
首先，課前精心設(shè)計(jì)“預(yù)習(xí)單”，為課堂增效作有效的鋪墊。針對(duì)低中高學(xué)段學(xué)生的不同認(rèn)知特點(diǎn)，設(shè)計(jì)不一樣的“預(yù)習(xí)單”。低年級(jí)的“預(yù)習(xí)單”，設(shè)計(jì)的任務(wù)要非常明確才行，也就是說(shuō)，越詳細(xì)越好。這樣學(xué)生容易看懂，也有興趣去預(yù)習(xí)。中年級(jí)的“預(yù)習(xí)單”，設(shè)計(jì)的內(nèi)容要有層次性?？梢宰寣W(xué)生有選擇地去做老師布置的預(yù)習(xí)作業(yè)，分為必做題和選做題。這樣可以有的放矢，大大提高班級(jí)的整體預(yù)習(xí)效果。而高年級(jí)的“預(yù)習(xí)單”，應(yīng)突出重難點(diǎn)。可以將重難點(diǎn)隱藏在問(wèn)題中進(jìn)行設(shè)計(jì)突破，其次，課中有效運(yùn)用“預(yù)習(xí)單”，為課堂增效助跑。根據(jù)學(xué)生課前做的預(yù)習(xí)單的情況，老師可以先聽(tīng)寫(xiě)難寫(xiě)的詞語(yǔ)，然后聚焦并梳理單上的重難點(diǎn)問(wèn)題，讓學(xué)生進(jìn)行感悟分類(lèi)，訓(xùn)練學(xué)生的閱讀能力。當(dāng)然也不能按部就班，而應(yīng)圍繞梳理出來(lái)的學(xué)生最難理解的句子組織教學(xué)，采取反復(fù)朗讀文本，聯(lián)系上下文，了解作者情況等途徑引導(dǎo)學(xué)生突破難點(diǎn)。最后可以留下未解決的疑問(wèn)，讓學(xué)生帶著思考走出課堂，又為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)充滿(mǎn)期待，使預(yù)習(xí)成為提高課堂教學(xué)實(shí)效的有效“助跑”。
最后，課后及時(shí)評(píng)價(jià)“預(yù)習(xí)單”，為習(xí)慣養(yǎng)成加油。我們應(yīng)對(duì)學(xué)生的預(yù)習(xí)單進(jìn)行及時(shí)的檢查，要不然會(huì)讓那些愛(ài)耍小聰明的學(xué)生不預(yù)習(xí)或不認(rèn)真預(yù)習(xí)。同時(shí)可以讓家長(zhǎng)時(shí)刻跟蹤，時(shí)刻評(píng)價(jià)。定期展示“預(yù)習(xí)單”，定期開(kāi)展“預(yù)習(xí)小能手”評(píng)比活動(dòng)……讓學(xué)生盡可能地獲得成功的喜悅，激發(fā)他們預(yù)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。
相信“預(yù)習(xí)單”的制定和使用，一定能如期地培養(yǎng)學(xué)生預(yù)習(xí)習(xí)慣的能力，也一定能進(jìn)一步接近高效課堂，使它能夠成為高效課堂的助跑器。
高效休息法讀后感篇十九
匆匆看完了《高效課堂》這本書(shū)，雖然沒(méi)有仔細(xì)研究，也頗有點(diǎn)感受，《高效課堂》讀后感。文中的內(nèi)容值得我們學(xué)習(xí)，更需要我們深思，在深思中實(shí)踐，實(shí)踐中反思。新課程標(biāo)準(zhǔn)凸現(xiàn)“以人為本”的價(jià)值觀，著眼于“開(kāi)放創(chuàng)新”，積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。語(yǔ)文老師的任務(wù)就是讓學(xué)生意識(shí)到自己是學(xué)習(xí)語(yǔ)文的主角，并且?guī)椭麄冞M(jìn)入學(xué)習(xí)語(yǔ)文的角色中。
自主學(xué)習(xí)是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行自我導(dǎo)向、自我激勵(lì)、自我監(jiān)控的學(xué)習(xí)方式。著眼于學(xué)生潛能的發(fā)揮、促進(jìn)學(xué)生有特色地發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展。重視學(xué)生有感情投入、有內(nèi)在動(dòng)力支持、有積極的情感體驗(yàn)有自由選擇的廣闊空間。羅杰斯曾說(shuō)：“自由程度愈高的學(xué)習(xí)身心投入的程度就越高?！?/p>
所以語(yǔ)文老師要給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)自主學(xué)習(xí)的環(huán)境、一個(gè)自主學(xué)習(xí)的空間，讓學(xué)生充分享受閱讀的自主權(quán)和選擇權(quán)，經(jīng)歷一個(gè)自我選擇、自我提問(wèn)、自我探索、自我發(fā)現(xiàn)、自我習(xí)得、自我情感體驗(yàn)、自我評(píng)價(jià)的過(guò)程。引導(dǎo)學(xué)生尋找、利用自己所喜歡的方法去探究自己感興趣的問(wèn)題。比如說(shuō)作文教學(xué)，往往都是過(guò)于生硬，那么作為語(yǔ)文老師就要著眼于教學(xué)的情境設(shè)置。我在發(fā)散性思維教學(xué)的課堂里，就以猜謎游戲的形式導(dǎo)入，以畫(huà)畫(huà)的形式激發(fā)思維，學(xué)生不僅喜歡，而且樂(lè)學(xué)。這樣就能讓學(xué)生從被動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng)，從而激發(fā)學(xué)習(xí)的欲望。
合作學(xué)習(xí)是學(xué)生在小組中為完成共同的任務(wù)，有明確的責(zé)任分工、有競(jìng)爭(zhēng)的互助學(xué)習(xí)。有效的進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，能讓學(xué)生從中真正體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，豐富知識(shí)，培養(yǎng)合作精神，因此，合作學(xué)習(xí)是一種非?；径朱`活的教學(xué)方式。在討論過(guò)程中，教師決不能放任自流，而要讓學(xué)生明白自己所處的位置和應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù)，以引導(dǎo)討論順利、有效的進(jìn)行。在合作學(xué)習(xí)的背景下，教師也是合作者之一，可以參與學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)中去，與學(xué)生平等對(duì)話(huà)。當(dāng)學(xué)生遇到學(xué)習(xí)困難時(shí)，教師可以適時(shí)點(diǎn)撥、指導(dǎo)，提供必要的幫助。讓每一位學(xué)生都意識(shí)到：
1、學(xué)語(yǔ)文隨時(shí)需要尋找合作者、隨時(shí)被選擇為合作者。
2、自己是合作組中不可缺的一員，其他組員需要自己的幫助、自己也需要?jiǎng)e人的幫助，要學(xué)會(huì)“分享”與合作。
3、自己的情感態(tài)度會(huì)影響合作的質(zhì)量，要理解和尊重他人的意見(jiàn)和權(quán)利。
4、合作組是自己大展個(gè)性的用武之地。
5、合作組中有分工、有責(zé)任，自己要經(jīng)常變換角色：有時(shí)是組長(zhǎng)、有時(shí)是組員，有時(shí)是指導(dǎo)者、有時(shí)是請(qǐng)教者，有時(shí)是“志同道合”者、有時(shí)是辯論對(duì)手，有時(shí)是發(fā)言的主角、有時(shí)是觀眾和聽(tīng)眾。
6、合作學(xué)習(xí)有合作探究、也有競(jìng)爭(zhēng)探究，所以其中也有競(jìng)爭(zhēng)后的榮譽(yù)。
提問(wèn)是語(yǔ)文課堂教學(xué)中的常規(guī)環(huán)節(jié)，其目的在于給學(xué)生提供一些探索、思考、創(chuàng)造、表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。一節(jié)語(yǔ)文課的效率高低，往往與教師能否成功地誘導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、思考問(wèn)題、解決問(wèn)題有著密切的關(guān)系。因此，提高語(yǔ)文課堂提問(wèn)的有效性是實(shí)施課堂有效教學(xué)、提高課堂效率的重要手段。那么，如何才能使課堂教學(xué)中的提問(wèn)變得有效呢？首先，要全面了解學(xué)生，深入鉆研教材，找準(zhǔn)突破口，幫助學(xué)生在心理上形成一種“沖突”。當(dāng)學(xué)生思考如何解決這些“沖突”時(shí)，也就意味著他們已開(kāi)始進(jìn)行思維訓(xùn)練，此時(shí)引導(dǎo)他們對(duì)課文重點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行理解，自然就會(huì)水到渠成。其次，要找準(zhǔn)學(xué)生的學(xué)習(xí)起點(diǎn)。既要考慮到學(xué)生認(rèn)知的“最近發(fā)展區(qū)”，又要把握“跳一跳，夠得著”的原則，防止出現(xiàn)因提問(wèn)簡(jiǎn)單而使學(xué)生沒(méi)有興趣或因提問(wèn)過(guò)難而使學(xué)生喪失信心的受抑現(xiàn)象，滿(mǎn)足學(xué)生學(xué)習(xí)的心理需要。第三，要樹(shù)立“學(xué)生是發(fā)展中的人”的理念，以營(yíng)造心理安全的環(huán)境。有時(shí)學(xué)生的答案不是教師想要的答案。這是正常的，關(guān)鍵是教師要能迅速、準(zhǔn)確地摸清學(xué)生回答出錯(cuò)的思維過(guò)程，并加以利用，使之成為新的教學(xué)資源。第四，有效提問(wèn)還要注意以下幾個(gè)提問(wèn)的技巧。一是要充分重視對(duì)學(xué)生作答后的評(píng)價(jià)。既要關(guān)注學(xué)生知識(shí)技能的理解和掌握，更要關(guān)注他們情感態(tài)度的形成與發(fā)展；既要關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果，更要關(guān)注他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的變化與發(fā)展，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，建立自信，真正讓課堂中的每一次提問(wèn)都化為點(diǎn)燃學(xué)生智慧的火花。二是要學(xué)會(huì)等待。一個(gè)問(wèn)題提出后，最好留出適當(dāng)?shù)牡却龝r(shí)間，因?yàn)閷W(xué)生需要搜尋信息、歸納整理信息。學(xué)生回答后，不要馬上指定別的學(xué)生來(lái)回答，而應(yīng)該等待一段時(shí)間，保持傾聽(tīng)的耐心。然后再對(duì)學(xué)生的回答作出評(píng)價(jià)或者再提另外的問(wèn)題，從而使學(xué)生有一定的時(shí)間來(lái)詳細(xì)說(shuō)明、補(bǔ)充或修改自己的回答，使回答更加完善，以此來(lái)樹(shù)立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心，滿(mǎn)足學(xué)生學(xué)習(xí)的心理需求。“探究性學(xué)習(xí)”是指在教學(xué)過(guò)程中創(chuàng)設(shè)一種類(lèi)似科學(xué)研究的情境和途徑，讓學(xué)生通過(guò)主動(dòng)的探索、發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)，學(xué)會(huì)對(duì)大量信息的收集、整理、分析和判斷，從而培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力和實(shí)踐能力。
作為一種學(xué)習(xí)方式，“探究性學(xué)習(xí)”貫穿于學(xué)生的所有學(xué)科所有活動(dòng)之中。怎樣把“探究性學(xué)習(xí)”滲透語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)的始終，讓學(xué)生自主地或在教師指導(dǎo)下以探究的思維方式去發(fā)現(xiàn)、研究語(yǔ)文課本、語(yǔ)文課外知識(shí)、語(yǔ)文學(xué)科學(xué)習(xí)方法等語(yǔ)文現(xiàn)象、語(yǔ)文問(wèn)題，掌握語(yǔ)文規(guī)律，獲得語(yǔ)文知識(shí)，培養(yǎng)語(yǔ)文技能和素養(yǎng)，在生活中學(xué)語(yǔ)文，并運(yùn)用掌握的語(yǔ)文知識(shí)和技能創(chuàng)造性地解決社會(huì)生活中的實(shí)際問(wèn)題，是值得語(yǔ)文老師深思的。在哈佛大學(xué)師生中流傳一句名言：“教育的真正目的就是讓人不斷提出問(wèn)題、思索問(wèn)題?！眴?wèn)題提出來(lái)了，怎樣思索問(wèn)題、解決問(wèn)題成為探索的又一個(gè)內(nèi)容。語(yǔ)文現(xiàn)象豐富多彩，語(yǔ)文問(wèn)題千差萬(wàn)別，每個(gè)學(xué)生的思維方式、思維習(xí)慣也是各有千秋。
因此，允許每個(gè)學(xué)生找到的問(wèn)題答案也應(yīng)該是異彩紛呈的?！皸l條大路通羅馬”，只要是符合問(wèn)題要求的答案都應(yīng)該亮分，而且應(yīng)該給新穎別致、富有創(chuàng)新的答案亮滿(mǎn)分?？傊?，只有生動(dòng)的教學(xué)才能夠喚醒學(xué)生沉睡的潛能，激活學(xué)生封存的記憶，開(kāi)啟學(xué)生幽閉的心智，放飛學(xué)生囚禁的情愫，而這一切都離不開(kāi)他們的自主、合作、探究學(xué)習(xí)。所以我們要盡可能的去挖掘，去掌握，去開(kāi)拓，才能在課堂教學(xué)中如魚(yú)得水，又魚(yú)水交融起來(lái)。教師是一種職業(yè)，教學(xué)是一種工作，把“學(xué)”教好則是一份責(zé)任。固步自封、原地踏步的吃苦耐勞的精神，已不應(yīng)該是現(xiàn)任教師的上策?！案母镎n堂教學(xué)的模式，提高學(xué)生學(xué)的主動(dòng)性，提高課堂教學(xué)改革之風(fēng)，才是努力的方向。讓我們把自己的視線(xiàn)和孩子的視線(xiàn)從平行變成相交，匯集到同一個(gè)點(diǎn)上，讓教與學(xué)更輕松、更高效。
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