四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)(優(yōu)秀16篇)

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四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)(優(yōu)秀16篇)
時(shí)間:2023-12-06 03:39:09     小編:夢(mèng)幻泡

總結(jié)是一個(gè)提高自我認(rèn)知、反思自身行為的機(jī)會(huì),幫助我們更好地規(guī)劃未來。在寫總結(jié)之前,我們首先要明確總結(jié)的目的和對(duì)象。這里有一些總結(jié)優(yōu)秀范文,供大家閱讀并學(xué)習(xí)其中的總結(jié)技巧。

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇一

很多在懷孕之后的慢的人會(huì)非常地關(guān)心孩子的發(fā)育,狀況孩子是否發(fā)育良好,這個(gè)是需要大家定期的去進(jìn)行檢查,才可以辨別的那么在接下來的這篇文章當(dāng)中,我們要介紹的就是懷孕四個(gè)月胎兒多大的一些飲食護(hù)理方法。

胎長:10~16cm,胎重:25~110g。

孕13周:胎長:10cm,胎重:25g。雙頂徑的平均值為2.52士0.25cm,腹圍的平均值為6.90士l.65cm,股骨長為1.17士0.31cm。

孕14周:胎長:12cm,胎重:28g。雙頂徑的平均值為2.83士0.57cm,腹圍的平均值為7.77士1.82cm,股骨長為1.38士0.48cm。

孕15周:胎長:14cm,胎重:68g。雙頂徑的平均值為3.23士0.51cm,腹圍的平均值為9.13士1.56cm,股骨長為1.74士0.58cm。

孕16周:胎兒從頭到臀長約有16cm長,重約110g。雙頂徑的平均值為3.62士0.58cm,腹圍的平均值為10.32士1.92cm,股骨長為2.10士0.51cm。

懷孕第四個(gè)月,胎寶寶生長勢(shì)頭迅猛哦!身長可能會(huì)從10cm長到16cm,在飛快的增長。胎寶寶體重大約110g,原來偏向兩側(cè)的眼睛開始向前集中,看起來更漂亮了呢!胎兒的骨骼差不多已成為類似橡膠的軟骨,并開始逐步硬化。

如果你的寶寶是女孩,她的陰道,子宮,輸卵管都已經(jīng)各就各位,如果是男孩,寶寶的生殖器已經(jīng)清晰可見。大腦開始劃分專門的區(qū)域進(jìn)行嗅覺、味覺、聽覺、視覺以及觸覺的發(fā)育。胎兒的視網(wǎng)膜也開始形成了?,F(xiàn)在的寶寶是個(gè)成型的小人兒了哦!

上面了解了懷孕四個(gè)月胎兒多大?首先這種現(xiàn)象要考慮到孩子的發(fā)育狀況,根據(jù)孩子不同的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)來選擇媽媽的飲食健康,保持清淡的飲食,是幫助孩子更好地發(fā)育。

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四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇二

四個(gè)月的實(shí)習(xí)工作快要結(jié)束了,在這四個(gè)月的時(shí)間里,我經(jīng)歷了從學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)換。教學(xué)理論一點(diǎn)點(diǎn)轉(zhuǎn)化為教學(xué)實(shí)踐,模擬教學(xué)變?yōu)檎嬲鎸?duì)面的教學(xué),盡管還是有些生澀、但在慢慢的成長摸索中,讓我的實(shí)習(xí)生活充滿未知、驚喜、快樂,當(dāng)然也少不了有挫折和困難。

(一)故作軒窗掩蒼翠,要將弦誦答潺――集中培訓(xùn)階段。

3月1日,我們來南宮實(shí)習(xí)的53人在帶隊(duì)老師(牛老師)的帶領(lǐng)下趕往實(shí)習(xí)地――南宮。一路上大家熱情洋溢,滿懷希望的憧憬著實(shí)習(xí)的生活。

我們先是到了南宮市進(jìn)修學(xué)校,受到南宮市教育局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及進(jìn)修學(xué)校教師的熱烈歡迎,我們?cè)谶@開始了我們頂崗實(shí)習(xí)的第一步:集中培訓(xùn)階段。在歡迎儀式及崗前培訓(xùn)開學(xué)典禮上,白局長、焦局長等南宮教育局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)做了重要講話,帶隊(duì)老師也介紹了我們的基本情況。

在進(jìn)修學(xué)校的短暫的幾天,我們過得充實(shí)豐富。學(xué)習(xí)上,給我們提供了全市最優(yōu)秀的老師給我們進(jìn)行培訓(xùn),這些老師有些大方干練、有些溫文爾雅、有些樸實(shí)親切。他們從各自專業(yè)、多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、管理學(xué)生的心得出發(fā)給我們上了頂崗實(shí)習(xí)前重要的一課,幾天的學(xué)習(xí),讓我們?cè)诶碚撋献隽吮匾販?zhǔn)備。生活上,南宮教育局的給我們準(zhǔn)備盡可能好的。對(duì)于我們,肯定會(huì)盡自己最大的努力,將我們所學(xué)的知識(shí)都教給學(xué)生。

5號(hào)的`下午是我們分別的日子。我們各個(gè)學(xué)校的實(shí)習(xí)老師也都相繼坐著開向?qū)嵙?xí)學(xué)校的車,奔向大家心中時(shí)刻期盼的地方――實(shí)習(xí)學(xué)校。

這一刻是難忘的,這一刻也是激動(dòng)的,這一刻更是感人的。我忘不了給我們上課的老師,更忘不了陪伴我們整整五天的南宮市教育局的領(lǐng)導(dǎo)們,他們對(duì)我們的關(guān)懷,對(duì)我們的重視,對(duì)我們的悉心指導(dǎo),我們這54人只能將其轉(zhuǎn)化為對(duì)實(shí)習(xí)學(xué)校學(xué)生的愛心、熱心、關(guān)心、真心、誠心。

(二)紙上得來終覺淺,絕知此事須躬行――聽課階段。

3月5日,我們一行六人:楊靜(心理)、王嬌(英語)、徐小霞(化學(xué))、胡鳳飛(漢語言文學(xué))、王曉丹(美術(shù))、江小平(音樂)組成高村中學(xué)實(shí)習(xí)小分隊(duì)來到了高村中學(xué),受到了高村中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的熱情接待,王立全王校長跟我們介紹認(rèn)識(shí)了學(xué)校其他的幾位領(lǐng)導(dǎo),介紹了高村中學(xué)的一些基本情況。本來我們是帶著吃苦的想法來到我們的實(shí)習(xí)崗位的,可是我們沒想到的是,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為我們準(zhǔn)備了最好的條件,從宿舍到洗漱室到廚房,東西一應(yīng)俱全。宿舍有電腦、電視機(jī)、空調(diào),有專門的洗漱室,廚房里煤氣灶、電磁爐、電飯煲、鍋碗瓢盆一樣不少,看到這些時(shí),我們?nèi)w被感動(dòng)了,心中默想一定要在這里干出點(diǎn)成績來,只有這樣我們才能回報(bào)高村中學(xué)對(duì)我們的希望。我們期待著實(shí)習(xí)工作能迅速展開!因適逢周末,3月8日,學(xué)校才安排了我們的課程(我們的課程都為本專業(yè)的課程),安排我們見到了我們的指導(dǎo)老師,指導(dǎo)老師都是學(xué)校本專業(yè)的精英老師。我們從指導(dǎo)老師那里聽到了各自班中的一些基本情況。3月9日,我們開始了頂崗實(shí)習(xí)的第二步:實(shí)習(xí)頂崗階段。這一階段我們的工作重點(diǎn)是:聽課、預(yù)講、評(píng)課。學(xué)校給我們的安排是先聽兩周的課,再進(jìn)行預(yù)講、評(píng)課。這兩周的時(shí)間我們從聽課中收獲不少,每節(jié)課我們都認(rèn)真的做聽課記錄,寫下一些老師們講得精彩的地方,課下都會(huì)向指導(dǎo)老師請(qǐng)教,和他們探討現(xiàn)代教學(xué)的新理念,晚上我們總會(huì)拿著聽課本坐在一起討論今日聽課的收獲,又一起回想自己以前喜歡的任課老師是怎樣上課的,每日討論每日成長,我們樂此不彼。在聽課過程中,我們深感,教學(xué)是一門藝術(shù),課堂語言是這種藝術(shù)的傳達(dá)方式。聽課的過程,是積累經(jīng)驗(yàn)的過程。在了解教學(xué)流程的同時(shí),也應(yīng)注意教學(xué)方式和組織教學(xué)能力的積累。

評(píng)課中我們聽取了各位老師的意見建議,總結(jié)我們整個(gè)聽課、預(yù)講、評(píng)課階段的收獲??梢哉f實(shí)踐真的是見證一切真理,光知道理論,但不去實(shí)踐,那永遠(yuǎn)不可能成長。

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇三

四個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活注定會(huì)成為我記憶中最難忘的一部分。我離開了大學(xué)校園,來到了章京營子小學(xué),在這段日子里,我以一名實(shí)習(xí)教師的身份去生活,去學(xué)習(xí),現(xiàn)在回首走過的路程,我感慨頗多,并做出了如下總結(jié): 務(wù)實(shí)工作 謙虛勤奮在教學(xué)工作方面,可以說我沒有任何經(jīng)驗(yàn),這就要求我務(wù)實(shí)工作,謙虛勤奮我們?cè)谡戮I子小學(xué)實(shí)習(xí),都有自己的指導(dǎo)老師。我的“師傅”于老師是小學(xué)校長,是一名教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)秀教師。于老師認(rèn)真負(fù)責(zé),在她的指導(dǎo)下我學(xué)到了許多。我積極聽課,跨學(xué)科地去聽課,學(xué)習(xí)各個(gè)老師的長處,從而逐步形成自己的風(fēng)格。我認(rèn)真?zhèn)湔n,請(qǐng)指導(dǎo)老師去聽并指出我的不足,從而盡快提高自己的水平。

我參加每周的教研組活動(dòng),和老師們共同研究英語課題,并發(fā)表自己的意見,從中受益頗多。課余時(shí)間我會(huì)給學(xué)生補(bǔ)課輔導(dǎo),每天晚上我都會(huì)來到辦公室,開辟“第二課堂”,解決學(xué)生們提出的問題,在此過程中,我也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在專業(yè)知識(shí)上的不足,實(shí)現(xiàn)了和學(xué)生的共同提高。同時(shí),我還注意學(xué)習(xí)班主任日常工作。我經(jīng)常和優(yōu)秀班主任交流,從中學(xué)習(xí)管理班級(jí)的基本方法,了解了主題班會(huì)的實(shí)施步驟及重要性。我也多次找到教育主任溝通,了解管理及教育學(xué)生的各種途徑。同時(shí)我也不忘和學(xué)生們多談話,把握他們的學(xué)習(xí)狀況及心理狀態(tài)。總之,自己需要學(xué)習(xí)的地方太多太多,我虛心向許多老師請(qǐng)教,充分利用每一分鐘,爭取在最短的時(shí)間里取得最快的進(jìn)步,教學(xué)及教育水平都能夠得到提高。開展活動(dòng) 服務(wù)學(xué)校我是一名實(shí)習(xí)教師,也是一名大學(xué)生,為了展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的良好精神風(fēng)貌及年輕人的活力,積極開展活動(dòng),努力服務(wù)學(xué)校就變得很有必要。

開展活動(dòng)還需“合時(shí)合適”,我認(rèn)為頂崗初期,不易急于求成,“為 搞活動(dòng)而搞活動(dòng)”,那樣容易影響當(dāng)?shù)貙W(xué)校的正常教學(xué)秩序,引起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的反感。熱心助人 文明禮貌,離開大學(xué),來到外地實(shí)習(xí),我明白文明禮貌的重要性。在日常生活中,我注意細(xì)節(jié),彬彬有禮,熱心助人。老師們有事外出,我會(huì)幫忙代課或看看自習(xí)。有的老師電腦不大會(huì)用,我則會(huì)幫著打打字,查些資料??倓?wù)后勤處需要外出購物,我就成了采購員和幫運(yùn)工。雙山子集市到了,有的老師大包小包買東西回來,我也會(huì)跑過去,幫忙拎袋子。

這都是細(xì)節(jié),是小事,但是細(xì)節(jié)決定成敗,做好小事才可以成就大事。一隊(duì)之長 顧全大局我想說:“一隊(duì)之長需要八面玲瓏”。我得處理好與隊(duì)友的關(guān)系,與領(lǐng)隊(duì)老師的關(guān)系,還要配合指導(dǎo)老師教學(xué),積極與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)交流。同時(shí)還要保持與其它各點(diǎn)聯(lián)系,經(jīng)常向外語學(xué)部匯報(bào)工作,每周向家里報(bào)聲平安,最重要的是調(diào)整好自己心態(tài)。以上足足八方面的人際關(guān)系,要想每一方面都處理好,的確需要很大的努力。

我想說我的精力有限,但是我的努力無限。我保持積極心態(tài),把各個(gè)方面的`工作做到最好。我應(yīng)該站到一個(gè)更高的位置上,去思考,去做事,而不應(yīng)該考慮自己的得失和小集體的利益。我們開展了一系列有意義的活動(dòng),在這些活動(dòng)中,我都充當(dāng)了主要負(fù)責(zé)人,能夠負(fù)責(zé)此類的集體活動(dòng),一學(xué)期的頂崗實(shí)習(xí)讓我成長了許多,學(xué)到了許多,這是我一筆寶貴的人生財(cái)富。

4個(gè)月的日子里,我游覽了新地方,結(jié)識(shí)了新朋友,豐富了閱歷,增長了見識(shí),開闊了眼界。在逝去的日子里,我保持樂觀向上的心態(tài),迎接了在青龍的每一天。在未來的歲月中,我會(huì)更加努力進(jìn)取,積極對(duì)待人生的每一分鐘。

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇四

在當(dāng)今這個(gè)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的時(shí)代,越來越多的學(xué)生開始意識(shí)到實(shí)習(xí)的重要性。作為一名實(shí)習(xí)生,我有幸獲得了一次難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),為期四個(gè)月。在這段時(shí)間里,我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),同時(shí)也領(lǐng)悟到了很多人生的道理,切身體會(huì)到了在實(shí)踐中學(xué)習(xí)的重要性。在此,我想與大家分享一下我的實(shí)習(xí)心得和體會(huì)。

第二段:學(xué)習(xí)與提升。

在實(shí)習(xí)的過程中,我不斷地學(xué)習(xí)和提升自己。我明白了在工作中什么是最重要的,那就是細(xì)致認(rèn)真和耐心。一個(gè)人的專業(yè)技能和素質(zhì)雖然很重要,但是若沒有耐心和認(rèn)真處事的態(tài)度,就很難成功。實(shí)習(xí)也讓我懂得了如何處理好與同事的關(guān)系,如何向上級(jí)匯報(bào)工作進(jìn)展以及如何處理項(xiàng)目中的各種問題。這些都是實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)帶給我的寶貴財(cái)富。

第三段:積極參與和溝通。

實(shí)習(xí)讓我明白了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的意義,獨(dú)木難支,一人難成大事。參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng),積極溝通,互相交流想法和經(jīng)驗(yàn)是很重要的。我在工作中積極與團(tuán)隊(duì)成員溝通并積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng),最終獲得了團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可和信任。這讓我認(rèn)識(shí)到了通過與團(tuán)隊(duì)成員的交流合作可以使自己受益匪淺。

第四段:問題處理和反思。

在實(shí)習(xí)中我遇到許多問題,面對(duì)這些問題,我是怎樣想和解決的就顯得尤為重要。在遇到問題時(shí)我學(xué)會(huì)了冷靜思考和分析解決方案,因?yàn)槲覀冃枰獛е鴨栴}本身去思考框架下的適合解決的方案。我反思自己的工作方案和對(duì)于問題的處理,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找到不足之處,尋找改進(jìn)的方,錘煉自我,提升工作技能和綜合素質(zhì)。

第五段:總結(jié)。

四個(gè)月的實(shí)習(xí)并沒有結(jié)束,但是這段時(shí)間來帶給我了許多,無論是在提升個(gè)人能力方面還是鍛煉人際關(guān)系方面都獲得了長足的進(jìn)步,收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。但是以上只是我自己的體會(huì),相信每位實(shí)習(xí)生都會(huì)有自己的個(gè)人看法,希望我們?cè)谖磥淼膶?shí)踐中不斷學(xué)習(xí),不斷提高自己的能力和素質(zhì),成為一名能獨(dú)當(dāng)一面的職場精英。

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇五

實(shí)習(xí)對(duì)于大學(xué)生而言是必不可少的一部分,它不僅是理論知識(shí)與實(shí)際操作的結(jié)合,更是職場經(jīng)驗(yàn)的積累。我所在的公司這四個(gè)月內(nèi),不僅讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí),也幫助我進(jìn)一步了解自己。接下來,我將分享我的實(shí)習(xí)心得和體會(huì)。

二、實(shí)習(xí)的收獲。

實(shí)習(xí)的主要目的是讓學(xué)生將學(xué)到的理論知識(shí)付諸實(shí)踐。在實(shí)習(xí)期間,我學(xué)習(xí)到了很多專業(yè)知識(shí),掌握了一些工具和技能,如:數(shù)據(jù)分析軟件、市場調(diào)研等。通過實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)和學(xué)習(xí)本身不一樣,最重要的是如何將理論知識(shí)變成實(shí)際操作技能。此外,我的溝通和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力也得到了顯著提高。在現(xiàn)實(shí)工作中,準(zhǔn)確地描述情況和及時(shí)的溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要。

盡管實(shí)習(xí)收獲豐富,但我也遇到了一些挑戰(zhàn)。不同于學(xué)校中的學(xué)習(xí),實(shí)習(xí)要求自我管理、長時(shí)間保持高度集中,這是對(duì)工作能力的挑戰(zhàn)。同時(shí),讓我尤其驚訝的是,與我的計(jì)劃相比,實(shí)習(xí)項(xiàng)目的規(guī)模和細(xì)節(jié)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于我想象中的程度。在這種情況下,我不得不改變我的學(xué)習(xí)策略和時(shí)間分配方法,以達(dá)到最優(yōu)的工作效率。

實(shí)習(xí)是為學(xué)生未來的職業(yè)生涯做好準(zhǔn)備的重要環(huán)節(jié)。在實(shí)習(xí)期間,我感覺到了自己未來的發(fā)展方向和個(gè)人的興趣點(diǎn)。同樣,也要明確自己的職業(yè)意愿及其所需的職業(yè)技能,然后在實(shí)習(xí)中鍛煉自己,總結(jié)實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn),并為未來一步步做好準(zhǔn)備。

五、總結(jié)。

四個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷給了我很多啟示和經(jīng)驗(yàn),讓我擁有了更大的信心和更深刻的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)是一次綜合實(shí)踐,包括專業(yè)技能、工作態(tài)度和職業(yè)規(guī)劃等多方面因素。通過實(shí)習(xí),我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐技能,也提高了自己的溝通和合作能力。相信在未來的職場中,這些經(jīng)驗(yàn)和技能會(huì)給我打下良好的基礎(chǔ)。

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇六

回想起來,從剛開始的緊張無所適從到現(xiàn)在的基本適應(yīng),還是比較欣慰。

后兩個(gè)月基本在和暫住人口和出租房屋的輸入打交道,那個(gè)表格一摞摞的送啊,我們?nèi)齻€(gè)崩潰的一本本的輸。。。

好在我們的工作沒有白費(fèi),得到了一定的補(bǔ)助。

我的同事們都很有特點(diǎn),也很可愛。cl是個(gè)典型的.工作狂,所以sz是個(gè)典型的三不管,至于其他的mj,jp的小嘴很會(huì)說啊,本想偷聽學(xué)習(xí),可是實(shí)在聽不懂他語速較快的高普,jj身板很直,大概也必將正直,帥鍋一個(gè),hq是急了就大嗓門罵娘啊,沒辦法,zdy是個(gè)十足的“瘋子”,和誰都能聊的天花亂墜啊。。。tt很萌啊,身板薄薄的,一風(fēng)吹。xq年紀(jì)雖小,卻很擔(dān)事,不賴,qq大大咧咧,每天找笑話看,ll像林妹妹,弱啊,吃西瓜吃到吐一天,kk愛睡,愛收藏,什么東西找不到的話,kk絕對(duì)知道在哪。wj自由自在,和媳婦黏在一起,sl不到30已經(jīng)是個(gè)六歲孩子的父親,既當(dāng)?shù)之?dāng)媽,賢惠至極,sz典型的不踏實(shí),但腦子還可以。。。dy是個(gè)苦力,廁所洗車打掃樓道,都是他。。。

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇七

我是一名幼兒教育專業(yè)的大學(xué)生,在大三時(shí),我有幸來到了一所小型幼兒園進(jìn)行為期四個(gè)月的實(shí)習(xí)?!坝變簣@實(shí)習(xí)心得體會(huì)四個(gè)月”是本次實(shí)習(xí)的主題。本次實(shí)習(xí)的目的是錘煉我的專業(yè)素養(yǎng),提升我的實(shí)踐能力。

第二段:對(duì)幼兒教育的認(rèn)識(shí)和感受。

通過這四個(gè)月的幼兒園生活,我更加深刻地認(rèn)識(shí)到什么是幼兒教育。幼兒教育并不僅僅是知道如何照顧孩子,更是在培養(yǎng)幼兒的格局心態(tài)、價(jià)值觀等方面,需要教師持續(xù)地進(jìn)行全面的引導(dǎo)和教育。在和孩子交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)和孩子們相處很容易受到情緒的影響。情緒亢奮時(shí),我們的語言和行為非常不應(yīng)該;同樣地,當(dāng)我們面對(duì)幼兒出現(xiàn)問題和做出錯(cuò)誤行為時(shí),我們無法像面對(duì)成人一樣簡單采取措施約束他們。因此,作為幼兒園教育工作者,我們必須不斷與孩子們溝通交流,緩解緊張情緒,以達(dá)到更好的教學(xué)效果。

第三段:對(duì)實(shí)習(xí)所學(xué)的技能和能力的認(rèn)識(shí)。

實(shí)習(xí)所學(xué)的技能和能力,涵蓋了幼兒園教育工作者必須具備的各種實(shí)務(wù)技巧和理論知識(shí),如幼兒教學(xué)能力、書法繪畫和手工創(chuàng)作能力、情感管理能力、衛(wèi)生保健能力等等。在實(shí)習(xí)中,我通過和導(dǎo)師的交流,積極學(xué)習(xí)技能和知識(shí),改進(jìn)了自己的教學(xué)方法和技巧,增強(qiáng)了管理和組織能力,提升了語言表達(dá)和思維能力。

第四段:對(duì)面臨的問題和態(tài)度的認(rèn)識(shí)。

在實(shí)習(xí)期間,我也遇到了不少困難和挑戰(zhàn),如與幼兒家長的溝通交流、與幼兒的互動(dòng)、孩子們的適應(yīng)問題等等。在這些情況下,我感到自己不夠成熟和脾氣不好,很難平靜地處理這些問題。但是,在導(dǎo)師的建議和幫助下,我不斷摸索,反思自己的行為,以達(dá)到更好的解決問題的態(tài)度。

第五段:總結(jié)實(shí)習(xí)的成果和收獲。

通過本次實(shí)習(xí),我意識(shí)到幼兒園教育工作者必須不斷提高自己的學(xué)習(xí)和能力,才能更好地服務(wù)于幼兒教育事業(yè)的發(fā)展。同時(shí),我也明白到,在幼兒教育過程中,我們需要發(fā)揮重要作用的不僅是行動(dòng),更是情感的引導(dǎo)和支持。我在實(shí)踐中學(xué)到了很多,積累了諸多鍛煉和經(jīng)驗(yàn),這將會(huì)成為我未來教育道路上的寶貴財(cái)富。

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇八

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煙草局八月份工作總結(jié)及后四個(gè)月工作安排。

四個(gè)月的實(shí)習(xí)生活就如流水飛快的結(jié)束了,回顧實(shí)習(xí)生活感覺是很深的,收獲也是豐富的。實(shí)習(xí)期間,我利用此次難得的機(jī)會(huì),努力工作,嚴(yán)格要求自己,虛心向老一輩井下工作技術(shù)人員請(qǐng)教,利用休息時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識(shí),掌握了一些煤礦相關(guān)的技能,從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí),為今后走上工作崗位打下堅(jiān)定的基礎(chǔ).要做到理論與實(shí)踐相結(jié)合,在實(shí)習(xí)期間不曠工,認(rèn)真聽從領(lǐng)導(dǎo)指揮.并得到了單位領(lǐng)導(dǎo)及同事的一致好評(píng).通過實(shí)踐學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西,并對(duì)煤礦井下生產(chǎn)有了更深的認(rèn)識(shí)。。通過這次實(shí)習(xí)讓我對(duì)煤礦有了更深的好感,更想馬上加入煤礦工作,成為一名優(yōu)秀的煤礦技術(shù)人員時(shí)間飛逝,歲月如歌。告別了20xx年的輝煌,迎來了20xx年新的期盼,剛從學(xué)校步入工作中,我深刻認(rèn)識(shí)倒自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)少、操作技能差,但我有信心在20xx年的工作中,不斷充實(shí)自己的知識(shí),提高自己的綜合能力,在工作中取得優(yōu)異的成績。在此,我也對(duì)自己20xx年的工作與20xx年。

工作計(jì)劃。

做以匯報(bào)。

查處隱患及時(shí)解決不留死角,始終要求工作面堅(jiān)持“四位一體”檢查確認(rèn)制,保證區(qū)隊(duì)安全生產(chǎn),減少安全事故,提高生產(chǎn)效率。

二、在思想政治上堅(jiān)持學(xué)習(xí)黨的先進(jìn)性、學(xué)習(xí)黨“xx大”精神內(nèi)容和礦“四會(huì)”精神,圍繞核心內(nèi)容發(fā)展。把科學(xué)的先進(jìn)技術(shù)運(yùn)用到工作和生活中,提高個(gè)人文化素質(zhì)和道德素質(zhì),爭取在黨政領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下的把自己培養(yǎng)為“四有”職工,為職工、為區(qū)隊(duì)做貢獻(xiàn)。

三、在生活作風(fēng)中嚴(yán)謹(jǐn)節(jié)約,嚴(yán)格律己。關(guān)心職工生活,舍身處地的為職工所想,把他們的困難及時(shí)反應(yīng)給礦上及區(qū)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo),幫助職工度過困難,使他們安心上班。并組織職工多參加礦上舉辦的各類活動(dòng),豐富職工業(yè)余生活,提高職工的文化素質(zhì)和道德教育,讓他們感受區(qū)隊(duì)大家庭的溫暖。

20xx年已經(jīng)結(jié)束,也完成了20xx年的使命,但我不會(huì)停步,伴隨跨入20xx年的第一腳步,也代表了新一年的使命由然而生。我會(huì)更加珍惜這份來之不易的工作,同時(shí)以飽滿的熱情積極投入到工作中。20xx年我信心十足,爭取轉(zhuǎn)正,成為一名優(yōu)秀的采區(qū)技術(shù)員,更加奮斗于工作中,積極上進(jìn),精益求精,做好區(qū)隊(duì)工作。搞好工作面質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè),加強(qiáng)安全思想教育,把采煤一區(qū)建設(shè)為采區(qū)中的示范采區(qū);工作之余不斷提高自己的思想覺悟,多學(xué)習(xí)、多思考,充分了解黨的先進(jìn)性和科學(xué)發(fā)展觀內(nèi)涵,積極早爭取成為一名黨員,為工作為職工做出自己的貢獻(xiàn);在生活方面獨(dú)立自主,加強(qiáng)個(gè)人生活衛(wèi)生管理,始終以全新的精神面貌迎接新的一天,為礦、區(qū)隊(duì)的美好明天更加努力。

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時(shí)光流逝,四個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間就這樣結(jié)束了,接下來將是我在大學(xué)的最后一年,新的一學(xué)期意味著新的起點(diǎn)新的機(jī)遇新的挑戰(zhàn)、“決心再接再厲,更上一層樓”。一定努力打開一個(gè)工作新局面。在20xx年,更好地完成工作,揚(yáng)長避短。

走進(jìn)公司的第一刻,什么都是新鮮的,一些工具,儀器都是學(xué)校里所看不到的,所焊的電路板也都是pcb板,不像學(xué)校里那種,還要自己焊導(dǎo)線,自己布局,方便了很多,而且每個(gè)人都有自己專門負(fù)責(zé)的一塊,各盡其責(zé)。

在為期近四個(gè)月的暑期實(shí)習(xí)中感觸最深的便是實(shí)踐聯(lián)系理論的重要性,當(dāng)遇到實(shí)際問題時(shí),只要認(rèn)真思考,用所學(xué)的知識(shí),再進(jìn)一步探索,是完全可以解決遇到的一般問題的。這次暑期實(shí)習(xí)內(nèi)容包括:電子元器件的認(rèn)識(shí)、感應(yīng)電路板的測試與維修和電路的焊接。本次實(shí)習(xí)的目的主要是使自己對(duì)電子元件及電路板焊接有一定的感性和理性認(rèn)識(shí);對(duì)電子技術(shù)等方面的專業(yè)知識(shí)做進(jìn)一步的理解;培養(yǎng)和鍛煉自己的實(shí)際動(dòng)手能力能力,使自己的理論知識(shí)與實(shí)踐充分地結(jié)合,作到不僅具有專業(yè)知識(shí),而且還具有較強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力,將自己培養(yǎng)成具有分析問題和解決問題的能力的應(yīng)用型人才,為自己以后的順利就業(yè)作好準(zhǔn)備。

在以前學(xué)的都是一些理論知識(shí),比較注重理論性,而較少注重自己的動(dòng)手鍛煉。而這一次的實(shí)習(xí)正如老師在實(shí)驗(yàn)課上所講:沒有多少東西要我們?nèi)ハ耄嗟氖且覀內(nèi)プ?,好多東西看起來十分簡單,一看電路圖都懂,但沒有親自去做它,你就不會(huì)懂理論與實(shí)踐是有很大區(qū)別的,看一個(gè)東西簡單,但它在實(shí)際操作中就是有許多要注意的地方,有些東西也與你的想象不一樣。我的這次實(shí)習(xí)就要求自己跨過這道實(shí)際和理論之間的鴻溝。不過,通過這個(gè)實(shí)習(xí)我也發(fā)現(xiàn)有些事看似難實(shí)易。在學(xué)校我動(dòng)手最多的只是將元器件安裝在電路板上,而在這理卻要將順壞的元器件拿下來,獨(dú)立元器件還好拿一點(diǎn),但要將集成塊拿下來并不是一件容易的事。

總的來說,我對(duì)電子這個(gè)專業(yè)還是比較喜歡的。通過近四個(gè)月的學(xué)習(xí),我覺得自己在以下幾個(gè)方面與有收獲:

1、對(duì)電子專業(yè)的理論有了近一步的系統(tǒng)了解。我了解到了電子元器件的測試方法、各種常用儀器的使用方法、電路板的調(diào)試方法等。這些知識(shí)不僅在課堂上有效,對(duì)以后的電子課的學(xué)習(xí)有很大的指導(dǎo)意義,在日常生活中更是有著現(xiàn)實(shí)意義。

2、對(duì)自己的動(dòng)手能力是個(gè)很大的鍛煉。在實(shí)習(xí)中,我鍛煉了自己動(dòng)手技巧,提高了自己解決問題的能力。

我很感謝俞師傅和盧新蓮阿姨對(duì)我的細(xì)心指導(dǎo),從他們那里我學(xué)會(huì)了很多書本上學(xué)不到的東西,特別是盧新蓮阿姨,她雖然不懂理論知識(shí),但她對(duì)電路板的檢測方法了如指掌,也使得自己在操作過程中慢慢的領(lǐng)會(huì)了其中的道理。他們教我這些東西無論是在以后的工作還是生活中都會(huì)對(duì)我起到很大的幫助,兩個(gè)月的實(shí)習(xí)雖然短暫,但卻給我以后的道路指出一條明路,那就是思考著做事,事半功倍,更重要的是,做事的心態(tài),也可以得到磨練,可以改變很多不良的習(xí)慣。

實(shí)習(xí)這兩個(gè)月的確有點(diǎn)累,不過也正好讓我養(yǎng)成了一種良好的作息習(xí)慣,它讓我們更充實(shí),更豐富,這就是兩個(gè)月實(shí)習(xí)的收獲吧!但愿有更多的收獲伴著我,走向未知的將來。

總之,這次實(shí)習(xí)為我提供了與眾不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)體會(huì),從書本中面對(duì)現(xiàn)實(shí),為我將來走上社會(huì)打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。從實(shí)踐操作中,我總結(jié)出一些屬于自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),社會(huì)是不會(huì)要一個(gè)一無是處的人的。作為在校電子專業(yè)的大專生,現(xiàn)在我能做的就是吸取知識(shí),提高自身的綜合素質(zhì),提高自己的表達(dá)能力、動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

除了專業(yè)方面所學(xué)到的東西之外,還學(xué)到了如何融入社會(huì),怎么樣去與人交流溝通,在工作中與同事和睦相處也是工作中很重要的一部分,工作中經(jīng)常要與同事溝通,需要互相幫助,而且他們都是老員工,處理的好,他們也更愿意將自己平時(shí)所積累的經(jīng)驗(yàn)傳授給你。

面對(duì)領(lǐng)導(dǎo),不要只會(huì)拍馬屁,應(yīng)為誰拍馬屁,誰是做實(shí)事,領(lǐng)導(dǎo)都是看在眼里的。

不必要帶面具處人出事,做一個(gè)真實(shí)的自己,這就行了。一直堅(jiān)持做自己,不隨波逐流,有自己的發(fā)展方向,這就行了。

以上就是我在工作中的一些總結(jié),希望對(duì)我以后的工作有幫助,能夠助我更快適應(yīng)新的工作環(huán)境,在以后的工作中,不管工作室枯燥的還是多彩多姿的,我都要不斷積累經(jīng)驗(yàn),與各位同事一起共同努力,勤奮的工作,刻苦的學(xué)習(xí),努力提高文化素質(zhì)和各種工作技能,為了單位的發(fā)展做出最大的貢獻(xiàn)。

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一、落實(shí)第一要?jiǎng)?wù)---卷煙銷售工作。

(一)統(tǒng)一思想,上下同心,全員上陣促銷售。

(二)明確任務(wù),突出重點(diǎn),扎扎實(shí)實(shí)做好基礎(chǔ)工作。

(三)明確責(zé)任,強(qiáng)化措施,把卷煙銷售工作落到實(shí)處。

二、強(qiáng)化第一重點(diǎn)---專賣管理工作。

一是加強(qiáng)日常市場控管,打防并舉,保持高壓態(tài)勢(shì)。

三、存在的主要問題。

二、市場清理整頓力度不夠。在無證戶、邊遠(yuǎn)區(qū)域和死角還存在售賣。

“三非煙”的現(xiàn)象,區(qū)外卷煙沖擊加大了管理難度。

(一)工作目標(biāo):卷煙銷售5569.1箱,單箱結(jié)構(gòu)9400元。

專賣管理案值20.54萬元。安全工作無事故。

(二)工作思路。

后幾個(gè)月的工作任務(wù)非常艱巨,我們將克難奮進(jìn),堅(jiān)持完成全年任務(wù)不動(dòng)搖。

(三)工作措施。

一、卷煙銷售工作。

二、專賣管理工作。

繼續(xù)以“管理市場,提高二率(凈化率、占有率),專銷結(jié)合,促進(jìn)銷售”為指導(dǎo)思想。

襄城煙草專賣局。

xx年八月三十日。

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇九

光陰似箭,日月如梭,轉(zhuǎn)眼__月的工作結(jié)束了,為使今后的工作有的放矢,現(xiàn)將本月的工作總結(jié)如下:

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷提高思想業(yè)務(wù)素質(zhì)。

“學(xué)海無涯,學(xué)無止境”,只有不斷充電,才能維持業(yè)務(wù)發(fā)展。所以,一直以來我都積極學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)知識(shí)讓自己樹立先進(jìn)的工作理念,也明確了今后工作努力的方向。隨著社會(huì)的發(fā)展,知識(shí)的更新,也催促著我不斷學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí),不斷充實(shí)了自己、豐富了自己的知識(shí)和見識(shí)、為自己更好的工作實(shí)踐作好了預(yù)備。

二、任勞任怨,完成公司交給的工作。

__月,我時(shí)時(shí)處處的維護(hù)公司的利益,公司交給的每一項(xiàng)任務(wù),我都以我的熱情把它完成好,基本上能夠做到“任勞任怨、優(yōu)質(zhì)高效”。緊密與基層聯(lián)系,時(shí)刻方便與他人,為公司創(chuàng)造更多的利益。同時(shí)把安全放在首位,讓領(lǐng)導(dǎo)放心。

總之,在這一個(gè)月中,在領(lǐng)導(dǎo)的大力關(guān)心和同事的幫助下,作為公司一名員工,能很好的協(xié)調(diào)好與同事之間的關(guān)系,積極學(xué)習(xí)同事的優(yōu)點(diǎn),從自身做起,始終按公司的要求嚴(yán)格要求自己。積極完成公司交給的各項(xiàng)任務(wù)。當(dāng)然工作中還存在著很多不足,如沒有發(fā)展新客戶,只維持著現(xiàn)狀,有待于在新的一年里不斷努力,爭取更大的進(jìn)步。

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇十

第一段:開頭引入實(shí)習(xí)背景(150字)。

我是一名大四學(xué)生,在過去的四個(gè)月里,我有幸獲得了一家知名企業(yè)的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷對(duì)我來說是非常寶貴的,我不僅學(xué)到了實(shí)際工作中的技能和知識(shí),還在團(tuán)隊(duì)中收獲了寶貴的人際關(guān)系。

第二段:實(shí)習(xí)中的收獲與成長(300字)。

在這四個(gè)月的實(shí)習(xí)中,我積極參與公司的各項(xiàng)工作,并擔(dān)任了一些重要的職責(zé)。通過自己的努力,我成功完成了分配給我的任務(wù),并取得了一定的成績。在這個(gè)過程中,我學(xué)到了許多實(shí)戰(zhàn)技能,比如團(tuán)隊(duì)合作、項(xiàng)目管理和解決問題的能力。同時(shí),我還學(xué)到了一些專業(yè)知識(shí),對(duì)公司的運(yùn)營模式和業(yè)務(wù)流程有了更深入的了解。通過與同事的合作和領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo),我不斷提升了自身的職業(yè)素養(yǎng)和溝通能力,為將來的就業(yè)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段:實(shí)習(xí)中的遭遇與挑戰(zhàn)(300字)。

在實(shí)習(xí)的過程中,我也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。對(duì)于一個(gè)沒有實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)的實(shí)習(xí)生來說,適應(yīng)公司的工作環(huán)境和節(jié)奏是一個(gè)不小的考驗(yàn)。一開始,我會(huì)感到有些迷茫和無助,但通過不斷學(xué)習(xí)和探索,我逐漸適應(yīng)了工作的節(jié)奏。此外,在項(xiàng)目中我也遇到了一些技術(shù)難題,但通過與同事的討論和請(qǐng)教,最終找到了解決方案。這些困難讓我明白了自己的不足之處,并督促我更加努力地學(xué)習(xí)和提升自己。

第四段:實(shí)習(xí)的啟示與感悟(300字)。

時(shí)光荏苒,四個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到,實(shí)踐是檢驗(yàn)理論的最好方式。只有在實(shí)踐中才能真正感受到工作的難度和挑戰(zhàn),才能真正學(xué)會(huì)如何解決問題和應(yīng)對(duì)困難。實(shí)習(xí)讓我意識(shí)到自己的短板和不足,并讓我明白只有不斷學(xué)習(xí)和努力,才能在競爭激烈的職場中立足。同時(shí),在團(tuán)隊(duì)合作中,我也深刻體會(huì)到了一個(gè)人的力量是有限的,只有通過協(xié)作和相互支持,才能取得更好的成果。通過這次實(shí)習(xí),我更加堅(jiān)定了自己的職業(yè)目標(biāo),并對(duì)自己的未來充滿了信心。

第五段:總結(jié)(150字)。

總的來說,這次四個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷給我?guī)砹撕芏鄬氋F的收獲和體會(huì)。通過實(shí)踐,我不僅學(xué)到了實(shí)際工作中的技能和知識(shí),還鍛煉了自己的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處,明白了在職場中需要不斷學(xué)習(xí)和成長。這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我對(duì)自己的未來有了更明確的規(guī)劃和目標(biāo),也為我今后的職業(yè)生涯打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信,通過這次實(shí)習(xí),我能夠更好地迎接未來的挑戰(zhàn),取得更加輝煌的成就。

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇十一

第一段:引言(100字)。

第四個(gè)月的教育實(shí)習(xí)結(jié)束了,回首這段時(shí)間,我收獲頗豐。通過與學(xué)生的互動(dòng)與交流,我更加深入地理解了教育的真諦。在這個(gè)月里,我不斷調(diào)整自己的教學(xué)方法,不斷提高自己的專業(yè)能力。在教室里,我感受到了教育的力量,也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。

第二段:教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)(300字)。

在這個(gè)月里,我教過各個(gè)年級(jí)的學(xué)生,每一次上課都是一次挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)。我發(fā)現(xiàn),學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力是教學(xué)的關(guān)鍵。為此,我嘗試了多種教學(xué)方法,如游戲化教學(xué)、小組合作學(xué)習(xí)等。通過將學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)生生活實(shí)際聯(lián)系起來,我成功激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。此外,我還注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,鼓勵(lì)他們主動(dòng)思考和解決問題。這樣的教學(xué)方式不僅能讓學(xué)生主動(dòng)參與,還能培養(yǎng)他們的批判性思維和創(chuàng)造力。

第三段:與學(xué)生和家長的溝通(300字)。

在這個(gè)月里,我更加重視與學(xué)生和家長的溝通。我定期組織家長會(huì),與家長交流學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和進(jìn)展。在與家長的溝通中,我提醒他們要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣,共同努力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。我還與學(xué)生進(jìn)行個(gè)別交流,了解他們的學(xué)習(xí)和生活問題,并給予他們指導(dǎo)和鼓勵(lì)。通過與學(xué)生和家長的溝通,我感受到了教育的重要性,也加深了自己與學(xué)生之間的理解與信任。

第四段:專業(yè)素養(yǎng)的提升(300字)。

在這個(gè)月里,我更加注重自身的專業(yè)素養(yǎng)提升。我積極參加教研活動(dòng)和教育培訓(xùn),不斷學(xué)習(xí)教育理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我密切關(guān)注教育前沿的研究成果,通過閱讀和學(xué)習(xí),不斷更新自己的教育觀念。在實(shí)際教學(xué)中,我注重教學(xué)反思,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我也鼓勵(lì)學(xué)生多進(jìn)行自主學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們的信息獲取和分析能力。通過專業(yè)素養(yǎng)的提升,我更加自信和有能力應(yīng)對(duì)各種教學(xué)挑戰(zhàn)。

第五段:結(jié)語(200字)。

通過第四個(gè)月的教育實(shí)習(xí),我認(rèn)識(shí)到教育是一項(xiàng)偉大的事業(yè),也是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的工作。教育不僅需要深厚的知識(shí)和扎實(shí)的技能,更需要愛心和耐心。在未來的教育實(shí)踐中,我將繼續(xù)努力提高自己的綜合素養(yǎng)和教學(xué)能力,為學(xué)生的成長和發(fā)展做出更多的貢獻(xiàn)。同時(shí),我也希望學(xué)校和社會(huì)能給予更多的支持和關(guān)注,共同推動(dòng)教育事業(yè)的發(fā)展,讓每個(gè)孩子都能接受到優(yōu)質(zhì)的教育。

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇十二

在20**年為時(shí)四個(gè)月的專業(yè)實(shí)習(xí)期間,我在**電視臺(tái)少兒頻道過,在這期間我和另外兩位同學(xué)一起作為助理導(dǎo)演,協(xié)助**老師完成了欄目改版后的樣片的后期制作全過程,下面是我的實(shí)習(xí)報(bào)告。

開始實(shí)習(xí)就安排我們做場記,由于工作量比較大,在那一天里,我大學(xué)以來第一次在一天之內(nèi)把一支筆芯全部寫完,從早上九點(diǎn)到晚上九點(diǎn),我們四個(gè)一直和對(duì)編機(jī)深情對(duì)視,這樣的狀態(tài)一直持續(xù)了近一星期,因?yàn)殚L時(shí)間寫字和操縱對(duì)編機(jī),我們的手已經(jīng)酸痛到連握緊的力氣都沒有。

雖然很累很累,但我們四個(gè)沒有一個(gè)人發(fā)過一句牢騷,從始至終,我們互相鼓勵(lì),還經(jīng)常交流經(jīng)驗(yàn),這樣下來,我們的場記越記越好,速度也越來越快。大海老師說了一句讓我們極有成就感的話:“我要把這些場記收藏起來,留給以后的實(shí)習(xí)生借鑒!”

做場記是一個(gè)非??菰锏墓ぷ?,但我卻從中收獲頗多。首先,我們成為全組最熟悉素材的人,為日后參與編輯工作打下基礎(chǔ);其次,了解了同一場景的機(jī)位分配,從而了解導(dǎo)演的節(jié)目制作構(gòu)想,在記場記之余,我們四人經(jīng)常會(huì)一起討論導(dǎo)演會(huì)如何來編輯這一片斷;此外,還從中學(xué)會(huì)了不少攝像知識(shí)和篩選鏡頭的一些基礎(chǔ)知識(shí)。

原以為場記做完之后我們終于可以休息一會(huì)了,卻進(jìn)入了更為緊張的編輯階段。特別值得一提的是,我們真正動(dòng)手參與了編輯和節(jié)目結(jié)構(gòu)的策劃,而不僅僅是觀摩。一開始我對(duì)畫面的剪輯還很生疏,剪出來的畫面總是很跳,視覺上很不舒服,為了提高編輯水平,我請(qǐng)教老師和在其他媒體實(shí)習(xí)的同學(xué),還買了些經(jīng)典的.電影碟在寢室里看,終于剪出來的畫面算是能拿出臺(tái)面。其中也領(lǐng)悟到電視不是單純的技術(shù)活,它一門藝術(shù),就像繪畫一樣,不是知道了怎么握畫筆怎么調(diào)顏料就能畫出傳世名畫,還要賦予作品以靈魂,而電視節(jié)目的靈魂則來源于電視人對(duì)節(jié)目的整體構(gòu)想。

親身體會(huì)過后,我才深深領(lǐng)悟到“做電視人不容易,做好的電視人更不容易”這句話,從幾位老師那里,我不僅學(xué)到了節(jié)目制作經(jīng)驗(yàn)和節(jié)目構(gòu)想,更多的,是身為電視人的責(zé)任心和工作熱情。我作為一名廣電新聞專業(yè)的學(xué)生,能在**電視臺(tái)實(shí)習(xí)并真正地學(xué)到一些東西,是十分難得的,而我牢記“要么不做,要做就要做到最好”,以后會(huì)更加的珍惜每一次機(jī)會(huì),努力學(xué)習(xí)。

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇十三

實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生走向社會(huì)的重要一步,是將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐的關(guān)鍵時(shí)期。四個(gè)月的實(shí)習(xí),讓我得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這段時(shí)間里,我感受到了職業(yè)社交、工作態(tài)度、專業(yè)技能等方面的成長與提升。下面將我四個(gè)月實(shí)習(xí)的心得體會(huì)進(jìn)行總結(jié),希望能對(duì)同樣即將實(shí)習(xí)或正在實(shí)習(xí)的同學(xué)們有所幫助。

第一段:職業(yè)社交。

在實(shí)習(xí)的四個(gè)月里,我深刻體會(huì)到職業(yè)社交的重要性。我了解到,在職場中與同事保持良好的關(guān)系能夠帶來很多好處。首先,與同事們友好相處能夠提高工作效率,合作時(shí)效率更高、成果更佳。其次,與同事保持良好的關(guān)系能夠獲得更多的支持和機(jī)會(huì),比如:項(xiàng)目、培訓(xùn)、升職等等。通過與同事的聊天和交流,我學(xué)會(huì)了傾聽和分享,使得我更好地融入到團(tuán)隊(duì)中,提高了自己的溝通能力。

第二段:工作態(tài)度。

在實(shí)習(xí)的過程中,逐漸明確了一個(gè)真理,即工作態(tài)度決定工作質(zhì)量。我發(fā)現(xiàn),態(tài)度是工作中最重要的一部分,它直接影響到工作的成敗。在實(shí)習(xí)期間,我時(shí)刻保持著積極的工作態(tài)度,對(duì)待每個(gè)任務(wù)都充滿熱情并盡力做到最好。當(dāng)遇到困難時(shí),我沒有退縮,而是積極主動(dòng)地解決問題。通過這種正向的工作態(tài)度,我既提高了自己的工作能力,又獲得了同事和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。我明白了好的工作態(tài)度不僅能夠幫助自己獲得成長,也會(huì)帶來更多的機(jī)會(huì)和發(fā)展空間。

第三段:專業(yè)技能。

在實(shí)習(xí)期間,我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí),還掌握了一些實(shí)踐技能。比如,在與客戶溝通時(shí),我學(xué)會(huì)了如何用簡潔明了的語言表達(dá)自己的觀點(diǎn),如何提高自己的說服力。在處理工作中的問題時(shí),我學(xué)會(huì)了用邏輯思維和分析能力來解決困難,而不是盲目猜測。此外,通過實(shí)習(xí),我還大幅提高了自己的計(jì)算機(jī)技術(shù)水平,學(xué)會(huì)了使用一些專業(yè)軟件和工具,例如:MicrosoftOffice、Photoshop等等。這些專業(yè)技能的提升不僅為我以后的求職工作打下了基礎(chǔ),也增強(qiáng)了我在實(shí)習(xí)崗位上的實(shí)際操作能力。

第四段:人際關(guān)系。

實(shí)習(xí)期間,我也學(xué)會(huì)了處理復(fù)雜人際關(guān)系。在團(tuán)隊(duì)中,同事們來自不同的背景和經(jīng)驗(yàn),他們有不同的性格和處事方式。我學(xué)會(huì)了欣賞和尊重每個(gè)人的獨(dú)特性,學(xué)會(huì)了以一種公正而客觀的態(tài)度對(duì)待他們。當(dāng)與同事發(fā)生沖突時(shí),我不再急于解決問題,而是追求一種平衡和互利的解決方式。通過逐漸與同事們建立起良好的關(guān)系,我在團(tuán)隊(duì)中的工作效率和快樂度都得到了提升。

第五段:未來的發(fā)展。

通過四個(gè)月的實(shí)習(xí),我深刻感受到了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。我開始思考自己的未來發(fā)展方向,并且明確了自己想要從事的工作和所需要的技能。在這四個(gè)月中,我積極主動(dòng)地向同事和領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教,不斷學(xué)習(xí)和提升自己,為自己的未來發(fā)展鋪路。同時(shí),我也意識(shí)到,實(shí)習(xí)只是職業(yè)發(fā)展的起點(diǎn),還需要在以后的工作中不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力,不斷適應(yīng)和拓展自己的職業(yè)發(fā)展。

總結(jié):

四個(gè)月的實(shí)習(xí)使我更加成熟和自信。職業(yè)社交、工作態(tài)度、專業(yè)技能和人際關(guān)系的提升,讓我從一個(gè)實(shí)習(xí)生逐漸成長為一名合格的職場人。實(shí)習(xí)不僅讓我獲得了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),還明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)與提升自己,迎接未來的挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想。

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇十四

對(duì)于大學(xué)生來說,暑假不意味著學(xué)習(xí)的終止,除了在家多陪陪父母,做一些力所能及的家務(wù)之外,真正地走到社會(huì)中去,鍛煉自己也是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面,也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式,因此對(duì)于我們?cè)谛4髮W(xué)生來說,能在暑假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng),是給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì),提高自我能力的機(jī)會(huì)。但是作為一名尚未畢業(yè)的大學(xué)生,由于本身具備的專業(yè)知識(shí)還十分的有限,所以我選擇了去酒店做服務(wù)員作為第一次社會(huì)實(shí)踐的方式。目的在于熟悉社會(huì),增加一些工作經(jīng)驗(yàn)。就職業(yè)本身而言,并無高低貴賤之分,存在即為合理。通過短短一個(gè)月的打工經(jīng)歷可以讓長期處于校園的我們對(duì)社會(huì)有一種更直觀的認(rèn)識(shí)。

二、實(shí)習(xí)目的

其實(shí),對(duì)于酒店的一切,我了解的很少很少,一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)都沒有,而像我們這樣沒有任何經(jīng)驗(yàn)的新手,很容易被前輩欺負(fù),也很容易犯一些低級(jí)錯(cuò)誤,7月20號(hào)我懷著忐忑,焦慮的心情來到了酒店,開始了我全新的工作。我想通過這一次實(shí)踐,能了解酒店的經(jīng)營模式以及一些經(jīng)營策略,甚至也可以多了解一些商業(yè)成功人士的經(jīng)歷。也能提高自己的社會(huì)交際能力。同時(shí),也能在這次實(shí)踐中給自己一個(gè)很好的定位,不能總是眼高手低,不能好高騖遠(yuǎn),要扎扎實(shí)實(shí)從最基本的做起!總體來說,我總結(jié)了幾個(gè)我這次實(shí)踐的幾個(gè)基本目的:

1.為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力。

2.通過自己親身體會(huì),以及前輩的現(xiàn)場指導(dǎo),希望能學(xué)到許多學(xué)校學(xué)不到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

3.通過和前輩的交流以及接觸不同類型的人,增加自己的社會(huì)交際能力。學(xué)會(huì)處理好人與人之間的關(guān)系,這樣才能讓自己更好的適應(yīng)不同的環(huán)境。

三、實(shí)習(xí)內(nèi)容

翰庭酒店,是一家四星級(jí)酒店。其擁有設(shè)備一流、設(shè)施頂級(jí)的現(xiàn)代化、智能化商務(wù)客房,并設(shè)有大、中、小型多功能、宴會(huì)廳和極具特色的中、西式餐廳、日式料理餐廳。飯店的休閑、會(huì)議、商務(wù)、娛樂、大型車場等設(shè)施齊全、功能卓越。我就是在這樣一家星級(jí)酒店實(shí)踐了一個(gè)月。這一個(gè)月,每一天都是一種挑戰(zhàn),每一天都是全新的,每一天都在[1] 酋長,四川大學(xué)****學(xué)院 ,學(xué)號(hào):201214144****、任課老師:鄧宗豪、課序號(hào):41、本人的聯(lián)系電話:183****5834和電子郵箱122479***http://。

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四川大學(xué)2015年暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

教會(huì)我一些實(shí)用的東西。我實(shí)踐的崗位是服務(wù)員,服務(wù)員的工作,顧名思義,在客人就餐過程中為客人服務(wù)。說簡單很簡單,就是讓顧客滿意而來滿意而去,說難其實(shí)也很難,因?yàn)槿耸嵌喾N多樣的,你永遠(yuǎn)無法完全了解這個(gè)人他到底是什么樣的,他到底想要什么樣的服務(wù)方式,他是不是很難伺候。對(duì)于我,一個(gè)只善于與陌生人溝通的人來說,不算難,我會(huì)利用我的微笑,我的熱情去服務(wù)每一位客人。

四、實(shí)習(xí)過程

當(dāng)我穿上那件鮮紅的工作服時(shí),就表明著我的工作會(huì)給我?guī)砜鞓?。我們都明白萬事開頭難的道理,所以我對(duì)剛開始的工作格外小心,在這個(gè)“人生地不熟”的酒店里,我顯得是那么的“孤單”。在我的印象中,服務(wù)生的工作無外乎把菜傳到服務(wù)員的手中,僅此而已。

但實(shí)際上我想錯(cuò)了。每天早上九點(diǎn)上班,九點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)點(diǎn)名,然后我們服務(wù)生的工作就是打掃衛(wèi)生,包括樓梯和誰也不愿意打掃的衛(wèi)生間,每次都會(huì)有人喝醉,衛(wèi)生間吐的哪里都是,由于是剛開張,并沒有招到特定的打掃衛(wèi)生的人,好幾次都想吐,在家都沒有做過這樣的活,就開始打退堂鼓。做完這些之后,就要開始站位,等著客人的到來,然后我們的正式工作就開始了。

也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以。兩點(diǎn)半下班就可以休息了,下午四點(diǎn)半開始點(diǎn)名,再重復(fù)上午的工作,直到十點(diǎn)回家。工作很簡單,就是累了些。想想啊,把菜從一樓運(yùn)到二樓還有三樓,一趟一趟的跑,最后客人走了還要把碗盤都搬回一樓廚房,這樣一天上跑多少趟已經(jīng)記不清了。只知道晚上下班后腿是誰的都不知道了,渾身上下酸的厲害,不過有一個(gè)好處就是易于睡眠。

就這樣,我堅(jiān)持了一個(gè)多星期,對(duì)于酒店的一些基本工作流程我也漸漸的熟悉了。接下來的日子,我就更有的受了,我們酒店規(guī)模算比較大的,但生意好的時(shí)候,人手是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,而且還有部分老員工偷懶,全把工作安排給我們新員工。所以,我的工作量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過簡單的一個(gè)服務(wù)員的工作,常常是一個(gè)人做幾個(gè)人的事。我不僅擔(dān)任服務(wù)生的工作,有的時(shí)候還擔(dān)任服務(wù)員的工作,這無疑是又給我的打工生活增添了色彩。服務(wù)員的工作與服務(wù)生的工作有著本質(zhì)的區(qū)別,服務(wù)員這個(gè)工作是“人家坐著我站著,人家吃著我看著”,而且還得隨叫隨到,隨時(shí)聽從客人的使喚。這也讓我深刻體會(huì)到小社會(huì)里的大天地。在這里客人就是上帝,我不能由著性子亂來,這也造就了一些顧客素質(zhì)越來越低下。有時(shí)候你在這邊忙的要死,他們還是作死的叫服務(wù)員,吵得我心煩意亂,就更容易出錯(cuò)了。甚至還有顧客開罵,這叫我如何受得了,有時(shí)候我會(huì)回幾句。我知道這樣的脾氣不好,這樣做也很不對(duì),但實(shí)在很難忍受別人的譏諷。最近一個(gè)星期,我不知道和顧客吵了多少次,領(lǐng)班因?yàn)橛X得我還是個(gè)學(xué)生,畢竟也年輕氣盛,也就包容了我,我自己也在慢慢改,我想,不管這個(gè)月多么的艱難,我必須得忍受過來,長這么大沒受過這種氣,但不管怎么樣,我必須得堅(jiān)持下去。并且,我也會(huì)學(xué)到很多學(xué)校學(xué)不到的東西,多接觸不同類型的人,才會(huì)發(fā)現(xiàn)人與人之間的差距,才會(huì)學(xué)會(huì)如何與人相處,才會(huì)學(xué)會(huì)如何認(rèn)清自己。一些人情世故,我想,我也該慢慢領(lǐng)會(huì)了。這樣接觸社會(huì),我會(huì)受很多傷,但我不怕,受越多的傷,我的膽量卻會(huì)越來越大,這更能磨練我的意志,我想,我的潛力還是有待激發(fā)的。

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五、實(shí)習(xí)心得與建議

時(shí)間總是會(huì)過的很快,我結(jié)束了我的打工時(shí)代。臨走的時(shí)候,當(dāng)我拿著真正的屬于自己的錢的時(shí)候,那種心情,我會(huì)永遠(yuǎn)記得。每一天都在倒計(jì)時(shí),每一天都感覺度日如年,可是,當(dāng)這一天真的到來時(shí),卻會(huì)感覺其實(shí)時(shí)間也是蠻快的。收獲了那么多實(shí)用的知識(shí),收獲了那么多親密的伙伴,收獲了那么多社會(huì)上的歷練,我想說,我功德圓滿了。

一.實(shí)習(xí)心得總結(jié)

1.一定不能和領(lǐng)班產(chǎn)生任何語言沖突。踏上社會(huì)的感覺真的很奇妙,學(xué)校里我們從未不敢發(fā)表自己的意見,老師有時(shí)候錯(cuò)了我們也都會(huì)挑出來??墒窃谕饷妫霞?jí)永遠(yuǎn)是對(duì)的。這樣真的很需要我們適應(yīng)。

2.要善于與人溝通。只有通過溝通,交流,才能真正了解某件事情、某個(gè)人,這樣在做事的時(shí)候才會(huì)達(dá)到事半功倍的效果,別人給你的意見更要聽取、耐心、虛心的接受。

3.每個(gè)飯店注重的企業(yè)文化都不樣,而這些知識(shí)正是我們從書本中難以得到的。

4.初步的掌握了一些酒店行業(yè)方面的知識(shí),拓展了個(gè)人的知識(shí)面,增強(qiáng)了個(gè)人在應(yīng)對(duì)酒店內(nèi)人際交往方面的能力。這點(diǎn)給我的最大體會(huì)是在與人的交流上。有天早班時(shí)見到幾個(gè)外國人,也許是因?yàn)檎Z言的隔閡,幾乎沒有人去為他們服務(wù)。這時(shí)在戴爾特的口語鍛煉就體現(xiàn)出來了,我可以輕易的上前和他們交談,這也被領(lǐng)班表揚(yáng)了一番。

5.知識(shí)和技術(shù)才是硬道理。就飯店內(nèi)部相比,廚房里的平均工資至少比服務(wù)生多二分之一。而且用知識(shí)和技能掙錢更能得到別人的尊重。

6.合作的重要性。雖然我工作的只是小小的一家餐廳,但是從點(diǎn)單到制作到遞送到結(jié)帳這一環(huán)環(huán)的工作都是有分工的,只有這樣才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前雖然在書上看見過很多的團(tuán)隊(duì)合作的例子,但這一次是深刻的體會(huì)到了,正所謂“眾人拾柴火焰高”,“團(tuán)結(jié)就是力量”。在以后的學(xué)習(xí)和工作中,一定會(huì)要牢記這一點(diǎn),將自己融入到集體中,和大家一起攜手走向輝煌。

7.在餐廳里每天面對(duì)形形色色的客人,重復(fù)著單調(diào)的工作。讓從未涉世的我還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)不適應(yīng)的,但是堅(jiān)持就是勝利。經(jīng)過這次社會(huì)實(shí)踐的磨練,我會(huì)漸漸變得更加成熟、更加自信,這對(duì)我以后的學(xué)習(xí),生活和工作都將起到重要的影響。我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),用知識(shí)武裝大腦,充實(shí)自己,讓自己的人生更有價(jià)值。

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二.實(shí)習(xí)建議

實(shí)踐出真知,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生活的重要組成部份,培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的歷史使命感、社會(huì)責(zé)任感和積極向上的精神風(fēng)貌,充分發(fā)揮實(shí)踐育人的作用,提高大學(xué)生的綜合素質(zhì),也是檢驗(yàn)所學(xué)理論知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn),社會(huì)實(shí)踐不但為大學(xué)生提供了一個(gè)發(fā)揮自我才能,展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺(tái),也是培養(yǎng)和鍛煉同學(xué)們綜合能力的一個(gè)階梯,更是一個(gè)大學(xué)生進(jìn)入社會(huì),走上工作崗位前的演練場地。

暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生從象牙塔邁向社會(huì)的橋梁,它有助于大學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì),了解社會(huì),適應(yīng)社會(huì)。實(shí)踐活動(dòng)可以提高自己的動(dòng)手能力,鍛煉自己的交際能力,加深對(duì)社會(huì)的全面認(rèn)識(shí)。但是,在實(shí)踐中,我們是要真正走進(jìn)基層,體會(huì)基層農(nóng)民的生活,所以我們要放下學(xué)校里的紙上談兵,放下家里的嬌生慣養(yǎng),虛心學(xué)習(xí).既要對(duì)自己有只要我干我能行的信心,又不能自滿自負(fù),要踏踏實(shí)實(shí)一步一步地進(jìn)行,急于求成只能是欲速則不達(dá)。雖然我們是受過高等教育的大學(xué)生,但我們了解的都是理論知識(shí)并沒有實(shí)際經(jīng)驗(yàn),所以或許還不如未受過高等教育的農(nóng)民,因?yàn)樗麄冊(cè)趯?shí)踐中總結(jié)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn).因此,我們應(yīng)該要擺正心態(tài),用一顆平常心,一顆謙虛求教的心,一顆樂觀的心去面對(duì)社會(huì)里的人。積極參與實(shí)踐,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),積累寶貴的財(cái)富,使實(shí)踐與認(rèn)識(shí)相結(jié)合。我們可以通過調(diào)查研究了解實(shí)際情況,結(jié)合所學(xué)為公司部門提供決策參考是一件十分有意義的事情,既提高能力又服務(wù)大眾,這是一種雙贏的選擇;二是志愿者服務(wù),將專業(yè)知識(shí)與社會(huì)需求緊密結(jié)合起來,利用專長服務(wù)社會(huì),回報(bào)社會(huì);三是參加各種公益活動(dòng),培養(yǎng)自身的社會(huì)責(zé)任感,這是一種貫穿于日常生活當(dāng)中的社會(huì)實(shí)踐形式,以小見大,以細(xì)微之處見長,是進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的一種長效機(jī)制。

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大學(xué)生酒店服務(wù)員實(shí)習(xí)報(bào)告 一、前言

根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的安排,11年3月7日至11年6月7分配到凱瑞酒店實(shí)習(xí)酒店管理專業(yè)課程,3個(gè)月的實(shí)習(xí),讓我感受很深,認(rèn)識(shí)很多,收獲很大,切身體會(huì)到工作的辛苦,社會(huì)的復(fù)雜,實(shí)踐的重要和讀書的必要,實(shí)習(xí)期間,我認(rèn)真結(jié)合書本知識(shí),嚴(yán)格按照學(xué)校的安排和計(jì)劃一步一步進(jìn)行,并按照酒店領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)慢慢的開展工作,努力的學(xué),積極的做,掌握了酒店的基本營業(yè)程序,學(xué)會(huì)了酒點(diǎn)的日常操作規(guī)范,了解了部分粵菜的烹飪方法及飲食習(xí)俗,懂得了新疆人的日常餐桌禮儀規(guī)范,切身感受到標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)和個(gè)性化服務(wù)的必要,同時(shí)也對(duì)新疆餐飲的行業(yè)有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)......使我受益匪淺,感觸頗深,深刻的認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)的緊密結(jié)合,不可分割,學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)的同等重要,特別是實(shí)習(xí)的舉足輕重;在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)競爭日趨激烈,常識(shí)競爭日趨明顯,經(jīng)驗(yàn)競爭愈顯珍貴的酒店服務(wù)行業(yè),物欲橫流,經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá),使得人們的人生觀,金錢觀,價(jià)值觀,利益觀發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變,使得人們的精神追求和物質(zhì)享受發(fā)生了翻天覆地的變化,因此對(duì)于剛剛起步及初上檔次并前景美好的酒店行業(yè)顯得更加明顯,人們也正是看到了這一美好的前景,許多的商人紛紛將眼光投向酒店,因此使得現(xiàn)在的酒店可以說是百花齊放,百家爭鳴,星羅棋布。同時(shí)對(duì)于我們自身學(xué)習(xí)這個(gè)專業(yè)且今后打算從事這個(gè)行業(yè)的人還說也產(chǎn)生了無窮的動(dòng)力,壓力,對(duì)于我們今后從事這個(gè)行業(yè)的發(fā)展前途更是清醒了一步,明白了許多!直至實(shí)習(xí)結(jié)束我在凱瑞酒店的實(shí)習(xí)共做了三個(gè)月的服務(wù)員,結(jié)束實(shí)習(xí)返校。

二、實(shí)習(xí)目的

本次認(rèn)知實(shí)習(xí)主要是為了讓我對(duì)所學(xué)的專業(yè)知識(shí)及其在實(shí)際中的應(yīng)用有一定的感性認(rèn)識(shí),從而幫助我將酒店管理課堂上所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,為日后課程的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ),更有利于對(duì)專業(yè)基礎(chǔ)和專業(yè)課的學(xué)習(xí)、理解和掌握。同時(shí)這次酒店認(rèn)知實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)將有助于日后就業(yè)。

三、實(shí)習(xí)內(nèi)容

我們?cè)谥芯剖墙灰讜?huì)的幫工,做的是比較基本的waitress工作。開檔,為客人倒茶,在客人就餐期間幫他們撤掉用過的空碟子,盡量滿足客人的需求,到酒吧拿酒水,收拾桌子,擺位,清理垃圾,抹銀器和水杯,疊餐巾等等。工作簡單而繁瑣,每天都在重復(fù)相同的內(nèi)容。

四、實(shí)習(xí)過程

1,起初的適應(yīng)階段.

我也都了如指掌,但是由于時(shí)間的推移,理論和實(shí)踐的掌握慢慢的結(jié)合,使得我們也發(fā)現(xiàn)酒店的某些不足,也深受酒店人對(duì)我們大學(xué)生歧視的痛苦和無奈,因此和酒店的部分領(lǐng)導(dǎo)也有過理論上的辯論。尤其是工作安排上的不公平和心理上對(duì)我們的偏見,我們是非常的不能接受,兩個(gè)月過去了,出于學(xué)習(xí)的考慮,開始積極主動(dòng)的申請(qǐng)換部門學(xué)習(xí),但因酒店的立場和我們的立場不同,利益點(diǎn)不同,因此進(jìn)行過正式的協(xié)商。但最后還是給了我們一個(gè)部門交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

2,之后的積極工作,努力學(xué)習(xí)。

部門交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)給了我們之后,我于3月12日進(jìn)入了服務(wù)部學(xué)習(xí),進(jìn)入了一個(gè)新的部門,各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)都對(duì)我們給予厚望,對(duì)我們的工作信心很大,剛進(jìn)服務(wù)部,就是一連幾天的服務(wù)操作技能培訓(xùn),從理論到實(shí)踐,從擺臺(tái)鋪臺(tái)布到餐中服務(wù)規(guī)范,毫不保留的告訴了我們,每天的培訓(xùn)都是利用休息的時(shí)間,盡管很辛苦,但很充實(shí)很滿足很高興,筆記一頁又一頁,看了很有成就感,由衷的感到是那么的自豪。通過兩個(gè)月的觀察,進(jìn)入服務(wù)部我感覺上手很快,進(jìn)步很快,耐心的工作沒有給酒店的聲譽(yù)摸黑,但是由于語言溝通的障礙,可能在生意繁忙之時(shí)不能夠溝通順利,因此也造成過工作上的小小失誤,領(lǐng)導(dǎo)也都能包容。一個(gè)月的服務(wù)部學(xué)習(xí)之后,工作越來越得心應(yīng)手,環(huán)境生活也適應(yīng)了,對(duì)于飛臺(tái),加臺(tái),擺臺(tái),看臺(tái),洗家私等這些基本的工作分配情況和班次的安排及運(yùn)作開始慢慢的了解,慢慢的懂得。學(xué)會(huì)了怎么樣推銷,向客人推銷什么,尤其是時(shí)令菜單的制作作用非常重要。日常的基本的茶市,飯市服務(wù)操作也都熟悉了,對(duì)于一些餐桌禮儀,及上菜順序(如飯市不能先上青菜等)也都能順其自然的正常操作,其他的飯市打荷位的準(zhǔn)備,上菜,上湯的這些基本規(guī)范也都熟能生巧。服務(wù)部3個(gè)多月的學(xué)習(xí)讓我學(xué)會(huì)了和客人的交流,懂得了廣東人的生活飲食習(xí)俗,同時(shí)也看到了新疆人的精神面貌,消費(fèi)觀念等。

3,最后的態(tài)度消極,低調(diào)工作

我認(rèn)為酒店的管理要注重這些方面的加強(qiáng)和改革:

1,更新管理理念,樹立員工滿意的公司用人制度。一改以前的片面強(qiáng)調(diào)顧客滿意的思維。千萬不能出現(xiàn)多頭領(lǐng)導(dǎo)和管理的現(xiàn)象,這對(duì)于本身很靈活的行業(yè)很容易出現(xiàn)工作漏洞。要注重員工的考核,加強(qiáng)培訓(xùn)和實(shí)戰(zhàn)操練。

2,創(chuàng)新管理模式,不能生搬硬套的按部就班或循規(guī)蹈矩,千方百計(jì)的調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和積極性。預(yù)見性的防止不該發(fā)生的事情的出現(xiàn)。

3,健全管理體制,酒店要實(shí)事求是的分析現(xiàn)狀并制定切實(shí)可行的措施解決現(xiàn)實(shí)的影響和制約發(fā)展的瓶頸問題,增強(qiáng)員工和管理者的執(zhí)行力,注重公平.

4,增強(qiáng)大局意識(shí),樹立良好的管理者的良好形象,對(duì)于行業(yè)的固有的不良現(xiàn)象要有分寸的處理和對(duì)待(如偷吃等),靈活的處理員工的錯(cuò)誤和過失行為,堅(jiān)持教育為本,處罰為輔,爭取達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。

六、實(shí)習(xí)心得

對(duì)于一個(gè)酒店來說,服務(wù)是形象之本、競爭之道、財(cái)富之源。對(duì)于從事酒店業(yè)的員工來說,培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)的意識(shí)更為重要。實(shí)習(xí)這一個(gè)多月,確實(shí)使我們的服務(wù)意識(shí)有一定的提高。多站在客人的角度,為客人的利益著想,是最基本的要求,也是提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的來源。于細(xì)微處見精神,于善小處見人情,酒店必須做到用心服務(wù),細(xì)心觀察客人的舉動(dòng),耐心傾聽客人的要求,真心提供真誠的服務(wù),注意服務(wù)過程中的感情交流,并創(chuàng)造輕松自然的氛圍,使客人感到服務(wù)人員的每一個(gè)微笑,每一次問候,每一次服務(wù)都是發(fā)自肺腑的,真正體現(xiàn)一種獨(dú)特的關(guān)注??腿瞬⒎锹殬I(yè)人,而是追求享受的自由人,且是具有優(yōu)越感的最愛面子的人。所以,其往往以自我為中心,思維和行為大都具有情緒化的特征,對(duì)酒店服務(wù)的評(píng)價(jià)往往帶有很大的主觀性,即以自己的感覺加以判斷。

在服務(wù)中,微笑是最生動(dòng)、最簡潔、最直接的歡迎詞,也是最好的“武器”。有時(shí)候面對(duì)比較不講理的客人,不要試圖去和他理論,而是用你的微笑和耐心去打動(dòng)他。事實(shí)上,人非圣賢,孰能無過,客人并不一定總是對(duì)的,但是只要克服了“想不通”和“心理障礙”把客人放在第一位,自覺、熱情地為客人做好服務(wù)工作,也就把客人當(dāng)成了“皇帝”,客人也能得到滿意。在同事關(guān)系上,微笑也是最好的交流工具,有時(shí)一個(gè)會(huì)心的微笑就可以消除彼此的陌生感,拉近同事間的距離。

為客人提供個(gè)性化的服務(wù),關(guān)注每一位客人需要,盡量滿足他們的需求。實(shí)習(xí)期間努力做到:看到客人中有小孩子,馬上拿來bb凳和bb碗,方便客人及小孩用餐;客人把外套披在椅上或者把手提包放在椅上,立即幫客人套上西裝套,這樣保證客人的財(cái)物安全也使他們更放心用餐;為衣著少的客人拿來披肩,使他們感到溫暖許多事情都很細(xì)微,但是用心去做好后,總能時(shí)客人非常滿意,露出贊許的笑臉。

也要用心留意客人不同的需求。有些客人不喜歡喝我們事先備好的咖啡而要喝新鮮的,e區(qū)就有這樣的兩桌??停私馑麄兊膼酆煤?,每次看到他們來吃早餐我就主動(dòng)做好新鮮咖啡端上去,他們會(huì)很驚訝和高興,也會(huì)多說幾句“thankyou”。很多東西以前在書上學(xué)的時(shí)候只是知道大概,真正用到的時(shí)候才知道它的重要性。理論和實(shí)踐相結(jié)合,這也是學(xué)院安排實(shí)習(xí)的初衷。

一些感悟:實(shí)習(xí)也是我們了解社會(huì),真正走進(jìn)社會(huì)的一個(gè)途徑。在實(shí)習(xí)中,我們要處理好不同的關(guān)系,上下級(jí)之間的關(guān)系、同事之間的關(guān)系、與客人之間的關(guān)系等等,很多完全不像我們?cè)趯W(xué)校那么簡單和直接。調(diào)整好自己的心態(tài)就很重要了,像我們這些被稱為“天之驕子”的大學(xué)生,在酒店里面受很多的約束,每天干那么多體力活,有時(shí)還要“忍氣吞聲”,的確挺磨練心境的。但是走過了,經(jīng)歷了,心境也就開闊許多,看待問題的角度會(huì)更切合實(shí)際。

總結(jié):實(shí)習(xí)也告一段落了,這次實(shí)習(xí)使我們對(duì)酒店有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),也培養(yǎng)了我們的服務(wù)意識(shí),學(xué)到許多書本上學(xué)不到的東西,同時(shí)也對(duì)我們今后的擇業(yè)有一定的幫助。

服務(wù)員是一份在一般人看來很容易的工作,卻只有身入其中的人才能了解其艱辛的工作——那就是酒店服務(wù)員。這絕對(duì)是一項(xiàng)勞動(dòng)能力要求強(qiáng),工作時(shí)間長的辛苦型工作。決非一般人所看到的那樣:只要是四肢健全,智商正常,無身體、心理缺陷的人就能拉去做服務(wù)生,做滿幾年就可升職當(dāng)領(lǐng)班什么的。

一、實(shí)踐經(jīng)歷

客,你就得認(rèn)栽??腿瞬毁I單,那就你自己買吧,即便你一個(gè)月也掙不到這頓飯錢;四,你在工作上的所有表現(xiàn),任何一言一行都直接與你的工錢掛鉤,好,有獎(jiǎng);犯點(diǎn)小錯(cuò),罰!

二、結(jié)束語

2.1這次工作的感觸

讓我早一步跨入社會(huì),積累了一些必備的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和人際交往的技巧。我相信,這次實(shí)踐不僅僅是我的一次實(shí)踐,還是一次人生經(jīng)歷,更是一生的寶貴財(cái)富!一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東西,增長見識(shí),鍛煉能力,尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候,選用暑期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì),賺錢不是主要的,作為學(xué)生,賺不了多少錢的,等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會(huì),但“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”,只有社會(huì)實(shí)踐才能使我們找到理論和實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。

2.2這次工作所獲知識(shí)

1、在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前沒有工作的機(jī)會(huì),使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變,會(huì)使談話時(shí)有冷場,這是很尷尬的。人都要學(xué)會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,人與人之間齊心協(xié)力,才能使做事的過程更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要認(rèn)真聽取,虛心地接受。

2、在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對(duì)自己的能力做出的肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏,學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的,只要有自信,就能克服心理障礙,一切就變得容易解決了。

3、知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液,身體就會(huì)衰弱,人缺少了知識(shí),頭腦就要枯竭。要想把工作做好,就必須學(xué)會(huì)相關(guān)方面的知識(shí),對(duì)其各方面都要深入的了解,才能更好地應(yīng)用于工作中。

一、實(shí)習(xí)目的和任務(wù):

大學(xué)生實(shí)習(xí)是為了在畢業(yè)進(jìn)入社會(huì)前,將自己的理論知識(shí)與實(shí)踐融合,并且完成從學(xué)生到職員的過渡。我認(rèn)為大學(xué)生的實(shí)習(xí)是邁向成熟重要的一步,也是大學(xué)生正視社會(huì)和正視自己,走出自我,真正融入社會(huì)生活工作的第一步,同時(shí),也能開拓視野,完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),達(dá)到鍛煉能力的目的。我希望通過幾個(gè)月的實(shí)習(xí),能將自己這些年所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到工作中去,了解企事業(yè)單位的運(yùn)作流程,加強(qiáng)自己的人際溝通能力,更好的處理與領(lǐng)導(dǎo)、同事間的關(guān)系。為接下來踏入社會(huì)奠定一定的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)。

二、實(shí)習(xí)單位介紹:

亞龍灣五號(hào)度假別墅酒店位于亞龍灣國家aaaa級(jí)旅游度假區(qū)內(nèi),是由108棟獨(dú)具熱帶濃郁巴厘島風(fēng)情的園林別墅和1棟會(huì)所組成。酒店總占地面積200畝,總建筑面積4.5萬平方米。其中別墅建筑面積3.6萬平方米;會(huì)所面積8千平方米;綠地面積9.5萬平方米,綠化率達(dá)71%;并建有約1.4萬平方米的人工湖泊。酒店由九種不同類型的單體別墅組成,共有房間406間。戶型包括行政別墅、三居別墅、四居別墅、情侶別墅、會(huì)所客房、五居別墅、國王別墅和總統(tǒng)別墅。每戶均設(shè)客廳、餐廳、廚房、保姆房及庭院、泳池、花園、蓮花池、spa亭、車位,將古樸與現(xiàn)代,開放與私密完美結(jié)合,追求“有若自然”的新貴族風(fēng)范。

三、實(shí)習(xí)內(nèi)容:

酒店客房服務(wù)員主要事項(xiàng)為別墅衛(wèi)生的清潔。

在正式上崗前,酒店對(duì)我們做了為期一周的理論培訓(xùn),在這一周時(shí)間里,我了解了酒店的經(jīng)歷,從2015年3月1日正式營業(yè)始,酒店就一路昂揚(yáng)奮進(jìn),榮獲了很多榮譽(yù)。開業(yè)不久就榮獲第四屆中國酒店“金枕頭”獎(jiǎng)之“最佳新開業(yè)主題酒店”等稱號(hào);2015年10月在上海揭曉的“2015中國百佳酒店”評(píng)選中,亞龍灣五號(hào)度假別墅酒店榜上有名;繼10月獲得“2015中國百佳酒店”殊榮之后, 11月19日,亞龍灣五號(hào)度假別墅酒店在峰會(huì)評(píng)選中獲得“中國最具特色精品酒店品牌”稱號(hào)。

在培訓(xùn)中,酒店副總經(jīng)理梁釗向我們介紹了酒店的經(jīng)營理念“當(dāng)客人走進(jìn)五號(hào),我們要像對(duì)待自家人一樣為客人提供服務(wù),我們要面帶微笑,情切問候,主動(dòng)與客人交談,認(rèn)真傾聽客人的需求,努力超越客人的期望,讓客人真正感到溫馨如家;當(dāng)我們來到五號(hào),就成為一家人,我們要相互鼓勵(lì),相互幫助,團(tuán)結(jié)合作,共同成長,對(duì)待工作我們勤奮刻苦、盡職盡責(zé)、堅(jiān)持不懈。我們要為每一位員工的進(jìn)步而感到自豪,要讓每一位員工都體會(huì)到家人的關(guān)愛”。

很困難,要求是一次完成,并且保證床單的中線要和整張床的中線重合。然后是給床單包角,即把床單整齊地包進(jìn)上下兩個(gè)床墊之中,這里要的不能讓床單和床墊之間有空氣,否則床單將不能保持平整。接下來開始套被套,這個(gè)也很講究,也很有技巧性,即只要把被子和被套的角相對(duì)應(yīng)然后用里甩幾下就行,其它可以細(xì)節(jié)整理,應(yīng)該主要的是被子的中線要和床、被單的中線重合,這就是鋪床過程中的“三線合一”。做完了這些,最后一步是把枕頭放進(jìn)枕套里,要保持飽滿的一面朝向床尾,而且枕套開口的方向也有要求,有大床與小床的區(qū)別:大床的枕頭開口要朝里相對(duì),小床的則要求朝外。在實(shí)操練習(xí)完成之后就是將我們分配給各區(qū)(酒店客房部共分a到f五個(gè)區(qū)),我被分到了a區(qū),離食堂最近,同時(shí)也是最忙的區(qū)。

剛到在a區(qū),由于是新人,都需要有師傅帶,我的師傅是一個(gè)貴州旅游學(xué)院的一個(gè)18歲的女孩子,雖然是女孩子,但是做事的時(shí)候非常迅速,對(duì)酒店客房服務(wù)很是了解,在“師傅”的帶領(lǐng)下,我很快學(xué)會(huì)了獨(dú)自打掃別墅衛(wèi)生。當(dāng)我獨(dú)自開始打掃房間的時(shí)候才發(fā)現(xiàn),客房服務(wù)員的工作不僅僅是鋪床那么簡單。

客房服務(wù)員的首要任務(wù)是清理客房。清理客房也是有一定規(guī)范可尋的。在工作中,服務(wù)員進(jìn)房間要先敲門,且敲門力道不能過大,不然會(huì)驚嚇到客人,但也要防止聲音太造成二客人聽不見。還有一點(diǎn)就是當(dāng)服務(wù)員到達(dá)房間門口時(shí),若發(fā)現(xiàn)房門打開而房間內(nèi)沒有客人的情況,必須向服務(wù)中心上報(bào),同時(shí)在房態(tài)表上清楚地記錄進(jìn)門時(shí)間。在實(shí)際操作中一般是兩個(gè)人一起打掃房間,這樣能避免房間物品及衛(wèi)生情況有遺漏。一人負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生間,主要清理玻璃、馬桶和補(bǔ)毛巾與易耗品。另外一個(gè)則負(fù)責(zé)房間里面出衛(wèi)生間外的地方,主要包括鋪床、掃地、抹塵、補(bǔ)物品以及拖地。我一般情況下負(fù)責(zé)衛(wèi)生間以外的事項(xiàng)。

進(jìn)門之后第一步是打開窗戶給房間通風(fēng),然后收拾垃圾,倒掉,再換上新的垃圾袋;接下來就開始整理床,要撤下已經(jīng)被客人用過的被套、床單和枕套等,按照鋪床程序一一換上;然后就是掃地,掃地時(shí)要特別注意房間死角,比如墻角與床底;下一步就是抹塵,抹塵所用的抹布最好選用不會(huì)掉毛的的抹布,按照順時(shí)針或者逆時(shí)針方向從門開始抹塵,每一個(gè)小地方都不能放過。抹塵過程中還要把各種家具、器皿歸回原位,還要檢查房間里消耗了多少日常用品,比如免礦、茶葉之類的易耗品(物品要特別注意,酒店中就發(fā)生過客人投訴沒有補(bǔ)礦泉水的案例)。還有很多很細(xì)節(jié)的事情如電話應(yīng)該擺放在床頭柜中間、放在便條紙上的鉛筆頭要向下且要將映有“亞龍灣五號(hào)”的標(biāo)志正面朝上,在整個(gè)清理過程中都需要認(rèn)真對(duì)待。完成以上步驟之后就剩下拖地,用拖把將地上的灰塵除掉,要注意拖把不能太濕,不然地板干了之后還會(huì)有灰塵的。最后一步便是檢查房間衛(wèi)生及物品是否都o(jì)k并告知領(lǐng)班查房。需要特別注意的是在打掃住客房時(shí),必須認(rèn)真填寫樓層房態(tài)表,記錄上進(jìn)房時(shí)間以及房間中客人的貴重物品,打掃完畢還要記錄上出來的時(shí)間。這是為了客人的財(cái)物安全以及服務(wù)員的自我保護(hù)。另外在打掃退房時(shí)要快速的查房,檢查房間的非免費(fèi)物品是否有遺漏或者損壞,若有應(yīng)立即告知前臺(tái)并向服務(wù)中心上報(bào),前臺(tái)將會(huì)向客人索賠費(fèi)用。在我查房期間就發(fā)生過客人將小方巾放入了行李,在我查出來后才將其歸還的事例。

在客房部,服務(wù)員除了清潔客房意外,還要對(duì)客服務(wù),盡量滿足客人所提的要求,在我們不能解決的時(shí)候,我們也不能說“不”字,要以客人為中心,立即向其他有關(guān)部門取得連續(xù)。如客人需要洗衣服務(wù),我們必須先檢查衣物是否完好無損,若有破損,須立即向客人確認(rèn)后再與洗衣房聯(lián)系。

客房部是一個(gè)很忙很累的部門,雖然酒店規(guī)定實(shí)習(xí)生每人管兩棟住客便能達(dá)

標(biāo),但是絕大多數(shù)情況都是一住一退,而且由于在a區(qū),前臺(tái)在安排客人住房時(shí)都會(huì)先從a區(qū)開始,這就導(dǎo)致了在a區(qū)幾乎是從早忙到晚,也就沒有休息的時(shí)間,有時(shí)候還會(huì)趕房(也就是上批客人剛走,下批客人就到店),在這種情況下,我們要將平時(shí)3小時(shí)才能做完的房間在1小時(shí)左右完成。就因?yàn)樘郏型具€有幾個(gè)其他學(xué)校的實(shí)習(xí)生提前回校。

四、實(shí)習(xí)心得:

在五號(hào)客房部的四個(gè)月讓我明白,客房部服務(wù)員的工作量雖然是很大的,但是客房部的領(lǐng)班、主管和經(jīng)理都是從基層服務(wù)員干起一步一步走上來,對(duì)基層工作很了解,也很熟練。所以說,萬丈高樓平地起,我們要腳踏實(shí)地的走好前面的每一步路。在管理上最重要的是要處理好和下屬員工的關(guān)系,而要做到這點(diǎn),最重要的是需要?jiǎng)?wù)實(shí),從基層干起,出于基層而脫穎于基層,一個(gè)成功的管理者必然是這樣產(chǎn)生的,成功的管理者能把所有員工團(tuán)結(jié)起來,這樣才能將人力資源的最大效用發(fā)揮出來。所以說,日后酒店需要的管理人才,必然是經(jīng)驗(yàn)豐富從基層升上來的,而不是一個(gè)具有多高學(xué)歷卻沒有實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)的人,酒店需要的服務(wù)員,必然是很有服務(wù)能力,極其注意細(xì)節(jié)的人。酒店實(shí)習(xí)的日子結(jié)束了,但是在這段時(shí)間里,我學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西:除了了解到客房服務(wù)的程序和技巧,也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的心態(tài),如何處理好自己的利益和酒店的利益,如何處理好同事之間的人際關(guān)系,如何與顧客打交道;更為重要的是,我領(lǐng)悟了人生的為人之道。

第一是“真誠”。當(dāng)我們面對(duì)客戶、領(lǐng)導(dǎo)、同事的時(shí)候,真誠無一不是打破僵持局面的最有力武器。在實(shí)習(xí)期間,有時(shí)候會(huì)遇到不茍言笑的客人,在這種時(shí)候,我們要易比平常更為燦爛的笑容與更為貼心的服務(wù)來融化其冰霜一樣的臉龐。第二是“耐心”。酒店行業(yè)每天所做的工作都是一樣,每次都是重復(fù)著昨天的故事,一顆有耐心的心在工作中能起到自我調(diào)節(jié)的作用。第三是“主動(dòng)”。機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)不會(huì)自己走進(jìn)等待機(jī)會(huì)的人的手里,我們要主動(dòng)去創(chuàng)造機(jī)會(huì)。在五號(hào),我們要努力了解客人的需求,做到“想客人所想,急客人所急”。最后便是要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情,以平常心面對(duì)工作中的不公平,因?yàn)樵诠ぷ髦袥]有絕對(duì)的公平,在所有人面前,機(jī)會(huì)都是均等的。沒有一定的挫折承受能力,以后再社會(huì)中時(shí)難以站住腳的。在實(shí)習(xí)期間,每當(dāng)有些負(fù)面情緒的時(shí)候,我便會(huì)到月川廣場那邊看看川流不息的人群、流淌的河水與燈火輝煌的夜景。

總的來說,在四個(gè)月的實(shí)習(xí)期里,我完成了從一個(gè)涉世未深的學(xué)子到初入社會(huì)的社會(huì)人的角色轉(zhuǎn)變,這將是我這一生中寶貴的回憶。

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇十五

從08年7月9日到8月11日,我在xxx電視臺(tái)實(shí)習(xí)了整整一個(gè)月.在實(shí)習(xí)期間,我不光學(xué)會(huì)了如何將專業(yè)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中,掌握和了解了在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí),更重要的是,經(jīng)過這次實(shí)習(xí),大大提高了我的交際本事,增加了社會(huì)經(jīng)驗(yàn).

首先,談?wù)勎以趯I(yè)水平上的認(rèn)識(shí).

在短短的一個(gè)月內(nèi),我在電視臺(tái)節(jié)目部先后參與了《xxx》和《xxx》欄目的策劃、撰稿及后期制作十余期.在此期間,我對(duì)欄目的策劃、撰稿、后期制作有了更深刻的認(rèn)識(shí)和了解.

一、策劃.策劃是每個(gè)節(jié)目的關(guān)鍵,而策劃也是最不容易做出來的.它需要策劃人、編導(dǎo)在對(duì)節(jié)目的定位、資料和形式等作出精心計(jì)算、更改、考究、探討后才會(huì)真正出爐.因?yàn)椴邉澗拖喈?dāng)于金字塔的最底層,是根基,也是最主要的一層,任何一檔節(jié)目都要根據(jù)前期所作的策劃來完成,可見,任何一檔節(jié)目的成功與否都在于它是否一個(gè)好的策劃.

二、拍攝.原本我把拍攝想得很簡單,單一的認(rèn)為鏡頭的好壞僅僅與一個(gè)攝像師的技術(shù)水平有關(guān).其實(shí)不然,拍攝方法的好壞當(dāng)然與一個(gè)攝像師的技術(shù)水平有關(guān),但畫面所交代的資料不僅僅需要攝像師具有較好的拍攝水平,更重要的是要具備現(xiàn)場構(gòu)思畫面和捕捉鏡頭的本事.假如攝像師沒有這種本事,那么,所拍攝到的很多素材將平凡無奇,少了出彩的畫面,再好的修改也只能做出一期平凡的節(jié)目.

三、撰稿.撰稿是我在實(shí)習(xí)期間做得最多的一項(xiàng)工作,所以體會(huì)頗深.首先,我學(xué)會(huì)了電視節(jié)目撰稿的基本模式,還學(xué)會(huì)了如何把稿子寫得更貼切、更深入.在寫前一兩期的節(jié)目時(shí),我寫的稿子有很大的漏洞,編導(dǎo)用到我稿子的資料很少.但經(jīng)過教師的指點(diǎn),在之后幾期撰稿中,我的寫作本事有了很大的提高,也得到了教師的贊揚(yáng),所以,我的稿子大部分資料也被編導(dǎo)及節(jié)目部主任認(rèn)同并采用.

四、后期制作.比起前面幾項(xiàng),雖然我自我的動(dòng)手實(shí)踐相對(duì)較少,但經(jīng)過一個(gè)月的見習(xí),學(xué)習(xí)思考修改教師們的后期制作,覺得后期制作還是多容易的,主要還是要看修改的技術(shù)功底是否深厚.值得高興的是,我在學(xué)校所學(xué)的后期制作的理論知識(shí)和實(shí)踐本事能夠自如地運(yùn)用到節(jié)目制作中去,也所以,我得到了修改教師的夸贊.

其次,再來談?wù)勎以谏鐣?huì)實(shí)踐中的另一些收獲.

的哥哥姐姐,還有教師們打成一片,我心變成透明人的事情根本沒有發(fā)生.我想,應(yīng)當(dāng)是我的真誠,換取了他們的信任.

二、要善于與別人溝通.溝通是一種重要的技巧和本事,時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用.認(rèn)識(shí)一個(gè)人,首先要記住對(duì)方的名字.了解一個(gè)人,則需要深入的交流.而這些,都要自我主動(dòng)去做.因?yàn)槿艘坏┨と肷鐣?huì),都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍.別人給你的意見,你要聽娶耐心、虛心地理解.

三、熱情讓我們對(duì)工作充滿活力,愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作,力求做好每個(gè)細(xì)節(jié),精益求精.活力與耐心互補(bǔ)促進(jìn),才能碰撞出最美麗的火花,工作才能做到最好.我的信心打動(dòng)了帶我的記者和教師,他們都十分信任我,也愿意把工作分配給我.所以,我悟出了一個(gè)道理,無論走到哪里,只要拿出應(yīng)有的自信,不管是誰,都會(huì)被那份自信所眷顧并被打動(dòng).

最終,我要總結(jié)我在社會(huì)實(shí)踐中所表現(xiàn)出來的不足.

作為一個(gè)好的編導(dǎo)或傳媒人,都必須得有深厚的。

文化底蘊(yùn)和文學(xué)功底.從我在撰稿這塊上,便暴露出了我淺薄的文化底蘊(yùn),也感到了文學(xué)功底的薄弱.所以我必須加緊豐富文化常識(shí)和文學(xué)寫作本事,要堅(jiān)持肚里時(shí)刻有墨,能在任何時(shí)候都能隨之發(fā)揮.

同時(shí),我還缺乏的就是創(chuàng)新.我不斷努力探索、堅(jiān)持創(chuàng)新理念,創(chuàng)新是源動(dòng)力,有創(chuàng)新才有發(fā)展.比如說,在工作中能做到不循常規(guī),以一種創(chuàng)新的形式去完成工作,這不但能為工作贏得時(shí)間,提高工作效率,并且還能贏得領(lǐng)導(dǎo)或同事的肯定和表揚(yáng).還比如說,在討論一個(gè)課題或者在寫一份調(diào)研報(bào)告的時(shí)候,如果能用獨(dú)特的思維提出新的思路、新的觀點(diǎn)、新的方法,這對(duì)的個(gè)人發(fā)展十分有利.

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行.這次社會(huì)實(shí)踐不僅僅讓我找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn),學(xué)習(xí)并掌握了在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí),并且教會(huì)了我如何融入社會(huì),與人交往.既增長了見識(shí),開闊了視野,又增長了實(shí)踐操作本事、豐富了生活閱歷,這將是我走向社會(huì)的一筆最為寶貴的財(cái)富.同時(shí),我還要感激臺(tái)長給我這次機(jī)會(huì)讓我在電視臺(tái)里實(shí)習(xí),感激每一位電視臺(tái)里幫忙過我的人,是他們教會(huì)了我欠缺的知識(shí)和人生道理.短短的一個(gè)月實(shí)習(xí)期,讓我深切地體會(huì)了知識(shí)的可貴,在今后的日子里,我會(huì)充分發(fā)揮自我的本事,展現(xiàn)自我,進(jìn)取向上,努力進(jìn)取!

四個(gè)月實(shí)習(xí)總結(jié)篇十六

今天的實(shí)習(xí)周記主題是幼兒園實(shí)習(xí)周記,一起來練練筆吧。眾所周知,幼兒園的實(shí)習(xí)工作也包括不斷錘煉教學(xué)質(zhì)量,以此讓一日教學(xué)的各方面工作效率得到提升。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“幼兒園實(shí)習(xí)周記四個(gè)月”,下面小編收集了相關(guān)的素材,供大家寫文參考!

在幼兒園已經(jīng)兩個(gè)星期了,對(duì)這個(gè)班的孩子們也漸漸地開始了解,比如童童喜歡跳舞,卻不愛在老師面前表現(xiàn),悅悅擅長講故事,樂意講給每個(gè)小朋友聽,平時(shí)調(diào)皮的亮亮一看到小昆蟲就特別專注。姚姚小朋友最喜歡畫畫,特別喜歡畫小動(dòng)物,畫小花小草,畫藍(lán)天白云。周一的一堂美術(shù)課,主班老師用報(bào)紙做了衣服,讓小朋友在衣服上畫自己喜歡的圖案,他們用各色彩筆畫出了各種動(dòng)物、植物,還有……看到這些,我感到很欣慰,看來,孩子們把自己喜歡的都充分地表現(xiàn)了出來。

看到姚姚的畫,出乎我意料的是,展現(xiàn)在我面前的是一幅跟別的孩子所不同的畫面:空中飛舞的看似象五角星形的、有花形的、有方形的,三角形的,確切的說是根本看不出畫的食甚么……“怎么回事,難道姚姚沒有聽清楚繪畫的要求嗎?”我心里暗暗的想,“或許他有另外的一些想法吧,等他畫好后請(qǐng)他講講吧?!庇谑俏覜Q定不去打擾他,讓他盡情地發(fā)揮吧。

在活動(dòng)最后的交流與欣賞過程中,我問姚姚他最喜歡的是什么,在報(bào)紙上畫的又是什么。他告訴我:“我畫了很多煙花。因?yàn)閲鴳c節(jié)快到了,我要給祖國媽媽慶祝生日?!?/p>

講得多好啊!我慶幸自己沒有掐滅了孩子思維的火花。從這件事上不難看出,孩子的想象力是極其豐富的,超出我們的預(yù)料。而我們老師有時(shí)還會(huì)不自覺地帶著成人的想法去影響和干擾孩子的想象。此時(shí),我感悟到:給幼兒自由的空間,尊重孩子的一言一行,因?yàn)樗麄兊难孕刑N(yùn)藏著許許多多的靈感和頓悟。

美江是個(gè)很可愛的孩子,白白凈凈的。自由活動(dòng)時(shí)經(jīng)常會(huì)跑到我身邊說:“燕子?jì)寢屛蚁矚g你,我坐在你這里好嗎?”看似普通一句話,但卻深深打動(dòng)我的心,讓我很激動(dòng)也很興奮。孩子是最天真無邪的,他們的感情非常真實(shí)和單純。如果你對(duì)他(她)好,他(她)就會(huì)對(duì)你好。自從我來到小三班后,非常注意我的言行,而且用我最大的愛心對(duì)待他們,所以班上的小朋友都非常喜歡我,有的連周末都想來幼兒園。問其原因,因?yàn)檫@里有燕子老師、小朋友和大型玩具。

美江是個(gè)很能干的孩子,經(jīng)常幫助老師收拾玩具、圖書等,她的生活自理能力很強(qiáng),吃飯也很好。就是午睡要麻煩一些。這幾天,都是在老師的“看護(hù)”下方可入睡。好像每次都要等到我來她身邊才能安心入睡。而且每次,都不需要老師太費(fèi)力,僅拍幾下,就很快入睡了。我想這好像與她對(duì)我的感情有關(guān)。就那今天來說,她看著的那種表情分明就是用期待的目光,渴望我到她這里來。后來當(dāng)我悄悄走近她,沒有拍幾下,就進(jìn)入甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)。

分析原因有兩個(gè):一是她的“嫉妒心”。當(dāng)然這不是大人眼里純正意義上的“嫉妒”,僅是出于想得到老師對(duì)她的愛。每當(dāng)我?guī)椭渌∨笥讶胨瘯r(shí),美江都會(huì)情不自禁抬起小腦袋看一看。那種眼神分明就是渴望的眼神,渴望老師也會(huì)像媽媽一樣拍拍她、關(guān)注她。也許當(dāng)她看到我在拍別的小朋友時(shí),那種親切感讓她覺得很舒服。她也想體會(huì)這種感覺。所以想用她的行為引起我的注意,把我‘吸引’到她這里來。二是她對(duì)我的愛。從美江日常與我接觸時(shí)表現(xiàn)出的一言一行,告訴我她特別喜歡我,愿意和我在一起。對(duì)于此我感到很幸福、很滿足。這種不摻雜任何色彩的真誠的愛多么可貴啊!。我要竭盡全力去維持它、保護(hù)它。

是啊!日久見真情。經(jīng)過兩個(gè)月的時(shí)間,我與班上的幼兒已經(jīng)建立了深厚的感情。幼兒雖小,但他們一樣擁有多姿多彩感情,一樣需要得到別人的關(guān)愛,特別是自己喜歡的人。這也告訴我,要把愛播撒給每一位幼兒,讓他們都得到老師的偉大的愛。

第一次進(jìn)入____中心幼兒園,我的第一反應(yīng)是怔住,沒有想象中的多種室外游戲設(shè)備,沒有寬敞的教學(xué)環(huán)境,也沒有多姿多彩的手工制作品,更沒有干凈整潔的生活設(shè)施,說實(shí)話,當(dāng)時(shí)的心確實(shí)有些許的低落??僧?dāng)一張張充滿好奇充滿歡笑的可愛笑臉看著我們時(shí),心也就放開了,外部環(huán)境改變不了,可這一張張笑臉,一個(gè)個(gè)童心還是一樣的,一樣的純潔,一樣的活潑、天真。

我們所在地幼兒園是屬于農(nóng)村幼兒園,每天的課程沒有市里的那么豐富多彩,上課的內(nèi)容主要是以語文數(shù)學(xué)為主。第一次看指導(dǎo)老師上課,應(yīng)向比較深刻,看到指導(dǎo)老師能夠輕松自然的和小朋友們交流,我就在想,總有一天,我也能做到像老師這樣。第一次上課,站在講臺(tái)上,才深深體會(huì)到什么是臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功,心里那個(gè)慌啊!總是會(huì)向指導(dǎo)老師投去求助的目光,通過老師的引導(dǎo),我知道了在上課的過程中,你自己首先要很有信心,你的語調(diào)必須要有輕有重,要抑揚(yáng)頓挫,要有吸引力,你的教具也必須要很周到,很有吸引力,這樣才能夠利用起幼兒的有意識(shí)學(xué)習(xí)和無意識(shí)學(xué)習(xí)。在上課的過程中,你必須照顧倒所有的幼兒請(qǐng)到所有的幼兒,讓每一個(gè)幼兒都能進(jìn)入你的課堂,讓每一個(gè)幼兒都覺得自己是重要的。

第一次帶班我那種慌亂的心情也是不停的涌上來,通過指導(dǎo)老師的引導(dǎo),才知道當(dāng)一名優(yōu)秀的幼兒園教師,并不是你課上的有多好,而是你保育工作是不是做的到位,因?yàn)楸SY(jié)合,保育是在第一位。剛來到這里時(shí),這里的小孩都不會(huì)主動(dòng)向老師問好,然后我們都會(huì)每次在晨間接待時(shí)與每一個(gè)幼兒問好,給他們一個(gè)微笑,觀察一下她們的臉。

實(shí)習(xí)期間最滿足的是教會(huì)她們用普通話說話,教會(huì)她們做什么事都要有秩序,東西從哪拿的就要放哪里去,要懂禮貌,垃圾要扔進(jìn)垃圾桶里,雖然這只是一些很平常很微不足道的事,可從別班老師口中說到我們班孩子的變化,當(dāng)時(shí)整個(gè)人的心感覺開了花一樣。

另外與家長多溝通工作很重要,孩子的成長與家庭的環(huán)境有著密切的關(guān)系,一般的家長都是很通情達(dá)理的。在整個(gè)溝通過程中比較輕松。當(dāng)然也有個(gè)別的,遇到這種情況,我們就會(huì)細(xì)心的觀察指導(dǎo)老師如何去與家長溝通,如何去化解,去學(xué)習(xí)。

實(shí)習(xí)工作圓滿結(jié)束了,回顧這三個(gè)月的生活,感悟頗多:從剛開始的不適應(yīng)到后面的應(yīng)付自如,從剛開始的懵懂到后面的清晰,從剛開始的辛苦到后面的輕松,可以說我們?cè)诓粩嗟臍v練,不斷的進(jìn)步,不斷的成熟……可以說實(shí)習(xí)讓我們學(xué)到了太多的東西,我們對(duì)教師工作走了更深刻的認(rèn)識(shí),為我們以后從事幼教事業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

通過這次實(shí)習(xí),我深深的體會(huì)到我所學(xué)的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,特別是與人的交流方面,鋼琴伴奏、簡筆畫。這對(duì)于幼師來說是非常重要的。我必須讓自己強(qiáng)起來,不能再向以前那樣混沌,要有著吃苦、忍耐、拼搏、奉獻(xiàn)、合作的精神去服務(wù)每一個(gè)幼兒。

以上是我的實(shí)習(xí)總結(jié),我把實(shí)習(xí)期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴串聯(lián)起來,在這短暫的三個(gè)月里,我的觀念,我的心態(tài),我的能力在逐漸發(fā)生變化,從中我也領(lǐng)悟到作為一個(gè)新教師,一定要戒驕戒燥,要時(shí)刻有種學(xué)習(xí)的態(tài)度來對(duì)待自己的工作,注重經(jīng)驗(yàn)的積累,注重觀察有經(jīng)驗(yàn)的老師是如何上課的,并借鑒他們好的方面,不斷提升自己的能力,這是一個(gè)成長的過程,也是必須的過程,如果自己的心態(tài)謙虛,觀察仔細(xì),吸收得當(dāng),那么就一定能夠取得進(jìn)步,得到提升。我相信我一定能成功。

這周星期一的班會(huì)課上,我微笑著拿出了一個(gè)手制小白兔,并模仿著小兔的動(dòng)作及語氣對(duì)小朋友說:“小朋友,你們知道我是一只神奇兔嗎?我呀!可以聽到人在心里說的話?小朋友們你們相信嗎?”小朋友們都瞪大了好奇的雙眼看著這只“神奇兔”。這時(shí)“神奇兔”又說話啦:“小朋友要是不相信,我現(xiàn)在就來聽聽__老師的心里在說什么,好嗎?”這時(shí)小朋友的興趣可完全被調(diào)動(dòng)起來啦,他們齊聲說:“好!”“神奇兔”來到我的胸口聽了聽,然后神秘的說:“呀!小朋友,__老師心里在說——我最愛小朋友啦,最不喜歡做的事情是批評(píng)小朋友,如果以后哪位小朋友在哪一方面表現(xiàn)得有進(jìn)步了,比如上課比以前認(rèn)真啦,或者不打架啦,__老師就會(huì)送給他愛的禮物”!”“愛-的-禮-物?”“是什么呀?”小朋友紛紛議論開啦。這時(shí)我拿出了我提前預(yù)備好的,用各種不同顏色bb紙做成的小兔貼紙,對(duì)小朋友說;“愛的禮物就是__老師親手做的,哪里也買不到的,哪個(gè)老師也沒有的小兔貼紙,這小兔貼紙以后聽到__老師最愛哪位小朋友,它就會(huì)跟誰回家,還會(huì)送這位小朋友紅花貼在我們的紅花臺(tái)上。到時(shí)候我們來比比看,小兔最喜歡跟誰回家,誰的紅花最多,__老師最愛哪一位小朋友,好不好?”小朋友漲紅了小臉直嚷到:“好!”

這“愛的活動(dòng)”在小一班開展以后,我仔細(xì)地觀察每位小朋友的表現(xiàn)和他們的變化,如我所盼望的,情況果然漸漸好轉(zhuǎn)了:經(jīng)常打架的____逐漸減少了打架的次數(shù),上課愛講話的____上課也變得專心了,連最麻煩的____也在這愛心小兔貼紙的威力下得到了根本的改變。____是個(gè)調(diào)皮小朋友,上手工課,他喜歡拿剪刀去偷偷剪旁邊小朋友的衣服;上畫畫課,他喜歡用蠟筆直接在桌子上畫畫;吃飯時(shí),他把他碗里的飯偷偷倒到別人的碗里……,這樣一位小朋友真的讓老師傷透了腦筋。每當(dāng)____一回幼兒園,我就抓住一切時(shí)機(jī)來表示對(duì)____的“愛”:“哇,____,你今天真帥,__老師喜歡你!”“____,今天你做操時(shí)不拉小朋友褲子啦,我又喜歡你多一點(diǎn)啦!”“____,你今天午睡有進(jìn)步,小兔也跟我說好愛你,今天要跟你回家”……,“越來越喜歡____的結(jié)果”就是:他的“麻煩事”一件件減少了,終于有一天,他的媽媽特意來到幼兒園,就近期____的可喜變化來對(duì)我這位實(shí)習(xí)老師表示了感謝。

這一次活動(dòng)使我明白到,老師對(duì)小朋友的教育管理是無窮無盡的,我們必須本著一顆孜孜不倦的心來從事這一份工作,而在這工作中最重要的是我們對(duì)孩子的的愛與夸獎(jiǎng)。

二、對(duì)幼兒進(jìn)行班級(jí)管理活動(dòng)要有創(chuàng)新精神,要勇于突破,敢于創(chuàng)新,這樣才能適應(yīng)現(xiàn)代教育管理的需要。

在平時(shí)教育管理孩子時(shí),我們?cè)S多人不喜歡動(dòng)腦子,喜歡遵循慣例,將平時(shí)一些老辦法套用。作為剛實(shí)習(xí)沒有經(jīng)驗(yàn)的新老師,我也總是套用原來老師的舊方法。

突然,我的腦中靈光一閃,想到了一個(gè)辦法,決定用這個(gè)新的辦法作為幼兒安靜下來的“鎮(zhèn)靜劑”嘗試一下:我邊拍著手中的鈴鼓,邊唱著“找朋友”這一首歌,并用鈴鼓拍一下坐得端正的小朋友,對(duì)其唱到:“你是我的好朋友!”哈,這一招果然奏效,小朋友用新奇的眼光看著我,很快的安靜下來,我也很快的由“找朋友”這一首歌開始了那一天的音樂活動(dòng)。

從這件事上,我慢慢體會(huì)到,任何事情并無定性,有一些事情一直是這樣做,但并不意味著這是最好的,我們要敢于突破,勇于創(chuàng)新,這才是我們這一代年輕教育管理者所應(yīng)具備的精神。

我首先聽取了幼兒園指導(dǎo)老師給我介紹的幼兒園情況和對(duì)教師的要求,聽取了小一班原班老師給我介紹的班上幼兒情況,也見習(xí)了小一班老師給幼兒組織的一日活動(dòng)情況。

假如是我的孩子,我最希望老師怎樣做?思索的結(jié)果,我想,這或許就是答案——愛與夸獎(jiǎng)。我決定就這答案來嘗試改變當(dāng)前的局面,于是,在又一輪的思索后,一個(gè)想法在我腦中出現(xiàn)了。

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