演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解，介紹一些學習、工作中的情況、經(jīng)驗，以便互相交流思想和感情。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面小編給大家?guī)黻P于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。
課間十分鐘演講稿 課間 十分鐘篇一
今天，我“國旗下講話”的主題是：遵守課間紀律，創(chuàng)建文明校園。 ?
課間是消除學習疲勞，讓大腦得到休息，活躍身心的時間。有益的課間活動可以讓你得到很好的調節(jié)，而良好的課間紀律又會給整個校園帶來活躍而輕松的氣氛，所以課間活動也是學校一道亮麗的風景線。我觀察了近階段的課間活動，發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學能夠遵守課間規(guī)定，做有益的活動，例如游戲、與同學交談、看喜歡的書等，但是少數(shù)同學缺乏安全意識，一下課就相互推拉打鬧，有些到桃李園攀爬、追逐，還有個別在教室里追跑、大呼小叫一不小心撞撞倒了同學。還有些同學文明意識淡薄，下課時把草稿紙、廢棄物、紙屑等垃圾亂扔，弄得到處都是，讓值日生傷透腦筋，這些種.種表現(xiàn)是和我們倡導的文明新風相違背的。
為了讓我們的校園更潔凈、美麗、文明，同學們我們要牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根!在此對大家提幾點要求:
一、課間活動的時間短，全校同學同時活動，人很多，因此，大家都要遵守秩序。
二、雨雪天，大家不要奔跑，要小心行走，以免打滑，造成不必要的傷害。
三、課間不在甬道、教室追逐打鬧，更不能拿利器玩耍、嬉戲。同學之間要團結友愛，互幫互助。
四、保持教室、走道、校園的環(huán)境衛(wèi)生，珍惜他人的勞動果實，看到垃圾能主動清理。
五、每位同學檢查自己的行為，糾正自己不規(guī)范的做法，使自己和同學不再受傷害，使我們擁有文明快樂的校園生活。
講文明、懂禮貌是一個國家和民族進步的標志，是我們必備的一種美德。關于文明禮儀的要求，目的就是要培養(yǎng)我們良好的行為習慣，成為有理想、守紀律、勤學習、勇創(chuàng)造的一代新人。一直以來，我們辛寨小學的領導和老師們默默工作著，無私奉獻著，努力為同學們營造優(yōu)美、文明的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學習條件。學校一天天在發(fā)展，環(huán)境一天天在改善，為成為更優(yōu)秀更出色的學校而上下努力著。但是，學校要發(fā)展，光靠老師的努力是遠遠不夠的，需要你、我、他，我們大家的共同努力。從你一言，我一行中，塑造出我們辛寨小學高大、美麗的形象，讓我們攜手共建文明校園。
課間十分鐘演講稿 課間 十分鐘篇二
人的一生是一只調色盤，既然在你身上生了根，就要用你的靈巧的雙手去調色，你可能會調出色彩明亮的顏色，也可能會調出黯然無色的顏色，這需要你自我把握。
人的一生需要樂觀。
前幾天，我看了一篇文章《生死決擇》，我明白，生死只掌握在你手中，有些人可能是茍且偷生;有些人可能是過得實實在在，有些人又是跟在那些大款后面而有了富裕。但我比較喜歡第二種，實實在在的，即使應對著死亡也要樂觀。
隨著年紀的增長，我喜歡有我獨身的想法，不喜歡像一個布娃娃一樣被人任意擺弄。
在今日，就發(fā)生了：原本我這星期末兩天的時間都有了規(guī)律，今日做什么明天做什么，我打算星期六午時去洗澡，可是爸爸卻讓我晚上去。就這樣，爸爸原先和藹的語氣已變成了東獅哮吼，爸爸說我固執(zhí)，我實在聽不下去了，頂了一句嘴，沒想到迎來的是一臉巴掌，我沒有哭，但我想我的心在哭，在滴血。為什么?何況我已經(jīng)長大成為一個少年了，但爸爸還沒有休止，不停地罵我，巴掌還在我臉上火辣辣的。
我走回自我房間，我沒有哭，我回想著剛才發(fā)生的事，淚水充滿了我的眼眶，我對著自我說：“你不能哭，不能為這件小事而哭。你要相信你自我，這六年的歲月磨練，已經(jīng)把你培養(yǎng)成一個剛強的女孩了。淚水止住了。
我在想，我長大了，不會再哭了，因為我已經(jīng)學會了樂觀。剛才的那一巴掌與其把它比作在玩鬧時擦破了臉，想想那些家境貧困的孩子和我比吧!我了解我爸爸的脾氣，所以我不再像三歲小孩那樣哭鼻子。人的一生需要樂觀，請記住這句話吧!
課間十分鐘演講稿 課間 十分鐘篇三
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
我今天講話的主題是：
同學們，課間十分鐘是我們自由活動的時間，也是我們調節(jié)和放松的時刻。對于我們來說這十分鐘應該是健康的、有益的、豐富多彩的。文明有序的課間活動，能給大家?guī)磔p松和愉悅，好讓大家以飽滿的熱情投入到下一節(jié)課的學習當中去。但我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的同學只是一味地在走廊或樓梯上追逐打鬧。好多小朋友拉拉扯扯、跑來跑去，攀爬扶梯，或是到遠離教室的地方玩耍，這樣既不安全又不雅觀，跑得滿頭大汗，氣喘吁吁，坐到教室里好長時間平靜不下來，反而影響學習了;課間休息時，我們經(jīng)常會聽到一些同學不是在輕聲細語地交談，而是高聲喊叫、大吵大鬧，影響了其他同學的休息與放松。 因此，希望同學們都能科學合理地安排課間活動的內(nèi)容，那我們該如何做呢?在此我提出幾點建議：
第一，做好課前準備工作。當下課鈴聲響起以后，請小朋友們先做好下一節(jié)課的課前準備，把相關的課本和學習用具拿出來,再進行其它的活動。需要去洗手間的小朋友，要抓緊時間去一下。
第二，呼吸一下清新的空氣。一節(jié)課坐在教室內(nèi)，室內(nèi)的二氧化碳不斷增加，容易使人精神疲乏。課間十分鐘的時候，走出教室去呼吸新鮮的空氣，可以讓我們疲勞的身心得到舒緩。
第三，課間可以做些小游戲。譬如：下下棋、看課外書、玩玩魔方、跳跳繩，踢踢毽子等，還可以在老師帶領下做些有趣的體育類活動。
第四，課間可以做些休閑又愉悅的事情。我們還可以幾個小朋友聚在一起談談心，聊聊開心的事;還可以約上好友一起靜靜地欣賞欣賞班級墻報、欣賞小朋友們優(yōu)秀的作業(yè)、美術作品等等。
第五，課間活動一定要安全、文明。課間在教室，在走廊，在廁所，在操場不打鬧，不追逐，不亂跑亂跳，更不大聲吵鬧，要做到文明禮讓。約束自己的活動范圍，學會玩耍，開展文明游戲。
希望各班同學都能在老師的指導下科學合理地安排課間休息的十分鐘，讓我們的課間多一些歡笑，多一些趣味，也讓我們的校園多一份文明與優(yōu)雅。
謝謝大家!
課間十分鐘演講稿 課間 十分鐘篇四
乘夢的航班，踏夢想的階梯，應對挫折的崇山——迎難而上!
——題記。
一顆花生蘊著怎樣的哲學呢?你捏捏她，散落一地的碎殼。你再搓搓它，紅色的衣衫隨風飄灑。這時，你在捏捏它、搓搓它。只能是徒勞無功，這不正告誡我們雖然屢受打擊與磨難失去了很多的心頭之肉。但始終要擁有一顆堅強不屈的心，如花生一般，在挫折中淬煉一顆堅強的心，正所謂：“寶劍鋒自磨礪出梅花香自苦寒來?！?/p>
但有些人一時間失意，受到了挫折了，或者丟失了一些珍貴的東西，就如無助的紙片隨塵世中的風波起伏，隨波逐流。弗萊克這么正如那些紙片，在金融風暴后，他的公司被迫理解破產(chǎn)，這位以往是媒體評選出的最有潛力的年輕富翁，風暴碾碎他所有夢的果實，他無法理解挫折，便縱身一躍，墜樓身亡。悲兮慘兮只可憐他不懂得“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”吧!相比之下，美國紐約醫(yī)科大學植物學不姓在意外中患病的瑪麗顯得如此的堅強及耀眼，就連空氣也能使她的氣管發(fā)炎。在許多人認為瑪麗會自暴自棄的同時，瑪麗卻創(chuàng)辦“環(huán)境傷害研究網(wǎng)”為所有因化學污染而受到傷害的患者爭取權益。不僅僅如此，她還微笑著說：“既然不能哭泣，那就微笑吧!”同樣身處逆境，瑪麗迎難而上，而不是自暴自棄，撲朔著夢的翅膀，堅持著不屈的信念。
路遙在《人生》中揮筆寫道：“人活一生，值得愛的東西，很多不要因為一個方面不滿意就灰心。”智者說過，所有的勝利與征服自我的勝利比起來都是微不足道的;所有的失敗與失去自我的失敗比起來更是微不足道的。由此可見在挫折中我們不應當自暴自棄還是勇敢地迎難而上。巴爾扎克曾說：“苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于軟弱的人是一道深淵?！眴滩妓故冀K能抓住自我的命運。在應對人生的一系列打擊時，他都能做到“寵辱不驚，笑看庭前花開花，去留無意，望天上云卷云舒”。而安德烈·波切利應對雙目失明的壓力把它轉化為學習的動力，最終經(jīng)過努力讓全世界都看到了自我。刀削的臉龐，帶著金屬質感的嗓音，以及野性的胡須，如此的他不在沉默中消亡，迎難而上，注定他在黑暗中爆發(fā)!這兩者，在逆境中高歌：“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬篙人?！?/p>
“受苦的人沒有悲觀的權利，一個受苦的人，如果悲觀了，就沒有應對現(xiàn)實的勇氣，沒有與苦難抗爭的力量，結果是他將受到更大的苦。”尼采道出了迎難而上的真諦。
迎難而上，是“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”描繪的鄭燮之不屈，顯露錚錚鐵骨;迎難而上，是“長風破浪會有時，直掛云帆濟蒼海!”書寫的李白之雄心，言表凌云之志;迎難而上是“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”勾勒的陸游之英姿，侃談破困之喜。他們都沒有悲觀，只是在挫折中迎難而上，更上一層樓。
當我們，收起歷史長卷，那之前地道道身影，凝成了：愿我中華兒女，迎難而上，勿自暴自棄。
課間十分鐘演講稿 課間 十分鐘篇五
即使暴雨來襲，微微側視，藍天依舊如此耀眼。“陽光總在風雨后，請相信有彩虹?！备枨隽宋覀兊男穆?，告訴我們做任何事情都不會一帆風順，要學會逆水行舟，用進取樂觀的心態(tài)應對生活。
“仁孝行于家，13年相守，有多少個日子就有多少道坎坷，命運百般擠兌，你總咬緊牙關，寒風帶著雪花，圍攻最北方的一角。這小小的車庫，是冬天里最溫暖的宮殿，你病重的老父親是最幸福的王。”這是給20__年度感動中國人物之一的孝女朱曉琿的頒獎詞。
13年的艱苦生活，她沒有皺縮眉頭，依然樂觀笑對生活。照顧父親的閑暇之余，她會來到圖書館，讀讀書，領悟書本的詩意。車庫的小閣樓，是她的一片天地，拿起筆，寫寫詩，關于生活，關于她和父親。
堅持樂觀的心態(tài)，會讓我們在人生的道路上，多一份堅強。
瞧，那位老婦人此刻生活的得多開心呀。過去，她的一個兒子賣雨傘，另一個兒子賣扇子。雨天婦人說，我那賣扇子的兒子可怎樣活呀!晴天她又嘆道，小兒子的傘不能賣了。婦人每一天總是這樣擔憂，抑郁寡歡。有一天，鄰居勸說，晴天您那賣扇子的兒子發(fā)了財，雨天小兒子的雨傘不夠賣。每一天孩子都在賺錢，這多好。老婦人聽了欣慰的笑了。
小故事很生動形象的將樂觀與悲觀做了鮮明的比較。樂觀者在每次危難中都看到機會，而悲觀者只在機會中看到危難。倒在地上的油瓶，樂觀的人會說，幸好，還有半瓶呢;悲觀的人則認為，完了，油全都灑在地上，卻忽視了瓶里所剩有的那部分。
堅持樂觀的心態(tài)，會讓我們更加貼近生活，體味生活的豐富多彩。
教師，同學們，相信你們聽了也深有感觸吧。是啊，生活難免磕磕絆絆，開心是一天，不開心也是一天，何不堅持一顆樂觀的心態(tài)坦然的應對生活
課間十分鐘演講稿 課間 十分鐘篇六
親愛的同學們、老師們：
大家早上好! 我今天講話的主題是《課間十分鐘 咱們該做些什么》。
同學們，我們每天在學校都有五六個課間休息時間，我們一般都有三種情況：
1.下課鈴聲一響，同學們潮涌一樣沖出教室奔跑、叫喊、瘋狂地互相追打享受自由的陽光;
2.教室里閑無聊的坐著、急著做一些回家的作業(yè);
3.好下一節(jié)課的準備之后，幾個同學一起跳繩、踢毽子、做游戲、唱歌謠。大家認為哪一種做法最好呢?
第一種存在安全隱患、給校園帶來不和諧的氣氛。第二種使學生大腦疲勞沒有得到休息，影響下一節(jié)課的學習。第三種能讓同學們放松心，釋放壓力，在游戲中也能培養(yǎng)同學之間團結協(xié)作、互助互愛的情誼，還能增強我們的規(guī)則意識、公平誠信意識和團隊精神。
俗話說得好：“生命在于運動，健康來自運動?！毙⌒投鄻?，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。
經(jīng)過一節(jié)40分鐘課的緊張學習后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦一段調節(jié)、放松和休息的機會，使你的大腦更清醒地進入下一節(jié)課的學習。
喜歡活動的同學，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲等等，但不要過于劇烈的運動，若打得渾身大汗，會影響下一節(jié)課的學習。
不太喜歡活動的同學，可利用課間十分鐘與老師、同學交流，交換一些想法，聊聊天;也可欣賞一下我們校園的文化建設等。
活動的好處很多，但安全要長記心中，在課間活動時我們要特別注意如下幾個事項：
1.切記不可追逐打鬧，擾亂別人的休息與活動;
2.切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂;
3.過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，不做不安全或危險的事情以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動的自我保護。
4.尤其是剛上完體育課的同學，由于體育課運動量較大，下課后更要注意放松和休息，并及時地穿好校服，洗洗手，洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。
希望同學們能充分利用好課間十分鐘，科學、合理地安排課間十分鐘，相信我們只要遵守學校各項規(guī)章制度，尊重科學的前提下開展各項活動，一定會讓我們動手又動腦，健康更聰明，同學、師生關系和諧，學校生活更快樂!文明的、健康的好玩的游戲還有很多，下課后你也可以將你知道的好游戲與大家一起分享，讓我們的課件十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會游戲的快樂文明的小學生。
最后，衷心祝愿同學們每天都能度過放松的課間十分鐘，快樂的十分鐘，安全的十分鐘，豐富多彩的十分鐘。
課間十分鐘演講稿 課間 十分鐘篇七
成功離不開重重困難，例如比武招親，可是五關斬六將，如何抱得美人歸;，就像籠子里的困如果不努力掙脫束縛，又怎樣能重獲自由?
以往有一個年輕人人找兩位著名人士問問題，其中一人是登山專家，另一人則是資歷豐富船長。他首先問登山專家：“在爬山時，如果遇上暴雨，該怎樣辦?”專家回答道：“應當往山頂上走?！蹦贻p人很詫異：“山頂上的風雨不是更大嗎?”專家解答道：“山上的風雨固然大，可不會危及生命，一旦下山，就極有可能被泥石流掩埋，所以一旦爬山遇上暴雨，必須迎著風雨向上攀登，為的是你的將來，你的生命?！蹦贻p人若有所思的點點頭。
年輕人又去拜訪船長，他問道：“船長先生，如果你遇上一場大風暴，您會怎樣做?”船長回答說“我會以最高速度向風暴駛去。”年輕人不解，船長反問他：“如果是你，你會怎樣做?”年輕人脫口而出：“當然是掉頭返航啦!”船長搖搖頭，說：“不行的，風暴遲早會迎上來?！蹦贻p人再次猜測：“不然調轉船頭九十度避開風暴，怎樣樣?”船長微笑著解答道：“如果這樣的話，不但避不開風暴，還會使船受損面積最大，是相當危險的!”
船長的一番話使，年輕人陷入沉思……
突然，他開心的大叫起來：“我最終明白了!應對困難，跑也沒用，躲也沒用，因為它遲早會抓住你。唯一的方法就是——勇往直前!”船長看著這個歡樂的人也開懷大笑起來，為這個明白真理的人感到由衷的高興。
是啊，在人生路上，困難像一位嚴厲的教師，注意著你的言行你的一舉一動，并設下一道道路障，讓你苦不堪言。但它畢竟是個教師，盡管方法讓你反感，你還是能在從中學會許許多多，從跌倒中重新爬起。盡管人生充滿泥濘，但有困難者為好幫手，你就能在疼痛中奮進，并最終獲得成功。盡管獎品誘人，但還是有人退卻，因為他們害怕傷痛，期望凡事都一帆風順，但這樣就像無疼痛感的嬰兒，他們大都活不到成年。所以，人生不可能沒有困難，而我們所能做的，就是迎難而上。
人生充滿困難，你無法躲開他，為什么不嘗試著應對困難?說不定，困難之后，是一片彩色的天空!
課間十分鐘演講稿 課間 十分鐘篇八
現(xiàn)代社會的節(jié)奏快速跳動著，許多人都忙忙碌碌地過完一天又一天3951為事業(yè)、學業(yè)和家庭而奮斗著，所以堆積的壓力就越來越多3很少有人有樂觀的生活態(tài)度進取健康的為人處事。所以，生活反而會成為一種負擔!所以，生活需要“正能量”!
何謂“正能量”這詞原本是天文學的專有名詞，之后英國的學者把它當做心理學著作的標題，告訴我們：每個人身上都是帶有正能量的，而僅有健康、進取、樂觀的人生態(tài)度才帶有正能量，和他們交往你也會覺得很歡樂51的確，這不僅僅是“正能量”的含義，更是此刻都市人缺乏的一種生活態(tài)度!現(xiàn)代人每一天都忙碌著，壓力也隨之而來學生有來自家長和學校的壓力，白領有來自職場的壓力，結了婚的成年男士有來自家庭的壓力......
這些壓力無處不在，每一刻每一秒都壓得人無法喘息。有些人沒有曠達樂觀的態(tài)度，也不懂得去宣泄情緒，那么結果往往是會誤入歧途，釀成大禍!
“小悅悅”事件讓人們看到了人性冷漠與殘忍;“瘦肉精”、“毒饅頭”、“三鹿奶粉”等食品安全問題更是讓人們看到了道德的缺失，良心的泯滅!從這些事件中透露出了人們品德的壞敗，沒有任何的職責感與道德觀，不顧及別人的生命，為了自我的利益不惜一切手段，甚至拿老百姓的日常飲食開玩笑!俗話說：“民以食天!”如果我們的飲食鏈出了問題，那有多少人的健康會受到威脅這又將導致多么嚴重的后果啊!這些人還有什么“正能量”可談!
如果社會中的每個人都像他們一樣違背自我的道德與良心，沒有進取、樂觀、健康的為人標準，那社會哪還有人情味!每個人都帶著假面具冷冰冰的對待他人，試問一下，如果你處在這樣的社會中，過著這樣的生活，會感到歡樂，溫暖，舒服嗎所以，我們的生活才需要“正能量”，需要有歡樂的面孔出現(xiàn)，需要有樂觀向上的生活態(tài)度ptpt如果我們能像“最美媽媽”吳菊萍，“最美教師”張麗莉，“最美司機”吳斌一樣助人為樂，為社會無私奉獻，善良正直，那么社會遍地將開滿和諧之花!
所以，讓我們從此刻開始擁有“正能量”吧，多一點樂觀，少一點埋怨;多一點進取，少一點放棄;多一點健康，少一點冷僻，那么我們的生活才會歡樂，才有意義!
課間十分鐘演講稿 課間 十分鐘篇九
此刻報紙、電視上總會報導一些新聞“__因被撞之后未能及時搶救，失血過多而死”“__因扶摔倒老人，而被冤枉?！币粭l條悚目驚心的新聞，一張張慘不忍睹的圖片，猶如鞭子，一下一下地抽打著我們的心。“小悅悅案”讓我們看到人性的冷漠，“彭宇案”讓我們看到世態(tài)的炎涼。道德之火在一點一點熄滅，只剩下了微弱的火光。我們的社會多么需要伸張正義的人，我們多么期望慘案少些，再少些。
最終，我看到了曙光：一些向人們傳遞著正能量的高尚的人。
龔金川，是一所小學的校長，十四歲痛失了一條右臂，但他身殘志堅。一天早上，他正在江邊晨練，忽聽“撲通”一聲，一個重物砸進江中。緊之后，他又聽到了驚慌失措的呼救聲，看到了江面上漂浮著幾縷銀絲。他仿佛意識到了什么，奮不顧身地縱身一躍，跳入江中。風呼呼地吹著，寒冬的殘陽無力地照射在江面上，刺骨冰冷的江水向他襲來，可這并不能動搖他救人的決心。他用右肩頂起了老人，左手不停地劃水。江水不斷地向他涌來，猶如黃金巨蟒般纏著他。這對于身高僅165米的人來說，是一種極限一種挑戰(zhàn)，可他全然不顧，套住好心人丟來的繩子，一向堅持到了江邊，成功救起落水者?；氐郊?，家人看到他那水淋淋的樣貌大吃一驚，而他則是輕描淡寫第說了句：“掉水里了?！彼氖论E打動了無數(shù)的人，一股正能量猶如一泓清泉，流進了每個人的心田。
忘不了那一天，泉州市宏福園內(nèi)哀樂低沉，泉州市領導和許多素不相識的市民，紛紛趕來為一位逝者送行。他不是什么領導，更不是什么偉人，但他，卻是市民公認的“最美公交司機”。因為，在他生命結束的那一霎那，他用盡全力踩住剎車，保了一車人的性命。盡管他英年早逝，但他的精神猶如一股正能量，春風般，吹拂每個人的心靈。
因為大人們以身作則，就連孩子也成為正能量鏈條上的一份子。江蘇一小男孩上學時不細心刮傷了一輛私家車，由于等不到車主，他留下了一張字條。車主明白后，深受感動，不僅僅沒要求他加倍賠償，還免了他的所有賠償。男孩所傳遞的正能量，撥動著我們內(nèi)心深處的那根弦。
正因為許多人都加入了傳遞正能量的行列中，所以，快熄滅的道德之火，最終又熊熊燃燒。
課間十分鐘演講稿 課間 十分鐘篇十
親愛的同學們：
大家早上好! 我今天講話的主題是 《 文明課間十分鐘 》。
同學們,我們每天在學校都有五六個課間休息時間，我們一般都有三種情況：
1、下課鈴聲一響，同學們潮涌一樣沖出教室崩跑、叫喊、瘋狂地互相追打享受自由的陽光;
2、教室里閑無聊的坐著、急著做一些回家作業(yè)。
3、在做好下一節(jié)課的準備之后，幾個同學一起跳繩、踢毽子、做游戲、唱童謠。大家認為哪一種做法最好?
第一種存在安全隱患、給校園帶來不和諧氣氛。第二種使學生大腦疲勞沒有得到休息，影響下一節(jié)課的學習。第三種能讓同學們放松心情，釋放壓力，在游戲中也能培養(yǎng)同學之間團結協(xié)作、互助互愛的情誼，通過還能增強我們的規(guī)則意識、公平誠信意識和團隊精神。
俗話說得好：“生命在于運動。健康來自運動。”小型多樣，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。
經(jīng)過一節(jié)40分鐘課的緊張學習后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調節(jié)、放松和休息的機會，使你的大腦更清醒地進入下一節(jié)課的學習。
喜歡活動的同學，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運動，若打得渾身大汗，會影響下一節(jié)課的學習。
不太喜歡活動的同學，可利用課間十分鐘與老師、同學交流思想，交換一些想法，聊聊天;也可以欣賞一下我們校園的文化建設等。
活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。在課間活動時我們要特別注意如下幾個事項：
1、切不可追逐打鬧，擾亂別人的休息與活動;
2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。
3、不做過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，不做不安全或危險的事情，以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動的自我保護。
4、尤其是剛上完體育課的同學，由于體育課上運動量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。
希望同學們能充分利用好課間十分鐘，科學、合理地安排課間十分鐘，相信我們只要在遵守學校各項規(guī)章制度，尊重科學的前提下開展各項活動，一定會讓我們動手又動腦，健康更聰明，同學、師生關系更和諧，學校生活更快樂!文明的、健康的好玩的游戲還有很多，下課后你也可以將你所知道的好游戲與大家一起分享，讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會游戲的快樂文明的小學生。
最后，衷心祝愿同學們每天都能度過放松的課間十分鐘，快樂的十分鐘，安全的十分鐘，開心的十分鐘，豐富多彩的十分鐘!
講話完畢，謝謝大家!
課間十分鐘演講稿 課間 十分鐘篇十一
困難想崎嶇不平的溝壑，讓人很難穿越，但只要我們迎難而上，就會開辟一條新的道路。困難像懸崖峭壁，讓人望而生畏，但只要我們迎難而上，就會發(fā)現(xiàn)山頂美麗的景色。困難想一望無際的沙漠，到處荒蕪人煙，但只要我們迎難而上，就會找到綠洲。困難并不可怕，只要我們敢迎難而上一切都會迎刃而解。
愛迪生是眾所周知的發(fā)明大王，他發(fā)明東西不計其數(shù)，人們?nèi)臻L所用的燈，也是愛迪生的杰作。當他在發(fā)明燈的時候，做了上百次試驗也找不到適合的燈絲，直到做了上千次試驗才最終確定用鎢絲。如果他當初遇到困難時就放棄，也許到此刻人們也不明白什么是燈。真因為他遇到任何困難都能因難而上，才會舉世聞名。
貝多芬是德國著名的音樂家。他為音樂做出了巨大的貢獻。然而他卻雙耳失聰。生活極其貧困。但他卻不向命運屈服，盡管他的條件如此艱難，他仍然在為音樂做貢獻，直到臨死前還做出了舉世聞名的《歡樂頌》。正因為它有著不服輸，迎難而上的精神。才被一代又一代人所敬仰。
梅蘭芳是我國著名的戲劇家，他當初學戲時，師傅說他目光呆滯，不適合唱戲，但她堅持著自我的夢想，每一天早上，他的目光都隨著鴿子飛翔而轉動。日復一日，年復一年，梅蘭芳最終實現(xiàn)了夢想，正因為他在困難面前迎難而上，才能成為一代大師。
鄧亞萍是我國的乒乓球冠軍，他在上學的時候就想?yún)⒓悠古仪蛴柧?。但教練說她個子矮小，體能不夠沒讓他參加，但她并沒有放棄，每一天在腿上綁沙袋跑步來增加體能。做比別人多一倍的訓練，最終，她向世人證明了她的本事。就是因為她能克服自身不足，迎難而上，才被人們稱贊。
在我們中學生的日常生活中，也多多少少會遇到一些困難，但這時我們應當迎難而上，應對困難，解決苦難，而不是退縮和逃避。在我們遇到難題時，有學習上的缺點時，有不良習慣時，教師批評我們時。都要迎著困難去進取解決。
困難就像爬山，一些人走了一段兒就放棄了。一些人到了山腰就滿足于眼前景色。殊不知，只要迎難而上爬到山頂。眼前就會有一番更美的景色。
課間十分鐘演講稿 課間 十分鐘篇十二
“做事要迎難而上，不要逃避困難!聽--到--沒--有!”唉，又來了!有一段時間，我總是逃避困難。飛線牽引飛機，總是因為拍摔壞飛機，不敢第一個飛，之后一聽到“飛機”二字就會害怕;上奧數(shù)課，總是因為怕回答錯問題，不敢舉手發(fā)言，結果一聽到“奧數(shù)”二字就緊張……唉，這種事太多了。所以，上頭那句從我那說話“言辭重復，瑣瑣不休”的老媽那張嘴中夾雜著怒火，以800分貝高音噴出來的事已不止一次了。
唉，你還別說，老媽的這句話對我的啟示挺大呢!
在第n次聽到老媽“噴”出這句話后，我下定決心，必須要迎難而上，不要逃避困難!午時就有航模課了，讓我在航模課上大顯身手吧!
盼著盼著，最終盼到航模課了。同學們像往日一樣排好隊，教師又問：“誰愿意第一個飛?舉手!”我抿了抿嘴，緩緩舉起了手。教師一愣，說：“劉馨源同學十分勇敢，她飛完后，人人都鼓掌!”我的自信心一下子樹立起來了。飛的時候，我才明白，原先第一個飛也沒什么難的呀!
又要上奧數(shù)課了!哦，今日講“和倍問題”媽媽以前給我講過?！罢l把和倍問題公式背出來?”教師問，“讓我試試吧!”我邊想邊舉起了手?！癬__，你來!”“哦，一份數(shù)等于和除以倍數(shù)加一的和!”“對!”教師贊許的點點頭，我的心中樂開了花。
媽媽的話我要銘記在心：“要迎難而上，不要逃避困難?！?/p>
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