9.總結(jié)是對自身成長與發(fā)展的一種自我審視和反思如何抵抗誘惑，保持自律是年輕人需要思考的問題。總結(jié)的價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過表面的文字，要用心去理解。
課余活動我的課外活動篇一
“叮鈴鈴！”“叮鈴鈴！”下課的鈴聲響了起來，隨著老師從教室走出的腳步，同學(xué)們也一個接一個的沖出了教室。
看吧，操場上是孩子們的世界，有的在玩游戲，有的在進(jìn)行體育活動。真的是八仙過海，各顯其能。你瞧，這邊的小朋友咱玩切西瓜、老鷹捉小雞、跳皮筋、捉迷藏、猜猜我是誰等游戲，那邊的小朋友在跳繩、跳遠(yuǎn)、跑步。大家個個玩的都非常起勁、非常開心。我玩的是老鷹捉小雞的`游戲，下面我給大家講講這個游戲的玩法吧：首先大家要通過剪子、包袱、錘，將出誰是老鷹和母雞，其余的都當(dāng)小雞，老母雞在最前面，負(fù)責(zé)抵擋老鷹對小雞的攻擊，其他小雞都排成長隊(duì)在老母雞的身后，用手抓住前面一個人的衣服，老鷹不許捉母雞，只能捉她身后的小雞，當(dāng)老鷹快要捉到小雞時，小雞可以蹲下躲避，被老鷹捉到的小雞就要出列，在一個地方等著，等小雞全部被捉住了，再次剪子、包袱、錘，重新開始。
時間過的真的快，上課鈴響了，同學(xué)們快樂的跑回了教室。
課余活動我的課外活動篇二
學(xué)校雙休日的活動可真豐富。操場上，有的同學(xué)踢足球，有的同學(xué)在放飛機(jī)。教室里，有的同學(xué)學(xué)畫畫，有的同學(xué)在下棋，還有同學(xué)學(xué)唱歌、學(xué)樂器、跳舞。
我最喜歡踢足球。有一次，我在上足球課時，老師讓我們踢一場比賽，我披掛上陣。我接到隊(duì)友的傳球時，對方一名隊(duì)員將球截走，我毫不示弱，追了上去。我倆一直糾纏，忽然，和我一隊(duì)的隊(duì)員又將球截走，我緊隨其后，他將球傳給了我，我接到球，一直向前沖，對方兩名球員飛身向我腳下的球鏟了過來，我奮力跳到高空，躲過他們，我的隊(duì)友沖到我的前面，我作出傳球的動作，但我卻將球用力踢向?qū)Ψ角蜷T，對方門將向球撲去，將球擋出，但對方后衛(wèi)并不去解圍，我又向球跑去，射出了一腳弧線射門，球飛進(jìn)對方球門時，竟將球網(wǎng)穿破，我隊(duì)以我這腳弧線射門1比0戰(zhàn)勝對手，結(jié)束了這場戰(zhàn)斗。
課余活動我的課外活動篇三
二、活動時間：
保證學(xué)生每天室外活動1小時（體育大課間30分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘）。
三、活動地點(diǎn)：
學(xué)校操場或餐廳前甬道。
四、活動內(nèi)容：
1、課間操：
（1）做操：春、夏、秋，在操場，學(xué)校統(tǒng)一組織。
（2）跑操：冬季，在操場，學(xué)校統(tǒng)一組織。
2、體育課。按課程開足課時。
3、班級陽光體育活動項(xiàng)目：跳繩、踢毽活動，在指定地點(diǎn)，班內(nèi)自行組織。
五、具體措施：
1、積極準(zhǔn)備，開展好學(xué)校組辦的體育類系列活動。
2、教育學(xué)生要愛護(hù)自己的身體，積極參加各種體育活動。
3、面向全體學(xué)生，培養(yǎng)他們的競爭意識，人人參與：個個都有自己獨(dú)創(chuàng)能力。
4、自選項(xiàng)目活動：學(xué)生根據(jù)自己的特點(diǎn)和愛好，自主進(jìn)行活動，如跳繩、踢毽子、丟沙包等。
5、訓(xùn)練學(xué)生跳的能力。如：單腿跳、雙腿小兔子跳、青蛙跳等，調(diào)動學(xué)生參與的積極性。
6、訓(xùn)練學(xué)生扔的能力。如：扔紙飛機(jī)、扔壘球、扔沙包等。
7、設(shè)計(jì)各種游戲，如老鷹捉小雞、兩人三足、踢毽子等訓(xùn)練學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和綜合素質(zhì)。
8、在活動中培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。
教育學(xué)生做身心健康成長的好學(xué)生。形成自己良好的個性。發(fā)揮潛能，做最好的自己。
9、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動。
六、活動安排。
課余活動我的課外活動篇四
好不容易熬到了午時。操今日午時，我們要舉行拔河比賽。大家都很高興。
場上，一條大粗繩子壓在操場中間的兩條白線上，繩子中間扎著一塊紅布條兒。誰能把繩子中間的紅布條兒拉過靠自我一頭的白線，誰就贏了。教師把全班同學(xué)分為兩隊(duì)，同學(xué)們個個摩拳擦掌，想試試自我的力氣。周圍圍滿了觀看的學(xué)生，連小樹也搖擺著手臂，好像在說：“加油！加油！”
“預(yù)備！”裁判員大喊一聲。雙方隊(duì)員都抓起了繩子。
“嘟——”哨聲響了，比賽正式開始。我們雙方互不相讓，使盡了吃奶的力氣向后拉。先看在最終一個的丁丁。他雙手緊握繩子，咬緊牙關(guān)向后拉。他向個木頭人似的，任憑對方怎樣拉，腳幾乎都不動。再看“加盟”我們隊(duì)的大力士萬天。他漲得滿臉通紅，右腳頂著前一個同學(xué)的腳跟，左腳抵著前一個同學(xué)的腳尖，成了一個“弓”字形。紅布一會兒向我們這邊移，一會兒又向?qū)Ψ揭贿呉?。拉拉?duì)“加油”的聲音此起彼伏，越喊越響，不把對方拉拉隊(duì)的聲音壓下去不罷休。
漸漸地，漸漸地，繩子向?qū)Ψ揭苿樱覀冊鯓右怖墒莵砹?，我們輸了。我們?duì)的同學(xué)沮喪地站著，而對方的同學(xué)卻高興得一蹦三尺高。
交換場地再戰(zhàn)。這次我們吸取了上次比賽用力不一致而失敗的教訓(xùn)，由汪強(qiáng)喊號子，經(jīng)過幾分鐘的戰(zhàn)斗，我們贏了。
“失敗乃成功之母！”這場拔河比賽是我真正讀懂了這句話。
課余活動我的課外活動篇五
出租車。
很開心。
侯爵。
一顆“子彈”擊中了他。
科技組的學(xué)生也玩得很開心。快看！學(xué)生和車模粉絲高興的跑跳，多開心??！玩帆船的學(xué)生控制著自己心愛的船，與其他學(xué)生競爭。玩水火箭的`同學(xué)也玩的很開心?？炜?！如果他們認(rèn)真的話，一定能打敗對方！"。
課余活動我的課外活動篇六
七月二十八日，媽媽為我報(bào)名學(xué)游泳。
一開始，教練要我們學(xué)習(xí)換氣。首先，深呼吸一口氣，把整個頭沉到水里，再把氣呼出來。就這樣，教練每天都要我們做五十次換氣。
過了幾天，教練要我們學(xué)習(xí)蛙泳腳，練蛙泳腳是把身體趴在泳池邊上雙腿用力往后一蹬一夾，小意思，我很快就學(xué)會了。
蛙泳腳學(xué)會了，接著就要學(xué)習(xí)蛙泳手。蛙泳手比蛙泳腳難一點(diǎn)兒，要雙手向前一伸，再往后一劃，這樣很費(fèi)力氣。但我也很快就學(xué)會了，因?yàn)閶寢屆刻於甲屛易鲆话賯€蛙泳手和蛙泳腳。學(xué)會了蛙泳手和蛙泳腳就可以了。
另外，教練還讓我們學(xué)習(xí)漂，要練習(xí)漂就要用雙腳在泳池邊上用力一蹬，看誰漂得遠(yuǎn)。我呢，一漂就漂到一米多遠(yuǎn)。
學(xué)會了游泳，媽媽除了經(jīng)常帶我去游泳館有用，還帶我去白盆珠的水庫游泳呢，感覺可好了！
課余活動我的課外活動篇七
20xx年4月26日，我們集體去了久違了的浦東青少年活動中心。
我們上下午一共參加了四個項(xiàng)目，分別是：紙制小車制作和測試、神奇的收音機(jī)、制作木制模型。其中，令我印象最為深刻的就是紙制小車制作和測試。
我們剛進(jìn)了教室，之間教我們制作過蝴蝶標(biāo)本的那個老師又一次地站在教室里，站在講臺前，站在這里，即將教我們制作紙制小車。
老師先跟我們講解了制作的要義：剪車的輪子時要小心，千萬別剪壞了；戳洞時要盡量鉆的小，只要牙簽?zāi)軌蚬潭ㄗ【托辛恕巴俊?02”強(qiáng)力膠時不能涂得太多，稍微點(diǎn)幾下即可。老師再三強(qiáng)調(diào)制作過程中一定要小心，安全第一。
盼星星，盼月亮，終于盼到我們自己親手做了，我的心里很是興奮。首先，我嚴(yán)格按照老師的要求，小心翼翼地把輪子沿黑線剪了下來。其次，我又把老師發(fā)下的吸管照著車身上虛線的長短依次剪成了四段，用雙面膠固定在虛線處。緊接著有用釘子在輪子中央的圓點(diǎn)處鉆了一個小洞，把牙簽穿過了小洞與吸管口，把四個輪子全插好。最后一步，也是最簡單的一步，就是在空白的車身上美化了一下，一輛紙制的小車便制作完成了，我把它命名為“火箭號”。我已迫不及待地在桌上小試起身手來了。
最激動人心的時刻到來了，我們?nèi)架S躍欲試地跑到教室后面進(jìn)行測試、比賽。我的“火箭號”全速沖了出去，可惜航行軌道有些偏向了，所以沒能奪得第一，但是好在還算保住了第三。
時光飛逝，一眨眼，這節(jié)課便過去了，我們戀戀不舍地走向下一個教室……。
課余活動我的課外活動篇八
一到下課，教室門前就圍著好大一堆人，在那里嘰里呱啦地說著話(當(dāng)然，我也屬于那里的一份子。)講講今天你的穿著打扮如何，說說誰的發(fā)型是最流行的，談?wù)劕F(xiàn)在流行的電視劇怎么樣，還論論誰跟誰天仙配。這都是我們在聊天，你說一句我說一句，可是不知咋搞的，面對面有這么多話好講，可一到方格稿上呢，弄了半天，才擠出一兩句廢話來。
除了聊天，我還有很多豐富多彩的。
課余生活。
其中最與眾不同的就是交老朋友了。
我向你們透露一下我的個人資料吧。本人呢，已過了十二個春秋，屬非常非?？蓯鄣男」?。或許跟狗有直接關(guān)系吧，我特喜歡和人打交道。還是一個惟恐天下不亂的小子。搞笑呢，不比蠟筆小新差，美麗呢，不比蔡依林落后，帥呢，不比周杰倫遜色，唱歌呢，不比我爸差勁，eq指數(shù)呢，不比老媽落后。但是，我雖然有這么多的優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)是這優(yōu)點(diǎn)的——我數(shù)數(shù)看啊，恩，一倍，二倍，三……大概就是三四倍吧，嘻……怎么突然就停了呢?不用問，一定是老班來了，我們怕她，真所謂是老鼠見到貓，惹不起可咱還躲得起!
課余活動我的課外活動篇九
下課鈴響了，同學(xué)們快步走出教室，到操場上參加自己喜歡的課間活動。校園里頓時沸騰起來。
校園的西面，有四個籃球架?；@架的旁邊坐著一些同學(xué)，不時傳來喝彩聲和歡笑聲。瞧，籃球小將們打得多起勁啊!就一分決定輸贏，可是常常打好長時間還不分勝負(fù)。
籃架的東面，也圍了一些同學(xué)。他們在跳繩。一個同學(xué)剛剛停下來，另一個同學(xué)連忙接上他，繼續(xù)跳。
踢足球的同學(xué)玩得最有勁。兩面?zhèn)髑虻耐瑢W(xué)密切合作，不讓另一隊(duì)的同學(xué)搶到球。球從空中飛過來了，一個同學(xué)來了個臨空飛射，把球踢進(jìn)了另一隊(duì)的球門。“噢!我們贏了?！鲍@勝的隊(duì)員歡呼起來。
我們的課外活動真是豐富多彩。有的跳橡皮筋，有的踢毽子，有的跑步。最有趣的是幼兒園的小朋友。他們在大哥哥大姐姐的帶領(lǐng)下，在做老鷹捉小雞的游戲呢!
課余活動我的課外活動篇十
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”下課鈴響了，同學(xué)們來來操場開心地做游戲。
有的在拔河，他們個個都拔得氣喘吁吁，手掌心都被拽繩子給拽得通紅通紅的。雖然他們費(fèi)了九牛二虎之力，力氣都消費(fèi)光了，但他們還是摩拳擦掌的，邁著弓步，身子向后傾斜，個個齊心協(xié)力，都希望自己這一隊(duì)勝利，不是有句俗話叫“人心齊，泰山移”嗎？最后，a隊(duì)獲地了勝利，b隊(duì)的成員當(dāng)然不服輸，心里不約而同地暗下決心：一定要爭個第一！拔河真開心呀！
有的在跳皮筋，她們玩出的花樣各不相同，千姿百態(tài)，讓人看了贊不絕口。有的.在跳繩，她那小腿一跳一跳的，速度極快，連那束馬尾辮也跟著一跳一跳的，真可愛！還有的在踢毪子，她們能踢出各種各樣的花樣來，讓人驚贊不已。--------他們的玩法比比皆是，讓人看了眼花繚亂。
“叮鈴鈴”上課鈴響了，同學(xué)們只好回到教室里。他們都覺得下課很短暫，只有十分鐘，但在這短暫的十分鐘內(nèi)，會給他們帶來美好的時光，美好的懷念，美好的瞬間。
課余活動我的課外活動篇十一
上個周末，我們學(xué)校舉行了一次別開生面的素質(zhì)訓(xùn)練活動。
早上八點(diǎn)中到了學(xué)校以后，我們集體坐上了學(xué)校的大巴車，前往市區(qū)科技館。經(jīng)過半個小時的車程，我們就到達(dá)了本次活動的目的地。下了車，全體同學(xué)站好隊(duì)，由班主任老師領(lǐng)唱，大家先唱了一遍國歌，作為給本次活動的開始。
之后，我們便排著隊(duì)，在科技館工作人員的領(lǐng)導(dǎo)之下，進(jìn)去參觀游覽。進(jìn)去以后，我發(fā)現(xiàn)科技館真的不虧得此之名，里面到處都是大大小小的機(jī)器，有的`機(jī)器上面有好多燈泡，一閃一閃不停的亮著，有的機(jī)器上面是可以靈活擺動的部件，人站上去以后機(jī)器也會有相應(yīng)的不同操作。我?guī)е闷嫘模驹诹艘粋€圓圓的鐵球前面，還沒有幾秒鐘我的頭發(fā)就全部炸了起來，就像是一個刺猬頭一樣，同學(xué)們看見我的樣子，紛紛哈哈大笑。科技館的工作人員介紹說，這種現(xiàn)象的產(chǎn)生是因?yàn)殪o電的原因，這個鐵球經(jīng)過特殊的處理以后就會產(chǎn)生這種效果。
經(jīng)過一天的游覽，我們大家都收獲頗深，我們大家一致認(rèn)為，學(xué)校應(yīng)該多多組織一些類似的素質(zhì)訓(xùn)練活動，這樣不僅豐富了我們的學(xué)習(xí)生活，更加能夠拓寬我們的眼界和知識面，真是一舉兩得好事情啊。
課余活動我的課外活動篇十二
下課鈴響了，同學(xué)們快步走出教室，到操場上參加自我喜歡的課間活動。學(xué)校里頓時沸騰起來。
學(xué)校的西面，有四個籃球架?；@架的旁邊坐著一些同學(xué)，不時傳來喝彩聲和歡笑聲。瞧，籃球小將們打得多起勁?。【鸵环譀Q定輸贏，可是常常打好長時間還不分勝負(fù)。
籃架的東面，也圍了一些同學(xué)。他們在跳繩。一個同學(xué)剛剛停下來，另一個同學(xué)連忙接上他，繼續(xù)跳。
踢足球的同學(xué)玩得最有勁。兩面?zhèn)髑虻耐瑢W(xué)密切合作，不讓另一隊(duì)的同學(xué)搶到球。球從空中飛過來了，一個同學(xué)來了個臨空飛射，把球踢進(jìn)了另一隊(duì)的球門?！班?！我們贏了?！鲍@勝的隊(duì)員歡呼起來。
我們的課外活動真是豐富多彩。有的跳橡皮筋，有的踢毽子，有的跑步。最趣味的是幼兒園的小朋友。他們在大哥哥大姐姐的帶領(lǐng)下，在做老鷹捉小雞的游戲呢！
課余活動我的課外活動篇十三
每當(dāng)下課的鈴聲響起我們就一掃疲憊，都興致勃勃的到操場上活動。
沙坑前，幾個同學(xué)在跳遠(yuǎn)。一個運(yùn)動正在作準(zhǔn)備活動：只見他一會彎腰，一會壓腿，輪到發(fā)他時，他輕松地走到離沙坑十幾米遠(yuǎn)的地方，接近沙坑，他雙腳用力，如一只敏捷的飛燕，穩(wěn)穩(wěn)地落地。贏得觀眾的一片喝彩。
活動室里，校運(yùn)動員正在你拼我殺，激烈爭奪：一方同學(xué)在發(fā)球，一會正手，一會反手，還發(fā)了長球，讓對方摸不到規(guī)律，另一方也毫不示弱，用力扣殺，打到發(fā)10比9。一方方可能心急，一個球過去，竟出界了。另一方贏了。
音樂室內(nèi)，“小紅花”宣傳隊(duì)要排練節(jié)目。舞蹈姿態(tài)優(yōu)美，歌唱組精神抖擻，每個人排練得都十分認(rèn)真，節(jié)目一定精彩。
操場正中，一場拔河比賽正在進(jìn)行：首先一班對三班，裁判員費(fèi)了好大勁才條塊結(jié)合找到紅線。一聲哨響，比賽開始了，同學(xué)們使出全身的勁，互不相讓。啦啦隊(duì)隊(duì)員的加法聲更高了。在三班的猛烈攻勢下，一班亂了陣腳，腳下不穩(wěn)，三班抓住機(jī)會，使勁一拉。“嘟”一聲哨響，一班輸了第一輪。但他們并不氣餒，在想下一輪的比賽方案。
這次課外活動的內(nèi)容真是豐富多彩呀。
課余活動我的課外活動篇十四
籃架的東面，也圍了一些同學(xué)。他們在跳繩。一個同學(xué)剛剛停下來，另一個同學(xué)連忙接上他，繼續(xù)跳。
踢足球的同學(xué)玩得最有勁。兩面?zhèn)髑虻耐瑢W(xué)密切合作，不讓另一隊(duì)的同學(xué)搶到球。球從空中飛過來了，一個同學(xué)來了個臨空飛射，把球踢進(jìn)了另一隊(duì)的球門?！班?！我們贏了。”獲勝的隊(duì)員歡呼起來。
我們的課外活動真是豐富多彩。有的跳橡皮筋，有的踢毽子，有的跑步。最有趣的是幼兒園的小朋友。他們在大哥哥大姐姐的帶領(lǐng)下，在做老鷹捉小雞的游戲呢！
指導(dǎo)教師：馮春華。
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課余活動我的課外活動篇十五
在這個星期的星期四，蔡老師利用晚自習(xí)剩下的十幾分鐘的時間，讓我們好好玩了一把！
接著，我們又玩起了貼大餅。這時，從上鳥瞰操場，上面又添了一雙一大一小的眼圈，隱約能看見兩個歡快活潑的影子，他們圍著黑黑的大眼框轉(zhuǎn)圈圈，圍著眼圈蹦蹦跳跳、打打鬧鬧、你追我跑，還時不時響起一聲尖叫，開心的不得了！
直到下課鈴聲打響,大家還猶意未盡，依依不舍的凝望著操場，現(xiàn)在想起當(dāng)時的情景，操場上似乎還保留著我們的身影，似乎還有那悅耳的聲音回響在耳畔。??！那真是個愉快的傍晚！
課余活動我的課外活動篇十六
我們喜歡在課外活動揮灑我們的青春和汗水，一起快樂的玩耍。
體育活動的內(nèi)容真是五花八門。有的同學(xué)在踢足球，有的同學(xué)在跳牛皮筋，還有的同學(xué)在踢毽子……瞧!“打野兔”的同學(xué)玩得多開心呀!外面圍圈的同學(xué)早已成了一個個勇敢的“小獵人”了。大圈內(nèi)的同學(xué)也成了一只只活靈活現(xiàn)的“野兔”了?！邦A(yù)備，開始!”比賽正式開始了，圈內(nèi)的同學(xué)一下子亂成一片，四處逃命。而圍圈的`“小獵人”們卻向中間的“野兔”發(fā)起了猛攻?！按蛑辛?，打中了!”小獵人們歡呼起來，原來，“子彈”打中了兩只“野兔”。另外的一只“野兔”見了，“咯，咯，咯”地“笑”了起來，真在他咯咯笑的時候侯一顆“子彈”把他給打中了。
科技小組的同學(xué)們玩得也很有意思。看!同學(xué)們和車模迷們高興地跑啊，跳啊，心里多么地歡暢!玩航摸的同學(xué)控制著自己心愛的小船，和別的同學(xué)一比高低。玩水火箭的同學(xué)也玩得很有勁。瞧!他們認(rèn)真的樣子，準(zhǔn)能把對方打個“落花流水!”
課余活動我的課外活動篇十七
星期六中午，我在學(xué)校玩了一個游戲，叫“貪吃蛇”。我和武子棋、陳玥分到了一個組。
老師先給我們做了一個示范：半蹲著走，場地中間有一個筐子，里面又很多氣球，球上寫著一或二，我是一組，要拿氣球上寫著一的氣球。開始游戲了，我們很高興。
輪到我和武子棋比了，我半蹲著向前走去，就像兔子一樣。武子棋才走到中間，我已經(jīng)返回去了。下一個同學(xué)又開始出發(fā)了……最后，我們一組獲勝了。接著又進(jìn)入了第二關(guān)，我覺得這一輪也是我們這一組獲勝。老師又給我們做了一次示范：她拿著氣球回到起點(diǎn)，一個接著一個的拿著氣球。我們開始玩了，結(jié)果還是我們成功了，我們太高興了。
今天的活動真有趣，我收獲了友誼和快樂。
課余活動我的課外活動篇十八
“叮鈴鈴”一陣下課鈴響了，同學(xué)們一窩蜂的沖出了教室，像剛沖出籠的小鳥。我和幾個要好的伙伴慢慢悠悠的走到了教室門口，談?wù)撈稹皣掖笫隆眮?。我們口中的“國家大事”不過是一些娛樂新聞。像周杰倫又發(fā)新專輯了，張杰要拍電視劇了……這些都是我們談?wù)摰脑掝}。這時，幾個男生也湊了過來，大概是聽到我們在談?wù)撍麄兣枷竦南ⅲ^來湊個熱鬧。
“1，2，3……”在干嘛呀，這么熱鬧?原來是我們班女生舉行的跳繩比賽。我眼瞅著胡雨欣就要超過我了，心里頭著急了。我用腳去拌她的繩子，她敗了，回頭來要找我“報(bào)仇”，這時我早已經(jīng)腳底抹油--溜之大吉了。她在操場上追著我跑，我大聲嚷著：“哎呀，別追了!我錯了，錯了還不行么?大不了算你贏!”眼看就要追上我了，是一陣“叮鈴鈴”的上課鈴聲把我救了過來。心里不住的念：好險好險!
在課間我們還經(jīng)常在一起討論數(shù)學(xué)題。上節(jié)數(shù)學(xué)課，老師留了一道題，讓下課同學(xué)們在一起討論。一下課，我叫了幾個數(shù)學(xué)好的女生在一起討論?！鞍パ?不對不對!不是這樣寫的`!”“就是這樣寫的!”在一陣爭吵過后，這道題就被我們解決了。同學(xué)們的臉上也露出了笑容。
這就是我豐富多彩的課余生活，每天都與快樂相伴。
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