在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇一
大家早上好!
同學(xué)們，今天國旗下演講的主題是“像眼睛一樣保護(hù)眼睛，有一雙明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶，每個人都有一雙明亮的眼睛。這些眼睛可以看到五彩繽紛的世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們越來越遠(yuǎn)。這是為什么?這是因?yàn)楹芏鄬W(xué)生不勞而獲地用眼睛，不顧衛(wèi)生地擦眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有些同學(xué)誤以為“只要我學(xué)習(xí)好，視力不好就可以戴眼鏡”;更何況戴眼鏡是知識的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患上近視，戴眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。比如在參加體育活動、打籃球或者踢足球的時候，經(jīng)常會摔破眼鏡甚至傷到眼睛，去醫(yī)院做手術(shù)縫合。如果戴眼鏡時仍然不注意眼部衛(wèi)生，往往會加速視力下降，導(dǎo)致高度近視甚至失明。而且，高度近視的學(xué)生，未來在選擇專業(yè)和工作上也會受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績很好，只是因?yàn)槟抗舛虦\而被自己喜歡的專業(yè)拒之門外，你會后悔一輩子的。
下面，我想給大家提幾個建議：
1、認(rèn)真做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
2、養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，做到“三個一”，眼睛離書一尺，手離筆尖一寸，胸離書桌一拳。
3、做到“三不”：不要躺著看書，不要邊走邊看書，不要在光線弱或者太強(qiáng)的地方看書。
4、保證充足的睡眠。
5、多做戶外運(yùn)動，經(jīng)常俯瞰，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
同學(xué)，你還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約一半的記憶和知識來自眼睛。什么原因可以不保護(hù)眼睛?
俗話說：冰凍三尺，非一日之寒，護(hù)眼不能一蹴而就。注意眼部衛(wèi)生和科學(xué)用眼很重要，需要持之以恒，防止近視的發(fā)生和加深。
婀娜多姿的山川，多姿多彩的事物，一切都需要眼睛去觀察。同學(xué)們，讓我們一起努力，在相似的眼睛里保護(hù)我們的眼睛，擁有一雙明亮的眼睛。
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇二
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
有一次晚飯后做完作業(yè)，我正歡快地玩著手機(jī)，忽然，手機(jī)被媽媽悄無聲息的“奪”走，又被“砰”的一下扔在了沙發(fā)上，隨之而來的是一番苦口婆心的說教：“都告訴你多少次了，少玩手機(jī)，它們會損傷你的視力?！边@話都聽膩了，我不以為然的聳聳肩，睡覺去了。
迷糊中，我發(fā)現(xiàn)自己站在一個巨大的展廳里面，忽然，面前出現(xiàn)了一個小人兒，她自我介紹：“你好，我是眼睛小精靈，歡迎來到人體館的‘眼睛室’?！毙∪藘喊盐翌I(lǐng)到了三個展柜前，說道：“我們來看一下眼睛的基本輪廓：角膜，虹膜和晶狀體?！?/p>
我驚訝地說道：“原來眼睛這么不簡單啊?！毖劬π【`頓時驕傲極了，她說：“這還只是最基本的呢，具體還分鞏膜啊，視網(wǎng)膜啊，玻璃體啊等。”我忽然想起媽媽的嘮叨，連忙問道：“那你知道近視是怎么形成的嗎?”“這可難不倒我，”小精靈得意地說道，“近視，就是眼睛屈光度的改變。我們的眼睛視覺系統(tǒng)會在6-8歲之間發(fā)育到正常水平，到了20歲左右才發(fā)育成熟。在這之前，我們的眼球都在經(jīng)歷‘近視化’的過程，除去遺傳因素，用眼不當(dāng)是造成近視的最主要原因。
現(xiàn)在很多人都長時間看電視、玩手機(jī)，或有不良閱讀習(xí)慣，這些都會導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)過度而造成疲勞，引起近視的發(fā)生?！蔽乙宦?，這不正是我每天做的事情嗎?我接著問道：“那近視是怎么樣的一種感受呢?”“近視會讓你看遠(yuǎn)處事物模糊，時間久了會眼球突出，眼肌肉萎縮。當(dāng)近視度數(shù)過高，還會引起視物變形，色覺異常等現(xiàn)象。”我聽了嚇出了一聲冷汗，“不要——”我心口一緊，竟然被嚇醒了，原來是一場夢。
我心有余悸，也暗自下定決心：以后一定要坐姿端正，少看電子產(chǎn)品，按時做眼保健操，盡量不用手揉眼睛，適量運(yùn)動?？傊?，眼睛是心靈的窗口，我們要保護(hù)好它。
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇三
親愛的老師和同學(xué)們：
大家早上好!
今天我們演講的內(nèi)容是：保護(hù)視力，從我做起，從小做起。
同學(xué)們，當(dāng)我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的一幕?對，是我們的眼睛!
當(dāng)你牽著父母的手，漫步在林蔭小道上，看著兩旁盛開的花草，在教室里看書，看著黑板，看著老師的眼睛求知的時候，你意識到自己是幸運(yùn)的嗎?眼睛是心靈的`窗戶。有一雙明亮的眼睛是多么幸福。當(dāng)我們年輕的時候，我們每個人都有一雙明亮的眼睛和夏夜的星空。但是漸漸地，由于讀書寫字姿勢不當(dāng)，用眼過度，很多人的視力不斷下降，藍(lán)天不再清晰，星星變得朦朧。根據(jù)一些數(shù)據(jù)，中國眼睛不好的人數(shù)僅次于世界第一的日本，所以也被稱為“中國眼睛”。中國有500萬盲人，占世界盲人總數(shù)的18%;而且每年大約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘都會出現(xiàn)一個新的盲人。中國近視人數(shù)已達(dá)1000萬。保護(hù)視力刻不容緩。我呼吁：為了讓你的眼睛明亮，天空清澈，每個學(xué)生都應(yīng)該牢記愛護(hù)眼睛和保護(hù)視力的信念，把愛護(hù)眼睛的要求融入到日常行為中。為此，我建議你做以下幾點(diǎn)：
第一、認(rèn)真準(zhǔn)確地做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
第二、養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣，正確的讀寫姿勢，背挺直，脖子直立，“三個一”，一腳離書，一寸離筆尖，一拳離書桌。
第三、“三不”：不躺著看書，不旅游看書，不在光線昏暗或太強(qiáng)的地方看書寫字。
第四、看電視、操作電腦時，保持一定的眼距，坐直。
第五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
第六、多做戶外運(yùn)動，經(jīng)常眺望，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
第七、不偏食，多吃乳制品、魚卵、肉類等。少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充足的營養(yǎng)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要學(xué)生自覺執(zhí)行，只要老師隨時提醒，相信學(xué)生會有一雙更清澈更明亮的眼睛，更廣闊更清澈的天空!讓我們一起努力，為了更美好的明天!
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇四
師生們：
早上好!
今天我們演講的主題是：愛護(hù)我們的眼睛。
眼睛被認(rèn)為是心靈的窗戶。它們用于駕駛、閱讀和閱讀、識別人和物、在網(wǎng)上游泳、下棋和欣賞美景等。他們給我們帶來了無數(shù)的快樂和幸福，但是親愛的同學(xué)們，如果你沒有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎?
根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的統(tǒng)計，小學(xué)生的眼病率為28%，中學(xué)生為56%，高中生為85%。保護(hù)眼睛，預(yù)防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙明亮的眼睛，每個學(xué)生都應(yīng)該牢記愛護(hù)眼睛和保護(hù)視力的信念，把愛護(hù)眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議你做以下幾點(diǎn)：
1、教室內(nèi)始終保持充足的光線，光線不足時及時開燈。
2、每天正確做眼保健操，放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛。
3、養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣，讀寫姿勢正確，背部挺直，頸部直立，做到“三個一”，即離書一尺，離筆尖一寸，身體與桌子之間一拳。握筆姿勢不正確，閱讀習(xí)慣不好，要隨時糾正。走路或騎車時不要看書，躺下時不要看書，光線太強(qiáng)或太暗時不要看書?？措娨?、操作電腦時，也要保持一定距離，坐直。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動。每次上課的時候，一定要走到外面，向遠(yuǎn)處看，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
6、多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充足的營養(yǎng)。
做到以上六點(diǎn)并不難。只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，及時糾正，相信同學(xué)們的眼睛會越來越清澈明亮，天空會越來越寬廣清澈!
謝謝大家!
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授和流行病學(xué)教授耿首次向全國提出在全國設(shè)立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。1996年，衛(wèi)生部、教育部、共青團(tuán)中央、中國殘疾人聯(lián)合會等12個部委聯(lián)合發(fā)布通知，將愛眼日列為全國性節(jié)日之一，并重新確定6月6日為全國愛眼日。
學(xué)生的近視是如何形成的?據(jù)相關(guān)資料顯示，青少年近視大多是由于眼距長期過近造成的。青少年的眼睛有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力，當(dāng)書和眼睛的距離達(dá)到7—10厘米時，仍然能看清物體。但如果經(jīng)常在這個距離看書，寫字會使眼睛的調(diào)節(jié)極度緊張，從而形成屈光性近視，即所謂的假性近視。
如果你想擁有健康的視力，你應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
1、讀書姿勢要端正。閱讀時，書與眼睛的距離應(yīng)保持在30—35厘米?？磿鴷r采取坐姿，不要仰面看書。躺著看書時眼睛與書的距離很難保持相等，導(dǎo)致兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡。走路、騎行、坐船、坐飛機(jī)都不要看書，因?yàn)樯眢w的晃動使眼睛與書本的距離不確定，增加了眼部肌肉的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致近視。
2、寫字姿勢要端正。寫字時兩臂等長放在桌面上，一長一短會使身體歪斜;讓你的胸部離開你桌子的后邊緣一拳。所以眼睛與書或作業(yè)本的距離約為1英尺。
3、看電腦，玩電子游戲，看電視的時間不要太長。應(yīng)該會在一個小時左右暫停。
4、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)近視，及時采取矯正措施。
5、積極參加文化體育活動，增強(qiáng)體質(zhì)，積極預(yù)防近視。我們常說，眼睛是心靈的窗戶。只有保護(hù)和關(guān)愛它，我們才能用它來清晰地理解和觀察我們生活和熱愛的世界。所以要時刻提醒自己：‘我愛我的眼睛嗎?’
讓我們一起行動起來，保護(hù)視力，預(yù)防近視，給自己一個清晰的世界，實(shí)現(xiàn)更美好的生活!
謝謝大家!
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇五
同學(xué)們：
這天我們來到那里，緬懷和紀(jì)念革命先烈！那里長眠著幾十年前用自己的生命最直接、最激進(jìn)也最令人感動地實(shí)現(xiàn)了為共產(chǎn)主義事業(yè)獻(xiàn)身的人們。
他們犧牲在新中國的朝陽已經(jīng)升起的清晨。就義的他們或許還能表達(dá)最后的理想，還能在槍聲中留下最后的紀(jì)念。但是，在那里，在那里倒下的戰(zhàn)士們，卻更多人連名字都沒有留下。當(dāng)16歲的肩膀在彈雨下?lián)纹鸩坏沟募t旗的時候，當(dāng)鐵一般的脊梁在鐵絲網(wǎng)上架起前進(jìn)的踏板的時候，我們不明白他們在最后的關(guān)頭的語言和思想，但這行動本身已經(jīng)表達(dá)了那根本的信念：為了共產(chǎn)主義事業(yè)……革命先烈們雖然壯志未酬，未能親眼看到五星紅旗在*上冉冉升起，但他們?yōu)楦锩鵀⑾碌臒嵫?，將永遠(yuǎn)澆灌著中華民族解放勝利的鮮花。他們能為國捐軀，從容赴死，原因何在那就是他們遵循了"先天下之憂而憂，后天下之樂而樂"的人生道德準(zhǔn)則。我們有幸，有著這樣英勇的開拓者；我們有幸，有著這么多高風(fēng)亮節(jié)的革命先輩。先烈們雖然離我們遠(yuǎn)去已有半個多世紀(jì)了，但是，先烈精神，殷殷在懷，不敢或忘。在我們這個時代，國家富強(qiáng)，社會安定穩(wěn)定，人民安居樂業(yè)。為了我們這天這樣的時代，先烈們用自己的行動，寫下了可歌可泣的光輝業(yè)績；他們用自己的熱血，澆灌著人民的幸福之花；他們用自己寶貴生命鋪就了通往勝利的革命道路。
半個多世紀(jì)過去了，同樣是在這塊土地上，從歷史的風(fēng)塵中又走來一代奮發(fā)有為的青少年，我們要學(xué)習(xí)烈士崇高的愛國主義精神和堅定的社會主義信念，永遠(yuǎn)跟黨走。我們要學(xué)習(xí)烈士艱苦奮斗、頑強(qiáng)不息的拼搏精神；我們要學(xué)習(xí)烈士勤于學(xué)習(xí)、不倦探索的求知精神。我們要以這種精神來求得最先進(jìn)的知識、最先進(jìn)的生產(chǎn)力，為推進(jìn)現(xiàn)代化建設(shè)、完成祖國統(tǒng)一、維護(hù)世界和平與促進(jìn)共同發(fā)展這三大歷史任務(wù)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這是歷史和時代賦予我們的莊嚴(yán)使命。
永遠(yuǎn)跟黨走，就要求我們青少年強(qiáng)化職責(zé)意識。革命先輩拋頭顱、灑熱血，無數(shù)建設(shè)者揮汗水、勤耕耘，換來了我們這天的大好局面。從前人手中接過接力棒的青年一代，應(yīng)清醒地認(rèn)識到，要把我國建設(shè)成為現(xiàn)代化強(qiáng)國，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，依舊是任重而道遠(yuǎn)，應(yīng)對21世紀(jì)更趨激烈的國際競爭，我們肩上的壓力更大、職責(zé)更重。我們必須要立志成為有職責(zé)感的一代青年，成為無愧于先輩的囑托、無愧于黨的關(guān)懷、無愧于祖國和人民的殷切期望的一代。
永遠(yuǎn)跟黨走，就要求我們刻苦學(xué)習(xí)，力求有所作為。應(yīng)對科技飛速發(fā)展的信息時代，要不斷學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的科學(xué)文化知識，練就報效祖國和人民的真才實(shí)學(xué)，并在實(shí)踐中不斷經(jīng)受磨煉，提高自身技能，從而把愛國情、報國志真正落到實(shí)處，成為一代有作為的青年。
同學(xué)們，我們要把對先烈的最深情的思念和最崇高的敬意化作決心寄托在向先烈的獻(xiàn)詞中：努力學(xué)習(xí)，熱愛勞動，長大了為祖國建設(shè)貢獻(xiàn)力量。我們相信，歷史也將會把這天所發(fā)生的一切連同它的創(chuàng)造者再一次塑在紀(jì)念碑上，我們將以此告慰烈士的在天之靈！
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇六
各位老師、同學(xué)們，大家早晨好！
今天我國旗下講話的題目是"堅定信念放飛理想".
許多人都曾經(jīng)這樣問過自己："人生的路到底應(yīng)該怎樣走？"其實(shí)："走好每一步，這就是你的人生。"每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢想。而堅守信念追逐理想，更應(yīng)該成為我們?nèi)松囊槐K指路明燈，我們需要為理想而奮斗！
理想并不是參天大樹，而是一顆小種子，需要你去播種，去耕耘；理想并不是一片綠洲，而是一片荒漠，需要你在上面栽種上綠色。理想并不是沒有目的的去空想，而是需要以奮斗為基石，沒有理想的奮斗是不明智的，不去奮斗的理想同樣也是無用的，同學(xué)們，要想實(shí)現(xiàn)你心中的那個夢想，就要去為之努力，為之奮斗，這樣你的理想才會實(shí)現(xiàn)，才會成為現(xiàn)實(shí)。
作為一名中學(xué)生，要樹起理想信念的旗幟，認(rèn)真審視自己的精神狀態(tài)，生活學(xué)習(xí)狀態(tài)，重新思考自己的人生追求，養(yǎng)成最基本的文明習(xí)慣，規(guī)則意識，從最基本的行為規(guī)范做起，把細(xì)節(jié)做好，在細(xì)節(jié)中滲透，體現(xiàn)我們遠(yuǎn)大的理想、信念！
有了理想必須用行動去實(shí)現(xiàn)：要把理想化成一個個具體的目標(biāo)，而目標(biāo)分為長期目標(biāo)、中期目標(biāo)、短期目標(biāo)。對于我們來說一個學(xué)段一個目標(biāo)，一個學(xué)年一個目標(biāo)，一個學(xué)期一個目標(biāo)，一個月、一個星期、乃至一天一個目標(biāo)。這些都是短期目標(biāo)。要想向大目標(biāo)走去，就得從小目標(biāo)開始。比如說我今天完成幾道題，這個星期看幾本書，期中期末爭取前進(jìn)幾名；或者是規(guī)定自己多長時間改一個缺點(diǎn)，培養(yǎng)一個好習(xí)慣，爭取一個進(jìn)步等等……這些都是你的短期目標(biāo)。有了目標(biāo)，學(xué)習(xí)才有努力的方向。目標(biāo)定好以后就應(yīng)該有計劃有步驟地去實(shí)現(xiàn)，只要有鍥而不舍，百折不撓的精神，你的遠(yuǎn)大理想就會變成現(xiàn)實(shí)
"哀莫大于心死，窮莫大于志窮。"堅定的理想信念和堅強(qiáng)的意志歷來是人們頑強(qiáng)生存，建功未來，戰(zhàn)勝一切的精神支柱和力量源泉。理想就是天空，奮斗便是彩虹。沒有彩虹的天空灰暗，沒有天空的彩虹黯淡，讓我們?yōu)槔硐肴^斗，在理想的天空中架起一道奮斗的彩虹！
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇七
時間就是生命，我們要珍惜時間，把握機(jī)會，時間過去了就再也不能復(fù)返了。
今個星期天，我們一行人上山拜祭爺爺，爺爺才離開我們不到百日，我十分想念他。爺爺是一個十分有本領(lǐng)的人，他是一個跌打醫(yī)生，醫(yī)術(shù)十分高明，同時，能寫上一手好字。他共有五個孫兒，除去剛出生的妹妹，我就是爺爺最小的孫兒了，也是最疼愛的孫兒。自小爺爺就認(rèn)為我最聰明、最有慧根，所以他很想將自己畢生所學(xué)的本領(lǐng)傳授給我。但很不幸，我還未學(xué)上他半點(diǎn)本領(lǐng)，他卻因患腦中風(fēng)，不敵病魔，被奪去了寶貴的生命。
爺爺雖然不是鼎鼎大名的名醫(yī)，但在我心目中他永遠(yuǎn)是一位鼎鼎大名的好醫(yī)生。村里來看病的人很多，有病通常吃上幾副藥就能好，而且爺爺對病人日常生活也十分關(guān)心，告知病人日常處理不當(dāng)之處，以免再次患病。村里人對他的醫(yī)德、醫(yī)術(shù)也一致認(rèn)可。這不，那次我不小心，摔了一大跤，幾乎把左腳踝骨都給扭斷了，我痛得眼淚直流，心想這下可完了，我的腿要斷了。匆忙趕回家，爺爺見后，馬上拿起我的腳觀察了一番，然后不慌不忙的開了一貼藥，幫我敷起來了。呀，那貼藥可真靈，敷上后腳冰冰涼的，舒服多了，過了兩天，我的腿醫(yī)好了，真高興，我又可以蹦蹦跳跳了，我更加佩服爺爺高超的醫(yī)術(shù)了。
爺爺還能寫一手好字，日常空余時間就喜歡拿來筆墨紙硯練字，平時常根我提起書法的類別，什么楷書啦、棣書啦、行草啦甚至狂草等，我似懂非懂的。自我懂事起就知道，爺爺每逢歲末喜歡到家門外擺灘寫春聯(lián)，我便去幫上一把。爺爺負(fù)責(zé)寫字，而我負(fù)責(zé)倒墨和整理桌子等工作，甚至有時做會計，幫忙收錢呢。每次爺爺寫字時，都會有一群人過來圍觀，爺爺寫的字蒼勁有力，揮筆就能一氣呵成，圍觀的人都贊不絕口。我十分仰慕爺爺，雖然我至今未學(xué)上半點(diǎn)，但多年跟從爺爺，似懂非懂的也知道了點(diǎn)皮毛，知道了書法中怎么用筆鋒控制點(diǎn)橫豎撇折，知道怎樣把一個字體裝在米字格及九宮格的適當(dāng)位置。
爺爺生前常常告訴我，要把所學(xué)的本領(lǐng)傳授給我，并叫我好好讀書，打好基礎(chǔ)，長大后當(dāng)一名救死扶傷的好醫(yī)生?？僧?dāng)我對醫(yī)學(xué)兩個字都很難懂的時候，爺爺卻去世了。但我依然清晰地記住爺爺曾經(jīng)教過我認(rèn)識的幾種草藥，其中一種車前草，就是我們?nèi)粘Ｖ谐Ｒ姷纳L在廢墟地里的一種植物，它的根、莖、葉能清熱利尿，而車前子還能止咳、涼血的呢!
而今，我還未花得上半點(diǎn)時間，還未來得及學(xué)上爺爺?shù)囊徽邪胧?，爺爺卻離我而去了，我深深的懷念他。此刻讓我懂得了時間就是生命，生命就是時間，我們要把握機(jī)會，珍惜時間，時間過去了就再也不能復(fù)返了!
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇八
教師們，同學(xué)們：
大家好!
今日我國旗下講話的題目是“與時間賽跑的人”。
薛其坤，薛寶釵的薛，知其一不知其二的其，扭轉(zhuǎn)乾坤的坤，薛其坤，清華大學(xué)副校長，物理系主任，他的團(tuán)隊20__年首次發(fā)現(xiàn)量子反?；魻栃?yīng)。這一成果，在國內(nèi)外引起很大關(guān)注，被著名物理學(xué)家楊振寧稱之為“諾貝爾獎級”的科研成果。
薛其坤怎樣實(shí)現(xiàn)成功的夢想呢?
幾乎所有認(rèn)識薛其坤的人都明白他每一天過著“7—11”的生活，即早上7點(diǎn)到晚上11點(diǎn)持續(xù)地工作。他的學(xué)生以往心里較勁“想趁著自我年輕，和薛教師比一比，看誰先到實(shí)驗(yàn)室，誰最終一個離開”，但多年來幾乎沒人能贏。這是一種近乎苦行的“修煉”，薛其坤從中體會到的是歡樂而非痛苦。一年365天，他幾乎沒有節(jié)假日?？墒菍ρζ淅碚f，那個小小的實(shí)驗(yàn)室才是他的歸宿。清華大學(xué)物理系前系主任朱邦芬院士說“我與其坤一齊出差，晚上12點(diǎn)回到北京，他仍堅持要去實(shí)驗(yàn)室再看看，我自問做不到這樣的堅持?！?/p>
在薛其坤看來，他最缺少的就是時間。在量子反?；魻栃?yīng)研究中取得重大突破，薛其坤和他的團(tuán)隊花費(fèi)整整4年時間。他說：“全世界從事實(shí)驗(yàn)物理研究并取得重要成就的人無一例外是刻苦的?！?/p>
此刻，他把更大的期望寄托在學(xué)生身上。他要求他們把實(shí)驗(yàn)技術(shù)做到極致，基本功練扎實(shí)。他告訴學(xué)生，“7—11”的生活不是誰都能夠。你若不能深入其中，這樣的刻苦便是一種痛苦，最終會讓人崩潰;你若進(jìn)入了這個科學(xué)的世界，便能從中獲得歡樂，這樣的堅持便是一種享受。
應(yīng)對記者，薛教授說道：“當(dāng)你的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)比別人更準(zhǔn)確、更漂亮?xí)r，那種歡樂，你能體會嗎?當(dāng)你把一個復(fù)雜的龐大的儀器用得像騎自行車一樣熟練時，那種自如，你能體會嗎?當(dāng)你的研究獲得突破性進(jìn)展時，那種驕傲，你能體會嗎?”
前段時間，谷歌的人工智能alphago與韓國棋手李世石的對弈備受關(guān)注，而在這背后推動圍棋人工智能發(fā)展的卻不能不提到一位中國的教授------陳志行。1992年退休前，他是中山大學(xué)化學(xué)系教授，主要研究方向是量子化學(xué)，出版過《有機(jī)分子軌道理論》，然而將圍棋與計算機(jī)結(jié)合在一齊卻是在他退休之后的事情。謝絕學(xué)校的返聘，將自我喜歡的圍棋與計算機(jī)結(jié)合起來，自學(xué)編程，不斷地嘗試新的資料，半年后開發(fā)圍棋程序“手談”，接下來的十年里陳志行教授和他的”手談”連拿六次國際冠軍，成為當(dāng)時電腦圍棋程序的最強(qiáng)者，并于20__年出版世界第一部電腦圍棋專著，此時他70歲。對陳老先生來說，年齡從來不是限制他前進(jìn)的原因，新的知識，新的突破是他不斷前行的動力。
20__年2月，美國科學(xué)家宣布首次直接探測到引力波，而參與研究的幾百名科學(xué)家除了包括清華大學(xué)的研究所外，也有一個剛剛大四的中國本科生羅家倫，20出頭的年齡就已經(jīng)能夠在舉世矚目的科研成果中留下自我的名字，背后的辛苦與付出可想而知。
不管是剛剛嶄露頭角的少年研究者，或是事業(yè)成熟的中年科學(xué)家，抑或是已近暮年的教授，無一不在爭分奪秒，汲取新的知識，創(chuàng)造新的世界，我們又怎敢落后?
親愛的同學(xué)們，學(xué)習(xí)從來都不會是簡便的，與時間賽跑的路上有那么多出色的靈魂在前方指引著我們，陪伴著我們前行，又怎樣會孤獨(dú)呢?優(yōu)秀的人那么多，而你也能是其中一個!
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇九
老師們、同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是：愛國主義是不可戰(zhàn)勝的力量
天下興亡，匹夫有責(zé)。
正如雷鋒所言：“我是祖國的，祖國是我的?！币虼?，把個人的命運(yùn)與祖國的命運(yùn)直接聯(lián)系起來，把自已的人格與祖國的國格直接聯(lián)系起來，這正是愛國主義真諦之所在。每當(dāng)奧運(yùn)會頒獎儀式上五星紅旗高高升起，中國的國歌通過現(xiàn)場直播響徹整個世界的時候，不但獲得世界冠軍的中國運(yùn)動員在為自己的祖國母親而感到驕傲和自豪，而且，與此同時，祖國母親也在為自已有這樣優(yōu)秀兒女而感到驕傲和自豪!——生為祖國母親爭氣，死為祖國母親爭光，這才是一個愛國主義者的人生價值和人生意義之所在。
打開中華民族五千年的文明史冊，每一頁無不閃爍著愛國主義的燦爛光輝。中華民族的愛國志士，不畏強(qiáng)權(quán)壓迫，不畏虎豹柴狼，為了國家的獨(dú)立和昌盛，為了民族的自由，為了人民的幸福，譜寫了一曲曲響徹云霄的愛國主義壯歌，愛國主義是一個民族強(qiáng)大的精神支柱，是不可戰(zhàn)勝的偉大力量!
在歷史長河中，英雄事跡，層出不窮;愛國人物，群星燦爛。戰(zhàn)國時期的偉大愛國詩人屈原，宋代的民族英雄岳飛、文天祥，明代的愛國將領(lǐng)戚繼光，焚燒的抗英將領(lǐng)林則徐，他們忠于祖國、熱愛人民，不畏貶謫，不怕犧牲，忠烈千秋，永垂千史，這正是愛國主義力量的集中表現(xiàn)。
歷史進(jìn)入二十世紀(jì)，祖國遭受到前所未有的蹂躪，山河破碎，國土淪喪，中華民族災(zāi)難深重。當(dāng)此之時，無數(shù)愛國之士發(fā)誓療治母親軀體上的傷痕?！半y酬蹈海亦英雄”，“我以我血薦軒轅”，這是敬愛的周總理和魯迅先生發(fā)出的獻(xiàn)身祖國的錚錚誓言。革命前輩方志敏烈士，面對敵人的屠刀，毫無懼色，從容就義，他在《可愛的中國》一書中，傾吐了對祖國、對人民的無限熱愛。卓越的科學(xué)家李四光，得知中華人民共和國成立的消息，像杜甫聽到官軍收復(fù)薊北一樣，欣喜若狂，置國民政府特務(wù)的威脅于不顧，急急登程，從歐洲返回祖國。他說：“我一定要把自己的余生獻(xiàn)給祖國!”，如上所述，這不正是不可戰(zhàn)勝的愛國主義力量嗎?這不正是無數(shù)愛國人士凝結(jié)成的的中華民族歷史的脊梁嗎?
愛國主義是中華民族的精神支柱，是炎黃子孫高尚的美德。不論在古代，還是在近代;不論是白色恐怖的過去，還是春風(fēng)和煦的今天，都是如此。任何邪惡勢力，任何賣國、叛國之徒，都會敗倒在它的面前。愛國主義力量是不可戰(zhàn)勝的，這是歷史已經(jīng)證明、今后將更進(jìn)一步證明的一條真理。
歷史翻開了新的一頁，我們祖國開始了新的歷程。讓我們每個有志氣的同學(xué)，把對祖國誠摯的熱愛，傾注于緊張的學(xué)習(xí)中去吧!
謝謝大家。
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇十
老師們、同學(xué)們：
又一個清明節(jié)，又一個緬懷先烈的日子。我們來到了沈兆云烈士的墓前，祭奠長眠在這里的先烈的英靈。
站在烈士墓前，我們心潮起伏，思緒萬千。革命先烈們有的為了民族獨(dú)立和國家尊嚴(yán)獻(xiàn)出了寶貴的生命;有的為了徹底埋葬舊世界，建立社會主義新中國而前赴后繼，英勇作戰(zhàn)，拋頭顱、灑熱血;也有的在和平建設(shè)時期，為了祖國的繁榮富強(qiáng)而獻(xiàn)出青春和熱血。
先烈們，在中華民族面臨生死存亡的危險時刻，是你們用自己的血肉之軀筑起了鋼鐵長城，與日本帝國主義侵略者進(jìn)行著殊死拼搏。你們倒下了，但成千上萬“不愿做奴隸的人們”站起來了，他們高唱著“義勇軍進(jìn)行曲”，去繼承你們未竟的事業(yè);先烈們，是你們把對國家、對勞苦大眾的愛化作戰(zhàn)斗中同敵人拼殺的精神力量，不怕犧牲，勇往直前，以摧枯拉朽之勢，宣布了蔣家王朝的滅亡，建立了人民當(dāng)家作主的新中國;先烈們，在社會主義建設(shè)最需要的時刻，又是你們拋去了家庭和個人的一切，毫不猶豫，挺身而出，把寶貴的生命無私地獻(xiàn)給了祖國和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國大地。
面對你們，我們怎么能不肅然起敬?你們的輝煌業(yè)績，將彪炳史冊、萬古流芳!你們的英名將與日月同輝，與江河共存!我們敬慕你們,無私奉獻(xiàn)的英雄!正是因?yàn)橛辛四銈冞@些無數(shù)的革命先烈，有了你們的崇高，有了你們的無私才有了今天的和平環(huán)境，才有了祖國的繁榮昌盛。
戰(zhàn)爭的年代照就了烈士們的勇敢與堅強(qiáng)，和平美好的環(huán)境為我們提供了學(xué)知識、長才能、成棟梁的機(jī)會。我們有信心，因?yàn)槲覀冇邪駱?同學(xué)們，我們是時代的幸運(yùn)兒，我們應(yīng)該懂得幸福生活來之不易，我們更應(yīng)該懂得所肩負(fù)的歷史責(zé)任和歷史使命。我們要愛自己，更要愛祖國，我們要發(fā)奮學(xué)習(xí)，為她增光，為她添彩!
同學(xué)們，讓我們繼承先烈的遺志，為家鄉(xiāng)的建設(shè)、為祖國的繁榮富強(qiáng)而努力學(xué)習(xí)，共創(chuàng)美好明天!
先烈們永垂不朽!
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我的國旗下講話題目是“繼承中華傳統(tǒng)美德 弘揚(yáng)尊老愛幼新風(fēng)”.
不少同學(xué)都知道，今年的10月21就是明天是農(nóng)歷九月初九，它是我們中華民族又一個傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié)。九九重陽，因?yàn)榕c“久久”同音，九在數(shù)字中又是最大數(shù)，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，寓意深遠(yuǎn)。1989年，我國把重陽節(jié)定為“老人節(jié)”，此后每年農(nóng)歷九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。
“花無重開日，人無再少年?！笨傆幸惶煳覀円矔蔀槔先?。作為三師附幼的小朋友，我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)尊老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)。在重陽節(jié)這天，向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節(jié)日的問候，感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺?在平時，幫助他們做些力所能及的家務(wù)活，關(guān)心照顧他們，多為他們著想，少讓他們做那些本來應(yīng)該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們。當(dāng)然，尊老敬老絕不是重陽節(jié)一天的事，應(yīng)該是在日常生活中，從每一件小事做起，做他們的乖孫子。
“歲歲重陽，今又重陽。”希望我們所有的人都從現(xiàn)在做起，都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風(fēng)颯爽的季節(jié)，讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活!
我今天的國旗下的講話就到這里。謝謝大家。
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇十二
大家早上好!
我講話的題目是《同享一片藍(lán)天》
1990年12月28日，中華人民共和國第七屆全國人民代表大會 常務(wù)委員會第十七次會議審議通過了《中華人民共和國殘疾人保障法》。該法第48條規(guī)定：“每年5月的第三個星期日，為“全國助殘日”。從1991年5月15日開始實(shí)施“全國助殘日”活動以來，今年是第二十個“全國助殘日”。
每年助殘日活動的主題，都是依據(jù)當(dāng)年殘疾人事業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)工作確立的。活動中，分別圍繞“宣傳殘疾人保障法”、“一助一送溫暖”、“走進(jìn)每一個殘疾人家庭”、“志愿者助殘”等主題開展了活動。助殘日活動為殘疾人提供了各種具體的服務(wù)與幫助，活動的規(guī)模和聲勢逐漸擴(kuò)大，影響日益深入人心。實(shí)踐證明，用法律的形式確定的“全國助殘日”活動，是培育全社會扶殘助殘風(fēng)尚、提高全民助殘意識的一項重要舉措，也是精神文明創(chuàng)建活動的一個重要形式。
今年“全國助殘日”活動主題——關(guān)愛幫扶農(nóng)村貧困殘疾人
同學(xué)們，在我們享受全社會的關(guān)愛和幫助的同時，我們用什么方式來回報社會給予我們的關(guān)愛呢?同學(xué)們有沒有想過，在我們得到別人幫助的同時，我們也做一些力所能及的幫助給別人呢?比如，生活中給別人一個攙扶只需你付出一只手的力量，給別人一個公交車上的座位只需你付出多站一會兒的辛苦，愛護(hù)專用設(shè)施只需你付出繞一點(diǎn)彎路的時間。關(guān)愛別人是全人類的美德，讓我們從今天做起，從身邊做起，從小事做起，從一點(diǎn)一滴起，在今后的每一天。讓我們盡量多給別人帶來一點(diǎn)關(guān)愛和幫助，讓所有的人同享一片藍(lán)天，共同享受生活的美好吧。
謝謝大家!
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)，大家好！
時間過的可真快呀，轉(zhuǎn)眼間已到了三月份的最后一周。今年我們美麗的城市爭創(chuàng)文明城市，做為小學(xué)生的我們，也應(yīng)該積極努力，獻(xiàn)出自己的一份力量。
怎樣才能做一個“四好少年”呢？我們可以從自身做起，從小事做起，做到“一讀，二做，三別，四帶，五無?！?/p>
“一讀”就是：到校就讀書。早上到校后有十分鐘的讀書時間，我們要充分利用好這有限的時間，多讀書，讀好書，開闊我們的視野，增長知識。
“二做”就是做有益于他人的事，做有益于集體的事。
學(xué)校是一個大集體，我們每個少先隊員都是其中的一員，我們的一言一行都代表xx小學(xué)的形象。如果人人都做有益他人的事，不計個人利益，我們的校園會更和諧，環(huán)境會更優(yōu)美。
“三別”就是向粗魯告別，向陋習(xí)告別，向壞事告別。
“四帶”就是把禮儀帶進(jìn)校園，把微笑帶給同學(xué)，把孝敬帶給長輩，把謙讓帶給社會。
“五無”就是地面無紙屑，校園無追逐，桌凳無刻畫，墻壁無腳印，出言無臟話。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，是走向成功的關(guān)鍵，就如心理學(xué)家威廉詹姆士所說：“你播下一個行動，就會收獲一種習(xí)慣，你播下一種習(xí)慣，就會收獲一種性格，你播下一種性格，就會收獲一種命運(yùn)。”
同學(xué)們，青春是人生最美麗的季節(jié)，讓我們珍惜光陰，行動起來，講文明，有禮貌，總從自我做起，從小事做起，無論在什么時候都要嚴(yán)格要求自己，遵守小學(xué)生守則，用實(shí)際行動證明自己是一個德、智、體、美全年發(fā)展的“四好少年”。
演講完畢，謝謝大家！
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇十四
尊愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
站在鮮艷的紅旗下，我們又即將迎來了一個難忘的教師節(jié)，在這幸福、溫馨而又激動的時刻，我代表全校的同學(xué)捧出我們最真摯的心，祝關(guān)心、愛護(hù)我們成長的全體老師們節(jié)日快樂、幸福安康！
九月金秋，老師是這個季節(jié)的主題，空氣中彌漫著感念師恩的情緒。敬愛的老師，您從事著天底下最光輝的職業(yè)，您培養(yǎng)了代代英才，卻不求回報。多少個日日夜夜，您孜孜不倦的奮斗在教育戰(zhàn)線上，為學(xué)生帶去知識和力量；多少次，您扮演著知心朋友的角色，傾聽學(xué)生的心聲；多少回，您象親人一樣，噓寒問暖，關(guān)心著我們的生活。您是燭光，照亮了每一個學(xué)生的心靈，指明了前進(jìn)的道路；您是雨水，澆灌著株株幼苗。教師節(jié)國旗下講話稿_感恩教師國旗下講話。當(dāng)老師是辛勞的，可塑造靈魂的工作是偉大的；紅燭的燃燒是短暫的，可她燃燒自己，照亮別人的心卻是永恒的。
親愛的同學(xué)們，讓我們把對老師深深的愛，化作實(shí)際行動，尊重老師的勞動，認(rèn)真上好每一堂課，作為送給老師最好的禮物。
最后，再次祝全體老師們節(jié)日快樂！祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步！
國旗下講話完畢，謝謝大家！
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇十五
今天，12月1日，是第22個"世界艾滋病日".今年世界艾滋病日的主題仍然是"遏制艾滋、履行承諾",強(qiáng)調(diào)"權(quán)益、責(zé)任、落實(shí)".1988年1月世界衛(wèi)生組織在倫敦召開了一次"全球預(yù)防艾滋病規(guī)劃"的部長級高級會議，把每年12月1日作為全世界宣傳防治艾滋病的日子，稱之為世界艾滋病日。以后每年的12月1日都被作為"世界艾滋病日"以號召全世界人民行動起來，共同對抗艾滋病。
為什么艾滋病會受到全世界如此高度的重視呢?因?yàn)榘滩∈侨祟惤t(yī)學(xué)史上最使人恐懼的一種疾病，艾滋病的醫(yī)學(xué)全名為"獲得性免疫缺陷綜合癥",它是由人類免疫缺陷病毒引起的。
艾滋病病毒侵入人體后破壞人體的免疫功能，使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。號稱"超級癌癥"和"世紀(jì)殺手"的艾滋病，傳播快，死亡率高，目前在國際醫(yī)學(xué)界還沒有治愈的藥物和方法。
艾滋病毒的感染途徑主要有三條：血液途徑傳播，性途徑傳播，和母嬰途徑傳播。因此，艾滋病雖然可怕，但其傳播方式明確。人們只要潔身自好、糾正不良行為，完全可以預(yù)防。范文10000網(wǎng)但是，目前艾滋病傳播與流行的條件依然存在，甚至有所加劇。
人們性觀念已經(jīng)發(fā)生較明顯的變化;吸毒人群增加，且靜脈吸毒的比例逐漸增高;預(yù)防艾滋病知識普遍缺乏，等等。因此，要有效的預(yù)防和控制艾滋病，就必須從青少年時期接受有關(guān)艾滋病預(yù)防基本知識的教育，了解艾滋病的危險是確實(shí)存在的，并培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的觀念，警惕艾滋病的發(fā)生。
作為一個青少年，應(yīng)該認(rèn)識到：艾滋病的傳播沒有國界，我國是世界上的人口大國，是國際社會的一員，有責(zé)任和世界各國攜手共同努力控制艾滋病的蔓延;學(xué)習(xí)預(yù)防艾滋病的知識，不僅使青少年能及時了解與掌握預(yù)防艾滋病的知識、增強(qiáng)自我保護(hù)意識和抵御艾滋病侵襲的能力;更重要的是培養(yǎng)預(yù)防艾滋病的社會責(zé)任感、使命感。青少年是社會和國家的未來，是全社會預(yù)防艾滋病的主力軍。
青少年參與預(yù)防艾滋病的活動意義深遠(yuǎn)，不僅是為了青少年自己的生存與健康，而且是為了全社會、全人類的發(fā)展。青少年有責(zé)任成為抵御艾滋病在二十一世紀(jì)猖獗流行的最有生氣的社會力量。
同學(xué)們，讓我們行動起來，在宣傳和預(yù)防艾滋病的運(yùn)動中獻(xiàn)出自己的力量，遏制艾滋，履行承諾!
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇十六
演講是一種交流思想、溝通感情的重要方式，它主要是用有聲語言來傳達(dá)演講者的思想感情，收到打動，感染聽眾之效，達(dá)到宣傳、教育的目的。換言之，演講是在公眾面前就某一問題發(fā)表自己的見解的口頭語言活動。好的演講要做到以下幾點(diǎn)：
1、內(nèi)容上的現(xiàn)實(shí)性
演講稿是為了說明一定的觀點(diǎn)和態(tài)度的。
2、情感上的說服性
演講的目的和作用就在于打動聽眾，使聽者對講話者的觀點(diǎn)或態(tài)度產(chǎn)生認(rèn)可或同情。
3、特定情景性
演講稿是為演講服務(wù)的，不同的演講有不同的目的、情緒，有不同的場合和不同的聽眾，這些構(gòu)成演講的情景，演講稿的寫作要與這些特定情景相適應(yīng)。
4、語言、結(jié)構(gòu)
演講稿還要在情緒上具有較強(qiáng)的感染力，語言上做到生動感人。演講稿的結(jié)構(gòu)。演講稿的結(jié)構(gòu)通常包括開場白、正文、結(jié)尾三部分。
開場白是演講稿中很重要的部分。好的開場白能夠緊緊地抓住聽眾的注意力，為整場演講的成功打下基礎(chǔ)。常用的開場白有點(diǎn)明主題、交代背景、提出問題等。不論哪種開場白，目的都是使聽眾立即了解演講主題、引入正文、引起思考等。
演講稿的正文也是整篇演講的主體。主體必須有重點(diǎn)、有層次、有中心語句。由于演講材料是通過口頭表達(dá)的，為了便于聽眾理解，各段落應(yīng)上下連貫，段與段之間有適當(dāng)?shù)倪^渡和照應(yīng)。
結(jié)尾是演講內(nèi)容的收束。它起著深化主題的作用。結(jié)尾的方法有歸納法、引文法、反問法等。歸納法是概括一篇演講的中心思想，總結(jié)強(qiáng)調(diào)主要觀點(diǎn);引文法則是引用名言警句，升華主題、留下思考;反問法是以問句引發(fā)聽眾思考和對演講者觀點(diǎn)的認(rèn)同。
演講稿的結(jié)尾也可以用感謝、展望、鼓舞等語句作結(jié)，使演講能自然收束，給人留下深刻印象。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天，我演講的題目是《愛護(hù)我們的眼睛》。
同學(xué)們，你們平時繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學(xué)沒有關(guān)注姿勢，看書做作業(yè)時眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識地觀看遠(yuǎn)景，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或者加深近視度。老師小時候就是因?yàn)闆]有注意這些，所以戴上了近視眼鏡，現(xiàn)在可以說深受其害。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個小時，造成用眼無節(jié)制，時間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。
有資料顯示，我國有五百萬盲人，七百萬雙眼低視力者，單眼低視力者高達(dá)四千萬人，也就是平均每100個中國人就有三到四個近視眼。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。要知道我們?nèi)祟悓⒔?0%的感覺來源于我們雙眼，失去清晰的視力，我們就等于失去了近80%的感覺，多么可怕!
所以，我們要時刻提醒自己：我愛護(hù)眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個要和三個不要：
三個要：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時左右，要休息片刻，比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草，或者向遠(yuǎn)處眺望一會兒;三要注意合理飲食，注意營養(yǎng)、不挑食。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個不要：不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時間看電視、玩電腦。
同學(xué)們，讓我們行動起來，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個清晰世界，共同去感悟美好生活!謝謝大家!
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇十七
地球是我們美好的家園，我們在這里創(chuàng)造光輝的歷史，譜寫著充滿生命意義的歌曲?？墒侵钡蕉酒烦霈F(xiàn)，一切都變了。毒品不僅破壞了社會風(fēng)氣，危害下一代，還傳播疾病，破壞我們美好的家園。
毒品對人的身心危害嚴(yán)重。吸毒會導(dǎo)致精神分裂、血管硬化，嚴(yán)重影響生殖和免疫能力。毒癮發(fā)作時，如萬蟻嚙骨，萬針刺心，求生不得，求死不能，如同人間活鬼。吸毒易感染艾滋病，世界上超過一半艾滋病患者都是由注射毒品而感染的。吸毒成癮到死亡平均只有8年時間;吸毒上癮，心癮難除，一生受折磨。
吸毒耗費(fèi)巨大，十有八九傾家蕩產(chǎn)。吸毒者往往道道德泯滅，不顧念親情，拋妻別子，懺逆不孝，甚至?xí)鲑u骨肉，殘害親人。后代往往先天有毒癮、癡呆畸型。
看完上面毒品對人類的危害之后，你一定在瑟瑟發(fā)抖了吧，有些毒販還大言不慚的說：毒品是減輕人生活憂愁的佳品。是的，毒品的確會讓人短時間內(nèi)產(chǎn)生飄飄欲仙的感覺，但一但停止但脫離毒品后，無法抵御的毒癮會把人折磨得求生不能，求死不得，還會減少壽命，這樣的“消愁”方法，你會用嗎?
我們小學(xué)生是祖國的花朵，是未來祖國的棟梁之才。更不應(yīng)該吸毒，這不但會讓我們學(xué)習(xí)成績下降，還會讓我們?nèi)ネ当I、搶劫甚至做犯法的事情!在?？谑行阌⑿^(qū)陳先生的14歲兒子受吸毒仔控制，由一名在校中學(xué)生輟學(xué)變成了小偷，并因搶劫偷竊被派出所抓過兩次，現(xiàn)在與吸毒仔混在一起不再回家了。還有一位叫王強(qiáng)的同學(xué)，他是班上是成績是名列前茅，自從被別人引誘吸一口時，忍不住吸了第二口，第二口吸完后，出現(xiàn)了第三口、第四口……漸漸的，他毒癮越來越大，經(jīng)常逃課，成績也直線下降，毒品毀了一位優(yōu)秀的學(xué)生!
毒品對家庭危害更大，家里一旦出現(xiàn)了吸毒者，在他自我毀滅的同時也在毀滅家庭，使家庭陷入經(jīng)濟(jì)困難、親屬離散、甚至家破人亡的困難境地。所以，不要拿自己和家人的生命終身幸福去做代價!
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇十八
當(dāng)早晨的第一縷陽光悄悄灑落大地，降臨校園時，我們常常伴隨耳邊形容愜意，舒心地背誦英語單詞，快樂地朗誦詩詞美文。在優(yōu)美的環(huán)境里，校園的一切顯得那么明快。被陽光照射得閃光的窗里傳來朗朗讀書聲。多么像一組組跳躍的音符，這些構(gòu)成了一幅美麗、和諧的圖畫。然而我們之中的少數(shù)同學(xué)卻絲毫不懂得珍惜和愛護(hù)，有意或無意地破壞了他們。
綠化帶被隨意踐踏，浪費(fèi)水電的現(xiàn)象頗為嚴(yán)重，課桌上經(jīng)常會看見格式各樣的涂鴉。面對那些殘缺不全的門窗、玻璃、黑板，我不禁要問那些下手的同學(xué)，當(dāng)你揮拳砸向那些門板的時候，難道你能成為拳王泰森嗎?當(dāng)你飛腳踹向樓道扶手道的時候，難道你就能成為跆拳道高手嗎?當(dāng)你把桌面刻劃得面目全非時，難道你就能成為達(dá)芬奇嗎?
愛護(hù)公物是一個高尚品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個人美好心靈的寫照，愛護(hù)公物能顯示一個學(xué)生的道德水準(zhǔn)，體現(xiàn)一個團(tuán)隊的素質(zhì)修養(yǎng)，愛護(hù)公物也是榮辱觀的體現(xiàn)，社會主義榮辱觀涵蓋了愛國主義以及中國人民應(yīng)有的行為規(guī)范和道德準(zhǔn)則。在全社會道德水平提高的同時，我們學(xué)生更應(yīng)增強(qiáng)主人翁意識，以具體的行動踐行社會主義榮辱觀。我們學(xué)生愛國的表現(xiàn)，首先應(yīng)該體現(xiàn)在愛自己學(xué)習(xí)，生活的校園，愛護(hù)校園的一桌一椅，一草一木上。
如果說愛國是一個空泛的活題。那么愛校園就最現(xiàn)實(shí)不過了。誠然，刻苦學(xué)習(xí)，為學(xué)校贏得聲譽(yù)是愛校的一種重要方式，而愛護(hù)學(xué)校的一草一木，不僅培養(yǎng)你良好的素質(zhì)，健全你完善的人格，更是一種最直接有效的愛國。我們在家里從沒有見過的“到此一游”之類的旅行用語，更沒有見過前面所謂的“拳壇高手，畫壇巨匠”。其實(shí)愛護(hù)公物做起來也很簡單，只要擁有一顆公德之心，愛校如家，處處遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，就能保證公共設(shè)施的完好無損與正常使用。
同學(xué)們，讓愛護(hù)公物成為我們每個同學(xué)的良好習(xí)慣，讓我們攜起手來愛護(hù)身邊的公物，做一個文明的中學(xué)生。
謝謝大家!
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇十九
親愛的同學(xué)們：
現(xiàn)在的詐騙，隨著時代的發(fā)展，越來越放肆，幾乎無處不在。可以隨著網(wǎng)絡(luò)，隨著聊天工具，隨著電信……
記得有一次，我和媽媽去市場買菜，買了好多好多。我們在路上走著走著，看見了一個乞丐，那乞丐可憐兮兮地說：“我已經(jīng)五天沒吃飯了，給我一點(diǎn)錢吧!”媽媽看他可憐，就給了他五元。
當(dāng)我們會到家后，很不幸的事發(fā)生了：我們家沒煤氣了。媽媽就帶著我去餐館吃飯，讓人很惱火的事發(fā)生了。我在餐館里看見了，那個向我和媽媽要錢的乞丐，正在津津有味的吃著食物，而且還和他的同伴說著令人反感的話：“今天有好幾個傻瓜，給了我好多錢，以后要是還像今天這樣就好了?！闭f完還笑的很大聲。當(dāng)我聽見這句話時，我真想走上前去責(zé)罵他，可以看見那么多人，我便忍住氣讓媽媽換一家餐館。
還有一次，我在電腦上看見怎么一則新聞：在深圳市居住的一位王女士，在網(wǎng)上購買了蘋果4，商家要她的銀行賬號和密碼，說，還有一千元錢要給她。王女士居然就這樣糊里糊涂給了商家銀行賬號和密碼。商家從銀行上取走了一萬元，就逃之夭夭了。不過，后面他還是被警察給抓走了。
詐騙在世界的各個角落存在著，所以讓我們學(xué)幾條防止詐騙的方法。一、在面對任何與財產(chǎn)有關(guān)的事時，要用頭腦想清楚那是不是詐騙。二、千萬不要給網(wǎng)上的人銀行賬號和密碼，因?yàn)槟前俜职偈羌俚?。三、不要貪圖一點(diǎn)錢，因?yàn)榈筋^來，只會得小失大，是一筆不劃算的選擇。
防止詐騙，從我做起，從大家做起。
愛眼日國旗下的演講 愛眼日國旗下的講話篇二十
書，是我們生活中一件不可缺少的物品，成為我們的良師益友;書，是無邊無際的大海，我們就像一塊小小的海綿，盡可能地吸取書中的營養(yǎng)。
閱讀的益處歷代先賢們早已給出了無數(shù)的闡述，其中我最喜歡培根的觀點(diǎn)：讀書足以益情，足以博彩，足以長才。對于喜歡閱讀的人來說，看書是一種享受，書卷中的意念像一股無形的動力，影響著人的思想和心態(tài)。
那么我們應(yīng)該讀什么樣的書，又應(yīng)該怎樣去讀書呢?有著名的學(xué)者曾說過：一本好書，對一個人的意義是非常重大的，當(dāng)你翻閱一本好書時，真有如同尋寶一般，既刺激又富有挑戰(zhàn)性，讀完一本好書后，它帶給你的不僅僅是知識，還有你更多意想不到的東西。當(dāng)然，如果只盯著自己喜歡的一倆本書，對于我們是完全不夠的，我們還應(yīng)該廣泛涉獵，以求知識的全面。而我們要想讀以致用，做讀書筆記，也是一種卓有成效的好方法。把平日里看到精彩的，對我們有所啟發(fā)的語句，摘錄下來，讀完一本書后，隨手寫幾句體會，日積月累，你就再也不會為閱讀和寫作而發(fā)愁了，書癡者文必工，此時的你一定會胸中有丘壑，下筆定有神。
我們的時代，是信息的時代，一切都飛速的發(fā)展著，倘若一個人在這時代中，不讀書，不學(xué)習(xí)，腦子中只保留那僅有的一點(diǎn)小聰明，我想，即使這個人天資聰明，很快他也會就如傷仲永一樣，被人們所拋棄，被社會所淘汰，被時代所遺棄?？梢哉f，知識是人們在社會立足的根本，一個人的天資再高，如果不學(xué)習(xí)，也只能是一個廢物。
所以，在此，我向大家倡議：
一.崇尚讀書。在讀書中體味人生。
二.品讀經(jīng)典。讀書好，好讀書，讀好書，與書為友。
三.博覽群書。時代的發(fā)展需要高素質(zhì)，復(fù)合型人才，只有博聞強(qiáng)識，才能以扎實(shí)的知識儲備駕馭人生。
四.讀書以致用。只有將讀書，做人，做事，有機(jī)統(tǒng)一起來，將讀萬卷書行萬里路結(jié)合起來，才能真正實(shí)現(xiàn)知行統(tǒng)一。
五.終身讀書。把讀書作為一種生活方式，從而提升知識，能力，觀念的有機(jī)轉(zhuǎn)化，達(dá)到自我完善，全面發(fā)展的目的。
最后，讓我們的圖書漂流角飄起來，讓更多的人加入到讀以致用行列中，只有會當(dāng)凌絕頂，才能一攬眾山小。我相信，在我們大家的共同努力下，每一個班級一定會書香四溢，我們的校園也一定會溢滿書香!
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