為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么方案應該怎么制定才合適呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。
籃球培訓活動方案 籃球活動方案篇一
１、場地：標準的半個籃球場地（14米×15米），場地界線外有1.5—2米的安全地帶。
２、工作人員及其職責：
設1—2名裁判員和一名記錄員，裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。記錄員兼管計時，記分，記錄兩隊累積的分數(shù)（包括投籃和罰球的得分）、全隊及個人犯規(guī)次數(shù)以及比賽時間，并按規(guī)則要求宣布比賽進行的時間、比分。
３、除下列特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行。
（１）比賽雙方報名為4人，上場隊員3人。
（２）比賽時間：
初賽、復賽不分上下半時，全場比賽10分鐘，組織者可根據(jù)參賽隊多少修訂時間為12或15分鐘。比賽進行到5分鐘和9分鐘時計時員各宣布一次時間。10分鐘內(nèi)雙方都不得暫停（遇有球員受傷，裁判員有權暫停比賽1分鐘）。
決賽分上下兩個半時，每半時8分鐘。上半時之后休息2分鐘再進行下半時。
（３）比賽開始，雙方以擲硬幣的形式選發(fā)球權。
（４）比賽開始和投籃命中后，均在發(fā)球區(qū)（中圈弧線后）擲球入場，算做發(fā)球。
（５）每次投籃命中后，由對方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在發(fā)球區(qū)發(fā)球，發(fā)球隊員必須將球傳給隊友，不能直接投籃或運球，否則處以違例。
（６）守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須迅速將球運（傳）出3分線外，方可組織反攻，否則判違例。
（７）30秒違例的規(guī)則改為20秒.
（８）雙方爭球時，爭球隊員分別站在罰球線上跳球。
（９）比賽中，每個隊員允許3次犯規(guī)，第四次犯規(guī)罰出場。任何隊員被判奪權犯規(guī)，則取消該隊比賽資格。
（10）每個隊累計犯規(guī)達5次后，該隊出現(xiàn)第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行兩次罰球。前五次犯規(guī)中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)：如投中，記錄得分，對方個人及全隊犯規(guī)次數(shù)，不追加罰球，由守方發(fā)球；如投籃不中，則判給攻方一次罰球，罰中得1分，并由攻方繼續(xù)發(fā)球，如罰不中，則由攻方繼續(xù)發(fā)球。
(11)只能在死球的情況下進行替換，被換下的隊員不能重新替換上場（場上隊員不足3人時除外）。
(12)比賽中，隊長是唯一發(fā)言人。
(13)比賽時間終了，以得分多者為勝方。如出現(xiàn)平局，初賽及復賽階段執(zhí)行一對一依次罰球，只要出現(xiàn)某隊領先1分為勝方，比賽結(jié)束。
(14)在使用小籃架的比賽中，不允許隊員出現(xiàn)扣籃動作，絕不允許隊員將身體任何部位懸掛于籃圈（或籃架）上，否則，可被判罰離場并不能再替換進場。
(15)比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。
籃球培訓活動方案 籃球活動方案篇二
二、大賽背景
當前，籃球已經(jīng)成為大學生最為熱愛的運動項目之一，全民熱愛運動的趨勢已經(jīng)普及到我們每一個人，選擇籃球作為比賽項目，是大勢所趨。
三、大賽目的
為了豐富同學們的課外娛樂生活，培養(yǎng)積極向上的進取精神。本著“友誼第一，比賽第二”的原則，我們策劃組織這場趣味籃球賽，不僅能提高班級的凝聚力，同時也倡導了一種熱愛運動的氛圍，我們期盼廣大男女生同學積極熱情的參加。
四、比賽項目
1、3+2男女全場賽
2、女子定點投籃
3、男子3分投籃
五、比賽時間：20xx年11月
六、參賽對象
管理技術學院金融與貿(mào)易系11、10級全體學生
七、比賽地點：西區(qū)籃球場
八、組織結(jié)構(gòu)
主辦單位：管理技術學院金融與貿(mào)易系團總支學生會
承辦部門：管理技術學院金融與貿(mào)易系團總支學生會體育部
九、參賽形式及規(guī)則
1參賽形式：比賽采取抽簽的形式?jīng)Q定對手，以各班為一個團隊，由體育委員統(tǒng)計報名，最后的成績會以班級團隊的形式進行評比，團隊得分=3+2男女全場賽得分+男子3分投籃得分+女子定點投籃得分，此三項的累計得分即為該班團隊最后得分。
(2)女子定點投籃：半場時開始投籃，罰球線定點投籃，每個班級團隊限三人，每人三次機會，每投中一個計2分，此環(huán)節(jié)參賽人員不得是參加籃球全場賽環(huán)節(jié)的任意隊員，以報名表為準，不得臨時替換。
(3)男子3分投籃：全場賽結(jié)束時進行投籃，三分線外自行選擇任意位置采取不定點式。每個班級團隊限三人，每人三次投籃機會，每投中一個計3分，此環(huán)節(jié)參賽人員不得是參加籃球全場賽環(huán)節(jié)的任意隊員，以報名表為準，不得臨時替換。
2、比賽規(guī)則：比賽采取淘汰制、
第一輪、第二輪抽簽決定比賽雙方，輸?shù)舻囊环綄⒅苯颖惶蕴?
第三輪采取循環(huán)式進行對決，賽出冠、亞、季軍團隊
除以下特殊規(guī)定外，其他依照最新普通籃球競賽規(guī)則執(zhí)行
(1)時間：3+2男女全場賽采取2*15分鐘的比賽模式，半場休息20分鐘。
(2)計時：罰球、換人、場外暫停、下半場最后1分鐘均停表，其他不停表(除裁判要求外)
(3)加時：第四節(jié)結(jié)束還未分出勝負的加時5分鐘
十、比賽準備及安排
1、宣傳工作：宣傳板的制作(宣傳部)
2、組織報名：向各班體委下發(fā)動活說明并統(tǒng)計參賽名單(體育部)
3、活動用表的制作：宣傳單、報名表、比賽人員登記表、計分表以及抽簽(辦公室)
4、邀請裁判，借計分牌(主席團)
5、比賽現(xiàn)場組織簽到、秩序維護(文藝部)
6、比賽用水：裁判用水、工作人員用水(生活部)
7、聯(lián)系通知裁判比賽時間，現(xiàn)場接待(學習部)
8、借兩張桌子、獎品采購(外聯(lián)部)
9、向院學生會借工作服20套(組織部)
十一、獎項設定及獎品
第一名1個、榮譽證書一張
第二名1個、榮譽證書一張
第三名1個、榮譽證書一張
管理技術學院金融與貿(mào)易系團總支學生會。
籃球培訓活動方案 籃球活動方案篇三
時間：20xx年5月27日黨團活動課正式開始（根據(jù)天氣情況；如有調(diào)整另行通知）。
地點：學?；@球場
1、各班組成參賽隊，各組選派5名同學參賽，2名（含2名以上）同學替補和一名隊長。
2、各班沒有參賽的同學由班主任組織成拉拉隊。
比賽一共分為a、b、c三個組；
a組為男子組；
b組為女子組；
c組為男、女混合組（男同學3名，女同學2名參賽）；
1、比賽的規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實際情況做出一定改動。
1、組織部門：黔東南州德才科技職業(yè)技術學校政教科、校團委、學生會。
2、比賽的裁判：楊老師及學生若干。
3、比賽的計分、計時：校團委。
4、比賽的場紀律維持：學生會紀檢部、體育部。
5、衛(wèi)生責任：各班拉拉隊打掃所站位置，學生會衛(wèi)生部進行監(jiān)督和協(xié)助。
6、后勤保障：學生會生活部、文藝部及各班后勤保障人員。
1、本次比賽是以團結(jié)進娶友誼第一為目的；一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，文明比賽，不得請外援（參賽運動員必須為本班在校學生，各隊員請備好球服）。
2、各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦部門領導說明，如無故遲到5分鐘，當棄權處理，并判給對方勝。
3、每場比賽學生會派出協(xié)助人員，主要任務是協(xié)助比賽正常進行。
4、各班注意學生安全，實行班主任負責制，學生管理處干事協(xié)助管理。
（一）獎勵項目
1、第一名
2、精神文明獎一個
3、最具有價值球員（男、女mvp）
（二）獎勵內(nèi)容
1、第一名，加班級操行分50分/組，獎狀一張，紀念照片每人一張；
2、精神文明獎獎勵一組，加班集操行分30分，獎狀一張；
3、最具有價值球員（男、女mvp）獎勵精美紀念品、榮譽證書。
籃球培訓活動方案 籃球活動方案篇四
“五四”青年節(jié)即將來臨，為了傳承校園籃球文化，打造一個真正屬于學院所有喜愛籃球的籃球手和球迷們的節(jié)日，讓所有熱愛籃球的同學進行全校性的交流，力求在同學中形成積極的反響，并在活躍校園體育氛圍的同時，引導科學的健身方式，以體現(xiàn)大學生拼搏進取、團結(jié)友誼的運動風采。院團委、院學生會文體部決定舉辦學院“五四杯”第二屆“三人制”籃球賽。
拼搏進取爭優(yōu)秀團結(jié)友誼創(chuàng)和諧
本次比賽采用小規(guī)模、小場地、小分隊的競賽方式，擴大參賽面，使比賽靈活但更趨激烈，體現(xiàn)同學們團結(jié)、奮進、文明、拼搏的精神，更具觀賞性。
（一）五指山校區(qū)學生自由組隊參賽；每隊限報四人，允許跨系別報名；
（三）如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)現(xiàn)象，院學生會將取消其參賽資格。
（一）此次活動由院團委、院學生會聯(lián)合舉辦，院學生會文體部具體承辦。
（二）組織報名：4月6日—12日，參賽選手代表帶學生證到本系學生會文體部報名，或直接到院學生會文體部報名，聯(lián)系人：xx。
（三）組織抽簽：所有參賽隊派代表于4月15日下午4：30在本部教學樓101教室參加初賽抽簽。
（四）初賽、復賽時間：4月16日—26日下午4：50—6：30；地點：北校區(qū)籃球場。
（五）決賽時間：4月27日下午4：50；地點：北校區(qū)籃球場。
（一）男子組：冠軍（120元獎金+籃球服四套）、亞軍（100元獎金）、季軍（80元獎金），并設最佳球員獎（50元獎金）、得分王（50元獎金），優(yōu)秀獎三組（獎品）。
（二）女子組：冠軍（120元獎金+籃球服四套）、亞軍（100元獎金）、季軍（80元獎金）。
（三）男子組前六名，女子組前三名均可獲得組委會頒發(fā)的榮譽證書。
（一）最佳球員：男子組冠軍隊中得分最高的球員。
（二）得分王：男子組比賽中累計得分最高的球員。
（一）突出主題。必須圍繞“拼搏進取爭優(yōu)秀，團結(jié)友誼創(chuàng)和諧”這一主題，深入開展各項活動，引導青年學生強健體魄、勤奮學習，立志成才。
（二）密切配合。各系團委、學生會要高度重視，既要各盡其職，又要緊密配合，確保活動的實效性。
（三）加強宣傳。充分做好活動前的宣傳發(fā)動工作以及活動中后期的宣傳、報道、總結(jié)工作。
附一：學院第二屆“三人制”籃球競賽規(guī)則
附二：學院第二屆“三人制”籃球競賽運動員守則
附三：學院第二屆“三人制”籃球競賽裁判員守則
共青團學院委員會
籃球培訓活動方案 籃球活動方案篇五
為了豐富我院同學們的`課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強各系凝聚力，也給同學們展示自我的舞臺，我院利用第二屆“茂苑文華”大學生社團活動月自己舉辦各系部籃球賽，旨在增強各系部凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。本次學院籃球聯(lián)賽是豐富每位同學課余生活，給每個同學施展自我的機會。
x職業(yè)技術學院學工處、團委
承辦單位：x職業(yè)技術學院土木工程系
策劃協(xié)辦單位：x職業(yè)技術學院學生社團聯(lián)合會籃球社
團結(jié)、奮進、拼搏
友誼第一，比賽第二。
時間：20xx年x月x日——x日
地點：x籃球場
參賽對象：x職業(yè)技術學院在校大學生
1、以系部報名參賽。
2、裁判員組織比賽。
3、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
籃球培訓活動方案 籃球活動方案篇六
比賽宗旨:友誼第一,比賽第二
參賽對象:高一、高二段各班級
比賽時間:5月份至6月份
比賽地點:校籃球場
組隊方式:以班級為單位,每班報1支男子籃球隊和一支女子隊;男隊限報隊員12人,其中隊長1名;女隊報5名隊員。
1、男隊分高一、高二段進行循環(huán)賽。
a、積分方法:各隊勝一場得2分,負一場得1分,棄權得0分;
注:各班盡可能統(tǒng)一服裝,賽前協(xié)商好服裝顏色。
2、女隊分高一、高二段進行投籃比賽。
b、投籃要求:每隊5名女生,各投籃5次,以罰球線內(nèi)50cm為標準。必須在線后投球,若踩線或過線則視為犯規(guī)。投籃不許用下手拋球投籃,可以上手投籃或雙手胸前投籃。
c、每隊比賽時,須安排一名同學負責撿球。
3、排名方法:以每班男女隊的總積分決定班級名次。
獎勵辦法:高一、高二段各取前四名予以獎勵。
城沙高中團委、體育組
附件1:城沙高級中學20xx籃球賽報名表
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