觀看我心得體會 觀看心得體會(優(yōu)質(zhì)12篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

觀看我心得體會篇一

11月19日下午，我中心組織全體干部職工觀看了反腐倡廉警示片《警鐘長鳴》。通過這次觀看活動，我們很受教育，感受頗深。

縱觀貪官的落馬，他們有著共同點。每一個貪官并不是一開始就腐敗，他們起初同樣扎扎實實的工作，從一點一滴做起，做出了一定的成績，有為黨奉獻的一面。后來逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椴荒芎芎玫陌盐兆约海澪凼苜V，淡化了黨性修養(yǎng)，扭曲了自身的世界觀、價值觀、人生觀，從而淪落為人民的罪人。

從貪官的腐敗軌跡我們不難看出，貪婪的閘門一旦打開，貪欲如洪水決堤一瀉千里，不可收拾。貪念來源于權(quán)力，由權(quán)力轉(zhuǎn)變?yōu)闄?quán)錢交易。一個人手中有了權(quán)，就必然要和金錢打交道，各個方面的誘惑也隨之而來，如何處理好奉獻與索取的關(guān)系，是否將人民的利益、國家的利益放在首位，才是對每一個為官者的嚴峻考驗。如果把國家和人民賦予的神圣權(quán)力，當成了謀取不義之財，謀取私利的工具，最終將踏上不歸路。如果把權(quán)力轉(zhuǎn)化為扎扎實實為群眾辦實事，做好事，才能為官一任，造福一方，流芳百世。如果恃權(quán)輕法、心存僥幸，政治上喪失信念、經(jīng)濟上貪得無厭、生活上腐化墮落，那終將落馬墜地。如果吃苦在前，享受在后，耐得住艱苦，管得住小節(jié)，擋得住誘惑，永葆共產(chǎn)黨員本色，才能做到常在河邊走永遠不濕鞋。

1 作為黨員，必須時時刻刻保持清醒的頭腦，做到清正廉潔，拋棄僥幸心理。憑心而論，在當前的市場經(jīng)濟下，金錢的重要性日益顯現(xiàn)，面對這個消費的社會，難免有一些雜念，要拒絕誘惑當然不是那么容易，吃穿住行樣樣都要消費，投資理財，提高物質(zhì)和生活條件都是無可厚非的。我們不否認“貧窮并不可恥，有錢亦非罪惡”，但俗話說，“君子愛財，取之有道”，關(guān)鍵是不碰“高壓線”，不管哪種獲得必須建立在遵紀守法的前提下，建立在遵守廉潔自律的有關(guān)規(guī)定下?！耙肴瞬恢且涯獮椤?、“千里之堤，潰于蟻穴”，任何僥幸的心理都會釀成大禍，決不能以善小而不為，以惡小而為之。

通過這次觀看，我們感到“以鏡為鑒，可正衣冠，以人為鑒，可知得失，以史為鑒，可知興衰”。作為黨員干部，要想抵御住物欲橫流，做一個清清白白的人，要耐得住寂寞、守得住清貧、抑制住欲望、把持住關(guān)口，就要不斷加強學習，強化政治意識、大局意識。加強自律意識，強化服務(wù)意識。處理好奉獻與索取的關(guān)系，強化奉獻意識。用心想事，用心謀事，用心干事，干成事，干好事，干實事，真心誠意為人民，扎實苦干求發(fā)展。

——《挺紀在前、警鐘長鳴》

2 教育，進一步統(tǒng)一思想，深刻反思剖析。同時，緊密結(jié)合紀檢監(jiān)察工作實際，進一步聚焦主責主業(yè)，強化監(jiān)督執(zhí)紀問責，以“零容忍”的態(tài)度堅決查處違紀違法腐敗案件，以實際行動落實“鐵紀、鐵軍、鐵腕”要求，為推動全縣改革發(fā)展穩(wěn)定作出新的貢獻。

作為一名黨員干部，我要借此次“迎七一、倡廉潔、嚴紀律”警示教育活動，認真學習《廉政準則》八禁止52個不準，深刻進行反思，在今后的工作中要做到以下幾點：

第一，加強學習，吃透廉政的規(guī)定和要求，這是黨員、干部貫徹落實《廉政準則》的必要前提。學習政策法規(guī)非常重要，政策法規(guī)學好了，知識豐富了，境界就能得到提高，眼界就會開闊，看問題就會透徹，不僅能夠正確判斷政治是非、理論是非，而且能識別假丑惡、真善美。明白一個人應(yīng)該怎么活著才算有價值、有意義。要保持清醒的頭腦，做到嚴于律己，時時注意自省、自律、自重、自警，不該自己得到的，一絲一毫不沾，要做到處處嚴格要求自己，用“黨章”的標準對照自己。用中紀委提出的“四大紀律”“八項要求”嚴格要求自己。只有認真地學習、掌握了《廉政準則》的內(nèi)容，才能真正觸動內(nèi)心，對《準則》產(chǎn)生敬畏之心，筑牢拒腐防變的思想防線，把握自己：違背原則的話不能說，違背原則的事不能做，做到胸有成竹。從而確保一名紀檢干部“清清白白做人、堂堂正正做官、踏踏實實做事”，切實起到防患于未然的作用。

3 政之德，常思貪欲之害，常懷律己之心，時刻保持清醒頭腦，遠離腐敗深淵。紀檢干部要正確、規(guī)范行使自己手中的權(quán)力，就必須用一顆“平常心”看待自己手中的權(quán)力。要清醒認識到權(quán)力來自人民，權(quán)力是用來為人民服務(wù)的基本道理，同時更要清楚認識到權(quán)力是柄雙刃劍。紀檢干部經(jīng)常要面對形形色色的誘惑，如果不能頭腦清醒，保持一顆“明白心”，就會為物欲所惑，為名利所困。所以，作為一名紀檢干部，要不斷加強思想道德教育，樹立正確的“人生觀、價值觀、權(quán)力觀”，從而樹立良好作風，正確對待權(quán)力、地位和利益，腳踏實地的干事創(chuàng)業(yè)，全心全意的服務(wù)于發(fā)展；要經(jīng)常用《準則》為自己的行為敲警鐘，不該想的不想、不該看的不看、不該吃的不吃、不該拿的不拿，做一個堂堂正正、廉潔奉公的人民公仆。

第三，加強實踐，發(fā)揮表率作用，是黨員、紀檢干部踐行《廉政準則》的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。貫徹《廉政準則》，促進廉潔從政，貴在身體力行，重在狠抓落實?！读蕜t》的8個“禁止”、52個“不準”能否有效遏制腐敗，要用時間和實踐檢驗。通過自覺改造自己，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。認真學習貫徹馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，樹立科學發(fā)展觀，牢記“兩個務(wù)必”和“八個堅持、八個反對”的要求，切實筑牢思想防線。時刻警醒自己，在權(quán)、錢、色方面不伸手，不縱欲，不僥幸，時時把自己置身于監(jiān)督之中，時時刻刻牢記“手莫伸，伸手必被捉，黨和人民在監(jiān)督，萬目睽睽難逃脫”。還要自覺充實自己，有正確的追求，健康的心態(tài)和實在的寄托。時時保持平衡的心態(tài)，在名譽、職位、報酬、4 個人利益等方面知足常樂。

第四，要正確使用好權(quán)力，要立黨為公，自學抵御不正之風，要堅持黨性原則，過好“人情關(guān)”在人情面前要講原則、講正氣、不能“義”氣用事，更不能違背原則去拉關(guān)系，犧牲原則去交朋友，用手中的“權(quán)力資源”去償還人情債，正確地履行自己的工作職責，用好手中的權(quán)力，不能用手中的權(quán)力為自己和親朋好友謀私利，要用高度的責任感和事業(yè)心去工作，一身正氣，秉公辦事，全心全意為人民謀利益，辦實事。

綜上所述，在今后的工作中，我一定以典型案例作為警示，不斷增強反腐倡廉意識，不斷改造人生觀、價值觀、世界觀，做一名合格、正直的紀檢干部。

——《拒腐防變警鐘長鳴》

5 法犯罪者無論職務(wù)高低必須受到法律的懲處，要付出慘痛的代價。這部廉政教育片深刻地警示著我們：

一、堅定崇高的共產(chǎn)主義理想信念，樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀。

共產(chǎn)主義理想信念是共產(chǎn)黨的精神支柱和靈魂，是指引我們勇往直前的明燈，我們要加強共產(chǎn)主義思想的學習與熏陶，認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀和習總書記系列重要講話精神，堅定意志，思想不動搖。加強世界觀改造，樹立正確的價值取向，堅持立黨為公、執(zhí)政為民，牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨，抵御各種腐朽思想的侵蝕，保持蓮花般出淤泥而不染的純潔思想。

二、拉響警鐘，筑牢防腐拒變的思想防線。

在廉政教育片中吸取教訓，警鐘長鳴，防微杜漸，時刻嚴于律己，時刻反省，提高警惕，拒絕腐敗。自覺接受黨和組織的監(jiān)督，接受人民群眾的監(jiān)督，不斷開展批評與自我批評，有錯就改。不斷加強黨風廉政教育的學習，提高對反腐倡廉的認識，增強遵紀守法、廉潔從政的意識，牢牢樹立執(zhí)政為民、廉政為民的思想觀念，廉潔自律，忠于職守，在思想上打造防腐拒變的鋼鐵長城，不斷提高防腐拒變的能力。經(jīng)得起權(quán)利、金錢、美色和人情的考驗，抵御住腐敗思想的滲透。

三、正確使用手中權(quán)力，遠離腐敗。

權(quán)力是一把雙刃劍，如果用來為廣大人民群眾謀福利的，那是

6 陽光之劍，如果專門用來謀一己之私的，就是陰邪之劍。然而，有些腐敗分子利用手中權(quán)力謀取個人利益，破壞黨紀國法，貪贓枉法，腐敗墮落，是可恥之徒。我們的權(quán)力是人民給予的，要牢記宗旨，保證權(quán)為民所用、利為民所謀、情為民所系。正確使用好權(quán)力，依法辦事，廉潔奉公，不做違法亂紀的事，堅決與腐敗作斗爭。

作為新入職的警察，一定要堅定政治立場，防腐拒變，警鐘長鳴，堂堂正正做人，老老實實干事，做個對黨忠誠、為民服務(wù)的好公仆。

觀看我心得體會篇二

春天是大地蘇醒的季節(jié)，也是歲月流轉(zhuǎn)中最美麗的時刻。當粉紅的櫻花盛開，萬物復(fù)蘇，春的氣息便涌上心頭。近日我去市區(qū)的公園觀察了春的變化，這個經(jīng)歷讓我深受啟發(fā)，我想與大家分享我的體會。

首先，春天給我?guī)淼淖钌羁痰捏w驗是生命的力量。在公園的湖邊，我看到了一只小鳥筑巢的場景。那只小鳥在春的時節(jié)選擇了這里，因為它知道在這里可以找到豐富的食物和溫暖的環(huán)境。它用盡全力筑巢，為自己和未來的家庭創(chuàng)造一個舒適的棲息地。這個場景讓我感到生命是如此頑強，它無論在哪個季節(jié)都要努力生存下去。生命的力量是春給予我的第一重啟示。

其次，春天也讓我感受到了自然的魅力。在春光明媚的午后，我遇到了滿樹的花朵。它們或紅，或黃，或粉嫩，或潔白，彼此競相綻放，猶如一幅艷麗的畫卷。這些花朵不僅給人帶來美的享受，更象征著自然的生態(tài)和豐收的希望。站在花叢中，我感到自己完全融入到了大自然的懷抱中，與這個世界真正地交融在一起。這種與自然的親密接觸讓我明白了生命的意義，并激發(fā)起我的創(chuàng)造力和想象力。

再次，春天也讓我反思了自己的成長和前進。當我走在公園的小道上，看到那些高高矮矮的植物，它們在寒冷冬天的洗禮中依然頑強地生長著，我不由得思考起了自己的成長之路。人生就像一棵植物，需要經(jīng)歷風風雨雨才能更加茁壯成長。春天提醒著我要堅定地向前行，勇敢地面對困難和挑戰(zhàn)，才能真正地實現(xiàn)自我價值。同時，它也讓我明白了成長是一個不斷學習、積累經(jīng)驗的過程，只有積累了足夠的力量和智慧，才能如春天中的植物般茁壯成長。

最后，春天給我?guī)砹藢ι畹母卸髦?。在賞花的時刻，我看到了很多人也在公園里欣賞著春光。他們或是和家人一起散步，或是和朋友一起聚餐，或是獨自一人沉浸在自然的懷抱中。這個場景讓我深深地明白了生活的可貴和幸福的來之不易。我們應(yīng)該珍惜眼前的一切，不斷感恩，享受每一段美好的時光。春天在提醒我們，不要抱怨生活的不完美，而是要把握并發(fā)掘生活中的美好，以積極的心態(tài)去感受和面對每一天。

通過對春天的觀察和思考，我從中獲得了許多有益的體驗和感悟。春天的力量和自然的魅力讓我更加熱愛生活，并充滿了創(chuàng)造和想象的力量。同時，春天也讓我明白了成長和感恩的重要性。我希望將這些感受和體會融入到我的生活和工作中，讓自己變得更加積極向上，勇敢面對困難，感恩珍惜每一個美好的瞬間。因此，我要對春天說聲謝謝，感謝春天帶給我如此美好的體驗和心靈的觸動。

觀看我心得體會篇三

作為人類，我們有著獨特的感知能力，能夠通過視覺感受到世界的美好與紛繁。而觀看則是我們最常用、最重要的感知方式之一。觀看無處不在，我們在日常生活中無時無刻不在觀看。觀看可以給我們帶來樂趣和滿足，也可以提升我們的審美能力和思維能力。通過觀看，我們能夠在紛繁復(fù)雜的世界中發(fā)現(xiàn)生活的美好和深層次的意義。以下是我對觀看的感心得及體會。

首先，觀看是一種享受。當我們欣賞到一幅優(yōu)美的畫作、一段精彩的電影或者一個富有韻律的舞蹈時，我們會被其中的美所吸引。在觀看中，我們可以沉浸在藝術(shù)的海洋中，感受到無窮的喜悅和愉悅。觀看能夠給我們帶來愉快的體驗，讓我們從忙碌的日常生活中暫時解脫出來，讓我們的心靈得到一絲片刻的安寧和寧靜。

其次，觀看提升我們的審美能力。觀看可以讓我們接觸并學習到各種各樣的藝術(shù)形式，如繪畫、音樂、電影等。通過欣賞和體驗這些藝術(shù)作品，我們能夠培養(yǎng)自己的藝術(shù)品味和審美眼光。我們會逐漸開闊我們的視野，更加敏銳地感知到藝術(shù)中的細微之處。觀看藝術(shù)品就像是一堂身臨其境的藝術(shù)課，可以幫助我們欣賞到不同的創(chuàng)作風格和藝術(shù)手法，從而提升我們的審美水平。

此外，觀看也有助于培養(yǎng)我們的思維能力。觀看可以拓寬我們的思維空間，激發(fā)出我們的聯(lián)想和思考能力。當我們觀看電影時，我們會被劇情所吸引，同時也會開始思考人物的動機和情緒變化。當我們觀看一幅繪畫作品時，我們也會開始思考畫家的用心和創(chuàng)作意圖。通過觀看，我們能夠啟發(fā)我們的思維，培養(yǎng)我們的邏輯和批判性思維能力。

此外，觀看也是我們學習和獲取知識的重要途徑。通過觀看電視紀錄片、新聞報道、教育節(jié)目等，我們可以了解到各種各樣的知識和信息。觀看可以幫助我們更加直觀地理解抽象概念，加深我們對某一特定領(lǐng)域的理解和認識。觀看還可以幫助我們學習語言、學習文化、學習歷史等，豐富我們的知識儲備，豐富我們的內(nèi)涵。

最后，觀看是一種交流和溝通方式。通過觀看，我們能夠感受到創(chuàng)作者的情感和思想。觀看電影、話劇、音樂會等演出可以讓我們與創(chuàng)作者之間建立一種默契和情感的紐帶。觀看也是一種社交活動，我們可以與他人一起欣賞同一件作品，分享彼此的感受和體會。通過觀看和交流，我們可以更好地理解人類的情感和思想，豐富我們的人際交往和社會能力。

總之，觀看給我們帶來了許多的樂趣和收獲。通過觀看，我們能夠欣賞到藝術(shù)的美麗和純粹，提升我們的審美能力和思維能力。觀看也是我們學習和獲取知識的重要途徑，是一種交流和溝通方式。因此，我們應(yīng)該更加珍惜眼前的每一個時刻，用心去觀看，用真情去觸摸，用感受去體驗。讓觀看成為我們生活的一部分，讓我們的眼睛成為我們感知世界的窗戶。

觀看我心得體會篇四

第一段:

春天是大自然的恢復(fù)與重生，也是億萬生靈渴望的季節(jié)。今天，我在春天的懷抱中持續(xù)了一段時間的觀察，使我對春天有了更深刻的理解和體會。在這片生機勃勃的世界里，我看到了大自然的神奇和人類與大自然的和諧共處。在身臨其境的春季中，我豈止是目睹，更是體驗到了春天對心靈的滋養(yǎng)和激勵。

第二段:

在春天來臨時，樹木披上了嫩綠色的新裝，春風帶來了花香，陽光照射在身上讓人感到溫暖舒適。每天，我都走進校園的花壇和操場上細細品味著春天的花香和陽光的溫暖?；ǘ涫谴禾斓氖拐?，它們各自展示著獨特而美麗的芳香，不同的色彩和形狀。紫色的花瓣如同一縷輕煙，紅色的花瓣如同一團火焰，粉色的花瓣如同一幕浪漫的愛情。每次經(jīng)過花壇，我都會靜下來觀看，享受花海帶來的美好時刻。而陽光透過樹葉灑下來，給予我源源不斷的能量和力量。這讓我感到自己在春天的懷抱中沐浴著溫情與希望。

第三段:

除了花和陽光，春季還有許多生命的跡象展現(xiàn)在我的面前。我認識到，春季是生命的季節(jié)，是萬物復(fù)蘇的時刻。我常常看到小動物們在林間草地上嬉戲，追逐和尋覓食物。它們的快樂與無憂無慮，讓我感受到了春天給予生命力量的奇妙。一只小鳥在樹枝上啼叫，它的歌聲如同天籟，讓我沉浸在大自然的懷抱中。我也見證了春天中萬物生長的奇跡。在一個月的時間里，我看到了校園里的草坪變得更加綠意盎然，看到了樹木的枝葉茂盛，看到了一朵朵花蕾綻放，看到了蝴蝶和蜜蜂在花叢中啵啵尋找食物。這些都是春天賦予生命的源泉，也是我心靈體會到生機勃勃和成長的象征。

第四段:

除了這些令人心動的景象，春季還有如泉水般清新的氣氛。雨季的降臨，給大地帶來了滋潤和生機。我常常被春雨灑在身上的感覺所打動。雨水滴落在臉上，它們帶來了清新和涼爽。這種感覺讓我感到自己和整個世界都重新煥發(fā)了生機。而且，在春雨中，我也看到了奇妙的景色。水滴凝在樹葉上，猶如一顆顆晶瑩剔透的珍珠；水滴落在花瓣上，使花朵更加嬌艷。這些景象給了我一種寧靜和平和的感覺，也喚起了我對自然的敬畏之情。

第五段:

春天教會了我許多，我收獲了深刻的心靈體驗。與大自然親密接觸，我明白了生命的寶貴以及人與自然和諧相處的重要性。我意識到，春天是大地母親給予我們的恩賜，我們應(yīng)該保護和珍惜她。同時，春季也教會了我，無論何時何地，都要保持心靈的平靜和寧靜。只有這樣，我才能享受到大自然的美好和幸福。

通過對春天生機勃勃的景象的觀察與體會，我深深地感受到了生命的力量與豐盈。在這個美妙的季節(jié)中，我愿意更加努力地把握現(xiàn)在，珍惜每一天。我希望自己像大自然一樣，在充滿希望和溫暖的春天中，綻放出最美麗的自己。

觀看我心得體會篇五

觀看《為自己工作》心得體會：塑造自我工作為我xx年3月11日，我們xx項目全體人員有幸與四公司領(lǐng)導(dǎo)一起觀看了李強老師的《為自己工作》視頻講座，感覺受益匪淺。李強老師的話語風趣幽默，寓意深刻，能夠直達人的心靈深處，引起人的強烈共鳴，真可謂珠璣，句句經(jīng)典。下面，我從幾個方面談一下自己的心得體會。

一、樹立積極的態(tài)度。我非常欣賞李強老師“靜坐常思自己過”這句話，這充分表明了一個人應(yīng)該具有的工作態(tài)度。態(tài)度決定命運，看一個人的工作，并不在于你在某一段時間體現(xiàn)了多大的能力，而在于你對工作采取了怎樣的工作態(tài)度，因為一個人的能力是有限的，但態(tài)度是無限的。在工作和生活中，我們每個人不是簡單的個體，而是處于一個整體中，只有每個人都發(fā)揮出了最大的能量，才能凸顯出整體的價值。而每個人要想發(fā)揮出最大的能量首先要端正自己的態(tài)度，態(tài)度決定一切。

不可能變?yōu)榭赡?，把可能轉(zhuǎn)化為成功。

三、

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事，我愿意以這次講座為起點，重新審視自己的意識、態(tài)度和行為，進而進一步改進自己、進一步完善自己，力爭做一個優(yōu)秀的沈高人！

觀看《四風之害》感后心得體會

員干部學習尋明勝同志先進事跡，用身邊的典型激勵黨員干部強化宗旨意識，努力創(chuàng)先爭優(yōu)。觀看現(xiàn)場，我和大家凝神靜聽、認真觀看、深深思索，以下為自己的一些心得：

《四風之害》從近幾年來大量違紀黨員領(lǐng)導(dǎo)干部和典型案件入手，深刻分析了形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風產(chǎn)生的根源及其對黨和事業(yè)的重大危害，從而警示黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要牢記“四風” 之害，禁“四風” 之欲，模范發(fā)揚和踐行黨的群眾路線，作為民務(wù)實清廉的表率。

作為一名黨員干部，我充分認識到，“四風” 嚴重違背黨的性質(zhì)和宗旨，是當前群眾最深惡痛絕、反映最強烈的問題，是迫在眉睫、非解決不可的問題，也是損害黨群干群關(guān)系的重要根源。只有徹底解決“四風” 問題，才能密切黨群干群關(guān)系，保持黨同人民的血肉聯(lián)系。如果聽之任之，讓其長期存在和蔓延擴散，必將嚴重腐蝕黨的肌體，阻礙經(jīng)濟社會發(fā)展，動搖黨的執(zhí)政基礎(chǔ)和地位。

工作，為優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，服務(wù)人民群眾做出更大的貢獻。

本人會嚴格要求自己，全面落實“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病” 總要求，解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風之害” 方面存在的問題，對作風之弊、行為之垢進行大排查、大檢修、大掃除，努力使黨員干部宗旨意識和群眾觀點有新增強，加強和改進作風有新進展，做群眾工作能力有新提高，密切與群眾聯(lián)系有新進步，為民務(wù)實清廉形象有新提升，建設(shè)現(xiàn)代化xx有新成效。要緊密聯(lián)系我省實際，做到“規(guī)定動作” 做到位，“自選動作” 做精彩。

此次觀看警示教育片，我受到了很好的一次黨的群眾路線深刻教育，今后要在實際工作，結(jié)合教育實踐活動，認真查找自身在踐行黨的群眾路線方面的不足，帶頭抵制“四風”，切實改進工作作風，做群眾擁護、為民務(wù)實清廉的好黨員、好干部。

醫(yī)生觀看吳天來先進事跡報告會心得體會

4月29日上午，xx市紅十會醫(yī)院組織醫(yī)院黨員干部在4號樓6樓會議室集中觀看吳天來同志先進事跡主題情景報告會。

報告會講述了百色凌云縣泗城鎮(zhèn)隴雅村黨總支部書記吳天來舍小家為大家，致力于解民之困，用“為了生存，永不放棄”的隴雅精神，帶領(lǐng)村民們脫貧致富，把全縣有名的貧困村建設(shè)成為社會主義新農(nóng)村建設(shè)示范村的先進事跡。報告會上，吳天來親自詳細地講述了他帶領(lǐng)隴雅村群眾勤勞致富的艱苦歷程。

黨組唐書記結(jié)合剛才觀看的吳天來先進事跡報告會為全體黨員上了一堂主題為“群眾路線是黨的生命線”的黨課，深刻闡述群眾路線的產(chǎn)生、歷史發(fā)展及黨的群眾路線教育實踐活動的內(nèi)涵和意義，加深了黨員們對群眾路線的理解，提高了對開展群眾路線教育實踐活動的重要性和必要性的認識，以及醫(yī)院開展活動各環(huán)節(jié)點的具體措施，為進一步提高黨員思想認識，深入扎實開展教育實踐活動做好思想準備。

等情況和問題。他強調(diào)，黨的群眾路線教育實踐活動將作為醫(yī)院黨建工作的重點，在抓好業(yè)務(wù)工作的同時，嚴格按方案抓落實，不折不扣的完成好規(guī)定動作，堅持做好邊學邊改，強化督導(dǎo)，加大宣傳力度，營造良好氛圍，推動教育實踐活動的每一個環(huán)節(jié)都做扎實、做到位，確?；顒硬惶摬豢詹黄?、不走過場，不翻“燒餅”，取得實實在在的效果。

會后，大家深受感動和鼓舞，紛紛表示今后在深入開展黨的群眾路線教育實踐活動中，要以吳天來同志為榜樣，學習他無私奉獻、務(wù)實求真的工作作風；戰(zhàn)天斗地，不畏艱苦的實干精神和時時刻刻為群眾著想，全心全意為群眾辦事的高尚情懷，以新時代黨員的標準踐行黨的群眾路線教育實踐活動，不斷把教育實踐活動引向深入。

觀看關(guān)于主題班會的視頻心得體會

藝展示，如唱歌、跳舞等，還有小組形式的一些活動，如朗誦、手語等，活動環(huán)節(jié)的最后一個節(jié)目就是全班同學一起朗誦梁啟超的一篇短文來升華情感，班會的最后由班主任

總結(jié)

從班會的整個過程來看，總體上開展得不錯，我個人認為，此次班會優(yōu)缺點同在，首先，做得好的地方，一是活動內(nèi)容的豐富多樣性，既有學生個人才藝展示的機會，也有小組合作進行的節(jié)目，更有全班同學共同參與的朗誦，這樣充分調(diào)動了學生的積極性和主動性，充分鍛煉了他們的協(xié)作能力，畢竟小組形式的活動在排練過程中總會有溝通合作的需要，所以這種以小組進行活動的形式值得肯定，有其存在的必要性。另一方面，班會選取的歌曲如相親相愛一家人、奔跑等歌曲都是宣傳一種正能量的東西，是一種勵志性的歌曲，有利于鼓勵學生為創(chuàng)造美好未來而努力奮斗，所以，在資源的選取上是積極向上的，可見班主任策劃班會策劃得較好。

教育效果。其次，在提問學生未來夢想的時候，學生的回答不夠具體，僅僅是輕描淡寫，或許沒有達到讓學生都明確自己的目標并樹立為之奮斗的信念。再次，對于其中學生進行爵士舞表演這一節(jié)目，個人認為有點超越了初中生這一年齡階段的學生的身心發(fā)展規(guī)律，不適合在班會課上在全班同學面前表演。最后，整個班會過程最終沒能引起全班同學的情感共鳴，沒能引起一種思想的碰撞。

關(guān)于對這次班會的改進意見，首先，適當刪掉一些活動性的節(jié)目，比如那個跳爵士舞的節(jié)目可以考慮刪掉，然后用其中的時間來擴充一下關(guān)于學生談自己理想的環(huán)節(jié)，讓他們談得更具體點，或者適當考慮小組討論，交流一下自己的夢想，然后班主任在價值觀方面做出合理的引導(dǎo)。另外，準備一些學生家長對子女未來的希望的視頻，現(xiàn)場播放給學生看，引起他們的情感共鳴，產(chǎn)生思想碰撞。此外，增加一個每一位學生都用小紙條記錄下自己的夢想的環(huán)節(jié)，班會后收集好張貼在教室的墻上，讓他們時刻銘記自己的夢想并努力為之奮斗。

持！

觀看我心得體會篇六

記得高一時的李老師說過，“青春就是在不斷地犯錯，然后不斷地成長?！?/p>

青春花季，每個人都是主角。年少輕狂，我們難免犯錯。然而，青春給予我們最大的權(quán)利就是可以犯錯。青春的樂園，我們要盡情地奔跑，不會怕跌倒，更無需怕受傷。從哪里跌倒，就在哪里把傷口撫平。

我們正處于人生的轉(zhuǎn)折口，很多事情可以選擇，很多道路等待我們?nèi)ラ_拓。即使有時候路并不平坦，但事在人為，只要我們不放棄，不妥協(xié)，再崎嶇的彎路我們也可以將之踩平踏直。我們要走出一條閃亮的道路，一條屬于我們自己的道路。

花開花謝，日出日落，時間印證了青春的足跡。我們是青春的花朵，要用最艷麗的顏色展現(xiàn)自己，要在這張揚的歲月里刻下最難忘的時光。在以后的回憶里，我們可以笑著去品味那真摯的點點滴滴，我們可以大聲地說，青春真好!

我們漫步在這人生的淺海里，到處都是美麗的貝殼。在時間的灌溉下，我們終會造就那顆光彩奪目的珍珠。滿身沙礫又何妨，傷痕累累又怎樣，千錘百煉，我們只等那個幸福的永恒。我們不怕受傷。

或許青春的雨季很長，但誰說這不是人生的另一道獨特的風景呢?我們在雨季中長大，我們在長大中經(jīng)歷雨季。我們站在希望的頂端遙望遠方，在夢想放飛的晴空中，我們要用五彩筆描繪自己的人生，寫下自己的生命，我們要收獲一生的珍寶!

我們可以笑著哭泣，也可以在哭聲中歡笑。張曉風說：“只因為年輕啊!”不錯，就是因為年輕，所以我們做什么都不需什么足夠的理由，只要是自己認為值得做的，就不是在浪擲青春，就可以無怨無悔。

在這煽情的五月里，青春的腳步輕快愉悅。那些展翅翱翔的小鳥，即使沒有目的也可以自由自在的呼吸這令人陶醉的空氣?；厩啻?，我們應(yīng)該像鳥兒一樣飛得更高，飛得更遠。

歲月倉促，然而青春的理想?yún)s不會因此而消褪，我們背負著對青春的承諾，一直都不曾停止腳步。風可以把一切都沉淀不見，卻永遠不能磨滅青春追夢的心。

只因為我們還年輕，只因為我們有理想，只因為我們正走在青春的路上，所以我們能夠不顧一切拼命的向前沖，所以我們不怕失敗。

青春無悔，無悔青春!

觀看我心得體會篇七

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，觀看電影、電視劇、演出和其他形式的表演已經(jīng)成為一種普遍的娛樂方式。通過觀看，我們可以深入了解不同的故事和人物，感受到各種各樣的情感和心情。觀看不僅僅是一種消遣，更是一種對生活的思考和體驗。在觀看的過程中，我深深感受到了觸動我內(nèi)心的力量，提升了我的情感和智慧，讓我對生活有了更深入的認識。下面將從共鳴、啟示、情感、成長和共享五個方面來總結(jié)我的觀看感心得體會。

首先，觀看給我?guī)砹藦娏业墓缠Q。通過觀看影視作品和演出，我可以感受到和主人公之間的情感共鳴。當主人公經(jīng)歷類似的困境和挑戰(zhàn)時，我會情不自禁地投入到他們的故事當中，感受到他們的痛苦、喜悅、悲傷和希望。這種共鳴讓我覺得自己并不孤單，我并不是唯一面對這些問題和困擾的人。相反，這些故事告訴我，生活中的挫折和困境是每個人都會經(jīng)歷的，只要堅持努力，就能夠戰(zhàn)勝困難，獲得成功。

其次，觀看給我?guī)砹藛⑹?。每當觀看一部具有深度的影視作品或演出時，我都會從中獲得新的思考和認識。通過主人公的經(jīng)歷，我看到了不同的人性，不同的價值觀和不同的道德觀。這讓我意識到世界是多元的，人們有不同的生活方式和追求。我開始思考什么是真正的幸福和成功，什么是人們應(yīng)該追求的價值。這些思考影響了我的生活觀念和人生態(tài)度，使我更加關(guān)注自己的內(nèi)心和他人的需求，更加從容地面對各種困境和挑戰(zhàn)。

其次，觀看讓我更加注重自己的情感。通過觀看電影和演出，我可以與主人公一起感受到各種情感，從而讓自己更加敏感和理解他人的情感。當他們經(jīng)歷喜怒哀樂時，我也會隨之產(chǎn)生共鳴，從而更好地理解他們的內(nèi)心世界。觀看使我更加關(guān)注自己的情感表達和情緒管理，讓我更有能力去理解和幫助他人。通過觀看，我學會了如何去愛、去關(guān)心和去支持他人，讓自己成為一個更有溫暖和同情心的人。

然后，觀看讓我得到了成長。觀看并不僅僅是被動地接受信息和情感，更是一種主動思考和學習的過程。我學會了觀察和分析，理解作品背后的深層含義和感情的規(guī)律。通過對不同作品的比較和思考，我能夠發(fā)現(xiàn)作品中的價值觀和思想，從而豐富自己的心智和知識。觀看也提醒我關(guān)注時事和社會問題，使我成為一個更加有思考力和見解的人。

最后，觀看也是一種共享的體驗。在觀看的過程中，我可以與他人一起分享喜悅和悲傷，一起探索人生的意義和價值。觀看激發(fā)了我與他人的交流和溝通，讓我更加容易和他人建立起情感聯(lián)系和共同語言。觀看也是一種社交活動，讓我有機會結(jié)識更多志同道合的朋友，一起分享電影、劇集和演出帶給我們的感動和思考。

總結(jié)起來，觀看是一種能夠觸動我們內(nèi)心的力量，提升我們情感和智慧的體驗。通過觀看，我感受到了與他人的共鳴，從中獲得了啟示和思考，改變了我的情感和角度，讓我得到了成長，并與他人一同共享這種體驗。觀看不僅是娛樂，更是一種對生活的思考和體驗。在未來的生活中，我將繼續(xù)保持觀看的良好習慣，用心去感受和體驗，讓觀看成為我成長和獲得啟發(fā)的重要途徑之一。

觀看我心得體會篇八

通過全面的理論學習，我在以下幾個方面有了新的認識，思想覺悟有了進一步的提高。

首先，只有解放思想才能推進教育體制的改革和完善。解放思想是建設(shè)有中國特色社會主義推動力，解放思想、實事求是、與時俱進是無產(chǎn)階級世界觀和方法論，是黨的思想路線。解放思想的過程，實際上就是實事求是的過程，是我們不斷認識與把握客觀事物及其規(guī)律的過程，是由計劃走向市場的過程。新時期新階段，解放思想的核心是深入貫徹落實科學發(fā)展觀，實現(xiàn)又好又快發(fā)展，黨的提出實現(xiàn)偉大“中國夢”，全面建設(shè)小康社會的偉大目標，就要以科學發(fā)展觀為指導(dǎo)，要全面把握科學發(fā)展觀的科學內(nèi)涵和精神實質(zhì)，增強貫徹落實科學發(fā)展觀的自覺性和堅定性，切實轉(zhuǎn)變不適應(yīng)不符合科學發(fā)展觀的思想觀念，著力解決影響和制約科學發(fā)展觀的突出問題，把科學發(fā)展觀真正貫徹落實到經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展的各個方面。堅持一切從實際出發(fā)，解放思想，實事求是，不斷探索創(chuàng)新推進建設(shè)有中國特色社會主義事業(yè)的進程，如果不解放思想，實事求是，就不可能有改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)欣欣向榮的大好局面，更不可能實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興!開展“中國夢——我的夢”大討論活動，就是要找到適應(yīng)社會科學發(fā)展和諧發(fā)展的新方法，因為實踐是檢驗真理的唯一標準，只有積極主動地轉(zhuǎn)變思想，逐步從不合理的教條中走出來，徹底改變束縛我們的思想和觀念，才能真正做到“聚精會神搞建設(shè)、一心一意謀發(fā)展”，最終改變不合理的體制機制，讓我們的努力朝著更合理的方向發(fā)展。

其次，科學的指導(dǎo)思想才能明確發(fā)展的方向，新的教育理念才能成就與時俱進的教育方法。解放思想更新觀念打破瓶頸制約，才能實現(xiàn)教育成果的“高效”。更新觀念才能使我們的教育事業(yè)提速，沒有超前意識就不可能有與時俱進的教育方法，社會在發(fā)展，時代在進步，我們的教育事業(yè)必須要與現(xiàn)實的需求相銜接，經(jīng)濟的發(fā)展已經(jīng)由計劃到市場。國家對教育改革也提出了新的更高的要求，“學高為師，身正為范?！笔墙處煹谋痉?，新時代新形勢下的教育要求我們加強理論學習;作為合格的人民教師，要認清歷史使命，真正樹立起正確的世界觀、人生觀和價值觀，忠實履行職責，保質(zhì)、保量完成教育教學任務(wù)是我們義不容辭的責任。不加強政治理論學習，教學就有可能偏離方向，教育工作就不可能有新突破。只有在復(fù)雜的環(huán)境中保持清醒的頭腦，勤奮學習，鉆研業(yè)務(wù)，才能肩負起新形勢下時代賦予我們的使命，才能教育出適應(yīng)社會發(fā)展的新型人才。

最后，開展《實現(xiàn)偉大“中國夢”，促進岳池教育跨越式發(fā)展》主題教育活動要緊密結(jié)合學校教育工作實際，不斷提高教育教學實效。

結(jié)合開展《實現(xiàn)偉大“中國夢”，促進岳池教育跨越式發(fā)展》主題教育活動，教育局提出了在全縣教育系統(tǒng)開展“振興岳池教育，實現(xiàn)岳池教育跨越式發(fā)展教師怎么辦?”大討論活動，是深入學習貫徹黨的精神的重要舉措，它以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，真正實現(xiàn)“以人為本，教育先行”的方針;加強自我教育和政治理論學習，加深對教育事業(yè)重要性的認識，不斷提高自身業(yè)務(wù)素養(yǎng)，真正做到“以身作則，為人師表”。

(三)按照科學發(fā)展觀的要求，緊緊圍繞教書育人這個中心，以教育服務(wù)社會為理念，與時俱進為特征，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才為宗旨，我們將認真履行教師職責，貫徹精神，以實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興為己任，以實現(xiàn)岳池教育跨越式發(fā)展為追求目標，努力實現(xiàn)“教育振興夢”。“中國夢——我的夢——教育振興夢”!

百年坎坷復(fù)興路，世紀滄桑強國夢，為了實現(xiàn)民族的偉大夢想，黨領(lǐng)導(dǎo)人民一路風雨兼程，一路慷慨壯歌，終于開辟了中國特色社會主義強國之路、富民之路、復(fù)興之路。國家好，民族好，大家才會好。

作為國家新一代的生力軍，圓夢之旅要從我做起，從小事做起。千里之行，始于足下，唯有把每個人的小夢想轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實，才能離“中國夢”更進一步，“中國號”巨輪才能揚帆遠航，成功到達夢想的彼岸。

國家之夢，反應(yīng)國民之夢;個人之夢，融為民族之夢。每個人都有自己的夢。如果說個人的夢是小夢，那么中國夢就是個大夢，個人夢想與國家夢想一脈相承，無數(shù)的小夢就構(gòu)成了大夢。對于曾教授這一觀點，我甚是贊同，臺下的同學也拍手稱好。其實，對于我們大多數(shù)人來說，更多的是有自己的小夢，這并不與我們的“中國夢”背道而馳。相反，只有我們從我做起，從身邊的小事做起，才可以圓小夢;圓了小夢，我們的“中國夢”亦是指日可待。曾教授也講到，作為學生，當務(wù)之急就是努力學習，做個全面發(fā)展且適應(yīng)新時代的四有新人，一步一步實現(xiàn)“中國夢”。

觀看我心得體會篇九

當我們觀看一部電影、一場演出或一段視頻時，我們往往會有一些感受和體會。這些體會可能來自于我們對于劇情的理解，對于角色的共鳴，或者是對于主題的思考。在觀看的過程中，我們有機會與影片或演出的核心內(nèi)容相結(jié)合，從而得到更深刻的理解和體驗。在本文中，我將探討觀看影視作品時如何獲得核心體會，并分享我個人的一些經(jīng)驗和感受。

首先，觀看者需要專注于作品的核心內(nèi)容。一部電影或一場演出往往有一個主題或一個核心思想。觀看者應(yīng)該在開始觀看前先了解作品的背景和主題，這樣才能更好地理解其中的情節(jié)和意義。專注于核心內(nèi)容對于獲得更深刻的體會非常重要，因為這有助于觀看者更好地理解導(dǎo)演或演員的意圖，并從中找到與自己的生活經(jīng)歷有關(guān)的共鳴點。

其次，觀看者應(yīng)該持有開放的態(tài)度。觀看影視作品不僅是一種娛樂，更是一次思考和反思的機會。一個開放的態(tài)度可以幫助觀看者接受不同的觀點和體驗。可能有些情節(jié)或角色不符合我們的經(jīng)驗或理念，但正是通過開放的心態(tài)，我們才能夠超越自我，接受不同的觀點，并從中得到啟發(fā)。

第三，觀看者需要運用自己的想象力和感受力。影視作品往往會通過畫面、對白和音樂等多種方式來表達，但其中的一部分信息是通過觀看者的想象力和感受力來傳達的。觀看者可以通過觀察細節(jié)、品味對話、感受音樂等方式與作品互動，從而深入體會其中的情感和內(nèi)涵。

第四，觀看者可以通過與他人的分享來進一步理解作品。與他人的討論可以幫助觀看者進一步探索影片或演出的意義。因為每個人的經(jīng)歷和觀點都不同，所以與他人的分享可以給予觀看者新的觀點和見解。同時，通過分享自己的看法，我們也能夠更好地理解自己對作品的理解。

最后，觀看者還可以通過進一步學習和研究來得到更深入的體會。影視作品往往是導(dǎo)演或演員對于某個主題或問題的思考和表達，所以觀看者可以通過了解導(dǎo)演或演員的背景和意圖來得到更全面的理解。此外，還可以通過閱讀

觀看我心得體會篇十

每當我走過一座橋的時候，我總會停下腳步，仔細觀察橋的結(jié)構(gòu)和周邊環(huán)境。橋作為人類工程的杰作，不僅連接兩岸，還承載著人們的行走和交流。在觀看橋景的過程中，我深刻體會到了橋的重要意義和給我?guī)淼男撵`震撼。

第二段：探討不同橋梁的風格與特點

橋的建筑風格各異，有懸索橋、拱橋、吊橋等多種形式。例如，懸索橋在雙方岸邊建立支撐塔，通過懸掛于塔上的主纜來支撐主橋體，外形美觀且能承受較大荷載，常被用于跨越寬闊水域或深谷。與此相比，拱橋則以磚石、混凝土等材料建成，拱形的結(jié)構(gòu)能夠更好地分擔壓力，視覺上也更具震撼力。對于我而言，每座橋梁都代表著人類智慧的結(jié)晶和追求卓越的精神。

第三段：分享觀看橋景帶來的感悟與啟示

在橋上眺望遠方，我常常被橋下水流的動態(tài)美和橋上人們的行走畫面所吸引。這給我一種人間繁華的感受，讓我感嘆人類的智慧和團結(jié)。橋作為連接兩岸的樞紐，讓曾經(jīng)孤立的兩地變得緊密無間。對我而言，橋景意味著希望和連接，也鼓舞著我去搭建人與人之間的友誼和溝通的橋梁。

第四段：展示橋梁背后的文化和歷史

許多著名的橋梁都承載著豐富的歷史和文化內(nèi)涵。比如，巴黎的埃菲爾鐵塔下有一座歷史悠久的亞歷山大三世橋，橋上雕刻精美的雕塑是法國文化的代表。北京的故宮外有一座跨越護城河的石拱橋，它見證了許多帝王與臣民的往來。這些橋梁不僅代表著特定時代的建筑風格，更是文化的瑰寶，傳遞著歷史的厚重和民族的記憶。

第五段：總結(jié)體會與表達對橋藝術(shù)的敬仰

觀看橋景，對我而言不僅僅是欣賞一座單純的建筑物，更是一場心靈的旅程。每座橋背后都有故事，有人的智慧和付出。橋的重要性不僅僅在于實際功能的實現(xiàn)，更在于它連接了人們的心。觀看橋景時，我總能感受到其中蘊含的力量與美。橋的結(jié)構(gòu)與建筑風格各異，但它們都傳遞著同樣的信息：團結(jié)、溝通與希望。對于我而言，觀看橋景是一種愉悅的心靈享受，也是對橋梁藝術(shù)的敬仰和致敬。

總結(jié)：觀看橋景不僅僅是欣賞一座建筑的美，更是對人類智慧與勇氣的崇敬，以及對文化與歷史的追求。橋作為一座連接兩地的樞紐，不僅代表著實際的功能，更承載著人與人之間的愛與溫暖。在觀看橋景的過程中，我收獲了欣賞美的眼光，也得到了心靈的觸動。

觀看我心得體會篇十一

在當今社會，隨著科技的迅猛發(fā)展和網(wǎng)絡(luò)的普及，越來越多的人陷入了觀看癮的困擾中。觀看癮，也叫做網(wǎng)絡(luò)成癮，是一種沉迷于觀看網(wǎng)絡(luò)媒體所帶來刺激的心理現(xiàn)象，嚴重影響了人們的生活和工作。作為一個深陷其中的人，我深知觀看癮的危害，同時也有了一些對于克服這一困境的心得體會。

【第一段】

觀看癮的形成主要是因為網(wǎng)絡(luò)媒體的普及和便利性，讓人們無處不在地觀看各種娛樂、新聞、社交、體育等各類影片、短片和直播。無論在公共場合還是個人空閑時間，人們幾乎都喜歡用手機、平板或電腦觀看各種視頻內(nèi)容。但是這種普及性同時也使得人們更容易陷入觀看癮的陷阱中，難以自拔。

【第二段】

觀看癮對個人的身心健康產(chǎn)生了嚴重的負面影響。首先是對眼睛的傷害，長時間注視電子屏幕會引起眼疲勞、視力下降等問題。其次是對身體的危害，過度依賴于觀看媒體會導(dǎo)致長時間的久坐不動，增加患上肥胖、心臟病和糖尿病等疾病的風險。最重要的是，沉迷于觀看媒體會使人對現(xiàn)實生活失去熱情，對現(xiàn)實世界產(chǎn)生逃避心理，進而導(dǎo)致人際關(guān)系疏遠、工作效率下降等問題。

【第三段】

針對觀看癮的問題，我深感自己曾陷入其中。我經(jīng)歷了頻繁觀看的快感，但也意識到觀看癮給我?guī)砹送纯?。醒悟之后，我下定決心克服這一困境。首先是設(shè)定合理的時間管理。我為自己設(shè)定了觀看媒體的時間限制，集中精力處理工作和學習，避免長時間用眼過度疲勞。同時，我調(diào)整了作息時間，增加了戶外運動和社交活動的時間，以減少純粹觀看媒體的時間。此外，我還努力尋找并建立了一些興趣愛好，以分散對觀看媒體的依賴，提升自己的生活質(zhì)量。

【第四段】

通過一段時間的努力，我逐漸找回了對現(xiàn)實生活的熱情。我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實世界有許多美好的事物等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)和體驗。比如親近大自然，欣賞美景；比如加入志愿者隊伍，為社會做出貢獻；比如參加各類實踐活動，拓寬自己的眼界。這些活動讓我感受到了更多的快樂、成就和充實，極大地滿足了我內(nèi)心的需求。

【第五段】

克服觀看癮需要付出不少的努力，但是這種努力是值得的。通過經(jīng)歷和體會，我深刻認識到人生的真正意義并非僅僅是沉迷于虛擬世界的刺激，而是要享受真實生活所帶來的愉悅和成果。只有正確看待網(wǎng)絡(luò)媒體，合理調(diào)節(jié)自己的時間和行為，追求多樣化的生活，我們才能夠戰(zhàn)勝觀看癮，過上更為健康、充實的生活。

【總結(jié)】

觀看癮的問題已經(jīng)成為現(xiàn)代人面臨的一大挑戰(zhàn)。通過自身的親身經(jīng)歷，我意識到了這一困境的危害性，并提出了一些克服觀看癮的方法和體會。我相信，只有通過自我調(diào)整，尋找多樣化的生活體驗，才能真正改變自己沉迷觀看癮的習慣，過上更加健康、充實的生活。

觀看我心得體會篇十二

在劇中，歸國前鐘教授和女兒的一番話道出了自己內(nèi)心的想法：“不管在美國做什么成績，人家根本不承認你。因為你身后沒有祖國，祖國就是無數(shù)個零前面的一，沒有祖國你什么都不是!”

那些科學家們深知，個人的命運是和國家命運緊密相連的，只有中國強大了，他們才能更有底氣和尊嚴地生活?；貒?，就是為了爭取掌握命運，為自己更是為國家，這樣的信仰在那個年代里相當普遍。

在朝鮮戰(zhàn)爭中，面對美國的“核訛詐”，中國缺乏相應(yīng)的反擊能力，沒有“兩彈一星”，中國的國際地位和安全就無法得到保障。他們?yōu)榈氖菄业拈L久發(fā)展，而不是個人的榮辱得失?！案审@天動地事，做隱姓埋名人”正是那些為“兩彈一星”事業(yè)奉獻一生的科學家們的真實寫照。

信仰的力量不僅僅只存在于科學家身上，還有參與保衛(wèi)任務(wù)的陶志綱、負責基地食品保障的'李彩蘭、參與防護保障的楊佳蓉……他們都投身到“兩彈一星”事業(yè)當中，為之奉獻青春甚至生命，這樣一群值得尊敬的人，正是對那個年代里信仰至上的真實表達。

在這種精神力量的指引下，中國在極短的時間內(nèi)研制出了“兩彈一星”，在“中國奇跡”的背后，是無數(shù)用信仰澆灌出來的“愛國之花”。

有如此堅實的信仰做后盾，《激情的歲月》成功破圈也在情理之中，畢竟信仰的力量有著永恒的魅力，它足以穿越時空，打動今天的年輕觀眾。

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