寫心得體會(huì)可以提高我們的思維能力和表達(dá)能力，培養(yǎng)我們的邏輯思維和批判思維。寫心得體會(huì)時(shí)需要注重觀點(diǎn)的獨(dú)到性和深度思考。讀完這些心得體會(huì)范文，你可能會(huì)有更多關(guān)于總結(jié)的啟發(fā)和思考。
晨讀晚修心得體會(huì)篇一
第一段：介紹晚修課的目的和重要性（200字）
晚修課是指晚上進(jìn)行的課程集中學(xué)習(xí)活動(dòng)，是學(xué)生在完成日常課程學(xué)習(xí)后的延伸學(xué)習(xí)時(shí)間。晚修課旨在提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績，幫助他們鞏固所學(xué)知識(shí)，彌補(bǔ)學(xué)習(xí)不足之處。晚修課通常由學(xué)校組織，提供有針對(duì)性的輔導(dǎo)和指導(dǎo)。這些額外的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)可以提供一個(gè)更專注的學(xué)習(xí)環(huán)境，將學(xué)習(xí)時(shí)間最大限度地利用起來，有助于學(xué)生的學(xué)術(shù)成就和全面發(fā)展。
第二段：晚修課帶給我的好處（200字）
參加晚修課的過程中，我逐漸認(rèn)識(shí)到晚修課給予我的巨大幫助。首先，晚修課提供了針對(duì)性的輔導(dǎo)和指導(dǎo)，使我能夠更好地理解和掌握課堂上所講的知識(shí)。通過與老師和同學(xué)的互動(dòng)交流，我能夠解決在日常學(xué)習(xí)中遇到的問題，并得到即時(shí)反饋。其次，晚修課提供了更專注的學(xué)習(xí)環(huán)境，遠(yuǎn)離了外界的干擾和娛樂。這使我能夠集中精力學(xué)習(xí)，提高效率，更好地利用時(shí)間。最后，晚修課幫助培養(yǎng)了我的自律能力和管理時(shí)間的能力。這是因?yàn)橥硇拚n的參與需要自覺地安排學(xué)習(xí)計(jì)劃和完成預(yù)定任務(wù)，這讓我懂得了如何把握時(shí)間，克服拖延癥。
第三段：晚修課的效果和成果（200字）
通過持續(xù)參加晚修課的學(xué)習(xí)，我不僅在學(xué)業(yè)上取得了明顯的進(jìn)步，也在其他方面獲得了一些積極的成果。首先，我的學(xué)習(xí)成績得到了提升。通過晚修課的輔導(dǎo)和指導(dǎo)，我能夠更好地理解和消化課堂上的知識(shí)，加強(qiáng)對(duì)各科目的掌握，因此在考試中取得了更好的成績。其次，我的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣也得到了改善。晚修課讓我養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，包括按時(shí)完成作業(yè)，主動(dòng)復(fù)習(xí)課堂內(nèi)容，認(rèn)真完成預(yù)習(xí)等，這些習(xí)慣有效地提高了我的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。最后，晚修課還幫助我提高了解決問題和團(tuán)隊(duì)合作的能力，通過與同學(xué)的互動(dòng)，我學(xué)會(huì)了與人合作解決問題，增進(jìn)了彼此間的交流和合作能力。
第四段：晚修課的意義和啟示（200字）
參加晚修課不僅僅是為了通過考試取得好成績，更重要的是培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力，提升自己的綜合素質(zhì)。晚修課的意義在于幫助學(xué)生更好地利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和自律，從而在日常學(xué)習(xí)中更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。參加晚修課還能鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和交流能力，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度，為未來的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)心得和感想（200字）
通過參加晚修課，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我明白了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間的重要性，也懂得了不能作息不規(guī)律或者過于松懈對(duì)學(xué)習(xí)的負(fù)面影響。晚修課不僅僅是學(xué)習(xí)時(shí)間的延續(xù)，更是一種學(xué)習(xí)態(tài)度的培養(yǎng)。我將繼續(xù)堅(jiān)持晚修課的參與，不斷提高自己的學(xué)習(xí)效率和學(xué)術(shù)水平，助力自己實(shí)現(xiàn)更好的學(xué)業(yè)成就和未來的發(fā)展。
晨讀晚修心得體會(huì)篇二
早晚修是我們?nèi)粘Ｐ扌械闹匾h(huán)節(jié)，通過這個(gè)時(shí)間段的修行，我們能夠有更多的時(shí)間專注于我們的內(nèi)心，減少雜念，從而更好地去面對(duì)我們的生活。在這個(gè)過程中，我深信每個(gè)人都會(huì)有各自的體驗(yàn)和感悟，下面將分享我的一些個(gè)人體會(huì)。
第二段：覺知與專注
早晚修不僅僅是一種必要的儀式，更是一種技能。它需要我們的覺知和專注。我們需要放下生活瑣碎的事物，放松大腦，讓自己處于一個(gè)完全專注的狀態(tài)。這里的專注并不是過于認(rèn)真的意思，而是在一個(gè)有目的的狀態(tài)下一個(gè)個(gè)地去消化每個(gè)覺察到的感覺。用它來清空頭腦與焦慮，讓日常生活更加美好。
第三段：留出空間
在日常生活中，繁重的事務(wù)和瑣事常常占據(jù)了我們的頭腦和情緒，我們很容易得到壓力和焦慮。而在早晚修的過程中，我們留出了時(shí)間空間，放松大腦，讓我們能夠收攏自己的感官與狀態(tài)，成為回歸內(nèi)心的平臺(tái)。這種狀態(tài)常常被形形色色的聲音、動(dòng)作、視覺與味覺來擾亂，而在早晚修中我們可以如實(shí)地認(rèn)知這些，做到心中有數(shù)，放下雜念，留出更多的空間關(guān)注自己的內(nèi)心。
第四段：拓寬視野
通過早晚修，我們可以拓寬視野并認(rèn)真審視自己的行為意識(shí)，了解自己的想法、行動(dòng)、情感和內(nèi)在感受。每天結(jié)束和開始時(shí)坐靜4-5分鐘或更多時(shí)間，感受自己的呼吸、感官、心情、充滿感悟的想法，在這種狀態(tài)下和自己對(duì)話，有分享或留守自己內(nèi)心的重要意義。在早晚修的過程中，我們可以更好地平衡好身心之間的關(guān)系，增加心情的寬敞，深化內(nèi)心的理解，讓我們更加顯得有條有理地去面對(duì)生活。
第五段：總結(jié)
早晚修不僅僅是一種形式的儀式，它更是一種修行的過程。通過早晚修，我們能夠更好地了解自己的內(nèi)心，清空靈魂，增加內(nèi)在力量。它需要我們的專注和覺知，這是一種技能，需要努力去學(xué)習(xí)和掌握。總之，早晚修，讓我們遠(yuǎn)離外部噪音，沉淀自己，從而更好地面對(duì)我們的生活。
晨讀晚修心得體會(huì)篇三
晚修課作為高校為了更好地提高學(xué)生的素質(zhì)和能力而開設(shè)的一門課程，其內(nèi)容主要包括文化知識(shí)、就業(yè)指導(dǎo)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等方面的內(nèi)容。這些內(nèi)容的安排旨在培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，并為他們未來的就業(yè)和創(chuàng)業(yè)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。所以，晚修課具有非常重要的意義。
二、課程給予我的啟示與收獲
通過參加晚修課，我獲得了很多知識(shí)和啟示。首先，課程的內(nèi)容豐富多樣，不僅讓我學(xué)到了很多有用的知識(shí)，還開拓了我的視野。比如，在文化知識(shí)方面，我學(xué)會(huì)了欣賞古典音樂，也了解了一些傳統(tǒng)文化；在就業(yè)指導(dǎo)方面，我了解了各種就業(yè)形勢(shì)和求職技巧，這對(duì)我的未來就業(yè)起到了很大的幫助。其次，晚修課的教學(xué)方法很獨(dú)特，教師積極引導(dǎo)學(xué)生參與討論和實(shí)踐，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，只有積極參與課堂，才能真正掌握知識(shí)和技能。最后，晚修課強(qiáng)調(diào)學(xué)以致用，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力。通過課程的實(shí)踐環(huán)節(jié)，我學(xué)會(huì)了自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的方法，提高了解決問題的能力和創(chuàng)新思維。
三、晚修課對(duì)我的影響
晚修課讓我從剛進(jìn)入大學(xué)的迷茫期走出來，明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。在文化知識(shí)方面，我了解到了傳統(tǒng)文化的魅力，懂得了古人對(duì)藝術(shù)的理解和追求。這讓我對(duì)自己所學(xué)的專業(yè)更加有追求和熱愛，有了更深層次的認(rèn)知。在就業(yè)指導(dǎo)方面，課程的內(nèi)容和實(shí)踐幫助我了解了職業(yè)規(guī)劃的重要性和求職技巧。通過個(gè)人評(píng)估和班級(jí)討論，我明確了自己的優(yōu)勢(shì)和不足，并制定了一份合理的職業(yè)規(guī)劃。在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面，課程的實(shí)踐項(xiàng)目讓我親身經(jīng)歷了策劃、組織和實(shí)施的全過程。這不僅培養(yǎng)了我的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，也讓我嘗試和探索了一些商業(yè)創(chuàng)新的方法。通過這些實(shí)踐，我對(duì)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)有了更深入的了解，并且也培養(yǎng)了一定的創(chuàng)新思維能力。
四、晚修課的啟迪和問題
晚修課啟發(fā)了我對(duì)未來的規(guī)劃和發(fā)展，幫助我更好地掌握自己的方向。然而，在參加晚修課的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。首先，課程的時(shí)間安排與個(gè)人的課程安排存在沖突，導(dǎo)致課程安排不上。其次，晚修課的課程內(nèi)容有些過于單一，沒有覆蓋到更多的專業(yè)課程。此外，作為一門選修課，課程的影響力也稍欠缺。因此，我希望學(xué)校能夠改進(jìn)晚修課的教學(xué)形式和內(nèi)容，更好地發(fā)揮課程的作用，滿足學(xué)生的實(shí)際需求。
五、對(duì)未來的展望
參加晚修課讓我對(duì)未來有了更明確的規(guī)劃和展望。我深知，只有持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷提高自己的綜合素質(zhì)，才能在激烈的社會(huì)競(jìng)爭中立于不敗之地。所以，我會(huì)繼續(xù)參加晚修課，豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備，提升自己的實(shí)踐能力。同時(shí)，我也會(huì)積極參與各種實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉自己的能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。相信在這樣的努力下，我會(huì)在未來的職業(yè)生涯中取得更好的成就。
總之，晚修課讓我受益匪淺。通過對(duì)文化知識(shí)、就業(yè)指導(dǎo)和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等方面的學(xué)習(xí)，我開闊了自己的視野，明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。同時(shí)，晚修課也讓我意識(shí)到積極參與課堂、學(xué)以致用的重要性，培養(yǎng)了我的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力。希望學(xué)校能進(jìn)一步改進(jìn)晚修課的教學(xué)形式和內(nèi)容，提高課程的影響力，滿足學(xué)生的需求。相信通過我的努力和晚修課的幫助，我將能夠在未來的職業(yè)生涯中取得更好的成就。
晨讀晚修心得體會(huì)篇四
晚修是指晚上進(jìn)行的一些學(xué)習(xí)、思考和反思活動(dòng)，是大學(xué)生日常生活中不可或缺的一部分。在我的大學(xué)生活中，我也經(jīng)常參加晚修活動(dòng)，從中受益匪淺。在此，我想分享一下我的晚修心得體會(huì)，以幫助更多的同學(xué)提高晚修效果，并且豐富我們的大學(xué)生活。
第二部分：晚修的意義
晚修對(duì)于大學(xué)生來說意義重大。首先，晚修有助于提高學(xué)生的思考能力和創(chuàng)造力。只有靜下心來，思考他人的成果和自己的經(jīng)驗(yàn)，才能不斷提高自己的能力。其次，晚修有助于增長知識(shí)面和文化修養(yǎng)。對(duì)一些經(jīng)典著作和歷史故事的掌握，無疑將使我們更加內(nèi)涵和形象。第三，晚修有助于糾正不良思想和行為，利于個(gè)人成長和人際關(guān)系的和諧。例如，通過領(lǐng)悟生命的真諦和道德準(zhǔn)則的引導(dǎo)，我們可以克服自私和冷漠，從而獲得更多的知識(shí)和智慧。
第三部分：晚修的形式
同樣的活動(dòng)，在不同的形式，會(huì)給人帶來不同的體驗(yàn)和收獲。晚修也是一樣。晚修形式多種多樣，如繪畫、詩歌、辯論、讀書會(huì)等等?？梢愿鶕?jù)自己的愛好和需求，選擇最合適的晚修形式。在大學(xué)校園中，晚修是一種普及的文化形式，許多學(xué)生會(huì)組織自己的晚修活動(dòng)。如果困惑選擇什么樣的晚修活動(dòng)，可以多尋找校內(nèi)或校外的機(jī)構(gòu)來進(jìn)行相關(guān)的活動(dòng)。在過程中，要多交朋友，廣泛交流，體會(huì)不同文化背景和生活經(jīng)歷的魅力。
第四部分：晚修的技巧及效果
晚修需要一定的技巧和方法，才能發(fā)揮最大效果。首先，要有良好的心態(tài)。參加晚修活動(dòng)不是為了應(yīng)付考試或者獲得更高的學(xué)位，而是為了自身成長。其次，要有目標(biāo)。確定好晚修的目的和要求，以達(dá)到更好的效果。例如，讀一本經(jīng)典書籍時(shí)，要有目的地，不僅要讀懂書中的精華，而且要找到自己的體悟和思考。另外，可以尋求老師和其他同學(xué)的幫助和建議。許多晚修活動(dòng)都有專業(yè)人士進(jìn)行指導(dǎo)和解讀，可以留意和提問。最后，要總結(jié)歸納，在記筆記時(shí)要多寫自己的想法和感受，把歸納的結(jié)論放在一邊，以備將來回顧和參考。
第五部分：結(jié)語
晚修是一種提高自我的方法和機(jī)會(huì)。通過晚修活動(dòng)，可以提高自己的思考能力，增長知識(shí)面和文化修養(yǎng)，糾正不良思想和行為，同時(shí)也會(huì)尋找到自己的價(jià)值和成長?？傊?，靠晚修無疑可以得到更多的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和精神力量，在逐漸成為新時(shí)代有用之人的過程中，期望更多的大學(xué)生關(guān)注和參與這一活動(dòng)，用特殊的方式緬懷、延長思考的溫馨時(shí)光。
晨讀晚修心得體會(huì)篇五
晚修是大學(xué)生活中的重要組成部分，它不僅是對(duì)課堂學(xué)習(xí)的補(bǔ)充，更是培養(yǎng)個(gè)人綜合素質(zhì)的有效途徑。在晚修中，我不僅收獲了知識(shí)和技能，還領(lǐng)悟到了人生的重要價(jià)值觀念。下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷，從積極參與、自我管理、合作與交流、時(shí)間利用和終身學(xué)習(xí)等五個(gè)方面分享我對(duì)晚修的心得體會(huì)。
首先，積極參與是晚修的關(guān)鍵。在晚修班中，每一次積極參與都是一次展示自己的機(jī)會(huì)。我發(fā)現(xiàn)，只有主動(dòng)參與并全身心地投入到活動(dòng)中，才能真正體會(huì)到活動(dòng)的樂趣和收獲。比如，在晚修活動(dòng)中，我參加了寫作班，通過與老師和同學(xué)的交流討論，我不僅提高了寫作水平，還結(jié)交了一批志同道合的朋友。通過積極參與，我不僅獲得了更多的知識(shí)和技能，還鍛煉了自己的社交能力和組織協(xié)調(diào)能力。
其次，自我管理是晚修的必備素養(yǎng)。晚修班的學(xué)習(xí)和活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較短，我們必須合理規(guī)劃自己的時(shí)間和精力。在我參加過的晚修班中，我們通常面對(duì)很多任務(wù)，比如完成作業(yè)、閱讀課外書籍、參加社會(huì)實(shí)踐等。要想較好地完成這些任務(wù)，我們必須學(xué)會(huì)自律和自我管理。我從中學(xué)到了如何合理安排時(shí)間，如何處理好學(xué)習(xí)和休閑的關(guān)系，更重要的是，我學(xué)會(huì)了不斷追求自我突破和進(jìn)步。
再次，合作與交流是晚修的核心要素。在晚修班中，我們通常要與其他同學(xué)和老師進(jìn)行合作，共同完成一項(xiàng)任務(wù)或者主題活動(dòng)。通過合作，我們可以學(xué)會(huì)傾聽他人的意見，尊重他人的想法，同時(shí)也能夠?qū)W會(huì)妥協(xié)和合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。在合作中，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有自己獨(dú)特的見解和經(jīng)驗(yàn)，我們可以通過交流和分享相互學(xué)習(xí)。在這個(gè)過程中，我不僅學(xué)到了很多新知識(shí)，還拓寬了自己的視野，增強(qiáng)了自信心。
第四，時(shí)間利用是晚修的重要考驗(yàn)。晚修班通常在課后進(jìn)行，要想在短暫的時(shí)間內(nèi)完成一項(xiàng)任務(wù)，我們必須學(xué)會(huì)高效利用時(shí)間。在參加晚修班的時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了充分利用自習(xí)時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，進(jìn)行任務(wù)分解，提高學(xué)習(xí)效率。通過時(shí)間的合理安排和分配，我不僅能夠按時(shí)完成任務(wù)，也能夠有更多的時(shí)間用于休閑和興趣愛好。時(shí)間利用的能力不僅在晚修中有用，在以后的工作和生活中也將受益無窮。
最后，終身學(xué)習(xí)是晚修的重要理念。晚修班提供了廣泛的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和平臺(tái)，它不僅關(guān)注學(xué)科知識(shí)的傳授，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣和意識(shí)。晚修班不僅安排了各類學(xué)習(xí)活動(dòng)，還鼓勵(lì)學(xué)生積極參與社會(huì)實(shí)踐，了解社會(huì)和行業(yè)動(dòng)態(tài)。通過參與晚修班的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一種持續(xù)而不斷的過程，只有不斷積累和充實(shí)自己，才能不斷進(jìn)步和發(fā)展。
晚修對(duì)于大學(xué)生來說既是一種責(zé)任也是一種機(jī)遇，通過積極參與、自我管理、合作與交流、時(shí)間利用和終身學(xué)習(xí)等，我們可以獲得知識(shí)、技能和人際關(guān)系的雙豐收。在未來的生活和工作中，這些經(jīng)歷和體會(huì)也將成為我們寶貴的財(cái)富和積累。因此，讓我們抱著積極的心態(tài)，充分利用晚修的機(jī)會(huì)，追求自我成長和突破，為我們的未來添磚加瓦。
晨讀晚修心得體會(huì)篇六
在現(xiàn)代社會(huì)的高強(qiáng)度生活中，距離午夜鐘聲敲響，經(jīng)歷一天忙碌卻仍然疲憊不堪的人數(shù)不勝數(shù)。然而，聰明的人們懂得通過晚修，讓自己得到短暫而有效的放松，獲得身心的平衡和提升。本文將就晚修的心得體會(huì)展開討論，并結(jié)合個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，分享其中的五個(gè)要點(diǎn)。
第一段：晚修是人生之恩賜
每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到晚修的重要性。盡管工作和學(xué)習(xí)等任務(wù)進(jìn)行得很緊湊，但抽出一段時(shí)間晚修是人生的一種恩賜。晚修不僅提供了一個(gè)放松身心的機(jī)會(huì)，更讓人感到內(nèi)心的向往和滿足。當(dāng)你遠(yuǎn)離工作和學(xué)習(xí)的喧囂，注重內(nèi)心的寧靜時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)嶄新的自我，擁有更多的思考和享受的機(jī)會(huì)。
第二段：晚修有助于釋放壓力
在繁忙的現(xiàn)代生活中，壓力是難以避免的。晚修提供了一個(gè)解壓的渠道。身心放松的過程中，負(fù)面情緒被釋放出來，沉積在心靈深處的壓力也逐漸得到釋放。特別是在一個(gè)安靜的環(huán)境中，靜心修行，可以使您達(dá)到更高的精神力量和情緒控制的能力。
第三段：晚修增強(qiáng)身心健康
在晚修過程中，通過深呼吸、冥想、身體伸展等，可以幫助我們放松身心，促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量，減少慢性疼痛等身體不適。同時(shí)，精神層面的修行也能幫助我們建立積極、樂觀的心態(tài)，增強(qiáng)抵抗壓力和克服困難的能力，保持良好的心理狀態(tài)。
第四段：晚修提升個(gè)人品質(zhì)
晚修不僅有助于身體和心靈的健康，還有助于個(gè)人品質(zhì)的提升。晚修強(qiáng)化了我們的自我覺察能力，讓我們更加了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并逐漸改變自己的缺點(diǎn)，成為一個(gè)更好的人。通過晚修，我們可以培養(yǎng)出執(zhí)行力、耐心、寬容、深思熟慮等品質(zhì)，這些品質(zhì)不僅有助于個(gè)人的自我提升，還有助于與他人的良好關(guān)系和社會(huì)的和諧發(fā)展。
第五段：晚修帶來的人生智慧
通過晚修，我們能獲取到更多的人生智慧。追求內(nèi)心的寧靜和平靜，關(guān)注自己的內(nèi)在需求，是現(xiàn)代人常常忽略的重要部分。當(dāng)我們開始晚修時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們不再被外界的追求所淹沒，我們開始更加關(guān)注和珍惜自己身邊的人和事，我們開始思考人生的意義和目標(biāo)。晚修培養(yǎng)了我們的智慧，讓我們以更加明智和成熟的眼光看待生活和事物。
結(jié)語：
通過晚修，個(gè)人可以獲得身心的平衡和提升，釋放壓力，增強(qiáng)身心健康，并進(jìn)一步提高自己的品質(zhì)和智慧。晚修是一種珍貴的時(shí)光，是一個(gè)無與倫比的修行過程。若人們尊重并利用這段短暫而寶貴的時(shí)間，他們將能夠在疲憊的日常生活中獲得希望的光芒，迎接更加美好的明天。
晨讀晚修心得體會(huì)篇七
早晚修是我們生活中最重要的儀式。 早晨我們會(huì)祈求一天的順利，晚上我們會(huì)感激生活中的一切，并祈求明天更好。 無論何時(shí)，早晚修都是我們溝通宇宙的方式。 我們借助早晚修的力量與宇宙建立聯(lián)系，讓自己的生命更加豐富而有意義。
二段：早晚修的價(jià)值
早晚修可以幫助我們獲得人生中最重要的財(cái)富——內(nèi)在平和。它是一種思想習(xí)慣，一種思想狀態(tài)，一種自我凈化的心靈活動(dòng)。如果我們能堅(jiān)持早晚修，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在空間變得更加寬廣，內(nèi)在的成長也會(huì)變得更加快速。在早晨，我們會(huì)喚起自己的內(nèi)心力量，讓自己有信心和勇氣去面對(duì)當(dāng)天的生活；在晚上，我們會(huì)回顧一天，總結(jié)我們做錯(cuò)的事情，感謝生命中的善良之舉，帶著平靜的心情開始新的一天。
三段：早晚修的實(shí)踐
早晨醒來后第一件事情就是做早晨修。 每日打坐，通過呼吸控制、調(diào)節(jié)身體、心情放松等方法，幫助緩解一天的壓力，保證自己處于一個(gè)愉悅而平靜的心態(tài)。晚上睡覺前，我們要認(rèn)真思考一天的收獲和失誤，感謝身邊所有的人和對(duì)自己生命的幫助與鼓勵(lì)。 這樣我們才能在失去中不灰心，在得到中更加感激。
四段：早晚修的變化
通過早晚修，我們可以塑造自己更好的人格。 我們會(huì)變得更加謙虛、平和、寬容和脫離紛繁的塵世。對(duì)于生活的瑣碎，我們不會(huì)再像以前那樣焦躁不安，惱怒或失落。這種內(nèi)在變化會(huì)在我們的生活中顯而易見，我們可以沉浸在更美好的生活方式中，更加享受和感激每一個(gè)瞬間。
五段：結(jié)論
早晚修的體驗(yàn)是一種非常獨(dú)特的感覺。它以輕松和精神的方式將我們的思維力觸達(dá)更高維度，向日常生活注入新的活力和意義。當(dāng)我們真正理解早晚修的真諦，并能堅(jiān)持實(shí)踐時(shí)，它會(huì)成為我們生命中的一個(gè)重要角色，幫助我們獲得更多的東西，內(nèi)在獲得平靜、幸福，外在收獲更多的人生財(cái)富。在現(xiàn)代人生活中，我們應(yīng)該感恩早晚修，將它作為一個(gè)必不可少的日常例行事項(xiàng)，在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間去祈求和總結(jié)自己的生活，讓自己的生命更加豐富而快樂。
晨讀晚修心得體會(huì)篇八
第一段：引入晨讀的重要性并個(gè)人經(jīng)驗(yàn)介紹（200字）
晨讀是每天早晨專心閱讀一段時(shí)間的習(xí)慣。我始終堅(jiān)信，“早讀則一日之計(jì)在于晨”，每天都給自己留出時(shí)間進(jìn)行晨讀。對(duì)我來說，晨讀已經(jīng)成為我每天必不可少的一部分。每天早上，我會(huì)在醒來后迅速完成早晨的個(gè)人清潔，之后我會(huì)找一個(gè)安靜的地方，執(zhí)上書本，開始晨讀。這個(gè)過程早已成為我每天早晨的一種儀式。
第二段：晨讀對(duì)心智的積極影響（200字）
晨讀對(duì)心智的積極影響是顯而易見的。首先，讀書能開拓思維，讓大腦保持活躍和靈活。每天晨讀都是我“開啟大腦”的第一步，讓思維從沉睡中蘇醒過來。其次，晨讀能提升專注力。在安靜的環(huán)境中閱讀一段時(shí)間，集中精力閱讀，可以訓(xùn)練我們的專注力和耐心。此外，晨讀還能激發(fā)我的創(chuàng)造力。通過閱讀各種不同題材的書籍，我能夠從中獲取不同的靈感和思路?？傊孔x不僅能夠增加知識(shí)，更重要的是開啟心智，為一天的學(xué)習(xí)和工作做好準(zhǔn)備。
第三段：晨讀對(duì)情緒的積極影響（200字）
除了對(duì)心智的積極影響，晨讀還對(duì)情緒的調(diào)節(jié)和提升有很大幫助。首先，晨讀可以幫助我平靜下來。在鬧鈴聲響起后，我第一時(shí)間將注意力集中在書本上，這是一種非常平靜和寧靜的狀態(tài)。在這個(gè)環(huán)境中，我可以逐漸放下昨天的煩惱和焦慮，迎接全新的一天。其次，晨讀可以帶給我積極的情緒和心情。在閱讀過程中，我會(huì)與書中的人物產(chǎn)生共鳴，并感受到作者的思維和情感。這種身臨其境的感受能帶給我快樂和享受。所以，晨讀除了是一種學(xué)習(xí)的過程，更是一種宣泄和放松的方式。
第四段：晨讀給我的啟示和收獲（300字）
在我的晨讀過程中，我獲得了很多啟示和收獲。首先，晨讀讓我深刻體會(huì)到閱讀的力量。通過每天的閱讀，我逐漸發(fā)現(xiàn)書中作者所傳達(dá)的思想和智慧。有時(shí)，我會(huì)被書中的一句話所觸動(dòng)，引發(fā)深思。其次，晨讀讓我變得更有耐心。在開始晨讀的第一段時(shí)間，我會(huì)感到不適應(yīng)，無法集中精力。但是隨著時(shí)間的推移，耐心和專注力會(huì)增強(qiáng)，我能夠安靜地閱讀更長的時(shí)間。再者，晨讀使我逐漸養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。每天早上的晨讀使我對(duì)學(xué)習(xí)充滿了熱情，我能夠更加主動(dòng)地學(xué)習(xí)和思考。晨讀不僅開啟了我的心智，也為我今后的學(xué)習(xí)生活奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：結(jié)尾總結(jié)晨讀的重要性（200字）
總之，晨讀是我每天早晨的一部分，也是我生活的一部分。我相信晨讀的重要性，它對(duì)我的心智和情緒都有積極的影響。通過晨讀，我擴(kuò)展了自己的知識(shí)面，提升了專注力和創(chuàng)造力。晨讀也給我?guī)砹似届o和快樂。我希望每個(gè)人都能夠體驗(yàn)到晨讀的魅力，讓我們一起在晨讀中成長和進(jìn)步吧。
晨讀晚修心得體會(huì)篇九
醫(yī)院開展晨交班讀書活動(dòng)以來，感觸確實(shí)很深的，仔細(xì)回想在這一個(gè)月的工作和生活，就像每次看到朱自清的《春》一樣，心中充滿了歡欣、喜悅。有時(shí)候會(huì)為領(lǐng)讀者的情緒所感染，心潮澎湃，有時(shí)也會(huì)禁不住為那景那情禁不住眼眶濕潤。如王院長的精彩總結(jié)；讀書學(xué)習(xí)是傳遞正能量的一種途徑，用陽光驅(qū)趕黑暗，用播種填補(bǔ)荒蕪；心中滿懷感恩、希望才能使工作的每天變成享受幸福的每一天。
最讓我感動(dòng)的是楊孝埔院長領(lǐng)學(xué)的莫言的“面向太陽，不問春暖花開”一文。是啊，人，來到這世上，總會(huì)有許多的不如意，也會(huì)有許多的不公平；會(huì)有許多的失落，也會(huì)有許多的羨慕。
你羨慕我的自由，我羨慕你的約束；你羨慕我的車，我羨慕你的房；你羨慕我的工作，我羨慕你每天總有休息時(shí)間?；蛟S，我們都是遠(yuǎn)視眼，總是活在對(duì)別人的仰視里；或許，我們都是近視眼，往往忽略了身邊的幸福。
在物欲
昌盛，也逐漸拉開了貧富差距，這種差距加速了另一種階級(jí)形態(tài)的凸顯，很多人在羨慕別人享受奢華生活的同時(shí)，漸漸萌生出許多對(duì)社會(huì)、對(duì)生活的不良情緒，壓力的產(chǎn)生，一部分轉(zhuǎn)換為生活的動(dòng)力，也有一部分變成了一種暴戾的宣泄；再嚴(yán)重的是會(huì)對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)產(chǎn)生報(bào)復(fù)的行為。在這種特殊環(huán)境下，傳遞正能量變得尤為重要。讀書，成為正確引導(dǎo)的一種必要方法。
現(xiàn)在，有學(xué)者感慨，“現(xiàn)在的社會(huì)，耗精費(fèi)力寫一篇文章，除了作者，沒人愿意讀”，這是一種畸形的社會(huì)形態(tài)。不知道從何時(shí)起，變得看書、看文件一目十行，瀏覽微信，只看到標(biāo)題和段落，甚至為了社交的需要，看到微信頭像和標(biāo)題進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)性點(diǎn)贊，有的還來不及看到轉(zhuǎn)發(fā)的具體內(nèi)容?；叵肫饎偵习鄷r(shí)，發(fā)完工資，總是擠出來點(diǎn)錢來，去書店逛逛，翻翻那些古典名著，詩歌、散文，伴著晨鐘暮鼓，那是怎樣的一種享受??！可是，“一如俗世，萬般皆濁”，現(xiàn)在為柴米油鹽計(jì)較，為孩子上學(xué)補(bǔ)習(xí)忙的不亦樂乎，卻忽視了，自我心靈的沉淀，忽略了心靈也需要一種滋養(yǎng)，需要用正能量的文字填充焦躁煩悶的心。
今天有幸看到特別關(guān)注中
一篇短文，“總有人在路邊問
我，讀萬卷書，行萬里路，兩者關(guān)系如何？余秋雨先生精辟簡練的答：沒有兩者。路就是書”。記下來，與大家共勉吧！
愿我們?nèi)松叩拿恳徊蕉加袝闩惆?，愿我們?cè)诔孔x中享受作者的優(yōu)雅博學(xué)，讓我們一起進(jìn)行心靈的觸動(dòng)、碰撞，愿我們走過的路，都能成為一本“書”。
晨讀晚修心得體會(huì)篇十
班主任經(jīng)常會(huì)來個(gè)“大突襲”，殺得我們措手不及。他“火眼金睛”，一眼就能洞悉我們這幫“孫猴子”的鬼把戲。當(dāng)“緊箍咒”念起，剛剛還伸頭縮頸，生龍活虎的“猴兒們”，個(gè)個(gè)乖乖“伏法”。嗯，姜還是老的辣啊!
我們班的早讀課，可以說是一道色香味俱全的美味可口的菜。班里的每位同學(xué)都是這盤菜的廚師。
星期三的早自習(xí)是語文。不等上課鈴打響，教室里就傳來那種低聲的背書得聲音。不一會(huì)兒全班同學(xué)都被這種氣氛感染了，大家都在認(rèn)真地背誦古文。我們?cè)诠盼闹绣塾?，我們汲取古文的精華，甚至有時(shí)候連上課鈴都聽不見。老師進(jìn)來給我們講解課文后教室依然會(huì)恢復(fù)到原來書聲瑯瑯的狀態(tài)。當(dāng)然會(huì)有一些搞怪的同學(xué)搗亂，這也應(yīng)該是這道菜里的一點(diǎn)調(diào)味劑吧!
——謹(jǐn)以此篇送給19班的同學(xué)們，我們永遠(yuǎn)在一起。
早上8：00鐘，學(xué)校早讀的鈴聲準(zhǔn)時(shí)響起，拉開了一天學(xué)習(xí)時(shí)間的序幕，熱鬧非凡的校園安靜了一會(huì)，頓時(shí)傳出了朗朗的讀書聲。然而，我們班卻依然是鬧哄哄的各種嘈雜聲，有的同學(xué)在玩紙牌，有的同學(xué)在玩陀螺，有的同學(xué)在談天說地，有的同學(xué)在嘻笑打鬧……好像根本沒有人意識(shí)到早讀課的開始。正在這時(shí)，班主任李老師面帶失望的表情走進(jìn)了教室，把手上的語文書重重地拍在講臺(tái)上，大吼一聲“坐好!”一聲驚雷，全班一下子鴉雀無聲。
“八點(diǎn)零六分，八點(diǎn)零七分……”老師站在講臺(tái)上一動(dòng)也不動(dòng)地報(bào)時(shí)，“十二分鐘過去了，十二分鐘能干什么?我的女兒十二分鐘能把拼音作業(yè)做完了……”同學(xué)們沉默不語，靜靜地聽著老師的教誨，時(shí)間在老師嚴(yán)肅、傷心而又無奈的報(bào)時(shí)中一分一秒地溜走了。報(bào)到二十分鐘時(shí)，老師說：“二十分鐘能做什么?我下班后，買菜回家煮飯、炒菜的時(shí)間也就20至25分鐘左右?！?/p>
“少壯不努力，老大徒傷悲?！蔽覒c幸，我遇到了一位好老師，我更慶幸，我理解了老師的用心和付出!
晨讀晚修心得體會(huì)篇十一
晨讀課作為一種早上課前的活動(dòng)已經(jīng)在許多學(xué)校中推行，并得到了廣泛的認(rèn)可與喜愛。這種活動(dòng)的目的是讓學(xué)生在迎接一天的學(xué)習(xí)前，先通過聽讀、朗讀等方式來增強(qiáng)自己的語言能力和情緒調(diào)節(jié)能力。在參與晨讀課的過程中，我收獲了很多，有對(duì)語言的進(jìn)一步了解，也有情緒上的調(diào)整與成長。下面我將結(jié)合自己的體會(huì)，談?wù)剠⑴c晨讀課的感受。
第二段：晨讀課對(duì)語言能力的提升
在晨讀課上，我們通過聽讀、朗讀等方式來接觸和學(xué)習(xí)各種類型的語言表達(dá)。不僅如此，還有老師們對(duì)文章的解讀與分析，更加給我?guī)砹擞|動(dòng)。通過聽讀的過程，我們能夠更加貼近語言，感受到其聲音和韻律。而朗讀則讓我們更加深入地理解和掌握文章的內(nèi)涵，從中吸取知識(shí)和文化。晨讀課是語言與文字的親密交流，讓我對(duì)文字充滿了熱愛，也讓我更加自信地表達(dá)自己。
第三段：晨讀課對(duì)情緒調(diào)節(jié)的作用
晨讀課在語言能力的提升外，對(duì)我們的情緒調(diào)節(jié)也有極大的幫助。在朗讀的過程中，我們的聲音與音節(jié)與他人產(chǎn)生了共鳴，同時(shí)也抒發(fā)了自己的情感。當(dāng)我們面對(duì)困擾和壓力時(shí)，通過大聲朗讀，以及與同學(xué)、老師的互動(dòng)交流，能夠釋放壓抑的情緒，達(dá)到情緒調(diào)節(jié)的作用。這種相互關(guān)心與理解的氛圍，在晨讀課上得到了最好的展示。在這種氛圍中，我們共同成長，共同增進(jìn)了友誼和情感的培養(yǎng)。
第四段：晨讀課對(duì)個(gè)人成長的影響
參與晨讀課使我在個(gè)人成長上有了很多的改變。首先，通過晨讀課，我養(yǎng)成了定時(shí)定量閱讀的習(xí)慣，不僅提高了自己的閱讀速度，還使我積累了豐富的知識(shí)和見解。其次，晨讀課也鍛煉了我的口語表達(dá)能力，通過朗讀和與他人的互動(dòng)交流，我能夠更加流利地表達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)。此外，參與晨讀課也讓我更加深入地了解到了文學(xué)的魅力和人文的精髓，培養(yǎng)了我的審美觀和人文素養(yǎng)。在個(gè)人成長的過程中，晨讀課起到了積極的推動(dòng)作用。
第五段：晨讀課的展望與總結(jié)
通過參與晨讀課，我深刻地認(rèn)識(shí)到了晨讀課的重要性與價(jià)值。希望學(xué)校能進(jìn)一步加大對(duì)晨讀課的推廣力度，讓更多的學(xué)生能夠參與其中，提高自己的文化素養(yǎng)和語言能力。同時(shí)，我也希望晨讀課能夠更加豐富多樣，不僅有朗讀，還可以加入對(duì)名著、名人演講等的解讀和分享，幫助我們更好地了解文化與歷史?？傊?，晨讀課給我們帶來了許多的收獲與感悟，我相信，在晨讀課的啟迪下，我們能夠成為更優(yōu)秀的自己。
晨讀晚修心得體會(huì)篇十二
晨讀月是一種早晨集體朗讀的活動(dòng)，每天早晨固定的時(shí)間，大家都會(huì)齊聚在一起，共同朗讀經(jīng)典書籍，分享心得與感悟。這一活動(dòng)的目的是通過讀書，提高自身的素質(zhì)與修養(yǎng)，也為大家提供了一個(gè)可以相互交流的平臺(tái)。我參加了一個(gè)晨讀月活動(dòng)，這令我收獲良多。
第二段：晨讀月的收獲與體會(huì)
參加晨讀月活動(dòng)，我最大的收獲就是學(xué)到了很多新知識(shí)。每次晨讀，我們都會(huì)集中朗讀一本書，可以是文學(xué)、歷史、哲學(xué)等不同領(lǐng)域的經(jīng)典著作。在與大家一起朗讀的過程中，我了解到了許多之前從未聽過的名著，也接觸到了新的思想和觀點(diǎn)。這些知識(shí)的積累，擴(kuò)大了我的視野，豐富了我的思維。同時(shí)，晨讀月活動(dòng)也提供了一個(gè)良好的討論平臺(tái)，大家可以在讀后交流自己的理解和感受，互相啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)。這種互動(dòng)不僅加深了我對(duì)書籍內(nèi)容的理解，還提醒了我對(duì)待生活、對(duì)待人際關(guān)系的態(tài)度。
第三段：晨讀月對(duì)個(gè)人成長的幫助
除了學(xué)到新知識(shí)外，晨讀月活動(dòng)還對(duì)我的個(gè)人成長起到了積極的作用。早晨集體朗讀需要大家準(zhǔn)時(shí)出席，這要求我們要有規(guī)律的生活習(xí)慣，提高自己的時(shí)間管理能力。而朗讀經(jīng)典書籍需要注意發(fā)音、語調(diào)等，這鍛煉了我的口才和表達(dá)能力。此外，晨讀月活動(dòng)還鼓勵(lì)大家多思考、多研究，激發(fā)了我對(duì)知識(shí)的渴望和探索的熱情。通過與志同道合的伙伴一起讀書，我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量與支持，這激勵(lì)著我積極向前，不斷進(jìn)步。
第四段：晨讀月的影響力
晨讀月活動(dòng)不僅對(duì)個(gè)人有益，也對(duì)整個(gè)社區(qū)產(chǎn)生了積極的影響。通過晨讀月，大家形成了共同的興趣愛好，并且在這個(gè)共同的興趣基礎(chǔ)上形成了一種凝聚力。相互交流的過程中，我們了解到每個(gè)人的心情、困惑和期待，形成了一種密切的情感聯(lián)系。這種聯(lián)系不僅在讀書時(shí)體現(xiàn)，也會(huì)在平時(shí)的生活中得到延續(xù)。我們會(huì)互相關(guān)心，互相幫助，這也讓整個(gè)社區(qū)充滿了溫暖與向上的力量。晨讀月活動(dòng)也吸引了越來越多的人加入，形成了一種良好的社交圈子，推動(dòng)了社區(qū)文化的發(fā)展。
第五段：對(duì)晨讀月的期待和展望
通過參與晨讀月活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了讀書的重要性和樂趣。我發(fā)現(xiàn)，讀書不僅可以提升自己的知識(shí)水平，還可以幫助我們更好地理解自己、理解世界。因此，我希望能堅(jiān)持晨讀，每天早晨都朗讀一段文字，提高自己的修養(yǎng)。同時(shí)，我也希望能夠繼續(xù)參加晨讀月活動(dòng)，與更多的人相互學(xué)習(xí)、交流，共同成長。我相信，通過持續(xù)的努力和交流，晨讀月活動(dòng)會(huì)越來越好，對(duì)每個(gè)人的成長與社區(qū)的發(fā)展都會(huì)產(chǎn)生更多的正面影響。
以上是我對(duì)于晨讀月心得的一些體會(huì)和收獲，這是一個(gè)積極向上的活動(dòng)，對(duì)于個(gè)人的成長和社區(qū)的建設(shè)都起到了重要的作用。我將繼續(xù)堅(jiān)持晨讀，不斷提升自己，同時(shí)也期待著晨讀月活動(dòng)的健康發(fā)展。
晨讀晚修心得體會(huì)篇十三
在朱光潛先生寫《談美》的第三章中，提到了一個(gè)詞“移情作用”。仔細(xì)想來，除了在語文答題之外，我們?nèi)粘Ｉ钪泻孟癫⒉辉趺刺岬竭^這類詞匯，但其實(shí)我們常常有這樣的行為。
朱光潛先生就舉了個(gè)典例：子非魚，安知魚之樂?魚究竟快樂嗎，這個(gè)問題我們也不知道，但是快樂的一定是莊子，因?yàn)槭乔f子把他快樂的心靈外射在了魚的身上，于是便說“是魚樂也”。
除了這個(gè)典例之外，還有很多類似的例子。比如，“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”我們便覺得竹是寧折不彎，堅(jiān)韌不拔的;“零落成泥碾作塵，只有香如故?！蔽覀冞呌X得梅是高潔堅(jiān)貞，鄙薄流俗的;“夕陽西下，斷腸人在天涯。”我們便覺得夕陽西下之景讓人想到的應(yīng)是飄零的游子;“江春不肯留歸客，草色青青送馬蹄?！蔽覀儽阌X得有些離別之意。這些例子在答題時(shí)我們叫它托物言志或者借景抒情，我想這與朱光潛先生所說的“移情作用”大致是符合的。
結(jié)尾處朱光潛先生總結(jié)了兩個(gè)結(jié)論，一是物的形象是人的的情趣的返照，二是人不但移情于物，還要吸收物的姿態(tài)于自我，還要不知不覺地模仿物的形象。
第一個(gè)結(jié)論讓我體驗(yàn)最深，非常貼切實(shí)力生活，物的形象是人的情趣的返照。同一樣?xùn)|西，就拿蒲公英來說，受到拘束的人覺得蒲公英紛紛揚(yáng)揚(yáng)是多么自由，無拘無束，不免產(chǎn)生向往的心情，而游子見了便聯(lián)想到自己，與蒲公英的種子一樣，天大地大隨遇而安，何處為家呢?于是又心生落寞之感。雖然在此過程中主觀推斷的成分很大，但卻也真實(shí)的反映了一個(gè)人的心情。
我們?cè)谛蕾p一個(gè)物或一個(gè)景的時(shí)候，在不知不覺中就會(huì)達(dá)到物我交融的境界，而這種情感的交融在物與我之間相互流通，便是人的生命與宇宙的生命的相遇吧。
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