在生活和工作中，總結(jié)是我們進(jìn)步的動力之一，我們是否需要好好總結(jié)一番呢？在寫總結(jié)之前，應(yīng)該先進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和資料收集。小編整理了一些考試技巧，幫助你取得好成績。
盲人摸象拓展項目心得篇一
站軍姿也叫”拔軍姿“，既是軍人接觸的第一課，也是軍訓(xùn)第一個必學(xué)的項目。
動作要領(lǐng)：兩腳分開六十度，兩腿挺直，大拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)，兩手自然下垂貼緊；收腹、挺胸、抬頭、目視前方，兩肩向后張。
no.2、立正稍息
要求動作要快、要一致，落地有聲。
動作要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾;兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫；兩眼目視前方。
no.3、向左（右）看齊
這是是調(diào)整隊列隊型的一個基本動作。
動作要領(lǐng)：立正的同時，頭向左（右）擺動60度，腳用小碎步前后左右移動至與左（右）者看齊，要求能夠看到隔一個人的腮部，且看不到其后人。
no.4、跨立
用于保證身體的平衡和穩(wěn)定，是鍛煉身體時準(zhǔn)備動作。
動作要領(lǐng)：立正的同時，聽到口令后，左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直；上身保持立正的姿勢；兩手后背，左手握右手腕。
no.5、下蹲
動作要領(lǐng)：聽到口令后，右腳先往后邁，蹲下時雙手沿著褲中央線滑下，不可以一步到位，最后可以坐在自己的右后腳跟上。
no.6、向左（右）轉(zhuǎn)
動作要領(lǐng)：以左腳跟為中軸，左腳和右腳掌前半部同時用力，讓身體協(xié)調(diào)向左轉(zhuǎn)動90度；之后，右腳迅速靠攏左腳，成立正姿勢。
no.7、齊步走
no.8、正步走
正步走，主要用于正式場合的檢閱。
動作要領(lǐng)：左腳向正前方踢出約75厘米，適當(dāng)用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作，上體正直，微向前傾。
盲人摸象拓展項目心得篇二
隨著社會的不斷發(fā)展，為了讓自己的企業(yè)在包頭高速、穩(wěn)定的發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力、執(zhí)行力，豐富員工的業(yè)余文化生活，公司組織全體人員在包頭附近的恩格貝拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練，在整個拓展訓(xùn)練過程中，大家齊心協(xié)力，以勇于挑戰(zhàn)和永不服輸?shù)木裢瓿闪烁黜椡卣褂?xùn)練項目。
大家被隨機(jī)分組，選取隊長，制作隊旗、隊歌、隊訓(xùn)，從團(tuán)隊形象展示到拓展項目的進(jìn)行，每位成員充分協(xié)作，激情四射。信任背摔，大家生死相依，信任配合；生死電網(wǎng)中大家合理計劃相互承托；高空抓杠中大家相互鼓勵，分工默契；挑戰(zhàn)180秒大家思想統(tǒng)一，行動一致。
隨著項目的推進(jìn)，大家彼此逐漸熟悉了起來，團(tuán)隊精神、向心力、凝聚力、執(zhí)行力都被激發(fā)出來了。這就是現(xiàn)代企業(yè)講的團(tuán)隊協(xié)作。要提高團(tuán)隊執(zhí)行力，必須先提高團(tuán)隊凝聚力，每一個員工都要有團(tuán)隊意識和集體榮譽(yù)感，一旦為了共同目標(biāo)作出決定，就應(yīng)該堅決執(zhí)行。對于不服從者，要給予一定的懲罰，否則執(zhí)行力空談。團(tuán)隊的凝聚力肯定與團(tuán)隊成員有關(guān)，還有一個最重要的因素是這個團(tuán)隊的核心，也就是隊長，他的組織能力及人格魅力都能影響他帶領(lǐng)的團(tuán)隊，因此作為一個團(tuán)隊的領(lǐng)隊人必須要有卓越遠(yuǎn)見，才能體現(xiàn)出團(tuán)隊的氣質(zhì)和靈魂，更好地促進(jìn)團(tuán)隊的凝聚力與執(zhí)行力。對于不服從者，要給予嚴(yán)厲懲罰，否則執(zhí)行力空談。團(tuán)隊的凝聚力肯定與組成這個團(tuán)隊的成員有關(guān)，還有一個最重要的因素是這個團(tuán)隊的核心組織，也就是團(tuán)隊負(fù)責(zé)人，他的組織能力及人格魅力都能影響他帶領(lǐng)的團(tuán)隊，因此作為一個團(tuán)隊的負(fù)責(zé)人必須要有卓越遠(yuǎn)見，才能體現(xiàn)出團(tuán)隊的氣質(zhì)和靈魂，更好地促進(jìn)團(tuán)隊的凝聚力。我們也深刻體會到一個人只有融入團(tuán)隊，才能發(fā)展與進(jìn)步。我們要懂得感恩，要珍視現(xiàn)在的一切，這樣我們才會有繼續(xù)前行的動力，才會創(chuàng)造和諧的氛圍。
通過拓展訓(xùn)練項目，不但提升了團(tuán)隊正能量，而且增強(qiáng)了團(tuán)隊凝聚力、執(zhí)行力，增強(qiáng)了員工的責(zé)任感和榮譽(yù)感，也讓我們?yōu)檫m應(yīng)包頭現(xiàn)代企業(yè)發(fā)展，構(gòu)建和諧包頭作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，同時達(dá)到“磨練意志，陶冶情操，挑戰(zhàn)自我，融煉團(tuán)隊”的目的。
拓展訓(xùn)練項目活動目的及意義：
1、體驗高績效團(tuán)隊的向心力和凝聚力形成方式；
2、增強(qiáng)自信和自我控制能力；
3、建立團(tuán)隊內(nèi)部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量；
4、決不放棄，直到成功為止，克服人性的弱點(diǎn)，為團(tuán)隊目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而努力；
5、理解變革中產(chǎn)生恐懼的原因，過渡時期的暫時失控狀態(tài)。
6、體驗可能與不可能界限，挑戰(zhàn)與行動；
7、換位思考，工作中小有成就時不只是個人成績而有賴于團(tuán)隊中每個人辛苦的付出；
8、培養(yǎng)團(tuán)隊內(nèi)部的相互信任、包容與協(xié)調(diào)；
9、增強(qiáng)學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣，通過挑戰(zhàn)懂得合理突破本能的重要意義；
10、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神、互相幫助；感悟制度的制定與保障對完成任務(wù)的價值。
活動分兩個步驟：
第一步，要求所有隊員利用道具保持腳尖離地45度，持續(xù)一分鐘；
第二步，要求隊員把繩子圍成一個圓，離地一米，小隊成員依次在繩圈上行走一圈。
拓展項目心得感悟：
1、因為這根繩子現(xiàn)在我們這支團(tuán)隊連在一起，我們共同把他圍成一個圓滿富有張力的大圓。而如果失去這個繩子我們這個圓就顯得一盤散沙?？雌饋硐∠±Ｋ晕覀兛梢园堰@根繩子比作我們共同依附的資源平臺，這個平臺將我們組合在一起。我們也可以將整繩子比作維系我們家庭關(guān)系的感情紐帶，有了它我們才能做到團(tuán)團(tuán)圓圓不離不棄。
2、其實(shí)就在我宣布要去挑戰(zhàn)的目標(biāo)時，，雖然大家回應(yīng)我有沒有信心時，大家雖然很多都很激情澎湃。但是我知道很多人一定對目標(biāo)在懷疑在害怕的。我下達(dá)開始命令后所有人還是一起輪了起來。我相信在掄的過程中，我們的心理一定是不一樣的，有的伙伴從一開始就認(rèn)為完不成、有的伙伴越掄越累、有的伙伴有數(shù)次想打退堂鼓告訴自己堅持不住了，不行了，有的伙伴卻越掄越激情、。所有伙伴都思考一下今天你有多少次想過放棄呢？在生活中你是不是你也遇到過這樣的困難，在生活中你是不是也遇到過類似的目標(biāo)。我們做出的又是什么樣的選擇。你是不是認(rèn)同這個目標(biāo)，你是不是對完成整個目標(biāo)有強(qiáng)烈的意愿呢？是遇見事情就逃避，還是隨波逐流。
3、在生活中，我們所有人都懷揣著夢想，都想讓自己過上好的生活，讓家人朋友以你為榮，但是為什么大多數(shù)的我們卻還沒有實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)。那是因為你對這些的渴望并沒有那么的強(qiáng)烈，那么的執(zhí)著。
就像今天我們揮舞的這個繩子。同樣是我這根繩子，付出了同樣的時間，但是在內(nèi)心里面裝的東西是不同的，一種是煎熬，一種是激情。一種是愿意和團(tuán)隊一起拼一把干點(diǎn)事情的人，一種是只是跟著團(tuán)隊拿工資度日如年的人。很多人雖然看似年輕實(shí)則卻已經(jīng)有著老人的心態(tài)，處處隨遇而安。有的人卻依然豪情不減。
4、很多事情都看似是平凡的，而我們也都是平平凡凡的人。但有的人大有成就，有的還在苦苦掙扎。感到生活乏味，并一直在生活中受著傷害。但是如果你能再執(zhí)著一點(diǎn)，就像今天一樣握的再緊一點(diǎn)，再堅定一點(diǎn)，你就會多一些激情。如果你不夠堅定，你不可避免的將被很多東西牽著鼻子走，成為那些更為堅持目標(biāo)人的拼圖。所以不要抱怨傷痛，而是轉(zhuǎn)過身讓自己更堅定。
盲人摸象拓展項目心得篇三
極速60秒是在地上一個直徑2米的圈內(nèi)放30張代表1-30的數(shù)字信息卡，要求對其排序。只讓一個人進(jìn)去圈里。只有60秒時間。以下是極速60秒拓展項目心得，歡迎閱讀。
9月中旬的拓展培訓(xùn)，“極速60秒”無疑是一項讓人印象深刻的游戲。它不僅僅帶來娛樂的刺激感，還能讓人悟出不少道理。
這道游戲是在地上一個直徑2米的圈內(nèi)放30張代表1-30的數(shù)字信息卡，要求對其排序。只讓一個人進(jìn)去圈里。只有60秒時間?？ㄆ厦嬗械漠嬛粋€杯子，有的寫著“姚明的球衣”，有的寫著“岳父”，有的畫著十多只蝌蚪，有的就一個石頭獅子像，有的是英文，有的寫什么什么的一天反正讓人看了泛暈。
當(dāng)大家?guī)е趩实谋砬閺挠螒颥F(xiàn)場回來后，第二批許多成員在很長一段時間里，沒有停止對這個項目的最佳方案的討論。
有人提出，各小組之間的信息交流共享最重要，它是決定能否成功的關(guān)鍵。有人說，將卡片信息進(jìn)行對號整理和排序這一環(huán)節(jié)最為重要。
也有人說，最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)是掌握游戲規(guī)則的空子，即由一個人將卡片從圈子里全部拿出來，然后排序。
實(shí)際上每個環(huán)節(jié)都非常重要。因為如果不合作，不事先進(jìn)行完整的排序，不鉆游戲規(guī)則的空子，這個項目“一定不能成功”。
游戲結(jié)束后，培訓(xùn)師將全體隊員召集起來，請人講解“最佳方案”。因為事先曾經(jīng)聽說這個游戲有幾條秘訣，因此筆者對自己的方案十分自信，便上臺進(jìn)行了分享講解。在解說時筆者提出，只要大家團(tuán)結(jié)，成為一個最大的團(tuán)隊就成了。各小組第一次進(jìn)去時，先后獲取相關(guān)信息并整理，前一組的人進(jìn)去看了卡片，就將所整理出來的數(shù)字給后面組的人參考，如果這樣還不夠，那就讓前面多個組所整理的信息供后面的隊參考（第二批共6個組）。通過共享信息，確保最后一個組能拿到準(zhǔn)確的卡片順序，并知道最優(yōu)秀的排序方案。然后，由后面的小組采用一個人進(jìn)入圈內(nèi)將所有卡片投到圈外，圈外隊友派一人負(fù)責(zé)叫號，其他人每人手上三張卡片，各自按預(yù)先整理好的數(shù)字對應(yīng)表確認(rèn)手上的號碼。叫號人喊“1，2，3，4”點(diǎn)到某號時，拿到該號的人迅速將卡片放到叫號人手上。
不錯的方案！這樣就可以讓前面的幾個小組將解決方案給后面組分享，那么后面的小組完全有條件持有最詳實(shí)準(zhǔn)確的排序表，醞釀一個最成熟的方案，用兩次機(jī)會完成這項任務(wù)。
但是事實(shí)卻并沒有出現(xiàn)上述理想情況。正如培訓(xùn)師所說，每一個進(jìn)去的小組先是對著信息卡一楞，然后開始試圖用常規(guī)方式去完成，無功而返后，出了門就揚(yáng)長而去，或者‘噓’的一聲故作神秘——等著看你們一樣地倒下。
為什么會這樣？我們不能成功最關(guān)鍵的問題在哪里？
我們一開始就強(qiáng)化了各個小組之間的競爭，而忽視了各小組之間的合作。大家完成這項任務(wù)的時候，心中考慮的是“我們小組要力爭突破”——盡管培訓(xùn)師在給出任務(wù)時提問的說法是“你們xxx公司能不能完成？”
無論是大集體中的小團(tuán)隊，還是小團(tuán)隊中的個人，他們不僅僅存在集體利益，更不可忽視的是個體的或部門的利益。在更多情況下，個體會首先考慮自身利益，然后再考慮團(tuán)隊利益，而小團(tuán)隊則會首先考慮部門利益，然后考慮集體利益。
如果沒有強(qiáng)制手段，沒有一個小組會首先選擇犧牲自己。事實(shí)就是如此。我們的所有小組幾乎無一例外地首先嘗試著獨(dú)力完成任務(wù)，而不是將自己的機(jī)會用于給后來者鋪路。即使有部分小組充分發(fā)揮了聰明才智，采用了接近最佳方案的辦法，但其目的也是試圖“創(chuàng)造奇跡”。而這種缺乏合作的努力往往以失敗告終。
就算是在破解問題的后期，有些小組間自發(fā)地開始進(jìn)行信息共享、方案交流等，這也是一種非自覺不系統(tǒng)的行為。這種交流與溝通也不能算作嚴(yán)格意義上的團(tuán)隊合作。
這就決定了，整個團(tuán)隊無法完成這項極具挑戰(zhàn)性的項目。
然而，幾乎可以肯定地說，在每一個小組里，都會有部分人認(rèn)識到團(tuán)隊合作能夠解決這個難題。但這部分“有識之士”即使費(fèi)盡全力宣揚(yáng)自己的優(yōu)秀方案，也未必能說服眾多人達(dá)成團(tuán)隊合作。因為按照他們的方案，必定要讓部分小組作出犧牲，而少數(shù)小組卻要無代價地享受犧牲者為其提供的信息成果。這注定各個小組之間無法達(dá)成合作聯(lián)盟。
問題的根源其實(shí)在于，我們的游戲規(guī)則一開始就將人們引向了競爭，這種競爭能確保。
對于每個小組機(jī)會公平。而如果要為了整個團(tuán)隊的成功而合作，則勢必形成分工，這將立刻造成權(quán)利與責(zé)任的不平衡，導(dǎo)致機(jī)會不均等。如果沒有一種利益共存與共享的機(jī)制，來平衡內(nèi)部的付出與回報，就無法達(dá)成真正的合作，最終損害整個集體的利益。
這恰恰印證了一句。
名言。
：“競爭是人的本能，而合作是人的智慧?！?/p>
山外山拓展培訓(xùn)公司的老總在“極速60秒”總結(jié)時最后引用的這句話，似乎為破解一個困擾許多企業(yè)的管理學(xué)難題拋出了一顆問路石。這個困擾許多企業(yè)的管理學(xué)難題也同樣困擾著報社的一些掌管資源和任務(wù)分配的主管或領(lǐng)導(dǎo)。
以報社為例，公平競爭的難處在于，作為主管，如何公平地分工？當(dāng)一個記者被派出去采訪某個有價值的新聞，選擇誰去完成這項任務(wù)，應(yīng)該如何把握原則？實(shí)際工作中，可能會以“能者上”的原則去作出安排，但事實(shí)的情況往往是大家的能力相差不大，多數(shù)任務(wù)大家都能完成，“誰適合派誰”這個原則難于長期保持科學(xué)性，因此是個不可持續(xù)的原則。實(shí)際操作中，幾乎難以避免地陷入“領(lǐng)導(dǎo)指定”的個人決策行為之中。久之易造成下屬不服。
另外，一項活動，可能是由許多各種環(huán)節(jié)和崗位上的人共同完成的，大家的勞動付出量可能不同，但有的人會安排在臺前，有的人安排在幕后，也許臺前的崗位遠(yuǎn)不如幕后的辛苦和有技術(shù)含量，但是榮譽(yù)的獎賞卻往往主要加給了臺前的人。這勢必造成付出與回報的不均衡，從而最終破壞這種合作的機(jī)制。
由于筆者思想和認(rèn)識的局限，上述這兩種典型的難題尚無合理的解決方案。但是基于本文前面所述，我們至少要明確一個最根本的原則：在處理團(tuán)隊與個體，個體與個體之間的關(guān)系時，只有實(shí)現(xiàn)“付出與回報相均衡，權(quán)利與責(zé)任相均衡”這一機(jī)制，才能較好地達(dá)成“競爭中的合作”。
盲人摸象拓展項目心得篇四
在參加拓展訓(xùn)練前的一個月，幾個剛參加完拓展訓(xùn)練的朋友說了一下他們參加拓展訓(xùn)練的感覺。他們一而再再而三的告訴我：“參加拓展訓(xùn)練是一件很艱難的事，無論你在去之前做了多么充分的思想準(zhǔn)備，去參加了以后就會發(fā)現(xiàn)比你想象中的艱難的多?！痹趲滋斓耐卣褂?xùn)練生活中，這句話深深觸動了我。不過，這幾天雖然很苦，但是基中也有不一樣的樂趣，并且讓我受益匪淺。所以，我以過來人的身份對準(zhǔn)備參加拓展訓(xùn)練的朋友們說：請珍惜公司給你們額外的獎勵，這肯定是一段比你想象中更加精彩的旅程。
我們訓(xùn)練的地方在商丘黃河古道訓(xùn)練場，訓(xùn)練場的教練來自祖國的四面八方，其中以河南人居多。在訓(xùn)練的前一天，最讓我感到難受和不安的是訓(xùn)練科目尺度太大。在商丘訓(xùn)練場地的生活和以前在公司早出晚歸的的生活大相庭徑，也就是直直到了那時，我才領(lǐng)悟“無論在公司多么優(yōu)秀，是老虎是獅子，到了這里也成了紙虎，”。和鄭州一樣，商丘黃河古道訓(xùn)練場地也是布局奇藝，令人望而生畏。雖然這種差異不是很明顯，但是對于一個初來乍到的外地人。因此，在最初訓(xùn)練的一天里，我每天都在隊伍的最后邊，不敢直起腰來，生怕教練讓我表演節(jié)目時，我會因為表演不出來而丑。不過，在這幾天里，我還是深深感受到拓展訓(xùn)練給我?guī)淼囊嫣帯?/p>
首先讓我記憶猶新的是訓(xùn)練場上浩浩蕩蕩的隊伍，大家訓(xùn)練起來都很隨意。這在我最初參加拓展訓(xùn)練的幾天里喜出望外。在空空的訓(xùn)練場地上，三五十個人習(xí)地而坐，是一種很自由自在的一種方式。草地上的東西種類齊全：書本、電腦、手機(jī)、漢堡、比薩、飲料等。這里的訓(xùn)練場地，當(dāng)你有問題要提問或者想表達(dá)自己的不同見解時，直接發(fā)言就行，不用舉手。有時在場地上朋友們還會和教練開玩笑，有些朋友甚至爭先恐后的問教練一些問題。我感嘆到：訓(xùn)練的這些日子里好舒服啊。
在這里，教練的訓(xùn)練方式也和在學(xué)生時代上體育課完全不同。這兒的教練訓(xùn)練就跟玩一樣，非常隨意。例如，誰訓(xùn)練審核沒通過唱個歌啥的，教練們每天上課就是讓我們做五十個蹲下起立，讓物們先活動活動頸骨，并和我們說你們這些上班族們天天上班不鍛練時間久了人的哪些方面功能會下降。對于這種自由自在的訓(xùn)練方式，我這個習(xí)慣每天從事腦力勞動的人?！拔业竭@里究竟能學(xué)到什么”剛開始的兩三天里，我總是持懷疑的態(tài)度進(jìn)行著第一場訓(xùn)練。但逐漸的我發(fā)現(xiàn)，這已經(jīng)不是在從事腦力勞動了，而是在進(jìn)行體力勞動，不僅讓我的大腦有了充足的氧氣，而且在身體協(xié)調(diào)方面有了很大的一個提升。
業(yè)務(wù)拓展員專業(yè)簡歷。
市場拓展專員簡歷模板。
戶外拓展策劃活動方案。
公司戶外拓展活動方案。
素質(zhì)拓展主持詞。
盲人摸象拓展項目心得篇五
拓展項目課程是一種旨在培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的教育模式。通過項目式學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和實(shí)踐能力，提高解決問題的能力。作為一名參與了拓展項目課程的學(xué)生，我深感這種學(xué)習(xí)方式給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和啟發(fā)。以下是我在拓展項目課程中的心得體會。
首先，拓展項目課程讓我找到了學(xué)習(xí)的動力。在傳統(tǒng)的教學(xué)方式下，學(xué)生更多的是被動接受知識，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)動力不足的問題。但是在拓展項目課程中，我們可以自主選擇自己感興趣的項目，并通過實(shí)際操作和團(tuán)隊合作去深入學(xué)習(xí)。這種主動學(xué)習(xí)的方式讓我感受到了學(xué)習(xí)的樂趣，從而激發(fā)了我更多的學(xué)習(xí)動力。
其次，拓展項目課程培養(yǎng)了我的溝通能力和團(tuán)隊合作能力。在項目中，我們需要和團(tuán)隊成員密切合作，進(jìn)行信息交流和分工合作，以達(dá)成項目目標(biāo)。通過和團(tuán)隊成員的不斷交流和討論，我學(xué)會了更好地傾聽和表達(dá)，提高了自己的溝通能力。同時，團(tuán)隊合作也讓我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會了與不同性格的人合作，鍛煉了我的團(tuán)隊合作能力。
再次，拓展項目課程培養(yǎng)了我的問題解決能力。在項目中，我們會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，例如項目的方案不合理、遇到技術(shù)難題等。面對這些問題，我們需要積極主動地去尋找解決問題的方法，不斷嘗試和學(xué)習(xí)，提高自己的問題解決能力。通過不斷地思考和學(xué)習(xí)，我意識到問題往往不是不可解決的，只要我們有足夠的耐心和毅力，總是能夠找到解決問題的方法。
此外，拓展項目課程培養(yǎng)了我的創(chuàng)新意識和實(shí)踐能力。在項目中，我們需要提出創(chuàng)新的想法和解決方案，并通過實(shí)踐去驗證其有效性。在這個過程中，我逐漸培養(yǎng)了自己的創(chuàng)新意識，學(xué)會了思考問題的不同角度，并找到了一些獨(dú)特的解決方案。同時，實(shí)踐也讓我更好地將理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際操作能力，提高了自己的實(shí)踐能力。
最后，拓展項目課程為我提供了一個全面發(fā)展的平臺。在傳統(tǒng)的教學(xué)中，學(xué)生更多的是針對知識點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，而在拓展項目課程中，我們不僅可以學(xué)到專業(yè)知識，還能培養(yǎng)自己的素質(zhì)和能力。這種全面的發(fā)展讓我感到非常受益，讓我在各個方面都有所提高，并為將來的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。
綜上所述，拓展項目課程對我來說是一次很有意義的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。通過項目式學(xué)習(xí)，我找到了學(xué)習(xí)的動力，提高了溝通能力和團(tuán)隊合作能力，鍛煉了問題解決能力，培養(yǎng)了創(chuàng)新意識和實(shí)踐能力。這些收獲不僅讓我在學(xué)術(shù)上有了突破，更讓我在個人發(fā)展中有了更多可能性。我相信，通過拓展項目課程的學(xué)習(xí)，我將成為一個具有綜合素質(zhì)的優(yōu)秀人才。
盲人摸象拓展項目心得篇六
拓展項目是一種利用戶外活動和團(tuán)隊合作訓(xùn)練的方法，旨在提高團(tuán)隊成員的溝通能力、團(tuán)隊合作精神和解決問題的能力。我參加了一次拓展項目的訓(xùn)練，收獲頗多，下面我將分享我的心得體會。
首先，拓展項目訓(xùn)練讓我意識到團(tuán)隊合作的重要性。在訓(xùn)練中，我們被分成了幾個小組，每個小組都有著不同的任務(wù)。要完成任務(wù)，我們需要相互配合，互相幫助。我記得有一次，我們要經(jīng)過一座懸挑在空中的吊橋，其中一人出于恐高的原因不敢前進(jìn)。但是，其他隊員及時制止了我們的進(jìn)度，鼓勵他并給予了信心。最終，我們成功幫助他跨越了障礙。這個經(jīng)歷讓我明白，一個團(tuán)隊的成功不僅僅取決于個人的能力，還需要團(tuán)隊成員之間的信任與合作。
其次，拓展項目訓(xùn)練使我學(xué)會了更好地進(jìn)行溝通。在訓(xùn)練中，有許多任務(wù)需要我們與隊友進(jìn)行有效的溝通，確定下一步的行動。我曾經(jīng)因為不善于表達(dá)自己的意見而導(dǎo)致任務(wù)的失敗。但是，憑借著訓(xùn)練中的反思和實(shí)踐，我逐漸學(xué)會了更加主動地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并且傾聽他人的建議。這不僅僅提高了我們團(tuán)隊的工作效率，也增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊凝聚力。
第三，拓展項目訓(xùn)練讓我更加能夠面對挫折。在訓(xùn)練中，我們會遇到一些困難和挑戰(zhàn)，有時會覺得無法完成任務(wù)。但是，我們不能放棄。我記得有一次，我們的團(tuán)隊要搭建一個高聳的木橋。一開始，我們總是把木板搭得不牢固，橋一搖晃就倒塌了。但是，我們并沒有氣餒，而是堅持不懈地嘗試，直到成功搭建了穩(wěn)固的木橋。通過這次訓(xùn)練，我明白了只有努力克服困難，才能取得最終的成功。
第四，拓展項目訓(xùn)練教會了我規(guī)劃和管理時間的重要性。在訓(xùn)練中，我們需要在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)。每次任務(wù)的完成都需要做出合理的時間規(guī)劃，安排任務(wù)的優(yōu)先級，并根據(jù)實(shí)際情況作出調(diào)整。這讓我學(xué)會了如何高效地利用時間，并以更好的方式組織和安排自己的生活。
最后，拓展項目訓(xùn)練讓我意識到了個人的成長和發(fā)展。通過這次訓(xùn)練，我不僅僅學(xué)到了溝通、團(tuán)隊合作等技能，還得到了更多的自信和勇氣。在我們共同努力下的每一個進(jìn)步都讓我覺得自己更強(qiáng)大一些，更有能力去面對更大的挑戰(zhàn)。我相信這些收獲將對我未來的職業(yè)發(fā)展和個人成長產(chǎn)生積極的影響。
通過拓展項目訓(xùn)練，我意識到團(tuán)隊合作的重要性，學(xué)會了更好地進(jìn)行溝通，能夠面對挫折，學(xué)會了規(guī)劃和管理時間，并提升了個人的成長。這些經(jīng)歷讓我深刻體會到了團(tuán)隊的力量和個人的潛力。我相信，通過持續(xù)不斷的訓(xùn)練和實(shí)踐，我將能夠在未來的工作和生活中取得更大的成就。
盲人摸象拓展項目心得篇七
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊拓展培訓(xùn)——一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有好處。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈?，最后用行動證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當(dāng)時我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當(dāng)我站在1。6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎？”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請相信我們必須支持你！”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團(tuán)隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊每個成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時光，4。2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團(tuán)隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時光制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+1＞2的效果?；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個又一個高墻。團(tuán)隊中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競爭與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊的成功需要我們每一個成員的共同努力！
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識；挑戰(zhàn)的不僅僅是個人、更是團(tuán)隊。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。透過訓(xùn)練我們增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力，更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！
在此，我真心的感謝感謝中心組織這次活動，為我們搭建了一個相互交流的平臺，也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌！
盲人摸象拓展項目心得篇八
近年來，拓展項目訓(xùn)練在青少年教育中得到了廣泛的應(yīng)用。我有幸參加了一次拓展項目訓(xùn)練，收獲頗豐，深感其中的培訓(xùn)方法和理念對我的成長有著重要的影響。以下是我對這次訓(xùn)練的心得體會。
在這次拓展項目訓(xùn)練中，我學(xué)到了團(tuán)隊合作的重要性。在一個活動中，我們需要一起完成一項任務(wù)，每個人都要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，協(xié)作配合，互相幫助。這讓我深刻體會到團(tuán)隊的力量是無窮的，只有通過合作才能取得更好的成果。同時，這也讓我認(rèn)識到，在團(tuán)隊合作中，需要有良好的溝通和協(xié)調(diào)能力，要能夠虛心地接受別人的建議和意見，同時也要有自己的主見和決策能力。只有團(tuán)隊成員之間密切的合作與溝通，團(tuán)隊才能更加凝聚力量，發(fā)揮出最佳的效果。
同時，在拓展項目訓(xùn)練中，我對自己的自信心有了更深的認(rèn)識。在一些項目中，我們需要克服恐懼、挑戰(zhàn)自我，比如高空項目。起初，站在高空的平臺上，我感覺腿都發(fā)軟，心里非常害怕。但是，在導(dǎo)師的鼓勵和隊友們的支持下，我鼓起勇氣，毅然跳下。那一刻，我深深地感受到了挑戰(zhàn)自我所帶來的成就感和自信心的提升。我明白了只有相信自己，敢于嘗試，才能突破自我，取得更好的成績。
此外，拓展項目訓(xùn)練也讓我體會到了合理安排時間的重要性。在訓(xùn)練中，我們有著緊湊的時間表，每個項目都需要我們按時完成，這需要我們在一定的時間限制下高效地完成任務(wù)。這讓我養(yǎng)成了嚴(yán)于自律的習(xí)慣，時刻保持高度的集中力和效率。同時，這也讓我明白了合理規(guī)劃時間的重要性，只有合理安排好時間，才能更好地適應(yīng)社會的競爭節(jié)奏，提高自己的工作效率和學(xué)習(xí)效果。
最后，通過這次拓展項目訓(xùn)練，我還認(rèn)識到自身的不足，并且有了一些改進(jìn)的方向。在一些項目中，我發(fā)現(xiàn)自己做事比較拖拉，容易放松，尤其是在沒有明確目標(biāo)和任務(wù)的情況下。這次訓(xùn)練讓我明白了只有明確的目標(biāo)和堅定的決心，才能更好地做事，取得更好的成績。所以，我決定在以后的學(xué)習(xí)和工作中，樹立更明確的目標(biāo)和規(guī)劃，并付諸行動，做到有始有終，不放棄，不拖延。
總之，這次拓展項目訓(xùn)練讓我收獲頗豐。通過團(tuán)隊合作、挑戰(zhàn)自我、合理安排時間等一系列的活動，我對自己有了更深的認(rèn)識，并且明白了一些成長所需的方法和理念。我相信，這次訓(xùn)練對我今后的學(xué)習(xí)和工作將起到積極的推動作用，我會繼續(xù)保持積極的心態(tài)和努力，不斷追求自己的夢想，取得更好的成績。
盲人摸象拓展項目心得篇九
拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機(jī)構(gòu)，對久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練。分享了拓展訓(xùn)練的項目心得，歡迎閱讀！
10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因為這天是我第一次參加“團(tuán)隊建設(shè)”的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的兩天時光，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
橋”這個項目是個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
團(tuán)隊建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個群眾。最后我要感謝藍(lán)頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會，讓我們受益匪淺。
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊拓展培訓(xùn)——一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有好處。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈?，最后用行動證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當(dāng)時我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當(dāng)我站在1。6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎？”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請相信我們必須支持你！”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團(tuán)隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊每個成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時光，4。2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團(tuán)隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時光制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+1＞2的效果?；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個又一個高墻。團(tuán)隊中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競爭與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊的成功需要我們每一個成員的共同努力！
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識；挑戰(zhàn)的不僅僅是個人、更是團(tuán)隊。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。透過訓(xùn)練我們增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力，更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！
在此，我真心的感謝感謝中心組織這次活動，為我們搭建了一個相互交流的平臺，也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌！
6月14號，是我值得深刻銘記的日子，因為這天是我第一次參加拓展訓(xùn)練，雖然只有短短的兩天時光，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時光里，讓我感受最深的有以下幾個方面：
(1)“信任背摔”：
相信他人，為成功贏取時光----背摔。背摔其實(shí)是一項很簡單的活動，一個人背站在1。6米高的地方，如果你相信自我的團(tuán)隊那你就平躺著摔下來。這項活動看上去似乎很平常，沒有什么蘊(yùn)涵，其實(shí)它驗證了人與人之間心靈的交流及可信度。“信任”與“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累?！靶湃巍笔紫纫嘈抛晕?，做什么事情都要充滿自信。如果自我對自我都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有職責(zé)心，這樣才會被信任。游戲中短短幾個字“相信你的同伴”就會讓背摔者心中充滿信心，起碼有這些伙伴做后盾，這時心里就會簡單許多。工作中我們相信自我，信任這個團(tuán)隊的每一個成員，做事情成功的機(jī)會就會增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會對這個團(tuán)隊越“信任”?？傊痪湓挘鹤晕业臐摿κ怯邢薜?，而大家的潛力是無限的，相信他人就是相信自我。
(2)“翻越畢業(yè)墻”：
“翻越畢業(yè)墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗，項目要求在規(guī)定的時光內(nèi)將所有的人不借助任何工具爬過一4。米筆直的墻，沒有任何工具，所有團(tuán)隊需要全部跨越！當(dāng)時就想著怎樣過得去？結(jié)果大家齊心協(xié)力很快就征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個人的感觸頗深，很多人都留下了激動的淚水。求生墻讓我們化為一個整體，真正好處上突破了零的突破！在困難面前，我們沒有退縮！這個訓(xùn)練給我很大啟發(fā)：只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就必須能克服所有困難。這就是我們的團(tuán)隊、步調(diào)一致的團(tuán)隊、無堅不摧的團(tuán)隊。
總結(jié)：
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團(tuán)隊成員都有強(qiáng)烈的群眾榮譽(yù)感。透過完成一個群眾項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮群眾的智慧，個人的潛能都有效發(fā)揮出來了。
盲人摸象拓展項目心得篇十
xx日，公司在xx為20xx年后畢業(yè)大學(xué)生組織了為期兩天的拓展培訓(xùn)，培訓(xùn)的項目有：尋找魔獸、七巧板、鱷魚潭、孤島求生、翻越“電網(wǎng)”、信任背摔、空中斷橋等。參加本次拓展培訓(xùn)有169名大學(xué)生，在兩天的培訓(xùn)過程中，每個人都積極地參與，并全身心地投入。通過這次的拓展培訓(xùn)，使我受益匪淺、收獲特別多，體會最深刻的有以下幾點(diǎn)：
拿破侖曾經(jīng)說過“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊中只有一個將軍，軍官和士兵只各司其責(zé)，軍隊才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓(xùn)項目時，要明確分工、落實(shí)責(zé)任，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，進(jìn)而對自己的行為、團(tuán)隊協(xié)作等做出相應(yīng)調(diào)整。
做“電網(wǎng)”活動項目時，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒有先急于過網(wǎng)，而是先劃策讓三個身強(qiáng)力壯的男生先從下面相對寬的網(wǎng)鉆過去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過去。這種目標(biāo)清晰及周密的計劃，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務(wù)。因此，計劃很重要，在工作中做到有計劃才動工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事。
當(dāng)“尋找魔獸”培訓(xùn)課程一開始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢？隨著活動過程的展開，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風(fēng)格的主體“魔獸”角色。通過對老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認(rèn)識，使我們準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，從而對自己的行事方法和團(tuán)隊協(xié)作上做出相應(yīng)調(diào)整。通過參加進(jìn)一步的拓展培訓(xùn)項目——從七巧板、鱷魚潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經(jīng)在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質(zhì)展開討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認(rèn)識自我，并思考自己如何在團(tuán)隊中能做出更大的貢獻(xiàn)。
過“空中斷橋”主要是考驗了個人的膽量和意志，我們隊有一名隊友有恐高癥，但在大家的鼓勵和加油下，還是跨了過去，對于個人來說，成功跨越了人生的一大步，這是一個飛躍。面對困難敢于拼搏，對自己、對團(tuán)隊、對企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
在拓展培訓(xùn)中，每個小組都是臨時組建的，小組成員來自不同的部門。每個人都有不同的性格、生活習(xí)慣和工作方式，這些習(xí)慣有些對團(tuán)隊有利、有些對團(tuán)隊有害。要在短短20分鐘時間內(nèi)，創(chuàng)作出團(tuán)隊名稱和隊訓(xùn)，這種團(tuán)隊組建的復(fù)雜性要求組長和組員快速轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，為了團(tuán)隊利益，必須服從組織，發(fā)揮個人才智和發(fā)揚(yáng)甘于奉獻(xiàn)的精神。在工作中也是這樣，要求新來的員工必須具有快速融入團(tuán)隊的能力，并且與各部門有良好的溝通，建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，依靠團(tuán)隊優(yōu)勢開展工作。
在“信任背摔”項目中，最能證明這一點(diǎn)，信任很重要的，當(dāng)每個人站在高臺上時，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對別人的信任。如果我們不能相信團(tuán)隊的其他人，在我們的世界里，永遠(yuǎn)可以相信的只有自己，總提防著團(tuán)隊的黑手，大家相互提防的話，我們的團(tuán)隊就會像一盤散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會覺得很困難。相互信任是團(tuán)隊建設(shè)的基石，只有在相互信任的基礎(chǔ)上，才能共同地做好每一件情事。充滿信任、沒的猜疑的團(tuán)隊就好象一棟有著堅固地基的大樓。
語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)作，只有統(tǒng)一的整體才能完成共同的任務(wù)。善于言辭的人能夠把尷尬的場面化成幽默的氛圍，善于溝通的人能夠把矛盾與誤會的障礙清除，變成和諧的氣氛。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
在培訓(xùn)過程中，培訓(xùn)老師通過故事、游戲或者是精彩案例的分析，讓大家勇于嘗試各方法去解決問題，這樣更能啟發(fā)我們的靈感，充分表達(dá)自己的觀點(diǎn)，而這比單純的說教有效得多，使我們在解決問題過程中，能更靈活去處理問題。并會給企業(yè)帶來如下收獲：增強(qiáng)團(tuán)隊的自信心，增強(qiáng)團(tuán)隊成員間的相互信任、團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)團(tuán)隊之間、人與人之間的溝通與交流，培養(yǎng)團(tuán)隊合作的精神，有助于提高團(tuán)隊的.勞動生產(chǎn)率、降低離職率、營造和諧的工作環(huán)境，培養(yǎng)團(tuán)隊整體在有效的時間科學(xué)地解決問題，提高合理利用資源的意識。
通過本次拓展培訓(xùn)，使我們每個人都能準(zhǔn)確了解自己的性格屬性、重新認(rèn)識自我、發(fā)覺自我潛力、揚(yáng)長避短，對自已有了全新的認(rèn)識和定位。為了強(qiáng)化培訓(xùn)效果，拓展培培訓(xùn)束后的半個月，公司培訓(xùn)部還邀請拓展培訓(xùn)老師對我們大學(xué)生進(jìn)行回訪，將培訓(xùn)內(nèi)容再次進(jìn)行梳理和強(qiáng)化，幫助我們將學(xué)到的知識與技巧運(yùn)用到工作與生活中，達(dá)到職業(yè)生涯和生活的優(yōu)化匹配。在工作中不斷地“塑造自我、提升自我”，最終達(dá)到個人與公司共同快速成長。
盲人摸象拓展項目心得篇十一
團(tuán)隊成員以個體為單位分開，演繹團(tuán)隊中的各種角色，在看不見的狀態(tài)下，每名成員將從培訓(xùn)師手中領(lǐng)到2—3塊不同顏色與不同形狀的彩色板，團(tuán)隊成員如何通過有效的溝通，合作，分析來完成團(tuán)隊目標(biāo)。通過團(tuán)隊成員的體驗，能夠很清晰的感受到溝通風(fēng)格與溝通要素的重要性，成員間有效地信息合作，系統(tǒng)化的思考與分析，管理與執(zhí)行的細(xì)節(jié)等管理主題。36塊彩色板為培訓(xùn)道具，方便攜帶，利于變化，參與性強(qiáng)，寓教于樂，帶給學(xué)員快樂的體驗空間。
1)學(xué)員人數(shù);12—17人的團(tuán)隊最佳。
2)培訓(xùn)場地：戶外或室內(nèi)，最小5·5=25平方米。
3)培訓(xùn)器材：彩色板36快，眼罩匹配人數(shù)。
1)培養(yǎng)團(tuán)隊成員主動溝通的意識，體驗有效溝通渠道和溝通方法。
2)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊的信息與資源共享，通過加強(qiáng)資源的合理配置來提高整體價值。
3)培養(yǎng)團(tuán)隊成員系統(tǒng)化思考能力，關(guān)注局部到關(guān)注整體的戰(zhàn)略提升。
4)提升參訓(xùn)學(xué)員的計劃與分析能力，對信息的細(xì)節(jié)的敏銳度。
5)體會團(tuán)隊之間加強(qiáng)合作的重要性。提升主動合作意識。
6)體會不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對于團(tuán)隊完成任務(wù)的影響和重要作用。
六種顏色，六種形狀的彩色板共計36塊，培訓(xùn)師提前隨機(jī)拿走3—4塊，將剩余的彩色板發(fā)給已經(jīng)戴好眼罩的學(xué)員，學(xué)員拿到彩色板后不得打開眼罩觀察，可以相互交流，也可以想培訓(xùn)師提問，但是只允許問“我手中的這塊板子是什么顏色”這個具體的問題。除此之外培訓(xùn)師將不回答其他任何問題;學(xué)員們通過相互溝通以及與培訓(xùn)師的溝通，最終要找出一共有幾種顏色的板，有幾種形狀的板，并且能分析出培訓(xùn)師隨即拿走的板都是什么顏色，什么形狀。
1)提前準(zhǔn)備好項目器材(眼罩，已經(jīng)抽走幾塊的彩色板)。
2)組織團(tuán)隊成員到達(dá)場地。
3)按照規(guī)定的方式就座，最好是要求學(xué)員圍圈坐成橢圓形。
4)發(fā)眼罩，并要求學(xué)員檢查好眼罩戴好。
6)宣布項目規(guī)則：
7)嚴(yán)禁私自打開眼罩，保證項目期間的盲目狀態(tài)。
8)落地生根，嚴(yán)禁在場地內(nèi)走動。
9)所有成員只允許觸碰自己的彩色板，不允許觸碰他人的彩色板。
10)彩色板只允許在自己手上，不允許交換。
11)項目操作中，每個人都可以對自己手中的板的顏色向培訓(xùn)師發(fā)問。
12)確認(rèn)大家是否明白規(guī)則。
13)隨機(jī)分發(fā)彩色板。
14)項目開始培訓(xùn)師記錄團(tuán)隊表現(xiàn)。
1)注意監(jiān)控學(xué)員不要相互觸摸其他隊員的彩色板。
2)注意監(jiān)控學(xué)員不要離開自己的座位。
3)團(tuán)隊成員一開始一般都只知道問自己手中的板是什么顏色。
5)培訓(xùn)師需要將學(xué)員的精彩對話記錄下來。
1)提醒學(xué)員時刻注意看不到外面的情況下要保證自己的安全，
2)如果是硬質(zhì)材料做成的彩色板，需要提醒學(xué)員注意菱角不要劃傷身體。
1)保羅.赫塞——情景領(lǐng)導(dǎo)。
2)杰—亨利——溝通窗理論。
3)德魯克——聽說理論。
4)戴明博士——戴明環(huán)理論。
5)彼得圣吉——系統(tǒng)化思考理論。
6)人際關(guān)系溝通風(fēng)格理論。
1)為什么不清不楚?溝通不暢。
2)為什么不清不楚?關(guān)注局部，而不是整體。
3)組織能力弱化。
4)領(lǐng)導(dǎo)力弱。
1)貓狗之爭。
2)張丹楓的煩惱。
3)電扇案例，鳥籠定律。
4)路徑依賴。
5)百年基業(yè)企業(yè)案例。
6)戴明質(zhì)量管理案例。
7)大寶案例。
8)檢靶案例。
1)基本版本，按照上述的項目手冊操作。
2)創(chuàng)新版本。與基本版本的區(qū)別只在于：把規(guī)則中的可以向教練提問關(guān)于板的顏色的問題，這一句規(guī)則去掉。
4)危機(jī)處理板：可以將不允許走動和不允許摸別人的板這條稍作調(diào)整。
盲人摸象拓展項目心得篇十二
海邊拓展訓(xùn)練項目有哪些？海邊拓展訓(xùn)練項目介紹給大家，一起來看看吧。
07：30公司統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備上車，由東莞到海邊旅游拓展訓(xùn)練基地進(jìn)軍。
09：30到達(dá)楊梅坑海邊拓展訓(xùn)練基地、統(tǒng)一講解規(guī)則、說明注意事項
10：00破冰、團(tuán)隊組建、風(fēng)采展示(以歡樂版模式進(jìn)行)
10：30地面拓展訓(xùn)練項目:達(dá)芬奇密碼
把一隊分成7個小組，分布在七個不同的位置上。各團(tuán)隊的隊長將到教練處領(lǐng)取任務(wù)，傳達(dá)任務(wù)和規(guī)則。隊長作為觀察者在操作區(qū)。團(tuán)隊成員將依次前往該區(qū)域，按照每一輪任務(wù)的不同，將正確的卡片按順序翻出，用時最短的團(tuán)隊勝出。
11：30高空項目:天使之手+項目分享：體驗團(tuán)隊合作帶來的樂趣，1+1大于2
兩名隊員只能借助于吊在空中相距2米寬的4根繩子以及同伴的一只手，要在10米的高空走完10米長的鋼絲。你是否有足夠的信心完成這個項目？給對方足夠的安全感。
12：30午餐、休息
14：00活動熱身：支援前線（在一片歡樂聲中進(jìn)入下午團(tuán)隊聯(lián)誼活動）
14：30地面項目：愚公移山+分享
東莞到海邊旅游拓展訓(xùn)練項目介紹：
所有人圍在“戰(zhàn)場”以外，里圍是看不見的“士氣”，外圍是指揮官和司令員，指揮官看不看士兵表現(xiàn)，但是對“士氣”指揮，司令看見，對指揮官指揮。目標(biāo)就是用水袋砸向敵人，陣亡“士氣”下去，再讓下一批“士兵”上陣！
17：30學(xué)習(xí)搭建帳篷的,在歡樂聲中，齊心協(xié)力，共鑄家園
18：00自助燒烤、娛樂晚會、自由k歌，暢談理想與人生，拉進(jìn)同事感情。
23：00休息、進(jìn)入甜美的夢鄉(xiāng)
05：00觀看日出、納喊（把心中的壓力與不快統(tǒng)統(tǒng)忘掉，太陽每一天都是新。。。）
08：00晨訓(xùn)、早餐
09：00地面項目：筑建漢城+分享
任務(wù)一，用沙土塑造公司logo（或隊徽)。任務(wù)二，隨意發(fā)揮，做出一尊沙雕作品。
10：00地面項目：彈水資源賽+分享
東莞到海邊旅游拓展訓(xùn)練項目介紹：
分為兩組競賽，所有人拿著水管槽，將信號（高爾夫球）從a點(diǎn)運(yùn)送至b點(diǎn)。球不準(zhǔn)落地、回流、停頓。
12：00午餐、休息海鮮大餐，十人一圍，八菜一湯
娛樂項目：乘坐摩托艇出海西沖景色迷人，島邊珊瑚礁清晰可看，一群一群的魚兒自由自在的環(huán)繞在珊瑚礁上。
17:00集體合影，順利返程！
盲人摸象拓展項目心得篇十三
近年來，隨著教育理念的不斷改革與發(fā)展，拓展項目課程逐漸受到廣大教育工作者的重視與關(guān)注。作為一項新興的教育形式，拓展項目課程能夠培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、團(tuán)隊協(xié)作能力和創(chuàng)新意識等，給學(xué)生帶來了獨(dú)特的學(xué)習(xí)體驗。在過去的學(xué)期中，我有幸參與了學(xué)校的拓展項目課程，下面就我對于這門課程的學(xué)習(xí)體會進(jìn)行分享。
首先，在拓展項目課程中，我學(xué)到了很多實(shí)踐能力。相比于傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，拓展項目課程更加強(qiáng)調(diào)實(shí)踐的重要性。在這門課程中，老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行了一系列的實(shí)踐活動，如戶外拓展訓(xùn)練、社區(qū)參與實(shí)踐等，讓我們親身體驗了不同的實(shí)踐環(huán)境。通過這些實(shí)踐活動，我更好地理解了書本知識與實(shí)踐的關(guān)系，提升了自己的實(shí)踐能力。
其次，在拓展項目課程中，我學(xué)到了如何與他人進(jìn)行有效的團(tuán)隊協(xié)作。在這門課程中，老師經(jīng)常將我們分成小組，要求我們合作完成各種任務(wù)。通過這種團(tuán)隊合作的方式，我們在實(shí)踐中學(xué)會了如何與他人有效溝通、協(xié)商和合作。在這個過程中，每個人都有自己的角色和責(zé)任，我們需要互相配合才能達(dá)到最終目標(biāo)。通過團(tuán)隊合作，我學(xué)到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性，并深刻認(rèn)識到只有團(tuán)隊的力量才是不可忽視的。
另外，在拓展項目課程中，我學(xué)到了創(chuàng)新思維。作為一門培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識的課程，拓展項目課程在教學(xué)過程中充分調(diào)動了學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。在每個實(shí)踐活動中，我們需要解決各種問題和挑戰(zhàn)，這就要求我們具備良好的創(chuàng)新思維能力。通過拓展項目課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了用不同的角度看待問題、跳出常規(guī)思維，尋找創(chuàng)新的解決方案。這種創(chuàng)新思維不僅在學(xué)校的學(xué)習(xí)中有幫助，更是對未來職業(yè)發(fā)展有著積極的影響。
最后，拓展項目課程還給了我一個很好的學(xué)習(xí)環(huán)境和平臺。在這門課程中，學(xué)生可以充分發(fā)揮自己的特長和興趣，參與到自己感興趣的項目中。這種自由的學(xué)習(xí)方式讓我更加主動地學(xué)習(xí)和探索，也讓我對項目的結(jié)果和成果更加有了責(zé)任感。在這個自由的學(xué)習(xí)環(huán)境下，我能夠更好地發(fā)掘自己的潛力，培養(yǎng)自己的興趣愛好，并更好地實(shí)現(xiàn)自身的個人發(fā)展。
綜上所述，拓展項目課程給我的學(xué)習(xí)生涯帶來了巨大的改變和影響。通過這門課程，我學(xué)到了很多實(shí)踐能力、團(tuán)隊協(xié)作能力和創(chuàng)新思維等，也認(rèn)識到了自己的潛力和興趣。通過參與拓展項目課程的學(xué)習(xí)，我對于未來的發(fā)展有了更加清晰的規(guī)劃和方向。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會繼續(xù)努力，發(fā)揮所學(xué)到的能力，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)而奮斗。拓展項目課程，讓我學(xué)到了更多，也讓我更加好奇和期待未來的學(xué)習(xí)旅程。
盲人摸象拓展項目心得篇十四
第一段：引言（150字）
在過去的一段時間，我參與了一個項目拓展活動，這是我第一次參與這樣的活動。在這個過程中，我不僅體驗了很多有趣的挑戰(zhàn)，還學(xué)到了很多與團(tuán)隊合作和個人成長相關(guān)的知識和技能。通過這個活動，我深刻地認(rèn)識到了拓展項目對培養(yǎng)團(tuán)隊精神和提升個人能力的重要性。
第二段：團(tuán)隊合作（250字）
在整個拓展項目的過程中，最令我印象深刻的是團(tuán)隊合作的重要性。我們是一個由不同背景和能力的人組成的團(tuán)隊，每個人都有自己的思維方式和工作習(xí)慣。然而，在團(tuán)隊合作的過程中，我們必須協(xié)調(diào)各自的意見并找到共同點(diǎn)。經(jīng)過一段時間的磨合，我們學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會了如何協(xié)調(diào)沖突以達(dá)成團(tuán)隊目標(biāo)。這種團(tuán)隊合作的經(jīng)驗對我個人而言是非常寶貴的，它為我今后在工作和生活中與他人合作提供了很好的參考。
第三段：個人成長（250字）
參與項目拓展不僅幫助我加深了對團(tuán)隊合作的理解，還讓我有機(jī)會進(jìn)行個人成長。在項目中，我必須充分發(fā)揮自己的潛力，同時也要善于與他人合作。我在活動中克服了一些自身的缺點(diǎn)和困難，例如對高度恐懼癥。在一次攀巖挑戰(zhàn)中，我克服了自己的恐懼，最終成功完成了任務(wù)。這個過程讓我明白了克服困難的重要性，并且意識到只有把自己的能力發(fā)揮到極限，才能取得更好的成就。這次活動為我提供了一個鍛煉個人能力的機(jī)會，讓我在不斷挑戰(zhàn)自己的過程中不斷成長。
第四段：團(tuán)隊凝聚力（250字）
在整個拓展項目的過程中，我還認(rèn)識到了團(tuán)隊凝聚力的重要性。作為一個團(tuán)隊，我們需要相互支持和信任。在我遇到困難時，團(tuán)隊成員們總是鼓勵和幫助我。通過共同面對困難和挑戰(zhàn)，我們建立起了深厚的團(tuán)隊凝聚力，這使得我們在活動中取得了巨大的成功。這次活動讓我明白只有一個團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊才能達(dá)到最好的效果，并且在工作和生活中也需要這種凝聚力。
第五段：結(jié)語（300字）
通過參與這個拓展項目，我深刻地認(rèn)識到了團(tuán)隊合作、個人成長和團(tuán)隊凝聚力的重要性。這次活動不僅讓我與其他團(tuán)隊成員有了更深入的溝通和交流，并且也讓我學(xué)到了很多與工作和生活相關(guān)的重要技能。我相信這些經(jīng)驗和體驗將對我今后的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。此外，我也希望將這些經(jīng)驗分享給其他人，讓更多的人意識到團(tuán)隊合作和個人成長的重要性，并且通過參與拓展項目來提升自己。在未來，我將繼續(xù)努力鍛煉自己的團(tuán)隊精神和個人能力，不斷追求進(jìn)步和成長。
盲人摸象拓展項目心得篇十五
通過拓展訓(xùn)練七巧板這個游戲、從中懂得了很多。七巧板這個游戲一方面能體現(xiàn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)、另一方面也提高了我們的動手能力，七巧板雖然做起來很簡單、但如果沒有各組之間的合作我想做出來的肯定不是很好。我從中總結(jié)出一句話“沒有完美的個人、只有完美的團(tuán)隊，團(tuán)結(jié)就是力量”。
在老師的組織下，我們在商務(wù)交流課上來做這個活動。早上滿懷熱情的上課、心里很期待這個活動快點(diǎn)開始，呵呵、終于上課了，我們要做七巧板咯。我們分成了七個組、每組的成員是四個人，各小組分工好了。我們就開始了活動、在活動期間班級里跟炸鍋似的，小組與小組之間的成員都喊著換圖表和紙板、此時我真想大吼一聲聲音小點(diǎn)，我們和其他小組換紙板的聲音都被壓下了。真的好糾結(jié)、盡管老師一再的強(qiáng)調(diào)聲音小點(diǎn)，但過一會又變成那樣了。
活動結(jié)束了!我總結(jié)出了一些問題：1、首先我們的紀(jì)律太差了2、小組成員都很團(tuán)結(jié)就是小組與小組之間不團(tuán)結(jié)(例如：小組與小組之間都想讓自己的小組先完成任務(wù)、都想讓自己小組的紙板都很充足伸手便可拿到相應(yīng)的紙板做圖，有句話說的很對“魚和熊掌不可兼得”3、我們小組與小組之間互動不是很恰當(dāng)。
其實(shí)在這期間我們也出現(xiàn)很多問題、首先說我們小組的情況，我們小組沒有做完做最后一個圖時時間已經(jīng)到了、心里有點(diǎn)小小的遺憾。但從整體看我們一組成績還不錯!小組分工都沒合理的利用好、比如第七組來說，其實(shí)他們這個小組才是這次活動的主心骨、但我們在活動中完全的忽視了他們，他們的作用就是幫我們每個小組分工好再在活動中為小組與小組之間傳紙板和圖表。正如老師所說的其實(shí)我們利用了那么長時間還有小組沒有完成任務(wù)、其實(shí)在這個活動中第七組就是我們的領(lǐng)導(dǎo)，如果按照小組順序我們可以從第一小組開始做、做好以后相應(yīng)的傳到下一個小組，這樣的話我們不僅節(jié)省了時間同時小組與小組之間的團(tuán)結(jié)也不失。何樂而不為呢。
我知道每個人都是很自私的、這是人的本性，不歸咎于哪個人。其實(shí)參加這次活動挺開心的、雖然在期間出現(xiàn)了點(diǎn)小問題，但總體來說還不錯。我們在一起的時間也不多了、將要面臨工作了。希望在這段時間多做點(diǎn)活動、讓同學(xué)之間具有團(tuán)隊觀念。還是那句話“沒有完美的個人、只有完美的團(tuán)隊，團(tuán)結(jié)就是力量”。
同學(xué)們加油!能找到一個好的工作。
1、在40分鐘內(nèi)容完成所在小組的任務(wù)書上的內(nèi)容。除任務(wù)書外，七巧板、圖紙可以隨意交換傳遞。
2、要求學(xué)員不得移動椅子(凳子)和身體不得離開所在的椅子(凳子)，發(fā)現(xiàn)一次扣10分。
3、不準(zhǔn)拋擲七巧板，也不準(zhǔn)貼著地面扔，發(fā)現(xiàn)一次扣20分。
4、所有七巧板和任務(wù)書只能由第7組傳遞。你們的任務(wù)寫在任務(wù)書上，完成任務(wù)，會有積分，全隊在規(guī)定的40分鐘內(nèi)，總分達(dá)到1000分，團(tuán)隊才算項目成功。
5、學(xué)員組好圖形后，舉手示意，請教練確認(rèn)圖形，符合要求的，在記分表上記分。
6、項目結(jié)束，計算各組分?jǐn)?shù)和團(tuán)隊總分。
7、記分完畢，收回所有35塊七巧板。
8、回顧結(jié)束后，收回七張任務(wù)書和七張圖樣。
通
管理就是溝通，溝通，再溝通。——ge公司總裁杰克·韋爾奇。
由于物理狀態(tài)上的孤立，使得大家在心理上也產(chǎn)生了一定的“疏離感”，再加上有各自的不同的小目標(biāo)，因此根本沒有意識到“我們是一個團(tuán)隊”，而在不停地為各自的小目標(biāo)而奮斗。
無效的溝通使得大家在整個過程中都處于一種無序的狀態(tài)，開始亂成一鍋粥，吵吵鬧鬧如同菜市場一般，只能通過大喊呼叫，才能引起別隊的注意。
由于這種混亂狀態(tài)，使得作為領(lǐng)導(dǎo)者的第七組根本沒辦法跟其他六組進(jìn)行溝通，并告知整個團(tuán)隊的目標(biāo)和業(yè)績提成;各個小組之間也無法明確彼此任務(wù)的異同。
這種溝通的無效性，更由于資源和時間的有限性，無可避免地，團(tuán)隊中出現(xiàn)了搶奪資源的情況。
有效溝通能達(dá)成以下幾點(diǎn)：
1、組織高效會議，可以得知：
a、一三五組、二四六組的任務(wù)完全一樣，并且，六個組的第三個任務(wù)是完全一樣的。每組完成一個圖案，都可將自己的七巧板與圖案卡片通過第七組隔組相傳，使得相隔組也能順利完成任務(wù)，節(jié)省資源。避免再次分散、集中，從而耗掉大量時間。
只要各組通過有效的交流，或者第七組有效領(lǐng)導(dǎo)與傳達(dá)信息，項目會做得更完美。
b、一至六組中每完成一個正方形，可使自身及團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者均獲利;每一組的每一次得分都將使領(lǐng)導(dǎo)組贏得提成，從而使團(tuán)隊總分進(jìn)一步提升。
c、任一組持有一套同色拼版時，都會迫使所有雙號組無法完成拼圖任務(wù)。導(dǎo)致利己的各組之間發(fā)生激烈的資源爭奪，浪費(fèi)時間，并模糊視聽，使得對全局的把握更加困難。
分享：藍(lán)海戰(zhàn)略
“紅海”是競爭極端激烈的市場，“藍(lán)海”是一個沒有競爭的領(lǐng)域。藍(lán)海戰(zhàn)略要求企業(yè)突破傳統(tǒng)的血腥競爭所形成的“紅海”。藍(lán)海戰(zhàn)略認(rèn)為，聚焦于“紅?！钡扔诮邮芰松虘?zhàn)的限制性因素，即在有限的資源上求勝，卻否認(rèn)了商業(yè)世界開創(chuàng)新市場的可能。
2、讓各組知道：“第七組的任務(wù)書第一條是領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊在規(guī)定40分鐘內(nèi)完成任務(wù)，達(dá)到1000分的目標(biāo)”。各小組的焦點(diǎn)就不會放在“眼前的分值”上，去忽略1000分的團(tuán)隊大目標(biāo)。這是第七組的戰(zhàn)略任務(wù)，這是第七組的使命。
分享：工作就是開會，管理就是收費(fèi)，溝通就是喝醉，協(xié)調(diào)就是行賄。
資源整合：是在特定的區(qū)域、空間、時間范圍內(nèi)，以市場機(jī)制為主導(dǎo)，優(yōu)化投資環(huán)境，合理利用和科學(xué)有效配置自然資源、人力資源、資本資源、信息資源、技術(shù)資源等生產(chǎn)要素資源，增強(qiáng)相互之間的關(guān)聯(lián)程度，使之在市場競爭過程中動態(tài)調(diào)節(jié)，相互補(bǔ)充，相互作用，相互協(xié)調(diào)從而達(dá)到優(yōu)化配置狀態(tài)，產(chǎn)生整體聚合能動效應(yīng)的行為過程。
盲人摸象拓展項目心得篇十六
拓展項目是一種集合了團(tuán)隊合作、溝通與信任等元素的活動。我曾經(jīng)參與了一次拓展項目，通過這次活動，我深刻地體會到了團(tuán)隊合作的重要性和溝通與信任的不可或缺性。
首先，團(tuán)隊合作的重要性。在拓展項目中，我們被分成了幾個小組，每個小組有自己的任務(wù)要完成。我們明白，只有團(tuán)隊合作，才能順利完成任務(wù)。在活動過程中，我遇到了許多問題，有時候困難讓我放棄，但是我的團(tuán)隊成員從未離開過我，他們給我鼓勵和支持，與我攜手共進(jìn)。正是因為我們相互合作，取長補(bǔ)短，在互幫互助中，我們的團(tuán)隊成功地完成了任務(wù)。這讓我深刻體會到，無論在工作還是生活中，團(tuán)隊合作都是非常重要的。團(tuán)隊成員之間需要互相支持和鼓勵，用各自的優(yōu)勢為團(tuán)隊做出貢獻(xiàn)，這樣才能夠取得成功。
其次，溝通與信任的重要性。拓展項目中，我們面臨著各種難題和挑戰(zhàn)，有時候要借助其他團(tuán)隊成員的幫助。在這個過程中，溝通的重要性就顯得格外突出。如果溝通不暢，團(tuán)隊成員之間的配合就會出現(xiàn)問題，導(dǎo)致任務(wù)無法完成。因此，我們必須學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題、表達(dá)問題并與他人溝通解決問題。只有通過有效的溝通，我們才能夠?qū)⒏髯缘南敕ê蛨F(tuán)隊目標(biāo)一致，共同努力。而信任也是溝通的基石。我們要相信團(tuán)隊成員，相信他們能夠按照約定的目標(biāo)和時間完成自己的任務(wù)。如果沒有信任，團(tuán)隊成員之間的合作會變得非常困難。在活動中，我們通過共同完成任務(wù)，加深了團(tuán)隊成員之間的信任，也讓我認(rèn)識到，只有建立起相互的信任，才能夠更好地協(xié)作。
再者，拓展項目讓我體驗到面對困難時的挑戰(zhàn)與克服。在活動中，我們遇到了一些艱難的任務(wù)，有時候困難甚至讓我感到絕望。但是，在團(tuán)隊的支持下，我學(xué)會了勇敢地面對困難，不輕易放棄。在解決問題的過程中，我不斷嘗試不同的方法，從失敗中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)，最終找到了解決問題的途徑。這讓我明白，困難并不可怕，關(guān)鍵是要有勇氣去面對，并努力尋找解決問題的方法。
最后，拓展項目讓我認(rèn)識到自己的不足并有所成長。在活動中，我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面有一定的欠缺，例如在領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊協(xié)作方面。但是，通過與團(tuán)隊成員的互動和觀摩，我學(xué)到了許多新的技能和知識。同時，在去完成任務(wù)的過程中，我不斷地不斷地克服自己的不足，不斷地超越自己。這讓我明白，只有不斷地反思和學(xué)習(xí)，才能夠不斷地成長和進(jìn)步。
通過這次拓展項目，我深刻地體會到了團(tuán)隊合作的重要性和溝通與信任的不可或缺性。在目標(biāo)一致、互相信任、積極溝通和勇于面對困難的情況下，我們可以激發(fā)出團(tuán)隊中每個人的潛能，并共同創(chuàng)造出成功。拓展項目不僅是一次活動，更是一次人生的歷練，讓我們受益匪淺。只有在拓展項目中不斷成長，我們才能夠在今后的生活和工作中更好地展現(xiàn)自己的潛力。
盲人摸象拓展項目心得篇十七
第一段：引入拓展項目培訓(xùn)的概念與意義（200字）
拓展項目培訓(xùn)作為一種培訓(xùn)方式，在近年來越來越受到企業(yè)和個人的關(guān)注與歡迎。它通過一系列的戶外活動、團(tuán)隊合作和挑戰(zhàn)性任務(wù)，旨在提升參與人員的團(tuán)隊合作能力、溝通協(xié)作能力、解決問題的能力等。參與者除了可以進(jìn)一步了解團(tuán)隊成員、發(fā)現(xiàn)個人潛能，還能培養(yǎng)自信心和自我管理能力。參與拓展項目培訓(xùn)的過程中，我深刻體會到了其獨(dú)特的魅力并收獲了許多寶貴的心得。
第二段：意識到團(tuán)隊合作的重要性（200字）
在參與拓展項目培訓(xùn)的過程中，我意識到團(tuán)隊合作的重要性。在團(tuán)隊合作中，每個人都有自己的角色和責(zé)任，并且需要相互協(xié)作。只有各自各司其職，團(tuán)隊才能最大限度地發(fā)揮作用。通過項目培訓(xùn)，我明白了團(tuán)隊成員之間的互動和支持是團(tuán)隊成功的關(guān)鍵。沒有了團(tuán)隊的合作，我們就很難完成任務(wù)，更無法獲得成功的喜悅。
第三段：學(xué)會有效的溝通與協(xié)作（200字）
拓展項目培訓(xùn)還讓我學(xué)會了如何進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作。在團(tuán)隊合作中，交流和傾聽是至關(guān)重要的。只有通過充分的溝通，我們才能更好地了解他人的想法，協(xié)調(diào)各種資源和任務(wù)，并解決潛在的問題。拓展項目培訓(xùn)通過大量的合作活動促使我們在溝通和協(xié)作方面不斷成長，使我們明白一個好的團(tuán)隊需要成員之間的相互理解、支持和信任。
第四段：培養(yǎng)解決問題的能力（200字）
在拓展項目培訓(xùn)中，參與者會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和問題，需要快速找到解決方案。這要求我們培養(yǎng)解決問題的能力。通過培訓(xùn)，我學(xué)會了如何提出問題、分析問題和尋找解決方案。學(xué)員們通常會集思廣益，激發(fā)出各自的想法和創(chuàng)意，從而在陌生環(huán)境中找到切實(shí)可行的方案。這種培養(yǎng)的能力不僅能夠幫助我在工作和生活中更好地解決問題，還提升了我的創(chuàng)造力和面對挑戰(zhàn)的勇氣。
第五段：拓展項目培訓(xùn)的意義與觸動（200字）
通過參與拓展項目培訓(xùn)，我深刻體會到了團(tuán)隊合作、溝通協(xié)作和解決問題等方面的重要性，并將這些經(jīng)驗和技能運(yùn)用到實(shí)際工作中。我發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)隊中更加注重互動和合作，有效地理解和解決問題，工作效率也得到了明顯的提升。同時，心理上也更具自信，對面對困難和挑戰(zhàn)更有勇氣和決心。拓展項目培訓(xùn)不僅是一次鍛煉身心的活動，更是一種意義深遠(yuǎn)的體驗，給予我在工作和生活中不同尋常的觸動。
在總結(jié)中，拓展項目培訓(xùn)不僅幫助我更好地了解了團(tuán)隊合作的重要性，還培養(yǎng)了我解決問題和溝通協(xié)作的能力。通過這次培訓(xùn)，我明白了團(tuán)隊的力量是無窮的，只要我們能夠相互支持和配合，突破自我，我們定能取得更大的成功。我相信在今后的工作和生活中，我會通過實(shí)踐和不斷鍛煉來進(jìn)一步提升自己的團(tuán)隊合作能力和解決問題的能力，為個人和團(tuán)隊的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
盲人摸象拓展項目心得篇十八
拓展項目培訓(xùn)是一種以團(tuán)隊合作為核心的培訓(xùn)方式，在一系列的團(tuán)隊合作活動中，通過培養(yǎng)團(tuán)隊成員之間的互信、溝通和協(xié)作能力，以提高團(tuán)隊績效和創(chuàng)造力。最近我參加了一次拓展項目培訓(xùn)，我深刻地體會到了其中的樂趣和收獲。以下是我對這次培訓(xùn)的心得體會。
首先，在拓展項目培訓(xùn)中，我意識到了團(tuán)隊合作的重要性。在嘗試解決一系列拓展項目時，我們被要求一起思考、分析和解決問題。一個人所擁有的知識和技能是有限的，但是當(dāng)幾個團(tuán)隊成員共同協(xié)作時，我們能夠集思廣益，共同努力，找到更好的解決方案。通過這樣的合作，我認(rèn)識到只有通過團(tuán)隊合作，我們才能發(fā)揮最大的潛力，實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
其次，拓展項目培訓(xùn)讓我認(rèn)識到了溝通的重要性。在團(tuán)隊合作中，每個成員都需要將自己的想法和觀點(diǎn)表達(dá)出來，以便其他人可以理解和接受。然而，溝通并不僅僅是簡單地傳達(dá)信息，它還包括傾聽和理解他人的觀點(diǎn)。在培訓(xùn)過程中，我學(xué)會了更加有效地溝通，并且將這種技能應(yīng)用到了日常生活中。我發(fā)現(xiàn)，通過良好的溝通，我們可以避免誤解和沖突，促進(jìn)團(tuán)隊的協(xié)作和團(tuán)結(jié)。
第三，拓展項目培訓(xùn)提醒我重視團(tuán)隊精神。在一個團(tuán)隊中，每個成員都對整個團(tuán)隊的成功負(fù)有責(zé)任。沒有人可以單獨(dú)完成任務(wù)，而需要依靠其他成員的合作和支持。因此，團(tuán)隊成員之間必須相互信任、互相幫助，并且樂于承擔(dān)責(zé)任。在培訓(xùn)中，我親眼目睹了團(tuán)隊成員之間的合作精神和團(tuán)結(jié)力量。這種經(jīng)驗讓我深知，只有團(tuán)結(jié)一心、同舟共濟(jì)，我們才能最終達(dá)到團(tuán)隊的目標(biāo)。
第四，拓展項目培訓(xùn)教會了我如何處理壓力和逆境。在培訓(xùn)過程中，我們會遇到許多困難和挑戰(zhàn)，這些困難可能會讓我們感到沮喪和無力。然而，這正是培訓(xùn)的目的所在，它旨在讓我們學(xué)會如何面對逆境。通過這次培訓(xùn)，我學(xué)會了保持冷靜、保持積極的態(tài)度、尋找解決問題的方法，以及以逆境為機(jī)會來獲得新的經(jīng)驗和成長。
最后，拓展項目培訓(xùn)讓我意識到個人成長的重要性。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊不能只依靠單個成員的能力，而需要團(tuán)隊中每個成員的貢獻(xiàn)。因此，每個成員都應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和提升自己，以便能更好地為團(tuán)隊做出貢獻(xiàn)。這次培訓(xùn)使我認(rèn)識到只有通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和努力，我才能不斷提高自己的能力，并更好地適應(yīng)團(tuán)隊合作的環(huán)境。
總之，拓展項目培訓(xùn)是一次極具價值的經(jīng)歷。通過這次培訓(xùn)，我從團(tuán)隊合作、溝通、團(tuán)隊精神、處理壓力和個人成長等方面獲益匪淺。我相信，這些寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)將會在我未來的團(tuán)隊合作和職業(yè)生涯中發(fā)揮重要作用。我將繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)和成長，以成為一個更好的團(tuán)隊成員和領(lǐng)導(dǎo)者。
盲人摸象拓展項目心得篇十九
xx日，公司在xx為xx年后畢業(yè)大學(xué)生組織了為期兩天的拓展培訓(xùn)，培訓(xùn)的工程有：尋找魔獸、七巧板、鱷魚潭、孤島求生、翻越“電網(wǎng)”、信任背摔、空中斷橋等。參加本次拓展培訓(xùn)有169名大學(xué)生，在兩天的培訓(xùn)過程中，每個人都積極地參與，并全身心地投入。通過這次的拓展培訓(xùn)，使我受益匪淺、收獲特別多，體會最深刻的有以下幾點(diǎn)：
拿破侖曾經(jīng)說過“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊中只有一個將軍，軍官和士兵只各司其責(zé)，軍隊才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓(xùn)工程時，要明確分工、落實(shí)責(zé)任，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，進(jìn)而對自己的行為、團(tuán)隊協(xié)作等做出相應(yīng)調(diào)整。
做“電網(wǎng)”活開工程時，大家在清楚游戲規(guī)那么情況下，并沒有先急于過網(wǎng)，而是先劃策讓三個身強(qiáng)力壯的男生先從下面相對寬的網(wǎng)鉆過去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過去。這種目標(biāo)清晰及周密的方案，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務(wù)。因此，方案很重要，在工作中做到有方案才開工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好方法，用正確有效的方法去做事。當(dāng)“尋找魔獸”培訓(xùn)課程一開始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢？隨著活動過程的展開，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風(fēng)格的主體“魔獸”角色。通過對老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的.不斷深入認(rèn)識，使我們準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，從而對自己的行事方法和團(tuán)隊協(xié)作上做出相應(yīng)調(diào)整。通過參加進(jìn)一步的拓展培訓(xùn)工程——從七巧板、鱷魚潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經(jīng)在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質(zhì)展開討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認(rèn)識自我，并思考自己如何在團(tuán)隊中能做出更大的奉獻(xiàn)。
過“空中斷橋”主要是考驗了個人的膽量和意志，我們隊有一名隊友有恐高癥，但在大家的鼓勵和加油下，還是跨了過去，對于個人來說，成功跨越了人生的一大步，這是一個飛躍。面對困難敢于拼搏，對自己、對團(tuán)隊、對企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
在拓展培訓(xùn)中，每個小組都是臨時組建的，小組成員不同的部門。每個人都有不同的性格、生活習(xí)慣和工作方式，這些習(xí)慣有些對團(tuán)隊有利、有些對團(tuán)隊有害。要在短短20分鐘時間內(nèi)，創(chuàng)作出團(tuán)隊名稱和隊訓(xùn)，這種團(tuán)隊組建的復(fù)雜性要求組長和組員快速轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，為了團(tuán)隊利益，必須服從組織，發(fā)揮個人才智和發(fā)揚(yáng)甘于奉獻(xiàn)的精神。在工作中也是這樣，要求新來的員工必須具有快速融入團(tuán)隊的能力，并且與各部門有良好的溝通，建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，依靠團(tuán)隊優(yōu)勢開展工作。
在“信任背摔”工程中，最能證明這一點(diǎn)，信任很重要的，當(dāng)每個人站在高臺上時，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對別人的信任。如果我們不能相信團(tuán)隊的其他人，在我們的世界里，永遠(yuǎn)可以相信的只有自己，總提防著團(tuán)隊的黑手，大家相互提防的話，我們的團(tuán)隊就會像一盤散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會覺得很困難。相互信任是團(tuán)隊建設(shè)的基石，只有在相互信任的根底上，才能共同地做好每一件情事。充滿信任、沒的猜疑的團(tuán)隊就好象一棟有著鞏固地基的大樓。
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