感悟可以喚醒我們內(nèi)心深處的情感和情感，讓我們更加真實(shí)地感受到生活的美好與不易。如何在繁忙的生活中創(chuàng)造出更多思考和感悟的機(jī)會？推薦大家閱讀以下感悟文章，或許能觸發(fā)您深處的共鳴。
自我突破感悟篇一
踏上了。
去
往焦作的旅程。
太陽公公掛在。
半空中。
仿佛在朝我微笑。
道路。
兩旁的樹葉也嘩嘩嘩地響，似在為我鼓掌。一路上，同學(xué)們都在議論紛紛。
教官會讓我們做什么項(xiàng)目呢？難度大不大？我和同學(xué)們一樣，帶著滿腦子疑惑來到了訓(xùn)練營。首先映入眼簾的是一排大字：焦作市自由人拓展訓(xùn)練營。
進(jìn)入場地，我們先各自換上了軍裝，看著小伙伴們。
快速。
變成了。
“小小兵”，大家不由得安靜了下來。接著，教官集合隊(duì)伍，并且講
解
兒
下午，我們來到了。
信任。
背摔場地，這個游戲規(guī)則是：由。
10個人來搭成人床，教練把
挑戰(zhàn)者。
20多個人，隊(duì)員們都緊張地等待著，看了一會兒，我由原先的害怕變得迫切想
要
參加了。
終于輪到我了，我心里暗想。
一定不能給團(tuán)隊(duì)丟分。我鼓足勇氣走上。
高臺。
大聲說：
“我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎？”“我們準(zhǔn)備好了，請相信我們。”同學(xué)們
無比。
響亮。
的
回答道。
讓我的心中充滿了安全感。
“1、2、3”我
躺
了下去，
穩(wěn)穩(wěn)落在了同學(xué)們搭建的人床之上，那感覺可真美。
原來成功。
就
在邁出。
腳步。
的一剎那。
之前那個膽小的我，現(xiàn)在竟然想再挑戰(zhàn)一次。
了
時間一分一秒地過去，同學(xué)們一個個都。
挑戰(zhàn)成功。
一天的訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)束了，我雖然感覺有點(diǎn)累，但收獲頗多：一個人要以團(tuán)隊(duì)的大局為重，在挑戰(zhàn)和困難面前，只要勇于面對，最終就會，走向成功！
自我突破感悟篇二
我是一個小小的花蕾，不愿躲在葉片中，我要突破花片的包裹，為春天染上一點(diǎn)屬于我的清香。我知道，美麗的蝴蝶能在萬紫千紅中翩翩起舞，那是它掙脫了蛹?xì)さ氖`，翠綠的秀竹能在春光中婆娑搖曳，那是它頂破了筍殼給它的緊箍。由此，我暗下決心：自我突破！
有人用懷疑的眼光看著我，有人用世俗的偏見議論我，但我毫不在乎，我充滿了勇氣。我信奉雷馬克的名言“勇氣是年輕人最漂亮的裝飾?！蔽仪啻海乙矏燮?。因此，我用勇氣來裝飾自己，讓自己成為一朵最艷麗的花，開放在花味沁人心脾的花園中。
我參加了“鴻羽文學(xué)社”競選，年段參加300多人，我不緊張，不害怕，因?yàn)槲也幌脲e過每一次屬于我的機(jī)會。我要試試自己的實(shí)力，自己的勇氣。我不想獨(dú)自坐在寒風(fēng)中望著前面的`朝陽升起。我相信自己也有那份能力和才氣，甚至還有更多的熱情和勇氣。我不想哪一天后悔地對自己說“對不起！”雖然我沒被選上，但我不氣餒，我相信自己在不斷地突破中，總有一天能當(dāng)上會員的。
我盡力捕捉每一個機(jī)會，總想使自己多一點(diǎn)突破，多一點(diǎn)創(chuàng)新。于是，我偷偷投稿，雖然一直沒有回音，但我還是努力使自己微笑起來，讓別人知道我是一個陽光女孩。
自我突破感悟篇三
昨天，王老師帶我們來到焦作市進(jìn)行拓展訓(xùn)練，一件事使我突破了自我。
下午，我們隊(duì)來到了高空斷橋的訓(xùn)練基地，首先映入眼簾的是3米高的“欄桿”，上面還有一個斷了的橋，中間隔有1米多點(diǎn)的距離，每個人都要爬著桿子上去，再跳過中間隔著的距離。光聽著規(guī)則我都開始瑟瑟發(fā)抖了，更別說行動了。我排好隊(duì)，看著一個又一個同學(xué)順利通過，壓力感倍增。這時，還有一個人就輪到我了，我的心里就像有一百多只小兔子在亂蹦亂跳，緊張得不行。
要上高臺了，我的腳竟然感覺沒地方落了，安全繩也掛住了，好像只要我的手一松，就會摔下。但我沒有放棄，暗暗咬了咬牙，手再一次抓住了上面一個欄桿，腳也輕輕落在了高臺上，又慢慢地把安全繩掛在空中。就在我上到高臺的那一刻，好像有一陣風(fēng)拉著我向前的步伐，我仔細(xì)聽著教練的指揮，賣力一跳，成功越過了那個斷橋。我興奮不已，那是戰(zhàn)勝了自我的難以掩飾的興奮，是突破了自我的由衷的興奮。我的心情不再忐忑，牢牢拽住安全繩，順利到達(dá)了地面。
邁出一小步，成功一大步。這句話已被我記在心中，無論走到哪里，都不會忘記。
自我突破感悟篇四
1、為自己的理想而付出，有時的確是一種快樂。但前方更多的是一種困難糾纏一氣的瑣碎痛苦和絕望。所以，要做好心理準(zhǔn)備，然后再小心上路!
2、常理來說，在艱難困苦的環(huán)境下，最難得的是要有夢想!但對我來說，夢想就象洗衣服時洗衣粉放多了，產(chǎn)生出來的大量肥皂泡連綿不絕。而目前最關(guān)鍵處就是讓這些肥皂泡破滅，重新打造出一兩個雖然緩慢生成但非常堅(jiān)實(shí)的大肥皂泡。
3、慢慢的，我發(fā)覺自己對孤獨(dú)的態(tài)度正在轉(zhuǎn)變，由懼怕到有一點(diǎn)點(diǎn)喜歡，現(xiàn)在估計(jì)已經(jīng)練成了九重功力：享受孤獨(dú)!
4、走出生活固有的慣性，超越自己的加速度并不難，我以為。它等同于一個正津津有味看動畫片的孩子滿懷矛盾地走過去把電視機(jī)關(guān)掉然后復(fù)習(xí)功課的毅力和自律，只不過兩者的程度不同而已!
5、我們一直不是在追求幸福,而是在追求比別人幸福!這就是我們痛苦的根源。
6、大多數(shù)人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。
7、積極的人在每一次憂患中都看到一個機(jī)會，而消極的人則在每個機(jī)會都看到某種憂患。
8、莫找借口失敗，只找理由。
成功。
(不為失敗找理由，要為成功找方法)。
9、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
10、當(dāng)你感到悲哀痛苦時，最好是去學(xué)些什么東西。學(xué)習(xí)會使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。
11、無論我們是一棵無名的小草，還是一株參天大樹，何時何地都不要忘了為我們自己們自己喝彩。人生就是需要得到鼓勵和贊揚(yáng)。許多人做出了成績，往往需要別人的鼓勵和贊揚(yáng)。其實(shí)光靠別人的贊許還是不夠的，何況別人的贊許會受到外在條件的制約，難以滿足真正的期盼。
12、在遇到挫折時，給自己一個希望。希望能夠幫我們排除路上的一切障礙，激勵我們向著一切美好前行。再就是用語言暗示自己，肯定的語言能夠增加力量。經(jīng)常對自己說“我最棒，我能行，我能辦到?！钡纫恍┰?，久而久之，就能辦到一些原來辦不成的事情。
13、人需要不斷的激勵，只有不斷鼓勵才能最大限度地展現(xiàn)自己。鼓勵是人逆境中前進(jìn)的馬達(dá)，只要不斷的鼓勵自己，就可以保持一往無前的狀態(tài)。最好的鼓勵是涌于每個人的內(nèi)心。自己相信自己，自己鼓勵自己，最后的勝利才會是完美的。
14、激勵是開發(fā)人潛能的內(nèi)在力量，它讓弱者變成了堅(jiān)堅(jiān)強(qiáng)者，讓人在柔弱無助的時候找到了自我。激勵是我們戰(zhàn)勝困難的一把利劍，它使人有了勇氣和前進(jìn)的動力，它時刻在警示著我們要。
堅(jiān)持。
不懈，自強(qiáng)不息。
15、人應(yīng)該學(xué)會激勵自己。激勵讓人在黑暗中找到了光明;激勵自己，讓自己勇敢地面對困難。激勵是我們前進(jìn)的守護(hù)神，它給了我們無窮的膽量和信心，讓我們勇敢地面對困難。
16、如果人生是一道風(fēng)景，那么只有在風(fēng)霜雪雨的路上永不停歇，才能看到更遠(yuǎn)更美的風(fēng)景;如果人生是逆水行舟，那么只有在險灘密布中永搏激流，才能感受到人生的快樂!
17、痛苦就是一粒小石子，經(jīng)過海水的洗禮，進(jìn)入了一個殼子里，殼子把它包住，經(jīng)過醞釀，就成了一顆璀璨耀眼的珍珠!
18、人生就象是爬一座險峻的高山一樣，山腳下.山腰處樣樣是風(fēng)景，處處有誘惑，何況山路非常崎嶇難行，稍不留神就有摔下去的危險。因此，太多的人選擇了逃避，行進(jìn)到一半山路時就轉(zhuǎn)頭打道回府，對勝利的山頂只有遠(yuǎn)遠(yuǎn)地嘆氣的份!可能還有人有點(diǎn)自欺欺人的說道：“山中處處是風(fēng)光!這兒的景色我覺得不比山頂?shù)牟?，我喜歡!”.“我喜歡自由自在.無拘無束的生活，這樣挺好，何必那么累呢!”等等諸如此類的話來安慰自己，而只有少數(shù)人才能克服高度的危險和誘惑終到達(dá)頂峰!他們?yōu)槭裁礌奚嗽S許多多而對山頂情有獨(dú)鐘呢?我想有一句話說的好：無限風(fēng)光在頂峰!
19、成功人士與失敗人士之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考，最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。失敗者剛好相反，他們的人生是受過去的種種失敗與疑慮所引導(dǎo)和支配的。
20、失敗的經(jīng)驗(yàn)也能幫助我們發(fā)現(xiàn)自我。
賣漢堡包并不會有損于你的尊嚴(yán)。你的祖父母對賣漢堡包有著不同的理解，他們稱之為“機(jī)遇”。
如果你陷入困境，那不是你父母的過錯，不要將你理應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任轉(zhuǎn)嫁給他人，而要學(xué)著從中吸取教訓(xùn)。
在你出生之前，你的父母并不像現(xiàn)在這樣乏味。他們變成今天這個樣子是因?yàn)檫@些年來一直在為你付賬單、給你洗衣服。所以，在對父母喋喋不休之前，還是先去打掃一下你自己的屋子吧。
你所在的學(xué)校也許已經(jīng)不再分優(yōu)等生和劣等生，但生活卻并不如此。在某些學(xué)校已經(jīng)沒有了“不及格”的概念，學(xué)校會不斷地給你機(jī)會讓你進(jìn)步，然而現(xiàn)實(shí)生活完全不是這樣。
走出學(xué)校后的生活不像在學(xué)校一樣有學(xué)期之分，也沒有暑假之說。沒有幾位老板樂于幫你發(fā)現(xiàn)自我，你必須依靠自己去完成。
成功的人做別人不愿做的事，做別人敢做的事，做別人做不到的事。
如果你認(rèn)為學(xué)校里的老師過于嚴(yán)厲，那么等你有了老板再回頭想一想。
生活是不公平的，你要去適應(yīng)它。
這個世界并不會在意你的自尊，而是要求你在自我感覺良好之前先有所成就。
私底下的每一分的努力都會在公眾面前表現(xiàn)出來。
不是不可能，只是還沒有找到方法。
過去屬于死神，未來屬于你自己?！?。
雪萊。
電視中的許多場景決不是真實(shí)的生活。在現(xiàn)實(shí)生活中，人們必須埋頭做自己的工作，而非像電視里演的那樣天天泡在咖啡館里。
善待你所厭惡的人，因?yàn)檎f不定哪一天你就會為這樣的一個人工作。
人生就如一臺戲，它需要每一個角色，黑的、白的、紅的、綠的、完整的、殘缺的等等，而且缺一不可。大自然有大自然的規(guī)律，劇情和舞臺也有劇情和舞臺的規(guī)則，學(xué)習(xí)著、分析著、吸取著、聰明著，變換著、適應(yīng)著、快樂著，這才是我們演好每一個角色應(yīng)持的基本態(tài)度。
人生就如我們面前使用的電腦和敲擊的鍵盤一樣，沒有目的和目標(biāo)，我們何需打開電腦?沒有敲擊，如何為電腦發(fā)出指令?沒有想好，何需就輕易發(fā)出指令?沒有退出，何談重新開始?沒有復(fù)制和粘貼，何需借鑒人生?確認(rèn)是一種勇氣，放棄有時也不失為一種明智，只是少一些重來，多一份肯定，人生的記憶和經(jīng)歷不能刪除，完美設(shè)計(jì)并準(zhǔn)確、和諧地使用鍵盤每一個鍵，才能在電腦里畫出最美的圖畫和寫出最精彩的文章。
自我突破感悟篇五
突破，是決心做一件令自己覺得畏懼的事。突破，讓自己戰(zhàn)勝懦弱的自己。突破，能幫你長成你喜歡的樣子。那次挑戰(zhàn)，讓我突破了自己。
我和同學(xué)們來到凌云山訓(xùn)練營，那是一個突破自我的地方。
一進(jìn)門，隱隱約約看到一座灰色大樓，大約有五六米高。我心驚膽戰(zhàn)，太高了，教練不會從那兒跳下去吧？于是我那攥緊的小手不停在顫抖著，嘴唇漸漸發(fā)紫。
教官大吼：“今天我們將在這里進(jìn)行訓(xùn)練，請看示范?！蹦俏唤叹毚┖谩皯?zhàn)服”，走到邊上，抓緊繩子，向下跳，像只青蛙。瞬間發(fā)出“怦怦”的聲音。
看完示范后，全班人鴉雀無聲，像是吃了消聲丸。我心里很矛盾：“去還是不是呢？不去，又害怕同學(xué)嘲笑，去了，我又害本站怕?！薄八懔耍€是突破一下自己吧！”我默默地伸出小手。
我穿好“備戰(zhàn)服”，隨著教官上樓。心在激動地跳躍著“撲通、撲通……”。額頭上的汗水也藏不住了，此時的我大汗淋漓。
我上了高臺，俯望下面。原來還很高大的同學(xué)，此刻在我眼里小得像一只只五顏六色的螞蟻。我緊鎖著眉頭，來到邊際，向后傾斜。這時，接受了同學(xué)們的鼓勵后，我心里的小宇宙熊熊燃燒著?！叭グ桑 蔽乙Ьo牙根，往后一蹦，“怦”響起了一聲又一聲。
快到地了，我加勁向后蹦。我安然無恙落到地上，同學(xué)們熱烈鼓起了掌。
天??！我居然突破了自己！我成功了！
突破，破繭成蝶，是自我美麗的成長，是變優(yōu)秀的過程，是全新的蛻變。
自我突破感悟篇六
人的一生是要不斷突破的，而自己則是在突破中一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢成長的`。
周末我的課程不是很多，一節(jié)素描課、一節(jié)英語課，總共加起來只有四個多小時，因?yàn)闉椴皇峭惶?，我更是會浪費(fèi)許多時間。一般我都會在周五晚上給自己放個小假，只完成當(dāng)天隨筆就可以了，到時候星期六下午上午一般不干什么，下午去上課，傍晚回來寫點(diǎn)兒作業(yè)再完成隨筆就回房間睡覺去了，到了星期天才感覺不妙，于是上午狂補(bǔ)作業(yè)，如果補(bǔ)不完的話，就在上完素描課狂奔回家寫作業(yè)。每次寫完作業(yè)都要到晚上10：00多了，第二天又要頂著兩個大大的黑眼圈去學(xué)校上課。
因?yàn)榻裉煜挛绲挠⒄Z課取消了，于是我打算利用一天的時間來完成周末所有的作業(yè)。
說干就干，早上讀完書后，我便手拿著pen勤筆及寫，中午吃過午飯，稍微休息了半個小時左右就繼續(xù)完成作業(yè)，每一項(xiàng)作業(yè)我都規(guī)定了時間，到了時間就換下一項(xiàng)。最后空出一節(jié)課的時間去完善未完成的作業(yè)，這就比以前快了許多，在傍晚5：00多的時候，我就把所有作業(yè)全部完成了。
自我突破感悟篇七
在每個人生活的道路上，總不會一帆風(fēng)順，肯定會有許多的困難和挫折。而面對他們，有人會去勇敢面對，但是有人卻害怕，去逃避，但是逃避總沒有用，因?yàn)槟憬K究還是要面對他們，而勇敢嘗試的人們，雖然會有無數(shù)次的失敗，但這不僅僅是一種對困難的挑戰(zhàn)，還是一種對自我的突破。不管做什么，生活中許多人都不擅長獨(dú)立，而是習(xí)慣性的一種依賴，為什么會造成習(xí)慣性的依賴？原因正是因?yàn)槟忝靼转?dú)立，但是卻做不到。獨(dú)立并不是說你不能去靠別人的幫助，你可以去適當(dāng)?shù)目縿e人幫助。但若你是完全依賴別人，從而去突破自我，那這應(yīng)該成為別人“突破你”，在突破自我的過程中，你若不去堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的面對挫折及一切，那么就會退縮、畏懼，你若不堅(jiān)強(qiáng)，誰替你勇敢？只有當(dāng)你勇敢地爬起來時，別人在心中那幅你原來面對困難就退縮的畫面，才會徹底破裂，取而代之的是勇敢而又堅(jiān)強(qiáng)的你。
盡管突破自我是為了更好的去實(shí)現(xiàn)自己的夢想，有許多人還是容易驕傲自滿，容易對自己滿意，但是做人永遠(yuǎn)都不能驕傲，輕易去信自己是最優(yōu)秀的人。俗話說的好：“當(dāng)你停止嘗試的時候，就是失敗的時候。”人們往往覺得自己已經(jīng)足夠優(yōu)秀、完美，覺得自己完全可以停下奮斗的腳步時，你已經(jīng)失敗了。每個人都必須要在優(yōu)或良的基礎(chǔ)上再次突破自己，每次都要有新的突破，突破以前的自己，變成更加完美的自己。
突破創(chuàng)新，大膽超越，這需要勇氣，是的！也許突破自我時，會失敗、會沮喪，但是只有不斷突破極限，才能獲得更高和有所提高。人不僅僅是努力了才會有希望，而是堅(jiān)持了才有突破。在人生路上，只有突破自我，才能更加精彩。突破自我，突破生活，你一定可以。
自我突破感悟篇八
題記。
我，怕坐u形盤；我，怕進(jìn)鬼屋；但，我今天與同學(xué)攜手創(chuàng)下難忘的畫面……。
今天，我懷著歡快的心情，伴隨著同學(xué)的笑聲，來到了順德長鹿山莊。一進(jìn)山莊，我興趣盎然，像一頭找不著路的小鹿四處亂撞。還好同學(xué)叫住了我，不然我還繼續(xù)摸不著頭腦地四處竄。我們小組在組長的帶領(lǐng)下，開路了。
我們逛到了一個u形盤游樂設(shè)施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕u形盤了，但我還是跟著他們上去了。它蕩起來時會蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會動，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厲害了。u形盤啟動了。開始我還受得了，可越到后來越刺激。我感覺自己都快飛出去了，身體好像已經(jīng)離開了圓盤，就像初生嬰兒離開了媽媽。我心想，這個設(shè)施安不安全？天吶，我這怎么就會飛出去了？……就在這時，游樂設(shè)施已經(jīng)把我轉(zhuǎn)到了最高點(diǎn)。我聽見背后有人尖叫，我就跟著失聲尖叫了起來。過了一會兒，圓盤停止了轉(zhuǎn)動。我發(fā)現(xiàn)自己還完好無損的坐在那里。剛才的恐懼變成了現(xiàn)在的驚喜。原來也不過如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開，要再享受一下u形盤刺激，于是，我們又玩了一次。我覺得一點(diǎn)也不害怕了。
吃過午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進(jìn)鬼屋的。想到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準(zhǔn)備，進(jìn)去了。我進(jìn)屋一看，原來是看電影呀！不久影片放完了，本以為已經(jīng)看完了，結(jié)束了，可這才剛剛開始，我有點(diǎn)后悔了。我跟著朋友們繼續(xù)鬼屋，開始還好，但我什么都不敢看，心里只想著出去。我閉著眼睛摟著另一個人的胳膊，躊躇前進(jìn)著。手里拿著一瓶水，沒蓋蓋子，我被前面的人一退一進(jìn)的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭發(fā)上。要是在平常，我早就氣得跳起來了，可現(xiàn)在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學(xué)的耳機(jī)，塞到自己的耳朵里，把音量開到了最大，播放起音樂來。就這樣，我完成了這次的游覽。
走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于嘗試、敢于挑戰(zhàn)、敢于拼搏，方能突破自我。我真為我今天的行為驕傲和自豪！因?yàn)槲彝黄屏俗晕遥?/p>
請問雨過天晴的彩虹有幾個顏色呢？答案是：無限個；請問是誰發(fā)現(xiàn)出來的呢？答案是牛頓，五彩繽紛的世界，充滿著各式各樣的色彩，每一樣色彩都代表著不同的意象，深入里頭，便可以找到他那顏色的哲學(xué)。
火車慢慢地北上，窗戶也由黑白相間，轉(zhuǎn)便為藍(lán)，哇！多湛藍(lán)的海水，海水由淺入深，由動變靜，藍(lán)，好比是天空與大海，廣闊的體積，讓人聯(lián)想到學(xué)習(xí)，許多事情正等著我們?nèi)ヌ剿?，發(fā)掘，我們永遠(yuǎn)學(xué)不完，唯有努力不懈才能充實(shí)自己。
湛藍(lán)的海，依舊還停留在我的腦海，片刻之間，黑暗暗的隧道包圍了我們，寂靜的黑，給我們寂靜，但也給了我們不安，不知道何時才能發(fā)出隧道，不知是否能突破這陰霾，趕快駛離這隧道，好安撫我懼怕的心靈。
忽然眼前為之一亮，天空和海洋互相錯縱，亮得使我睜不開眼睛，在隱隱約約之中，彷佛看見了七色彩虹豎立在天空，原來天外面是這么的明亮，這么的漂亮，把自己困在狹小的空間，只是心囚，并不能真正的改變自我，學(xué)習(xí)七色彩虹，將每一個顏色都顯現(xiàn)出來，做一個突破顏色的自我，??！我懂了！我懂了！
如果一個杯中，只裝了石頭、水或沙子，似乎太過單調(diào)，不夠充實(shí)，只有一個杯子中既裝了石頭、沙子，又裝了水，才能達(dá)到真正的“滿”。
突破自我，需要有非凡的遠(yuǎn)見，正如登山時，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾，若能將遠(yuǎn)光延及整個山脈，你可能就能體會到“會當(dāng)臨絕頂，一覽眾山小”的絕唱。
人這一生，只有不斷地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天際的山頂。
人這一生，只有不斷地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。
人這一生，也只有不斷地去提高自我才能成為那閃燎原的星星之火。
今天，媽媽跟姥姥要帶我和妹妹去地上玩。我很喜歡那里，哪里有花、有草、有樹，雖然今天很熱，但在大樹下，一點(diǎn)也不覺得熱。
走著走著，我看到了許多小花，又是一陣子高興，媽媽還說，姥姥要澆地，可以在那里玩水。所以我很高興。可姥姥說的話就令我掃興了：“前面有個坑，很高的，別掉下去了”我有點(diǎn)不信，因?yàn)榭幽苡卸嗝创竽?？可?dāng)我去了才大吃一驚。那個才不是坑那么簡單呢，那個簡直就是懸崖！不過這可也不奇怪，因?yàn)槔牙训募以谏缴?，所以什么懸崖什么的都是浮云?？晌抑牢沂强指叩?，所以不敢過去，還有啊，那個空只有一個腳的長度，那個土還軟軟的，左邊是水，右邊是坑，搞不好又要倒霉了……所以我不敢過去，就在那里蹲了下來，我覺著我是一個失敗者。媽媽已經(jīng)護(hù)送妹妹過去了，媽媽想要來接我，可妹妹也害怕呀，沒辦法，媽媽只好跟妹妹耗著。我想到了老師說過的話：“你可以把困難比作石頭。有的人把它當(dāng)做墊腳石，而有的人，把它當(dāng)過絆腳石”所以我想，我可以的，是有自己相信自己，才會成功！我慢慢地過去了，雖然還是害怕、雖然在哪里尖叫可我都不能怕！我慢慢地走了過去?！鞍?！我成功啦！我成功啦！”我歡呼著。
就這樣，每次遇到這樣的事，我都會用這個事來激勵自己，就這樣，我再也不恐高啦！
自我突破感悟篇九
在一個陽光明媚、萬里無云的日子里，表弟來到我家，來約我們一起去鹽城的卡迪樂園。
到了樂園，我放眼望去，超嚇人的跳樓機(jī)、大擺錘、超級過山車……我是一個資深的恐高人員，玩兩米高的叢林跑酷就嚇得我兩腿發(fā)軟。一看到這么高的娛樂設(shè)施，嚇得差點(diǎn)暈過去。
表弟拉著我的手說：“哥哥，和我去玩跳樓機(jī)吧！”我看了看，這玩意足足有20米！2米就嚇得半死的我才不會玩這個呢！我急忙搖頭說：“不玩，不玩！”表弟撇了撇嘴說：“切，膽小鬼，沒勁！大姑，我們?nèi)ネ姘?。”說著就拉著我媽去玩跳樓機(jī)了。
一個人的玩耍孤獨(dú)極了。我羨慕地仰頭看著高處的人們，聽他們尖叫大笑。唉！要是我不恐高就好了。
就在我發(fā)呆的時候，表弟突然跑過來，怪笑著說：“陪我玩去，要不然我就大喊你是膽小鬼！”哼！居然威脅我！再一想：有什么好怕的呢？這么多人玩都沒問題我也嘗試一下。于是，我內(nèi)心忐忑地坐上那令我害怕的機(jī)器，還沒來得及平靜一下心情，它突然升起，又猛得往下降，我尖叫著閉上眼，耳邊只聽見呼呼的風(fēng)聲，我的心猛烈得跳動起來簡直沒法呼吸了。當(dāng)我睜開眼睛平安地站在地面上時，我卻喜歡上了這刺激的感覺，又一連玩了好幾次。
的`感覺真好！心存畏懼，注定不能高飛；只有，才能觀賞無人之處的風(fēng)景！
自我突破感悟篇十
第一段：引言（200字）。
突破是一個人不斷成長和進(jìn)步的關(guān)鍵，只有不斷突破自己的局限，才能擁有更廣闊的發(fā)展空間和更豐富的人生體驗(yàn)。在我的成長過程中，我親身體會到了突破所帶來的巨大收獲和感悟。本文將分享我在學(xué)業(yè)、人際關(guān)系以及自我認(rèn)知等方面的心得體會，以及我對心得體會突破的看法和感悟。
在學(xué)業(yè)方面，我一直以來都習(xí)慣于按部就班地完成任務(wù)，沒有嘗試過突破自己的舒適區(qū)。然而，當(dāng)我開始嘗試挑戰(zhàn)更有難度的課程和學(xué)習(xí)方法時，我才意識到突破所帶來的巨大收益。我發(fā)現(xiàn)，挑戰(zhàn)更高難度的學(xué)業(yè)目標(biāo)不僅能夠提高我的專業(yè)素養(yǎng)，還能夠培養(yǎng)我的解決問題的能力和創(chuàng)新思維。我從中學(xué)到了勇于面對困難、堅(jiān)持努力和不斷進(jìn)步的重要性。通過突破自己在學(xué)習(xí)方面的局限，我在學(xué)校的成績也得到了顯著的提高。
在人際關(guān)系方面，我曾經(jīng)是一個相對內(nèi)向和羞怯的人。我害怕主動與他人交流，也不擅長表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感。然而，當(dāng)我開始嘗試走出自己的舒適區(qū)，主動與他人建立聯(lián)系時，我發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系取得了巨大的突破。我結(jié)識了許多朋友，豐富了自己的社交圈子。與此同時，我也學(xué)會了更好地理解和溝通他人，更好地處理人際關(guān)系沖突。通過突破自己在人際交往方面的局限，我感受到了人際關(guān)系的重要性，并且取得了人際交往能力的提升。
在自我認(rèn)知方面，我曾經(jīng)對自己的能力和潛力有所懷疑，對自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)缺乏清晰的認(rèn)識。然而，當(dāng)我開始用積極的眼光審視自己，挖掘自己的潛力時，我發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)知方面取得了巨大的突破。我開始關(guān)注自己的興趣和才能，并嘗試發(fā)展和展示它們。通過改變自己對自我的認(rèn)知，我逐漸提升了自信心，不再被外界的評價左右，更加積極地面對生活的各種挑戰(zhàn)。通過突破自己在自我認(rèn)知方面的局限，我找到了更好地發(fā)展自己和實(shí)現(xiàn)自我的道路。
通過上述的個人經(jīng)驗(yàn)，我深刻認(rèn)識到心得體會突破的重要性和價值。突破能夠帶來更廣闊的發(fā)展空間和更豐富的人生體驗(yàn)。它要求我們勇于挑戰(zhàn)和嘗試，勇敢地面對困難和風(fēng)險。只有不斷突破自己的局限，我們才能夠超越自我，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)和更大的夢想。在突破的過程中，我們也會獲得更多的機(jī)遇和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己的能力和思維方式。因此，我鼓勵每個人都要勇于突破自己的舒適區(qū)，積極追求個人成長和進(jìn)步。
結(jié)尾（100字）。
通過對學(xué)業(yè)、人際關(guān)系和自我認(rèn)知等方面的心得體會突破的分享，我相信大家對突破所帶來的變化和成長有了更深刻的理解和認(rèn)識。一個人能否成功，往往取決于他是否能夠突破自己的局限并持續(xù)成長。愿我們在不斷突破的旅程中，收獲更多的成果和感悟。
自我突破感悟篇十一
我，怕坐u形盤；我，(.)怕進(jìn)鬼屋；但，我今天與同學(xué)攜手創(chuàng)下難忘的畫面……。
今天，我懷著歡快的心情，伴隨著同學(xué)的笑聲，來到了順德長鹿山莊。一進(jìn)山莊，我興趣盎然，像一頭找不著路的小鹿四處亂撞。還好同學(xué)叫住了我，不然我還繼續(xù)摸不著頭腦地四處竄。我們小組在組長的帶領(lǐng)下，開路了。
我們逛到了一個u形盤游樂設(shè)施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕u形盤了，但我還是跟著他們上去了。它蕩起來時會蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會動，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厲害了。u形盤啟動了。開始我還受得了，可越到后來越刺激。我感覺自己都快飛出去了，身體好像已經(jīng)離開了圓盤，就像初生嬰兒離開了媽媽。我心想，這個設(shè)施安不安全？天吶，我這怎么就會飛出去了？……就在這時，游樂設(shè)施已經(jīng)把我轉(zhuǎn)到了最高點(diǎn)。我聽見背后有人尖叫，我就跟著失聲尖叫了起來。過了一會兒，圓盤停止了轉(zhuǎn)動。我發(fā)現(xiàn)自己還完好無損的坐在那里。剛才的恐懼變成了現(xiàn)在的驚喜。原來也不過如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開，要再享受一下u形盤刺激，于是，我們又玩了一次。我覺得一點(diǎn)也不害怕了。
吃過午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進(jìn)鬼屋的。想。
到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準(zhǔn)備，進(jìn)去了。我進(jìn)屋一看，原來是看電影呀！不久影片放完了，本以為已經(jīng)看完了，結(jié)束了，可這才剛剛開始，我有點(diǎn)后悔了。我跟著朋友們繼續(xù)鬼屋，開始還好，但我什么都不敢看，心里只想著出去。我閉著眼睛摟著另一個人的胳膊，躊躇前進(jìn)著。手里拿著一瓶水，沒蓋蓋子，我被前面的人一退一進(jìn)的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭發(fā)上。要是在平常，我早就氣得跳起來了，可現(xiàn)在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學(xué)的耳機(jī)，塞到自己的耳朵里，把音量開到了最大，播放起音樂來。就這樣，我完成了這次的游覽。
走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于嘗試、敢于挑戰(zhàn)、敢于拼搏，方能突破自我。我真為我今天的行為驕傲和自豪！因?yàn)槲彝黄屏俗晕遥?/p>
自我突破感悟篇十二
這是一道材料作文。材料可以從正反兩方面提煉主旨，正面可以提煉出關(guān)愛自己的家園，經(jīng)營好自己的生活，呵護(hù)好自己頭頂?shù)囊黄炜?，或頌揚(yáng)兢兢業(yè)業(yè)的精神；反面可以批駁那些目光短淺、局限于自己世界的做法，批駁固步自封、不敢越雷池一步的作風(fēng)，并提出要善于突破自己的世界，走出一片新天地。
【范文】。
自我突破。
“任何是我要做都會把它做好，我從來都不是重在參與的一個人。比如你要追一個女孩子，你肯定不是重在參與，你肯定想追到她。雖為比賽的樂趣就是在于贏，在于一次次的自我突破??”
——韓寒。
在如今這個以光速發(fā)展的時代，我們每一個人都肩負(fù)著巨大的壓力。比起我們的父輩祖輩，無不感嘆我們現(xiàn)在的優(yōu)秀。因?yàn)槲覀兊臅r代，一直都在進(jìn)步，一直都在突破?！皼]有做不到，只有想不到”不只是誰說出了如此經(jīng)典的話語。是啊，仔細(xì)想想，在很遙遠(yuǎn)的古代，誰曾想過有朝一日我們會飛上天？誰曾想過有朝一日我們能入海？誰又曾想過我們能在大陸上“飛馳”？誰又曾想過偌大的世界只需輕輕一點(diǎn)就可以全部聯(lián)系起來？如今，飛機(jī)在天上飛早已不是新鮮事，我們登月球，奔火星，舉著國旗遨游太空。如今，豪華輪船在海上浮動，像一座華麗的宮殿，游走在海面之上，我們乘潛水艇和水下生物們親密接觸，如今，汽車的普及，火車的普及讓我們再也不必為不知如何去遠(yuǎn)方而發(fā)愁。如今，互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)住了全世界，全世界就縮小在一個網(wǎng)里。想認(rèn)識誰再也不需“飄洋過海”。這就是我們突破的結(jié)果吧。
我們感想，所以敢做，我們敢做，所以突破。我們每個人都加油努力超越自己，所以我們的世界越來越先進(jìn)，越來越美好。
自我突破感悟篇十三
新年的鐘聲還在耳邊回響，期末考試的準(zhǔn)備工作已經(jīng)全面展開。對于學(xué)生來說，考試早已司空見慣，但我們往往會重新審視那些太熟悉的東西，探究它們的意義。我們只把期末考試看做是一個學(xué)期知識學(xué)習(xí)的如何度過這寶貴的時間取決于你對學(xué)習(xí)的`態(tài)度，學(xué)習(xí)直接影響你的職業(yè)生涯。從這個角度來說，它不僅僅是知識的積累，而是對生活態(tài)度的體現(xiàn)。所以無數(shù)大大小小的考試，既是對我們學(xué)習(xí)成績的階段性考驗(yàn)，也是對每個人綜合素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是對我們個人注意力和意志力的考驗(yàn)。膽小懦弱的人，怕苦怕累的人，投機(jī)取巧的人，絕對是這個挑戰(zhàn)的落伍者。我們不能要求考場上的所有競爭對手都是贏家，但我們提倡做一個追求進(jìn)步、超越自我的勇敢者。如果每個人都有超越過去的信心和勇氣，那么我們的集體將是不可戰(zhàn)勝的，勇敢的。
同學(xué)們，在新的一年里，讓我們自信地站在人生的每一條起跑線上，做一個勇于挑戰(zhàn)自我，超越自我的人。
自我突破感悟篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
每個人都渴望獲得成功，而每個人所采取的方式也各不相同，但我們現(xiàn)在所需做的，便是勇于突破，活出精彩，從而獲得成功。
首先，突破可以造福社會，給人類帶來許多益處。袁隆平，對于這個名字我們已經(jīng)不陌生了，他培養(yǎng)的雜交水稻解決了中國大部分地區(qū)乃至世界許多地方的糧食危機(jī)。他成功的要素就是突破了常規(guī)，讓多種水稻進(jìn)行雜交，獲得新配子，使得水稻的產(chǎn)量大幅度的上升。再比如現(xiàn)在的衛(wèi)星，給我們的生活帶來了許多便利，如天氣預(yù)報、gps導(dǎo)航等等，這也是源自于科學(xué)家們的突破。
所以要學(xué)會突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
其次，突破可以讓我們超越自己的極限，創(chuàng)造輝煌。劉翔現(xiàn)在雖已退役，但他“亞洲飛人”的稱號一直留在我們的心中，由于他每天高強(qiáng)度的訓(xùn)練以及自己堅(jiān)持不懈的精神，使他的身體素質(zhì)不斷提高，不斷地突破自己的極限。他的努力最終也得到了回報，在2004年雅典奧運(yùn)會的110米欄的比賽中，以12秒87的成績打破記錄并摘得金牌。
所以，我們要學(xué)會突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
最后，突破還能夠使我們戰(zhàn)勝失敗，不被失敗所打倒，蘋果公司的ce0喬布斯便是在一次又一次的失敗中突破，將研制的產(chǎn)品做到人人喜歡，帶領(lǐng)蘋果公司走向輝煌。
所以，我們要學(xué)會突破自我，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
我們也可以反過來想一想，如果沒有突破，那么世界又會變成什么樣呢？那將會是難以想象的。
勇于突破，活出精彩，走向成功！
自我突破感悟篇十五
困難、挫折像一朵化為輕煙的墻，彌漫于世間的每一個角落，使你停步于人生道路上的每一級階梯。突破像一把利刀，然而你要劃開的不僅僅是那堵矗立的墻，更是站在墻前的你，懦弱、膽小、未肯努力的你。只有突破自我，才能突破極限，拒絕平庸。突破自我，突破的是你看待萬事萬物的信念，帶來的是對你乃至對他人敢于挑戰(zhàn)世事的勇氣。
去年，當(dāng)維基解密將幾萬份的美軍攻打伊拉克的戰(zhàn)時日記公布在網(wǎng)上時，美國震驚了，世界震驚了。維基解密的創(chuàng)始人阿桑奇一個人頂起了一個網(wǎng)站，而一個網(wǎng)站單挑了一個國家。而對美國政府的壓迫，阿桑奇并未退縮，他用一份堅(jiān)守告訴世人：他不怕權(quán)勢，他不怕美國，他可以突破自己，還世界一個真實(shí)!
亞米契斯在《愛的教育》中說：“要勇敢，不要讓絕望的庸俗壓倒你。”阿桑奇面對世俗對美國的恐懼，毅然選擇用勇敢的信念突破自己身上固有的、蜷縮在陰暗角落中的畏懼。如果不是突破自我，也許現(xiàn)在阿桑奇還在打著零工，自甘平庸;如果不是突破自我，也許世界永遠(yuǎn)也看不到自己陰暗的一面，只會沉迷那一絲光明中自甘墮落。
然而突破自我不僅需要一種勇氣，更需要一份堅(jiān)持和積累，這樣突破才有可能，才有基礎(chǔ)，才能給自己帶來無窮的力量。正是由于這份堅(jiān)持，萊特兄弟才能突破人類飛翔的界限，凌空翱翔;正是由于這份積累，司馬遷才能在《史記》中突破自我，讓自己在塵世中的游歷轉(zhuǎn)變?yōu)闅v史長河中的一紙篇章。
不愿作眾生蕓蕓，亦不想是恒河沙礫，這份堅(jiān)持和積累催化著突破，讓我們突破自我，不再平庸。突破不是一根細(xì)針戳穿一張紙，亦不是螳臂擋車、蚍蜉撼樹，它是在自己所能承受范圍的極限中再拓取另一個極限。然而這種極限卻不是跳躍的，它是一點(diǎn)一滴地前行，如果不考慮自身?xiàng)l件而盲目地追求突破，那只能像螳臂擋車一樣自不量力，但如果只是一味的退讓，那永遠(yuǎn)也只能是蕓蕓眾生。在我們的極限中，堅(jiān)持著一份積累，積累著一份堅(jiān)持，突破自我，在一堆沙礫中發(fā)出最耀眼的光亮。
自我突破感悟篇十六
我，怕坐u形盤；我怕進(jìn)鬼屋；但，我今天與同學(xué)攜手創(chuàng)下難忘的畫面……。
今天，我懷著歡快的心情，伴隨著同學(xué)的笑聲，來到了順德長鹿山莊。一進(jìn)山莊，我興趣盎然，像一頭找不著路的小鹿四處亂撞。還好同學(xué)叫住了我，不然我還繼續(xù)摸不著頭腦地四處竄。我們小組在組長的帶領(lǐng)下，開路了。
我們逛到了一個u形盤游樂設(shè)施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕u形盤了，但我還是跟著他們上去了。它蕩起來時會蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會動，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厲害了。u形盤啟動了。開始我還受得了，可越到后來越刺激。我感覺自己都快飛出去了，身體好像已經(jīng)離開了圓盤，就像初生嬰兒離開了媽媽。我心想，這個設(shè)施安不安全？天吶，我這怎么就會飛出去了？……就在這時，游樂設(shè)施已經(jīng)把我轉(zhuǎn)到了最高點(diǎn)。我聽見背后有人尖叫，我就跟著失聲尖叫了起來。過了一會兒，圓盤停止了轉(zhuǎn)動。我發(fā)現(xiàn)自己還完好無損的坐在那里。剛才的恐懼變成了現(xiàn)在的驚喜。原來也不過如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開，要再享受一下u形盤刺激，于是，我們又玩了一次。我覺得一點(diǎn)也不害怕了。
吃過午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進(jìn)鬼屋的。想。
到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準(zhǔn)備，進(jìn)去了。我進(jìn)屋一看，原來是看電影呀！不久影片放完了，本以為已經(jīng)看完了，結(jié)束了，可這才剛剛開始，我有點(diǎn)后悔了。我跟著朋友們繼續(xù)鬼屋，開始還好，但我什么都不敢看，心里只想著出去。我閉著眼睛摟著另一個人的胳膊，躊躇前進(jìn)著。手里拿著一瓶水，沒蓋蓋子，我被前面的人一退一進(jìn)的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭發(fā)上。要是在平常，我早就氣得跳起來了，可現(xiàn)在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學(xué)的耳機(jī)，塞到自己的耳朵里，把音量開到了最大，播放起音樂來。就這樣，我完成了這次的游覽。
自我突破感悟篇十七
最強(qiáng)的敵人，其實(shí)是自己，只有突破自我，才能成就不一樣的人生。下面是本站小編為你整理的幾篇突破自我。
演講稿。
希望能幫到你喲。
雄鷹搏擊長空，海燕唱退驚雷，只要將自己放飛，我們就是雄鷹，我們就是海燕，一千個零比不上一個一，一千次承諾，比不上一次付出，一千句空話，比不上一次實(shí)踐，一千次徘徊，比不上一次放飛……人生的路最終得自己走，未來的藍(lán)圖只能在自己手中繪成。
有位哲人曾經(jīng)這樣說過：“人最難戰(zhàn)勝的是自己，要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自我，要付出勇氣的，也是最可貴的?！笔茄剑说囊簧姓l沒有戰(zhàn)勝過，唯有自己是最難戰(zhàn)勝的。
亞殘運(yùn)會的圣火已經(jīng)熄滅，殘運(yùn)會賽場上那無數(shù)個閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來自全世界的殘疾人運(yùn)動員，將精神富于運(yùn)動，用殘缺的肢體寫下了對夢想的渴望和對自我超越的挑戰(zhàn)。
古希臘哲學(xué)家德漠克里特有句。
名言。
：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利?！痹谧呱腺悎鲋埃瑲埣踩诉\(yùn)動員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個對手，那就是自己，生活為他們設(shè)置了不同尋常的障礙，他們的現(xiàn)實(shí)世界或是黑暗或是病苦，但內(nèi)心世界卻始終明亮與執(zhí)著，在賽場上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動彰顯信念，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn)，超越極限，讓世界震撼。
也許有一天會晴天霹靂，也許會有風(fēng)起云涌，我都會坦然面對，去承受。但同時，我會去挑戰(zhàn)他們不可能做到的申請。
為了“它……有了極地旅行的冒險家——斯蒂芬;為了它，有了在雷雨中放金屬風(fēng)箏的勇士——富蘭克林;為了它，有了在太空中第一位宇航員——加加林……”
人類在不斷地向天空沖擊，為了擺脫了引力的束縛而不斷努力，挑戰(zhàn)自我，為了戰(zhàn)勝自我，曾經(jīng)那些爬珠木朗瑪峰的人，曾經(jīng)那些與斗牛搏斗。曾經(jīng)與時間賽跑的人……這一切都是為了戰(zhàn)勝自己。
為了挑戰(zhàn)，有些人在挑戰(zhàn)時，受傷，甚至死亡，這一切與挑戰(zhàn)者逼近，這種勇氣是永生的，這種精神是會長留下去的，因?yàn)槿祟愓谙虻厍虬l(fā)起大挑戰(zhàn)!
誠然，人類向大自然挑戰(zhàn)的同時，也是向自己發(fā)起挑戰(zhàn)，當(dāng)劉易斯縱身一躍時，跨過“世界紀(jì)錄”時，比原記錄提前0。1秒沖過終點(diǎn)時，人們歡聲雷動如癡如醉。永遠(yuǎn)懷著“更高、更快、更強(qiáng)”的信念去向極限挑戰(zhàn)。
鷹在云海里獨(dú)自飛翔，回首極目，是鷹的方向，它驕傲地長嗖，向九里長空的極頂——沖刺!不知飛了多遠(yuǎn)，也不知飛了多長時間，它深深地吸了一口氣，最后飛進(jìn)了太陽里，懾了半個天穹!它說，我要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，暈了過去，當(dāng)它醒了過后，發(fā)生自己不再是鷹了，而是成了涅磐不死的神——鳳凰。
人的五個手指各有長短，我們每個人不可能都一樣的聰明，總會有人是第一，也總有一個是倒數(shù)，這是必然的，而落后的人就應(yīng)該甘于現(xiàn)狀，任其發(fā)展嗎?落后的人已經(jīng)和其他人存在一大截差距，已經(jīng)失去了很多趕超的機(jī)會，應(yīng)該做的只有更努力奮斗的向他們靠近，而不是越離越遠(yuǎn)，但是也不能急于求成，努力一段時間卻不見效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學(xué)相比，這樣會更累，甚至失去最后的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準(zhǔn)目標(biāo)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，便是很大的成功，當(dāng)一次失敗降臨，不必心急不要?dú)怵H，更不要放棄努力，我們應(yīng)該反省自己的行為與學(xué)習(xí)方法，及時調(diào)整，向困難挑戰(zhàn)，頑強(qiáng)不屈服，努力堅(jiān)持到底，這才是青春年少，風(fēng)華正茂的我們所應(yīng)該具有的。
鷹，它戰(zhàn)勝了自己，使自己成為了一只鳳凰，而我們呢，也會有那么一天的，正在努力挑戰(zhàn)中，挑戰(zhàn)著。
戰(zhàn)勝自己超越自我。
人生是戰(zhàn)場，而自己正是這場硬仗中的主角!
人生的旅途本來就是起伏不定的，而生命也是由歡笑和淚水編織而成的，就像電影中的角色，不管是主角、配角或是臨時演員，只要盡本分，把戲演好，向困難挑戰(zhàn)，超越自己，就是懂得生命真諦的人。
你看過《汪洋中的一條船》嗎?書中的主角——鄭豐喜先生就是一位能突破現(xiàn)狀，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因雙腿彎曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而憑著毅力、信心向自己挑戰(zhàn)。他雖然也曾遭到失敗，但以信心做反看，以毅力當(dāng)前鋒，終于戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了雙腿，成為一位超越自己的成功者。
失敗并不可恥，可恥的是不再勇敢地站起來，接受挑戰(zhàn)，而一味的逃避，不敢面對現(xiàn)實(shí)!
“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”當(dāng)你遇到困難時，無須自怨自艾，也無須別人“拉一把”才從泥淖中爬起來，重要的是要有挑戰(zhàn)的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起來，再邁開步伐，再奔向前去。
有些人生活在這世界上，連生存的目的是什么，都感到迷惑。其實(shí)，上天給我們的生命，絕不是平白無故的。常常問一些人，最近過得怎樣?；卮饚缀醵际乔宦桑骸皼]有，混口飯吃?！薄斑€是小職員一個?！睘槭裁此麄兛偸侨绱苏f呢?那是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙倭俗晕姨魬?zhàn)，自我突破的想法，總是以為安于現(xiàn)狀即是福。這樣的人，再過十年也是停留在原地，無法前進(jìn)。
向自我挑戰(zhàn)，即是超越現(xiàn)在的我，邁向一個新的我，不是停留不進(jìn)，也不是安于現(xiàn)狀。就拿我們學(xué)生來說吧，月考時，能突破自我，向原來的成績挑戰(zhàn)，只要有進(jìn)步，哪怕是進(jìn)步個兩三分，也算是挑戰(zhàn)成功啊!否則最后一名是你，成績老是停在原地，那多難堪啊!
人生的，崎嶇不平，只有向自我挑戰(zhàn)才能往前行。且把自我挑戰(zhàn)當(dāng)成一把銳利的刀，用它去斬除旅程中的荊刺，超越巔峰，超越自己!
人生的旅程，有無數(shù)的挫折?？墒谴煺壑皇巧贸讨行⌒〉牟迩?。被挫折擊倒的人，如果不再重新振作，便無法實(shí)現(xiàn)自我。遇著挫折無須懼怕，那正是向自我挑戰(zhàn)的好機(jī)會。朋友，拾取信心，向自我挑戰(zhàn)吧!打破從前的不良記錄，就從現(xiàn)在開始。把挑戰(zhàn)當(dāng)指南針，失敗當(dāng)試金石，勇敢地向自己挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝自己，超越自我。
同學(xué)們，你認(rèn)識自貢的賴雨嗎?《群山之上》就是她的第一部詩集。
她是一個高位癱瘓的人，是在能動筆的殘疾人中，世界上無一人與之相比的特殘人。她以舌舔書，以面壓書，讀古今中外名著。她殘手“夾”筆，在特制的騎在身上的框形小桌上耕耘二十余載。她搬不動書卻愛書如命，她手指無力卻筆走龍蛇，她寸步難行卻喜游山水，她需要飯錢卻不求施舍，她遭遇不幸又能愛心永駐，簡直想象不出她瘦小的軀體居然登上了峨嵋山頂，手不能動，要用兩小時才能扭曲滑動寫完300字的速度居然寫出了幾十萬字的文學(xué)作品。
實(shí)在難以想像，這個抬抬手都需要幫助的半截人，卻登高峰、游大川、覽名勝，以她特有的人格魅力實(shí)現(xiàn)了夢想。這究竟是什么原因呢?這是她對磨難的挑戰(zhàn)，對命運(yùn)的抗?fàn)?，對美好的向往和追求，是一種超越自我的精神。
超越就是奮爭，就是追求，超越自我，就是用百倍的勇氣來面對所有的不幸和曲折，縱使前方道路上荊棘滿途，也要以矢志不渝的信仰，屹立于世界的高峰。
毫無疑問，只有超越自我，中華民族才能生生不息;只有超超越自我，中華民族才能生養(yǎng)燦爛文明的良田沃土;只有超越自我，中華民族才是傲立于世界民族之林的堅(jiān)強(qiáng)基石;敢于超越自我，中華民族才能江山多嬌，國力強(qiáng)盛，社會進(jìn)步，人民幸福。
今天，我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)超越自我的意識，作為我們健康精神世界和弘揚(yáng)民族精神的首要元素。超越了自我，就有了民族精神，我們就不會成一個自私自利的人，我們的道德觀，人生觀、價值觀將會超越個人和狹隘，走向高尚和開闊!
同學(xué)們，我們是祖國的未來，只有我們成為一個敢于超越自我，立志成才，服務(wù)社會的人，我們的明天才會更加美好。
同學(xué)們，我們是花蕾，希望在每一個季節(jié)開放，都渴望能為祖國的強(qiáng)盛盡一份力量，為中華民族的崛起而奉獻(xiàn)一切。相信每一個真正的炎黃子孫都會毫不猶豫地接過先輩手中的纖繩，肩負(fù)起建設(shè)祖國的責(zé)任。讓我們迎著時代的步伐，唱一曲振國興邦的超越之歌，以示對祖國矢志不渝的熱愛。
同學(xué)們，奮力拼搏吧，超越自我，爭做群山之上的人。
自我突破感悟篇十八
（高考滿分作文）。
當(dāng)時代競相表達(dá)對“美少年”
信”。這是信念坍塌后集體懷疑中。
的吶喊。十幾年前，一本名為《中。
國，你可以說不》的圖書熱銷于世，它代表了當(dāng)時青年的怒吼。而現(xiàn)在，在社會矛盾幻想似的消失以后，萎靡不振的青年們只會經(jīng)常在網(wǎng)上冒一句：我被你雷倒。
是的，找回青年的激情已經(jīng)成為難題。（單獨(dú)成段，呼應(yīng)主旨句第一個短語）。
強(qiáng)!可這般無激情、無豪氣的青年，怎能面對一個崛起中的中國?!
是的，找回青年的豪氣已經(jīng)成為難題。（單獨(dú)成段，呼應(yīng)主旨句第二個短語）。
“凡人平地上，看我碧霄中”的豪氣在哪兒?“江山也要偉人扶”的自信在哪兒?“仰天地正氣，法古今完人”的志氣在哪兒?“當(dāng)風(fēng)輕借力。
自我突破感悟篇十九
在人的一生中，我們常常面對各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。在不同的階段，我們需要勇敢地邁過自己的極限，尋求突破，實(shí)現(xiàn)個人的成長與發(fā)展。在這個過程中，我積累了一些心得體會，并從中獲得了一些寶貴的感悟。下面，我將結(jié)合自己的經(jīng)歷，分享一些關(guān)于“心得體會突破”的感悟。
第一段：挑戰(zhàn)與突破
在人生的道路上，挑戰(zhàn)是難以避免的。每次面對挑戰(zhàn)時，我總是能夠找到突破的辦法。不論是在學(xué)習(xí)上，還是在工作上，我都能夠通過學(xué)習(xí)新知識、不斷改進(jìn)自己的方法和技巧等方式，逐漸突破自己的限制。例如，在大學(xué)時期，我曾經(jīng)面臨著很大的學(xué)業(yè)壓力。但是我深知，只有不斷突破自己，提高自己的能力和水平，才能更好地完成學(xué)業(yè)。因此，我經(jīng)?；〞r間自學(xué)，并積極參加各種學(xué)術(shù)競賽。通過這些努力，我不僅提高了自己的學(xué)習(xí)水平，還獲得了一些榮譽(yù)。這些經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識到，只有勇敢面對挑戰(zhàn)，才能實(shí)現(xiàn)突破。
第二段：迎難而上的信心
迎難而上需要有堅(jiān)定的信心。在突破自己的過程中，我往往會遇到各種困難和挫折。但是我從不退縮，而是秉持著一顆堅(jiān)定的信心，勇往直前。就像在我決定去留學(xué)的時候，面對離鄉(xiāng)背井的困難，我選擇了堅(jiān)持，相信自己能夠在陌生的環(huán)境中獲得成功。正是因?yàn)橛辛诉@樣的堅(jiān)定信心，我才能夠在異國他鄉(xiāng)適應(yīng)新的生活，克服種種困難，并最終取得了不錯的成績。這一切都來源于我內(nèi)心深處的信心，這信心讓我有了戰(zhàn)勝一切困難的決心。
第三段：樂于接受反饋與批評
突破自我需要認(rèn)清自我，不斷改進(jìn)。在成長的道路上，批評和反饋是寶貴的財(cái)富。我懂得接受他人的建議和意見，并從中獲取成長的動力。比如，在工作中，我遭遇到同事的批評。初時，我內(nèi)心難免會感到不悅，但是我懂得冷靜思考，接受別人的建議。這些批評并不是對我的攻擊，而是對我能力的提醒。因此，我主動改進(jìn)我的工作方式，并爭取在同事的眼中獲得認(rèn)可。樂于接受反饋與批評，并通過改進(jìn)來突破自己的限制，是我在工作和生活中不斷成長的秘訣。
第四段：鍥而不舍的毅力
突破自我需要堅(jiān)持不懈，持之以恒。在追求突破的過程中，我深知只有堅(jiān)持不懈，才能克服各種困難和挫折。舉一個例子，在提高英語水平的過程中，我一直秉持著“每天堅(jiān)持，每天進(jìn)步”的原則，不斷學(xué)習(xí)和練習(xí)。盡管一開始進(jìn)展很緩慢，但是我從不氣餒。反而，在每一次挫敗面前，我都會更加努力，更加堅(jiān)定地迎難而上。最終，我的英語水平得到了很大的提高。這個經(jīng)歷讓我認(rèn)識到，突破自我需要腳踏實(shí)地、堅(jiān)持不懈的毅力。
第五段：突破自我的重要意義
突破自我不僅僅是為了實(shí)現(xiàn)個人的成長和發(fā)展，更重要的是為了超越自己，創(chuàng)造更大的價值。在我個人的成長過程中，我積累了豐富的知識和經(jīng)驗(yàn)，形成了自己獨(dú)特的個性與能力。這讓我在人際交往、工作和學(xué)習(xí)中有了更強(qiáng)的競爭力。與此同時，突破自我還可以激發(fā)自身的潛能，發(fā)現(xiàn)更多的可能性。只有不斷突破自我，我們才能不斷取得新的成就，創(chuàng)造更大的價值。
綜上所述，突破自我是一個艱巨而又辛苦的過程，但也是一個充滿意義和價值的過程。通過對挑戰(zhàn)與突破的感悟，我們能夠更好地面對生活中的困難，實(shí)現(xiàn)自我價值的最大化。因此，我們應(yīng)該時刻保持著挑戰(zhàn)的心態(tài)，積極追求自我突破，實(shí)現(xiàn)個人的成長與發(fā)展。
自我突破感悟篇二十
此句是當(dāng)年孟子與朋友暢述志向時的豪言。至今已過二千余年，仍然為人們傳頌。許多年輕人將其奉為座右銘。
英倫三島的“鐵女人”———著名政治家撒切爾夫人在她十三歲的時候就毫不掩飾地宣布:“政治溶于我的血液中，我要成為一名議員。”當(dāng)時她僅是一名鄉(xiāng)下雜貨商的女兒。幾十年后，當(dāng)她終于成為英國第一位女首相時，她對友人說:“我的成功是由于我始終認(rèn)為只有我才能夠挽救英國，我的最初理想使我的主張堅(jiān)定不移。”
無數(shù)成功者的經(jīng)驗(yàn)啟示我們:事業(yè)的成功固然有種種因素，但是遠(yuǎn)大的抱負(fù)、堅(jiān)定的自信心是必不可缺的條件。人人都具有極大的潛力，只要我們除去軟弱、自卑、膽小的潮氣，引來火種，智慧的干柴必會熊熊燃燒。
但是，至今仍有不少人把這種敢說敢想的大膽視為“放肆狂妄”。殊不知，那些抱著“與人無爭，與世無求”態(tài)度的人才是可悲的。他們胸?zé)o大志，平平庸庸，還妒忌別人。試想，如果一個敢于和高手較量的念頭都不敢表露的人，又怎能有勇氣參與競爭而有發(fā)明和創(chuàng)造?如若撒切爾夫人當(dāng)初不敢向人們闡述自己的抱負(fù)，她的才智日后又怎能被人發(fā)現(xiàn)?如果千里馬不長鳴，伯樂又怎能慧眼識才呢?當(dāng)然，胸有大志并不一定要當(dāng)首相，而是要求在平凡的崗位上，為社會作出貢獻(xiàn)。
如果當(dāng)代青年都有“舍我其誰”的雄心，對社會有強(qiáng)烈責(zé)任感，把自己放在社會地位上審視自己，發(fā)奮圖強(qiáng)，我們國家就大有希望。九十年代青年需要去創(chuàng)造，開拓，堅(jiān)定信念，積極努力，這才是真正有進(jìn)取心的表現(xiàn)，才是有大志的年輕人應(yīng)有的氣魄，才是我們這個偉大時代對人才的要求。
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