戶外課感想（實(shí)用15篇）

寫(xiě)總結(jié)是對(duì)自己的一種負(fù)責(zé)和成長(zhǎng)的體現(xiàn)。對(duì)于情感表達(dá)，我們可以從個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和他人經(jīng)驗(yàn)中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。這里有一些關(guān)于總結(jié)的經(jīng)典范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。

戶外課感想篇一

帶上舒暢的心情，一路高歌我們?nèi)w員工來(lái)到了明陽(yáng)天下拓展公司，參加一天的野外拓展訓(xùn)練。不愧是重點(diǎn)旅游風(fēng)景區(qū)，明陽(yáng)天下拓展公司環(huán)境清幽，空氣清新，彰顯生機(jī)活力，盎然新意。這樣的野外拓展訓(xùn)練是多么令人快意的一件事情。

此次的拓展訓(xùn)練要進(jìn)行的項(xiàng)目是軍體障礙、穿越電網(wǎng)、珠行萬(wàn)里、畢業(yè)墻。聽(tīng)起來(lái)就知道是極富挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，尤其是對(duì)于我們這些平常坐慣了辦公室的人來(lái)說(shuō)，更是一個(gè)挑戰(zhàn)了。幸好在這樣一個(gè)幽雅而又快樂(lè)的鳳紋下活動(dòng)，加上我們的教練在訓(xùn)練前給我們做熱身活動(dòng)調(diào)節(jié)，通過(guò)一個(gè)輕松快樂(lè)的游戲，使訓(xùn)練的氣氛頓時(shí)顯得輕松活潑起來(lái)。

教練的一聲令下后，拓展訓(xùn)練正式拉開(kāi)帷幕了。首先是軍事障礙科目。這是一個(gè)很需要膽識(shí)，同時(shí)又很考驗(yàn)人的心理素質(zhì)和與人協(xié)作的意識(shí)的驚險(xiǎn)刺激項(xiàng)目，要在高達(dá)四、五米的高空，還真不是件容易的事。我們的隊(duì)員似乎沒(méi)有一點(diǎn)懼怕的心理，一組組勇敢的爬上去，就像訓(xùn)練有素的士兵，大膽邁步向前走。人就是這樣，一旦超越了自己，什么都變得不那么可怕了，什么艱難險(xiǎn)阻都可戰(zhàn)勝。每一組上去的隊(duì)員都是在平穩(wěn)發(fā)揮中跨越鋼繩，笑聲和歡呼聲便是成功的見(jiàn)證。

第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目穿越電網(wǎng)，這個(gè)倒是沒(méi)有高空那么驚險(xiǎn)刺激，但它是一個(gè)考驗(yàn)我們隊(duì)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的項(xiàng)目。要從網(wǎng)上的各個(gè)空格處穿越，且每個(gè)空格不能重復(fù)利用，將每位隊(duì)員送到網(wǎng)的另外一邊，也不是很簡(jiǎn)單的事。眾人劃槳大船，在我們的一翻討論合謀下，想出了一個(gè)如何順利過(guò)網(wǎng)的方案。大家齊心協(xié)力，將隊(duì)員一個(gè)個(gè)地送到網(wǎng)的另一側(cè)。但這個(gè)項(xiàng)目我們還是花了13分的時(shí)間，比我們預(yù)定的時(shí)間多出3分鐘，才將其完成。經(jīng)驗(yàn)表明，只要肯動(dòng)腦筋，發(fā)揮各自的聰明才智，想出合理可行的策略方案，憑借團(tuán)隊(duì)的合作，什么難事都能迎刃而解了。

畢業(yè)墻，這一個(gè)訓(xùn)練科目，眾人要在高達(dá)4.2米的墻下，靠大家的力量，想方設(shè)法把隊(duì)員一個(gè)個(gè)的送到墻頂翻越過(guò)去，而且墻壁是光突突的，只有一根繩子給大家用。在教練的提示下，我們靠打樁搭人字梯的辦法，將隊(duì)員一個(gè)個(gè)的送到墻頂，當(dāng)最后一名對(duì)員翻越畢業(yè)墻的時(shí)候，成功的喜悅都洋溢在每個(gè)隊(duì)員的臉上。這次的野外拓展訓(xùn)練，通過(guò)我們的參與訓(xùn)練，使我們明白了很多。人在做任何事情之前，首先要相信自己，要邁出去那勇敢的第一步，面對(duì)困難險(xiǎn)阻，我們不要畏懼，要超越自己。當(dāng)一個(gè)人的力量無(wú)法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)候，我們要緊緊依靠團(tuán)隊(duì)的力量，發(fā)揮各自的聰明才智，共同努力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，勝利就一定會(huì)屬于我們。在平時(shí)的工作當(dāng)中，我們要牢記在心，相信自己，相信團(tuán)隊(duì)的力量！眾人拾柴火焰高！

短短兩天的拓展活動(dòng)，可謂苦中有甜，日子過(guò)得有趣而不乏工作團(tuán)隊(duì)的啟迪。我覺(jué)得單位安排的這次拓展活動(dòng)非常及時(shí)，因?yàn)樽鳛槲覀?4、35期的準(zhǔn)行員來(lái)說(shuō)，很需要一個(gè)活動(dòng)來(lái)搭建團(tuán)隊(duì)合作的感情橋梁。拓展本身是一項(xiàng)通過(guò)戶外體驗(yàn)項(xiàng)目活動(dòng)進(jìn)而學(xué)會(huì)控制、實(shí)現(xiàn)超越的工作，本次拓展給了我以下三方面的啟迪：

拓展活動(dòng)后，我所接觸的同事都反映身上有不同程度的肌肉酸痛，是的，我們?yōu)榱艘粋€(gè)簡(jiǎn)單的閱兵而進(jìn)行了一次又一次的操步訓(xùn)練。“能把簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，就是不簡(jiǎn)單”，操步的過(guò)程，事實(shí)上就是我們工作的過(guò)程，就像最近兩個(gè)月以來(lái)一直練習(xí)的理論學(xué)習(xí)、點(diǎn)鈔、票據(jù)打印等一樣，需要的是人的意志。遠(yuǎn)離大學(xué)時(shí)候的軍訓(xùn)，已經(jīng)好幾年了，而如今的我已經(jīng)不是學(xué)生時(shí)期的我了，所要面對(duì)的.困難也復(fù)雜多了，拓展只是一個(gè)折射，重要的是自己從培訓(xùn)期開(kāi)始就樹(shù)立堅(jiān)定的意志，為日后的工作做好充分的準(zhǔn)備。霎時(shí)間，拓展時(shí)學(xué)習(xí)的那首歌在耳邊響起來(lái)了，“但是這世界并不安寧/和平年代也有激蕩的風(fēng)云/準(zhǔn)備好了嗎/士兵兄弟們/當(dāng)那一天真的來(lái)臨”，帶著意志工作，是本次拓展活動(dòng)給我的第一份重要啟迪。

作為高等學(xué)府畢業(yè)的“天之驕子”，由于學(xué)習(xí)的單一性與知識(shí)的優(yōu)越性，較為容易陷入“自我”的認(rèn)識(shí)誤區(qū)當(dāng)中，即過(guò)度看重自己的成績(jī)，而忽視甚至無(wú)視他人的努力和作用。而本次的拓展活動(dòng)，恰好在我剛剛踏上社會(huì)一年之時(shí)給了我重要的啟迪。在本次拓展里面，我們進(jìn)行的好幾項(xiàng)活動(dòng)，都是跟團(tuán)隊(duì)緊密相關(guān)的。分享、體驗(yàn)、交流、整合、應(yīng)用，每一次的團(tuán)隊(duì)工作分配與合作，既能讓我們學(xué)員全身心的投入，又離不開(kāi)指導(dǎo)老師精辟與到位的點(diǎn)題，個(gè)人素質(zhì)與團(tuán)隊(duì)的合作精神結(jié)伴而行，互相滲透。結(jié)合我們?nèi)蘸蟮你y行工作，可以說(shuō)一朵鮮花打扮不出美麗的春天，在如今銀行界競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的情況下，一個(gè)人的先進(jìn)只能單槍匹馬，而眾人的先進(jìn)才能移山填海。

在拓展活動(dòng)中，勇于邁出第一步的總是能得到獨(dú)特的掌聲與鼓勵(lì)，善于克服自身羞愧和惰性的總能獲得鮮花與目光，敢于喊出創(chuàng)新的聲音并且付諸努力去實(shí)施的總能開(kāi)拓新的天地。由于成長(zhǎng)和性別的因素，我個(gè)性比較謹(jǐn)慎，因此有時(shí)候顯得較為膽小，而過(guò)份的膽小卻讓我在這次拓展活動(dòng)中流失了一次機(jī)會(huì)，成為小小的遺憾。應(yīng)該說(shuō)，工作的過(guò)程，就是不斷認(rèn)清自己、學(xué)習(xí)他人的過(guò)程，這次所留下的遺憾并不要緊，要緊的是要克服自己作風(fēng)中消極的元素，鼓勵(lì)自己勇于邁出第一步！

青春無(wú)限，且行且歌，本次建行組織的拓展活動(dòng)，拓的是存在于我們意志中的強(qiáng)大力量，展的是我們一群新臉孔的青春活力。珍惜機(jī)會(huì)，奮發(fā)有為，以日后的踏實(shí)行動(dòng)為本次拓展續(xù)上永不間斷的亮麗風(fēng)采！

這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。

這是一段震憾心靈的歷程，是對(duì)大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。

它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開(kāi)拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通，學(xué)會(huì)了換位思考。

使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

20xx年4月20、21日我們進(jìn)行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的，而且還在山清水秀的營(yíng)地過(guò)夜，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。

這次拓展，每一個(gè)項(xiàng)目都讓我們受益匪淺，更多的是通過(guò)這次拓展，讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理，比如說(shuō)團(tuán)隊(duì)合作、雙贏思維、信任共進(jìn)等，對(duì)我們的工作和生活都有莫大的啟示。

4月18日是新休驗(yàn)的一次，這次是到野外去露營(yíng)拓展，懷著擔(dān)心、期待的心情我們到了目的地，也開(kāi)始了我們兩天一夜的野外拓展活動(dòng)。

在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗(yàn)了許多的活動(dòng)，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束時(shí)教練說(shuō)：“這個(gè)活動(dòng)我們團(tuán)隊(duì)的失落感很大”，確實(shí)是因?yàn)橛螒虻氖∽屛覀兇蠡锒加行┦洌峭瑫r(shí)也反應(yīng)出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人，所以造就了我們的失落感。

在這活動(dòng)中讓自己清楚的了解到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目標(biāo)沒(méi)有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會(huì)是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢！相信這會(huì)是我要一直努力學(xué)習(xí)改進(jìn)的方向。

戶外課感想篇二

期待著這一天的到來(lái)！朦朧中，依稀聽(tīng)到從手機(jī)里傳出慢旋律的音樂(lè)，潛意識(shí)里厭惡這種不知趣的音樂(lè)，一手抓起手機(jī)并睜開(kāi)惺忪的眼睛，5時(shí)30分！起床！明陽(yáng)天下拓展公司的野外拓展活動(dòng)正式開(kāi)始！

為了鼓舞公司員工的士氣，為了使我們的團(tuán)隊(duì)在工作中更具有凝聚力、互信力、戰(zhàn)斗力，能夠更好地提升我們的應(yīng)變能力，適應(yīng)無(wú)限變化的市場(chǎng)環(huán)境，行政部的同事特地在佛山三水生態(tài)公園組織了此次拓展訓(xùn)練，我們這次訓(xùn)練開(kāi)展的項(xiàng)目有高空斷橋、高空抓桿、超音速游戲、羅馬炮架、決勝墻等。

高空斷橋、高空抓杠給我的體會(huì)是敢于邁出第一步的自我突破及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和支持對(duì)于個(gè)人能力的發(fā)揮起的重要作用。

此時(shí)的雙腿已經(jīng)不在我的控制下了，不由自主地猛抖，雖然如此，但我始終堅(jiān)信，我要跳下去，不能爬下去。高空下的戰(zhàn)友們一直在鼓勵(lì)我，同時(shí)我也在努力著，也希望能夠和戰(zhàn)友們一起完成這完美一跳，鼓起勇氣，最終我成功了！跳下去了！雙腳著地的那一刻，徹底軟了。。。。

在戰(zhàn)友們的鼓勵(lì)下，重新挑戰(zhàn)高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練，當(dāng)我一步一步爬上十二米高的斷橋時(shí)，心理除了恐懼還是恐懼。此時(shí)的我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，腿軟了。盡管有保險(xiǎn)帶，但我心里還是咚咚直跳，斷橋下的戰(zhàn)友們?cè)谝槐楸榈睾啊凹佑停〖佑?！?zhàn)友們的鼓勵(lì)和期待，讓我再一次豁出去了。一躍，成功！此時(shí)此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動(dòng)于原來(lái)困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。

通過(guò)參加了公司人力資源部為生產(chǎn)一線管理人員組織的拓展訓(xùn)練，使我感悟很多。拓展訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情、責(zé)任、信任和感恩。這使我更深刻地意識(shí)到，其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，那是因?yàn)殚L(zhǎng)期的安逸環(huán)境、習(xí)慣的生活方式、不思進(jìn)取的態(tài)度，因此只要有足夠的責(zé)任感、有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。

當(dāng)走進(jìn)拓展訓(xùn)練基地，穿上迷彩作訓(xùn)服，全隊(duì)在一起高呼隊(duì)名、隊(duì)伍口號(hào)，高唱隊(duì)歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時(shí)感覺(jué)到，我就是一名戰(zhàn)士，我必須為全隊(duì)的勝利、榮譽(yù)而戰(zhàn)！在教官的介紹下，我們都逐漸了解到“拓展訓(xùn)練”的含義，我了解到“拓展訓(xùn)練”具有“磨練意志、完善自我、團(tuán)隊(duì)磨合”內(nèi)涵，是一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——?jiǎng)虐裕覀兏叱?duì)歌“咱們工人有力量，嘿；咱們工人有力量，嘿嘿嘿”，開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。由于時(shí)間的關(guān)系，參加的項(xiàng)目不是很多，但是每一個(gè)項(xiàng)目以及培訓(xùn)師的教誨，都給予我很多的感受，影響最深的是 “穿龍鎖”、“過(guò)沼澤地”和“空中抓杠”。

練讓我們的一個(gè)隊(duì)友公布了時(shí)間，3分30秒，一片嘆息的聲音，這時(shí)教練的批評(píng)及時(shí)到達(dá)，叫我們要分析、總結(jié)做事的步驟和方法。教練的一聲聲：你們有沒(méi)有信心、能不能超越。我們集體回答了：“能，能，沒(méi)有問(wèn)題。我們有信心，我們一定能夠完成既定目標(biāo)?！钡诙υ俅伍_(kāi)始，總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)從各方及時(shí)傳達(dá)到，繩圈順利地穿越到第六人，這時(shí)繩索繞到隊(duì)友的手上，1分鐘仍然沒(méi)有解決，最后教練給了我們一次重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)，還好這次比較順利，又到了公布成績(jī)的時(shí)候了，2分36秒，總結(jié)了、分析了找方法了，進(jìn)步了，給自己鼓勵(lì)的掌聲及時(shí)響起。第三次的挑戰(zhàn)繼續(xù)進(jìn)行，成績(jī)公布的時(shí)候20分18秒。這時(shí)教練給我們3分鐘，分析、總結(jié)的機(jī)會(huì)。在下次的時(shí)候一定要突破2分鐘以內(nèi)，否則集體做20個(gè)俯臥撐。我們39人快速地給出前面幾次的意見(jiàn)（1）我們發(fā)現(xiàn)在身高相對(duì)平均的地方速度最快；（2）下一個(gè)人要及時(shí)給與上一個(gè)穿繩索的人予以幫助等，有了以上的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。最后一次的挑戰(zhàn)再次開(kāi)始，繩索在隊(duì)友中有序地穿越著。成績(jī)出來(lái)了、成績(jī)出來(lái)了，1分56秒，啊成功了、成功了。雖然最后1分30秒的挑戰(zhàn)失敗了。但我們收獲了：每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和流程，正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行知識(shí)、技能或者經(jīng)驗(yàn)的分享，如果對(duì)工作方法、理念或者管理制度有好的、建設(shè)性的建議，可以及時(shí)提出來(lái)，供同事和領(lǐng)導(dǎo)參考。

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“空中抓杠”在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤(pán)上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施，但在高空跳躍，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感， 從桿上站到頂端的圓盤(pán)是一次極大的考驗(yàn)，從圓盤(pán)躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，特別是我們女員工。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起我們?yōu)槊恳粋€(gè)參訓(xùn)的隊(duì)員“加油”，目送他們一個(gè)一個(gè)爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個(gè)步驟都熱烈地鼓掌高呼。結(jié)果，全隊(duì)13多名隊(duì)員都順利完成了這項(xiàng)訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。

可以變成了可以，我們*****是不是一支能戰(zhàn)斗的團(tuán)隊(duì)、是不是一支團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)、是不是一支具有高度凝聚了的團(tuán)隊(duì)、是不是一支當(dāng)全體隊(duì)友大聲的回應(yīng)者：是！是??！是?。。〉臅r(shí)候，我的心靈再一次被強(qiáng)烈的震撼，這就是****人，這就是****的精神，這就是****的文化！

一天的時(shí)間很快就過(guò)去了，回頭看看，我心理裝著的是一份沉甸甸的收獲。拓展培訓(xùn)沒(méi)有個(gè)人和團(tuán)隊(duì)之分，所有的科目都是大家去完成的。這里面包括了責(zé)任、協(xié)作、細(xì)致、耐心、認(rèn)真、創(chuàng)新、信心、信任、團(tuán)結(jié)、勇敢等等優(yōu)秀的品質(zhì)，而這些優(yōu)秀的品質(zhì)無(wú)論是屬于個(gè)人還是屬于團(tuán)隊(duì)都是不可戰(zhàn)勝的。我為自己的優(yōu)秀感到驕傲，我為我優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)感到自豪！

我們是最優(yōu)秀的，我們無(wú)往而不勝！

在今后，把真正在拓展中的精神運(yùn)用到工作生活中去，把得到的啟示運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去，多創(chuàng)業(yè)績(jī)，回報(bào)公司，回報(bào)社會(huì)。

不管你是抱著什么心態(tài)來(lái)的，是為了玩樂(lè)，是為了交朋友，還是被-逼迫的，我們的目標(biāo)就是讓你在這兩天之內(nèi)，能夠忘記工作，忘記一切顧慮，服從命令，釋放內(nèi)心，能夠看到一個(gè)不一樣的自己，在這個(gè)小天地中盡情“折騰”一把，做在工作中沒(méi)有做過(guò)的事。

這是拓展訓(xùn)練一開(kāi)始教官對(duì)我們講的，細(xì)細(xì)回味一下，這次的體驗(yàn)真的讓我看到了不一樣的自己。或許第一天有些疲憊，第二天早上沒(méi)趕上班車(chē)，自己打車(chē)從集團(tuán)去的農(nóng)場(chǎng)，不是害怕被處分，而是害怕錯(cuò)過(guò)一次能夠釋放自己、發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì)，而這次的拓展經(jīng)歷沒(méi)有讓我失望。

團(tuán)隊(duì)迷宮-在布滿隔斷和孔洞的方木板上，通過(guò)木板邊沿的繩索控制平衡，使小球從出發(fā)地安全到達(dá)目的地：在進(jìn)行挑戰(zhàn)時(shí)，我們只失敗了兩次，第三次就成功的完成了任務(wù)。真正挑戰(zhàn)前我們有半小時(shí)的練習(xí)時(shí)間，開(kāi)始時(shí)大家你一言我一語(yǔ)，都想通過(guò)自己腦中想象的方式控制方板，都覺(jué)得自己的方法是最好的，然而誰(shuí)也說(shuō)服不了誰(shuí)。慢慢地時(shí)間流逝，教官提醒我們，不要只是在互不相讓的爭(zhēng)論，先隨便選一種方案，試著做一下。于是，我們才開(kāi)始試著移動(dòng)方板上的小球，經(jīng)過(guò)幾次嘗試，就逐漸掌握了些許竅門(mén)，連續(xù)四五次成功將小球運(yùn)送到目的地，這時(shí)，所有人都忘記了爭(zhēng)吵，只是“叫囂”著“給我們放兩個(gè)球”。。。

是啊，為什么我們把自己困在思想的壁壘中，為什么把時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)休止的爭(zhēng)論之中，為什么不試著打開(kāi)一扇門(mén)，讓自己走出去，去傾聽(tīng)他人的思想。即使最后也不能達(dá)成共識(shí)，也要抓緊時(shí)間用實(shí)踐來(lái)證明對(duì)錯(cuò)，但往往到最后，誰(shuí)也不會(huì)在乎孰對(duì)孰錯(cuò)了。

在游戲過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)成功的秘訣不是在于小球路線的選擇，而是小球的運(yùn)動(dòng)速度。只要稍微一快，小球就會(huì)像脫韁的野馬，失去了控制，不管他的速度有多快，也不會(huì)安全的到達(dá)終點(diǎn)。

記得有一位同事在分享時(shí)是這樣說(shuō)的“小球從起點(diǎn)走出迷宮到達(dá)終點(diǎn)，就像人生的軌跡，就在你想放馬奔馳、狂奔到終點(diǎn)的路上會(huì)出現(xiàn)許多的陷阱，所以，當(dāng)你順風(fēng)順?biāo)⒋猴L(fēng)得意的時(shí)候，要學(xué)會(huì)讓腳步慢一些、再慢一些，仔細(xì)看一看周?chē)男蝿?shì)，放慢你的腳步，才能慢慢繞過(guò)陷阱，最終到達(dá)勝利的終點(diǎn)?！?/p>

羅漢塔-將大小不同的圓盤(pán)塔移動(dòng)到指定柱子上，每次只能移動(dòng)一塊，而且要保證“小壓大”：以前玩過(guò)這個(gè)游戲，所以在練習(xí)時(shí)就充當(dāng)著“導(dǎo)師”的角色，教大家怎樣去移動(dòng)圓盤(pán)。當(dāng)開(kāi)始挑戰(zhàn)時(shí)，他們讓我來(lái)“指揮作戰(zhàn)”。這時(shí)，我害怕了，我害怕隨之而來(lái)的責(zé)任和壓力，我害怕自己會(huì)緊張、會(huì)失誤、會(huì)最終失敗，我害怕會(huì)讓隊(duì)友失望，我害怕。。。

真的是怕什么來(lái)什么，第一輪我們是最后一個(gè)完成的，所有人都接受了懲罰，因?yàn)槲业氖д`而接受了懲罰。第二輪開(kāi)始前的練習(xí)時(shí)，我說(shuō)，太遠(yuǎn)了看不清，太緊張了一個(gè)人會(huì)出錯(cuò)...我想找個(gè)理由推脫掉這個(gè)“職位”，逃避掉這個(gè)小小責(zé)任。但隊(duì)友們一直鼓勵(lì)我，說(shuō)服我，讓我相信自己能夠承擔(dān)得起這個(gè)責(zé)任，能夠帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得勝利。剩下的兩輪比賽，雖然都是第二個(gè)完成的，但正是這小小的成功讓我開(kāi)始相信自己，相信自己有能力迎接挑戰(zhàn)，而不是一開(kāi)始就自己嚇倒自己。

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一直以來(lái)，我是一個(gè)喜歡站在別人身后的人，在底下各種“應(yīng)該這樣，應(yīng)該那樣”的“指揮”；而不敢站在臺(tái)前來(lái)面對(duì)壓力，不敢來(lái)承擔(dān)這樣或那樣的失敗，不敢面對(duì)這樣或那樣的質(zhì)疑。這次的經(jīng)歷讓我體驗(yàn)了一把勇于承擔(dān)責(zé)任后的小小的成功，對(duì)其他人來(lái)說(shuō)，這只是一個(gè)小游戲，或許過(guò)幾天就會(huì)忘記，但就像教官說(shuō)的，這個(gè)小小的游戲，讓我看到了一個(gè)不一樣的自己，一個(gè)敢于承擔(dān)的自己，或許我的人生就會(huì)因他而改變。

人生就是這樣，不斷地在轉(zhuǎn)變著自己的角色，開(kāi)始時(shí)，你可以是一個(gè)不用動(dòng)腦筋的執(zhí)行者；漸漸的，你有了自己的想法，變成了一個(gè)積極的參與者；再后來(lái)，激流勇進(jìn)，你來(lái)到了風(fēng)口浪尖上，你變成了一個(gè)運(yùn)籌帷幄的統(tǒng)領(lǐng)者；最后，光芒逝去，歲月沉積，你會(huì)變成后來(lái)人的指引者。

或許只是一次偶然的機(jī)會(huì)，你就會(huì)開(kāi)啟你向下一角色進(jìn)階的大門(mén)。

讓你腦洞大開(kāi)的急速60秒；最后一組到達(dá)終點(diǎn)，卻是列隊(duì)整齊所有人共同跨過(guò)終點(diǎn)，完美詮釋著不拋棄不放棄的“疾行3千米”；讓你切實(shí)感受到信息共享、目標(biāo)一致重要性的“團(tuán)隊(duì)七巧板”；注定會(huì)產(chǎn)生英雄的“生死電網(wǎng)”；團(tuán)隊(duì)協(xié)作，為他人歡呼，更為自己喝彩的“勝利歡呼”。。。有太多太多的歡樂(lè)，有太多太多的感悟，是無(wú)法用文字來(lái)表述的。

我憧憬著能夠再一次參加拓展，憧憬著下一次的“槍林彈雨”，憧憬著夜晚的“美麗篝火”，憧憬著肩并著肩共同去戰(zhàn)斗，共同去歡呼，共同去“奔跑吧，兄弟姐妹”！

昨天上午，風(fēng)和日麗，在世業(yè)洲大橋賓館的草坪上，進(jìn)行了為期半天的戶外拓展訓(xùn)練。我們中的大部分人還是第一次參加拓展訓(xùn)練，以為這就是一次普通的戶外娛樂(lè)活動(dòng)，但是經(jīng)過(guò)半天的活動(dòng)，我感到這是一次生動(dòng)活潑而又非常具有教育意義和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。有研究表明：人類(lèi)對(duì)聽(tīng)到的大約可以記住10%，對(duì)看到的大約可以記住25%，對(duì)自己親身經(jīng)歷的可以記住80%。半天的時(shí)間真的很短暫，但是就是這樣短暫的'半天培訓(xùn)使平時(shí)耳熟能詳?shù)膱F(tuán)隊(duì)精神變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己的心得和感受與同仁們分享。

一開(kāi)始，教練就以慷慨激昂的氣勢(shì)帶動(dòng)我們進(jìn)行了一個(gè)熱身游戲“前方有難、后方支援”，調(diào)動(dòng)大家的積極性，游戲中得分最低的一隊(duì)還為大家表演了“超級(jí)瑪麗”跳，成為了此次培訓(xùn)活動(dòng)中最輕松最開(kāi)心的“鏡頭”。

接下來(lái)真正的拓展訓(xùn)練開(kāi)始了，64個(gè)人在教練的指揮下分成4隊(duì)（雪豹隊(duì)、向上隊(duì)、金剛隊(duì)、金牛隊(duì)）。通過(guò)分組，各隊(duì)都展示了自己的組織架構(gòu)，各隊(duì)都有自己的靈魂人物即隊(duì)長(zhǎng)，有自己的隊(duì)旗、口號(hào)、隊(duì)歌及隊(duì)形，充分顯示了大家的創(chuàng)意、構(gòu)思以及目標(biāo)。

第一個(gè)項(xiàng)目是“螃蟹走”，這個(gè)項(xiàng)目就是“兩人三腳”的放大版，并且要求團(tuán)隊(duì)內(nèi)的16個(gè)人并排橫著走，這個(gè)難度可比并排直走的難度大多了，用教練的話說(shuō)就是難度成幾何倍上升。大家并沒(méi)有在困難面前退縮，而是集思廣益，想出如何行進(jìn)的方法，在隊(duì)長(zhǎng)的指導(dǎo)下迅速站成隊(duì)形，由一人指揮，負(fù)責(zé)隊(duì)伍行進(jìn)的節(jié)奏口令，一開(kāi)始只有少部分人能走起來(lái)，大部分人都跟不上節(jié)奏，大家險(xiǎn)些摔成一團(tuán)。隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)機(jī)立斷，由走的好的人在隊(duì)前演示正確的行進(jìn)方法，然后再融入團(tuán)隊(duì)，一起行進(jìn)。雖然在最后的比賽中我們名列第二，但是我們努力了，拼搏了，就不會(huì)后悔。項(xiàng)目結(jié)束后，教練帶領(lǐng)大家圍成一個(gè)圓形隨地坐下，交流心得和體會(huì)，最后教官就本項(xiàng)目的意義和隊(duì)員的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

“目標(biāo)一致、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，做好溝通”是這個(gè)項(xiàng)目帶給我的啟示，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，一個(gè)目標(biāo)要想去完成，一個(gè)事業(yè)要想成功，不能只靠一個(gè)人的智慧和力量，它需要這個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的相互協(xié)作，需要凝聚這個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的力量，個(gè)人目標(biāo)與總體目標(biāo)一致，這樣才能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量，齊心協(xié)力的將工作做到至善至美。

第二個(gè)項(xiàng)目是“建橋過(guò)河”，要求團(tuán)隊(duì)利用有限的資源建設(shè)一座橋，將所有人在最短的時(shí)間內(nèi)成功轉(zhuǎn)移至河對(duì)岸。目的是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的合作，時(shí)間管理和計(jì)劃性，一開(kāi)始大家也是毫無(wú)頭緒，只有5塊泡沫板，根本無(wú)法建成一座完整的橋，過(guò)橋時(shí)腳還不能超出泡沫板，更何況到達(dá)對(duì)岸還得有一個(gè)人負(fù)責(zé)將泡沫板帶回，雖然七嘴八舌出了很多主意，但是感覺(jué)這個(gè)任務(wù)無(wú)法很快完成。眼看10分鐘的思考時(shí)間就要到了，仍然拿不定主意，關(guān)鍵時(shí)刻還是隊(duì)長(zhǎng)做出決斷，采用四人過(guò)河的方案，并安撫大家急躁的心情，調(diào)整心態(tài)，迎難而上，只要有目標(biāo)，有信心，就沒(méi)有不能完成的任務(wù)。

在整個(gè)游戲的過(guò)程中，暴露了大家的一些弱點(diǎn)，如不自信，不信任，但經(jīng)過(guò)大家集思廣益、群策群力，最后還是會(huì)迎刃而解，最終通過(guò)團(tuán)隊(duì)的同心協(xié)力還是完成了“建橋過(guò)河”的任務(wù)，充分體現(xiàn)我們“向上隊(duì)”的凝聚力和向心力，最大的收獲還是讓我們體會(huì)到“沒(méi)有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)”。

最后一個(gè)項(xiàng)目是“急速60秒”，目的是鍛煉隊(duì)員的分析能力，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的交流和協(xié)助，增強(qiáng)隊(duì)員的時(shí)間緊迫感。游戲的要求是在60秒的時(shí)間內(nèi)，按從小到大的順序?qū)⒗K圈內(nèi)代表數(shù)字1-30的卡片全部拿起。而且只能有一個(gè)人進(jìn)入繩圈拿卡片，其他人只能在圈外給予語(yǔ)言提示，每隊(duì)有三次機(jī)會(huì)。這個(gè)項(xiàng)目還有一個(gè)與眾不同的地方就是只要有1隊(duì)獲勝，其余3隊(duì)均可免于懲罰。一開(kāi)始4個(gè)隊(duì)都在各自出謀劃策，發(fā)現(xiàn)60秒的時(shí)間根本無(wú)法破譯“卡片密碼”，從來(lái)沒(méi)覺(jué)得60秒如此短暫，即便有3次機(jī)會(huì)，獲勝的機(jī)會(huì)依然很渺茫，大家一度陷入迷茫，甚至有了放棄的念頭。最后還是雪豹隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)指出4個(gè)隊(duì)?wèi)?yīng)該聯(lián)手，共同破譯密碼，這樣大家破譯的密碼可以共享，能節(jié)省出破譯密碼的時(shí)間，將時(shí)間全部用在拿卡片上，這樣一來(lái)獲勝的機(jī)率大大增加。事實(shí)證明，團(tuán)結(jié)就是力量，通過(guò)大家的努力，金牛隊(duì)用41秒的成績(jī)完成了挑戰(zhàn)。

盡管這個(gè)項(xiàng)目既不驚險(xiǎn)也不刺激，但是它也讓我們知道只有突破自我，迎難而上，永不放棄才能把團(tuán)隊(duì)的力量最大化，獲得成功。

總之，通過(guò)這次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，讓我真正的體會(huì)到，集體的重要性，團(tuán)隊(duì)的重要性，伙伴的重要性，工作中互相配合的重要性。人與人之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒(méi)有信任，一切都會(huì)變成空談。在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。在工作中困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，因此戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！還有就是要多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。

離開(kāi)了世業(yè)洲，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，我相信只要我們帶著團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好，相信我們醫(yī)院也會(huì)像我們“向上隊(duì)”一樣天天向上，更好更強(qiáng)！

戶外課感想篇三

通過(guò)此次參加優(yōu)悠行公司舉辦的八一戶外拓展訓(xùn)練，雖然心疲力盡，但是從中悟出的道理還是很多。希望通過(guò)此次拓展訓(xùn)練，能對(duì)我以后的工作能起到一定的指導(dǎo)作用。現(xiàn)將心得體會(huì)總結(jié)如下：

八一拓展培訓(xùn)教練帶領(lǐng)我們用做集體游戲的方式，開(kāi)導(dǎo)我們多向思維的能力，用游戲來(lái)體現(xiàn)日常工作中會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，完成一個(gè)游戲后一般都會(huì)做一個(gè)總結(jié)，總結(jié)我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)。在此次的眾多游戲中，最讓我不能忘記的是：在“巧過(guò)電網(wǎng)”的項(xiàng)目中，教練的要求十分嚴(yán)格，不許觸網(wǎng)，不許借助外物，否則全部退回重來(lái)。整個(gè)團(tuán)隊(duì)在這個(gè)時(shí)候顯示了無(wú)窮的力量，相互信任，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷挑戰(zhàn)，永不言棄。還合理運(yùn)用了課堂上所講到管理中的pdca循環(huán)法則。這項(xiàng)活動(dòng)中我體會(huì)到只要大家齊心合力就可以完成看似不可能完成的任務(wù)。在工作當(dāng)中，難免會(huì)有不盡如意的時(shí)候，或者是不可預(yù)料的意外，這個(gè)時(shí)候只要團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，積極地去尋找更佳的解決方法，幸運(yùn)就會(huì)為你打開(kāi)一扇機(jī)會(huì)的窗口。到了最后，輸贏已經(jīng)不重要了，整個(gè)團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力的拼搏才是最重要的。

最后一個(gè)項(xiàng)目“攀爬畢業(yè)墻”。剛開(kāi)始的時(shí)候，我看到比兩個(gè)人的身高還要高的畢業(yè)墻的時(shí)候，我暗想：天啦，真的能過(guò)去嗎？后來(lái)才發(fā)現(xiàn)只要搭成兩級(jí)人梯就可以了。而且我們還刷新了歷史記錄。得知我們成功的那一刻，我的身體已經(jīng)情不自禁的跳了起來(lái)。現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)想一想，在還沒(méi)做的時(shí)候，覺(jué)得它好難好難，似乎無(wú)法超越?？墒堑日娴膰L試了之后，再凝聚了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初那些難題實(shí)在是太簡(jiǎn)單了。所以不管以后遇到什么困難，只要想想這次的經(jīng)歷，相信我就會(huì)擁有大無(wú)畏的精神，勇往直前！

通過(guò)此次八一拓展訓(xùn)練，使我明白了到，工作中不要因?yàn)椴豢芍窇?；不要因從未嘗試過(guò)而輕言放棄，只要堅(jiān)持到底，成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個(gè)人的力量那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量多么強(qiáng)大。所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。最后，我想衷心的感謝優(yōu)悠行公司，感謝八一拓展以及各位辛勤的教練，感謝我的團(tuán)隊(duì)能讓參加這次拓展培訓(xùn)。讓我分享，讓我成長(zhǎng)，我想最后勢(shì)必會(huì)有更加美好的收獲。

戶外課感想篇四

為期兩天緊張而極具意義的戶外拓展活動(dòng)，在大家都洋溢著豐收的笑容里，落下了帷幕。是啊，游戲如人生，雖然游戲結(jié)束了，但是我們的人生卻因這次活動(dòng)更加穩(wěn)健歡快的前進(jìn)著。

從__年畢業(yè)到現(xiàn)在也走過(guò)2家公司，但是之前由于做人事工作，也間接的了解到很多公司的企業(yè)文化，就我個(gè)人而言，我覺(jué)得我們公司的企業(yè)文化很人文化，在高層領(lǐng)導(dǎo)的倡導(dǎo)下，很注重內(nèi)部團(tuán)隊(duì)的建設(shè)，不像一些公司只說(shuō)卻做不到，讓員工內(nèi)部沒(méi)有標(biāo)榜，讓員工沒(méi)積極性。

公司每次都如此大手筆的為提高我們自身能力著想，那我們是否在日常的工作中也時(shí)刻能為公司著想呢?我們要以感恩的心去生活，要感恩每一個(gè)有助于我們的人，無(wú)論到哪家公司都要點(diǎn)滴為公司著想，從小事做起，節(jié)約一滴水，節(jié)約一度電，節(jié)約一只筆，節(jié)約一點(diǎn)。因?yàn)楦卸?，我們的生活?huì)更美好!

個(gè)人的優(yōu)秀，不代表團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀，只有在優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)里，才能折射出個(gè)人的光輝。這次活動(dòng)總體來(lái)講，都是圍繞團(tuán)隊(duì)的建設(shè)開(kāi)展的，團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌，團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)合作，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)優(yōu)秀的成績(jī)!團(tuán)隊(duì)合作的力量在活動(dòng)中更是以驕人的成績(jī)得到完美的體現(xiàn)。在工作、生活中，無(wú)論遇到多大困難，大家團(tuán)體集思廣義總會(huì)有的解決方法。

良好的心態(tài)，有效的溝通，也是本次活動(dòng)精華的展現(xiàn)。我們生存于一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的大環(huán)境下，生活、工作處處存在競(jìng)爭(zhēng)，有競(jìng)爭(zhēng)就有所謂的輸贏，但是一次的輸贏在很多情況下就能變成一個(gè)人的人生輸贏，這關(guān)鍵問(wèn)題就在我們是否在輸贏面前有一個(gè)良好的心態(tài)。

其實(shí)輸贏并不重要，重要的是在比賽的各環(huán)節(jié)里我們要保持一顆良好的心態(tài)，遇到困難不急不躁，冷靜的想解決方案。在成功時(shí)，能平淡的總結(jié)經(jīng)驗(yàn);在失敗時(shí)，能微笑的檢討過(guò)程。在與人談話時(shí)，要講究方法技巧，有效的溝通能促進(jìn)人與人的友誼加深，能促進(jìn)工作的順利開(kāi)展!

最后體會(huì)深刻的就是服從力和執(zhí)行力。在團(tuán)隊(duì)工作中，當(dāng)上級(jí)下達(dá)命令時(shí)，我們就要以高素質(zhì)來(lái)絕對(duì)的服從，以最迅速的執(zhí)行力來(lái)完成。這是一個(gè)人對(duì)工作最起碼的尊重!團(tuán)隊(duì)是一個(gè)大的框架，領(lǐng)導(dǎo)是核心支柱，而我們也是這個(gè)藍(lán)圖中的關(guān)鍵，所以我們只有更好好做好工作，才能讓我們的藍(lán)圖更輝煌!

通過(guò)這次有意義的活動(dòng)，我希望大家都能以感恩的心去生活，以超強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，良好的心態(tài)、有效的溝通，為公司為個(gè)人的人生增添光彩!

戶外課感想篇五

什么是團(tuán)隊(duì)，我一直在思索這個(gè)問(wèn)題。以前可能團(tuán)隊(duì)這個(gè)詞對(duì)于我來(lái)說(shuō)，就是一個(gè)累贅的代名詞。是團(tuán)隊(duì)，就會(huì)有矛盾，因?yàn)槊總€(gè)人都有屬于自己的個(gè)性，自己的思維。下面跟大家分享的是一位業(yè)務(wù)員的戶外拓展感想。

3月26日和27日讓我有幸與年年豐紡織、柏高紡織公司團(tuán)隊(duì)一起參加梅花洲兩天一夜的戶外拓展訓(xùn)練，一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記，看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng)，但意義非凡。

首先開(kāi)始的是握手環(huán)節(jié)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)握手握到的人最多時(shí)間為20秒。結(jié)果最高的一個(gè)人握了15個(gè)人，最少的只有一個(gè)那就是教練。他一直在原地伸手等待，只等到了一個(gè)人向他握手。這只是一個(gè)很簡(jiǎn)單的熱身游戲，卻體現(xiàn)了主動(dòng)出擊和被動(dòng)等待的區(qū)別，主動(dòng)的機(jī)會(huì)會(huì)有很多，你的成功幾率也會(huì)很高;而被動(dòng)的等待只會(huì)讓許多機(jī)會(huì)與你擦肩而過(guò)。掌握主動(dòng)性的意義在于創(chuàng)造機(jī)會(huì)，就像我們?cè)诠ぷ髦幸粯?，不去接觸和尋找客戶，他們也不會(huì)主動(dòng)上門(mén)，市場(chǎng)表明了主動(dòng)出擊的重要性。

第二個(gè)是一個(gè)“搶占先機(jī)”的游戲。團(tuán)隊(duì)里的所有人要站在繩子內(nèi)，猜拳的方法，將輸?shù)膱F(tuán)隊(duì)的繩子收一節(jié)。一個(gè)方面是有很大的運(yùn)氣因素在里面。還有一方面就是團(tuán)隊(duì)的力量。當(dāng)繩子越收越小，人的距離就必須更近一點(diǎn)，當(dāng)繩子的范圍小到站不了那么多人的時(shí)候，還需要把團(tuán)隊(duì)里的人抬舉起來(lái)，只有團(tuán)結(jié)才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)生存更久，必要時(shí)還需要犧牲自我，但成就的是一整支隊(duì)伍，關(guān)鍵時(shí)刻我們必須要承擔(dān)的是更多的責(zé)任。再有一個(gè)就是當(dāng)教練傳達(dá)指令：“手拉手、肩并肩，圍成一個(gè)圓?！睍r(shí)，大家只完成了，手拉手的動(dòng)作。就像在工作中一樣，當(dāng)我們接受一項(xiàng)任務(wù)或者命令時(shí)，首先要理清任務(wù)的內(nèi)容是什么，必須要去思考，才能把工作完成的更出色，好的溝通才是完成工作的先決條件!

第三個(gè)任務(wù)是尋找kt板(找到各組分成4捆的企業(yè)文化kt版，每捆有若干塊kt版置于景區(qū)內(nèi)隨機(jī)區(qū)域，每4捆不同的拼圖可以拼成一副完整拼圖)團(tuán)隊(duì)拼圖的任務(wù)。每支隊(duì)伍都在努力尋找kt板，比的就是效率、速度。有些隊(duì)友可能找了一會(huì)就放棄了，不愿意付出更多的行動(dòng)。當(dāng)然每個(gè)隊(duì)都找到了一些拼圖碎片，也沒(méi)有一支隊(duì)伍完整的找到一副拼圖，如果相互之間沒(méi)有配合精神，那么都無(wú)法完成任務(wù)。雖然最后紅隊(duì)取得了勝利，但我們也從中體會(huì)到了，資源就這么多，市場(chǎng)就這么大。必要時(shí)要明白舍與得，有時(shí)候放棄也是一種獲得，在成就他人時(shí)，也是在成就自己。沒(méi)有永遠(yuǎn)的對(duì)手，只有搶占先機(jī)，獲取資源的控制權(quán)，快速反應(yīng)并整合資源才能立足于市場(chǎng)。當(dāng)我們?cè)谕饷娼佑|客戶時(shí)，一樣會(huì)有許多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，我們要做的就只有比他們更快一點(diǎn)，堅(jiān)持的更持久一點(diǎn)。

下午的時(shí)候有一個(gè)熱身的小游戲，所有人都圍成一個(gè)圈，腳尖頂著面隊(duì)友著腳跟并坐在后方隊(duì)友的腿上。許多人并不相信能完成這項(xiàng)任務(wù)。我的前面是一個(gè)170斤的大胖子，想想真的有點(diǎn)想退縮，但最終還是完成，并堅(jiān)持了15秒鐘。首先要掌握動(dòng)作要領(lǐng)，先抓住前面第二個(gè)人的肩膀，所有人、彎腰、屈膝、坐下，必須要一氣呵成。這說(shuō)明有了好的團(tuán)隊(duì)還需要有一個(gè)好的教練，這個(gè)教練就是我們的老板、領(lǐng)導(dǎo)，我們要做的就是信賴(lài)，在教練的指引和幫助下我們就能完成“不可能的任務(wù)”。

根據(jù)華山論劍排名，我們隊(duì)伍最后一個(gè)出場(chǎng)。由于對(duì)手出其不意，剛進(jìn)門(mén)口兩名隊(duì)長(zhǎng)就“陣亡”了。大家只想著“復(fù)仇”，卻忘記了最初的任務(wù)，在需要完成“共同進(jìn)退”的任務(wù)時(shí)，由于隊(duì)員還未到齊，導(dǎo)致任務(wù)無(wú)法開(kāi)始，拖延了大量的時(shí)間。但是最后在大家的共同努力下，完成并取得了此項(xiàng)目的冠軍成績(jī)。果然是人多力量大啊，我們隊(duì)伍當(dāng)時(shí)是十一個(gè)人，大家各自把自己的想法和意見(jiàn)表達(dá)出來(lái)，集思廣益、出謀劃策，克服各樣的困難。所以說(shuō)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的!第一天的比賽過(guò)程中，每個(gè)人都付出了很多，全力以赴地向目標(biāo)前進(jìn)，解決了所有的難題，克服了所有的困難，每一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中都發(fā)揮出自己的特長(zhǎng)，腳踏實(shí)地的走好每一步最終取得了第一名的好成績(jī)。

篝火晚會(huì)是增進(jìn)團(tuán)隊(duì)友誼和團(tuán)隊(duì)合作、創(chuàng)新能力的一個(gè)綜合體現(xiàn)，從一天的活動(dòng)下來(lái)之后，大家的關(guān)系更加融洽，團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力在“時(shí)裝秀”表現(xiàn)的淋漓盡致，大家腦洞大開(kāi)，打破常規(guī)，發(fā)散思維。在“支援前線”中體現(xiàn)出每個(gè)人為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，貢獻(xiàn)了自己所有的一切。其實(shí)，這只是一個(gè)游戲而已，但是大家還是會(huì)很認(rèn)真、積極的對(duì)待;然而在工作中，我們也會(huì)用一顆認(rèn)真、積極的心態(tài)去對(duì)待每一件事情。

第二天早上先后進(jìn)行了“信任背摔”“挑戰(zhàn)150”“高空斷橋”等項(xiàng)目。

“信任背摔”則體現(xiàn)了信任與被信任。上面的人根本控制不了摔下來(lái)的后果，而下面的團(tuán)隊(duì)則撐起了應(yīng)有的責(zé)任。如果平時(shí)工作中無(wú)法相互信任，都在互相猜疑，那么在工作中那些在前線打仗的人連最基本的保障都沒(méi)有，可想而知，信任是多么重要!

挑戰(zhàn)150是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的游戲，如何在最短的時(shí)間內(nèi)完成所有的項(xiàng)目?這也就對(duì)應(yīng)了我們這個(gè)瞬息萬(wàn)變的市場(chǎng)，要在最短的時(shí)間內(nèi)做出對(duì)應(yīng)的策略，分工明確，出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)要怎么調(diào)整、怎么檢查、怎么改善，最終如何提升核心競(jìng)爭(zhēng)力?在現(xiàn)實(shí)工作中責(zé)任明確，拒絕“多頭”領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一思想行動(dòng)，統(tǒng)一絕對(duì)領(lǐng)導(dǎo)地位。

“高空斷橋”挑戰(zhàn)的是個(gè)人的恐懼。因?yàn)閷?duì)高空的行動(dòng)的不確定性，不知道自己是否能夠完成，不能夠快速完成。但是你就在那想，“自己完成不了，”就算想到?？菔癄€也還是完不成的。只有邁出第一步，勇敢的向前走，一步一步才能慢慢接近目標(biāo)。當(dāng)你完成之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何事情都是可以通過(guò)自己努力去克服的。所有的恐懼都是因?yàn)槟銢](méi)有邁開(kāi)那一步，只要勇敢的去面對(duì)、去邁出那一步，才能克服你的恐懼，才能解決問(wèn)題!

下午的最后一項(xiàng)是“真人cs”。亦敵亦友。在進(jìn)攻方和防守方的方案分別是什么?可行度是多少?其中，先別定方向，“全殲敵人”我們的優(yōu)勢(shì)是什么?比如“狙擊手”“機(jī)槍手”“沖鋒槍”，我們要合理的使用資源，把優(yōu)勢(shì)部分價(jià)值最大化。利用“機(jī)槍手”掩護(hù)“狙擊手”，盡可能的擊殺對(duì)方，在最后利用優(yōu)勢(shì)圍剿敵方。其次是合作的默契程度，或者是誘敵深入。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?yàn)楸Ｗo(hù)“狙擊手”隨時(shí)做出犧牲的準(zhǔn)備。最后就是堅(jiān)決支持和服從領(lǐng)導(dǎo)的策略，并不折不扣的執(zhí)行下去。

通過(guò)兩天一夜的戶外拓展，我們見(jiàn)識(shí)了年年豐團(tuán)隊(duì)的睿智、英勇、團(tuán)結(jié);柏高團(tuán)隊(duì)的柔美、風(fēng)趣和永不放棄的精神。我們也共同見(jiàn)證了年年豐團(tuán)隊(duì)和柏高團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)，每個(gè)員工都做出了最精彩的分享，每個(gè)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員也非常的棒!

公司給予我們一個(gè)好的平臺(tái)、機(jī)會(huì)、資源，我們應(yīng)該怎么做?做什么能為公司創(chuàng)造實(shí)際價(jià)值?這是我們每個(gè)人應(yīng)該考慮的問(wèn)題，也是團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任。相同的目標(biāo)和相互之間的信任使我們走到一起，我們將以最真誠(chéng)的心和腳踏實(shí)地的務(wù)實(shí)精神，走好每一步，為公司創(chuàng)造價(jià)值，實(shí)現(xiàn)自我提升和超越!

戶外課感想篇六

班上在星期五的下午，組織了一次戶外班級(jí)活動(dòng)，雖然沒(méi)有去什么特別好的地方聚一次，也沒(méi)有去大型游樂(lè)場(chǎng)體驗(yàn)幾把刺激，但就是這么個(gè)小小的趣味游戲，給我們帶來(lái)了不少歡聲笑語(yǔ)，在學(xué)習(xí)和生活中增添了幾分活躍的氣息。

印象最深的就是風(fēng)火輪了。班上預(yù)先分成三組，道具簡(jiǎn)單到一大疊報(bào)廢的稿紙加上透明膠帶(既綠色環(huán)保有經(jīng)濟(jì)實(shí)惠)。哈哈，在活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，出了個(gè)小小的意外。我本來(lái)被安排在第二組的，可自己跑到第一組去幫忙制作風(fēng)火輪，也沒(méi)一個(gè)人提醒我，結(jié)果忙活的快完工時(shí)，才發(fā)現(xiàn)這一組要比鄰組多兩個(gè)人，而且多的就是自己。沒(méi)辦法，只能算他們幸運(yùn)了，悻悻地回到自己的組里?；顒?dòng)開(kāi)始了，九個(gè)人像履帶里滾動(dòng)的車(chē)輪一樣，在諾大的田徑場(chǎng)里轉(zhuǎn)動(dòng)，緊張與歡快并存。兩個(gè)回合下來(lái)，我們組輸給了第一組，排名第二，戰(zhàn)績(jī)還算不錯(cuò)吧，呵呵。

接下來(lái)的兩個(gè)活動(dòng)也很給力，十里傳珠和綁腿步行同樣在歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了?；顒?dòng)的過(guò)程中，拍了很多相片，錄制了一段又一段精彩的視頻，這些都將成為我們共同的美好回憶。

都說(shuō)大學(xué)生活最精彩了，在我看來(lái)，一次愉快的戶外班級(jí)活動(dòng)正是這大學(xué)四年美好時(shí)光中的最精彩的一筆了。它凝聚了班上的智慧和力量，值得我們?nèi)フ湎?，去回味?/p>

戶外課感想篇七

記在中南田徑場(chǎng)的一次愉快的班級(jí)活動(dòng)班上在星期五的下午，組織了一次戶外班級(jí)活動(dòng)，雖然沒(méi)有去什么特別好的地方聚一次，也沒(méi)有去大型游樂(lè)場(chǎng)體驗(yàn)幾把刺激，但就是這么個(gè)小小的趣味游戲，給我們帶來(lái)了不少歡聲笑語(yǔ)，在學(xué)習(xí)和生活中增添了幾分活躍的氣息。印象最深的就是風(fēng)火輪了。班上預(yù)先分成三組，道具簡(jiǎn)單到一大疊報(bào)廢的稿紙加上透明膠帶（既綠色環(huán)保有經(jīng)濟(jì)實(shí)惠）。哈哈，在活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，出了個(gè)小小的意外。我本來(lái)被安排在第二組的，可自己跑到第一組去幫忙制作風(fēng)火輪，也沒(méi)一個(gè)人提醒我，結(jié)果忙活的`快完工時(shí)，才發(fā)現(xiàn)這一組要比鄰組多兩個(gè)人，而且多的就是自己。沒(méi)辦法，只能算他們幸運(yùn)了，悻悻地回到自己的組里?；顒?dòng)開(kāi)始了，九個(gè)人像履帶里滾動(dòng)的車(chē)輪一樣，在諾大的田徑場(chǎng)里轉(zhuǎn)動(dòng)，緊張與歡快并存。兩個(gè)回合下來(lái)，我們組輸給了第一組，排名第二，戰(zhàn)績(jī)還算不錯(cuò)吧，呵呵。接下來(lái)的兩個(gè)活動(dòng)也很給力，十里傳珠和綁腿步行同樣在歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了?；顒?dòng)的過(guò)程中，拍了很多相片，錄制了一段又一段精彩的視頻，這些都將成為我們共同的美好回憶。都說(shuō)大學(xué)生活最精彩了，在我看來(lái)，一次愉快的戶外班級(jí)活動(dòng)正是這大學(xué)四年美好時(shí)光中的最精彩的一筆了。它凝聚了班上的智慧和力量，值得我們?nèi)フ湎?，去回味?/p>

班上在星期五的下午，組織了一次戶外班級(jí)活動(dòng)，雖然沒(méi)有去什么特別好的地方聚一次，也沒(méi)有去大型游樂(lè)場(chǎng)體驗(yàn)幾把刺激，但就是這么個(gè)小小的趣味游戲，給我們帶來(lái)了不少歡聲笑語(yǔ)，在學(xué)習(xí)和生活中增添了幾分活躍的氣息。

印象最深的就是風(fēng)火輪了。班上預(yù)先分成三組，道具簡(jiǎn)單到一大疊報(bào)廢的稿紙加上透明膠帶（既綠色環(huán)保有經(jīng)濟(jì)實(shí)惠）。哈哈，在活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，出了個(gè)小小的意外。我本來(lái)被安排在第二組的，可自己跑到第一組去幫忙制作風(fēng)火輪，也沒(méi)一個(gè)人提醒我，結(jié)果忙活的快完工時(shí)，才發(fā)現(xiàn)這一組要比鄰組多兩個(gè)人，而且多的就是自己。沒(méi)辦法，只能算他們幸運(yùn)了，悻悻地回到自己的組里?；顒?dòng)開(kāi)始了，九個(gè)人像履帶里滾動(dòng)的車(chē)輪一樣，在諾大的田徑場(chǎng)里轉(zhuǎn)動(dòng)，緊張與歡快并存。兩個(gè)回合下來(lái)，我們組輸給了第一組，排名第二，戰(zhàn)績(jī)還算不錯(cuò)吧，呵呵。

接下來(lái)的兩個(gè)活動(dòng)也很給力，十里傳珠和綁腿步行同樣在歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了?；顒?dòng)的過(guò)程中，拍了很多相片，錄制了一段又一段精彩的視頻，這些都將成為我們共同的美好回憶。

都說(shuō)大學(xué)生活最精彩了，在我看來(lái)，一次愉快的戶外班級(jí)活動(dòng)正是這大學(xué)四年美好時(shí)光中的最精彩的一筆了。它凝聚了班上的智慧和力量，值得我們?nèi)フ湎?，去回味?/p>

戶外課感想篇八

戶外拓展訓(xùn)練感觸感想——生日大party這次的戶外拓展訓(xùn)練給我留下了刻骨銘心的印象，給我重新灌輸了團(tuán)隊(duì)凝聚力的另一種精神，對(duì)團(tuán)隊(duì)有更深一層領(lǐng)悟，收獲很大，感觸至深。特別是生日大party，那個(gè)地方，那些人，那些事物，那段記憶，像一幅錦繡畫(huà)卷載入我的記憶里，如今仿佛歷歷在目，我會(huì)銘記那段精彩和感動(dòng)。

說(shuō)老實(shí)話，在參加拓展訓(xùn)練的前一天，我想向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)了假，理由是我寶寶發(fā)高燒三天都沒(méi)退下來(lái)，不想?yún)⒓油卣褂?xùn)練。最后領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)準(zhǔn)我的假，我還是參加了，不過(guò)心里好糾結(jié)。8月31日下午我們踏上拓展訓(xùn)練旅途，在車(chē)廂里，相信每個(gè)人既興奮又緊張，有的手舞足蹈，有的打情賣(mài)笑，有的撫掌大笑，感受到大家庭的相親相愛(ài)。.。到了金沙灘訓(xùn)練基地，我們帶著行李七零八落地下了車(chē)，看到教官老早在站在那里守候著我們，活躍氣氛漸漸變嚴(yán)肅、緊張起來(lái)，聽(tīng)到教官命令“向右看起！”，有的向左看起，看到同事都向右看起，咪笑一下轉(zhuǎn)向右看起，有的緊張?jiān)诎l(fā)愣干脆不看。在整理隊(duì)伍、編隊(duì)、發(fā)酒店鑰匙后，教官又命令：“到酒店門(mén)口排隊(duì)領(lǐng)作訓(xùn)服、放下行李、換好作訓(xùn)服，5分鐘到原地點(diǎn)集合！”。天啊！才5分鐘時(shí)間，《戶外拓展培訓(xùn)通知》上明明寫(xiě)著30分鐘換作訓(xùn)服時(shí)間，這次上當(dāng)受騙了，計(jì)劃跟不上變更啊。領(lǐng)到作訓(xùn)服后我箭步往房間跑去，迅速換作訓(xùn)服，發(fā)現(xiàn)這套衣服根本不是我這個(gè)頭穿的，褲腰又松，褲筒又大，衣服更不用說(shuō)了，像穿著姚明的衣服一樣，換的話來(lái)不及了，趕快束起來(lái)往外跑。我出來(lái)時(shí)是第一個(gè)到集合點(diǎn)集合的，后面“可愛(ài)的”同志們陸陸續(xù)續(xù)的、扭扭捏捏走了出來(lái)，看到他們的衣服完全不合尺碼，高個(gè)的短、胖的窄、矮的長(zhǎng)，我心里平衡了許多，互看一下都笑了。集合完畢后教官把我們拉到了訓(xùn)練場(chǎng)，開(kāi)始今天下午訓(xùn)練項(xiàng)目。教官按原來(lái)報(bào)數(shù)123分成了三隊(duì)，每個(gè)隊(duì)的都有自編隊(duì)名，如“宏隊(duì)”、“夢(mèng)之隊(duì)”、“雷神隊(duì)”，各有各的個(gè)性，都有雄糾糾氣昂昂氣勢(shì)，我幸運(yùn)地被編排在“宏隊(duì)”之列。原以為這次拓展訓(xùn)練就是照搬一些部隊(duì)體能訓(xùn)練而已，我們軍訓(xùn)時(shí)已領(lǐng)教過(guò)。但是到了訓(xùn)練場(chǎng)訓(xùn)練時(shí)都是些簡(jiǎn)單的團(tuán)隊(duì)游戲，在這簡(jiǎn)單的游戲中能發(fā)掘團(tuán)隊(duì)在工作中的協(xié)作精神、團(tuán)隊(duì)的凝聚力精神、個(gè)人的綜合素質(zhì)、有效溝通和默契配合的意識(shí)。在訓(xùn)練過(guò)程中每個(gè)人保持著高昂的斗志，不怕苦不怕累地完成每一個(gè)項(xiàng)目，團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑也在我們身上體現(xiàn)地淋漓盡致。雖然嘴邊說(shuō)著不累不累，其實(shí)身體已經(jīng)超負(fù)荷地透支了。

晚上原計(jì)劃安排《火炬?zhèn)鬟f》和《篝火晚會(huì)》，這個(gè)晚會(huì)不但是“與奧運(yùn)同行·打造宏天精神”，也是我們團(tuán)隊(duì)增進(jìn)感情，放松身心，的活動(dòng)。到了晚上我們比往常更興奮，基本忘記下午訓(xùn)練苦和累，可能我們平時(shí)的夜生活太豐富了。晚會(huì)開(kāi)始第一個(gè)節(jié)目就是“美男拯救美女”，規(guī)則是：每隊(duì)選劫持美女一名和拯救美女的美男一名，當(dāng)聽(tīng)到教官說(shuō)：“美女有危險(xiǎn)！”，我們答：“我來(lái)支援，美女要什么！”，當(dāng)聽(tīng)到教官說(shuō)：“美女要。.?！?，拯救美女的美男就要迅速尋找美女需要的物品送至劫持美女手上，每次贏的得1分。我踴躍報(bào)名參加了這個(gè)節(jié)目，尋找的物品可欺負(fù)人了，美女需要的物品都是稀奇古怪的東西，如“紅色底褲一條”、“黑色襪子兩雙”、“聯(lián)想手機(jī)一臺(tái)”、“5根腿毛”、“20cm長(zhǎng)的頭發(fā)”、“尸體1件”等等。接下來(lái)的節(jié)目是按教官飯前的要求，每個(gè)隊(duì)表演一個(gè)節(jié)目，哪個(gè)隊(duì)得到掌聲、笑聲最多為贏?！昂觋?duì)”、“夢(mèng)之隊(duì)”、“雷神隊(duì)”三隊(duì)在飯后暫短時(shí)間內(nèi)精心策劃和編排各自的表演節(jié)目，如“宏隊(duì)”的《雙簧》，“夢(mèng)之隊(duì)”的《守株待兔》，“雷神隊(duì)”的《捍衛(wèi)釣魚(yú)島》，在臺(tái)上演繹節(jié)目的快樂(lè)像傳遞火炬一樣傳遞到每一個(gè)人，融融的火焰是我們快樂(lè)的升華。大家都沉浸在快樂(lè)中，有的相互敬酒，有的開(kāi)懷大飲，有的拿啤酒當(dāng)香檳在空中噴灑，有的得意忘形地追逐打鬧?？鞓?lè)的氣氛在酒精的作用下彌漫著周?chē)鷣?lái)觀看的觀眾。就在這種的氣氛中，教官突然拿起麥克風(fēng)嚴(yán)厲地說(shuō)：“你們當(dāng)中有幾個(gè)人在訓(xùn)練時(shí)犯了嚴(yán)重的錯(cuò)誤，對(duì)團(tuán)隊(duì)的影響極壞！讀到名字的人請(qǐng)到舞臺(tái)上來(lái)！”。話音一落，當(dāng)場(chǎng)漸漸變小聲到寂靜，寂靜得嚇人，沒(méi)有聲音的世界是多么死寂，是多么孤獨(dú)。隨后聽(tīng)到“劉芳！”，劉芳上了舞臺(tái)，被教官?lài)?yán)厲地審問(wèn)，看到劉芳百思不知其解表情，我就馬上回想我今天訓(xùn)練過(guò)程中有沒(méi)有做過(guò)犯錯(cuò)誤事情，想時(shí)慢那時(shí)快，“林杰善”三個(gè)字在聲波中轟隆轟隆地傳過(guò)來(lái)，沒(méi)來(lái)得及反應(yīng)，腦子已中了炮彈似的麻木了，教官在舞臺(tái)問(wèn)我：“知不知道你犯了什么錯(cuò)！”，我真的像丈二和尚摸不著頭腦一樣，回想訓(xùn)練上我對(duì)團(tuán)隊(duì)精神意識(shí)還是比較強(qiáng)的，與團(tuán)隊(duì)配合比較積極主動(dòng)、默契，沒(méi)有給團(tuán)隊(duì)抹黑、拖后腿，我堅(jiān)信我沒(méi)有犯錯(cuò)誤。隨后被叫到“麥勇超”，我看到他眼睛睜得比往常還要大，他平時(shí)做人做事都是穩(wěn)中求細(xì)、不卑不亢的，團(tuán)隊(duì)凝聚力很強(qiáng)的，怎么會(huì)呢？記得還有一個(gè)被叫上來(lái)的是“林云”姐姐了，她眼睛睜得就不用說(shuō)了。她做起事來(lái)雷厲風(fēng)行，別看她平時(shí)大大咧咧的，她的一顰一笑能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)的向心力、戰(zhàn)斗力馬上體現(xiàn)出來(lái)，而且感染速度特快的，想必被領(lǐng)導(dǎo)的兄弟姐妹們都有這樣的體會(huì)吧。我們一共9個(gè)人莫名其妙地被教官叫了上來(lái)，每個(gè)人之前開(kāi)心的臉忽然變成了苦瓜干，羞死了。我頓時(shí)對(duì)右邊組合音響發(fā)出的聲音產(chǎn)生了厭惡感，時(shí)間越長(zhǎng)越痛苦，希望它能馬上平息下來(lái)。接著教官又說(shuō)：“臺(tái)上的幾位由于犯了嚴(yán)重錯(cuò)誤，需要‘單練’，其他人繼續(xù)自由活動(dòng)?！绷硪粋€(gè)教官把我們領(lǐng)到了一個(gè)黑暗的地方，還要給我們帶上眼罩，我急眼就說(shuō)：“教官，我們犯了什么錯(cuò)誤，起碼也要分個(gè)青紅皂白弄清楚吧？”。教官命令我們相互牽手，沒(méi)理我直接給我罩上眼罩，眼前一片漆黑，然后跟著教官走，一會(huì)泥巴，一會(huì)是水坑，一會(huì)是草地，一會(huì)是沙地，記得白天看到旁邊有的水塘，教官該不是把我們帶進(jìn)水塘吧？走著走著，過(guò)了一會(huì)兒停了下來(lái)，我就說(shuō)：“你想干嘛！我沒(méi)犯錯(cuò)誤！”，教官就說(shuō)了：“到如今你還不知道你犯了什么錯(cuò)誤，你給團(tuán)隊(duì)拖了后腿！”，我更憤怒了：“我沒(méi)犯錯(cuò)誤，我沒(méi)怕過(guò)！”。眼罩拿開(kāi)的一瞬間，我驚呆了，我懊悔了，我激動(dòng)了，眼框不經(jīng)意濕潤(rùn)了，我又一次上當(dāng)受騙了，同時(shí)我也知道什么叫兵不厭詐。原來(lái)是給我們9個(gè)人慶祝生日的生日蛋糕，第一次在這種特殊的環(huán)境過(guò)生日。感謝教官的用心良苦，感謝公司對(duì)我們悉心關(guān)懷和照顧，感謝公司領(lǐng)導(dǎo)、同事們對(duì)我無(wú)微不至的體貼。其實(shí)我看到同事們一個(gè)個(gè)開(kāi)心笑臉，讓教官再來(lái)個(gè)更刺激的，我也心甘情愿，因?yàn)槟軗Q來(lái)你們的笑臉。接下來(lái)明天的挑戰(zhàn)會(huì)是更艱難，我會(huì)與團(tuán)隊(duì)一起共艱難同進(jìn)退，不利于團(tuán)隊(duì)的話不說(shuō)，不利于團(tuán)隊(duì)的事不干，絕不給團(tuán)隊(duì)抹黑，絕不給團(tuán)隊(duì)拖后腿，以高昂的精神面貌體現(xiàn)我們宏天精神！

戶外課感想篇九

今天早上八點(diǎn)多從學(xué)校出發(fā)，向著今天的目的地明陽(yáng)天下拓展基地出發(fā)。出去瘋玩了一天，最大的感受是雖然有點(diǎn)累，但很興奮，超級(jí)爽，也很給力的，感受和收獲也挺多的，感謝明陽(yáng)天下拓展公司的王教練，此時(shí)此刻難以表達(dá)出來(lái)，趁著些許的記憶，把今天的事記錄一下。

今天可以說(shuō)是學(xué)院學(xué)生會(huì)和團(tuán)總支大部分人都出動(dòng)了，大概有50人的大部隊(duì)呢。明陽(yáng)天下樂(lè)園在黃埔區(qū)丹水坑風(fēng)景區(qū)，景色優(yōu)美。走了將近五十分鐘的車(chē)程，九點(diǎn)多到了那里。一切準(zhǔn)備就緒后，也開(kāi)始了分組，三組人馬個(gè)個(gè)躍躍欲試，想大展身手呢。

我們上午的行程是山谷游樂(lè)區(qū)，不過(guò)挺好玩的，講究的是團(tuán)隊(duì)合作精神。首先是攀壁項(xiàng)目，各個(gè)身手敏捷，興致勃勃地比拼著呢。一個(gè)項(xiàng)目下來(lái)，覺(jué)得有點(diǎn)不習(xí)慣，有點(diǎn)累的感覺(jué)。不過(guò)呢，接下來(lái)的'空中鋼絲——急速圓木，還有豎網(wǎng)橋——懸空搖擺等一大堆精彩而刺激的項(xiàng)目呢，還有很多項(xiàng)目的名字忘了，八九個(gè)項(xiàng)目玩下來(lái)，覺(jué)得好累，但覺(jué)得難度不大，體力還是可以的。那些都是在晃晃悠悠的繩索中度過(guò)的。上午的比賽都是團(tuán)隊(duì)合作的，所以大家互相配合，相當(dāng)?shù)挠心?，我們組的表現(xiàn)也很不賴(lài)喲。歡聲笑語(yǔ)中，時(shí)間過(guò)得快，大家其樂(lè)融融參與其中啊，真是難得。

下午一點(diǎn)多就很期待水上項(xiàng)目，聽(tīng)說(shuō)很爽的喲。先來(lái)到

兒童游樂(lè)區(qū)，剛開(kāi)始不知道，工作人員說(shuō)那里是兒童游樂(lè)區(qū)。不過(guò)呢，說(shuō)是兒童游樂(lè)區(qū)，我們也照玩不誤，接下來(lái)的事情大家可想而知啦。在兒童游樂(lè)區(qū)都玩得那么爽。接下來(lái)，轉(zhuǎn)移陣地——水上樂(lè)園區(qū)。那里的項(xiàng)目才是超級(jí)刺激的，有些是很有挑戰(zhàn)難度呢。有超級(jí)晃板，踏籠飛渡，鼓浪嶼——平安橋，還有突出重圍、天馬行空、快樂(lè)筒、情侶橋、地轉(zhuǎn)天旋、挑戰(zhàn)筒、紅軍橋、水上漂、桶上飛、“s”橋等很多項(xiàng)目。

很快，開(kāi)始了“團(tuán)滅”計(jì)劃，把團(tuán)總支的個(gè)個(gè)先弄下水，這只是一個(gè)小熱身而已，沒(méi)啥。接下來(lái)，真正的“團(tuán)滅”拉開(kāi)序幕啦，先來(lái)一輪狂轟亂炸——打水仗，幸虧我們學(xué)生會(huì)人多一點(diǎn)，有點(diǎn)優(yōu)勢(shì)，打到他們都分散咯，大家用手潑水的功夫還是不錯(cuò)的，簡(jiǎn)直是在混戰(zhàn)呢。更為厲害的，還有呢，那就是——各個(gè)擊破。這項(xiàng)目真是好，把團(tuán)總支的每一個(gè)人都浸在水里，那是無(wú)法料想的。把他們抬起來(lái)，讓他們整個(gè)身體全部都浸在水里，像浸“豬籠”似的，夸張了點(diǎn)，可以說(shuō)“團(tuán)滅”是大獲全勝，外部問(wèn)題解決了。接下來(lái)是輪到主席團(tuán)咯，也不例外。大家盡情地玩，真是難以

想象

戶外課感想篇十

這次拓展訓(xùn)練，讓我思考了很多不曾考慮過(guò)的問(wèn)題，沒(méi)有完美的個(gè)人只有完美的團(tuán)隊(duì)。個(gè)人的成功不能算成功，團(tuán)隊(duì)的成功才是真正的成功。當(dāng)在明陽(yáng)天下拓展基地《團(tuán)結(jié)就是力量》的歌聲響徹天空的時(shí)候，我感覺(jué)到眼眶濕潤(rùn)了，那種發(fā)自內(nèi)心深處的自豪感油然而生。良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，拓展訓(xùn)練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們很多快樂(lè)。

而一個(gè)團(tuán)隊(duì)無(wú)論是做

什么

通過(guò)這次訓(xùn)練我最大的感想就是：拓展訓(xùn)練的一個(gè)目的，就是要在訓(xùn)練中讓隊(duì)員意識(shí)到：有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)精神是一股無(wú)形的動(dòng)力，它激勵(lì)著每一位隊(duì)員默默地為團(tuán)體奉獻(xiàn)著自己，推動(dòng)著每項(xiàng)任務(wù)的完成。

放的思維，所有的這些都將陪伴我們的每一個(gè)隊(duì)員去打造以后更加精彩的每一天。

明陽(yáng)天下拓展培訓(xùn)教練帶領(lǐng)我們用做集體游戲的方式，開(kāi)導(dǎo)我們多向思維的能力，用游戲來(lái)體現(xiàn)日常工作中會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，完成一個(gè)游戲后一般都會(huì)做一個(gè)總結(jié)，總結(jié)我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)。在此次的眾多游戲中，最讓我不能忘記的是：在“巧過(guò)電網(wǎng)”的項(xiàng)目中，教練的要求十分嚴(yán)格，不許觸網(wǎng)，不許借助外物，否則全部退回重來(lái)。整個(gè)團(tuán)隊(duì)在這個(gè)時(shí)候顯示了無(wú)窮的力量，相互信任，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷挑戰(zhàn)，永不言棄。還合理運(yùn)用了課堂上所講到管理中的pdca循環(huán)法則。這項(xiàng)活動(dòng)中我體會(huì)到只要大家齊心合力就可以完成看似不可能完成的任務(wù)。在工作當(dāng)中，難免會(huì)有不盡如意的時(shí)候，或者是不可預(yù)料的意外，這個(gè)時(shí)候只要團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，積極地去

尋找

通過(guò)此次明陽(yáng)天下拓展基地的拓展訓(xùn)練，使我明白了到，工作中不要因?yàn)椴豢芍窇?；每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份

友情

5月29和30日，公司組織營(yíng)銷(xiāo)部員工參加戶外拓展培訓(xùn)，參加這次活動(dòng)的人有老員工，新進(jìn)員工，有銷(xiāo)售代表，也有辦事處內(nèi)勤等等。第一次體驗(yàn)這樣特殊的培訓(xùn)，感觸頗深。時(shí)間雖然短暫，但是給我們留下了很多值得思考和

學(xué)習(xí)

首先是建立自己的團(tuán)隊(duì)，創(chuàng)建自己的隊(duì)名，隊(duì)歌，logo以及隊(duì)訓(xùn)。我們14個(gè)人迅速的組成了“無(wú)敵隊(duì)”，雖然大家彼此不是很熟悉，但是我們很快的協(xié)調(diào)好，大家同心協(xié)力為團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)建設(shè)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。

下午的項(xiàng)目是壩降和信任背摔。在參加“壩降”活動(dòng)后，給我的體會(huì)是作為團(tuán)隊(duì)的一員要克服自身的缺點(diǎn)和困難，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和潛能，完成好每項(xiàng)工作任務(wù)，使我們隊(duì)伍發(fā)展為一支團(tuán)結(jié)力和凝聚力極強(qiáng)的隊(duì)伍，一支不被任何困難嚇倒的隊(duì)伍，一支能夠在逆境中求得生存和發(fā)展并不斷取得進(jìn)步的隊(duì)伍，是一支戰(zhàn)無(wú)不勝的隊(duì)伍。從“背摔”項(xiàng)目開(kāi)始同事們就建立了彼此的信任關(guān)系，大家認(rèn)識(shí)到只有相互信任才能完成目標(biāo)。缺少信任就會(huì)導(dǎo)致個(gè)人乃至團(tuán)隊(duì)的失敗。信任是高效的、團(tuán)結(jié)一致的團(tuán)隊(duì)的核心。要使個(gè)人為了團(tuán)體的利益而消除隔閡，消除戒備，雖然不容易做到，但卻是好的團(tuán)隊(duì)所必需的。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員做不到相互信任，代價(jià)將是巨大的。信任背摔已經(jīng)讓大家相互信任了，團(tuán)隊(duì)的協(xié)作也就開(kāi)始了。

《團(tuán)隊(duì)?wèi)敉饣顒?dòng)感想》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁(yè)未完全顯示，剩余內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問(wèn)下一頁(yè)查看。

戶外課感想篇十一

訓(xùn)練伊始，黑鷹教練為參訓(xùn)隊(duì)員下達(dá)了“解職令”，所有參訓(xùn)人員都是訓(xùn)練營(yíng)中的營(yíng)員，并告誡每位營(yíng)員要將“四個(gè)凡事”銘記在心，即凡事認(rèn)真負(fù)責(zé)，凡事積極主動(dòng)，凡事全力以赴，凡事沒(méi)有借口，力爭(zhēng)以“空杯歸零”的心態(tài)來(lái)參加此次集訓(xùn)活動(dòng)?！八膫€(gè)凡事”，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。如果對(duì)所做的任何一件事情，擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度、加上積極主動(dòng)的激情、配合全力以赴的行動(dòng)，無(wú)論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，這些都會(huì)在日積月累中迅速顯現(xiàn)出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體。

營(yíng)員共有49名，分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益確定了隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)呼、隊(duì)歌，通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk，最終確定了“黑豹突擊隊(duì)”和“亮劍隊(duì)”兩個(gè)小組。“黑豹隊(duì)”在pk中勝出，感受到集體合作得到勝利的喜悅，同時(shí)身為“黑豹隊(duì)”的一員也倍感榮幸。

“兩根木頭，十根繩子”的“有軌電車(chē)”放在眼前時(shí)，怎么都無(wú)法相信我可以讓它動(dòng)起來(lái)，更別提倒著開(kāi)“車(chē)”。當(dāng)五個(gè)人站在“電車(chē)”上，齊聲喊著“左、右”，用相同的步幅邁著“左、右腳”時(shí)，腳下的“電車(chē)”穩(wěn)穩(wěn)開(kāi)動(dòng)了?！褒R心協(xié)力”讓我眼里不可能的事變成了容易的事。

站在那比人還高的背摔臺(tái)，心中真的有一種害怕的感覺(jué)，其實(shí)，怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度，是來(lái)自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著、往后倒！“請(qǐng)相信我們，我們永遠(yuǎn)支持你，倒吧！”。背后傳來(lái)隊(duì)友的支持聲，我想起了剛才我在臺(tái)下接住同事的時(shí)候，那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣，我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們圍成一個(gè)圈兒，分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會(huì)到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒(méi)有信任，一切都會(huì)變成空談。

高空斷橋?？吹酵聜円粋€(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒(méi)有踩到對(duì)面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里。身后的飛魚(yú)教練也對(duì)我說(shuō)：有我在，還有保護(hù)你的繩子，勇敢的跨過(guò)去，沒(méi)問(wèn)題的。在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后，心情豁然開(kāi)朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。

就像我們的餐前一支歌——《團(tuán)結(jié)就是力量》一樣，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)。離開(kāi)了拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好！

戶外課感想篇十二

小時(shí)候覺(jué)得父親不簡(jiǎn)單，后來(lái)覺(jué)得自己不簡(jiǎn)單，再后來(lái)覺(jué)得自己孩子不簡(jiǎn)單。越是想知道自己是不是忘記的時(shí)候，反而記得越清楚。20xx年4月9日、10日這兩個(gè)平凡的日子，注定在我身上成為不平凡，在這兩天里，心的態(tài)度發(fā)生了變化，其影響將波及工作生活的方方面面，讓我重新找到前進(jìn)的方向。兩天的戶外拓展訓(xùn)練，讓我更深切地認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的潛力，更切身體會(huì)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的偉大!從此，信任、團(tuán)結(jié)、溝通、自信、責(zé)任將不再是一個(gè)個(gè)抽象的詞，而成為我生命中不可缺少的精神。

信任背摔-----體會(huì)信任的溫暖與責(zé)任的重大。

我們的第一個(gè)項(xiàng)目就是信任背摔，站在1.6米的背摔臺(tái)上向后倒，說(shuō)不緊張那是騙人，但是，看看臺(tái)下那一個(gè)個(gè)堅(jiān)實(shí)的臂膀，那一雙雙鼓勵(lì)的目光，沒(méi)有理由不去信任我們的隊(duì)伍，沒(méi)有理由去憂郁和退縮，信任讓背摔其實(shí)一點(diǎn)都不可怕;站在臺(tái)下搭好了腳、腿和肩膀、手臂，幾道防線和必勝的信念讓我知道安全接到隊(duì)友那是毫無(wú)疑問(wèn)的。當(dāng)一個(gè)又一個(gè)隊(duì)友從臺(tái)上摔下來(lái)，砸在自己手臂上的時(shí)候，會(huì)痛、會(huì)累，不知道有沒(méi)有想到要退縮，但是，看著隊(duì)友們義無(wú)反顧地倒下，倒在自己身上，那是怎樣的一種信任啊，把生命和希望都交給了我們，我們?cè)趺茨茏屗M管痛了、累了，可是，接好每一個(gè)隊(duì)友是我們的責(zé)任，不能辜負(fù)了大家的信任啊……全隊(duì)出色地完成了信任背摔項(xiàng)目，歡呼聲響起。

盲人方陣-----讓我們知道溝通與團(tuán)結(jié)的偉大。

一個(gè)小組是一個(gè)集體，一個(gè)團(tuán)隊(duì)也是一個(gè)集體，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要為完成一項(xiàng)目標(biāo)而努力。游戲中，所有人都在努力完成自己小組的任務(wù)，幾乎沒(méi)有人還記得這至關(guān)重要的第一條---我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們所有人都只抓住了細(xì)枝末節(jié)，雖然最后完成了大部分的步驟，雖然教官給我們延時(shí)了5分鐘，但這個(gè)任務(wù)，我們終究沒(méi)有完成。真的覺(jué)得很遺憾，本來(lái)一個(gè)很簡(jiǎn)單的任務(wù)，因?yàn)槿狈贤?，因?yàn)楦髯詾閼?zhàn)，我們?cè)谝黄泵屯锵е惺×?。但這個(gè)項(xiàng)目讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了保持有效的溝通與交流，實(shí)現(xiàn)信息共享是多么的重要，也唯有如此，集體的力量才能有用武之地。

畢業(yè)墻--------團(tuán)結(jié)就是力量。

第一次聽(tīng)到要不借助任何工具翻越4米高的光面墻，和大多數(shù)人的想法一樣，我也覺(jué)得這不可能，但是，當(dāng)我們的第一個(gè)隊(duì)員翻越到墻頭的時(shí)候，我意識(shí)到了，這個(gè)任務(wù)的完成絕對(duì)是毫無(wú)疑問(wèn)的，只是個(gè)時(shí)間問(wèn)題罷了。站在墻下，女同志們自覺(jué)伸出雙手，做好保護(hù)動(dòng)作，男同志們，沒(méi)有絲毫猶豫地托起了隊(duì)友，讓他們踩著自己的大腿、肩膀向上爬，已經(jīng)分不清托起的是誰(shuí)了，只知道那是我們的隊(duì)友，力氣越來(lái)越小了，肩膀越來(lái)越疼了，咬咬牙，再努把力，就又有一名隊(duì)友上去了。已經(jīng)上到墻頭的隊(duì)友，趴下身子，向下面的隊(duì)友伸出了他們有力的臂膀，拉著手向上，能讓下面的隊(duì)友省點(diǎn)力氣，雖然胳膊硌的很疼，雖然向上拉的胳膊已經(jīng)只能麻木地重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作，但拉住隊(duì)友的手一定要緊緊的，我們是他們的希望，絕對(duì)不能放松。終于，當(dāng)所有的隊(duì)友都翻越了那個(gè)墻頭的時(shí)候，當(dāng)歡呼聲想起的那一刻，心里的喜悅是不能用語(yǔ)言表達(dá)的，那簡(jiǎn)直是狂喜，我們翻越了本來(lái)遙不可及的4米高墻。集體的力量，團(tuán)結(jié)的力量，無(wú)堅(jiān)不摧!2天的訓(xùn)練時(shí)間很短，但意義重大。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記背摔臺(tái)下那一雙雙堅(jiān)實(shí)的臂膀，不會(huì)忘記畢業(yè)墻上那一幕幕的悲壯……每一個(gè)小細(xì)節(jié)都深深的烙在了我的心間。除了感動(dòng)，我還學(xué)到了很多，理解規(guī)則、制定計(jì)劃、分工協(xié)作、服從領(lǐng)導(dǎo)、有效溝通，這些經(jīng)驗(yàn)，將使我受益終生。這次拓展訓(xùn)練既熔煉了我們的團(tuán)隊(duì)，更讓每位隊(duì)友都有各自真切的感受，我們唯有認(rèn)真，慢慢體會(huì)，才能將各種經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，使我們前進(jìn)的每一步都更加堅(jiān)實(shí)、有力!

戶外課感想篇十三

經(jīng)過(guò)一天中短短幾個(gè)小時(shí)的環(huán)保之旅，讓我收獲頗多，不僅是與同組人員的友誼，更是對(duì)于環(huán)保的新認(rèn)識(shí)。以前總是認(rèn)為環(huán)保的話題太廣泛，包括的領(lǐng)域太多，所以憑我們幾個(gè)勢(shì)單力薄的人無(wú)法把他做到至善至美，不過(guò)經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)我認(rèn)識(shí)到雖然環(huán)保的范圍太大，但是我們可以盡我們的努力去做到我們力所能及的事情，即使只是微不足道的一小部分。

在這次活動(dòng)中，我們做到了 策劃中的幾項(xiàng)目標(biāo)擦了大連星海公園門(mén)口的垃圾桶，座椅，路標(biāo)；給附近的樹(shù)澆水；擦了半圓形場(chǎng)地的欄桿；讓路人舉著宣傳板進(jìn)行合影留念。我們這次活動(dòng)不僅只是我們默默做完就沒(méi)事了，我們?cè)诨顒?dòng)過(guò)程中積極的向路人介紹我們的活動(dòng)，希望可以將我們這次活動(dòng)變得更有意義，讓更多的人加入我們的環(huán)保隊(duì)伍中，很幸運(yùn)的'是我們的活動(dòng)得到了許多路人的關(guān)注與支持，為此我覺(jué)得此次活動(dòng)非常成功。

環(huán)保不是說(shuō)說(shuō)而已，而是需要我們?yōu)榇烁冻鰧?shí)際行動(dòng)，即使只是一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作：將垃圾桶外的垃圾撿起放入垃圾桶內(nèi)；扔垃圾時(shí)進(jìn)行分類(lèi)等等。我們每天都可以用我們的一小部分力量去進(jìn)行環(huán)保工作，那我們何樂(lè)而不為呢。環(huán)?；顒?dòng)需要我們的共同努力，讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起為環(huán)保出自己的一份力量，一起為了建造更好的家園而共同努力吧。環(huán)保需要我們，我們的家園需要我們。

戶外課感想篇十四

參加了上周的拓展訓(xùn)，實(shí)在令人難忘，讓我們這些平常坐慣了辦公室的人，通過(guò)一個(gè)個(gè)輕松快樂(lè)的項(xiàng)目，使訓(xùn)練的氣氛頓時(shí)顯得輕松活潑起來(lái)。訓(xùn)練項(xiàng)目：軍體障礙、穿越電網(wǎng)、珠行萬(wàn)里、畢業(yè)墻等等，寓教于樂(lè)，挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)。

加上我們的教練在訓(xùn)練前給我們做熱身活動(dòng)調(diào)節(jié)，在教練的安排下，拓展訓(xùn)練采用隨機(jī)方式編為3個(gè)組，各組推選小組領(lǐng)導(dǎo)，并確定各自的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌和隊(duì)形，然后我們進(jìn)行了各隊(duì)的風(fēng)采展示，每一個(gè)環(huán)節(jié)都可以提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作和邏輯思維能力。

通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

作中同事間的談話技巧及相處之道。并強(qiáng)調(diào)我們一定要學(xué)以致用，運(yùn)用到實(shí)際工作中。

在星期三的上午，組織了一次戶外班級(jí)活動(dòng)，雖然沒(méi)有去什么特別好的地方，也沒(méi)有去大型游樂(lè)場(chǎng)體驗(yàn)幾把刺激，但就是這么個(gè)小小的趣味游戲，給我們帶來(lái)了不少歡聲笑語(yǔ)，在學(xué)習(xí)和生活中增添了幾分活躍的氣氛。

以下是我參加活動(dòng)后的體會(huì)，與大家共享。希望在接下來(lái)的一年半的時(shí)間里，我們?nèi)匀荒軌蛳襁@次做活動(dòng)時(shí)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助、通力合作。

首先,我覺(jué)得這是一次很好的溝通交流機(jī)會(huì)，我們和市場(chǎng)預(yù)測(cè)與調(diào)查老師面對(duì)面溝通，能夠更加真實(shí)的體會(huì)市場(chǎng)預(yù)測(cè)與調(diào)查這門(mén)課的存在意義，以及我們自身存在的許多不足。

一個(gè)優(yōu)秀的銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)需要靠大家的共同努力，重視身邊資源的利用，特別是以后在我們走上工作崗位時(shí)，同事之間相互信任，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的這份感情依然要保持。我們雖然是同專(zhuān)業(yè)不同班級(jí)，但是能夠在一個(gè)教室上課也是一種緣分，能夠站在講壇教授我們知識(shí)的也是一種緣分，彼此之間通過(guò)這次的溝通加深了解，教學(xué)互長(zhǎng)，受益良多。

其次,這次活動(dòng)中我們也和優(yōu)秀的同學(xué)面對(duì)面互動(dòng)，認(rèn)識(shí)到自己學(xué)習(xí)方向和方法上的的不足，更有效地提高學(xué)習(xí)效率及團(tuán)隊(duì)合作能力。

隊(duì)的通力協(xié)作下，各種飛行器還是誕生了，雖然做的很粗糙，但它也是凝聚了我們的心血。最后的一個(gè)環(huán)節(jié)更是考驗(yàn)我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，從一開(kāi)始的不熟悉游戲，到最后的一個(gè)眼神一個(gè)動(dòng)作都知道對(duì)方該做什么，該怎么做，這就是一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)在短時(shí)間內(nèi)成長(zhǎng)起來(lái)的最好見(jiàn)證。

最后，通過(guò)參加集體活動(dòng)我們彼此熟悉，對(duì)日后學(xué)習(xí)中的合作能起到積極的促進(jìn)作用。集體上課和活動(dòng)時(shí)，學(xué)習(xí)中的互動(dòng)能增強(qiáng)我們的戶外實(shí)踐能力，同學(xué)之間適應(yīng)對(duì)方，了解彼此，而且為日后的職場(chǎng)生涯夯實(shí)團(tuán)隊(duì)基礎(chǔ)。

我們即將走上社會(huì)，但是各方面的'經(jīng)驗(yàn)還是很少，這就更加需要更多的實(shí)踐鍛煉。趁著我們還在學(xué)校，還仍然有大學(xué)生的熱情，積極配合班委的工作，盡可能參與班級(jí)活動(dòng)，提出更好的建議，讓我們的集體更團(tuán)結(jié)更優(yōu)秀，大家彼此激勵(lì)，相互促進(jìn)，將學(xué)習(xí)進(jìn)行到底！

2017年3月7日，我們有幸參加了公司組織的員工戶外拓展訓(xùn)練。我們?cè)趦商斓臅r(shí)間內(nèi)參加了崖壁二人轉(zhuǎn)、高空斷橋、真人cs等訓(xùn)練項(xiàng)目。訓(xùn)練項(xiàng)目同團(tuán)隊(duì)、同事聯(lián)系在一起，激發(fā)了員工挑戰(zhàn)自我，敢于克服困難的勇氣，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，引起了心靈的共鳴。在教練的指導(dǎo)下，我們分成了十二個(gè)小組，并分別給自己的小組取了隊(duì)名、口號(hào)。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。直到現(xiàn)在，每一個(gè)項(xiàng)目，每一次感動(dòng)，每一次挑戰(zhàn)，每一次自我的超越，都仿佛還在眼前，我相信這些都將成為我寶貴的精神財(cái)富，激勵(lì)和幫助我獲得成功。 就我個(gè)人而言，自己有以下深刻體會(huì)。

一、挑戰(zhàn)自我，自我的潛力是無(wú)窮的。

實(shí)踐一下的話也未必會(huì)完成不了的。自己的潛力是無(wú)窮的，只要戰(zhàn)勝自我，沒(méi)有完不成的工作。

二、團(tuán)結(jié)協(xié)作，團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。

團(tuán)隊(duì)就是有共同的目標(biāo)并認(rèn)同，為結(jié)果擔(dān)負(fù)共同責(zé)任的一群人，團(tuán)隊(duì)的成員有著嚴(yán)密的組織，各盡其責(zé)，有強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)核心。團(tuán)隊(duì)精神就是相互合作、相互服務(wù)、相互支持、相互信賴(lài)。在拓展訓(xùn)練的“密室尋寶”項(xiàng)目中，我們手拉手經(jīng)過(guò)幽深的地下迷宮，里面伸手不見(jiàn)五指，全體隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，依靠團(tuán)隊(duì)的力量完成了教練布置的任務(wù)，成功將里面的籃球全部找出。深處迷宮，在完全失明的特殊狀態(tài)下，個(gè)人更覺(jué)得渺小，恐懼感油然而生，但這也更讓我感到團(tuán)隊(duì)的力量，我們相互支撐，及時(shí)傳達(dá)前方的情況，信任溝通，最后走出洞口重見(jiàn)光明。在最后一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目“畢業(yè)墻”中，我們九強(qiáng)全體員工共190多人齊心協(xié)力，沉著冷靜，全身心投入，依靠團(tuán)隊(duì)的力量沒(méi)有借助任何外物，在幾乎沒(méi)人相信的時(shí)間內(nèi)成功攀越了4.26米高的光滑墻壁，讓人嘆為觀止。

三、增強(qiáng)信心，沒(méi)有克服不了的困難。

兩天的時(shí)間很快就過(guò)去了，回頭看看，我心理裝著的是一份沉甸甸的收獲。拓展培訓(xùn)沒(méi)有個(gè)人和團(tuán)隊(duì)之分，所有的項(xiàng)目都是大家去完成的。這里面包括了責(zé)任、協(xié)作、細(xì)致、耐心、認(rèn)真、創(chuàng)新、信心、信任、團(tuán)結(jié)、勇敢等等優(yōu)秀的品質(zhì)，而這些優(yōu)秀的品質(zhì)無(wú)論是屬于個(gè)人還是屬于團(tuán)隊(duì)都是不可戰(zhàn)勝的。我為自己的優(yōu)秀感到驕傲，我為我優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)感到自豪！

在今后，我會(huì)把真正在拓展中的精神運(yùn)用到工作生活中去，把得到的啟示運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去，強(qiáng)化自我，多創(chuàng)業(yè)績(jī)，回報(bào)公司，回報(bào)社會(huì)。

戶外課感想篇十五

周日部門(mén)到南澳珍珠港拓展基地，做了一天的拓展活動(dòng)，主要做了有軌列車(chē)，七巧板，共同進(jìn)退，女皇圈，風(fēng)雨人生路，畢業(yè)墻六個(gè)項(xiàng)目。結(jié)束后，感觸頗深。這次拓展活動(dòng)，時(shí)間雖短，意義卻大;放大了很多我們平時(shí)在工作中遇到的矛盾，也讓每個(gè)人對(duì)自己的工作生活角色有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。通過(guò)這次拓展活動(dòng)我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的精髓-----合作。

這幾個(gè)項(xiàng)目，都需要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，合作的態(tài)度。沒(méi)有團(tuán)隊(duì)，或者一個(gè)一盤(pán)散沙的團(tuán)隊(duì)是不可能完成各項(xiàng)任務(wù)的。什么才是一個(gè)合作的團(tuán)隊(duì)?有哪些要素構(gòu)成?拓展之后我找到了答案。

第一、要有明確的目標(biāo)。

共同進(jìn)退，畢業(yè)墻，這兩個(gè)活動(dòng)我們成功了，是因?yàn)槲覀冇忻鞔_的目標(biāo)，失敗的項(xiàng)目七巧板，敗就敗在目標(biāo)不明確上。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力。七巧板活動(dòng)中，各個(gè)小組各自為政，沒(méi)有形成一個(gè)團(tuán)隊(duì)。大家開(kāi)始一直沒(méi)有合作的意識(shí)，直到最后想到合作時(shí)，時(shí)間已經(jīng)來(lái)不及了。為什么會(huì)這樣，最大的問(wèn)題就是大家沒(méi)有認(rèn)識(shí)到所有人的目標(biāo)是一致的，而不是每個(gè)隊(duì)有自己的目標(biāo)。

第二、要有素質(zhì)過(guò)硬的領(lǐng)導(dǎo)。

領(lǐng)導(dǎo)者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與相當(dāng)?shù)臋?quán)威性。團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案，這就需要領(lǐng)導(dǎo)出來(lái)，對(duì)大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間，在各自為政中浪費(fèi)精力，都不愿意付出和奉獻(xiàn)，亂成一團(tuán)。

第三、要團(tuán)結(jié)。

“有軌列車(chē)”“畢業(yè)墻”中團(tuán)結(jié)一致表現(xiàn)的異常重要。憑一個(gè)人的力量是無(wú)論如何也不能完成的，必須形成一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體。

第四、要勇于嘗試，不空想。

畢業(yè)墻有4米多高，且沒(méi)有任何保險(xiǎn)措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場(chǎng)地的時(shí)候都議論紛紛，那么高的墻要翻過(guò)去很困難。我們預(yù)計(jì)時(shí)間是90分鐘，可是后來(lái)我們170個(gè)人只用了不足17分鐘就完成了任務(wù)。所以有很多事情，看起來(lái)很艱難，一旦做起來(lái)了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有想象中的那么難。但是如果不去做，就永遠(yuǎn)不會(huì)知道究竟難不難，可能也就永遠(yuǎn)完不成任務(wù)。我參加過(guò)3次類(lèi)似的拓展活動(dòng)了，參加人員有公司高管，業(yè)務(wù)精英;唯獨(dú)這次過(guò)畢業(yè)墻的那一刻，我感動(dòng)了，熱淚盈眶，踩著兄弟們的肩膀上的那一刻，那種眾志成城，萬(wàn)眾一心，何其感人，何其壯觀~!

第五、要有效地溝通。

“七巧板”任務(wù)失敗后，認(rèn)識(shí)到了敗在沒(méi)有共同的目標(biāo)，為什么會(huì)這樣?一個(gè)很重要的原因是沒(méi)有有效的溝通。七巧板中，有人認(rèn)識(shí)到了其中的規(guī)律，但是沒(méi)有大聲的發(fā)表出來(lái)，同時(shí)也沒(méi)有人認(rèn)真的聽(tīng)取別人的意見(jiàn)。各小組，七嘴八舌，一片混亂，只能聽(tīng)到聲音最大的人說(shuō)話。

第六、要有明確分工。

這里我不說(shuō)奉獻(xiàn)而說(shuō)分工，在畢業(yè)墻中特別突出，大家決定搭人梯的時(shí)候，要有人做基石，踩著他們的肩膀上去。而最后一名上去的隊(duì)員也要冒著被拋棄的風(fēng)險(xiǎn)。有人要說(shuō)，這就是奉獻(xiàn)。是的，不可否認(rèn)，在這個(gè)活動(dòng)中，那些人奉獻(xiàn)了，是我們仰視的對(duì)象。但是在工作中，沒(méi)有奉獻(xiàn)，只有分工。這點(diǎn)可能會(huì)有人不同意。但是站在一個(gè)團(tuán)隊(duì)組織者的角度，一個(gè)穩(wěn)定有效的團(tuán)隊(duì)，組成的基礎(chǔ)是明確的分工。

拓展活動(dòng)只是一種游戲，一種沒(méi)有實(shí)質(zhì)性利益沖突的游戲。我們?cè)谟螒蛑锌梢苑瞰I(xiàn)，可以合作。一旦回到工作中，沒(méi)有人會(huì)做這種不求回報(bào)的或者回報(bào)與收益不成比例的事情。拓展只是讓我們明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要，但并沒(méi)有給出我們?cè)鯓硬拍茏钣行нM(jìn)行合作的答案。我們必須要明白的是，不能把拓展中的合作前提和現(xiàn)實(shí)中的合作前提混淆，這也是拓展活動(dòng)需要改進(jìn)的地方，也是我們各位管理者應(yīng)該思考的問(wèn)題。

那么合作的前提是什么?是公平，公平產(chǎn)生合作，合作產(chǎn)生雙贏，最后達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

在有利益沖突的條件下，靠什么讓個(gè)體服從集體的目標(biāo)?如果沒(méi)有強(qiáng)制手段，沒(méi)有一個(gè)個(gè)體會(huì)首先選擇犧牲自己。這就是問(wèn)題的所在，如果利益無(wú)關(guān)緊要，有些人會(huì)進(jìn)行信息共享、方案交流等，但這種交流是一種非自覺(jué)不系統(tǒng)的行為。這種交流與溝通也不能算作嚴(yán)格意義上的團(tuán)隊(duì)合作。而一旦有了利益沖突，個(gè)體會(huì)首先考慮自身利益，然后再考慮團(tuán)隊(duì)利益，而小團(tuán)隊(duì)則會(huì)首先考慮部門(mén)利益，然后考慮集體利益。事實(shí)也是如此。在七巧板中，所有小組幾乎無(wú)一例外地首先想完成自己組的任務(wù)，而不是將自己的機(jī)會(huì)讓給別人。

競(jìng)爭(zhēng)是人的本能，而合作是人的智慧。

再權(quán)威的領(lǐng)導(dǎo)，再優(yōu)秀的方案，如果要讓部分個(gè)人作出犧牲，而少數(shù)個(gè)人卻要不平等地享受犧牲者的服務(wù)。這注定個(gè)人之間無(wú)法達(dá)成長(zhǎng)久的合作的。

權(quán)利與責(zé)任的不平衡，導(dǎo)致機(jī)會(huì)不均等。如果沒(méi)有一種利益共存與共享的機(jī)制，來(lái)平衡內(nèi)部的付出與回報(bào)，就無(wú)法達(dá)成真正的合作，最終損害整個(gè)集體的利益。

以我們公司為例，作為主管，當(dāng)每位員工被分配工件的時(shí)候，選擇誰(shuí)去完成這項(xiàng)任務(wù)，應(yīng)該如何把握原則?實(shí)際工作中，可能會(huì)以“能者上”的原則去作出安排，但事實(shí)的情況往往是大家的能力相差不大，多數(shù)任務(wù)大家都能完成。

一個(gè)團(tuán)隊(duì)，有許多個(gè)性不同的人。有的人出力，有的人出謀，有的人不喜歡表現(xiàn)，有的人善于表現(xiàn)。如果最后的榮譽(yù)的獎(jiǎng)賞給了善于表現(xiàn)的人，給了出謀得人。這勢(shì)必造成付出與回報(bào)的不均衡，從而最終破壞這種合作的機(jī)制。這是我們必須要重視的。

這就是我在這次拓展活動(dòng)中的心得，團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)：公平，合作;本次拓展活動(dòng)雖然在策劃過(guò)程中出現(xiàn)了一些小的瑕疵，總而言之，還是取得了空前的成功，過(guò)程中我感受到了我們團(tuán)隊(duì)的熱血，團(tuán)隊(duì)的激情，感覺(jué)到大家的心靠的更近了!

最后我想說(shuō)的是：我們要放大本次拓展活動(dòng)的激勵(lì)作用，同時(shí)希望引起各位成員更深層面的思考，更深刻更系統(tǒng)地規(guī)劃未來(lái)，祝愿我們的未來(lái)越來(lái)越好，就象我們的企業(yè)愿景所說(shuō)的，“創(chuàng)建一流模具企業(yè)，成就積極充實(shí)人生”，我們創(chuàng)建的是我們的未來(lái)，打造的是我們的人生，一起努力吧，各位兄弟們!

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