學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得范文(14篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-09 01:43:12
學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得范文(14篇)
時(shí)間:2023-11-09 01:43:12     小編:碧墨

實(shí)踐出真知,通過實(shí)際操作我們可以更深入地理解問題。增加閱讀的時(shí)間和量,鍛煉自己的閱讀能力。接下來我們一起來閱讀一些鮮活的總結(jié)案例,體會(huì)優(yōu)秀總結(jié)的特點(diǎn)。

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇一

雖然早訓(xùn)是累的、是困的、是餓的。累是因?yàn)楹芫脹]運(yùn)動(dòng),突然跑步還真讓我有點(diǎn)吃不消,還好是女生帶隊(duì),所以速度不是很快,不然真就趴在那了,不過因?yàn)樘鞖獗容^冷,所以跑兩圈還是很舒服的。還記得我們第一天早訓(xùn)時(shí),男生跑三圈,他們跑完反映非常大,因?yàn)樗麄兙褪窃谀且恢贝瓪?,看得出,現(xiàn)在的人啊,真的是很久沒運(yùn)動(dòng)了。最后一天我們是圍繞篤行湖跑一圈,雖然路程有點(diǎn)遠(yuǎn),但是風(fēng)景好,空氣清新,讓人心曠神怡。困是因?yàn)椋妩c(diǎn)四十起來,晚上大概十一點(diǎn)睡,讓我很舍不得床啊,我親愛的床,墊了三床被子,非常舒服、暖和的,真的讓我想賴床。并且天氣比較冷,又飄雨,所以被窩是我的天堂,起床是一個(gè)不斷掙扎的過程,最后還是一狠心起來了,然后跑到風(fēng)雨足球場(chǎng),我就在不停地打哈欠,好困好困,然后模模糊糊的上早自習(xí),上課。一天人就不是很清醒,只想睡覺。不過我還是很慶幸的,因?yàn)槲覀兣赃吺切Wo(hù)衛(wèi)隊(duì)的,他們比我們來的早,因?yàn)槲覀兞c(diǎn)一十天還么怎么亮,但是我們到操場(chǎng)時(shí),他們護(hù)衛(wèi)隊(duì)的早就集合了,并且還在訓(xùn)練,頓時(shí),心里平衡了,覺得上天還是公平的。餓是因?yàn)?,班上七點(diǎn)二十集合,而早訓(xùn)是七點(diǎn)一十解散,所以只有餓肚子啦,沒辦法啊,我們不敢遲到啊,好可憐的。并且我最可憐的是第一二節(jié)還有課,我悲催啊,反正老天就是不照顧我。

但是早訓(xùn)還是有歡笑、有收獲、有不舍。我們大家一起做游戲,一起出壞主意懲罰人,當(dāng)看到別人被懲罰時(shí)我們還是挺滿意的,嗯嗯,覺得把自己快樂建立在別人痛苦時(shí),爽啊、爽啊、爽啊!雖然有時(shí)還是會(huì)冷場(chǎng),不過大家也沒有很介意,畢竟我們還是笑的多啊,何必這樣斤斤計(jì)較了。一般早訓(xùn)快結(jié)束時(shí)大家都是沒感覺的,因?yàn)槲覀冞€想看處罰人。收獲是認(rèn)識(shí)了新的朋友,大家不同的部門不同的專業(yè),可能短短四天我們感情不是很深,但是大家偶爾碰見可以相視一笑、打聲招呼還是挺好的。不舍確實(shí)挺不舍得,雖然大家在一起只有短暫的天,但是在這四天,我們一起累過,一起笑過。特別是最后一天學(xué)長(zhǎng)做早訓(xùn)匯總報(bào)告,那時(shí)突然思想到我們要散了,以后早上不能再這么笑了,真的很不舍得,心情還是有點(diǎn)低落。不過一想到以后不要早起了,還是有所釋懷的,并且大家都在一個(gè)學(xué)院,還是經(jīng)常能碰面的。

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇二

學(xué)生會(huì)是一個(gè)非常重要的組織,它幫助學(xué)生們更好地生活、學(xué)習(xí)和鍛煉自己的能力。因此,作為學(xué)生會(huì)成員,每個(gè)人都非常重視自己的職責(zé)和使命。今天是學(xué)生會(huì)第四天的晨訓(xùn),我們?cè)诔筷刂芯奂谝黄?,?zhǔn)備開始新一天的努力和工作。在這次晨訓(xùn)中,我深刻體會(huì)到了一些東西,這些東西對(duì)于我未來的成長(zhǎng)非常重要。

第二段體驗(yàn)。

在這次晨訓(xùn)中,我們首先進(jìn)行了一些簡(jiǎn)單的體能訓(xùn)練,例如慢跑、俯臥撐和仰臥起坐等,這減少了我疲倦的身體。在這之后,我們進(jìn)行了一些輕松的活動(dòng)和游戲,這些活動(dòng)和游戲不僅幫助我緩解了壓力,提高了我的身體素質(zhì),而且也讓我更好的了解了我的同學(xué)和學(xué)生會(huì)的同事們。

第三段團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

在這次晨訓(xùn)中,團(tuán)隊(duì)協(xié)作非常重要。我們通過進(jìn)行一些小組活動(dòng),加強(qiáng)了我們之間的相互合作和理解。在這個(gè)過程中,我發(fā)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,這使我更加珍惜我的團(tuán)隊(duì)、尊重我的團(tuán)隊(duì)成員和為我們團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)努力。

作為學(xué)生,我們的責(zé)任不僅是完成學(xué)業(yè),還要盡可能地融入到我們的社會(huì),為其做出貢獻(xiàn)。我們必須學(xué)會(huì)如何與家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)保持聯(lián)系,了解他們的需求和期望,并通過良好的溝通和協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)。在這個(gè)過程中,我們要學(xué)會(huì)溝通、理解、尊重和諒解,這樣我們才能更好地達(dá)到我們的目標(biāo)。

第五段總結(jié)。

通過這次晨訓(xùn),我深刻地認(rèn)識(shí)到,作為一名學(xué)生,我們不僅要注重自己的學(xué)業(yè),還要注重自身的素質(zhì)和未來的職業(yè)規(guī)劃。了解自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱點(diǎn),并通過鍛煉和學(xué)習(xí)不斷提高自己的能力。同時(shí),我們還要學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通,為自己的未來發(fā)展和社會(huì)做出貢獻(xiàn)。因此,作為學(xué)生會(huì)成員,我們要時(shí)刻保持自己的熱情和動(dòng)力,不斷努力,為自己的未來和學(xué)校的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇三

我來到了湖南機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院為期20天的軍訓(xùn)生活結(jié)束后,我選擇了學(xué)生會(huì),一種我所向往的'生活30多天的晨訓(xùn),說不長(zhǎng)也不短其中的日子,讓人感想頗深晨訓(xùn)定于早上6點(diǎn)30集合,每天起床都很困難,但貴在堅(jiān)持從開始的還要在床上磨蹭10分鐘以上到最后的聽到鬧鐘就起床,我想,這也是個(gè)進(jìn)步吧晨訓(xùn)的目的不僅僅是強(qiáng)身健體,更重要的是要培養(yǎng)同學(xué)們吃苦耐勞的精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),使全體學(xué)生干部特別是新生干事的綜合能力得到提升晨訓(xùn)主要內(nèi)容是熱身運(yùn)動(dòng)跑步、俯臥撐,蛙跳,再就是游戲每天組織人員都盡心盡力地為大家服務(wù)著,引導(dǎo)著全體學(xué)生干部向更高更遠(yuǎn)地目標(biāo)堅(jiān)持并前進(jìn)著我們這些新干事也不甘落后,無論天氣如何,依舊堅(jiān)持每天早起,按時(shí)到達(dá)指定場(chǎng)所進(jìn)行訓(xùn)練持續(xù)一個(gè)月的晨訓(xùn)結(jié)束了,這次晨訓(xùn)給我留下了很深的影響從12級(jí)的新干事身上我看到了青春的活力,我看到了我們要求進(jìn)步的渴望,也看到了那種虛心求學(xué)的態(tài)度其中給我留下影響最深的是學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的態(tài)度態(tài)度決定一切,認(rèn)為他們的態(tài)度在感染,引導(dǎo)著我們。

雖然剛開始有很多不情愿,或許是習(xí)慣成自然吧隨著一天一天的度過,對(duì)于晨訓(xùn)對(duì)于早起已經(jīng)是習(xí)慣的不能在習(xí)慣了,如同吃飯一般一個(gè)多月的晨訓(xùn)雖然很累很辛苦,晨訓(xùn)剝奪了我美好的睡覺時(shí)間,可是從另一方面來說是晨訓(xùn)教會(huì)了我堅(jiān)持這兩個(gè)字晨訓(xùn)其中的艱辛,不去體會(huì)是感覺不到的,每天早上六點(diǎn)多起床然后開始跑步、俯臥撐。

開好晨會(huì)對(duì)于激勵(lì)員工一天的努力并有條理的工作有著重要意義因此,我們施慧達(dá)吉林辦事處內(nèi)務(wù)組的所有員工都應(yīng)該重視晨會(huì),并開展好每日的晨會(huì)對(duì)于晨會(huì)內(nèi)容我們應(yīng)該從以下幾個(gè)方面來闡述:

1、每個(gè)人分別介紹在自己負(fù)責(zé)的崗位上在做哪些工作;

2、每個(gè)人分別介紹在自己負(fù)責(zé)的崗位上接下來要做的工作;

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇四

這個(gè)學(xué)期一直忙碌著,但我不覺得自己有多累,一直忙碌著,卻一直很積極樂觀的生活著,很充實(shí),因?yàn)椋腋杏X我的工作很有意義。學(xué)生會(huì)的工作對(duì)我來說是一份豐厚的獎(jiǎng)賞,收獲的是工作中得到的經(jīng)驗(yàn)和從中磨練出來的品質(zhì),更是在工作中和同學(xué)們培養(yǎng)出來的深厚的感情。

不知不覺,在學(xué)生會(huì)工作已快一個(gè)學(xué)期時(shí)間了。回首逝去日日夜夜,不免對(duì)自己這一年來的改變感到驚喜,我們?cè)谝淮未蔚膱?jiān)持不懈中培養(yǎng)出了吃苦耐勞的精神,學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)合作的力量,在一次次的探索實(shí)踐中,從羞于啟齒,膽小怕事的小學(xué)生成長(zhǎng)為大膽成熟,善于交流的青年,從不計(jì)較后果行事到懂得責(zé)任與義務(wù),這些成長(zhǎng)的足跡讓我們歷歷在目。習(xí)慣了讓工作變?yōu)樯钪杏幸饬x的一部分,這大概就是成長(zhǎng)吧!

當(dāng)然,在這些日子的工作中,我會(huì)有想退縮,想放棄的時(shí)候有時(shí)候。有時(shí)候怨工作太苦太累,怨工作太不體面。有時(shí)候甚至不知道在忙些什么,搞得飯也吃不好,覺也睡不好,耽誤了學(xué)習(xí),還得不到好處??但是,但安靜的時(shí)候,覺得自己的工作很有意義?,F(xiàn)在回想起來,很慶幸當(dāng)時(shí)沒有輕易放棄,自身也多了一份穩(wěn)重。

這學(xué)期,這種真實(shí)的實(shí)踐給我們帶來如此豐富的經(jīng)歷,感受著進(jìn)步的快樂,體驗(yàn)著步步成長(zhǎng)的樂趣。多些勇敢,少些膽怯;多些穩(wěn)重,少些輕浮;多些實(shí)際行動(dòng),少些夸夸其談;多些合作交流,少些孤立偏見;多些服務(wù)精神,少些自私自利;多些寬容體諒,少些斤斤計(jì)較??這就是我們的收獲。

這些日子的工作,有苦,但更多的是甜??自從大一開學(xué)進(jìn)入學(xué)生會(huì)以來,差不多有半年多的時(shí)間了。起初進(jìn)入學(xué)生會(huì)的目的就是想多學(xué)點(diǎn)東西,鍛煉鍛煉自己,充實(shí)自己的大學(xué)生生活。那個(gè)時(shí)候總是覺得很好奇,到底學(xué)生會(huì)是個(gè)什么樣子的組織。后來進(jìn)入了科技協(xié)會(huì)當(dāng)了一名干事,感覺到了自己有一份責(zé)任。在學(xué)生會(huì)里其實(shí)也學(xué)到了不少東西,而且也很佩服各位部長(zhǎng)的能力,覺得他們都很有領(lǐng)導(dǎo)能力。每次我們接到工作任務(wù)后,都是會(huì)努力做好,因?yàn)橹挥猩舷乱粭l心,才能把我們科技協(xié)會(huì)做的更好。

但是有時(shí)候也會(huì)覺得工作挺辛苦的,也有些枯燥。但我想,這就是工作吧。以后走上了社會(huì),真正有了自己的工作后,一定也是這樣,可能每天都是重復(fù)著相同的事物,但這就是生活,所以我們要學(xué)著在這其中找尋一些“調(diào)味劑”。在與師兄師姐交流的過程中,可以學(xué)到不少經(jīng)驗(yàn)。他們大部分都很支持我們的工作,對(duì)我們也很熱情,真的很感謝他們。

我想學(xué)生會(huì)讓我體驗(yàn)到了許多,也學(xué)到了許多,所以雖然工作有些枯燥,有些辛苦,但我會(huì)繼續(xù)好好干下去的,我會(huì)努力做的更好。

歲月如梭,猶如白駒過隙。此時(shí)此刻,往事云煙卻又歷歷在目,現(xiàn)在仍能記起大一毅然決然地加入學(xué)生會(huì)時(shí)的那份信心與激情。自從剛來學(xué)校的一個(gè)月后我就在學(xué)生會(huì)干事情。時(shí)過兩年多,學(xué)生會(huì)不斷的有人出,有人進(jìn),而我依舊滿懷著對(duì)學(xué)生會(huì)的工作激情,留守在最后一班崗位上,只是兩年多的工作經(jīng)歷使我處在環(huán)保部部長(zhǎng)的職位上更添加一份成熟與自信!

下面是我在學(xué)生會(huì)工作兩年的一些心得體會(huì):

尚清晰地記得大一要加入學(xué)生會(huì)那時(shí),我是在圖書館的閱覽室里無意中聽到有學(xué)長(zhǎng)電話回復(fù)別人的內(nèi)容。有新生問他,要加入學(xué)生會(huì),是加入總院好呢,還是系級(jí)的好,從學(xué)長(zhǎng)的回答中看得出來,他也是有過經(jīng)歷的人,從各方面給那位同學(xué)做了回答:還是加入系級(jí)的要好一些,別看加入總院的,在別人看來可能會(huì)更風(fēng)光,更有實(shí)力,是那里畢竟是人比較多,可能讓你發(fā)揮才能的機(jī)會(huì)不多,只能整天當(dāng)跑腿;可是加入系級(jí)的學(xué)生會(huì),可以更好的為系里的老師同學(xué)服務(wù),更加接觸一些系里的老師,讓你展示才華的舞臺(tái)更大。所以,我最后選擇,加入現(xiàn)在的學(xué)生會(huì),歷史證明,我的選擇是正確的,我不后悔不遺憾。不管是和我同級(jí)的玩得比較好的我們?cè)旱耐瑢W(xué)也好,還是比我小一級(jí)的師弟也好,加入校學(xué)生會(huì)最終還是無聊地離開,有的沒有堅(jiān)持一個(gè)學(xué)期。

其次,學(xué)生會(huì)的成員必須具備的幾種素質(zhì):

一是積極主動(dòng)性性。學(xué)生會(huì)培養(yǎng)的是綜合性人才,這就要求學(xué)生會(huì)成員必須具備積極主動(dòng)性性,要學(xué)會(huì)去積極自主獨(dú)立地去思考問題,去解決問題,不要什么事別動(dòng)的去完成。平時(shí)要注重去培養(yǎng),去鍛煉,不斷地去提高自己;勤勤懇懇,踏踏實(shí)實(shí)干事的人固然是好的,最后也未必能在換屆時(shí)脫穎而出,因?yàn)閷W(xué)生會(huì)干部必須學(xué)會(huì)積極主動(dòng),去自己處理問題,聽別人指揮的人永遠(yuǎn)只能被牽著走,認(rèn)真并不是成功的唯一要素。

二是要具有團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)。學(xué)生會(huì)是一個(gè)需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體,需要每一位成員具有團(tuán)隊(duì)配合意識(shí),因?yàn)椴还苁裁词?,一個(gè)人的力量是肯定不行的,即使去做了,效果肯定會(huì)比大家去做藥差很多。這是至關(guān)重要的。

三是要有責(zé)任心、熱情。其實(shí),坦然的說,學(xué)生會(huì)的大部分事情,只要你有熱性,有責(zé)任心,幾乎每個(gè)人都可以把它做好,關(guān)鍵是愿不愿意去干,有沒有責(zé)任心。一個(gè)缺乏責(zé)任心,沒有多少熱情的人,是干不好事情的。

此外,也要注意學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。不論是自己的專業(yè)知識(shí),還是其他各個(gè)方面,都應(yīng)該好好學(xué)習(xí),去培養(yǎng),去增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)能力。學(xué)生會(huì)無論在評(píng)優(yōu)還是提干的時(shí)候,總會(huì)有人后悔自己當(dāng)年沒有好好學(xué)習(xí),以至于在工作上花費(fèi)了很多精力時(shí)間,到頭來沒有被留下來。許多同學(xué),因?yàn)閷W(xué)生會(huì)的事情,到頭來掛了科目,這很不好。

再次,我想談一下,對(duì)本屆學(xué)生會(huì)的一些看法。

本屆學(xué)生會(huì),總的來說,比較好,我還是比較滿意的。這一屆的部長(zhǎng)們,都很有才華,很有干勁,做起事情來,比較踏實(shí),這是我所欣慰的,我相信,我們這一屆能夠很好得率領(lǐng)大家完成好各項(xiàng)任務(wù),同時(shí),我也相信,部長(zhǎng)們一定會(huì)有能力非常突出的同學(xué)來接人下一屆的學(xué)生會(huì)工作,把工作做好。

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇五

第一段:引言(150字)。

學(xué)生會(huì)作為一個(gè)組織,除了要為全校同學(xué)服務(wù)外,更要保證自己的素質(zhì)提升,以更好地發(fā)揮自己的職能。而在學(xué)生會(huì)管理層中,一項(xiàng)必不可少的日常活動(dòng)就是晨訓(xùn)。晨訓(xùn)是一項(xiàng)提高學(xué)生會(huì)干部綜合素質(zhì)的活動(dòng),它對(duì)于學(xué)生會(huì)的發(fā)展和成員有著重要的意義。在這篇文章中,我將分享我在參與學(xué)生會(huì)管理層晨訓(xùn)中所獲得的心得與體會(huì)。

第二段:晨訓(xùn)是組織成員素質(zhì)提升的一個(gè)重要手段(250字)。

晨訓(xùn)是一項(xiàng)提高學(xué)生會(huì)干部素質(zhì)的活動(dòng),它不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì),還能提高組織成員的執(zhí)行力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和解決問題的能力。在晨訓(xùn)過程中,我們不僅要完成各種體能訓(xùn)練,還需要參與各種智力活動(dòng)、心理劇狀況訓(xùn)練等,通過這些活動(dòng),我們能夠更好地鍛煉自己的思維能力和溝通能力,同時(shí)也能通過這些活動(dòng)提高自己的綜合素質(zhì)。通過晨訓(xùn)的參與,不僅可以提高個(gè)人素質(zhì),還能為學(xué)生會(huì)的未來發(fā)展打下更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段:晨訓(xùn)中的感受和體驗(yàn)(300字)。

雖然晨訓(xùn)是一項(xiàng)有利于學(xué)生會(huì)成員提高綜合素質(zhì)的活動(dòng),但它也很考驗(yàn)學(xué)生會(huì)成員的耐力和毅力。在晨訓(xùn)中,我們需要完成各種高強(qiáng)度的訓(xùn)練項(xiàng)目,如短跑、繩索爬等,這些訓(xùn)練不僅能夠鍛煉我們的體能,還能夠增強(qiáng)我們的毅力和耐力。在心理劇狀況訓(xùn)練中,我們需要扮演各種不同的角色,學(xué)會(huì)與不同的人溝通合作,這為我們今后的工作提供了很好的參考和借鑒。在參與晨訓(xùn)中,我深刻地感覺到了晨訓(xùn)對(duì)我的素質(zhì)提升的重要性。

第四段:如何在晨訓(xùn)中更好的提高自己的素質(zhì)(300字)。

在參與晨訓(xùn)的過程中,我們應(yīng)該更加注重訓(xùn)練的效果,從而更好地提高自己的素質(zhì)。首先,我們要抓住機(jī)會(huì),認(rèn)真參與每一個(gè)訓(xùn)練活動(dòng),理解每一項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目對(duì)于自己的意義和價(jià)值,從而更好地加以實(shí)踐。其次,我們應(yīng)該在訓(xùn)練中結(jié)合實(shí)際工作中所遇到的問題,抓住關(guān)鍵點(diǎn),鍛煉自己解決問題的能力和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。最后,我們要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,在晨訓(xùn)中切實(shí)體驗(yàn)“團(tuán)結(jié)就是力量”的重要性,更好地錘煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

第五段:總結(jié)(200字)。

通過參與學(xué)生會(huì)管理層的晨訓(xùn)活動(dòng),我深刻地體會(huì)到了晨訓(xùn)對(duì)于學(xué)生會(huì)成員綜合素質(zhì)提升的重要性。在晨訓(xùn)中,我學(xué)會(huì)了規(guī)劃自己的訓(xùn)練方案,明確自己的目標(biāo),加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神,更好地提高了自己的綜合素質(zhì)。我相信,在日后的學(xué)生會(huì)工作中,我能夠更好地發(fā)揮自己的職能,為全校同學(xué)服務(wù)。晨訓(xùn)是一項(xiàng)對(duì)于學(xué)生會(huì)成員非常必要的活動(dòng),相信通過我們的共同努力,未來的學(xué)生會(huì)會(huì)更加精彩。

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇六

作為學(xué)生會(huì)管理層,每一位同學(xué)都肩負(fù)著為學(xué)生服務(wù)的責(zé)任,不僅要積極組織各項(xiàng)活動(dòng),更要承擔(dān)起帶頭做晨訓(xùn)的義務(wù)。而近期我們的學(xué)生會(huì)便開始實(shí)行了每周晨訓(xùn),督促全體學(xué)生在晨光中保持好的精神狀態(tài),提高學(xué)生的身體健康和學(xué)習(xí)成績(jī)。經(jīng)過這半學(xué)期的實(shí)踐,我從晨訓(xùn)中獲得了許多收獲,領(lǐng)悟到很多深刻的體會(huì)。

段二:每日?qǐng)?jiān)持與堅(jiān)韌不拔。

每天早晨天氣寒冷,有時(shí)甚至不想起床,但自從晨訓(xùn)制度實(shí)行以來,我們每個(gè)人心里都會(huì)默默地告訴自己:不能偷懶,更不能打卡。晨訓(xùn)堅(jiān)持不下來,基本也就無望保持體形、精神健康等多種身體因素。在每天晨練時(shí),我們都會(huì)挑戰(zhàn)自我,領(lǐng)悟到了堅(jiān)持的重要性,堅(jiān)韌不拔。

段三:團(tuán)結(jié)與協(xié)作的重要性。

在晨訓(xùn)中,大家之間的緊密聯(lián)系更是像一只無形的手,將人與人、人與事、事與事等聯(lián)系緊密地連在一起。久而久之,我們感受到,做任何事都離不開團(tuán)結(jié)協(xié)作。晨訓(xùn)要求集體動(dòng)作整齊有序,往往要依靠合作來完成。之前,常會(huì)出現(xiàn)訓(xùn)練中出現(xiàn)不配合、耽擱事務(wù)進(jìn)度等問題,但現(xiàn)在的我們卻在晨訓(xùn)的鍛煉過程中,更加互相照顧、互相鼓勵(lì),能夠有條不紊地完成訓(xùn)練。

段四:科學(xué)訓(xùn)練和積極心態(tài)的培養(yǎng)。

晨訓(xùn)不僅考驗(yàn)了我們的身體素質(zhì)和紀(jì)律性,也考驗(yàn)我們的耐心和態(tài)度。在長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練當(dāng)中,我們需要不斷適應(yīng)、調(diào)整、轉(zhuǎn)換訓(xùn)練方式,以保證效果和效率。通過晨訓(xùn)的訓(xùn)練方法,有助我們培養(yǎng)出積極的人生態(tài)度,讓我們?cè)谟龅絾栴}、困難或挑戰(zhàn)的時(shí)候,更能用科學(xué)的方法去解決,更能用積極的態(tài)度去面對(duì),更能保持樂觀的心態(tài),迎接人生的挑戰(zhàn)。

段五:總結(jié)與展望。

經(jīng)過幾個(gè)月的鍛煉,我明白晨訓(xùn)不僅可以是一種鍛煉身體的方法,更是可以讓我們學(xué)到如何與別人配合,平衡自己的身心健康,為學(xué)習(xí)生活更加扎實(shí)。未來,我會(huì)進(jìn)一步認(rèn)真對(duì)待學(xué)生會(huì)的每一項(xiàng)活動(dòng),不斷進(jìn)步與成長(zhǎng),帶領(lǐng)我的同學(xué)為整個(gè)班級(jí)做出更大的貢獻(xiàn)。

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇七

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行到了第四天,這一天,我們?cè)趶V場(chǎng)上練習(xí)了集體操和瑜伽。無論是跳躍的集體操,還是平靜的瑜伽,每一步都具有自己的內(nèi)涵和意義。在這樣一個(gè)集體鍛煉的過程中,我們都從中收獲了屬于自己的體會(huì)和感悟。

第二段:集體操的體會(huì)。

通過這幾天的晨訓(xùn),我深刻地感受到了集體操帶給我們的力量。每一個(gè)動(dòng)作的完成必須要整個(gè)隊(duì)伍的默契協(xié)作,沒有一個(gè)人可以單槍匹馬地完成,這讓我更加珍視團(tuán)隊(duì)合作的重要性。同時(shí),集體操讓我感得到了自己的身體素質(zhì)還需要不斷地提高,才能跟上整個(gè)隊(duì)伍的節(jié)奏。因此,我決定以后要更加努力地鍛煉自己的身體素質(zhì),提高肌肉的力量和靈活性。

第三段:瑜伽的感悟。

在做瑜伽時(shí),我感受到了身體和心靈的平靜,這讓我內(nèi)心感到一種莫名的寧?kù)o。從這個(gè)角度出發(fā),我也認(rèn)識(shí)到了自己的心理素質(zhì)的重要性。只有保持良好的心態(tài),才能更好地面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn)。從今天開始,我會(huì)更加注重心理建設(shè),積極面對(duì)生活和學(xué)習(xí)的壓力。

通過晨訓(xùn),我意識(shí)到了身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的重要性。同時(shí),這也加強(qiáng)了同學(xué)們之間的聯(lián)系和彼此之間的信任感。大家在鍛煉的過程中互相監(jiān)督,互相幫助,這也讓整個(gè)集體更加凝聚。作為學(xué)生會(huì)的一員,我更加明白了健康的身心素質(zhì)對(duì)于學(xué)生會(huì)工作的意義。

第五段:對(duì)未來的展望。

未來,我會(huì)更加努力地加強(qiáng)自己的鍛煉,提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。同時(shí),我也會(huì)更加努力地配合學(xué)生會(huì)的工作,為大家提供更好的服務(wù)。晨訓(xùn)讓我們感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和自身的不足,同時(shí)也展望了未來學(xué)生會(huì)的發(fā)展和成長(zhǎng)。我相信只要有領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng),以及全體成員的共同努力和協(xié)作,我們一定能夠取得更大的成績(jī)。

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇八

學(xué)生會(huì)是大家組織的代表,更是同學(xué)們的后盾。而學(xué)生會(huì)管理層的晨訓(xùn)則是奉行“實(shí)干、團(tuán)結(jié)、創(chuàng)新、服務(wù)”的學(xué)生會(huì)理念的重要內(nèi)容。在晨訓(xùn)中,學(xué)生會(huì)管理層為同學(xué)們樹立了榜樣,促進(jìn)了整個(gè)學(xué)生會(huì)的發(fā)展。下面,我們就來聽聽學(xué)生會(huì)管理層的晨訓(xùn)心得體會(huì)。

第二段:堅(jiān)定信念,意志力是關(guān)鍵。

管理層必須具備與眾不同的意志力,要以身作則,堅(jiān)定自己的信念和理想。在晨訓(xùn)中,學(xué)生會(huì)管理層不僅作為主持者,更成為了同學(xué)們的榜樣,展示了優(yōu)秀的精神風(fēng)貌。同時(shí),也在實(shí)踐中不斷錘煉自己的意志力。管理層們總結(jié)說:“我們不單單是執(zhí)行任務(wù),更是要以身作則,精力充沛地去完成每一個(gè)細(xì)節(jié)工作,始終保持好的心態(tài)和樂觀的狀態(tài)?!?/p>

第三段:提升團(tuán)結(jié),團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要。

管理層必須要具備團(tuán)隊(duì)合作的精神。在團(tuán)隊(duì)合作中,大家需要相互依靠,相互配合。只有這樣,整個(gè)晨訓(xùn)的籌備才能更加完美,才能為同學(xué)們提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。管理層們說:“我們之間需要有有效的溝通,加強(qiáng)配合,才能以更優(yōu)秀的表現(xiàn)達(dá)到更好的效果。而在最終表現(xiàn)時(shí),整個(gè)團(tuán)隊(duì)則是在充分合作下完成的?!?/p>

第四段:創(chuàng)新尋求進(jìn)步,開拓思維也非常重要。

管理層必須要具備創(chuàng)新能力,只有通過創(chuàng)新,才能在晨訓(xùn)中尋求進(jìn)步。晨訓(xùn)的主題設(shè)計(jì)、內(nèi)容策劃等方面,都需要不斷地實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新。管理層們認(rèn)為:“新穎的思維模式和有創(chuàng)意的想法可以幫助大家更好地完成任務(wù),完善細(xì)節(jié)?!?/p>

第五段:服務(wù)同學(xué),讓思想超越一切。

管理層的服務(wù)態(tài)度決定了學(xué)生會(huì)的發(fā)展道路。而這一服務(wù)不僅指提供物質(zhì)服務(wù),更是為了幫助同學(xué)們?cè)谒枷肷系玫竭M(jìn)步和拓展。管理層們說:“我們希望通過晨訓(xùn)服務(wù)來提升同學(xué)們的思考能力和領(lǐng)導(dǎo)力,在同時(shí)把希望傳遞下去?!?/p>

結(jié)論。

通過學(xué)生會(huì)管理層的晨訓(xùn)心得體會(huì),我們不僅可以明確學(xué)生會(huì)理念和管理層任務(wù),更可以更好地理解學(xué)生會(huì)的作用。在晨訓(xùn)中,管理層們堅(jiān)定自己的信念,提升了團(tuán)結(jié)精神,拓展了思維模式,最終致力于為同學(xué)提供更好的服務(wù)。而這樣優(yōu)秀的表現(xiàn),不僅給同學(xué)們帶來了信任,也為學(xué)生會(huì)的管理及發(fā)展提供了良好的啟示。

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇九

鍛煉xx級(jí)新生系干的辦事能力,提高組織紀(jì)律性,提高學(xué)生干部整體水平,增強(qiáng)系學(xué)生干部之間的聯(lián)系,增強(qiáng)xx級(jí)學(xué)生干部之間的聯(lián)系,便于以后組織、安排工作,提高系學(xué)生干部骨干力量的凝聚力。

20xx年10月8日至10月31日。

晨訓(xùn)時(shí)間為6:00-7:00。

面向全體xx級(jí)系學(xué)生會(huì)成員,歡迎xx級(jí)的學(xué)生會(huì)成員一起參加。

大致分為三部分(體能部分、活動(dòng)部分和考察)。

1、體能部分(大約30分鐘)。

具體操作:

a、圍繞學(xué)院田徑場(chǎng)外圍馬路跑步三圈(具體操作按實(shí)際情況決定)。

b、素質(zhì)拓展訓(xùn)練游戲若干(具體操作見附表)。

要求:1、在訓(xùn)練過程中必須保持組織紀(jì)律性,不得大聲喧嘩嬉鬧,服從安排。(對(duì)不服從管理者作出離職處理)。

2、無特殊情況不得無故缺勤(有三次無故缺勤者,作自動(dòng)離職處理)。

3、有特殊情況請(qǐng)假者需遞交請(qǐng)假條(請(qǐng)假條必須注明請(qǐng)假原由)。

2、活動(dòng)部分(約40分鐘)。

實(shí)施辦法:每個(gè)早上分部門負(fù)責(zé)組織一次活動(dòng),晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人也相應(yīng)的組織一些活動(dòng)。

活動(dòng)要求:要求所有xx級(jí)學(xué)生會(huì)成員必須全部參加,活動(dòng)期間所有人必須保持組織性?;顒?dòng)內(nèi)容要團(tuán)結(jié)、交流、凝聚力等為主題,以不同形式出現(xiàn)?;顒?dòng)必需要有策劃書和活動(dòng)總結(jié)。要求學(xué)員們用學(xué)習(xí)的眼光看待別人的策劃和組織的活動(dòng),從中汲取經(jīng)驗(yàn),取長(zhǎng)補(bǔ)短。

活動(dòng)目的:提高大一學(xué)生會(huì)的整體水平。增強(qiáng)部室之間的聯(lián)系,提高學(xué)生會(huì)骨干力量的凝聚力。提高學(xué)生會(huì)本身的組織力,加強(qiáng)交流,以便與以后開展工作。

3、考察。

在晨訓(xùn)期間每一段時(shí)間需上交心得體會(huì)。

內(nèi)容可以談?wù)勛约簩?duì)學(xué)生工作某一部門的`看法、自己對(duì)晨訓(xùn)的看法和在晨訓(xùn)過程中的心得體會(huì)。

通過晨訓(xùn)了解xx級(jí)學(xué)生,發(fā)掘能力,了解xx級(jí)學(xué)生干部的性格特點(diǎn),以便于更好安排工作,把握參加這次活動(dòng)應(yīng)有的態(tài)度。參加這次活動(dòng)前,應(yīng)做好心理準(zhǔn)備,活動(dòng)必然會(huì)讓參加者失去很多空閑時(shí)間。

活動(dòng)過程中,學(xué)員不要向組織者抱怨時(shí)間緊迫或不夠,要學(xué)會(huì)處理繁忙的學(xué)習(xí)和工作生活。

要求所有參與晨訓(xùn)者在晨訓(xùn)結(jié)束后,寫一篇晨訓(xùn)總結(jié)報(bào)告,并在部室例會(huì)上做時(shí)間3――5分鐘的演講。演講的內(nèi)容為晨訓(xùn)過程和自己對(duì)晨訓(xùn)的看法感悟等。

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇十

第一段:引言(120字)。

FE(FrontEnd)晨訓(xùn)是一種早晨進(jìn)行的集體學(xué)習(xí)活動(dòng),旨在提高前端開發(fā)技術(shù)水平。參與其中的學(xué)員每天都要花時(shí)間來思考、學(xué)習(xí)和分享前端的最新知識(shí)和技術(shù)。在這篇文章中,我將分享我在FE晨訓(xùn)中的心得體會(huì),以及它對(duì)我個(gè)人和職業(yè)發(fā)展的積極影響。

第二段:個(gè)人成長(zhǎng)(240字)。

FE晨訓(xùn)對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)產(chǎn)生了巨大的影響。在這個(gè)團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的環(huán)境中,我接觸到了各種各樣的前端知識(shí)和技術(shù)。每天早晨,我們會(huì)共同學(xué)習(xí)和探討前端的最新趨勢(shì),了解行業(yè)的最新動(dòng)態(tài),同時(shí)也有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和應(yīng)用新的編碼技巧和工具。這種持續(xù)的學(xué)習(xí)和不斷的嘗試讓我在前端領(lǐng)域中取得了明顯的進(jìn)步。我學(xué)會(huì)了如何更好地組織和管理我的代碼,以及如何更好地與團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作。這些技能的提升不僅使我在我的項(xiàng)目中表現(xiàn)得更加出色,也使我在同事和上司面前獲得了更多的認(rèn)可。

第三段:職業(yè)發(fā)展(240字)。

FE晨訓(xùn)對(duì)我的職業(yè)發(fā)展也產(chǎn)生了積極的影響。通過與其他資深開發(fā)人員的交流和互動(dòng),我不僅學(xué)到了更多的前端知識(shí),也了解到了前端開發(fā)領(lǐng)域中的一些最佳實(shí)踐和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)為我今后的職業(yè)發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。此外,F(xiàn)E晨訓(xùn)還為我提供了展示我的技能和才華的機(jī)會(huì)。每周末,我們會(huì)組織一次技術(shù)分享會(huì),我有幸能夠在其中展示我的項(xiàng)目和技術(shù)成果。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我今后的求職和面試都有著重要的意義,提升了我的自信心和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。

第四段:團(tuán)隊(duì)建設(shè)(240字)。

FE晨訓(xùn)還對(duì)團(tuán)隊(duì)的建設(shè)起到了積極的促進(jìn)作用。通過每天早上一起學(xué)習(xí)和討論,我們建立了緊密的團(tuán)隊(duì)聯(lián)系。我們互相學(xué)習(xí)、互相幫助,在工作中形成了良好的合作氛圍。在項(xiàng)目中,我們通過團(tuán)隊(duì)博客和知識(shí)庫(kù)共享我們的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。這種開放和分享的文化使團(tuán)隊(duì)的整體學(xué)習(xí)和發(fā)展達(dá)到了新的高度。我們不僅在技術(shù)上成長(zhǎng),也共同進(jìn)步,激勵(lì)和鼓勵(lì)著彼此。

第五段:總結(jié)與展望(360字)。

在FE晨訓(xùn)中,我不僅學(xué)到了豐富的前端知識(shí)和技術(shù),也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和精神的重要性。這種晨訓(xùn)活動(dòng)不僅是對(duì)我們技術(shù)儲(chǔ)備的補(bǔ)充和提高,也是我們團(tuán)隊(duì)文化的體現(xiàn)。通過每天早上的晨訓(xùn),我養(yǎng)成了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自律精神,這對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作都將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

未來,我希望能夠?qū)E晨訓(xùn)的理念和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到我自己的團(tuán)隊(duì)中,搭建一個(gè)相互學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的平臺(tái)。同時(shí),我也將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和探索前端的最新技術(shù)和趨勢(shì),提高自己的技能水平。通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我相信我能夠在前端開發(fā)領(lǐng)域取得更大的進(jìn)步,并為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展和成功做出更大的貢獻(xiàn)。

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇十一

第一段:引言(150字)。

晨訓(xùn)是一種鍛煉身體和培養(yǎng)良好習(xí)慣的方式,它可以提高人的體質(zhì)和意志力。自從我加入晨訓(xùn)隊(duì)伍以來,經(jīng)歷了一段時(shí)間的鍛煉,我深刻體會(huì)到晨訓(xùn)對(duì)我的影響。在這篇文章中,我將總結(jié)我參加晨訓(xùn)的心得體會(huì),希望能夠激勵(lì)更多的人加入到晨訓(xùn)中去。

第二段:晨訓(xùn)的益處(250字)。

晨訓(xùn)對(duì)我來說帶來了很多益處。首先,它增強(qiáng)了我的體質(zhì)。每天早晨的鍛煉讓我的身體變得更加健康,我感覺到自己的肌肉越來越結(jié)實(shí),體能也得到了明顯的提高。其次,晨訓(xùn)提高了我的意志力。每次晨訓(xùn)的過程都是艱苦的,但我堅(jiān)持下來了。這種毅力的培養(yǎng)不僅在晨訓(xùn)中起作用,在學(xué)習(xí)和工作中也會(huì)讓我更加不怕困難,堅(jiān)持到底。最后,晨訓(xùn)還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在晨訓(xùn)的過程中,我們需要相互合作,互相鼓勵(lì)和支持。這讓我認(rèn)識(shí)到,團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,只有團(tuán)結(jié)一致,才能取得更好的效果。

第三段:克服困難的經(jīng)歷(300字)。

晨訓(xùn)并不是一件容易的事情。有許多早晨,當(dāng)鬧鐘響起時(shí),我總想要多睡一會(huì)兒,但我告訴自己不能放棄。有些晨訓(xùn)項(xiàng)目也是非常具有挑戰(zhàn)性的,比如晨跑和晨練,它們需要較高的體能。剛開始時(shí),我感到異常的吃力,身體各個(gè)部位都在發(fā)出痛苦的信號(hào),但我知道只有堅(jiān)持下去,才能克服困難,變得更加強(qiáng)壯。經(jīng)過一段時(shí)間的努力,我漸漸適應(yīng)了晨訓(xùn)的強(qiáng)度,感到自己變得更加有活力和健康。

第四段:晨訓(xùn)體會(huì)(300字)。

通過晨訓(xùn),我體會(huì)到了許多人生的道理。例如,成功來源于堅(jiān)持。每天早晨起床,進(jìn)行晨訓(xùn),需要持之以恒。只有不斷努力,才能獲得更好的成績(jī)。此外,我還學(xué)會(huì)了如何設(shè)置目標(biāo)和制定計(jì)劃。在晨訓(xùn)過程中,我們會(huì)設(shè)立一系列的目標(biāo),然后制定相應(yīng)的計(jì)劃,逐步實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。這種方法不僅適用于晨訓(xùn),也適用于我們的日常生活和學(xué)習(xí)工作。最重要的是,晨訓(xùn)教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。即使在困難和疲憊的時(shí)候,我也不會(huì)輕易放棄,因?yàn)橄嘈胖灰獔?jiān)持下去,就會(huì)取得成功。

第五段:結(jié)語(200字)。

通過晨訓(xùn),我學(xué)到了很多知識(shí)和技巧,同時(shí)也培養(yǎng)了自己的體質(zhì)和意志力。晨訓(xùn)是一個(gè)不僅能夠鍛煉身體,提高體能,還能培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和意志力的活動(dòng)。我相信只要堅(jiān)持下去,每個(gè)人都能夠在晨訓(xùn)中找到自己的收獲。讓我們一起加入晨訓(xùn)的隊(duì)伍,共同度過美好的早晨,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣,迎接更美好的未來!

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇十二

學(xué)習(xí)晨訓(xùn)是一種早起鍛煉身體和加強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的方法,近年來在許多地方開始流行起來。我也開始嘗試晨訓(xùn),并從中體會(huì)到了許多的好處。在這篇文章中,我將分享我對(duì)學(xué)習(xí)晨訓(xùn)的一些心得體會(huì)。

第二段:鍛煉身體的好處

晨訓(xùn)是一種鍛煉身體的好方法。在早上,新鮮的空氣和靜謐的環(huán)境有助于舒緩壓力,使人感到更加放松和愉快。身體運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)體力和耐力,使我們充滿活力地開始新的一天。此外,晨訓(xùn)還有助于改善睡眠質(zhì)量,使人晚上更容易入睡。通過鍛煉身體,我們能在心理和生理上都更健康,從而能夠更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)上的挑戰(zhàn)。

第三段:增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的好處

晨訓(xùn)還有助于增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力。研究發(fā)現(xiàn),鍛煉身體可以提高學(xué)習(xí)和記憶能力。當(dāng)我們鍛煉身體時(shí),大腦會(huì)釋放多巴胺等化學(xué)物質(zhì),這些物質(zhì)有助于改善學(xué)習(xí)效果和提高思維能力。晨訓(xùn)還可以增加血液流動(dòng)到大腦的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而提高注意力和集中力。另外,晨訓(xùn)還可以幫助培養(yǎng)毅力和堅(jiān)持不懈的品質(zhì),這在面對(duì)學(xué)習(xí)上的困難和挑戰(zhàn)時(shí)非常重要。

第四段:克服困難和挑戰(zhàn)

學(xué)習(xí)晨訓(xùn)并不容易,尤其對(duì)于我這個(gè)一直偏愛睡懶覺的人來說。起床的過程是一個(gè)挑戰(zhàn),尤其是在寒冷的冬天。然而,我通過一些方法克服了這個(gè)困難。首先,我設(shè)定了一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo),并告訴自己為了健康和更好的學(xué)習(xí)效果,早起晨訓(xùn)是非常必要的。其次,我和一些朋友一起去晨訓(xùn),互相鼓勵(lì)和監(jiān)督。有了這種團(tuán)隊(duì)精神,我感到更有動(dòng)力堅(jiān)持下來。最后,我制定了一個(gè)合理的作息時(shí)間表,保證早睡早起,從而逐漸適應(yīng)了早起的習(xí)慣。

第五段:總結(jié)和展望

通過學(xué)習(xí)晨訓(xùn),我不僅加強(qiáng)了身體,增強(qiáng)了學(xué)習(xí)能力,還培養(yǎng)了堅(jiān)持和自律的品質(zhì)。我意識(shí)到早起晨訓(xùn)是一種充實(shí)人生的方式,能夠?yàn)槲規(guī)砀玫膶W(xué)習(xí)和工作效果。因此,我計(jì)劃將晨訓(xùn)作為一種習(xí)慣繼續(xù)保持下去,并鼓勵(lì)身邊的人也嘗試學(xué)習(xí)晨訓(xùn)的好處。

總結(jié):晨訓(xùn)不僅鍛煉身體,還能增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力。通過克服困難和挑戰(zhàn),我體會(huì)到了晨訓(xùn)的好處和價(jià)值。因此,我將繼續(xù)堅(jiān)持學(xué)習(xí)晨訓(xùn),并推動(dòng)更多的人了解和加入其中。

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇十三

為了加強(qiáng)學(xué)生會(huì)、院團(tuán)委各部門間的了解,提升學(xué)生干部整體的凝聚力。增強(qiáng)參加儲(chǔ)備干部競(jìng)選人員的綜合素質(zhì)。

每天6:20-7:00,一周(具體晨訓(xùn)開始時(shí)間待定)。

學(xué)校足球場(chǎng)。

參加競(jìng)選院團(tuán)委、院學(xué)生會(huì)儲(chǔ)備干部的所有人員。

天晴:

1.集合隊(duì)伍,清點(diǎn)人數(shù)。

2.圍繞操場(chǎng)跑兩圈,做為熱身運(yùn)動(dòng)。

3.做一些團(tuán)隊(duì)小游戲。

雨天:

暫停晨訓(xùn),時(shí)間延期。

第一天:自我介紹。

姓名,最喜歡的一種水果,動(dòng)物,植物等等,可增加難度,但不得重復(fù)之前說過的,要闡述喜歡的理由等??蓭椭蠹一ハ嘤涀∶趾吞卣?。

認(rèn)識(shí)他嗎。

第二天:猜數(shù)字。

第三天:小馬過河。

這是一個(gè)讓大家明白合作重要的游戲。首先要大家八個(gè)人一組,排成一列,從第二個(gè)人開始一只手搭在前一個(gè)人的肩上,另一只手拉住前一個(gè)人的腿或褲腳,隊(duì)伍中的每個(gè)人以單腳跳的形式跳向終點(diǎn),最先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

第三天:松鼠房子。

15人為一組全組人圍成圈1、2、3報(bào)數(shù),1和3搭房子,2做松鼠,蹲在中間,多余的人站在圈子中間。三種口令:獵人來了,失火了,地震了。獵人來了,松鼠離開房子,重新找新的房子,失火了房子塌了,重新找伴搭新房子,地震了松鼠和房子都重新組合。中間的人是松鼠,要趁機(jī)搶房子。沒了房子的松鼠要有懲罰。

第四天:交頭接耳。

組織者準(zhǔn)備一句較長(zhǎng)且繞口的話(如:兩點(diǎn)是冰三點(diǎn)是清四點(diǎn)是點(diǎn)兩點(diǎn)是冷三點(diǎn)是澄四點(diǎn)是蒸這樣的字知多少),各組(每組不少于12人)派一名代表上前默記住這句話,回去后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過“交頭接耳”的方式從第一個(gè)人傳達(dá)至最后一個(gè)人,然后由最后一個(gè)人將他聽到的內(nèi)容讀出,最后再由主持人公布原話。

第五天:泡泡連。

人數(shù):可選17人或是19人;甚至更多,但最好不要選公約數(shù)太多的,比如18,12,24之類的參與游戲的伙伴站成一排,全場(chǎng)所有的觀眾一齊參與。

當(dāng)主持人一發(fā)口號(hào):泡泡連啊。

所有觀眾齊答“連哪里呀”

主持人任找一個(gè)身體部分,如“連胳膊呀”,選手趕緊連上旁邊人的胳膊,接著觀眾齊問“連幾個(gè)呀”,主持人看形勢(shì),比如:答“連3個(gè)呀”,如果是以17人參加游戲?yàn)槔敲淳鸵蕴?人,剩下來的人接著玩,一批一批的淘汰,直到最后;留下3、4個(gè)人為最后的冠軍。

注:這個(gè)游戲一次淘汰的人不宜太多,以1-2人為宜,最多不超過3人。

1、前期工作準(zhǔn)備充分,后期工作也籌備就緒。

2、場(chǎng)地寬闊,時(shí)間充裕,積極性高。

3、活動(dòng)得到大家的支持與肯定。

1、為了更好的對(duì)儲(chǔ)備干部競(jìng)選人員進(jìn)行考核,要嚴(yán)格執(zhí)行考勤制度(若出現(xiàn)遲到、早退現(xiàn)象,給予批評(píng),并進(jìn)行記載,無故曠勤者取消競(jìng)選資格)。

2、人員比較多,場(chǎng)地寬廣,為了安全,方便管理,跟部門一定要相互協(xié)調(diào)保證此次活動(dòng)的順利進(jìn)行。

3、活動(dòng)期間,大家不能只顧著自己的部門,要顧及創(chuàng)協(xié)整個(gè)大集體。

4、活動(dòng)過程中,各部門一定要協(xié)調(diào)到位,調(diào)動(dòng)全體的積極性。

學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇十四

時(shí)間過得真快,到今天截止,一周的cad制圖大作業(yè)實(shí)訓(xùn)即將結(jié)束,現(xiàn)在回想起剛進(jìn)機(jī)房的那懵懂,自己都覺得好笑。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),面對(duì)綜合量大點(diǎn)的圖形,竟然不知從何下手。上課是一步一步,一個(gè)一個(gè)命令的學(xué),課后的練習(xí)也沒有涉及到前后的知識(shí),知識(shí)的連貫性不大,當(dāng)我們進(jìn)行實(shí)際運(yùn)用時(shí),發(fā)現(xiàn)之前學(xué)的有點(diǎn)陌生。

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