演講稿是一種通過口頭表達(dá)方式向聽眾傳達(dá)一定主題內(nèi)容的文稿，它可以用于各種場合，如學(xué)校演講比賽、企業(yè)宣講會等。在寫演講稿時要注意段落的劃分和過渡，確保內(nèi)容的連貫性和統(tǒng)一性。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀演講稿范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
開講啦演講稿全部篇一
很多人是通過《傳奇》認(rèn)識了我，那《傳奇》這首歌是在xx年，今年正好xx年，差十年前寫的一首歌曲。它是我第一張唱片的第九首歌，其實(shí)是一個很被忽視的一首歌曲。
有次采訪許戈輝問我，她說李健，十年了，是不是對你來講是一個里程碑?我想想我覺得應(yīng)該是一個里程，碑就算了，碑很不吉利。
十年應(yīng)該可以總結(jié)一下，所以我今天來的時候，我翻了翻以前的那些日記。那我就從這個最早的一個下午(說起)，那是1988年6月23日的一個下午，當(dāng)時我坐在家里，看著陽臺外面，突然間有個想法說，能不能我學(xué)門兒樂器。因?yàn)橹翱戳撕脦讉€電影，都跟吉他有關(guān)，跟鋼琴、跟口琴(有關(guān))?？谇偈菦]法學(xué)，因?yàn)閷W(xué)完之后就沒法唱了，鋼琴呢又大又貴，就算了，吉他我覺得應(yīng)該可以。所以我就看一個小廣告，好像是各種吉他班，有二十塊錢、三十塊錢(一個月)，我看了一個四塊錢的，當(dāng)時也比較懂事，希望能夠省點(diǎn)兒錢，就報了一個四塊錢的吉他班。但是如果繼續(xù)學(xué)下去呢，就開始漲價了，然后呢，幫老師調(diào)琴啊、掃地，老師就沒收我學(xué)費(fèi)，然后讓我繼續(xù)跟著學(xué)下去。
說心里話我也沒太想過到底是什么理想，我覺得在我的少年時光里面找到了音樂，是一個特別幸運(yùn)的事情，從此之后有了很多精神世界。當(dāng)時(和)現(xiàn)在很多這個學(xué)生講說，為了追女孩兒才學(xué)吉他，但我當(dāng)時真不是，還是很被音樂、被吉他所迷戀。
其實(shí)我小的時候?qū)ψ约撼⒉蛔孕?，因?yàn)樾〉臅r候是跟爸爸學(xué)京劇，把那噪子唱得很啞，后來啞了之后呢，就不愿意多說話，老師也不愿意叫你，多多少少有點(diǎn)兒沉默，所以養(yǎng)成了一個自言自語的一個習(xí)慣。我想很多時候還是因?yàn)楣陋?dú)，才會自言自語，孤獨(dú)導(dǎo)致幻想，幻想導(dǎo)致創(chuàng)作，我想這是一個特別地一個好的說法。我也說不清這種孤獨(dú)感，到底是什么。
其實(shí)直到大學(xué)的時候，對我來講才真正意味著成長。我們班有四個女同學(xué)，二十九個男生，女生長得都非常地善良，長得也很端莊，但是不是我喜歡(的)類型。其實(shí)這樣也很好，大學(xué)時候就可以安安靜靜地看書、學(xué)習(xí)。我在中學(xué)成績很好，沒有太費(fèi)什么力量都能做到前幾名，那清華就不一樣了。
我們宿舍有六個人，每個人都有一技之長，我記得特別清楚，我的上鋪是一個對哲學(xué)很感興趣的人，當(dāng)時他大一的時候就看黑格爾。另外一個同學(xué)是不停地學(xué)語言，學(xué)英語、學(xué)日語、學(xué)法語、學(xué)德語，當(dāng)我們做閱讀理解的時候，很難讀懂的時候，他卻暗暗地點(diǎn)頭說這人的文筆還不錯。所以會發(fā)現(xiàn)有很多人，他在各個方面有很多特長。
學(xué)習(xí)呢也有一些奧林匹克數(shù)學(xué)金牌、物理金牌在我們班里，他們也不費(fèi)什么力量就總是能考到97啊98(分)。甚至有人達(dá)到105分，你知道為什么會有105分，因?yàn)榇鸬锰貏e好，所以教授多給了五分。但對我來講不一樣，我覺得我可以通過努力、通過勤奮，六七十分、頂多八十分算不錯了。那個時候你會發(fā)現(xiàn)原來學(xué)數(shù)學(xué)、學(xué)物理都是有很多區(qū)分的，有很多需要天賦的。
但是我參加的一些歌唱比賽，只要我能參加的比賽，基本(上)成績都很好，或者是不謙虛地說，都是第一名。所以我覺得這個對我來講，是很有鼓勵的。
大學(xué)畢業(yè)時候，好像剛剛有人會了解了我一些，原來李健并不是天天拿著吉他就玩兒啊鬧啊，他還寫了一些作品。當(dāng)時我還開了一個大學(xué)畢業(yè)的一個音樂會，那個會上讓一些教授們了解了，啊，他還真是學(xué)東西。我想說今天主要講的是，有些才能只有時間才能證明給你。
但那個鼓勵隨著畢業(yè)就煙消云散，我畢業(yè)之后去了廣電總局，當(dāng)了一個網(wǎng)絡(luò)工程師，帶著所有像今天的朋友一樣對社會、對未來的一個憧憬，就去工作。工作時候?qū)ξ襾碇v是一個打擊，為什么說是打擊，因?yàn)槟阍谇迦A里面的時候，被稱為天之驕子，但你到社會的時候，基本就是最無力的一群人，因?yàn)槟銊倓偖厴I(yè)，我想今天你們依然是這樣。你發(fā)現(xiàn)你所做的工作，跟你學(xué)的完全沒關(guān)系。
開講啦演講稿全部篇二
飛機(jī)是人類最重要的發(fā)明之一，所以我們自古以來就向往著飛行。我們詩句中間就有“我欲乘風(fēng)歸去”、“關(guān)山度若飛”等等，描繪當(dāng)時人們希望飛行的欲望。但是交通工具中，車跟船都有幾千年的歷史，而飛機(jī)的歷史只有114年。1903年，萊特兄弟飛起了第一架飛機(jī)，飛機(jī)發(fā)明以后，克服了地面的阻力，它的運(yùn)輸速度，運(yùn)輸?shù)男实玫娇涨疤岣?，這使人類進(jìn)入到一個飛行的世界，一個嶄新的世界。這個發(fā)展過程中間，我們發(fā)現(xiàn)它是兩只腳，輪流著在前進(jìn)，一只腳是軍用的航空，一只腳是民用的航空。
本來在第一架飛機(jī)發(fā)明的時候，萊特兄弟曾經(jīng)設(shè)想，可以運(yùn)送郵件，這相當(dāng)于我們今天的送快遞，但是他這個設(shè)想還沒有實(shí)現(xiàn)，第一個向他訂飛機(jī)的是美國的軍方，而且不久就爆發(fā)了第一次世界大戰(zhàn)。但是飛機(jī)還是在襁褓中的嬰兒一樣，很不成熟，就投入了戰(zhàn)爭。第二次世界大戰(zhàn)，我們就發(fā)現(xiàn)二次世界大戰(zhàn)是由飛機(jī)開始，也是由飛機(jī)結(jié)束。當(dāng)希特勒在歐洲發(fā)動閃電戰(zhàn)的時候，當(dāng)時歐洲的國家都很安心，說不要緊，德國不會打，因?yàn)樗呐谶€沒有上來，但是沒有想到希特勒不用炮，他用俯沖轟炸機(jī)代替炮，在波蘭打響第一戰(zhàn)，啟動了歐洲的戰(zhàn)爭。但是二次世界大戰(zhàn)還沒有結(jié)束，有些國家的領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)在開會了，比如說英國，說這個仗眼看要打完了，打完以后這個航空工業(yè)怎么辦，怎么維持下去。
那么在二次世界大戰(zhàn)以后，非常強(qiáng)大的這些國家，迅速地轉(zhuǎn)入了民用運(yùn)輸機(jī)的研制。比如說波音，是美國的一個轟炸機(jī)制造商，在戰(zhàn)后，它是公司本身自動的風(fēng)險投資，就是它出錢，國家沒有出錢，我來研制第一種噴氣式，就是波音707，沒想到這樣子一來，取得很大的效果。波音707成為人類進(jìn)入噴氣運(yùn)輸機(jī)時代的第一代成功的飛機(jī)，它在民用上銷售了800架，軍用也定了800架，因?yàn)樗鳛榧佑蜋C(jī)，就這一下子救活了美國的波音公司，也救活了美國戰(zhàn)后的經(jīng)濟(jì)。所以我們可以看到，這個航空，沒有戰(zhàn)爭的時候，它還要發(fā)展，而且這個發(fā)展帶來的效果，變成了一個在經(jīng)濟(jì)上，在社會上，在社會史上，都是一個重大的改變。
我們國家發(fā)展民用航空，一直到60年代，周總理出國到歐洲，一看世界，那運(yùn)輸?shù)那闆r完全不一樣了，我們沒有飛機(jī)，供我們政府代表團(tuán)出國，去作為這個出國專機(jī)，沒有。我們是蘇聯(lián)租的舊的螺旋槳飛機(jī)，被人家稱為，中國還沒有進(jìn)入噴氣時代。所以國外的記者，有的就諷刺說，中國是一只沒有翅膀的鷹。所以在這種情況下，我們感到我們在噴氣運(yùn)輸方面，要急速地趕上去。所以在1970年的8月份，國家下達(dá)了研制運(yùn)-10的計(jì)劃，當(dāng)時都是把國家的重大計(jì)劃，按照命令下達(dá)的年跟月來編號，所以1970年8月份，就稱為“708工程”。
我們來的時候甚至沒有辦公室，我們是借用的這個民航在龍橋機(jī)場的一個廢棄的候機(jī)樓。我們在候機(jī)樓里頭，用夾板把它隔開，就作為我們的設(shè)計(jì)室，我們借用了20年，我們20年沒有辦公室。還不夠怎么辦？我們發(fā)現(xiàn)我們旁邊一個飛機(jī)工廠，飛機(jī)要裝箱的，那個包裝箱很大，就相當(dāng)于今天的集裝箱。我們就找著這樣的集裝箱，把它開一個門，搬幾張桌子進(jìn)去，我們一個專業(yè)組，就在這個集裝箱里面辦公，所以我們當(dāng)時是先生產(chǎn)后生活，生活問題都放到后面去，先把這個生產(chǎn)問題搞出來。
造了民機(jī)以后，我一看這個運(yùn)-10，它必須保證的條件是要達(dá)到適航標(biāo)準(zhǔn)。所謂適航標(biāo)準(zhǔn)，是民用飛機(jī)的安全標(biāo)準(zhǔn)，它跟軍用飛機(jī)不一樣，軍用飛機(jī)是向軍方負(fù)責(zé)，而這個適航標(biāo)準(zhǔn)，它是個國際上承認(rèn)的，這個標(biāo)準(zhǔn)有360多條吧。這是完全換了一個系統(tǒng)，大家想象這個地球上現(xiàn)在已經(jīng)被航線包圍了，像個絨線團(tuán)一樣的，它是按照固定的時刻表每天幾點(diǎn)幾十分起飛到那里，在那里幾點(diǎn)幾十分起飛，又到下一個目的地，這上面的飛機(jī)只要晚點(diǎn)十五分鐘就要記錄在案的，所以你必須要按照這個鐘點(diǎn)，所以這個標(biāo)準(zhǔn)就要建立。另外講一個特點(diǎn)，因?yàn)槊裼脵C(jī)是一種很特殊的飛機(jī)，任何飛機(jī)常常是出去飛行執(zhí)行任務(wù)，執(zhí)行完任務(wù)以后回到原地，這個叫本場飛行。民用飛機(jī)，是從一個地方飛出去，飛到北京，北京飛過去飛到烏魯木齊，烏魯木齊飛到歐洲去了，歐洲飛到美國去了，這么轉(zhuǎn)一圈回來。所以它不是一群維護(hù)隊(duì)伍跟著你，要適應(yīng)全世界各個不同的地方，要按照統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來保證這個飛機(jī)的安全。所以我們運(yùn)-10革新就革新在，我要用適航標(biāo)準(zhǔn)。我們中國第一架完全按照適航標(biāo)準(zhǔn)驗(yàn)收的飛機(jī)，是派我去驗(yàn)收的，所以我從制定這個標(biāo)準(zhǔn)，到執(zhí)行這個標(biāo)準(zhǔn)，這也是開創(chuàng)了一個新的革新吧。
但是當(dāng)時航空界里頭，有一種論調(diào)，就是山寨論調(diào)。認(rèn)為任何飛機(jī)都是一個“大抄”，你要設(shè)計(jì)什么飛機(jī)，你就要山寨一種飛機(jī)，所以找你的“干爸爸”是誰，你設(shè)計(jì)這個飛機(jī)，那我才認(rèn)賬，你中國自己設(shè)計(jì)的，這個你怎么能保證它能飛呢？而運(yùn)-10沒有采用這樣的辦法，但是又有一個偶合，就是“708工程”，1970年8月份，跟“707+1”混在一起了。所以很長時間，在很多人里頭流傳的，“708工程”就是山寨707飛機(jī)，這不能不引起美國政府的警惕，他就派美國駐華大使館的空軍武官跟海軍武官，專門到上海來看，這個“708工程”是個什么飛機(jī)。結(jié)果當(dāng)我?guī)麄冏呱巷w機(jī)，那個美國空軍武官向我說，我本人就是波音駕駛員，我有兩千小時的飛行記錄，凡是了解波音飛機(jī)的人，站在這里只要看一眼，就可以知道，這個不是波音飛機(jī)。然后波音公司的總裁也跑來看，看完以后他回去以后，他也感到壓力很大，人家都告訴他，中國克隆了一架美國飛機(jī)。他馬上寫一篇文章，在世界的刊物上刊登，說運(yùn)-10不是波音任何型號的復(fù)制品，它是這個國家用了十年自行研制的一個產(chǎn)品。
另外講一個特點(diǎn)，大飛機(jī)不是小東西的放大。我過去設(shè)計(jì)的飛機(jī)，起飛重量十噸左右，但是運(yùn)-10的起飛重量是一百一十噸，它是我原來設(shè)計(jì)飛機(jī)的十倍、十一倍。在科學(xué)技術(shù)里面，凡是超過十倍的東西，就是到了一個新的量級。我常常在講一個例子，大象的形態(tài)，就不是耗子的形象的放大，這個耗子放大到大象那樣子，它腿根本就站不住了，要斷掉的。因?yàn)樗闹亓浚前凑账叽绲牧⒎皆黾?，而它的受力面積，是按照平方增加，這叫尺度效應(yīng)，scaleeffect。就是尺寸變了以后，概念也不一樣了，原理也不一樣了，處理問題的方法也不一樣了。比如說我們是采用柔性結(jié)構(gòu)，飛到空中，大家就看那個翼尖，有的時候還飄動的，不能把它設(shè)計(jì)硬的，設(shè)計(jì)硬的，太多的這個材料都堆在上面去了，反而容易斷。就此還遭到了很多誤解，有人說我們的飛機(jī)飛了西藏以后，這個機(jī)翼會飄起來的，飄起來差不多有一米。網(wǎng)上面就有人提出來了，你這運(yùn)-10飛了一趟西藏，怎么機(jī)身長出一米來？這怎么回事？機(jī)身又不是蘿卜，我們不是種蘿卜的農(nóng)民，怎么種著種著，蘿卜就長了一米，這不可能的事。
所以經(jīng)過十年奮戰(zhàn)，運(yùn)-10終于在1980年安全地起飛，這也是中國歷史上第一次的大型噴氣式旅客機(jī)。它曾經(jīng)往北飛到哈爾濱，試一試這個低溫對飛機(jī)的影響；往西北方向飛到烏魯木齊，這是國內(nèi)最長的一條航線，3260公里；然后順長江而上飛到成都。在西藏，在我們?nèi)ヒ郧埃€沒有中國飛機(jī)飛到過，所以運(yùn)-10七次進(jìn)藏，進(jìn)藏的這個解放軍戰(zhàn)士還很奇怪，來了個什么飛機(jī)，那么大的飛機(jī)。然后人們告訴他，這是我們中國自行研制的大型旅客機(jī)，這個解放軍聽了以后，馬上舉槍敬禮。然后飛到了昆明，飛到了廣東廣州，北京，我們試航過的這些航向，遍布我們中國陸上的東南西北，很像一個手掌，用五個手指印，覆蓋了我們整個的版圖。
有的人看了c919起飛的狀態(tài)那個錄像，他們問我，你當(dāng)時為什么這么激動？確實(shí)我感到是難以形容，在我們上海的飛機(jī)制造廠，現(xiàn)在還擺了一架運(yùn)-10在那里，旁邊有一塊巨石，一塊石頭，石頭上銘刻了四個大字，叫永不放棄。我體會這個永不放棄，不是永不放棄這架飛機(jī)，而是永不放棄中國要沖擊科學(xué)技術(shù)的高峰、高端。
我是1930年出生的，1937年盧溝橋事變爆發(fā)，抗日戰(zhàn)爭開始，所以在戰(zhàn)爭期間，我是在逃難中間度過的，我親眼看到日本飛機(jī)，對中國的轟炸，對人民的屠殺。所以我在初中三年級的時候，我就下定了決心，我將來長大了，要為中國設(shè)計(jì)飛機(jī)，所以我就報考了清華大學(xué)的航空工程系。到了1949年，我們參加了天安門前面的開國大典，接下來晚上有提燈游行，各個單位就做了很多大小燈籠。我們當(dāng)時就商量，我們做一個什么燈呢，大家商量的結(jié)果，我們學(xué)航空的，我們做個飛機(jī)燈，做一個很大的紙飛機(jī)，用個車子推著，用電瓶車點(diǎn)亮上面的燈泡。我們這個車子推出去，經(jīng)過天安門的時候，天安門上面齊聲鼓掌，我當(dāng)時感覺到，中國要發(fā)展航空，不完全是我個人的一個夢。
后來我們這輛車，走過了北京的大街小巷，觀眾們有的就大聲呼喊，希望你們將來真的為中國設(shè)計(jì)出飛機(jī)。我聽到這樣的呼喊，我當(dāng)時心情很激動，所以到后來呢，雖然始終有很多次挫折，但是總的堅(jiān)持下來了，不改初心吧。我對我們的年輕人，也寄予很大的希望。確實(shí)是這個一代一代的人，始終推著我們的民族前進(jìn)，希望新一代的人，能發(fā)出更大的動力，我希望不要只是單純地繼承，你們要開拓，你們要創(chuàng)造，要開出新天地，要有一點(diǎn)雄心。這是我最大的希望，我今天就說到這里。謝謝大家。
開講啦演講稿全部篇三
大家好，首先不好意思，因?yàn)槲沂窍愀鄢錾模晕业钠胀ㄔ捳f得不好，然后希望你們聽得懂就包容一下，好吧?謝謝。
首先我想說的就是，真的很感謝中國的觀眾，因?yàn)槲覀冏觥蹲窖洝返臅r候，真的沒有想過反應(yīng)會這么好，然后現(xiàn)在我代表整個團(tuán)隊(duì)所有對《捉妖記》努力過的同事跟大家說一聲謝謝。
20xx年的2月，我就來北京。那個時候，我們就開始進(jìn)組了，那個時候我很興奮，做了二十幾年的動畫，終于頭一次拍真人電影，就變成像一個小學(xué)生一樣，因?yàn)楹芏鄸|西我都不懂。副導(dǎo)演會問我：“導(dǎo)演這場戲，就一頁紙的這場戲，你看要拍多久?”然后那個時候我在想，要是這是動畫片的話，這場戲我們要動畫大概要做一個月，然后拍真人的話打個折，我就跟他說三天吧，然后他就說：“導(dǎo)演，這場戲也要拍三天啊?我們怎么辦?“我說：“三天不是很短嗎?”他說：“三天一點(diǎn)都不短。”然后現(xiàn)在我有經(jīng)驗(yàn)了，我現(xiàn)在就知道，這一場戲應(yīng)該四個小時就應(yīng)該拍完了，就不應(yīng)該三天的，但那個時候我沒有經(jīng)驗(yàn)。所以，那時我真的在一邊做一邊學(xué)。開頭的時候他們覺得，很多東西不知道怎么拍，因?yàn)楹芏鄷r候是一個演員，然后那些妖現(xiàn)場是沒有的，或者是現(xiàn)場就找一個乒乓球、找一個小東西在那邊，但慢慢就整個劇組(就熟練了)，好像我們的攝影師，他們開頭的時候就像我們現(xiàn)在這里的攝影師就正常地在拍，但后來他們拍《捉妖記》是這樣拍的——他們會幫這些妖怪配音，雖然他們看不到妖怪，但是他們可以想象“這個雪妖在這里跑過來跳下來……”。所以后來是整個劇組對這些妖都很有感情的。
20xx年的年底的時候，我們殺青了。殺青之后，我們開始做特效，做特效做到大概百分之七十左右的時候，《捉妖記》就因?yàn)槲覀兤渲幸粋€演員的問題，那個時候就不知道電影的方向，什么時候可以上映?我們聽到的就是電影是沒有影響的，電影是可以繼續(xù)上的，所以后來我就把這些東西、特效繼續(xù)做。到十月的時候，我們本來有一個發(fā)布會在上海，但我們突然接到通告說我們的電影不可以上，我就不知道應(yīng)該怎么辦，感覺快要上了的時候，突然說這個電影不可以上。在三里屯，我經(jīng)過就看到一個海報的地方，就換了一個新的電影海報，那時候我就(心想)，這個電影可以上了，但我的電影不知道什么時候可以上，最重要就是我覺得因?yàn)楹芏嗳烁冻鎏嗔?，最?dān)心就是大家努力做出來的東西沒有機(jī)會給所有人看。
隨后，江老板做了一個決定——重拍《捉妖記》。我第一個反應(yīng)就是，我們之前搭的景都沒了、都燒了，然后之前的道具也沒了，衣服也不知道放到哪里了，這些東西都要重新再做，但是我覺得很幸運(yùn)，因?yàn)楹髞砦覀儙缀跏前俜种攀诺娜硕蓟貋碇嘏摹蹲窖洝?，白百何也拍了兩遍，她沒有怨言，我問她：“百何，你為什么可以比第一次演得更好?”她就說：“導(dǎo)演，我是專業(yè)演員啊，過了一年我會進(jìn)步的?！暗鋵?shí)真的就是因?yàn)樗苡眯?，她看到整個團(tuán)隊(duì)很同心地去做這個事情的時候。你們知道哪一部分是重拍的嗎?你們看到井柏然就是重拍的了。他頭一天來的時候沒有演員跟他對戲，就是他自己一個人在跟空氣演。那個時候井寶就問：“導(dǎo)演，這是什么電影啊?為什么也沒有場景，也沒有演員，就我自己一個人坐在這邊，對著空氣?！北热缯f你一個鏡頭看到井柏然，然后另外一個鏡頭是沒有井柏然，另外這一邊的白百何可能是一年前的。我覺得我也對不起他的，因?yàn)槟莻€時候我們時間很緊張，就每一天要拍很多東西，有的鏡頭拍了四十幾遍我才過，但井寶也很努力地跟我們配合，他也沒有怨言。大概一個多星期之后他慢慢就進(jìn)入狀態(tài)了，就突然那一天早上他演戲的時候，我在屏幕上看他的表演，就覺得他完全變成戲里面的那個人了。那天我跟他說：“井寶，你是宋天蔭了?！?/p>
雖然拍第二遍的時候很辛苦，時間也很緊張，但真的就是大家都很努力，也很開心。我拍電影，我拍實(shí)拍電影真的是頭一次，所以很多東西都是跟他們?nèi)W(xué)的，我覺得你有心的話，是可以學(xué)到老的，我覺得，一邊學(xué)的時候，你會變得越來越覺得年輕，所以我也可以看起來也年輕，所以有機(jī)會多學(xué)，好嗎。
其實(shí)做動畫是這樣的，比如我喜歡做動畫，因?yàn)閯赢嬍呛苌衿娴?，你畫了一些東西，你把它同時間給人家看的時候，這些東西就動起來，就感覺有生命了。大概在念大學(xué)的時候，頭一次碰到動畫，但沒有想過這個可以賺錢的。所以畢業(yè)之后，我也是跟很多人一樣，去廣告公司做設(shè)計(jì)。后來有一個機(jī)會，老師的一個朋友來了香港，開一個小小的動畫公司，去到這個公司之后，我看到人家在畫動畫就覺得，這個是應(yīng)該我來的地方。那是1985年，三十年前，所以我做動畫做了三十年了。
畢業(yè)之后，其實(shí)我的老師是很想我做包裝設(shè)計(jì)，介紹我去一個公司去應(yīng)聘，那我就很興奮地就把我所有的作品帶過去給人家看，過了兩天我問我老師：“怎么樣?我應(yīng)聘這個公司他們會請我嗎?”因?yàn)槲夷莻€時候覺得，我的東西做得不錯，然后老師就跟我說：“那個公司打電話過來問，你為什么介紹一個小朋友來來我們公司?！彼阅莻€公司就沒有聘我。你看我現(xiàn)在年紀(jì)都一把了，還是這個樣子，我二十歲的時候，就真的像一個十幾歲的小孩。
后來美國的這個公司，他們說對我有興趣因?yàn)樗麄兛催^我的作品，要我飛過去美國跟他們聊。當(dāng)然我就緊張，因?yàn)槭紫任矣⑽恼f得不好，還有另外就是我覺得，你喜歡我的作品，但你看到我真人的時候，可能就覺得，你這個人為什么這樣?但去到那邊跟他們聊完之后，他覺得這個人真的就對動畫有熱忱，然后他們后來就給我機(jī)會，就去美國工作。
到美國工作也不容易，因?yàn)槲矣⑽恼f得不好，開頭的時候我在公司里面不敢走來走去，都坐在自己的位子上。因?yàn)橐怀鋈プ呗返臅r候，碰到同事就要聊天，然后聊天一說英文我就很怕，然后他們說到一些東西，很好笑的時候，他們笑，我通常都是比他們慢兩秒，因?yàn)槲衣牪欢?，但聽不懂我也希望就是自己在那個環(huán)境里面，跟他們?nèi)谠谝黄?，所以他們笑，我也會裝著懂地笑。我記得有一次，在做電影《小蟻雄兵》，我畫了故事板，把很多情節(jié)的東西都畫出來，給老板看的時候，就要說英文嘛，就是解釋每一張圖它們在做什么。我說到幾張圖之后，老板就跟我說：“停!”當(dāng)時我記得有大概四十個同事坐在那邊，在聽我說，然后老板說停，然后我就停下來就問老板：“怎么了?”老板就說：“raman(拉曼)，剛剛你說的東西，我一句都聽不懂。”然后那個時候，我就重復(fù)再說一遍了，但他還是說：“不好意思，我真的聽不懂?！本湍莻€時候，我就整張臉都紅了，因?yàn)槟莻€時候就不知道怎么辦，四十多個同事在看我的東西，但老板聽不懂。后來當(dāng)時《小蟻雄兵》的導(dǎo)演他就過來幫我，把我沒有說完的東西說完了，我就站在旁邊聽，但那個時候心里面就想：哎呀，完蛋了，就是我做的東西可以，我可以畫，我可以把動畫做好，但是我不懂得把這些東西講好。后來公司就跟我說：“raman(拉曼)，其實(shí)你做的東西很好，只是你的英文不夠好，你介不介意，就是我們找一個老師把你的英文學(xué)習(xí)好?”我說：“當(dāng)然不介意了，誰付錢啊?”“當(dāng)然公司付錢啊?！薄澳歉唤橐饬恕！睂W(xué)習(xí)了之后，過了大概兩三年吧，同一個老板有一天突然就跟我說：“raman(拉曼)，你的英文為什么說得這么好了，《怪物史萊克》在好萊塢有一個發(fā)布會，就hollywoodforeignpres，那天想你去演講?！蔽艺f：“可以嗎?”“可以啊，你的英文可以了?！?/p>
對，其實(shí)剛剛我說的東西，跟動畫都很有關(guān)系，因?yàn)樽鰟赢嬕彩且粯?，就是你不可以說一步就登天的，你真的要慢慢把東西做出來，觀眾也看得出你是不是用心去把這些東西，很細(xì)的東西放進(jìn)里面，這個是很重要的。好像最近因?yàn)殡娪耙呀?jīng)做完了，我也不需要再看動畫鏡頭了，有的時候也會想胡巴，之前忙得要命的動畫師也會問我：“導(dǎo)演，有沒有新的胡巴的動畫可以做?”因?yàn)樗麄円蚕牒汀Ｋ詫τ谖覀儊碚f，胡巴是活的，就真的就是有生命的，但可能你會說我們傻，但就是因?yàn)槲覀兩邓圆趴梢宰龅胶孟瘛蹲窖洝愤@樣的電影。做每一樣?xùn)|西都是，你要真的對它有感情才可以做得好。我也希望你們在將來工作的時候，找一些你們有感情、你們有熱情去做的東西，我覺得會做得越來越好的。所以其實(shí)最重要就是，要有情。
開講啦演講稿全部篇四
剛才講到這兩個香料——“030”和“719”，一般來講，我們在座的各位朋友，大家都不太清楚。現(xiàn)在有一種食品，大家一定吃過，這種食品叫辣條，我不知道我們在座的各位，特別是年輕的朋友，吃沒吃過辣條？吃過。那種感受好不好？好。實(shí)質(zhì)上它是一種調(diào)味的面制品，那里邊加了調(diào)味品或者說調(diào)味料，再具體一點(diǎn)，加了調(diào)味香精，當(dāng)中就有剛才提到的“030”、“719”，那個量是非常非常少的，能少到什么程度呢？一噸里面可能一克都不到，“030”跟“719”應(yīng)該說都是合成的。
我們產(chǎn)業(yè)化以后，就尋求把這個香料出口。在推廣的過程當(dāng)中，我們發(fā)現(xiàn)一個問題，就是以前國外的這肉味香精，它不是用肉做的，用的是水解植物蛋白，一般是大豆蛋白，還有酵母抽提物，然后加上一些糖類的，再把它燉煮一下。當(dāng)時我就覺得這個肉香味的話，應(yīng)該用肉做出來最地道，用牛肉為原料做牛肉香精，用豬肉為原料做豬肉香精，用海鮮為原料做海鮮香精，并且我們凝練了一個理念叫“味料同源”?！拔读贤础?，中國特色肉味香精制造理念，應(yīng)該說目前我們國家肉味香精生產(chǎn)的技術(shù)，都是用肉為原料做的，國外沒有，到現(xiàn)在全世界也只有美國國際香料公司，跟我們國家兩家的能做，并且現(xiàn)在世界各國主要用我們的。
這個香料，當(dāng)時美國人賣給我們“719”，一公斤賣十六萬，“030”一公斤賣十四萬，我們做出來以后，我們賣多少？當(dāng)時我們國內(nèi)的廠家就跟日本談，我們可以賣給你，多少錢呢？兩萬人民幣，日本人很快地把這合同簽了。簽完合同以后告訴我們：知道美國人賣給我們多少錢嗎？兩萬美金都不止?！?30”在1988年我做出來的時候，當(dāng)時的成本一公斤不超過多少？一千，一公斤不超過一千。我一個最深刻的體會是什么呢？不是落后就要挨打，是落后就要挨宰，并且宰得很厲害，不到一千塊錢的成本，140倍以上的價格賣給我們?！?19”的倍數(shù)就超過200倍了，所以說明一個什么問題呢？我們大家都知道，核心的技術(shù)是買不來的，一旦我們掌握了，那么我們就會不被人欺負(fù)。
在我們國家22類食品添加劑當(dāng)中，從品種來講，應(yīng)該兩千三百多種，這當(dāng)中食品香料有多少種呢？有一千八百七十多種。食品添加劑當(dāng)中最主要的就是食品香料跟食品香精?？赡艽蠹以诰W(wǎng)上聽到我們有的專家，給大家，給我們消費(fèi)者出主意，說你不要到超市里去買食品，你不要到飯店里去吃飯，你在家自己做飯，這樣的話你就能躲開食品添加劑了，能躲開嗎？其實(shí)是躲不開。
我們大家都知道，中國老百姓講說我們開門有幾件事，有油鹽醬醋茶。我們在座的年輕朋友，可能沒這個感覺?，F(xiàn)在的油一般是不哈的，我小時候的油，過一個月、兩個月以后就有哈喇味的?，F(xiàn)在為什么呢？加了抗氧劑了，抗氧化劑。鹽里面有抗結(jié)塊的，叫抗結(jié)劑。我們現(xiàn)在的鹽，就是夏天再潮的話，也不結(jié)塊。醬，醬油也好，醋也好，這些調(diào)味的要加防腐劑。我們要加點(diǎn)味精，谷氨酸鈉也是食品添加劑。我曾經(jīng)就遇到幾個朋友問我：到底是味精好還是雞精好？我跟大家講，就說味精、雞精都好，他覺得我在這里?；ㄕ?，他問說你們家用什么？我說我們家雞精、味精都用，一般情況下，我們家還是用雞精的。雞精是怎么做出來的？主要用雞肉、雞骨頭，也是通過酶解，也是通過我們燉煮做出的雞湯為主要原料，當(dāng)然這當(dāng)中也要加上味精。還有的人說我現(xiàn)在在家里，我喜歡烤面包，我現(xiàn)在用點(diǎn)泡打粉，泡打粉是什么？泡打粉就是膨松劑，也是食品添加劑，所以我們在家里做飯，根本就躲不開食品添加劑。我們年輕的同志時間長了，大家要嚼點(diǎn)口香糖，我個人覺得口香糖就等于復(fù)合食品添加劑，吐出來的是什么呢？專門有一類，22類當(dāng)中的一類叫膠姆糖基礎(chǔ)劑，所以這食品添加劑躲不開。
食品添加劑我們也沒有必要躲。中國老百姓為什么這么害怕呢？因?yàn)槲覀冎袊芏嗳?，其?shí)不知道到底什么是食品添加劑。談到食品添加劑，很多人可能講，出了那么多的食品安全事件，都跟食品添加劑有關(guān)。舉一個例子，當(dāng)年上海的染色饅頭，很多人記憶猶新，說是玉米面饅頭里面沒有加玉米面，加了檸檬黃、著色劑。我們國家對食品添加劑有三個規(guī)定：第一個規(guī)定，這個品種必須是我們國家允許使用的；第二個，必須在規(guī)定的使用范圍之內(nèi)使用，不能超范圍，染色饅頭這就超范圍了；第三個，不能超過最大允許的使用量，或者有的不能超過它的最高殘留量。
我在這里想問在座一個問題：食品添加劑有沒有毒？“沒有”。很好，大家都是很好的同志，都是好人啊，給我面子，對吧？但是非常遺憾地告訴大家，答錯了。很多食品添加劑都是有毒的，有的還是劇毒。豆腐，大家都吃過吧？鹵水豆腐，很多人覺得很好吃，石膏豆腐也不錯，內(nèi)酯豆腐有另外的口感。豆腐是誰發(fā)明的？傳說是淮南王劉安發(fā)明的，到現(xiàn)在2100多年了。中國人吃豆腐，有吃豆腐中毒的嗎？聽說過嗎？沒有。但是鹵水有毒，鹵水有劇毒！有個電影叫《白毛女》，《白毛女》當(dāng)中有個主人公叫楊白勞，楊白勞是怎么死的？喝鹵水死的。
我再舉一個大家比較熟悉的例子——可樂，估計(jì)在座的朋友沒有沒喝過可樂的?？蓸酚兴嵛?，酸味劑是什么呢？磷酸，食用磷酸，磷酸能喝嗎？磷酸不能喝，喝磷酸跟喝硫酸是一個效果。從毒理學(xué)角度上來講，很多是有毒的，但是在食品當(dāng)中不超過最大使用量，對人體就沒有危害，不但沒有危害，有的對人體還是有益的。
就說這個鹵水，鹵水的主要成分是什么呢？氯化鎂。還有一種食品當(dāng)中有氯化鎂，我相信在座的我們年輕的朋友，在你還不懂人事的時候，你就享受過了。我相信你們很多喝過嬰幼兒配方奶粉，很多配料表當(dāng)中有氯化鎂，因?yàn)殒V是人體必須的一種微量元素，就是說很多食品添加劑，它除了食品添加劑的功能，有的也有改善人體機(jī)能、抗氧化這方面的功能。
食品添加劑怎么樣才能既提高食品的質(zhì)量跟安全性，又不對人體的健康造成危害呢？只有一條，按照我們國家標(biāo)準(zhǔn)的要求來使用，不能超范圍，不能超量。迄今為止，我們國家對人體健康造成傷害的食品安全事件，沒有一件是合理、合法使用食品添加劑造成的，這個是客觀事實(shí)。所以說講到現(xiàn)在，我就想大家應(yīng)該基本上可以得出這么一個結(jié)論：食品添加劑，它應(yīng)該是提高食品質(zhì)量，維護(hù)食品安全，提供的應(yīng)該是一個正能量。
那么我們現(xiàn)在對食品添加劑有些誤解，整個輿論環(huán)境對食品添加劑這個產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，可能還有一些壓力，怎么緩解這個壓力？這是我們大家都要做的。如果我們每個人都能夠客觀公正地，以一個平常心來對待食品添加劑，我相信最終的結(jié)果就是：中國的食品質(zhì)量比國外的食品質(zhì)量要好，我們舌尖上的享受得到了，我們對人體的健康也維護(hù)到了。謝謝。
開講啦演講稿全部篇五
我想講的題目是——漢字是什么？書法是什么？每一個話題的提出必須具有問題意識。第一個問題，就說我們的漢字是不是用筆寫出來的？我想大家應(yīng)該覺得這個是沒有問題，我們的漢字當(dāng)然是用筆寫的?？墒钱?dāng)我把這個問題倒過來問一下，如果你認(rèn)為漢字是寫出來的，那么你今天在打電腦，在用手機(jī)的時候，你的漢字是寫的還是鍵盤打的？好，寫是一個什么樣的特征，小學(xué)一年級的時候，老師教學(xué)生寫字的時候，先橫后豎，先撇后捺有沒有？筆順對我們來說很重要，那就證明漢字的構(gòu)字，書寫的過程它是有規(guī)則的，可是我現(xiàn)在想問一問各位，在鍵盤里邊打拼音你是在書寫還是在拼寫？拼寫，在座的同學(xué)有多少是用書寫在手機(jī)上發(fā)短信的，發(fā)微信的？百分之九十以上是沒舉手，那就應(yīng)該是拼寫占了我們今天對于漢字的認(rèn)知的第一步，它其實(shí)已經(jīng)起到了一個決定性的影響作用。
五十年代的漢語拼音對于中國的漢字的普及、文化的普及做出了巨大的貢獻(xiàn)，有了拼音大家讀音統(tǒng)一，然后開始認(rèn)字，開始識字，開始寫字，到現(xiàn)在這樣的貢獻(xiàn)有沒有負(fù)面的問題？我們今天看到的所有的孩子學(xué)完漢語拼音以后，他就用漢語拼音認(rèn)識了漢字。漢字最早的第一個進(jìn)入到你記憶里邊的一個要素是abcd的字母，而不是點(diǎn)橫撇捺的筆順。大家覺得漢字遺傳幾千年，幾百代傳下來的遺傳密碼會不會在幾代人里面消失掉？有沒有可能？你現(xiàn)在認(rèn)識漢字只是結(jié)果是漢字而已，你所有的構(gòu)成的過程，你對它的逐漸推進(jìn)的認(rèn)知過程全部都是拼音，全部都是英文字母。
我們可以用幾個字來舉一個例子，來向大家解釋一下漢字之美。
好，這個是一個古代的“臺”字，大家看這個臺字像不像一個寶塔？一個漢字，上面是一個土，然后中間這個部分有房梁，有屋檐，下面有柱子，有下面的地基，這樣的字它僅僅是一個符號嗎？不是，你從這個字里面你就能看到我們中國古代人在造字的時候他的那種意匠，這個是漢代，寫的。好，再走第二個，這個是唐代歐陽詢的九成宮的臺字，四方。大家有沒有發(fā)現(xiàn)用毛筆在寫的時候，中間這個口字是左邊虛右邊實(shí)，右邊那個轉(zhuǎn)折筆畫會非常粗，讓它變成一個非常“著實(shí)”的這么一個印象，然后這個橫筆它會比較細(xì)，因?yàn)槭痰男Ч缓蟀炎笥覂蛇叺摹伴T窗”給關(guān)嚴(yán)，有沒有這個感覺，中間的中軸線非常地挺拔，你在這里邊能看到健康、挺拔、穩(wěn)重，你都能找到這樣的感覺。再看第三個，這是一個鋼筆字，這已經(jīng)是隨便手寫的，它給我們的傳遞的審美信息已經(jīng)開始弱化。再看第四個，因?yàn)橐啽悖覀兙吐亻_始把它原有的豐富的遺傳基因給流失掉了。
大家想一想，古埃及文化是怎么消滅的？就是因?yàn)榉奖恪Ｖ袊膫鹘y(tǒng)文化之所以到今天為止還是燦爛輝煌，其中有個很重要的要素就是漢字不滅，書寫筆順、筆劃的不滅。對你們來說，其實(shí)拼音代表的就是一個西方文化，我們不是說拒絕西方文化，你可以選擇拼音，但是你有沒有一個對漢字筆劃構(gòu)成的一個認(rèn)真地關(guān)注，甚至對它表示敬畏？這是老祖宗多少代人傳下來的。當(dāng)寫字成為我們大家的慢慢地再重新恢復(fù)這個傳統(tǒng)以后，我們就要開始研究漢字作為一個文化的承傳，它非常重要，但是同時，漢字里面還天然地攜帶美的基因。那么這個美的基因里面它還有很多的國學(xué)的倫理方面的一些要素。
第二組例子，我們就找了這個“信”，人言為信，人無信不立，孔夫子說的。所以這個字背后是有強(qiáng)大的中國儒家文化的國學(xué)的一個意義在里面。
第一個信字，睡虎地秦簡的這個信字，這個信字下面的口很大，所有的字都擠到一起，因?yàn)檫@個竹簡的簡的幅寬可能很窄，所以它就全擠在一起，武威漢簡是在西北，這個時候的毛筆一看它的靈敏度就很高，所以它寫的是比較疏朗，它是松開了。還有第三個是馬王堆的帛書，它是在絹帛上，織物它比較粗，所以它那個筆畫老是在上面有斑斑駁駁，但是這個字的寫法是一個帛書的寫法。第四個信字，在這里邊最好看，你看第二筆的橫筆，簡直像一個舞蹈，像一個袖子的一個飄動，上下三橫和一個口縮得很緊，形成一個疏和密之間的交叉，疏和密，寬和窄的交叉。而第五個信字，就是一個非常淳樸的一個規(guī)范。所以在這里面你能看到人，你能說這個人很莊重，那個人很厚重，某一個人非常地飄逸，你能在這里面追加進(jìn)去各種各樣你的想法，因?yàn)樗膱D像給你這樣的一個意識，但是到了印刷體就沒有了，到了這樣更是連字都沒有。
通過這些范字我們要講的是什么？你要知道書法的魅力和寫字還不一樣，它們互相之間血肉相連。沒有漢字，沒有毛筆字，就沒有書法，這是可以肯定的，但是書法又不僅僅是寫毛筆字，書法是一個表達(dá)，一個傾訴，一個傳遞我們審美的感覺。我們經(jīng)常跟學(xué)生說，某一筆，你看看這一筆是不是？它挑出去的時候那個感覺，是吧？有沒有看過京劇演員是怎么揮手的，怎么在舞馬鞭的，他是怎么在表達(dá)的。每一個人的表達(dá)不一樣，你的表達(dá)為什么一樣？很多情況下，我們在寫書法的時候，看書法的時候，是看字不是字，我們把它當(dāng)作一個很美的造型，很漂亮的一段舞蹈，很好的一段樂章，每一筆線條都是我們欣賞的一個非常重要的切入口。
所以我們今天講到最后，漢字和它的書法，當(dāng)然它有實(shí)用和藝術(shù)之分，對我們來說，漢字是堅(jiān)定的，不可動搖的，中華民族的精髓，五千年的中國的文化就是靠漢字承載下來的。漢字是我的根基，是我的傳統(tǒng)的最核心的部分，這個漢字是我必須要遵守的，要守護(hù)的東西！我說為什么幾千年的傳統(tǒng)文化要去適應(yīng)這個科技，能不能有一批科學(xué)家，他能夠讓機(jī)器、電腦、互聯(lián)網(wǎng)來適應(yīng)我們的漢字。到底是它為我們用，還是我們?yōu)樗?？所以我覺得這個時候我們特別需要的是堅(jiān)守。而我們這個傳統(tǒng)文化的根基只要守護(hù)，它是千古不滅！謝謝各位！
開講啦演講稿全部篇六
尊敬的各位年輕人：
大家好！
我很高興能有這個機(jī)會，跟大家一起討論健康問題。咱們十八屆五中全會也已經(jīng)確定了建設(shè)“健康中國”這樣一個宏偉目標(biāo)。我們國家今年第一次召開了衛(wèi)生和健康大會，將健康融入所有政策，也就是說現(xiàn)在要維護(hù)國民健康，僅靠衛(wèi)生系統(tǒng)是不行的，我們有許許多多各方面的問題需要去解決。
我去年到云南一個市去做義診，看的第一個病人，是一個五十一歲的男性。這個病人因?yàn)橹酗L(fēng)已經(jīng)昏迷兩個星期了，旁邊看護(hù)他的是他的女兒，還是一個護(hù)士。她告訴我，她父親有高血壓，平常控制不太好，家里人也不讓他喝酒。那天家里沒有人，他在家里自己悄悄地喝了點(diǎn)酒，突然血管破裂中風(fēng)，這種植物人狀態(tài)應(yīng)該說很難恢復(fù)了。去年我們還連續(xù)碰到幾個三十多歲的人中風(fēng)，有一個年輕人三十一歲，也是多年的高血壓，突然中風(fēng)，中風(fēng)了以后就昏迷了。我們在北京搶救他三個多月，沒搶救過來，他走了。但是他留下了一個十個月的孩子，您說這個孩子怎么辦？交給爺爺奶奶？爺爺奶奶本身就是失獨(dú)家庭了，那么大歲數(shù)也帶不了了，母親還年輕，母親要另組家庭，這個孩子十個月就是后父親了。您想想這對孩子一生的打擊將會多么嚴(yán)重。這個年輕人，如果他在天之靈還有意識的話，他一定會后悔。我為什么沒有管好我自己的身體，而讓我的孩子十個月就沒了父親。所以我們每一個人的身體，不僅僅是我們自己的，我們對家庭有責(zé)任，對子女有責(zé)任，對父母有責(zé)任，對社會有責(zé)任。所以我們一定要及早地來關(guān)注我們自己的身體健康，以便能夠承擔(dān)起我們應(yīng)該能承擔(dān)的責(zé)任！
疾病這樣流行，什么原因？我們現(xiàn)在存在什么樣的主要風(fēng)險？很重要一個就是，我們現(xiàn)在身體超重、肥胖的人越來越多。我們現(xiàn)在基本上，國民已經(jīng)是30％的超重，10%的肥胖。還有孩子的問題，孩子基本上也已經(jīng)達(dá)到這樣一個水平。像北京的話，超重肥胖的6到17歲的兒童已經(jīng)占21%，而且孩子一旦胖起來，減下來很困難了，基本上他一輩子就帶著殘疾了。美國現(xiàn)在已經(jīng)注意到這個嚴(yán)重的問題，因?yàn)樗暮⒆映睾头逝忠呀?jīng)超過30%了。奧巴馬總統(tǒng)親自成立了一個應(yīng)對兒童肥胖問題辦公室，一些主要的國家部委都參與。他們要用一代人的時間解決兒童肥胖問題，因?yàn)樗麄冋J(rèn)識到這是對他們民族將來最大的威脅！
世界衛(wèi)生組織總結(jié)了全球的研究。它認(rèn)為對于健康和壽命來講，影響最大的是生活方式和行為，占60%。怎么吃飯？我們以往專家給大家講說，這個東西吃200克，那個東西吃300克。那么您知道多大是200克，多大是300克呢？它不好實(shí)際操作。我們要指導(dǎo)大家來做運(yùn)動、吃飯，你就得讓大家能夠直觀地去把握。最近幾年，我就一直在推廣什么呢？十個網(wǎng)球的原則。網(wǎng)球大小，比我這拳頭小一點(diǎn)，和你們那中等身材的女同志的拳頭差不多。
一、二、三、四加起來十個網(wǎng)球，分一天四大類食物：每天不超過一個網(wǎng)球的肉；兩個網(wǎng)球的主食，那就大概一天五兩主食；保證三個網(wǎng)球的水果，中國人吃水果太少太少，我們?nèi)珖{(diào)查人均四十五克，不到一兩，國際上大量的研究，特別是大人群的研究，表明了經(jīng)常吃水果的人，冠心病、中風(fēng)、腫瘤的發(fā)生風(fēng)險明顯降低，所以要把水果作為我們每頓飯的必備食物；不少于四個網(wǎng)球的蔬菜，蔬菜您可以使勁吃，它里邊很多纖維素，對健康很有好處。好了，一、二、三、四加起來十個網(wǎng)球，簡單吧！只要你吃好了，食物多樣化做到了，你不需要任何補(bǔ)充，不需要許多我們現(xiàn)在所謂的營養(yǎng)品，沒有任何證據(jù)的營養(yǎng)品來補(bǔ)充。
患慢性病風(fēng)險的另一個方面是什么呢？很重要的方面，缺乏運(yùn)動鍛煉。缺乏運(yùn)動鍛煉是世界衛(wèi)生組織總結(jié)的全球第四大死因，前三大死因是血壓、吸煙、高血糖，第四大死因就是缺乏鍛煉。每年全球有三百多萬人因?yàn)槿狈﹀憻挾劳?，而我們現(xiàn)在國民的鍛煉率，符合要求的鍛煉率非常低，幾次全國調(diào)查基本上就是百分之十幾。而且經(jīng)常鍛煉的是什么人呢？您看公園里跳操的都是退了休的老頭、老太太，而我們中年人是人群里邊鍛煉率最低的人群。我想問問在座的同志們，鍛煉每周超過三次，每次不少于半個小時，鍛煉強(qiáng)度相當(dāng)于快走，符合這三個條件的同志請舉舉手。有的同志說遺傳，我這個遺傳就是讓我發(fā)胖的原因，而遺傳占多大比例呢？只有15%。我們說一個簡單的道理，如果您把一個具有肥胖基因的人放到非洲那個戰(zhàn)亂環(huán)境里，讓他成天吃不上喝不上，他能胖得起來嗎？胖不起來，他沒那個基礎(chǔ)??！
通過生活方式和行為的調(diào)整，得出什么樣的效應(yīng)呢？可以預(yù)防80%的心腦血管病和2型糖尿病，可以預(yù)防55%的高血壓，這55%的高血壓指的是原發(fā)性高血壓，因?yàn)橛幸徊糠指哐獕菏瞧渌K器的疾病引發(fā)的，那不包括在內(nèi)。
另外還可以預(yù)防什么呢？40%的腫瘤，這是全球水平。對我們國家來講，中國的腫瘤60%是可以預(yù)防的，因?yàn)橹袊哪[瘤大部分是生活習(xí)慣和感染性因素。大家知道人為什么衰老？人衰老的最主要的原因是肌肉流失。你看老人顫顫巍巍，他肌肉拿不住了，肌纖維是人生下來是多少條，每個人就是多少條，固定了，然后從三十歲左右開始，如果您不刻意鍛煉肌肉的話，逐年丟失，逐年丟失，丟的速度還很快，到75歲，您的肌肉剩多少？50%，一半沒了。所以運(yùn)動鍛煉，特別是負(fù)重鍛煉，是保住肌肉最好的辦法。美國心臟學(xué)會和世界衛(wèi)生組織都第一次在它的保健指南里提出，六十五歲以上的老人每周也應(yīng)該做兩到三次，八到十種的力量鍛煉。
觀眾：好！
好，前束做了，我們再來做側(cè)束，太密集打架。
再來做后束，如果腰比較好的同志，后束可以彎腰做，是吧！
后束可以彎腰做。那么三角肌做了，下面咱們做什么呢？做肩關(guān)節(jié)。放到肩上，舉起來，抬頭看，解決頸椎問題，曲肘，拉直了，曲肘拉直，這是鍛煉哪塊肌肉呢？這是鍛煉我們胳膊后面這塊三頭肌。美國好多婦女羨慕奧巴馬夫人這塊肌肉，說你看人家的肌肉多有勁！我這像蝴蝶翅膀一樣，都是肥肉。這個動作就是鍛煉三頭肌。
好，咱們現(xiàn)在放下來，再鍛煉二頭肌，前面這塊肌肉，這塊肌肉，二頭肌，對！二頭肌。
好，咱們再來鍛煉前臂肌和腕肌，放平，伸，前臂放穩(wěn)當(dāng)了，只做腕部，翻過來，曲，一個動作連續(xù)拿起來八次，個人的體質(zhì)不同，所以不能固定公斤數(shù)，但是你連續(xù)拿起來八次，就是符合你的身體重量，如果你要拿的重，你可以做腕肌的時候，坐下來，這樣就可以鍛煉腕肌，謝謝！好，那么咱們上臂的肌肉每一部分都鍛煉到了，全臂的肌肉怎么鍛煉？很多同志會打太極拳吧。
好，做云手，右側(cè)到左側(cè)來，翻掌，眼睛盯著看，做云手，好，上臂就鍛煉完了。
好了，咱們怎么做呢？躺著，謝謝，躺下來，我來側(cè)著做，躺下來，把它放到胸前，舉起來，拉開，合上，拉開，合上，收回來，舉起來，收回來，舉起來。
好，側(cè)拉，側(cè)拉，側(cè)拉，這三個動作是鍛煉胸大肌的。好，咱們上肢做到這里，那么下邊咱們做什么呢？做仰臥起坐，你躺下來，然后膝蓋略為彎曲，手放在耳后，但是不要掰頭，掰頭會損傷頸部，那么收起來，肩胛骨的下角離地就可以。
肩胛骨的下角離地是你真正在鍛煉腹肌，如果你全起來是股四頭肌后半部，它起作用了，所以只要肩胛骨下角離地就可以。那么直起是鍛煉腹直肌，腹斜肌是躺著，腿側(cè)過來，這樣收，明白嗎？這樣收你腰就細(xì)了！大家請坐，謝謝！
那么總的來講，國際上提了十六個字，健康的生活方式和行為，合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡。很多同志說，這需要毅力，我這人沒毅力。是不是？實(shí)際上，行為學(xué)的研究表明，堅(jiān)持三個星期，初步成為習(xí)慣，三個月，穩(wěn)定的習(xí)慣，半年，牢固的習(xí)慣。大家都行動起來，把自己的健康保護(hù)好，同時，還有一個意義，您在您的工作崗位上，您能為國民健康做點(diǎn)什么？健康入萬策，所有部門的人，都對健康有責(zé)任。比方說，教育部門能不能把這些健康的必備知識教給孩子，讓孩子從小形成一個健康的生活習(xí)慣和行為。所以我們每個人對國民健康應(yīng)該說都有責(zé)任，沒有全民健康，就沒有小康。只有我們?nèi)巳硕夹袆悠饋恚覀儭敖】抵袊钡哪繕?biāo)才能實(shí)現(xiàn)。我祝大家身體健康，全家幸福！謝謝！
開講啦演講稿全部篇七
同學(xué)們：
大家好！
特別高興今天來到《開講啦》現(xiàn)場，咱們有句俗話，叫君子動口不動手，但我這個君子平時都是動手的。在舞臺上呢，當(dāng)然我們都是用音樂跟大家溝通。音樂，對一個人來說，它會讓你的心靈有很多的感知、感受，它可以讓你在看世界的時候，有更多的視角，可以感受到世界給你更多豐富的情感。我其實(shí)特別想說，沒有音樂的人生是遺憾的。我真的是特別感恩我父親，他能夠讓我在很小很小的時候，就接觸到了音樂。我還記得在我們家里，小時候，我父親收集了很多黑膠的唱片，七十八轉(zhuǎn)的。不知道你們見過沒有？唱機(jī)，你們太年輕了。那時候家里能有一個唱機(jī)，是很奢侈的事情。那個七十八轉(zhuǎn)的黑膠唱片，它一面基本上只能放幾分鐘，不像現(xiàn)在的這個cd呀，或者是usb儲存，可以儲存很多很多東西。那時候一面只是幾分鐘，所以你想一個，比如說貝多芬的《d小調(diào)第九交響曲》，我記得是要這么厚一摞。我就記得我特別癡迷于去放這個唱機(jī)，我就看著這些唱片啊，柏林愛樂樂團(tuán)的貝多芬，又是維也納愛樂樂團(tuán)，我就特別興奮，聽著這些音樂的時候呢，我就覺得特別開心。這些唱片直到現(xiàn)在，還在我們青島的家里放著，是我們一個非常珍貴的回憶。
我現(xiàn)在真的是特別幸運(yùn)，能夠在全世界各地，給來自于不同文化背景的，不同國家的人們來演奏，非常地開心。但是我更開心的是，我能夠去把我們自己的中國的作品，能夠帶給全世界的觀眾。我覺得作為一個中國的音樂家，我們還是要有使命感，要有責(zé)任感。我經(jīng)常說，如果中國的音樂家，你不去推廣自己的作品的話，誰去幫你推廣。
我演奏的最多的一個曲子就是《梁祝》小提琴協(xié)奏曲，它其實(shí)完成于1958年，是探索小提琴演奏民族化的這么一個課題，然后也想西洋音樂民族化，交響音樂民族化，這么一個課題。我們在演奏它的時候，剛開始的時候會碰到很多問題，因?yàn)樗歉鶕?jù)中國的這個五聲音階來的，越劇的唱調(diào)來的。我們這個小提琴是根據(jù)七聲音階的這個結(jié)構(gòu)來設(shè)計(jì)的，所以拉外國曲子很容易，那個把位啊，各方面都是很準(zhǔn)確的，都是很規(guī)范的。但是拉到中國曲子以后，像音準(zhǔn)啊，跳躍的東西啊，就變得比較麻煩。而且就是說跟外國樂團(tuán)演奏它，也是一個很大的挑戰(zhàn)，因?yàn)橥鈬倪@些音樂家，他是很職業(yè)的，他拿到一個曲子，他就是看音符，所以他并不理解這個《梁?！匪磉_(dá)的意思。
我一開始去國外，演這個《梁?！返臅r候挺費(fèi)勁的，因?yàn)槲颐看味家o他講這個故事。而且那時候吧，這個故事還不太好講，因?yàn)樗€挺復(fù)雜的嘛，那時候我這個英文也不夠好，所以給他們講很長時間，總算他們就弄懂了，懂了以后呢，他們就會表現(xiàn)得比較好。后來我就找到了一個竅門，我就跟他們說啊，這是一個愛情的悲劇，這是中國版的《羅密歐與朱莉葉》，這個行，他們一下就懂了。我也不用說兩年同窗什么的，又要抗婚等，這個就太復(fù)雜了。但是我說有一個地方，我必須要說一下，就是化蝶。因?yàn)榛恰读鹤！芬粋€重要的思想表達(dá)，對于愛情，對于自由的一種向往。那《羅密歐與朱莉葉》沒化蝶啊，我說我們中國人還是比較浪漫的，但是你還得給他們稍微講一下，是什么呢？就說中國人對于情感的一種表達(dá)的方式，我們是比較含蓄的。祝英臺喜歡梁山伯，她最多就是暗示他，對吧，也沒說出來，但《羅密歐與朱莉葉》不是的，他是在陽臺底下喊的，對不對。西方的這種情感的表達(dá)，是比較直接的，所以在它的音樂當(dāng)中，其實(shí)也是的，而且它是比較曲折，比較豐富的。所以你在演奏的時候呢，也相對是要比較含蓄一些，把東方人的這種唯美的情感，要把它表達(dá)得好一點(diǎn)。
對學(xué)習(xí)西洋音樂的人來說，這個滑音就是變得非常麻煩，這樣吧，我來給你們展示一下。我問一下，你們知道滑音是什么嗎？就是這么一滑，這是滑音，這就是個滑音。西方音樂，它就直接滑，但是這個《梁?！防?，它有很多種。像剛才這個，它是個小三度的滑音，跨了一個三度，有的時候它是抹音，沒有三度，它只是回了一點(diǎn)。然后有的是從中間滑，有的是從底下滑，所以就是這個滑音啊，對于國外的音樂家，就是個很大的難題了。所以為什么很多人說，聽國外這個提琴家演奏《梁祝》，覺得不中不外的，就是覺得不地道，其實(shí)最關(guān)鍵的問題是這個滑音。滑音他沒掌握，因?yàn)樗蜎]聽過越劇，也沒聽過中國的音樂，他怎么知道這個滑音怎么滑，所以這個滑音，還是要教他們的。包括有兩段，小提琴和大提琴的這個對話嘛，每一次排練，我都要單獨(dú)跟這個大提琴家要練好多遍。他光聽吧，也不能夠完全掌握，也需要我告訴他，就是這些滑音啊，應(yīng)該怎么去做，所以這個還是非常具有戲劇效果的，一種情感的表達(dá)。
我記得陳剛老師（《梁?！纷髑抑唬┰?jīng)跟我說過，有太陽升起的地方就有華人，有華人的地方就有《梁?！?。我記得在1997年，香港回歸的時候，當(dāng)時我們組織了一場很大的音樂會，是在洛杉磯好萊塢碗型劇場，那是個很漂亮的劇場，依山而建，觀眾其實(shí)是往山坡上去的。當(dāng)時這個演出，現(xiàn)場有差不多兩萬多觀眾，這個《梁?！罚疫@個主旋律一起來，那個掌聲就從半山坡，嘩就滾到臺前了，那在一般的音樂會上是沒有的。一般音樂會，我們拉著是不能鼓掌的，但是那時候，我覺得大家都是很自豪，聽到了自己民族的非常著名的曲子，也為自己是中國人而感到驕傲。
其實(shí)現(xiàn)在，我們的這個社會發(fā)展得很快，我們都在求快、求變、求新，對不對。所以我們的生活方式，我們的思維方式，現(xiàn)在都是變得非常快，扯都扯不住。我覺得在這個時候，音樂就可以給我們一些心靈上的撫慰，讓我們沉淀下來，讓我們能夠去更好地感受生活當(dāng)中的這種美好。很多人覺得音樂，尤其是這個古典音樂，太深奧了，太高高在上了。其實(shí)古典音樂沒那么高高在上，從了解它，到真正地理解它，其實(shí)你就是少了一個從陌生到接觸，然后再到熟悉這么的一個過程。我們音樂家其實(shí)就應(yīng)該給你們創(chuàng)造這個過程，希望音樂能夠永遠(yuǎn)伴隨著你們，也希望在今后，我能給你們帶來更多美的音樂，謝謝大家。
開講啦演講稿全部篇八
我是從1973年開始走上醫(yī)學(xué)道路的，到現(xiàn)在已經(jīng)四十三年了，我一直在臨床一線。我們現(xiàn)在都在說不忘初心，我的初心是什么呢？我的初心就是要做一個好醫(yī)生，怎么樣才是一個好醫(yī)生呢？我想給大家說一說我的體會。首先呢，作為一個好醫(yī)生，我覺得他必須是病人第一的。病人第一是一個什么概念呢？就是要知道病情就是命令，爭分奪秒，這對我們這個職業(yè)太重要了。
我有一個病人，她是一個江西的農(nóng)民，來看病的時候七十五歲，她之所以來看病是因?yàn)檠獕禾吡耍话侔说蕉?。她去了很多地方看過，從江西的縣城到省城，這個病人我看了以后呢，分析了一下，她可能是一個不典型的原醛，后來就給她按照這個實(shí)驗(yàn)性治療就好了，所以她非常感激。那么一直在我這兒看有五年的時間，每年春節(jié)她都要回去，都要到我這兒查一查。她就說李主任，只要你說的我都聽。過了好幾年，她有一次來看病跟我說，主任，我孫子考上大學(xué)了，你看看他的通知書吧。因?yàn)槟阒牢姨貏e忙，病人都在旁邊圍著，我就是低著頭在寫，我說我不看不看，真的沒時間。完了她女兒就推了我一下說，主任你看看吧。她說我們走到地鐵站了，我媽非要回去拿的。我這才抬眼看到顧阿姨的表情，一下僵在那兒的一個表情，手都伸進(jìn)了書包又停在那兒，我一下有點(diǎn)過意不去。我說我看看，她馬上就笑了，拿出來一個復(fù)印件，她當(dāng)時是非常幸福的。
后來她八十歲了，有一次她女兒推著她來的，來了她女兒發(fā)了一個短信：肝癌晚期，保密。她來了就跟我說，李主任，我血壓最近又不好了，我在那社區(qū)醫(yī)院他們沒調(diào)好，說光給我吃止疼藥，因?yàn)槲易罱亲犹?。我說他們的藥是對的，她說那好，你說對就對，我就這么吃。然后又過了幾個禮拜，她女兒給我打了個電話，那個時候我正好特別忙，她說主任，我媽要見你，我說她見我干嗎呢？她說她有話要跟你說，我說這樣子吧，下午四點(diǎn)以后，結(jié)果那天我就忘了。到了晚上睡覺的時候，我一看手機(jī)，她女兒有一條短信說，李主任，你一直沒來，我媽說你肯定有大事，我們就走了。
然后再過了一段時間，她女兒來的時候戴著黑紗，我看門診，她特意來的，她說李主任，我是想告訴你我媽走了。我說啊，我說她走了，她走的時候痛苦嗎？她說不痛苦，她知道自己得了這個病了，她就等于下了決心，平靜地對待死亡，不吃別的藥，除了止疼藥，她不想給家里增加負(fù)擔(dān)。后來我說，那她臨走有什么話嗎？女兒說她只說了一句話，就是沒能見到李主任，這句話她說了兩遍。我當(dāng)時心真的是揪起來了，而且半天沒說出話來，因?yàn)槲乙恢痹谙肽翘?，你知道那天是下著雨的一天，如果我們的傳達(dá)室很擠的話，她只能在外面打著傘等著我，坐在輪椅上，八十歲的肝癌晚期的老人，等了兩個半小時，所以我非常不過意，而且顧阿姨她想跟我說什么呢？我在想，她可能想告訴我，他們都瞞著我，其實(shí)我知道了，但是也可能她什么都不想說，她只是想臨走以前看看我。
這件事我在腦海里，以后回想顧阿姨，她是那么樂觀，她的孫子考上大學(xué)，她是那么信賴我，希望跟我去分享?？墒俏以趺磳Υ模液雎粤诉@一切，我在自責(zé)，我在想我自己，我很對不起顧阿姨。如果她能夠聽到我說話，我一定要告訴她，顧阿姨我知道你想說什么，我知道，我非常欽佩你的決心，不是每個人都能做到的，你是一個大寫的人，我非常敬重。我希望她能聽到這些話。
實(shí)際上不能總是拿忙來推卸責(zé)任，有的時候是可以做到的，可是我們沒有做到。實(shí)際上牟老牟善初說了一句話，他說醫(yī)生最高的獎賞就是病人的信任。牟老呢，他是我們老年醫(yī)學(xué)的奠基人之一，我經(jīng)常跟我的學(xué)生講牟老的故事。那是1992年的一個冬天，下著大雪，一個深夜，我在搶救一個病人，這個病人病情很復(fù)雜，我們搶救到兩點(diǎn)鐘的時候，病情還沒有好轉(zhuǎn)。這個時候，因?yàn)槟采瞥跄怖希轻t(yī)療組的組長，我就給他打了個電話。然后牟老說，你趕快去看我桌上那個書里面夾了一張酸堿失衡的檢查表，他說你先看一看那個。完了我就趕快去把那個表拿出來，我剛拿出來我就想到，牟老可別出來了，我趕快打電話，結(jié)果接電話的是他的老伴兒，她說他已經(jīng)走了，您知道我為什么擔(dān)心嗎？他曾經(jīng)摔倒過的。因?yàn)閺乃麄兗页鰜碛袀€拐彎，有個小路，他曾經(jīng)摔倒過，他有青光眼，所以我就早早地在電梯等著。因?yàn)槲覀儾》吭谑粚樱铱粗娞菀粚右粚右粚由蟻?，到了十一層，電梯一打開，牟老穿著一個羽絨服，上面全是雪，厚厚的，我再看他的鞋呢，他穿了一雙單鞋都已經(jīng)濕透了，他都沒有來得及穿雙棉鞋。他把衣服脫下來就說，快點(diǎn)把病人情況說一下，然后就到病人身旁聽，然后分析，帶著我們一起搶救。兩個小時以后，這個病人慢慢地就轉(zhuǎn)危為安了，一直到天亮，大雪也停了。四點(diǎn)多鐘的時候，我們送牟老走，其實(shí)電梯已經(jīng)開了，牟老又把電梯關(guān)上了。他回過身來跟我說話，他說小鷹，你要記住，在搶救中學(xué)習(xí)，搶救是最好的學(xué)習(xí)。
像這樣的事情在我們醫(yī)院是很多的。蘇鴻熙蘇老，他是我們國家胸心外科的創(chuàng)始人，他也有我們大家都知道的一個故事。有一天夜里，一個病人急救，打電話說蘇老，病情非常危重要急救，蘇老立刻就沖到病房，要知道他連襪子都沒穿，蹬上鞋就往外跑。經(jīng)過那么黑的樓道的時候，一只鞋就掉了，他連鞋都沒撿，就光著一只腳跑到了醫(yī)院，跑到了手術(shù)室。等上手術(shù)的時候，大家穿手術(shù)衣，才發(fā)現(xiàn)他其實(shí)只穿了一只鞋，后來病人救過來了，大家說你是“赤腳醫(yī)生”。蘇老說我是半赤腳，因?yàn)槲夷侵荒_還穿著鞋呢。
蘇老，他是我們胸心血管外科的奠基人。蘇老當(dāng)時在美國學(xué)習(xí)以后要回來，他買了兩臺心肺機(jī)。當(dāng)時呢，美國是不想讓他走的，而且他當(dāng)時已經(jīng)跟一個美國姑娘結(jié)婚了，當(dāng)時怎么回國呢？他用了這樣的辦法，他們先到加拿大去，然后他們把心肺機(jī)寄到倫敦，讓他的妻子先到倫敦去接收這個心肺機(jī)，然后蘇老到倫敦去會合。他們到倫敦會合的時候，非常興奮，但是他們手里已經(jīng)沒有錢了，他們就到了中國駐英國的大使館，當(dāng)時大使館給他們辦了機(jī)票。回到國內(nèi)，蘇老帶著一腔報國的熱情回來，就開創(chuàng)了我們的心肺外科。1953年美國做了第一例心房缺損的手術(shù)，蘇老在那學(xué)習(xí)以后，他學(xué)成回國。1957年的7月，他進(jìn)行了第一次的動物實(shí)驗(yàn)。1958年6月26號，做了第一個病人，是心室間隔缺損，六歲的，那是我們國家的第一例。在世界上是一個什么狀況呢？當(dāng)時只有美國和德國做過，我們是第三，我們只比美國晚了五年，現(xiàn)在這種手術(shù)在我們的國家里，已經(jīng)有六百多家醫(yī)院是可以做的了。
其實(shí)二十五年來，牟老在那個大雪的夜里對我說的話，我天天都記在心里的。因?yàn)樗陌駱拥淖饔?，四十多年來，我作為醫(yī)生，從臨床醫(yī)生到主治，我遇到無數(shù)次的電話，我們都做到了隨叫隨到，其實(shí)不是很容易的事情。其實(shí)當(dāng)醫(yī)生是很累的，也許在座的醫(yī)生會知道，不是一般的累，有的時候是精疲力竭的。有一次我記得那個星期是很忙的，連續(xù)四個夜里都半夜叫起來，白天也不能休息。兩天、三天到第四天呢，就醒不來了，電話響了兩次，就是睜不開眼，然后使勁睜開眼坐在那兒，就不知道這是哪兒了，有這樣的。但是我很快就沖出家門了，為什么？我覺得有兩個動力，第一是責(zé)任在肩；第二是榜樣在前。我會一下子就想起來這些老師們，他們的'榜樣的作用，我們覺得我們真是沒有任何理由不向他們學(xué)習(xí)。我覺得人是這樣，你在艱難的時候，你一定要比較一下，常常通過比較，你就會心情開朗了?？傆斜茸约焊y的人，總有比自己更難的景況，所以只要有榜樣，有責(zé)任，你就會一下開朗起來。
我剛才說到了爭分奪秒有多么重要，我們的這些老專家們，他們就是把病人的生命看得比自己的一切都重要，病人一發(fā)生問題立刻就沖出去。那么我們一代一代把這種作風(fēng)已經(jīng)都傳下來，也是有二十年時間了。有一天都六點(diǎn)多鐘了，因?yàn)槲夜懿》?，交接班是不太安全的時候，所以我每次晚下班。那天是六點(diǎn)半，正在要脫白大褂的時候，就聽到走廊一聲喊聲，聲嘶力竭地喊，我立刻把這個白大褂穿上就沖出來了。一個病人猝死在廁所里，我沖進(jìn)去的時候，心跳、呼吸都沒有了，就立刻做人工呼吸，心臟按壓，一邊大聲呼叫。很快人就都到了，連上了心電圖一看，是個室顫，當(dāng)時就搶救過來了，那么病人就復(fù)蘇成功了，我們把他抬到床上。后來繼續(xù)在搶救，病人醒了，因?yàn)闀r間短，他的第一句話說，我怎么了？他的老伴在旁邊早就泣不成聲了，而我們大家都笑起來了，要知道這個病人當(dāng)時七十五歲，他后來又幸福地活了五年。這是我覺得非常成功的一個病例。生死，生死就在一瞬間，一個好醫(yī)生必須有這樣的一個意識，這是我們不同于其它職業(yè)的。
一個好醫(yī)生，還有一點(diǎn)是非常非常重要的，就是對病人的愛心，對病人的大愛，這是我從這些老師們身上真正體會到的，而且始終是覺得有差距的事情。
開講啦演講稿全部篇九
有點(diǎn)緊張啊，確實(shí)有點(diǎn)緊張，不知道講什么，很少參加這樣的活動，而且面對這么多年輕人。雖然我經(jīng)歷了很多，可是我不知道應(yīng)該怎么講。我父母是老師，但是我從來沒給人講過課，所以真的很緊張地答應(yīng)了這個邀請。
今天進(jìn)來看到這么多年輕人，也讓我感覺回到了年輕的時代。我從八歲開始，像這小朋友這么小就開始練體操，希望能有機(jī)會到世界賽場上為國爭光，能夠去爭奪冠軍，這是我的夢想。練了十年之后，十八歲我終于到了國家隊(duì)。那時候我們出國比賽很少，1981年，我被選到國家隊(duì)，作為主力去參加在莫斯科舉行的世界錦標(biāo)賽。我滿懷信心地跟著隊(duì)伍到了莫斯科，可是很不巧的是，在我賽前訓(xùn)練的時候，一個跳馬動作落地踩到墊子邊上把腳崴了。整個腳都是淤血，從腳腕黑到快接近膝蓋了。那個時候距離比賽還有三天，教練員和代表團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)看到這樣一個狀況，就準(zhǔn)備讓候補(bǔ)上了，那李寧就“歇菜”了。當(dāng)時我心都涼了，晚上睡不著覺。
第一天晚上真的很難受也很想不通，我到底是就這么放棄算了還是去爭??？那個晚上，一直到快五點(diǎn)多、六點(diǎn)都沒睡著。其實(shí)我是個很爛睡的人，但那是我人生中唯一一次這樣睡不著覺。后來早上我就自己爬起來，我想我不能放棄。因?yàn)槲乙环艞?，我就感覺我的教練就站在我的面前，從小帶著我，我就想起過去曾經(jīng)為這個奮斗，所付出的努力可能就不知道去哪兒了。我就跟那個大夫說，“只要讓我有感覺，我就能上場，你讓我有感覺，我就一定能翻跟斗。”緊接著我就開始進(jìn)行肌肉感覺訓(xùn)練，站立不起來的時候，我就躺在床上用腳頂那個床板，再試著往下站。一天以后我就可以站著，這樣慢慢拖著走，兩天以后我就可以兩只腳站著這樣跳。因?yàn)橐崆岸男r報名，那個時候中國隊(duì)是第一次去爭取團(tuán)體前三名，所以壓力也非常大，教練團(tuán)要決定是否讓我上場，我跟他們說只要給我二十四小時，我一定能夠跟原來一樣生猛。其實(shí)是有點(diǎn)吹牛吧，但是當(dāng)時的狀態(tài)，就是這樣不想放棄，就是堅(jiān)持要上，只要讓我上，我一定不負(fù)眾望。所以當(dāng)時的代表團(tuán)就開了一個會，決定要我上。
那個時候我就拿了一個大概是塑料做的一個護(hù)腳的型具，把整個腳都綁住。這個對我的幫助太大了，因?yàn)槿绻课易约喝ビ昧?，肌肉畢竟受傷了用不出力，但是這一綁住，就可以帶著走。這腳既不能夠伸直，也不能彎太多，就這樣我完成了六個項(xiàng)目所有的比賽，而且基本沒減難度。也就是說，因?yàn)槲业膮⒓?，我們最終贏了東德0。15分，我們中國團(tuán)體第一次升起了國旗，在這個世界比賽中。經(jīng)過這件事，我認(rèn)為很多事情是要貴在堅(jiān)持的，重要的在于你自己是否認(rèn)定了這個目標(biāo)，認(rèn)定自己要去追求，只要你堅(jiān)持追求你的夢想，一切皆有可能。這就是我十八歲的一個如何戰(zhàn)勝自身困難的經(jīng)歷。
也許大家有興趣想聽聽2008年奧運(yùn)會點(diǎn)火這件事。2008年奧運(yùn)會對整個國家來講是非常重要的，點(diǎn)火是一個象征性的儀式，要表現(xiàn)這個國家、這個群體的精神。我第一天接到這個任務(wù)的時候，進(jìn)到鳥巢一看，哇，這么高，大概四五十米，一根繩子把一個人這樣吊起來，很恐怖。雖然我是練體操的，但其實(shí)我有恐高癥，站高一點(diǎn)我的手馬上就出汗、發(fā)涼。結(jié)果吊到了七八米的時候，我說下來下來我緊張。回去我就想這個問題，我到底要不要去接受這個挑戰(zhàn)，如果做不好做不成功，那就辜負(fù)了這一個機(jī)會。
我考慮之后還是決定接受這個任務(wù)，我要去做的其實(shí)是在追求中國人的一個夢，一個崛起的夢。所以我自己下定決心，去想辦法解決自己的問題。我們每天差不多十二點(diǎn)以后開始訓(xùn)練，我就從最基本的，從地面開始，怎么樣控制身體，想站起來站直，想彎下去得斜彎下去，整個身體控制我要去訓(xùn)練。我記得我第一次上去走一圈的時候，什么也沒抓著，我下來的時候，全身的衣服都濕了，給嚇出了一身汗。之后加上了一個火炬，我第一次什么都做好了，結(jié)果一拿到火炬，我人倒過來了。火炬也就是一公斤多重，人就倒下去了。因?yàn)槠胶恻c(diǎn)非常細(xì)，要兩根細(xì)繩子。最后在四百多米這樣一個漫步過程中，這手怎么樣拿得動火炬？怎么樣固定支撐它？為此我要去跟假肢廠聯(lián)系，怎么樣讓我的手支撐住火炬。整個假肢做好后，只用了這一塊，這一節(jié)用不到，這一節(jié)又怎么辦？所以每一天，都在這一個過程中去完成。從地面到半空、到高空再到跑全，一直到最后確定能把火點(diǎn)著，整個小組包括特技的導(dǎo)演，在一起工作整整一個月。所以這個過程，還是非常非常有難度的，每一點(diǎn)都不能出差錯。差不多一個月下來，我瘦了十斤，而且整個任務(wù)完成之后，我的腰傷因此復(fù)發(fā)了，腰椎間盤突出也被引發(fā)出來了，所以我2009年就動了個手術(shù)。
當(dāng)然不管怎么樣，這個過程我一直堅(jiān)持下來了，在最后這個畫面出來的時候，還是非常震撼的，證明張藝謀導(dǎo)演也是非常成功的。當(dāng)時結(jié)束之后下來，火炬團(tuán)隊(duì)的很多人都哭了，終于完成了，這一個完美的表現(xiàn)，大家付出了很多。
其實(shí)體育本身來講，能帶給大家的不僅僅是一個冠軍，成功或者失敗，重要的是這樣一種訓(xùn)練，你的勇氣、膽魄、堅(jiān)定、堅(jiān)持的精神，這種動力、不放棄的想法，全部都在這個過程當(dāng)中。我十幾年的體校訓(xùn)練，即便是我不再做體育專業(yè)的工作，在今天這個生意場上，這些素質(zhì)給我?guī)砗艽蟮膸椭?，讓我知道面對困難應(yīng)該是怎么樣的，這個問題應(yīng)該怎么解決，要尋找下一個目標(biāo)是什么。其實(shí)我最初在做“李寧”牌的時候，也是希望體育的基因能夠注入到我未來的事業(yè)當(dāng)中。我記得我第一次訂貨會的時候，跟他們講我的理念，講我的產(chǎn)品，結(jié)果很多人都對我很贊賞，好好加油小伙子，不錯，好想法。結(jié)果大家吃完飯也就拜拜了，沒有什么人訂貨，打擊非常大。那這時候怎么辦呢？我就決定我們自己來做，我們在北京開了第一家李寧的店，之后我們就開始有第二家店、第三家店，之后我們有了幾千家店。
最初的一步是很難邁出的，最初做的那件事，很多人是不認(rèn)可的，但只要你自己認(rèn)可，你一定要堅(jiān)持，不要輕易放棄，因?yàn)槟悴恢篮竺嬗惺裁?。有時候放棄，一輩子都沒有了，如果沒放棄繼續(xù)往前，很多很多好事后面都跟著你來了。所以每個年輕人，只要你堅(jiān)持追求你的夢想，一切皆有可能。
開講啦演講稿全部篇十
親愛的朋友們，今天我很高興。因?yàn)榻裉焓且粋€好日子，今年就是一個好日子。為什么？因?yàn)槭窃蹅冎袊谷諔?zhàn)爭和世界反法西斯戰(zhàn)爭，勝利70周年的這個月份。1945年，就是8月，我小學(xué)畢業(yè)宣布的日本無條件投降?，F(xiàn)在我恰恰趕上這個月，來跟大伙見面。能說說我的事，所以我特別高興。
1931年九一八，我還沒出生。1937年七七事變，我三歲半。就在7月，我就跟隨全家，開始投入抗戰(zhàn)的洪流。當(dāng)時叫逃難，就等于是把一個孩子，在溫室里的一朵花，一下子扔到野外去生長。我就記得我跟我媽媽他們，坐上一個大卡車，跟很多很多人在一塊，直奔第一個地方叫南陽，也是河南。當(dāng)時根本沒有吃的，我就記得大片大片金黃的麥子，已經(jīng)沒人收割了?？墒俏姨I了，其他人也餓了。我們把車停下來，我們家大人跳下去，擼一把很飽滿的麥穗，點(diǎn)上火，燒一燒，搓一搓，吹一吹，吃吧，這就是飯。我就吃著這個麥粒，就這樣一直到了南陽。
我們在南陽，大人就每天講戰(zhàn)況怎么樣怎么樣。之后從南陽到了武漢。在南陽的時候，我就問我的爸爸，我說：爸爸，我們?yōu)槭裁匆与y？日本人為什么要打到我們中國來？一個三歲半的孩子，她不明白。我爸爸說了兩句話：日本人說我們是東亞病夫，日本人說中國人是一盤散沙。這是我最初記住的兩句話。等到了武漢，我發(fā)現(xiàn)我看見的，完全不是一盤散沙和東亞病夫。整個的武漢，就是一個掀起了抗日狂潮的大群體，滿街都是人。那么多的集會，大家在演講、在喊口號、在唱歌。就是這樣一種氛圍，包圍著一個這么小的孩子。
有一天我的爸爸媽媽就帶著我，到了一個很大很大，比這個舞臺還要大得多的一個獻(xiàn)金臺。當(dāng)時就是用木板搭的一個比較高的臺子。你去獻(xiàn)你的錢和你的金子。很多婦女就當(dāng)場把自個的金項(xiàng)鏈、金手鐲、金耳環(huán)摘下來，獻(xiàn)在一個箱子里，錢就獻(xiàn)在另一個箱子里。而后有一個厚厚的本子，打開用毛筆寫上你的名字。我一看見這樣的情況，我特別著急。我說：爸爸，我們獻(xiàn)不獻(xiàn)？我們獻(xiàn)嗎？爸爸說：獻(xiàn)！好不容易輪到我了，爸爸把我抱上去。因?yàn)槲姨×耍桶盐覕R在他的肩膀上。上了獻(xiàn)金臺以后，爸爸把我放下來。我媽媽就用一個毛巾，包了一包銀圓遞給我。我爸爸就和我一塊，把銀元倒在那個獻(xiàn)金箱子里邊，而后抓著我的手，在獻(xiàn)金簿上了寫了三個字王小棠。大小的小，海棠的棠，我以前叫這個名字。我當(dāng)時已經(jīng)知道，錢和這些東西，是要去造槍炮打日本鬼子的。所以寫完了我的名字之后，我就張手讓爸爸再把我抱起來，然后我就伸出拳頭喊了一句：打倒日本鬼子！有一個年輕的姑娘，在臺上說：同胞們，你們看三歲的小妹妹，都要打倒日本鬼子。我們一定會勝利！
可是等來等去，卻聽說日本鬼子已經(jīng)快接近了，要在武漢會戰(zhàn)。10月24號國軍撤出來，25號成為真空，26號就進(jìn)來人，27號真正被日本人占領(lǐng)。日本人占領(lǐng)了武漢以后，就成為他們整個的飛機(jī)的基地。所有的飛機(jī)從武漢起飛，到重慶去轟炸我們。5年半的戰(zhàn)略轟炸。我們就跟著我的媽媽，從宜昌到萬縣，從萬縣到涪陵，從涪陵再到重慶。為什么走得這么復(fù)雜？因?yàn)檫@個時候，我母親生了我的弟弟。我的弟弟40天以后，我們從涪陵到了重慶。
1939年的4月下旬，日本飛機(jī)進(jìn)行5年半的戰(zhàn)略轟炸。什么時候不炸呢？冬天霧大了，看不見了，我上學(xué)的時候，伸手不見五指，它就不炸了。那么晴朗的天它就會開始轟炸。4月底肯定沒有霧了，我們到了重慶不到10天，就趕上了當(dāng)時的舉世聞名的五三五四大轟炸。
那時的我不懂，不知道什么叫大轟炸，又沒有聽過。到5月3號大晴天，一大早就有人在制高點(diǎn)上，掛上了一個紅球，一個很大很大的紅球。意思是告訴你叫有消息，就是今天飛機(jī)要來。而后很快再升一個紅球，兩個，意思是空襲警報，就在一個鐘頭之內(nèi)，敵機(jī)要到重慶，這個時候你要躲到防空洞里。重慶是個山城，挖了很多防空洞。那時我們剛到重慶也不太熟。全家就進(jìn)到了一個防空洞里面，緊急警報的時候一拉。那就是，飛機(jī)到了萬縣拉空襲警報，到了涪陵拉緊急警報。等兩個紅球落下來，就聽得見那個飛機(jī)很沉重，因?yàn)閹Я撕芏嗾◤?，轟隆隆就來了。我們?nèi)叶荚诜揽斩蠢?。這一天它就輪番地炸，輪番地炸。我們一直就沒有吃飯。中飯不能吃，晚飯也沒有吃。我們家，當(dāng)時跟著我們一起來了一個叫萬歷堂的廚子，河南封丘人。他說我回家去拿點(diǎn)吃的吧，他就回去了?；厝チ酥?，正好趕上一個飛機(jī)的空檔，沒有炸。過一會兒他回來了。這個人我特別喜歡，平?？偸切呛堑?，可是這次他回來的時候，臉色特別難看。他把他的饃，就是饅頭，遞給我們吃，他卻不吃，就在那兒這么待著。我媽說：你怎么了？他也不說話。我媽媽又問：你怎么了萬歷堂？他說：我回去拿饃的時候，那個女房東叫我。我一看她在大門口，躺在那個門邊。她那肚子里的腸子已經(jīng)流出來了。她叫我把腸子，給她放到肚子里邊去。我給她放進(jìn)去之后，就進(jìn)去拿饃。等我出來的時候，她已經(jīng)死了。就這樣，我們大家聽了全傻了。一個三歲多，不到四歲的孩子，對死的概念不是很清楚。我媽就說：這么好的天明天還得來。這是5月3號，到了5月4號，我媽就有主意了。她找了一個挑夫弄兩個筐，這頭擱著我一個多月的弟弟，另一頭擱我們家里，他們喜歡的什么瓶子，什么畫畫用的，他們認(rèn)為好的東西，讓挑夫挑著。果然空襲警報來得特別厲害，人流就整個向防空洞里涌。我們走到防空洞門口，我媽一回頭發(fā)現(xiàn)挑夫沒有了，她說：怎么啦？怎么啦？在哪兒？但是根本容不得她想，人流就把她涌進(jìn)去了。我好不容易有一個弟弟了，我有兩個妹妹一個弟弟。弟弟特別寶貝，但偏偏他沒了，才一個多月。我媽就不斷地說：到哪兒去了？他們會到哪兒??？我爸爸說：沒關(guān)系，沒關(guān)系，他們會找另外一個防空洞的，沒關(guān)系。一直挨到晚上，結(jié)束警報出去。外頭一片火海，地下全是死尸。沒有辦法，我媽媽急得要命，找不著孩子，找不著兒子了。我們說：回家吧，回家吧。我父親說：回家，可能他們已經(jīng)先到家了。等一到家里，沒有了，沒有家了，已經(jīng)被炸成瓦礫了，我們無家可歸了。我當(dāng)時急得不得了，那個時候我已經(jīng)覺得我很大了。我媽媽急得直哭，我說：媽媽你不要哭，我去找弟弟。媽媽說：你不許去，（等會）連你也丟了。我認(rèn)為我已經(jīng)很大了，但是我只能做找弟弟的事，別的事我做不了。過了兩天到第三天，在一個難民收容所，我們把我弟弟找到了。還行，他還活著，還好好的。
開講啦演講稿全部篇十一
這次“長征七號”火箭首飛的成功對我們國家未來空間實(shí)驗(yàn)室和空間站的建設(shè)意義非常重大。我們知道我們國家未來要建設(shè)空間實(shí)驗(yàn)室，再進(jìn)一步發(fā)展要建設(shè)有人長期駐留的空間站，人在上面必須要有地面定期給他發(fā)射貨用飛船來補(bǔ)給，解決吃喝的問題，還包括上面做科學(xué)實(shí)驗(yàn)需要的儀器設(shè)備等等。補(bǔ)給的話，要求火箭的運(yùn)載能力必須大于十三噸?？墒俏覀儑乙郧暗倪\(yùn)載火箭低軌的運(yùn)載能力最大也就八噸多，要達(dá)到十三噸以上的運(yùn)載能力需要新研制一些運(yùn)載火箭?！伴L征七號”火箭就是在這樣的要求下，我們從八年前開始研制的新一代運(yùn)載火箭，所以這個任務(wù)是非常光榮而艱巨的。
新型運(yùn)載火箭的研制，可以說是挑戰(zhàn)極限，把工作做到極致。我們“長征七號”運(yùn)載火箭捆綁了四個助推器，助推器直徑是2.25米。其中助推器的上面有一個液態(tài)氧的儲箱，這個液態(tài)氧的儲箱壁厚最薄的地方是1.8毫米，鋁合金制造的1.8毫米，比一般厚一點(diǎn)的紙也厚不了多少?；鸺麄€研制就“斤斤計(jì)較”到這個程度，既要滿足火箭在加注發(fā)射過程中的載荷，同時又要把它的重量做到最輕。大家知道它里面裝了多少推進(jìn)劑嗎？液態(tài)氧50噸！五萬公斤的液態(tài)氧，就裝在這么一個薄薄的1.8毫米厚的儲箱里。我們火箭研制一直在挑戰(zhàn)極限，一直在追求極致，這就是火箭研制人員的使命。
對于“長征七號”火箭，我們研制起步是從20xx年開始的，全面研制工作是從20xx年開始的，經(jīng)歷了8到10年的過程?；鸺痫w以后，從飛行表演到最后入軌就10分鐘，600秒，但底下是數(shù)以千計(jì)的研制人員花費(fèi)10年的時間。這10年的功夫造就了這10分鐘、600秒的成功。臺上十分鐘，臺下十年功。
這個火箭我們給上級機(jī)關(guān)承諾，20xx年12月15日從天津港出發(fā)。為了做到這一點(diǎn)，我們天津公司總裝車間的一百多號人員，在那三四個月每天晚上干到兩三點(diǎn)鐘以后。他們提出口號“12點(diǎn)之前不叫加班”——晚上12點(diǎn)之前不叫加班。每周工作七天，每天實(shí)際上也就是休息幾個小時，第二天早上八點(diǎn)上班繼續(xù)干。我們一天都沒有拖，12月15日那天準(zhǔn)時把產(chǎn)品送到了天津港，這也是相當(dāng)不容易的。
我們都在天津，那天晚上做到了十二點(diǎn)以后。當(dāng)加載人員一級一級加載，最后說加到了合格載荷時，現(xiàn)場一片歡聲。我們中有兩位，一位設(shè)計(jì)人員，一位試驗(yàn)人員，兩個大小伙子，就在我眼前，緊張地?fù)肀г谝黄?，長時間地?fù)肀г谝黄?。非常的不容易。我也在現(xiàn)場，在沒有到合格載荷之前，我的心也是提到了嗓子眼。確實(shí)是那樣，大家心里知道，一旦不成功，意味著后邊整個型號的研制進(jìn)度會推遲多少。我們靜載試驗(yàn)的設(shè)計(jì)負(fù)責(zé)人是一個小女孩，很年輕，姓張，叫張薇。在到合格載荷之前大家都非常緊張，到了合格載荷以后大家都非常高興。這個小女孩當(dāng)時一下就哭了，眼淚汪汪的。那種自己身上沉甸甸的責(zé)任，千斤重?fù)?dān)實(shí)際上遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止，是千噸的重?fù)?dān)，就是這種感受。
發(fā)射成功以后，我們走出了發(fā)射場，到文昌海邊轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。正好有個小店，我們研制團(tuán)隊(duì)的同志就在那個小店吃了頓飯。那個店老板姓梅，梅花的梅。梅老板一聽說我們是“長征七號”火箭研制團(tuán)隊(duì)人員，非常地高興。他跟我們說，這個火箭很神奇啊，我說怎么神奇了，他說原來說的25號晚上八點(diǎn)發(fā)射，你們真是做到按時發(fā)射，我說這就是我們應(yīng)該做的。他說這個火箭有多重啊，我說六百噸。他說很神奇啊，把六百噸的東西一下就托起來，準(zhǔn)確地入軌，太了不得了。他說那天發(fā)射的時候，他的小店邊上坐滿了人，周圍有好多人進(jìn)到他的小店里要從海邊看火箭起飛的整個過程。他的店邊上有兩棵椰子樹，可能擋了視線，最后老板說我下決心，把兩棵椰子樹砍掉，讓大家能夠看見火箭起飛的那個時刻?；鸺它c(diǎn)鐘準(zhǔn)時點(diǎn)火起飛以后，他說周圍好多老百姓都在看火箭發(fā)射，大家都情不自禁地?zé)崃夜恼疲枚嗳硕荚诤啊爸袊f歲”。我一聽梅老板這些話，也是非常感動。我們研制團(tuán)隊(duì)并不孤獨(dú)，因?yàn)楸澈笥幸粋€強(qiáng)大的祖國，有人民在關(guān)心我們，在支持我們。所以回想起來，盡管大家這過去八年的付出很辛苦，但是看到火箭飛行成功了，還是覺得非常值得。
當(dāng)然這一次，大家也非常關(guān)注我們火箭在研制過程中的技術(shù)進(jìn)步，比如這次火箭研制全流程采用了數(shù)字化技術(shù)，設(shè)計(jì)、生產(chǎn)制造、試驗(yàn)，整個生產(chǎn)過程中沒有一張圖紙，都是從計(jì)算機(jī)中間的三維模型進(jìn)行生產(chǎn)制造，進(jìn)行試驗(yàn)驗(yàn)證。這使我們國家中大型火箭的研制技術(shù)水平上了一個大的臺階，和國際的水平應(yīng)該是接軌了。這將來就是作為我們新一代中型火箭的基本型，以這個基本型為構(gòu)型，通過模塊的組合可以形成一個新一代中型火箭的系列，滿足我們國家未來一二十年甚至更遠(yuǎn)的需求，可以發(fā)射更大更重的衛(wèi)星。
通過“長征七號”火箭的研制，我們又帶領(lǐng)出了一支年輕的隊(duì)伍。在發(fā)射場的時候，我看了一下我們研制團(tuán)隊(duì)的花名冊，我們整個研制團(tuán)隊(duì)一線的人員絕大部分年齡在30到35歲之間。他們非常幸運(yùn)，趕上了一個好時代，有這個非常榮幸的機(jī)會從頭到尾經(jīng)歷了火箭研()制的全流程。我是在上世紀(jì)九十年代加入航天隊(duì)伍的，當(dāng)時我們也非常幸運(yùn)，參加了載人航天長征二號f火箭的研制。新一代的航天隊(duì)伍是我們培養(yǎng)出來的，這是我們最為寶貴的一筆財富。我相信這批人員將來可以再帶領(lǐng)新的同志把我們國家的航天技術(shù)提高到一個更高更新的水平。
開講啦演講稿全部篇十二
大家好，我叫常石磊，我是做音樂的。從小就學(xué)音樂所以我非常慶幸能夠站在這，以一個音樂人的一個狀態(tài)跟大家認(rèn)識。我覺得自己其實(shí)承受不起演講者這個角色，很感謝節(jié)目組能打電話讓我來，給我機(jī)會讓我跟大家聊天吧。我不覺得自己算是演講，就是分享一個宅男的生活是怎么樣子，我還是按時間軸來說吧。這樣我可以稍微理智一點(diǎn)，不然我會不知道我自己在說什么。
我小時候身體不是特別好，只能在家里面待著，我大部分時間就是在彈琴。那個時候我們沒有網(wǎng)絡(luò)，沒有那么多的娛樂節(jié)目，唯一的一點(diǎn)點(diǎn)娛樂就是電臺還有磁帶。我記得我聽的：“讓我一次”這首歌是在一盤相聲帶里。因?yàn)槟莻€時候是磁帶的時代，b面有一大堆，相聲講完了，磁帶空間還剩。所以公司就放了兩首流行歌曲，當(dāng)時覺得太好聽了就每天跟著唱。到了網(wǎng)絡(luò)時代的時候，我的生活就改變了，我想我從小那么愛聽的那么多歌手的音樂伴奏帶網(wǎng)上全部都有，我可以把我自己唱昏過去，因?yàn)橐郧皼]有這些伴奏帶，我沒法唱。從那天開始我就瘋狂地愛上了唱歌。就是一天我最多可以唱二十個小時，其實(shí)是很不科學(xué)的，但是沒辦法就像中了癮一樣，就每天就在唱唱唱，不停唱。而且我還發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)上有跟我有一樣興趣愛好的人，他們會在一起唱歌一起分享唱歌的快樂，一起去唱歌的聊天室然后一起在聊天室里面排隊(duì)等著唱歌，所以我進(jìn)入了聊天室以后我就發(fā)現(xiàn)，（網(wǎng)絡(luò)）對面唱歌非常好聽的姑娘，她很有可能是一個有成就的人（也）可能是一個環(huán)衛(wèi)工人，她很喜歡到網(wǎng)絡(luò)上交流，然后喜歡唱歌。當(dāng)時我就發(fā)現(xiàn)，除了音樂、唱歌之外，還有這么多有趣的生活。
20xx年陳其鋼老師發(fā)現(xiàn)我跟方瓊老師唱的一首歌，陳其鋼是非常著名的作曲家也是改變我的生活道路的一個非常重要的人，他發(fā)現(xiàn)我的唱歌方式挺有趣的，然后從那天開始我的生活就變了。陳老師把我?guī)У搅吮本┤缓笞屛疫M(jìn)入了奧運(yùn)會開幕式的音樂的團(tuán)隊(duì)。那段時間就經(jīng)常去做別人要求的音樂，不是自己要求的音樂，這件事情對我來說非常困難。尤其是我從小到大就是搞音樂，本來就已經(jīng)挺自我的了，我在大學(xué)是那種滿嘴臟話的人，你可能不太相信，現(xiàn)在已經(jīng)說了大概三五千字吧，沒有說臟話了，以前絕對做不到。因?yàn)槲彝耆钤谧约旱氖澜缋?，這個地方我不想用這個和弦，行不行？不行，因?yàn)槟阌昧藙e的和弦老百姓聽不懂啊，你這是做奧運(yùn)音樂，你要讓別人聽懂你的音樂，那我就要做一些調(diào)整。，想唱這個調(diào)，你能不能高一點(diǎn)讓我嗓子覺得舒服？不行，這個調(diào)你跟女生配在一起不行。我就覺得很不舒服，到處都要有棱有坎兒的。你知道嗎？特別不爽，在那個階段的時候，我特別痛苦，非常極度了已經(jīng)，簡直是受不了了！我想回家了。但是還好我有音樂，還好我熱愛音樂，還好音樂總能在我最不爽的時候可以安撫我，它總能聽懂我在說什么，它永遠(yuǎn)沒有能力放棄我，所以有的時候，我要跟別人去工作的時候，我要去唱一些我被指定唱的歌的時候，我要去做一些我被指定做的編曲的時候，我就在想我可以去娛樂一下別人，我可以讓別人高興我也挺好的，從這種一點(diǎn)點(diǎn)的事情開始我就會有變化，我還記得當(dāng)時，我剛到公司的時候我跟我們公司說，我要創(chuàng)作一首歌叫做作《中國年》，編得特別有個性然后唱得很r＆b（節(jié)奏布魯斯），然后人家說，這個我們聽不懂，這個有點(diǎn)過呀，我說什么聽不懂的，我自己還覺得唱得賊牛的。你知道嗎？各種炫技，反正你們也做不到，反正我一個人唱就好了，他說不行這個，再改一改吧，石頭，很不爽，再改，去掉一些花兒，最后改了七遍都不行。我現(xiàn)在回想到那件事情，我非常要感謝我身邊的朋友，就是因?yàn)樗麄儾粩嗟馗嬖V我要改，告訴我要變化，告訴我你既要遵循自己也不能放棄你工作的這件事情，不是只唱給自己聽的，你要讓大家聽。我非常感謝《中國年》改了那么多次，讓我覺得音樂它只要存在它就是有道理的，要尊重音樂。唱歌嗎？唱，唱個什么呢？《山楂樹》？《相隨永遠(yuǎn)》？《相隨永遠(yuǎn)》這有歌迷，謝謝?！陡绺纭?？《high歌》？你知道嗎？在這種時候吧，我想跟你講一個我心里的想法，就是大家都在期望你的時候，有的時候可能你內(nèi)心一定是那么想的，尤其是很多的藝人可能是他出去的樣子形象，他可能是那樣子，但是可能內(nèi)心他并不一定是那個樣子，當(dāng)時我就在想我應(yīng)該怎么辦呢？我應(yīng)該做哪一個我呢？我是要做我自己喜歡的我呢？還是要做大家認(rèn)為喜歡的我呢？后來我就想到了一件事情，我無論如何還有音樂在。我想到這個的時候，我就在想我應(yīng)該接受大家，我應(yīng)該去唱，大家想聽我唱的歌，因?yàn)闆]有大家就沒有我了。所以，你們說吧，我要唱什么歌？《山楂樹》？《山楂樹》?。亢?，唱《山楂樹》吧。
歌聲輕輕蕩漾。
在黃昏的水面上。
暮色中的工廠。
已發(fā)出閃光。
列車飛快奔馳。
車窗的燈火輝煌。
山楂樹下倆青年在把我盼望。
啊茂密的山楂樹。
白花滿樹開放。
我們的山楂樹呀。
它為何悲傷。
謝謝，我覺得我也說夠多的了，然后非常開心能夠認(rèn)識大家，雖然不知道你們叫什么，但是我們剛才在空氣中有交流。謝謝你們的那個笑聲給我更多的鼓勵，讓我們這些人有的時候在臺上的時候，想到你們的時候，覺得自己還挺幸運(yùn)的。謝謝大家。
開講啦演講稿全部篇十三
大家好！
碧綠的荷葉圓又圓，粉紅的荷花艷又艷，在這荷花盛開的季節(jié)里，一年一度的“安全生產(chǎn)月”到來了，面對火紅的六月，我們知道安全責(zé)任重于泰山；面對安全生產(chǎn)月的主題“安全發(fā)展，預(yù)防為主”，它讓我們清醒地知道安全生產(chǎn)月在為各行各業(yè)繼續(xù)敲警鐘。
有了對安全的關(guān)注，才有平安是福。然而，有多少事故就在這一瞬間發(fā)生，一次次教訓(xùn)，一聲聲哭泣讓我們實(shí)為痛心。事故的發(fā)生，慘不忍睹的事故現(xiàn)場，伴著親人的心酸和痛楚，讓我們更加警醒，讓我們更加深刻體會到關(guān)注安全才會平安。平安是福，平安是親人的期盼，平安是快樂的源泉，平安是生命的保證，平安一生就是人生最大的幸福??！雖然我們在地震、崩塌、滑坡、泥石流、洪水等自然災(zāi)害面前顯得渺小；但是，我們可以獻(xiàn)出一份愛心，一份真情來攜手災(zāi)區(qū)人民共建家園。而對那些不講安全所造成血和淚的事故，“治理隱患、防范事故”就顯得尤為重要，這正是給予那些無視安全的人敲響的警鐘，安全是家庭的期盼，安全是親人的`叮囑，安全是企業(yè)的命脈，只有關(guān)注安全，才能讓我們遠(yuǎn)離痛苦與哀傷；只有關(guān)注安全，才能讓我們企業(yè)發(fā)展，得到平安幸福。
安全。
建立安全長效機(jī)制，真正做到以人為本，保障平安，我們作為油田的一線工人，油田安全生產(chǎn)與我們息息相關(guān)。在實(shí)際工作中，我們實(shí)行了“大夫、大夫”管理法，所謂的大夫管理法，就是作為最基層的一名班組長，作為一名管理者，怎樣讓姐妹們在生產(chǎn)生活中保障安全，調(diào)動大家的工作積極性，首先要解決工作生活中的難題，進(jìn)行一系列的人性化管理，讓大家有一個好的工作精氣神，在快樂中工作，在工作中尋找快樂。在實(shí)際工作中我們一旦走進(jìn)泵房，面對我們的設(shè)施設(shè)備，我們?nèi)巳硕际谴蠓?，我們像中醫(yī)一樣進(jìn)行望、聞、問、切，看一看設(shè)備是否運(yùn)行正常，聞一聞配電設(shè)施是否有異味，問一問崗位練兵的問題，摸一摸泵和電機(jī)的溫度。姐妹們工作扎實(shí)，技術(shù)精湛，作風(fēng)過硬，把一切不安全因素消滅在萌芽狀態(tài)，充分做到了安全。
讓，我們用安全來領(lǐng)引，用安全齊祝愿。
祝愿我們的企業(yè)，安定團(tuán)結(jié)，繁榮富強(qiáng)。
開講啦演講稿全部篇十四
今天來嘛，就是說我怎么這么大了還在跳是吧？成為國內(nèi)乃至國際劇舞臺上演整本舞劇女主角年齡最高的一位。當(dāng)時我從上海的孤兒院考入中央戲劇學(xué)院舞蹈團(tuán)學(xué)員班，然后又進(jìn)入了北京舞蹈學(xué)校，作為一名正式的專業(yè)的舞蹈學(xué)生，開始我就想當(dāng)一名優(yōu)秀的舞蹈家，那么當(dāng)時的目標(biāo)是什么呢？就是我們前蘇聯(lián)的一個偉大的人民演員舞蹈家——烏蘭諾娃。
你們年輕人可能不一定知道，但是我們很多大學(xué)生如果學(xué)舞蹈，世界舞蹈歷史的話，一定應(yīng)該知道烏蘭諾娃，她一直跳到五十歲還在舞臺上，然后她著了一本書——《烏蘭諾娃傳》。當(dāng)時我們新中國剛剛成立，我們的舞蹈隊(duì)非常年輕，我們十幾歲，比我們大一點(diǎn)的二十多歲，也不會超過三十歲，所以我們聽到五十歲的偉大的舞蹈家在臺上活躍著，演《羅密歐與朱麗葉》里面的朱麗葉，還演《天鵝湖》里面的奧杰塔，我們覺得像神話一樣。所以我就把我的目標(biāo)，第一個目標(biāo)定在了烏蘭諾娃的身上，就像她那樣，在書上說的那樣，就是她說每個禮拜天他們舞蹈學(xué)校要放假，但是每個禮拜天的早上她還要到她的排練廳里去練功，把她最基本、最需要練的東西練習(xí)之后，她才心里放松，從此我也是這樣的，沒有禮拜天，每個禮拜天我向她學(xué)習(xí)，同樣的要到教室里去練功。我暗暗地說要成為中國的烏蘭諾娃，我一定要跳到五十歲。那么多年過去了，我真的演了很多很多的劇，我自己還開了新中國建國之后的第一個個人舞蹈專場，我也到了世界各地去巡演，我在國際上還拿到了四枚金獎，心中暗暗覺得我自己做得還是不錯的。
三、
四歲了，比我起碼要大出四歲以上來。當(dāng)時我覺得我心里非常地慚愧，我覺得為什么一個德國人，德國的舞蹈家能夠五十多歲在臺上這么精彩，所以我不能輸給一個外國人，對嗎？所以我的勁兒就來了，這就是我第二個目標(biāo)。
她這么棒，她不是跳到那個時候，那個時候她還在黃金時間的，是我要重新整理自己的心理狀態(tài)，重新再刻苦地練習(xí)，要堅(jiān)持下去。從那之后，五十歲一直到我六十三歲的時候，經(jīng)過了十幾年的時間我又做了很多的事情。
2002年，古巴就派了一個古巴芭蕾舞團(tuán)來中國演出，團(tuán)長就是著名的舞蹈藝術(shù)家艾麗西亞·阿隆索，這個人我要特別介紹一下，古巴號稱有“三寶”，第一寶古巴糖，第二古巴的雪茄，第三寶就是艾麗西亞·阿隆索，稱為古巴三寶。那么她當(dāng)團(tuán)長來帶隊(duì)，她當(dāng)然比我大很多很多了，古巴的大使館文化參贊非常有才，他給她寫了一篇報道文章，其中有一句話，我一看大受刺激，說她在七十二歲的時候在上演舞劇《吉賽爾》的女王，七十二歲還在芭蕾舞臺上演女主角，我當(dāng)時快暈過去了。當(dāng)然我仍然要想到，既然外國人能做到的，我們中國人怎么樣？要不要追上去！雖然我不知道我有沒有這樣的能力和把握，但是她確實(shí)是我的第三個目標(biāo)，從此我就變成一個“無齡感”的人，就是說沒有年齡的問題，只要你能行，你就站在那兒。
我相信一句話，“干一行，愛一行”，而不是“愛一行，干一行”。我這里特別想跟我們年輕的朋友們分享我自己的體會，哪有這么幸運(yùn)吶，您就愛這一行就干了這一行嗎？您在大學(xué)里學(xué)的是什么？你畢業(yè)之后你干的是什么？它有這么如愿嗎？你們老覺得我愛，所以我必須找那個我愛干的，不見得。所以我覺得這個是誤導(dǎo)你們，而且你們不覺得你們的愛好會改變嗎？其實(shí)我從小并不知道什么叫跳舞，而且我們那個年代根本不懂什么叫舞蹈，我喜歡什么？我喜歡電影。到現(xiàn)在我不怕你們笑話我，我仍然有一個電影夢，我說那也沒有辦法，人生總有很多遺憾。所以我并不是說來了就愛舞蹈，但是命運(yùn)讓我走上了舞蹈這條路我就要想辦法愛它，幾十年不變，我基本上沒有極特殊的安排，我是雷打不動，每天要堅(jiān)持練功倆小時左右，那是基本功，最基本的，不是說在排節(jié)目，排節(jié)目還要另外再加時間。
我跟大家講一個小故事，1997年，我自己出資復(fù)排《紅樓夢》，為了傳承，我自己再演林黛玉的時候呢，曾經(jīng)有一篇文章宣布說，“年過半百的陳愛蓮繼續(xù)扮演林黛玉”，年過半百是多少？那就過五十了是吧，其實(shí)他說得客氣，那年我五十八歲，應(yīng)該說年近六十的人演林黛玉。那篇文章一出來之后，一時間全國的小報討論陳愛蓮合不合適演林黛玉，人家說這個要是技術(shù)不行了找替身吧！要不說她演戲不錯，那臉蛋怎么辦呢？還沒看我演就開始質(zhì)疑。那么去年我演《紅樓夢》的時候，二十多年前看我演林黛玉的人也是我們的同行，告訴我說我比八十年代演的林黛玉還要精彩！現(xiàn)在大家都喜歡年輕是嗎？誰不喜歡年輕，我也喜歡年輕。但還有一種對年輕的認(rèn)識，德國的一個美籍人士（塞繆爾·厄爾曼）寫的一篇文章叫《年輕》，推薦你們?nèi)タ匆豢?。他說我們?nèi)送皇怯捎跁r光的流失而衰老，往往是由于理想的毀滅而變成老人。你說年輕是什么！年輕是我們不斷努力奮斗的結(jié)果！謝謝大家！
1、我暗暗地說要成為中國的烏蘭諾娃，我一定要跳到五十歲。
2、我覺得為什么一個德國的舞蹈家能夠五十多歲在臺上這么精彩，我不能輸給一個外國人，對嗎？所以我的勁兒就來了，這就是我第二個目標(biāo)。
3、我一看大受刺激，說她在七十二歲的時候在上演舞劇《吉賽爾》的女王，七十二歲還在芭蕾舞臺上演女主角，我當(dāng)時快暈過去了。
4、“干一行，愛一行”，而不是“愛一行，干一行”。
5、人往往不是由于時光的流失而衰老，往往是由于理想的毀滅而變成老人。
開講啦演講稿全部篇十五
演講稿全文：同學(xué)們好：
我今天想跟大家講奮斗。昨天還有朋友問我：
武術(shù)指導(dǎo)，后來就變成最年輕的武術(shù)指導(dǎo)，我十八歲做武術(shù)指導(dǎo)到今天。反正記住最重要的，細(xì)節(jié)定義成敗。今天我為你們來，我把帽子給脫了，也是在南斯拉夫開刀以后，樓。香港很小，不像大陸這么大，只要一搭布景，所有人，這個場地全部不能用了，就是我的了，一搭起碼搭半年，所以把交通搞得亂七八糟，每個人都盼望我快點(diǎn)拍那場戲。你在上面一看那個帳幕，就有那么大，我過來一點(diǎn)可能會腳斷，過來一點(diǎn)頭斷，我應(yīng)該怎么摔呢。每次一出去就怕了，我真的不是supperman(超人)，我是一個普通人，我說等等等等，這么一個鏡頭，跳那個鏡頭，我拍了六天都沒有拍成。我記得有一天何冠昌跟周文懷兩個大老板走上來，拍拍我，他們說別那么危險了，不跳就不跳了，用替身就用替身。我說：
看。我是年紀(jì)大，但是我比所有很多年輕人還行，所以我要拍一部《十二生肖》給你們看，看我還能做什么。謝謝，謝謝你們。
附送：
各位同學(xué)，大家好：
能會把自己想象得特英俊，特別的器宇軒昂。但是當(dāng)你照到鏡子的時候，你發(fā)現(xiàn)跟你想的不一樣。我覺得盡管我看到這一切的時候會很不舒服，但是比我不知道要強(qiáng)一點(diǎn)。所以《一九四二》也是照見了我們的民族性里的一部分不堪。雖然我覺得我們的民族肯定是在世界民族之林是優(yōu)秀的，否則的話我們也不可能走到今天。我不是一個特別有責(zé)任感的人，但是因?yàn)楸粍⒄鹪频倪@個小說擊中了我的內(nèi)心，于是我跟震云說，能不能把它拍成電影。劉震云說不著急，再等一等。我覺得他說不著急再等一等，并不是他不想把它拍成一電影，他肯定是對我不信任。因?yàn)槟莻€時候我還沒有拍過任何一部電影。時間到201x年的時候，元旦過年中的一個晚上，震云找到我，我們倆包的餃子，喝了一頓大酒，然后他開始跟我說，兄長我今天找你來是想把《一九四二》這孩子托付給你。我聽后特別特別興奮，于是我們就找了很多的專家、很多的導(dǎo)演來討論。大家有一個共識——這個小說是一個非常好的小說，但是它非常不適合改成電影，因?yàn)檫@個小說既沒有故事也沒有具體的人物，也沒有情節(jié)。大家散去，我就跟震云蹲在我那工作室外頭的樹蔭底下，我就問他：
用功，但是有一條就是他真的找到了。他是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)，他走了很多的冤枉路，然后他發(fā)現(xiàn)這條路是我要走的。我跟震云說，我說咱們倆肯定是那笨的人，所以咱們得選擇笨的方法。震云說好，我就等你這句話。我們工作室六個人一起上路，我們走了幾個月，我們首先沿著小說的這個線索，河南、重慶、開羅，經(jīng)過幾個月的采訪、摸索，這個劇本就浮現(xiàn)出來了。這個劇本幾起幾落，都沒有拍成，我光成立攝制組就成立了三次，大張旗鼓地選景、找演員，最后幾次折騰下來，我開始意識到，可能在我的有生之年沒有機(jī)會，或者說在我能夠有創(chuàng)作精力、有這樣的沖動的時候、有這樣的體力的時候，可能沒有機(jī)會把這個小說拍成電影了。這期間我拍了很多其它的電影，在這個過程中，因?yàn)橄肱牡臇|西一直沒辦法拍，所以我可以全心全意地走一個商業(yè)片的道路，然后把這條道走得很通。這是一條什么路呢?就是充分尊重觀眾。然后讓我自己也覺得好玩，也有意思，我覺得也不惡心。就是這樣一些片子形成了一個很高的人氣。對我來說，就是所謂的大家說的品牌。這個品牌是什么呢?就是觀眾對我的電影有個基本的信任，而剛好在這種影響力、力量最大的時候，終于在201x年又賊心不死地把《溫故1942》的劇本放到案頭上。之所以在拍攝《一九四二》這條路上這么坎坷，有這么多阻力，這么不順，其實(shí)是因?yàn)槟銢]準(zhǔn)備好。這是一好東西，你想干可以，你要做一個很好的準(zhǔn)備?？赡艿?01x年的時候，覺得你準(zhǔn)備的差不多了，可以拍了，所以這電影就拍出來了?！兑痪潘亩肺矣X得是我們在所有的中國電影，向著一個商業(yè)大潮洪流裹挾著沖過去的時候，我們突然獨(dú)樹一幟地殺了一個回馬槍，這個叫大清新。有個詞叫小清新，我覺得《一九四二》是大清新。我們就是想做別人不敢做的那些事，我覺得沒關(guān)系，對于我個人來說，我覺得我出名、得利，我名利早就雙收了。名利雙收了有兩種情況：
一種是我就享受所有這些名利帶來的好處，還有一種就是我就敢于把這些東西壓上去，去做我非常想做的那件事。也許我揮霍了觀眾這么多年來，我積累起來的對我的信任。在《一九四二》這部電影上，但是我認(rèn)為，我更相信是由于《一九四二》我又建立起來了更大的一個信任。我發(fā)現(xiàn)尤其是年輕的觀眾，他們看完這個電影之后，有一個特別強(qiáng)烈的感受，就是走出電影院的時候，突然意識到自己很幸福。你看完這個電影你會知道，如果你生在1942年的河南，你真的是叫生不逢時。你會覺得在今天，你怎么想你遇到的所有的挫折，你都不會想我給餓死了。跟餓死了相比，咱們目前的這些挫折、這些的不幸，其實(shí)都不在話下。張國立他說演完了這個戲，他有一個特別大的體會，就是饑餓和人的尊嚴(yán)。這種關(guān)系，經(jīng)常我們聽到一句話叫：
高調(diào)，應(yīng)該通過看這個電影你知道，你能夠活在今天，你是很幸福的。最后我也想把我們電影開始的那段旁白用河南話跟大家說說：
“1942年冬到1944年春，因?yàn)橐粓龊禐?zāi)，我的故鄉(xiāng)河南發(fā)生了吃的問題?！迸c此同時，世界上還發(fā)生著這樣一些事，斯大林格勒戰(zhàn)役、甘地絕食、宋美齡訪美和丘吉爾感冒，謝謝。
開講啦演講稿全部篇十六
結(jié)果我還是一來就哭了，我本來真的認(rèn)為剛剛眼淚可以先流干凈，我真的想要讓你們笑，但是我其實(shí)自己講到還是忍不住哭。
我先從我的小時候講起好了，我是一個小公主，也是一個品學(xué)兼優(yōu)的小公主，我的爸媽非常地寵愛我，所以我是集萬千寵愛于一身，真的就是小公主。你們一定沒有辦法想象，我有多膽小，我很怕蟲，各種蟲我都怕，我很怕黑，我很怕鬼，最重要的是我非常怕痛。
拍戲那天是已經(jīng)拍了大概四天。那天要拍一場爆破戲，我還記得當(dāng)導(dǎo)演喊：“五四三二一，走。”話還沒有說完，從我的正后方就傳來一陣非常大聲的爆破聲，然后有很大的力量把我推了出去。我被轟飛出去，摔到墊子上，然后我用盡一切的力氣讓自己站起來，我身上還有火，我就用手把它拍掉。工作人員用滅火器，幫我滅掉身上的火。我因?yàn)槟菚r候身上穿著絲襪，所以在爆炸的瞬間，高溫就讓絲襪熔化了。我到松江醫(yī)院的時候，我還記得我是光著腳，因?yàn)闆]有穿鞋子。然后我就光著腳，走進(jìn)醫(yī)院的廁所，用水不斷地讓自己降溫。上了瑞金醫(yī)院的救護(hù)車，我記得我很虛弱，但是很渴望知道地問了司機(jī)說：“請問多久之后才會到？”那個司機(jī)大哥說：“現(xiàn)在是塞車時間，從這邊到瑞金醫(yī)院至少要一個小時四十分鐘。”我永遠(yuǎn)忘不了司機(jī)說：“一個小時四十分鐘?！?/p>
到了瑞金醫(yī)院之后，我進(jìn)了急診室，醫(yī)生就把我的頭發(fā)，還有衣服剪掉，然后我就被送進(jìn)加護(hù)病房。我知道我爸爸、阿中、還有同事已經(jīng)趕到了上海，所以我知道他們就在病房外面，我非常想見到他們。我甚至還跟醫(yī)生講，我現(xiàn)在想起來好好笑，我跟醫(yī)生說：“醫(yī)生，我好了，讓我去普通病房?！币?yàn)槲抑牢疫M(jìn)了普通病房，我就可以見到他們了，但是我在那四十八小時之內(nèi)，沒有辦法見到他們。我覺得很孤單，因?yàn)楹芡矗吹轿彝耆珶o法入睡，我只能一直看著窗外，一直祈禱時間過快一點(diǎn)。
上了醫(yī)療專機(jī)之后，我很開心，因?yàn)槲抑牢医K于可以見到我爸爸，還有阿中，還有同事們了。還記得我躺在那個擔(dān)架上面，身上綁了兩個繩子，我雖然不能動，可是我先聽到的是我爸爸的聲音。他的聲音從走道最遠(yuǎn)的地方傳過來，他說：“萱萱，爸爸來了，阿中來了，不要怕，我們都在這里?！?/p>
是可以聽到爸爸的聲音。
我還記得爸爸就坐在病房角落的左邊，那邊有一張椅子。然后只要我醒來了，他就會說：“萱萱，沒事，爸爸在這里，沒事沒事?！本褪怯弥莻€非常堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)定、很雄厚的聲音。所以我即使在昏沉的時候，我都聽得到。那個是讓我覺得可以抓住的力量，讓我覺得我還活著的聲音。
有時候我會做噩夢，我常常會夢到受傷的那個瞬間。我在驚醒的時候，就會放聲大哭。我爸爸就在旁邊安慰我，不斷不斷地安慰我、擁抱我。而那個時候，因?yàn)槲矣X得很痛，我覺得嗎啡沒用，一直想要按嗎啡，但是醫(yī)生其實(shí)不允許，因?yàn)樗麚?dān)心我用藥過度。所以我爸爸會不斷地阻止我按，然后等到我真的痛得受不了了，他就會親手幫我按一下我的嗎啡，然后我就昏睡了。
在那段期間因?yàn)槲倚枰罅康牡鞍踪|(zhì)跟維他命，可是其實(shí)那時候痛的感覺都已經(jīng)占據(jù)我的全身了，我根本就食不下咽。爸爸他就會親手把肉切成一小塊一小塊，一口一口喂我吃。
有一天，我看著他切水果的背影，突然我覺得他瘦了，他瘦了一大圈。而且爸爸，他一向像軍人一樣很挺的背，在那秒鐘也駝了。因?yàn)槟莻€時候我的爺爺已經(jīng)住院一年多了，爺爺那邊不時地發(fā)出病危通知，所以爸爸是我這邊、爺爺那邊，兩間醫(yī)院兩邊跑。有一天我記得他邊切水果邊很淡淡地說：“爺爺可能差不多就這一兩天了?！比缓笏屠^續(xù)切水果，然后我就覺得很心痛，因?yàn)槲蚁氲?，他愛他爸爸就跟我愛我爸爸一樣，可是他的爸爸可能就這一兩天了，所以我就很難過。
爸爸每天離開病房的時候都會幫我禱告，然后他那天在帶領(lǐng)我禱告的時候，我就痛哭了。因?yàn)槲腋职终f：“你們都幫我禱告，那誰幫你禱告？”然后爸爸就說：“你爸我行的，別擔(dān)心。”他真的非常堅(jiān)強(qiáng)，而且他說到做到。
出院之后，我爸爸的堅(jiān)強(qiáng)還一直陪伴著我。像我手部手背因?yàn)橛袀?，所以我需要做的?fù)健，就是一節(jié)一節(jié)地彎我的指節(jié)，彎下去到可以握拳之后，我再用繃帶把它纏起來固定住，維持五到十分鐘。最困難的功課，就是我的雙腿環(huán)狀全毀，所以我的膝關(guān)節(jié)跟我的踝關(guān)節(jié)都需要復(fù)健。我要蹲下，跪下，當(dāng)我沒有辦法這樣做的時候，我可能是趴著，讓同事幫我把腿往身體壓。
疤痕它是會不斷增生的，所以為了抑制它的增生，我必須要穿著有一點(diǎn)點(diǎn)壓力的緊度的衣服，甚至有一段時間我還戴了像蜘蛛俠一樣的面罩。但是我在做復(fù)健的時候，它反而容易摩擦到，很容易因?yàn)樽鰪?fù)健就起了水皰，就有傷口。甚至我曾經(jīng)親眼看到，我在要蹲下來的時候，從我的膝蓋噴出血，就直接裂開了。
還有一個是我最不能適應(yīng)的，就是我身體會不自主地抽痛，那個感覺就很像是突然有人用電擊棒電你。
所以那個時候，我開始變得很沮喪、很負(fù)面，有一次我在公司復(fù)健，我耍賴了，我一直說我不想做復(fù)健，我不想做復(fù)健，然后就跟同事們聊天。我爸爸那時候就對我說：“你可以，你可以?！比缓笪揖图饨?，我真的是用尖叫的，我說：“我不要做復(fù)健，我不想做復(fù)健。”我爸爸就真的就像軍人一樣地大喊說：“你，任家萱是我的女兒，所以你一定可以！”然后他逼著我跟他一起喊，說：“我任家萱，我做得到！我任家萱，我做得到！”我那個時候喊到后來，已經(jīng)泣不成聲了，然后我看見爸爸擦著他眼角的淚水。
雖然他這樣子鼓勵著我，還是沒有辦法阻止，我掉進(jìn)了很憤怒很怨恨的深淵。我怨恨我身邊每一個人，我怨恨我身邊每一個沒有阻止我去拍戲的人，我特別怨恨的也是我最愛的人，就是我爸爸，我甚至沒有辦法面對他。
hebe跟我說，她說：“我們都沒有一百分的父母，可是生養(yǎng)育之恩，我們千萬不能忘?！彼褪堑馗抑v了這句話，我就決定，好，我不要再逃避這個問題了。
我當(dāng)著爸爸的面告訴他，我為什么怨恨他。因?yàn)槲野职值目陬^禪，你們知道是什么嗎？
（感恩。）。
就是“感恩”這兩個字，讓我覺得非常刺耳。我有什么好感恩的？我一點(diǎn)都不感恩。所以我那時候就是當(dāng)著他的面，簡直就是控訴，一直控訴他、指責(zé)他，然后他什么都沒有說，也沒有罵我，就是一直點(diǎn)頭，最后的時候就說：“我知道了?！蔽椰F(xiàn)在想起來覺得我很不孝，我覺得那時候的我，仗著他的堅(jiān)強(qiáng)，欺負(fù)了他的堅(jiān)強(qiáng)。
后來當(dāng)我漸漸康復(fù)了之后，我才了解到，其實(shí)我的爸爸，他的心里面比誰都痛，他比誰都不甘，可是他一定要當(dāng)我的前鋒，他一定要很堅(jiān)強(qiáng)，一定要很寬容。他要告訴我，我一定要放下，要勇敢。他自己不讓自己倒下，所以我沒有任何理由放棄，真的很謝謝爸爸。
這段期間我漸漸地感覺到，我的身體一直不斷地在進(jìn)步，從我可以站著刷牙，一開始我只能。
坐著。甚至我還做了一件，我受傷以前想都沒想到的事情，就是我跑了十公里，我參加十公里的馬拉松。你看，我真得很愛哭，跑完也要哭。你看我爸爸，我有說過他犯規(guī)，他竟然在中間給我驚喜，然后我看到他的時候，就又痛哭了。這是我受傷前，沒有想過自己可以完成的事情。然后有一次我在工作的時候，拍照的時候，合作很久的攝影師跟我說：“selina回來了?！比缓竽翘煳乙埠门d奮。
我覺得這段過程我學(xué)到了很多，也想跟大家分享，我希望你們不用經(jīng)歷這些，就可以學(xué)會我學(xué)會的。我很珍惜生命，很享受當(dāng)下，我把握每一個跟我家人、我同事、我姐妹、我老公、我的小狗，我把握每一個跟他們相處的時刻，我覺得我好幸福好開心。
（好。）。
最后呢，我要特別地說，我要說一聲謝謝。因?yàn)槲抑?，在我受傷那段期間，我讓很多人擔(dān)心了。而且不止是我的歌迷朋友，很多來自四面八方的，我認(rèn)識的不認(rèn)識的人，你們都給我好多好多的祝福。我相信吸引力法則，我深信是因?yàn)槟銈冏屛易哌^鬼門關(guān)，讓我可以逃過死劫，讓我可以走到現(xiàn)在，所以我要非常真心地對你們說聲“謝謝”。
開講啦演講稿全部篇十七
我們北京有一個建筑叫鼓樓，過新年的時候就會找人來敲鐘，在零點(diǎn)的時候。
20xx年12月31號的時候，有人就找我說：鄭淵潔，你可不可以去參加敲這個鐘？我就去了，在那等著，后邊兒有個人拍了我一下，說你真是鄭淵潔嗎？我說是啊。我就回頭一看，他說我從小看你的書，就也挺激動的就跟我握手，我說：拜托，你比我還老啊看上去。
他看上去非常老，他是一個演員，他是陳建斌，他演皇上把自己演老了。我說你這么老的人，小時候怎么會看我的書呢，他說他是在烏魯木齊長大的，然后上到初一的時候第一次接觸我的《童話大王》雜志，從那一刻我就一個感覺，我實(shí)在寫作寫得時間很長了。
我是1977年開始寫作的，1978年開始寫童話。
在1983年的時候，我生了鄭亞旗，到1984年他就會走路了，那個時候我當(dāng)工人，住在一個工廠的筒子樓里邊，所有人做飯都要在樓道里面在自己的門口，架著那個煤氣灶，都是用煤氣罐，那鄭亞旗第一次走路，蹣跚前行的時候，然后我就站在他的后面很擔(dān)心。
我以前住筒子樓沒有覺得不適應(yīng)，因?yàn)槲耶?dāng)工人就是這么住過來的。但是當(dāng)看到自己的孩子在走路的時候，兩邊都是那種高壓鍋，滋滋滋冒著氣，跟炸彈似的，還有油鍋，我就覺得自己好像不是一個好爸爸，我就想改變，我想我的孩子不可以在這樣的環(huán)境下長大。
1984年的時候我在不同的16個報刊上寫《皮皮*和*西西》的連載，所以后來回家我就想，什么情況下這個雜志的發(fā)行量上去，就是我一個人的功勞。
那我想只有一件事，就是這個雜志上只登我一個人的作品。如果這個發(fā)行量上去了那就全是我的功勞，我就可以跟出版商討價還價了。這樣呢，在我的努力下，1985年《童話大王》雜志就創(chuàng)刊了。因?yàn)槟莻€時候有的媒體給我起了一個綽號叫“童話大王”。所以我們就把這本雜志命名為《童話大王》。
兩年以后它的印數(shù)就超過了100萬（冊），簽合同的時候我就會跟對方說，我不要稿費(fèi)，他們說公益呀，慈善呀。我說我要版稅，他們說啥叫版稅，我說這個非?？茖W(xué)，因?yàn)橛?shù)大，那么你們拿得多，我也拿得多，如果印數(shù)少，你們拿得少，我也拿得少。一榮俱榮，一損俱損。他們說那想想也挺科學(xué)的，然后這個合同就這么簽了。
說到這我就插進(jìn)來一句話，要盡早獲得財務(wù)自由。什么叫財務(wù)自由呢，就是從現(xiàn)在開始你躺在床上什么都不干了，你現(xiàn)有生活水平能繼續(xù)保留一直延續(xù)到你的下一代，這就是財務(wù)自由。有了財務(wù)自由以后你嗓子里一定要有一句話，這件事情你應(yīng)該在35歲之前必須具備，這句話就是，對不起先生們我不伺候了。
我每天必須寫6000字才能維持這個刊物的運(yùn)轉(zhuǎn)，那后來我就發(fā)現(xiàn)一件事情，我爸爸起床特別早，四點(diǎn)多鐘他就看書寫字。后來我想，我早晨四點(diǎn)半起床，對吧。然后我寫到六點(diǎn)半，我可以寫6000字，那這樣把一天的事情干完以后我很輕松啊，無論如何這個《開講啦》不會四點(diǎn)半錄，對吧？如果他邀請我的話我就可以說，可以隨便啊，反正我今天寫完了。
那么我就從1986年左右的時間，就是每天早上四點(diǎn)半起床，寫到六點(diǎn)半，寫6000字。一直到今天，天天如此。我覺得早晨把所有的，今天一天的事情干完了以后非常輕松。我就是全世界最閑的人。有時候說鄭淵潔你一個人寫一本雜志寫了30年，你肯定是世界上最忙的人，可我真的是最閑的人。
今天由于時間關(guān)系就結(jié)束了，謝謝大家。
開講啦演講稿全部篇十八
老師們、同學(xué)們：
大家好！
當(dāng)你擁有它時，好像不覺得它有什么了不起;當(dāng)你失去它時，才會真正覺得擁有它是多么地幸福。它便是我們?nèi)f分關(guān)注的一個永恒的話題——安全。安全不需要太多的理由，生命已足以使之永恒。我們不能因?yàn)楫a(chǎn)量而輕視安全，不能因?yàn)樾б娑鲆暟踩荒芤驗(yàn)楣ぷ髅?、工作條件稍好一些就藐視安全。
安全意識的淡化，薄弱是導(dǎo)致事故發(fā)生的首要原因，每一次事故的發(fā)生，我們都后悔莫及，那么在事故發(fā)生之前，我們的隱患排除了嗎?我們的防范措施到位了嗎?千里之堤潰于蟻穴，早防早治才能確保安全。而抓安全，就必須時刻如履薄冰，如臨深淵。安全工作來不得半點(diǎn)馬虎，僅有提高警惕，居安思危，防患于未然，努力做到緊繃安全弦，才能確保企業(yè)的長治久安。
我們要尊重生命，就要敬畏規(guī)章，遵守規(guī)章是職責(zé)，是道義，是權(quán)力，更是義務(wù)。僅有遵守規(guī)章才能保安全，這是安全生產(chǎn)的經(jīng)驗(yàn)昭示。安全源于長期警惕，事故出于瞬間麻痹，思想上的松懈麻痹必然會導(dǎo)致安全隱患的存在和違章現(xiàn)象的'發(fā)生，哪怕一次偶然現(xiàn)象的發(fā)生，哪怕一次偶然違章，就有可能一失足成千古恨。沒有了安全就喪失了和和美美的家庭，更沒有企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展，依法遵章，所有的事故都能夠避免，松懈麻痹，所有的事故都可能發(fā)生，遵章二字，正是水之源，樹之根，安全之本。
一花一世界，一葉一菩提，每一個人的生命都是天地之魂，萬物之靈，生命所以而珍貴，我們要熱愛生命，熱愛生活，珍惜眼前的每一天;讓我們永遠(yuǎn)牢記安全職責(zé)，警鐘長鳴，才會讓安全之花扎根于我們的生活之中。
謝謝大家!
開講啦演講稿全部篇十九
同學(xué)們好：
我今天想跟大家講奮斗。昨天還有朋友問我：“大哥，你有沒有想到你有今天？”我說我真的沒有想到，有時候每一次刷牙洗臉，我看看自己真是個奇跡。
我怎么會變成今天這個樣子呢？我真的只是一個小武行，沒有讀過書，就是嘻嘻哈哈做小偷，給別人打一巴掌，到十五六歲的那時候，開始做幾十個武行中一員的時候，就是拿個刀在后面，“啊”就這樣子叫，五塊錢一天。最記得就是冷天，冷天兩個大俠在雨中打，但我們要泡在水里面，下著雨，還要被罵，“不要動啊，咔咔咔，你們動什么，你們死掉了明白嗎？”“知道，知道”。我死得是最好的，永遠(yuǎn)導(dǎo)演一叫死，那個誰誰誰誰，死這邊，慢慢就知道我名字了。
那時候每天在片場，覺得武術(shù)指導(dǎo)好威風(fēng)啊，永遠(yuǎn)是開一部車子，“哐”就過去了，我的dreamcar(夢想跑車)，結(jié)果真的是皇天不負(fù)有心人。有一天我站在那邊，他哐過去之后倒車回來，他看看我，“你是我們那一組的嗎？”“是”，“上車”，他叫我上車，我一開車門，你們記住，到今天我都是如此，不管誰的車，打開門，屁股先上，坐好，人家會非常欣賞你的。開門坐上去，拍拍，尤其是雪天啊，下雨啊，人家一看，哇，一個小動作，我從坐在那邊到片場，我沒動過那個姿勢，動都沒動過，就這樣子下車，“謝謝指導(dǎo)，謝謝指導(dǎo)”。我就退后了，以后每天他就接我，跟他聊天，慢慢我從四十個人到十個到兩個，最后有他就有我，后來變成副武術(shù)指導(dǎo)，后來就變成最年輕的武術(shù)指導(dǎo)，我十八歲做武術(shù)指導(dǎo)到今天。反正記住最重要的，細(xì)節(jié)定義成敗。
今天我為你們來，我把帽子給脫了，也是在南斯拉夫開刀以后，第一次剪這么短。在南斯拉夫拍《飛鷹計(jì)劃》，一個跳樹的鏡頭，“鐺”，跳下來就腦開刀了。至此以后，我干爸爸叫何冠昌，他說你不能再剪頭發(fā)，所以我就沒有剪過頭發(fā)。我本人不迷信，但是我干爸爸迷信，我就半迷信吧，信好過不信，還要保自己的命。好像我拍《警察故事》，我在跳燈的時候，你們真的不會了解當(dāng)時的情況是多么地恐怖。大燈拆下來，吊了三桿鐵柱，鐵柱完了之后，我們要拉那個鋼絲，鋼絲不能鎖死，只能粘住，拿aa膠粘住，粘住之后要掛糖膠玻璃，要掛爆破，七十二尺，五層半樓。沒有試，只是大概自己想一想，怎么跳呢，沒有起步，只能一個手把那邊抓著，一上去就要跳，一跳跳八尺。我沒有把握，有把握之后，我就試。但我們只能拍六天，下面是兒童樂園，如果拍不完，六百磅的糖膠玻璃要拿走，非常大的工程，我們已經(jīng)花了六天的時間去蓋。忽然間一個成家班的人上來就說，大哥，我們都可以了。我一看，所有的機(jī)器都擺好，三百多個臨時演員全部看著我，我一個人在上面看一下退后，看一下退后，就跟自己講，我可以的，我可以的。等了很久很久之后，我上去了，其實(shí)我沒有準(zhǔn)備。所以你們再回看《警察故事》，我跳出去那一剎那，是叫一下，“死吧，啊”，就出去了。我一起來繼續(xù)要打，我整個人很興奮。“哇，成功了”，所有人，所有人，張曼玉，林青霞，經(jīng)理人，化妝，服裝，茶水全部在哭，我說哭什么，有什么好哭的，那么簡單的事情，其實(shí)那個時候我真的很怕很怕，我打到兩個手都腫掉，后來睡覺起來門我都開不到，整個人根本是一剎那就虛脫了。
另外一次就是拍《a計(jì)劃》，跳那個鐘樓。香港很小，不像大陸這么大，只要一搭布景，所有人，這個場地全部不能用了，就是我的了，一搭起碼搭半年，所以把交通搞得亂七八糟，每個人都盼望我快點(diǎn)拍那場戲。你在上面一看那個帳幕，就有那么大，我過來一點(diǎn)可能會腳斷，過來一點(diǎn)頭斷，我應(yīng)該怎么摔呢。每次一出去就怕了，我真的不是supperman（超人），我是一個普通人，我說等等等等，這么一個鏡頭，跳那個鏡頭，我拍了六天都沒有拍成。我記得有一天何冠昌跟周文懷兩個大老板走上來，拍拍我，他們說別那么危險了，不跳就不跳了，用替身就用替身。我說：“替身也是人，替身也怕！”我說我可以。
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