總結(jié)可以促使我們保持學(xué)習(xí)和工作的持續(xù)進步和優(yōu)化。如何準(zhǔn)確地表達自己的想法和觀點是寫一份好總結(jié)的關(guān)鍵。下面是一些總結(jié)的示例，希望能夠?qū)Υ蠹覍懞每偨Y(jié)提供一些建議和參考。
以壓力為話題篇一
周二，壓力指數(shù)四顆星。周二上午，上四節(jié)的課，放學(xué)的時間需要充分利用來寫課上老師留的家庭作業(yè)。中午到家，抓緊時間寫作業(yè)，一分鐘也不敢耽誤。甚至連吃飯時間都要根據(jù)寫作業(yè)的時間來安排。下午去上學(xué)，放學(xué)回來趕緊把書包放在家中，立即去上補習(xí)班，等到8：00回家吃晚飯，8：30寫下午老師留的作業(yè)，有時還要占用睡覺時間來完成作業(yè)。我的時間可以說是像牙膏那樣擠出來的?？傊?，周二的生活就是用一個字”累“來形容。
周三，壓力指數(shù)五顆星。周三雖然和周二一樣需要上補習(xí)班，但壓力比周二還要大，還要重。在周三中午，我除了要寫學(xué)校的作業(yè)，還要把補習(xí)班的作業(yè)寫完，那一個個數(shù)字，一個個字母簡直就像百十塊大石頭壓在我的身上，壓得我喘不過氣來。如果用一個字來形容周三的生活那就是”忙“。因為忙得連累都顧不上了。
周五、周六也同樣的讓人不愉快，作業(yè)、上學(xué)、補習(xí)，這占用了我大部分的時間，我的生活都要根據(jù)這些來安排，現(xiàn)在的我簡直就像一個星球圍著壓力轉(zhuǎn)!
我很希望每個學(xué)生都有盡量多的自由時間，雖然我們不用考慮如何養(yǎng)家糊口，如何做一些偉大的事業(yè)。但這些壓力已經(jīng)把我們壓在了”五指山“下。如果一個孩子沒有很多玩耍的時間，那會不會太苛刻了。我好想要無憂無慮的生活，我好想卸下壓力的包袱啊!
以壓力為話題篇二
期中考試快來臨了。我們都在焦頭爛額的寫著資料、寫卷紙來復(fù)習(xí)所學(xué)的知識。
天下之大，無奇不有。在星期二晚上的時候，我做了一個夢。夢見我和黃坤鵬一起去我一個朋友家，正走在路上時，竄出來一個人·。我仔細一看，原來是語文老師。她拿著手機，向我們倆猛拍照。說：“還·有兩個星期就考試了，你們要好好復(fù)習(xí)，別再貪玩了?！闭f完我醒了。第二天的數(shù)學(xué)課上，數(shù)學(xué)老師對我們說：“同學(xué)們，還有兩個星期就期中考試了。我會經(jīng)常占一些副課，大家要做好心理準(zhǔn)備?！辈粫桑窟@么準(zhǔn)！也從這一天開始，學(xué)習(xí)的負擔(dān)就重了。
許多副課都被占成語文、數(shù)學(xué)。就在星期五下午的第一節(jié)是省情課。我們唱著課前一支歌。這是時情老師來了。我們一看見他，內(nèi)心十分高興。原本歌聲為20分貝，一下子升到了80分貝！這時數(shù)學(xué)老師來了，只見她和省情老師耳語幾句，省情老師挎著包走了?？吹嚼蠋熥吡宋覀冃闹泻芤苫?，80分貝一下子降到了10分貝。最后不唱了。數(shù)學(xué)老師盯著我們茫然的眼睛，說：“這節(jié)課不上省情課，我們來做一張數(shù)學(xué)卷紙?！蔽覀兞⒖檀诡^喪氣起來。另外下課時間也少了，原本課間十分鐘，拖堂拖了五分鐘。連上廁所的時間都不夠。
期中考試快來吧！否則我受不了了！
以壓力為話題篇三
身處在一個充滿競爭的世界里,我們需要的實在太多了,要勇敢,要堅忍,要有恒心,要有毅力,要知進去......然而,以上皆屬外環(huán),紅色耙心還是非”調(diào)節(jié)”莫屬啊!
在去往遠方的征途中,我們奮力飛奔著,沒有誰會愿意在烈日下狂飆,惰性的劣根在發(fā)酵,但壓力制造了動力,如無盡的能量注入你的體內(nèi),于是,你用雙腳丈量著這條路,你毫不停歇,依然前行,一往如故.你在跑,我也在跑.
然而,似乎你比我快,時不時,我會遙望遠方的目標(biāo),為自己聚足力量,拼搏時,希望在腳下像風(fēng)一般疾馳,疲憊了,我會望著你機械的身影,嗅著路邊的野花,呷幾口甘泉,體味苦樂,尋找真味.
那一天我追上了你.你常說,只有先擁有壓力,才會之后擁有動力,然而你只知其一,不知其二.人做事,不適度,適時,適量的調(diào)節(jié)怎么可以?壓力雖有用卻并非時刻需要,我們的目標(biāo)是為了美麗人生,切記別忘了我們的初衷啊!你固執(zhí),拒不聽從,我終于遠遠的超過了你!我不忍睹視你的吃力,能感受到那是一種何等痛苦的煎熬,而你終于停了下來,歇在路旁,笑著對我豎起了拇指.
是啊!力量有時固然是一種牽引,但如何對它施加并進行調(diào)配卻似乎顯得更加尤為重要了,在繁重的競爭中,只有適當(dāng)?shù)募訅汉蜏p壓才會成為最終的贏家,至少我堅信!
在這個繁華的競爭大潮中,我們要敢為人先,勇往直前,目空一切,重任在肩.但請記住：學(xué)會”調(diào)節(jié)”仍是以上行途的通道.它亦如一顆紅心閃在耙間,當(dāng)你撥出人生之箭時.請瞄準(zhǔn)它,它的摘取,會使得你的人生大放光彩,會令你的前途似錦如花.
人生的增壓與減壓的過程,或許更像是在調(diào)天平,而那最動人的確也正是那搖擺中的美麗.
以壓力為話題篇四
生活中現(xiàn)實與理想總是有矛盾的，有矛盾就會有壓力，也許你有一盞理想的明燈，但它卻似乎可望而不可及，所以我們需要有承受壓力的勇氣。以下是本站小編為大家整理的壓力話題。
作文。
500字，歡迎大家參考閱讀。
俗話說，有壓力才會有動力?？墒?，壓力多了真的好嗎?適可而止的壓力可以轉(zhuǎn)化成動力，可是壓力多了就會產(chǎn)生反效果。
老師留了如山的作業(yè)，父母也趁熱打鐵布置一堆試題。這就是我們學(xué)生的悲哀。她們認為，多做點題好。但是，埋頭做到深夜的苦楚又有誰知道?甚至有的人因為不堪重負而去跳樓自殺，離家出走。
正如壓力鍋，沒有壓力不行，壓力多了就會爆炸。
為什么奧運會上的金牌的新手比較多?初生牛犢不怕虎，這正是因為我們對他們寄予的厚望太大了。
我很想去蘇州的立達中學(xué)上初中,可爸爸媽媽卻堅持反對,硬逼著我去青云.為了不去青云,我和爸爸媽媽不知道吵了多少次,可他們就是無動于衷.每次我提出不去青云,他們就臉一板,眉頭一豎,強壓住我的怨氣.
一天兩天還可以堅持一下，可一個月兩個月就不行了.明天我就要去青云報道了,我那痛苦的學(xué)習(xí)生涯就要開始了.早就聽說青云苦的啦要命.更何況,5天的試讀我也嘗到了苦頭.早上5點鐘就要起床,然后刷牙洗臉,疊被子.一切工作好后,開始洗衣服,再晾衣服.衣服弄好后,再開始吃點零食(因為青云中學(xué)是先上課再吃早飯的,為了不讓肚子"咕咕"叫,必須先填飽肚子),一切準(zhǔn)備ok了,再去上課.
一個上午5堂課,上到11:20去吃午飯,11:55又要進教室.中午根本沒有出去買東西或回宿舍的時間.下午又是4堂課,上到5:30,去吃晚飯,然后到6:30進教室,整個一天,就只有利用晚飯時間才能去逛逛小店,松口氣.
晚自習(xí)從6:30上到9:30,別的中學(xué)都是上到9點的,憑什么青云就要多上半個小時的課呢?9:30過后,所有的人都立刻沖回宿舍,沒有什么別的原因,只因為大家都想第一個洗澡.只有30分中時間洗澡,一個宿舍8個人,沖回宿舍就要5分中,只有25分鐘,8個人怎么回來的及呢?而且在25分鐘的時間里，還會有家長打電話過來,時間緊的比炸彈速度還快.然而,沒有在規(guī)定時間里洗好澡的同學(xué),只能靠著微弱的廁所燈光和不怎么亮的月光來洗澡了.
這樣的生活,實在是可憐啊!一想到以后要連續(xù)3年這樣,不禁毛骨悚然......
生活中現(xiàn)實與理想總是有矛盾的，有矛盾就會有壓力，也許你有一盞理想的明燈，但它卻似乎可望而不可及;也許你想做一件好事，但你卻把這件事搞得一團糟;也許你厭倦世俗的卑污，但你卻置身其中……所以我們必須學(xué)會感受壓力。
有棱角的少年，總是不知道現(xiàn)實生活中的山是有石頭長成的，總是用自己的身體去撞擊出火花;總是不知道幻想的彩虹是用雨做的，它時時刻刻都會消失，只有感受生活中的一次次的壓力，一次次的考驗，才能將這幼稚的尾巴除去。
讓我們用堅毅的心情，恢宏的氣度，強壯的胸軀去感受每一次的壓力，去感受生活中的每一次的狂風(fēng)暴雨，讓我們都學(xué)會為什么曲線比直線美，因為它不簡單，因為它富有流動的韻味，感受壓力后的你，去除幼稚的尾巴之后的你，也會像它那樣，讓人的眼睛跟著你變幻。
以壓力為話題篇五
(壓力造就英雄)。
拿破侖的父親雖然窮困，但是他把拿破侖送進了一個非常高級的貴族學(xué)校，在這里與他往來的都是一些在他面前極力夸耀自己富有，而譏諷他窮苦的同學(xué)。
后來拿破侖實在受不住這些壓力了，他寫信給父親請求退學(xué)。
“我們沒有錢，但是你必須在那里讀書。”這是他父親的回答，因此使他忍受了5年的痛苦。但是每一種嘲笑，每一種欺侮，每一種輕視的態(tài)度，都使他增加了決心，發(fā)誓要做給他們看看，他確實是高于他們的。
他用一切的時間，埋頭讀書，去努力和他們競爭。他住在一個既小又悶的房間內(nèi)。在這里，他臉無血色，孤寂，沉悶，但是他卻不停地讀下去。終于，一次偶然的機遇，拿破侖的才華受到贊賞。他開始走上有權(quán)勢的道路了。
這時，一切的情形都改變了。從前嘲笑他的人，現(xiàn)在都涌到他面前來，想分享一點他得的獎勵金;從前輕視他的，現(xiàn)在都希望成為他的朋友;從前揶揄他是一個矮小、無用、死用功的人，現(xiàn)在也都改為尊重他。他們都變成了他的忠心擁戴者。
假使他那些同學(xué)沒有嘲笑他的貧困，假使他的父親允許他退出學(xué)校，他的感覺就不會那么難堪。他之所以成為這么偉大的人物，完全是由他的一切不幸造成的。他學(xué)到了由克服自己的缺憾而得到勝利的秘訣。
以壓力為話題篇六
我很想去蘇州的立達中學(xué)上初中，可爸爸媽媽卻堅持反對，硬逼著我去青云。為了不去青云，我和爸爸媽媽不知道吵了多少次，可他們就是無動于衷。每次我提出不去青云，他們就臉一板，眉頭一豎，強壓住我的怨氣。
一天兩天還可以堅持一下，可一個月兩個月就不行了。明天我就要去青云報道了，我那痛苦的學(xué)習(xí)生涯就要開始了。早就聽說青云苦的啦要命。更何況，5天的試讀我也嘗到了苦頭。早上5點鐘就要起床，然后刷牙洗臉，疊被子。一切工作好后，開始洗衣服，再晾衣服。衣服弄好后，再開始吃點零食（因為青云中學(xué)是先上課再吃早飯的，為了不讓肚子“咕咕”叫，必須先填飽肚子），一切準(zhǔn)備ok了，再去上課。
一個上午5堂課，上到11：20去吃午飯，11：55又要進教室。中午根本沒有出去買東西或回宿舍的時間。下午又是4堂課，上到5：30，去吃晚飯，然后到6：30進教室，整個一天，就只有利用晚飯時間才能去逛逛小店，松口氣。
晚自習(xí)從6：30上到9：30，別的中學(xué)都是上到9點的，憑什么青云就要多上半個小時的課呢？9：30過后，所有的人都立刻沖回宿舍，沒有什么別的原因，只因為大家都想第一個洗澡。只有30分中時間洗澡，一個宿舍8個人，沖回宿舍就要5分中，只有25分鐘，8個人怎么回來的及呢？而且在25分鐘的時間里，還會有家長打電話過來，時間緊的比炸彈速度還快。然而，沒有在規(guī)定時間里洗好澡的同學(xué)，只能靠著微弱的廁所燈光和不怎么亮的月光來洗澡了。
這樣的生活，實在是可憐?。∫幌氲揭院笠B續(xù)3年這樣，不禁毛骨悚然……。
以壓力為話題篇七
生活處處存在著壓力，有時，壓力猶如泰山壓頂，使我們不堪重負，甚至被壓垮。但沒有壓力就沒有動力，機遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動力共生。莎士比亞以往說過：“壓力是一柄雙刃劍?！闭_地對待壓力，能夠使人提高，反之，它則會成為你失敗的根源。
她，倒在壓力下。
原指南針樂隊的女主唱羅琦可謂20世紀90年代流行樂隊的風(fēng)云人物之一。但由于與人發(fā)生摩擦，羅琦被刺瞎左眼后，為了排解心中壓力，她開始吸毒。之后她被娛樂圈公開暴光以后，便遠赴德國音信皆無了。我認為，最大的壓力來自于自我。要學(xué)會應(yīng)對壓力，首先要認識到適度的壓力是生活所必需的。研究壓力對人類身心影響最有名的加拿大醫(yī)學(xué)教授賽勒博士曾說：“壓力是人生的燃料?！彼嵝盐覀?，不要以為壓力僅有不良影響，而應(yīng)轉(zhuǎn)換認知情緒，多去開發(fā)壓力的有利因素。而羅琦應(yīng)對生活的壓力，僅僅看到了黑暗的一面，她選擇了毒品，無異于自毀前程。生活在現(xiàn)實中，更多的時候，我們是要背負著心靈的灼痛和壓力前行。對生活的熱愛，對命運的豁達態(tài)度，對完美明天的樂觀，應(yīng)當(dāng)是我們每個人心頭必備的一把傘。直面生活的風(fēng)雨，才能走出風(fēng)雨。
只要自我的心不被風(fēng)雨淋濕，我們總能找到一片屬于自我的麗日藍天。
他，在壓力下成為了大力士。
又要它沒能殺死你，就會使你更強大!
人最大的敵人是自我，只要戰(zhàn)勝了自身壓力，那么，其他一切外界壓力也就不值得一談了。學(xué)會自我減壓，才能正常發(fā)揮。
壓力無法逃避。
迎戰(zhàn)壓力，讓壓力來得更猛烈些吧!
以壓力為話題篇八
正因為梅花經(jīng)受住了寒風(fēng)暴雪的考驗，人們才被它的傲骨折服;正因為蝴蝶沖破了蠶繭的束縛，人們才對那“留連戲蝶”充滿神往;正因為雄鷹逃過了無數(shù)次墜死的驚險，才使我們因它的矯健而感嘆。同樣，生命亦是如此，只有千錘百煉才能綻放耀眼的光華。
似乎挫折壓抑自古以來就是一柄雙刃劍，正如巴爾扎克說的“不幸，是天才進升的階梯，信徒的洗禮之水，弱者的無底深淵?！闭幺Ⅺ惾A，一次偶然的高燒，從此讓她進入了無聲的世界，墮入了無底的深淵，但當(dāng)十五年淚痕澆灌出震人心魄的“千手觀音”時，你沒有被她耀眼的生命之光灼痛嗎?正如洪戰(zhàn)輝，一次偶然的家庭變故，從此，13歲的小男孩但擔(dān)負起了困境中的家庭，擔(dān)負起了不屬于他的責(zé)任，但12年的艱難，使他由小男孩成長為錚錚鐵骨的男子漢，生命的火焰是如此的高漲。
他們的生命都被接種到了壓抑的土壤之上，但，正是這樣不甘心，不低頭的精神，將命運的喉嚨扼住，緊緊握在自己手中。
當(dāng)貝多芬伸出堅強的大手，敲在命運的鎖鏈的時侯，當(dāng)阿炳在黑暗里奏響“二泉映月”的時侯，當(dāng)史鐵生，張海迪用意志抒寫傳奇的時候，我的心久久地震顫著，生命的光華，不就是這樣被燃燒的嗎?而那些面對對壓力而選擇自殺自甘墮落的人在他們的前面，是多么的渺小，多么的自卑，更是多么的悲哀。
塞謬斯說：“當(dāng)壓力來臨的時刻，我們正好是待發(fā)的箭?！辈诲e，適當(dāng)?shù)膲毫偤檬乔斑M的動力，在壓力面前，應(yīng)該將自己鍛造成一一支不折不撓的利箭，在那驚天的一刻，綻放出利箭摩擦的光輝。
以壓力為話題篇九
黑墨般的烏云壓抑了一個下午，一場暴雨終于以飛流直下三千尺的氣勢傾盆而下。此時的我坐在考場里，悶熱的空氣讓我不能呼吸，多想像暴雨一樣不管不顧，肆意釋放直至酣暢。
作為一名復(fù)讀生，頭頂著高四的帽子，儼然是一個名副其實的亞歷山大。
看著周圍的高三新生們，心中充滿了對他們的羨慕嫉妒恨?；叵肫鹨荒昵?，我也和他們一樣，對高三充滿向往和恐懼。向往它，是因為跨過它，征服它后就會擁有無限的自由和肆意玩鬧的資本?？謶炙?，是因為畏懼高三倚疊如山的練習(xí)，擔(dān)心在題海中不堪重負，就此沉淪。
不論結(jié)局如何，他們心中懷著熾熱的激情，飽滿的斗志以及勢必征服高三的雄心。曾經(jīng)的我也擁有這一切，但在高三的熔爐中錘煉一番后，只剩下無窮無盡的壓力環(huán)繞著我。
記得，6月9日那天下午，我的同學(xué)都像掙脫籠子飛向天空的小鳥，迫不及待的呼吸自由的空氣。每天籠罩我們的壓力已不見蹤影，只剩下無拘無束。
還記得，6月24號日那個夜晩，聽筒里傳來的那個讓我目瞪口呆的分數(shù)，失望漫溢、淚水交織。
每天，隱身上線，默默關(guān)注同學(xué)轉(zhuǎn)載的入學(xué)須知、新生必備，大學(xué)四級英語等等。莫名的壓力充斥大腦，我多想像他們那樣充滿對未知世界的好奇，輕輕點一下鼠標(biāo)，為大學(xué)生活做準(zhǔn)備?？墒?，我沒有資格。
每每想起同學(xué)們在四處游玩，參加各種朋友聚會，看著他們上傳的照片、曬的大學(xué)錄取通知書，心莫名的痛。為何我不是其中一個呢？有時候我想如果自己復(fù)讀一年，結(jié)果卻還沒有他們今年考得好，自己會怎么辦。我想不出答案，更不知道該怎么辦。同窗的大學(xué)通知書壓得我好累好累。
身為高四，要面對來自親朋好友的壓力，自己的壓力更有千萬噸，我該如何肩負？每當(dāng)不堪重負時，總會輕聲低唱“我們沒有什么不同，天黑時我們仰望同一片星空，沒有追求和付出哪來的成功······只要為了夢想不服輸，再苦也不停止腳步”。
現(xiàn)在的我已視壓力如空氣，帶著形影不離的壓力，為我的高四添動力！
以壓力為話題篇十
他只是一個普普通通的小男孩，不過才上一年級。他無憂無慮地玩耍著、學(xué)習(xí)著，他想一直這樣下去。可是，有一天他被帶到了一架鋼琴前，旁邊有個人在向他講什么“小節(jié)、拍子、音符……”，他不想學(xué)也不想聽，但一旁母親嚴肅的表情期望的眼神讓他只好硬著頭皮聽下去。
玉米粒在路上忐忑地顛簸著，終于被放在地上平穩(wěn)下來。袋口松開后，它見到了久違的陽光，心里一陣激動，它以為獲得了自由，正在滿心歡喜之時，卻又被扔進了一個鐵鍋里，緊接著又撒下來糖和奶油，然后蓋上鍋蓋。它很害怕，因為里面又黑又悶。
男孩已升到二年級了。一個星期天，媽媽竟沒按慣例帶他去老師家，而是讓他換上一身漂亮的衣服，坐上開往北京的火車。在車上，他很高興，以為以后不用再學(xué)鋼琴了。下車后，他和媽媽進了一個寫著“中央音樂學(xué)院”的教學(xué)樓，到了教室門口，站在門邊的叔叔向媽媽要了一張叫“準(zhǔn)考證”的紙片，然后交給男孩。男孩和媽媽分開了，被帶進一間有鋼琴的屋子，男孩很害怕，因為這里沒有媽媽的身影和聲音。
玉米粒覺得壓力越來越大，自己想變小變小再變小，逃開這一點一點擠向自己的壓力，慢慢地，它覺得自己要被壓扁了。突然，“嘭”的一聲，它好像開了花一樣，覺得輕飄飄暖洋洋的，好舒服。
男孩聽著講臺上拿著考卷和筆的老師不斷報出曲目，聽著其他考生彈著曲子，似乎也聽到了自己的心跳。他感到越來越緊張，鼻尖上冒出了汗，全神貫注地彈著曲子。
半個月后，他通過電話查詢知道那次考試通過了，母親帶他去吃爆米花?！班亍钡囊宦?，玉米粒在鍋里開花了，一股香氣撲鼻而來，吃著香甜的爆米花，看著母親臉上幸福的微笑，他突然想起了爆米花的物語：沒有壓力，我不會開花。
原來，我是一粒小小的會開花的爆米花！
以壓力為話題篇十一
爆米花物語：沒有壓力，我才懶得開花呢！
――題記。
秋，無風(fēng)，無云。
我凝視著班牌——初一6班。我是初一的學(xué)生了！雖然一直是父母心中的驕傲，但在這個重點班里，我卻顯得那么微不足道，仿佛從來沒有人會在乎平凡的我。
第一次數(shù)學(xué)測驗還算順利，考了98分。班級第十的名次比自己預(yù)想的結(jié)果要好。松了一口氣的我，回家后把試卷拿給爸爸媽媽看。隨著一陣風(fēng)將試卷吹向桌下，畫面定格在母親暴怒的神色和父親失望的眼神里。那一刻，我知道了父母要的是什么。我撿起試卷，喃喃地說：“我會考第一的?！蔽覂冬F(xiàn)了自己的諾言，那一年我?guī)缀鯄艛嗔藬?shù)學(xué)考試的第一名。
我像一顆不飽滿的玉米豆，在狹小的空間里被殘酷地擠壓著。
秋，微風(fēng)，濃霧。
“初一”的班牌悄悄地換成了“初二”。我的手邊多了一頁頁寫滿密密麻麻單詞的小紙條，這一切只因為老師那天的一句話：“如果英語成績再沒有提高，你的總名次肯定要下滑了！”我沖她笑笑：“我一定可以的?！蔽页两谟⒄Z的世界里，努力學(xué)著，即使是英語老師嘴里吐出的刺耳的單詞，我也全當(dāng)是世界上最動聽的音樂。
我在灼熱的空間里被無情地炙烤著，但我卻在大聲喊：“我要開花！”
秋，大風(fēng)，陰雨。
進入初三，灰暗的心情就像這一個個陰暗的天氣，每一天都伴著不安的情緒。也許是因為所學(xué)的知識尚未沉淀下來，也許是因為緊張的氛圍令人透不過氣。深夜，累得焦頭爛額的我，剛想合上書趴在桌上閉一會兒眼，腦海中卻又浮現(xiàn)出她在“同學(xué)錄”中寫給我的那行字：“你是我的目標(biāo)！我會努力超過你！”心里不禁一驚，困勁兒全無，拿起書又翻開了新一頁。在這最后沖刺的時刻里，我一絲一毫也不敢怠慢。
在黑暗的空間里，隨著“嘭”的一聲，我開花了，伴著一股撲鼻而來的香味。
現(xiàn)在，在這個考場里，我揮灑自如，眼里還有淚水在打轉(zhuǎn)，我從未如此釋然過?；厥兹甑穆烦?，一直是父母、老師和朋友給我的壓力在推動我前進，讓我這顆并不飽滿的玉米豆，終于變成一粒優(yōu)質(zhì)的爆米花。那個狹小、灼熱、黑暗的空間一直在擠壓著我，縱使痛苦，卻讓我明白自己的價值和未來的方向。
我的動力來自于壓力。
以壓力為話題篇十二
父母對我們的壓力最大，因為他們對我們寄予的期望最高。從我們一出生開始他們就希望我們可以平安快樂地成長，我們步入學(xué)生時代后，他們的期望值也不斷提高。他們不希望我們平庸，希望我們可以次次考第一，進名校，德智體美勞全方面發(fā)展。
于是，在我們的書桌上，課外讀物少了，資料多了；在我們的雙休日里，玩的身影少了，做作業(yè)的身影多了；家里歡笑聲少了，稀疏的讀書聲、斥罵聲多了。父母們把一重又一重的壓力狠狠地壓在了我們瘦弱的肩膀上，于是我們便開始學(xué)著承受這種壓力。
其實，父母之所以會給我們諸多的壓力，是因為他們對我們的愛之深，希望我們可以成為人中龍鳳。但在我們的潛意識里，卻把它看成了負擔(dān)。只要我們正視壓力，理解父母對我們那深深的愛，就可以化壓力為動力，從而振翅飛翔，揚帆啟航，到達成功的彼岸。
同學(xué)之間的競爭閃耀著友愛的光輝。人不可能十全十美，需要有人來指出你的不足。沒有競爭又哪來的不足呢？自己不跟別人比較，難免會活在自我的世界里無法自拔。所以我們只有走出自我，才能看到自己的不足。
同學(xué)之間的競爭是殘酷的競爭，是激人上進的競爭。它有利于提高我們的能力，提高我們的素質(zhì)。但有些人卻把競爭扭曲了，把它當(dāng)成是嘲笑別人的匕首。這就會影響同學(xué)之間的友誼。
家庭、學(xué)校給我們的壓力是我們學(xué)習(xí)的動力，是對我們的愛。如果沒有這些壓力，我們就會像汽車沒有動力系統(tǒng)一樣癱瘓，成為一臺死機。所以，請不要拒絕壓力，請正視壓力，化壓力為動力，勇往直前，不畏艱險。讓我們揚起壓力之風(fēng)帆，踏破艱難困苦之險浪，邁向成功的彼岸，迎接幸福美好的明天。
以壓力為話題篇十三
暑假，我和爸爸媽媽去了我國最南端的海南省旅游。在那兒我們玩了很多地方，如著名的天涯海角、亞龍灣等。但令我始終忘不了的是大東海潛水。穿上皮質(zhì)的潛水衣，戴上密不透風(fēng)的潛水鏡，背上一個氧氣瓶，再配一個國家級潛水員做指導(dǎo)，你就可以潛水了。在潛水中，我興致勃勃，看著海底亦奇亦幻的美景，不斷地往下潛。突然，我感覺耳朵有一點疼，我覺得很好玩就忍著，又往下去了一點。哎呀，不行，耳朵疼得越來越厲害，我這才戀戀不舍地浮出海面。問潛水員：“叔叔，我為什么會感覺耳朵疼？”潛水員叔叔告訴我：“因為你潛得很深了，有5—6米，水的壓力比較大，你的耳朵承受不了，所以就疼了。
我對壓力產(chǎn)生了好奇，想知道水壓的大小是由什么決定?；丶液?，我上網(wǎng)查了一些資料，知道了水的壓力由深度決定，水越深，壓力就越大；水越淺，壓力就越小。
為此我做了個試驗。材料是：1個裝牛奶的矩形豎直紙盒、1卷膠帶、1個釘子、1個平盤。
我放好牛奶盒，用釘子在任意一個側(cè)面戳三個孔。三個孔的位置分別是底部、中部和上部。然后用膠帶把三個孔封住，將紙盒中加滿水，再將平盤放在有孔的側(cè)面的下方，將膠布撕開。你知道出現(xiàn)什么現(xiàn)象了嗎？三個孔的噴水有什么不同嗎？當(dāng)然不同。從底部流出的水噴射得最遠，其次是中部的水，噴得最近的是從頂部噴出的水。這證實了水的`深度不同，水的壓力不同。水越深，壓力就越大；水越淺，壓力就越小。所以我在海中位于水深不同的位置，耳朵感受到的壓力是不同的。
為了知道壓力還和什么因素相關(guān)。我又做了個小試驗：我用一根吸管插入一個小紙盒的口，插得緊緊的。然后我通過吸管往紙盒里加水。當(dāng)水快到吸管口時，小紙盒的底部裂開了。多次試驗，結(jié)果都是這樣。原來，水壓還和重量有關(guān)。因為紙盒底部須承受水的重量最大，因此承受的水壓也就最大，所以紙盒在底部裂開。
壓力無處不在，有水壓，還有大氣壓，都和我們的生活息息相關(guān)。壓力真是既遠在天涯，也近在咫尺?。?/p>
以壓力為話題篇十四
壓力等，這些壓力保持人的警覺（清醒狀態(tài)）和合適的行為模式。
做好壓力管理首要原則是要對壓力有所覺察。機體對壓力往往有一種天生的吸收—緩沖機制，一般的生活壓力會被身體轉(zhuǎn)化成活力與激情。如果一個人生活在流動的、不停變化的壓力叢中，他的機體不僅可以是健康的，也是有飽滿能量的。
壓力過小的生活讓人消沉、昏昏欲睡、機體懈怠、思維變慢。但有兩種壓力可能使機體調(diào)節(jié)失常，一是突如其來的過大壓力，二是持續(xù)不變低量的壓力。
覺察壓力有三個層次：稍微過多的壓力引發(fā)紛亂的情緒。較大的壓力帶來軀體各種不適反應(yīng)。過大的壓力出現(xiàn)意識縮窄，對環(huán)境反應(yīng)遲鈍，心身處在崩潰的邊緣。
壓力管理的第二個原則是平衡。軀體與精神兩種壓力有點像翹翹板，軀體壓力大，精神壓力也會慢慢增大，反之亦然。通過放松來釋放軀體壓力，精神的壓力也在釋放。
當(dāng)我們集中心智工作太久，或者長期處在競爭的狀態(tài)里，可通過機體的放松來釋放內(nèi)在的壓力。而當(dāng)我們懈怠太久，無所事事的時候，通過機體的運動來保持精神的活力。
壓力管理的第三個原則是處理壓力的技術(shù)。管理好各類壓力有很多可操作的好方法，如寫壓力日記、生物反饋、肌肉放松訓(xùn)練、冥想與想象、倒數(shù)放松、自我催眠、一分鐘放松技巧等，并按照各種生活場景給予恰當(dāng)?shù)奶崾九c指導(dǎo)，可以作為人們壓力管理的手冊。
壓力管理的第四個原則是保持積極心態(tài)。良好的心態(tài)可增加人們應(yīng)對壓力的能力，不良的心態(tài)本身就像一團亂麻，干擾人的內(nèi)心。
當(dāng)然，更主要的是要對壓力有正確的觀念。壓力并不可怕，可怕的是我們對壓力有不恰當(dāng)?shù)挠^念與反應(yīng)。越怕壓力就越會生活在壓力的恐懼中，喜歡壓力的人在任何壓力面前都會游刃有余。
如果學(xué)會管理壓力，就可把壓力變成實實在在的動力：行為有效、感情豐富、精力充沛……。
以壓力為話題篇十五
人生處處有壓力，有了壓力，人才會奮進，生活才會發(fā)展。我認為是“壓力”讓生命不斷地跋涉，生命也只有在不斷的跋涉中得以發(fā)光，人需要壓力，沒有壓力是可怕的。
傍晚回到家，開燈，執(zhí)筆，埋首于作業(yè)堆中。時間就在我們的忙碌中匆匆而過了，有時我想留住它，卻只能見它遠去的背景。
聽到考試全身一顫，名次，家長會？！仔細想想?yún)s說不出為什么要顫，本能？條件反射？大概吧！為什么聽到考試沒有以前那種輕松，愉悅的感覺？因為那是一次重要的考試，是人生的第一個轉(zhuǎn)折點。以前，無論大小考試都不用像現(xiàn)在這樣不知所措。
嘆！嘆！嘆！來到這里有著濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，班里的28位尖子生，個個好學(xué)上進，我在其中則顯得“非常異類”，給以前不太在意文化課程的我不小的沖擊，我成績不太差，但卻害怕考試，非常非常。有時想想：“我們的`命運憑什么由一張卷子決定？”
成績、名次、老師的眼神，像三座大山壓向我，我有時感到沉重，有時感到麻木，唉！有時我憤慨，試圖掙開這枯燥乏味的生活，有什么用呢？無形中的壓力把我緊緊地束縛著。我還是要聽話，好好學(xué)習(xí)，安安靜靜讀書，認認真真考試，快快活活地生活，如此簡單而已，希望可以考個好成績！
親戚總是問我：”最近怎么樣？要努力呀！就這一年了，咬咬牙，拼過來！”唉！升學(xué)考試，難??！現(xiàn)在面臨的壓力有很多，就像：我們拼搏精神的壓力，各科老師的壓力，班主任的壓力，家長的壓力。唉！真是苦不堪言！
夜深了，星星也慵懶地眨眼睛，仿佛快要睡著了似的。窗外北風(fēng)呼呼地刮著，暖氣片里的水也發(fā)出了輕微的嘩嘩聲。此時，我的上下眼皮不斷地打架，老師說希望我們能寫出精彩的作文，在升學(xué)考試中作文占有很重要的地位，只有現(xiàn)在練好了作文，才能在強手如林的考場上立于不敗之地。每當(dāng)想起媽媽焦急的眼神，充滿希望地看著我，我的心中就像壓上了千斤重擔(dān)。
正視壓力，就是擦亮了雙眼，用執(zhí)著的雙眼去尋丟失落在荒野的鑰匙；正視壓力，就是堅定步伐，再現(xiàn)“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”的形象。
以壓力為話題篇十六
寒風(fēng)凜冽，覆壓一切，唯青松抵擋得住風(fēng)雪的壓力，構(gòu)成一幅千里冰封，銀裝素裹的世界；大漠黃沙，陣陣狂風(fēng)，似惡虎一般吞噬了一切，唯白楊傲然挺立，構(gòu)成了一道金色世界中的綠屏。楊松似人生，風(fēng)雪如壓力。楊松因風(fēng)雪而雄偉，人生因壓力而精彩。
現(xiàn)實生活中的壓力太多太多，在這種種壓力中，你總就是一遍又一遍的抱怨自我的壓力太大。你總就是抱怨上帝給了我們太多太多本不屬于我們這個年齡的壓力趁虛而入；你總就是抱怨上帝剝奪了我們優(yōu)哉游哉的生活；你總就是抱怨上帝將我們的時間安排的滿滿當(dāng)當(dāng)，不留一絲縫隙讓我們自由呼吸。
其實，上帝給了我們太多的壓力，就是期望我們永遠學(xué)會發(fā)現(xiàn)壓力所給予我們的動力，你可明白，源源不竭的動力之后就是一次又一次沉重的壓力。王進喜說：“井無壓力怎出油，人無壓力輕飄飄?！钡拇_，生命就是一座蘊藏著無限雄偉與氣魄的大山，而我們一生的任務(wù)就就是在大山沉旬旬的壓力之下勇攀極峰。好比種子，如果只就是簡單的躺在那里，只但就是就是一粒腐爛的種子，成就一方沃土；如果你頂著地皮的壓力努力地向上，那么一萬縷金色的陽光終會照耀在你的身上。
你煩惱于你的壓力，就是因為你總就是逃避壓力，不敢正視你的壓力，就像你總就是警惕自我的對手，卻忘記了超越對手。
其實，壓力并不可怕，正就是因為它的點綴，生命因而更加精彩，你無須把“減壓減壓”整天掛在嘴邊；也無須把失敗的原因歸咎以壓力太重而讓你無暇顧及，你要做的只就是換一種思想，明白動力源于壓力，用你的激情，用你的冷靜，去奮斗那沉旬旬的生命。
或許，從前總認為青松因頑強而蒼翠挺撥，而今方明白就是風(fēng)雪的壓力鑄造了它的傲然挺立?；蛟S，以前總認為白楊因堅韌而挺然屹立，而今方明白就是干旱的壓力成就了它的堅如磐石。
楊松尚且因壓力而雄偉，人生不也可因壓力而精彩嗎？
以壓力為話題篇十七
“有動力是有壓力的?！边@是我媽經(jīng)常對我說的話。這是一個很好的說法，因為我成功的動力很多時候來自壓力。我應(yīng)該感謝壓力！
記得五年級下學(xué)期的一天，范老師宣布數(shù)學(xué)競賽要開始了，讓我們趕緊把數(shù)學(xué)書上的星號題寫出來，準(zhǔn)備數(shù)學(xué)競賽的選拔。我不知道我是怎么了。本來對奧運會“漠不關(guān)心”，突然想試試參加數(shù)學(xué)競賽的滋味?；丶液螅野盐业南敕ǜ嬖V了媽媽。我媽很開心，同意我的想法。她說：“女兒，干得好！從今天晚上開始，我會給你比賽訓(xùn)練，給你壓力。有壓力就有動力?！?/p>
接下來的十天，我每天至少要做課本上的五道奧數(shù)題和媽媽布置的三道奧數(shù)題。如果我不能完成任務(wù)，我將不得不通過軍法來處理。突然感覺一股無形的力量從四面八方向我堆積，真的很可怕。我的頭被“壓碎”了。
但是，在幾次試煉中，我沖出重圍，拿到了參加數(shù)學(xué)競賽的資格，讓我既高興又驚訝。
這件事我跟我媽說了，我媽也很開心，也很激動。她對我說：“我現(xiàn)在會給你更大的壓力，壓力越大，動力越大?！?/p>
果然，接下來的幾天，我媽不斷給我施加更大的壓力。她有事就嘮叨我：“羅毅，你一定要拿一等獎，對你以后的學(xué)習(xí)有幫助?！薄傲_毅，你要是沒拿一等獎，就別想踏進家門！”。我媽還把每晚的奧數(shù)題從3道增加到5道，還給我?guī)Я藥拙韥須v不明的奧數(shù)卷，一卷接一卷的做。我?guī)缀醮贿^氣來，但我越來越努力。做完一題，想做第二題。做完一張試卷，我想做第二張。到了數(shù)學(xué)競賽考試，在沉重的壓力下，我有了堅定的信念：我要——的一等獎。比賽中，我努力完成試卷，檢查了幾次。最后，我獲得了一等獎。
生活中，壓力無處不在，比如老板叫下屬完成業(yè)務(wù)；地主視察農(nóng)民種植的土地；軍官監(jiān)督士兵的訓(xùn)練。適當(dāng)?shù)膲毫θ撕苡袔椭Ｈ绻陨侠又械墓鞠聦?、農(nóng)民、士兵沒有壓力，就會造成公司虧損，最后倒閉，糧食產(chǎn)量減少，士兵偷懶，最后戰(zhàn)敗。
其實壓力就像農(nóng)村的壓水機。壓得越深，流出的水就越多；壓力就像彈簧。按得越低，跳得越高。壓力就像一個腳踏泵。越用力踩，空氣越多。媽媽說的“有壓力才有動力”很有道理。我應(yīng)該感謝壓力！
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